心も体も緩んでいく体験を

タッチケア＝手当て
あなたの手のひらから感じるものを
そのまま受け止めてみませんか。
ゆったりとした一定の速度で、
心臓から遠い方へさすることにより
夜ぐっすり眠れるようになり、免疫力を高めます。
また、リズミカルなタッピングは
鎮静作用のあるホルモンを分泌させ、
情緒を安定させる効果も期待できます。
・子どもとのコミュニケーションに
・ご夫婦の絆を深めたいと思っている方に
・介護をされている方の癒しとして
・介護予防として
年齢や性別を問いません。
皆さんのご参加をお待ちしています。
講
師：鈴木直美氏（タッチケアセラピスト
Color therapy＆Touch care すてっぷ主宰）
日時：平成２９年２月２７日（月）午前１０時から１１時３０分
場所：鶴瀬公民館いきいき活動室
定員：２０名
参加費：無料
申込み：２月１日（水）午前９時から鶴瀬公民館に直接または電話で
電話 049-251-1140
※受付時間…平日の午前９時から午後５時１５分
タ
ッ
チ
ケ
ア
講
座
心
も
体
も
緩
ん
で
い
く
体
験
を
♪

Download Report