Auslageorte des Programmheftes
Gettorf: VHS-Gebäude (Kirchshofsallee 30), Amtsverwaltung, Bücherei,
Buchhandlung Iwersen u.a.
Dänischenhagen: Begegnungsstätte, DRK KiTa, Apotheke, Amtsverwaltung,
Markant
Strande: KiTa Strander Möwe, Kaufmann Schröder
Schwedeneck: Grundschule, Binges Gasthof, alle KiTas, Wellnesscenter am
Strand in Surendorf, Netto
Dänisch-Nienhof Tante Emma Laden
Osdorf Fleischerei Siemsen
Altenholz Apotheke Altenholz, Wohld-Apotheke, Famila
Impressum und Redaktion
Volkshochschule
Gettorf
Leitung: Bodil Maria Busch
Büroadresse: Kirchhofsallee 30
24214 Gettorf
04346 – 60 29 25
[email protected]
http://vhs-gettorf.de
Volkshochschule
Küste Dänischer Wohld
Leitung: Stephanie Steiner
Büroadresse: Julius-Fürst-Weg 1
24229 Dänischenhagen
04349 - 249 03 45
[email protected]
Stv. Leitung: Gudrun Dorow
Büroadresse: Pommernweg 2A
24229 Schwedeneck
04308 - 12 80
[email protected]
Wir sind Mitglied im Landesverband der
Volkshochschulen Schleswig-Holsteins e.V.
www.vhs-sh.de
Liebe vhs Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
liebe Interessierte,
Sie haben es sicher schon bemerkt, nicht nur am Gewicht: im neuen Programmheft
für das Frühjahrs- und Sommersemester steckt viel drin! Zwei Volkshochschulen
haben sich zusammengetan, um Ihnen ihr Angebot gemeinsam zu präsentieren: Die
Volkshochschule Gettorf und die Volkshochschule Küste Dänischer Wohld. Damit
haben Sie ab sofort das gesamte Programm der Volkshochschulen im Gebiet des
Dänischen Wohlds auf einen Blick – egal ob die Kurse in Gettorf, Dänischenhagen oder
Schwedeneck stattfinden. Nachdem sich 2016 bereits die Volkshochschulen
Dänischenhagen und Schwedeneck zur vhs Küste Dänischer Wohld
zusammengeschlossen haben, freuen wir uns nun über die engere Zusammenarbeit
mit der vhs Gettorf. Für die Gettorfer mag das größere Format des neuen
Programmhefts zunächst ungewohnt sein, es bietet aber die Möglichkeit, die vielen
Veranstaltungen übersichtlicher zu präsentieren. Die Kursangebote der
Volkshochschulen finden Sie nun nacheinander im Heft. Wir wünschen und hoffen,
dass auch für Sie in dem umfassenden Angebot der eine oder andere Kurs dabei ist.
Bitte bewahren Sie dieses Programmheft auf! Achten Sie bitte auch auf die
regelmäßigen Veröffentlichungen im Amtsblatt Dänischer Wohld, im Mitteilungsblatt
des Amtes Dänischenhagen und in der Tagespresse. Aktuelle Informationen erhalten
Sie außerdem auf der Internetseite der vhs Gettorf vhs-gettorf.de und der
Internetseite der vhs Küste Dänischer Wohld vhs-kueste-daenischer-wohld.de
Und nun wünschen wir Ihnen viel Vergnügen bei der Kursauswahl im
Frühjahrssemester 2017 und hoffen auf rege Teilnahme!
Ihre Volkshochschulen Gettorf und Küste Dänischer Wohld,
Bodil Maria Busch
Stephanie Steiner
und
Gudrun Dorow
Zeiten
Frühjahr/Sommer 2017:
Schulferien 2017:
09.01.2017
bis
21.07.2017
Osterferien
07.04.2017
bis
23.04.2017
Sommerferien
24.07.2017
bis
03.09.2017
3
Volkshochschule Gettorf .......................................................................... 10
Allgemeine Hinweise ............................................................................................................................... 11
Gesellschaft + Leben ................................................................................ 12
Vortrag: Der Umgang mit dem inneren Schweinehund .......................................................................... 12
Vortrag: Iran - mit dem Fahrrad im Orient .............................................................................................. 12
Vortrag: Energetische Sanierung Schritt für Schritt ................................................................................ 13
Vortrag: Der Ausbau des Nord-Ostsee-Kanals bis in die heutige Zeit ..................................................... 13
Vortrag: „Veggie-Trend“ ......................................................................................................................... 13
Praxisseminar: Fit für die Ersatzenkel! .................................................................................................... 14
Betriebsbesichtigung: Landschlachterei Neidhardt ................................................................................ 14
Praxisseminar: Obstbaumschnitt ............................................................................................................ 14
Vortrag: Gesunde Ernährung ist kein Hexenwerk… ................................................................................ 14
Betriebsbesichtigung: Hof Dibbern ......................................................................................................... 15
Vortrag: Der Isarnho – Mythos und Wirklichkeit des „Eisenwaldes“ ...................................................... 15
Vortrag: Der tut nix!? - Über das Aggressionsverhalten der Hunde ....................................................... 15
Praxisseminar: Sinnvolle Beschäftigung für Hunde ................................................................................. 16
Betriebsbesichtigung: Versuchsgut Lindhof - Erkunde den Bauernhof................................................... 16
Exkursion: Ökoregion Schinkel ................................................................................................................ 16
Exkursion: Zum Teufel nochmal .............................................................................................................. 17
Exkursion: Biotopführung Gettorf ........................................................................................................... 17
Exkursion: Wind-Radtour ins Gettorfer Umland ..................................................................................... 17
Exkursion: Besuch beim Imker - Bienen halten & Honig ernten ............................................................. 18
Exkursion: Solidarische Landwirtschaft - was verbirgt sich dahinter? .................................................... 18
Kultur + Gestalten .................................................................................... 20
Exkursion: Ein Tag in Hamburg I .............................................................................................................. 20
Exkursion: Ein Tag in Hamburg II ............................................................................................................. 20
Praxisseminar: Portraitfotografie ............................................................................................................ 21
Praxisseminar: Landschaftsfotografie ..................................................................................................... 21
Kurs: Aquarellmalen ................................................................................................................................ 21
Kurs: Malen mit Pastell ........................................................................................................................... 22
Workshop: Linolschnitt ........................................................................................................................... 22
Kurs: Nähen kreativ ................................................................................................................................. 22
Workshop: Nähen kreativ – Taschen ...................................................................................................... 23
Workshop: Tiffany - Glasarbeiten ........................................................................................................... 23
Kurs: Orientalischer Tanz ........................................................................................................................ 23
Workshop: Tango Argentino ................................................................................................................... 24
Kurs: Tango Argentino ............................................................................................................................. 24
4
Gesundheit + Ernährung .......................................................................... 25
Kurs: Sanfte Wirbelsäulengymnastik....................................................................................................... 25
Kurs: Sanfte Wirbelsäulengymnastik....................................................................................................... 25
Kurs: Wirbelsäulengymnastik .................................................................................................................. 25
Kurs: Feldenkrais ..................................................................................................................................... 25
Kurs: Bewegungstraining rund um den Stuhl .......................................................................................... 25
Kurs: Beckenbodentraining für Frauen ................................................................................................... 26
Kurs: Pilates ............................................................................................................................................. 26
Workshop: Pilates mit dem Chi Ball ........................................................................................................ 26
Kurs: Yoga - ganzheitlich und achtsam .................................................................................................... 26
Kurs: Yoga für AnfängerInnen am Abend ................................................................................................ 27
Kurs: Yoga mit Atemübungen für Fortgeschrittene ................................................................................ 27
Workshop: Medical Yoga ........................................................................................................................ 27
Kurs: Taiji-Qigong .................................................................................................................................... 27
Kurs: Progressive Muskelentspannung ................................................................................................... 28
Workshop: Stressmanagement und Burnout-Prävention ....................................................................... 28
Workshop: Augenschule ......................................................................................................................... 28
Kochen: „Cooked in the USA“ ................................................................................................................. 29
Kochen: Partysuppen .............................................................................................................................. 29
Kochen: Indische Küche .......................................................................................................................... 29
Kochen: Aus der Region – frisch auf den Tisch ....................................................................................... 29
Kochen: Einladung zum Osterbrunch ...................................................................................................... 30
Backen: Ran an den Hefeteig .................................................................................................................. 30
Kochen: Veganer Gaumenschmaus im Frühling ..................................................................................... 30
Kochen: Spargel – Königin der Gemüse .................................................................................................. 30
Kochen: Kulinarische Reise ans Mittelmeer - immer der Sonne entgegen ............................................. 31
Wildes Kochen: Brennnesselchips am offenen Feuer ............................................................................. 31
Sprachen.................................................................................................. 32
Sprachkurs: Deutsch als Fremdsprache - verschiedene Niveaustufen ................................................... 32
Sprachkurs: Dänisch Stufe B 1 ................................................................................................................. 32
Sprachkurs: Englisch Stufe B1 ................................................................................................................. 32
Sprachkurs: Englisch Stufe B1 - Conversation I ....................................................................................... 33
Sprachkurs: Englisch Stufe C1 - Conversation II ...................................................................................... 33
Sprachkurs: Englisch Stufe B1.2 für Seniorinnen und Senioren .............................................................. 33
Sprachkurs: Keep your English fit, just for fun! (Stufe B1.2) ................................................................... 33
Sprachkurs: Französisch für Fortgeschrittene I (Niveau B1.5) ................................................................ 33
Sprachkurs: Französisch für Fortgeschrittene II (Niveau B1.4) ............................................................... 34
NEU Sprachkurs: Spanisch - ¡conversación! ............................................................................................ 34
Sprachkurs: Spanisch A1 (mit Vorkenntnissen) ....................................................................................... 34
5
EDV .......................................................................................................... 35
PC-Kurs: Tastschreiben (10-Fingersystem) in 5 Stunden ........................................................................ 35
EDV-Kurs: Webseiten erstellen mit HTML und CSS ................................................................................. 35
EDV-Kurs: Makros - lassen Sie MS Office für sich arbeiten! .................................................................... 35
EDV-Kurs: Excel - alles im Blick mit dreidimensionalen Tabellen ............................................................ 36
EDV-Kurs: Bilder erfolgreich verbessern und retuschieren ..................................................................... 36
Junge vhs ................................................................................................. 37
Kinder: Musikwichtel (von 1½ bis 3 Jahren) ............................................................................................ 37
Kinder: Kunst-Werkstatt (von ca. 8 bis 12 Jahren) .................................................................................. 37
Kinder: Entspannungskurs (von 6 bis 10 Jahren) .................................................................................... 37
Kinder: Nähen kreativ (ab 7 Jahren) ........................................................................................................ 38
Kinder: Holunder-Werkstatt (ab 6 Jahren) .............................................................................................. 38
6
Volkshochschule Gettorf
Liebe Leserinnen und Leser,
ich freue mich, zum ersten Mal ein Programmheft zusammen
mit der Volkshochschule Küste Dänischer Wohld präsentieren
zu können. Gemeinsam sind wir kleinen Volkshochschulen
stark und in der Kooperation liegen Chancen, die wir nicht
vhs
ungenutzt lassen sollten.
Gettorf
2017 begeht die Volkshochschule Gettorf ihr 70jähriges
Jubiläum – ein stolzes Alter, das erreicht wurde, indem diese
Institution sich seit 1947 fortlaufend weiterentwickelt und erneuert hat. Gefeiert wird der runde
Geburtstag mit einem Tag der offenen Tür im September. Mehr dazu im Programmheft für das
Herbstsemester, welches wie immer vor den Sommerferien erscheint.
Ab 2017 wird die bequeme Online-Anmeldung mit Einzug der Kursgebühren durch
Lastschriftverfahren möglich sein. Besuchen Sie vhs-gettorf.de und probieren Sie es aus! Die
Anmeldeformulare zum handschriftlichen Ausfüllen wird es aber auch weiterhin geben.
Das Thema „Lebensmittel und Ernährung“ steht im Mittelpunkt dieses Semesters. Die erste
Veranstaltung dazu, ein Vortrag der Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein, greift den aktuellen
Trend zur vegetarischen und veganen Ernährung auf. In einem weiteren Vortrag geht es um gesunde
Ernährung vor allem bei Krankheiten wie Bluthochdruck, Gicht oder Diabetes.
Regionale Lebensmittel stehen bei den meisten Veranstaltungen im Mittelpunkt. Wir begleiten
ihren Weg vom Acker bis zum Teller: Mehrere sowohl produzierende als auch weiterverarbeitende
und vermarktende Betriebe der Umgebung öffnen sich für Besichtigungen und gewähren den
Besuchern spannende Einblicke.
Das Praxisseminar Obstbaumschnitt verhilft zu üppiger Ernte aus dem eigenen Garten, der Imker
zeigt, woher der Honig kommt und auf einer Fahrradtour wird das Modell der „Solidarischen
Landwirtschaft“ vorgestellt. Nicht zu vergessen die Praxis: an mehreren Kochabenden werden vor
allem heimische Zutaten zubereitet und anschließend in geselliger Runde verspeist.
Natürlich bietet das Programm noch zahlreiche weitere bewährte und neue Kurse, Workshops,
Vorträge und Exkursionen. Lassen Sie sich überraschen!
Ihre Leitung der Volkshochschule Gettorf
Bodil Maria Busch
Kontakt
Das Büro der VHS-Leitung (Kirchhofsallee 30, Eingang über das Grundschulgelände) ist außerhalb
der Schulferien zu folgenden Zeiten besetzt:
Montag:
08.30 - 12.00 Uhr
Mittwoch:
08.30 - 12.00 Uhr
Donnerstag: 16.00 - 19.00 Uhr
Telefon: 04346 / 60 29 25
E-Mail: [email protected]
10
Allgemeine Hinweise
Datenschutz
Ihre persönlichen Daten dienen lediglich VHS-internen Zwecken, sie werden unter Beachtung der gesetzlichen
Bestimmungen gespeichert. Die Altersangabe wird aus statistischen Gründen erfasst und anonym weiterverarbeitet.
Anmeldung
Bitte melden Sie sich (wenn nicht anders angegeben) spätestens eine Woche vor Kursbeginn an. Nur so kann die
Durchführung der Kurse gewährleistet werden. Die Anmeldung muss schriftlich erfolgen und verpflichtet zur Zahlung
der Kursgebühr. Das Anmeldeformular finden Sie mittig im Programmheft und auf unserer Homepage www.vhsgettorf.de. Bitte melden Sie sich für jedes Angebot mit einem separaten Anmeldebogen an. Anmeldungen können
persönlich an die Kursleitung oder im VHS-Büro übergeben werden, in den Briefkasten der VHS (Kirchhofsallee 30, auf
dem Grundschulgelände) oder beim Amt Dänischer Wohld (Karl-Kolbe-Platz 1) eingesteckt werden, per Post (VHS im
Bürgerzentrum, Kirchhofsallee 30, 24214 Gettorf) oder E-Mail ([email protected]) gesendet werden. Eine
Anmeldebestätigung erfolgt nicht. Sie werden benachrichtigt, wenn der Kurs nicht zustande kommt oder bereits
ausgebucht ist.
Rücktritt
Bitte benachrichtigen Sie die VHS rechtzeitig, wenn Sie von einer Anmeldung zurücktreten wollen. Die Abmeldung muss
spätestens eine Woche vor Beginn einer Einzelveranstaltung oder eines kurzen Kurses (bis zu fünf Termine) und
spätestens am ersten Werktag nach Kursbeginn eines längeren Kurses (wenigstens sechs Termine) erfolgen. Ansonsten
muss die gesamte Kursgebühr gezahlt werden.
Zahlungsmöglichkeiten (bitte bei Anmeldung vermerken)
o Bevorzugte Zahlungsform: Lastschrift. Hierzu muss das entsprechende Formular (SEPA-Lastschriftmandat, zweite Seite
des Anmeldeformulars) ausgefüllt werden. Da für ein Lastschriftmandat eine Original-Unterschrift vorliegen muss, kann
dieses nicht per Mail oder Fax gesendet werden!
o Überweisung an das Amt Dänischer Wohld (IBAN: DE53210501700000500017, BIC: NOLADE21KIE) mit dem Vermerk
„VHS“ und der Angabe von Kursnummer und Kurstitel. Fälligkeitstermin ist der erste Werktag nach Kursbeginn.
o bar (bei Vorträgen an der Abendkasse, bei allen anderen Veranstaltungen bei der Amtskasse, Karl-Kolbe-Platz 1)
Ermäßigung
Schülerinnen und Schülern, Jugendlichen ohne Beschäftigungsverhältnis, Studentinnen und Studenten bis zu einer
Altersgrenze von 27 Jahren, Wehr- und Zivildienstleistenden und Personen, die ALG II beziehen, wird das Entgelt auf
Antrag und Vorlage entsprechender Nachweise für einige Kurse um 30 % ermäßigt. Ermäßigungen sind bei der
Anmeldung zu beantragen. Eine nachträgliche Gewährung ist nicht möglich. Für Kurse, die ausschließlich für Kinder,
Jugendliche, Schülerinnen und Schüler angeboten werden, gelten keine Ermäßigungen.
Teilnehmerzahl
Falls nicht anders angegeben, beträgt die Mindestteilnehmerzahl pro Kurs acht Personen. Sollten weniger Anmeldungen
vorliegen, kann der Kurs nur durchgeführt werden, wenn die Teilnehmenden den fehlenden Betrag übernehmen. Die
maximale Teilnehmerzahl richtet sich nach dem Veranstaltungsort und den Anforderungen des Kurses.
Teilnahmebescheinigung
Auf Wunsch erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. Bitte sprechen Sie mit Ihrer Kursleitung oder kontaktieren Sie
die Volkshochschulleitung.
Schulferien und Feiertage
In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet in der Regel kein Unterricht statt. Das Frühjahrssemester 2017
beginnt am 09. Januar und endet mit dem letzten Schultag vor den Sommerferien, dem 21. Juli 2017.
Veranstaltungsorte
Die entsprechenden Hinweise zum genauen Ort finden sich jeweils am Ende der Kursbeschreibung. Die VHS ist in den
meisten Räumen zu Gast, bitte verhalten Sie sich entsprechend!
Haftung
Die Volkshochschule haftet nicht für eventuelle Sachschäden, Unfälle oder Eigentumsverluste. Die Teilnahme an Kursen,
Workshop:s, Vorträgen und Exkursionen erfolgt auf eigene Gefahr.
11
VHS Gettorf
Gesellschaft + Leben
Gesellschaft + Leben
Vortrag: Der Umgang mit dem inneren Schweinehund
Gewohnheiten ändern - aber wie?
Das neue Jahr beginnt. Vorsätze werden gefasst. Gute Vorsätze natürlich. Sich mehr bewegen, die Ernährung umstellen,
weniger rauchen oder ganz damit aufhören... Und dann beginnt der Kampf mit dem Inneren Schweinehund, der in den
alten Gewohnheiten eine Verbündete hat. Dieser Kampf wird immer wieder geführt und wer gewinnt zumeist? Sie
wissen es. Immer wieder wird diese "Kampfmethode" gewählt, obwohl sie meist nicht zum gewünschten Erfolg führt.
Dabei ist es möglich, ohne jeden Stress in eine neue - gesundheitlich förderliche - Gewohnheit "hineinzugleiten", ohne
Kampf mit dem inneren Schweinehund.
Jens Möller macht Sie mit einer alltagstauglichen Methode vertraut, die er anhand von Forschungsergebnissen zur
Verhaltensänderung in seiner langjährigen praktischen Tätigkeit als Leiter der Abteilung für Psychotherapie und
Klinische Neuropsychologie in der HELIOS Rehaklinik Damp entwickelt hat.
KursNr.: 1.01.
Datum: Freitag, 27.01.2017
Zeit: 19.00 – 20.30 Uhr (Einlass 18.40 Uhr)
Referent: Jens Möller
Ort: Amtsgebäude (Karl-Kolbe-Platz 1)
3. OG, Sitzungssaal
Gebühr: 8 €
Zahlung nur an der Abendkasse.
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Bitte melden Sie sich für Vorträge
telefonisch (AB) oder per E-Mail an!
Vortrag: Iran - mit dem Fahrrad im Orient
Mehr als sieben Wochen reiste Jörn Tietje mit dem Fahrrad
insgesamt 3800 km durch den Iran - durch die scheinbar
endlosen Wüsten des zentralen Hochlandes und die
schneebedeckten Berge des Elburs-Gebirges hinab an die
subtropische Küste des Kaspischen Meeres bis zu der 13Millionen-Metropole Teheran. In beeindruckenden Bildern
berichtet er von seinen Erlebnissen aus einem Land, das bei
uns ein Negativimage wie kaum ein anderes hat. Dabei
begegneten Tietje die Menschen bei keiner seiner
zahlreichen Fahrradreisen mit so großer Offenheit,
Gastfreundschaft und Toleranz wie im Iran. Als eine Wiege
der Zivilisation und Zentrum eines der ersten Weltreiche der
Geschichte bietet das Land kulturell unvergleichliche Schätze. Städte wie Isfahan, Shiraz oder Yazd gehören bis heute
zu den Perlen des Orients, die durch die weitgehende Isolation des Landes aufgrund internationaler
Handelsbeschränkungen zum Teil sehr ursprünglich geblieben sind.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
1.02.
Freitag, 03.02.2017
19.00 – 21.00 Uhr (Einlass 18.40 Uhr)
Volkshochschule Gettorf
Bitte melden Sie sich für Vorträge
telefonisch (AB) oder per E-Mail an!
Referent: Jörn Tietje
Ort: Mühle „Rosa“ (Mühlenstraße 21)
Gebühr: 9 €
Zahlung nur an der Abendkasse.
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VHS Gettorf
Gesellschaft + Leben
Vortrag: Energetische Sanierung Schritt für Schritt
Dach, Geschossdecke, Fenster, Rohrleitungen, Armaturen dämmen - So einfach geht das! Auch kleine Projekte senken
Energiekosten und erhöhen den Wohnkomfort. Wo verliert Ihr Haus viel Wärme und was ist besonders wirtschaftlich?
In Eigenleistung mit wenig Materialeinsatz können Sie schnell zum Erfolg kommen.
Fragen aus dem Publikum werden beantwortet. Die Besucher erhalten außerdem Informationsmaterial zum
Mitnehmen.
Der Eintritt für diesen Vortrag der Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein ist dank der Projektförderung vom
Bundesministerium für Wirtschaft und Energie (BMWi) frei!
KursNr.: 1.03.
Datum: Donnerstag, 09.02.2017
Zeit: 18.00 – 19.30 Uhr (Einlass 17.40 Uhr)
Referent: Dipl.-Ing. Ümit Karaarslan
Ort: Amtsgebäude (Karl-Kolbe-Platz 1)
3. OG, Sitzungssaal
Gebühr: 0 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Bitte melden Sie sich für Vorträge
telefonisch (AB) oder per E-Mail an!
Vortrag: Der Ausbau des Nord-Ostsee-Kanals bis in die heutige Zeit
Fortsetzung des im Herbstsemester 2016 präsentierten Vortrags „Der Bau des Nord-Ostsee-Kanals (Kaiser-WilhelmKanals) bis zu Taufe 1895“. In einer zweiten Ausbauphase von 1907 bis 1914 wurden die neuen Schleusen gebaut und
das Kanalbett auf über 103 Meter Breite und elf Meter Tiefe erweitert. Die nächste Ausbauphase begann 1966. Der
Kanal wurde auf 162 Meter verbreitert. Neben historischen Aufnahmen zeigt der Referent Bilder von Ereignissen am
Kanal bis in die heutige Zeit.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
1.04.
Freitag, 17.02.2017
19.00 – 21.00 Uhr (Einlass 18.40 Uhr)
Volkshochschule Gettorf
Bitte melden Sie sich für Vorträge
telefonisch (AB) oder per E-Mail an!
Referent: Uwe Steinhoff
Ort: Mühle „Rosa“ (Mühlenstraße 21)
Gebühr: 9 €
Zahlung nur an der Abendkasse.
Vortrag: „Veggie-Trend“
Infos rund um die vegetarische und vegane Ernährung
Immer mehr Menschen ernähren sich aus ethischen oder gesundheitlichen Gründen vegetarisch oder vegan, verzichten
also teilweise oder ganz auf Lebensmittel tierischen Ursprungs. Auch das Angebot der Gastronomie und Supermärkte
hat sich dieser Zielgruppe zugewendet: Die Palette an vegetarischen und veganen Gerichten und Produkten wächst
zunehmend – ebenso der Informationsbedarf der Verbraucherinnen und Verbraucher.
Was ist bei einer vegetarischen und veganen Ernährung zu beachten, um gut versorgt zu sein? Welche Spezialprodukte
sind sinnvoll oder überflüssig? Welche Produkte können tierische Bestandteile enthalten, obwohl diese nicht
gekennzeichnet sind? Welche Siegel sind verlässlich und was sagen sie aus? - Auf diese und weitere Fragen bei der
Umstellung auf eine vegetarische und vegane Ernährung gibt die Verbraucherzentrale Antwort.
Der Vortrag wird durch das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft gefördert.
KursNr.: 1.05.
Datum: Freitag, 24.02.2017
Zeit: 18.00 – 19.30 Uhr (Einlass 17.40 Uhr)
Referent: Dorothee Kremer
Ort: Amtsgebäude (Karl-Kolbe-Platz 1)
3. OG, Sitzungssaal
Gebühr: 8 €
Zahlung nur an der Abendkasse.
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Bitte melden Sie sich für Vorträge
telefonisch (AB) oder per E-Mail an!
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VHS Gettorf
Gesellschaft + Leben
Praxisseminar: Fit für die Ersatzenkel!
Kurs für Ersatzgroßeltern des Gettorfer Bündnisses für Familie
Dieser Kurs richtet sich an interessierte Ersatzgroßeltern im Rahmen des Gettorfer
Bündnisses für Familie. Er vermittelt Sicherheit im Umgang mit dem Kind und bietet
darüber hinaus Anregungen für gemeinsame Spiele sowie die Bewältigung möglicher
Konfliktpunkte.
Das Lokale Bündnis für Familie möchte die Familienfreundlichkeit in Gettorf weiter erhöhen. Das
Ersatzgroßelternprojekt vernetzt Jung und Alt, neu Hinzugezogene und Alteingesessene. Ansprechpartner für Weitere
Informationen: Timea Aden, Tel. 0176-30465510 und Melanie Kautza, Tel. 0173-8569450.
KursNr.: 1.06.
Datum: Samstag, 25.02.2017
Leitung: Dr. Volker Tscharntke (Kinderarzt) und
Anja Werner (Erzieherin)
Ort: DRK-Haus (Herrenstraße 6)
Gebühr: Für die Ersatzgroßeltern des Gettorfer
Bündnisses für Familie ist dieser Kurs
kostenfrei!
Zeit: 10.00 - 12.30 Uhr
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Betriebsbesichtigung: Landschlachterei Neidhardt
Die Landschlachterei Norbert Neidhardt ist ein Familienbetrieb in zweiter Generation, der vor allem Tiere von kleinen
Betrieben und Privathaltern aus der Region schlachtet, zerlegt und direkt vor Ort verkauft.
KursNr.: 1.07.
Datum: Samstag, 25.02.2017
Zeit: 11.00 – 13.00 Uhr
Leitung: Norbert Neidhardt
Ort: Landschlachterei Neidhardt, Gettorfer
Str. 13, 24363 Holtsee
Gebühr: Erwachsene 4 €, Kinder bis 14 Jahren
frei
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Praxisseminar: Obstbaumschnitt
Dieses Seminar vermittelt die Grundlagen des Obstbaumschnitts, da fachgerechter Obstbaumschnitt mehr ist als „nur“
ein Abschneiden von zu langen Trieben. Gezielte Schnittmaßnahmen an Obstgehölzen erhöhen die Pflanzengesundheit,
verbessern die Fruchtqualität, steigern die Lebenserwartung und erleichtern künftige Ernte- und Pflegearbeiten. Der
Kurs findet im Freien statt, deshalb bitte wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen.
KursNr.: 1.08.
Datum: Samstag, 04.03.2017
Zeit: 15.00 - 16.30 Uhr
Leitung: Volker Dittmann
Ort: Gärtnerei Dittmann,
Kieler Chaussee 65, 24214 Gettorf
Gebühr: 9 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Vortrag: Gesunde Ernährung ist kein Hexenwerk…
Heutige Volkskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck, Gicht usw. finden sehr häufig ihre Ursache in einer ungünstigen
Ernährung, inaktivem Lebensstil und der damit verbundenen Gewichtszunahme. Viele Betroffene kennen ihre
Ernährungsfallen, finden aber aus dem Labyrinth von gut gemeinten Ernährungstipps, bunter Werbung oder den
Kochbüchern selbst ernannter Ernährungsgurus nicht mehr heraus. Wie Sie durch kleine Veränderungen in ihrem EssAlltag Großes bewirken können und dass gesunde Ernährung kein Hexenwerk ist, zeigt Ihnen praxisnah die
Diätassistentin Alste Janßen vom Institut für Humanernährung der Christian-Albrechts-Universität Kiel. Nach dem
Vortrag wird auf Fragen aus der Zuhörerschaft eingegangen.
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VHS Gettorf
Gesellschaft + Leben
KursNr.: 1.09.
Datum: Freitag, 10.03.2017
Zeit: 18.00 – 19.00 Uhr (Einlass 17.40 Uhr)
Referent: Alste Janßen
Ort: Amtsgebäude (Karl-Kolbe-Platz 1)
3. OG, Sitzungssaal
Gebühr: 8 €
Zahlung nur an der Abendkasse.
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Bitte melden Sie sich für Vorträge
telefonisch (AB) oder per E-Mail an!
Betriebsbesichtigung: Hof Dibbern
Milch frisch von der Kuh - von der Erzeugung bis zum Verbraucher
"Hof Dibbern" ist ein Familienbetrieb mit 150 ha Land, 200 Milchkühen und Nachzucht. Seit August 2016 wird hier die
Milch auch direkt aus dem Tank verkauft. Die Hofführung gibt einen guten Einblick in die Milchviehhaltung und die
Besucher dürfen beim Melken dabei sein. Außerdem werden der kleine Hofladen und das Blumenfeld vorgestellt.
KursNr.: 1.10.
Datum: Samstag, 11.03.2017
Zeit: 15.00 – 17.00 Uhr
Leitung: Telse Dibbern
Ort: Hof Dibbern, Achsenkamp 2,
24214 Neudorf-Bornstein
Gebühr: Erwachsene 4 €, Kinder bis 14 Jahren
frei
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Vortrag: Der Isarnho – Mythos und Wirklichkeit des „Eisenwaldes“
Bei Adam von Bremen und Helmold von Bosau hören wir von einem undurchdringlichen, urtümlichen Wald, der sich
von der Schlei bis nach Lübeck ausgedehnt haben soll. Er wird als „saltus paganorum“ – Wald der Heiden – bezeichnet,
den damaligen christlichen Zeitgenossen scheint er nicht geheuer gewesen zu sein. Woher kommt eigentlich der Name
„Eisenwald“, was hat es mit der dänischen Form „Iarnwith“ und Erwähnungen in der Edda auf sich, welche Ausdehung
hatte er damals, gab es Siedlungen in diesem Urwald, oder war er menschenleer? Diesen Fragen ist der Referent
nachgegangen. Er wird die wichtigsten Ergebnisse anhand von Kartenmaterial und Bildern präsentieren. Auf Gettorf
und den Dänischen Wohld wird dabei gesondert eingegangen.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
1.11.
Freitag, 17.03.17
19.00 – 21.00 Uhr (Einlass 18.40 Uhr)
Volkshochschule Gettorf
Bitte melden Sie sich für Vorträge
telefonisch (AB) oder per E-Mail an!
Referent: Johann Eike Benesch M.A.
Ort: Mühle „Rosa“ (Mühlenstraße 21)
Gebühr: 9 €
Zahlung nur an der Abendkasse.
Vortrag: Der tut nix!? - Über das Aggressionsverhalten der Hunde
Warum liebt Bello die Nachbarshündin, hat aber Waldi und Co zum Fressen gern? Warum bringt Fiffi Frauchen den Ball,
verteidigt aber das Schweineohr? Und will Rex wirklich nur spielen? Aggressives Verhalten zeigt sich in den
unterschiedlichsten Formen und Situationen, von der Verteidigung der Ressourcen über den Schutz des Territoriums
bis hin zu Frustration bei Misserfolgen. Während dieses Vortrags erklärt Hundeexperte Marc Lindhorst, warum Hunde
in bestimmten Situationen aggressiv reagieren, wie erste Anzeichen schnell erkannt werden und wie man richtig darauf
reagiert bzw. erzieherisch vorbeugen kann, damit Aggression erst gar nicht entstehen kann.
KursNr.: 1.12.
Datum: Freitag, 24.03.2017
Zeit: 19.00 – 21.00 Uhr (Einlass 18.40 Uhr)
Referent: Marc Lindhorst
Ort: Amtsgebäude (Karl-Kolbe-Platz 1)
3. OG, Sitzungssaal
Gebühr: 8 €
Zahlung nur an der Abendkasse.
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Bitte melden Sie sich für Vorträge
telefonisch (AB) oder per E-Mail an!
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VHS Gettorf
Gesellschaft + Leben
Praxisseminar: Sinnvolle Beschäftigung für Hunde
Kreative und beziehungsfördernde Beschäftigungsformen machen den Alltag für Sie und Ihren Hund spannender und
abwechslungsreicher. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, einen oder mehrere Hunde individuell zu beschäftigen.
Je nach Veranlagung des Hundes und Alltag des Menschen lernen Sie in diesem Seminar verschiedene Formen der
Beschäftigung kennen und probieren diese mit Ihrem Hund aus. Auch wenn Sie und Ihr Hund schon einige
Beschäftigungsmöglichkeiten kennen, sind Sie hier richtig! Die Zahl der teilnehmenden Hunde ist auf sechs begrenzt.
KursNr.: 1.13.
Datum: Samstag, 06.05.2017
Zeit: 14.00 - 16.00 Uhr
Leitung: Marc Lindhorst
Ort: Gettorf (Ort wird eine Woche vor
Kursbeginn bekanntgegeben)
Gebühr: 16 € für TN mit Hund,
8 € für TN ohne Hund
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Die folgenden Veranstaltungen finden im Rahmen des Aktionsmonats
"Naturerlebnis der heimischen Tier- und Pflanzenwelt"
des BNUR statt!
Betriebsbesichtigung: Versuchsgut Lindhof - Erkunde den Bauernhof
Können wir die Früchte in einer Fruchtfolge essen und wo ist das schwarze Gold in der Landwirtschaft versteckt?
Antworten auf diese Fragen und mehr bekommt man auf dem ökologisch wirtschaftenden Versuchsgut Lindhof. Im
Rahmen der Hofführung lernt man die verschiedenen Betriebszweige (Rinder, Schweine, Hühner, Kartoffeln, Getreide,
Futterbau) auf spielerische Weise näher kennen.
KursNr.: 1.14.AN
Datum: Freitag, 05.05.2017
Zeit: 14.00 - 16.00 Uhr
Leitung: Mirja Kämper und Michaela Clausen
Ort: Lindhof, Bäderstraße 31,
24214 Lindhöft
Gebühr: Erwachsene 5 €, Kinder (4-14 Jahre):
2,50 €, Kinder unter 4 Jahren frei
Anmeldung: Email: [email protected] oder
[email protected]
Exkursion: Ökoregion Schinkel
Ein Plädoyer für den ökologischen, kleinbäuerlichen Landbau. Mit dem Fahrrad erkunden wir die Region südlich von
Gettorf und besuchen einige der dortigen Betriebe. Zum Abschluss machen wir ein Picknick in der freien Natur.
Bitte mitbringen: Fahrrad, wetterfeste Kleidung.
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VHS Gettorf
Gesellschaft + Leben
Exkursion: Besuch beim Imker - Bienen halten & Honig ernten
Die Biene macht nicht nur Honig, den die Menschen bereits seit Jahrtausenden nutzen, sondern bestäubt auch etwa
drei Viertel der für die menschliche Ernährung wichtigen Pflanzen und ist somit eines unserer wichtigsten Nutztiere.
Hobbyimker Sönke Jacobsen nimmt Sie mit zu seinen Völkern und gibt Einblicke in das Leben seiner „Mädels“.
Entdecken Sie das Innenleben eines Bienenstocks (mit etwas Glück begegnen Sie einer echten Königin!) und erfahren
Sie viel Interessantes rund um die Imkerei. Natürlich darf auch der frisch geschleuderte Honig gekostet werden.
KursNr.: 1.19.
Datum: Samstag, 10.06.2017
Zeit: 11.00 - 13.00 Uhr
Leitung: Sönke Jacobsen
Treffpunkt: Mühlenweg 15a, 24214
Revensdorf/Lindau
Gebühr: Erwachsene 9 €, Kinder bis 14 Jahren
frei
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Exkursion: Solidarische Landwirtschaft - was verbirgt sich dahinter?
Als Solidarische Landwirtschaft bezeichnet man einen regionalen Verbund aus bäuerlichen Betrieben und privaten
Haushalten, die sich verpflichten, die landwirtschaftliche Erzeugung mit festen monatlichen Beträgen zu sichern. Sie
übernehmen die Kosten der Betriebe und erhalten im Gegenzug die gesamte Ernte sowie weiterverarbeitete
Erzeugnisse. Die Betriebe werden vom Druck der Marktpreise befreit und können sich einer Bewirtschaftung widmen,
die ihrer Verantwortung gegenüber MitarbeiterInnen, Boden, Tier und Landschaft gerecht wird. Auf diese Weise wird
eine bäuerliche und vielfältige Landwirtschaft erhalten und gefördert. Auf dieser Fahrradtour wollen wir vier Betriebe
im Raum Schinkel besuchen, die schon lange ökologisch wirtschaften und seit zwei Jahren im Rahmen der Solidarischen
Landwirtschaft erfolgreich zusammenarbeiten. Kosten und Risiken der Produktion wird teilweise durch eine
Gemeinschaft von über 200 Menschen getragen. Jedes Mitglied der „SoLawi Schinkeler Höfe“ erhält dafür Ernteanteile
- Gemüse, Brot, Milch, Eier und Fleisch. Bei der Kornkraft Bäckerei Schinkel gibt es eine Imbisspause, ein Beitrag von 5
€ wird erbeten.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
1.20.
Sonntag, 11.06.2017
11.00 - 16.00 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Leitung: Katharina Mühlich
Treffpunkt: Bahnhof Gettorf (Fahrradstellplätze)
Gebühr: Erwachsene 9 €, Kinder bis 14 Jahren
frei
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VHS Gettorf
Kultur + Gestalten
Kultur + Gestalten
Exkursion: Ein Tag in Hamburg I
Bucerius Kunst Forum: Paula Modersohn-Becker. Der Weg in die Moderne
Museum für Kunst und Gewerbe: Eigensinn. GEDOK-Künstlerinnen der Hamburger
Sezession
Die Ausstellung im Bucerius Kunst Forum bildet den ersten Teil einer Trilogie der
Moderne. Paula Modersohn Becker (1876 – 1907) war eine der bedeutendsten
Vertreterinnen des frühen Expressionismus in Deutschland. In der Künstlerkolonie
Worpswede widmete sie sich malerisch zwar Motiven ihrer Umgebung, verzichtete aber
unter dem Eindruck ihrer Pariser Kunsterfahrungen auf heimatliche Folklore.
Nach einem gemeinsamen Imbiss in der „Destille“, dem Restaurant des Museums für
Kunst und Gewerbe (nicht im Preis enthalten), begeben wir uns auf die Entdeckung der
Gemeinschaft Deutscher und Österreichischer Künstlerinnenvereine aller
Kunstgattungen. Die GEDOK wurde 1926 in Hamburg von Ida Dehmel (1870 - 1942)
gegründet. Die vergleichsweise kleine Schau zeigt mit rund 50 Werken - Gemälden,
Grafiken und Objekten - eine Auswahl der emanzipierten Künstlerinnen, die dem Verband
von Beginn an angehörten. Sie hatten einen oft mühsamen Weg gefunden, den
Konventionen zu trotzen und sich in der männerdominierten Kunstwelt erfolgreich zu
behaupten.
KursNr.: 2.01.
Datum: Samstag, 18.02.2017
Zeit: 09.00 - ca. 20.00 Uhr
Paula Modersohn-Becker
Zwei Mädchen in weißem und
blauem Kleid, sich an der Schulter
umfassend, 1906, Privatbesitz
Leitung: Gabriele Maack
Treffpunkt: 08.45 Uhr am Bahnhof Gettorf
(Fahrt mit dem Schleswig-HolsteinTicket der Bahn)
Gebühr: 49 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Exkursion: Ein Tag in Hamburg II
Bucerius Kunst Forum: Max Pechstein. Künstler der Moderne
Spaziergang durch das Gängeviertel
Der zweite Teil der Trilogie der Moderne im Bucerius Kunstforum ist dem
Schaffen des deutschen Expressionisten Max Pechstein (1881 – 1955) gewidmet.
Inspiriert vom französischen Fauvismus entwickelte er seinen eigenen
expressionistischen Stil. In den 1920er Jahren war Pechstein einer der
erfolgreichsten Maler seiner Generation. Nachdem er 1933 als „entarteter“
Künstler Ausstellungsverbot erhielt und 1937 aus der Preußischen Akademie der
Künste ausgeschlossen wurde, ging er in die innere Immigration. Nach dem Krieg
wurde Pechstein zum Professor an der Universität der Künste in Berlin ernannt
und trug entscheidend zum Aufbau der Berliner Kunstszene bei.
Nach einem gemeinsamen Mittagessen (nicht im Preis enthalten) besteht die
Möglichkeit, eigenen Interessen nachzugehen. Wer möchte, spaziert durch das
historische Gängeviertel. Zwischen Valentinskamp, Speckstraße und
Caffamacherreihe ist Dank engagierter Hausbesetzer aus der Hamburger
Kunstszene ein reges kulturelles Leben mit Galerien, Bars, Lesungen und
Konzertbühne entstanden.
KursNr.: 2.02.
Datum: Samstag, 01.07.2017
Zeit: 09.00 - ca. 20.00 Uhr
Max Pechstein: Sitzender junger Mann (Harry
Kaprolat) (Detail), 1917, Brücke-Museum
Berlin,
Karl und Emy Schmidt-Rottluff Stiftung
Leitung: Gabriele Maack
Treffpunkt: 08.45 Uhr am Bahnhof Gettorf
(Fahrt mit dem Schleswig-HolsteinTicket der Bahn)
Gebühr: 39 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
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VHS Gettorf
Kultur + Gestalten
Praxisseminar: Portraitfotografie
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln Familienmitglieder und Freunde in Innenräumen wirkungsvoll
fotografieren können. Lernen Sie, welche Lichtquellen geeignet sind, wie das Licht gesetzt wird, was beim Posing zu
beachten ist und welche Einstellungen Sie an Ihrer Kamera vornehmen sollten. Bringen Sie zu diesem Workshop bitte
Ihre Kamera mit, die möglichst folgende Voraussetzungen erfüllen sollte: Zoomobjektiv oder mehrere Brennweiten,
manuelle Einstellung von Verschlusszeit und Blende, Aufnahmesensor in den Größen Micro Four Thirds, APS-C oder
Kleinbild, Blitz-/Zubehörschuh. Fragen zum Kurs an [email protected].
KursNr.: 2.03.
Datum: Samstag, 18.02.2017
Zeit: 09.30 - 13.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Henning Arndt
Ort: Amtsgebäude (Karl-Kolbe-Platz 1)
3. OG, Sitzungssaal
Gebühr: 22 € ab 6, 17 € ab 8 TN
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Praxisseminar: Landschaftsfotografie
Setzen Sie Landschaften spannungsreicher in Szene! Wie
sie Weitwinkel- und Teleobjektive wirkungsvoll einsetzen,
womit Sie in Ihrer Bildgestaltung Tiefenwirkung erzeugen,
welches Licht sich eignet und was ein Polarisations- oder
Grauverlaufsfilter bereits bei der Aufnahme bewirkt,
erfahren Sie in diesem Kurs. Auf die zweistündige
Einführung am Freitag folgt am Samstag eine Exkursion zu
vorher vereinbarten Foto-Locations. Bringen Sie zu diesem
Workshop bitte Ihre Kamera mit, die möglichst folgende
Voraussetzungen erfüllen sollte: Zoomobjektiv oder
mehrere Brennweiten, manuelle Einstellung von Verschlusszeit und Blende, Aufnahmesensor in den Größen Micro Four
Thirds, APS-C oder Kleinbild. Fragen zum Kurs an [email protected].
KursNr.: 2.04.
Datum: Freitag, 09.06.2017
Zeit: 18.00 – 20.00 Uhr
Termine: 2
Leitung: Henning Arndt
Ort: Freitag: Amtsgebäude (Karl-Kolbe-Platz
1) 3. OG, Sitzungssaal
Samstag: nach Vereinbarung
Datum: Samstag, 10.06.2017
Zeit: 09.00 – 13.00 Uhr
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Gebühr: 33 € ab 6, 25 € ab 8 TN
Kurs: Aquarellmalen
Eine sehr malerische Technik, die mit ihren leuchtenden und transparenten Farben genau das Richige ist, Licht ins Bild
zu bringen und atmosphärische Stimmungen einzufangen. Indem wir uns auf die Überraschungen einlassen, die mit
dieser Technik möglich, sind werden wir lernen, mit Hilfe von Spritz- und Sprühtechniken, von Verlauf- und
Tupftechniken Zufallseffekte für unsere Bildgestaltung einzusetzen.
Bitte mitbringen: Bleistift, Wasserglas, alten, saugfähigen Lappen mit feiner Stoffstruktur. Wenn möglich: kleine
Zerstäuberflasche für Wasser. Anfänger brauchen einen kleineren Aquarellblock, sieben verschiedene Aquarellfarben
mit halber Näpfchengröße, Pinsel Nr. 10, empfohlen: kleiner Leerkasten zum Fixieren der Farbnäpfchen (Kosten
insgesamt ca. 45,- EUR). Für Farb-, Papier- und Pinselberatung bitte gerne vorher bei der Kursleiterin anrufen (Tel.
04346/3668080).
KursNr.: 2.05.
Datum: Samstag, 11.02.2017 (bis 25.02.2017)
Zeit: 14.00 – 16.00 Uhr
Termine: 3
Leitung: Gabriele Lorbach
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Kunstraum im Hauptgebäude
Gebühr: 29 € ab 6, 22 € ab 8 TN
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
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VHS Gettorf
Kultur + Gestalten
Kurs: Malen mit Pastell
In diesem Kurs werden Grundkenntnisse der Pastellmalerei vermittelt und vorhandene Kenntnisse vertieft. Welche
Materialien können verwendet werden, wie fixiere ich meine Bilder und Weiteres können Sie erfahren.Hören Sie etwas
zur Geschichte und Entwicklung dieser Technik, die zwischen Malerei und Zeichnung angesiedelt wird. Bildliche
Vorlagen aller Art dienen als Ausgangspunkt einer Ideenfindung und werden dann in das eigene Bild umgesetzt,
abgeändert, abstrahiert.
Bitte mitbringen: Pastellkreide, Ingréspapier oder Foto/Zeichenkarton, Kittel/altes Hemd, Zeitung. Bitte mitbringen:
Pastellkreide, Ingréspapier oder Foto/Zeichenkarton, Kittel/altes Hemd, Zeitung. Auf Anfrage können auch Farben auch
zur Verfügung gestellt werden, Materialkosten dann 2 €.
KursNr.: 2.06.
Datum: Samstag, 18.03. und 25.03.2017
Zeit: 10.00 - 13.00 Uhr
Termine: 2
Leitung: Telse Polenski
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Kunstraum im Hauptgebäude
Gebühr: 29 € ab 6, 22 € ab 8 TN
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Workshop: Linolschnitt
Wir verbringen einen schönen Abend mit Linolschnitt und Drucken. Bei leiser Musik genießen wir es, künstlerisch zu
arbeiten. Das Material wird gestellt, eigene Vorlagen können gerne mitgebracht werden.
KursNr.: 2.07.
Datum: Mittwoch, 26.01.2017
Zeit: 19.00 - 21.00 Uhr
Termine: 1
Leitung: Monika Leippe
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Kunstraum im Hauptgebäude
Gebühr: 12 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Kurs: Nähen kreativ
Lust auf ein neues Hobby? Oder möchten Sie in fröhlich-entspannter Runde Ihre Grundkenntnisse im Nähen auffrischen
und vertiefen? Anfänger/innen erhalten eine Einweisung in die Funktion der Nähmaschine, testen verschiedene Stiche
und nähen ihr erstes einfaches Stück. (Beutel, Tasche, Babyhalstuch,…). Leicht Fortgeschrittene werden unterstützt bei
etwas anspruchsvolleren Teilen.
Bitte mitbringen: Nähmaschine (wenn vorhanden, es kann auch eine Schul-Maschine genutzt werden), Nähutensilien
(scharfe Schere, Maßband, Steck- und Nähnadeln, Kreide, Garn, Maßband), Schreibzeug und Stoff für eigene Projekte.
Bei Fragen zum Material setzen Sie sich bitte mit der Kursleiterin in Verbindung (Telefon: 0152-33777339 oder E-Mail:
[email protected]). Weitere Informationen unter http://baeumchen1974.blogspot.de.
KursNr.: 2.08.A
Datum: Mittwoch, 11.01.2017 (bis 15.02.2017)
Zeit: 18.30 - 21.30 Uhr
Termine: 6
Leitung: Birke von Ketelhodt
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Raum „Textiles Werken“ im
Hauptgebäude
Gebühr: 91 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
KursNr.: 2.08.B
Datum: Mittwoch, 08.03.2017 (bis 29.03.2017)
Zeit: 18.30 - 21.30 Uhr
Termine: 4
Leitung: Birke von Ketelhodt
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Raum „Textiles Werken“ im
Hauptgebäude
Gebühr: 63 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
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VHS Gettorf
Kultur + Gestalten
KursNr.: 2.08.C
Datum: Mittwoch, 14.06.2017 (bis 05.07.2017)
Zeit: 18.30 - 21.30 Uhr
Termine: 4
Leitung: Birke von Ketelhodt
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Raum „Textiles Werken“ im
Hauptgebäude
Gebühr: 63 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Workshop: Nähen kreativ – Taschen
Wir nähen gemeinsam kreative Taschen! Voraussetzung ist Erfahrung in der Bedienung einer Nähmaschine.
Bitte mitbringen: Pausensnack, Nähmaschine (wenn vorhanden, es kann auch eine Schul-Maschine genutzt werden),
Nähutensilien (scharfe Schere, Maßband, Steck- und Nähnadeln, Kreide, Garn, Maßband), Schreibzeug und Stoff für
eigene Projekte. Bei Fragen zum Material setzen Sie sich bitte mit der Kursleiterin in Verbindung (Telefon: 015233777339 oder E-Mail: [email protected]). Weitere Informationen unter http://baeumchen1974.blogspot.de.
KursNr.: 2.09.
Datum: Samstag, 18.02.2017
Zeit: 12.00 - 16.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Birke von Ketelhodt
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Raum „Textiles Werken“ im
Hauptgebäude“
Gebühr: 28 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Workshop: Tiffany - Glasarbeiten
Das erste Bild, das an einem Kurstag fertiggestellt wird, kostet neben der Kursgebühr 20,00 Euro. Nach dem ersten Bild
haben Sie die Grundkenntnisse, um nach eigenen Entwürfen oder nach Vorlagen Fensterbilder oder Lampenschirme
herzustellen. Möchten Sie an einem Termin teilnehmen oder haben Sie Fragen, rufen Sie bitte bei Frau Böttcher an (Tel.
043 46/1571).
KursNr.: 2.10.A, B oder C
Datum: A: Samstag, 18.02.2017
B: Samstag, 11.03.2017
C: Samstag, 13.05.2017
Zeit: 09.30 - 16.00 Uhr (inkl. Mittagspause)
Termine: 1
Leitung: Antje Böttcher
Ort: Grundschule (Tüttendorfer Weg 2),
Werkraum
Gebühr: 15 € + Materialkosten
(Zahlung direkt an die Kursleitung)
Anmeldung: Antje Böttcher, Tel. 043 46/1571
Kurs: Orientalischer Tanz
In diesem Kursus wollen wir tanzen, verbunden mit Lebensfreude, Bewegung und Fitness, auf der Grundlage der
Basiselemente. Wir verfeinern die Tanztechnik und erlernen eine neue Choreografie. Der Kursus eignet sich für alle, die
Grundkenntnisse haben, auch wenn diese schon vor längerer Zeit erworben wurden.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
2.11.
Montag, 09.01.2017 (bis 03.04.2017)
18.00 - 19.30 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
23
12
Roswita Segler
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
93 € ab 6, 70 € ab 8 TN
VHS Gettorf
Kultur + Gestalten
Workshop: Tango Argentino
Vielfalt und kultureller Dialog haben vor dem Hintergrund der
Einwanderungswelle nach Südamerika 1870 - 1910 in Buenos Aires und
Montevideo den Tanz, die Musik und Poesie des Argentinischen Tangos
hervorgebracht. Er wurde 2009 von der UNESCO zum Weltkulturerbe
erklärt. Aus dem Gehen entwickelt hat der Argentinische Tango keinen
Grundschritt. Vielmehr gibt es Parallelen zum Aufbau der Sprache. Zwischen
dem Satzanfang und dem Punkt am Ende wird jeweils eine Botschaft in Form
von Satzteilen frei formuliert. Im Tango Argentino improvisieren die Paare
zwischen der Eröffnung und dem Abschlussschritt ihren Ausdruck in Form
von Schrittfolgen, den Figuren. Der argentinische Tango lebt aus der
Beziehung zueinander heraus sowie dem gegen- und miteinander getanzten
Kontakt – dem Dialog. Im Tango sind Makel und Perfektion Verbündete. Ihre
Charta verliest die Improvisation.
Tango Argentino ist ein Paartanz mit klar aufgeteilten Rollen. Aus diesem Grund ist Ihre Anmeldung als Tanzpaar
sinnvoll. Einzelanmeldungen sind möglich, und Sie dürfen sich in beiden Rollen ausprobieren. Auf dem Parkettboden
benötigen Sie saubere und abriebfeste Schuhe zum Tanzen. Turnschuhe tun es anfangs auch.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
2.12.
Samstag, 04.02.2017
16.00 – 18.00 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
1
Alice Dolenga
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
12 € ab 6, 9 € bei 8 TN
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
6
Alice Dolenga
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
42 € ab 6, 31 € bei 8 TN
Kurs: Tango Argentino
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
2.13.
Freitag, 17.02.2017 (bis 31.03.2017)
18.00 – 19.30 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Info
ACHTUNG:Die
Gebühren gelten bei
einer Teilnehmerzahl
von mindestens 8
Kursteilnehmer/innen.
Bei einer geringeren
Teilnehmerzahl kann
der Kurs nach Absprache
gegen höhere Gebühren
stattfinden.
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VHS Gettorf
Gesundheit + Ernährung
Gesundheit + Ernährung
Kurs: Sanfte Wirbelsäulengymnastik
KursNr.: 3.01.A oder B
Datum: Mittwoch, 18.01.2017 (bis 07.06.2017)
Zeit: A: 09.00 - 10.00 Uhr
B: 10.00 - 11.00 Uhr
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Termine: 18
Leitung: Anja Kretzschmar
Ort: VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
Gebühr: 74 €
Kurs: Sanfte Wirbelsäulengymnastik
KursNr.: 3.02.A, B oder C
Datum: Mittwoch, 25.01.2017 (bis 29.03.2017)
Zeit: A: 15.30 - 16.30 Uhr
B: 16.30 - 17.30 Uhr
C: 17.30 - 18.30 Uhr
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Termine: 10
Leitung: Ulla Zillig
Ort: VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
Gebühr: 42 €
Kurs: Wirbelsäulengymnastik
KursNr.: 3.03.A, B oder C
Datum: Donnerstag, 12.01.2017 (bis
18.05.2017)
Zeit: A: 16.20 - 17.20 Uhr
B: 17.25 - 18.25 Uhr
C: 18.30 - 19.30 Uhr
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Termine: 16
Leitung: Christiane Jöhnk
Ort: KuBiz im Schulzentrum
(Süderstraße 72-74)
Gebühr: 56 €
Kurs: Feldenkrais
Durch Feldenkrais wird die Empfindungsfähigkeit für den eigenen Körper geweckt und die Beweglichkeit gefördert. Die
Teilnehmenden werden angeleitet, eigene Bewegungsweisen bewusst wahrzunehmen und zu variieren. Durch das
gesteigerte Selbstempfinden werden Alltagsbewegungen harmonischer und die Aufrichtung wird selbstverständlicher.
Beeinträchtigende Muskelspannungen können sich auflösen. Durch die Veränderung der eigenen Haltung wird das
Selbsterleben positiv beeinflusst. Auf Wunsch können die Teilnehmenden eine Einzelstunde vereinbaren (nicht im Preis
enthalten). Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung.
KursNr.: 3.04.
Datum: Donnerstag, 26.01.2017 (bis
18.05.2017)
Zeit: 18.30 - 20.00 Uhr
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Termine: 15
Leitung: Roswitha Dreßler
Ort: Feuerwehrgerätehaus (Am Brook 12)
Gebühr: 90 €
Kurs: Bewegungstraining rund um den Stuhl
Ein aktives Übungsprogramm für Senioren mit altersbedingten Einschränkungen wie Hüft- oder Knieproblemen. Durch
sanftes, regelmäßiges Training am und sitzend auf dem Stuhl werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit
geschult.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
3.05.
Montag, 06.02.207 (bis 27.02.2017)
10.00 – 10.45 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
25
4
Anja Kretzschmar
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
17 €
VHS Gettorf
Gesundheit + Ernährung
Kurs: Beckenbodentraining für Frauen
Die Muskelschichten des Beckenbodens schließen den Bauchraum nach unten ab. Dieses Muskelgewebe kann durch
gezieltes Training gestärkt werden - das ist besonders wichtig für Mütter, deren Beckenboden durch Schwangerschaft
und Geburt sehr gedehnt wurde. Und auch im Alter wird der Beckenbodenmuskel meist schwächer. Mit effektiven
Übungen kräftigen Sie die Muskulatur, wirken einer Beckenbodenschwäche entgegen, erleben Ihren Körper bewusst
und erhalten eine elastische und straffe innere Mitte. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
3.06.
Dienstag, 07.02.2017 (bis 28.03.2017)
18.00 - 19.00 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
8
Christiane Jöhnk
Krippe "Am Sportplatz", Gettorf
37 € ab 6, 28 € ab 8 TN
Kurs: Pilates
Pilates korrigiert Fehlhaltungen, aktiviert die körperliche Leistungsfähigkeit, kräftigt das Immunsystem, stärkt die
Konzentrationsfähigkeit und steigert die Lebensqualität. Trainiert wird die Leistungsfähigkeit der tief liegenden
Bauchmuskeln, der Beckenmuskulatur und der kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
Nährstoffversorgung und Gesundheit von Muskeln, Nerven, Wirbelkörpern und Bandscheiben werden dadurch
entscheidend verbessert.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
3.07.
Dienstag, 24.01.2017 (bis 28.03.2017)
10.20 - 11.20 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
10
Marita Hamann
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
45 €
Workshop: Pilates mit dem Chi Ball
Mit dem Chi Ball können bestimmte Pilates-Übungen für die Bauchmuskulatur und die Schultern intensiver trainiert
werden.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
3.08.
Samstag, 11.03.2017
10.00 – 12.00 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
1
Marita Hamann
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
12 €
Kurs: Yoga - ganzheitlich und achtsam
Die Teilnehmer erwartet ganzheitliches Yoga auf Basis der fünf Koshas: Körperebene, Energieebene, emotionale Ebene,
mentale Ebene, Seele. Zu jeder Ebene gehören bestimmte Übungen, die Störungen, Blockaden und Disbalancen
ausgleichen, uns damit zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und Stabilität verhelfen und den Zugang zu unserem
innersten Kern, unserer Seele leichter machen. Die Yogastunde beinhaltet Asanas (Körperübungen), Pranayama
(Atmung), Meditation, Tiefenentspannung und das Singen und Tönen von Mantren.
Bitte mitbringen: Yoga-/Gymnastikmatte, Decke und festes Kissen.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
3.09.
Montag, 09.01.2017 (bis 19.06.2017)
19.00 – 20.00 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
26
20
Jutta Kröning
Krippe "Am Sportplatz", Gettorf
84 €
VHS Gettorf
Gesundheit + Ernährung
Kurs: Yoga für AnfängerInnen am Abend
Dieser Kurs vermittelt Grundlagen in Theorie und Praxis. Was bedeutet Yoga, was beinhaltet und bewirkt Yoga? Nur ein
Trend oder was steckt dahinter? Was für Yoga-Richtungen gibt es und wie finde ich den für mich passenden Yoga-Kurs?
Was sind Mudras und Mantras und wofür sind sie gut? Unter Anleitung der geprüften Yogalehrerin Jutta Kröning
erlernen die Teilnehmenden Meditation, das richtige Sitzen und die wichtigsten Atemübungen. Hinzu kommt der
Sonnengruß mit seinen 12 Grundstellungen.
Bitte mitbringen: Yoga-/Gymnastikmatte, Decke und festes Kissen. Maximale Teilnehmerzahl: 8.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
3.10.
Freitag, 20.01.2017 (bis 24.03.2017)
17.30 – 18.45 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
10
Jutta Kröning
Krippe "Am Sportplatz", Gettorf
68 € ab 6, 51 € für 8 TN
Kurs: Yoga mit Atemübungen für Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Yogis.
Bitte mitbringen: festes Kissen, warme Socken und bequeme Kleidung.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
3.11.
Dienstag, 24.01.2017 (bis 28.03.2017)
09.00 - 10.15 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
10
Marita Hamann
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
54 €
Workshop: Medical Yoga
Mit Spiraldynamik® anatomisch richtig für einen gesunden Körper üben
Im Medical Yoga geht es darum, die Gesetze der Natur im eigenen Körper nachzuvollziehen und zu erleben. Wer die
Prinzipien natürlicher Bewegungsabläufe kennt, bewegt sich mit der Anatomie – und nicht gegen sie. Spiraldynamik®
ist ein erlernbares Konzept für anatomisch richtiges Bewegen, sozusagen eine Gebrauchsanleitung für den eigenen
Körper in Alltag, Training und Therapie. Hatha-Yoga, also der Teil des Yoga, der sich mit Körperhaltungen (Asanas)
beschäftigt, profitiert von der Anwendung der Spiraldynamik®-Prinzipien durch erhöhte Klarheit und Präzision in der
Ausführung der Asanas.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
3.12.
Samstag, 18.02.2017
10.00 – 12.00 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
1
Marita Hamann
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
12 €
Kurs: Taiji-Qigong
Taiji-Qigong stammt aus dem chinesischen Kulturkreis und hat eine lange Tradition. Es ist ein ganzheitliches
Übungssystem, bestehend aus Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen. Mit den sanften, ruhigen und
harmonischen Bewegungen wird die Gesundheit gestärkt, das Herz-Kreislaufsystem stimuliert, sämtliche Organe
unterstützt. Taiji ist eine Kampf- und Bewegungskunst, Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Die Übungen können von Jedem/r und in jedem Alter ausgeführt werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke
Socken oder (Gymnastik-) Schuhe mit dünner Sohle.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
3.13.A
Dienstag, 17.01.2017 (bis 21.03.2017)
18.00 - 19.30 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
10
Katja Leischke
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
78 € ab 6, 59 € ab 8 TN
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
3.13.B
Dienstag, 25.04.2017 (bis 20.06.2017)
18.00 - 19.30 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
8
Katja Leischke
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
62 € ab 6, 47 € ab 8 TN
27
VHS Gettorf
Gesundheit + Ernährung
Kurs: Progressive Muskelentspannung
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache und wirksame Entspannungsmethode zum
gezielten Stressabbau. Durch systematische An- und Entspannung der Muskulatur können Sie Ihr Körpergefühl
verbessern, verspannte Muskeln lockern und mehr Gelassenheit erreichen. Die Übungen tragen dazu bei, mit
Stresssituationen und Ängsten gelassener umzugehen oder einfach "abzuschalten". Ideal für Menschen, die eher durch
Aktivität in die Entspannung finden. Einsetzbar ist diese Technik im Sitzen oder Liegen und somit auch fürs Büro, den
Zug oder vor dem Einschlafen geeignet. Bitte mitbringen: Kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.
KursNr.: 3.14.
Datum: Donnerstag, 09.02.2017 (bis
30.03.2017)
Zeit: 18.30 - 19.30 Uhr
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Termine: 8
Leitung: Petra Krügel
Ort: VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
Gebühr: 37 €
Workshop: Stressmanagement und Burnout-Prävention
Stress kennen wir alle: Wir hetzen von Termin zu Termin, egal ob beruflich oder privat, für Entspannung bleibt keine
Zeit. Dadurch ist das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung, das Stress verhindert, gestört, im
schlimmsten Fall kommt es zum Burnout. In diesem Kurs erfahren Sie, was Stress ist, welches Ihre persönlichen
Stressoren sind und wie Sie dem alltäglichen Stress begegnen können. Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, die Sie
in Ihrem Alltag einsetzen können - von einfachen Atemübungen bis hin zu Entspannungstechniken. Bitte mitbringen:
Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken, Pausensnack und Getränk.
KursNr.: 3.15.
Datum: Samstag, 11.02.2017
Zeit: 09.00 - 16.00 Uhr
Leitung: Petra Krügel
Ort: Amtsgebäude (Karl-Kolbe-Platz 1)
3. OG, Sitzungssaal
Gebühr: 29 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Workshop: Augenschule
Die Augen mit ganzheitlichem Sehtraining stärken
Der berufliche und private Alltag fordert den Augen Höchstleistungen ab und es klagen immer mehr Menschen über
trockene, müde, überanstrengte Augen, verschwommene Sicht und Kopfschmerzen. Durch aktives Training mit
einfachen Übungen und Tipps für die Augengesundheit kann man die Augen stark und gesund erhalten und
nachlassendem Sehvermögen entgegen wirken. Das ganzheitliche Sehtraining entspannt, aktiviert und energetisiert die
Augen und den Körper. In diesem „Schnupperkurs“ lernen Sie neben den Inhalten der Augenschule einige kurze
Übungen zur Belebung des Sehsinns kennen und werden vielleicht überrascht sein, mit wie wenig Aufwand Sie den
Augen regelmäßig etwas Gutes tun können. Der Kurs wendet sich an Normal- und Fehlsichtige. Kontaktlinsenträger
werden gebeten, eine Brille mitzubringen.
Bitte mitbringen: warme Socken.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
3.16.
Samstag, 18.03.2017
14.00 – 16.00 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
28
1
Ute Schlichte
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
11 €
VHS Gettorf
Gesundheit + Ernährung
Kochen: „Cooked in the USA“
Wir werden auf unserer kulinarischen Reise durch die Bundesstaaten der
USA nebst eines kurzen Abstechers nach Kanada auf eindrucksvolle Weise
beweisen, dass die nordamerikanische Küche sehr viel mehr zu bieten hat
als Hamburger und Hot Dogs. Lernen Sie abwechslungsreiche Rezepte aus
den Küchen aller Regionen der Vereinigten Staaten kennen und verlieren
Sie dabei Vorurteile über das Ami-Essen (aber ein Burger ist dann doch
dabei). Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, scharfes Messer, Getränk
und Behälter für Kostproben.
KursNr.: 3.20.
Datum: Montag, 23.01.2017
Zeit: 18.30 - 21.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: André Weidtkamp
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Küche im Hauptgebäude
Gebühr: 21 € (inklusive Lebensmittel)
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Kochen: Partysuppen
Irgendwann ist jedes Chili mal gegessen und jede Hack-Käse-Lauch-Suppe sauer geworden! So gerne man sie isst,
mittlerweile hat man doch mal Lust auf was Neues. Daher Kochen: wir heute neue, leckere und vor allen Dingen
überraschende Suppen für die nächste Party oder das nächste Essen mit Freunden oder der Familie. Bitte mitbringen:
Geschirrtuch, Schürze, scharfes Messer, Getränk und Behälter für Kostproben.
KursNr.: 3.21.
Datum: Montag, 06.02.2017
Zeit: 18.30 - 21.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: André Weidtkamp
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Küche im Hauptgebäude
Gebühr: 21 € (inklusive Lebensmittel)
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Kochen: Indische Küche
Indische Küche bedeutet mehr als nur Curry und Reis. Ihre Vielfalt ist geprägt durch große regionale Unterschiede. Im
Süden sind die Gerichte meist schärfer gewürzt als die milderen, aber auch aromatischeren Gerichte des Nordens. Von
daher verbietet es sich von „der Indischen Küche“ zu sprechen. Die Kunst des Würzens hat in Indien ihre Perfektion
erreicht: In keiner anderen Küche der Welt werden so viele Gewürze in solchen Mengen und mit solcher Phantasie
verwendet, wie in der indischen. An diesem Abend werden wir Rezepte aus dem Norden und dem Süden des
Subkontinents kennenlernen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, scharfes Messer, Getränk und Behälter für
Kostproben.
KursNr.: 3.22.
Datum: Montag, 27.02.2017
Zeit: 18.30 - 21.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: André Weidtkamp
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Küche im Hauptgebäude
Gebühr: 21 € (inklusive Lebensmittel)
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Kochen: Aus der Region – frisch auf den Tisch
An diesem Abend wollen wir mit Produkten, die bei uns in Schleswig-Holstein wachsen und hergestellt werden,
schmackhafte Gerichte zubereiten, die durchaus internationales Flair haben. Manches gibt es sogar ganz in der Nähe,
lassen Sie sich überraschen und entdecken Sie die Vielfalt und den frischen Geschmack aus der Region.
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, scharfes Messer und Behälter für Kostproben.
KursNr.: 3.23.
Datum: Donnerstag, 16.03.2017
Zeit: 17.30 - 21.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Anke Dettner-Schönfeld
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Küche im Hauptgebäude
Gebühr: 25 € (inklusive Lebensmittel)
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
29
VHS Gettorf
Gesundheit + Ernährung
Kochen: Einladung zum Osterbrunch
Starten Sie genussvoll in die Feiertage! Wir wollen Rezepte ausprobieren, die vom späten Frühstück bis zur kleinen
Mittagsmahlzeit reichen. Ob Sie Süßes oder Pikantes zubereiten – Küchenstress kommt gar nicht erst auf, da der
Zeitaufwand sich in Grenzen hält. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, scharfes Messer und Behälter für Kostproben.
KursNr.: 3.24.
Datum: Donnerstag, 30.03.2017
Zeit: 17.30 - 21.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Anke Dettner-Schönfeld
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Küche im Hauptgebäude
Gebühr: 25 € (inklusive Lebensmittel)
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Backen: Ran an den Hefeteig
Der Hefeteig ist einer der vielseitigsten Teige. Obwohl er als heikel und launisch gilt, ist seine Zubereitung kinderleicht
– gewusst wie. An diesem Abend werden wir Schritt für Schritt süße und salzige Hefeteige herstellen. Dazu gibt es Tipps,
damit alles gelingt. Ob Sie einen Osterzopf oder Brioche zubereiten, erleben Sie, wie viel Spaß es macht, mit Hefeteig
zu arbeiten. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, scharfes Messer und Behälter für Kostproben.
KursNr.: 3.25.
Datum: Dienstag, 04.04.2017
Zeit: 17.30 - 21.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Anke Dettner-Schönfeld
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Küche im Hauptgebäude
Gebühr: 24 € (inklusive Lebensmittel)
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Kochen: Veganer Gaumenschmaus im Frühling
Spargel, junges Gemüse, Bärlauch und andere frische Waldkräuter... jeder hat jetzt Lust auf das vitaminreiche
"Grünzeug". Dieser Kochkurs dreht sich ausschließlich um die Zubereitung von saisonalen und regionalen Zutaten.
Lassen Sie sich von neuen kreativen Rezepten überraschen und entdecken Sie, welche Vielfalt in Gemüse steckt. Am
Ende des Abends werden wir Alles in gemütlicher Runde verspeisen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, scharfes
Messer, Getränk und Behälter für Kostproben.
KursNr.: 3.26.
Datum: Mittwoch, 26.04.2017
Zeit: 17.30 - 21.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Britta Wasem
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Küche im Hauptgebäude
Gebühr: 25 € (inklusive Lebensmittel)
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Kochen: Spargel – Königin der Gemüse
Endlich wieder Spargelzeit! Leckere, neue und wirklich überraschende Rezepte rund um DAS Gemüse des Frühsommers.
Spargel, wie er wirklich schmeckt! Ein absoluter Genuss mit Kombinationen, auf die man nicht unbedingt sofort kommt…
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Spargelschäler, scharfes Messer, Getränk und Behälter für Kostproben.
KursNr.: 3.27.
Datum: Montag, 15.05.2017
Zeit: 18.30 - 21.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: André Weidtkamp
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Küche im Hauptgebäude
Gebühr: 24 € (inklusive Lebensmittel)
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
30
VHS Gettorf
Gesundheit + Ernährung
Kochen: Kulinarische Reise ans Mittelmeer - immer der Sonne entgegen
Unsere kulinarische Reise führt uns von spanischen Tapas über italienische Nudeln bis zu den griechischen Kochtöpfen
– in die man bekanntlich schauen darf. Begegnen Sie südlicher Lebensart und genießen Sie in geselliger Runde
mediterrane Speisen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, scharfes Messer und Behälter für Kostproben.
KursNr.: 3.28.
Datum: Dienstag, 16.05.2017
Zeit: 17.30 - 21.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Anke Dettner-Schönfeld
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Küche im Hauptgebäude
Gebühr: 25 € (inklusive Lebensmittel)
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Die folgende Veranstaltung findet im Rahmen des Aktionsmonats
"Naturerlebnis der heimischen Tier- und Pflanzenwelt"
des BNUR statt!
Wildes Kochen: Brennnesselchips am offenen Feuer
Zubereitung verschiedener Leckereien aus wilden Kräutern. Ein kleines Abenteuer, auch für die Großen – am offenen
Feuer kochen, garniert mit Spannendem aus dem Reich der Kräuter. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetterfeste
Kleidung, Stoffbeutel, Messer, Schneidebrett.
KursNr.: 3.29.AN
Datum: Sonntag, 21.05.2017
Zeit: 11.00 - 15.00 Uhr
Leitung: Katharina Mühlich
Treffpunkt: Wird eine Woche vorher
bekanntgegeben
Gebühr: Erwachsene 7,50 €, Kinder bis 14
Jahren 3,50 €, Familie 15 €
Anmeldung: Tel. 04346/ 60 28 42
oder E-Mail: [email protected]
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VHS Gettorf
Sprachen
Sprachen
Grundlage der Kenntnisstufen in den Sprachkursen ist der „Gemeinsame Europäische Referenzrahmen“. Das System
basiert auf sechs Stufen (A1, A2, B1, B2, C1, C2), die allen Einrichtungen in Europa, die Sprachunterricht durchführen,
als Grundlage dienen. Die Stufen geben vor, was die Lernenden können, wenn sie die betreffenden Lernstufen erreicht
haben.
A1
Verstehen und verwenden von vertrauten, alltäglichen Ausdrücken und einfachen Sätzen. Sie können sagen,
wie Sie heißen, wo Sie wohnen, wer Sie sind, Auskünfte einholen (z. B. nach dem Weg fragen) und einfache
Fragen beantworten.
A2
Verständigung über vertraute Themen und Tätigkeiten in routinemäßigen Situationen (z.B. Informationen zur
Person, Einkaufen, Arbeit, die eigene Ausbildung, Ihre Umwelt) mit einfachen Worten.
B1
Sprechen und austauschen im privaten und beruflichen Bereich über Themen des Alltags (z.B. Arbeit, Familie,
Hobbys, Reisen) und über persönliche Erfahrungen und Ereignisse.
B2
Beruflich und privat problemlose Verständigung mit Muttersprachler/innen.
C1
Fließende, strukturierte Verständigung und Kommunikation in komplexen Sachverhalten.
C2
Müheloses Hör- und Leseverständnis von nahezu allen Inhalten, Fähigkeit, sich spontan, fließend und
differenziert ausdrücken zu können.
Sprachkurs: Deutsch als Fremdsprache - verschiedene Niveaustufen
In den STAFF (Starterpaket für Flüchtlinge) - Kursen wird Geflüchteten eine Einstieg in die deutsche Sprache und in ihr
neues Umfeld ermöglicht. Vermittelt werden sprachliche und kulturelle Grundlagen, Kenntnisse über Lebensweise und
Umgangsformen in der deutschen Gesellschaft sowie Orientierung im Beratungs- und Servicebereich vor Ort. Das
Projekt wird in Kooperation mit dem Landesverband der Volkshochschulen Schleswig-Holsteins durchgeführt und vom
Innenministerium des Landes Schleswig-Holstein gefördert. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an das Büro der VHS!
Sprachkurs: Dänisch Stufe B 1
Start mit dem neuen Lehrbuch ”Pæredansk“ aus dem Gyldendals Forlag, erhältlich über die Kursleitung.
NeueinsteigerInnen mit entsprechenden Vorkenntnissen sind herzlich willkommen!
KursNr.: 4.01.
Datum: Montag, 16.01.2017 (bis 15.05.2017)
Zeit: 19.00 - 20.30 Uhr
Termine: 14
Leitung: Gert Juhl
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Oberstufen-Gebäude
Gebühr: 93 € ab 6, 70 € ab 8 TN
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Sprachkurs: Englisch Stufe B1
Für Teilnehmende, die „A New Start A2“ oder ein entsprechendes Lehrbuch durchgearbeitet haben bzw. über
entsprechende Kenntnisse verfügen.
Lehrbuch: A New Start, Refresher B1, Cornelsen Verlag, ab Unit 5, Coursebook with Grammar and Vocabulary Booklet,
ISBN 978-3-464-20232-6.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
4.02.1.
Montag, 09.01.2017 (bis 27.03.2017)
09.00 - 10.30 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
32
12
Ramona Wiegemann
Feuerwehrgerätehaus (Am Brook 12)
68 €
VHS Gettorf
Sprachen
Sprachkurs: Englisch Stufe B1 - Conversation I
Für Teilnehmende, die "A New Start, Certificate Course” oder ein entsprechendes Lehrbuch durchgearbeitet haben bzw.
über entsprechende Kenntnisse verfügen. Lehrmaterial über die Dozentin.
KursNr.: 4.02.2.
Datum: Dienstag, 10.01.2017 (bis 28.03.2017)
Zeit: 17.30 - 19.00 Uhr
Termine: 12
Leitung: Ramona Wiegemann
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Oberstufen-Gebäude
Gebühr: 68 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Sprachkurs: Englisch Stufe C1 - Conversation II
Lehrmaterial über die Dozentin.
KursNr.: 4.02.3.
Datum: Dienstag, 10.01.2017 (bis 28.03.2017)
Zeit: 19.00 - 20.30 Uhr
Termine: 12
Leitung: Ramona Wiegemann
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Oberstufen-Gebäude
Gebühr: 68 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Sprachkurs: Englisch Stufe B1.2 für Seniorinnen und Senioren
Lehrmaterial über die Dozentin.
KursNr.: 4.02.4.
Datum: Donnerstag, 12.01.2017 (bis
30.03.2017)
Zeit: 09.00 - 10.30 Uhr
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Termine: 12
Leitung: Ramona Wiegemann
Ort: Feuerwehrgerätehaus (Am Brook 12)
Gebühr: 68 €
Sprachkurs: Keep your English fit, just for fun! (Stufe B1.2)
Für Teilnehmende, die ihr Englisch aus Freude an der Sprache auffrischen möchten.
KursNr.: 4.02.5.
Datum: Donnerstag, 12.01.2017 (bis
30.03.2017)
Zeit: 10.30 - 12.00 Uhr
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Termine: 12
Leitung: Ramona Wiegemann
Ort: Feuerwehrgerätehaus (Am Brook 12)
Gebühr: 68 €
Sprachkurs: Französisch für Fortgeschrittene I (Niveau B1.5)
Auf der Grundlage des Lehrbuchs „Voyages neu B1“ (Klett) sollen die Fähigkeiten im Erhören, Sprechen, Verstehen und
Schreiben französischer Texte - wie bisher in entspannter Atmosphäre - geübt und vertieft werden.
KursNr.: 4.03.1.
Datum: Mittwoch, 11.01.2017 (bis 29.03.2017)
Zeit: 09.30 - 11.00 Uhr
Termine: 12
Leitung: Günter Schmidt
Ort: Amtsgebäude (Karl-Kolbe-Platz 1)
3. OG, Raum 3
Gebühr: 71 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
33
VHS Gettorf
Sprachen
Sprachkurs: Französisch für Fortgeschrittene II (Niveau B1.4)
Grundlage ist das Lehrbuch Perspectives B1 (Cornelsen). In fröhlicher und entspannter Atmosphäre soll aber auch viel
gesprochen werden.
KursNr.: 4.03.2.
Datum: Freitag, 20.01.2017 (bis 28.04.2017)
Zeit: 09.30 - 11.00 Uhr
Termine: 12
Leitung: Annick Take
Ort: Amtsgebäude (Karl-Kolbe-Platz 1)
3. OG, Sitzungssaal
Gebühr: 64 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
NEU Sprachkurs: Spanisch - ¡conversación!
Wir verbessern vorhandene Sprechfähigkeiten, indem wir ein Projekt (Hörspiel, Theaterstück, Kurzfilm, Ausstellung
oder etwas Anderes) besprechen und vorbereiten. Nötige grammatikalische und lexikalische Auffrischungen werden
thematisch vorgenommen. Voraussetzung ist, sich auf Spanisch einigermaßen austauschen zu können (mindestens A2)
und Lust, etwas Kreatives zu unternehmen sowie Mut, die Sprache ohne Hemmungen anzuwenden.
KursNr.: 4.06.1.
Datum: Donnerstag, 12.01.2017 (bis
16.03.2017)
Zeit: 17.00 - 18.30 Uhr
Termine: 10
Leitung: Veronica Argüello-Johnen
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Oberstufen-Gebäude
Gebühr: 80 € ab 6, 60 € ab 8 TN
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Sprachkurs: Spanisch A1 (mit Vorkenntnissen)
Auf der Grundlage des Lehrbuches eñe A1 Teil 3 (Hueber) sollen humorvoll die Fähigkeiten Sprechen, Hörverstehen und
Schreiben, sowie die grundlegenden grammatikalischen Regeln geübt werden.
KursNr.: 4.06.2.
Datum: Donnerstag, 12.01.2017 (bis
16.03.2017)
Zeit: 18.45 - 20.15 Uhr
Termine: 10
Leitung: Veronica Argüello-Johnen
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Oberstufen-Gebäude
Gebühr: 80 € ab 6, 60 € ab 8 TN
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Ihre Anmeldung ist
verbindlich und
verpflichtet zur
Zahlung der Gebühr –
auch wenn Sie ohne
Abmeldung nicht an
der Veranstaltung
teilnehmen!
34
VHS Gettorf
EDV
EDV
PC-Kurs: Tastschreiben (10-Fingersystem) in 5 Stunden
Es dauert normalerweise ziemlich lange, bis man die Computertastatur mit zehn Fingern blind bedienen kann. Doch es
ist möglich, das 10-Fingersystem innerhalb von fünf Stunden mit Spaß spielerisch zu erlernen. Dieses
Trainingsprogramm spricht beide Gehirnhälften an und bildet Assoziationen mithilfe von Bildern, Sprache und Musik.
Durch den Einsatz des Tastschreibtrainers auf CD (im Arbeitsheft) kann die Schreibgeschwindigkeit stetig erhöht
werden. Geeignet für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Buntstifte.
KursNr.: 5.01.
Datum: Montag, 06.02.2017 und 13.02.2017
Zeit: 17:30 - 20:00 Uhr
Termine: 2
Leitung: Paul Klein
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Informatikraum im Hauptgebäude
Gebühr: 45 € ab 6, 38 € ab 8 TN
(inklusive Lehrbuch + CD)
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
EDV-Kurs: Webseiten erstellen mit HTML und CSS
HTML und CSS sind die Grundlagen aller modernen Webseiten. In diesem Kurs lernen Sie den Umgang mit HTML und
die grundlegende Gestaltung mit Cascading Style Sheets (CSS).
Inhalt:
- HTML-Sprachelemente
- HTML mit CSS erweitern
- Benutzung von HTML-Editoren
KursNr.: 5.02.
Datum: Dienstag, 07.02.2017 und 14.02.2017
Zeit: 18:30 - 21:30 Uhr
Termine: 2
Leitung: Paul Klein
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Informatikraum im Hauptgebäude
Gebühr: 30 € ab 6, 23 € ab 8 TN
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
EDV-Kurs: Makros - lassen Sie MS Office für sich arbeiten!
Wiederkehrende Arbeitsabläufe in Excel, Word und Co. lassen sich oft durch Makros automatisieren. Mit einem
Mausklick auf ein Startsymbol wird dieses Makro dann ausgeführt. Voraussetzung: MS Office-Kenntnisse
Inhalt:
- Aufzeichnen von Makro-Befehlen
- Makros mit "Schnellstartsymbol"
- Makros im Editor bearbeiten und testen
- Grundlagen von VBA (Visual Basic for Applications)
KursNr.: 5.03.
Datum: Montag, 20.02.2017
Zeit: 18:30 - 21:30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Paul Klein
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Informatikraum im Hauptgebäude
Gebühr: 18 € ab 6, 14 € ab 8 TN
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
35
VHS Gettorf
EDV
EDV-Kurs: Excel - alles im Blick mit dreidimensionalen Tabellen
Wenn Sie mehrere gleiche Tabellen erstellen müssen, können Sie sich viel Arbeit mit gruppierten Blättern sparen, denn
was Sie in einem Blatt erstellen, erscheint automatisch auch in den anderen. Dann können Sie sogar „dreidimensionale“
Berechnungen quer durch diese Blätter erstellen, was z.B. nützlich ist, wenn Sie eine Jahresübersicht aus zwölf
Monatstabellen benötigen.
KursNr.: 5.04.
Datum: Dienstag, 21.02.2017
Zeit: 18:30 - 21:30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Paul Klein
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Informatikraum im Hauptgebäude
Gebühr: 18 € ab 6, 14 € ab 8 TN
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
EDV-Kurs: Bilder erfolgreich verbessern und retuschieren
Machen Sie mehr aus Ihren Fotos! Für Digitalfotograf/innen, die mit Digital- oder DSLR- Kamera fotografieren und die
Qualität ihrer Bilder verbessern wollen. Lernen Sie, wie Sie die Bildqualität Ihrer Fotos verbessern, wie Sie Ihre Bilder
bearbeiten und vielfältig korrigieren und wie Sie Ihre Bilder zum Beispiel zu Grußkarten weiterverarbeiten können.
KursNr.: 5.05.
Datum: Montag, 06.03.2017
Zeit: 18:30 - 21:30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Paul Klein
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Informatikraum im Hauptgebäude
Gebühr: 18 € ab 6, 14 € ab 8 TN
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
36
VHS Gettorf
Junge Volkshochschule
Junge vhs
Kinder: Musikwichtel (von 1½ bis 3 Jahren)
Fasziniert von der Musik, lassen sich Kinder gern von ihr beruhigen, lieben die verschiedenen Töne, lieben es, sich dazu
zu bewegen oder auch singend ihr Spiel zu begleiten. Dieser Kursus, der sich an Elternteile (oder andere
Bezugspersonen) mit Kleinkindern von 1½ - 3 Jahren richtet, nimmt es als Aufgabe, die Entwicklung des Kleinkindes
durch Lieder, Sprechverse und Bewegungsspiele ganzheitlich zu fördern und den musikalischen Grundstock, den jedes
Kind mit auf die Welt bringt, weiter zu festigen. So begegnen wir Kniereitern, Fingerspielen, Bewegungsliedern,
Wiegenliedern, Liedern, die sich für Instrumentierungen eignen, sowie auch Liedern, die sich mit unserem Körper
beschäftigen.
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
7.01.
Freitag, 13.01.2017 (bis 31.03.2017)
09.30 - 10.15 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
12
Kerstin Lorenzen
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
42 € ab 6, 32 € ab 8 TN €
Kinder: Kunst-Werkstatt (von ca. 8 bis 12 Jahren)
Wir malen mit Farbe auf unterschiedlichen Malgründen und lassen an diesem Nachmittag unserer Fantasie freien Lauf.
Es kann nach eigenen Ideen oder vorgegebenen Themen gemalt werden. Vorlagen oder Motive – gerne mitbringen!
Wir können auch kleine Druckplatten herstellen und drucken. Fragen an: [email protected].
KursNr.: 7.02.
Datum: Donnerstag, 02.02.2017
Zeit: 16.00 - 17.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Monika Leippe
Ort: Grundschule (Tüttendorfer Weg 2),
Werkraum
Gebühr: 9 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Kinder: Entspannungskurs (von 6 bis 10 Jahren)
In diesem Kurs kannst du ganz verschiedene Entspannungsangebote ausprobieren, um dich in der Schule und im Alltag
besser konzentrieren zu können, belastbarer zu sein und dich einfach fit zu fühlen. Es erwarten dich z. B. schöne
Traumreisen, Tänze, kleine Yogaübungen, Sinnesmeditationen und vieles mehr! Bitte rutschfeste Socken mitbringen.
Fragen zum Kurs bitte direkt an die zertifizierte Entspannungspädagogin Katrin Meyer (04346 / 60 29 19).
KursNr.:
Datum:
Zeit:
Anmeldung:
7.03.
Freitag, 10.03.2017 (bis 31.03.2017)
15.00 - 16.00 Uhr
Volkshochschule Gettorf
Termine:
Leitung:
Ort:
Gebühr:
37
4
Katrin Meyer
VHS-Gebäude (Kirchhofsallee 30)
15 €
VHS Gettorf
Junge Volkshochschule
Kinder: Nähen kreativ (ab 7 Jahren)
für Mutter und Kind, Opa und Enkel/in, Tante und Patenkind…
Kinder nähen an diesem Tag gemeinsam mit einer Begleitperson Loops und einfache Taschen. Die Begleitperson sollte
mit der Benutzung einer Nähmaschine vertraut sein; eine detaillierte Einzeleinweisung kann aus Zeitgründen nicht
stattfinden. Bitte mitbringen: Pausensnack, Nähmaschine (wenn vorhanden, es kann auch eine Schul-Maschine genutzt
werden), Nähutensilien (scharfe Schere, Maßband, Steck- und Nähnadeln, Kreide, Garn, Maßband), Schreibzeug und
Stoff für eigene Projekte. Bei Fragen zum Material setzen Sie sich bitte mit der Kursleiterin in Verbindung (Telefon: 015233777339 oder E-Mail: [email protected]). Weitere Informationen unter http://baeumchen1974.blogspot.de.
KursNr.: 7.04.A oder B
Datum: A: Samstag, 11.03.2017
B: Samstag, 18.03.2017
Zeit: 12.00 - 16.30 Uhr
Termine: 1
Leitung: Birke von Ketelhodt
Ort: Schulzentrum (Süderstraße 72-74),
Raum „Textiles Werken“ im
Hauptgebäude“
Gebühr: 28 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
Die folgende Veranstaltung findet im Rahmen des Aktionsmonats
"Naturerlebnis der heimischen Tier- und Pflanzenwelt"
des BNUR statt!
Kinder: Holunder-Werkstatt (ab 6 Jahren)
Als treuer Begleiter des Menschen ist der Holunder ein hochgeschätzter Strauch. Er liefert aus allen seinen Teilen
Heilstoffe. Und er eignet sich hervorragend zum Bau einer Schatzdose. Der weiche Kern ist einfach herauszuholen und
bietet einen versteckten Platz für einen ganz besonderen Schatz.
KursNr.: 7.05.AN
Datum: Samstag, 13.05.2017
Zeit: 10.00 – 12.00 Uhr
Termine: 1
Leitung: Martina Lange-Görns
Ort: Waldhütte an der Grundschule Felm
(Dorfstr. 56)
Gebühr: 5 €
Anmeldung: Volkshochschule Gettorf
38
VHS Gettorf
Seminarorte
Seminarorte
Gettorf
Amt Dänischer Wohld,
Karl-Kolbe-Platz 1
Mühle „Rosa“,
Mühlenstraße 21
Feuerwehrgerätehaus
Am Brook 12
VHS-Raum
Kirchhofsallee 30
(gegenüber der Grundschule)
Grundschule (Parkschule)
Tüttendorfer Weg 2
Schulzentrum (Isarnwohlschule)
Süderstrasse 72-74
Krippe „Am Sportplatz“
Am Sportplatz 16
(neu: Triangel)
71

2017-01-21_Sitzplan Sitzung 1_02.cdr

Tag des offenen Hauses

Stellenausschreibung - Amt Daenischer Wohld

Datei als Download: 2016-04-13_Mitgliederinformation

Flyer

Öffnungszeiten über die Feiertage 2016

Einladung zum Herren-Nikolausturnier

Exkursion 13.05.2017 Leitung : Werner Geigner

Herzliche Einladung zur öffentlichen Kirchengemeinderatssitzung

für Familien - my city kids