Herzlich willkommen „Bildung bedeutet, Talente zu entdecken und zu entwickeln“ Joachim Gauck Liebe Teilnehmerinnen, liebe Teilnehmer, jeder Mensch hat Talente! Kennen Sie Ihre Talente? Möchten Sie Ihre Talente weiterentwickeln? Unser Bildungsprogramm für das Jahr 2017 bietet Ihnen vielfältige Möglichkeiten auf Entdeckungsreise zu gehen. Neben unserem Schwerpunkt Familienbildung blicken wir mit verschiedenen Veranstaltungen auf das „Luther-Jahr“- im Jahr 1517 wurden seine 95 Thesen veröffentlicht. 500 Jahre Reformation, damit beschäftigt sich das diesjährige Glaubensseminar. Demenz – ein Thema in vielen Familien; Demenz – ein Thema in unserem Bildungsprogramm: • für Betroffene • für Angehörige • für Begleiter/-innen • für die, die in ihrem Beruf oder ihrem Alltag mit demenziell Erkrankten in Kontakt kommen. Wir freuen uns, Sie auf Ihrer Entdeckungsreise begleiten zu können. Seien Sie uns herzlich willkommen! Helga Conzen Leiterin 1 Inhaltsverzeichnis Förderverein Information und Anmeldung Wichtige Adressen Mitarbeiter/innen des Katholischen Bildungsforums Kursverzeichnis Anmeldeformular Anfahrt / Impressum 2 4 5 107 109 111 115 121 Für Suchende Kunst und Religion Glaube, Bibel, Kirche Spiritualität / Meditation Trauernde begleiten und beraten 8 11 19 23 Für Wissenshungrige Bildungsreisen und Exkursionen Musik, Literatur, Kunst Kommunikation 30 33 35 Für Familienmanager Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr Eltern-Kind-Gruppen Väter-Kinder Erziehungsfragen Generationsübergreifende Angebote 37 43 47 48 50 Inhaltsverzeichnis Für Gesundbleiber Gymnastik und Bewegung Körper-/Selbsterfahrung Ernährung und Hauswirtschaft 56 66 75 Für Kreative Kreatives Werken und Gestalten Kleidung und Mode 81 85 Für Beruf und Ehrenamt Präventionskurse gegen sexuellen Missbrauch Qualifiziertes Ehrenamt Angebote für Mitarbeiter/-innen Qualifizierung Kindertagespflege 90 93 97 99 3 Förderverein Ich unterstütze das Forum, … Das Forum braucht Förderung! Unser Förderverein unterstützt Projekte, die ohne IHRE nicht finanzierbar wären. So beteiligt sich der Förderverein an der Verschönerung des Außengeländes, an Kursen in Schulen mit Baby-Simulationspuppen und vieles mehr. Unterstützen auch Sie uns! Werden Sie Mitglied oder spenden Sie! Auch ein kleiner Betrag kann schon einiges bewegen! Im Eingangsbereich des Forums finden Sie Informationsmaterial über den Förderverein oder besuchen Sie unsere Internetseite unter www.bildungsforum-dueren.de. … „weil es in unserer heutigen Zeit, die eine Tendenz zur Vereinsamung hat, wichtig ist, dass Menschen zusammenfinden, um sich zu treffen, sich auszutauschen, sich weiterzuentwickeln über Generationen hinaus, sich miteinander und im Glauben zu erfreuen, und dies auf den individuellsten Wegen, die möglich sind.“ Konny Hanrath-Elsen 4 Wichtige Informationen Katholisches Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Holzstraße 50, 52349 Düren Telefon (02421) 94680, Fax (02421) 45930 homepage: www.bildungsforum-dueren.de e-mail: [email protected] und Eltern-Kind-Gruppen ist eine Wiederanmeldung in der Zeit vom 21.11. bis 25.11.2016 für das 1. Halbjahr 2017 und vom 03.07. bis 07.07.2017 für das 2. Halbjahr 2017 möglich. Bürostunden Eine schriftliche Bestätigung erfolgt grundsätzlich NICHT! Sie erhalten Nachricht, wenn • der gewünschte Kurs wegen Unterschreitung der Mindestteilnehmer/innenzahl nicht zustande kommt. • Termine verändert werden müssen. montags-freitags 09.00 – 12.00 Uhr montags-donnerstags 14.00 – 18.00 Uhr In den kursfreien Zeiten ist unser Büro in Düren nur vormittags geöffnet. Kurszeiten 2017: 16.01. – 07.07.2017 04.09. – 15.12.2017 In den Schulferien finden in der Regel keine Kurse statt.(Ausnahme: Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr und Bildungswochen/enden) Abmeldungen nehmen wir nur schriftlich entgegen! Datenschutz Geschäftsbedingungen Anmeldungen Anmeldungen sind grundsätzlich für alle Veranstaltungen schriftlich (auf beiliegenden Karten oder über unsere Homepage im Internet) erforderlich und sind verbindlich. Für Teilnehmer/innen aus bestehenden Gruppen „Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr“ Teilnehmende erklären sich mit ihrer Anmeldung mit der Erhebung, Speicherung und Verarbeitung personenbezogener Daten einverstanden. Die Daten werden ausschließlich für innerbetriebliche Zwecke und Serviceleistungen (z. B. Einzug der Teilnahmegebühren, Kursinfos, Absagen, Teilnahmelisten) verwendet. Diese Daten unterliegen den Vorschriften der Kirchlichen Datenschutzordnung (KDO). 5 Geschäftsbedingungen Gebühren Gebührenermäßigungen Die Teilnahmegebühr entnehmen Sie bitte dem Programm. Die aus einem Sonderfonds des Landes NRW gewährten Mittel zur Gebührenermäßigung für bestimmte Zielgruppen sind gering. Dennoch können wir folgenden Personengruppen eine Gebührenermäßigung gewähren: • Sozialhilfeempfänger/innen 1 Kurs kostenlos, für weitere Kurse 50 % Ermäßigung • Personen mit einem geringen Verdienst erhalten in der Regel eine 50%-ige Ermäßigung bei Vorlage der Bescheinigung über die „Befreiung der Rundfunkgebührenpflicht“. Die Gebühren werden per Einzugsermächtigung von Ihrem Konto eingezogen. Dazu ist es unbedingt erforderlich, die Bankverbindung mit Ihrer schriftlichen Anmeldung anzugeben und zu unterschreiben. Wichtig: Bitte geben Sie als Bankverbindung Ihre IBAN-Nummer an! Anmeldungen ohne Genehmigung zur Einzugsermächtigung können nicht angenommen werden! Bei selbstverschuldeten Rücklastschriften wird die Rücklastschriftgebühr an den Teilnehmer/ die Teilnehmerin weitergegeben. Die Teilnahmegebühr wird höchstens 8 Tage Woche vor Kursbeginn eingezogen; in Einzelfällen (z. B. Studienreisen) auch früher. In den Kursen, in denen Materialien wie Lebensmittel, Bastelmaterial, Fotokopien usw. gebraucht werden, wird eine Umlage erhoben, in den Eltern-Kind-Gruppen 2,50 € pro Semester. 6 Ermäßigungen werden nur auf Gebühren über 10,00 € gewährt. Sollten andere Teilnehmer/innen Finanzierungsschwierigkeiten haben, sprechen Sie mit uns. Bei bestimmten Veranstaltungen sind keine Ermäßigungen möglich. Rückerstattung/Rücktritt Eine Rückerstattung der Kursgebühr und Essensumlagen erfolgt nur bei Nichtstattfinden der Veranstaltung. • Erfolgt eine Abmeldung bis zu 4 Wochen vor Kursbeginn, beträgt die Gebühr 2,60 €. Geschäftsbedingungen • Bei einem Rücktritt bis zu einer Woche vor Veranstaltungsbeginn berechnen wir 50% der Kursgebühren, mindestens jedoch 2,60 €. • Bei einem Rücktritt innerhalb einer Woche vor Beginn der Veranstaltung und bei Nichterscheinen berechnen wir die vollen Kursgebühren. Für Veranstaltungen, die in auswärtigen Tagungshäusern stattfinden, gilt eine deutlich längere Abmeldefrist von mindestens 12 Wochen oder die bei der Veranstaltung angegebene Frist. Bei späteren Abmeldungen werden entstehende Ausfallgebühren in Rechnung gestellt. Parken Es gibt eine begrenzte Anzahl von gebührenpflichtigen Parkplätzen am Haus. Die Parkgebühr beträgt 1,00 € für die beiden ersten Stunden, ab dann jede weitere Stunde 1,00 €. Von 19.00 – 6.00 Uhr beträgt die Gebühr 0,50 € pro Stunde. Sie erreichen unseren Parkplatz nur über die Koenenstraße (bitte bei Eingabe ins Navigationsgerät beachten). Haftung Haftung für Garderobe und Wertgegenstände wird nicht übernommen. Eine Erstattung für eventuell entstehende Fahrtkosten ist grundsätzlich nicht möglich! Abmeldungen nehmen wir nur schriftlich entgegen. 7 Für Suchende Im Glauben die Richtung finden. Und halten. Lebenswege und Lebensereignisse sind unvorhersehbar. Sie verändern den ganz individuellen Lauf der Dinge und wollen begrüßt, begriffen und manchmal auch bewältigt werden. In unserem Themenkomplex „Für Suchende“ schaffen wir Angebote für Orientierung, Vorbereitung und Verarbeitung. • Kunst und Religion • Glaube, Bibel, Kirche • Spiritualität / Meditation • Trauernde begleiten und beraten Sonntags - Kult(o)ur 8 In dieser Veranstaltungsreihe möchten wir Kirchen und Kapellen der Regionen Düren und Eifel mit ihren bekannten und unbekannten Schätzen und Geschichten vorstellen und kennen lernen. Bewusst sind diese Veranstaltungen auf einen Sonntagnachmittag gelegt worden; sie bieten die Chance, religiöse Kunst, Heimat- und Kirchengeschichte und – wer will – einen Sonntagsspaziergang miteinander zu verbinden. Die Dauer beträgt 45-60 Minuten. Es werden exemplarische „Kunstschätze“ der Gemeinde vorgestellt und „Geschichten zur Geschichte“ erzählt. St. Kornelius, Lamersdorf 1308 wird Lamersdorf im „liber valoris“ als Pfarre im Dekanat Jülich genannt. Das heutige Gotteshaus stammt aus dem 15. Jahrhundert. Der spätgotische Bruchsteinbau wurde 1890/94 durchgreifend restauriert. Nach erheblicher Beschädigung im Zweiten Weltkrieg, vor allem am 16. November 1944, wurden bis 1952 Gewölbe und Fenstermaßwerk erneuert. Eine weitere Restaurierung erfolgte 1990. Im Innern befinden sich u. a. eine Kanzel aus dem frühen 16. Jahrhundert sowie mehrere Statuen aus der Erbauungszeit der Kirche. In der Pfarrkirche St. Cornelius wird eine Teilreliquie des Heiligen Cornelius aufbewahrt, wobei nicht bekannt ist, wie sie nach Lamersdorf kam. Die zweite Pfarrpatronin Katharina ist auf einem mittelalterlichen Wandgemälde im Seitenschiff zu sehen. Leitung: Bernhard Rietfort S12001 Sa 19.03. 15:00 - 16:30 1x gebührenfrei St. Peter, Alte Kirche Körrenzig Vor fast 1000 Jahren, im Jahre 1029 schenkte Kaiser Konrad II. in Körrenzig gelegene Kunst und Religion Güter, Kirche, Zehnten, Gebäuden und Ländereien an die Abtei Burtscheid. In dieser Schenkungsurkunde wird die alte Pfarrkirche erstmalig schriftlich nachgewiesen. Die älteste nachgewiesene Steinbauphase wird in das 10. Jahrhundert datiert, mögliche Vorgängerbauten aus Holz konnten bislang nicht festgestellt werden. Die Kirche, so wie wir sie heute sehen, ist im wesentlichen ein Bau des 15. Jahrhunderts. Zur Innenausstattung der Kirche gehört eine Pieta aus dem 15. Jahrhundert. Die Führung wird Herr Simon Matzerath übernehmen. Leitung: Bernhard Rietfort S12011 So 14.05. 15:00 - 16:30 1x gebührenfrei St. Georg, Kallmuth Von einer Kapelle aus dem 13. Jh. existiert heute noch der Turm. Im 19. Jahrhundert reichte das Gebäude für die Pfarre nicht mehr aus. Theodor Kremer aus Köln entwarf einen Neubau, der 1888 fertiggestellt war. St. Georg ist Wallfahrtskirche zur schmerzhaften Mutter und zum heiligen Georg und ist jährlich Zentrum der Pferdeprozession St. Georgsritt. Alljährlich am Maifeiertag zieht es die reitenden Georgspilger nach Kallmuth, um dort am St. Georgsritt teilzunehmen. Leitung: Bernhard Rietfort A12031 So 11.06. 15:00 - 16:30 1x gebührenfrei St. Appolinaris, Obermaubach Die Kapelle ist im Jahre 1658 erbaut worden. Ursprünglich hatte sie wohl nach der Glockeninschrift und nach der Bestellung eines Geistlichen im Jahre 1663 die hl. Dreifaltigkeit zum Patron. Ein größerer Neubau wurde im Jahre 1788 auf der anderen Seite der Dorfstraße errichtet. Zur Ausstattung der Kirche gehört ein Barockaltar des 17. Jhdt. aus Holz und eine Barockkanzel des 17. Jhdt. mit den Gemälden der 12 Apostel auf den Füllungen. Leitung: Bernhard Rietfort S12042 So 17.09. 15:00 - 16:30 1x gebührenfrei St. Urban, Titz – Mündt Die römisch-katholische Pfarrkirche des Ortsteils Mündt ist das älteste erhaltene Kirchengebäude des Jülicher Landes. Eine Kirche in Mündt wurde erstmals bereits im Jahr 650 9 Für Suchende urkundlich erwähnt. Im 10. Jahrhundert wurde eine komplett neue Kirche im Baustil der Frühromanik errichtet. Davon haben sich Teile des Kirchenschiffs, das Untergeschoss des Turmes sowie der Chor und die halbkreisförmige Apsis erhalten. Im Dreißigjährigen Krieg ist die romanische Kirche durch die Hessen niedergebrannt worden. In den 1680er Jahren wurde die Kirche unter Einbeziehung der erhaltenen Teile im Stil der Nachgotik und des Barock wieder aufgebaut. In dieser Zeit erhielt der Turm das oberste Geschoss. Seitdem wurde baulich am Gebäude nichts mehr verändert. 10 Von der Ausstattung sind die beiden barocken Seitenaltäre und die reich geschmückte Kanzel zu erwähnen. Die Buntglasfenster der Kirche schuf 1955 Hans Mennekes. Sie zeigen den Kirchenpatron Urban I. und Stationen aus dem Leben Christi. Leitung: Bernhard Rietfort S12052 So 15.10. 15:00 - 16:30 1x gebührenfrei Glaube, Bibel, Kirche NEU: Der christliche Glaube – Basiswissen Theologie Informationsabend zum Seminar Basiswissen Theologie Möchten Sie über Ihren Glauben nachdenken und ihn besser kennenlernen? Suchen Sie nach theologischen Antworten und Orientierung in Kirche und Gesellschaft? Allen, die an einer theologischen Erstinformation über den christlichen Glauben interessiert sind, bietet Theologie im Fernkurs in Kooperation mit der Katholischen Erwachsenenbildung Deutschland (KEB) den Kurs Basiswissen Theologie an. Das Seminar wurde besonders für ehrenamtliche Mitarbeitende in der Kirche entwickelt. Der Kurs „Basiswissen Theologie“ bietet einen Überblick über Kernthemen des christlichen Glaubens und deren theologische Reflexion. Die inhaltlichen Themen orientieren sich an neun besonders geeignete Lehrbriefe aus dem Grundkurs „Theologie im Fernkurs“. Ein Übergang zum „Grundkurs Theologie im Fernkurs“ wäre daher ohne Schwierigkeiten möglich. Ein Erwerb der Briefe ist aber nicht zwingend notwendig. Bei diesem Treffen geht es um die Vorstellung der Themen, um die Organisation des gemeinsamen Lernens sowie um Absprachen zum zeitlichen Rahmen. Ort: Leitung: S13011 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Bernhard Rietfort Fr 13.01. 17:00 - 19:15 1x gebührenfrei Kurs Basiswissen Theologie Die weiteren Termine werden auf dem Informationsabend festgelegt. Ort: Leitung: S13021 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Bernhard Rietfort Fr 20.01. 17:00 - 20:00 10x 45,00 € 11 Für Suchende Ökumenisches Bibelseminar Augen auf und durch Sacharja – ein jüdischer Prophet mit christlicher Ausstrahlung Das ökumenische Bibelseminar wird sich mit Texten aus dem Buch Sacharja beschäftigen, welches zu den Büchern der zwölf kleinen Propheten gehört. Diese beleuchten einzelne Abschnitte der Zeit nach dem babylonischen Exil Israels und verarbeiten dabei Erfahrungen aus drei Jahrhunderten. Themen sind z. B. die Frage nach dem Verhältnis von politischer und religiöser Autorität, das Eingreifen Gottes in die Weltgeschichte, die Erwartung der Vollendung der Zeit und die Rolle des Messias. Die kritische Hinterfragung politischer Mächte und politischer Führer bleiben auch für unsere Zeit aktuelle Fragen. Themen und Termine der einzelnen Abende: „Wenn Siege weh tun“ (Sacharja, 12 9- 13,1) Ort: 12 Leitung: A13001 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Pfr Heike Hirt Do 12.01. 18:00 - 19:30 1x gebührenfrei „Wenn der Hirte stirbt“ (Sacharja 13,7-9) Ort: Leitung: A13011 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Petra Miller Do 26.01. 18:00 - 19:30 1x gebührenfrei „Wenn man gemeinsam schweigen lernt“ (Sacharja 2,10-17) Ort: Leitung: A13021 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Bernhard Rietfort Do 09.02. 18:00 - 19:30 1x gebührenfrei Ökumenisches Bibelseminar 2. Halbjahr Bist du es? – Sieben Texte aus dem Matthäusevangelium Das ökumenische Bibelseminar wird nach den Herbstferien beginnen und sieben Abschnitte aus dem Mathäus-Evangelium aufgreifen. Nähere Informationen erhalten Sie nach den Sommerferien im Katholischen Forum oder über unsere Homepage www.bildungsforum-dueren.de. Glaube, Bibel, Kirche Wir trauen uns Brautleutetage Dieses Seminar gibt Ihnen die Möglichkeit, sich mit anderen Paaren auszutauschen und gemeinsam Grundbausteine einer Partnerschaft und Ehe zu betrachten. Gemeinsam werden wir Fragen zur kirchlichen Trauung und zum katholischen Eheverständnis erörtern. Mit zu unserem Konzept gehört die gemeinsame Zubereitung des Mittagessens. Es wird eine Essensumlage in Höhe von 10,00 € je Person erhoben! Ort: Leitung: S32001 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Bernhard Rietfort, Marie Luise Irnich So 02.04. 10:00 - 16:00 1x gebührenfrei Die letzten Tage Jesu Die Bibel ist das meistgelesene Buch der Welt - in unzählige Sprachen übersetzt. Und doch scheint uns ihre Sprache oft fremd. Einen Zusammenhang mit unserem alltäglichen Leben erkennen wir häufig nicht. Nachdem wir die Bibelstellen, über die wir sprechen wollen, zuerst aus ihrer Zeit und Umwelt heraus zu verstehen suchen, hoffen wir das ewig Aktuelle der Bibel aufzuzeigen. Zehntausende sind angereist, um in der heiligen Stadt das Paschafest zu feiern, unter ihnen auch Jesus und seine Jünger/-innen. Er nutzt die Zeit vor dem Fest zur Verkündigung seiner Botschaft. Was geschah damals in Jerusalem? Wir wollen versuchen, die gesellschaftliche und politische Situation in der Zeit Jesu zu verstehen. Hierzu werden wir die Passionstexte in den vier Evangelien miteinander vergleichen. Ort: Leitung: A13031 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Dr. Helene Schumacher, Dr. Ingrid Garke Do 09.03. 19:00 - 21:15 1x 5,00 € Gottesbegegnungen in der Bibel – und heute Die Bibel berichtet von vielen Begegnungen zwischen Gott und Menschen. Sie berichten von unterschiedlichen Orten und unterschiedlichen Lebenssituationen, immer aber können sie einen Wendepunkt im bisherigen Leben bedeuten. 13 Für Suchende Wir wollen uns mit einigen dieser Schilderungen auseinandersetzen und versuchen, Antworten zu finden auf die Frage: Wie lässt Gott sich finden? Ort: Leitung: A13032 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Dr. Helene Schumacher, Dr. Ingrid Garke Do 09.11. 19:00 - 21:15 1x 5,00 € heute möglich? Dieses Seminar setzt die Veranstaltung im letzten Herbst fort. Es führt in die Gedankenwelt des genannten Werkes ein und diskutiert Parallelen zu aktuellen Theologien. Ort: Leitung: S13031 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Ralf Buttermann Fr 10.03. 9:30 - 13:00 Sa 11.03. 17:00 - 21:00 2x 25,00 € „Wahrheit“ in der Theologie 14 Moses Maimonides‘ „Führer der Unschlüssigen“, Teil 2 Ein Glaubensbekenntnis scheint selbstverständlicher Bestandteil des Glaubens zu sein: Wenn jemand sagt, er glaube, muss er doch auch sagen können, was er glaubt. Überraschenderweise ist es im Bereich des Judentums erst Maimonides oder Rabbi Mosche ben Maimon (1138-1204), der ein Glaubensbekenntnis im uns geläufigen Sinne formuliert. In seinem „Führer der Unschlüssigen“ diskutiert Maimonides, wie man dessen Wahrheit behaupten kann. Er findet mit seiner „negativen Theologie“ eine Antwort, die für die Frage bedeutsam ist: Wie ist Theologie Ad Fontes! Zur Neuausgabe der Einheitsübersetzung „Hin zu den Quellen“ zu gehen, um nicht die Schatten, sondern die Sachen selbst zu sehen, forderte seinerzeit der Reformator Melanchthon. Diese Aussage bezog sich nicht zuletzt auf die Bibel, die man aus den hebräischen und griechischen Urtexten interpretieren sollte. Brachte er sich damit nicht in einen Gegensatz zum Apostel Paulus, dem zufolge wir in dieser Welt immer nur wie durch einen Spiegel und in einem Rätsel erkennen können? Die Neuausgabe von Einheitsübersetzung und Lutherbibel nimmt dieses Seminar zum Glaube, Bibel, Kirche Anlass, über die Möglichkeit, zu den Quellen des Glaubens zu gelangen, und darüber, was man dort finden wird, nachzudenken. Ort: Leitung: S13032 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Ralf Buttermann Fr 13.10. 9:30 - 13:00 Sa 14.10. 17:00 - 21:00 2x 25,00 € Neue Veranstaltungsreihe „Filme sind wie das Leben, nur kürzer“ Eine Veranstaltungsreihe über Gott und die Welt Gut gemachte Spielfilme sprechen unsere Gefühle an; umso mehr, wenn die Szenen etwas aus unserer eigenen Biografie „zum Klingen bringen“. Im Zeitraffer von meist 90 Minuten erleben wir Liebe und Hass, Freude und Leid, Lachen und Beklemmung,… Wenn es auch nur ein Film ist, so machen wir doch in konzentrierter Form Erfahrungen über das Leben. Wir laden Sie ein, sich auf solche Erfahrungen einzulassen und im anschließenden Austausch zu prüfen: was haben Darstellung und Handlung im Film mit eigenen Sinn- und Glaubensfragen zu tun? Lassen Sie sich überraschen. Zwischen Film und Austausch ist ein kleiner Imbiss vorgesehen. Bitte beachten Sie: Veranstaltungen der nichtgewerblichen Filmarbeit unterliegen einem Werbeverbot. Die Filmtitel können jeweils drei Wochen vor Veranstaltungsbeginn telefonisch oder per Mail erfragt werden. Glaub doch, was Du willst Eine Tauschbörse für Sinn-Sucher Glauben ja - aber nicht an Gott? Immer mehr Menschen kehren der Kirche den Rücken, immer weniger Menschen können an Gott glauben. Dafür aber an alles Mögliche andere. Als Einstieg in dieses Thema dient ein unterhaltsamer Kurzfilm (30 Minuten) über eine Vermittlungsagentur für religiöse Bedürfnisse aller Art. Doch hinter der Unterhaltung steht ein ernsthaftes Thema: Wie passen abnehmender Glauben an einen personalen Gott einerseits und eine Zunahme von individuellen religiösen Formen andererseits zusammen. Sie sind herzlich eingeladen, Ihre Erfahrungen und Gedanken zu diesem Thema mit einzubringen. 15 Für Suchende Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Bernhard Rietfort S13091 Mo 06.03. 19:00 - 21:15 1x 5,00 € Der Film ist gebührenfrei; für den Imbiss wird eine Umlage von 6.- € erhoben. Wo Misstrauen überwunden wird, kann Gemeinschaft entstehen Drama Die katholische Köchin B. muss 1871 aus Paris fliehen und findet Zuflucht bei zwei frommen Schwestern in Dänemark. Der Film erzählt davon, wie es der Fremden über das Kochen gelingt, über konfessionelle Grenzen hinweg Misstrauen zu überwinden und beglückende Gemeinschaft zu schenken. Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Bernhard Rietfort S13101 Mo 03.04. 19:00 - 21:15 1x gebührenfrei Der Film ist gebührenfrei; für den Imbiss wird eine Umlage von 6.- € erhoben. 16 Was ist schon normal Komödie Wie ist das, wenn zwei Menschen lernen müssen, eigenverantwortlich und selbständig zu leben. Der eine wurde gerade aus einer psychiatrischen Heilanstalt entlassen, der andere kämpft mit sehr eingeschränkten verbalen und emotionalen Möglichkeiten. Die Komödie erzählt mit viel Witz und dennoch auch mit viel Einfühlungsvermögen, wie die beiden gegensätzlichen Typen Schritt für Schritt lernen, selbständig zu werden. Zugleich hinterfragt der Film die Vorstellungen der Zuschauer/-innen, was eigentlich normal ist und wer ein Außenseiter ist. Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Bernhard Rietfort S13111 Di 13.06. 19:00 - 21:15 1x gebührenfrei Der Film ist gebührenfrei; für den Imbiss wird eine Umlage von 6.- € erhoben. In zwei Monaten ist Schluss Drama Völlig unerwartet erhält die junge Mutter die Diagnose, nur noch eine Lebenserwartung Glaube, Bibel, Kirche von zwei Monaten zu haben. Sie behält die Schreckensnachricht für sich und lehnt auch eine medizinische Behandlung ab. Stattdessen beschließt sie, diese beiden Monate nur noch nach ihren Vorstellungen zu leben. Der Film konfrontiert uns mit unseren Vorstellungen vom Leben und vom Tod, von Verantwortung und Selbstverwirklichung. Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Bernhard Rietfort S13102 Mo 11.09. 19:00 - 21:15 1x gebührenfrei Der Film ist gebührenfrei; für den Imbiss wird eine Umlage von 6.- € erhoben. Leitung: S13112 Bernhard Rietfort Di 14.11. 19:00 - 21:15 1x gebührenfrei Der Film ist gebührenfrei; für den Imbiss wird eine Umlage von 6.- € erhoben. Filmnachmittag für Eltern, Großeltern und Kinder Ort: Trotz alledem Komödie Ein zugleich witziger wie ernster Film über die Anstrengungen einer teilweise etwas schrillen Frau, allen Ängsten und Widernissen zum Trotz die eigene positive Lebenseinstellung und ihr Lebensglück nicht zu verlieren. Was heißt schon Glück? Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Und Frieden ist doch möglich Zeichentrickfilm In Analogie zu einer biblischen Erzählung zeigt dieser Zeichentrickfilm mit Witz und Spannung, wie Freundschaft und Frieden zwischen Mensch und Tieren gelingen kann trotz aller Intrigen und vorhandener Missgunst. Eingeladen sind Eltern mit Kindern ab 5 Jahren Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Bernhard Rietfort S13081 So 24.09. 15:00 - 18:00 1x gebührenfrei Der Film ist gebührenfrei; für Kaffee und Kuchen wird 6.- € erhoben, Kinder 2.- €. 17 Für Suchende Auf der Suche nach einem verlorengegangenen kleinen Fisch Zeichentrickfilm Kann ein Comic-Unterhaltungsfilm etwas über den christlichen Glauben vermitteln? Sicherlich nicht auf Anhieb, aber er bietet viele Bilder und Sequenzen, an denen angeknüpft werden kann, um mit Kindern über Glauben ins Gespräch zu kommen. Hierzu bieten wir interessierten Familien einen Filmnachmittag für die ganze Familie (Kinder ab 6 Jahre). Nach dem Film wollen wir bei Kaffee, Kakao und Kuchen Eindrücke auszutauschen und miteinander schauen, welche Anknüpfungspunkte sich für Glaubensfragen ergeben. Eingeladen sind Eltern mit Kindern ab 5 Jahren 18 Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Bernhard Rietfort S13082 So 24.09. 15:00 - 18:00 1x gebührenfrei Der Film ist gebührenfrei; für Kaffee und Kuchen wird 6.- € erhoben, Kinder 2.- €. Spiritualität / Meditation Frei werden von Bindungen GegenbeWEGung Meditationstage Was bindet mich? Und was möchte ich loslassen, um frei zu werden für Wesentlicheres? In den Tagen der Fastenzeit ist es Brauch die eigenen Bindungen und inneren Verpflichtungen zu reflektieren und den bewussten Verzicht auf manche „Selbstverständlichkeit“ zu üben. Die Meditationstage im Schweigen laden dazu ein, frei zu werden und so die Kar- und Ostertage tiefer zu durchdringen. Die Meditationstage im Stil des Zen finden im Schweigen statt. Meditatives Sitzen (Zazen) und Gehen (Kinhin) bilden die Grundübungen der Meditationspraxis. Vorträge und thematische Impulse laden zur Selbstreflexion ein. Ergänzend dienen Imaginationen, Übungen zur Körperwahrnehmung/Qigong, sowie Entspannung mit Klangschalen der leibhaften und gefühlsmäßigen Selbsterfahrung. Bequeme und farblich unauffällige Kleidung sind erwünscht. Meditationstage Im Advent bereiten wir uns auf die Geburt Jesu vor. Gott wird Mensch. Die Meditationstage laden ein, diesem wechselseitigen Geschehen zwischen Mensch und Gott nachzuspüren. Was bedeutet dieses jährlich wiederkehrende Ereignis für jede und jeden ganz persönlich? Die Meditationstage im Stil des Zen finden im Schweigen statt. Meditatives Sitzen (Zazen) und Gehen (Kinhin) bilden die Grundübungen der Meditationspraxis. Vorträge und thematische Impulse laden zur Selbstreflexion ein. Ergänzend dienen Imaginationen, Übungen zur Körperwahrnehmung/Qigong, sowie Entspannung mit Klangschalen der leibhaften und gefühlsmäßigen Selbsterfahrung. Bequeme und farblich unauffällige Kleidung sind erwünscht. Ort: Kloster der Salvatorianerinnen, Kerpen-Horrem, Höhenweg 51 Leitung: Sandra Plönnes-Berns E17021 Fr 03.03. ab 17:30 So 05.03. bis 13:30 230,00 € Anmeldung bis 13.01.17 Ort: Kloster der Salvatorianerinnen, Kerpen-Horrem, Höhenweg 51 Leitung: Sandra Plönnes-Berns E17022 Fr 01.12. ab 17:30 So 03.12. bis 13:30 230,00 € Anmeldung bitte bis 06.10.17 19 Für Suchende Mut zu neuen Wegen Spirituelle Wanderungen, Meditation und Stille Spirituelles Gehen oder Wandern lässt den ganzen Menschen zur Ruhe finden: durch bewusstes Atmen, die Bewegung, Achtsamkeit und Stille werden Körper und Geist belebt. In der schönen Eifellandschaft rund um das stille Kloster Steinfeld und in den Zeiten von Meditation und einfachen Körperübungen finden die Pilgernden Stille und Raum, um sich selbst (wieder) zu spüren und sich zu öffnen für die Begegnung mit Gott. Nach dem ruhigen Ankommen am Freitag stehen sowohl für Samstag als auch Sonntag stille Wanderungen rund um das Kloster und gemeinsame Zeiten auf dem Programm. Der „rote Faden“ (Auf und Umbrüche, Veränderung und Stillstand) wird in Impulsen und im Austausch aufgegriffen – nachspürend der Idee: „Lieber auf neuen Wegen stolpern als auf der Stelle treten“. Ort: 20 Gästehaus d. Salvatorianer Steinfeld, Kall, Hermann-Josef-Straße 4 Leitung: Agi Beck E17001 Fr 17.03. ab 17:00 So 19.03. bis 13:30 180,00 € Anmeldung bitte bis 17.02.2017 Grenzen: wahrnehmen, einhalten, überwinden, überschreiten,… Wanderexerzitien im Dreiländereck Wandern in Stille: zur Ruhe kommen - innerlich und äußerlich. Wandertage in Gemeinschaft können Zeit und Raum geben, um wieder bei sich selbst anzukommen und sich zu öffnen für Neues. In diesem Jahr führen die Wanderungen entlang des Flusslaufs der Göhl, niederländisch Geul. Die Göhl schlängelt sich von der Quelle bei Lichtenbusch / Aachen durch belgische Wiesen und Wäldchen und später das niederländische Heuvelland bis hin zur Mündung in die Maas nördlich von Maastricht. Die Zeiten des Wanderns werden begleitet von Impulsen, Gedanken, Stille und Gespräch rund um das Thema „Grenzen“. Die stillen Wanderungen entlang des Flußlaufs der Göhl bieten für Seele, Geist und Körper ganz sicher Anregung und Erholung. Die tägliche Wanderstecke liegt bei ca.20km. In der Teilnahmegebühr sind 2 Übernachtungen in einfachen Gasthäusern mit Frühstück und der Gepäcktransport enthalten. Die weitere Verpflegung vor Ort wird gemeinsam abgesprochen. Spiritualität / Meditation Treffpunkt: entlang der Göhl nach Südlimburg Start in Lichtenbusch bei Aachen Leitung: Agi Beck E17011 Fr 30.06. ab 17:00 So 02.07. bis 13:30 180,00 € Anmeldung bitte bis 19.5.17 Radwallfahrt „Tour de Rur“ Die Radwallfahrt führt 2017 drei sportliche Tage entlang der Rur. Start ist im belgischen Botrange, dem Quellgebiet der Rur. Von hier fließt sie durch die Eifel, das Dürener und Jülicher Land bis zur niederländisch-deutschen Grenze bei Effeld und zur Mündung bei Roermond. Thematisch werden die drei Tage von Fragen nach der Bedeutung des Elements Wassers in der Bibel und unserer christlichen Tradition geprägt. In der Teilnahmegebühr sind 2 Übernachtungen in einfachen Gasthäusern mit Frühstück enthalten. Die weitere Verpflegung vor Ort wird gemeinsam abgesprochen. Im Vorgespräch am 4. Juli werden alle wichtigen Informationen zur individuellen An- und Rückreise, Gepäck und den Unterkünften ausgetauscht. Leitung: Agi Beck E17012 Fr 25.08. ab 17:00 So 27.08. bis 13:30 180,00 € Anmeldung bitte bis zum 4. Juli 2017. 21 Für Suchende Stiller Tag im Advent „Auf dem Weg zu Weihnachten – was ist mir wichtig?“ Besonders die Vorweihnachtszeit lädt ein, sich selbst und das eigene Tun unter den Fragen zu betrachten: Was ist für mich das Wesentliche und Bewegende am Fest der Menschwerdung Gottes? Menschwerdung Gottes – welche Bedeutung gebe ich diesem Ereignis in meinem Leben und in meinem Alltag? Ein Tag zum Nachdenken und Nachspüren. Textimpulse und kreatives Tun, die Gemeinschaft, einfache Körper- und Entspannungsübungen, die winterliche Natur in der Klosteranlage in Steinfeld und im Gang durch das Labyrinth im Garten sind hilfreich für das eigene Nachdenken und Nachspüren. 22 Bitte bequeme und warme Kleidung, Wolldecke und Kleidung und Schuhe für den meditativen Gang in der Natur mitbringen. Ort: Gästehaus d. Salvatorianer Steinfeld, Kall, Hermann-Josef-Straße 4 Leitung: Agi Beck E17002 Mi 06.12. 9:30 - 17:00 1x 28,00 € Anmeldung bitte bis zum 29.11.2017 Trauernde begleiten und beraten Alle Veranstaltungen werden in Kooperation mit dem Verein Lebens- und Trauerhilfe e.V. durchgeführt. Anmeldungen bitte ausschließlich an die Diözesane Kontaktstelle für Trauerpastoral und Trauerbegleitung, Langenberger Straße 3, 52349 Düren Tel.: 02421-280256. E-Mail: [email protected] Ausgebildete Trauerbegleiter/ Innen des Teams der Diözesanen Kontaktstelle Termin: nach Vereinbarung gebührenfrei Persönliche Anmeldung erbeten: Diözesane Kontaktstelle für Trauerpastoral und Trauerbegleitung Voraussetzung für die Teilnahme ist die Überweisung des Teilnahmebeitrages (wenn angegeben) auf das Konto des Lebens- und Trauerhilfe e.V. IBAN: DE57395501100000667220 SWIFT-BIC: SDUEDE33XXX Trauergruppen Einzelbegleitung für Trauernde, Trauergruppen und Trauercafés: Leitung: Die Teilnahme an unseren Trauergruppen bietet trauernden Menschen emotionale Unterstützung, Verständnis, Ermutigung, Klärung, Austausch und die Möglichkeit, eine Zeit lang ihren Trauerprozess gemeinsam zu erleben und zu gestalten. Erstgespräch nach telefonischer Anmeldung Trauer-Hilfe-Gruppe in Düren Ort: Einzelberatung bei Trauer und Verlust Unterstützung und Beratung für trauernde Angehörige Ort: Diözesane Kontaktstelle für Trauerpastoral und Trauerbegleitung oder Gemeindehaus St.-Franz-Sales-Kirche, Artilleriestr. 27, 52428 Jülich Foyer der Marienkirche, Düren, Hoeschplatz Leitung: Helga Porschen-Freihoff, Maria Ostenrath Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat 19:30 – 21:30 gebührenfrei Persönliche Anmeldung erbeten: Diözesane Kontaktstelle für Trauerpastoral und Trauerbegleitung 23 Für Suchende Trauer-Hilfe-Gruppe in Jülich Ort: Gemeindehaus St. Franz Sales Kirche, Artilleriestr. 27, Jülich Leitung: Angela Kersten-Stroh, Karin Notzon jeden 1. und 3. Dienstag im Monat 19:00 – 21:00 gebührenfrei Persönliche Anmeldung erbeten unter Tel.: 0151 28042584 Leitung: Gertrud Roeb, Gemeindereferentin Wiebke Harbeck, ev. Pfarrerin Termin: einmal im Monat donnerstags nach Absprache 15:00 – 17:00 gebührenfrei Information bei Gertrud Roeb, Tel.: 02462 205044, [email protected] Kindertrauergruppe Offener Treff für Trauernde im Café auf dem Friedhof Düren-Ost Offenes Angebot zum Erfahrungsaustausch und zum Kontakt für Trauernde Ort: Friedhof Düren – Ost, Friedenstraße 76 Leitung: Gertrud Schlepütz, Hedi Valder Termin: jeden 1. Samstag im Monat 15:00 – 17:00 gebührenfrei Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Ökumenisches Trauercafé in Linnich 24 Es erwartet Sie Zeit zum Innehalten, Gelegenheit zum Erzählen und Austausch mit anderen Trauernden. Ort: Martinuszentrum Linnich, Kirchplatz 14 Kinder brauchen Raum und Zeit, um ihre Trauer auszudrücken. Wir bieten eine Trauergruppe für Kinder ab 6 Jahren und parallel dazu eine Gesprächsgruppe für ihre Angehörigen an. Ort: in den Räumen des Evangelischen Gemeindezentrums DN-Birkesdorf Leitung: Edeltrud Behr, Silke Strunk in Kooperation mit der ev. Gemeinde zu Düren Termin: idR jeden 3. Freitag im Monat 15:00 – 16:30 1x 8,00 € Anmeldung bei Edeltrud Behr, Tel.: 0160 91217307, [email protected] Vor der Teilnahme findet ein Informationsgespräch statt Trauernde begleiten und beraten Gesprächskreis für Angehörige von schwerkranken und sterbenden Menschen Geteilte Sorgen sind halbe Sorgen. Austauschmöglichkeit über alles, was Ihnen am Herzen liegt. Ort: Leitung: Hospizbüro Düren, Roonstraße 30 Koordinatorinnen der Hospizbewegung Veranstalter: Hospizbewegung Düren-Jülich e.V. Termin: jeden 2. Dienstag im Monat 15:30 – 17:00 gebührenfrei Anmeldung bei der Hospizbewegung Tel.: 02421/393220 [email protected] Spaziergang für trauernde Angehörige Bei einem gemeinsamen Spaziergang haben Sie die Möglichkeit Ihrer Trauer einen Raum zu geben, die eigene Betroffenheit zum Ausdruck bringen und Erfahrungen miteinander zu teilen. Im Anschluss an den Spaziergang kehrt die Gruppe zu einer Tasse Kaffee in ein Jülicher Café ein. Begleitet wird der Spaziergang von erfahrenen ehrenamtlichen Hospizmitarbeiterinnen. Ort: Treffpunkt vorm Bonhoefferhaus, Jülich, Düsseldorfer Str. 30 Leitung: Angela Kersten-Stroh, Roswitha Kemper Veranstalter: Hospizbewegung Düren-Jülich e.V. Termin: jeden 4. Mittwoch im Monat 15:30 – 16:30 gebührenfrei Information:Tel.: 02421/393220, [email protected] Spaziergang und Begegnung für trauernde Menschen Im Vordergrund stehen die Begegnungen mit Menschen in einer ähnlichen Lebenssituation sowie das innere und äußere In-BewegungSein in der Natur. In diesem geschützten Rahmen kann die eigene Trauer thematisiert werden. Eigene Vierbeiner dürfen gerne mitgebracht werden. Ort: Leitung: Treffpunkt auf dem Parkplatz vor Schloss Burgau Düren- Niederau Silke Strunk, Edeltrud Behr (Trauerbegleiterinnen) 25 Für Suchende Termin: jeden 1. Freitag im Monat 15:00 – 16:30 (Winterzeit) 16:00 – 17:30 (Sommerzeit) 5,00 € Anmeldung bei Silke Strunk, Tel.: 02421/3955945 oder Edeltrud Behr, Tel.: 0160 91217307 Trauerkoffer zum Ausleihen „Trost- und Notfallkoffer“ – Hilfen beim Umgang mit trauernden Kindern Der „Trost- und Notfallkoffer“ ist ein Medienkoffer für trauernde Kinder. Er bietet Möglichkeiten, das Thema Sterben, Tod, Trauer und Weiterleben aufzugreifen und mit Kindern darüber ins Gespräch zu kommen. Die Materialien können je nach Bedarf ausgewählt und für drei Wochen kostenlos ausgeliehen werden. Die Diözesane Kontaktstelle für Trauerpastoral und Trauerbegleitung bietet Beratungsgespräche für trauernde Kinder und deren Begleiter an. Ausleihe bei Anni Lentzen, Telefon: 02422 7091 oder [email protected] 26 Sterben – Tod – Trauer –Was jetzt? „Koffer für die Reise aus der Trauer“ Hilfen beim Umgang mit trauernden Jugendlichen Die „Koffer für die Reise aus der Trauer“ sind Medienkoffer für trauernde Jugendliche im Alter von 12 bis 18 Jahren. Sie richten sich an Erwachsene, die mit Jugendlichen über Themen wie Sterben, Tod, Trauer und Weiterleben sprechen wollen. Die Koffer können kostenlos für drei Wochen ausgeliehen werden. Die Diözesane Kontaktstelle für Trauerbegleitung und Trauerpastoral bietet Beratungsgespräche für trauernde Jugendliche und deren Begleiter an. Die Diözesane Kontaktstelle für Lebens- und Trauerbegleitung bietet Beratungsgespräche für trauernde Jugendliche und deren Begleiter an. Ausleihe bei Hannelore Holtermann, Telefon: 02421 489443, [email protected] Einzelveranstaltungen Karneval und Trauer Wie geht der Karneval mit Sterben, Tod und Trauer um? Wolfgang Oelsner als überzeug- Trauernde begleiten und beraten ter Karnevalist und erfolgreicher Kinder- und Jugendtherapeut hat die Erkenntnis gewonnen, dass rheinischer Karneval und Narretei keine Gegensätze sind. Mit Liedern von Bläck Fööss, Kasalla und Willy Ostermann überrascht er in historischer Recherche, dass Fröhlichkeit und Endlichkeit des Lebens aufeinander verwiesen sind. „ „Maat üch Freud, su lang et jeht, dat Levve duurt keen Iwichkeit!“ Kirche St. Marien Düren, Düren, Hoeschplatz Leitung: Wolfgang Oelsner S41001 Do 16.02. 19:30 - 21:00 1x gebührenfrei Anmeldung bis 06.02. bei der Hospizbewegung 02421/393220 [email protected] Depression – den „schwarzen Hund“ – aber auch über seinen Start in ein neues Leben. Willibert Pauels ist ein Mensch mit herzlichem Humor, zu dem das Lachen wieder zurückgekommen ist. Ort: Leitung: S41012 Kirche St. Marien Düren, Düren, Hoeschplatz Willibert Pauels Mi 05.04. 19:00 - 20:30 1x 10,00 € Ort: „Ne bergische Jung“ – Willibert Pauels „Wie et Lewe esu spillt“ Willibert Pauels ist aus Berufung katholischer Diakon, Kabarettist und ein bekannter, Büttenredner im Kölner Karneval. Er hat eine „Eiszeit der Seele“ hinter sich und spricht in außergewöhnlicher Offenheit über seine Macht Schuld etwa Sinn? So heißt eine Vortragsperformance mit der Trauerbegleiterin und Leiterin des „Trauerinstitut Deutschland“ Chris Paul, die auf die Clownin Aphrodite trifft. Beide gehen den Fragen nach, wie Schuld und Schuldgefühle nach einem Verlust entstehen, wie sie wirken und warum sie für Trauernde sehr wichtig sein können. Grundlagen für Spielszenen und Vortrag ist das Buch von Chris Paul „Schuld macht Sinn“ Ort: Leitung: S41022 Kirche St. Marien Düren, Düren, Hoeschplatz Ida Paul, Chris Paul Fr 10.11. 19:30 - 21:00 1x 5,00 € 27 Für Suchende Spirituelle Angebote „Wenn der Himmel die Erde berührt“ Ausstellung der Bildhauerin Peggy M. Kanacher in der Marienkirche Düren Peggy M. Kanacher gehört zu den bekanntesten Künstlerinnen unserer Region und weit darüber hinaus. Ihre Bronzeskulpturen sind von spiritueller Ausstrahlung und Ausdruck von menschlicher Gestalt und Gebärde. In der Einheit von Form und Ausdruck manifestiert sich die Unmittelbarkeit und Lebensnähe ihrer Bronzefigurenwelt. Ort: Leitung: Marienkirche Düren, Hoeschplatz Pfr. Anton Straeten, Peggy M. Kanacher www.peggykanacher.de Veranstalter: Pfarre St. Lukas, Gemeinde St. Marien, Lebens- u. Trauerhilfe e.V., Hospizbewegung Düren-Jülich e. V. Vernissage: Fr 09. 06. 19:30 Candle Lighting – Weltweites Gedenken der verstorbenen Kinder 28 Gedenkgottesdienst in der Marienkirche Eltern, Verwandte und Freunde von verstor- benen Kindern wollen zeigen, dass ihre toten Kinder nicht vergessen sind. In der Erinnerung leben sie weiter, auch wenn durch den Tod die Lebenslinien durchtrennt sind. Überall auf der Welt, in jeder Zeitzone, werden am zweiten Sonntag im Dezember Lichter für die verstorbenen Kinder entzündet. Wir wollen uns gemeinsam an unsere geliebten Kinder erinnern und sie im Herzen bewahren. Ort: Marienkirche Düren, Hoeschplatz So 10.12. 19:00 gebührenfrei Qualifizierung von Menschen, die Trauernde begleiten Ressourcen aktivierende Trauerbegleitung Was sind meine Ressourcen? Wie kann ich sie für meinen Trauerprozess nutzen? Das „Aufgaben-Modell“ nach William Worden und Chris Paul veranschaulicht die vielfältigen Aspekte dieses Prozesses. Dabei helfen die eigenen Ressourcen und Strategien. In dieser Fortbildung soll das „AufgabenModell“ erläutert und Ideen aufgezeigt werden, wie Trauerbegleiter/Innen die Trauernden ermutigen können, sich ihrer Ressourcen Trauernde begleiten und beraten bewusst zu werden und diese für ihren Trauerprozess zu nutzen. Büro der Regionaldekane, Düren, Langenbergerstraße 3 Leitung: Helga Porsc hen-Freihoff S41002 Sa 23.09. 14:00 - 18:00 1x 10,00 € Anmeldung bis 01.09. in der Diözesanen Kontaktstelle für Trauerpastoral Anschließend besteht die Möglichkeit zu einem gemütlichen Zusammensein in Köln. Begrenzte Teilnehmerzahl! Ort: Gemeinsam leben und feiern Besuch des Kölner Stadt-Anzeigers Unser Ausflugsziel im Frühjahr 2017 ist das Neven DuMont Haus, das Verlagshaus der DuMont Mediengruppe in der Amsterdamer Straße in Köln-Niehl. Dort werden u. a. der Kölner Stadt-Anzeiger und der EXPRESS gedruckt. Bei einer Hausführung wird uns ein eindrucksvoller Einblick in die Produktion der beiden Tageszeitungen geboten. Nach einer Einführung in die Geschichte des Medienhauses DuMont Schauberg und die Zeitungsproduktion werden wir von den Hausführern des Verlagsgebäudes durch das Druckzentrum begleitet. Der Besuch wird etwa 1 ½ Stunden dauern. Ort: Leitung: S41032 Bahnhof Düren, , Ralf Faber Do 16.03. 16:30 - 0:00 1x 7,00 € Treffpunkt: Bahnhof Düren, Haupteingang Vor Ort wird um eine Spende für die caritative Organisation des Verlagshauses „wir helfen e.V.“ gebeten Anmeldung bis 01.03. in der Diözesanen Kontaktstelle Anmeldung bis 05.01.2018 in der Diözesanen Kontaktstelle für Trauerpastoral. 29 Für Wissenshungrige Weil das Lernen niemals aufhört, ist jeder Zeitpunkt gut, damit wieder neu zu beginnen. Zählen Sie auch zu den ewig Wissenshungrigen? Wenn ja, ist dieses Kapitel unseres Programms für Sie ein reichhaltig gedecktes Buffet. Bitte bedienen Sie sich in unseren Angebote von Reisen über Kunst bis Kommunikation. Ein besonderes Highlight - im wahrsten Sinne des Wortes – wartet mit den Angeboten für Sternenkunde im Science College Overbach auf Sie. 30 • Bildungsreisen und Exkursionen • Musik, Literatur und Kunst • Kommunikation • Sternenkunde Bildungsreisen und Exkursionen Nationalpark Kellerwald – Wildnis, Großsäugetiere und naturverträglicher Tourismus Nationalparke haben nach der internationalen Richtlinien die Aufgabe, „Natur Natur sein zu lassen“. Dort werden nicht nur bedrohte Pflanzenund Tierarten geschützt, sondern auch der Natur mit ihrer typischen Geologie große Flächen zurückgegeben, wo sie sich ohne eine Beeinflussung durch den Menschen entfalten kann. Zugleich hat der Nationalpark die umweltpolitische Aufgabe, Besuche- Bildungsreisen/Exkursionen rinnen und Besuchern die Natur und Wildnis durch aktive Bildungsarbeit näherzubringen. Im Bildungsurlaub im Nationalpark Kellerwald lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer den „Schwesternationalpark“ zum NLP Eifel kennen. Beide Nationalparke wurden 2004 ausgewiesen und haben den Buchenwald als Schutzziel. Der Nationalpark Kellerwald beherbergt eine große Vielfalt an Pflanzen und Tieren. Mit einem Besuch des in der Nähe des Nationalparks gelegenen Wisent-Projekts sollen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zudem einen Einblick in die Ökologie der urtümlichen Riesen erhalten, die ohne den Einfluss des Menschen unsere Wälder durchstreifen würden. Im Rahmen der Veranstaltung werden zahlreiche Tier-, Pflanzen- und Pilzgruppen im Detail behandelt. Das Seminar richtet sich also insbesondere an Personen, die sich für Naturund Artenschutz sowie Umweltbildung interessieren. Während der Veranstaltung wird der Nationalpark zu Fuß erkundet. Dabei werden die einzelnen Wanderungen im Rahmen von max. 15 km durchgeführt, die mit einer durchschnittlichen Fitness zu bewältigen sein werden. Weitere Schwerpunkte bilden Informationen über naturverträglichen Tourismus und welche politischen Chancen und Probleme die Einrichtung eines Nationalparks mit sich bringt. Neben den Wanderungen werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in Vorträgen und praktischen Übungen über mehr über Natur, Ökologie, Nationalparke und andere Schutzgebiete erfahren. Ort: Leitung: E10001 Exkursion, , Dipl. Biol. Robert Schallehn So 02.07. 18:00 - 22:00 Mo 03.07. 9:00 - 21:00 Di 04.07. 9:00 - 21:00 Mi 05.07. 9:00 - 21:00 Do 06.07. 9:00 - 21:00 Fr 07.07. 9:00 - 14:00 420,00 € Einzelzimmer: 470 € Doppelzimmer ermäßigt 380 € Drei- oder Vierbettzimmer: 370 € (ermäßigt 330 €) Der ermäßigte Preis gilt für Personen ohne steuerpflichtiges Einkommen Leistungen: • Übernachtung im Landgasthof Elsebach • Frühstück, mittags Lunchpakete, abends warme Mahlzeit (zzgl. Getränke) • Alle Eintritte und Referentenhonorare 31 Für Wissenshungrige • Für die Fahrten vor Ort müssen nach Absprache teilweise private PKW genutzt werden. Für diese Fahrten können die Kraftstoffkosten erstattet werden. • Je nach Verfügbarkeit von Plätzen kann bei Teilnahme im ermäßigten Tarif die Anreise kostenlos im Kleinbus des Fördervereins Nationalpark Eifel (Fagabundinus) erfolgen (der Bus fährt voraussichtlich im erweiterten Zeitrahmen von 30.06. – 09.07.). Für die Anreise helfen wir bei der Organisation von privaten Fahrgemeinschaften. Informationsabend: Im Vorfeld der Reise laden wir alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu einem Infoabend ein. Dieser Abend gibt Gelegenheit, die Mitreisenden kennen zu lernen, Fragen zum Programm und zur Reiseorganisation zu stellen sowie Erwartungen an den Bildungsurlaub zu nennen. 32 Sonstiges: Nach Absprache ist es gegen Aufpreis von 35 € auch möglich Hunde mitzunehmen. Es kann aber nicht garantiert werden, dass die Tiere an allen Programmpunkten teilnehmen können. Arbeitnehmer/-innenweiterbildung: Alle Veranstaltungsteile erfüllen die Bestimmungen des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes des Landes Nordrhein-Westfalen [§ 9 (1) AWbG]. Eine entsprechende Freistellung kann beim Arbeitgeber beantragt werden. Es gibt nach Absprache die Möglichkeit, das Wochenende vor und nach dem Bildungsurlaub privat zu verlängern. Musik, Literatur und Kunst Kunst-Frühstück „Die Welt ist etwas, was sich dauernd verändert.“ Meister Eckhart 1260-1328 Freiheit und Beschränkungen: Kulturstadt Berlin 1910 bis 1919 S11081 Di 09.05. 9:30 - 11:45 1x 10,00 € Die 1920er Jahre in den Kunst-Zentren: Rheinland – München – Berlin S11091 Di 13.06. 9:30 - 11:45 1x 10,00 € Heute wissen wir, dass die Welt eine andere ist, als wir glauben und dass unser Bewusstsein mehr ist als unser Gehirn und wir wissen, aber verinnerlichen es nur selten, dass Alles mit Allem in Verbindung steht. Frage: Was ist die Wirklichkeit? Umbrüche in Politik, Gesellschaft und Natur formulieren Künstler jeweils auf individuelle und spezielle Weise und hinterlassen uns ihre jeweilige Sicht von Wirklichkeit: Eine spannende Entdeckungsreise für uns Betrachter. Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Dr. Dorothea Eimert In den 1930er/1940er Jahren: Emigranten in Frankreich, auf den Balearen u.a. S11042 Di 17.10. 9:30 - 11:45 1x 10,00 € Aufbruch in eine neue Zeit: Künstler der Brücke S11061 Di 07.02. 9:30 - 11:45 1x 10,00 € Emigranten in den USA: Eine neue Blüte der Kunst S11052 Di 14.11. 9:30 - 11:45 1x 10,00 € Im Umkreis von München: der Blaue Reiter und Freunde S11071 Di 07.03. 9:30 - 11:45 1x 10,00 € Der Freiheit ein Ende gesetzt. Künstler im 3. Reich: Flucht und Vertreibung S11032 Di 12.09. 9:30 - 11:45 1x 10,00 € 33 Für Wissenshungrige Musik Ort: Leitung: S11001 S11002 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Renate Müller Sa 01.04. 14:00 - 18:00 1x 55,00 € Sa 07.10. 14:00 - 18:00 1x 55,00 € Kreatives Schreiben Schreiben im Café Harfenworkshop 34 Die Harfe ist eines der ältesten Instrumente ; neben der klassischen Konzertharfe werden sie in kleinerer Ausführung zum Beispiel in der Folkloremusik eingesetzt. Der Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, dieses schöne Instrument neu zu entdecken und das eine oder andere Lied damit zu spielen. Der Kurs ist geeignet für Erwachsene in jedem Alter und Kinder ab 12 Jahren. Die Kursleiterin stellt jedem Teilnehmer eine Harfe zur Verfügung. Gelernt wird gemeinsam in der Gruppe oder auch ganz individuell. Jeder wie er kann! Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Fragen beantwortet gerne die Kursleiterin Renate Müller 02472 97 020 91 In der besonderen Atmosphäre eines Cafés locke ich mit spielerischen Methoden Ihre Fantasie hervor. Dabei lernen Sie verschiedene Textarten des Kreativen Schreibens kennen. Anschließend tauschen wir uns auf achtsame Weise über die entstandenen Texte aus. Dieser Kurs richtet sich an alle, die gerne schreiben oder es einmal ausprobieren möchten. Ort: Leitung: A32001 Ort: Café Klösterchen, Blankenheim, Hülchrath 3 Sylvia Ludwig Do 16.03. 19:00 - 21:15 Do 30.03. 19:00 - 21:15 2x 16,00 € Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Kommunikation A32002 Mi 06.09. Mi 20.09. 2x 19:00 - 21:15 19:00 - 21:15 16,00 € Wir trauen uns Brautleutetage Dieses Seminar gibt Ihnen die Möglichkeit, sich mit anderen Paaren auszutauschen und gemeinsam Grundbausteine einer Partnerschaft und Ehe zu betrachten. Gemeinsam werden wir Fragen zur kirchlichen Trauung und zum katholischen Eheverständnis erörtern. Mit zu unserem Konzept gehört die gemeinsame Zubereitung des Mittagessens. Es wird eine Essensumlage in Höhe von 10,00 € je Person erhoben! Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Bernhard Rietfort, Marie Luise Irnich S32001 So 02.04. 10:00 - 16:00 1x gebührenfrei aktuellen Politik eine große Rolle. Aber fremd sind nicht allein die anderen. „Sich fremd fühlen“ – dieses Gefühl wird jeder schon einmal erfahren haben. Das Fremde kann verunsichern, es kann aber auch spannend sein und neugierig machen. Anhand von Texten aus der Bibel und der Prosa werden wir uns mit diesem Thema auf unserer dreitägigen Wanderung auseinandersetzen. Erwandern werden wir diesmal Abschnitte des Westerwaldsteigs. Die Strecken betragen durchschnittlich 12 – 25 km. Untergebracht sind wir in der Pension „Malepartus“ (http://www.logbuildingschool.eu/1.html). Von dort aus starten unsere Touren, sodass wir nur leichtes Tagesgepäck zu tragen haben. In der Teilnahmegebühr sind 2 Übernachtungen (DZ mit Du/WC) mit Frühstück enthalten. Hin- und Rückfahrt erfolgt per Fahrgemeinschaft. Gott liebt die Fremdlinge Männer-GesprächsWanderwochenende Der Umgang mit Fremden, die Diskussion darüber, was „befremdlich“ ist, spielt in der 35 Für Wissenshungrige Leitung: E32011 Bernhard Rietfort Fr 19.05. ab 15:00 So 21.05. bis 21:00 90,00 € Anmeldung bitte bis zum 07.04.17 Beziehung braucht Bewegung Wandern für Paare entlang des „EifelBahnSteigs“ 36 Für zwei Tage gemeinsam den Alltag hinter sich lassen. Dazu lädt dieses Wanderwochenende in den Wäldern, entlang der Bäche, bergauf und bergab durch die stille Natur der Eifel ein. Viele Verpflichtungen in Familie, Beruf und Ehrenamt prägen die tägliche Routine und die Abläufe. Und dennoch braucht besonders die Beziehung zum Partner Aufmerksamkeit, Zeit und Austausch. Das gemeinsame Wandern ohne Leistungsdruck und mit Gesprächen zu zweit oder in der Gruppe kann die Kraft verstärken, den Weg als Paar zu sehen, zu gehen und zu genießen. Die Übernachtung erfolgt in einem einfachen Gäste- oder Tagungshaus. Start und Ziel wird an einem Bahnhof des „EifelBahnSteigs“ sein: www.EifelBahnSteig.de. Die täglichen Wegstrecken werden zwischen 14 – 18 km betragen – entlang des Eifel Bahn Steig, der zu einem großen Teil auf naturbelassenen Wegen, die keine Markierungen tragen, verläuft; kleine Pfade, einsame Passagen und häufige Richtungswechsel werden bevorzugt. Diese Wege können aufgrund ihres Naturcharakters zum Teil mit hohen Gräsern bewachsen oder nach starken Regenfällen auch matschig und zerfurcht sein. Dafür ist der Streckenverlauf allerdings außergewöhnlich schön und führt in Regionen, die von den herkömmlichen Wanderrouten häufig nicht berührt werden. Angemeldete Teilnehmende erhalten ca. 4 Wochen vor dem Termin nähere Informationen über den Treffpunkt, Quartier und Mitfahrgelegenheiten. In der Teilnahmegebühr ist eine Übernachtung (DZ mit Du/WC) mit Frühstück enthalten. Leitung: E32002 Agi Beck, Lothar Beck Sa 16.09. ab 10:00 So 17.09. bis 17:00 155,00 € (Preis pro Paar incl. Pensionskosten) Anmeldung bitte bis zum 2.09.2017 Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr Keine Laune. Kein Hobby. Kein Beruf. Sondern eine Berufung. So sehen wir die Entscheidung, Eltern zu werden und Eltern zu sein. Mit unseren Angeboten „für Familienmanager“ sind wir an Ihrer Seite. Von Geburtsvorbereitung über Erziehungsfragen bis hin zu besonderen Angeboten für allein Erziehende. Starten Sie Ihre Karriere als Familienmanager mit uns. • Geburtsvorbereitung • Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr • Eltern-Kind-Gruppen • Sport und Schwimmen • Väter-Kinder • Erziehungsfragen • Treffpunkt für allein Erziehende Beobachtung, Bewegung, Spiel Auch Babys knüpfen erste soziale Kontakte zu Gleichaltrigen, bewegen sich gern frei und entdecken Spielmöglichkeiten. Dieses Angebot richtet sich an Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr. In diesen Gruppen liegt der Schwerpunkt darauf, die Beobachtungsfähigkeit der Eltern zu schulen und die Bewegungsentwicklung der Kinder zu unterstützen. Angeboten werden Babyhandling, Babymassage, Bewegungsanregungen, Lieder und Gespräche zum Thema Schlafen, Ernährung und vieles andere. Die Elternabende in diesen Bereichen sind 37 Fü r Familienmanager als pädagogische Abende gedacht zu bestimmten Themen oder zur Reflexion des Gruppengeschehens. Alle unsere Kursleitungen haben eine Zusatzausbildung und nehmen regelmäßig an Fortbildungen teil. „ElternStart NRW“ „Elternstart NRW“ ist ein Familienangebot für Mütter und Väter in Nordrhein-Westfalen mit einem Kind im ersten Lebensjahr. “Elterstart NRW“ ist für die Eltern einmalig kostenfrei, die Finanzierung übernimmt das Familienministerium NRW. Die Eltern können in ca. 150 Einrichtungen der Familienbildung an „Elternstart NRW“ teilnehmen. Themen beim „Elternstart NRW“ sind zum Beispiel die frühkindliche Entwicklung, die Eltern-Kind-Beziehung und der Umgang mit neuen und auch anstrengenden Familiensituationen. Mütter und Väter tauschen sich untereinander aus und eine pädagogische Fachkraft moderiert Gespräche über den Alltag und den Umgang mit einem Säugling. 38 Bitte beachten Sie, dass die Anmeldung zu den weiterführenden Kursen nicht automatisch mit der Anmeldung zum Kurs Elternstart NRW erfolgt. Deshalb - wenn gewünscht - rechtzeitig anmelden! Die Kurse sind gebührenfrei vorbehaltlich der Förderung durch das Land NRW. Stadt Monschau „ElternStart NRW“ Ab der 6. Lebenswoche Ort: Kath. Pfarrzentrum Höfen, Monschau, Schmiedegasse 1 Leitung: Sonja Mombach TB21002 Fr 08.09. 9:15 - 10:45 5x gebührenfrei „ElternStart NRW“ Ab der 6. Lebenswoche Ort: Kath. Pfarrzentrum Höfen, Monschau, Schmiedegasse 1 Leitung: Sonja Mombach TB21011 Di 17.01. 9:15 - 10:45 5x gebührenfrei Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr Gemeinde Nettersheim Stadt Schleiden „ElternStart NRW“ „ElternStart NRW“ Ab der 6. Lebenswoche Ort: Kindergarten Tondorf, Nettersheim-Tondorf, Spielstr. 2a Leitung: Heidemarie Ohrem TA21001 Mo 23.01. 9:00 - 10:30 5x gebührenfrei Ab der 6. Lebenswoche Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Silke Jakobs TA21021 Fr 10.02. 9:30 - 11:00 5x gebührenfrei Weiterführende Beobachtung, Bewegung, Spiel-Gruppe Weiterführende Beobachtung, Bewegung, Spiel-Gruppe ab der 6. Lebenswoche Ort: Kindergarten Tondorf, Nettersheim-Tondorf, Spielstr. 2a Leitung: Heidemarie Ohrem A21001 Mo 06.03. 9:00 - 10:30 4x + 1 EA 27,50 € ab der 6. Lebenswoche Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Silke Jakobs A21021 Fr 28.04. 9:30 - 11:00 6x + 1 EA 37,50 € A21011 Mo 22.05. 6x + 1 EA 9:00 - 10:30 37,50 € A21022 A21012 Mo 11.09. 9x + 1 EA 9:00 - 10:30 52,50 € Fr 22.09. 8x + 1 EA 9:30 - 11:00 47,50 € 39 Fü r Familienmanager „ElternStart NRW“ „ElternStart NRW“ Ab der 6. Lebenswoche Dieser Kurs gibt Ihnen das Rüstzeug für ihre neue Aufgabe als Mutter und Vater, beantwortet Ihnen viele Fragen und beruhigt dadurch Sie und indirekt ihr Kind. Themen sind: entwicklungsförderndes Baby-Handling nach Bobath unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten, Babymassage, altersgerechts Spielen und Spielzeug (Umfeldgestaltung), die kinderärztliche Untersuchung (motorische Meilensteine, Reflexe und Lagereaktionen) Bitte mitbringen: dem Kind bekannte Decke und Lieblingsspielzeug Ab der 6. Lebenswoche Dieser Kurs gibt Ihnen das Rüstzeug für ihre neue Aufgabe als Mutter und Vater, beantwortet Ihnen viele Fragen und beruhigt dadurch Sie und indirekt ihr Kind. Themen sind: entwicklungsförderndes Baby-Handling nach Bobath unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten, Babymassage, altersgerechts Spielen und Spielzeug (Umfeldgestaltung), die kinderärztliche Untersuchung (motorische Meilensteine, Reflexe und Lagereaktionen) Bitte mitbringen: dem Kind bekannte Decke und Lieblingsspielzeug Ort: 40 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Ulrike Erne TA21031 Do 19.01. 15:15 - 16:45 5x gebührenfrei Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Ulrike Erne TA21032 Do 07.09. 15:15 - 16:45 5x gebührenfrei Weiterführende Beobachtung, Bewegung, Spiel-Gruppe Weiterführende Beobachtung, Bewegung, Spiel-Gruppe ab der 6. Lebenswoche Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Ulrike Erne A21131 Do 02.03. 15:15 - 16:45 8x + 1 EA 47,50 € ab der 6. Lebenswoche Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Ulrike Erne A21132 Do 12.10. 15:15 - 16:45 8x + 1 EA 47,50 € Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr Känguruh Mum mit Tragetuch Fitte Mum mit Baby Dies ist ein Sportkurs für Mütter, die wieder fit werden wollen - gemeinsam mit ihrem Baby. Ziele des Kurses sind: Kräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung. Das Gewicht des Babys wird dabei zur Kräftigung genutzt. Es finden Übungen mit und ohne Tragetuch statt. Den Kurs können Sie nach Wohlbefinden und nach Ablauf des Mutterschutzes beginnen. Die Körperwahrnehmung und der Aufbau der Beckenbodenmuskulatur stehen bei dem Kurs im Mittelpunkt. Bitte mitbringen: Tragetuch und bequeme Kleidung Ort: Leitung: A21051 A21061 A21052 A21062 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Ulrike Erne Mo 16.01. 15:45 - 16:45 5x 15,00 € Mo 06.03. 15:45 - 16:45 5x 15,00 € Do 07.09. 9:30 - 10:30 7x 21,00 € Do 09.11. 9:30 - 10:30 7x 21,00 € Walking Mum mit Tragetuch oder Kinderwagen Sie wollen sich aktiv an der frischen Luft mit ihrem Kind bewegen? Diesen Kurs können Sie nach Wohlbefinden und nach Ablauf des Mutterschutzes beginnen. Die Körperwahrnehmung und der Aufbau der Beckenbodenmuskulatur stehen bei dem Kurs im Mittelpunkt. Walken kräftigt nicht nur die Muskulatur und stärkt das Herz-Kreislauf-System, sondern trainiert ebenfalls Ausdauer für den Alltag und bringt Entspannung in unser Leben. (Gerade in den dunkleren Jahreszeiten Herbst und Winter braucht der Körper Sauerstoff zur Stärkung des Immunsystems.) Wir gehen beleuchtete Strecken und in der Gruppe macht es sowieso mehr Spaß! Bitte mitbringen: Walking-Stock-Größe ca. Körpergröße x 0,66 cm; Walking-, Lauf- oder Trekking-Schuhe und wasserfeste Oberbekleidung sind mitzubringen, da bei jedem Wetter gewalkt wird. Treffpunkt: Leitung: Franziskus-Haus Schleiden, Parkplatz von der Stadtseite kostenlos mit Parkscheibe 2 Stunden. Ulrike Erne 41 Fü r Familienmanager A21031 A21041 A21032 A21042 Mo 16.01. 5x Mo 06.03. 5x Do 07.09. 7x Do 09.11. 7x 17:00 - 18:00 15,00 € 17:00 - 18:00 15,00 € 10:45 - 11:45 21,00 € 10:45 - 11:45 21,00 € Running Mum (Anfängerkurs) 42 Sie möchten sich gemeinsam mit Ihrem Kind draußen bewegen und entweder erstmalig mit dem Laufen beginnen oder wieder einsteigen? Das Kursziel ist, dass alle am Ende 30 Minuten am Stück laufen können. Kontinuierlich wird die Muskulatur trainiert, das HerzKreislauf-System gestärkt und die Ausdauerfähigkeit gesteigert. Zusätzlich entspannt es den Geist. „Spazierengehen kann jeder!“ (Gerade in den dunkleren Jahreszeiten Herbst und Winter braucht der Körper Sauerstoff und Stärkung des Immunsystems.) Wir bewegen uns auf beleuchteten Strecken und in der Gruppe macht es sowieso mehr Spaß! Bitte individuelle Rücksprache mit Frauenarzt halten, wegen Beckenbodenmuskulatur. Bitte mitbringen: Laufschuhe und wasserfeste Oberbekleidung, da bei jedem Wetter gelaufen wird. Wenn vorhanden, Reflektoren, Stirnlampe oder Laufarmbänder und am besten ein helles Kleidungsstück tragen. Kinderwagen muß nur asphalttauglich sein, geländegängige umso besser. Treffpunkt: Leitung: A21072 A21082 Franziskus-Haus Schleiden, Parkplatz von der Stadtseite kostenlos mit Parkscheibe 2 Stunden. Ulrike Erne Mo 04.09. 9:30 - 10:30 10x 30,00 € Mo 04.09. 10:30 - 11:30 10x 30,00 € Eltern-Kind-Gruppen Eltern-Kind-Treffs Kinder sind Gäste, die nach dem Weg fragen. (aus dem Himalaya) • Kindern Kontakte zu Gleichaltrigen zu ermöglichen. Hierbei sind Bewegung, Musik und Kreativität fröhliche und wichtige Begleiter, die auch in unserem Programm nicht fehlen. In unseren Gruppenangeboten für Eltern und Kinder möchten wir Eltern unterstützen • ihr Kind in seiner momentanen Situation und Entwicklung wahrzunehmen und zu begleiten • die Beziehung zu ihren Kindern zu vertiefen • Raum zu haben zum Austausch mit anderen Eltern Sie suchen eine verlässliche und familiennahe Betreuung für Ihr Kind? Das Katholische Bildungsforum ist seit vielen Jahren in der Ausbildung und Vermittlung von Kindertagespflegeeltern tätig. Bei unseren Vermittlungen berücksichtigen wir Ihre Wünsche und Erwartungen, sowie Alter und Entwicklungsstand des jeweiligen Kindes. Ein gutes und harmonisches Verhältnis zwischen Eltern und Tageseltern ist die Voraussetzung dafür, dass die Kinder sich geborgen fühlen. Wir arbeiten eng mit den Jugendämtern von Stadt und Kreis Düren zusammen, sind Mitglied im Bundesverband Kindertagespflege und Träger des Gütesiegels „Qualifizierung in der Kindertagespflege“. Nähere Informationen unter www.kinderhaende-dueren.de 43 Fü r Familienmanager Eltern-Kind-Gruppen geben Eltern die Möglichkeit zum Austausch, die Zeit ihr Kind zu beobachten oder mit ihm zu spielen. Gleichzeitig können die Kinder erste soziale Kontakte zu anderen Kindern aufnehmen. Unter fachlicher Anleitung der Kursleitung werden Erfahrungen mit verschiedenen Materialien, Spielen und Liedern gemacht. Gemeinde Kall A22111 A22121 A22122 Ort: Leitung: A22001 A22011 A22002 Integrative KiTa St. Nikolaus, Kall, Leiengarten 6 Heidi Zander Fr 20.01. 9:30 - 11:00 11x 55,00 € Fr 28.04. 9:30 - 11:00 10x 50,00 € Fr 08.09. 9:30 - 11:00 13x 65,00 € Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Leitung: B22001 B22002 B22032 Leitung: B22011 Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr 44 Ort: Leitung: Gemeindehaus Lückerath Claudia Schneider Kath. Pfarrzentrum Höfen, Schmiedegasse 1 Sonja Mombach Mo 16.01. 9:15 - 10:45 8x + 1 EA 47,50 € Mo 24.04. 9:15 - 10:45 8x + 1 EA 47,50 € Mo 04.09. 9:15 - 10:45 10x + 2 EA 57,50 € Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Ort: Stadt Mechernich 9:30 - 11:00 45,00 € 9:30 - 11:00 45,00 € 9:30 - 11:00 50,00 € Stadt Monschau Ort: Integrativer Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Di 24.01. 9x Di 25.04. 9x Di 12.09. 10x B22012 Kath. Pfarrzentrum Höfen, Schmiedegasse 1 Sonja Mombach Fr 20.01. 9:15 - 10:45 8x + 1 EA 47,50 € Fr 28.04. 9:15 - 10:45 8x + 1 EA 47,50 € Eltern-Kind-Gruppen Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Ort: Leitung: B22021 B22022 Kath. Pfarrzentrum Höfen, Schmiedegasse 1 Sonja Mombach Di 21.02. 9:15 - 10:45 11x + 1 EA 62,50 € Di 05.09. 9:15 - 10:45 10x + 1 EA 57,50 € Gemeinde Nettersheim Eltern-Kind Treff ab 6 Monate Ort: Leitung: F22021 F22031 F22032 F22001 F22011 F22022 Familienzentrum Nettersheim, Schulstraße 6 Erna Huppertz Mo 16.01. 9:30 - 11:00 11x + 1 EA 62,50 € Mo 24.04. 9:30 - 11:00 9x + 1 EA 52,50 € Mo 04.09. 9:30 - 11:00 11x + 1 EA 62,50 € Fr 20.01. 11x + 1 EA Fr 28.04. 9x + 1 EA Fr 08.09. 11x + 1 EA 9:30 - 11:00 62,50 € 9:30 - 11:00 52,50 € 9:30 - 11:00 62,50 € Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Ort: Leitung: A22081 A22072 A22101 A22201 A22102 A22181 A22191 A22182 Kath. Kindergarten Marmagen, Am Pfarrgarten 4 Rosemarie Schröder Di 25.04. 9:00 - 10:30 11x + 1 EA 62,50 € Di 05.09. 9:00 - 10:30 11x + 1 EA 62,50 € Mi 18.01. 12x + 1 EA Mi 26.04. 12x + 1 EA Mi 06.09. 12x + 1 EA 9:00 - 10:30 67,50 € 9:00 - 10:30 67,50 € 9:00 - 10:30 67,50 € Do 19.01. 11x + 1 EA Do 27.04. 9x + 1 EA Do 07.09. 12x + 1 EA 9:00 - 10:30 62,50 € 9:00 - 10:30 52,50 € 9:00 - 10:30 67,50 € Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Ort: Leitung: Kindergarten Tondorf, Nettersheim-Tondorf, Spielstr. 2a Heidemarie Ohrem 45 Fü r Familienmanager A22131 A22141 A22132 Mo 23.01. 9x + 1 EA Mo 22.05. 6x + 1 EA Mo 11.09. 9x + 1 EA 10:45 - 12:15 52,50 € 10:45 - 12:15 37,50 € 10:45 - 12:15 52,50 € Gemeinde Simmerath Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Ort: Leitung: B22041 B22051 B22042 B22061 B22071 B22062 46 Kath. Pfarrheim Eicherscheid, Kirchweg 5 Jutta Schmitz Mo 16.01. 9:30 - 11:00 9x + 1 EA 52,50 € Mo 24.04. 9:30 - 11:00 9x + 1 EA 52,50 € Mo 04.09. 9:30 - 11:00 13x + 1 EA 72,50 € Fr 20.01. 11x + 1 EA Fr 28.04. 11x + 1 EA Fr 08.09. 13x + 1 EA 9:30 - 11:00 57,50 € 9:30 - 11:00 62,50 € 9:30 - 11:00 72,50 € Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Die Gruppe findet statt jeweils freitags von 9:00 – 10:30 Uhr. Anmeldung im Familienzentrum Sonnenblume Tel 02473-909484 Stadt Schleiden Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Ort: Leitung: A22231 A22241 A22232 A22251 A22261 A22252 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Silke Jakobs Mi 25.01. 9:30 - 11:00 9x + 1 EA 52,50 € Mi 26.04. 9:30 - 11:00 8x + 1 EA 47,50 € Mi 20.09. 9:30 - 11:00 10x + 1 EA 57,50 € Do 19.01. 9x + 1 EA Do 27.04. 8x + 1 EA Do 21.09. 10x + 1 EA 9:30 - 11:00 52,50 € 9:30 - 11:00 47,50 € 9:30 - 11:00 57,50 € Väter-Kinder Kleine Abenteuer Fluch der Karibik über Dedenborn Das etwas andere Wochenende für Väter und Kinder Wie kommen die Piraten aus der Karibik bis Dedenborn? Diese und andere Fragen rund um die Abenteuer des Jack Sparrow und Käpt’n Blackbeard werden uns dieses Jahr beschäftigen. Gut dass der Zeltplatz nah am Wasser liegt! Kreativität, Spiel und Spaß und kleine Abenteuer sind auch bei diesem Thema garantiert. Für die Teilnahme ist ein Mindestalter der Kinder von sechs Jahren sinnvoll. Ort: Leitung: Dedenborn, Jugendzeltplatz Bernhard Rietfort, Roland Beilstein, Georg Miesen E25001 Fr 19.06. ab 18:00 So 21.06. bis 13:00 49,00 € Die Gebühr für Kinder beträgt 27,50 €, ab dem 3. Kind frei. 47 Fü r Familienmanager Diese und andere pädagogische Themen können nach vorheriger Absprache mit Institutionen oder Gruppen vereinbart werden. Liebe, Grenzen, Konsequenzen Natürlich lieben wir unsere Kinder. Und doch kennen wir alle die Situation, wenn uns (fast) die Hand ausrutscht. Konflikte gehören jedoch zum normalen Familienalltag dazu und Sie erfahren, warum es so wichtig ist, Grenzen zu setzen, wie Sie Regeln aufstellen und angemessene Konsequenzen anwenden können. Streitende Kinder – genervte Eltern/Geschwisterrivalität „Diese ewige Streiterei treibt mich zum Wahnsinn!“ Diesen Stoßseufzer kennen wohl alle Eltern, die mehr als ein Kind haben. Immer wieder stellt sich die Frage, wie die Eltern mit sich streitenden Kindern umgehen sollen: Partei ergreifen, schlichten, ignorieren? Es wird eine effektive Methode vorgestellt, um Streit zu schlichten und Konflikte zu lösen! Im Bann von Wut und Ohnmacht Gefangen in einem Machtkampf werden Eltern wie Kinder von Wut, Erregung und Ohnmacht überrollt und haben das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Wir entdecken Möglichkeiten, wie wir aus diesem Gefühls-Strudel herausfinden, Konflikte in einer anderen Form lösen und Machtkämpfe vermeiden können. Trotzphase – allein gegen den Rest der Welt Willenskraft oder Tyrannei? Die so genannte Trotzphase stellt Eltern oft auf eine harte Probe. An diesem Gesprächsabend geht es darum, wie Eltern einfühlsam und verständnisvoll mit ihren Kindern umgehen können und doch die so notwendigen Grenzen nicht vergessen. 48 Erziehungsfragen Die Droge Verwöhnung Warum überhaupt werden Kinder verwöhnt und warum merken es die Eltern oft gar nicht? Die Folgen können schwerwiegend sein: erhöhte Ängstlichkeit, mangelndes Selbstvertrauen bis hin zur Beeinträchtigung der psychischen Gesundheit. Es werden Denkanstöße für Verhaltens- und Einstellungsänderungen gegeben und Alternativen für einen liebevollen, aber dennoch nicht verwöhnenden Umgang mit Kindern entwickelt. Pubertät – eine einzige Krise? Mit der Pubertät brechen in Familien turbulente Zeiten an. Teenager verhalten sich plötzlich rätselhaft und Eltern verstehen die Welt nicht mehr. Sie erfahren nun Wissenswertes und Tipps, wie Sie mit ihren schwierig gewordenen Sprösslingen umgehen und sie besser verstehen können. EFFEKT – Ein Eltern- und Kinder-Trainingsprogramm Im Erziehungsalltag treten immer wieder kleinere oder größere Probleme mit den Kindern auf. Einige Kinder sind sehr unruhig und können sich nur schlecht konzentrieren, andere sind trotzig oder aggressiv. Eltern wünschen sich dann kleinere Hilfen und Tipps, wie sie damit umgehen können. An der Universität Erlangen-Nürnberg wurde unter dem Namen „EFFEKT“ ein Trainingsprogramm für Eltern und Kinder entwickelt. In getrennten Kursen erlernen die Kinder spielerisch soziale Kompetenzen, während den Erwachsenen im Eltern-Kurs Hilfen an die Hand gegeben werden, wie sie die soziale Entwicklung ihrer Kinder unterstützen und mit schwierigen Situationen umgehen können. An fünf Abenden üben Eltern ein sicheres Verhalten in unterschiedlichen Erziehungssituationen. „1. Hilfe in Kindes- und Säuglingsalter“ Kann auf Anfrage von Eltern-Kind-Gruppen organisiert werden. 49 Fü r Familienmanager M54102 M54112 Fr 29.09. 1x Fr 15.12. 1x 14:30 - 16:45 gebührenfrei 14:30 - 16:45 gebührenfrei Wo man singt, da lass Dich nieder… Singen mit Senioren Wie kaum etwas anderes spricht Musik alle Gefühle unmittelbar an. Gemeinsames Singen macht fröhlich, entspannt und ausgeglichen. Dies gilt sowohl für Jung und Alt und gesund oder krank gleichermaßen. Wir laden ein, im geselligen Kreis miteinander und vor allem mit Gilbert Behl als kompetentem und mitreißendem Musiker zu singen und für einen Nachmittag den Alltag etwas zu verlassen. Natürlich wird auch eine Tasse Kaffee und ein Stück Kuchen nicht fehlen! Ort: Leitung: M54101 M54111 50 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Gilbert Behl Fr 31.03. 1x Fr 23.06. 1x 14:30 - 16:45 gebührenfrei 14:30 - 16:45 gebührenfrei „Spielen macht Spaß“ Ein Spieletag für Jung und Alt Spielen ist längst nicht nur etwas für Kinder. Auch Erwachsene spielen gern. Spielen kann jeder, und es macht Spaß, was die große Vielfalt erklärt. Neben verschiedensten Brett- und Gesellschaftsspielen für jedes Alter gibt es auch einen Raum, in dem mit Lego und Playmobil gebaut und konstruiert werden kann. Alle, die gern spielen, Kinder, Jugendliche, Eltern und Großeltern sind eingeladen, die verschiedenen Spiel-Angebote auszuprobieren und einen Tag lang ihrer Spielleidenschaft zu frönen. Dazu gibt es bei Bedarf fachkundigen Rat, denn nicht jedes Spiel ist für jeden geeignet. Der Spieletag ist ein guter Anlass, sich Zeit füreinander zu nehmen, andere kennen zu lernen und gemeinsam Spaß zu haben. Natürlich wird für das leibliche Wohl gesorgt. Generationsü bergreifende Angebote Ort: Leitung: M54091 M54092 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Ute Bestgen-Perino So 05.03. 14:30 - 18:00 1x gebührenfrei So 19.11. 14:30 - 18:00 1x gebührenfrei Tänze in der dunklen Jahreszeit Lichtertänze Nehmen Sie sich einen Vormittag der Ruhe und tanzen Sie mit einem Licht in den Advent dem Weihnachtsfest entgegen. Nach Weihnachtsmusik tanzen wir im Kreis und in der Reihe mit leichten Schrittfolgen. Jeder kann mitmachen, besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Gisela Loch M50102 Sa 09.12. 10:00 - 13:45 1x 12,00 € Qualifizierung zum/r Demenzbegleiter/-in Qualifizierungsmaßnahme ehrenamtlicher Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zur Betreuung von Menschen mit Demenz nach § 45cSGB XI Neben dem Krankheitsbild der Demenz stehen Themen wie Kommunikation, Umgang mit Menschen mit Demenz, herausfordernde Verhaltensweisen, Betreuung und Beschäftigung sowie Bewegungsunterstützung an Betreuungsnachmittagen auf dem Programm und vieles mehr. Ort: Leitung: M95102 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Dr. Branimir Sikic-Muhle Mo 11.09. 9:30 - 11:30 10x 120,00 € 51 Fü r Familienmanager Beruflicher Umgang und Kommunikation bei Kunden mit Demenz 52 Die Anzahl demenzerkrankter und vor allem allein lebender demenzkranker Menschen nimmt immer mehr zu. Sie können uns überall begegnen: beim Bäcker, beim Friseur oder bei der Bank. Umso wichtiger ist es, Menschen aus möglichst vielen Berufsbereichen auf den Kontakt mit ihnen vorzubereiten. Schulungen für Angehörige zum Umgang, zum Krankheitsbild und den zahlreichen Herausforderungen sind bekannt und werden gut angenommen. Zunehmend fragen auch medizinische Fachangestellte, Friseurkräfte, Verkäufer und andere Berufsgruppen solche Angebote an. Die Schulungen sind konzipiert für Mitglieder verschiedener Berufs- und Gesellschaftsgruppen, die im Alltag allein lebenden Menschen mit Demenz begegnen könnten. Im Mittelpunkt der Fortbildung steht die Verbesserung von Kommunikation und Umgang mit demenziell veränderten Kunden. Eine Sensibilisierung der Beschäftigten hilft im beruflichen Kontext um auch in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Berufsgruppenfortbildung „Umgang und Kommunikation bei Demenz“ für Beschäftigte im Friseursalon/ Fußpflegepraxis u.ä. Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Hasan Alagün M54081 Do 22.06. 18:00 - 21:00 1x gebührenfrei Das Wichtigste zum Elternunterhalt Pflegeheime sind teuer. Reichen die Rente, Pflegegeld und ggf. eine private Pflegeversicherung nicht aus und ist auch das elterliche Vermögen aufgebraucht, dann streckt der Sozialhilfeträger die fehlenden Heimkosten vor, wenn die Kinder diese nicht freiwillig übernehmen. Wie hoch dann die finanziellen Belastungen der Kinder gegenüber dem Sozialstaat sind, hängt von vielen unterschiedlichen Faktoren ab. Ein Blick in die gesetzlichen Regelungen und die tatsächliche Praxis verschafft Klarheit bezüglich des Elternunterhalts. Generationsü bergreifende Angebote Inhalte des Vortrags: • Pflegkosten: wer muss wieviel tragen? • Wann und von wem kann die Sozialhilfebehörde Unterhalt fordern? • Die Grenzen der eigenen Leistungsfähigkeit • Wie Geschwister mithaften • Welches Schonvermögen wird nicht angetastet? • Besondere Regelungen bei Schenkungen, Wohnrecht, versorgungszusagen Eine Veranstaltung in Kooperation mit „Geld und Haushalt“ des Sparkassenberatungsdienstes Ort: Leitung: M54121 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Claudia Eckermann-Seel Di 09.05. 18:00 - 19:30 1x gebührenfrei Erste Hilfe für Senioren Verletzungen durch Stürze, plötzliche Verschlechterung der Gesundheit, Bewusstlosigkeit bei Diabetes oder das Umknicken beim Laufen – dies ist nur eine kleine Auswahl an Notfallsituationen, die eine schnelle Hilfe besonders bei älteren Menschen erforderlich macht. Deshalb bietet das MGH Düren einen Erste-Hilfe-Kurs speziell für Senioren an. Inhaltlich auf die Bedürfnisse älterer Teilnehmer abgestimmt, werden sie in lockerer und entspannter Atmosphäre zum Beispiel über Themen wie "Notruf" und "Erkennen eines Schlaganfalls oder Herzinfarktes" informiert. Eventuelle körperliche Einschränkungen bei den praktischen Übungen werden selbstverständlich berücksichtigt. Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmern die Fähigkeiten und damit auch das Selbstvertrauen zu geben, um im Notfall schnell und gezielt helfen zu können. 53 Fü r Familienmanager Ort: Leitung: M54251 M54252 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Melanie Rarey Fr 24.03. 15:00 - 18:00 1x 11,00 € Fr 06.10. 15:00 - 18:00 1x 11,00 € Babysitter-Ausbildung Babysitten heißt Verantwortung zu übernehmen, wickeln, füttern, waschen, Nahrungszubereitung, spielen und vieles mehr. Hierzu ist Wissen und praktisches Üben erforderlich. Im Rahmen der Ausbildung erhalten zukünftige Babysitter wichtige Tipps und Informationen. Die Mädchen und Jungen müssen mindestens 14 Jahre alt sein. Alle Teilnehmer erhalten am Kursende ein Zertifikat. 54 Ort: Leitung: M95111 M95112 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Melanie Floßdorf Sa 11.03. 10:00 - 16:00 1x 28,00 € Sa 18.11. 10:00 - 16:00 1x 28,00 € Erfolgreich zurück in den Beruf Eine berufliche Unterbrechung zur Kindererziehung ist ein typischer und spannender Lebensabschnitt von Müttern und Vätern. In Zeiten von Fachkräfteengpässen und demografischem Wandel sehen auch immer mehr Unternehmen das Potential von Wiedereinsteigenden. Doch egal, ob Sie kurz nach der Geburt wieder zurück in den Beruf möchten oder ob Sie länger ausgesetzt haben, die Rückkehr in den Beruft stellt viele Eltern vor neue Herausforderungen: • Ist meine Qualifikation noch aktuell? • Wo erhalte ich eine gute Beratung? • Welche Weiterbildungsmöglichkeiten gibt es? • Ist eine neue Ausbildung möglich? • Wie sieht der Arbeitsmarkt aus? • Wie bewerbe ich mich? Generationsü bergreifende Angebote Die Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt, Andrea Hilger, beantwortet Ihnen als regionale Expertin der Arbeitsagentur gerne Ihre individuellen Fragen und informiert Sie über Angebote und Veranstaltungen rund um den beruflichen Wiedereinstieg. Frau Hilger hat Beratungswissenschaften studiert und verfügt über langjährige Berufserfahrung in der Wirtschaft und im öffentlichen Dienst. Ort: Leitung: M54261 M54271 M54262 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Andrea Hilger Mo 06.03. 9:30 - 12:00 1x gebührenfrei Mo 08.05. 9:30 - 12:00 1x gebührenfrei Mo 25.09. 9:30 - 12:00 1x gebührenfrei 55 Für Gesundbleiber Wissen, was für den Körper das Beste ist. In uns Allen steckt der Wunsch, gesund und lange zu leben. Doch nicht bei Jedem unter uns führt der Wunsch dazu, dass in Ernährung, Bewegung und Körperbewusstsein spürbare Veränderungen vollzogen werden. Mit unseren Kursangeboten wollen wir Impulse setzen, die eigene Gesundheit ganzheitlich zu erhalten. • Gymnastik und Bewegung • Körper-/Selbsterfahrung • Ernährung und Hauswirtschaft Gymnastik und Bewegung 56 Körperliche Bewegung wirkt vorbeugend, ausgleichend und stabilisierend auf die körperliche und seelische Gesundheit. Die Muskulatur wird besser durchblutet, gekräftigt, gelockert und entspannt. Elastizität und Beweglichkeit werden gefördert, Herz und Kreislauf gestärkt, die Ausdauer gesteigert und Verschleißerscheinungen vorgebeugt werden. Gemeinsames Tun steigert die Lebensfreude. Wir bieten Kurse an, die Ihre Gesundheit fördern und unterstützen. Wählen Sie unter folgenden Optionen. Bei der Kursauswahl bera- ten wir Sie gerne. Gerne sind wir bereit, unsere Angebote auch bei Ihnen vor Ort in Pfarren, Betrieben etc. anzubieten. Sport und Bewegung für Eltern mit Kindern: siehe Seite 41 Gemeinde Hellenthal Gymnastik am Morgen Ein gezieltes Bewegungstraining mit beschwingter Stimmung für ältere Menschen. Zur Stärkung von Kondition, Stabilität und Gleichgewicht. Ort: Leitung: A50031 A50032 Senioren-Park Carpe diem, Hellenthal, Kölner Str. 70 Gerta Thomae Do 12.01. 10:00 - 11:00 19x 60,80 € Do 06.07. 10:00 - 11:00 19x 60,80 € Gymnastik für Frauen Fit und gesund bis 100 Vielseitige Übungsangebote mit und ohne Musik aus allen gymnastischen Bereichen (Pilates, Faszientraining, Aerobic, Kraft, Koor- Gymnastik und Bewegung dination, Balance, Sensomotorik, usw.) trainieren die Beweglichkeit, Fitness und Gesundheit der Teilnehmerinnen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung Ort: Ort: Leitung: A50041 A50042 „Der Pavillon“, Hellenthal, Aachener Straße 12 Dagmar Hörnchen Di 17.01. 18:30 - 19:30 19x 66,50 € Di 05.09. 18:30 - 19:30 12x 42,00 € Leitung: A50021 A50022 A50051 Gemeinde Kall A50052 Wirbelsäulengymnastik und Entspannung Für Männer und Frauen Verbesserung der Kraft-, Koordinations-, Dehn- und Entspannungsfähigkeit, Verbesserung des Wohlbefindens Kath. Pfarrheim, Kall, Aachener Straße 17 Martina Groebel Mi 04.01. 9:00 - 9:45 22x 50,60 € Mi 19.07. 9:00 - 9:45 19x 43,70 € Mi 04.01. 22x Mi 19.07. 19x 10:00 - 10:45 50,60 € 10:00 - 10:45 43,70 € Gymnastik für Frauen mit Elementen der Rückenschule Gymnastik zur Erhaltung der Beweglichkeit Bitte mitbringen: eine Decke, Sportkleidung und Turnschuhe. Ort: Leitung: A50061 A50062 Kommunaler Kindergarten Krekel, Barbarastraße Maria Hontscha Di 10.01. 19:45 - 20:30 22x 50,60 € Di 05.09. 19:45 - 20:30 10x 23,00 € 57 Für Gesundbleiber Stadt Mechernich Gymnastik für Frauen ab 50 Ort: Rückengymnastik Bitte mitbringen: eine Decke oder Gymnastikmatte Ort: Leitung: A50071 A50072 Vereinskartell Hostel, Mechernich-Hostel, Kreuzgasse 6 Ute Steffens Di 10.01. 18:45 - 19:30 23x 62,10 € Di 05.09. 18:45 - 19:30 11x 29,70 € Stadt Monschau Gymnastik für sportliche Senioren und Seniorinnen Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Gymnastik- oder Turnschuhe mit heller Sohle, bequeme Sportkleidung Ort: Leitung: B50101 B50102 58 Turnhalle Imgenbroich, Schulstraße 12 Annelie Hermanns Mo 09.01. 17:00 - 18:30 21x 96,60 € Mo 04.09. 17:00 - 18:30 13x 59,80 € Leitung: B50111 B50112 Turnhalle Imgenbroich, Schulstraße 12 Irmtrud Zivkovic Mo 16.01. 11:30 - 13:00 20x 92,00 € Mo 04.09. 11:30 - 13:00 15x 69,00 € Sitzgymnastik für ältere Menschen In Kooperation mit dem Maria-Hilf-Stift, Monschau Alltagsbewegungen, wie Koordination, Muskelkraft, Elastizität, Beweglichkeit der Gelenke usw. fördern. Durch den Kurs wird ein positives Körpergefühl aufgebaut, er enthält geistige Anregung und fördert die Geselligkeit. Ort: Leitung: B50201 B50202 Maria-Hilf-Stift, Monschau, Auf dem Schloß 5 Inge Theißen Do 05.01. 10:00 - 11:30 20x gebührenfrei Do 06.07. 10:00 - 11:30 25x gebührenfrei Gymnastik und Bewegung Rückengymnastik am Vormittag In diesen Kursen lernen Sie Ihren Rücken kennen, trainieren und stabilisieren durch gezielte Kräftigungs-, Mobilisations - und Dehnübungen. Sie erhalten nützliche Tipps zu rückengerechten und haltungsschonenden Bewegungsabläufen und Verhaltensweisen (Bücken, Heben, Tragen) im Alltag. Interessentinnen und Interessenten aus den Bereichen Krebsnachsorge, Diabetes, Osteoporose und Rheuma sind herzlich willkommen und finden in allen Kursen eine angemessene Berücksichtigung. Ort: Leitung: B50131 B50132 Pfarrheim Imgenbroich, Schulstraße 6 Jutta Rittich Mo 23.01. 17x Mo 11.09. 12x 7:30 - 9:00 78,20 € 7:30 - 9:00 55,20 € Mo 23.01. 17x Mo 11.09. 12x 9:00 - 10:30 78,20 € 9:00 - 10:30 55,20 € B50151 B50152 B50161 B50162 B50142 9:00 - 10:30 78,20 € 9:00 - 10:30 55,20 € Mi 25.01. 17x Mi 13.09. 12x 10:30 - 12:00 78,20 € 10:30 - 12:00 55,20 € Moderate Fitnessgymnastik Bodyforming mit Wohlfühlfaktor Ausdauertraining sowie Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule und der großen Gelenke. Eine dynamische Übungszeit mit kreativen Schrittkombinationen zu aktueller Musik. Zusätzlich ein variantenreiches Training mit Hanteln oder Theraband für alle Muskelgruppen. Dabei werden Konzentration, Koordination und Entspannung als Einheit trainiert. Ort: B50141 Mi 25.01. 17x Mi 13.09. 12x Leitung: B50171 B50172 Pfarrheim Imgenbroich, Schulstraße 6 Jutta Rittich Di 24.01. 9:00 - 10:30 17x 78,20 € Di 12.09. 9:00 - 10:30 12x 55,20 € 59 Für Gesundbleiber Fitness-Gymnastik Den Körper formen – Die Muskeln stärken Sie erwartet ein Mix aus intensivem Herz/Kreislauftraining und gezielten Übungen mit Hanteln oder Therabändern zur Kräftigung von Rumpf, Rücken, Bauch, Beine, Po und Co. Körperliche und geistige Entspannungstechniken runden das Programm ab. Ort: Leitung: B50181 B50182 B50191 B50192 Pfarrheim Imgenbroich, Schulstraße 6 Jutta Rittich Do 26.01. 8:00 - 9:30 17x 78,20 € Do 14.09. 8:00 - 9:30 12x 55,20 € Do 26.01. 17x Do 14.09. 12x 9:30 - 11:00 78,20 € 9:30 - 11:00 55,20 € niert ebenfalls Ausdauer für den Alltag und bringt Entspannung in unser Leben. Auch in den dunkleren Jahreszeiten im Januar / Februar, Herbst und Winter braucht der Körper Sauerstoff zur Stärkung des Immunsystems. Wir gehen beleuchtete Strecken und in der Gruppe macht es sowieso mehr Spaß! Bitte mitbringen: z.B.: Decke, bequeme Kleidung): Walking-Stock-Größe= ca. Körpergröße x 0,66 cm; Walking-, Lauf oder Trekking-Schuhe und wasserfeste Oberbekleidung sind mitzubringen, da bei jedem Wetter gewalkt wird. Treffpunkt: Leitung: A50301 A50311 60 Stadt Schleiden A50302 Fit durch Walking A50312 Dem Stress einen Schritt voraus sein. Walken kräftigt nicht nur die Muskulatur und stärkt das Herz-Kreislauf-System, sondern trai- großer Parkplatz von der Stadtseite am Franziskus-Haus Schleiden ( kostenlos mit Parkscheibe 2 Stunden) Ulrike Erne Do 12.01. 17:00 - 18:00 6x 21,00 € Do 02.03. 17:00 - 18:00 6x 21,00 € Do 31.08. 17:00 - 18:00 8x 28,00 € Do 09.11. 17:00 - 18:00 7x 24,50 € Gymnastik und Bewegung Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule für Frauen und Männer Ganzkörpertraining, das aus drei wesentlichen Phasen besteht zur Straffung des Gewebes und Kräftigung der Muskulatur mit und ohne Kleingeräte. Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Theraband Ort: Leitung: A50121 A50131 Leitung: A50262 A50272 Leitung: A50122 A50132 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Erzsébet Berners Mo 06.02. 8:00 - 9:00 7x 21,70 € Mo 06.02. 9:05 - 10:05 67 21,70 € Ulrike Erne Mo 04.09. 4x Mo 04.09. 4x 8:00 - 9:00 12,40 € 9:05 - 10:05 12,40 € Erzsébet Berners Mo 02.10. 8:00 - 9:00 9x 27,90 € Mo 02.10. 9:05 - 10:05 9x 27,90 € Gymnastik nach Callanetic Erhaltung der Beweglichkeit; Dehnung/ Stärkung der Muskulatur mit besonderem Augenmerk auf den Rücken. Ort: Leitung: A50101 A50102 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Ursula Wahl Mi 18.01. 18:00 - 18:45 16x 36,80 € Mi 06.09. 18:00 - 18:45 11x 25,30 € Tanz und Gymnastik Freude an der Bewegung auf Musik; Schulung der Koordination und Erlernen von Schrittfolgen Ort: Leitung: A50111 A50112 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Ursula Wahl Mi 18.01. 19:00 - 19:45 16x 36,80 € Mi 06.09. 19:00 - 19:45 11x 25,30 € 61 Für Gesundbleiber Rückentraining für Frauen Square-Dance Intensives Training von Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur, von Gleichgewicht und Koordination. Ort: Schleiden, Raum „Lebenshilfe“, Schleiden, Am Hähnchen 36 Leitung: Marita Zaremba-Lenzen A50001 Do 12.01. 19:00 - 20:00 20x 76,00 € A50002 Do 31.08. 19:00 - 20:00 12x 45,60 € Amerikanische Volkstänze für „Jedermann“ Getanzt werden verschiedene Figuren auf „Zuruf“. Wir tanzen in Quadraten (4 Paare), in Kreisen und in Gassen. Neue Tänzer und Tänzerinnen können jeder Zeit einsteigen und sind herzlich willkommen. Berühmt ist auch unsere Kaffeepause. Jeder Teilnehmer bringt eine Kleinigkeit zum Kaffee mit. Anmeldungen und Informationen bei Frau Ursula Wahl, Tel: 02445-8025 A50011 A50012 Do 12.01. 20x Do 31.08. 12x 20:00 - 21:00 76,00 € 20:00 - 21:00 45,60 € Seniorengymnastik 62 In Kooperation mit dem Kloster Maria Hilf in Gemünd Ort: Kloster Maria Hilf, Schleiden, Neustraße 7 Leitung: Monica Niemeyer A50151 Mo 09.01. 10:15 - 11:00 10x gebührenfrei A50161 Mo 24.04. 10:15 - 11:00 10x gebührenfrei A50152 Mo 28.08. 10:15 - 11:00 10x gebührenfrei Ort: Leitung: A50201 A50211 A50221 A50231 A50241 A50251 A50202 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Carol David-Blackman Sa 14.01. 15:00 - 18:45 1x 9,80 € Sa 11.02. 15:00 - 18:45 1x 9,80 € Sa 18.03. 15:00 - 18:45 1x 9,80 € Sa 08.04. 15:00 - 18:45 1x 9,80 € Sa 13.05. 15:00 - 18:45 1x 9,80 € Sa 10.06. 15:00 - 18:45 1x 9,80 € Sa 09.09. 15:00 - 18:45 1x 9,80 € Gymnastik und Bewegung A50212 A50222 A50232 Sa 07.10. 1x Sa 11.11. 1x Sa 09.12. 1x 15:00 - 18:45 9,80 € 15:00 - 18:45 9,80 € 15:00 - 18:45 9,80 € Gemeinde Simmerath Aerobic und Gymnastik Fitnesstraining zu motivierender Musik: für alle, die Spaß an Bewegung haben. Aerobic verbessert die Ausdauer und die Koordination. Kräftigungsübungen runden diese Stunde ab und fördern eine gute Körperhaltung und Figur. Bitte mitbringen: Sportbekleidung und Matte Rückenfit in Eicherscheid Effiziente Rückengymnastik zur Vorbeugung und Linderung von Rücken-, Schulter-, und Nackenbeschwerden. Der Kurs ist auch für Teilnehmer mit Vorschäden geeignet (ggf. Rücksprache mit Frau Knaak, Tel.: 024728025108) Bitte mitbringen: Sportbekleidung und Matte Ort: Leitung: B50011 B50012 Förderschule Eicherscheid, Simmerath-Eicherscheid, Bachstraße 13 Ilka Knaak Mi 18.01. 19:45 - 20:30 21x 69,30 € Mi 06.09. 19:45 - 20:30 13x 42,90 € Gymnastik für Frauen und Männer Ort: Leitung: B50001 B50002 Förderschule Eicherscheid, Simmerath-Eicherscheid, Bachstraße 13 Ilka Knaak Mi 18.01. 18:45 - 19:45 21x 92,40 € Mi 06.09. 18:45 - 19:45 13x 57,20 € Sport tut gut, schenkt Freude und Wohlbefinden Herz-, Kreislauftraining, Gymnastik, Hantel, Theraband, Gymnastikbälle, körperliche und geistige Fitness. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Schuhe mit hellen Sohlen Ort: Kath. Pfarrheim, Lammersdorf, Kirchstraße 32 63 Für Gesundbleiber Leitung: B50031 B50032 Ursula Bellmann Di 10.01. 19:00 - 20:00 23x 71,30 € Di 29.08. 19:00 - 20:00 14x 43,40 € Gymnastik für Frauen und Männer Gemeinsame Aktivitäten und Sport schaffen Kontakte und beleben Körper und Geist. Gymnastik, Koordinationsübungen, Rückenschule mit Musik, kleine Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Schuhe mit hellen Sohlen Ort: Leitung: B50041 B50042 Kath. Pfarrheim, Lammersdorf, Kirchstraße 32 Ursula Bellmann Di 10.01. 20:00 - 21:00 23x 71,30 € Di 29.08. 20:00 - 21:00 14x 43,30 € Informationen und Anmeldungen bitte bei Ursula Bellmann, Telefon 02473/7242 64 Gymnastik für Frauen Sport tut gut, schenkt Freude und Wohlbefinden Gymnastische Rückenschule, Koordinationsübungen, Herz-, Kreislauftraining, Hanteltraining, körperliche und geistige Fitness Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Schuhe mit hellen Sohlen. Ort: Leitung: B50021 B50022 Rurberg, Pfarrheim, Friedhofsstraße Ursula Bellmann Mo 09.01. 19:00 - 19:45 22x 50,60 € Mo 28.08. 19:00 - 19:45 17x 34,50 € Anmeldungen bei Ursula Bellmann, Telefon 02473/7242 Gymnastik und Bewegung Gymnastik für Damen und Herren Altersgerechte Gymnastik mit motivierender Musik. Sport fördert die Kontakte untereinander. Bei ansprechender Musik werden Grundeigenschaften, wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Entspannung trainiert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und leichte Schuhe. Ort: Leitung: B50051 B50052 Steckenborn, Kath. Pfarrheim, Auf der Höhe Greti Kremer Di 17.01. 18:30 - 19:15 15x 34,50 € Di 10.10. 18:30 - 19:15 10x 23,00 € Sitzgymnastik und altersgerechte Bewegung Alle Studien und unsere Erfahrungen zeigen: Bewegung hält fit und gesund. Daher ist es besonders wichtig, im fortgeschrittenen Alter die Beweglichkeit und Fitness zu erhalten. Wir laden ein zu Sitzgymnastik und sanfter Bewegung, die förderlich ist für das HerzKreislauf-System, für die Beweglichkeit der Muskulatur und der Gelenke. Ort: Kath. Pfarrheim Strauch, Monschauer Straße 5 Leitung: Greti Kremer B50061 Mo 16.01. 15:30 - 16:30 10x 31,00 € B50071 Mo 03.04. 15:30 - 16:30 7x 21,70 € B50062 Mo 09.10. 15:30 - 16:30 10x 31,00 € 65 Für Gesundbleiber Achtsamkeit und Aufmerksamkeit für den eigenen Körper, Schärfung der Selbstwahrnehmung und Methoden, Übungen und Techniken zur Gesunderhaltung – dazu laden die Angebote in diesem Fachbereich in Form von Seminaren, Workshops oder Kursen ein. Ort: Leitung: A52001 A52002 Kath. Pfarrheim, Kall, Aachener Straße 17 Hans-Georg Schröder Di 10.01. 9:30 - 11:00 23x 101,20 € Di 05.09. 9:30 - 11:00 13x 57,20 € Gemeinde Kall Stadt Schleiden Tai-Chi 66 Tai-Chi ist ursprünglich eine im chinesischen Kulturraum beheimateten Kampfkunst. Vor allem in jüngerer Zeit wird Tai-Chi weltweit aber immer mehr als Bewegungslehre oder Gymnastik betrachtet und dient der Gesundheit, der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation. In der Tai Chi Form lernen und üben wir eine festgelegte Abfolge von Bewegungen; dies geschieht als praktische Erfahrung mit der eigenen Körperlichkeit, der Koordination, der fließenden Geschmeidigkeit, der äußeren und auch inneren Bewegung. Mit Dao Yin(Atemübungen) und Kai Men (leichtes Yoga) wird die Aufmerksamkeit auf den Atem und auf den ganzen Körper gelenkt, - dadurch werden Gleichgewicht und Beweglichkeit gestärkt und gefördert. Herzlich eingeladen sind alle Interessierte, die Freude an der Bewegung haben. Qigong Yangsheng - entspannt, gelassen und hellwach Dieser Kurs lädt Sie ein, zu erfahren wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist beruhigen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Daneben verbessert Qigong die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern. Seien Sie neugierig und erkunden Sie eine Methode, die seit Jahrhunderten den Chinesen zu mehr Lebenskraft verhilft und sich bei uns immer größerer Beliebtheit erfreut. Schnupperkurs Ort: Leitung: Gemünd Parkrestaurant, Schleiden-Gemünd, Kurhausstrasse 5 Sabine Renner Körper-/Selbsterfahrung A52011 Do 19.01. 5x 18:00 - 19:30 47,50 € Qigong Yangsheng - entspannt, gelassen und hellwach Die folgenden Kurse werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen als Prävention anerkannt und gefördert. Ort: Gemünd Parkrestaurant, Schleiden-Gemünd, Kurhausstrasse 5 Leitung: Sabine Renner A52021 Do 23.03. 17:00 - 18:30 12x 114,00 € A52022 Do 14.09. 17:00 - 18:30 12x 114,00 € A52091 A52092 Do 23.03. 12x Do 14.09. 12x 18:45 - 20:15 114,00 € 18:45 - 20:15 114,00 € Qigong im Stadtpark von Gemünd Einführung ins Qigong Yangsheng– Kennenlernen & Ausprobieren Sie interessieren sich für Qigong, sind sich aber nicht sicher, ob es das Richtige für Sie ist? Sie haben schon mal etwas von Qigong gehört, wissen aber nicht genau, was das ist und Sie sind neugierig auf Neues? Dann ist dieses Angebot sicher gerade, das was Sie suchen. Qigong im Stadtpark Gemünd - eine gemeinsame Aktion des Bildungsforums Düren/Eifel, der Praxis Lebensweg und der Deutschen Qigong Gesellschaft will Sie dabei unterstützen, eine Bewegungsform kennenzulernen, die auch Ihr Leben bereichern kann. Kommen Sie dazu. Seien auch Sie dabei. Wir treffen uns ab dem 1. September immer donnerstags von 19:00 – 20:00 Uhr im Stadtpark in Gemünd. Es ist weder eine Anmeldung noch Kursgebühr ist erforderlich. Wir informieren Sie gern: Katholisches Bildungsforum Düren / Eifel: 02421 / 946 80. Das Outdoor-Schnupperangebot wird im Wintersemester unter der Nummer A52022 und A52092 als Kurs des Bildungsforums im Parkrestaurant weitergeführt. Qigong – Bewegung, Entspannung, Meditation Meditation in Bewegung Seit Jahrtausenden in China zur Gesundheitspflege verwendet, gewinnt Qigong auch im Westen zunehmende Bedeutung. Sanfte 67 Für Gesundbleiber und ruhige Bewegungen führen den Geist zur Ruhe und lassen die Seele lächeln… Eine Auszeit im geistlichen Zentrum Maria Rast kann den Weg zur inneren Ruhe und Gelassenheit ebnen. Unter Leitung der erfahrenen Qigong – Lehrer Sabine und Dieter Renner werden Sie, auch ohne Vorerfahrung, zu QigongÜbungen, Meditationen, Entspannungs – und Atemübungen angeleitet. Die Techniken und Erfahrungen können zuhause angewandt werden und schaffen eine Grundlage, um resistent gegen Stress und Hektik zu werden. Der Kurs findet ohne Übernachtung statt. Die folgenden beiden Kurse werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen als Prävention anerkannt und gefördert. Ort: Kath. Bildungsstätte Haus Maria Rast, Euskirchen, Josef-Kentenich-Weg 1 Leitung: Sabine Renner A52031 Sa 06.05. ab 10:00 So 07.05. bis 17:00 144,00 € Anmeldungen bis zum 3.4.2017 A52032 68 Sa 07.10. So 08.10. ab 10:00 bis 17:00 144,00 € Anmeldungen bis zum 4.9.2017 Steh und Geh An diesem Abend stellt die Physiotherapeutin Marita Zaremba-Lenzen die Neurophysiologische Entwicklungsförderung NE vor, die in Chester/England entwickelt wurde. Dort wurde erforscht, dass ein Fortbestehen von Resten frühkindlicher Reflexe eine der Ursachen für Entwicklungsauffälligkeiten sein kann. Diese können in den Bereichen Wahrnehmung, Bewegung, Lernen und Verhalten auftreten. In der Folge wird sehr viel Energie verbraucht, um das Gleichgewicht zu halten und Bewegungen zu koordinieren. Diese Energie fehlt für Aufmerksamkeit und Konzentration. Das kann sich in Bewegungsunruhe, ängstlichem oder trotzigem Verhalten und einer hohen Ablenkbarkeit zeigen. Die Neurophysiologische Entwicklungsförderung ist vor allem für Vorschul- und Grundschulkinder, aber auch für Jugendliche und Erwachsene möglich. Ort: Leitung: A52101 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Marita Zaremba-Lenzen Fr 24.03. 19:00 - 20:30 1x 8,00 € Körper-/Selbsterfahrung Yoga Kurse Yoga meint: „Das zur Ruhe kommen der Gedankenbewegung“ (Patanjali) Aus dem ursprünglich rein geistigen Weg entstand über den Tantrismus ab dem 6. Jh. n. Chr. eine neue Wertschätzung des menschlichen Körpers. Diese wurde ab dem 10. Jh. n. Chr. vermehrt von dem aufkommenden Hatha-Yoga übernommen. Bewusstes Wahrnehmen der subtilen Vorgänge im Körper, Sensibilisierung geistiger und seelischer Prozesse sowie das ausgewogene Verhältnis von Spannung und Entspannung (Loslassen und zur Ruhe kommen), sind die Anliegen im Hatha-Yoga. Yoga für Anfänger und Interessierte mit geringer Vorerfahrung Ankommen und zur Ruhe kommen, Erläuterung und Üben des Sonnengrußes, Hinführung und Erweiterung von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen und Entspannen. Bitte 2-3 Stunden vorher nicht essen. Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, 1 Kissen. Ort: Leitung: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Olivia Mc Goldrick A52041 A52051 A52042 Di 17.01. 12x Di 25.04. 10x Di 05.09. 12x 16:30 - 18:00 79,20 € 16:30 - 18:00 66,00 € 16:30 - 18:00 79,20 € Yoga für Anfänger und Mittelstufe Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, 1 Kissen. A52061 Di 17.01. 18:15 - 19:45 12x 79,20 € A52071 Di 25.04. 18:15 - 19:45 10x 66,00 € A52062 Di 05.09. 18:15 - 19:45 12x 79,20 € Klang + Yoga / Workshop Gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag mit einer sanften Yogastunde. Fantasiereisen werden von Klangwellen unterstützt. Genieße das Gefühl der Entspannung, dass sich mit den Klängen schnell einstellt. Bitte eine Decke, warme Socken und eine kleine Kissen mitbringen. Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 69 Für Gesundbleiber Leitung: A52081 A52082 Olivia Mc Goldrick Sa 06.05. 16:00 - 19:00 1x 27,00 € Sa 25.11. 16:00 - 19:00 1x 27,00 € dir dich zu entspannen, den Geist zur Ruhe zu bringen und gelassener der Hektik des Alltags entgegen zu treten. Ort: Leitung: B52001 B52011 B52002 B52021 Gemeinde Simmerath Yoga am Morgen 70 Für jeden geeignet! Yoga ist ein altes Übungssystem, das deine Gesundheit verbessert, dir mehr Energie gibt und dir zu mehr Harmonie mit dir und deiner Umwelt verhilft. Durch einfache, aber sehr wirksame Körperund Atemübungen wird deine körperliche und energetische Fitness gesteigert und dein Körpergefühl verbessert. Verschiedene Entspannungs- und Meditationstechniken helfen B52031 B52022 Kath. Pfarrheim Eicherscheid, Kirchweg 5 Doris Esser Di 10.01. 9:00 - 10:30 12x 90,00 € Di 25.04. 9:00 - 10:30 11x 82,50 € Di 05.09. 9:00 - 10:30 13x 97,50 € Di 10.01. 12x Di 25.04. 11x Di 05.09. 13x 10:45 - 12:15 90,00 € 10:45 - 12:15 82,50 € 10:45 - 12:15 97,50 € Yoga am Abend Jede Kursstunde fängt mit einer Entspannungsphase an, in der die Teilnehmenden Gedanken und Erlebtes des vergangenen Tages los lassen. Danach folgen Atemübungen, die u.a. eine innerlich-reinigende Wirkung haben und Energie geben. Die anschlie- Körper-/Selbsterfahrung ßenden Asanas (klassische Yoga-Stellungen), die teils im Sitzen, Liegen oder Stehen praktiziert werden, lösen Verspannungen, machen Gelenke geschmeidig, formen Muskeln, optimieren Stoffwechsel und Kreislauf, um nur einige Wirkungen zu nennen. Die Teilnehmer stellen oft fest, dass sie schon nach wenigen Wochen beweglicher sind. Die anschließende Meditation erhöht die Konzentraion, Aufmerksamkeit und geistige Klarheit. Sie gibt mehr Lebensfreude durch mehr Selbstbestimmtheit. In einer Entspannung zum Ende wird der gesamte Organismus regeneriert und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer fühlen sich frisch und erholt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke und mindestens 1 Stunde vorher nichts essen! Ort: Leitung: B52041 B52051 B52042 Kath. Pfarrheim, Lammersdorf, Kirchstraße 32 Beate Heinen Mi 11.01. 18:15 - 19:45 12x 108,00 € Mi 26.04. 18:15 - 19:45 11x 92,40 € Mi 30.08. 18:15 - 19:45 14x 117,60 € B52061 B52071 B52062 Mi 11.01. 12x Mi 26.04. 11x Mi 30.08. 14x 19:50 - 21:20 108,00 € 19:50 - 21:20 92,40 € 19:50 - 21:20 117,60 € Yoga zum Kennenlernen im Familienzentrum Heimbach-Hasenfeld Hatha Yoga ist eine bewusste und achtsame Ausführung von Körperübungen. Mit Hilfe einer tiefen und konzentrierten Atmung, erreichen wir einen wohltuenden Zustand der Entspannung nach dem Üben. Wir üben in sportlicher Kleidung. Wenn vorhanden bitte eine rutschfeste Matte und leichte Decke mitbringen. Ort: Leitung: F52021 F52022 Familienzentrum Hasenfeld, Heimbach-Hasenfeld, Dr. Heinenstraße 1 Claudia Schröder Di 24.01. 18:30 - 20:00 10x 80,00 € Di 10.10. 18:30 - 20:00 8x 64,00 € 71 Für Gesundbleiber Kinesiologisches Muskeltesten Kinesiologie ist eine praktische Methode, die Wirkung von Nahrungsmitteln, Umweltgiften, Medien, Stress, Gefühlen und Gedanken auf unseren Organismus zu verdeutlichen. Die ebenso einfache wie verblüffende Methode des Muskeltestens als Körper-Feedback gibt Aufschluss über Art und Ursache bestehender und vor allem „versteckter“ Störungen und Unverträglichkeiten, aber ebenso auch über wohltuende und förderliche Einflüsse und hilfreiche Korrekturmöglichkeiten. Unser inneres Wissen kann dadurch sichtbargemacht und für unsere Entfaltung und Gesundheit genutzt werden. Da der Mensch in der Kinesiologie ganzheitlich betrachtet wird, ist der Muskeltest in vielen Bereichen einsetzbar sowohl für Laien als auch für Therapeut/innen. Inhalt des Kurses wird sein: • Testtechnik • Fehlerquellen und ihre Vermeidung • Testung von Substanzen • Nachweis von Störfeldern • Surrogat- und Eigentest • emotionale Stressfaktoren und deren Lösung 72 Neben Theorie und Demonstrationen ist viel Raum zum Üben. Bitte bringen Sie Proben von Nahrungs- und Genussmitteln, Kosmetika, Waschmitteln etc. mit. Ort: Leitung: A52111 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Margot Ogrodnik-Kaiser Mi 15.03. 19:00 - 22:00 2x 22,00 € Wochenendkurse mit Feldenkrais, Meditativen Tänzen und Entspannung Feldenkrais - Workshop Ort: Leitung: S52111 S52112 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Elisabeth Craemer Sa 25.03. 10:00 - 13:00 1x 30,00 € Sa 25.11. 10:00 - 13:00 1x 30,00 € Frühlings Wochenende mit Kreistänzen auf klassische Musik und Musik der Völker Das Kloster Steinfeld, ein spiritueller Ort reizvoll mitten in der Eifellandschaft gelegen ,ist Körper-/Selbsterfahrung besonders geeignet uns zu öffnen für die wachsenden Frühlingskräfte. Mit Kreistänzen auf klassische Musik und Musik der Völker schwingen wir uns ein in die Energie der Gruppe und des Ortes. Wir nehmen uns wahr in unserem Körper und öffnen unsere Sinne für das Frühlingsgeschehen in der Natur. Einige der Tänze werden mit Tanzbeschreibungen so vermittelt, dass Tanzerfahrene sie nach dem Wochenende mit Gruppen tanzen können. Sie können dieses Wochenende also auch nutzen zur beruflichen Weiterbildung. Bitte bringen Sie leichte Tanzschuhe für innen und feste Schuhe für draußen sowie Regenkleidung mit. In der Kursgebühr sind die Vollpension und ein einfaches Einzelzimmer enthalten. Zusätzliche Gebühren für Einzelzimmer mit WC/Dusche werden vor Ort abgerechnet. Ort: Gästehaus der Salvatorianer Steinfeld, Kall, Hermann-Josef-Straße 4 Leitung: Maria Broderix E52001 Fr 31.03. 17:00 - 21:00 Sa 01.04. 9:00 - 21:00 So 02.04. 9:00 - 14:00 225,00 € Anmeldung bitte bis 03.02.2017 Der Mai ist gekommen, die Bäume schlagen aus. Kreistänze im Mai Mit Kreistänzen, sowohl meditativ als auch lebhaft und gesungenen, getanzten Lieder feiern wir den Mai. Der Tanz verleiht unserem Sein Flügel. Wir können Schweres und Dunkles in unserem Leben nicht vermeiden, doch gibt es auch die Leichtigkeit und Schönheit des Seins. Das gemeinsame Tanzen eröffnet einen Raum, in dem wir unsere eigene Schwere überwinden und uns gemeinsam in eine leichte und heilsame Harmonie einschwingen können. Dieser Tanztag lädt dazu ein. Bitte Essen für ein gemeinsames Buffet mittags und nachmittags mitbringen. Ort: Leitung: S52301 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Maria Broderix Sa 20.05. 10:00 - 17:30 1x 40,00 € Herbst-Kreistanz-Wochenende Herbst-Tanz Wochenende mit Kreistänzen auf klassische Musik und Musik der Völker An diesem Herbst-Tanz Wochenende stimmen wir uns ein auf den Herbst als Zeit der Reifung und des Abschieds von der Fülle des Sommerlichtes. 73 Für Gesundbleiber Mit Kreistänzen auf klassische Musik und Musik der Völker schwingen wir uns ein in die Energie der Gruppe und des besonderen spirituellen Ortes, die Klosteranlage Steinfeld, gelegen mitten in der reizvollen Eifellandschaft. Einige der Tänze werden mit Tanzbeschreibungen so vermittelt, dass Tanzerfahrene sie nach dem Wochenende mit Gruppen tanzen können. Sie können dieses Wochenende also auch nutzen zur beruflichen Weiterbildung. Bitte bringen Sie leichte Tanzschuhe für innen und feste Schuhe für draußen sowie Regenkleidung mit. In der Kursgebühr sind die Vollpension und ein einfaches Einzelzimmer enthalten. Zusätzliche Gebühren für Einzelzimmer mit WC/Dusche werden vor Ort abgerechnet. Ort: Gästehaus der Salvatorianer Steinfeld, Kall, Hermann-Josef-Straße 4 Leitung: Maria Broderix E52002 Fr 13.10. 17:00 - 21:00 Sa 14.10. 9:00 - 21:00 So 15.10. 9:00 - 14:00 225,00 € Anmeldung bitte bis 18.08.2017 74 Ernährung und Hauswirtschaft Mit unseren Ernährungsangeboten möchten wir: Ihre Neugier auf neue Gerichte wecken, die Sie mit Freude und Lust und in Gemeinschaft zubereiten und genießen. Stadt Monschau Kochkurse für Feinschmecker Wir kochen gerne • mit Spaß und guter Laune • gesund und lecker • traditionell und kreativ • regional, saisonal, international • mit Ideen von Hildegard von Bingen Kurz und Knapp – Schnelle Feierabendküche Ort: Leitung: B53001 Kommen Sie mit unseren Kursleiter/innen ins Gespräch: zu Tipps und Tricks beim Kochen, zu Fragen und Antworten zu gesunder und zeitgemäßer Ernährung und dem sachgerechten Umgang mit Lebensmitteln. Bitte beachten Sie: in allen Kursen ist zusätzlich zur Kursgebühr eine Umlage für die Lebensmittel bei der Kursleitung zu entrichten. Kommen Sie kurzfristig oder unentschuldigt nicht zu einzelnen Kursterminen, so ist neben der Kursgebühr eine Pauschalumlage von 5,00 € für Lebensmittel zu tragen. Bischöfl. Mädchenrealschule St. Ursula, Monschau, Burgau 5 Sabine Mertens, Miriam Sommer Mi 18.01. 18:30 - 21:30 1x 11,00 € Türkische Küche – Freuden des Sultans Ort: Leitung: B53011 Bischöfl. Mädchenrealschule St. Ursula, Monschau, Burgau 5 Sabine Mertens, Miriam Sommer Mi 15.02. 18:30 - 21:30 1x 11,00 € Rund und Dick – Kraut und Kohl Ort: Leitung: Bischöfl. Mädchenrealschule St. Ursula, Monschau, Burgau 5 Sabine Mertens, Miriam Sommer 75 Für Gesundbleiber B53021 Mi 15.03. 1x 18:30 - 21:30 11,00 € Gesund und Lecker – nach Hildegard von Bingen Ort: Leitung: B53031 Bischöfl. Mädchenrealschule St. Ursula, Monschau, Burgau 5 Sabine Mertens, Miriam Sommer Mi 26.04. 18:30 - 21:30 1x 11,00 € Rein ins Vergnügen – Wildkräuter Küche Ort: Leitung: B53041 Bischöfl. Mädchenrealschule St. Ursula, Monschau, Burgau 5 Sabine Mertens, Miriam Sommer Mi 17.05. 18:30 - 21:30 1x 11,00 € Wir strudeln herzhaft und süß – ein Ofenfest Ort: Leitung: B53002 Bischöfl. Mädchenrealschule St. Ursula, Monschau, Burgau 5 Sabine Mertens, Miriam Sommer Mi 20.09. 18:30 - 21:30 1x 11,00 € Leitung: B53012 Sabine Mertens, Miriam Sommer Mi 18.10. 18:30 - 21:30 1x 11,00 € Orientexpress – exotische Gewürze Ort: Leitung: B53022 Bischöfl. Mädchenrealschule St. Ursula, Monschau, Burgau 5 Sabine Mertens, Miriam Sommer Mi 15.11. 18:30 - 21:30 1x 11,00 € Franziskushaus Schleiden Kochkurse kreuz und quer durch die Jahreszeiten Wintergemüse 2.0 Wild: gesemmelt und gekrautet 76 Ort: Bischöfl. Mädchenrealschule St. Ursula, Monschau, Burgau 5 Energie aus Hülsenfrüchten und Kohl Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Ernährung und Hauswirtschaft Leitung: A53061 Bettina Bartsch Mi 18.01. 19:00 - 22:00 1x 9,50 € Raus aus der Kälte Sonne auf den Tisch Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Bettina Bartsch A53071 Mi 08.03. 19:00 - 22:00 1x 9,50 € Die lange Dürre kommt Spargel mal anders: was man so alles aus Spargel machen kann Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Bettina Bartsch A53081 Mi 10.05. 19:00 - 22:00 1x 9,50 € Rund um den Kürbis Der Kürbis leuchtet durch das ganze Menü Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Bettina Bartsch A53062 Mi 11.10. 19:00 - 22:00 1x 9,50 € Es geht rund! Rouladen und Klöße in vielen Varianten Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Bettina Bartsch A53072 Mi 08.11. 19:00 - 22:00 1x 9,50 € Weihnachten, ganz ohne Gans Stressfrei über die Feiertage! Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Bettina Bartsch A53082 Mi 06.12. 19:00 - 22:00 1x 9,50 € Kochabende für Interessierte Die Kochabende im 1. Halbjahr mit Willi Poth haben folgende Themen: 1. Kölsche Tapa 2. Küche aus Südtirol 3. Köstlichkeiten aus Klöstern 4. Kulinarische Einstimmung auf den Sommer Ort: Leitung: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Willi Poth 77 Für Gesundbleiber A53101 Mo 06.02. Mo 20.03. Mo 15.05. Mo 26.06. 4x 19:00 - 22:00 19:00 - 22:00 19:00 - 22:00 19:00 - 22:00 38,00 € Die Themen im 2. Halbjahr sind: 1. Italiens Küche für Genießer 2. Fondue, Raclette & heißer Stein Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Willi Poth A53102 Mo 04.09. 19:00 - 22:00 Mo 20.11. 19:00 - 22:00 2x 19,00 € Kochkurse für Männer – voll im Trend! 78 Ein leckeres Essen mit Freunden, ein romantisches Candle-Light-Dinner zu zweit oder ein Festessen für die ganze Familie: Es gibt viele Gründe, den Kochlöffel zu schwingen. Eingeladen sind alle Männer, die gern und gut kochen und auch die, die noch nie etwas mit Kochen am Hut hatten: sie können hier in lockerer Runde sehen und schmecken, wie es gehen kann. „Feinschmecker und Hobbyköche“ werden gleichermaßen von der Vielfalt der Menus und den Anregungen rund um die leckere Küche profitieren. Erweitern Sie Ihren Horizont und entdecken Sie Ihre Leidenschaft fürs Kochen. Auch Sie werden begeistert sein! Kochen für Männer I „Fernweh“ - Eine kulinarische Reise um die Welt Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Annelore Othlinghaus A53001 Do 19.01. 18:00 - 21:00 Do 16.02. 18:00 - 21:00 Do 16.03. 18:00 - 21:00 Do 20.04. 18:00 - 21:00 Do 11.05. 18:00 - 21:00 Do 22.06. 18:00 - 21:00 6x 57,00 € A53022 Do 31.08. 18:00 - 21:00 Do 28.09. 18:00 - 21:00 Do 26.10. 18:00 - 21:00 Fr 10.11. 18:00 - 21:00 Sa 11.11. 18:00 - 21:00 Do 07.12. 18:00 - 21:00 6x 57,00 € Kochen für Männer II „Fernweh“ - Eine kulinarische Reise um die Welt Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Annelore Othlinghaus Ernährung und Hauswirtschaft A53031 A53032 Do 26.01. Do 09.02. Do 09.03. Do 06.04. Fr 19.05. Sa 20.05. Do 01.06. 7x Do 24.08. Do 21.09. Do 19.10. Do 16.11. Do 14.12. 5x 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 66,50 € 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 47,50 € Kochen für Männer III „Fernweh“ - Eine kulinarische Reise um die Welt Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Annelore Othlinghaus A53041 Mi 25.01. 18:00 - 21:00 Mi 22.02. 18:00 - 21:00 Fr 24.03. 18:00 - 21:00 Sa 25.03. 18:00 - 21:00 Mi 19.04. 18:00 - 21:00 Mi 17.05. 18:00 - 21:00 Mi 21.06. 18:00 - 21:00 7x 66,50 € A53042 Mi 30.08. 18:00 - 21:00 Mi Mi Mi Mi 5x 20.09. 18.10. 15.11. 13.12. 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 18:00 - 21:00 47,50 € Angebote in Düren Cook together – Kochkurse für Paare Sie kochen gern mit Ihrem Partner / Ihrer Partnerin? Sie lassen sich gern von neuen Ideen inspirieren? Sie kommen gern mit anderen ins Gespräch? Kochen ist mehr als Mittel zum Zweck. Kochen ist Kommunikation, Kreativität, Kultur... Herzlich eingeladen zu den folgenden Kursen sind besonders Paare, die die Freude am gemeinsamen Kochen und Genießen teilen möchten. Ort: Leitung: S53121 S53131 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Heiko Nesladek Mi 08.03. 18:30 - 21:30 1x 9,60 € Mi 10.05. 1x 18:30 - 21:30 9,60 € 79 Für Gesundbleiber S53122 Ort: Leitung: S53151 S53152 80 Mi 08.11. 1x 18:30 - 21:30 9,60 € Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Anne Hübben Mi 05.04. 18:30 - 21:30 1x 9,60 € Mi 04.10. 18:30 - 21:30 1x 9,60 € kulinarischen Landschaften Italiens und freuen Sie sich auf tolle Aromen, herrliche Speisen und natürlich das „Dolce Vita“. Ort: Leitung: S53101 S53111 Italienischer Abend S53102 3-gängiges italienisches Menü Die Italienische Küche ist weit mehr als Pizza und Pasta. Machen Sie einen Abstecher in die S53112 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Heiko Nesladek Fr 24.03. 18:30 - 21:30 1x 9,60 € Fr 31.03. 18:30 - 21:30 1x 9,60 € Fr 13.10. 18:30 - 21:30 1x 9,60 € Fr 17.11. 18:30 - 21:30 1x 9,60 € Für Kreative Kreatives Werken und Gestalten Kreativität kann man nicht abschalten. Höchstens noch mehr beschleunigen. Dinge gestalten, erschaffen oder verändern – das treibt kreative Menschen an. Kein Wunder, dass Kleidung und Mode ein wichtiges Ausdrucksmittel von Kreativität ist und einen Schwerpunkt in unserem Programm bildet. Lassen Sie sich inspirieren und beschleunigen Sie Ihre Kreativität bei uns. • Kreatives Werken und Gestalten • Kleidung und Mode Kreativität bedeutet in phantasievoller und gestaltender Weise zu denken und zu handeln. Aus dieser Idee heraus erwachen in unseren Kursen schlummernde Talente zum Leben und entwickeln sich mit der Aufgabenstellung weiter. So wird aus einem Klumpen Ton eine Keramik, aus Tinte und Papier ein Schriftstück, aus Farben ein Bild, aus einem Stück Stoff ein Kleid, aus Wolle Schmuck…. Zum Ausgleich des oft stressigen Alltags entdecken die Kursteilnehmer schöpferische, oftmals althergebrachte Tätigkeiten wieder, die gewonnene Energie wirkt positiv - auch auf Familie und Beruf. In kleinen Gruppen unter fachkundiger Anleitung und ohne Leistungsdruck finden sie eine Atmosphäre der Akzeptanz und Ermutigung zur eigenen Kreativität, zum Experimentieren… Keramisches Gestalten Töpfern ist eine der ältesten und ursprünglichsten Betätigungen des Menschen. Wenn Sie sich im Kreativen Gestalten versuchen wollen, finden Sie bei uns ein breites Feld zur Entfaltung Ihrer schöpferischen Anlagen, die in jedem vorhanden sind. Wir erstellen Keramiken für den täglichen Gebrauch oder Objekte für Haus und Garten in individuellem Stil. Sie können Ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Wir arbeiten entweder frei aus der Hand geformt oder mit Gipsformen. Unsere Glasuren reichen von 1060°C bis 1220°C in reichlicher Farbauswahl und bleifrei. 81 Für Kreative Bitte mitbringen: Arbeitsschürze, Holzbackrolle, Modellierhölzer Bitte beachten Sie: zu den Kursgebühren fallen 28,- € je 10 kg Ton (Glasur u. Brand) an. Ort: Leitung: A60001 A60002 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Doris Bormer Di 17.01. 19:30 - 21:45 Di 24.01. 19:30 - 21:45 Di 31.01. 19:30 - 21:45 Di 07.02. 19:30 - 21:45 Di 14.02. 19:30 - 21:45 Di 21.02. 19:30 - 21:45 Sa 04.03. 9:00 - 15:00 7x 59,80 € Di 05.09. 19:30 - 21:45 Di 12.09. 19:30 - 21:45 Di 19.09. 19:30 - 21:45 Di 26.09. 19:30 - 21:45 Di 10.10. 19:30 - 21:45 Di 17.10. 19:30 - 21:45 Sa 18.11. 9:00 - 15:00 7x 59,80 € Kalligraphie im Kloster So Höllenworte, schwärzern Sinns als wie sie aussehen. Kalligraphische Komödien und Tragödien frei nach William Shakespeare. Feengesang, Schlachtenlärm, Hexengebrabbel, Liebesflüstern, Narrenlieder, Mordsgeschrei ... all das ist Shakespeare . Und aus vielen dieser wunderschönen Textjuwelen können neue Kalligraphien entstehen. Er-lesenes kann man Er-fühlen, auch mit der Feder, leichtfüßig elegant oder grob-krakelnd. Viele Wege sind da offen. Gemeinsam soll nun, musikalisch begleitet und durch verschiedene Beispiele angeregt, ein heiterer amüsanter Versuch eigener kalligraphischer Umsetzung von Shakespeare Texten in neuen Schriften gewagt werden. Frei nach dem Motto „Wie es euch gefällt ...“ In der Kursgebühr sind die Vollpension und ein einfaches Einzelzimmer enthalten. Zusätzliche Gebühren für Einzelzimmer mit WC/Dusche werden vor Ort abgerechnet. Ort: Leitung: 82 Gästehaus der Salvatorianer Steinfeld, Kall, Hermann-Josef-Str. 4 Rolf Lock Kreatives Werken und Gestalten E60001 Fr 03.03. So 05.03. ab 17:00 bis 13:45 210,00 € Anmeldungen bitte bis zum 06.01.2017. Fahrten zur CREATIVA Kreativität. Vielfalt. Inspiration. Kurz… die CREATIVA. Ob Anfänger oder Profi: Einmal im Jahr ist die CREATIVA für alle Kreativinteressierten das wahrscheinlich größte und vielfältigste Gestaltungsatelier in Europa. Auf einer Gesamtfläche von über 40.000 Quadratmetern sind sämtliche Kreativprodukte und – techniken unter einem gemeinsamen Dach zu finden. Das Angebot erstreckt sich über Filzen, Handarbeiten, Spinnen und Weben, Quilten, Holz- und Metallarbeiten, Seidenund Glasmalen Schmuck-Herstellen, Malen und Zeichnen bis hin zum Töpfern. Neben der reinen Messe, in welcher rund 700 Aussteller ihre Kreativprodukte präsentieren und erklären, werden den Besuchern zahlreiche interaktive Sonderschauen und Kreativ-Workshops angeboten, die zum selber Mitmachen und Gestalten einladen. Wer Trends und Anregungen für sein kreatives Hobby sucht, sollte sich die CREATIVA nicht entgehen lassen. 07:30 Uhr Schleiden, Parkplatz „Auf dem Driesch“ 07:35 Uhr Olef, Bushaltestelle (hinter der Ampel) 07:42 Uhr Gemünd, Bushaltestelle Hermann-Kattwinkel-Platz 07:50 Uhr Kall, Bushaltestelle, Auf der Wallenthaler Höhe, Nähe Restaurant Alpenhof 08:05 Uhr Kommern, Parkplatz „Haus am See“ (Imbissbude) 17:00 Uhr Rückfahrt ab Dortmund 20:00 Uhr Ankunft in Schleiden Leitung: E60011 Doris Bormer Mi 15.03. 7:30 - 20:30 1x 35,00 € Anmeldungen bitte bis 08.03.2017. 83 Für Kreative Kurse in Düren Aktueller Schmuck aus Filz In diesem Kurs – sowohl für Anfänger und für Fortgeschrittene - werden Techniken zum Nassfilzen vermittelt, so können Rund- und Stabperlen, Bälle, Puppen, Schnüre, Blumen, Broschen, Pulswärmer, Schals, Taschen und Hüte entstehen. Bitte mitbringen: 3 (alte) Handtücher, Küchenschwamm, 1 Stück Kernseife, 1 kl. Schüssel, Stricknadel ab Stärke 5. Wenn möglich Gardinenreste und Autofußmatte (Gummi). Die 84 Wolle zum Filzen und weitere Materialien sind bei der Kursleiterin zu erwerben. Materialkosten: ca. 7,00 € Bitte Proviant für den Tag mitbringen. Ort: Leitung: S60001 S60002 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Barbara Bachem Sa 11.02. 10:00 - 17:00 1x 20,00 € Sa 30.09. 10:00 - 17:00 1x 20,00 € Kleidung und Mode Farb- und/ oder Stilberatung Der erste Eindruck zählt! Dieser Kurs wird die Teilnehmerinnen dabei unterstützen, die Farben und Formen zu finden, die ihre Persönlichkeit positiv unterstreichen. Die Haarfarbe, Augenfarbe und Hauttönung bilden eine natürliche Farbharmonie: Den persönlichen Farbtyp. Dazu passend gibt es jeweils bestimmte Farben, die mit diesem Farbtyp ideal harmonieren. Bei der Farbberatung werden mit Hilfe von Farbtüchern diese Farben herausgearbeitet. Sie erwecken ein harmonisches Erscheinungsbild, eine positive Ausstrahlung und ein attraktives Aussehen. Im Anschluss wird ein typgerechtes Make-up angeboten, das dezent und natürlich wirkt. Eine persönliche Farbkarte kann im Kurs erworben werden. Ganz unabhängig von Figur und Körpergröße lässt sich bei der Stilberatung anhand der Körperlinien der Weg zur optimalen Kleidung finden. Hierbei werden die Teilnehmerinnen entdecken, was wirklich zu ihnen passt. Das individuelle Ausmessen der Figur lässt positive und negative Proportionen erkennen und hilft, Kleidungsstücke auszuwählen, die der Figur schmeicheln und mit denen man sich wohl fühlt. Die Teilnehmerinnen gewinnen an Ausstrahlung und Selbstsicherheit. Ziel ist es, Fehleinkäufe zu vermeiden und sich auf einen gut sortierten Kleiderschrank zu freuen. Durch gezieltes Einkaufen von Kleidung und Kosmetik können in Zukunft viel Geld und Zeit eingespart werden. Jede Teilnehmerin wird individuell beraten. Bei der Anmeldung unbedingt angeben, ob eine der Beratung oder beide in Kombination gewünscht wird. Bitte mitbringen: Verpflegung für den Tag, möglichst ungeschminkt. Ort: Leitung: B62101 B62102 Ort: Leitung: A62101 A62102 Kath. Pfarrheim, Simmerath, Kirchplatz Susanne Hellweg Sa 25.03. 9:00 - 15:45 1x 50,00 € Sa 11.11. 9:00 - 15:45 1x 50,00 € Die Gebühr gilt je Beratung Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Susanne Hellweg Sa 01.04. 9:30 - 16:15 1x 50,00 € Sa 16.09. 9:30 - 16:15 1x 50,00 € Die Gebühr gilt je Beratung 85 Für Kreative Stricken und Häkeln – was sonst? Für Anfänger und Fortgeschrittene Loops, Schals, Tücher, Mützen, Westen, Stirnbänder.... In diesem Kurs können Sie unter fachkundiger Anleitung alle Accessoires stricken oder häkeln, die Sie sich bisher alleine nicht zugetraut haben oder einfach neue Mustermöglichkeiten kennenlernen und erlernen. Alte Stricktechniken wie Lochmuster und Zopfmuster oder gehäkelte Granny Squares machen Spaß und sind leicht zu lernen. Eine Fülle von Anregungen wird von der Kursleiterin gestellt oder auch gemeinsam erarbeitet. Ganz nach Ihrem Geschmack, aber immer mit dem Hintergrund, etwas Neues zu lernen. Benötigt wird: Garn nach Ihrer Wahl, die passenden Strickoder Häkelnadeln, Notizblöckchen und Stift. Eventuell Maschenmarkierer und dicke Stopfnadeln zum Vernähen der Fäden. Ort: Leitung: A62021 A62022 86 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Ellen Hilgers Do 02.03. 18:00 - 20:15 8x 48,00 € Do 28.09. 18:00 - 20:15 8x 48,00 € Nähkurse für Anfänger und Anfängerinnen und Fortgeschrittene Unsere Kursziele sind das Herstellen modischer Kleidung und schicke Accessoires für Kinder und Erwachsene, das Nähen von Taschen für jeden Anlass oder … – und dies vom Zuschnitt bis zur Fertigstellung. Selbstschneidern macht Spaß. Probieren Sie es aus. Für Anfänger/innen bieten wir spezielle Einsteigerkurse an. Aber auch in den längeren Kursen werden ihnen die Grundkenntnisse des Nähens vermittelt und vertieft. Fortgeschrittene Kursteilnehmer/innen werden fachkundig bei der Modellauswahl und -erstellung mit Tipps und Kniffen begleitet. Die Kursleiterinnen berücksichtigen dabei die unterschiedlichen Kenntnisse und Fertigkeiten der Teilnehmer/innen. Kleidung und Mode Bitte mitbringen: Stoff und Schnitt für ein entsprechendes Kleidungsstück, Nähzubehör (Schere, Steck- und Nähnadeln, Nähgarn). Bitte bringen Sie – sofern vorhanden, die eigene Nähmaschine mit. Einige Nähmaschinen des Forums sind vorhanden. Leitung: B62041 B62051 B62042 Maria Jansen Mi 11.01. 9:00 - 12:00 6x 48,00 € Mi 22.02. 9:00 - 12:00 6x 48,00 € Mi 08.11. 9:00 - 12:00 6x 48,00 € Gemeinde Kall Nähkurs „Mode für Jung und Alt“ Ort: Kath. Pfarrheim, Kall, Aachener Straße 17 Leitung: Elfriede Wegener A62001 Do 19.01. 9:00 - 11:15 10x 60,00 € A62011 Do 27.04. 9:00 - 11:15 8x 48,00 € A62002 Do 14.09. 9:00 - 11:15 10x 60,00 € Gemeinde Simmerath Nähkurs - Modisches Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Nähen Sie – passend zur Jahreszeit – ein neues Outfit! Ort: Pfarrheim Kesternich, Bundesstraße 75 Information und Anmeldung: Maria Jansen, Tel: 02473/42 15 Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Selberschneidern macht viel Spaß Ort: Kath. Pfarrheim, Lammersdorf, Kirchstraße 32 Leitung: Elisabeth Berners B62001 Mi 18.01. 8:45 - 11:45 8x 64,00 € B62011 Mi 05.04. 8:45 - 11:45 7x 56,00 € B62002 Mi 13.09. 8:45 - 11:45 9x 72,00 € Information und Anmeldung: Elisabeth Berners, Tel: 02485/1564 87 Für Kreative Selberschneidern macht viel Spaß Ort: Leitung: B62021 B62031 B62022 Kath. Pfarrheim, Simmerath, Kirchplatz Elisabeth Berners Do 19.01. 18:30 - 21:30 8x 64,00 € Do 06.04. 18:30 - 21:30 6x 48,00 € Do 14.09. 18:30 - 21:30 9x 72,00 € Information und Anmeldung: Elisabeth Berners, Tel: 02485/1564 Kurse in Düren Kurse für Einsteiger am Wochenende In diesem Kurs werden die wirklich ersten Schritte in Ihr neues Hobby ausführlich erklärt. Sie lernen Ihre eigene Nähmaschine endlich richtig kennen und zu bedienen. Das Erlernte wird an einfachen Nähprojekten sofort erprobt und umgesetzt. Ihr Start in ein entspannendes, kreatives Hobby! Bitte Proviant für den Tag mitbringen. S62201 S62202 88 Leitung: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Sabine Robrock 04.03. 11.03. 04.11. 11.11. 10:00 - 17:15 10:00 - 17:15 40,00 € 10:00 - 17:15 10:00 - 17:15 40,00 € Einen ganzen Tag zum Schneidern und Kreativ-Sein Sie möchten gern einmal wieder nähen, haben aber im Alltag wenig Zeit für einen mehrtägigen Kurs? Dann gönnen Sie sich einen Tag im Frühjahr oder im Herbst, um alte Kenntnisse aufzufrischen oder etwas Neues zu erlernen. Oder Sie nähen eben „nur“ ein besonderes Kleidungsstück unter fachkundiger Anleitung. Bitte Proviant für den Tag mitbringen. Ort: Leitung: S62001 S62002 Ort: Sa Sa 2x Sa Sa 2x Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Anne Heselhaus Sa 18.03. 9:30 - 16:15 1x 20,00 € Sa 14.10. 9:30 - 16:15 1x 20,00 € Kleidung und Mode Ort: Leitung: S62021 S62011 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Cäcilia Schöten-Ketz Sa 04.03. 9:30 - 16:15 1x 20,00 € Sa 08.04. 9:30 - 16:15 1x 20,00 € S62012 S62022 Sa 18.11. 1x Sa 25.11. 1x 9:30 - 16:15 20,00 € 9:30 - 16:15 20,00 € 89 Für Beruf und Ehrenamt Verantwortung tragen ist Ehrensache. Oder Beruf. In unserem Programmabschnitt für Profis bieten wir gezielte Weiterbildung und Fortbildung für Pädagoginnen und Pädagogen an – ebenso aber auch komprimiertes Wissen für das Ehrenamt in Aufgabe und Verantwortung. • Präventionskurse gegen sexuellen Missbrauch • Qualifiziertes Ehrenamt • Angebote für Mitarbeiter/innen • Qualifizierung Kindertagespflege augen auf - hinsehen und schützen 90 Schulungen zur Prävention von sexuellem Missbrauch an Kindern und Jugendlichen Im Bistum Aachen sollen alle haupt- und ehrenamtlichen Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen, die Kontakt zu Kindern und Jugendlichen haben, an einer Fortbildung zur Prävention von sexuellem Missbrauch teilnehmen. Ziel ist es, für das Thema zu sensibilisieren und über die Möglichkeiten der Vorbeugung von sexuellem Missbrauch gründ- lich zu informieren. Es wird vermittelt, welche Hinweise auf eine Gefährdung es gibt und wie bei einem grenzüberschreitenden Verhalten konkret und angemessen gehandelt werden kann. Alle Kurse werden nach den Standards der Präventionsordnung durchgeführt. An den Veranstaltungen können nur Mitarbeiter/innen (haupt-, neben- oder ehrenamtlich) aus katholischen Pfarreien, Verbänden und Institutionen im Bistum Aachen teilnehmen. Die Veranstaltungen sind gebührenfrei. Für alle Angebote gilt ab 2017: Ihre Anmeldung ist verbindlich! Sollte Ihnen die Teilnahme dann nicht möglich sein, ist eine schriftliche Abmeldung bis spätestens 1 Woche vor Termin erforderlich. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir bei einer späteren Absage pro Tag und Teilnehmer/-in 50 € in Rechnung stellen werden (bei einer Halbtagesveranstaltung 25 €), sofern der Platz nicht anderweitig vergeben werden kann. Darum werden wir uns immer bemühen! Präventionskurse gegen sexuellen Missbrauch Intensivschulung für Priester und hauptamtliche pastorale Mitarbeiter/-innen (9 Zeitstunden) Ort: Leitung: P15051 Ort: Leitung: P15072 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Gabriele Leininger-Krings Mi 29.03. 9:00 - 14:00 2x gebührenfrei Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Gabriele Leininger-Krings Do 31.08. 9:00 - 14:00 2x gebührenfrei Eingeladen sind Priester, Diakone, Pastoralund Gemeindereferenten/innen und Mitarbeiter/innen von Beratungsstellen und (Jugend-) Bildungseinrichtungen. (Siehe § 7 der Ausführungsbestimmungen Präventionsschulungen) Der Intensivkurs-Kurs wird nach den Standards der Präventionsordnung durchgeführt. Basisschulung für haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen mit sporadischem Kontakt zu Kindern (3 Zeitstunden) Eingeladen sind ehrenamtliche (Katecheten) sowie hauptamtliche Mitarbeiter/-innen, die nur sporadischen Kontakt zu Kinder und Jugendlichen haben (z. B. Hausmeister, Kirchenmusiker, Reinigungskräfte; siehe § 8 der Ausführungsbestimmungen Präventionsschulungen!) Auf Anfrage organisiert das Forum gerne eine entsprechende Schulung für Ihre GdG vor Ort. Ort: Leitung: P15031 Ort: Leitung: P15052 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Sigrid Siebertz Sa 11.03. 9:30 - 12:30 1x gebührenfrei Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Maria Schüer Sa 23.09. 9:30 - 12:30 1x gebührenfrei Intensivschulung für Erzieher/ -innen in Kindertagesstätten (12 Zeitstunden) Eingeladen sind Erzieher/innen in katholischen Kindertageseinrichtungen. 91 Für Beruf und Ehrenamt (Siehe § 7 der Ausführungsbestimmungen Präventionsschulungen) Der Intensivkurs-Kurs wird nach den Standards der Präventionsordnung durchgeführt. Ort: Leitung: P15001 Ort: Leitung: P15011 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Uta Hillermann Mi 25.01. 9:00 - 15:00 2x gebührenfrei Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Uta Hillermann Mi 15.03. 9:00 - 16:00 2x gebührenfrei Ort: Leitung: P15042 Basis-Plus Schulung für ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen und Honorarkräfte mit regelmäßigem Kontakt zu Kindern und Jugendlichen (4,5 Zeitstunden) Eingeladen sind ehrenamtliche Mitarbeiter/innen und Honorarkräfte, die regelmäßigen Kontakt mit Kindern oder Jugendlichen haben. Ort: Ort: Leitung: P15021 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Uta Hillermann Mi 26.04. 9:00 - 16:00 2x gebührenfrei Leitung: P15041 Ort: Ort: Leitung: P15032 92 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Uta Hillermann Mi 20.09. 9:00 - 16:00 2x gebührenfrei Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Uta Hillermann Mi 15.11. 9:00 - 16:00 2x gebührenfrei Leitung: P15062 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Maria Schüer Sa 04.03. 9:30 - 14:30 1x gebührenfrei Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Sigrid Siebertz Sa 16.09. 9:30 - 14:30 1x gebührenfrei Qualifiziertes Ehrenamt Neue Angebote ab 2017: Vertiefungsveranstaltungen Um das Thema „Prävention von sexualisierter Gewalt“ nachhaltig als festen Bestandteil im Bistum Aachen zu integrieren, sieht die Präventionsordnung außerdem nach jeweils 5 Jahren eine Vertiefungsveranstaltung vor. Die Teilnahme ist verpflichtende Voraussetzung für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen sowie Erwachsenen Schutzbefohlenen. Ab 2017 stehen Angebote im Umfang von 6 oder 3 Std. und inhaltlich zugeschnitten auf die verschiedenen Zielgruppen zur Verfügung. Weitere Informationen und konkrete Ausschreibungen finden Sie unter www.praevention-bistum-aachen.de und www.bildungsforum-dueren.de Für alle Angebote gilt ab 2017: Ihre Anmeldung ist verbindlich! Sollten Ihnen die Teilnahme dann nicht möglich sein, ist eine Abmeldung bis spätestens 1 Woche vor Termin erforderlich. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir bei einer späteren Absage pro Tag und Teilnehmer/-in 50 € in Rechnung stellen werden (bei einer Halbtagesveranstaltung 25 €), sofern der Platz nicht anderweitig vergeben werden kann. Darum werden wir uns immer bemühen! 93 Für Beruf und Ehrenamt Kompetenz-Bausteine ehrenamtliche Mitarbeitende in Gremien Anregungen und Anstöße für ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen Ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen haben oft ein ganzes Bündel unterschiedlicher Aufgaben zu bewältigen. Die vorgestellten „Kompetenz-Bausteine“ greifen Anforderungen auf, die im Ehrenamt typischerweise auftreten, insbesondere bei leitenden Tätigkeiten. Austausch, fachliche Tipps und praktische Übungen helfen, vorhandene Kompetenzen zu vertiefen und weiter zu entwickeln. Struktur und Organisation 94 Die einzelnen Bausteine sind in sich abgeschlossen. Das Bild der Puzzleteile verdeutlicht aber, dass alle Bausteine ineinandergreifen und so ein tragfähiges Gerüst bilden. Ein Baustein umfasst 6 – 8 Unterrichtsstunden und wird meist in Form einer Tagesveranstaltung durchgeführt. Möglich sind aber auch mehrere Abendtermine. Das Angebot kann von allen besucht werden, die sich ehrenamtlich in der katholischen Kirche, ihren Einrichtungen und Verbänden engagieren. Möglich ist auch die Unterstützung einer Gruppe (Arbeitsteam, Ausschuss, o. ä.) „vor Ort“. Für ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen katholischer Einrichtungen beträgt die Teilnahmegebühr je Baustein 10,00 €. Baustein: Was trägt mich? Der Baustein „Spiritualität“ ist nicht auf Kompetenzen ausgerichtet, sondern will Zeit und Abstand bieten, über die eigenen Kraftquellen nachzudenken, die letztlich der Motor für all unser Tun sind. • Was motiviert mich im Ehrenamt – was hält mich im Ehrenamt? • Wo sind meine Wurzeln? Woraus schöpfe ich meine Kraft für die Ausübung des Ehrenamts? Baustein: Kommunikation So miteinander reden, dass wir uns verstehen • Was ist Kommunikation? • Grundlagen und Techniken der Gesprächsführung • Vorbereitung einer Gesprächsleitung Baustein „Leitung“ Wie leite ich eine Gruppe? • Meine Leitungsrolle (in der Gruppe, im Team, im Ausschuss …) • Was geschieht in Gruppen? (Gruppenprozesse und Gruppenphasen...) Qualifiziertes Ehrenamt • Steuern oder laufen lassen? • Wie behält eine Gruppe ihre Ziele im Blick? Baustein „Konflikte“ Was tun, wenn es Streit gibt? • Wie entstehen Konflikte? • Konfliktarten und der Verlauf von Konflikten • Strategien zur Konfliktbewältigung und Konfliktlösung Baustein „Organisation“ Wie bringe ich die Sache voran? • Gut planen: von der Idee bis zur Auswertung • Wie schreibe ich die Einladung, wie schreibe ich ein Protokoll... • Pressemitteilungen und andere Formen der Öffentlichkeitsarbeit • Präsentation von Veranstaltungen Baustein „Kreativwerkstatt“ Entwicklung von Ideen und Visionen • Was ich schon immer einmal machen wollte?! • Mit anderen „Ideen spinnen“ • Vom „Spinnen“ zur Umsetzung Leitung von Wort-Gottes-Feiern Ausbildungskurs und Beauftragung Wort-Gottes-Feiern in ihren unterschiedlichen Formen machen das liturgische Feiern in unseren Gemeinden bunter, auch wenn es vielerorts aus der Not des Priestermangels heraus geschieht. Frauen und Männer aus der Mitte der Gemeinde übernehmen den ehrenamtlichen Dienst, solche Feiern zu gestalten und zu leiten. Auf Vorschlag der Gemeinde und des Pfarrers werden sie dazu vom Regionaldekan beauftragt. Entsprechende Ausbildungskurse werden in Kooperation mit dem Büro der Regionaldekane angeboten. Zeit und Ort können abhängig von der konkreten Nachfrage - individuell vereinbart werden. Die Kursdauer beträgt ca. 25 UE; eine Kursgebühr wird nicht erhoben. Weitere Informationen und Leitung: Thomas Tönneßen, Büro der Regionaldekane, 024212802-27 Stimme und Sprechen im Gottesdienst – „Lektorenkurs“ Der Dienst der Lektorinnen bzw. Lektoren ist aus unseren Gottesdiensten nicht mehr weg- 95 Für Beruf und Ehrenamt zudenken: sie verkünden Gottes Wort in den Lesungen und bringen in den Fürbitten die Gebete und Anliegen der Gläubigen vor Gott. Eine Einführung in diese besondere Aufgabe des Sprechens fremder Texte am Mikrofon vor vielen Menschen in der Kirche hat sich da als hilfreich gezeigt. „Lektorenkurse“ können auf Anfrage auch recht kurzfristig vereinbart werden. Sie werden in Kooperation mit dem Büro der Regionaldekane angeboten und umfassen 2 oder 3 Abende (ca. 6 - 9 UE). Eine Kursgebühr wird nicht erhoben. Weitere Informationen und Leitung: Bernhard Rietfort, Katholisches Bildungsforum und Thomas Tönneßen, Büro der Regionaldekane, 02421-2802-27 Begräbnisdienst durch Laien – eine neue Form der Trauerpastoral 96 Zum fünften Mal wird dieser Kurs in der Region Düren durchgeführt. Das Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmer/innen zu befähigen, mit Hinterbliebenen in Kontakt zu treten sowie Begräbnisgottesdienste (mit Ausnahme der Eucharistiefeier) vorzubereiten und nach Beauftragung durch den Bischof zu leiten. Voraussetzung für diese Ausbildung ist die Zustimmung des Pfarrers und des GdG-Rates. Ort: Büro der Regionaldekane DürenEifel, Langenberger Str. 3, Düren Leitung: Maria Buttermann, PR, Pfarrer Anton Straeten, Diözesaner Beauftragter für Trauerpastoral In Kooperation mit der Diözesanen Kontaktstelle und mit dem Büro der Regionaldekane Düren-Eifel S16011 Do 19.01. 18:00 - 22:00 Do 02.02. 19:30 - 22:00 Mi 15.02. 19:30 - 22:00 Do 02.03. 19:30 - 22:00 Do 23.03. 19:30 - 22:00 Sa 08.04. 9:30 - 17:00 Di 23.05. 19:30 - 22:00 Do 08.06. 19:30 - 22:00 Do 22.06. 19:30 - 22:00 Mi 05.07. 18:00 - 22:00 10x 20,00 € (Übernahme der Kosten durch die jeweilige Pfarrgemeinde) Angebote für Mitarbeiter/-innen Orientierungsseminar für neue Kursleiter/innen und Interessenten/innen Leitung: 92021 Inhalte: • Gesamtkonzept der Katholischen Familienbildungsstätte Düren • Was ist Familienbildung/Erwachsenbildung? • Methoden der Familienbildung/Erwachsenenbildung • Strukturen der Organisation • Meine Rolle als Kursleiter/in • Aufgaben, Rechte und Pflichten An das Orientierungsseminar können sich fachbereichspezifische Begleitseminare mit Hospitationen anschließen. 92022 Ort: Leitung: 92061 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Helga Conzen Do 09.03. 9:00 - 12:00 Do 16.03. 9:00 - 12:00 Do 23.03. 9:00 - 12:00 3x gebührenfrei Kursleitertag Fachbereich Eltern-Kind Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Ilona Schroeder Sa 14.01. 9:00 - 16:00 1x gebührenfrei Sa 02.09. 9:00 - 16:00 1x gebührenfrei Kursleitertreffen Fachbereiche Gesundheit, Ernährung und Kreativität Hospitation und Kollegiale Beratung Ort: Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Leitung: Agi Beck 92001 Di 10.01. 17:00 - 19:15 1x gebührenfrei Ort: Leitung: 92011 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Agi Beck Do 12.01. 17:00 - 19:15 1x gebührenfrei Kursleitertreffen Fachbereiche Gesundheit, Ernährung und Kreativität Körperliche und mentale Fitness – durch Anregungen, Ernährung und Bewegung 97 Für Beruf und Ehrenamt Ort: Leitung: 92002 Ort: Leitung: 92012 98 Franziskus-Haus, Schleiden, Klosterplatz 1 Agi Beck Mo 18.09. 17:00 - 19:15 1x gebührenfrei Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Agi Beck Di 19.09. 17:00 - 19:15 1x gebührenfrei Fortbildungsangebot im Eltern-Kind-Bereich Aktuelles Thema wird noch bekannt gegeben Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Ilona Schroeder 92031 Sa 18.03. 10:00 - 16:00 1x gebührenfrei 92041 Sa 24.06. 10:00 - 16:00 1x gebührenfrei 92032 Sa 18.11. 10:00 - 16:00 1x gebührenfrei Qualifizierung Kindertagespflege Kindertagespflege – Ein Job für mich?! Eltern benötigen verlässliche Betreuungsangebote für ihre Kinder, um Familie und Beruf bzw. Ausbildung besser miteinander vereinbaren zu können, Qualifizierte Kindertagespflege gehört dazu und umfasst die Förderung, Bildung und Erziehung der Kinder. Für Eltern und ihre Kinder ist es wichtig, dass diese qualifiziert, zuverlässig und verantwortungsbewusst geschieht. Die gesetzliche Voraussetzung für die Tätigkeit als Tagespflegeperson ist ihre persönliche Eignung und Fachkompetenz. Die entsprechende Grundqualifizierung, die erforderlichen Aufbauqualifizierungen und Fortbildungen, sowie die Vermittlung werden vom Bildungsforum Düren in Zusammenarbeit mit dem SKF Düren angeboten. Kompetenzorientierte Qualifizierung zur Kindertagespflege – Beginn Januar 2017 Die kompetenzorientierte Qualifizierung zur Kindertagespflege, die das bisherige DJI- Curriculum ablöst, ist 2017 Voraussetzung für den Erhalt einer Pflegeerlaubnis in der Stadt Düren wie im Kreis Düren. Die Kursgebühr wird in drei Raten eingezogen. In der Kursgebühr ist die Verpflegung an den Kurstagen enthalten. Die Hälfte der anfallenden Kursgebühr wird bei Erteilung einer Pflegeerlaubnis vom Jugendamt übernommen. Aufbau der Qualifizierung Die kompetenzorientierte Qualifizierung umfasst • 160 Stunden Grundqualifizierung • 40 Stunden Praktikum in einer Kindertagespflege • 40 Stunden Praktikum in einer Kindertageseinrichtung mit dem Scherpunkt U3 und • 140 Stunden tätigkeitsbegleitende Qualifizierung Insgesamt also 300 Unterrichtsstunden im Kurssystem und 80 Stunden in einem Praktikum. 2017 gibt es nur noch dann eine Pflegeerlaubnis nach § 43 SGB VIII für Kindertagespflegepersonen (KTPP), wenn die kompetenzorientierte Qualifizierung nachgewiesen werden kann. Die zwei Praktika a`40 Stunden gehören zum Grundkurs. Nach dem Grundkurs kann eine 99 Für Beruf und Ehrenamt vorläufige Pflegeerlaubnis erteilt werden. Die tätigkeitsbegleitende Qualifizierung findet im Anschluss statt. Alle bereits tätigen Kindertagespflegepersonen müssen bis zum 31.12. 2019 eine Nachqualifizierung über 140 Unterrichtsstunden sowie ein 40 Stunden umfassendes Praktikum in einer Kindertagesstätte nachweisen, damit sie weiterhin ihre Pflegeerlaubnis erhalten. Weitere Infos finden Sie auf unserer Homepage www.kinderhhaende-dueren.de dung über die Aufnahme einer solchen Tätigkeit beiträgt. Sie richtet sich gleichermaßen an pädagogisch ausgebildete und nicht ausgebildete Personen mit unterschiedlichen Vorerfahrungsniveaus. Wie ist die Ausbildung aufgebaut? Welche Themen werden behandelt? Bitte schriftlich anmelden! Informationsveranstaltung zur Qualifizierung Informationsveranstaltung zur Nachqualifizierung 160+ Ort: Qualifizierung und Fortbildung für Tagespflegepersonen Informationsveranstaltungen zur kompetenzorientierten Qualifizierung 100 Interessierten Frauen und Männern bieten wir gemeinsam mit dem Sozialdienst kath. Frauen Düren e.V. eine Informationsveranstaltung an, die zu einer fundierten Entscheidungsfin- Leitung: M95671 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Karin Cremer Mo 12.06. 18:00 - 19:30 1x gebührenfrei Informationsveranstaltung Grundqualifizierung und tätigkeitsbegleitende Qualifizierung QHB 300 Ort: Leitung: M95652 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Karin Cremer Di 13.06. 18:00 - 19:30 1x gebührenfrei Qualifizierung Kindertagespflege Alle Gebühren werden in Raten eingezogen. Verpflegung ist an allen Fortbildungstagen vorgesehen. Nachqualifizierung 160+ Ort: Leitung: M95602 Kolloquium für die Nachqualifizierung des Kurses 160+ Ort: Leitung: M95621 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Karin Cremer Fr 13.01. 9:00 - 17:00 Fr 20.01. 9:00 - 17:00 2x 50,00 € Kolloquium für die Nachqualifizierung des Kurses 160+ Ort: Leitung: M95612 Nachqualifizierung 160+ Ort: Leitung: M95631 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Karin Cremer Fr 20.01. 15:00 - 20:00 18x 630,00 € Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Karin Cremer Fr 08.09. 15:00 - 20:00 18x 630,00 € Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Karin Cremer Mi 29.11. 9:00 - 17:00 Fr 01.12. 9:00 - 17:00 2x 50,00 € Die genauen Termine der Grundqualifizierung werden Ihnen bei der Anmeldung mitgeteilt Kolloquium für die Nachqualifizierung des Kurses 160+ Ort: Leitung: M95641 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Karin Cremer Fr 23.06. 9:00 - 17:00 Fr 30.06. 9:00 - 17:00 2x 50,00 € Grundqualifizierung und tätigkeitsbegleitende Qualifizierung QHB 300 Ort: Leitung: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Karin Cremer 101 Für Beruf und Ehrenamt M95021 Beginn Montag, 09.01.2017 9:00 Uhr Ende Samstag, 10.06.2017 Gebühr 1350,00 € Ein ausführliches Programm zu den einzelnen Modulen können Sie im Bildungsforum anfordern oder im Internet herunterladen. Mäusecafé Frederick Kolloquium zur Grundqualifizierung 300 Termin im Januar 2018 wird noch mitgeteilt Grundqualifizierung und tätigkeitsbegleitende Qualifizierung QHB 300 Ort: Leitung: M95012 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Karin Cremer Beginn Montag, 03.07.2017 9:00 Uhr Ende Samstag, 16.12.2017 Gebühr 1350,00 € Kolloquium für tätigkeitsbegleitende Qualifizierung QHB 300 Ort: Leitung: M95002 102 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Karin Cremer Fr 07.07. 9:00 - 17:00 Fr 14.07. 9:00 - 17:00 2x 50,00 € Am 26.01.2017 öffnet das „Mäusecafé Frederick“ von 9:30 bis 12:00 Uhr wieder seine Türen im SWD-Kids-Club Bürgerbüro am Markt. Es soll ab dann wieder jeden Donnerstag für Tagesmütter und Tageskinder ein Gesprächs- und Spielforum sein: „Frederick“ ist eine Maus aus dem gleichnamigen Buch von Leo Lionni. Sie sammelt Sonnenstrahlen, Farben und schöne Gedanken. Genauso können unsere Tagesmütter ihre Wünsche und Gedanken in unser Café mitbringen und sich bei Kaffee und Keksen austauschen, während die Tageskinder miteinander spielen. Wir haben Ideen für jahreszeitliche Bastelangebote, aktuelle Informationen und Neuigkeiten. Das Angebot ist für alle Tagesmütter und -väter von Stadt und Kreis Düren gebührenfrei nutzbar. Ort: Kinderbetreuung im Bürgerbüro, Düren, Markt 2 Leitung: Ute Bestgen-Perino M54211 Do 26.01. 9:30 - 11:30 20x gebührenfrei M54232 Do 07.09. 9:30 - 11:30 14x gebührenfrei Qualifizierung Kindertagespflege Elternpartnerschaft oder wie schaffe ich ein gutes Elternverhältnis Fortbildung für Tageseltern Wie sieht mein berufliches Rollenverständnis aus? Wie schaffe ich den ständigen Balanceakt zwischen dem was ich bieten will und kann und den Forderungen der Eltern? Wie stehe ich zu den Anforderungen an die Eltern heute? In diesem Kurs befassen wir uns mit der selektiven Authentizität und dem Bewusstsein über eigene Befindlichkeiten und Belange. Wir finden heraus, wie wir besser mit unseren Interpretationen und Verallgemeinerungen umgehen können. In Rollenspielen üben wir subjektive Eindrücke als solche zu kennzeichnen und werden verschiedene Situationen und Elterngespräche nachstellen. Ort: Leitung: M95651 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Silvia Sievert-Pollack Do 09.02. 18:00 - 21:45 1x 35,00 € Vernetzungstreffen für Kindertagespflegepersonen Eine gute Vernetzung mit anderen Tagesmüttern und Tagesvätern kann erheblich dazu beitragen, die eigene Tätigkeit als Tagespflegeperson zufriedenstellend zu erleben. So können Sie im Kontakt und Austausch gegenseitige Unterstützung und Anregungen erfahren. Und, wenn Sie mögen, sich zu gemeinsamen Unternehmungen mit den Tagespflegekindern verabreden. Ort: Leitung: M95051 M95061 M95071 M95081 M95072 M95082 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Ute Bestgen-Perino Do 16.02. 19:00 - 22:00 1x gebührenfrei Do 16.03. 19:00 - 22:00 1x gebührenfrei Do 27.04. 19:00 - 22:00 1x gebührenfrei Do 11.05. 19:00 - 22:00 1x gebührenfrei Do 12.10. 19:00 - 22:00 1x gebührenfrei Do 30.11. 19:00 - 22:00 1x gebührenfrei Bitte schriftlich anmelden 103 Für Beruf und Ehrenamt Vernetzungstreffen Großtagespflege Dieses Treffen bietet Ihnen eine praxisbegleitende kollegiale Beratung. In der Gruppe werden an diesen Abenden Themen Ihrer Rolle als Kindertagesperson einer Großtagespflegestelle bearbeitet. Hier gibt es Raum für offene Fragen und Anliegen. Inhalte könnten sein: Arbeitsorganisation, Grenzen setzen und Nein-Sagen, Ihre Rolle im Gesamtgefüge Kinder-Eltern-Betreuungsfamilie, Konfliktstrategien … In einem strukturierten Rahmen haben Sie die Möglichkeit, Situation und Fälle zu reflektieren, sich gegenseitig zu beraten und neue Anregungen zu bekommen. Ort: Leitung: M95041 Ort: Leitung: M95031 104 Großtagespflegestelle „Waldflöhe“, Linnich, Bendenweg 23a Ute Bestgen-Perino Mi 15.03. 19:00 - 22:00 1x gebührenfrei Großtagespflegestelle „Marienkinder", Düren, Hospitalstraße 44 Ute Bestgen-Perino Mi 10.05. 19:00 - 22:00 1x gebührenfrei Ort: Leitung: M95032 Ort: Leitung: M95042 Großtagespflege „Kükentreff“, Niederzier, Hochheimstraße 47 Ute Bestgen-Perino Mi 27.09. 19:00 - 22:00 1x gebührenfrei Großtagespflegestelle „Kinderparadies“, Düren, Paradiesstraße 76 a Ute Bestgen-Perino Mi 15.11. 19:00 - 22:00 1x gebührenfrei Der kleine Anfang Die Selbständigkeit in der Kindertagespflege Die Arbeit als selbständige Tagesmutter ist gesetzlich in der Regel als nebenberufliche selbständige Tätigkeit definiert, unabhängig Qualifizierung Kindertagespflege davon, ob sie neben einer Anstellung oder aus der Familie heraus unternommen wird. Das stellt die Tagesmutter vor die Herausforderung, neben einer guten Arbeit mit den Kindern und Eltern auch den unternehmerischen Anteil ihrer kleinen Firma zu berücksichtigen, da sich auch das Finanzamt, die Kranken- und Rentenversicherung für die Einkünfte aus ihren Tätigkeiten interessieren. Damit sich die Arbeit auch lohnt, bedarf es einer umsichtigen Planung und flexibler Lösungen. In diesem Vortrag sollen offene Fragen zu diesen Themen geklärt werden: Was will das Finanzamt von der Tagesmutter? Gewinnberechnung: Ausgabenpauschale oder Einzelnachweis? Welche Kosten entstehen durch die Einnahmen bei der (beitragsfreien) Krankenversicherung? Ab wann entsteht Rentenversicherungspflicht für die Tagesmutter und wie teuer ist sie? Lohnt sich das? Ort: Leitung: M95001 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Birgitt Torbrügge Mi 26.04. 19:00 - 21:00 1x gebührenfrei Hilf mir dabei, es selbst tun zu können (Angelehnt an die Pädagogik von Emmi Pikler und Maria Montessori) In dieser Fortbildung erhalten Sie einen Einblick in die Arbeiten von Emmi Pikler und Maria Montessori. Die beiden Pädagogikrichtungen werden gegenübergestellt und Gemeinsamkeiten herausgearbeitet. Anhand von Wahrnehmungsübungen werden Sie die Kleinkindpädagogik von Emmi Pikler erleben und durch das Montessorimaterial die Pädagogik von Maria Montessori verstehen lernen. Ort: Leitung: M95662 Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Sievert-Pollack Sa 02.12. 9:30 - 14:30 1x 35,00 € Babysitter- Ausbildung Babysitten heißt Verantwortung zu übernehmen, wickeln, füttern, waschen, Nahrungszubereitung, spielen und vieles mehr. Hierzu ist Wissen und praktisches Üben erforderlich. Im Rahmen der Ausbildung erhalten zukünftige Babysitter wichtige Tipps und Informationen. 105 Für Beruf und Ehrenamt Die Mädchen und Jungen müssen mindestens 14 Jahre alt sein. Alle Teilnehmer erhalten am Kursende ein Zertifikat. Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Melanie Floßdorf M95111 Sa 11.03. 10:00 - 16:00 1x 28,00 € M95112 Sa 18.11. 10:00 - 16:00 1x 28,00 € Qualifizierung zum Demenzbegleiter/-in 106 Qualifizierungsmaßnahme ehrenamtlicher Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zur Betreuung von Menschen mit Demenz nach § 45cSGB XI. Neben dem Krankheitsbild der Demenz stehen Themen wie Kommunikation, Umgang mit Menschen mit Demenz, herausfordernde Verhaltensweisen, Betreuung und Beschäftigung sowie Bewegungsunterstützung an Betreuungsnachmittagen auf dem Programm und vieles mehr. Ort: Katholisches Bildungsforum, Düren, Holzstraße 50 Leitung: Dr. Branimir Sikic-Muhle M95102 Mo 11.09. 9:30 - 11:30 10x 120,00 € Wichtige Adressen Arbeitskreis „Weiterbildung im Kreis Euskirchen und in der Eifel“ Adressen der Mitgliedseinrichtungen Bildungswerk Nettersheim Bahnhofstraße 50, 53947 Nettersheim Tel: 02486/ 203015, Fax: 02486/7878 Email: [email protected] Internet: www.nettersheim.de Katholisches Forum für Erwachsenenund Familienbildung Düren-Eifel Holzstraße 50, 52349 Düren Tel.: 02421/94680, Fax: 02421/45930 Email: [email protected] Internet: www.bildungsforum-dueren.de Familienbildungsstätte Haus der Familie Herz-Jesu-Vorplatz 5, 53879 Euskirchen Tel.: 02251/ 9571120, Fax: 02251/ 9571129 Email: [email protected] Internet: www.fbs-euskirchen.de Stadt-Volkshochschule Euskirchen Baumstraße 2, 53879 Euskirchen Tel.: 02251/ 65074-22/23 Fax: 02251/ 65074-10 Email: [email protected] Internet: www.vhs-eu.de Frauenbildungshaus Zülpich Prälat-Franken-Straße 22, 53909 Zülpich Tel.: 02252/ 6577, Fax: 02252/ 4257 Email: [email protected] Internet: www.frauenbildungshaus-zuelpich.de Volkshochschule Kreis Euskirchen Baumstraße 2, 53879 Euskirchen Tel. 02251/ 65074-20/21 Fax 02251/ 65074-11 Email: [email protected] Internet: www.vhs-kreis-euskirchen.de DRK Kreisverband Euskirchen e.V. Familienbildung Zülpich Industriestraße 12a, 53909 Zülpich Tel.: 02252/ 30909-0, Fax: 02252/ 30909-4 Email: [email protected] Internet: www.drk-eu.de Selbsthilfegruppen: Selbsthilfegruppe nach Krebserkrankungen Simmerath, Kontakt: Lotte Rollesbroich, Tel. 02473/3953 107 Wichtige Adressen Psychosoziale Krebsberatung und Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen in der Krebsnachsorge im DPWV-Haus, Aachen, Tel. 0241/870013 Telefonische Mobbingberatung Mo. + Do., 18.00 - 20.00 Uhr, Tel. 0800/1820182 Beratungsstellen: Katholische Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche, Träger: Caritasverband für das Bistum Aachen e.V. Laufenstraße 22, 52156 Monschau, Tel. 02472/804515 Leiter: Michael Leblanc Suchtberatungs- und Behandlungsstelle Caritas Euskirchen Kapellenstr. 14, 53879 Euskirchen, Tel. 02251/ 65035 - 0 Frauen beraten/donum vitae im Kreis Euskirchen Zum Markt 12, 53894 Mechernich, Tel. 02443/912238, Fax: 02443/912242 MUMM e.V. - Verein gegen sexuellen Missbrauch an Mädchen und Jungen Oststraße 43, 53879 Euskirchen, Tel. 02251/921771 108 Caritasverband für die Region Eifel e.V. Geschäftsstelle, Gemündner Straße 40, 53937 Schleiden, Zentrale 02445/8507- 0, Fax: 02445/8507-150 Email: [email protected] Website: www.caritas-eifel.de Büro der der Regionaldekane Düren / Eifel Langenberger Str. 3, 52349 Düren, Tel. 02421/28020 Mitarbeiter/innen des Leitung Helga Conzen - Qualifiziertes Ehrenamt - Lebenswege gehen - Lernen vor Ort - Fortbildungen für Erzieherinnen - Geburtsvorbereitung/ Rückbildungsgymnastik Stellvertretende Leitung Bernhard Rietfort - Leben und Glauben teilen - Bildungsreisen und Exkursionen - Politik, Geschichte, Kultur - Glaube, Bibel, Kirche 109 Katholischen Bildungsforums Pädagogische Mitarbeiter/-innen Agi Beck - Gymnastik und Bewegung - Entspannung und Körpererfahrung - Ernährung und Hauswirtschaft - Gesundheitsfragen - Kreatives Werken und Gestalten - Kleidung und Mode - Kunst, Literatur und Musik Ute Bestgen-Perino - Angebote im Mehrgenerationenhaus - Aus- und Fortbildung Kindertagespflege - Vermittlung Kindertagespflege in Stadt und Kreis Düren - Koordination und Begleitung Kindertagespflege Karin Cremer - Qualifikation Kindertagespflege Ilona Schroeder - Eltern-Kind-Gruppen - Eltern-Kind-Turnen/Schwimmen - Kinderbetreuung - Alleinerziehende - Erziehungsfragen 110 Verwaltung Dagmar Kolenda Monika Theissen Buchhaltung Beate Diefenbach Abenddienst Margareta Plum Hausmeister Karl Haupt Hauswirtschafterinnen Irena Gillner Birgit Müller Kursverzeichnis FÜR SUCHENDE Kunst und Religion Im Glauben die Richtung finden. Und halten. Sonntags - Kult(o)ur St. Kornelius, Lamersdorf St. Peter, Alte Kirche Körrenzig St. Georg, Kallmuth St. Appolinaris, Obermaubach St. Urban, Titz – Mündt 8 8 8 8 9 9 9 Glaube, Bibel, Kirche NEU: Der christliche Glaube – Basiswissen Theologie 11 Informationsabend zum Seminar Basiswissen Theologie 11 Kurs Basiswissen Theologie 11 Ökumenisches Bibelseminar 12 Augen auf und durch 12 Themen und Termine der einzelnen Abende: „Wenn Siege weh tun“ (Sacharja, 12 9- 13,1) 12 „Wenn der Hirte stirbt“ (Sacharja 13,7-9) 12 „Wenn man gemeinsam schweigen lernt“ (Sacharja 2,10-17) 12 Ökumenisches Bibelseminar 2. Halbjahr 12 Bist du es? – Sieben Texte aus dem Matthäusevangelium 12 Wir trauen uns 13 Die letzten Tage Jesu 13 Gottesbegegnungen in der Bibel – und heute 13 „Wahrheit“ in der Theologie 14 Ad Fontes! 14 Neue Veranstaltungsreihe „Filme sind wie das Leben, nur kürzer“ Eine Veranstaltungsreihe über Gott und die Welt Glaub doch, was Du willst 15 Wo Misstrauen überwunden wird, kann Gemeinschaft entstehen 16 Was ist schon normal 16 In zwei Monaten ist Schluss 16 Trotz alledem 17 Filmnachmittag für Eltern, Großeltern und Kinder Und Frieden ist doch möglich 17 Auf der Suche nach einem verlorengegangenen kleinen Fisch 18 Spiritualität / Meditation Frei werden von Bindungen GegenbeWEGung Mut zu neuen Wegen Grenzen: wahrnehmen, einhalten, überwinden, überschreiten,… Radwallfahrt Stiller Tag im Advent 19 19 20 20 21 22 Trauernde begleiten und beraten Einzelbegleitung für Trauernde, Trauergruppen und Trauercafés: Einzelberatung bei Trauer und Verlust 23 Trauergruppen 23 Trauer-Hilfe-Gruppe in Düren 23 Trauer-Hilfe-Gruppe in Jülich 24 Offener Treff für Trauernde im Café auf dem Friedhof Düren-Ost 24 Ökumenisches Trauercafé in Linnich 24 Kindertrauergruppe 24 Gesprächskreis für Angehörige von schwerkranken und sterbenden Menschen 25 Spaziergang für trauernde Angehörige 25 Spaziergang und Begegnung für trauernde Menschen 25 Trauerkoffer zum Ausleihen „Trost- und Notfallkoffer“ – Hilfen beim Umgang mit trauernden Kindern 26 Sterben – Tod – Trauer – Was jetzt? „Koffer für die Reise aus der Trauer“ 26 Einzelveranstaltungen Karneval und Trauer 26 „Ne bergische Jung“ – Willibert Pauels 27 Macht Schuld etwa Sinn? 27 Spirituelle Angebote „Wenn der Himmel die Erde berührt“ 28 Candle Lighting – Weltweites Gedenken der verstorbenen Kinder 28 Qualifizierung von Menschen, die Trauernde begleiten Ressourcen aktivierende 28 Trauerbegleitung 28 Gemeinsam leben und feiern Besuch des Kölner Stadt-Anzeigers 29 FÜR WISSENSHUNGRIGE Bildungsreisen und Exkursionen Weil das Lernen niemals aufhört, ist jeder Zeitpunkt gut, damit wieder neu zu beginnen. 30 111 Kursverzeichnis Nationalpark Kellerwald – Wildnis, Großsäugetiere und naturverträglicher Tourismus 30 Musik, Literatur und Kunst Kunst-Frühstück Musik Harfenworkshop Kreatives Schreiben Schreiben im Café 33 34 34 34 34 Kommunikation Wir trauen uns. Brautleutetage 35 Gott liebt die Fremdlinge 35 Männer-GesprächsWanderwochenende 35 Beziehung braucht Bewegung 36 Wandern für Paare entlang des „EifelBahnSteigs“ 36 112 FU ̈ R FAMILIENMANAGER Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr Keine Laune. Kein Hobby. Kein Beruf. Sondern eine Berufung. 37 Beobachtung, Bewegung, Spiel 37 „ElternStart NRW“ 38 Stadt Monschau „ElternStart NRW“ 38 Gemeinde Nettersheim „ElternStart NRW“ 39 Weiterführende Beobachtung, Bewegung, Spiel-Gruppe 39 Stadt Schleiden „ElternStart NRW“ 39 Weiterführende Beobachtung, Bewegung, Spiel-Gruppe 39 „ElternStart NRW“ 40 Weiterführende Beobachtung, Bewegung, Spiel-Gruppe Känguruh Mum mit Tragetuch Walking Mum mit Tragetuch oder Kinderwagen Running Mum (Anfängerkurs) Eltern-Kind-Treffs Eltern-Kind-Gruppen Gemeinde Kall Integrativer Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Stadt Mechernich Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Stadt Monschau Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Gemeinde Nettersheim Eltern-Kind Treff ab 6 Monate Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Gemeinde Simmerath Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Stadt Schleiden Eltern-Kind Treff ab 1 Jahr Väter-Kinder Kleine Abenteuer 40 41 41 42 43 44 Tänze in der dunklen Jahreszeit 51 Qualifizierung zum/r Demenzbegleiter/-in 51 Beruflicher Umgang und Kommunikation bei Kunden mit Demenz 52 Berufsgruppenfortbildung „Umgang und Kommunikation bei Demenz“ 52 Das Wichtigste zum Elternunterhalt 52 Erste Hilfe für Senioren 53 Babysitter-Ausbildung 54 Erfolgreich zurück in den Beruf 54 44 44 45 45 45 46 46 47 Erziehungsfragen Im Bann von Wut und Ohnmacht 48 EFFEKT – Ein Eltern- und Kinder-Trainingsprogramm 49 „1. Hilfe in Kindes- und Säuglingsalter“ 49 Generationsü bergreifende Angebote Wo man singt, da lass Dich nieder… 50 „Spielen macht Spaß“ 50 FÜR GESUNDBLEIBER Gymnastik und Bewegung Wissen, was für den Körper das Beste ist. Gymnastik und Bewegung Sport und Bewegung für Eltern mit Kindern Gemeinde Hellenthal Gymnastik am Morgen Gymnastik für Frauen Gemeinde Kall Wirbelsäulengymnastik und Entspannung Gymnastik für Frauen mit Elementen der Rückenschule Stadt Mechernich Rückengymnastik Stadt Monschau Gymnastik für sportliche Senioren und Seniorinnen Gymnastik für Frauen ab 50 Sitzgymnastik für ältere Menschen Rückengymnastik am Vormittag Moderate Fitnessgymnastik Fitness-Gymnastik 56 56 56 56 56 57 57 58 58 58 58 58 59 59 Kursverzeichnis Stadt Schleiden Fit durch Walking 60 Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule für Frauen und Männer 60 Gymnastik nach Callanetic 61 Tanz und Gymnastik 61 Rückentraining für Frauen 61 Seniorengymnastik 62 Square-Dance 62 Gemeinde Simmerath Aerobic und Gymnastik 63 Rückenfit in Eicherscheid 63 Gymnastik für Frauen und Männer 63 Gymnastik und Bewegung Gymnastik für Frauen und Männer 64 Gymnastik für Frauen 64 Gymnastik für Damen und Herren 64 Sitzgymnastik und altersgerechte Bewegung 65 Körper-/Selbsterfahrung Gemeinde Kall Tai-Chi 66 Stadt Schleiden Qigong Yangsheng - entspannt, gelassen und hellwach 66 Schnupperkurs 66 Qigong Yangsheng - entspannt, gelassen und hellwach 67 Qigong im Stadtpark von Gemünd Einführung ins Qigong Yangsheng– Kennenlernen & Ausprobieren 67 Qigong – Bewegung, Entspannung, Meditation 67 Steh und Geh 68 Yoga Kurse 68 Yoga für Anfänger und Mittelstufe 69 Klang + Yoga / Workshop 69 Gemeinde Simmerath Yoga am Morgen 70 Yoga am Abend 70 Yoga zum Kennenlernen im Familienzentrum Heimbach-Hasenfeld Kinesiologisches Muskeltesten 71 Wochenendkurse mit Feldenkrais, Meditativen Tänzen und Entspannung 72 Feldenkrais - Workshop 72 Frühlings Wochenende mit Kreistänzen auf klassische Musik und Musik der Völker 72 Der Mai ist gekommen, die Bäume schlagen aus. Kreistänze im Mai 73 Herbst-Kreistanz-Wochenende 73 Raus aus der Kälte Die lange Dürre kommt Rund um den Kürbis Es geht rund! Weihnachten, ganz ohne Gans Kochabende für Interessierte Die Themen im 2. Halbjahr sind: Kochkurse für Männer – voll im Trend! Kochen für Männer I Kochen für Männer II Kochen für Männer III Angebote in Düren Cook together – Kochkurse für Paare Italienischer Abend Ernährung und Hauswirtschaft Stadt Monschau Kochkurse für Feinschmecker 75 Kurz und Knapp – Schnelle Feierabendküche 75 Türkische Küche – Freuden des Sultans 75 Rund und Dick – Kraut und Kohl 75 Gesund und Lecker – nach Hildegard von Bingen 76 Rein ins Vergnügen – Wildkräuter Küche 76 Wir strudeln herzhaft und süß – ein Ofenfest 76 Wild: gesemmelt und gekrautet 76 Orientexpress – exotische Gewürze 76 Franziskushaus Schleiden Kochkurse kreuz und quer durch die Jahreszeiten 76 Wintergemüse 2.0 76 FÜR KREATIVE Kreatives Werken und Gestalten Keramisches Gestalten Kalligraphie im Kloster Fahrten zur CREATIVA 77 77 77 77 77 77 78 78 78 78 79 79 80 81 82 83 Kleidung und Mode Kurse in Düren Aktueller Schmuck aus Filz 84 Farb- und/ oder Stilberatung 85 Stricken und Häkeln – was sonst? 86 Nähkurse für Anfänger und Anfängerinnen und Fortgeschrittene 86 Gemeinde Kall Nähkurs 87 Gemeinde Simmerath Nähkurs - Modisches Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene 87 Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene 87 113 Kursverzeichnis Selberschneidern macht viel Spaß 88 Kurse in Düren Kurse für Einsteiger am Wochenende 88 Einen ganzen Tag zum Schneidern und Kreativ-Sein 88 FÜR BERUF UND EHRENAMT Präventionskurse gegen sexuellen Missbrauch Verantwortung tragen ist Ehrensache. Oder Beruf. 90 augen auf - hinsehen und schützen90 Intensivschulung für Priester und hauptamtliche pastorale Mitarbeiter/innen (9 Zeitstunden) 91 Basisschulung für haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen mit sporadischem Kontakt zu Kindern (3 Zeitstunden) 91 Intensivschulung für Erzieher/-innen in Kindertagesstätten (12 Zeitstunden) 91 Basis-Plus Schulung für ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen und Honorarkräfte mit regelmäßigem Kontakt zu Kindern und Jugendlichen (4,5 Zeitstunden) 92 114 Qualifiziertes Ehrenamt Neue Angebote ab 2017: Vertiefungsveranstaltungen Kompetenz-Bausteine ehrenamtliche Mitarbeitende in Gremien 94 Struktur und Organisation 94 Baustein: Was trägt mich? 94 Baustein: Kommunikation 94 Baustein „Leitung“ 94 Baustein „Konflikte“ 95 Baustein „Organisation“ 95 Baustein „Kreativwerkstatt“ 95 Leitung von Wort-Gottes-Feiern 95 Stimme und Sprechen im Gottesdienst – „Lektorenkurs“ 95 Begräbnisdienst durch Laien – eine neue Form der Trauerpastoral 96 Angebote für Mitarbeiter/-innen Orientierungsseminar für neue Kursleiter/innen und Interessenten/innen Kursleitertag Fachbereich Eltern-Kind Kursleitertreffen Fachbereiche Gesundheit, Ernährung und Kreativität Kursleitertreffen Fachbereiche Gesundheit, Ernährung und Kreativität Fortbildungsangebot im Eltern-Kind-Bereich 97 97 97 97 97 98 Qualifizierung und Fortbildung Kindertagespflege – Ein Job für mich?! 99 Kompetenzorientierte Qualifizierung zur Kindertagespflege – Beginn Januar 2017 99 Aufbau der Qualifizierung 99 Qualifizierung und Fortbildung für Tagespflegepersonen 100 Informationsveranstaltungen zur kompetenzorientierten Qualifizierung 100 Informationsveranstaltung zur Nachqualifizierung 160+ 100 Informationsveranstaltung 100 Grundqualifizierung und tätigkeitsbegleitende Qualifizierung QHB 300 100 Kolloquium für die Nachqualifizierung des Kurses 160+ 101 Nachqualifizierung 160+ 101 Grundqualifizierung und tätigkeitsbegleitende Qualifizierung QHB 300 101 Kolloquium zur Grundqualifizierung 300 102 Grundqualifizierung und tätigkeitsbegleitende 102 Qualifizierung QHB 300 102 Kolloquium für tätigkeitsbegleitende Qualifizierung QHB 300 102 Mäusecafé Frederick 102 Elternpartnerschaft oder wie schaffe ich ein gutes Elternverhältnis 103 Vernetzungstreffen für Kindertagespflegepersonen 103 Vernetzungstreffen Großtagespflege 104 Der kleine Anfang 104 Hilf mir dabei, es selbst tun zu können 105 Babysitter- Ausbildung 105 Qualifizierung zum Demenzbegleiter/-in 106 Arbeitskreis „Weiterbildung im Kreis Euskirchen und in der Eifel“ 107 # Anmeldung Bitte füllen Sie das Anmeldeformular auf der nächsten Seite aus und senden es per Post bzw. Telefax an: forum Katholisches Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Holzstraße 50 · 52349 Düren Telefon 0 24 21 / 94 68-0 · Telefax 0 24 21 / 4 59 30 Datenschutzerklärung: Teilnehmende erklären sich mit ihrer Anmeldung mit der Erhebung, Speicherung und Verarbeitung personenbezogener Daten einverstanden. Die Daten werden ausschließlich für innerbetriebliche Zwecke und Serviceleistungen (z. B. Einzug der Teilnahmegebühren, Kursinfos, Absagen, Teilnahmelisten) verwendet. Diese Daten unterliegen den Vorschriften der Kirchlichen Datenschutzordnung (KDO). Die ausführlichen Geschäftsbedingungen des Katholischen Bildungsforums Düren-Eifel finden Sie in jedem Programmheft sowie auf unserer Homepage www.bildungsforum-dueren.de 115 Anmeldung Hiermit melde ich mich verbindlich für den folgenden Kurs an: (Anmeldungen und Abmeldungen zu unseren Veranstaltungen sind nur schriftlich möglich) Kursnummer: Name/Vorname: Kurstitel: Straße: PLZ/Ort: eMail: Tel. priv.: Tel. dienstl.: Ich kenne die Geschäftsbedingungen des Katholischen Bildungsforums Düren-Eifel und erkläre mich mit Ihnen einverstanden. Nur für Kinderbetreuung: Nur für Eltern-Kind-Kurse: Name des Kindes: Name des Kindes: Geburtsdatum: Geburtsdatum: Einzugsermächtigung Hiermit ermächtige ich das Katholische Bildungsforum, die Kursgebühren bis auf Widerruf von meinem/unserem Konto... Nur für Geburtsvorbereitung: voraussichtlicher Entbindungstermin: Kontoinhaber: IBAN: BIC: Bank: 116 Datum/Unterschrift: abzubuchen. # Anmeldung Bitte füllen Sie das Anmeldeformular auf der nächsten Seite aus und senden es per Post bzw. Telefax an: forum Katholisches Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Holzstraße 50 · 52349 Düren Telefon 0 24 21 / 94 68-0 · Telefax 0 24 21 / 4 59 30 Datenschutzerklärung: Teilnehmende erklären sich mit ihrer Anmeldung mit der Erhebung, Speicherung und Verarbeitung personenbezogener Daten einverstanden. Die Daten werden ausschließlich für innerbetriebliche Zwecke und Serviceleistungen (z. B. Einzug der Teilnahmegebühren, Kursinfos, Absagen, Teilnahmelisten) verwendet. Diese Daten unterliegen den Vorschriften der Kirchlichen Datenschutzordnung (KDO). Die ausführlichen Geschäftsbedingungen des Katholischen Bildungsforums Düren-Eifel finden Sie in jedem Programmheft sowie auf unserer Homepage www.bildungsforum-dueren.de 117 Anmeldung Hiermit melde ich mich verbindlich für den folgenden Kurs an: (Anmeldungen und Abmeldungen zu unseren Veranstaltungen sind nur schriftlich möglich) Kursnummer: Name/Vorname: Kurstitel: Straße: PLZ/Ort: eMail: Tel. priv.: Tel. dienstl.: Ich kenne die Geschäftsbedingungen des Katholischen Bildungsforums Düren-Eifel und erkläre mich mit Ihnen einverstanden. Nur für Kinderbetreuung: Nur für Eltern-Kind-Kurse: Name des Kindes: Name des Kindes: Geburtsdatum: Geburtsdatum: Einzugsermächtigung Hiermit ermächtige ich das Katholische Bildungsforum, die Kursgebühren bis auf Widerruf von meinem/unserem Konto... Nur für Geburtsvorbereitung: voraussichtlicher Entbindungstermin: Kontoinhaber: IBAN: BIC: Bank: 118 Datum/Unterschrift: abzubuchen. # Anmeldung Bitte füllen Sie das Anmeldeformular auf der nächsten Seite aus und senden es per Post bzw. Telefax an: forum Katholisches Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Holzstraße 50 · 52349 Düren Telefon 0 24 21 / 94 68-0 · Telefax 0 24 21 / 4 59 30 Datenschutzerklärung: Teilnehmende erklären sich mit ihrer Anmeldung mit der Erhebung, Speicherung und Verarbeitung personenbezogener Daten einverstanden. Die Daten werden ausschließlich für innerbetriebliche Zwecke und Serviceleistungen (z. B. Einzug der Teilnahmegebühren, Kursinfos, Absagen, Teilnahmelisten) verwendet. Diese Daten unterliegen den Vorschriften der Kirchlichen Datenschutzordnung (KDO). 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