Kursplan - SV-DJK Taufkirchen

Kursplan
Sonntag 22. Januar 2017
(Sportsachen mitbringen!)
Änderungen vorbehalten!
Halle 1
Halle 2
9.05 – 9.30
10.10 – 10.40
10.50 – 11.20
12.10 – 12.50
Kraftraum
(Basti)
Yoga
Cross Training
(Nadine)
(Bini)
Faszien®
Power Workout
(Sofia)
(Anja)
Füße, Hüfte, Schulter
(Nadine)
Body Styling
Yoga
Step
(Nadine)
(Anja)
Pilates
Round Dance
(Alena )
(Martin)
(Alena)
11.20 – 11.30
11.30 – 12.00
Gymnastikraum
Begrüßung
Live Kinetik
9.00 – 9:05
9.30 – 10.00
Halle 3
für Kinder
Gerätelandschaft/
Trampolin
Gerätelandschaft/
Trampolin
Gerätelandschaft/
Trampolin
Verlosung Gewinnspiel
Gerätelandschaft/
Trampolin
Gerätelandschaft/
Trampolin
Step
(Dorothee)
Geräteeinführung
Zumba®
(Pilar)
Feldenkrais
(Christel)
Zumba®
(Pilar)
Qi Gong
(Brigitte)
Freies Training
Freies Training
Gerätezirkel
Freies Training
12.50
Getränke: Sprudel, Apfelschorle und
Johannisbeerschorle versorgen euch in den
Pausen!
SV-DJK Taufkirchen, Köglweg 99, 82024 Taufkirchen
Gewinnspiel:
1. Preis: Jahresfitnesskarte
2. Preis: 12er Fitnesskarte
3. Preis: SV-DJK T-Shirt
www.svdjktaufkirchen.de
www.facebook.com/SVDJKT

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