mit Beilage von KöpenicK www.abendblatt-berlin.de / Nr. 03 KP / Sonnabend, 21. Januar 2017 www.facebook.com/Berliner.Abendblatt Bild: Getty Images/iStockphoto/Kuzma viER gEgEN diE pfuNdE www.twitter.com/BerlAbendblatt der kaMpf beGinnT Aus hunderten Bewerbern wurden vier Kandidaten für die große Abnehmaktion von radio B2 und dem Berliner Abendblatt ausgewählt. Der Kampf gegen die Pfunde beginnt. seiTe 2 Musical KREUZFAHRT ZUM NORDKAP 10 Nächte Hurtigruten Kreuzfahrt mit Vollpension an Bord Mehr dazu auf Seite 3 JETZT NUR * € 1.399,-p.P. Beachten Sie unsere Beilagen in Teilen dieser Ausgabe der HaupTMann in MiTTe Der Hauptmann von Köpenick gastiert in Mitte – mit neuem Bühnenbild und Lichtkonzept im Rahmen des Sommerfestivals im Admiralspalast. seiTe 8 eisbaden am Müggelsee Ob Opas Streifen-Einteiler oder Omas Kittelschürze – alles ist erlaubt beim traditionellen Eisbaden am Müggelsee. Hauptsache, es werden dazu Kostüme getragen! Dazu lädt das Seebad Friedrichshagen, Müggelseedamm 216, für Samstag von 13 bis 17 Uhr ein. Die Besucher erwartet neben einem Bad im kühlen Müggelsee das Turmspringen von drei oder fünf Metern, die Eis-PingPongMeisterschaft und eine mobile Sauna am See. Außerdem sind Eisbahn, Imbiss sowie das Eis-Café geöffnet. (mh) köpenick wird bMX-Mekka IHR DRAHT ZU UNS Nils Michaelis Redaktion: (030) 29 388-88 E-Mail: redaktion@ berliner-abendblatt.com Treptow-Köpenick soll bald schon das Mekka des deutschen BMXSports werden. Die Macher des Mellowparks entwickeln dafür ihre Vision für den Park bis 2024 – mit neuem Freestyle-Park, neuer Tribüne und sogar einem Bundesleistungszentrum. Seite 3 sicher mobil Tourismusverein gründet GmbH verkeHr Kostenlose ADAC-Schulungen für Ältere wirTscHafT Projekte sollen effektiver werden Senioren wollen heute mobil und damit unabhängig bleiben. Das Autofahren gehört zum selbstbestimmten Leben, das sich viele Menschen so lange wie möglich erhalten wollen. Wichtig ist dabei nicht nur die Praxis am Steuer, sondern auch das gute Gefühl, sich im Regeldickicht und im Schilderwald gut auszukennen. Der ADAC Berlin-Brandenburg startet deshalb am 16. und 23. Februar erneut zwei kostenfreie viertägige Seminarzyklen „Sicher Der Tourismusverein Berlin Treptow-Köpenick, der seit mehr als 25 Jahren das Tourismusmarketing für den Bezirk Treptow-Köpenick betreibt, hat die „Service- und Tourismusmarketing Agentur TK GmbH“ als seine 100-prozentige Tochter gegründet, die im neuen Jahr ihre Arbeit aufnimmt. Robert Schaddach, Vorstandsvorsitzender des Tourismusvereins erklärte dazu: „Die Schwerpunkte der Tätigkeit der neuen Gesellschaft werden mobil“. Veranstaltungsort ist die Jugendverkehrsschule TreptowKöpenick, An der Wuhlheide 193. Das Programm richtet sich an ältere Verkehrsteilnehmer über 50 Jahre, die ihr Wissen auffrischen und sich über technische Entwicklungen und rechtliche Neuerungen im Straßenverkehr informieren möchten. In kleinen Gruppen können die Teilnehmer alle Themen ausführlich besprechen. (red) (030) 86 86 276 [email protected] die Bündelung der Wirtschaftspartnerschaften, die Förderung von Stadtteilmarketingaktivitäten sowie die Umsetzung von Marketingstrategien sein.“ Der Tourismusverein reagiert mit der Gründung der GmbH auch auf die Änderungen rechtlicher Rahmenbedingungen. Um die Synergien zwischen Verein und GmbH zu bündeln, hat der Vorstand als Geschäftsführer auch hierfür Herrn Mathis Richter berufen, der seit 2014 bereits die Geschäfte des Vereins führt. (red) TAG DER OFFENEN TÜR Tag derCampus offenen Türen Docemus Grünheide Gymnasium | Oberschule Campus grünheide und Campus neu Zittau 23. Januar 2016, 10–14 Uhr 21. Januar 2017, 10 bis 14 Uhr Docemus Campus Docemus Campus GrünheideGrünheide Docemus Campus Neu Zittau Gymnasium | Oberschule An der Löcknitz 10 Gymnasium | Oberschule | FachOberschule an der löcknitz 10 berliner straße 35–36 15537 Grünheide (Mark) 15537 Grünheide (mark) 15537 Gosen-neu Zittau Telefon www.docemus.de Telefon 0336203362 299583 299583 Telefon 03362 889510 www.docemus.de 29.01.2017 Sie haben die Wahl. Auch beim Zahnarzt. Nette Zahnarztpraxen ganz in Ihrer Nähe. Machen Sie jetzt den Preisvergleich! www.proDentum.de Tel.: (0800) 469 008-0 bis ar ltig anu ü g . J 17 31 20 02 themA der woche Berliner Abendblatt | 21. Januar 2017 | Köpenick Anzeige LESERREISEN Bezaubernde Flussreisen Entdecken Sie die Welt vom Schiff aus Das Berliner Abendblatt hat in Kooperation mit dem Reiseveranstalter nicko cruises in diesem Jahr zwei besondere FlussreiseAngebote aufgelegt. Bereisen Sie zum Beispiel in nur zwei Wochen ganze acht Länder! Reisen Sie auf der Donau bis ins Donaudelta und besichtigen Sie auf Ihrem Weg Metropolen wie Wien, Bukarest oder Belgrad. Das sonnige Portugal lockt mit beeindruckender Architektur, grandiosen Weinterrassen und Bilder: Erich Grönke Bild: nicko cruises Flussreisen GmbH spannender Geschichte. Erleben Sie eine einwöchige Flussreise ins Douro-Tal und erkunden Sie im Anschluss noch vier Tage die Hauptstadt Lissabon. Fordern Sie jetzt unser ausführliches Infomaterial an! Information & Buchung: ) 0711 248 980 10 Kennwort: Abendblatt 8 www.abendblatt-berlin.de/leserreisen Unser Team für Köpenick Gestaltung und Sonderwerbeformen. Verkauf Innendienst Ruth Jankowiak gesundheit Der Kampf gegen die Pfunde beginnt! Das Berliner Abendblatt und Schlagersender radio B2 starten die große Abnehmaktion (030) 293 88 75 22 [email protected] Verkauf Außendienst Uwe Hanussek +49(0) 1577 39 86 866 · (030) 293 88 74 31 [email protected] Die Hauptstadt will abnehmen! Hunderte Berliner sind dem Aufruf vom Berliner Abendblatt und radio B2, Deutschlands Schlager-Radio, gefolgt und haben sich für die große Abnehmaktion „Vier gegen die Pfunde 2017“ beworben. Jetzt stehen die Kandidaten fest. Mit dabei: radio B2-Morgenmoderator Normen Sträche. Auch er freut sich darauf, die Kandidaten in den kommenden Wochen zu begleiten. Zusammen mit dem Radiomann gehen sie immer samstags bei radio B2 (106,0 UKW) auf Sendung und berichten über ihre Erfolge. Ausgewählt wurden sie von Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski. „Die Lebensgeschichten der Teilnehmer sind sehr unterschiedlich und Indiz dafür, dass nicht immer mangelnde Bewegung und zu viel Essen die Gründe für Übergewicht sind“, erklärt die Ärztin. Fragen zur Zustellung? (030) 293 88-7415 [email protected] Alte Raum-Decke? Nie mehr streichen! Jetzt informieren: 030 - 61 60 90 60 Nachher Das Decke-unterDecke-System www.mandryka.portas.de PORTAS-Fachbetrieb Andreas Mandryka Silbersteinstr. 67 (Hinterhof links) 12051 Berlin Unregelmäßige Mahlzeiten. Der beste Beweis hierfür ist Sirpa Seethaler. Die 33-jährige Leistungssportlerin und Balletttänzerin wiegt heute 100 Kilo. „An Bewegung hat es bei mir nie gemangelt. Auch heute mache ich vier Mal die Woche Sport. Ich esse auch nicht übermäßig viel“, erklärt die gelernte Bürokauffrau. Der Grund für die Gewichtszunahme: Sie isst nicht regelmäßig. „Ich bin Spätaufsteherin“, gesteht sie. „Häufig esse ich den ganzen Tag nichts und haue erst abends richtig rein und bin dann bis in die späten Abendstunden wach.“ Früh aufstehen muss Sirpa auch nicht, da sie im Moment studiert. Durch ihre falschen Essgewohnheiten ist ihr Stoffwechsel völlig heruntergefahren und kann somit auch nicht mehr richtig Fett verbrennen. „Um den Stoffwechsel wieder in Gang zu bekommen und um von den Pfunden runterzukommen, muss Sirpa sich jetzt zwingen, früher aufzustehen und den Tag mit einem Frühstück zu beginnen“, erklärt Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski. „Damit legen wir den Grundstein für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion.“ Ganz anders ergeht es Jorst Naß. Der 63-Jährige leidet bereits seit Jahrzehnten an einer Entzündung der Wirbelsäule und muss seit dem 44. Lebensjahr starke Medikamente zu sich nehmen, die den Stoffwechsel negativ beeinflussen. Mittlerweile hat er 20 Kilo zu viel auf den Rippen. Sein Ziel: den Stoffwechsel wieder wecken und die überflüssigen Kilos verbrennen. „Ich möchte meinen Rücken entlasten, um meine Schmerzen zu lindern“, sagt der ehemalige Medizintech- ...auch in Dir steckt einer! SONNABEND, 25. FEBRUAR 2017 MARITIM HOTEL BERLIN, STAUFFENBERGSTRASSE 26 3 CITY LIVE BAND WIESBADEN 3 PARTYBAND RIGHT NOW 3 DJ CHRISTIAN (VON „3DJS“) 3 SHOW-ACTS 3 MODERATOR ANDREAS WURM 3 MITTERNACHTSVERLOSUNG 3 OPTIONALES DINNER-BUFFET 18.00–20.00 UHR UND VERLEIHUNG DES TI C K E TS : 03 0- 78 794519 17 TEAMS – EIN PREIS. ABSTIMMEN PER SMS AN WW W. NIG HTOF -SP OR TS. BER LIN PARTNER 01577 3544208 Teamnummer und Stichwort „banos“ senden und zwei Tickets für die Night of Sports gewinnen! Infos und Teams auf night-of-sports.berlin F Ö R D ER ER ME D I E NPARTNE R Berlin 70 Teppichklinik by Carpet House Rose UG / Inh.: Harald Rose Winterschmutz? vorher auserwählten Kandidaten in den kommenden Wochen Vier gegen die Pfunde 2017 Wir unterstützen Ihre Anzeigenschaltung mit Text, Wir zeigen Berlin. In allen Facetten. Moderator Normen Sträche (Mitte) begleitet die vier Wir machen ihn gern für Sie weg! Stoffwechsel ankurbeln. Über mangelnde Bewegung kann sich dagegen Sascha Fiedler nicht beklagen. Als Mitarbeiter des Bezirksamtes für Straßen- und Tiefbau kontrolliert er die Berliner Straßen und Fahrradwege auf Schäden wie Schlaglöcher. Über 15 Kilometer ist er bei Wind und Wetter jeden Tag zu Fuß unterwegs. Ähnlich wie bei Kandidatin Sirpa sind falsche Ernährungsgewohnheiten der Grund für das Übergewicht. „Ich bin Frühaufsteher und bekomme morgens einfach kein Frühstück runter. Dafür ess‘ ich dann abends mehr“, erklärt der 34-Jährige aus Treptow-Köpenick. Auch Saschas Stoffwechsel muss erst einmal wieder in Form gebracht werden. Wie die anderen Kandidaten muss auch er sich an einen Ernährungsplan halten, den Daniela Kielkowski mit ihm zusammen in ihrer Praxis „Körperkonzepte“ ausgearbeitet hat. Regelmäßige Hauptmahlzeiten mit viel eiweißreicher Kost sollen bei allen Vieren den Stoffwechsel zunächst ankurbeln - die Grundlage für erfolgreiches Abnehmen. „Wenn sich alle Kandidaten an ihre Pläne halten, sollten sich schnell die ersten Erfolge einstellen“, versichert Daniela Kielkowski. Wie es mit Sirpa, Jorst, Ramona und Sascha weitergeht, hierzu in der kommenden Woche mehr bei „Vier gegen die Pfunde 2017“. (red) einfach r will sich le d ie F a h sc x x x xSxax x x x xur wieder fit fühlen n x x x Xx x Jors Rückensc t Naß will ohne hmerzen glücklich werden re ill wieder ih eethaler w S a p x ir n x S e x b x a rückh xxxxxx Tanzfigur zu X xxxxx Ramona W esterholz will den und d ann eine F schlank weramilie grü nden Unsere Dienstleistungen für Ihren Teppich: 7,50 • Fachmännische Restauration jeglicher Art • Professionelle Biohandwäsche und Befreiung von Schmutzflecken • Rückfetten und Imprägnieren • Kostenloser Abhol- und Bringeservice, begrenzt auf 70 km • Reparieren von Fransen und Kanten Ab € /m für Wäsch ² e nachher es kann jeden treffen 25 % Winterrabatt auf eine Teppichwäsche bis 28. Januar 2017. vorher niker aus Marzahn-Hellersdorf, „vielleicht benötige ich dann weniger Medikamente und fühle mich insgesamt wohler.“ Die Dritte im Bunde ist Ramona Westerholz. Die 26-jährige Buchhalterin aus Steglitz bringt 134 Kilo auf die Waage. Vor drei Jahren hatte sie auf eigene Faust versucht abzunehmen. Mit viel Sport und Hauruck-Diäten verbrannte sie in nur acht Monaten 30 Kilo. „Ich hatte mich in Internetforen belesen und mich dort auf falsche Ratgeber verlassen“, beschreibt Ramona ihre damalige Situation. Dann kam der Jojo-Effekt und sie wog in kürzester Zeit sogar mehr als vorher. Zusammen mit Daniela Kielkowski stellt sie jetzt ihre Ernährung um. Zudem hat die Ärztin ihr mehr Bewegung verschrieben. übergewicht Meistens funktioniert der Stoffwechsel nicht mehr richtig Gutschein nachher ab 7 m² 50,– € gültig vom 21.01. bis 28.01.2017 (pro Person nur ein Gutschein) Teltower Damm 241 · 14167 Berlin · Tel. 20291724 · Mobil 0170-4640225 www.teppichklinik-berlin.de · Mo.–Fr. 10 – 19 Uhr · Sa. 11–18 Uhr Die ersten 10 Anrufer täglich erhalten 10% Rabatt auf die volle Summe Bestatter Flüchtlingsdrama Syrien Hohenschönhausen & Friedrichshain 971 055 77 Tag & Nacht Helfen Sie mit! www.care.de BSW-Partner Konrad-Wolf-Straße 33, 13055 Berlin Landsberger Allee 48, 10249 Berlin Spendenkonto 4 40 40 Sparkasse KölnBonn BLZ 370 501 98 Bild: Katrin Knoke hilft Daniela Kielkowski Bewegungsfaul und viel essen – häufig werden Menschen mit Übergewicht auf diese Formel reduziert. Dass aber auch Menschen dutzende Kilos zunehmen können, obwohl sie viel Sport treiben und dazu nur wenig essen, mag kaum jemand glauben. „Übergewichtige werden von vielen meist stigmatisiert, ohne zu wissen, welche Leidensgeschichte wirklich dahinter steckt“, erklärt die Ärztin Daniela Kielkowski. Ihre Tätigkeitsschwerpunkte: Ernährungsmedizin und Stoffwechselerkrankungen. In ihrer Praxis „Körperkonzepte“ in Charlottenburg behandelt sie seit Jahren erfolgreich Menschen mit Übergewicht. Ob Hauruck-Diäten, Mangelernährung gepaart mit viel Sport oder eine Krankheit, die mit Medikamenten mit starken Nebenwirkungen behandelt werden muss –bei den meisten Patienten funktioniert der Stoffwechsel nicht mehr richtig und ohne einen gesunden Stoffwechsel ist eine Fettverbrennung nicht möglich. „Bei mir lernen die Patienten sich richtig zu ernähren, um ihren Stoffwechsel wieder in Fahrt zu bringen. Dann klappt es meist auch mit dem Wunschgewicht“, erklärt Daniela Kielkowski. Das Besondere: Kielkowskis Patienten nutzen eine von der Ärztin entwickelte App, die ein engmaschiges Coaching ermöglicht. (red) 8 weitere informationen unter: www.koerperkonzepte.com AKtuell 03 Köpenick | 21. Januar 2017 | Berliner Abendblatt Köpenick wird BMX-Mekka Neue Zähne für wenig Geld ANZEIGE Gewinnspiel Höhlen-Weisheiten TiTelgeschichTe Mellowpark-Macher stellen ihre „Vision 2024“ vor CAVEMAN wirft im Admiralspalast einen ganz eigenen Blick auf die Beziehung zwischen Mann und Frau. Im „magischen Unterwäschekreis begegnet Tom, der sympathische Held im Beziehungsdickicht, seinem Urahn aus der Steinzeit, der ihn an Jahrtausende alter Weisheit teilhaben lässt: Männer sind Jäger und Frauen sind Sammlerinnen. 8 www.caveman.de Bild: Mellowpark (Simulation) Die Macher des Mellowparks haben jetzt ihre Vision bis 2024 vorgestellt. Sie wollen in Köpenick an der Spree das Mekka für den deutschen BMX-Sport bauen – dazu gehören unter anderem ein neuer Freestyle-Park, eine neue Tribüne und ein Bundesleistungszentrum. Starten soll die „Vision 2024“ mit dem BMX-Superpark für Freestyler, die deutschlandweit einzige Supercross-Strecke haben die Köpenicker schließlich schon. Geht es nach dem Mellowpark-Vorstandsmitglied Max Tuchtenhagen, soll bis Ende des Jahres auf einer Fläche von 5.000 Quadratmetern der neue Freestyle-Park stehen, mit bis zu sechs Meter hohen RamAn dem neuen Park sollen auch pen. Derzeit sind die Pläne mit dem künftig Rampen selber gebaut werden Bezirk in der Abstimmung. Für das Millionen-Projekt Bundesleistungszentrum mit Sportlerunterkünften, neuen Fitnessräumen, Trainerstab und gerichtet, dazu die Red Bull R.Evolution Physiotherapeuten werden Tuchtenha- – und 2014 schließlich den UCI-Worldgen und Co hingegen noch einiges an cup“, sagt Tuchtenhagen. „Vor einem Arbeit leisten müssen. In Cottbus und Jahr ist sogar Luis Brethauer extra Stuttgart gäbe es zwar schon Olym- nach Köpenick gezogen, um hier bei piastützpunkte, allerdings nur für die uns trainieren zu können.“ Brethauer Disziplin Race, die seit Peking olym- ist mehrfacher Deutscher Meister bei pisch ist, sagt Tuchtenhagen. „Für die den BMX-Sprintern (BMX-Race), war mit Maik Baier ersDisziplin Freestyle ter deutscher Olymwäre ein solches Max Tuchtenhagen: piateilnehmer und Zentrum hingegen „Für Freestyle wäre ein gewann 2013 Bronze deut s c h l a ndwe it solches Zentrum deutschbei den BMX-Welteinzigartig.“ landweit einzigartig.“ meisterschaften in Neuseeland. Worldcup an der Spree. Seit 2000 gibt es den Mellowpark bereits, er Nutzung bis 2035. Nach mehreren ist damit der erste BMX-Park in der Umzügen steht der Park seit 2010 auf Hauptstadt. Die Rampen wurden hier dem bezirkseigenen Grundstück zwivon Beginn an selbst gebaut. Anfangs schen Spree und Wuhlheide am Eurotohaben so manche das ambitionierte Pro- wer. Gegen die Pläne der Landespolitik jekt noch belächelt. „Inzwischen haben hatte der Bezirk den Nutzungsvertrag wir zwei Deutsche Meisterschaften aus- für das Gelände bis 2035 verlängert. Die Anzeige SHOW Mellowpark-Macher um Tuchtenhagen wollen auf dieser Grundlage jetzt an ihrem Park weiterbauen. Geld für den gesamten Ausbau des Mellowparks soll unter anderem vom Vereinsstättenförderprogramm des Senats kommen. Daniel Seeger Das Berliner Abendblatt verlost 3x2 Freikarten für die Vorstellung am Donnerstag, 2. Februar, um 20 Uhr. Dazu senden Sie uns bitte eine Mail mit dem Stichwort „Caveman“ an: [email protected] Einsendeschluss ist am 25. Januar, um 12 Uhr. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Zahnersatz fast zum Nulltarif n WerzumZahnarztgehtundneueZähne braucht, ist oft schockiert, wie hoch die eigene Zuzahlung bei Zahnersatz ist.Was die meisten Patienten gar nicht wissen: Nicht jeder Zahnarzt schreibt die gleiche Rechnung. Ein Zahnarzt in München hat eine ganz andere Berechnungsgrundlage als eine Zahnärztin in Berlin. Von großer Bedeutung für die Zuzahlung ist, mit welchem Dentallabor die Zahnarztpraxis kooperiert.DortsinddiePreisunterschiede oft enorm. Vor allem, wenn es sich um Privatleistungen wie Implantate,Vollkeramikkronen und Inlays handelt.Da lohnt es sich immer, einen Preisvergleich zu machen.Zahnärzte,die mit dem Berliner Labor proDentum® zusammenarbeiten, findetmanunterwww.prodentum.de. WerseinePostleitzahleingibt,findetsofort einen Zahnarzt in der Nähe. Generelle Informationen zu den Kosten von Zahnersatz bekommt man bei proDentum® unter der kostenlosen Rufnummer: 0800 - 469 00 80. Alle Infos unter:www.prodentum.de Damit ein Lächeln nicht die Welt kostet! Bitte schneiden Sie diesen Artikel aus und legen ihn Ihrem Zahnarzt vor. Wir machen gerne einen alternativen Kostenvoranschlag. Vererben Sie Menschlichkeit Mehr Informationen unter: 0203.77 890 www.kindernothilfe-stiftung.de Kindernothilfe-Stiftung Düsseldorfer Landstr. 180 47249 Duisburg Empfohlen vom: „SCHALTEN SIE EIN! Ich präsentiere Ihnen dieses Angebot LIVE: am 21.01.2017 um 17:00 Uhr auf Ihrem Reise-Shoppingsender Nr.1“ Dirk Löbling, sonnenklar.TV-Moderator INKLUSIVE FLUGAN-/ABREISEPAKET (Wert: ca. € 980,- pro Kabine) © Hurtigruten Einzelkabine ,ab€ 1 .9 9 9 ab Hurtigruten - Klassische Postschiffroute 10 Nächte auf Ihrem Hurtigruten Schiff mit Vollpension Herzlich willkommen an Bord der Hurtigruten Postschiffe auf der schönsten Seereise der Welt! Erkunden Sie auf einer authentischen Postschiffreise die imposante Küste Norwegens. Es erwarten Sie einmalige Bilder und Erlebnisse. 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Tag: Flug von Deutschland nach Bergen und Einschiffung 2. Tag: Alesund / Norwegen 3. Tag: Trondheim / Norwegen 4. Tag: Polarkreis, Bodo, Svolvaer / Norwegen 5. Tag: Tromsö / Norwegen 6. Tag: Honningsvag und Nordkap / Norwegen 7. Tag: Kirkenes / Norwegen 8. Tag: Hammerfest / Nowegen 9. Tag: Harstad / Norwegen 10. Tag: Polarkreis, Torghatten / Norwegen 11. Tag: Ausschiffung und Flug von Trondheim nach Deutschland Kabinenkategorien - p.P. statt ab € 1.599 REISEVERLAUF Ihr Hurtigruten Schiff: NUR JETZT! ension 10 Nächte - Vollp 09.10 20.10 1399,- 1499,- 1579,1549,- 1599,- 1699,1899,- 1949,- 2099,- 26.10 21.10. 14.09. 27.08. 09.08. 1999,- 2199,- 2299,2299,- 2499,- 2699,2999,- 3399,- 3799,- 13.07. / 30.07 ab € 2399,- buchbar 0800-466600002 *Angebotspreis buchbar bis Dienstag, 24.01.2017, 1)Regulärpreis ab Mittwoch, 25.01.2017 sonnenklar.TV ist eine Marke der Euvia Travel GmbH, Landsberger Straße 88, ße 88, 80339 München) ist als sonnenklar.TV- Schwesterunternehmen Reisevegilt: Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des Reiseveranstalters unNoch kein ? Empfangsdaten sowie nach Landeskategorie; veranstaltereigene Schiffsklassifizierung. Die VerpfleTag mit dem Frühstück. Mit Erhalt der Buchungsbestätigung Ihres Reiseveran1.000.000 weitere Knaller-Angebote auf www.sonnenklar.tv/berlin des Reisepreises fällig. 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Die Restzahlung ist 30 Tage vor Abreise zu leisten. Druckfehler vorbehalten. 04 An der nordafrikanischen Mittelmeerküste liegt die spanische Stadt Melilla. Hier werden Afrika und Europa durch eine stark gesicherte Grenze getrennt. Der aus Mali stammende Abou Bakar Sidibé hat von hier aus schon mehrfach den Sprung in die EU versucht. Nach einem Treffen mit den Filmemachern Moritz Siebert und Estephan Wagner übernimmt Sidibé deren Kamera und beginnt, seinen Alltag zu filmen. r fü re e s un ser e L 2 x 2 TickeTs gewinnen Mit unglaublichen illusionen, genialen Tricks, Tollkühnheit und komik verzaubern The illusionists ihr Publikum. Die erfolgreichste Magie-show in der geschichte des Broadways macht jetzt auf ihrer spektakulären welttournee in Berlin station. Vom 31. Januar bis 5. Februar 2017 präsentieren die Meister der Magie ihre verblüffende show im Admiralspalast. Das Berliner Abendblatt verlost 2 x 2 Freikarten für die show am 31. Januar, 20 Uhr. www.citykinowedding.de So gewinnen Sie: Schicken Sie bitte eine E-Mail mit dem Stichwort „Les Sauteurs“ und Ihrer Telefonnummer bis 24. Januar an: [email protected] Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Bild: Live Nation Tipps und Termine 2 x 2 tickets 27.1., 19 Uhr I les sauteurs * lusiv• •exk Bild: Verleih un ür Le ser se e r siv• exfklu • KAlender Berliner Abendblatt | 21. Januar 2017 | Köpenick Neun der weltbesten Illusionisten demonstrieren hier ihre atemberaubenden, wundersamen Fähigkeiten. Nie zuvor konnte man Zauberei magischer, innovativer und unterhaltsamer erleben als in diesem stilvollen Theater-Ambiente. The Illusionists entführen die Zuschauer in neue, vielfältige Dimensionen der Magie, unterstützt von einer Live-Band, ausgefeilten Effekten und Pyrotechnik. Die glorreichen Neun begeistern mit einzigartigen, individuellen Qualitäten, zeigen schier Unfassbares und erzeugen Hochspannung mit High-Tech-Illusionen. Kaum für möglich gehaltenes Geschick und rasante Geschwindigkeit geben immer wieder neue Rätsel auf. Gleichzeitig stellen sie ihre Entertainer-Qualitäten unter Beweis, indem sie Scherz und Ironie nicht zu kurz kommen lassen. Erstmals wird die frei sichtbare Flucht aus Harry Houdinis chinesischer Wasserzelle auf die Bühne gebracht. Der moderne Houdini, Krendl, befreit sich aus allen Fallen und Fesseln. Die Weltmeister-Mentalisten, Thommy Ten und Amélie van Tass aus Österreich, lesen die Gedanken der Menschen. Kartenmanipula- tor Yu Ho-Jin oder Raymond Crowe, der preisgekrönte Entertainer der Zaube rk u n st, of fe nba ren wa h re Meisterschaft. Karten gibt es über die nationalen Tickethotlines und im Internet. www.ticketmaster.de Gewinnen Sie mit dem Stichwort „Illusion“ Wer teilnehmen möchte, schickt bis 24. Januar eine E-Mail mit Kontaktdaten und Telefonnummer an: [email protected]. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Bildung & Beruf Stellenangebote SOFORTEINSTELLUNG! 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Herausgeber/Verlag BVZ Anzeigenzeitungen GmbH Karl-Liebknecht-Straße 29, 10178 Berlin, Postfach 350625, 10215 Berlin Anzeigen: ) 293 88 88 2 293 88 74 94 Geschäftsführung: Andree Fritsche, Jens Kauerauf, Michael Braun Objektleitung: Christian Schwenkenbecher Datenschutz: [email protected] Vertriebskoordinator: Hans-Dieter Schmidt Zustellung: 293 88 74 15 Herstellung: Maud Weißhaupt Redaktion, Layout und Produktion: mdsCreative GmbH Geschäftsführer: Klaus Bartels Karl-Liebknecht-Straße 29, 10178 Berlin Redaktionsleitung: Klaus Bartels (verantwortlich), Sara Klinke ) 293 88 88 Art Direction: Katrin Großmüller Satz und Repro: MZ Satz GmbH, Halle Druck: BVZ Berliner Zeitungsdruck GmbH Am Wasserwerk 11, 10365 Berlin www.berliner-zeitungsdruck.de Anzeigen- und Redaktionsschluss: Di., 12.00 Uhr, Kleinanzeigenrubriken 10.00 Uhr Fotos, textlich gestaltete Anzeigen, PR und Redaktion: Copyright by BVZ Anzeigenzeitungen GmbH Internet: http://www.abendblatt-berlin.de Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlages gestattet. Für eingesandte Manuskripte, Bilder, Bücher und sonstige Unterlagen wird keine Gewähr übernommen. Es gilt die Preisliste Nr. 20 vom 01.01.2016 Der Umwelt zuliebe ... kommt in der BVZ Berliner Zeitungsdruck GmbH zum überwiegenden Teil aus Altpapier hergestelltes Zeitungsdruckpapier zum Einsatz. Bauen &Wohnen Anzeigen - S onder ve röf fentlichung Bild: djd/Industrieverband Polyurethan-Hartschaum e. V./Peter D. Hartung Gesundes Wohnklima DämmStoffe Umweltzeichen geben Orientierung Wer in der Stadt lebt, verbringt die meiste Zeit in geschlossenen Räumen – zum Arbeiten, Wohnen oder Schlafen. Wie wohl man sich in den eigenen vier Wänden fühlt, ist daher entscheidend für die Lebensqualität. Zum gesunden und behaglichen Wohnen gehören angenehme Raumtemperaturen. Auch die Oberflächentemperaturen von Wänden, Böden und Decken beeinflussen das Wohlbefinden. Eine wichtige Rolle spielt die Luftqualität, sie kann durch Schadstoffbelastungen und eine zu hohe Luftfeuchtigkeit negativ beeinflusst werden. Eine gute Dämmung spart deshalb nicht nur Energie. Sie verbessert auch die Wohnbehaglichkeit und sorgt für ein gesundes Raumklima, da sie die Kondenswasserbildung an Wänden oder Decken verhindert und die Gefahr von Schimmelpilzbildung senkt. Strenge Anforderungen. Doch mit welchen Dämmstoffen können Energiebilanz, Wohnkomfort und Raumluftqualität gleichermaßen verbessert werden? Orientierung geben Umweltzeichen wie etwa das „pure life“-Siegel der Überwachungsgemein- schaft Polyurethan-Hartschaum (ÜGPU). Die Anforderungen an Prüfung und Zertifizierung der Dämmprodukte wurden vom Fraunhofer-Institut für Holzforschung, dem Wilhelm-Klauditz-Institut (WKI) in Braunschweig, erstellt. Zertifizierte Dämmprodukte aus Polyurethan-Hartschaum (PU), die die strengen stofflichen Kriterien und Emissionsanforderungen nach einem europäisch genormten Prüfverfahren erfüllen, erhalten das Siegel. Mit Strichproben und Überprüfungen in den Werken der Hersteller wird die Einhaltung der Kriterien kontrolliert. Nicht automatisch gesund. Studien zeigen, dass natürliche Bau- und Dämmstoffe nicht automatisch wohngesund sind. Organische Materialien können mit chemischen Zusätzen behandelt oder mit Schimmelpilzen, Bakterien oder Milben belastet sein. Hochwertige synthetische PU-Dämmprodukte mit dem Siegel „pure life“ dagegen sind von Haus aus emissionsarm, die Dämmstoffqualität wird regelmäßig geprüft und sie bieten eine gute Basis für die Wohnqualität. (djd) Strompreise steigen Seit Jahren müssen deutsche Stromkunden steigende Preise hinnehmen. Verantwortlich dafür ist zum einen die sogenannte EEG -Um lage. Dam it wird der Ausbau der erneuerbaren Energien finanziert. 2017 steigt die Umlage um etwa einen halben Cent pro Kilowattstunde (kWh) auf 6,88 Cent, im Schnitt wird dies die Stromrechnung der Privathaushalte um etwa drei Prozent verteuern. Der zweite Kostentreiber ist der Ausbau der Stromnetze, die Ausgaben dafür können Energieversorger an ihre Kunden weitergeben. Die entsprechenden Teuerungen fallen regional unterschiedlich aus. Vermeiden kann man die höheren Ausgaben beispielsweise durch den Wechsel zu einem günstigeren Stromversorger, Anbieter wie Cheapenergy24 offerieren dazu einen umfassenden Wechselservice. (djd) www.cheapenergy24.de Köpenick | 21. Januar 2017 | Berliner Abendblatt seit 20 Jahren Anzeige Mit Rollläden richtig Energie sparen Feuchte Wände! Feuchtigkeit im Haus? Tapeten wellen sich? Schimmelsporen in der Luft? Salpeter im Keller? Gefahr von Schwammbildung? Hohe Heizkosten? Feuchte Wände machen krank! Besonders gefährdet sind ältere Menschen und kleine Kinder! 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Erektionsstörungen und der Gang zum Arzt Rund 6 Millionen Männer in Deutschland haben Probleme mit der Potenz. Vor allem Männer in fortgeschrittenem Alter sind betroffen. Doch viele unternehmen nichts dagegen. Denn zum einen scheuen viele Betroffene den Gang zum Arzt – er ist ihnen Diskret bestellen in jeder Apotheke: Neradin (PZN 11024357) peinlich. Zum anderen haben einige Männer Angst vor den möglichen Nebenwirkungen chemischer Potenzmittel. Unkomplizierte Einnahme Mit Neradin haben Forscher ein Arzneimittel entwickelt, dessen Wirkung nicht vom Einnahmezeitpunkt abhängig ist. Betroffene müssen also nicht je- Rücken- und Gelenkschmerzen sollten gezielt bekämpft werden Wenn die Gelenke oder der Rücken schmerzen, greifen Viele zu den gängigen chemischen Schmerzmitteln. Diese wirken jedoch ungezielt und können viele zum Teil schwere Nebenwirkungen haben. Experten raten daher: Rücken- und Gelenkschmerzen sollten gezielt und gut verträglich bekämpft werden – mit einer natürlichen Schmerztablette. Aktiver Wirkstoff gegen Erektionsstörungen Mit Neradin gibt es nun ein neues, wissenschaftlich geprüftes Arzneimittel gegen Erektionsstörungen, das rezeptfrei in der Apotheke erhältlich ist. Im Gegensatz zu den meisten verschreibungspflichtigen Arzneimitteln sind bei Neradin keinerlei Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen bekannt. Die Wirksamkeit des Arzneimittels beruht auf einem aktiven Wirkstoff, der Potenzprobleme wirksam bekämpfen kann. Wirksamkeit und Sicherheit des Arzneimittels wurden wissenschaftlich geprüft und bestätigt. 07 des Mal rechtzeitig vor dem Sex eine Potenzpille schlucken. Stattdessen wird Neradin regelmäßig eingenommen*: Einfach drei Mal täglich eine Tablette, und der Sex kann wieder spontan und aus der Leidenschaft des Moments entstehen. Zudem ist dieses Arzneimittel rezeptfrei in jeder Apotheke erhältlich. Die wichtigsten Fakten zu Neradin: Der aktive Arzneistoff in Neradin kann Potenzprobleme ohne bekannte Nebenwirkungen bekämpfen. Das Arzneimittel ist rezeptfrei erhältlich. Die Wirkung ist unabhängig vom Einnahmezeitpunkt. Statt kurzzeitiger Hilfe bietet Neradin Betroffenen somit eine wirksame Therapie für ihre Potenzprobleme. NERADIN. Wirkstoff: Turnera diffusa Trit. D4. Homöopathisches Arzneimittel bei sexueller Schwäche. www.neradin.de. • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. • PharmaFGP GmbH, 82166 Gräfelfing. • *Die Einnahme von Arzneimitteln über längere Zeit sollte nach ärztlichem Rat erfolgen. Inhaltsstoff so wirksam wie chemische Schmerzmittel Spezialisten haben eine Schmerztablette entwickelt, in der ein 100 % natürlicher Inhaltsstoff enthalten ist. Ihr Name: Rubax MONO. Diese natürliche Schmerztablette (rezeptfrei, Apotheke) wurde speziell für die Behandlung von Schmerzen im Bewegungsapparat zugelassen. 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RUBAX MONO wird angewendet entsprechend dem homöopathischen Arzneimittelbild. Dazu gehören: Rheumatische Schmerzen in Knochen, Knochenhaut, Gelenken, Sehnen und Muskeln, Nervenschmerzen und Folgen von Verletzungen und Überanstrengungen. www.rubax.de. • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. • PharmaFGP GmbH, 82166 Gräfelfing. • *Die Einnahme von Arzneimitteln über längere Zeit sollte nach ärztlichem Rat erfolgen. AKtuell Berliner Abendblatt | 21. Januar 2017 | Köpenick Ihrem Kind zuliebe: Pflichtteilsstrategien Kein Alkohol in der Schwangerschaft Ein Kind zu bekommen ist zweifellos ein Abenteuer. Es kommen viele Fragen auf, manchmal auch Ängste und Sorgen. Denn Eltern sind nicht mehr nur für sich allein verantwortlich. Ein neuer Mensch wächst heran und soll behütet ins Leben finden. fl durch Alkohol in der Schwangerschaft. Prof. Dr. Wolfgang Dudenhausen, Gynäkologe und Geburtsmediziner, rät allen Frauen, im Augenblick des Bekanntwerdens der Schwangerschaft beziehungsweise im Augenblick des Ausbleibens der Regelblutung den Genuss von Alkohol zu beenden. „Die Schwangere muss wissen, dass der Genuss von Alkohol in der Schwangerschaft Fehlfunktionen und Fehlbildungen am ungeborenen Kind hervorrufen kann“, so Dudenhausen. Jeder Schluck Alkohol stelle für das Kind ein Risiko dar. Während der Schwangerschaft sollte Alkohol tabu sein, denn das Kind trinkt mit. Über die Nabelschnur gelangt der Alkohol in den kindlichen Körper und kann sich dort negativ auf das Zell- und Organwachstum auswirken. Wichtige Informationen zum Thema Alkohol in der Schwangerschaft erhalten werdende Eltern auf der Website www.schwanger-ohne-alkohol.de, Da bislang nicht bekannt ist, ein Präventionsangebot des Deut- wie viel Alkohol schädlich ist, und schen Brauer-Bundes. in welcher Phase der Schwangerschaft der Embryo besonders Über die Wirkung von Alkohol gefährdet ist, sollten Schwangere kursieren einige Mythen: „Ein dem Kind zuliebe konsequent auf Gläschen kann nicht schaden“– Alkohol verzichten. Kein Schluck, das ist genauso falsch wie die kein Risiko – unter diesem Motto Behauptung, Sekt fördere den gibt die Website www.schwangerMilcheinschuss. Die Internetseite ohne-alkohol.de werdenden Elwiderlegt häufige Irrtümer und tern Sicherheit beim Umgang mit liefert Hintergrundinformationen Alkohol. Auch Väter erhalten hilfüber die Entwicklungsphasen reiche Tipps, wie sie ihre Partnedes Embryos und die Gefahren rin unterstützen können. fi MUSICAL Der Hauptmann von Köpenick gastiert mit neuem Bühnenbild und Lichtkonzept im Rahmen des Sommerfestivals im Admiralspalast fl ff fl fl fl fl fl fl fi fl fl fl fl fi Hohenzollernplatz 7-8 14129 Bln. TEPPICHWASCHCENTER ZEHLENDORF Wäsche ab 5,80 € + die ersten 10 Anrufer, erhalten 10 % Extra-Rabatt! vorher 25% Winterrabatt nachher zuverlässig.kompetent.seriös Professionelle Teppich-Reinigung Entfernung von Flecken & Verfärbungen Schonende Biowäsche Seidenglanzwäsche Beseitigung von Motten- und Milbenschäden Fransen & Kanten Reparatur Nachknüpfung von Löchern mit Originalmaterial kostenloser Hol-& Bringservice bis 70 km! 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Juli bis 6. sich in einen Kampf gegen die WindmühAugust wird das Musical im Rahmen des len scharfer Gesetzesvorgaben und absurSommerfestivals im Berliner Admiralspa- der Beamtenmentalität. Seinen Weg kreuzt last aufgeführt, also direkt im historischen dabei immer wieder eine Hauptmannsuniform des Preußischen Theaterviertel Berlins rund um die FriedrichGarderegiments, die ihm Hauptmann von Köpenick: straße. Die Inszenierung letztendlich eine spitzSeit der Uraufführung habübische Lösung verist eine Art „Volkstheaben über 18.000 Zuschauer schafft. Als Hauptmann termusical“ in Berliner von Köpenick schlägt Mundart mit viel Berlidas Stück gesehen. er schließlich die Ordner Kolorit. Sie verbinnungstreuen und Autodet klassische Elemente des Boulevardtheaters mit modernem ritätshörigen mit ihren eigenen Waffen. Musical. Die Kompositionen und Lieder reichen vom Moritatenlied über Musical- Entwürdigung durch den Staat. Die Musicalsongs und großen mehrstimmigen Ensem- fassung von Heiko Stang, nach der gleichblenummern, gespickt mit musikalischen namigen Tragikomödie von Carl Zuckmayer und textlichen Zitaten u.a. von Kurt Weill, aus dem Jahr 1931, spielt in Berlin vor dem Johann Strauß und Heinrich Zille, bis hin Ersten Weltkrieg und ist ein kritisches Zeitzum „close harmony“ Gesang und zur Jazz- stück über die Entwürdigung des Einzelnen musik im Stil der 20er Jahre. durch Staat und Bürokratie. Am 26. Juni 2015 fand die umjubelte Uraufführung des Kampf gegen Windmühlen. Wilhelm Voigt, Musiktheaterstücks im Köpenicker Rateinem wegen kleinerer Delikte vorbestraften haushof statt. Seitdem haben über 18.000 Schuster ohne Papiere, wird die Aufenthalts- Zuschauer das Stück gesehen. Um sich genehmigung verweigert, solange er arbeits- schon mal einen ersten Eindruck der neuen los ist. Jedoch findet er nur Arbeit, wenn er Umgebung zu verschaffen, erkundete der eine Aufenthaltsgenehmigung vorzuweisen Hauptmann bereits den Weihnachtsmarkt hat. Um seinen Pass zurück zu erhalten und am Gendarmenmarkt. (red) Infos: Anwaltskanzlei Dr. Ulrich Zacharias I Volmerstraße 5 I 12489 Berlin-Adlershof 030 / 63 92-45 67 EXPERTEN IN ALTER TRADITION Der Hauptmann in Mitte Anzeige -Rechtstipp – Anzeige – Bild: Heiko Stang 08 bl at t u nd K r ombac he r – Deutschlands meistverkauftes Pils und offizieller Partner der Bundesliga – laden ein. Schicken Sie eine E-Mail mit dem Betreff „Union ST18“ sowie Ihrer Telefonnummer an unten stehende E-Mail-Adresse und gewinnen Sie mit etwas Glück. Einsendeschluss ist der 24. Januar. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. [email protected] Goethe to go THeATer Der ganze Faust in 90 Minuten (Archiv AKE) Lago Maggiore Infos & Buchung: 0800 – 287 84 82 (gebührenfrei) · www.abendblatt-berlin.de/leserreisen Kennwort: Abendblatt Reiseveranstalter (i. S. d. G.): CUP Touristic GmbH & Co. KG, Marcusallee 7a, 28359 Bremen „Faust“ ist von Goethe, das weiß jeder, ein Stück mit 57 Rollen. Aber in Zeiten der Sparmaßnahmen muß es auch mit drei Schauspielern funktionieren. Das dachte sich der Direktor eines Kleinsttheaters und unternahm den Kraftakt, dieses große Stück für ein kleines Haus, mit kleinem Ensemble groß besetzt, zu inszenieren. Groß besetzt mit seinen einzigen Schauspielern Hannah und Heiner – und natürlich mit sich selbst. Er fühlt sich der Aufgabe verpflichtet, Goe- the zum Volk zu bringen. Ingo Volkmer und Torsten Waligura schlüpfen dafür in 57 Rollen! So entsteht eine ganz außergewöhnliche, konzentrierte Fassung der berühmten Tragödie. Der ganze Faust in 90 Minuten! – ein amüsantes Theaterstück, das Jugendlichen und Erwachsenen die Faust-Geschichte wieder nahe bringt. Die nächsten Vorstellungen finden diesen Freitag und Samstag, 20. und 21. Januar, statt. Karten gibt es ab zehn Euro, ermäßigt sechs. (red)
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