Aus Aus - und Fortbildungskalender 2017 1 Übersicht Aus- und Fortbildungen 2017 19.03.2017 Training in the Dark 06.05.2017 Training mit den Superbändern 24.06.2017 Schnelligkeit und Schnellkraft im Athletikbereich 23.09.2017 24.09.2017 30.09.2017 Übungsleiter Basis Modul 07.10.2017 08.10.2017 28.10.2017 Übungsleiter Modul Kinder 18.11.2017 12.11.2017 Prüfung Neue Aspekte im Beweglichkeitstraining Orientierungslauf für Kinder und Jugendliche BSO Sportmanager 2 Anmeldung Anmeldung für alle Aus- bzw. Fortbildungen unter: ASKÖ Landesverband Kärnten [email protected] Tel. 0463/511876-104 Online: www.askoe-kaernten.at Alle Anmeldungen sind erst nach Einzahlung der Teilnehmergebühr auf das Konto Club aktiv gesund gültig. Club Aktiv Gesund IBAN: AT 58 2070 6044 0072 3864 BIC: KSPKAT2K Kontakt ASKÖ Landesverband Kärnten Mag. Katrin Röttig Tel. 0463/511876-104 [email protected] 3 ASKÖ-Fit Übungsleiter Kursart Ausbildung Beschreibung Der ASKÖ-FIT-Übungsleiter ist eine ausgebildete und qualifizierte fachkundige Person, die befähigt ist, Sportkurse zu planen und durchzuführen. Allein aus versicherungstechnischen Gründen, ist es für jeden Verein wichtig auf qualifizierte ÜbungsleiterInnen zurückgreifen zu können. Die ASKÖ-Fit-Ausbildungen werden im neuen Modul-System durchgeführt, d. h. jede Ausbildung besteht aus dem Basis Modul (Theorie), 2 Zielgruppen spezifischen Modulen und einem Prüfungstermin. Innerhalb von 5 Jahren muss das Basis Modul nur einmal besucht werden. Zielgruppe Interessierte und motivierte Personen, die Gruppen im Rahmen von Vereinen oder Institutionen zu gesunder Bewegung motivieren, Bewegungsprogramme durchführen und in Bewegungsstunden betreuen wollen. Der/die Aufnahmebewerber/in muss zum Zeitpunkt der Abschlussprüfung das 18. Lebensjahr vollendet haben. Bei allen Teilen der Übungsleiterausbildung besteht Anwesenheitspflicht. Teilnehmerzahl: mind. 8 Personen-max. 25 Personen Datum + Kosten Basis Modul: Die Absolvierung des Basis Moduls gilt als Voraussetzung für den Besuch der Module Jugend und Erwachsene. Es stehen 2 Termine zur Auswahl, nur 1 Termin muss absolviert werden Termin: 23.09.2017/24.09.2017 09:00-18:00 Uhr € 70,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde oder PVÖ Im Rahmen des Projekts „Gesunder Verein“ ist die Teilnahme für Mitglieder aus Sportvereinen in Gesunden Gemeinden kostenlos. € 100,-- für Nichtmitglieder 4 Modul Kinder 07.10./08.10./28.10.2017 Prüfungstermin: 18.11.2017 09:00-18:00 Uhr € 140,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde oder PVÖ Im Rahmen des Projekts „Gesunder Verein“ ist die Teilnahme für Mitglieder aus Sportvereinen in Gesunden Gemeinden kostenlos. € 180,-- für Nichtmitglieder Ort ASKÖ Bewegungszentrum Roseneggerstraße 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee Referent/in Referenten Team der ASKÖ Kärnten Anmeldeschluss 2 Wochen vor Ausbildungsbeginn 5 Training in the Dark Kursart Workshop Beschreibung Training des posturalen Systems, der autochtonen Rückenmuskulatur und Sensomotorik durch Fußsensorik- und Stabilitätsübungen im Dunkeln. Das Auge steht in der Hierarchie unseres posturalen Systems an erster Stelle. Durch Tragen einer verdunkelten Brille bei Haltungs- und Stabilisationsübungen für Rumpf, Beinachsen und Füße als Grundpfeiler unserer Statik trainieren wir ganz automatische in höchster Qualität unser Gleichgewichts- und Körperwahrnehmungssystem. Für diese Einheit ist nur der freie Einbeinstand (bei offenen) Augen über mind. 1 Minute Voraussetzung. Wir erarbeiten die Methodik und erspüren die Bewegung und das Training im Dunkeln. Zielgruppe Übungsleiter/innen, Trainer und Lehrwarte in ASKÖ Vereinen, Interessierte,… Datum 19.03.2017 Uhr: 10:00- 17:00 Ort ASKÖ Bewegungszentrum Roseneggerstraße 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee Referent/in Mag. Verena Dobsicek Kosten € 70,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde, PVÖ oder Teilnehmer aus Gesunden Gemeinden € 100,-- für Nichtmitglieder Anmeldeschluss 08.03.2017 6 Training mit dem Superband Kursart Workshop/Fortbildung Beschreibung Bei dem Superband handelt es sich um ein robustes Widerstandsband, das in verschiedenen Stärken erhältlich ist. Das Superband ermöglich ein effektives Kräftigungs- und Konditionsworkout für den gesamten Körper. Darüber hinaus lässt es sich hervorragend für Schnelligkeitstraining, aber auch Beweglichkeitstraining einsetzen. Es hilft Übungen zu erschweren, oder auch zu erleichtern, sodass je nach Trainingsniveau die Reizsetzung adäquat angepasst werden kann. Superbandübungen lassen sich sowohl im Gruppentraining als auch im Circuittraining hervorragend einsetzen. Besonders die vielfältigen Partnerübungen, die mit dem Superband möglich sind, bringen Abwechslung und Spaß ins Training. Das Superband hat die Vorteile, dass es überall mitgenommen werden kann und äußerst robust ist. Zielgruppe Übungsleiter/innen, Trainer, Lehrwarte, Instruktoren, Interessierte,… Teilnehmerzahl: mind. 10 Personen–max. 20 Personen Datum 06.05.2017 Uhr: 09:00-17:00 Ort ASKÖ Bewegungszentrum Roseneggerstraße 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee Referent/in Mag. Sven Gratzer Kosten € 50,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde, PVÖ oder Teilnehmer aus Gesunden Gemeinden € 75,-- für Nichtmitglieder Anmeldeschluss 15.03.2017 7 Schnelligkeit und Schnellkraft im Athletiktraining Kursart Fortbildung (Theorie+Praxis) Beschreibung Mag. Hannes Schwarz, Konditionstrainer der ÖSV Herren Technik Weltcupgruppe, gibt Einblicke in das Schnelligkeits- und Schnellkrafttraining. In einem einleitenden theoretischen Teil geht es um die Bedeutung von Schnelligkeit und Schnellkraft im Athletiktraining, abhängig vom Anforderungsprofil verschiedener Sportarten. Des Weiteren werden methodische Grundsätze beleuchtet und dezidiert darauf eingegangen welche Voraussetzung für ein effektives und verletzungsfreies Schnelligkeit- und Schnellkrafttraining langfristig durch ein vorbereitendes Training und kurzfristig durch ein adäquates Warm up geschaffen werden müssen. Im Praxisteil werden viele Trainingsmethoden und Übungen vorgestellt, die das Repertoire von Trainern und Trainerinnen maßgeblich bereichern sollen. Zielgruppe Übungsleiter/innen, Trainer, Lehrwarte und Instruktoren, Interessierte,… Teilnehmerzahl: mind. 8 Personen–max. 16 Personen Datum 24.06.2017 Uhr: 09:00-17:00 Ort ASKÖ Bewegungszentrum Roseneggerstraße 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee Referent/in Mag. Hannes Schwarz, ÖSV Konditionstrainer Kosten € 70,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde, PVÖ oder Teilnehmer aus Gesunden Gemeinden € 100,-- für Nichtmitglieder Anmeldeschluss 10.06.2017 8 Orientierungslauf für Kinder und Jugendliche Kursart Workshop/Fortbildung Beschreibung Orientierungslauf (OL), ist eine Sportart für Geist und Körper und damit weit mehr als nur Laufen. Sie besteht aus zwei Komponenten: O ist der kognitive Teil, das Orientieren, das Planen von und Entscheiden über Routenalternativen usw. L ist der physische Teil, das Laufen, die Kondition und Geschicklichkeit im unwegsamen Gelände. Beide Komponenten stehen in Wechselbeziehung zueinander und genau das ist es, was den Reiz dieser Sportart ausmacht. Selbständiges Planen und Finden der schnellsten Route zwischen den Posten, das Erfolgserlebnis beim Anlaufen eines Postens, das Erleben der Natur sind die Faszination dieser Sportart. Kein Lauf gleicht dem anderen und ist eine neue Herausforderung an Geist und Körper. Orientierungslauf ist immer ein kleines Abenteuer und eignet sich daher bestens für Kinder und Jugendliche sowohl im Gesundheitssport als auch als Abwechslung im Trainingsalltag. Inhalte: Einführung in OL Theorie und Praxis Kartenlesen Bussolenkunde Zielgruppe begeisterte ÜbungsleiterInnen, PädagogInnen, Instruktoren und TrainerInnen, die eine neue Sportart kennenlernen und Ihr Trainingsrepertoire erweitern wollen Teilnehmerzahl: mind. 8- max. 20 Teilnehmer/innen Datum: 30.09.2017 Uhr: 09:00- 17:00 9 Ort ASKÖ Bewegungszentrum Roseneggerstraße 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee Referent/in Curt Maier, mehrfacher Orientierungslauf Weltmeister und staatlich geprüfter Trainer Kosten € 50,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde, PVÖ oder Teilnehmer aus Gesunden Gemeinden € 75,-- für Nichtmitglieder Anmeldeschluss 20.09.2017 10 Neue Aspekte im Beweglichkeitstraining Kursart Fortbildung Beschreibung Es ist unumstritten, dass für viele Sportarten das Erreichen einer optimalen Beweglichkeit, zum Zwecke der Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe, von großer Bedeutung ist. Lange Zeit wurde das Beweglichkeitstraining jedoch vorwiegend auf Stretching reduziert, mit den Folgen, dass eine Verbesserung der Beweglichkeit durch ein solch eindimensionales Beweglichkeitstraining nur mit mäßigen Erfolg möglich ist. Lernen sie in diesem Workshop neue Methoden zur Verbesserung der Beweglichkeit kennen und erlangen sie so mehr Flexibilität und Mobilität in Sport und Alltag. Zielgruppe Übungsleiter/innen, Trainer, Lehrwarte, Instruktoren, Interessierte,… Teilnehmerzahl: mind. 10 Personen–max. 20 Personen Datum 12.11.2017 Uhr: 9:00- 17:00 Ort ASKÖ Bewegungszentrum Roseneggerstraße 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee Referent/in Mag. Katrin Röttig Kosten € 50,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde, PVÖ oder Teilnehmer aus Gesunden Gemeinden € 75,-- für Nichtmitglieder Anmeldeschluss 02.11.2017 11 Sportverein-Management Zertifikatskurs Die BSO bietet gemeinsam mit den Bundes- und Landesdachverbänden von ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION ein gemeinsames, österreichweites, kostenloses Fortbildungsangebot auf Workshop-Basis, mit der Möglichkeit zur Zertifizierung im Bereich Sportverein-Management, an. Um sich zertifizieren lassen zu können, müssen die TeilnehmerInnen insgesamt 11 Workshops, davon 9 Pflichtmodule und 2 Wahlmodule, absolvieren. Dabei ist darauf zu achten, dass aus den unterschiedlichen Themenblöcken eine bestimmte Anzahl an Workshops besucht werden muss (siehe Grafik unten). Nach Vorlage aller notwendigen Teilnahmebestätigungen (insgesamt 11 Bestätigungen) wird das Abschlusszertifikat durch die BSO ausgestellt und an die erfolgreichen AbsolventInnen übermittelt. Alle 11 Workshops, die für eine Zertifizierung notwendig sind, müssen innerhalb von 5 Jahren absolviert werden. Sollte dieser Zeitraum überschritten werden, ist keine Zertifizierung mehr möglich. Eine Anrechnung bzw. Anerkennung von ähnlichen bzw. inhaltsverwandten externen Ausbildungen und Fortbildungen ist nicht möglich. Für das Zustandekommen eines Workshops ist eine MindestteilnehmerInnenzahl von 5 Personen erforderlich; maximal können, wenn nicht anders angegeben, 25 Personen an einem Workshop teilnehmen. 12 Fortbildungen der Bundessportorganisation in Kärnten Grundlagen Kommunikation & Rhetorik Datum: 06. April 2017, 16:00 - 20:00 In diesem Workshop lernen Sie verschiedene Kommunikationsmodelle kennen und erfahren mehr über die Zusammenhänge von Körpersprache, Stimme und Haltung. Sie eignen sich Werkzeuge für eine kompetente Gesprächsführung an und bekommen Gelegenheit Ihre Kommunikation zu verbessern. Gesellschaftspolitische & soziale Aspekte im Sport Datum: 24. Mai 2017, 16:00 - 20:00 Da der Sport als Spiegelbild der Gesellschaft gesehen wird, beschäftigen sich auch Sportorganisationen mit sozialen und gesellschaftspolitischen Themen und können so als positive Multiplikatoren wirken. In diesem Modul werden Themen wie die Integration von Menschen mit Migrationshintergrund, der Schutz von Kindern und Jugendlichen, die Ökologisierung des Sports im Sinne der Nachhaltigkeit sowie die geschlechtliche Gleichstellung im Sport aufgegriffen um einerseits zu sensibilisieren und Bewusstsein zu schaffen, aber auch um Tipps für die Arbeit im Verein zu vermitteln. Grundlagen Budgetierung & Finanzierung Datum: 14. Juni 2017, 16:00 - 20:00 Will man Vereine und Verbände ökonomisch führen oder Sportveranstaltungen (zumindest) kostenneutral durchführen sind Kenntnisse über die Grundlagen einer guten Budgetierung & Finanzierung notwendig. In diesem Workshop bekommen Sie einen Überblick darüber, wie man Budgets sorgfältig plant und sichere Finanzierungswege für ihren Verein/Verband oder ihre Veranstaltung findet. Nur durch eine fundierte Planung kann eine realistische Vorschau der Erfolgsund Liquiditätsentwicklung des Vereins/Verbands gezeichnet werden, auf deren Grundlage qualifizierte Entscheidungen getroffen werden könne. Grundlagen Pressearbeit Datum: 01. September 2017, 13:00 - 17:00 Zentrale Fragen des Workshops: Was ist Pressearbeit? Welche Werkzeuge stehen mir in der Pressearbeit zur Verfügung? Wann und wie setzte ich diese richtig ein? Worauf muss ich dabei achten? Wie funktionieren Medien? Und wie verschaffe ich mir bei diesen Gehör Anmeldung und nähere Informationen www.bso.or.at 13 Anmeldung Anmeldung für alle Aus- bzw. Fortbildungen unter: ASKÖ Landesverband Kärnten [email protected] Tel. 0463/511876-104 Online: www.askoe-kaernten.at Alle Anmeldungen sind erst nach Einzahlung der Teilnehmergebühr auf das Konto Club Aktiv Gesund gültig. Club Aktiv Gesund IBAN: AT 58 2070 6044 0072 3864 BIC: KSPKAT2K Kontakt ASKÖ Landesverband Kärnten Tel. 0463/511876 [email protected] www.askoe-kaernten.at 14 ASKÖ Landesverband Kärnten Roseneggerstraße 19 9020 Klagenfurt am Wörthersee 0463/ 51 18 76 www.askoe-kaernten.at 15
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