Was magst du an dir?

Was magst du an dir?
in welchen Situationen bzw. bei welchen Handlungen
magst du dich besonders? Welche deiner Eigenschaften
zeigst du gerne und weißt du schätzen? Was unterstreichst du äußerlich gerne an dir?
Wer oder was lässt dich besonders fühlen?
Gibt es besitmmte Kleidungsstücke, in denen du dich
einfach du selbst fühlst? Welche Menschen geben dir ein
e i n z i g a rt i g e s G e f ü h l ? A n w e l c h e n O rt e n f ü h l s t d u d i c h
Zuhause?
Was hilft dir, dich mehr zu lieben?
Das kann bereits eine kleine Routine am Morgen sein, dir
einen bestimmten Spruch immer wieder durchzulesen oder
einen Blick auf dein Lieblingsfoto von dir zu werfen.
Fange klein an und steigere dich.
Was möchtest du an dir ändern?
Welche Eigenschaften magst du nicht ganz so gerne an
dir? In welchen Momenten verfluchst du dich manchmal?
Wodurch würdest du diese Eigenschaften gerne ersetzen?
Schreibe Ideen auf, wie du dich ändern kannst.
Gibt es eine Methode, die dir hilft, in den besagten
Situationen anders zu reagieren? Was ist es, das dich so
reagieren lässt? Schreibe alternative Reaktionen auf und
rufe sie dir in der nächsten Situation in Erinnerung.
Welche Momente haben dich vergangenes Jahr glücklich gemacht und würdest du gerne wieder erleben?
Welche Momente sind dir am meisten in Erinnerung
geblieben? Was hast du in den Momenten gemacht und vor
allem: mit wem warst du zusammen?
Mit welchen Menschen willst du dieses Jahr mehr
Zeit verbringen?
Wer hat dich letztes Jahr besonders glücklich gemacht?
Gibt es Freunde, die in letzter Zeit auf der Strecke geblieben sind? Oder vielleicht eine nette Kollegin oder
Bekannte, mit der du dich schon ewig mal auf einen
Kaffee treffen wolltest?
Welchen Herausforderungen willst du dich stellen?
Du wolltest schon immer mal... eine neue Sprache lernen?
Dich im Porgrammieren probieren, spontan einen Backpacking-Urlaub machen oder einer bestimmten Person deine
Meinung sagen? Dann tue es.
Worauf freust du dich dieses Jahr besonders?
Das muss gar nicht unebdingt ein Event sein, sondern
kann genauso schlichtweg mehr Freiräume für dich, Zeit
mit einem bestimmten Menschen, ein neuer Job oder eine
bestimmte Jahreszeit sein.
Woran willst du dich Ende dieses Jahres erinnern?
M i t w e l c h e n W o rt e n w i l l s t d u i n z w ö l f M o n at e n d e i n Ja h r
beschreiben können? Wild und spontan? Oder doch eher bedacht und ausgeglichen? Werde dir darüber am besten jetzt
schon im Klaren und gestalte dein Jahr danach.

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