Inhaltsverzeichnis Volkshochschule Neumünster Verzeichnis Gesellschaft und Leben Sprachen 102 Politik/Geschichte 106 Pädagogik 107 Kommunikation/Psychologie 108 Philosophie 112 Astronomie 115 Umwelt/Natur 116 Verbraucherfragen 400 Gebärdensprache 401 Arabisch 402 Chinesisch 403 Dänisch 404 Deutsch 406 Englisch 408 Französisch 409 Italienisch 412 Neugriechisch 416 Persisch 417 Polnisch 418 Portugiesisch 419 Russisch 420 Schwedisch 422 Spanisch 423 Thailändisch 426 Plattdeutsch Seite 7 – 8 Seite 9 Seite 8 Seite 9 Seite 10 Seite 10 – 12 Seite 12 Kultur 200 Spiel, Schreiben 201 Literatur/Lesungen 203 Kunst- und Kulturgeschichte, Stadtgeschichte 205 Zeichnen/Malen 206 Plastisches Gestalten/ Kunst-/Handwerk 208 Musik 209 Tanz 211 Fotografie, Film 212 Heimwerken 213 Textiles Gestalten 220 Genuss und Kultur Seite 13 – 14 Seite 14 – 15 Seite 15 –17 Seite 17 – 19 Seite19 Seite 19 – 20 Seite 20 – 21 Seite 21 – 24 Seite 24 Seite 25 – 26 Seite 26 –27 Gesundheit und Fitness 300 G esundheitsvorträge Einblicke/Einsichten FEK/Trialog 301 Entspannung 302 Bewegung 303 Tennis 304 Krankheiten/Alternative Verfahren 305 Gesundheitspflege/Wellness 307 Ernährung Seite 28 – 31 Seite 32 – 35 Seite 36 – 40 Seite 40 – 41 Seite 41 – 43 Seite 43 – 44 Seite 44 Schwerpunktthema „Ehrenamt“ Dieses Programmheft widmet sich thematisch dem Schwerpunkt Ehrenamt. So finden Sie im Heft verteilt Portraits von Menschen, die sich ehrenamtlich in den verschiedensten Bereichen engagieren. Und Sie finden viele Vortrags- und Kursangebote, die Sie bei der Suche nach dem passenden Ehrenamt oder bei der Ausübung unterstützen können. Viel Spaß bei Entdecken! Seite 47 Seite 47 Seite 47 Seite 47 Seite 48 – 49 Seite 49 – 52 Seite 52 Seite 53 Seite 53 Seite 53 Seite 53 Seite 54 Seite 54 Seite 54 Seite 54 – 55 Seite 55 Seite 55 Beruf und Bildung 501 EDV – Einführung Seite 56 – 60 502 EDV – Anwendungen Seite 60 – 62 Seite 62 503 Bildbearbeitung/CAD 504 Büropraxis Seite 62 – 63 505 Xpert Business/Rechnungswesen Seite 63 – 64 506 Verkaufstraining/Marketing Seite 64 507 Kommunikation/Korrespondenz Seite 65 66 508 Angebote für Berufsschüler/-innenSeite 509 Mitarbeiterführung/berufliche Entwicklung/Zeitmanagement Seite 66 – 67 Grundbildung/Spezial KiTa-Programm 67 Alphabetisierung 67 Schulabschlüsse 6 Dozentenfortbildung Junge vhs Teilnahmebedingungen Seite68 Seite 69 Seite 69 Seite 69 Seite 70 – 71 Seite72 Bildungsurlaube (BU) Vorträge/Veranstaltungen Seite 6 Seite6 Menschen nach der Erwerbsphase geben ihr Erfahrungswissen an die Gesellschaft weiter. Sie • entwickeln neue Projekte •bringen ihre Kenntnisse und Fähigkeiten ein •unterstützen sich gegenseitig im Team •knüpfen neue Kontakte und bringen sich mit ihrem bürgerschaftlichen Engagement für die Stadt Neumünster ein. www.seniortrainer-nms.de Info: Seniorenbüro Großflecken 71, Tel. 942 2754 3 Editoral Volkshochschule Neumünster Veranstaltungsorte: Geschäftsstelle: Gartenstraße 32 · 24534 Neumünster Tel: 0 43 21 – 7 07 69-0 Fax: 0 43 21 – 4 19 96 99 Internet: www.vhs-neumuenster.de eMail: [email protected] Das Semester beginnt am 13. Februar 2017 Ein Anmeldeformular finden Sie auf der Seite 73. Unterrichtsfreie Zeiten (wenn beim Kurs nicht anders angegeben): Osterferien: Himmelfahrt: Pfingstmontag: Sommerferien: 07.04. – 21.04.2017 26. und 27.05.2017 05.06.2017 24.07. – 02.09.2017 vhs Geschäftszeiten: Montag bis Freitag 10:00 – 12:00 Uhr zusätzlich nachmittags: Dienstag 14:00 – 17:00 Uhr Donnerstag 16:00 – 19:00 Uhr Sie erreichen uns: vhs-Geschäftsstelle Anmeldung und Beratung zu Kursangeboten und Vorträgen Telefon 04321/707 69-0 Begegnungszentrum in Faldera Wernershagener Weg 41 c, 24537 Neumünster 1. Pool-Billard Club NMS Gartenstr. 28, 24534 Neumünster (Eingang über Hofseite Schützenstr. 52) Deutscher Verband für Schweißen und verwandte Verfahren e.V. (DVS) Schweißtechnische Kursstätte (im Haus der Walther-Lehmkuhl-Schule), Roonstraße 90, 24537 Neumünster Erster Kanu-Klub Neumünster e.V. (EKN) Bootshaus am Einfelder See Strandallee 31, 24536 Neumünster Friedrich-Ebert-Krankenhaus (FEK) Friesenstr. 11, 24534 Neumünster Fröbelschule Flensburger Str. 9, 24537 Neumünster Gemeindehaus der Ev.-Luth. Kirchengemeinde Einfeld Dorfstraße 9, 24536 Neumünster/Einfeld Gemeinschaftsschule Faldera Eingang Lehrküche: Franz-WiemanStr. 18a, 24537 Neumünster (1. Stock), Zufahrt über Pöppelmannweg Grundschule Brokstedt Schulstr. 11, 24616 Brokstedt Haus Berlin Pestalozziweg 22, 24536 Neumünster Haus Gadeland Segeberger Str. 65, 24539 Neumünster Jugendverband Neumünster (JVN) Boostedter Str. 3, 24534 Neumünster KulturOrt Gartenstadt Röntgenstr. 120, 24537 Neumünster Kunst im Bauwerk Holstenstr. 20 – 22, 24534 Neumünster Museum Tuch + Technik Kleinflecken 1, 24534 Neumünster Musikschule Neumünster e.V. Haart 32, im Caspar von Saldern Haus, 24534 Neumünster Ruder-Club Neumünster e.V. Clubhaus RCN, Strandallee 7, 24536 Neumünster/Einfeld (See) Schwalebräu Craft Beer Store, Alte Holstenbrauerei, Brachenfelder Straße 45, 24534 Neumünster Stadtbücherei Neumünster Wasbeker Str. 14–20 24534 Neumünster Stadthalle Neumünster Kleinflecken 1, 24534 Neumünster SHEFF-Z Justus-von-Liebig-Str. 4a 24537 Neumünster Sternwarte der vhs, im Haus der DRK-Fachklinik Hahnknüll Hahnknüll 58, 24537 Neumünster Taiji-Schule Bordesholm Langenheisch 24, 24582 Bordesholm Weitere Informationen finden Sie auf unserer Homepage: www.vhs-neumuenster.de vhs Zeichen-Legende BU neu M V 4 Bildungsfreistellungsveranstaltungen (Bildungsurlaub) Zufahrt zum Parkplatz nur über die Wittorfer Straße. Benutzen Sie bitte nur die für die vhs gekennzeichneten Parkplätze. Die Gartenstraße ist eine Einbahnstraße. 7 p Kurse, die erstmalig angeboten werden Muße-Kurse: Freies Lerntempo (auch für Ältere geeignet) Vorträge Daten von OpenStreetMap http://www.openstreetmap.org; veröffentlicht unter ODbL http://opendatacommons.org/licenses/odbl Tierpark Neumünster Geerdtsstr. 100, 24537 Neumünster THC Neumünster Halle: Blaue Tennishalle Nord, Nobelstraße 4, 24536 Neumünster Sandplatz: An der Heider Bahn, Carlstraße, 24537 Neumünster Volkshochschule Gartenstr. 32, 24534 Neumünster Treffpunkt Eingang Südfriedhof: Parkplatz Plöner Str. Treffpunkt Lehrküche Gemeinschaftsschule Faldera: Franz-Wieman-Str. 18a, 24537 Neumünster (1. Stock), Zufahrt über Pöppelmannweg Treffpunkt Mountainbiken: (erster Kurstag) Marie-Curie-Straße 18, 24537 Neumünster Treffpunkt Parkplatz am Dosenmoor: auf Höhe der Einfelder Schanze (hinter der Bahnunterführung) Treffpunkt Pausenhof Freiherr-vom-SteinSchule: Schillerstraße 24, 24536 Neumünster Treffpunkt vhs-Parkplatz Wittorfer Straße: Wittorfer Straße 40– 54, 24534 Neumünster Treffpunkt Villa Wachholtz: Brachenfelder Str. 69, 24536 Neumünster Für die Exkursionen und Besichtigungen ist der Veranstaltungsort jeweils unter dem Kurs angegeben. Kooperationspartner: 1. Pool-Billard Club NMS, BildungszentrumStadtteilschule im Vicelinviertel, Brücke Neumünster gGmbH, Brücke Schleswig-Holstein, Buchhandlung Krauskopf GmbH, Deutsche Verband für Schweißtechnik (DVS), DRKTagesklinik, Erster Kanu-Klub Neumünster e.V., Fachdienst Kinder und Jugend der Stadt Neumünster, Flüchtlingsrat Schleswig-Holstein e.V., Friedrich-Ebert-Krankenhaus (FEK), FunSport-Spirit, Haus Berlin, Jugendverband Neumünster e.V., Justizvollzugsanstalt (JVA) Neumünster, Kirchengemeinde Wasbek, Kindertagesstätte Gartenstadt, Kulturbüro der Stadt Neumünster, Kunst im Bauwerk, Herbert-Gerisch Stiftung, IQ Netzwerk, Museum Tuch + Technik, Musikschule Neumünster e.V., Schwalebräu GbR Hegenberg & Reents, Seniorenbüro der Stadt Neumünster, Tagesklinik Neumünster gGmbH, Tennis- und HockeyClub Neumünster von 1921.e.V. (THC Neumünster), S-H Universitätsgesellschaft Sektion Neumünster, Stadtbücherei Neumünster, Tri-Team Neumünster, Landesverband der Volkshochschulen in Schleswig-Holstein, die Volkshochschulen Bad Segeberg, Bordesholm-Wattenbek, Hohenwestedt, Nortorf und Norderstedt, und die durch Anzeigen in diesem Heft vertretenen Firmen. In eigener Sache Volkshochschule Neumünster ��� ��������������� Neumünster ������ ��������� ���������������� ��� ������ ��� ����������� ��� �������������������������� ��� ��� ����������� �������� ������������� ����� ����� �������������� ������ ��� �������������� ��� ����������������� ������������������ ������ ������������� ��� ����� ������� ��� ��� ������� ����� ��� �������������������������� �� ������������ ������������������������� ����� �� �������������� ������������� ���������� ��� ����� ���� ���������� ����� ������������ ������� ���������� ��� �� ��� ������������ ����� �������� ������������ �������������� ��� ������� ��� ������������� ����� ���� ��� �������������� ����� ������ ��� �� ���� ����������� ��� ������ �� ������������� ����� ������������ ��� ��������� ����� Nähere Informationen in der vhs Neumünster: Tel: 04321-707 690 � ��������������� � ������� � ����������� �������� ��� �������� � ������� � ������������� ��� ���������������� ��������� ������� ���� ����� ������������� ���������������� �� ������������ ��� �� �������������� ��� ��������� ���� ���� �� ������� ��� ������ ������ ������������� ���� ����� www.vhs-neumuenster.de Die vhs ist dabei… Die Kulturtafel vermittelt nicht verkaufte oder gespendete Eintrittskarten kostenfrei an Menschen mit geringem Einkommen. Grußwort des Ersten Stadtrats Carsten Hillgruber Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger, als neuer Erster Stadtrat und Nachfolger von Herrn Humpe-Waßmuth begrüße ich Sie ganz herzlich. Ich freue mich, Ihnen das ebenfalls neue Programmheft der Volkshochschule vorstellen zu dürfen. Kurse der Volkshochschule kann man eigentlich jedem empfehlen, besonders gilt das für Menschen, die neu in eine Stadt kommen. Gemeinsam eine Sprache zu lernen oder Gesundheits- und Kreativangebote zu nutzen, schafft zwanglos neue Kontakte. Der Austausch über die gemeinsamen Interessen ist sofort da, und in einer Gruppe zu lernen, bedeutet auch immer, mit anderen zu diskutieren und zu kooperieren. Besonders leicht entstehen Verbindungen zu anderen, wenn man sich gemeinsam für eine gute Sache engagiert. Deshalb ist das Ehrenamt das Leitthema dieses aktuellen Volkshochschulprogramms. Verschiedene Angebote, oft in Kooperation mit anderen Stellen der Stadtverwaltung, führen unverbindlich hin zu einer ehrenamtlichen Tätigkeit und sollen motivieren, sich zu engagieren. Davon profitiert unsere Stadt insgesamt, denn freiwillige Arbeit sorgt dafür, dass Menschen enger zusammenrücken, und sie verbessert immer die Lebensqualität für alle. Das unterstütze ich gern. Mit den besten Grüßen aus dem Rathaus Ihr Carsten Hillgruber Kontakt: Tel: 0152/58 64 19 39 oder [email protected] Alle Kurse aus diesem Programmheft, die für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren zur Verfügung stehen, können mit Leistungen für Bildung und Teilhabe gefördert werden. Die Kursgebühren können mit vorhandenem Guthaben der Bildungskarte beglichen werden. Die Bildungskarte wird von der gemeinsamen Anlaufstelle Bildung und Teilhabe im Jobcenter Neumünster ausgestellt. Die vhs Neumünster ist Mitglied im Landesverband der Volkshochschulen Schleswig-Holsteins e. V. und darüber qualitätstestiert. Die vhs Neumünster ist seit August 2010 zugelassener Träger für die Förderung der beruflichen Weiterbildung nach dem Recht der Arbeitsförderung. 5 Veranstaltungskalender Bildungsurlaub Volkshochschule Neumünster Januar/Februar 11.01.17 12.01.17 16.01.17 22.01.17 23.01.17 25.01.17 25.01.17 26.01.17 26.01.17 29.01.17 01.02.17 06.02.17 12.02.17 13.02.17 15.02.17 15.02.17 16.02.17 19.02.17 20.02.17 21.02.17 22.02.17 26.02.17 26.02.17 Universitätsgesellschaft: Bluthochdruck und seine Folgen 19:30 Uhr Museum zum Kaffee: Angebandelt 15:00 Uhr Vortrag FEK: Krampfadern 19:00 Uhr Vortrag: „Neumünster“ oder „Veränderung der Stadt“ 15:00 Uhr Vortrag FEK: Schlaganfall 19:00 Uhr Vortrag: Demenz 19:00 Uhr Vortrag: Welterbe 19:00 Uhr Beratung EDV-Kurse 10:30 Uhr Einstufungsberatung Sprachkurse 17:30 Uhr Vortrag: Theodor Storm 15:00 Uhr Universitätsgesellschaft: Die Patientenverfügung als ethisches Problem 19:30 Uhr Vortrag FEK: Straffung der Bauchdecke 19:00 Uhr Vortrag: Mein Weg als kopftuchtragende Muslima in Deutschland 15:00 Uhr Vortrag FEK: Interventionelle Radiologie 19:00 Uhr Informationsveranstaltung Sportbootführerschein See und Binnen 19:00 Uhr LRS/Legasthenie – Informationsveranstaltung für Eltern 19:00 Uhr Damit im Notfall alles geordnet ist... 10:00 Uhr Märchennachmittag für Erwachsene 15:00 Uhr Vortrag FEK: Kindernotfälle 19:00 Uhr Vortrag: Leben ohne Schmerzen 19:00 Uhr Vortrag: Bestattungsvorsorge 15:00 Uhr Philosophisches Café 11:00 Uhr Teeseminar 15:00 Uhr Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite 29 16 30 17 30 28 7 56 46 15 8 30 7 30 11 69 12 15 30 28 12 9 27 März/April 05.03.17 07.03.17 07.03.17 14.03.17 15.03.17 15.03.17 19.03.17 20.03.17 21.03.17 22.03.17 23.03.17 23.03.17 23.03.17 26.03.17 26.03.17 27.03.17 30.03.17 02.04.17 03.04.17 26.04.17 30.04.17 Vortrag: Chinesische Medizin Universitätsgesellschaft: Globalisierung und Eigenheit – Eindrücke aus Kasachstan Vortrag: Caspar David Friedrich Fahrt zum Landesfunkhaus Kiel Vortrag: Das Fibromyalgiesyndrom Informationsveranstaltung zur Qualifizierung: Stadtnaturführer/-in Vortag: Psychotherapie Trialog: Alternative Heilmethoden Vortrag William Turner Vortrag FEK: Zentrale Notaufnahme heute Vortrag: Dem Glück auf der Spur Vortrag Menschenrechte Führung: Museum zum Kaffee – KonsumKompass Fahrt zum Landesfunkhaus Kiel Probleme im Zusammenleben mit Hunden Philosophisches Café Plattdeutscher Nachmittag Vortrag FEK: Darmkrebs Vortrag: Maurice Ravel (Stadtbücherei Neumünster) Vortrag: Gedächtnistraining für Senioren Vortrag FEK: Beginn 2. Bauabschnitt (Neubau) Vortrag: Trauma Philosophisches Café 15:00 Uhr 17:30 Uhr 18:30 Uhr 19:00 Uhr 19:00 Uhr 19:00 Uhr 15:00 Uhr 19:00 Uhr 19:30 Uhr 19:00 Uhr 15:00 Uhr 17:30 Uhr 18:00 Uhr 11:00 Uhr 15:00 Uhr 19:00 Uhr 19:00 Uhr 15:00 Uhr 19:00 Uhr 19:00 Uhr 11:00 Uhr Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite 15 12 28 11 29 31 15 30 9 7 15 12 9 9 14 31 17 28 31 29 9 06.05.17 06.05.17 07.05.17 10.05.17 15.05.17 16.05.17 17.05.17 19.05.17 20.05.17 21.05.17 21.05.17 25.05.17 22.06.17 25.06.17 28.06.17 29.06.17 13.07.17 13.07.17 Kräuterführung Neumünster-Faldera 14:30 Uhr Friedhofsrundgang 14:30 Uhr Wildkräuterspaziergang „Frühlingskräuter und Frühlingsgefühle“ 14:00 Uhr Vortrag: Eltern starten durch! Unterstützen statt Erziehen 19:30 Uhr Vortrag: Aktuelle Ernährungstrends 19:30 Uhr Fahrt zum Landesfunkhaus Kiel 17:30 Uhr Trialog: Soziale Phobien 19:00 Uhr Führung Gerisch Park 15:00 Uhr Neumünsteraner Museumsnacht 18:00 Uhr Kräuterführung Segeberger See 11:30 Uhr Baumspaziergang 14:00 Uhr Kräuterführung in Aukrug 11:00 Uhr Vortrag: Lesefutter für den Sommer 19:00 Uhr Weltyogatag 10:00 Uhr Vortrag NordArt 19:00 Uhr Info: Mittlerer Schulabschluss (Externen-Prüfung) 17:00 Uhr Fahrt zur NortArt 10:00 Uhr Info: Erster Allgemeinbildender Schulabschluss (Externen-Prüfung) 17:00 Uhr Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite 10 16 10 9 28 12 31 16 Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite Seite 10 10 10 14 34 16 69 16 69 01.03.17 01.03.17 19:00 Uhr Seite 28 19:30 Uhr Seite 8 Mai/Juni/Juli 6 Veranstaltungskalender Wir bitten um telefonische Anmeldung unter 7 07 69-0 (auch auf Anrufbeant worter möglich) Bildungsurlaub auf einen Blick Vollständige Informationen zum Veranstaltungsinhalt finden Sie im Programm unter der angegebenen Veranstaltungs-Nummer! Die Bildungsurlaubs-Veranstaltungen sind freistellungsberechtigt nach § 20 BFQG Schleswig-Holstein bzw. ihre Freistellungsberechtigung ist beim zuständigen Ministerium beantragt. Seit 1990 hat in SchleswigHolstein jede Arbeitnehmerin und jeder Arbeitnehmer einen gesetzlichen Anspruch auf 5 Tage bezahlte Freistellung zur Teilnahme an einer anerkannten Bildungsveranstaltung. Wenn die Freistellung mindestens 6 Wochen vor Kursbeginn beim Arbeitgeber beantragt wird, kann diese nur aus berechtigten beruflichen oder sozialen Gründen versagt werden und ist dann auf das folgende Jahr übertragbar. Für weitere Fragen stehen wir zu den Beratungszeiten gern zur Verfügung. Das Aktenzeichen der Freistellungsa nerkennung erhalten Sie mit der Anmeldebestätigung. Beratung und Information unter 0 43 21 – 70 76 90 n 10704 Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) n 30107 Shiatsu und Akkupressurmassage n 40635 Englisch für die Reise Grundstufe (A2) n 40651 Easy Conversation (B1) – Activate your English n 50196 PHP 5 Grundlagen n 50220 Effiziente Teamarbeit mit Excel, Word, PowerPoint und OneNote n 30154 Eine Woche mit Qigong n 40650 Englische Grammatik endlich verständlich n 40655 Business English (B1) n 40901 Intensivwoche Italienisch Grundstufe (A1.1) ohne Vorkenntnisse n 50197 Content Management mit Typo 3 Politik/Geschichte Volkshochschule Neumünster Politik – Gesellschaft Umwelt V BI 10208VJ Welterbe Syrien – Eine Reise durch die Vergangenheit Zu den Schreckensnachrichten aus den Kriegsregionen des Vorderen Orient gehören auch die Zerstörungen von UNESCOWelterbestätten und Museen wie in Palmyra. Doch welche Bedeutung haben diese Orte für die Geschichte des Mittelmeerraumes und Europas? Der Vortrag nimmt Sie mit auf einem Streifzug durch 10.000 Jahre syrische Geschichte von den steinzeitlichen Anfängen bis zum Ende der Kreuzfahrerzeit im Mittelalter. Es werden altsteinzeitliche Lagerplätze, erste bäuerliche Siedlungen, metallzeitliche Paläste und Tempel, wie auch römische Kolonialstädte, spätantike Kirchen und Moscheen sowie mittelalterliche Burgen vorgestellt. Durch alle Jahrtausende zeigt sich, wie sehr die Geschichte des Vorderen Orients und Europas miteinander verbunden ist. Dr. Julia Katharina Koch Mittwoch, 25.1.2017, 19:00 – 20:30 Uhr Volkshochschule, gebührenfrei Mit freundlicher Unterstützung der Stadt Neumünster wird dieser Vortrag kostenfrei angeboten Telefonische Anmeldung erbeten (04321-707690) den Sinn: Wieso zeigt sie bloß ihre Haare nicht? Wird sie von ihrem Mann bevormundet? Hat sie keine Rechte? Das arme Ding ist so hübsch, bestimmt wird sie von ihrem Mann oder ihren Eltern gezwungen so raus zu gehen... Wenn Sie eine Antwort auf diese und weitere Fragen erhalten möchten, dann sind Sie ganz herzlich zum Vortrag von Shazia Noor Chaudhry eingeladen. Sie ist eine praktizierende Muslima mit indischen Wurzeln und Master-Studentin an der Kieler Universität. Anhand ihrer Geschichte wird sie vom Leben als kopftuchtragende Muslima in Deutschland berichten. Shazia Noor Chaudhry Sonntag, 12.2.2017, 15:00 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 8,00 €, >65 Jahre: 6,00 € Gebühr beinhaltet Kaffee, Tee und Kuchen. Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (04321-707690) V 10205V Was bedeuten (uns) die Menschenrechte? Mit der „Allgemeinen Erklärung der Menschenrechte“ hielten die Vereinten Nationen im Jahr 1948 erstmals fest, welche Rechte weltweit jedem Menschen von Geburt an zustehen. Seitdem wird die Idee der Menschenrechte stetig weiter entwickelt. Wie es zu der Erklärung kam, welche Forderungen damit konkret verbunden sind und was diese Rechte heute für unseren Alltag bedeuten können, wird in dem Vortrag vorgestellt. Daniela Martin Mittwoch, 22.3.2017, 19:00 – 20:30 Uhr Volkshochschule, 8,00 € Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (04321-707690) V 10204V Immer wieder sonntags... Mein Weg als kopftuchtragende Muslima in Deutschland Ein Vortrag für Frauen Das gesellschaftliche Klima ist von Angst und Vorurteilen gegenüber Muslimen und dem Islam geprägt. Eine der heikelsten und am häufigsten diskutierten Fragen in Bezug auf den Islam betrifft die Stellung der Frau in der Gesellschaft. Dabei steht oftmals das Kopftuch der muslimischen Frau im Fokus der Aufmerksamkeit. Typisches Beispiel: Man sieht auf der Straße eine Frau mit einem Kopftuch und viele Fragen kommen uns in 10206 Gesprächskreis – Politik Aktuell Jetzt wählen wir! Wahljahr 2017. Sie wissen nicht, wen oder was Sie wählen sollen? Hier finden Sie Rat. Professionell, kompetent, seriös, innovativ. Ulrich Grode dienstags, ab 7.2.2017, 10:00 – 11:30 Uhr, 10x Volkshochschule, 55,00 € Die vhs unterstützt die Stadt Neumünster durch Weiterbildung von Ehrenamtlichen für die Integrationsarbeit (z. B. Sprachpaten und Ämterlotsen). Bahnhofstraße 39–41 · 24534 Neumünster Tel. 0 43 21 · 4 29 38 NEU 10207 Gesprächskreis – Die 95 Thesen reformieren? Ob Luther seine einzelnen Thesen zum Wohl aller verfassen wollte (oder Mohammed die Suren im Koran), können wir nach hunderten von Jahren nicht beurteilen. Dazu haben sich die Umstände zu sehr verändert – und auch die Maßstäbe und Gefühle der Menschen. Beide ’Schriftgelehrten’ mit ihrer Gott-Erfahrung sahen damals viele Nöte, die es mit klaren Worten abzustellen galt; und bewirkt und ’gerettet’ haben sie ja auch einiges. Heute – in der Welt größerer Vielfalt – gibt es neue Probleme und Nöte. Es könnten aber heute alle Schulabgänger eigentlich ’Schriftgelehrte’ sein: Weswegen sollten wir da weitere 500 Jahre auf einen neuen Luther und dessen rettende Thesen warten? Könnten wir nicht selber einige erarbeiten? Probeweise, doch vielleicht mit Kollateral-Nutzen? Ja, wir könnten das unter Begleitung und Anleitung eines (konfessionslosen) Mönches, der (mit seiner Vielgötter-Erfahrung) irdische ’Verhaltens-Ratschläge’ nicht allein und fern in einer Klosterzelle, sondern lieber in der Wirklichkeit reformieren helfen will. Rolf Hoffmann freitags, ab 24.2.2017, 10:30 – 12:00 Uhr, 6x Volkshochschule, 33,40 € 7 Politik/Geschichte Aktuelles Zeitgeschehen Kommunikation/Psychologie In Kooperation mit der SchleswigHolsteinischen Universitätsgesellschaft Sektion Neumünster für Mitglieder der Universitätsgesellschaft ist der Eintritt frei V 10212V Globalisierung und Eigenheit – Eindrücke aus Kasachstan Im Zuge der Globalisierung gleichen sich die Lebensformen über die ganze Welt hinweg immer weiter an, zugleich aber begegnen wir dem Streben nach Eigenheit zur Selbstvergewisserung. Dies zeigt sich in aller Deutlichkeit in der mittelasiatischen Republik Kasachstan. Vieles ist hier aufgrund des gemeinsamen spätzaristischen und sowjetischen Erbes ähnlich wie in Russland, fast alle Kasachen sprechen auch Russisch, und vor allem im Norden des Landes leben weiterhin viele Russen. Zugleich sieht man das Streben, eine moderne kasachische Nation aufzubauen, die ihre Geschichte vor allem in der Tradition der zentralasiatischen Steppenreiche findet. Der Vortrag wird durch zahlreiche Bilder aus der alten und der neuen, geradezu futuristischen Hauptstadt des Landes, aus Almaty und Astana, illustriert. Prof. Dr. Ludwig Steindorff Mittwoch, 1.3.2017, 19:30 – 11:00 Uhr Volkshochschule, 5,00 € Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (04321-707690) V 10211V Leben hat seine Zeit – Sterben hat seine Zeit. Die Patientenverfügung als ethisches Problem Die wieder neu aufgenommene Diskussion um die Patientenverfügung zeigt, wie schwer es ist, sich über die Würde des Menschen auch und gerade angesichts des Sterbens und des Todes zu verständigen. Wann ist das Leben (nicht mehr) lebenswert? Haben wir ein Recht und die Möglichkeit, das eigene Sterben frei und selbstbestimmt zu gestalten? Oder müssen wir alle lebensverlängernde Maßnahmen der Medizin in Anspruch nehmen, auch wenn es sinnlos erscheint? Dieser Vortrag versucht, in dem komplizierten Geflecht von juristischen, medizinischen und ethischen Aspekten der Patientenverfügung eine Orientierung auf der Basis des biblischchristlichen Menschenbildes zu geben. Prof. Dr. Hartmut Rosenau Mittwoch, 1.2.2017, 19:30 – 11:00 Uhr Volkshochschule, 5,00 € Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (04321-707690) 8 Volkshochschule Neumünster 10008 „Auf zu neuen Horizonten...“ – Vorbereitung auf die nachberufliche Zukunft Der Blick auf den bevorstehenden Ruhestand löst unterschiedliche Fragen und Reaktionen aus. Chance oder Krise? Späte Freiheit? Und was dann? Dieser Impulsvortrag greift die Themen, die beim Übergang in die nachberufliche Phase entstehen, auf und entwickelt individuelle Perspektiven, damit dieser bedeutsame und zuweilen auch zwiespältige Prozess gelingt. Marianne Harms Freitag, 10.3.2017, 16:00 – 19:30 Uhr Volkshochschule, 17,00 € NEU 10701 Den Selbstwert stärken – Ein Seminar für Frauen Ein starker Selbstwert, den Ruf, den wir bei uns erworben haben oder auch ein gutes Selbstvertrauen, die Sicht, die wir auf unsere Fähigkeiten haben, sind keine festen Größen, sondern müssen immer wieder hergestellt werden. Trotz zunehmender Chancengleichheit gilt dies in besonderem Maße für Frauen. Wie dies wirkungsvoll gelingen kann, ist Inhalt dieses Seminars. Durch Übungen, kleine Aufgaben für zu Hause, Informationen und Erklärungen sowie das Gespräch mit anderen Gruppenteilnehmerinnen erhalten Sie Anregungen, wie Sie Ihren Selbstwert und Ihr Selbstvertrauen stärken. Christine Dickenhorst-Grittner montags, ab 20.2.2017, 19:00 – 10:30 Uhr, 6x Volkshochschule, 33,40 € 10702 Rhetorik und Kommunikation – Das Kompetenztraining am Wochenende Eine grundlegende Orientierung mit praktischen Übungen im freien Sprechen und sicheren Auftreten. Die persönlichen Stärken werden individuell herausgearbeitet. Schwerpunkte dieses Wochenendes sind: • Sicher auftreten – Lampenfieber nutzen • Richtiges Atmen und Sprechen • Wichtige Kommunikationsmodelle • Fragetechnik und Argumentation • Redeaufbau und -vorbereitung • Behaupten in Diskussionen •N ach Wunsch auch Gespräche mit Chefs und Mitarbeiter/-innen (z. B. Kritik- und Konfliktgespräche) • Kundenpräsentationen und -reklamationen • Gruppen- und Einzelübungen mit Rückmeldung, Medien, Demonstration und Erfahrungsaustausch. Torsten Bentfeld Samstag, 25.3.2017, 10:00 – 18:00 Uhr Sonntag, 26.3.2017, 10:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 65,50 € Plus 5,00 € für Material (bitte direkt bei der Kursleitung bezahlen). 10703 „Das Eis brechen...“ – Small Talk beruflich und privat gekonnt einsetzen Wer sich beruflich und gesellschaftlich auf unbekanntes Terrain begibt, steht häufig vor der Frage: „Wie komme ich in Kontakt? – Worüber soll ich reden? – Wie beende ich ein Gespräch?“. In diesem Kurs wird deutlich: Small Talk ist die Fähigkeit, auf fremde Menschen zuzugehen, Kontakte zu knüpfen, eine kooperative Gesprächsatmosphäre herzustellen. Small Talk ist der Ausgangspunkt für jede weiterführende Kommunikation, sei es im Kundengespräch, mit Vorgesetzten, Mitarbeiter/-innen, im gesellschaftlichen Leben, bei Präsentationen oder privat. Aber wie funktioniert Small Talk? Dieses Seminar richtet sich an alle, die ihre berufliche und private Kommunikationsfähigkeit erweitern wollen. Marianne Harms Samstag, 10.6.2017, 10:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 30,40 € BU 10704BU Erweitern Sie Ihre Kommunikationsund Handlungskompetenzen Ein NLP-Bildungsurlaub Das Neuro-Linguistische Programmieren (NLP) ist ein effektives und professionelles Kommunikations- und Veränderungsmodell, das in den 70er Jahren in den USA entwickelt wurde. Es beschäftigt sich mit der subjektiven Wahrnehmung von Menschen, handelt von Sprache und Kommunikation und eröffnet Zugänge zu außergewöhnlichen Fähigkeiten und Leistungen. NLP ist grundlegend systemisch sowie ziel- und lösungsorientiert. Dieses Grundlagenseminar enthält die NLP-Techniken, die für eine erfolgreiche Kommunikation mit sich und anderen grundlegend erforderlich sind. Der Bildungsurlaub ist konzeptionell so aufgebaut, dass er als Basis für den Einstieg in das zertifizierte Ausbildungssystem des DVNLP geeignet ist. Doris L. Zeißner montags – freitags, 6.3.2017 – 10.3.2017, 09:00 – 17:00 Uhr, 5x Volkshochschule, 189,00 € Psychologie/Philosophie Pädagogik Rund um den Hund Volkshochschule Neumünster 10710 Aufräumen macht glücklich! Kennen Sie das auch? Unaufgeräumte Zimmer, vollgestopfte Schränke, Regale und Keller. Sie wollen schon lange aufräumen und sich von überflüssigen Dingen trennen, bleiben aber oft in der Blockade stecken und finden nicht die Energie einfach anzufangen. In diesem Vortrag lernen Sie Techniken kennen, wie man aus der Blockade rauskommt und mit einfachen Hilfsmitteln über jeden Gegenstand entscheiden kann. Petra Todt Donnerstag, 23.3.2017, 18:00 – 10:00 Uhr Volkshochschule, 10,00 € 10625 Eltern starten durch! Unterstützen statt Erziehen Im täglichen Bemühen um die Kinder denken Eltern viel zu wenig an sich selbst. Denn wir bringen aus unserer eigenen Kindheit die Erfahrung mit, dass vor allem die Eltern sich um die gelungene Entwicklung der Kinder kümmern müssen. Doch damals, als wir selbst Kinder waren, wussten wir noch um unsere eigene Kraft – und unsere Eltern hätten sich nicht so über die Maßen um uns bemühen müssen. Als Eltern haben wir dies vergessen und überanstrengen uns immer wieder. Wir alle werden mit der Gewissheit geboren, dass uns das Leben mit Vollkommenheit ausgestattet hat und dass wir uns lieben können, so wie wir sind. Kinder müssen nicht erst zu „richtigen“ Menschen gemacht werden – sie sind dies von Anfang an. Auf dieser Basis lässt sich heutzutage ein Umgang mit Kindern herstellen, der dem Motto „unterstützen statt erziehen“ folgt. Es geht um mehr Eigenverantwortung der Kinder und um mehr beiläufiges liebevolles Begleiten der Eltern. Dr. Hubertus von Schoenebeck Mittwoch, 10.5.2017, 19:30 – 11:45 Uhr Volkshochschule, 10,00 € Mit dem Bus zur vhs Parkplätze sind knapp!! Nutzen Sie die Busverbindungen (Linie 12). Dann stehen Sie fast direkt vor der vhs. Philosophisches Sonntags-Café Die neue Lust an Philosophie in unserer Gesellschaft ist mittlerweile auch in den zahlreichen Philosophischen Cafés zu erleben, die seit dem Gründungsimpuls aus Paris im Jahre 1992 überall in der Welt entstanden sind. Philosophie für alle – so lautete das Motto – und seit dem Herbst 2004 liefert auch das Philosophische SonntagsCafé der vhs-Neumünster seinen Teilnehmer/-innen regelmäßig Impulse und Aspekte zur Meinungsbildung und zur Beschäftigung mit den eigenen Haltungen und Grundüberzeugungen zu diversen, meist aktuellen philosophischen Themen. Auch in diesem Semester sind wieder vier Zusammenkünfte vorgesehen. Themenwünsche der Teilnehmer/-innen können gerne geäußert werden. Telefonische Anmeldung erforderlich (04321-707690). Der Eintritt kann nur vor Veranstaltungsbeginn vor Ort entrichtet werden. 10801V Dr. phil. Roland Daube Sonntag, 26.2.2017, 11:00 – 13:15 Uhr Volkshochschule, 9,00 € V V 11402V Probleme im Zusammenleben mit Hunden – was nun? Die meisten Hundehalter wünschen sich einen unkomplizierten und freundlichen Hund – und viele bekommen ihn auch. Doch gar nicht selten kommt es vor, dass der Vierbeiner Angst vor Gewittern hat, mit Nachbars Rüden Streit anfängt, Rehe jagt, wie wild an der Leine zieht oder einfach nicht allein sein kann. Mit Witz, Charme und fundiertem Fachwissen nimmt der Hundeexperte Marc Lindhorst seine Zuhörer mit auf eine Reise in den humorvollen Alltag zwischen Mensch und Hund und geht der Frage nach, wie Probleme im Zusammenleben mit dem Hund entstehen und wie man solchen vorbeugen kann. Marc Lindhorst Donnerstag, 23.3.2017, 18:00 – 10:00 Uhr Volkshochschule, 8,00 € Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (04321-707690) V 10802V Dr. phil. Roland Daube Sonntag, 26.3.2017, 11:00 – 13:15 Uhr Volkshochschule, 9,00 € V 10803V Dr. phil. Roland Daube Sonntag, 30.4.2017, 11:00 – 13:15 Uhr Volkshochschule, 9,00 € V 10804V Dr. phil. Roland Daube Sonntag, 21.5.2017, 11:00 – 13:15 Uhr Volkshochschule, 9,00 € V 10806V Dem Glück auf der Spur... Was bedeutet für Sie Glück? Wann empfinden Sie Glück? Ist es möglich, Glück zu beeinflussen oder gar zu vermehren, in einem Alltag, der oft unsere gesamte Kraft und Aufmerksamkeit benötigt? Diesen Fragen wollen wir uns in einem interaktiven Vortrag zuwenden. Interaktiv bedeutet, Sie bringen die Bereitschaft mit, sich bei kleinen Übungen mit einzubringen. Christine Dickenhorst-Grittner Dienstag, 21.3.2017, 19:30 – 11:00 Uhr Volkshochschule, 8,00 € Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (04321-707690) NEU 11405 Praxisseminar: Beschäftigung für den Hund Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Hunde individuell zu beschäftigen. Beziehungsfördernde Beschäftigungsformen machen den Alltag für Sie und Ihren Hund spannend und abwechslungsreich, denn allzu oft ist einfach Langeweile oder Unterforderung des Hundes eine wesentliche Ursache für Probleme im Zusammenleben. Je nach Veranlagung des Hundes und Alltag des Menschen lernen Sie verschiedene Formen der Beschäftigung kennen, um diese mit Ihrem Hund auszuprobieren. Auch wenn Sie und Ihr Hund schon einige Beschäftigungsmöglichkeiten kennen, ist dieses Seminar für Sie und Ihren Vierbeiner genau das Richtige. Marc Lindhorst Samstag, 11.3.2017, 14:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 45,00 € (Gebühr ist für Teilnahme von Hundehalter und Hund). Teilnehmen können auch Interessierte ohne Hund. Gebühr: 15:00 € (bitte bei Anmeldung deutlich hinweisen, ob Teilnahme mit oder ohne Hund erfolgen sollen) 9 Astronomie Aktionsmonat Naturerlebnis BI 11203 Sternkieker – Astronomie AG Die „Sternkieker“ der Astronomie AG treffen sich monatlich, um zusammen ihrem Hobby nachzugehen, Erfahrungen auszutauschen und Astronomie zu betreiben. Bei gutem Wetter gibt es gemeinsame Beobachtungsabende an der vhs-Sternwarte oder an den außerhalb der Stadt gelegenen Beobachtungsplätzen. Zudem stehen regelmäßig Vorträge zu Themen der Astronomie, Kosmologie, Raumfahrt, Astrofotografie u.v.a. auf dem Programm. Die Astronomie AG führt auch in regelmäßigen Abständen öffentliche Beobachtungsabende durch, so auch am alljährlich stattfindenden Astronomietag. Sie kümmert sich zudem um die Pflege und den Erhalt der wertvollen Teleskope. Interessierte Amateure können in der AG auch den „großen Fernrohrführerschein“ erwerben, der Sie zur eigenständigen Nutzung der Sternwarte berechtigt. Voraussetzungen: Erfolgreiche Teilnahme am Kurs „Astronomie für Einsteiger“ oder ein vergleichbarer Kenntnisstand. Marco Ludwig/Stefan Bruns freitags, ab 3.2.2017, jeweils 1. Freitag im Monat 19:00 – 10:30 Uhr, 8x 25,00 € Erleben Sie eine Reise durch das Universum…. Besuchen Sie die vhs Sternwarte! Besuchergruppen ab 12 Personen (Termine nach Vereinbarung) oder zum öffentlichen Beobachtungsabend immer am dritten Freitag des Monats. Kontakt: www.sternwarte-nms.de oder Tel: 0162 2137065 Volkshochschule Neumünster Veranstaltungen im Rahmen des Aktionsmonats „Naturerlebnis heimischer Tier- und Pflanzenwelt“ vom 1.5. – 31.5.17 in Zusammenarbeit mit dem Bildungszentrum für Natur, Umwelt und ländliche Räume des Landes Schleswig-Holstein und dem Landesverband der Volkshochschulen in Schleswig-Holstein. V 11501V Wildkräuterspaziergang im Neumünsteraner Stadtwald Ein Frühlingsspaziergang zum Kennenlernen unserer heimischen „Allerweltskräuter“ mit Erläuterungen über ihre Verwendbarkeit für Küche und Hausapotheke, garniert mit Geschichten, Anekdoten und Mythen sowie Kostproben aus der Wildpflanzenküche. Ein Spaziergang zum Aufblühen in der erwachenden Natur. Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung und Schuhe, ggf. Fernglas. Gudrun Aschenbach Sonntag, 7.5.2017, 14:00 – 16:00 Uhr Treffpunkt: Geerdtstraße, Parkplatz Tierpark, 24537 Neumünster Exkursion, 5,00 €, Kinder und Jugendliche kostenfrei V 11502V Baumspaziergang – Bäume kennen und lieben lernen Jede Baumart ist einzigartig in Größe und Gestalt, Struktur und Farbe von Stamm und Rinde, Ästen und Zweigen, Blättern und Blüten und jeder Baum ein Lebewesen mit individueller Ausstrahlung. Ob hell oder dunkel, leicht oder schwer, elegant oder knorrig: Lernen Sie Bäume zu erkennen und lassen Sie sich von ihrer Größe und Schönheit bezaubern. Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung und Schuhe, ggf. Fernglas. Gudrun Aschenbach Sonntag, 21.5.2017, 14:00 – 16:00 Uhr Treffpunkt: Waldparkplatz links zwischen 24582 Bissee und 24220 Schönhorst Exkursion, 5,00 €, Kinder und Jugendliche kostenfrei Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erbeten (04321-707690) 10 V 11504V Kräuterführung Segeberger See Treffpunkt entweder um 10:20 Uhr vor dem Haupteingang am Bahnhof Neumünster oder um 11:20 Uhr vor der Kirche St. Marien am Markt in Bad Segeberg. Wir wandern dann in ca. 4 Std. rund um den Segeberger See, machen unterwegs eine kleine Pause und nehmen dann um 16:00 Uhr den Zug zurück nach Neumünster. Marianne Kleyer Sonntag, 21.5.2017, 10:20 – 17:00 Uhr Treffpunkt: siehe Text Exkursion, 10,00 € (bitte direkt bei der Kursleitung bezahlen), Kinder und Jugendliche nehmen kostenlos teil V 11505V Kräuterführung in Faldera Kräuterführung in Faldera entlang der Schwale und Stör zur Wittorfer Burg. Marianne Kleyer Samstag, 6.5.2017, 14:30 – 17:30 Uhr Treffpunkt: Fröbelschule in der Flensburger Straße Exkursion, 10,00 € (bitte direkt bei der Kursleiterin bezahlen). Kinder und Jugendliche nehmen kostenlos teil V 11506V Kräuterführung in Aukrug Wir wandern an der Bünzau entlang und machen unterwegs eine kleine Pause. Treffpunkt am Wanderparkplatz beim Segelflugplatz (oder, wer mit dem Fahrrad nach Aukrug fahren möchte, um 09:30 Uhr in der Ehndorfer Straße/Ecke Falderastraße). Dauer der Führung ca. 3 – 4 Std. Marianne Kleyer Donnerstag, 25.5.2017, 11:00 – 15:00 Uhr Exkursion, Treffpunkt: Fröbelschule in der Flensburger Straße Exkursion, 10,00 € (bitte direkt bei der Kursleiterin bezahlen). Kinder und Jugendliche nehmen kostenlos teil Umwelt/Natur Volkshochschule Neumünster NEU V 11500V Stadtnaturführer/-in Informationsveranstaltung zur Qualifizierung: Stadtnaturführer/-in – Artenvielfalt in der Besiedelung Der Begriff Stadtnatur wird immer häufiger als ein Leitbild für Naturschutz im besiedelten Raum benannt. Gibt es eine echte Stadtnatur, ist Artenvielfalt so eng am Menschen möglich, sollen Flora und Fauna sich ihre Lebensräume zurückerobern und ist eine friedliche Koexistenz von „neuer urbaner Wildnis“ so nah am Menschen gewollt? Wie können wir unseren Lebensraum Stadt bewußt erleben und ein Gespür für die Einzigartigkeit der uns umgebenden Biosphäre gewinnen? Ein Weg ist das Erleben von Vielfalt mit einem Spaziergang durch geheimnisvolle urbane Ökosysteme am Rande von Bürgersteigen, Fabrikgebäuden und Wohnsiedlungen. Diese und andere Fragen richtet der Lehrgang an Interessierte, die es anderen Menschen und sich selbst ermöglichen wollen, mit wachen Sinnen hautnah eine wirklich spannende Entwicklung sichtbar und erlebbar zu machen. Ein ausgebildeter Stadtnaturführer/-in ist in der Lage unterschiedlichsten Gruppen ein modernes Verständnis und eine Haltung zur sie umgebenden Natur in der Stadt zu vermitteln. Der Lehrgang richtet sich an Jedermann, der/ die andere Menschen über das Thema Natur informieren möchte und den Gedanken trägt, in seinem Bereich Führungen oder Erlebnistage anzubieten. Für Natur- und Landschaftsführer oder Stadtführer bieten die Seminare eine Möglichkeit zur Erweiterung ihres Repertoires, Lehrern eröffnet sich eine kreative Form modernen Unterricht interaktiv zu gestalten. Geplant sind vier zweitägige Wochenendseminare (freitags, 18.00 – 22.00 Uhr und samstags, 9.30 – 18.00 Uhr), entsprechend 60 Unterrichtseinheiten, im Zeitraum Mai – Oktober 2017. Heinz-Dieter Gröning Dienstag, 14.3.2017, 19:00 – 20:00 Uhr Volkshochschule, Infoabend gebührenfrei 11503 Heilkräuter zwischen Haustür und Nachbarschaft Es werden Ihnen an diesen zwei Abenden die Heilkräuter vorgestellt, die in der Zeit von April bis Mai in unserer Umgebung wachsen und Sie werden lernen, wie Sie sie verarbeiten können und welche Heilwirkungen sie auf Ihren Körper und Ihre Seele haben. Es wird über den richtigen Zeitpunkt der Ernte und den Verarbeitungsmöglichkeiten (kleine einfache Rezepte) der Kräuter gesprochen, sodass Sie die Theorie gleich zuhause in die Praxis umsetzen können. Auch werden Sie jedes Mal einige Kostproben probieren können und Sie bekommen ein Skript mit den Hauptpflanzen des Monats zur Erinnerung. Wenn Sie dann die Pflanzen auch in der Natur kennenlernen wollen, haben Sie die Möglichkeit, an den monatlichen Kräuterführungen teilzunehmen. Marianne Kleyer Dienstag, 4.4.2017, 19:00 – 11:15 Uhr Dienstag, 9.5.2017, 19:00 – 11:15 Uhr Volkshochschule, 24,10 € 11513 Survivaltraining für Einsteiger In diesem Workshop geht es um das Kennenlernen von essentiellen Überlebenstechniken in der Natur, die mit wenigen Hilfsmitteln sichergestellt werden können. Mit einfachen und leicht zu verstehenden Übungen wird die Basis (Wasser – Wärme – Nahrung – Schutz) erklärt. Auf Grund des kurzen Zeitraumes des Kurses können je Thema nur eine Grundtechnik angesprochen/abgewendet werden. Eine behördliche Überlebensausstattung zeigt exemplarisch die persönliche Zusammenstellung eines SurvialKits. Durch Überlebenstraining ist die Natur sehr nah und wird als eine neue Art des Erlebens und der Erholung wahrgenommen. Eine realistische Überlebenssituation wird nicht dargestellt, der Spaß soll jederzeit im Vordergrund stehen. Bitte mitbringen: wetterangepasste, lange Kleidung, festes Schuhwerk, ggf. Regenbekleidung, ggf. Kopfbedeckung, 1 Liter Trinkwasser Jan Eisfeldt Samstag, 29.4.2017, 10:00 – 16:00 Uhr Treffpunkt: Höhe Margaretenhof, 24634 Padenstedt Exkursion, 39,40 € (Gebühr inkl. Lebensmittelumlage) www.megabike-online.deDerFahrrad-Fachmarkt. • große Auswahl an Fahrrädern und Zubehör • Rundumservice • Fahrrad-Verleih • Gebraucht-Fahrräder • Anlieferung und Abholung • kompetente Beratung • individuelle Fahrradgestaltung • Fahrradverleih Inhaber: Lars Wohlers Rendsburger Straße 12 24534 Neumünster Mo. – Fr. 09:00 – 18:00 Sa. 09:00 – 15:00 Tel. 0 43 21 / 49 93 85 [email protected] Mühlenstraße 1 24582 Bordesholm Mo. – Fr. 9:00 – 18:00 Sa. 9:00 – 14:00 Tel. 0 43 22 /8 88 72 52 [email protected] V 11509V Infoveranstaltung Sportbootführerschein See und Binnen Wind, Wellen und Freiheit. In unserer freizeit- und gesundheitsorientierten Gesellschaft steigt der Stellenwert von Aktivitäten in und mit der Natur ständig. Der Workshop „Sportbootführerschein See“ (Kursnummer 11510) bietet in 12 theoretischen (in der vhs NMS) und 2 praktischen (in Kiel) Unterrichtseinheiten den Erwerb des Sportbootführerschein See, nach Richtlinien des DSV, an. Der „Sportbootführerschein Binnen“ schließt mit 6 Abenden Theorie (s. Kursnummer 11511) an. Sie sind herzlich eingeladen zu diesem unverbindlichen Informationsabendabend, um sich ein eigenes Bild von den Ausbildungen zu machen. Fred Brocksema Mittwoch, 15.2.2017, 19:00 – 10:30 Uhr Volkshochschule, Infoabend kostenfrei Telefonische Anmeldung erbeten (04321-707690) 11510 Sportbootführerschein See Dieser Workshop bietet in 12 theoretischen (in der vhs NMS) und 2 praktischen (in Kiel) Unterrichtseinheiten den Erwerb des „Sportbootführerschein See“, nach Richtlinien des DSV, an. Versierte Ausbilder erarbeiten die Inhalte der einzelnen Ausbildungsabschnitte mit Ihnen gemeinsam im Team und bereiten Sie zielgerichtet auf die Prüfungen vor. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre. Fred Brocksema montags und mittwochs, 20.2.2017 – 29.3.2017, 19:00 – 10:30 Uhr, 12x Volkshochschule, 199,90 € Die Prüfungsgebühr (ca. 70,00 €) ist nicht in der Kursgebühr enthalten! 11 Umwelt/Natur Verbraucherfragen Volkshochschule Neumünster Hausgeräte-Fachhandel & Elektroinstallation V 11611V „Damit im Notfall alles geordnet ist...“ Haben Sie im Notfall wichtige Papiere griffbereit? Wie sieht ein Notfall-Ordner aus? Im Verlauf des Lebens sammeln sich große Mengen wichtiger persönlicher Unterlagen an: Versicherungs- und Rentenunterlagen, Kaufbelege, Geburts- und Heiratsurkunden, Patientenverfügung, Testament u.a.m. Um bei Bedarf bestimmte Dokumente schnell zu finden, ist auch im privaten Bereich eine gut organisierte Ablage- und Ordnerstruktur sehr wichtig. In diesem Impulsvortrag lernen Sie, wie Sie wichtige Dokumente in einem „Notfall-Ordner“ zusammenstellen können, damit Sie bzw. Ihre Kinder bei Bedarf die benötigten Unterlagen schnell finden können. Christianstr. 52 • 24534 Neumünster Tel. 0 43 21 / 4 30 97 • Fax 0 43 21 / 4 23 08 www.klee-nms.de Fred Brocksema Montag, 24.4.2017, 19:00 – 10:30 Uhr Mittwoch, 26.4.2017, 19:00 – 10:30 Uhr Mittwoch, 3.5.2017, 19:00 – 10:30 Uhr Montag, 8.5.2017, 19:00 – 10:30 Uhr Mittwoch, 10.5.2017, 19:00 – 10:30 Uhr Montag, 15.5.2017, 19:00 – 10:30 Uhr Volkshochschule, 69,00 € Die Prüfungsgebühr (ca. 65,00 €) ist nicht in der Kursgebühr enthalten! Besichtigung Landesfunkhaus Schleswig-Holstein – Das neue digitale Studio Erleben Sie einen spannenden und informativen Abend bei einem Blick „hinter die Kulissen“ des Landesfunkhauses Schleswig-Holstein in Kiel. Nach Einblicken in die Arbeit von Hörfunk und Fernsehen wartet noch ein besonderes Bonbon auf Sie: Die Teilnahme an der Live-Übertragung des „Schleswig-Holstein Magazin“ im neuen digitalen Fernsehstudio. Die Führung endet nach der Sendung gegen 20:00 Uhr. Die Fahrt zum Landesfunkhaus erfolgt im Kleinbus. Maximal 8 Teilnehmer/-innen. V 11605V Dienstag, 7.3.2017, 17:30 – 10:45 Uhr Exkursion, 28,00 € Treffpunkt: vhs (Innenhof Kiek in!) Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich 12 V 11606V Donnerstag, 23.3.2017, 17:30 – 10:45 Uhr Exkursion, 28,00 € Treffpunkt: vhs (Innenhof Kiek in!) Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich V 11607V Dienstag, 16.5.2017, 17:30 – 10:45 Uhr Exkursion, 28,00 € Treffpunkt: vhs (Innenhof Kiek in!) Petra Todt Donnerstag, 16.2.2017, 10:00 – 12:00 Uhr Begegnungszentrum Faldera, 8,00 €, >65 Jahre: 6,00 € Wenn gewünscht: 5,00 € für Material (bitte direkt bei der Kursleitung bezahlen). Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich V 11610V Bestattungsvorsorge – was ist das? Viele Menschen nennen es Vorsorgevertrag. Allerdings gehört einiges mehr dazu als nur einen Vertrag zu erklären und unterschreiben zu lassen. Durch eine umfassende Beratung mit Fragen wie „Was kostet meine Beerdigung?“ und „Wer bezahlt meine Beerdigung?“ nehmen Sie Ihren Angehörigen ein gutes Stück Verantwortung und Sorgen ab. In diesem Vortrag geht nicht um das Abschließen eines Vertrages, sondern um Information und Lösungsfindung, mit der SIE einverstanden und zufrieden sein können. Andreas Kliche Mittwoch, 22.2.2017, 15:00 – 17:15 Uhr Volkshochschule, 8,00 €, >65 Jahre 6,00 € Gebühr beinhaltet, Kaffee, Tee und Kuchen. Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (04321-707690) Eh 11511 Sportbootführerschein Binnen Dieser Workshop bietet in 6 theoretischen (in der vhs NMS) und ggf. 1 – 2 praktischen (in Kiel) Unterrichtseinheiten den Erwerb des „Sportbootführerschein Binnen“, nach Richtlinien des DSV, an. Versierte Ausbilder erarbeiten die Inhalte der einzelnen Ausbildungsabschnitte mit Ihnen gemeinsam im Team und bereiten Sie zielgerichtet auf die Prüfungen vor. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre. n re Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (04321-707690) Vorträge und Einzelveranstaltungen kosten Eintritt. Den bezahlen Sie problemlos direkt vor Beginn der Veranstaltung im Vortragsraum. Eine Abbuchung vom Konto erfolgt nicht. a ortrait p t m Heidi Lindner Ehrenamt ist für mich etwas Besonderes. Ich kann es mir aussuchen und selbst bestimmen, wie ich meine Zeit einteile. Ich bin gern aktiv, gestalte mit und kann dabei auch eigene Ideen umsetzen, z.B. kürzlich bei der Organisation der Modenschau „Chic in Bewegung“ mit Senioren. Nach unterschiedlichen Projekten, unterstütze ich aktuell die Neumünsteraner Umzugsbegleiter, die Senioren und Seniorinnen bei der Planung und Durchführung ihrer Umzüge beraten. Spiel/Schreiben Volkshochschule Neumünster Kultur Kultur macht stark In unseren Angeboten der kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden. Im Bereich der kulturellen Medienbildung finden Sie Angebote, in denen Sie lernen, sich den vielfältigen Herausforderungen im Prozess der Digitalisierung der Gesellschaft zu stellen und sich in allen Lebensbereichen zu orientieren. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung“, betont etwa auch die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ in ihrem Abschlussbericht. 20003K Pool-Billard für Einsteiger/-innen In Kooperation mit dem 1. Pool-Billard Club Neumünster Für den Billardsport sind Ruhe und Präzision gute Voraussetzungen. Alles Weitere lässt sich erlernen und wird in diesem Kurs durch einen erfahrenen Vereinsspieler vermittelt. Neben einer kurzen Einführung in das Regelwerk stehen hier die technischen Grundlagen, wie z. B. Stand und Ausrichtung, Griffe und Haltung, richtiges Anvisieren, technisch saubere Stoßausführung im Mittelpunkt. Des Weiteren werden Übungen gezeigt, die das planmäßige Bewegen der weißen Spielkugel für den nächsten Stoß ermöglichen. Aber selbstverständlich sollen der Spaß und das Spielen selbst nicht zu kurz kommen. Wer im Besitz eines eigenen Queues ist, darf diesen gerne mitbringen. Allen anderen werden hauseigene Queues zur Nutzung zur Verfügung gestellt. Thorsten Schönberg freitags, ab 17.2.2017, 18:00 – 20:45 Uhr, 3x 1. PBC Neumünster, 30,00 €, Kleingruppe Veranstaltungsort: 1. PBC Neumünster, Gartenstraße 28 (Eingang über die Hofseite Schützenstraße 52) 20005K Snooker-Kurs für Einsteiger/-innen In Kooperation mit dem 1. Pool-Billard Club Neumünster Durch die Medienpräsenz ist es dem Snooker-Sport gelungen, bei den Menschen die Neugier zu wecken und bei vielen auch dem Wunsch selbst einmal den Queue in die Hand zu nehmen. In diesem Kurs wird durch einen erfahrenen Vereinsspieler ein Einblick vermittelt. Neben einer kurzen Einführung in das Regelwerk stehen hier die technischen Grundlagen, wie z. B. Stand und Ausrichtung, Griffe und Haltung, richtiges Anvisieren und technisch saubere Stoßausführung im Mittelpunkt. Des Weiteren werden Übungen gezeigt, die das planmäßige Bewegen der weißen Spielkugel für den nächsten Stoß ermöglichen. Aber selbstverständlich sollen der Spaß und das Spielen selbst nicht zu kurz kommen. Wer im Besitz eines eigenen Queues ist, darf diesen gerne mitbringen. Allen anderen werden hauseigene Queues zur Nutzung zur Verfügung gestellt. freitags, ab 17.3.2017, 18:00 – 20:45 Uhr, 3x 1. PBC Neumünster, 30,00 €, Kleingruppe Veranstaltungsort: 1. PBC Neumünster, Gartenstraße 28 (Eingang über Schützenstraße 52) NEU 20006 Von der Sauklaue zur lesbaren Handschrift – auch für Linkshänder Sie sind das gewohnt: Man wirft einen ratlosen Blick auf Ihren Notizzettel und sieht Sie entrüstet an. Ihre „Sauklaue“ ist, wieder einmal, nicht lesbar. Im günstigsten Fall nennt man sie „Ärzteschrift“. Urlaubsgrüße per Hand schreiben Sie schon lange nicht mehr, zu Weihnachten wird ein kurzer Brief in den Computer getippt. Ihre Handschrift ist ein unverwechselbarer, jedoch optimierbarer Fingerabdruck. Lernen Sie, sie innerhalb von sieben Wochen so zu auszubilden, dass Sie entzifferbar wird und sich sichtbar entspannt. Bitte beachten Sie, dass es die Teilnahme an diesem Kurs erfordert, täglich etwa 15 bis 20 Minuten zu Hause zu üben, auch am Wochenende. Bitte mitbringen: 10 Bleistifte von Faber – Castell (Härtegrad 4 B, pro Stück ca. 1,30 €), 1 Bleistiftverlängerer (ca. 3,50 €), Radiergummi, Anspitzer, Lineal, Lesebrille (sofern nötig) Autoservice Klopp • KFZ • Wartung KLOPP alle n • Reparatur ke r a M • Unfallschäden • 45 Jahre Nissan-Erfahrung Gadelander Str. 139 • 24539 Neumünster • Tel. 04321/840 0835 Sie werden im Laufe des Kurses etwa 500 Blatt Kopierpapier verbrauchen, von denen Sie 20 Blatt bitte zum ersten Termin mitbringen. Ruth Rockenschaub donnerstags, ab 23.2.2017, 16:30 – 18:00 Uhr, 7x Volkshochschule, 54,90 €, Kleingruppe NEU 20007K Sütterlin – Alte Schrift in kaiserlichem Gewand Grundkurs In diesem Kurs wollen wir uns gemeinsam auf eine Exkursion in die elegant geschwungene Welt der altdeutschen Schrift begeben. Mit Muße wollen wir uns dem Schreiben und Lesen einer Schrift widmen, die den Charme der romantisch-beschaulichen Zeit unserer Vorfahren so wundervoll zum Ausdruck bringt. Bitte mitbringen: Stift und Schreibblock Holger Schwarzloh dienstags, ab 28.2.2017, 16:00 – 18:00 Uhr, 3x Volkshochschule, 42,60 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen 20008 Sütterlin – Die alte deutsche Schreibschrift Grundkurs Wunderschöne Chroniken (Dorf, Schule, Familie) sind oft in „Deutscher Schrift“ oder „Sütterlin“ geschrieben. Wir sollten sie lesen und schreiben können, die Schrift unserer Eltern und Großeltern, sie ist ein Fenster in unsere Vergangenheit. Die Fähigkeit dazu haben Sie nach dem Besuch des Tageskurses. Bitte mitbringen: Bleistift, Kugelschreiber oder Füller Marga Scheider Samstag, 22.4.2017, 11:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 35,40 € 13 Schreiben Literatur/Lesungen 20010K Kreatives Schreiben Sie haben eine gute Idee oder sogar schon ein Manuskript in der Schublade? Im Kurs werden gemeinsam kreative Techniken erlernt, die Sie und Ihre Geschichte weiterbringen. Ganz gleich, ob Sie kurze Geschichten schreiben oder sich an einen längeren Text wagen, es sind immer wieder die gleichen Fragen, die Autoren das Leben vermeintlich schwer machen. Dabei gibt es einige Kniffe, die uns weiterhelfen. Jetzt ist Schluss mit den leeren Blättern, die sich nicht füllen wollen! Der Kurs beschäftigt sich u. a. mit folgenden Themen: Wie wird aus meiner Idee eine lebendige Story? Wie schaffe ich lebensnahe und liebenswerte Figuren, die eine Handlung voranbringen? Wie mache ich meine Geschichte spannend? Welches Genre ist für mich das Richtige? Margit Waschull Samstag, 25.2.2017, 10:00 – 15:00 Uhr Volkshochschule, 32,20 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen 20011K Drehbuch schreiben Ein gutes Drehbuch macht noch keinen guten Film, aber für jeden guten Film braucht man ein gutes Drehbuch. Ganz gleich, ob Amateur oder angehender Profi, Kurzfilm oder abendfüllender Spielfilm, die Grundlage ist immer das Skript. Wir gehen gemeinsam den Weg von der Idee zum fertigen Skript. Neben dem formalen standardisierten Aufbau beschäftigen wir uns mit der Entwicklung der Figuren und der Story. Volkshochschule Neumünster Am Ende des Tages kann jede/r Teilnehmer/-in die erste Version seines Skripts für einen Kurzfilm in Händen halten. Bereits vorhandene Projektideen können gern mitgebracht werden. Wir wollen diesen Tag auch zur Vernetzung nutzen. Gerade in der unabhängigen Filmszene können Quereinsteiger/innen ihre Chancen finden. Margit Waschull Samstag, 20.5.2017, 10:00 – 15:00 Uhr Volkshochschule, 32,20 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen 20015 Richtig vorlesen lernen Vorlesen ist Multitasking auf hohem Niveau. Es soll Inhalte und Stimmungen vermitteln, unterhalten, Gefühle wecken und fesseln. Vorlesen ist Sprachrhythmus und -melodie, richtiges Atmen und Artikulieren, Gestik, Mimik und, vor allen Dingen, eine Frage der Dynamik. Ganz unabhängig davon, ob Sie Ihrem Kind, alten Menschen, Ihrer Familie, Ihren Freunden oder einem größeren Publikum vorlesen wollen, lernen Sie in diesem Kurs Grundlegendes über Atmung, Aussprache, Interpretation und die Begeisterung, die richtiges Vorlesen mit sich bringt. Dieser Kurs ist sehr arbeits- und lernintensiv. Bitte bringen Sie zum ersten Termin einen Text Ihrer Wahl mit. Ruth Rockenschaub montags, ab 6.3.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 10x Volkshochschule, 78,00 €, Kleingruppe 20100 Literaturkreis am Vormittag Amos Oz, Eine Geschichte von Liebe und Finsternis, 2002 Amos Oz (geb. 1939) ist einer der international bekanntesten israelischen Schriftsteller. In diesem umfangreichen und sehr persönlichen Roman geht es um die Anfänge des Staates Israel, die eigene Familiengeschichte und den Selbstmord seiner Mutter 1952. Für die erste Sitzung bitte die Kapitel 1 bis 15 lesen. Ulrich Grode donnerstags, ab 2.3.2017, 11:00 – 12:30 Uhr, 5x Volkshochschule, 28,00 € V 20102V Büchervorstellung – Lesefutter für den Sommer In Kooperation mit der Buchhandlung Krauskopf Sommerzeit ist Lesezeit, wenn die Sonne wieder an Kraft gewonnen hat und der eigene Balkon und Garten oder die heimischen Strände an Nord- und Ostsee locken. Wenn für den Badeurlaub im Süden oder der Trekkingtour im Norden die passende Lektüre eingepackt werden soll. Damit das sommerliche Lesefutter nicht ausgeht, werden die schönsten, spannendsten und interessanten Bücher des Jahres von Tina Krauskopf vorgestellt und ein Wegweiser durch die Vielzahl an Neuerscheinungen gegeben. Tina Krauskopf Donnerstag, 22.6.2017, 19:00 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 6,00 € Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) Mit uns wird Ihr vhs-Kurs zum Erfolg! Lernmaterial für alle vhs-Kurse | Weiterführende Medien Literatur zu allen Themen und Sachgebieten Bücher – Presse – Bürobedarf – Schreibwaren Online-Bestellung: www.buchundmedien.com Lieferservice im Stadtgebiet B ü c h e r – P r e s s e – Mühlenbrücke 1c – e · 24534 Neumünster Tel. 0 43 21 / 44 85 0 · Fax 04321 / 4 58 35 [email protected] www.buecher-luebbert.de 14 s c h r e i B w a r e N Maienbeeck 15 – 17 24576 Bad Bramstedt Tel. 04192 – 90 60 600 Fax 04192 – 90 60 627 [email protected] V 20113V Immer wieder sonntags... Een plattdüütschen Nahmeddag na dat Motto: „Ok in‘t Fröhjohr wedder Platt“ Vergnögte Geschichten, Döntjes und Leeder to‘n mitsingen! Inge Rohwer Sonntag, 26.3.2017, 15:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 8,00 €, >65 Jahre: 6,00 € Gebühr beinhaltet Kaffee, Tee und Kuchen. Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) Bei Bedarf kann für gehbehinderte Menschen aus Neumünster ein Transportdienst gestellt werden – Bitte unbedingt bis zum 21. März telefonisch über die vhs anfordern: 707690 Literatur/Lesungen Kunst- und Kulturgeschichte Vorträge Volkshochschule Neumünster 20116VJ Immer wieder sonntags.... „...es steht die Welt in Veilchen“ Eine Lesung über Leben und Werk des norddeutschen Dichters Theodor Storm anlässlich seines 200. Geburtstages Theodor Storm gilt als einer der großen Erzähler des 19. Jahrhunderts und er gehört, wie sein Dichterfreund Fontane meinte, zu den besten Lyrikern, „die nach Goethe kommen“. Thomas Mann nannte ihn einen Meister: „Er ist ein Meister, er bleibt!“. Kein anderer Dichter hat in seinem Werk die Menschen, die Landschaft und die Natur dieser Region so eindrucksvoll beschrieben wie Storm. Karl-Heinz Langer, als Regisseur und Schauspieler an verschiedenen Niederdeutschen Bühnen tätig, präsentiert in seiner Lesung Leben und Werk des Husumer Dichters. V Karl-Heinz Langer Sonntag, 29.1.2017, 15:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 8,00 € >65 Jahre: 6,00 € Gebühr beinhaltet Kaffee, Tee und Kuchen. Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) V 20301V Immer wieder sonntags... Der bunte Schmetterling – Leben und Werk von Caspar David Friedrich Heute sind die Meinungen über den vor genau 175 Jahren gestorbenen Maler Caspar David Friedrich (1774 – 1840) geteilt: Gelten seine Landschaften manchen als Spiegelungen der deutschen Seele, so sind sie für andere Inbegriff einer unzeitgemäßen Naturverklärung. Dabei wird oft übersehen, was Friedrich in erster Linie war: ein moderner Künstler in einer von Umbruch und radikaler Veränderung geprägten Zeit. Leidenschaftlich setzte er sich für die Befreiung von französischer Fremdherrschaft sowie für demokratische Reformen ein. Die Haltung seiner Zeitgenossen ist ein Spiegelbild der damaligen politischen Entwicklung in Deutschland: Seine radikalen Bilder begeisterten anfangs, dann irritierten und verstörten sie. Zum Schluss wurden sie abgelehnt und gerieten für lange Zeit in Vergessenheit. Caspar David Friedrich war zu seinen Lebzeiten politisch und künstlerisch gescheitert; doch die Geschichte hat einen langen Atem, und heute wirkt sein Werk wie ein Fanal zum Aufbruch in die Moderne. Dr. Hans Thomas Carstensen Sonntag, 5.3.2017, 15:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 8,00 €, >65 Jahre: 6,00 € Gebühr beinhaltet Kaffee, Tee und Kuchen. Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) V 20302V Immer wieder sonntags... William Turner – Meister des Lichts Der britische Film „Mr. Turner – Meister des Lichts“ erregte 2014 Aufsehen und führte zu großem Interesse an diesem hervorragenden Maler. Grund genug, einen kunsthistorischen Blick über den Kanal zu werfen. Joseph Mallord William Turner (1775 – 1851), Sohn eines Perückenmachers in Covent Garden, begann seine Karriere als Architekturzeichner. Er war so begabt, dass die Royal Academy of Arts ihn 1807 zum Professor für Perspektive berief. Angeregt durch sein Interesse an der Luftperspektive, begann er mit malerischen Mitteln zu experimentieren. Viele seiner Zeitgenossen standen der sich daraus entwickelnden Malerei mit Unverständnis gegenüber, denn sie war oft über alle Maßen revolutionär. Aus unserer Perspektive können wir erkennen, dass in ihr alles Wesentliche der Landschaftsmalerei des 19. Jahrhunderts angelegt war. Sogar Grundzüge des Impressionismus und des Expressionismus nahm sie vorweg. Eigentumsverwaltung Mietverwaltung | Vermietung Verkauf Kuhberg 20, 24534 Neumünster Tel. 04321-539968-0 www.lorenzenundrogel.de V 20306V Museum zum Kaffee: KonsumKompass. Eine Ausstellung der Deutschen Bundestiftung Umwelt In Kooperation mit dem Museum Tuch + Technik V 20303V Immer wieder sonntags... Die Wiederkehr der Sonne: Ein Nachmittag voller Märchen für Erwachsene Nach dunklen Wintertagen nimmt eine echte Geschichtenerzählerin uns mit auf eine wärmende Reise zur Sonne! Uralte Märchen aus aller Welt berichten von diesem himmlischen Stern: Es sind bezaubernde Liebesgeschichten, die uns tief im Inneren berühren. Aber Vorsicht: Man muss mit den gefährlich heißen Strahlen weise umgehen können! Sonja C. Truhn erzählt frei wie in alten Zeiten, begleitet von klangvollen Instrumenten und so manch geheimnisvollem Requisit. Die Ausstellung „KonsumKompass“ verfolgt einen interaktiven Ansatz. Die Wanderausstellung der Deutschen Bundesstiftung Umwelt informiert über die Themen „Nachhaltiger Konsum“ und „Zukunftsfähige Lebensstile“. In der interaktiven Ausstellung erfahren Sie, woher so alltägliche Dinge wie Ihre Jeans oder Ihr Handy kommen und wer diese aus welchen Rohstoffen und unter welchen Bedingungen hergestellt hat. In acht verschiedenen Konsumbereichen des Alltags – vom Haushalt über Medien und Kleidung bis hin zu Reisen und Mobilität – sind die Besucherinnen und Besucher eingeladen, sich über 16 Mitmachstationen mit den globalen Zusammenhängen ihres Konsumverhaltens zu beschäftigen. Nach dem gemeinsamen Rundgang und Erforschen gibt es beim Kaffeetrinken die Möglichkeit, noch weitere Experimente auszuprobieren und sich über die Ausstellung auszutauschen. Die Ausstellung ist vom 17. Februar bis 25. Juni 2017 im Museum Tuch + Technik zu sehen. Sonja C. Truhn Sonntag, 19.2.2017, 15:00 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 10,00 €, >65 Jahre: 7,50 € Gebühr beinhaltet Kaffee, Tee und Kuchen. Karin Ruhmöller Donnerstag, 23.3.2017, 15:00 – 16:30 Uhr Museum Tuch + Technik, 10,00 € Gebühr beinhaltet Kaffee und Kuchen. Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) Dr. Anette Falkenberg Sonntag, 19.3.2017, 15:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 8,00 €, >65 Jahre: 6,00 € Gebühr beinhaltet Kaffee, Tee und Kuchen. Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) 15 Vorträge/Exkursionen zu Kunst- und Kulturgeschichte Stadtgeschichte V 20307VJ Museum zum Kaffee: Angebandelt – Ein Date mit der Schürze In Kooperation mit dem Museum Tuch + Technik Sind Schürzen heute bereits ausgestorben? Mitnichten. Egal ob im Beruf oder in der Freizeit, die Schürze ist noch lange kein Fossil. In der Ausstellung „Angebandelt – Ein Date mit der Schürze“ geht es um die Vielfalt eines alltäglichen Kleidungsstücks, gestern und heute. Die Servierschürze, die man als Lohn für die Hilfe auf der Familienfeier erhielt, die Kittel- oder Arbeitsschürze, die täglich in der Fabrik getragen wurde oder die Schulschürze, die im Unterricht genäht wurde. Schürzen könnten viel erzählen. Begleitet wird der Rundgang durch die Ausstellung von der Schürzensammlerin Ute Dwinger, die noch weitere Schürzen mit Geschichte mitbringt. Beim gemeinsamen Kaffeetrinken gibt es die Möglichkeit, sich an ganz persönliche „Schürzengeschichten“ zu erinnern und sich auszutauschen. Die Ausstellung ist vom 29. Oktober 2016 bis 5. Februar 2017 im Museum Tuch + Technik zu sehen. Karin Ruhmöller Donnerstag, 12.1.2017, 15:00 – 16:30 Uhr Museum Tuch + Technik, 10,00 € Gebühr beinhaltet Kaffee und Kuchen. Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) V 20308V Die NordArt 2017 Um die diesjährige NordArt in Büdelsdorf noch besser genießen zu können, wird uns die Kunsthistorikerin Anette Schwohl auf unseren Besuch (s. Kursnummer 20309V) einstimmen. Die Ausstellung findet auf dem ältesten Industriegelände Schleswig-Holsteins statt und bietet noch so viel mehr als die alljährliche Kunstschau. In diesem Jahr findet die NordArt zum 19. Mal statt und es werden 250 Künstler mit über 1000 Kunstwerken präsentiert. Seien Sie gespannt! Der Vortrag kann auch als Vorbereitung für einen eigenen Besuch der NordArt genutzt werden und steht nicht unmittelbar mit der Teilnahme an der vhs-Fahrt in Verbindung. Anette Schwohl Mittwoch, 28.6.2017, 18:00 – 19:30 Uhr Volkshochschule, 6,00 € Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) 16 Volkshochschule Neumünster Unser Qulitätsanspruch: Mode, perfekt in der Passform und jederzeit zum bestmöglichen Preis BLUSEN Parkcenter Neumünster SIEVERS mODEN SIEVERS 1951 seit QUALITÄT, DIE MAN SIEHT SPORTIV UND AKTUELL Holsten-Galerie im Erdgeschoss V Exkursion 20309V Fahrt zur NordArt 2017 1999 ins Leben gerufen, hat sich die NordArt in den letzten Jahren als eine der größten jährlichen Kunstausstellungen in Europa etabliert. Vor der markanten Kulisse der ehemaligen Gießerei Carlshütte in Büdelsdorf, komponiert Kurator Wolfgang Gramm aus den Werken von rund 250 ausgewählten Künstlern aus aller Welt jedes Jahr ein neues Gesamtkunstwerk. Dieses umfassende Panorama zeitgenössischer Kunst lässt die Werke nicht nur für sich selbst sprechen; in ihrem Zusammenspiel eröffnen sie ganz neue Perspektiven. Die internationale, jurierte Ausstellung definiert sich Jahr für Jahr neu, mit jeweils anderem Schwerpunkt. Die Führung dauert 1,5 Stunden. Im Anschluss habe Sie noch zwei Stunden lang Zeit, die NordArt individuell für sich zu entdecken. Am 28. Juni gibt es vorab die Möglichkeit, an einem Vortrag zur Einstimmung teilzunehmen. Nähere Informationen stehen unter Kursnummer 20308V. Programmablauf: 10:00 Uhr Abfahrt vhs, 11:00 Uhr Führung NordArt, 12:30 – 14:30 Uhr Zeit zur individuellen Verfügung, 14:30 Uhr Abfahrt NordArt, 15:30 Uhr Ankunft vhs Anette Schwohl Donnerstag, 13.7.2017, 10:00 – 15:30 Uhr Treffpunkt: Volkshochschule (Haupteingang) um 10:00 Uhr Kunstwerk Carlshütte, 38,60 € Gebühr beinhaltet Bus, Führung und Eintritt. Eine schriftliche Anmeldung wird benötigt. Abmeldungen Bitte denken Sie daran, dass Abmeldungen von Kursen grundsätzlich schriftlich erfolgen müssen. V Exkursion 20312V Führung durch den Gerisch Skulpturenpark In Kooperation mit der Herbert-Gerisch-Stiftung In dem über drei Hektar großen HarryMaasz-Garten – dem Naturraum der 1903 erbauten Villa Wachholtz – präsentieren sich 24 internationale Künstler/-innen mit ihren Werken vor dem idyllischen Flußlauf der Schwale. Durch das Wechselspiel von Skulptur und Natur entsteht eine faszinierend gegensätzliche Harmonie, die zum Nachdenken und Diskutieren anregt. Beim abschließenden gemeinsamen Kaffeetrinken in dem der Villa Wachholtz angeschlossenen Café Harry Maasz ist genügend Zeit dieses ausführlich zu tun. Wilhelm Bühse Freitag, 19.5.2017, 15:00 – 17:00 Uhr Exkursion Gerisch Skulpturenpark, 15,00 € Treffpunkt: Villa Wachholtz Gebühr beinhaltet Kaffee, Tee und Kuchen. Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) V Exkursion 20315V Neumünster auf den 2. Blick: Architekturstile – Friedhofsrundgang Die beiden Friedhöfe der Stadt erinnern in vielfältiger Weise an die Bedeutung Neumünsters als Industriestandort. Auf dem 1869 eingeweihten Nordfriedhof steht ein Gedenkstein für die 1888 bei einem Brand verunglückten Arbeiter der Tuchfabrik Köster. Unweit entfernt befinden sich die Gräber der Fabrikantenfamilien, unter denen sich einige kunsthistorisch interessante Zeugnisse der Grabkultur befinden, wie das 1912/13 erbaute Mausoleum der Familie Moll, dessen Entwurf von dem bekannten Neumünsteraner Architekten Hans Roß stammte. Der waldartige Südfriedhof von 1929 setzt mit dem Dorotheengarten, der Lutherrose, dem Rosendom, dem Schmetterlings- und dem Ichthysgarten ganz moderne Akzente und findet über die Grenzen Schleswig-Holsteins hinaus anerkennende Beachtung. Dr. Anette Falkenberg Samstag, 6.5.2017, 14:30 – 17:00 Uhr Exkursion, 7,00 €, >65 Jahre: 5,00 € Treffpunkt: Eingang Südfriedhof (Parkplatz Plöner Str.) Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) Vorträge/Stadtgeschichte Kulturgeschichte Zeichnen und Malen Volkshochschule Neumünster V 20316VJ Immer wieder sonntags... „Neumünster“ oder „Veränderung der Stadt“ Wie wir jüngst in großem Rahmen miterleben konnten, verändert Neumünster beständig sein Gesicht und schnell ist vergessen, wie die eine oder andere Ecke unserer Stadt einmal aussah. Deshalb soll in diesem Vortrag anhand von Bildern der Wandlungsprozess nachgezeichnet werden, der eng verknüpft ist mit den jeweiligen wirtschaftlichen und politischen Gegebenheiten, aber auch mit den Ansprüchen und ästhetischen Bedürfnissen der Bewohner. Beim Vergleich von historischem Bildmaterial mit Fotos von der heutigen Situation wird deutlich, dass es nicht nur Straßenzüge gibt, die kaum wiederzuerkennen sind, sondern auch solche, die ihr Aussehen und ihren Charakter fast unverändert beibehalten haben. Dr. Anette Falkenberg Sonntag, 22.1.2017, 15:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 8,00 €, >65 Jahre: 6,00 € Gebühr beinhaltet Kaffee, Tee und Kuchen. Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) V 20701V Maurice Ravel und der musikalische Impressionismus Vortrag mit Klangbeispielen und Bildern In Kooperation mit der Stadtbücherei Neumünster Maurice Ravel gilt neben dem älteren Claude Debussy als einer der Hauptvertreter des sogenannten musikalischen Impressionismus. Dieser Stil ist sowohl in Opposition zum „Wagnerisme“ als auch in Abkehr von der Choralpflege und der alten Kontrapunktlehre entstanden, die im Pariser Musikleben sowie am Konservatorium und an der „Schola Cantorum“ der Stadt lange vorherrschend waren. Allerdings ist dieser „Impressionismus“ kein isoliertes französisches Phänomen, sondern zugleich vom Kolorit der iberischen Halbinsel erfüllt, das sich bei Ravel u. a. im berühmten „Boléro“ zeigt. Der Vortrag wird durch Bilder und Klangbeispiele in Leben und Schaffen Ravels einführen. NEU 20400 Workshop: Streifzug durch die chinesische Kultur Die chinesische Kultur – von der Sprache bis zur Gesundheit und Entspannung Über elf Flugstunden sind es bis zur Hauptstadt des Riesenreiches China, einem Land mit einer Jahrtausende zurückreichenden Kultur und Geschichte. Dieser Workshop soll kurze Einblicke geben in unterschiedliche Bereiche der kulturellen Vielfalt und Tradition dieses faszinierenden Landes. Angefangen bei der chinesischen Sprache, Schriftzeichen und der traditionelle Kalligraphie (Malen von Schriftzeichen) bis hin zu Gesundheits-Quigong (chin. Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform) und Chinesische Massage (TMC) bietet der Kurs eine Fülle von Möglichkeiten, Einblicke in einen völlig anderen Kulturkreis zu bekommen. Neben vielen spannenden und interessanten Informationen beinhaltet der Kurs auch das aktive Mitmachen und ausprobieren, wenn Schriftzeichen gemalt, Quigong ausprobiert oder chinesische Massagetechniken angewendet werden und natürlich darf eine Tasse chinesischer Tee an diesem Tag nicht fehlen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Shiping Li/Limei Sun Samstag, 18.2.2017, 13:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 44,59 € In der Kursgebühr ist eine Materialumlage in Höhe von 2,00 € enthalten. 20504K Kunst am Abend – Der etwas andere Zeichenkurs Gegenständliches Zeichnen für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Zeit am Abend für die Kunst! Nach den Motto: „Freiheit kommt von Können“ werden die notwendige Feinmotorik, sowie weitere wichtige Eigenschaften wie Aufmerksamkeit, Beständigkeit, Beobachtungsgabe und Konzentrationsfähigkeit entwickelt. Ziel ist es, ein Fundament für einen individuellen künstlerischen Ausdruck durch objektives handwerkliches Können zu verschaffen. Vermittelt werden die Grundlagen des Zeichnens: Perspektive, figürlicher Aufbau, Licht und Schatten, verschiedene Oberflächen und Strukturen (Stofflichkeit), Komposition und Grundregeln. Die Inhalte sind so strukturiert, dass ein Weiterführen der Kurse möglich ist, neu hinzugekommene Teilnehmer/-innen können ebenso angemessen betreut werden. Bitte mitbringen: Bleistifte Faber Castell (HB, B, 2B), Klammer und Knetgummi Dobri Gjurkov montags, ab 13.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 8x Volkshochschule, 84,20 € Materialkosten für Zeichenpapier und Zeichenunterlagen in Höhe von ca. 5,00 bis 8,00 € sind bei der Kursleitung zu bezahlen. Maximal 7 Teilnehmer/-innen Dr. Gero Ehlert Donnerstag, 30.3.2017, 19:00 – 21:00 Uhr Stadtbücherei Neumünster, 8,00 € Der Eintritt wird bei der Veranstaltung vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich unter 707690 (vhs) oder 407636 (Stadtbücherei) 17 Zeichnen/Malen Malen macht Freude: Kunstwerkstatt am Vormittag Leitung: Kay Prinz Für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene bietet dieser Kurs die Möglichkeit, verschiedene Zeichen- und Maltechniken (außer Ölmalerei) zu erlernen oder zu erweitern. Alle Stilrichtungen, alle Mischtechniken sind möglich. In jeder Wasser vermalbaren Technik (Aquarell, Acryl, Gouache, Dispersion etc.) kann gearbeitet werden. Jede Zeichentechnik (Kohle, Bleistift, Kreide etc.) kann erlernt werden. 20521 mittwochs, ab 15.2.2017, 10:00 – 12:00 Uhr, 10x Volkshochschule, 91,68 €, Kleingruppe 20522 mittwochs, ab 15.2.2017, 12:00 – 14:00 Uhr, 10x Volkshochschule, 91,68 €, Kleingruppe 20525K Mit Kunst ins Wochenende: Aquarellmalerei – für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Blumenbilder und Landschaftsdarstellungen eignen sich hervorragend, um einen Einstieg in die Aquarellmalerei zu wagen. Das Porträt einer Blüte bietet viele Möglichkeiten den eigenen malerischen und sinnlichen Fähigkeiten einen Ausdruck zu verleihen. Aber auch die Land-, Stadt- und Parklandschaften erfahren durch die moderne Aquarelltechnik ihren unverwechselbaren Charme. Einzigartig ist die lasierende, durchscheinende Technik von wasserlöslichen Farben. Sie verleiht jedem Bild ihre spezielle Note. In diesem Kurs erfährt man aber auch einiges über das Werk und Leben von Emil Nolde und William Turner, und erschließt sich auf diesem Wege den Zugang zur Aquarellmalerei. Bitte mitbringen: Malkittel, Aquarellund/oder Gouachefarben, Pinsel, Aquarellblock Katja Brockmöller freitags, ab 3.3.2017, 17:00 – 18:30 Uhr, 8x Volkshochschule, 84,20 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen Kursgebühr Rechnungsstellung oder Abbuchung der Kursgebühr erfolgt ca. 1 Woche vor Kursbeginn! 18 Volkshochschule Neumünster 20527K Licht und Farbe Malen wie die Impressionisten Menschen in hellem Licht, draußen, leuchtende, flirrende Farben, eine sommerliche Stimmung von Frische, Leichtigkeit und Freiheit. Diese Bilder gefallen uns und wer möchte nicht auch so malen können? Doch anfangs wurden die Bilder der Impressionisten von Kunstkritik und Öffentlichkeit abgelehnt, Impressionismus war ein abfälliges Schimpfwort für Bilder, die nicht den damals gültigen akademischen Vorstellungen von Kunst entsprachen. Um das Neue am Impressionismus kennen- und verstehen zu lernen und schließlich die impressionistische Malweise in eigenen Werken nachzuvollziehen, werden wir uns zunächst einige impressionistische Bilder genau ansehen und untersuchen, was das Besondere an diesen uns heute so vertrauten Werken ist. Anschließend werden wir, beginnend mit Nachschöpfungen impressionistischer Werke, die Sicht- und Malweise einüben und schließlich eigene Motive, z. B. von mitgebrachten Fotos, im Stil der Impressionisten malerisch umsetzen. Bitte mitbringen: Zeichenblock A3 oder A2, Bleistift 2B und Radiergummi (weitere Malsachen wie z. B. Acryl- oder Gouache-Farben, Pinsel, Tücher, Wasserbecher, Paletten usw. werden am Kursanfang mit der Dozentin individuell abgestimmt) Katja Brockmöller dienstags, ab 28.2.2017, 17:30 – 19:00 Uhr, 8x Volkshochschule, 84,20 € Kopierkosten von ca. 3,00 € sind bei der Kursleitung zu bezahlen. Maximal 7 Teilnehmer/-innen 20528K Ungegenständlich Malen Auch wenn man kein Pferd, keinen Menschen und keine Landschaft malen kann, muss man auf das Vergnügen des Malens nicht verzichten. Allein durch Form und Farbe, deren Wirkungen wir anhand von Beispielen aus der Bildenden Kunst und mit eigenen Übungen erforschen werden, lassen sich ansprechende Bilder gestalten, deren Ausdruck von meditativ bis wild reichen kann. Das werden wir in diesem Kursus ausprobieren und das Malen, ohne etwas abzubilden, als eine Befreiung empfinden. Bitte mitbringen: Zeichenblock A3 oder A2, Bleistift 2B und Radiergummi (weitere Malsachen wie z. B. Acryl- oder Gouache-Farben, Pinsel, Tücher, Wasserbecher, Paletten usw. werden am Kursanfang mit der Dozentin individuell abgestimmt) Anette Schwohl donnerstags, ab 2.3.2017, 17:30 – 19:00 Uhr, 8x Volkshochschule, 84,20 € Kopierkosten von ca. 3,00 € sind bei der Kursleitung zu bezahlen. Maximal 7 Teilnehmer/-innen NEU 20529K Werkstatt Kunst in Bild und Schrift Seit die Schrift erfunden wurde, bringen Künstler Bild und Schrift zueinander. Das geschieht mit unterschiedlichen Methoden. In diesem Workshop gestalten wir selbst Kunstwerke aus Farbe und Schrift. Bitte mitbringen: Farben, mit denen Sie arbeiten möchten (Aquarell, Gouache, etc.), Zeitschriften, Zeitungen, Schere, schwarze Filzschreiber, Kleber, Zeichenblock. Außerdem brauchen Sie Sinnsprüche oder Aphorismen ihrer Wahl, die Sie gern künstlerisch gestalten möchten. Anette Schwohl Samstag, 18.3.2017, 10:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 37,40 € Kopierkosten von ca. 3,00 € sind bei der Kursleitung zu bezahlen. Maximal 7 Teilnehmer/-innen 20535 Landschaftsmalen nach BOB ROSS® Ein Tag – ein Gemälde für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene Die Maltechnik des international bekannten Künstlers BOB ROSS garantiert Anfänger/innen und Fortgeschrittenen erstaunliche künstlerische Erfolge. An nur einem Tag erarbeiten wir in einem Gemälde (Provence Lavendelfelder) die Schönheit der Natur und verwirklichen schöpferisch und farbenfroh unsere kreativen Malträume. Mit fachkundiger Unterstützung werden Idee, Farbe und Form zu einer interessanten Komposition umgesetzt. Nach dem Kurs kann jede(r) ein selbstgemaltes, fertiges Gemälde mit nach Hause nehmen. Bitte mitbringen: Malkleidung, Küchenpapier und BabyÖl-Tücher Rose Adrian-Trienen Sonntag, 12.3.2017, 10:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 31,10 €, Kleingruppe Materialkosten für Leinwand, Farben, Malmedien, Bereitstellung von Spezialpinseln, Palette, Staffelei in Höhe von 30,00 € sind bei der Kursleitung zu bezahlen. Zeichnen/Malen Plastisches Gestalten Kunst-/Handwerk Volkshochschule Neumünster 20540 Porzellanmalerei Dieser Kurs bietet die Möglichkeit der Einführung in das Kunsthandwerk der Porzellanmalerei. Fertigen Sie selbst aus einer einfachen weißen Vase (oder Teller) eine interessante Dekoration in einer traditionellen Malerei oder nach eigenen Entwürfen, oder lassen sich durch die Lüster-Malerei zu neuen Ideen inspirieren. Weiterhin können Sie auch das Rändern mit Poliergold erlernen. Bitte mitbringen: wenn vorhanden weißen Teller, eventuell ein paar Pinsel Irene Hegemeister mittwochs, ab 15.2.2017, 15:30 – 17:30 Uhr, 10x, auch in den Ferien! Volkshochschule, 91,68 €, Kleingruppe Töpfern – Klassisch für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Leitung: Susanne Kallenbach In diesem Kurs werden für Anfänger/-innen die Grundbegriffe des Arbeitens mit Ton vermittelt. Fortgeschrittene können zu vorgegebenen Themen arbeiten oder eigene Ideen entwickeln. Unter Anleitung und mit Hilfe der Kursleiterin, einer erfahrenen Keramikerin, kann aufgebaut, an der Drehscheibe gearbeitet, modelliert und experimentiert werden. Hier können Sie erfahren und lernen, was Sie schon immer über Ton wissen wollten. Wenn einige grundlegende Regeln beachtet werden, bietet der Werkstoff Ton eine unendliche Fülle von Möglichkeiten und große Freiheiten! Im Rahmen des Kurses ist es möglich, Gefäße und Objekte für drinnen und draußen zu earbeiten. Bitte mitbringen: schmutzfeste Kleidung und Geduld Materialkosten (Ton) je nach Verbrauch sind bei der Kursleitung zu bezahlen. Kosten für Glasur und Brand sind in den Kursgebühren enthalten. Maximal 7 Teilnehmer/-innen 20606K montags, ab 20.2.2017, 19:30 – 21:30 Uhr, 6x, Volkshochschule, 89,64 € 20607K dienstags, ab 21.2.2017, 19:45 – 21:45 Uhr, 6x, Volkshochschule, 89,64 € 20611K Arbeiten mit Speckstein Speckstein ist ein weicher Stein, der sich leicht bearbeiten lässt. Farbe und Form des Steins geben häufig die Form schon vor. Während des Workshops sollen abstrakte Objekte erarbeitet werden. Renate Kannenberg Samstag/Sonntag, 18./19.2.2017, 10:00 – 17:00 Uhr Jugendverband Neumünster, 69,80 € Materialkosten je nach Steingröße 15,00 bis 30,00 €. Informationen über Größe und Kauf der Steine vermittelt die vhs im Vorfeld. Maximal 7 Teilnehmer/-innen 20621J Schmuck, der die Seele berührt Eine Einführung in das Goldschmiedehandwerk Lassen Sie Ihre Seele baumeln und vergessen Sie einen Moment Ihren Alltag. Fertigen Sie sich in diesem Schmiedekurs zwei bis drei Lieblingsstücke an. Die Goldschmiedemeisterin stellt das Werkzeug und Sterling Silber in bearbeiteten Formen, wie Ringschienen und Blechen zur Verfügung und steht Ihnen fachkundig bei der Anfertigung zur Seite. Es soll ein unvergesslicher Kurs für Sie werden. Meike Fabricius Freitag, 13.1.2017, 17:30 – 22:00 Uhr Samstag, 14.1.2017, 09:30 – 19:30 Uhr Grundschule Brokstedt, 69,42 € Materialkosten je nach Verbrauch ab 60,00 € + 10,00 € Kostenpauschale werden vor Ort erhoben. Für Absprachen über realisierbare Schmuckstücke und Materialverbrauch nimmt die Kursleitung Kontakt mit den Teilnehmenden auf. Nach Materialbestellung gemäß dieser Absprache müssen dafür auch bei begründetem Kursrücktritt 10,00€ zusätzlich zur Stornogebühr entrichtet werden. 20628K Kreative Lederwerkstatt Leder ist ein natürlicher und sehr wandelbarer Werkstoff. Vom mittelalterlichen Pfeilköcher bis zur modernen Laptoptasche sind der eigenen Kreativität keine Grenzen gesetzt. In diesem Kurs wird nicht nur eine Einführung in den Werkstoff Leder gegeben, sondern es können auch eigene Ideen umgesetzt werden. Ob als Geschenk für andere oder für sich selbst, Gürtel, Taschen, Mappen und vieles mehr können nach eigenem Design individuell hergestellt werden. Hierzu werden unterschiedliche Techniken, wie die Kantenbearbeitung und unterschiedliche Verbindungstechniken (Nieten, Kleben, Nähen mit Flechtband, Nähen mit Sattlerstich) erlernt, so wie einfache Schmucktechniken (Färben, Prägen) eingeübt. Bitte mitbringen: Einen Hammer (wenn vorhanden Holzhammer), eine Gabel, ein Lineal, ein Teppichmesser Henrik Tietje-Brede Freitag, 21.7.2017, 18:00 – 21:00 Uhr Samstag, 22.7.2017, 11:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 63,40 €, Kleingruppe Materialkosten in Höhe von ca. 15,00 – 20,00 € sind bei der Kursleitung zu bezahlen. Maximal 7 Teilnehmer/-innen 20630 Schweißen für Anfänger/-innen Sie erhalten einen kurzen Überblick über Arbeitssicherheit beim Schweißen und verschiedene Schweißtechniken, die Sie am 2. und 3. Termin praktisch üben können. Bitte mitbringen: Schutzanzug („Blaumann“) und feste Schuhe tragen! mittwochs, ab 8.3.2017, 18:15 – 21:15 Uhr, 3x, DVS, 52,60 €, Kleingruppe im Haus der Walther-Lehmkuhl-Schule Materialkosten von ca. 50,00 € sind bei der Kursleitung zu bezahlen. NEU 20705 Songwriting Workshop Von der Idee zum eigenen Song In Kooperation mit der Musikschule Neumünster Träumen Sie davon, Ihre eigenen Lieder zu schreiben und Songs zu komponieren? In diesem Workshop erfahren Sie, wie man Ideen sammeln und Inspirationen finden kann, um eigenen Songs eine Form zu geben. Sie erlangen den Überblick, wie man interessante Melodielinien und Harmoniereihenfolgen erzeugen und wie man Songs auf- und ausbauen kann. Liederschreiben wird anhand von Medienbeispielen und Analyse von Leadsheets nähergebracht. Fortgeschrittene musikalische Fähigkeiten sind nicht notwendig. Elementare Notenkenntnisse sind Voraussetzung. Bitte mitbringen: Heft, Notenpapier, Bleistift, Kugelschreiber Katie Burduli-Manzke Samstag/Sonntag, 1.4./2.4.2017, 10:00 – 13:30 Uhr Musikschule Neumünster, 35,40 €, Kleingruppe 19 Musik Tanz 20800 Singen kann jede(r) – Singen für Nicht-Singer Aktives Singen ist ein „Gesundheitserreger“ – ein Lebenselixier, das heilsame und gesundheitsfördernde Auswirkungen auf Körper, Seele und Geist hat – umso stärker, je mehr wir aus Freude und Spaß, also aus ganzem Herzen, singen. Jeder Mensch ist musikalisch und kann singen! Viele trauen sich nur nicht mehr, ihre Stimme zu erheben, denn: „Ich kann nicht singen, wurde mir schon in der Schule gesagt. Ich habe keine tolle Stimme, da nimmt mich sowieso kein Chor. Ich bin ein Brummer. Ich singe nur unter der Dusche. Singen, das ist aber peinlich!“ In diesem Kurs wollen wir es einfach tun – mit viel Spaß gemeinsam singen. Gemäß dem Motto „Es gibt keine falschen Töne, nur Variationen“: Lieder aus aller Welt, einstimmig, mehrstimmig, Chants, Mantras laden uns zum Singen ein. Lassen Sie sich ermutigen und singen Sie mit! Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Ulrike Thomas mittwochs, 15.2./1.3./15.3./29.3./26.4./ 10.5./17.5./7.6./21.6.2017, 19:00 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 65,80 € 20801 Gitarre spielen für Anfänger/-innen In Kooperation mit der Musikschule Neumünster Ob die eigene, kürzlich gekaufte, oder zu Hause das „Erbstück“ des Bruders oder der Schwester, das schon seit Langem ungespielt in der Ecke liegt – eine Gitarre, auf der nicht gespielt wird, ist eine traurige Angelegenheit. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit zur Aufheiterung der Situation: Gitarre in die Hand nehmen und einen ersten Einstieg ins Gitarrespielen wagen! Vom unmittelbaren Anfang bis zu den ersten Akkorden, hier lernt man alles für unbeschwerte Freude am Gitarrenspielen. Tipps zum Saitenstimmen und zur Anschlagtechnik, einfache Melodien und einfache Liedbegleitung und alles, was man sonst noch wissen möchte. Vorkenntnisse sind nicht von Nöten, nur Interesse und ein klein wenig Fleiß. Bitte mitbringen: eigene Akustikgitarre Weiterführende Kurse können über die Musikschule Neumünster angefragt werden. Dr. Wolfgang Grabsch montags, ab 13.2.2017, 20:00 – 21:00 Uhr, 12x, Volkshochschule, 55,40 €, Kleingruppe 20 Volkshochschule Neumünster 20805 Djembe Trommelworkshop für Anfänger/-innen Auf diesem Workshop tauchen wir in die Welt der westafrikanischen Rhythmen ein. Wir spielen auf originalen Djembes aus Guinea, so heißen die Trommeln mit der enormen Klangvielfalt. Unter professioneller Anleitung lernen wir die verschiedenen Anschläge kennen und spielen unterschiedliche Rhythmen im groovigen Miteinander. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Instrumente werden von der Kursleitung gestellt. Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe Tina Idiado Sonntag, 12.3.2017, 15:00 – 17:30 Uhr Volkshochschule, 32,14 € 20917 Tango Argentino – die sinnlichste Form der Zweisamkeit Unterrichtet wird die klassische „tango de salon“ Tanzart. Wenige wissen, dass der Argentinische Tango nicht aus Show-Figuren, sondern vielmehr aus einem gemeinsamen Gehen mit der Musik besteht – eine natürliche Bewegung für jedes Alter geeignet. Unser Schwerpunkt liegt auf einer entspannten, körpergerechten Haltung, der richtigen Atmung, dem lockeren Stehen und Gehen, mit einem besonderen Augenmerk auf die Rückenmuskulatur und freier Bandscheibe. Auf eine unterhaltsame Art werden die Grundlagen des Paartanzes in theoretischer wie praktischer Form behandelt. Dazu gehört eine Einführung in die Geschichte des Tango Argentinos und dessen musikalische Formen sowie das Einstudieren erster Schritte und Bewegungsmuster. Lassen Sie sich verzaubern von der schwerelosen Melancholie und den hinreißenden Rhythmen des argentinischen Tangos, lösen Sie sich vom Alltagsstress! Paaranmeldungen sind wünschenswert, aber keine Voraussetzung. Tänzerische Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Bitte mitbringen: Tanzschuhe, oder auch bequeme Schuhe Für die Damen ist ein Absatzschuh (5 – 7 cm) vorteilhaft. Die Sohlen sollten Drehungen möglich machen, also relativ glatt sein. Dobri Gjurkov montags, ab 13.2.2017, 20:00 – 21:30 Uhr, 10x Volkshochschule, 69,00 €, Kleingruppe Rumba flamenca – Flamenco für Einsteiger/-innen Leitung: Birga Clausen Durch Tanz und Musik die eigene Lebendigkeit auszudrücken, ist eine der schönsten Sachen auf der Welt – Flamenco bietet diese Möglichkeit. In dem Kurs lernen wir die typischen Armbewegungen und das rhythmische Stampfen kennen. Wir erleben, wie man auf einer Feier nach spanischen Klängen mit einfachen Schritten tanzen kann. Die Rumba Flamenca hat südamerikanischen Einfluss genommen und wird auf jeder spanischen Feier schwungvoll getanzt. Ob mit oder ohne Partner – der fröhliche Rhythmus und die Leichtigkeit der Rumba gehen einfach in die Beine. Der Kurs ist für Anfänger/-innen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte mitbringen: Feste Schuhe mit Absatz (Falls vorhanden die Damen einen schwingenden Rock) Die Workshopeinheiten bauen aufeinander auf, dennoch ist ein Quereinstieg möglich. Die Einheiten sind also auch einzeln buchbar. Maximal 7 Teilnehmer/-innen. Anmeldung bis eine Woche vor Kursbeginn. 20919K Samstag, 4.3.2017, 15:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 18,88 € 20920K Freitag, 7.4.2017, 18:00 – 20:00 Uhr Volkshochschule, 14,88 € 20921K Freitag, 5.5.2017, 18:00 – 20:00 Uhr Volkshochschule, 14,88 € 20922K American Tap Dance – Grundkenntnisse des Stepptanzes für Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse Stepptanz ist ein akustischer Bühnentanz mit Metall an den Sohlen, sodass der Tänzer zum Perkussions-Musiker wird. Dies unterscheidet den Stepptanz von allen anderen Tanzstilen. An diesem Nachmittag werden Grundkenntnisse vermittelt und eine kurze, aber vollständige Bewegungssequenz unterrichtet. Ziel ist es hierbei, in die Welt des American Tap Dance einzutauchen und zu beobachten, wie sich unser Körper in ein Percussion-Instrument verwandelt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und saubere Halbschuhe mit einer glatten Sohle (ideal: Ledersohle, bitte keine Gummisohle) Sabine Pahlke samstags, 18.3.2017/1.4.2017, 15:00 – 17:15 Uhr Volkshochschule, 32,20 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen Irish-Dance Leitung: Gernot Graaf Für alle, die von den vielen irischen Tanzshows so fasziniert sind, sich aber nicht recht vorstellen können, dass die Steps altersunabhängig für nahezu jedermann erlernbar sind, ist dies die Möglichkeit, es einfach einmal auszuprobieren. Der Trainer wurde unter anderem direkt in Irland ausgebildet. Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, sowohl leichte weiche Schuhe als auch Schuhe mit glatter und harter Sohle Die Workshopeinheiten bauen aufeinander auf, dennoch ist ein Quereinstieg möglich. Die Einheiten sind also auch einzeln buchbar. 20924 Workshop für Anfänger/-innen (Teil 1) Sonntag, 19.3.2017, 12:00 – 15:00 Uhr Volkshochschule, 38,70 € 20925 Workshop für Anfänger/-innen (Teil 2) Sonntag, 2.4.2017, 12:00 – 15:00 Uhr Volkshochschule, 38,70 € 20926 Workshop für Anfänger/-innen (Teil 3) Sonntag, 30.4.2017, 12:00 – 15:00 Uhr Volkshochschule, 38,70 € NEU 20932 Ladystyling – nur für Frauen Alle Frauen sind herzlich eingeladen zu diesem fröhlichen und femininen Workshop. Über die zwei Tage arbeiten wir am „LadyStyling“ – anmutigen Arm- und Beinbewegungen, Körperhaltung, Brust- und Hüft isolation und lernen dabei kurze Choreographien. Sei darauf gefasst, dich schön zu fühlen und entdecke, wie du dich selbstbewusster und weiblicher bewegst. Bitte mitbringen: Socken (wenn du hast, auch Jazz- oder Ballettschuhe) Bitte Kleidung zu tragen, die es erlaubt, die Körperlinien zu beobachten – also Sport shorts, Leggings, etc. Hanna Szymczak Samstag/Sonntag, 18./19.2.2017, 14:00 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 23,68 €, Kleingruppe NEU 20933 Workshop: Improvisationstanz Wenn du eine neue Perspektive für deine Bewegung suchst, bist du herzlich eingeladen im diesem Kreativworkshop mitzumachen! Wir lernen Tools der Tanzimprovisation kennen. Durch eine Vielzahl von interessanten Bewegungen steigern wir dein Körperempfinden. Lass deiner Kreativität freien Lauf! Bitte mitbringen: Socken, Schreibheft und Stift, Flasche Wasser Hanna Szymczak Samstag, 18.2.2017, 10:00 – 13:00 Uhr Volkshochschule, 18,20 €, Kleingruppe NEU 20934 Workshop: Jazzdance Jazzdance neu entdecken! Wir beginnen mit Aufwärmen, einigen Isolations-übungen und Jazz-Techniken und lernen verschiedene Jazzstiele kennen. Bist du bereit Spaß zu haben und etwas Neues zu lernen? Bitte mitbringen: Ballett- oder Jazzschuhe (ansonsten Socken), Handtuch, Flasche Wasser Hanna Szymczak Sonntag, 2.4.2017, 15:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule, 18,20 €, Kleingruppe 21100 Einstieg in die digitale Spiegelreflex-Fotografie Fotografieren in der Vollautomatik ist keine Kunst. Die Möglichkeiten einer Kamera lassen sich meistens aber erst ausreizen, wenn man versteht sie manuell zu bedienen. In diesem Kurs lernen wir digitale Kameras von der technischen Seite als Grundlage kennen, um zu verstehen, wie unsere Kamera arbeitet und welche Effekte dabei auftreten. Mit diesen Grundlagen als Voraussetzung wollen wir die Möglichkeiten zur Einstellung kennenlernen, die digitale Kameras durch manuelles Eingreifen für die Bilderstellung bieten. Wir lernen die Zusammenhänge zwischen ISO-Wert, Blende und Belichtungszeit kennen, klären Begriffe wie Tiefenschärfe, Weißabgleich, Histogramm, Aufnahmeformat etc. und probieren aus, wie die eigene Kamera entsprechend eingestellt werden kann. Nach Ende des Kurses haben wir die Basis, um unsere Kamera manuell bedienen zu können, was anschließend auch in der Fotopraxis z.B. bei Spaziergängen, auf Reisen oder bei Fotoexkursionen angewendet werden sollte. S 1 49 00 Tanz/Styling Fotografie Volkshochschule Neumünster Neue Kurse für Jugendliche und Erwachsene, Beginn im Januar, März und Mai. Inh. Uwe und Tabea Höftmann Gesellschaftstanz, Kindertanz u.v.m. Nähere Auskunft und Anmeldung unter www.tsfaf.de Georg-Fuhg-Str. 6 • NMS (beim LOG-IN) Bitte mitbringen: eigene Spiegelreflex-, System- oder auch Bridgekamera mit Speicherkarte, geladenem Akku und unbedingt Bedienungsanleitung der Kamera Jörg Schmidt Freitag, 31.3.2017, 19:00 – 22:00 Uhr Samstag, 1.4.2017, 10:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 52,60 € 21103 Lightroom I Alles rund um das Bibliotheks-Modul Das Bildbearbeitungsprogramm „Lightroom“ bildet mit seinen Modulen den Workflow eines professionellen Fotografen ab. Entsprechend umfangreich – und gerne auch verwirrend – sind die angebotenen Werkzeuge. In diesem Kurs zeige ich anhand meines Arbeitsablaufs, wie ich das BibliotheksModul von Lightroom nutze. Wir sprechen über den Aufbau eines datensicheren Archivs, die Verwendung von Katalogen, erstellen Import-Voreinstellungen, lernen das schnelle Sichten und Auswählen mittels unterschiedlicher Ansichts-Optionen, filtern und markieren Bilder, erstellen Export-Vorgaben z. B. für Facebook. Neben meiner Arbeit mit der Lightroom-Bibliothek erfahren die Kursteilnehmer/-innen etwas über mein Geräte-Setup, meine Datensicherungs-Strategie, meine Archiv-Struktur und 1.000 weitere Kleinigkeiten, die ich mir in vielen Jahren der professionellen Fotografie und als Lightroom-Anwender der ersten Stunde angeeignet habe. Bitte mitbringen: Einen Laptop mit Adobe Lightroom (ggf. Testversion), Bilddaten zum Importieren auf einer SD-/CF-Karte (ggf. passendes Lesegerät) Jörg Asmus-Wieben Sonntag, 12.3.2017, 09:00 – 13:15 Uhr Volkshochschule, 22,50 €, Kleingruppe 21 Fotografie Volkshochschule Neumünster 21104 Lightroom II Alles rund um das Entwicklungs-Modul Das Bildbearbeitungsprogramm „Lightroom“ bildet mit seinen Modulen den Workflow eines professionellen Fotografen ab. Entsprechend umfangreich – und manchmal auch verwirrend – sind die angebotenen Werkzeuge. In diesem Kurs zeige ich anhand meines Arbeitsablaufs, wie ich das EntwicklungsModul von Lightroom nutze. Wir sprechen über die verschiedenen Werkzeuge, die partielle Bildbearbeitung mittels Pinsel oder Verlaufsfilter, erstellen Entwicklungs-Voreinstellungen, lernen das schnelle Bearbeiten mittels unterschiedlicher Presets. Neben meiner Arbeit mit dem Lightroom Entwicklungs-Modul erfahren die Kursteilnehmer/innen etwas über mein Geräte-Setup, meine Datensicherungs-Strategie, meine ArchivStruktur und 1000 weitere Kleinigkeiten, die ich mir in vielen Jahren der professionellen Fotografie und als Lightroom-Anwender der ersten Stunde angeeignet habe. Bitte mitbringen: Einen Laptop mit Adobe Lightroom (ggf. Testversion) 21108K Einführung in die Lichtmalerei Das Wort Fotografie kommt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie „mit Licht malen“, genau das wollen wir in diesem Kurs lernen. Voraussetzung dafür sind lange Belichtungszeiten während derer Bilder erschaffen werden können, die so in der Form vom Auge nicht wahrgenommen werden, da das Auge Bewegungen und nicht die Zusammensetzung aller Bildinformationen während einer längeren Belichtungszeit wahrnimmt. Im Normalfall verwendet man hierfür alle erdenklichen Lichtquellen im Dunkeln, mit denen man in die Luft schreiben oder malen kann, wodurch man Dinge erschafft, die teilweise so nicht existieren. Was man machen kann und welche Grundlagen bei der Aufnahme beachtet werden müssen lernen, wir in diesem Kurs. Der erste Kurstag besteht aus den theoretischen Grundlagen der Lichtmalerei und der Vorstellung von Hilfsmitteln, die es erlauben bestimmte Effekte zu erzielen. Am zweiten Kurstag treffen wir uns, um zu fotografieren, dabei probieren wir verschiedene Lichtquellen aus und probieren, wie man bestimmte Effekte in einem Bild festhalten kann. Für den Kurs ist es notwendig zu wissen, wie sich die eigene Kamera manuell bedienen und grundlegend einstellen lässt. Bitte mitbringen: eigene Spiegelreflex- oder Systemkamera mit Speicherkarte und geladenem Akku, sowie Stativ, Fernauslöser (im Unterschied zur Nachtfotografie ist dieser hier Voraussetzung) und kleine Taschenoder Stirnlampe sowie unbedingt Bedienungsanleitung der Kamera Jörg Asmus-Wieben Sonntag, 12.3.2017, 14:00 – 18:15 Uhr Volkshochschule, 22,50 €, Kleingruppe NEU 21105K Fotos auf Leinwand drucken und auf Keilrahmen aufziehen Die schönsten Bilder gehören an die Wand und nicht auf die Festplatte! Leider sind großformatige Leinwanddrucke relativ teuer. Preiswerter geht es, wenn man eigene Bilder selbst auf Keilrahmen aufzieht. In diesem Kurs zeige ich alle Arbeitsschritte von der Druckvorbereitung bis zum aufgezogenen Bild. Wir werden von jedem/r Teilnehmer/in ein Bild in 30x40cm über einen Großformatdruck auf Leinwand ausdrucken. Anschließend lernt jeder, wie er sein Bild selbst auf einen hochwertigen Keilrahmen aufziehen kann. Bitte mitbringen: Bilddatei, die du immer schon mal aufhängen wolltest Zusatzkosten für Tinte, Leinwand und Leisten in Höhe von 10,00 € sind in den Kurs kosten enthalten. Jörg Asmus-Wieben Dienstag, 18.7.2017, 18:00 – 21:00 Uhr Treffpunkt: Schulhof, Schillerstr. 24, 24536 Neumünster Freiherr-vom-Stein-Schule, 28,20 €, Kleingruppe 22 21107K Water Splash Wer sich schon immer gefragt hat, wie Fotos entstehen, wo etwas ins Wasser fällt und man schön sehen kann, wie das Wasser zur Seite und nach oben spritzt, ist in diesem Kurs genau richtig. Früchte und andere Dinge, die ins Wasser fallen, erzeugen beim Eintauchen spektakuläre Krater und Fontänen. Alternativ lassen sich auch Wassertropfen beim Auftreffen auf eine Wasseroberfläche oder mit Wasser gefüllte Gefäße, wenn diese abrupt aus einer Bewegung gebremst werden, ablichten, wodurch ebenso beeindruckende Spritzer entstehen. Solche Momente wollen wir in dem Workshop einfangen. Mit ein bisschen Timing lassen sich ohne teure Hilfsmittel schnell erstaunliche Ergebnisse erzielen. Allerdings ist dabei auch Geduld gefragt und man kann nicht erwarten, dass jedes Bild ein beeindruckendes Bildergebnis liefert. Im Workshop werden wir uns gemeinsam an das Thema heranarbeiten und gemeinsam Setups besprechen, die wir anschließend auch fotografieren wollen. Bitte mitbringen: Stativ und Fernauslöser (falls vorhanden), Spiegelreflexkamera oder Systemkamera mit Standard-Blitzschuh und wenn möglich ein Systemblitz. Ein MakroObjektiv ist zur Aufnahme optimal, aber auch ein Tele(zoom)-Objektiv ist dafür gut verwendbar. Außerdem braucht man ein Handtuch, um Wasser wegzuwischen, ggf. farbige Kartons als Unter- bzw. Hintergrund und natürlich die Dinge, die man ins Wasser werfen möchte (Früchte, Muscheln, Perlen, etc.) in ausreichender Menge. Jörg Schmidt Samstag, 25.2.2017, 11:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 37,40 € Maximal 6 Teilnehmer/-innen Anmeldung Ihre Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der Gebühr – auch wenn Sie ohne Abmeldung nicht an der V eranstaltung teilnehmen. Jörg Schmidt Donnerstag, 16.3.2017, 19:00 – 22:00 Uhr Freitag, 17.3.2017, 19:00 – 23:30 Uhr Volkshochschule, 53,00 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen 21109K Einführung in die Nacht- und Restlichtfotografie Die Nacht- und Restlichtfotografie bietet die Möglichkeit, Motive in ein ganz spezielles Licht zu tauchen und erstrahlen zu lassen. Hierzu kann man sich in Städten schon vorhandene Lichtquellen wie Laternen, Ampeln, Schaufenster, vorbeifahrende Autos, etc. zu Nutze machen. In ländlichen Gebieten ohne viele künstliche Lichtquellen können einem auch Mond und Sterne behilflich sein. In diesem Workshop lernen wir alles, was zu beachten ist, um unter diesen Bedingungen mit beeindruckenden Aufnahmen nach Hause zu Fotografie Volkshochschule Neumünster kommen. Nach dem Kurs sind auch Begriffe wie „Blaue Stunde“, „Lightpainting“, „HDR“ oder „Exposure Blending“ keine Fremdworte mehr. Der erste Kurstag besteht aus den theoretischen Grundlagen und der Vorstellung aller möglichen Arten der Nachtfotografie. Am zweiten Kurstag fotografieren wir zuerst nachts in der Stadt, wo wir uns beleuchteten Gebäuden, aber auch sich bewegenden Lichtern durch vorbeifahrende Autos annehmen, danach suchen wir uns einen sehr dunklen Platz und lernen die Grundlagen, wie sich ganz ohne künstliches Licht beeindruckende Bilder machen lassen. Bitte mitbringen: eigene Spiegelreflex- oder Systemkamera mit Speicherkarte und geladenem Akku sowie Stativ, ggf. Fernauslöser und kleine Taschen- oder Stirnlampe und unbedingt Bedienungsanleitung der Kamera Jörg Schmidt Donnerstag, 23.2.2017, 19:00 – 22:00 Uhr Freitag, 24.2.2017, 19:00 – 23:30 Uhr Volkshochschule, 53,00 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen 21110K Einführung in das Fotografieren mit externem Blitz Die Kenntnis der Grundlagen des Blitzens ist Voraussetzung für einen gezielten Einsatz von externen Blitzgeräten, wodurch bessere Bilder entstehen. Genau das will der Kurs vermitteln, außerdem kann er auch zur Entscheidungsfindung vor einem anstehenden Kauf dienen. Am ersten Kurstag beschäftigen wir uns mit den theoretischen Grundlagen von Blitzen und des Blitzens. Dabei lernen wir den Blitz an sich kennen, aber auch wie man ihn von der Kamera entkoppelt verwendet und wie weitere Hilfsmittel zur Unterstützung eines gewünschten Bildergebnisses helfen können. Am zweiten Kurstag wollen wir bestimmte Dinge davon in die Praxis umsetzen. Dazu fotografieren wir uns beispielsweise gegenseitig, aber auch mitgebrachte Dinge, wie schöne Flaschen, Vasen oder sonstige Dekogegenstände bis hin zu vollständigen Stillleben. Bitte mitbringen: Eigene Spiegelreflex- oder Systemkamera mit Speicherkarte, geladenem Akku und Bedienungsanleitung der Kamera. Falls vorhanden externer Blitz für die eigene Kamera und Bedienungsanleitung des Blitzes. Jörg Schmidt Mittwoch/Donnerstag, 29./30.3.2017, 19:00 – 22:00 Uhr, Volkshochschule, 42,60 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen NEU 21113K 8UODXEV]HLW Fotoexkursion: Architekturfotografie in (LQEUXFKV]HLW der JVA Neumünster In Kooperation mit der Justizvollzugsanstalt Neumünster (JVA) 8UODXEV]HLW (LQEUXFKV]HLW 6FK¸QHQ8UODXE=XKDXVHDOOHVVLFKHU" 6FK¸QHQ8UODXE=XKDXVHDOOHVVLFKHU" Dieser Kurs bietet nicht nur die einmalige Möglichkeit in einem Gebäude wie der JVA (Justizvollzugsanstalt Neumünster) fotografieren zu können, sondern ist eine tolle Gelegenheit, sich mit der eigenen Kamera vertraut zu machen und das Wissen darüber und die sich bietenden Möglichkeiten zu vertiefen. Bei diesem Kurs handelt es sich um eine Praxisexkursion mit dem Augenmerk auf Architekturfotografie, auch wenn es sich nicht ausschließlich um diese Art der Fotografie handeln wird. Wir bekommen die Gelegenheit in verschiedenen Bereichen der JVA zu fotografieren, dabei müssen natürlich einige Sicherheitsaspekte betrachtet werden. Diese und weitere Fragen klären wir am ersten Kurstag (Treffpunkt: vhs), außerdem beschäftigen wir uns auch in der Theorie mit nötiger Kamera- und Aufnahmetechnik, die wir in der JVA einsetzen können. Bei den folgenden drei Terminen handelt es sich um Praxistermine in der JVA. Abgeschlossen wird der Kurs mit dem gemeinsamen Besprechen der entstandenen Bildergebnisse (vhs). Es ist geplant, die entstandenen Bilder im Rahmen des Kunstfleckens 2017 auszustellen. Bitte mitbringen: Eigene Kamera, hier kann es sich um eine manuell einstellbare Kompaktkamera, genauso wie um eine Spiegelreflexkamera handeln. Vorteilhaft wäre es, wenn die Kamera eine Weitwinkelbrennweite hätte, was bei Kompakt- oder Bridgekameras immer und bei System- wie Spiegelreflexkameras normalerweise durch das mitgelieferte Kitobjektiv gegeben ist. Für die Praxisexkursion brauchen wir auf jeden Fall eine Speicherkarte und mindestens einen vollgeladenen Akku, so wie die Bedienungsanleitung der Kamera um ggf. systemspezifische Fragen klären zu können. Wenn ein Stativ vorhanden ist, dann kann das und ggf. auch ein Fernauslöser nützlich sein. 21114 Praxisexkursion ins Dosenmoor Nach dem Einführungskurs im vergangenen Semester (BJ21100), der die Grundlagen der Fotografie nahegebracht hat, ist Übung das beste Mittel, um die erlangten Kenntnisse vollends zu verstehen und weiter zu vertiefen. Häufig fehlt einem aber ein geeigneter Anlass, um dies auch zeitnah umzusetzen; genau dazu soll dieser Kurs dienen. Wir laufen eine Runde um das Dosenmoor, wobei wir die Möglichkeit haben, viele theoretisch gelernte Dinge der Fotografie, speziell der Natur- und Landschaftsfotografie umzusetzen und anzuwenden. Dazu gibt es viele Beispiele, Anregungen und Tipps, wie dies am besten erfolgen kann. Der Kurs richtet sich auch an Teilnehmer/-innen mit entsprechenden Grundkenntnissen. Bitte mitbringen: eigene Spiegelreflex- oder Systemkamera mit Speicherkarte und geladenem Akku sowie ggf. Stativ und unbedingt Bedienungsanleitung der Kamera Jörg Schmidt Donnerstag, 6.4.2017, 18:30 – 21:30 Uhr Donnerstag, 4./11.5.2017, 16:00 – 18:00 Uhr Donnerstag, 1.6.2017, 18:30 – 21:30 Uhr Volkshochschule, 96,55 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen Jörg Schmidt Sonntag, 12.3.2017, 10:00 – 13:00 Uhr Exkursion, 18,20 € Treffpunkt: Parkplatz am Dosenmoor auf Höhe der Einfelder Schanze (hinter der Bahnunterführung) Wir bieten die nachträgliche Sicherung von Fenster und Türen durch ABUS-Produkte an Glaserei Müllenbach Inh. Burkhard Müllenbach · 24534 Neumünster · Wrangelstraße 12 Tel. 04321 /62020 · Fax 04321 69232 · [email protected] ZZZDEXVFRP Rund um die Uhr Anmelden: per Fax 0 43 21 / 4 19 96 99 und E-Mail: [email protected] 23 Fotografie/Video Heimwerken 21115 Fotowochenende in Nordfriesland Das Fotowochenende ist „training on the job“, d. h. die Motive drängen sich einem in der kargen Küstenlandschaft förmlich auf und die Fragen zum „wie“ und „warum“ sind kaum weniger dringlich. Genau das ist an diesem Wochenende Konzept: Statt drinnen Theorie zu pauken, sind wir vor Ort und in der Praxis! Wir suchen unsere Motive auf Eiderstedt, in Husum und in Tönning, wo wir auch unser Lager in der Jugendherberge aufschlagen werden. Dort besprechen wir auf Notebooks die Ausbeute des Vortages, um Verbesserungen sofort in die Praxis umzusetzen. Da wir zeitlich ungebunden sind, können wir die Motive zu den jeweils optimalen Zeiten ansteuern. Schwerpunkt dieses Wochenendes wird auf der Langzeitfotografie mit Graufilter und den Dämmerungs-/Nachtaufnahmen liegen. Auf einem Nachbereitungstreffen schauen wir uns eine Auswahl der besten Bilder gemeinsam an (6.7./vhs). Treffpunkt zur Abfahrt am Freitag (23.6.) um 17:00 Uhr ist der vhs-Parkplatz in der Wittorfer Straße. Bitte mitbringen: Eine digitale Kamera mit Wechselobjektiv und passendem Graufilter (z. B. Graufilter ND 3.0 Verlängerungsfaktor 1000x), Stativ, Auslösekabel, Taschenlampe, wettergerechte, warme, winddichte Kleidung, robustes, wasserfestes Schuhwerk! Eventuelle Stornokosten der Zimmerbuchung in der Jugendherberge Tönning werden dem Teilnehmer/-innen in Rechnung gestellt. Zusatzkosten: zwei Übernachtungen in der Jugendherberge (DJH) – (Mitgliedschaft nicht erforderlich), Verpflegung/Restaurantbesuche Achtung: Eine Anmeldung bis zum 2.6.2017 ist erforderlich! Jörg Asmus-Wieben Freitag, 23.6.2017, 17:00 – 22:00 Uhr Samstag/Sonntag, 24./25.6.2017, 10:00 – 22:00 Uhr Donnerstag, 6.7.2017, 20:00 – 22:15 Uhr Exkursion, 139,60 €, Kleingruppe 21120K Videoworkshop (Teil 1) Wie kann ich Filmideen für einen kleinen Videoclip auf YouTube finden? Selber denken wollen, anstatt zu kopieren? Wie finde ich neue Ideen und wie kann ich diese umsetzen? Dieser Einführungskurs ist gemacht für Einsteiger/-innen die mehr wissen wollen, als nur auf den Knopf zu drücken. Die wichtigsten Möglichkeiten werden vorgestellt und erklärt. 24 Volkshochschule Neumünster Die Kurse 21120 – 22K sind thematisch miteinander verbunden, können aber auch unabhängig voneinander belegt werden. Bitte mitbringen: eigenes Smartphone, Tablett oder Laptop Bernd Renneberg Samstag, 25.2.2017, 09:30 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 42,60 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen 21121K Videoworkshop (Teil 2) Wie funktioniert mein Camcorder oder meine kleine Kamera? Der Umgang mit dem filmenden Fotoapparat oder dem Camcorder wird an praktischen Beispielen geübt. Es werden verschiedene Einstellungen und Blickwinkel ausprobiert. Sie lernen die technischen und gestalterischen Grundlagen besser kennen. Die Kurse 21120 – 22K sind thematisch miteinander verbunden, können aber auch unabhängig voneinander belegt werden. Bitte mitbringen: eigenes Smartphone, Tablett, Camcorder oder filmenden Fotoapparat mit Bedienungsanleitung und wenn vorhanden ein Stativ Bernd Renneberg Samstag, 1.4.2017, 09:30 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 42,60 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen 21122K Videoworkshop (Teil 3) Wie kann ich meinen Videoclip verbessern, wie kann ich Fehler im Nachhinein korrigieren? Und wie kann ich ihn z. B. auf YouTube oder anderen Plattformen präsentieren? Wie benutze ich mein Schnittprogramm? Alles was man braucht, um einem Clip den richtigen Schliff zu geben, wird erklärt und ausprobiert. Die Kurse 21120 – 22K sind thematisch miteinander verbunden, können aber auch unabhängig voneinander belegt werden. Bitte mitbringen: eigene Videoclips auf einem Stick oder Laptop mit gängigem Videobearbeitungsprogram. Maximal 7 Teilnehmer/-innen Bernd Renneberg Samstag, 6.5.2017, 09:30 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 53,00 € YOU CAN DO IT ! Heimwerken auf Niveau In Kooperation mit „Kunst im Bauwerk“ Leitung: Lutz Konetzny Hinweis: Die Kurse BASIC I und II sind fundierte Grundlagekurse für Heimwerker/innen mit keinen oder geringen Kenntnissen. Sie vermitteln das wichtigste Know-How im Umgang mit Materialien und Werkzeugen in und um die eigenen vier Wände. Basierend auf langen handwerklichen Erfahrungen bekommen die Teilnehmer/-innen ein auf das Wesentliche reduzierte Programm geboten, dessen Konzept das „Erfolgserlebnis durch das Vermeiden von Fehlern“ ist. 21206 BASIC I Workshop In einem abwechslungsreichen Kurs von Theorie und Praxis geht es um Werkstoffund Materialkunde, den richtigen Umgang mit Hand- und Akkuwerkzeugen sowie Hilfsmitteln. Bearbeitungstechniken wie Bohren, Schrauben, Sägen, Schleifen, Messen, Skizzieren und das Lernen des zielorientierten Vorgehens sind ebenso Gegenstand wie das Verwenden der korrekten Schrauben und Dübel in verschiedenen Wandmaterialien. Bitte mitbringen: Gliedermaßstab (Zollstock) oder Maßband, Bleistift, Buntstift rot und grün, Kugelschreiber, Notizheft DIN A4 unliniert oder Tablet mit Skizzenfunktion Samstag/Sonntag, 11./12.3.2017, 10:00 – 17:00 Uhr Kunst im Bauwerk, 79,95 €, Kleingruppe Holstenstraße 20 – 22 (Kunst im Bauwerk) 21209 BASIC II Workshop Weiter geht es mit zusätzlichem und vertiefendem Wissen, Tipps und Kniffen, dem Umgang mit Handmaschinen und anderen Geräten, die die Arbeiten zu Hause erleichtern und vereinfachen. Selbst Glas schneiden, flexen und Blech biegen sind Teil des vielseitigen zweiten Teils. Dabei ist auch der Besuch einer professionellen Tischlerei, um Eindrücke in der maschinellen Holzbearbeitung zu bekommen. Bitte mitbringen: Gliedermaßstab (Zollstock) oder Maßband, Bleistift, Buntstift rot und grün, Kugelschreiber, Notizheft DIN A4 unliniert oder Tablet mit Skizzenfunktion Lutz Konetzny Samstag/Sonntag, 08./09.4.2017, 10:00 – 17:00 Uhr Kunst im Bauwerk, 79,95 €, Kleingruppe Holstenstraße 20 – 22 (Kunst im Bauwerk) Textiles Gestalten Volkshochschule Neumünster 21341K Spinnen macht Spaß In Kooperation mit dem Museum Tuch + Technik Die weiche Wolle in der Hand halten, die Fasern sanft durch die Finger gleiten lassen und mit ruhigen Trittbewegungen das Spinnrad antreiben: Nach und nach füllt sich die Spule mit dem ersten selbst gesponnenen Garn. Von der Vorbereitung der Rohwolle bis zum strickfertigen Faden vermittelt der Kurs alle notwendigen Fertigkeiten dieses alten Handwerks. Spinnräder werden zur Verfügung gestellt. Während der Mittagspause besteht die Möglichkeit, sich eigenständig in der Ausstellung der Deutschen Bundesstiftung Umwelt „KonsumKompass“ umzusehen. Benita Davidoff Samstag, 25.2.2017, 10:30 – 16:30 Uhr Museum Tuch + Technik, 52,25 € Die Kosten für das Material (ca. 5,00 €) sind bei der Kursleitung zu bezahlen. Maximal 5 Teilnehmer/-innen 21351K Schnupperkurs Weben für Anfänger/-innen In Kooperation mit dem Museum Tuch + Technik E Die Handwebmeisterinnen des Museums Tuch + Technik bieten die Möglichkeit, auf historischen und modernen Webstühlen und Webrahmen weben zu lernen. Die Teilnehmer/-innen lernen, an einem Webrahmen die Kettfäden vorzubereiten, auf den Rahmen zu spannen und anzuweben. en r h a ort p t m Die richtige Auswahl des Materials und der Fadenstärke in Bezug auf das fertige Produkt werden vorher gemeinsam geplant. Vom Geschirrtuch über den Schal bis hin zum Teppich kann alles mit Hilfe der Handwebmeisterin gewebt werden. Das fertige Stück kann nach Abschluss des Kurses mitgenommen werden. Kirsten Rolle/Gerhild Schröder Samstag/Sonntag, 29./30.4.2017, 10:00 – 14:00 Uhr Museum + Tuch und Technik, 57,00 € Die Kosten für Material sind bei der Kursleitung zu bezahlen, zwischen 5,00 und 15,00 € je nach Verbrauch und Beschaffenheit des Materials. Maximal 7 Teilnehmer/-innen NEU 21352K Edle Sitzkissen aus gefilzten Wollgarnen In Kooperation mit dem Museum Tuch + Technik Dicke, gefilzte Wollgarne sehen gut aus und sind schnell zu verarbeiten – zum Beispiel zu Sitzauflagen, die sich prima für Küchenoder Gartenstühle eignen. Edel unifarben oder fröhlich bunt: Ganz nach eigenem Geschmack weben die Teilnehmer/-innen Stuhlauflagen, die nach Abschluss des Kurses mitgenommen werden können. Der Kursus eignet sich für Anfänger/-innen, die schnell schöne Ergebnisse sehen und gleichzeitig die Grundkenntnisse des Webens lernen wollen. rait Christel Bendfeldt 2004 machte ich eine Weiterbildung zur ehrenamtlichen SeniorTrainerin. Mein berufliches Erfahrungswissen als Verlagskauffrau war gefragt. Meine Leidenschaft, Ideen in Projekte umzusetzen, konnte ich jetzt mit viel Freude verwirklichen. Ein internationales Kochbuch wurde in Zusammenarbeit mit der SeniorTrainergruppe entwickelt. Nele, eine Vorleseinitiative, entstand, ein Erzählcafe mit russlanddeutschen Frauen läuft noch immer. Ganz neu ist die Einrichtung einer Bücherzelle im Foyer des neuen Rathauses in Neumünster. SeniorTrainerin zu werden war für mich eine richtig gute Entscheidung!!! Die Webrahmen sind zu Beginn des Kurses bereits fertig eingerichtet. Kirsten Rolle/Gerhild Schröder Samstag/Sonntag, 4./5.3.2017, 10:00 – 14:00 Uhr Museum + Tuch und Technik, 57,00 € Die Kosten für Material sind bei der Kursleitung zu bezahlen, zwischen 5,00 und 15,00 € je nach Verbrauch und Beschaffenheit des Materials. Maximal 7 Teilnehmer/-innen NEU 21354J Bändchenweberei für Anfänger/-innen In Kooperation mit dem Museum Tuch + Technik Die Handwebmeisterinnen des Museums Tuch + Technik bieten den Teilnehmer/-innen des Kurses die Möglichkeit, zwei Techniken des Bändchenwebens kennen zu lernen. Mit Hilfe der Weberin entsteht entweder mit dem Loch-Schlitz-Kamm ein buntes RipsBand oder mit Brettchenweben ein gemustertes Band. Arbeitsgeräte und Zubehör werden von der Kursleitung zur Verfügung gestellt. Kirsten Rolle / Gerhild Schröder Samstag, 21.1.2017, 10:00 – 13:00 Uhr Museum für Tuch + Technik, 25,80 € Achtung: Anmeldung bis zum 13. Januar 2017 erforderlich Die Kosten für Material (ca. 5,00 €) sind bei der Kursleitung zu bezahlen. 21361K Sockenstrickkurs – Klassisch Sie können stricken und lieben handgestrickte Socken, aber das Stricken der Ferse ist für Sie ein Rätsel? An drei Abenden bekommen Sie gezeigt, wie es funktioniert, sodass Sie am Ende des Kurses selbst gestrickten Socken tragen können. Sie erhalten eine gut nachvollziehbare Anleitung, nach der im Kurs die einzelnen Schritte bis zur fertigen Socke gestrickt werden. Bitte mitbringen: Ein Nadelspiel Stärke 2,5 (am besten aus Holz oder Bambus), für ein Paar Socken bis Größe 42: 2x 50 g helle Sockenwolle von Regia (vierfädig), wenn vorhanden eine Häkelnadel Astrid Schweppe Donnerstag, 16.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr Donnerstag, 23.2.2017, 18:00 – 20:15 Uhr Donnerstag, 2.3.2017, 18:00 – 19:30 Uhr Volkshochschule, 37,40 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen 25 Textiles Gestalten Genuss und Kultur stil & image Gabriele Graefe Sie suchen Ihren persönlichen Stil? Sie möchten sich verändern? Ich helfe IHNEN dabei! n Farb-, Typ-, Stil-, Imageberatung n Einkaufsberatung n Kleiderschrankcheck www.stil-und-image.com Tel. 0 43 21 - 4 03 88 03 [email protected] Weil SIE es sich wert sind! 21362K Sockenstricken einmal anders – von der Spitze zum Bündchen Sie haben schon einmal Socken gestrickt und ärgern sich jedes Mal, dass noch so viel Restgarn übrig bleibt? Wie wäre es dann, die Socken einmal an der Spitze anzufangen und mit dem Bündchen zu enden? So können Sie den Schaft so lang stricken, wie noch Wolle da ist. Wir orientieren uns an dem Buch „Von der Spitze zum Bündchen – Socken stricken andersrum“ von Wendy Johnson. Bitte mitbringen: Ein Nadelspiel Stärke 2,5 (am besten aus Holz oder Bambus), zwei Rundstricknadeln Stärke 2,5 (Länge beliebig), für ein Paar Socken bis Größe 42: 2x 50 g helle Sockenwolle von Regia (vierfädig), wenn vorhanden eine Häkelnadel Astrid Schweppe Donnerstag, 9.3.2017, 18:00 – 19:30 Uhr Donnerstag, 16.3.2017, 18:00 – 20:15 Uhr Donnerstag, 23.3.2017, 18:00 – 19:30 Uhr Volkshochschule, 37,40 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen die andere Geschenkidee Wie wäre es, wenn Sie dieses Mal einen Gutschein für einen interessanten vhs-Kurs verschenken würden? Rufen Sie uns an – wir beraten Sie gern. Telefon: 70 76 90 26 Volkshochschule Neumünster NEU 21365 Kreuzstich für Anfänger/-innen Historisch gesehen ist der Kreuzstich in etwa 500 Jahre alt und war zunächst Zeitvertreib der unausgelasteten Dame höheren Ranges. Wie schön, dass sich die Zeiten geändert haben. Wir begrüßen in unserem Kurs alle Interessierten, die diese Sticktechnik von Grund auf erlernen möchten. Sie erarbeiten ein Stickmuster mit Sternmotiv und übertragen es auf einen Leinenstoff, der als Tischband dienen kann. Sollten Sie im Verlauf des Kurses Lust und Zeit haben, können Sie zusätzlich die traditionelle Technik des Hohlsaums kennenlernen. Entsprechende Arbeitsmaterialien wie 2 Sticknadeln, 4 Bund Sticktwist, ausreichend Stoff zum Üben und für ein Tischband sind in den Kursgebühren enthalten. Bitte mitbringen: kariertes Papier (Millimeterpapier ist nicht erforderlich), Schere, Bleistift, Radiergummi, Maßband oder Lineal Ruth Rockenschaub Freitag/Samstag/Sonntag, 17./18./19.2.2017, 12:00 – 15:45 Uhr Volkshochschule, 79,00 €, Kleingruppe 22001J Kometenweine In der älteren Weinbau-Geschichte gab es immer wieder herausragende Jahrgänge, die angeblich mit dem Erscheinen eines großen Kometen in Zusammenhang standen. Diese offensichtlichen Zufälle haben uns bewogen, einmal für die jüngere Vergangenheit der letzten 30 Jahre ähnliche Kombinationen vorzustellen. Hochinteressante und lehrreiche Informationen in Wort und Bild zu einem Dutzend großer Kometen werden gepaart mit deren korrespondierenden Jahrgangs-Weinen, d. h. mit verschiedenen deutschen Rot- und Weißweinen inklusive einer interessanten Käse-Wein-Verkostung und passenden Informationen zu Flaschenverschlüssen, Rebsorten, Weinlagerung und Weinalterung. Bei diesem Kurs können Sie Neumünsters neu gestaltete vhs-Sternwarte besichtigen und bei gutem Wetter auch selbst einen Blick durch das große Teleskop werfen. Mindestalter 18 Jahre – Autofahrer mögen berücksichtigen, dass 10 verschiedene Proben vorgestellt werden. Veranstaltungsort: vhs-Sternwarte Neumünster in der DRK-Fachklinik, NMS-Gartenstadt, Am Hahnknüll Nr. 58 im Hauptgebäude mit der Kuppel Udo Ludwig/Marco Ludwig Donnerstag, 26.1.2017, 19:00 – 22:30 Uhr vhs-Sternwarte, 33,61 € In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 20,00 € für Wein, Brot, Käse, Wasser etc. enthalten. 22002 Wein für Einsteiger/-innen Alles, was Sie schon immer über Wein wissen wollten! Begeistern Sie sich für die Aromenvielfalt, die Unterschiede der Rebsorten, die Faszination der Herkunft. Orientieren Sie sich in der weiten Welt der Weine und finden Sie Ihre Lieblinge aus Deutschland. Rebsorten, Qualitäten, Geschmacksstufen werden durch die Verkostung von etwa 10 verschiedenen Weinen erlebbar. Lernen und entdecken Sie die Unterschiede die durch Winzer, Herkunft, Rebsorte entstehen. Mindestalter: 18 Jahre – Autofahrer mögen berücksichtigen, dass pro Abend ca. 8 bis 10 verschiedene Weine vorgestellt und probiert werden. Ingo Kühl donnerstags, ab 27.4.2017, 19:00 – 21:15 Uhr, 2x Volkshochschule, 41,40 €, Kleingruppe In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 20,00 € für Wein, Probiergläser und Unterrichtsmaterialien enthalten. 22003 Was macht Wein aus: Zum Beispiel Terroir Warum schmeckt der Riesling von der Mosel anders als der Riesling aus Franken? Warum geht für die Franzosen nichts über den Boden in dem der Wein wächst? Ist Terroir nur ein Modewort, mit dem sich zur Not auch Weinfehler erklären lassen? Warum ist jener Boden nur für bestimmte Rebsorten geeignet? Erleben Sie die Unterschiede in theoretischer und praktischer Form anhand von Weinproben. Mindestalter: 18 Jahre – Autofahrer mögen berücksichtigen, dass pro Abend ca. 8 bis 10 verschiedene Weine vorgestellt und probiert werden. Ingo Kühl Freitag, 12.5.2017, 19:00 – 21:15 Uhr Volkshochschule, 19,10 € In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 10,00 € für Wein, Probiergläser und Unterrichtsmaterialien enthalten. Genuss und Kultur Volkshochschule Neumünster 22020 Old & New – Altes und Neues vom Whisky Wir blicken zurück in das 19. Jahrhundert, die Zeit der großen Whiskybarone und den spannenden Geschichten dieser Epoche. Und wir blicken nach vorn: Gefühlt geht kein Monat ohne die Gründung einer neuen Brennerei in Schottland vorüber. Wir schaffen uns einen Überblick und probieren natürlich auch Altes und Neues. Mindestalter 18 Jahre: Autofahrer mögen berücksichtigen, dass pro Abend ca. 6 Whiskys probiert werden. Ingo Kühl Freitag, 24.2.2017, 19:00 – 21:15 Uhr Volkshochschule, 24,10 € In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € für Proben und Unterrichtsmaterialien enthalten. NEU 22030 Einführung in die Geschichte des Bieres Historische Bierstile, Deutsche Bierstile In diesem Kurs wollen wir uns einen kleinen Überblick über die Geschichte des Bieres in Deutschland verschaffen sowie historische und deutsche Bierstile kennenlernen und verkosten. Mindestalter 16 Jahre: Autofahrer mögen berücksichtigen, dass pro Abend ca. 7 – 8 Biere probiert werden. Sven Reents Donnerstag, 16.2. + 2.3.2017, jeweils 19:00 – 22:00 Uhr Schwalebräu Craft Beer Store, 50,40 € In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € für Proben und Unterrichtsmaterialien enthalten. NEU 22031 Belgische Bierstile Wer schon einmal eine Bar in Belgien besucht hat, wird sich über die gigantische Bierkarte gewundert haben – 100 oder gar 200 Biere sind oft keine Seltenheit. Kein Wunder – ist doch die Bierszene in Belgien abwechslungsreich wie kaum eine andere. An diesem Abend wollen wir etwas über die unterschiedlichen Stile erfahren und werden ca. 7 besonders interessante Biere verkosten. Mindestalter 16 Jahre: Autofahrer mögen berücksichtigen, dass am Abend ca. 7 Biere probiert werden. Sven Reents Donnerstag, 9.3.2017, 19:00 – 22:00 Uhr Schwalebräu Craft Beer Store, 30,20 € In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 12,00 € für Proben und Unterrichtsmaterialien enthalten. NEU 22032 Englische Bierstile Der Ruf des englischen Bieres ist nicht besonders gut. Es gilt oft als schal, wenig spritzig und zu warm und manch ein „Bierkenner“ rümpft bereits beim Gedanken an ein Bier von der Insel verächtlich die Nase. An diesem Abend wollen wir gemeinsam erkunden, welche spannenden und wohlschmeckenden Biere von der Insel es gibt und diese auch gemeinsam verkosten. Mindestalter 16 Jahre: Autofahrer mögen berücksichtigen, dass am Abend ca. 7 Biere probiert werden. Sven Reents Donnerstag, 23.3.2017, 19:00 – 22:00 Uhr Schwalebräu Craft Beer Store, 30,20 € In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 12,00 € für Proben und Unterrichtsmaterialien enthalten. NEU 22040 Cocktails mixen für Einsteiger/-innen Caipirinha, Sex on the beach, Pina Colada – Martini – geschüttelt oder gerührt? Cocktails sind seit Jahren in aller Munde. Aber die Herstellung ist gar nicht so einfach. An diesem Abend wird es eine Einführung ins Barkeeping geben, Zutaten und Materialien werden vorgestellt, bevor einige Klassiker gemixt werden können. Auch Zeit zum individuellen Ausprobieren wird es geben! Mindestalter 18 Jahre: Autofahrer mögen berücksichtigen, dass am Abend alkoholhaltige Cocktails probiert werden. Sven Reents Donnerstag, 6.4.2017, 19:00 – 22:00 Uhr Schwalebräu Craft Beer Store, 33,20 € In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € für Proben und Unterrichtsmaterialien enthalten. 22051 Teeseminar mit Verkostung Der anerkannte Teefachmann und Importeur Rainer Schmidt besuchte nahezu alle Teeanbaugebiete rund um den Erdball und war häufig zu Gast auf unterschiedlichen Teeplantagen. Sein erworbenes Wissen veröffentlichte er als Autor in mehreren Fach büchern. Genießen Sie diesen Abend zusammen mit dem Tee-Experten, der Ihnen unterschiedliche schwarze, grüne, weiße und halbfermentierte Tees präsentieren und aufbrühen wird. Dabei informiert er Sie über die Besonderheiten der entsprechenden Anbaugebiete, die Geschmacksrichtungen und allerlei Wissenswertes rund um den Tee. Dazu gehören auch Tipps für die richtige Zubereitung einer guten Tasse Tee, Auswahl der Sorten, Lagerung im Haushalt und das passende Geschirr. Selbstverständlich können Sie alle Tees verkosten und sich von den Unterschieden überzeugen. Rainer Schmidt Sonntag, 26.2.2017, 15:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 14,00 € Die Tee-Verkostung ist in der Kursgebühr enthalten Wir haben für jeden die richtige Wohnung in Neumünster! Informieren Sie sich über unsere neuen seniorenbetreuten Wohnungen sowie modernen Familien- und Singlewohnungen. CITY-VERMIETUNGSBÜRO: Großflecken 24a · Telefon 04321 - 7079468 Mo.– Do. 9.00 – 12.30 Uhr · 13.30 – 18.00 Uhr | Fr. 9.00 – 12.30 Uhr · 13.30 – 15.00 Uhr www.wobau-neumuenster.de 27 Gesundheitsvorträge Gesundheitsbildung „vhs macht gesünder!“ Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Hinweis Die vhs ist kein Ort für Therapie. In einigen Veranstaltungen können Sie verschiedene Heilverfahren zum Teil auch praktisch kennenlernen. Dies dient nur der Information oder der Hilfe zur Selbsthilfe und kann weder eine Behandlung ersetzen noch zum Behandeln anderer befähigen. Wenn Sie nicht sicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, bieten wir Ihnen im Vorfeld individuelle Beratung an, ggf. sollten Sie, wenn Sie sich in Behandlung befinden, mit Ihrer Therapeutin/Ihrem Therapeuten über die Teilnahme an diesem Kurs sprechen. In unseren Kursen sind Sie für sich selbst verantwortlich und bestimmen selber Ihre Grenzen. Vorträge zum Thema Gesundheit Der Eintritt wird bei diesen Veranstaltungen vor Ort kassiert. Telefonische Anmeldung erforderlich (707690) V 30001V Aktuelle Ernährungstrends: Was steckt dahinter? Vegane und vegetarische Ernährung sind in aller Munde. Aber haben Sie schon von „infinite Food“ oder „spiritual Food“ gehört? Halten Sie beim nächsten Restaurantbesuch eine „saubere Speisekarte“ in den Händen? Nein? Dann begrüße ich Sie in meinem Vortrag, wo wir diese und weitere Ernährungstrends unter die Lupe nehmen. Anja Kristin Besler Montag, 15.5.2017, 19:30 – 20:30 Uhr Volkshochschule, 6,00 € 28 Volkshochschule Neumünster V 30002V Immer wieder sonntags... Dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen Gedächtnistraining für Senioren In diesem Vortragsseminar der Dozentin (Ganzheitliche Gedächtnistrainerin im Bundesverband für Gedächtnistraining) bekommt man einen Einblick in Gedächtnis- und Entspannungsübungen, mit denen Sie Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen können. In gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen werden Wahrnehmung, Konzentration, Wortfindung, Merkfähigkeit und das Erinnerungsvermögen trainiert. Bereits eingeschränkte Fähigkeiten werden wieder reaktiviert. Entdecken Sie neue Denkstrategien und erweitern Sie Ihr Wissen über Denk- und Gedächtnisvorgänge. Alle Übungen erfolgen ohne Zeitlimit und Leistungsdruck, sondern sollen vor allem Spaß machen. fristiges Warnsignal dient, sondern der immer länger und bei manchem auch dauerhaft anhält. Nun gibt es erfreulicherweise die verschiedensten Schmerzmedikamente, die zum größten Teil für jedermann frei verfügbar sind. Doch bieten sie zumeist keine Lösung des Problems, sondern lindern lediglich vorübergehend, belasten aber gleichzeitig ganz extrem unseren Organismus. In diesem Vortrag lernen Sie die weitreichenden Möglichkeiten durch die individuelle Kombination spezieller Methoden wie Triggerpoint-, Ganzkörper-Massage, Reflexzonenstimulation, Hypnose und meditativer Entspannungstechniken kennen, die Schmerzen auf anderem Weg lindern oder nicht selten ganz beseitigen helfen. Birgit Wriedt Sonntag, 2.4.2017, 15:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 8,00 €, >65 Jahre: 6,00 € Gebühr beinhaltet, Kaffee, Tee und Gebäck V 30005V Das Fibromyalgiesyndrom Behandlungsalternative Homöopathie „Schmerz ist die Grenzfläche, an der Psyche und Körper aufeinandertreffen.“ Das Fibromyalgiesyndrom (FMS) ist eine chronische Schmerzerkrankung ohne erkennbare körperliche Ursachen. Zusammen mit weiteren Symptomen führt es zu erheblichen Beeinträchtigungen der Lebensqualität und nicht selten zur Erwerbsunfähigkeit. Die Patienten bleiben mit ihren Beschwerden häufig alleine. In einigen Fallstudien habe ich Patienten/-innen klassisch homöopathisch behandelt und damit deutliche Verbesserungen der Beschwerden erreichen können. In der Veranstaltung, die sich vor allem an Betroffene und deren Angehörige richtet, stelle ich anhand der Fallstudien das klassisch-homöopathische Behandlungskonzept für das FMS vor. Danach besteht die Möglichkeit Fragen zu stellen und zur Diskussion. V 30003VJ Wenn die Vergangenheit näher ist als die Gegenwart Menschen mit Demenz besser verstehen Auch wenn Demenz nicht gleich Demenz ist, gibt es gemeinsame und häufig auftretende Symptome. Mehr Verständnis und Wissen über Alzheimer und andere Demenzformen erleichtern die Begegnung mit den Betroffenen. Im Vortrag werden grundlegende medizinische Informationen ergänzt durch den Versuch, die Welt von Menschen mit Demenz besser zu verstehen. Vielleicht gelingt es damit, dieser Krankheit etwas Angst und Schrecken zu nehmen, heitere und positive Momente bewusster wahrzunehmen und öfter zu erleben. Dr. Renate Richter Mittwoch, 25.1.2017, 19:00 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 8,00 €, >65 Jahre: 6,00 V 30004V Leben ohne Schmerzen Kopfschmerzen, Nacken- und Schulterschmerzen, Rückenschmerzen, Kniebeschwerden, Hexenschuss, Kribbeln, Krämpfe und Schmerzen, die die Nachtruhe stören etc… So viele Errungenschaften unser modernes Leben uns schon gebracht hat, so bringt es offenbar auch ein äußerst widerliches Problem mit sich: Schmerz, der nicht mehr nur seinem Zweck als kurz- Petra Sievers Dienstag, 21.2.2017, 19:00 – 20:30 Uhr Volkshochschule, 8,00 € Doris L. Zeißner Dienstag, 7.3.2017, 18:30 – 20:45 Uhr Volkshochschule, 8,00 € V 30006V Chinesische Medizin als ganzheitliche Medizin Die chinesische Medizin ist heute auch im Westen etabliert, ihre Wirksamkeit vielfach belegt und weithin akzeptiert. Die geistigen Wurzeln aber, aus denen sie gewachsen ist, werden in der modernen Anwendung entweder ignoriert oder aber als etwas Exotisches oder sogar Esoterisches verklärt. In Gesundheitsvorträge Volkshochschule Neumünster dem Vortrag soll gezeigt werden, dass auch unserer westlichen Kultur die Weltsicht der chinesischen Medizin zutiefst vertraut ist, und dass sie eine Chance bietet, unsere fragmentierten Wahrnehmungen von der Natur unseres Körpers und von Gesundheit und Krankheit wieder zu einem harmonischen Ganzen zu fügen. Christiane Matberg Mittwoch, 26.4.2017, 19:00 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 8,00 € Nils Hanebeck Mittwoch, 1.3.2017, 19:00 – 20:30 Uhr Volkshochschule, 8,00 €, >65 Jahre: 6,00 € Nein, leider nicht im Fußball oder Handball, sondern für das weltweit höchste Auftreten von Bluthochdruck. Dies ist teilweise Folge unseres hohen Lebensstandards mit vermehrtem Auftreten von Fettleibigkeit und Bewegungsmangel. Leider führt der Hoch- V 30007V Psychotherapie – wie finde ich den richtigen Therapeuten? Auf der Suche nach einem Therapieplatz stellen sich für Betroffene, Angehörige und Bekannte viele Fragen: Welche Therapeuten gibt es? Nach welchen Methoden behandeln sie? Wie schnell kann ich die Therapie beginnen? Was zahlt meine Krankenkasse? Was muss ich anderweitig finanzieren? Anhand praktischer Beispiele erfahren Sie mehr über die gängigen Psychotherapieverfahren sowie über die Chancen im Rahmen therapeutischer Einzelgespräche und Gruppensitzungen. Auch für Fragen an die Referentin (Diplom-Psychologin und Traumatherapeutin) wird im Rahmen des Vortrages Raum gegeben. Christiane Matberg Mittwoch, 15.3.2017, 19:00 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 8,00 € V 30008V Trauma und Traumatherapie Im Vortrag erfahren Betroffene, Angehörige und Freunde mehr über die Entstehung eines Traumas und Möglichkeiten der Behandlung. Häufige Symptome nicht verarbeiteter Traumatisierungen, die einer entsprechenden Behandlung bedürfen, können u. a. innere Unruhe und Zerrissenheit, panische Ängste, Phobien, ein andauerndes Bedrohungsgefühl, schwer kontrollierbare Wutanfälle oder häufige Scham- und Schuldgefühle oder auffallend wenig Zugang zu Gefühlen sein. Ebenso können Depressionen oder Erstarrungszustände, Konzentrationsprobleme, schlechter Schlaf und Albträume, Zwänge, Süchte oder anhaltende körperliche Beschwerden ohne medizinisch nachweisbare Ursache auf ein Trauma hinweisen. Auch für Fragen an die Referentin (Diplom-Psychologin und Traumatherapeutin) wird im Rahmen des Vortrages Raum gegeben. druck aber zu einer Vielzahl von schwerwiegenden Folgen, wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Prof. Feldkamp wird erläutern, wie man Hochdruck und seine Folgen vermeiden kann, welche Therapien zur Verfügung stehen und wie neuere Verfahren (z. B. Katheterablation) zu bewerten sind. V 30010V Bluthochdruck und seine Folgen – Wir sind Weltmeister! In Kooperation mit der Schleswig-Holsteinischen Universitätsgesellschaft – Sektion Neumünster Prof. Dr. med. Thorsten Feldkamp Klinik für Nieren- und Hochdruckkrankheiten Mittwoch, 11.1.2017, 19:30 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 5,00 € (Für Mitglieder der Universitätsgesellschaft ist der Eintritt kostenfrei) Medizinisches Können auf höchsteM niveau Wir bieten Ihnen in unseren 14 Kliniken sowie 4 interdisziplinären Zentren erstklassige und wohnortnahe Medizin. Unser qualifiziertes Personal versorgt jährlich 25.000 stationäre und 55.000 ambulante Patienten und sichert damit rund um die Uhr die medizinische Versorgung der Menschen in Neumünster und Umgebung. Wir sind da, wenn Sie uns brauchen: verlässlich, sicher und nah: Ihr FEK Ihr Gesundheitspartner vor Ort. www.fek.de 29 Einblicke/Einsichten orthopädie.technik.nord Sanitätshaus Prothesen-Atelier · Orthopädietechnik Schuhtechnik · Reha & Pflege Kinderversorgung Lauf & Bewegungslabor Wendenstraße 1 • 24539 Neumünster Telefon 0 43 21-97 94 49 • www.o-t-n.de Einblicke/ Einsichten Medizinische Themen – für Laien verständlich Anmeldung erfoderlich unter 70 76 90 Eine gemeinsame Informationsreihe von Friedrich-Ebert-Krankenhaus und vhs Veranstaltungsort: Patientencafé des FEK, Friesenstraße 11. Der Eintritt ist frei Volkshochschule Neumünster V 30026VJ Krampfadern Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es – welche sind sinnvoll? Krampfadern gehören mittlerweile fast schon zu den klassischen Volkskrankheiten. Bis zu 70% aller Frauen sind davon betroffen. Es existieren viele verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, angefangen vom Kompressionsstrumpf bis hin zur Operation. Im Rahmen eines Vortrags sollen nicht nur die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten vorgestellt werden, sondern auch eine Bewertung erfolgen, welche Behandlungen langfristig Erfolg zeigen und welche häufig nur unnötig Geld kosten. Alexander Selch Ltd. Arzt – Abteilung Gefäßchirurgie Montag, 16.1.2017, 19:00 – 21:00 Uhr FEK, Patientencafé, gebührenfrei V 30027VJ Schlaganfall – auf die ersten Stunden kommt es an! Der Schlaganfall ist in Deutschland die dritthäufigste Todesursache und der häufigste Grund für bleibende Behinderungen, zumeist in Form von halbseitigen Lähmungen und Sprachstörungen. Ähnlich wie beim Herzinfarkt handelt es sich um eine akute Durchblutungsstörung, bei der eine möglichst rasche 30 Volkshochschule Neumünster Krankenhausbehandlung auf einer Spezial station („Stroke Unit“) erforderlich ist, um den Schaden für das Gehirn und die verbleibenden Beeinträchtigungen gering zu halten. Im Vortrag werden die typischen Warnsymptome und die vielfältigen Ursachen der Erkrankung vorgestellt. Die wichtigsten modernen Behandlungsmöglichkeiten sowie Schutzmaßnahmen vor weiteren Schlaganfällen werden erklärt. Andreas Witt Ltd. Oberarzt – Klinik für Neurologie und Psychiatrie Montag, 23.1.2017, 19:00 – 21:00 Uhr FEK, Patientencafé, gebührenfrei 30028VJ Straffung der Bauchdecke Nach starkem Gewichtsverlust und Schwangerschaften entsteht oft eine erschlaffte Bauchdecke. Auch sonst schlanke Personen mit starker Fettansammlung am Bauch können sich dadurch beeinträchtigt fühlen. Es entstehen so genannte „Fettschürzen“, die durch die Elastizität der Haut und des Unterhautgewebes nicht mehr ausreichend gestrafft werden können. Gelegentlich kann eine erblich bedingte Bindegewebsschwäche oder eine vermehrte Fettansammlung zum Überhängen der Bauchhaut führen. Diese Veränderungen lassen sich meist selbst durch intensive sportliche Aktivitäten oder eine Fettabsaugung nicht regulieren. Im Rahmen des Vortrages werden z. B. folgende Fragen erläutert: Wann kann ich wieder Sport machen? Verschwinden dadurch Schwangerschaftsstreifen? Wo und wie groß ist die Narbe? Was ist nach der OP zu beachten? V Dr. Armin Rau Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie und Kooperationspartner des FEK Neumünster Montag, 6.2.2017, 19:00 – 21:00 Uhr FEK, Patientencafé, gebührenfrei V 30020V Interventionelle Radiologie Neue Möglichkeiten der Bild gesteuerten Mikrotherapie Die interventionelle Radiologie ist ein Teilgebiet der Radiologie, das sich mit der bildgesteuerten Mikrotherapie von Erkrankungen beschäftigt. Der Radiologe ist speziell dafür ausgebildet, mithilfe kleinster Instrumente krankhafte Prozesse in vielen Organsystemen darzustellen und zu behandeln. Mit bildgebenden Untersuchungsverfahren (Durchleuchtung, Sonografie und CT) werden verschiedene Mikroinstrumente im Körper sichtbar gemacht und gesteuert. Dadurch wird eine fehlerhafte Lage sofort erkennbar und kann korrigiert werden. Die Mikrotherapie ist in der Regel schmerzlos und benötigt keine großen Hautschnitte. Interventionell-radiologische Verfahren sind in der modernen Medizin mit vielen Therapiekonzepten verflochten und werden im FEK im interdisziplinären Kontext in Ergänzung oder als Alternative zu offenen chirurgischen Eingriffen einer wachsenden Zahl von Patienten angeboten. Der Vortrag gibt einen Überblick über bewährte und neue Verfahren der interventionellen Radiologie. Prof. Thomas Jahnke Chefarzt – Klinik für Diagnostische und Interventionelle Radiologie /Nuklearmedizin Montag, 13.2.2017, 19:00 – 21:00 Uhr FEK, Patientencafé, gebührenfrei V 30021V Kindernotfälle Jeder weiß, wie schnell es passieren kann: Notfälle können überall, im Haushalt, in der Schule oder auf dem Spielplatz vorkommen. Wenn die Kinder plötzlich erkranken oder sich verletzen, ist eine schnelle Hilfe notwendig. Hinzu kommt, dass die Kinder keine kleinen Erwachsenen sind. In diesem Vortrag werden die Erste-Hilfe-Maßnahmen laienverständlich und interaktiv vermittelt. Dr. med. Ismail Yildiz Chefarzt – Klinik für Kinder- und Jugendmedizin Montag, 20.2.2017, 19:00 – 21:00 Uhr FEK, Patientencafé, gebührenfrei V 30022V Zentrale Notaufnahme heute – Zwischen Anspruch und Wirklichkeit Wie funktioniert eine Zentrale Notaufnahme im Krankenhaus? Alle Notaufnahmen der Bundesrepublik Deutschland werden schon heute mit stark ansteigenden Patientenzahlen konfrontiert. Die Möglichkeiten für schnelle Untersuchungen und Behandlungen haben sich in den letzten Jahren deutlich verbessert. Auch damit steigt auch der Bedarf an Technik und Personal. Eine moderne Notaufnahme als Visitenkarte und Einfallstor eines Krankenhauses muss berechtigen Patientenansprüchen genügen und gleichzeitig mit den vorhandenen Kräften alle Aufgaben erfüllen. Am Beispiel der im FEK bereits eingeleiteten Umbau- und Umstrukturierungsprozesse soll der Vortrag den Zuhörern den Weg aus der Vergangenheit in die Zukunft zeigen. Einblicke/Einsichten Trialog Volkshochschule Neumünster Dr. med. Alexander Adelhelm Ärztlicher Leiter Zentrale Notaufnahme Montag, 20.3.2017, 19:00 – 21:00 Uhr FEK, Patientencafé, gebührenfrei V 30023V Darmkrebs verständlich gemacht – Fakten zur Erkrankung, Prävention und Therapie Darmkrebs ist die dritthäufigste Krebserkrankung. In 2017 werden in Deutschland über 60.000 Menschen erstmals daran erkranken. Auf Grund der höheren Lebenserwartung hatte in den letzten Jahren die Erkrankungshäufigkeit stetig zugenommen. Über 25.000 Patienten versterben jährlich an Darmkrebs, trotz einer besseren Prognose durch neue Operationsverfahren und Fortschritten in der Tumorbehandlung. Eine große Bedeutung für die Vermeidung von Darmkrebs besitzen vorbeugende Maßnahmen wie die Vorsorgekoloskopie. In Deutschland brauchte es viele Jahre bis die Darmspiegelung von Patienten angenommen und die erfreulichen Auswirkungen der Vorsorgemaßnahme tatsächlich erkennbar wurden. Die Chefärzte der Kliniken für Chirurgie, Gastroenterologie und Onkologie am FEK werden die aktuellen Zahlen, die wichtigen Schritte in der Darmkrebsvorbeugung und die Behandlungsmöglichkeiten und Prognosen der Erkrankung verständlich machen. Betroffene Patienten werden über ihre Erfahrungen berichten und gemeinsam für Fragen und Antworten zur Verfügung stehen. Priv.-Doz. Dr. med. Nicolas T. Schwarz Priv.-Doz. Dr. med. Andrea Pace Dr. med. Harald Held Kliniken für Chirurgie, Gastroenterologie und Onkologie Montag, 27.3.2017, 19:00 – 21:00 Uhr FEK, Patientencafé, gebührenfrei V 30024V FEK Neubau geht in die zweite Phase Als „Operation am offenen Herzen“ wird der Neubau des FEK häufig in den Medien betitelt. Was genau passiert und wie es im zweiten Bauabschnitt weiter geht, erläutert Ihnen Geschäftsführer Alfred von Dollen in seinem anschaulichen Vortrag. Alfred von Dollen – Geschäftsführung Montag, 3.4.2017, 19:00 – 21:00 Uhr FEK, Patientencafé, gebührenfrei V 30025V Die Stille Gefahr der Bauchschlagader – Das Bauchaortenaneurysma Bei dem Bauchaortenaneurysma handelt es sich um eine Erkrankung der Bauchschlagader. Ein Aneurysma ist definiert als eine 50%ige Größenzunahme eines Gefäßes. Mit der Größenzunahme eines Gefäßes nehmen die Strukturstabilität und ihre Wandbeschaffenheit ab, wie bei einem Luftballon nimmt die Wandspannung zu, so dass der Blutdruck ein Platzen des Gefäßes verursacht. Am häufigsten treten Aneurysmen an der Aorta – der Hauptschlagader auf – speziell im Bereich der Bauchschlagader. Es handelt sich um eine schleichende Erkrankung, die keine Symptome verursacht, sodass Patienten die Erkrankung nicht ahnen können, und im Falle einer Beschwerdesymptomatik, das Risiko eines tödlichen Ausganges erheblich anwächst. Wir im FEK Neumünster bieten Screeningmaßnahmen und Aufklärung über diese Erkrankung an und sind höchst spezialisiert in der Versorgung von Aneurysmen der Bauchschlagader. In einem interessanten Vortrag möchten wir eine Übersicht über die Erkrankung, ihrer Diagnostik und den aktuellen Therapiemöglichkeiten geben. Dr. Ilhami Benli ltd. Oberarzt Abteilung für Gefäßchirurgie Montag, 15.5.2017, 19:00 – 21:00 Uhr FEK, Patientencafé, gebührenfrei TRIALOG Eine Seminarreihe, die gemeinsam von der Brücke Neumünster gGmbH, der Brücke Schleswig-Holstein gGmbH, der Tagesklinik Neumünster gGmbH und der vhs Neumünster veranstaltet wird. Die Seminare werden trialogisch gestaltet, d.h. Psychiatrie-Erfahrene, Angehörige und Professionelle bringen jeweils ihre Sichtweisen und Erfahrungen in die gemeinsame Vorbereitung und Durchführung der Veranstaltungen ein. Telefonische Information: 04321-47770 (Brücke Neumünster) oder 04321-707690 (vhs) 30441V TRIALOG: Alternative Behandlungsmethoden bei psychischen Erkrankungen – Chancen und Grenzen „Die Welt gerät aus den Fugen!“ – Schlagzeilen wie diese beschreiben die aktuelle Lage. Die politische, gesellschaftliche und auch klimatische Veränderungen, die in den letzten Jahren stattgefunden haben, führen dazu, dass viele Menschen sich haltlos V fühlen. Auf diesem unsicheren Boden entwickeln sich Ängste, Burnout und Depressionen besonders leicht. Die Seelen der Menschen fallen in tiefe, schwarze Löcher; der Weg zurück in ein hoffnungsvolles Leben ist häufig schwer und steinig. Die Naturheilkunde kann wirkungsvoll helfen, den Weg zu finden und mutig zu beschreiten. Dieser trialogische Vortrag bietet den Einblick in einige naturheilkundliche Therapieverfahren, die helfen können, die Freude an dem Alltäglichen wieder zu entdecken und die Zukunft positiv zu betrachten. Mittwoch, 15.3.2017, 19:00 – 20:30 Uhr Volkshochschule, 2,00 € V 30442V TRIALOG: Was ist eine soziale Phobie? Fast jeder von uns hat schon einmal befürchtet von anderen Menschen kritisiert oder beurteilt zu werden. Viele Menschen haben diese Befürchtungen vor einem Vortrag oder wenn sie in eine neue Gruppe kommen. Wir fühlen uns dann nervös und aufgeregt. Was aber, wenn diese Befürchtungen überhand nehmen und eine regelrechte Angst vor anderen Menschen in verschiedenen Situationen entsteht? Soziale Phobien entwickeln sich in der Regel bereits im Jugendalter. Viele Betroffene beginnen dann solche Situationen zu vermeiden. Sie können aufgrund ihrer Angst vor anderen Menschen wichtige Lebensziele, wie beruflichen Erfolg oder einen Partner zu finden nicht erreichen. Die Folgen für Betroffene und auch die Hilflosigkeit von Angehörigen können dann weitreichend sein. Woran erkenne ich eine soziale Phobie? Was trägt zu ihrer Entstehung und ihrem Fortbestehen bei? Was kann ich tun um den Weg aus der Angst zu finden? Wie fühlen sich Angehörige? Was ist hilfreich für Angehörige und wie können sie Betroffene unterstützen? Diesen und weiteren Fragen wenden sich an diesem Abend ein/-e Betroffene/-r, ein/-e Angehörige/-r und P. Twiesselmann (DiplomPsychologin) trialogisch zu. Mittwoch, 17.5.2017, 19:00 – 20:30 Uhr Volkshochschule, 2,00 € 31 Entspannung 30100K Wie komme ich zur Ruhe? Entspannungshilfen Stress ist ein Bestandteil unseres Lebens, dem keiner entfliehen kann. In diesem Kurs bekommen Sie einen Einblick in verschiedene, bewährte Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Atemübungen, Yoga, Qigong u.a.m.). Sie werden unterschiedliche Übungen ausprobieren und die Wirkung spüren. Auf diese Weise können Sie die passende Methode für sich finden. Es gibt viele Wege, die zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke und ein Kissen Ilka Schüler Samstag, 11.3.2017, 13:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 21,80 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen 30104 Einfach sitzen – Meditieren mit Spaß Immer öfter weisen neurowissenschaftliche Studien von z. B. Prof. Tania Singer/MaxPlanck-Institut Leipzig, Sara Lazar oder Ulrich Ott/Uni Gießen darauf hin, dass Meditation diverse positive Auswirkungen auf das Gehirn, bei Stressleiden, chronischem Schmerz und Depression usw. hat. Anwender/innen berichten von wohltuenden Auswirkungen, wie Vertiefung, Sammlung, Harmonisierung und natürlich Entspannung. Die Meinungen, wie man richtig meditiert und welche Methode die beste ist, gehen auseinander. Dieser Kurs bietet einen weiten Überblick, was es für Meditationstechniken gibt, wie man sinnvoll meditiert und die jeweilige Technik in den Alltag integrieren kann. Ausprobiert werden verschiedene stille und dynamische Meditationen. Vermittelt werden außerdem die drei Elemente der Meditation und interessante Tipps auf dem Weg zur Bewusstheit. Ziel ist, die jeweils passende Methode für sich selbst zu finden und anwenden zu können. Gleichzeitig eine wunderbare Reise nach Innen – dorthin, wo es nichts mehr zu tun gibt. Aus dem Inhalt: Einführung in die Meditation – Nadabrahma – Vipassana – Kundalini-Meditation – Einfach sitzen: Zen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Sitzkissen, Meditationskissen oder -bänkchen Anne Katrin Ohlsen Sonntag, 5.3.2017, 10:00 – 17:30 Uhr Volkshochschule, 42,58 € 32 Volkshochschule Neumünster 30105K Wohlfühlnachmittag für Frauen mit Shiatsu- und Akupressurmassage Shiatsu ist eine alte, aus Japan kommende Fingerdruckmassage. Sie beruht auf der Vorstellung von Meridianen (Energiebahnen), die den ganzen Körper durchziehen und für unseren Energiefluss Verantwortung tragen. Ist Energie blockiert, so spüren wir dies als Verspannung oder Stress bis hin zum Schmerz. An diesem Wohlfühlnachmittag lernen Sie einfache Shiatsu-Abläufe für Rücken, Schulter, Nacken und Kopf kennen und es werden außerdem Akupressurpunkte zur Linderung von Alltagsbeschwerden gezeigt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Decke und Getränke Anke Schauf Sonntag, 26.2.2017, 14:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule, 27,00 € Max. 7 Teilnehmer/-innen 30106 Einführung in die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und in das Autogene Training In diesem Kurs lernen Sie zwei bewährte Entspannungstechniken kennen: Das „Autogene Training“ und die „Progressive Muskelentspannung“. Die Anfänger/-innenÜbungen aus beiden Verfahren sind sofort einsetzbar und erleichtern Ihren Alltag. Entspannung führt zu mehr Gelassenheit und besserer Gesundheit, Körper und Geist kommen zur Ruhe. Die Übungen helfen Ihnen, stressbedingter Dauerspannung wohltuend entgegenzuwirken. Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung, warme Socken und ein Kissen Ilka Schüler samstags, ab 11.3.2017, 16:30 – 18:00 Uhr, 3x Volkshochschule, 24,10 €, Kleingruppe BU 30107BU Shiatsu und Akkupressurmassage Bildungsurlaub für Berufstätige aus dem sozialen, pädagogischen und psychologischen Bereich sowie aus dem Gesundheitswesen. In Kooperation mit der Volkshochschule Bordesholm-Wattenbek Shiatsu ist eine alte, aus Japan kommende Fingerdruckmassage. Sie beruht auf der Vorstellung von Meridianen (Energiebahnen), die den ganzen Körper durchziehen und für unseren Energiefluss verantwortlich sind. Ist Energie blockiert, spüren wir Stress, Verspannung oder Schmerz. In diesem Bildungsurlaub werden u. a. folgende Themen angesprochen: Shiatsu bei Kopfschmerz/Migräne, Schlafstörungen, Essstörungen, Erschöpfung und bei psychischer Belastung. Die entspannende, ausgleichende Wirkung von Shiatsu ist bereits zu Beginn der Woche von den Teilnehmenden zu spüren. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Decke, Mittagsimbiss, Getränke Anmeldeschluss: 20.03.2017 Sofern noch freie Plätze verfügbar sind, ist eine Anmeldung auch nach Anmeldeschluss möglich. Anke Schauf Montag – Freitag, 3.4.2017 – 7.4.2017, 09:30 – 17:00 Uhr Gemeindehaus der Ev.-Luth. Kirchengemeinde Einfeld, 239,00 € Kursort: Gemeindehaus der Ev.-Luth. Kirchengemeinde Einfeld, Dorfstraße 9, 24536 Neumünster/Einfeld 30108 Burnout-Syndrom? – Hilfe durch autogenes Training Permanenter Leistungsdruck, Überforderung, Overstress führen oft zu psychosomatischen Störungen wie Asthma, chronischen Schmerzerkrankungen, Magen-DarmStörungen, anhaltender Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwäche und Bluthochdruck. Wunderpillen helfen nicht viel, um die Körperfunktionen wieder zu harmonisieren. Besser und nachhaltiger hilft das an nur sechs Abenden leicht zu erlernende Autogene Training nach dem Berliner Arzt Prof. I. Schulz. Durch diese genau abgestufte Entspannungstechnik wird gelernt, Stress zu bewältigen. Es stellt sich eine tiefgreifende Erholung ein, die zur Linderung von Schmerzen verhilft, Schlafstörungen abbaut, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigert und den Alterungsprozess verzögert. Bitte mitbringen: Decke, Kissen und warme Socken Elke Burghard donnerstags/montags, 9.2.2017 – 27.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 6x Volkshochschule, 47,20 €, Kleingruppe Veranstaltungen ...bitte achten Sie auch auf unseren Veranstaltungskalender auf Seite 6 Entspannung Volkshochschule Neumünster 30110 Dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen Wie kommt das Schnitzel auf die Lampe? Es gibt kein schlechtes Gedächtnis nur ein untrainiertes. Dieser Workshop bietet eine vergnügliche Vorstellung des ganzheitlichen Gedächtnistrainings, die zum Mitmachen animieren soll. Wer kennt das nicht: Wir treffen eine Person, die uns freundlich grüßt – „Wie war der Name noch?“, Wir stehen im Supermarkt – „Was wollte ich noch einkaufen?“, „Wie war die Telefonnummer?“ oder „Wie war meine PIN bei der Bank?“. Ziele des ganzheitlichen Gedächtnistrainings sind: Einprägen und Behalten von Namen, Zahlen, Terminen, Informationen und Fakten/Erlernen von Entspannung und Konzentration/Verbesserung des Denkvermögens/ Suche nach kreativen Problemlösungen/ Erschließung neuer Interessensgebiete In diesem Workshop der Dozentin (Ganzheitliche Gedächtnistrainerin im Bundesverband für Gedächtnistraining) bekommt man einen Einblick in Gedächtnis- und Entspannungsübungen, mit denen Sie dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen können. Trainiert werden Wahrnehmung, Konzentration, Wortfindung, Merkfähigkeit und das Erinnerungsvermögen. Bereits eingeschränkte Fähigkeiten werden wieder reaktiviert. Entdecken Sie neue Denkstrategien und erweitern Sie das Wissen über Denkund Gedächtnisvorgänge. Alle Übungen erfolgen ohne Zeitlimit und Leistungsdruck, sondern sollen vor allem Spaß machen. Birgit Wriedt Samstag, 11.3.2017, 10:00 – 14:30 Uhr Volkshochschule, 26,80 € Materialkosten für Kursunterlagen in Höhe von 2,00 € sind bei der Kursleitung zu bezahlen. Bewusst Leben durch Achtsamkeit Leitung: Cornelia Brosowski Achtsamkeit bedeutet, bewusst den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. Das klingt zunächst einfach, doch im beruflichen wie im häuslichen Alltag fällt es oft schwer, bei sich zu sein und gleichzeitig den auf uns einströmenden Anforderungen gerecht zu werden. Indem wir bewusst leben durch Achtsamkeit haben wir die Möglichkeit, diesem Automatismus entgegen zu wirken. Dies hat, wie Studien zeigen, positive Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden, denn Achtsamkeit hilft mit Stress, Krisen, Schmerz und Krankheit in einer bereichernden Weise umgehen zu können. Durch die Schulung von Achtsamkeit lässt sich der Stress im Alltag reduzieren, das eigene Leben mehr ins Gleichgewicht bringen und dadurch langfristig die Gesundheit erhalten. Die Kurse bauen thematisch aufeinander auf, können aber auch einzeln belegt werden. 30114 Kurs 1: Durch Achtsamkeit zu sich selber kommen (Grundkurs) In diesem ersten Kurs werden einfach und leicht verständlich ein paar theoretische Grundlagen vermittelt, die den Einstieg in das Thema Achtsamkeit ermöglichen auch wenn Sie keine oder nur wenige Vorkenntnisse haben. Wahrnehmungsübungen, kleine Experimente und Meditationen dienen dazu, die persönliche Aufmerksamkeit achtsam zu schulen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen für den Kopf, Decke und Sport-/Yogamatte (falls vorhanden) NEU Samstag, 1.4.2017, 14:00 – 17:30 Uhr Sonntag, 2.4.2017, 11:00 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 52,60 € Ein Materialkostenbeitrag in Höhe von 1,50 € ist bei der Kursleitung zu bezahlen. Kurs 2: Achtsamkeit im Alltag (Aufbaukurs 1) Ein gutes Übungsfeld, um Achtsamkeit nach und nach auch in den eigenen Alltag mit einzubeziehen bieten ganz alltägliche, regelmäßig wiederkehrende Tätigkeiten, wie das morgendliche Aufstehen, Duschen, Anziehen oder Zähneputzen. Auch andere Aktivitäten eignen sich hervorragend, ihrem Verhalten auf die Spur zu kommen und auf Stress auslösende Situationen mit Achtsamkeit reagieren zu können. Wahrnehmungsübungen, kleine Experimente und Meditationen dienen auch in diesem Kurs dazu, Ihre persönliche Aufmerksamkeit zu schulen, Körper- und Atemübungen werden weiter vertieft. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen für den Kopf, Decke und Sport-/Yogamatte (falls vorhanden) NEU 30103J samstags, 28.1./4.2./11.2.2017, 14:00 – 17:30 Uhr Volkshochschule, 61,20 € Ein Materialkostenbeitrag in Höhe von 1,50 € ist bei der Kursleitung zu bezahlen. Entscheiden Sie sich für hochwertige Qualität beste Verarbeitung und bestmöglichen Preis BLUSEN Parkcenter Neumünster SIEVERS mODEN SIEVERS 1951 seit QUALITÄT, DIE MAN SIEHT SPORTIV UND AKTUELL Holsten-Galerie im Erdgeschoss NEU 30115 Samstag, 6.5.2017, 14:00 – 17:30 Uhr Sonntag, 7.5.2017, 11:00 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 52,60 € Ein Materialkostenbeitrag in Höhe von 1,50 € ist bei der Kursleitung zu bezahlen. NEU 30116 Kurs 3: Achtsamer Umgang mit Gedanken und Gefühlen (Aufbaukurs 2) Achtsamkeit entschleunigt und ist eine wirkungsvolle Methode, wieder in liebevollen Kontakt mit sich selbst und der Umwelt zu kommen. Nicht umsonst heißt es, jemand sei „außer sich“, der sich gerade fürchterlich ärgert und dadurch in Stress gerät. Würde er stattdessen „bei sich“ bleiben, könnte er angemessener reagieren und würde nicht von seinen Gefühlen überschwemmt werden. Themenschwerpunkt wird in diesem Kurs der achtsame Umgang mit störenden Gedanken und unliebsamen Gefühlen sein und dazu Möglichkeiten aufgezeigt, diesen möglichst wertneutral und annehmend zu begegnen. Wahrnehmungsübungen, kleine Experimente und Meditationen dienen weiterhin dazu, die persönliche Aufmerksamkeit zu schulen, Körper- und Atemübungen werden vertieft, ohne es zu bewerten. Themenschwerpunkt wird in diesem Kurs der achtsame Umgang mit störenden Gedanken und unliebsamen Gefühlen sein und dazu Möglichkeiten aufgezeigt, diesen möglichst wertneutral und annehmend zu begegnen. Wahrnehmungsübungen, kleine Experimente und Meditationen dienen weiterhin dazu, die Aufmerksamkeit zu schulen, Körper- und Atemübungen werden vertieft. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen für den Kopf, Decke und Sport-/Yogamatte (falls vorhanden) Samstag, 20.5.2017, 14:00 – 17:30 Uhr Sonntag, 21.5.2017, 11:00 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 52,60 € Ein Materialkostenbeitrag in Höhe von 1,50 € ist bei der Kursleitung zu bezahlen. 33 Yoga NEU 30117 Auf dem Weg der Achtsamkeit bleiben (Übungsgruppe) Bewusst leben mit Achtsamkeit ist ein Prozess, der nur bei konsequenter Anwendung Erfolg haben kann, denn Achtsamkeit ist nicht nur eine gesundheitsfördernde Methode, die durch regelmäßiges Üben erlernt werden kann, sondern auch eine selbstbestimmte innere Haltung mit der entsprechenden Lebensphilosophie. Die Übungsgruppe ist offen für alle, die bereits Kurse in Achtsamkeit belegt haben. Die Inhalte dieses Kurses orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer/-innen, um sich miteinander auszutauschen, eigene Erfahrungen zu reflektieren, auftauchende Fragen zu klären und sich Anregungen zum Üben zu holen. Bei Interesse läuft diese Gruppe weiter. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen für den Kopf, Decke und Sport-/Yogamatte (falls vorhanden) Ein Materialkostenbeitrag in Höhe von 1,50 € ist bei der Kursleitung zu bezahlen. Cornelia Brosowski Mittwoch, 31.5.2017, 18:30 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 13,82 € Weltyogatag 2017 Schnupperworkshops zum Mitmachen Leitung: Karin Jendritzka Schon zum dritten Mal findet der Weltyogatag statt und nun zum ersten Mal auch an der Volkshochschule. Deshalb sind alle Yogainteressierten herzlich dazu eingeladen, diesem Tag mit uns zu begehen. Egal ob als Anfänger/-innen (mit oder ohne Vorkenntnisse) oder als Fortgeschrittene/r, die Workshops mit unterschiedlichen Schwerpunkten sollen die vielfältige Welt des Yogas zeigen. NEU 30120 Yogaworkshop 1: Bewegungsmeditation Sonntag, 25.6.2017, 10:00 – 11:00 Uhr Volkshochschule, Bewegungsraum Volkshochschule Neumünster NEU 30123 Yogaworkshop 4: Entspannt in die neue Woche Sonntag, 25.6.2017, 11:30 – 12:30 Uhr Volkshochschule, Entspannungsraum Die Angebote sind kostenlos, um eine telefonische Anmeldung unter 707690 wird aber gebeten. Bitte mitbringen: Decken und Kissen, wer möchte eigene Yogamatte (ansonsten sind Matten in der vhs vorhanden) Yoga am Vormittag Leitung: Barbara Voges Praxisorientiert erlernen Sie Übungen aus dem Hatha Yoga, mit denen Sie den Körper neu und besser wahrnehmen und eine geschmeidige Beweglichkeit erlangen können. Die tiefe Entspannung spielt – neben dem Gespür für den Atem – eine zentrale Rolle. Sie gewinnen damit ein sinnvolles Handwerkszeug gegen Hektik und einseitige Belastung im Alltag. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen 30123J Schnupper-Yoga am Vormittag für Anfänger/-innen mittwochs, ab 18.1.2017, 08:45 – 10:15 Uhr, 4x, Volkshochschule, 31,80 €, Kleingruppe 30124 Yoga am Vormittag – für Fortgeschrittene montags, ab 13.2.2017, 08:45 – 10:15 Uhr, 12x, Volkshochschule, 82,60 €, Kleingruppe 30125 Yoga am Vormittag – für Fortgeschrittene montags, ab 13.2.2017, 10:30 – 12:00 Uhr, 12x, Volkshochschule, 82,60 €, Kleingruppe WICHTIG! 30121 Yogaworkshop 2: Yoga im Sitzen Sonntag, 25.6.2017, 10:00 – 11:00 Uhr Volkshochschule, Entspannungsraum NEU NEU 30122 Yogaworkshop 3: Yoga im Gehen Sonntag, 25.6.2017, 11:30 – 12:30 Uhr Volkshochschule, Bewegungsraum Bei trockenem Wetter gehen wir nach draußen, deshalb zusätzlich feste Schuhe mitbringen. 34 Für alle Yogakurse gilt: Sie brauchen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein Kissen. Viele der Übungen finden auf dem Boden statt. Fragen im Zusammenhang mit Erkrankungen von Hüfte, Knie und Rücken bitte im Vorfeld mit der vhs oder dem behandelnden Arzt klären. 30130 Ich beweg‘ mich: Yoga für den Einstieg Ein Kurs in Kooperation mit der Apotheken Umschau Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen Ilka Schüler mittwochs, ab 15.2.2017, 19:45 – 21:15 Uhr, 12x, Volkshochschule, 65,80 € 30131 Yoga am Abend für Fortgeschrittene Yoga bietet vielfältige Möglichkeiten, die Selbstwahrnehmung und die Lebensqualität zu verbessern. Innere Ausgeglichenheit und ein gelassener Umgang mit Stresssituationen wird durch Yoga wirkungsvoll unterstützt. In diesem Kurs werden klassische Körperhaltungen (Asanas) aus dem HathaYoga Schritt für Schritt erlernt und geübt. Über die Haltung den eigenen Körper besser wahrnehmen und ihn mit gezielten Übungen zu stärken, trägt zu einem positiven Lebensgefühl bei. Entspannungs- und Atemtechniken vervollständigen das Programm. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen Ilka Schüler mittwochs, ab 15.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 12x, Volkshochschule, 65,80 € Yoga Qigong Volkshochschule Neumünster Mit Yoga ins Wochenende Leitung: Heinrich Carstens Lösen Sie sich von den Aufregungen und der Hast der Woche. Mit geführter Entspannung und Atemübungen aus dem Yoga können Sie Stress abbauen, innere Ruhe, Wohlbefinden und Frische fördern. Die Verbindung von Bewegung, Wahrnehmung, Fühlen und Denken verbessert das Gespür für die Energie von Körper, Geist und Seele. Dieser Kurs ist auch für Anfänger/-innen geeignet. 30132 freitags, ab 17.2.2017, 18:15 – 19:45 Uhr, 12x, auch in den Ferien! Volkshochschule, 65,80 € 30133 freitags, ab 17.2.2017, 16:30 – 18:00 Uhr, 12x, auch in den Ferien Volkshochschule, 65,80 € 30134 Yoga sanft – 50 plus Mit Yoga lässt sich die Lebensqualität bis ins hohe Alter erhalten. Yoga-Übungen, speziell abgestimmt auf die „reifere Generation“, erwarten Sie in diesem Kurs. Wir üben Schritt für Schritt klassische Asanas (Körperhaltungen) aus dem Hatha-Yoga und nehmen dabei besondere Rücksicht auf die altersbedingten Beeinträchtigungen. Sanfte, gelenkschonende Übungen in entspannter Atmosphäre unter Gleichgesinnten sollen unsere Beweglichkeit und Lebensfreude steigern. Ausgedehnte Entspannungsphasen runden die Yoga-Stunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, ein Handtuch, eine Decke und ein Kissen Anett Babel donnerstags, ab 16.2.2017, 16:15 – 17:45 Uhr, 12x Volkshochschule, 65,80 € NEU 30135 Yoga für Senioren für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Dieses Angebot richtet sich speziell an Senioren, die mit ausgewählten Übungen aus dem Hatha-Yoga ihre Beweglichkeit verbessern möchten. Besonderes Augenmerk legen wir auf die Beweglichkeit der Wirbelsäule, damit Alltagsbewegungen wie z. B. der Schulterblick beim Auto – und Radfahren, möglich bleiben oder aber wieder möglich werden. Die Übungen sind gerade auch für Anfänger/-innen geeignet, aber auch geübte Yogis heißen wir herzlich willkommen! Bitte mitbringen: Decke, Kissen und dicke Socken Hinweis: Teilnahmebestätigung nur über Herrn Kaiser (nicht über vhs) Karin Jendritzka mittwochs, ab 15.2.2017, 09:30 – 10:30 Uhr, 12x, Volkshochschule, 65,80 € 30150 mittwochs, ab 15.2.2017, 17:00 – 18:30 Uhr, 8x, Volkshochschule, 95,00 € NEU 30145 Taiji für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Dieser Kurs ist für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene gleichermaßen offen. Taiji ist eine „innere“ Kampfkunst. Sie umfasst zahlreiche Aspekte, wie Entspannung, Meditation, Bewegung. Gesundheitliche Gesichtspunkte stehen dabei im Vordergrund. In diesem Kurs werden wir uns mit Grundbewegungen aus dem Taiji, die ihren Ursprung im Qigong haben, beschäftigen und die Anfänge der Taiji Form nach Prof. Cheng Man Ching kennenlernen. Der Schwerpunkt wird dabei auf dem Erarbeiten von Taiji-Prinzipien liegen, die in vielen Alltagsbereichen angewandt werden können. Der Kurs ist für jeden geeignet, der Lust hat, neue Erfahrungen zu machen und sein Körperbewusstsein zu schulen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung 30151 mittwochs, ab 10.5.2017, 17:00 – 18:30 Uhr, 8x, Volkshochschule, 95,00 € Frank Lepenies mittwochs, ab 8.3.2017, 17:00 – 18:00 Uhr, 12x, nicht am 12.04.17! Volkshochschule, 55,40 €, Kleingruppe Qigong Harmonisierung von Körper, Geist und Seele Leitung: Ulrich Kaiser Die harmonischen und langsam ausgeführten Bewegungen dieses chinesischen Selbstheilungssystems wirken sich wohltuend auf den ganzen menschlichen Organismus aus. Alltägliche Beschwerden wie z. B. Rücken- und Schulterschmerzen, Energielosigkeit, ein zu hoher oder zu niedriger Blutdruck werden beim regelmäßigen Üben verringert oder verschwinden ganz. Wie kann ich meinen „ständig plappernden Geist“ mal zur Ruhe bringen, ihn abstellen? Wann sind Körper und Geist eigentlich eins, und wie fühlt sich das an? Solchen und weiteren Fragen wird in diesem Kurs ausreichend Raum gegeben. Es wird ein Basis-Qigong, die sogenannten „18 Bewegungen“, gelehrt. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Alle gesetzlichen Krankenkassen erstatten mindestens 75,00 €, 1x pro Jahr. Bitte fragen sie bei ihrer Krankenkasse nach, wie sie das handhabt. 30152 dienstags, ab 14.2.2017, 10:00 – 11:30 Uhr, 8x, Volkshochschule, 95,00 € 30153 dienstags, ab 9.5.2017, 10:00 – 11:30 Uhr, 8x, Volkshochschule, 95,00 € BU 30154BU Eine Woche mit Qigong In der Qigong-Woche werden die „18 Bewegungen“ gelehrt, eine in sich abgeschlossene Qigong-Form. Es werden sowohl die Choreographie als auch die Prinzipien, wie z. B.: Erdung, Aufrichtung, Entspannung, Qi-Fluss usw. gelehrt. Angemessene Pausen sowie verschiedene Entspannungen im Gehen, Sitzen und Liegen bereichern die Woche, sodass es sich immer noch wie „Urlaub“ anfühlen kann. Mittags wird Köchin Birgit für uns wieder ein leichtes vegetarisches 3-Gänge-Menü (mit Zutaten aus kbA) frisch zu bereiten. Die Kosten für das Essen sind im Kursbeitrag enthalten. Alle gesetzlichen Krankenkassen erstatten mindestens 75,00 €, 1x pro Jahr. Bitte fragen sie bei ihrer Krankenkasse nach, wie sie das handhabt. Der Bildungsurlaub ist für Berufe aus Gesundheit, Pädagogik, und Erziehung in SH anerkannt, unter dem Geschäftszeichen: WBG/B/14452 (Für andere Berufe muss der Arbeitgeber zustimmen, z. B. aus Gründen der Stressreduktion, Erlernen sich zu entspannen usw.). Der Kurs ist ein eingeschränkter Bildungsurlaub. Hinweis: Teilnahmebestätigung nur über Herrn Kaiser (nicht über vhs) Bitte mitbringen: ausreichend Sonnenschutz (wie Sonnenhut, Sonnencreme und lange Kleidung), dicke Socken, Schuhe für draußen und eine Decke zum Zudecken Ulrich Kaiser Montag – Donnerstag, 24.7.2017 – 27.7.2017, 09:00 – 16:30 Uhr Freitag, 28.7.2017, 09:00 – 14:30 Uhr Taiji-Schule Bordesholm, 340,00 € Frühbucher bis 25.6.17 bezahlen 310,00 € 35 Selbstverteidigung Bewegung/Fitness 30206 Jede Frau kann sich wehren Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen Grundkurs – Kompakt am Wochenende Jede Frau (und jedes Mädchen) hat Möglichkeiten der Gegenwehr, unabhängig vom Alter, von der körperlichen Fitness oder Konstitution, denn Selbstverteidigung ist in erster Linie eine Frage der richtigen Einstellung. Der Kurs soll dazu beitragen Grenzüberschreitungen schneller zu erkennen, besser einzuschätzen und ihnen erfolgreich zu begegnen. Einfache verbale, aber vor allem auch nonverbale, d. h. körpersprachliche Handlungsmöglichkeiten stehen uns hierfür zur Verfügung und sollen im Kurs trainiert werden. Außerdem gehören effektive, leicht zu erlernende körperliche Verteidigungstechniken – sogenannte „Schwachpunkttechniken“ – zum Kursinhalt dieses Kompaktkurses. Mindestalter 16 Jahre! Bitte mitbringen: Sportkleidung und Hallenturnschuhe Renald Wolf Samstag, 4.3.2017, 10:00 – 15:30 Uhr Volkshochschule, 31,10 € 30207 Jede Frau kann sich wehren Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen Aufbaukurs – Kompakt am Wochenende Der Kurs baut auf den im Grundkurs erlernten Kenntnisse und Fertigkeiten auf und vertieft die dort erworbenen Inhalte. Darüber hinaus werden in diesem Kompaktkurs zwei bis drei neue Übungen der Selbstverteidigung vermittelt. Mindestalter 16 Jahre! Bitte mitbringen: Sportkleidung und Hallenturnschuhe Renald Wolf Samstag, 25.3.2017, 10:00 – 15:30 Uhr Volkshochschule, 31,10 € Eine Kursanmeldung ist nur möglich, wenn zuvor am Grundkurs „Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen“ in diesem oder einem der vorangegangenen Semester teilgenommen wurde. Abmeldungen Bitte denken Sie daran, dass Abmeldungen bis spätestens 10 Tage vor Kursbeginn erfolgen müssen. 36 Volkshochschule Neumünster 30208 Auch im Alter kann man sich wehren! Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Senioren Kompaktkurs am Wochenende Der Kompaktkurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, um Ängste abzubauen und um sich im Notfall verteidigen zu können. Denn wer selbstbewusst auftritt, wird nach wissenschaftlichen Studien nicht so schnell zum Opfer. Erlernt werden leichte Verteidigungstechniken. Diese Techniken brauchen nicht viel Kraft, müssen aber mehrmals geübt werden, um sich gezielt wehren zu können und Angreifende schnell außer Gefecht zu setzen. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Hallenturnschuhe NEU 30211 Tanzfitness Spaß, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit – das kannst Du erwarten von „Tanzfitness“. Wir nehmen verschiedene Tanzstile – Jazz, Modern, Contemporary, Hip-hop, Reggaeton – und kombinieren sie mit Aufwärmtraining, Gymnastik, und Stretching um dich fit zu machen! Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Hallenturnschuhe (wenn Du hast, auch Jazz oder Ballettschuhe), Handtuch und was zu trinken Hanna Szymczak donnerstags, ab 16.2.2017, 19:15 – 20:30 Uhr, 12x Volkshochschule, 55,00 € Renald Wolf Sonntag, 26.3.2017, 14:00 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 15,32 € 30209 Fitness-Boxen Beim Fitness-Boxen handelt es sich um ein Ganzkörper-Workout. Es ist eine Mischung aus Aerobic und Kampfsport-Techniken. Vorzugweise werden hier viele Techniken aus dem Boxen, aber auch aus anderen Kampfsportarten wie z. B. Karate, verwendet. Körperkontakt wird beim Fitness-Boxen komplett vermieden. Denn es geht nur um die Entwicklung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Es beansprucht fast jede Muskelgruppe. Durch die Mischung von Schlag- und Trittkombinationen wird gerade am Anfang besonders die Koordination beansprucht. Im Training kann man sich richtig auspowern und anschließend mit einem guten Gefühl nach Hause gehen. Jeder soll nach seinen individuellen Möglichkeiten mitmachen, der Spaß soll jederzeit im Vordergrund stehen. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Getränke Renald Wolf donnerstags, ab 16.2.2017, 18:00 – 19:00 Uhr, 12x, auch in den Ferien! Volkshochschule, 44,20 € WICHTIG! Wenn nicht anders angegeben, brauchen Sie für die Gesundheits- und Fitnesskurse: Gymnastik-/ Sportbekleidung, feste (Hallen)Turnschuhe, ein Handtuch und ausreichend Getränke! Weitere Kursangebote zum Thema „Tanz“ gibt es auch im Programmbereich Kultur ab Seite 20 30221 Faszien-Workout mit der Rolle Faszien bilden das zusammenhaltende und formgebende Netzwerk in unserem Körper. Sie sind maßgeblich mitverantwortlich für unsere Beweglichkeit und geben uns jugendliche Spannkraft. Um Beeinträchtigungen der oberflächlichen Faszien zu vermeiden bzw. Verklebungen zu lösen, werden Sie in diesem Kurs gezielt Ihr Faszien gewebe im ganzen Körper mit einer Schaumstoff-Rolle ausrollen und massieren. Hierdurch können Verspannungen und Schmerzen gemindert werden. Am Ende jeder Stunde steht eine entspannende Dehnungsübung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken Petra Sievers dienstags, ab 28.2.2017, 15:45 – 16:45 Uhr, 6x, Volkshochschule, 28,20 €, Kleingruppe Fitness Volkshochschule Neumünster 30223 Wenn‘s zwickt und zwackt Faszien-Training für mehr Beweglichkeit (ohne Rolle) Sie haben bisher kaum oder gar nicht Sport getrieben? Kein Problem, dieses Training ist ein optimaler Anfang. Und für alle Übrigen ist es die ideale Ergänzung zu anderen Trainingsformen. Anders als beim Muskeltraining ist es beim Training der Faszien nicht sinnvoll an Belastungsgrenzen zu gehen. Das liegt daran, dass dieses sehr zähe, feine Bindegewebe, das jeden Muskel, jedes Organ, jeden Knochen in unserem Körper einhüllt, nur sehr langsam umzustrukturieren ist. Dieses Geflecht derber Häute ist an manchen Stellen hauchdünn, an anderen millimeterdick. Aber überall ist es von vielen Nerven durchzogen und deshalb an verschiedensten Schmerzsituationen beteiligt. Es gilt daher, Verkürzungen und Verfestigungen zu beheben, die z. B. durch Bewegungsmangel und Stress entstanden sind und zu Bewegungseinschränkungen sowie z. B. zu Rückenschmerzen, Hüftgelenksteifigkeit o. ä. führen können. Mit diesen speziellen Bewegungsübungen (keine Selbstmassage mit Rolle) fördern Sie langfristig Elastizität und Spannkraft Ihrer Faszien. Und Spaß macht es auch noch! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung 30232 Über 55 und fit! Ein Angebot für alle ab 55, die einen Neuoder Wiedereinstieg in Gymnastik mit Musik suchen, um ihre Fitness zu erhalten oder wiederzugewinnen. Die Gymnastik ist besonders darauf abgestimmt, die Kondition zu verbessern, die Beweglichkeit zu erhalten und besondere Problemzonen (Bauch, Rücken, Schultern und Oberschenkel) zu trainieren. Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung und Turnschuhe 30235 Stretching & Relaxing Mit leichten Aufwärmübungen wird der Kreislauf in Schwung gebracht und die Kondition gefördert. Durch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining kräftigen wir die Muskulatur und verbessern unsere Körperhaltung und -wahrnehmung. Ein sanfter Trainingsmix mit und ohne Zusatzgeräte. Eine Entspannungsphase rundet diese Stunde ab und wir fühlen uns am Ende rundum bewegt und wohl. Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung und Hallensportschuhe Anke Paulsen dienstags, ab 7.2.2017, 10:30 – 11:30 Uhr, 15x, Volkshochschule, 55,00 € Inge Böltken donnerstags, ab 16.2.2017, 16:00 – 17:00 Uhr, 12x, Volkshochschule, 62,60 €, Kleingruppe 30233 Fitness- und Relax-Mix 55 plus In diesem Kurs können SIE und ER über 55 aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun. Körperliche und geistige Fitness zu flotter Musik, danach Kräftigung des gesamten Körpers und die ersten „Zipperlein“ können damit beseitigt werden. Mit einer kleinen Entspannung zum Schluss, tritt dann das Wohlbefinden ein. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Sportschuhe, ein Handtuch 30236J Skigymnastik – Kompakt/Fit für den Wintersport, gut vorbereitet auf die Piste! Wer auf der Piste fit sein will, muss die beim Skifahren benötigte Muskulatur auf die Belastung vorbereiten. Mit einfachen Übungen trainieren wir die Beinmuskulatur, kräftigen Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur und verbessern unsere Kraftausdauerfähigkeiten. Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Turnschuhe Petra Sievers donnerstags, ab 16.2.2017, 19:15 – 20:15 Uhr, 12x, auch in den Ferien! Volkshochschule, 44,20 € Anke Paulsen mittwochs, ab 8.2.2017, 10:30 – 11:30 Uhr, 15x, Volkshochschule, 78,00 €, Kleingruppe NEU 30227 Aktiv über 70 Fit und Beweglich im Alter Das Kursangebot richtet sich speziell an ältere Menschen, die in Gemeinschaft aktiv sein wollen. In gemeinsamer Runde soll die Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gefördert werden. Der Kurs biete eine vielseitige Abwechslung aus Haltungsschulung, Sturzprävention, Kräftigungstraining, Koordinations- und Ausdauereinheiten, Körper- und Wahrnehmungsübungen, Gedächtnistraining und Entspannungstechniken. Durch regelmäßige Bewegung soll das Wohlbefinden und die Gesundheit nachhaltig gefördert werden, dabei soll der Spaß aber nicht zu kurz kommen. Bitte mitbringen: kleines Kopfkissen, be.queme Kleidung oder Sportkleidung 30234 Fit und beweglich für unsere Kids Ursular Baumann montags, ab 13.2.2017, 14:30 – 16:00 Uhr, 12x, Volkshochschule, 55,40 €, Kleingruppe Fitness- und Bewegungskurs für Eltern und Großeltern in Kooperation mit der Kita Gartenstadt Dieser Kurs bietet Eltern und junggebliebenen Großeltern die Möglichkeit, mehr für die eigene Kondition und Koordination beim Spielen und Toben mit ihren Kleinen zu tun. Ein Mix von Ausdauer und Krafttraining bei flotter Musik steht im Mittelpunkt der Übungen. Kleine Entspannungseinheiten am Schluss runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Sportmatte, Handtuch, Sportschuhe, Sportbekleidung, Getränke und gute Laune Anke Paulsen freitags, ab 17.2.2017, 15:00 – 16:00 Uhr, 10x, KulturOrt Gartenstadt, 46,32 €, Kleingruppe Inge Böltken montags, 16.1./23.1./30.1./6.2.2017, 18:00 – 19:00 Uhr donnerstags, 19.1./26.1./2.2./9.2.2017, 18:00 – 19:00 Uhr Volkshochschule, 42,08 €, Kleingruppe 30237 Fitness 50 plus Ein Fitnessprogramm für SIE und IHN im besten Alter. Eine Kombination aus Ausdauerund Muskelaufbauübungen sowie eine Ganzkörperstabilisation warten in dieser Stunde auf Sie. Das Verbessern der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Arme) durch die Zunahme an Muskelmasse und einer Erhöhung der Muskelspannung sorgt für ein strafferes Aussehen des Körpers und ein positives Körpergefühl. Gleichzeitig regt das Training den Stoffwechsel an und sorgt für Fettverbrennung. In dieser Stunde arbeiten wir abwechselnd mit verschiedenen Kleingeräten und natürlich mit viel Spaß und Musik! Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, feste Turnschuhe und Getränke Silke Staben donnerstags, ab 16.2.2017, 10:30 – 11:30 Uhr, 15x, Volkshochschule, 55,00 €. Nicht am 8.6.2017! 37 Pilates smovey Jessica Schäm PraxisfürPhysiotherapie|Pilates Pilateskurse Mi. 26.4.2017 Do. 27.4.2017 17 + 19 Uhr 10 + 18 Uhr Rückbildungskurse „Rübi“ ab 4.4.2017 dienstags und donnerstags Gesundheitstag für Frauen am Frauentag: 14.3.2017, 15 – 19 Uhr Infos, Gespräche, Minivorträge, Lösungsansätze für die Frau, sich gesund zu erhalten. Austausch mit Physiotherapeuten. Praxis für Physiotherapie & Pilates Jessica Schäm Noldestraße 5, 24539 Neumünster Telefon 04321 - 934 14 60 www.physiopilates-schaem.de 30238 Body & Mind – Pilates am Morgen Pilates verbindet Muskeltraining mit angenehmen Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und einer entspannenden Atmung. Erlernen Sie das „Power-Haus“, die Haltung wird verbessert, der Rücken wird gestärkt und der Körper wird gestrafft. Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung Silke Staben donnerstags, ab 16.2.2017, 09:15 – 10:15 Uhr, 11x Volkshochschule, 50,88 €, Kleingruppe 30240KJ Pilates für ganze Kerle Männer klagen oft über „Kreuzschmerzen“ oder zu geringe Beweglichkeit. Die PilatesMethode ist hervorragend geeignet, Rückenschmerzen gezielt entgegenzuwirken und die Beweglichkeit zu verbessern. Ein Muskeltraining mit angenehmen Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und einer entspannenden Atmung. Was die wenigsten wissen: Pilates ist eigentlich ein für Männer entwickeltes Training von Joseph Pilates, dem Erfinder der Pilates-Methode. Es ist sogar ein festes Trainingsprogramm für die Nationalelf geworden. Also einfach mal 38 Volkshochschule Neumünster hineinschnuppern und Pilates für sich entdecken. Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung Mit Dehnung und Entspannung lassen wir die Stunde ausklingen. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Hallenturnschuhe, Getränke Silke Staben Samstag, 28.1.2017, 10:00 – 12:30 Uhr Volkshochschule, 16,60 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen Inge Böltken dienstags, ab 14.2.2017, 18:15 – 19:15 Uhr, 12x, Volkshochschule, 44,20 € 30243 Pilates Dieser Kurs richtet sich an alle, die Interesse an einem systematischen Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskulatur haben. Sowohl Anfänger/-innen als auch Teilnehmer/-innen mit ersten Pilateserfahrungen sind herzlich Willkommen. Das Pilatestraining findet auf der Matte statt. Bitte mitbringen: Handtuch und bequeme Kleidung mittwochs, ab 15.2.2017, 16:45 – 17:45 Uhr, 12x, Volkshochschule, 44,20 € 30244K Beckenboden – Die starke Mitte nur für Frauen Der Beckenboden spielt im Körper eine zentrale Rolle, nicht nur bei Schwangerschaft und Geburt. Kontinenz, Rückenstärke, eine aufrechte Haltung und vieles mehr sind mit dem Beckenboden eng verknüpft. Diese Stunden am Mittag bringen uns unserer Mitte näher. Neben einigen anatomischen Informationen werden Übungen zum Erfühlen des Beckenbodens und dessen An- und Entspannung geübt. Bitte mitbringen: Socken (oder barfuß), Decke, Handtuch, kleines Kissen (Kopfablage) Marina Schütt Samstag, 4.3.2017, 10:00 – 13:30 Uhr Volkshochschule, 25,28 € Maximal 7 Teilnehmer/-innen 30249 Rückenfit – Wir tun was Ein abwechslungsreiches Gesundheitstraining zur Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur. Neben klassischer Gymnastik helfen uns Übungen zur Körperwahrnehmung und zum Training des Gleichgewichtssinnes, unsere Wirbelsäule zu stabilisieren. Auch Kleingeräte wie Theraband und Minihanteln kommen zum Einsatz. NEU 30250 Ein fitter Rückem für mehr Beweglichkeit – Rückenkurs für Eltern und Großeltern in Kooperation mit der Kita Gartenstadt Ob am Schreibtisch, bei der Arbeit oder im Sessel zu Hause: langes Sitzen schadet dem Rücken. Um gesund und beweglich zu bleiben, können wir viel für unsere Fitness tun. Gezielte Übungen fürden Rücken und zur besseren Körperwahrnehmung gehören zum Programm. Auch die Entspannung danach kommt nicht zu kurz. Bitte mitbringen: Sportmatte, Handtuch, Sportschuhe und bequeme Kleidung Marlene Ehmcke montags, ab 13.2.2017, 10:00 – 11:00 Uhr, 10x, KulturOrt Gartenstadt, 52,32 €, Kleingruppe 30253 smovey® – swing and smile Workshop Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun und sich mehr bewegen? Bringen Sie mit dem Smovey eine völlig neue Qualität und Abwechslung in Ihr Gesundheits-, Entspannungs- und Fitnessprogramm. Smovey ist ein Gesundheitssportgerät. Das Besondere an den grünen Smovey-Ringen sind die vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration entstehen lassen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirkt. Durch die Bewegung mit zwei mittelgroßen Ringen werden durch freilaufende Stahlkugeln Ihre Körperenergien aktiviert. Der Kurs bietet eine Einweisung in die richtige Handhabung der Smoveys und zahlreiche Übungen z. B. zur Straffung des Bindegewebes, Aktivierung des Lymphsystems, Stärkung der Tiefenmuskulatur. Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen werden gelöst. 97 Prozent der Muskulatur werden gelenkschonend aktiviert. Bitte mitbringen: Trainingskleidung inkl. Sportschuhe, Handtuch und Wasserflasche, Smoveys werden zur Verfügung gestellt Barbara M. Goldbeck-Wiske Samstag, 13.5.2017, 10:00 – 12:30 Uhr Volkshochschule, 25,31 € smovey Fitness/Zumba Wassergymnastik Volkshochschule Neumünster NEU 30254J smovey® – FIT&FUN Smovey ist ein Schwingringsystem bestehend aus einem Spiralschlauch, vier Stahlkugeln und einem speziellen Griffsystem. Mit smoveyVIBROSWING können Sie sich in jeder Umgebung mobilisieren, kräftigen und entspannen. Es aktiviert die Oberflächenund Tiefenmuskulatur, fördert den Stoffwechsel und die Fettverbrennung, unterstützt das Lymphsystem und die Entschlackung, mobilisiert und stärkt Faszien- und Bindegewebe, kräftigt das Herz-Kreislaufsystem, stimuliert die Reflexzonen und Zellaktivität, stärkt das Immunsystem und den Energiefluss, löst Verspannungen und Blockaden – und smoveyTRAINING macht enorm viel Spaß! Bitte mitbringen: Trainingskleidung und Sportschuhe, Handtuch, Getränke Die Smoveys werden von der Kursleitung zur Verfügung gestellt. Barbara M. Goldbeck-Wiske Sonntag, 22.1.2017, 10:00 – 12:30 Uhr Volkshochschule, 25,31 € 30256 Bodyforming – Kräftigung und Ausdauer mit Stepps und Aerobic In diesem Kurs tun Sie etwas für Ihren ganzen Körper: Einfache Choreographien mit und ohne Stepps zur Aufwärmung, anschließend folgen gezielte Übungen für Ober- und Unterkörper. Das gesamte Training dient der Körperformung und Fettverbrennung. Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch und ausreichend Getränke Silke Staben dienstags, ab 14.2.2017, 18:30 – 19:30 Uhr, 15x, Volkshochschule, 55,00 € Nicht am 6.6.2017! 30258 Bodyforming Fitness und Entspannung Ein erfrischendes Training für den kompletten Körper mit viel Spaß! Ein abwechslungsreiches Programm, in dem mal Minihanteln, Bälle, Therabänder, Stepps oder... bei flotter Musik zum Einsatz kommen. Mit Volldampf geht es an die hartnäckigen Pölsterchen rund um die Hüfte, besonders am Bauch mit effektiven Kräftigungsübungen. Auch der Rücken wird durch gezielte Übungen trainiert. Ausgedehnte Stretch- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch und ausreichend Getränke Ilka Schüler dienstags, ab 14.2.2017, 19:30 – 21:00 Uhr, 12x, Volkshochschule, 65,80 € 30261 Sommersport für jedermann Dieser Kurs bietet von allem etwas! Hier können Sie verschiedene Aktivitäten ausprobieren und halten sich so über den Sommer fit: Aerobic, Stepp, Zumba, BauchBeine-Po, Zirkel, Jogging. Es erwartet Sie eine Kombination aus Krafttraining und Ausdauer. Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch und ausreichend Getränke Ilka Schüler dienstags, ab 6.6.2017, 19:30 – 20:30 Uhr, 6x, Volkshochschule, 33,40 € Zumba® Leitung: Ilka Schüler Mitreißende südamerikanische Rhythmen laden zum Tanzen (Salsa, Merengue, Cumbia ...) und Spaßhaben in fröhlicher und schwungvoller Atmosphäre ein. Zumba ist nicht nur ein Party-Fitnessprogramm, sondern auch ein effektiver Kalorienverbrenner und Figurstraffer. Der Kurs ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet. Jeder kann sofort einsteigen und mitmachen. Zumba ist leicht zu erlernen. Freude an der Musik und an der Bewegung sind die Hauptsache. Lassen Sie sich von der leidenschaftlichen Musik inspirieren und JOIN THE PARTY!!! 30265 montags, ab 13.2.2017, 18:15 – 19:15 Uhr, 12x, Volkshochschule, 44,20 € 30266 montags, ab 13.2.2017, 19:30 – 20:30 Uhr, 12x, Volkshochschule, 44,20 € 30268 Vorbereitung zum Holstenköstenlauf Zehn Wochen für zehn Kilometer: Fit zum Holstenköstenlauf 2017 Schon seit mehr als 25 Jahren versammeln sich einmal im Jahr über 1000 Läufer, um am traditionellen 10-Kilometer-Hauptlauf des Köstenlaufes in Neumünster teilzunehmen. Vielleicht wollten auch Sie sich schon immer von den begeisterten Anwohnern und Besuchern, die die Strecke säumen, feiern lassen? Dann ist dies das richtige Angebot für Sie! Nicht die Leistung steht im Vordergrund, sondern der Spaß am Laufen. Laufbegeisterte lernen eine Lauftechnik kennen, die schnell zu Trainingserfolgen führt und das Ziel des „Köstenlaufes“ in erreichbare Nähe bringt. Sie erhalten die Möglichkeit, durch fachgerechte Vor- und Nachbereitung des Trainings den Stütz- und Bewegungsapparat zu schützen und somit gelenkschonend und kraftsparend zu laufen. Erfahren Sie durch die regelmäßige Beanspruchung des HerzKreislauf-Systems ein besseres Körpergefühl, eine gesteigerte Immunabwehr und Spaß an der Bewegung. Bitte mitbringen ab zweiten Termin (29.03.): Laufschuhe, Sportkleidung, Getränke Dr. Marco Weingarten mittwochs, ab 22.3.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 10x Treffpunkt: ersten Termin vhs, dann Einfelder See (Parkplatz Minigolf), 55,00 € 30277 Aquapower Mit Charme, Spaß und Schaumstoffhanteln Leitung: Christin Rode In dieser gemischten Gruppe wird der Spaß an der Bewegung mit Musik und den manchmal etwas ungewöhnlichen Geräten im Vordergrund stehen. Ganz nebenbei tun Sie etwas für Beweglichkeit, Kraft und Kondition. 30 Minuten non stopp – danach Zeit für individuelles Ausschwimmen oder Weiterschwitzen – im eigenen Tempo, aber auch in eigener Verantwortung. Bitte mitbringen: Badeanzug, ein gr. Badetuch, mögl. Bademantel und Badelatschen montags, ab 13.2.2017, 17:00 – 18:00 Uhr, 12x, auch in den Ferien! Haus Berlin, 85,40 €, Kleingruppe 30278 Wassergymnastik XXL – Konditionsgymnastik für starke Frauen Leitung: Katja Hartmann-Rademacher Hier können Sie Kondition, Herz und Kreislauf besonders gut trainieren, ohne ihre Gelenke zu sehr zu belasten, da im Wasser alles leichter ist. 30 Minuten non stopp – danach Zeit für individuelles Ausschwimmen oder Weiterschwitzen – im eigenen Tempo, aber auch in eigener Verantwortung. donnerstags, ab 16.2.2017, 18:30 – 19:30 Uhr, 12x, auch in den Ferien! Haus Berlin, 85,40 €, Kleingruppe 39 Aquafitness Rudern Stand up Paddeln/Tennis 30279 Aquafitness für Jüngere Leitung: Katja Hartmann-Rademacher Das Wasser bietet mit seinem Widerstand und dadurch, dass es ihr Gewicht trägt, eine ideale Möglichkeit, ohne Gelenkbelastung Kreislauf, Muskulatur und Beweglichkeit zu trainieren. So können Sie auf eine angenehme Art in der Gruppe etwas für Fitness und Kraft tun. 30 Minuten non stopp – danach Zeit für individuelles Ausschwimmen oder Weiterschwitzen – im eigenen Tempo – aber auch in eigener Verantwortung. Bitte mitbringen: Badeanzug, ein gr. Badetuch, mögl. Bademantel und Badelatschen donnerstags, ab 16.2.2017, 19:30 – 20:30 Uhr, 12x, auch in den Ferien! Haus Berlin, 85,40 €, Kleingruppe 30280 Aquapower für Jüngere Leitung: Katja Hartmann-Rademacher Hier soll es wirklich zur Sache gehen. Schwitzen im Wasser kennen Sie nicht? Sie können es kennenlernen. 30 Minuten non stopp – danach Zeit für individuelles Ausschwimmen oder Weiterschwitzen – im eigenen Tempo – aber auch in eigener Verantwortung. Bitte mitbringen: Badeanzug, ein gr. Badetuch, mögl. Bademantel und Badelatschen donnerstags, ab 16.2.2017, 20:30 – 21:30 Uhr, 12x, auch in den Ferien! Haus Berlin, 85,40 €, Kleingruppe 30290 Rudern für Anfänger/-innen In Kooperation mit dem Ruderclub Neumünster Rudern auf dem Einfelder See – das bedeutet Training für Körper, Ausdauer und Kraft. Jede Stunde im Ruderboot bietet Erholung, Entspannung und Abstand vom Alltag. Auf dem Wasser ist zu allen Jahreszeiten Teamgeist gefragt. Der Kurs führt in die Technik des Ruderns ein. Wir rudern im Mannschaftsboot und im Einer. Einzige Teilnahmevoraussetzung: Sie müssen schwimmen können! Bitte mitbringen: Sportzeug und Turnschuhe Carsten Rathje mittwochs, ab 19.4.2017, 18:00 – 19:00 Uhr, 10x, nicht am 14.6.! Ruderclub Neumünster, 96,32 €, Kleingruppe Treffpunkt: Clubhaus RCN, Strandallee 7 24536 Neumünster/Einfeld 40 Volkshochschule Neumünster Stand up Paddeln (SUP) für Anfänger/innen – Kompaktkurs In Kooperation mit dem Ersten Kanuclub Neumünster Leitung: Uwe Blunck Stand up Paddeln (SUP) ist der neue, umweltfreundliche Trendsport, er bietet ein perfektes, ganzheitliches und gelenkschonendes Kraft-/Ausdauertraining für jedermann und erfüllt hierdurch die Anforderungen des Bewegungs- und Gesundheitstrends in Deutschland. Durch die aufrechte Position auf dem Board muss der ganze Körper unter Spannung sein, um die Kraft aufs Wasser zu bringen. Die Oberkörpermuskulatur, Bauch und Rücken werden gestärkt und durch das ausbalancieren gibt es den Beinen eine Extraportion Training, was auch die tieferliegenden Muskel erreicht. Es werden in diesem Kurs die Grundlagen des Stand up Paddeln auf dem Einfelder See vermittelt. Einzige Voraussetzung: Sie müssen schwimmen können. Bitte mitbringen: Sportbekleidung (Funktionsbekleidung) Wenn vorhanden Neoprenanzug, dieser kann aber auch gegen eine Gebühr von 5,00 € pro Kurstag vor Ort bei der Kursleitung geliehen werden. Die Leihgebühr für Ausrüstung (nicht Neoprenanzug) ist in den Kursgebühren enthalten. 30291 Montag – Mittwoch, 22.5.2017 – 24.5.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 3x Kanu-Klub Neumünster, 51,10 € 30292 dienstags und mittwochs, 13.6.2017 – 21.6.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 4x, Kanu-Klub Neumünster, 67,80 € 30293 dienstags und mittwochs, 4.7.2017 – 12.7.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 4x Kanu-Klub Neumünster, 67,80 € NEU 30294 Stand up Paddeln (SUP) mit Stabilitäts training auf dem Bord für Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen In Kooperation mit dem Ersten Kanuclub Neumünster Dieser Kurs verbindet das Stand up Paddeln (SUP) und eine Mischung aus Joga, Pilates und Gymnastik. Die Körperspannung wird noch intensiver trainiert, dadurch dass man die Übungen auf dem Bord macht, welches sich auf dem Wasser befindet. Nachdem man mit dem Bord auf den See hinaus gefahren ist (ca. 20 Min.), findet das „Stabitraining“ statt (ca. 45 Min.). Danach geht es mit dem Bord wieder zurück zum Startpunkt. Einzige Teilnahmevoraussetzung: Sie müssen schwimmen können! Bitte mitbringen: Sportbekleidung (Funktionsbekleidung) Wenn vorhanden Neoprenanzug, dieser kann aber auch gegen eine Gebühr von 5,00 € pro Kurstag vor Ort bei der Kursleitung geliehen werden. Die Leihgebühr für Ausrüstung (nicht Neoprenanzug) ist in den Kursgebühren enthalten. Uwe Blunck montags, ab 3.7.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 4x Kanu-Klub Neumünster, 67,80 €, Kleingruppe Eine Anmeldung und Rückfragen erfolgen über Jörgen Michael (Center Court Tennis GmbH) unter 0163-2614792 oder joergen. [email protected] (es gelten die AGBs der Center Court Tennis GmbH) und nicht über die Volkshochschule. Die Kursannahme erfolgt nach Eingang der Anmeldung. Die Anmeldung verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühr. Bei zu geringer Teilnehmer/-innenzahl können Kurse zusammengelegt werden, bitte gegebenenfalls einen Ausweichtermin bei der Anmeldung angeben. Die Gruppengröße beträgt 6 Teilnehmer/-innen, bei geringerer Teilnehmerzahl erhöht sich die Kursgebühr ggf. nach Absprache anteilig und ist am ersten Kurstag vor Ort bar zu entrichten. Bälle, Platzmiete und ggf. Ausrüstung ist in den Kursgebühren enthalten. Tennis für „Beginner“ In Kooperation mit dem THC Neumünster Tennis fördert in besonderem Maße die Hand-Auge-Koordination und trägt zur Erhaltung der allgemeinen Fitness bei. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen mit keiner bis wenig Tenniserfahrung und gibt eine Einführung in die Grundschläge Vorhand/Rückhand, Aufschlag und Flugball. Das Training findet in der Halle mit lizensierten Trainern statt. Treffpunkt Halle/Indoor: Blaue Tennishalle, Nobelstr. 4, 24536 Neumünster Bitte mitbringen: Schläger, Sportkleidung und Hallensportschuhe (Schläger und Schuhe können ohne Gebühr auch vor Ort ausgeliehen werden) Treffpunkt Sandplatz/Outdoor: Carlstr. 172/ An der Heider Bahn, 24536 Neumünster Bitte mitbringen: Sportschuhe (sandplatztauglich), Schläger und Sportkleidung (Schläger und Schuhe können ohne Gebühr auch vor Ort ausgeliehen werden) Tennis Resilienz Mountainbiken Volkshochschule Neumünster 30300K Einsteigerkurs I (Halle/Indoor) montags, ab 6.2.2017, 18:00 – 19:00 Uhr, 9x THC Neumünster, 99,00 € 30301K Einsteigerkurs II (Halle/Indoor) freitags, ab 3.2.2017, 19:00 – 20:00 Uhr, 9x nicht am 3.3.1017! THC Neumünster, 99,00 € 30302K Einsteigerkurs III (Sandplatz/Outdoor) montags, ab 8.5.2017, 19:00 – 20:00 Uhr, 9x THC Neumünster, 99,00 € 30303K Einsteigerkurs IV (Sandplatz/Outdoor) freitags, ab 5.5.2017, 17:00 – 18:00 Uhr, 9x THC Neumünster, 99,00 € Tenniskurs „Comebacker“ In Kooperation mit dem THC Neumünster Tennis fördert in besonderem Maße die Hand-Auge-Koordination und trägt zur Erhaltung der allgemeinen Fitness bei. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die Grunderfahrungen im Tennis besitzen. Kursinhalt ist die Stabilisierung der Feinform: Grundschläge, Aufschlag und Flugball. Das Training findet in der Halle mit lizensierten Trainern statt. Treffpunkt Halle/Indoor: Blaue Tennishalle, Nobelstr. 4, 24536 Neumünster Bitte mitbringen: Schläger, Sportkleidung und Hallensportschuhe (Schläger und Schuhe können ohne Gebühr auch vor Ort ausgeliehen werden) Treffpunkt Sandplatz/Outdoor: Carlstr. 172 An der Heider Bahn, 24536 Neumünster Bitte mitbringen: Sportschuhe (sandplatztauglich), Schläger und Sportkleidung (Schläger und Schuhe können ohne Gebühr auch vor Ort ausgeliehen werden) 30305K für Wiedereinsteiger I (Halle/Indoor) montags, ab 6.2.2017, 19:00 – 20:00 Uhr, 9x THC Neumünster, 99,00 € 30306K für Wiedereinsteiger II (Sandplatz/Outdoor) montags, ab 8.5.2017, 18:00 – 19:00 Uhr, 9x THC Neumünster, 99,00 € 30307K für Wiedereinsteiger III (Sandplatz/Outdoor) freitags, ab 5.5.2017, 18:00 – 19:00 Uhr, 9x THC Neumünster, 99,00 € NEU 30320 Mountainbiken für Anfänger/-innen In Kooperation mit Tri-Team Neumünster und Fun-Sport-Spirit Wem das „Hollandrad“ nicht mehr den nötigen Kick gibt und auf dem Rennrad der Autoverkehr und die Abgase nerven, sollten Sie sich Gedanken machen. Schon mal über Moutainbiken nachgedacht? Über Stock und Stein, durch Wälder, über Wiesen oder Feldwege fahren, das ist das wahre Radtraining! Bewegung für den ganzen Körper, nicht nur die Beine müssen arbeiten, das können Sie hier lernen. Gleichzeitig lernen Sie Feld, Wald und Wiesen rundum Neumünster kennen. Voraussetzung sollte sein, dass eineinhalb bis zwei Stunden zügig mit dem Tourenrad, ohne große Pause, Rad fahren können. Weitere Treffpunkte werden im Verlauf des Kurses besprochen und liegen im Umkreis von 10 bis 15 Kilometern von Neumünster. Bitte mitbringen: Sportbekleidung (Funktionsbekleidung )und funktionsfähiges Mountainbike oder Crossrad Einige Bikes können nach Absprache mit der Kursleitung gegen eine Gebühr von 10,00 € pro Kurstag geliehen werden. Weitere Information und Rückfragen unter: Uwe Blunck, Tel. 0171 6938853 Uwe Blunck mittwochs, ab 10.5.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 4x, nicht am 24.5.17! 31,80 €, Kleingruppe Resilienz: Seelische Kräfte stärken – Lebendigkeit im Alter erhalten Kompaktseminar für Senioren Leitung: Hildegund Brandenbusch-Geiser Wir alle kennen Menschen, die sich ihre seelische Spannkraft bis ins hohe Alter erhalten haben, obwohl ihr Leben alles andere als einfach war. Sie haben vor Abgründen gestanden, bittere Not und tiefes Leid erfahren, mussten sich Tag für Tag stets aufs Neue bewähren. Was hält diese Menschen lebendig? Was hielt und hält sie fähig, mit Belastungen, Krisen und Konflikten umzugehen? Worin liegt das Geheimnis ihrer Dynamik und Flexibilität? Mit diesen Fragen beschäftigen sich nicht nur viele Bücher, sondern auch ein ganzer Wissenschaftszweig. Hier heißt das Wort für die Widerstandsfähigkeit der Seele „Resilienz“. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, welche Fähigkeiten einen resilienten Menschen auszeichnen. Sie erhalten Anregungen, wie Sie die eigenen Widerstandskräfte der Seele gerade im Alter stärken können. Bitte mitbringen: Stift und Papier 30400J Samstag, 4.2.2017, 09:30 – 12:30 Uhr Volkshochschule, 18,20 € 30400 Mittwoch, 24.5.2017, 09:30 – 12:30 Uhr Volkshochschule, 18,20 € Resilienz: Die Widerstandskräfte der Seele stärken Leitung: Hildegund Brandenbusch-Geiser Mit Resilienz sind die Fähigkeiten gemeint, die Geist und Seele vor Erschöpfung bewahren und ihre seelische Spannkraft und Lebendigkeit erhalten. Menschen, die auf Dauer trotz Alltagsdruck und Belastungen ihre Energie erhalten, verfügen über persönliche Resilienz. In der Veranstaltung erfahren Sie, welche Fähigkeiten einen resilienten Menschen auszeichnen. Durch gezielte Übungen, Informationen und Erklärungen sowie das Gespräch mit den anderen Gruppenteilnehmenden erhalten Sie Anregungen, wie Sie die eigenen Widerstandskräfte Ihrer Seele stärken können. Gegenseitige Wertschätzung, Achtsamkeit und die Wahrung des persönlichen Raumes bestimmen die Arbeit in der Gruppe. 30401J Samstag, 21.1.2017, 10:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 35,40 € 30402 Mittwoch, 31.5.2017, 18:00 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 18,20 € NEU 30403 Resilienz im Ehrenamt Die seelische Gesundheit stärken Was wäre unser Land ohne das Engagement ehrenamtlich arbeitender Menschen? Es ist unmöglich, sich die vielen helfenden Hände wegzudenken, etwa in der Arbeit mit Geflüchteten, um nur ein Beispiel zu nennen. Helfen und für andere da sein, bereichert und beglückt das eigene Leben. Dabei ist es wichtig, als ehrenamtlich engagierter Mensch auf die eigene Resilienz zu achten, das heißt für die Gesundheit der Seele zu sorgen: Aufmerksam und achtsam mit sich umzugehen, im Einklang mit der eigenen Kraft und Energie zu leben, Grenzen zu setzen, mit Stress, Belastung, Konflikten und Enttäuschung gut umzugehen. Die Veranstaltung will eine Auszeit gewähren, damit Sie aus einem gewissen Abstand vom Alltag 41 Resilienz Homöopathie Feldenkrais das Verhältnis zu Ihrem Ehrenamt überprüfen können. Sie erfahren, welche Fähigkeiten einen resilienten Menschen auszeichnen. Durch gezielte Übungen, Informationen und Erklärungen sowie das Gespräch mit den anderen Gruppenteilnehmenden erhalten Sie Anregungen, wie Sie die eigenen Widerstandskräfte der Seele stärken können, um ein Ehrenamt auf Dauer mit Freude ausüben zu können. Hildegund Brandenbusch-Geiser Samstag, 6.5.2017, 10:00 – 13:00 Uhr Volkshochschule, 18,20 € NEU 30404 Homöopathie-Workshop Der Begriff Homöopathie stammt aus dem Griechischen und bedeutet „ähnliches Leiden“. Samuel Hahnemann, ein deutscher Arzt, entwickelte diese Heilmethode, nach der Krankheiten mit Arzneien behandelt werden, die beim gesunden Menschen ähnliche Symptome hervorrufen können. Die Homöopathie ist eine sehr sanfte und wirkungsvolle Heilmethode, welche auf den Heilkräften der verschiedenen Arzneien basiert. Im Mittelpunkt der Behandlung steht der Mensch in seiner Gesamtheit, einzelne Erkrankungen bzw. Symptome sind in der Regel Ausdruck von tieferliegenden Störungen. Bei der homöopathischen Behandlung wird daher in einem ersten Anamnesegespräch in sehr ausführlicher Form die Gesamtheit der Symptome und die Krankheitsgeschichte des Patienten erfasst. Folgende Themen werden inhaltlich in dem Workshop behandelt: •W as ist Homöopathie und wie funktioniert sie? •W ie unterscheidet sie sich von der Schulmedizin? •W elche Erkrankungen kann man homöopathisch behandeln? • Ist eine homöopathische Begleitbehandlung möglich? •A kute und chronische Erkrankungen in der Homöopathie •M öglichkeiten und Grenzen der Selbstbehandlung bei akuten Erkrankungen •V orstellung von einigen Arzneien für die homöopathische Hausapotheke Bitte mitbringen: Schreibmaterial Doris L. Zeißner Samstag, 11.3.2017, 09:30 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 26,80 € 42 Volkshochschule Neumünster 30411K Klopfe dich glücklich Einführung in die Klopfakupressur Ob für Sie selbst oder für die Kinder, erlernen Sie in diesem dreistündigen Seminar einfache Klopfsequenzen und Ausgleichsübungen zur Selbstbehandlung bei kleineren psychischen Nöten. Sei es, um Stress abzubauen, die Konzentration bei den Hausaufgaben zu fördern, Ängste aufzulösen, Sorgen, leichte depressive Verstimmungen oder auch den Ärger über den Partner oder andere belastende Emotionen loszulassen. Das Beklopfen von Akupunkturpunkten ist sehr wohltuend und kann den Alltag viel harmonischer gestalten. Bitte mitbringen: dicke Socken, eine Flasche Wasser und Schreibzeug Materialkosten für Kopien in Höhe von 2,00 € sind bei der Kursleitung zu entrichten. Sylvia Harbeck Samstag, 18.3.2017, 11:00 – 14:00 Uhr Volkshochschule, 21,80 € Max. 7 Teilnehmer/-innen 30415K Schulter-Nacken-Kiefer Feldenkrais® beispielhaft kennen lernen Das Kiefergelenk – wer beißt nicht schon mal die Zähne zusammen? Durchhalten, Zähne knirschen. Der Nacken – verspannt vor dem Computer, der Kopf wird schwer. Wie (er)trage ich, was auf meinen Schultern lastet? Wir üben, die Sinne zu schärfen, um zu entdecken, wie es sich anfühlt, wenn (Ver) Spannung einsetzt und suchen Bewegungsalternativen, die zu einem lockeren Kiefergelenk, einem beweglichen Nacken, leichten Schultern und gutem Durchatmen führen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und Kissen Ute Hoops Samstag, 1.4.2017, 14:00 – 18:00 Uhr Sonntag, 2.4.2017, 10:00 – 14:00 Uhr Volkshochschule, 53,00 € Max. 7 Teilnehmer/-innen 30416 Schulter-Nacken-Spezial Verspannungen und Schmerzen von Schultern und Nacken sind weit verbreitet. Häufig verursacht durch berufsbedingten Bewegungsmangel, Dauerstress und Fehlhaltungen. In diesem Kurs werden Übungen zur Lockerung gezeigt, zur sanften Kräftigung der Muskulatur sowie Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen. Wie baue ich erholsame, entspannende Pausen in meinen Alltag ein? Es gibt viele Möglichkeiten zur Selbsthilfe, wenn die Schultern und der Nacken zur Problemzone werden! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Ilka Schüler donnerstags, ab 23.2.2017, 18:00 – 19:00 Uhr, 3x Volkshochschule, 14,60 €, Kleingruppe 30418 Triggerpunkte selbst behandeln Triggerpunkte entstehen in Muskeln u. a. durch Fehl- oder Überbelastung und sind Auslöser von Schmerzen. Werden diese Punkte mit der richtigen Technik bearbeitet sorgt der Organismus dafür, dass sie verschwinden und mit ihnen der Schmerz. Nun möchte mancher nicht gleich einen Therapeuten aufsuchen, sondern lieber erstmal selbst probieren, wie wirksam die richtige Behandlung von muskulären Triggerpunkten ist. Einige dieser am häufigsten auftretenden Quälgeister kann man bei sich selbst recht gut erreichen. In diesem Kurs erfahren Sie wo diese zu finden sind und welche Schmerzen sie verursachen. Sie lernen den richtigen Umgang mit geeigneten Hilfsmitteln und üben sich unter Anleitung in Selbstbehandlung. Für diejenigen, die zu zweit (Paare, Verwandte, Freunde) teilnehmen, besteht zudem die Möglichkeit, ausgewählte Punkte, die man am eigenen Körper nicht erreichen kann beim Gegenüber zu behandeln. Im Vortrag „Leben ohne Schmerzen“ (30004) wird das Thema ebenfalls Inhalt sein. Bitte mitbringen: Wolldecke und bequeme Kleidung Petra Sievers dienstags, ab 14.3.2017, 17:00 – 18:00 Uhr, 3x, Volkshochschule, 11,80 € 30419 Schmerzfrei durch den Alltag Was haben Bildschirmarbeit, Kartoffeln schälen, Playstation spielen und Stricken gemeinsam? Diese grundlegend verschiedenen Tätigkeiten können dieselben Schmerzen in Schultern und Armen verursachen. Ganz ähnlich ist es mit Lesen, Auto fahren und Handybedienung. Auf den ersten Blick gibt es auch hier keine Gemeinsamkeiten. Dennoch können diese Beschäftigungen dieselben Nackenschmerzen verursachen. Dies sind nur zwei Beispiele für Haltungen und Tätigkeiten im Alltag, die nicht selten Schuld an wiederkehrenden Schmerzen in Rücken, Schultern, Nacken, etc. sind. An diesem Abend lernen Sie, mit welchen kleinen Gesundheitspflege Volkshochschule Neumünster Veränderungen lästige Beschwerden künftig vermieden werden können. Petra Sievers Dienstag, 28.3.2017, 18:30 – 20:00 Uhr Volkshochschule, 8,70 €, Kleingruppe Schlafen Sie gut? Leitung: Ute Hoops Unser Leben ist oftmals geprägt durch Eile. Äußere unvorhersehbare Dinge kommen auf uns zu, wir sind getrieben. Es fehlen die Ruheinseln, tagsüber und abends. Da kann es Besserung geben: Mit speziellen Bewegungsübungen synchronisieren Sie die Hirnaktivität. Die geistige Erregbarkeit nimmt ab, Sie werden ruhiger und können somit leichter in den Schlaf gleiten. Dieses System wirkt abends zum Einschlafen ebenso wie nachts zum Wieder-Einschlafen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und Kissen 30425J Samstag, 14.1.2017, 15:00 – 19:00 Uhr Sonntag, 15.1.2017, 11:00 – 15:00 Uhr Volkshochschule, 44,00 € 30426K Samstag, 17.6.2017, 15:00 – 19:00 Uhr Sonntag, 18.6.2017, 11:00 – 15:00 Uhr Max. 7 Teilnehmer/-innen Volkshochschule, 53,00 € NEU 30509 smovey®RELAX&WELLNESS – von der Bewegung in die Entspannung Relax steht für Loslassen und Entspannen. Im alltäglichen Gebrauch wird Wellness allerdings mit einer passiven Form der Entspannung gleichgestellt und ruft beim Menschen emotionale Bilder hervor. Wir wollen hier eine Brücke bauen zwischen aktiver Form der Bewegung mit smovey, die der Entspannung dient und effektiven Techniken, die zur schnellen Entspannung führen und dadurch den Zustand von „Erdung“ hervorrufen. Bitte mitbringen: Trainingskleidung und dicke Socken, Handtuch, Getränke Die Smoveys werden von der Kursleitung zur Verfügung gestellt. Barbara M. Goldbeck-Wiske Samstag, 13.5.2017, 16:00 – 18:30 Uhr Volkshochschule, 25,31 € smovey® – Energiebahnen stimulieren Leitung: Barbara M. Goldbeck-Wiske Es wird der gesamte Körper mit den Smoveys und einer besonders sanften Technik entlang der Energiebahnen abgerollt. Smovey ist ein Gesundheitssportgerät. Das Besondere an den grünen Smovey-Ringen sind die vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration entstehen lassen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirkt. Durch die Schwingungen der Smovey lockert sich verspannte Muskulatur besonders leicht. Die Faszien werden belebt und die Blutzirkulation wird angeregt und sorgt damit für eine verstärkte Versorgung der Zellen mit Sauerstoff. Gleichzeitig wird der Abtrans- port von „Schlackenstoffen“ begünstigt und die Selbstheilungskräfte angeregt. Die „Massage“ findet am bekleideten Körper statt. Bitte mitbringen: Bequeme Alltags- oder Sportkleidung, kleines Kissen, warme Socken, Wolldecke Die Smoveys werden von der Kursleitung zur Verfügung gestellt. NEU 30510J Sonntag, 22.1.2017, 13:00 – 15:30 Uhr Volkshochschule, 25,31 € NEU 30511 Samstag, 13.5.2017, 13:00 – 15:30 Uhr Volkshochschule, 25,31 € 30512 Antistressmassage Entspannende Hilfe zur Selbsthilfe Kopfschmerzen vermeiden, trotz Stress entspannt bleiben, jünger und gesünder aussehen – all das und noch viel mehr kann man mit einer besonderen Technik der Selbstmassage erreichen. Sie erlernen in diesem Kurs die Fertigkeit, solch eine Selbstmassage jederzeit mit geringem Zeitaufwand effektiv durchzuführen und haben damit künftig die Möglichkeit, Ihren Alltag ohne lästige Stresssymptome wie Nervosität oder Kopfschmerzen zu erleben. Massiert werden vorwiegend Gesicht, Kopf und Hals. Daher ist diese Selbsthilfemaßnahme nahezu überall und jederzeit ausführbar. Petra Sievers Dienstag, 14.3.2017, 18:30 – 20:00 Uhr Volkshochschule, 8,70 €, Kleingruppe Haus Berlin gGmbH Pestalozziweg 22 · 24536 Neumünster Telefon 04321. 205 - 0 Telefax 04321. 205 - 904 www.haus-berlin.com Seniorenwohn- und Pflegeheim Kurz-/Langzeitpflege Pflegestufen 0–3 H Geschützter/ therapiebezogener Wohnbereich für dementiell Erkrankte mit einem individuellen Therapieangebot Langzeitpflege für Wachkoma- und Beatmungspatienten Schwimmbad und Therapie vor Ort Praxis für Physiotherapie Wir bieten für Sie an: Massagen, Krankengymnastik, Bobath med. Trainingstherapie, Bewegungsbad Kiefergelenkbehandlung, Shiatsu Akupunkturmassagen, manuelle Therapie, Lymphdrainage Aroma-/Wellnessmassagen, »Hot Stone« Baby- und Kinderschwimmen, Wassergymnastik Praxis für Ergotherapie Wir bieten Ihnen Behandlungen in den Bereichen: Neurologie Pädiatrie Geriatrie Paraffinbad zur Behandlung von Arthritis Unser Sozialdienst informiert Sie gerne: Telefon 04321. 205-0 04321. 205-903 Ihr Ansprechpartner: Frau Rode Telefon 04321. 205-950 Ihr Ansprechpartner: Frau Stoeck Telefon 04321. 205-960 Ihr Dienstleistungszentrum für Pflege und Gesundheit Graf Recke Stiftung Praxis für Logopädie Wir bieten Behandlungen für Kinder und Erwachsene bei: Sprach-/Sprech-/ Stimmstörungen Schluckstörungen Störungen des Redeflusses z. B. Stottern Die Nutzu unserer Praxng steht natürl en ich auch allen exte Patienten zurnen Verfügung r . Ihr Ansprechpartner: Frau Neumann Telefon 04321. 205-970 43 Wellness Ernährung NEU 30513 Partnermassage In diesem Kurs lernen Sie Techniken, ihrem Partner und anderen Familienmitgliedern gesundes Wohlbefinden zu schenken und ihnen zu helfen, sich intensiv zu entspannen. Es werden Griffe für verschiedene Körperregionen vermittelt, die für jeden leicht zu erlernen und auszuführen sind. Weitergehende anatomische Kenntnisse sind nicht erforderlich. Anmelden sollten Sie sich in jedem Fall zu zweit um gegenseitig üben zu können. Bitte mitbringen: Saunatuch oder Badelaken, kleines Kissen und Babyöl Petra Sievers Sonntag, 19.3.2017, 11:00 – 15:00 Uhr Volkshochschule, 22,50 €, Kleingruppe 30515K Klangmassage – Klang und Stille, mit allen Sinnen entspannen Dieser Tag bietet die Möglichkeit, die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben. Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf angenehme Weise besser zu spüren und in eine tiefe Entspannung zu kommen. Die Klänge der Klangschalen lassen uns aufhören und leiten unsere Wahrnehmung nach innen, in die Ruhe und in die Stille. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decken und Kissen (um es sich im Liegen bequem zu machen) Ulrike Thomas Samstag, 25.2.2017, 10:00 – 15:00 Uhr Volkshochschule, 32,20 € Max. 7 Teilnehmer/-innen NEU 30715 Osterbrunch – oder schlemmen, bis der Osterhase kommt Verwöhnen Sie Familie und Freunde mit einem tollen Osterbrunch. Wie wäre es z. B. mit einem leckeren Omelett oder einem Lachsbrotaufstrich und einer herzhaften Quiche. Selbstgemachte Smoothies und ein gebackener Osterkuchen runden den Brunch ab. Damit können Sie bis in den frühen Nachmittag schlemmen. Bitte mitbringen: Schürze und Restebehälter Anja Kristin Besler Samstag, 18.3.2017, 11:00 – 14:00 Uhr Gemeinschaftsschule Faldera, 31,89 € Eingang Lehrküche: Franz-Wieman-Str. 18a, 1. Stock, im Gebäude der Grundschule Faldera (Zufahrt über Pöppelmannweg) 44 Volkshochschule Neumünster In der Kursgebühr ist eine Lebensmittel umlage in Höhe von 9,00 € enthalten. NEU 30720 Aufläufe/Gratins – Tolles aus dem Backofen! Aufläufe/Gratins stellen sich als „vornehme Eintöpfe“ dar. Das Schöne ist, es gibt kaum ein Lebensmittel, das sich nicht mit den entsprechenden Zutaten in eine geschmackvollen Auflauf verwandeln lässt. Toll ist: Es lassen sich auch Speisereste geschmackvoll zu einer neuen Speise verwandeln. Und wenn erst einmal alles im Ofen ist, sind Kopf und Hände wieder frei. Bis zur Fertigstellung kann die Zeit mit z. B. Haus- oder Gartenarbeit genutzt werden. Toll, – was? Oder, wir bereiten noch fix eine kleine Vor- oder Nachspeise zu. Bitte mitbringen: Behältnisse für kleine Speisenproben, zwei Lieblingsmesser zum Gemüseputzen und -schneiden Rolf Haufler donnerstags, ab 23.2.2017, 18:30 – 21:30 Uhr, 3x Gemeinschaftsschule Faldera, 84,85 € Eingang Lehrküche: Franz-Wieman-Str. 18a, 1. Stock, im Gebäude der Grundschule Faldera (Zufahrt über Pöppelmannweg) In der Kursgebühr ist eine Lebensmittel umlage in Höhe von 21,00 € enthalten. NEU 30721 Steaks und anderes Kurzgebratenes Kurzgebratenes wie z. B. Filet- oder Rumpsteak, Rinderkotelette (T-Bone-Steak ), Schnitzel oder Geschnetzeltes – auf die richtige Zubereitung kommt es an. Hier entscheiden über das Gelingen oder Nichtgelingen, die richtige Wahl des Fleisches, des Bratgeschirrs, des Bratfettes, der Temperatur, der Garzeit sowie die Fähigkeit des „Koches“. Der schwierigste Part für den Laien ist es, den richtigen Garpunkt festzustellen. Denn der passionierte Steakesser möchte sein Fleisch z. B. blutig – rosa – oder – „durch“- aber noch saftig genießen. Auf unserer Koch-Exkursion möchte ich Ihnen u. a. die Kniffe verraten mit denen der Profi den richtigen Garpunkt feststellt und so das Fleisch zum Genuss wird. Dazu werden wir die entsprechenden Sättigungsbeilagen fertigen, auch das korrespondierende Getränk wird nicht fehlen. Bitte mitbringen: Behältnisse für kleine Speisenproben, zwei Lieblingsmesser zum Gemüseputzen und -schneiden Rolf Haufler donnerstags, ab 16.3.2017, 18:30 – 21:30 Uhr, 3x Gemeinschaftsschule Faldera, 93,85 € Eingang Lehrküche: Franz-Wieman-Str. 18a, 1. Stock, im Gebäude der Grundschule Faldera (Zufahrt über Pöppelmannweg) In der Kursgebühr ist eine Lebensmittel umlage in Höhe von 30,00 € enthalten. 30722 Schnelle Küche Einfach – schnell – schmackhaft und gesund. Für die, die wenig Zeit haben oder mal etwas mehr Zeit haben möchten (z. B. Mütter, Berufstätige, Manager, Single, Rentner). Der Alltag ist vielleicht von Stress und Hektik geprägt – und nun auch noch Essen zubereiten. Entspannung beim Kochen ist angesagt, ein Griff in die „Ideen-Kiste“ und in wenigen Minuten steht ein tolles Essen auf dem Tisch. Gratis dazu gibt es von mir „Tipps u. Tricks“ wie ohne großen Aufwand trotzdem ein tolles Essen zustande kommt. Bitte mitbringen: Behältnisse für kleine Speisenproben, zwei Lieblingsmesser zum Gemüseputzen und -schneiden Rolf Haufler donnerstags, ab 11.5.2017, 18:30 – 21:30 Uhr, 2x Gemeinschaftsschule Faldera, 57,90 € Eingang Lehrküche: Franz-Wieman-Str. 18a, 1. Stock, im Gebäude der Grundschule Faldera (Zufahrt über Pöppelmannweg) In der Kursgebühr ist eine Lebensmittel umlage in Höhe von 15,00 € enthalten. 30730 Sommerlich leicht kochen Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung in Kooperation mit der Lebenshilfe für Behinderte Neumünster e.V. Wer Lust und Spaß am Kochen hat, kann in diesem Kurs einfache Anleitungen ausprobieren. Die ausgewählten Rezepte sind auf den Sommer abgestimmt. Sie können leicht erlernt und Zuhause nachgemacht werden. Selbstverständlich werden wir zum jeweiligen Ende eines Kursabends unsere Produkte gemeinsam verspeisen. Susanne Bergmann-Spiegel donnerstags, ab 1.6.2017, 18:00 – 20:15 Uhr, 5x Gemeinschaftsschule Faldera, 48,40 € Eingang Lehrküche: Franz-Wieman-Str. 18a, 1. Stock, im Gebäude der Grundschule Faldera (Zufahrt über Pöppelmannweg) In der Kursgebühr ist eine Lebensmittelumlage in Höhe von 15,00 € enthalten. Freundlich, frisch und familiär – komm’ einfach zu Meyer’s! Nach diesem Motto kommen unsere Kunden schon seit über 60 Jahren in unsere Märkte. Denn wir haben uns nicht nur Frische, Auswahl und Qualität für Neumünster auf die Fahnen geschrieben, sondern möchten Sie in unseren Märkten auch durch fachkundige und freundliche Beratung begeistern. Das Team von Meyer‘s freut sich auf Ihren Besuch! Meyer‘s e. K. Jan Meifert Goethestr. 13 · 24534 Neumünster Hansaring 156 · 24534 Neumünster [email protected] www.meyers-lebensmittel.de Allgemeine Einstufungsberatung Sprachen In der Welt zu Hause Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören zu den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden Lernens. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern. Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre beruflichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offenheit für andere Kulturen. Volkshochschule Neumünster Sprachkenntnisse gelten als Schlüssel der Integration. Sie sind notwendige Bedingung für die Eingliederung in Schule, Ausbildung, Beruf und Gesellschaft. Integration zu fördern ist ein zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen Auftrags der Volkshochschule. Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht. Sprachkurssystem und Sprachprüfungen vhs Qualitätsring Sprachen Der vhs Qualitätsring Sprachen ist ein Zusammenschluss schleswig-holsteinischer Volkshochschulen zur Qualitätssicherung im Fremdsprachenunterricht. Der Qualitätsring Sprachen bietet Ihnen ein einheitliches, Einstufungsberatung für alle Stufen Ausführliche Informationen über die genannten Prüfungen finden Sie im Internet unter: www.vhs-sh.de, www.sprachenzertifikate.de, www.goethe.de; www.CambridgeESOL.org. Nach wie vielen Semestern Sie die jeweilige Stufe abschließen können, hängt vom Lerntempo des Kurses ab. mehrstufiges Kurssystem, das sich an den Vorgaben des Europarates, dem Europäischen Referenzrahmen für Sprachen orientiert. Das Kurssystem basiert auf sechs Kenntnisstufen (A1, A2, B1, B2, C1, C2), die allen Einrichtungen in Europa, die Sprachunterricht durchführen, als Grundlage dienen. Die Stufen geben vor, was die Lernenden können, wenn sie die betreffende Lernstufe erreicht haben und welche Abschlüsse möglich sind. Einstufungsberatung für alle Stufen Ausführliche Informationen über die genannten Prüfungen finden Sie im Internet unter: www.vhs-sh.de, www.sprachenzertifikate.de, www.goethe.de; www.CambridgeESOL.org Nach wie vielen Semestern Sie die jeweilige Stufe abschließen können, hängt vom Lerntempo des Kurses ab. Selbsteinstufung über das Internet Wir möchten, dass Sie den Kurs finden, der am besten auf Ihren Vorkenntnissen aufbaut. Für die Selbsteinschätzung in den meisten Sprachen können Sie den Onlinetest www. sprachtest.de nutzen. Diese Selbsteinstufung kann als Vorbereitung für unsere Beratung dienen. Bitte bringen Sie Ihr Testergebnis zur Beratung mit. Goethe Großes Sprachdiplom, Cambridge Proficiency C2 C1 B2 B1 Nahezu muttersprachliche Kenntnisse Sie können sich spontan, sehr fließend und differenziert ausdrücken und nahezu alles, was Sie hören oder lesen, mühelos verstehen. Kurse C2.1 – C2.4 Cambridge Advanced; Cambridge Business English Higher; Goethe Zentrale Mittelstufenprüfung Nahezu muttersprachliche Kenntnisse Sie können sich fließend im gesellschaftlichen und privaten Leben verständigen und sich strukturiert zu komplexen Sachverhalten äußern. Kurse C1.1 – C1.4 Cambridge First Certificate; Cambridge Business English Vantage; Europäisches Sprachenzertifikat B2 Gute Sprachkenntnisse Sie können sich beruflich und privat problemlos mit Muttersprachler/innen, in der Standardsprache verständigen. Kurse B2.1 – B2.4 Goethe Kleines Sprachdiplom, Cambridge Proficiency Gute Sprachkenntnisse Sie können im privaten und beruflichen Bereich über Themen des Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit und Reisen sprechen und sich über persönliche Erfahrungen und Ereignisse austauschen. Kurse B1.1 – B1.4 Cambridge Key English Test; Europäisches Sprachenzertifikat A2 A2 A1 46 Grundkenntisse Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen über vertraute Themen und Tätigkeiten (z.B. Informationen zur Person, Einkaufen, Arbeit, die eigene Ausbildung, Ihre Umwelt) mit einfachen Worten verständigen. Kurse A2.1 – A2.4 Europäisches Sprachenzertifikat A1 Grundkenntisse Sie können vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden. Sie können sagen wie Sie heißen, wo Sie wohnen, wer Sie sind, Auskünfte einholen wie z.B. nach dem Weg fragen und einfache Fragen beantworten. Kurse A1.1 – A1.4 Beratungsangebote Wir beraten Sie gern individuell und kostenlos im persönlichen (notfalls telefonischen) Gespräch. Die Ergebnisse aus dem Onlinetest sind dafür eine gute Grundlage. Tel.: 04321 707690. Kurse mit Muße Bei uns können Sie viele Sprachen vormittags in Ruhe Schritt für Schritt erlernen – ohne Zeit-, Leistungs- und Konkurrenzdruck und in angenehmer Gruppenatmosphäre. So bringt das Lernen Freude und ist zugleich auch sinnvoll und effektiv. Informationstermine 40000 Einstufungsberatung Sprachkurse Die Beratung umfasst alle Sprachen. Für die Selbsteinschätzung in den meisten Sprachen können Sie den Onlinetest www. sprachtest.de nutzen. Diese Selbsteinstufung kann als Vorbereitung für unsere Beratung dienen. Bitte bringen Sie Ihr Testergebnis zur Beratung mit. Dr. Björn Otte Donnerstag, 26.1.2017, 17:30 – 19:00 Uhr Volkshochschule, gebührenfrei Gebärdensprache Arabisch Chinesisch/Dänisch Volkshochschule Neumünster DGS: Deutsche Gebärdensprache 40010 Gebärdensprache 1 Arabisch 40100 Arabisch (A1) ohne Vorkenntnisse Das Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben! Grundlagen der Deutschen Gebärdensprache (DGS 1) Dieser Kurs bietet eine Einführung in die deutsche Gebärdensprache für Interessierte, die sich mit Schwerhörigen, Spätertaubten und Gehörlosen unterhalten wollen. Lutz Möller donnerstags, ab 2.3.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 10x, Volkshochschule, 100,00 €, Kleingruppe; (Dolmetschergebühr und Lehrmaterialien sind in der Kursgebühr enthalten.) 40012 Gebärdensprache 2 Grundlagen der Deutschen Gebärdensprache (DGS 2) Dieser Kurs bietet eine Einführung in die deutsche Gebärdensprache für Interessierte, die sich mit Schwerhörigen, Spätertaubten und Gehörlosen unterhalten wollen. Lutz Möller donnerstags, ab 2.3.2017, 19:30 – 21:00 Uhr, 10x, Volkshochschule, 100,00 €, Kleingruppe; (Lehrmaterialien sind in der Kursgebühr enthalten.) NEU 40014K Gebärdensprache 3 Grundlagen der Deutschen Gebärdensprache (DGS 3) Aufbaukurs deutsche Gebärdensprache im Anschluss an die Kurse DGS 1 und 2. Urte Möller donnerstags, ab 9.3.2017, 17:00 – 18:30 Uhr, 10x, Volkshochschule, 108,50 €, ab 5 Personen; (Lehrmaterialien sind in der Kursgebühr enthalten.) NEU 40016K Gebärdensprache 4 Grundlagen der Deutschen Gebärdensprache (DGS 4) Aufbaukurs deutsche Gebärdensprache im Anschluss an die Kurse DGS 1 bis einschl. DGS 3. Urte Möller donnerstags, ab 9.3.2017, 18:30 – 20:00 Uhr, 10x, Volkshochschule, 108,50 €, ab 5 Personen; (Lehrmaterialien sind in der Kursgebühr enthalten.) Ibrahim Arafi Alsaid dienstags, ab 21.2.2017, 16:15 – 17:45 Uhr, 16x, Volkshochschule, 87,40 € 40102 Arabisch (A1) – ab ca. Lekt. 4 mit geringen Vorkenntnissen Das Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben! Ibrahim Arafi Alsaid mittwochs, ab 15.2.2017, 17:00 – 18:30 Uhr, 16x, Volkshochschule, 109,80 €, Kleingruppe 40110 Arabisch (A1) – Vertiefung intensiv mit sehr geringen Vorkenntnissen Das Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben! Ibrahim Arafi Alsaid montags – mittwochs, 10.4.2017 – 12.4.2017, 16:30 – 18:45 Uhr, 3x Volkshochschule, 47,80 €, Kleingruppe Chinesisch NEU 40201K Chinesisch Grundstufe (A1) – ohne Vorkenntnisse/Wochenendkurs Gelehrt wird Hochchinesisch. Lehrbuch: „China entdecken – Lehrbuch 1“ (Chinabooks), ISBN: 978-3-905816-51-8 Ggf. wird zusätzlich eine geringe Gebühr für Fotokopien eingesammelt. Sievert von Stülpnagel samstags und sonntags, 25.2.2017 – 12.3.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 4x Volkshochschule, 138,60 €, Kleingruppe Wusstes Du, dass man schon ab 15 Jahren an vhs-Kursen teil nehmen kann? Dänisch 40312 Dänisch (A1) – ab ca. Lekt. 4 mit sehr geringen Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Vi snakkes ved! (Hueber) Lene Marie Jensen mittwochs, ab 15.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 16x, Volkshochschule, 87,40 € NEU 40320 Dänisch an zwei Intensivwochenenden ohne Vorkenntnisse Dieser Dänisch-Wochenendkurs richtet sich an Anfänger/-innen und bereitet diese intensiv auf Reisen nach Dänemark vor. Behandelt werden die wichtigsten Grundlagen, vor allem die korrekte Aussprache. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Eine Cafeteria und Hotelzimmer sind im Seminarhaus Kiek in! Neumünster auf Anfrage verfügbar. Michael Petersen samstags und sonntags, 4./5.3.2017 und 1./2.4.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 4x Volkshochschule, 138,60 € 47 Deutsch Deutsch als Zweitund Fremdsprache 40401 Deutsch als Fremdsprache (A1) ohne Vorkenntnisse Dieser Deutschkurs ist besonders für alle geeignet, die noch keinen Unterricht in Deutsch hatten. Der Kurs beginnt bei den Grundlagen, ohne Vorkenntnisse und führt zur ersten Niveaustufe: Deutsch A1. Am Ende des Kurses kann eine Prüfung abgelegt werden (Prüfungsgebühr: 70,00 €), um einen offiziellen Nachweis der Sprachkenntnisse zu erhalten. Kenntnis der lateinischen Schrift ist Voraussetzung (der Kurs enthält keine Alphabetisierung). Bitte beachten Sie, dass es sich nicht um einen Integrationskurs handelt, die Kosten also von den Teilnehmenden selbst getragen werden müssen. Lehrbuch: Berliner Platz 1 NEU (Klett/Langenscheidt), ISBN 978-3-12-606025-7 Lehrbücher für alle Deutschkurse können kostenlos für die Kursdauer in der Stadt bücherei ausgeliehen werden: Wasbeker Str. 14 – 20, www.neumuenster.de/stabue Jasmin Boggasch montags und mittwochs, 20.2.2017 – 19.7.2017, 18:00 – 21:15 Uhr, 40x, auch am 10./12.4.! Volkshochschule, 433,00 € SOMMER-VHS 40405 Deutsch als Fremdsprache (A0) – Vorkurs ohne Vorkenntnisse Dieser Deutschkurs ist besonders für alle geeignet, die noch keinen Unterricht in Deutsch hatten. In diesem Angebot werden alle Grundlagen ausführlich behandelt. Der Kurs beginnt bei den Grundlagen, ohne Vorkenntnisse. Im Anschluss kann ab September der Kurs Deutsch A1 begonnen werden. Bitte beachten Sie, dass es sich nicht um einen Integrationskurs handelt, die Kosten also von den Teilnehmern selbst getragen werden müssen. Lehrbuch: Berliner Platz NEU Einstiegskurs (Klett/Langenscheidt), ISBN 978-3-12-606309-8 Ruth Rockenschaub montags, dienstags, donnerstags, freitags, 24.7.2017 – 12.9.2017, 19:00 – 22:00 Uhr, 30x, Volkshochschule, 325,00 € 48 Volkshochschule Neumünster 40410 Deutsch als Fremdsprache (A2) mit mittleren Vorkenntnissen Dieser Deutschkurs ist für alle geeignet, die das Niveau A1 in Deutsch erreicht haben, dies entspricht etwa 120 – 150 Stunden Unterricht. Bitte beachten Sie, dass es sich nicht um einen Integrationskurs handelt, die Kosten also von den Teilnehmenden selbst getragen werden müssen. Lehrbuch: Berliner Platz 1 NEU (Klett/Langenscheidt), ISBN 978-3-12-606025-7 Lehrbücher für alle Deutschkurse können kostenlos für die Kursdauer in der Stadt bücherei ausgeliehen werden: Wasbeker Str. 14 – 20, www.neumuenster.de/stabue Jürgen Schmuck dienstags und donnerstags, 21.2.2017 – 20.7.2017, 18:00 – 21:15 Uhr, 40x, auch am 11.4.! Volkshochschule, 433,00 € 40412 Deutsch als Fremdsprache (A2) – vormittags mit mittleren Vorkenntnissen Dieser Deutschkurs ist für alle geeignet, die das Niveau A1 in Deutsch erreicht haben, dies entspricht etwa 120 – 150 Stunden Unterricht. Bitte beachten Sie, dass es sich nicht um einen Integrationskurs handelt, die Kosten also von den Teilnehmenden selbst getragen werden müssen. Lehrbuch: Berliner Platz 1 NEU (Klett/Langenscheidt), ISBN 978-3-12-606025-7 Lehrbücher für alle Deutschkurse können kostenlos für die Kursdauer in der Stadt bücherei ausgeliehen werden: Wasbeker Str. 14 – 20, www.neumuenster.de/stabue NEU Ingrid Bornstädt montags und mittwochs, 20.2.2017–28.6.2017, 09:00 – 13:00 Uhr, 32x, Volkshochschule, 433,00 € 40415 Deutsch als Fremdsprache A2 Einstieg in die leichte Konversation Der Kurs dient dazu, die bereits in einem Kurs auf A1-Niveau erworbenen Kenntnisse einzuüben. Er ist besonders geeignet für alle, die vor Kurzem auf A1-Niveau gelernt haben und derzeit noch an einem allgemeinen Sprachkurs teilnehmen. Ruth Rockenschaub montags, ab 6.3.2017, 19:30 – 21:00 Uhr, 18x, auch in den Ferien! Volkshochschule, 123,40 € 40420 Deutsch als Fremdsprache (B1) mit guten Vorkenntnissen Dieser Deutschkurs ist für alle geeignet, die das Niveau A2 in Deutsch erreicht haben, dies entspricht etwa 300 Stunden Unterricht. Bitte beachten Sie, dass es sich nicht um einen Integrationskurs handelt, die Kosten also von den Teilnehmenden selbst getragen werden müssen. Lehrbuch: Berliner Platz 2 NEU (Klett/Langenscheidt), ISBN 978-3-12-606039-4 Lehrbücher für alle Deutschkurse können kostenlos für die Kursdauer in der Stadt bücherei ausgeliehen werden: Wasbeker Str. 14 – 20, www.neumuenster.de/stabue Ruth Rockenschaub dienstags und donnerstags, 21.2.2017–20.7.2017, 18:00 – 21:15 Uhr, 40x Auch am 11.4.! Volkshochschule, 433,00 € Deutsch als Fremdsprache (B2) ab Lekt. 6 mit sehr guten Vorkenntnissen Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer/-innen, die die Prüfung „Zertifikat Deutsch B1“ bestanden und entsprechende Vorkenntnisse haben. Der Kurs bereitet auf die Prüfung telc Deutsch B2 vor. In aller Regel werden Folgekurse im Gesamtumfang ca. 160 Unterrichtsstunden bis zu Prüfung benötigt. Bei einer regelmäßigen Teilnahme von mind. 80% erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. Lehr- und Arbeitsbuch: Berliner Platz 4 NEU (B2), ISBN: 978-3-12-606077-6 Lehrbücher für alle Deutschkurse können kostenlos für die Kursdauer in der Stadt bücherei ausgeliehen werden: Wasbeker Str. 14 – 20, www.neumuenster.de/stabue 40450 Silke Lenz montags, ab 13.2.2017, 18:00 – 21:15 Uhr, 12x, Volkshochschule, 130,60 € (ggf. zzgl. Prüfungsgebühr) 40455 Nadezda Franke dienstags, ab 14.2.2017, 18:00 – 21:15 Uhr, 12x, Volkshochschule, 130,60 € (ggf. zzgl. Prüfungsgebühr) Deutsch Englisch Volkshochschule Neumünster 40460 Deutsch als Fremdsprache – Artikula tionstraining – alle Niveaustufen Dieses Training bereitet alle Nicht-Muttersprachler auf korrekte und natürliche Aussprache des Deutschen vor – egal welche Muttersprache, egal welche Niveaustufe. Ruth Rockenschaub montags, ab 6.3.2017, 16:30 – 18:00 Uhr, 18x, auch in den Ferien! Volkshochschule, 98,20 € Einbürgerungstest Der Einbürgerungstest des Bundesinnenministeriums prüft 33 von insgesamt 310 Fragen zur Demokratie, deutschen Gesellschaft und Geschichte sowie zum Bundesland Schleswig-Holstein. Durch richtiges Ankreuzen von mindestens 17 Antworten können Sie den Test bestehen. Achtung: Eine Anmeldung ist während der Geschäftszeiten nur persönlich möglich. Hierfür ist ein gültiger Personalausweis vorzuzeigen und die Anmeldegebühr in bar zu entrichten. Am Prüfungstermin benötigen Sie einen gültigen Ausweis oder Reisepass! 40490 Einbürgerungstest Die Anmeldung ist bis zum 28.3.2017 möglich. Freitag, 28.4.2017, 15:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 25,00 € 40495 Einbürgerungstest Die Anmeldung ist bis zum 13.6.2017 möglich. Freitag, 14.7.2017, 15:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 25,00 € Englisch Niveau A1 für Anfänger und Wiedereinsteiger M 40600 Englisch mit Muße – (A1) ohne Vorkenntnisse Lehr- und Arbeitsbuch: Great! A1 (Klett) ISBN 978-3-12501480-0 Ulrike Dollenberg donnerstags, ab 16.2.2017, 09:00 – 10:30 Uhr, 12x Volkshochschule, 65,80 € 40601 Englisch – (A1) ohne Vorkenntnisse Lehr- und Arbeitsbuch: Great! A1 (Klett) ISBN 978-3-12501480-0 Lehrbuch: Fairway Refresher A2 (Klett) ISBN 978-3-12-501470-1 Yuliya Finke dienstags, ab 21.2.2017, 16:15 – 17:45 Uhr, 15x, Volkshochschule, 82,00 € 40615 Englisch für Wiedereinsteiger (A1.2) Have you once learned English and want to reactivate it? Can you give others information about yourself in more than one word (name, place where you live, family details, hobbies) and ask others for this information. Can you tell simple things in the Simple Past? Do you want to revise some grammar and talk with others about general topics? Then it would be nice to have you in this course so that we can learn together in a relaxed way. As every unit is closed in itself, new participants will have no difficulties joining in and are very welcome! It would be nice to meet you! Please bring the book along as well as some pens/pencils and paper! Lehr- und Arbeitsbuch: Next A1 (Hueber) ISBN 978-3-19-022942-0 Martina Aßmus Montag – Freitag, 6.3.2017 – 10.3.2017, 18:00 – 21:15 Uhr; 5x Volkshochschule, 87,00 € Beatrice Bonareri-Cormack mittwochs, ab 15.2.2017, 11:15 – 12:45 Uhr, 14x, nicht am 10.5.! Volkshochschule, 96,20 €, Kleingruppe Niveau A2 für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger 40620 Englisch für fortgeschrittene Wiedereinsteiger (A2) This course is suitable for participants who have already been to and finished some vhs courses on A1 level or have a good passive knowledge of the English language and want to go on or refresh their English in these intensive evenings. We will talk about general topics and you will have the opportunity to revise and extend your grammar in a relaxed way with nice people by your side. As every unit is closed in itself, new participants will have no difficulties joining in and are very welcome! It would be nice to meet you! Please bring the book along as well as some pens/pencils and a notebook! Lehr- und Arbeitsbuch: Next A2/2 (HueberVerlag), ISBN 978-3-19-002933-4 Martina Aßmus Montag – Freitag, 13.3.2017 – 17.3.2017, 17:30 – 20:30 Uhr, 5x Volkshochschule, 87,00 € 40610 Welcome to the English speaking world! (A1-A2) Englisch für Auffrischung und Wiedereinstieg In diesem Kurs sind Sie richtig, wenn Sie über geringe Vorkenntnisse Peter Hanke im Englischen verfügen Als Dozent an der vhs NMS verwirkliche ich ein Hobby, oder Englisch schon indem ich Seniorinnen und Senioren die Angst vor längerer Zeit vor dem PC / Notebook / Tablet oder Smartphone zu gelernt, aber inzwiversuchen nehme. schen wieder Mein 2. Hobby ist die Beschäftigung mit Literatur bei NeLe vergessen haben. In ( = Neumünsteraner Leselust; eine Einrichtung der Diakonie Altholstein) in der Textwerkstatt, die ein Ausgangspunkt ist entspannter Atmofür zahlreiche Lesungen in Kitas, Seniorenheimen oder sphäre aktivieren Sie auch in öffentlichen Einrichtungen wie z. B dem Weltladen Ihr verschüttetes oder dem MGH in Tungendorf. Englisch, festigen es Seit dem Jahr meiner Pensionierung 2010 übe ich beides und bauen es aus. Sie aus und habe es keinen Tag bereut, weil es meinem Leben neuen Sinn und lernen in AlltagssituatioRichtung gegeben hat. nen zu kommunizieren und überwinden die Ehrenamt macht Spaß! Angst vorm Sprechen. Eh am n e r tportrait 49 Englisch 40622 Englisch Auffrischung (A2) – Wochenendkurs Wer seine „verschütteten“ Schulkenntnisse wieder aktivieren möchte, hat in diesem Wochenendkurs die Gelegenheit. Kommunikation steht im Vordergrund. Wichtige Grammatikregeln und Vokabeln werden an praktischen Situationen wiederholt und gefestigt. Lehr- und Arbeitsbuch: Fairway Refresher A2 (Klett) ISBN 978-3-12-501470-1 Silke Lenz Samstag und Sonntag, 6./7.5.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 2x Volkshochschule, 69,80 € NEU 40625 English for job and office A1/A2 mit geringen bis mittleren allgemeinsprachlichen Vorkenntnissen Lehrbuch: Business English for Beginners (Cornelsen) ISBN 978-3-06-020040-5 Farrah Asif donnerstags, ab 23.2.2017, 18:30 – 20:00 Uhr, 14x Volkshochschule, 96,20 €, Kleingruppe NEU 40627 English – (A1/A2) Reading for fun! mit geringen bis mittleren Vorkenntnissen Mehrere ermordete Londoner Banker, ein Einbruch beim Gemüsehändler, der ungeahnte Folgen hat, und ein mysteriöser Todesfall im Frauengefängnis – it’s Crime Time! Die drei fesselnden Kurzkrimis bieten abwechslungsreiches Lesevergnügen und machen das Sprachtraining unterhaltsam und effektiv. Der Kurs trainiert das Leseverstehen, ganz speziell den Wortschatz des Sprachniveaus A1 und das leichte Diskutieren über den Text. Lernkrimi: The Murderer Next Door (Compact) ISBN 978-3-8174-9438-5 Farrah Asif montags, ab 10.4.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 8x, in den Ferien! Volkshochschule, 55,40 €, Kleingruppe Das Buch zum Kurs Die Lehr- und Arbeitsbücher hält der Buchhandel für Sie bereit. Bitte kaufen Sie sich die Bücher selbst. 50 Volkshochschule Neumünster NEU 40630 Easy English with short videos – (A2.1) ab Lekt. 1 mit mittleren Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Easy English A2.1 (Cornelsen Verlag) ISBN 978-3-06-520815-4 Farrah Asif mittwochs, ab 15.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 15x, Volkshochschule, 82,00 € 40632 Englisch – (A2) Intensivkurs mit geringen bis mittleren Vorkenntnissen Welcome! Hier frischen Sie Ihr Englisch auf! Bestehende Kenntnisse lassen sich in diesem Kurs aufpolieren und vertiefen. In nur 4 Wochen schaffen Sie etwa den Stoff eines ganzen Semesters. Geeignet für Anfänger mit Vorkenntnissen. Wenn Sie nicht sicher sind, ob dieser Kurs der richtige für Sie ist, wenden Sie sich an unsere Sprachenberatung. Come and join us! Lehr- und Arbeitsbuch: Great! A2 (Klett) ISBN 978-3-12-501482-4 Ulrike Dollenberg/Silke Lenz dienstags und mittwochs, 14.2.2017 – 8.3.2017, 18:00 – 20:30 Uhr, 8x Volkshochschule, 82,60 €, Kleingruppe 40635BU Englisch für die Reise – (A2) Bildungsurlaub In diesem 4-tägigen Bildungsurlaub nach Ostern geht es um praktisches Englisch, wie man es auf beruflichen und privaten Reisen weltweit gebrauchen kann. Der Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die ihre früher erworbenen Englischkenntnisse in möglichst kurzer Zeit auffrischen und vertiefen wollen. Wichtige Strukturen werden wiederholt, der Wortschatz erweitert und eine Verbesserung der Sprechfähigkeit erreicht. Diese Bildungsveranstaltung ist als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein anerkannt, kann aber auch als Intensivkurs gebucht werden. Das Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben. BU Susanne Rothenburg Dienstag – Freitag, 18.4.2017 – 21.4.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 4x Volkshochschule, 154,60 €, M 40637 Englisch mit Muße – (A2) ab Lekt. 3 mit mittleren Vorkenntnissen In diesem Kurs geht es um die einfache Verständigung in alltäglichen und routinemäßigen Situationen. Und damit die Theorie nicht grau bleibt, werden Sie viele Gelegenheiten erhalten, Ihr neues Wissen auch gleich praktisch zu erproben – mit Spaß an der Sache und frei nach dem Gedanken, dass Fehler ganz normale Zwischenstationen auf dem Lernweg zum Erfolg sind. Lehr- und Arbeitsbuch: Great! A2 ISBN 978-3-12-501482-4 Reinhard Müntzel mittwochs, ab 15.2.2017, 09:30 – 11:00 Uhr, 12x, Volkshochschule, 65,80 € M 40642 Englisch mit Muße – (A2.2) ab Lekt. 1 mit mittleren Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Network Now A2.2 (Klett/Langenscheid) ISBN 978-3-12-606593-1 Farrah Asif dienstags, ab 14.2.2017, 09:00 – 10:30 Uhr, 15x, Volkshochschule, 82,00 €, Kleingruppe Englisch – (A2) ab Lekt. 11 für fortgeschrittene Anfänger/-innen und Wiedereinsteiger Lehr- und Arbeitsbuch: Fairway A2 (Klett) 40644 Irmgard Kaack montags, ab 13.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 12x, nicht am 6.3.! Volkshochschule, 65,80 € 40645 Irmgard Kaack dienstags, ab 14.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 12x, nicht am 7.3.! Volkshochschule, 65,80 € BU 40650BU Englische Grammatik endlich verständlich gemacht mit nützlichen Redewendungen und Vokabeln – Bildungsurlaub Present simple, Present continuous, Past simple, Past continuous, Present perfect, „going to“ vs. „will“ Future, Prepositions, Adverbs etc. - diese Schlagworte sind uns in der Schule oft begegnet. Viele haben sie längst wieder vergessen und wissen auch nicht mehr, wie man sie anwendet. Man schlägt sich auf Englisch mehr oder weniger Englisch Volkshochschule Neumünster gut durch. Damit das nicht so bleiben muss, werden in diesem Bildungsurlaub praxisnah alle Grammatikphänomene im Englischen erklärt und ihre Anwendung spielerisch und motivierend trainiert. Durch die Übung kommt man so auch wieder zum korrekteren und fließenderen Sprechen. Diese Bildungsveranstaltung ist als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein anerkannt, kann aber auch als Intensivkurs gebucht werden. Paul Blake Montag – Freitag, 15.5. – 19.5.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 5x Volkshochschule, 193,00 €, Niveau B1 und Übergang zu B2 BU 40651BU Easy Conversation (B1) – Activate your English Bildungsurlaub Sprachen lernt man, indem man sie spricht! Ziel des Kurses ist also, die Kommunikationsfähigkeit im Englischen zu verbessern. Die Teilnehmer/-innen sollten über gute Grundkenntnisse (etwa aus Schule und Ausbildung) verfügen. Durch zahlreiche Übungen werden eventuelle Hemmungen, Englisch zu sprechen abgebaut und Vokabeln sowie Grammatik wieder aktiviert. Diese Bildungsveranstaltung ist als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein anerkannt, kann aber auch als Intensivkurs gebucht werden. Das Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben. M 40660 Englisch mit Muße – (B1) ab ca. Lekt. 6 mit guten Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Fairway B1 (Klett Verlag) ISBN 978-3-12-501498-5 Beatrice Bonareri-Cormack mittwochs, ab 15.2.2017, 09:30 – 11:00 Uhr, 15x, Volkshochschule, 82,00 € 40662 Englisch – (B1) ab Lekt. 5 mit guten Vorkenntnissen Der Kurs arbeitet auf der Niveaustufe B1 und vertieft Grammatikkenntnisse und Vokabelwissen auf aktive und motivierende Weise. Lehrbuch: Great! B1 (Klett Verlag); Ein Kostenbeitrag von 2,00 € für Fotokopien wird am ersten Kurstag eingesammelt. Christin Heine dienstags, ab 7.2.2017, 18:30 – 20:00 Uhr, 12x, auch in den Ferien! Nicht am 18.4./25.4./2.5./9.5. Volkshochschule, 57,00 € NEU 40664 Schnupperkurs: Practical English for Work (B1) Please try two evenings for free before registering for course BJ40665. NEU 40665 Practical English for Work (B1) This pragmatic course is aimed at those who need to read, write, speak and/or listen to English in their job. As well as the language of the workplace, the course will deal with topics such as: how to write a CV and cover letter; job hunting and interviews; telephone, Skype and email techniques; overcoming difficulties understanding native English speakers; online shopping, social media (e.g. LinkedIn); online research and resources; culture and integration; understanding international news and media; PowerPoint presentation skills. The focus of the course will be on interactive speaking and listening however, learners are encouraged to bring in materials and challenges from their day-to-day work to help prepare for common situations such as preparing for a meeting, receiving telephone calls and understanding customer/ supplier output in English. Lehrbuch: A New Start Professional. Refresher B1. (Cornelsen) ISBN 978-3-464-20029-2 David Groves montags und freitags, 20.2.2017 – 5.5.2017, 16x montags 20:00 – 21:30 Uhr und freitags 18:00 – 19:30 Uhr Volkshochschule, 109,80 €, Kleingruppe David Groves Montag, 13.2.2017, 20:00 – 21:30 Uhr Freitag, 17.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr Volkshochschule, gebührenfrei Susanne Rothenburg Montag – Freitag, 3. – 7.7.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 5x Volkshochschule, 193,00 €, BU 40655BU Bildungsurlaub Business English (B1) This English week is for participants who have learnt English for about 5 Years or more and need English for work. This course will focus on effective business communication and cover topics such as; Socializing/ small talk, short business presentation, presenting an argument/negotiation, emails / business letters and Telephoning. Beatrice Bonareri-Cormack Montag – Freitag, 8. 5.– 12.5.2017, 09:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 193,00 € INNOVATIV – SCHNELL – AUFRICHTIG ÖKOLOGISCH – ENERGIEEFFIZIENT LANGLEBIG • massive, nachhaltige Holzbauweise • kurze Bauzeit • persönliche und individuelle Beratung Rendsburger Straße 147 · 24537 Neumünster Telefon 04321 / 26 00 60 · www.sh-lifehaus.de 51 Englisch Französisch cura Neumünster Fortbildung und Nachhilfe Lütjenstraße 3 Tel. 0 43 21 / 4 35 35 seit über 35 Jahren M 40670 Englisch mit Muße – (B1/B2) ab Lekt. 18 An informal conversation course with lots of interesting topics providing food for thought. Lehrbuch: In conversation II (Klett) Valerie Schütt donnerstags, ab 16.2.2017, 09:00 – 10:30 Uhr, 11x Volkshochschule, 60,40 € M 40671 Englisch mit Muße – (B1/B2) ab Lekt. 16 We meet up to talk about everything under the sun using our coursebook, a song text or a topical magazine article. Newcomers welcome! Lehrbuch: In Conversation II (Klett) Valerie Schütt montags, ab 13.2.2017, 09:00 – 10:30 Uhr, 9x, Volkshochschule, 62,20 €, Kleingruppe Niveau B2 Englisch mit Muße – (B2) Conversation in the morning These following courses offer more communicative practice at a medium level. In a relaxed atmosphere you can practice your English at your leisure and pleasure. Newspaper articles from „Spotlight Magazine“, short stories, song-texts and communicative grammar and vocabulary activities will help to further improve your competence in English. New members are welcome. 40681 Maritta Hoffmann dienstags, ab 14.2.2017, 09:15 – 10:45 Uhr, 11x, auch am 11.4. in den Ferien! Volkshochschule, 60,40 € 40682 Maritta Hoffmann dienstags, ab 14.2.2017, 11:00 – 12:30 Uhr, 11x, auch am 11.4. in den Ferien! Volkshochschule, 60,40 € 52 Volkshochschule Neumünster Schulfragen lösen wir - durch Arbeit mit dem Schüler - durch Zusammenarbeit mit Kollegen an den Regelschulen - durch systematisches Lerntraining, Motivationshilfen - durch regelmäßige Kontakte mit den Eltern M 40684 Englisch mit Muße – (B2) Conversation in the Afternoon In a relaxed atmosphere we will be using articles from „Spotlight Magazine“ for communicative activities. Further on: attending a theatre performance (if possible), song texts, communicative grammar and vocabulary activities. Maritta Hoffmann dienstags, ab 14.2.2017, 16:00 – 17:30 Uhr, 11x, auch am 11.4. in den Ferien! Volkshochschule, 60,40 € NEU 40690 Englisch – (B2) Conversation Skills Morgenkurs – vor der Arbeit Join our new offer to learn English in the morning before work! In this course, students with previous B2 knowledge of English will have the opportunity to brush up their English while practicing conversation skills in a relaxed and fun atmosphere. Topics will be decided based on the interests and needs of the students, but may include general conversation and small talk, current events, history and literature, or other topics of special interest. Some grammar review will also be covered in the class, based on students‘ needs. Beatrice Bonareri-Cormack mittwochs, ab 15.2.2017, 07:45 – 09:15 Uhr, 14x, nicht am 10.5.! Volkshochschule, 135,40 €, max. 9 Teilnehmer/-innen Französisch 40802 Französisch – (A1) ab Lekt. 4 mit sehr geringen Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Perspectives A1 (neue Ausgabe) ISBN 978-3-0-6520159-9 Christian Henschen dienstags, ab 14.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 14x, Volkshochschule, 96,20 €, Kleingruppe 40805 Französisch – (A1) ab Lekt. 9 mit geringen bis mittleren Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Perspectives A1 (neue Ausgabe), ISBN 978-3-0-6520159-9 Christian Henschen dienstags, ab 14.2.2017, 19:45 – 21:15 Uhr, 14x, Volkshochschule, 96,20 €, Kleingruppe 40810 Französisch mit Muße – (A2) ab Lekt. 10 mit mittleren Vorkenntnissen Dieser Kurs bietet eine sanfte sowie unterhaltsame Vertiefung der französischen Sprache. A bientôt! Lehr- und Arbeitsbuch: Perspectives A1 (neue Ausgabe), ISBN 9783-0652-0159-9 Pascale von Stülpnagel-Dumolin mittwochs, ab 15.2.2017, 09:00 – 10:30 Uhr, 12x, Volkshochschule, 65,80 € 40812 Französisch – (A2) ab Lekt. 3/4 mit mittleren Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Perspectives A2 Allez-y Kurs- und Übungsbuch, ISBN 978-3-06-520184-1 Pascale von Stülpnagel-Dumolin donnerstags, ab 16.2.2017, 18:15 – 19:45 Uhr, 12x Volkshochschule, 82,60 €, ab 5 Personen 40820 Französisch mit Muße – (A2) ab Lekt. 7/8 mit guten Vorkenntnissen Et la journée commence en français ! In einer entspannten Atmosphäre – et dans la bonne humeur – wollen wir Sicherheit im Umgang mit der französischen Grammatik erreichen und dem freien Sprechen möglichst viel Raum geben. Lehr- und Arbeitsbuch: Perspectives A2 (neue Ausgabe), ISBN 978-3-06-520162-9 M Pascale von Stülpnagel-Dumolin dienstags, ab 14.2.2017, 08:45 – 10:15 Uhr, 12x Volkshochschule, 82,60 €, Kleingruppe Das Buch zum Kurs Die Lehr- und Arbeitsbücher hält der Buchhandel für Sie bereit. Bitte kaufen Sie sich die Bücher selbst. Italienisch Neugriechisch Persisch/Polnisch Volkshochschule Neumünster Italienisch Neugriechisch 40900 Italienisch – (A1) ab Lekt. 1 ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Con piacere A1 (Klett), ISBN 978-3-12-525180-9 41201 Neugriechisch – (A1) ab ca. Lekt. 3 mit sehr geringen Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Páme! A1 (Hueber), ISBN 978-3-19-005404-6 Silke Lenz donnerstags, ab 16.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 12x, Volkshochschule, 75,80 €, Kleingruppe Anastasia Tsamkosoglou mittwochs, ab 15.2.2017, 19:00 – 20:30 Uhr, 15x Volkshochschule, 82,00 €, Kleingruppe 40901BU Intensivwoche Italienisch Grundstufe (A1.1) – ohne Vorkenntnisse In diesem Kurs können Sie sich den Lernstoff eines Standardkurses in kurzer Zeit aneignen, wenn Sie regelmäßig teilnehmen und aktiv mitarbeiten. Der Kurs vermittelt Italienisch auf grundlegendem Niveau. Am Ende der Stufe A1 können Sie: andere begrüßen und sich vorstellen, sehr einfache Unterhaltungen (z. B. über Ihre Herkunft, Familie, Ihren Beruf) führen, Fragen stellen (z. B. in auf einem Fest, am Kiosk, im Restaurant, am Frühstückstisch). Der Kurs ist in Schleswig-Holstein als Bildungsurlaub anerkannt. Eine Cafeteria und Hotelzimmer sind im Seminarhaus Kiek in! Neumünster auf Anfrage verfügbar. Lehrbuch: Con piacere A1 (Klett), ISBN 978-3-12-525180-9 41210K Neugriechisch – (B1) einfache Konversation mit guten Vorkenntnissen BU Silke Lenz montags–freitags, 10.7.2017 – 14.7.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 5x Volkshochschule, 193,00 € M 40904 Italienisch mit Muße – (A1) ab Lekt. 6 mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Con piacere A1 (Klett), ISBN 978-3-12-525180-9 Anastasia Tsamkosoglou mittwochs, ab 15.2.2017, 20:30 – 22:00 Uhr, 10x, Volkshochschule, 105,00 €, ab 5 Personen Persisch (Farsi/Dari) 41600 Persisch – (A1) ohne Vorkenntnisse In diesem Kurs geht es darum, einen Einstieg in die für Europäer exotische Sprache Farsi bzw. Dari zu finden: Begrüßung, einfache Frage- und Aussagesätze, Schrift, Kardinalzahlen von 1 – 20 und dann die Kenntnisse mündlich und schriftlich auszubauen. Mahkam Yavar mittwochs, ab 22.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 14x Volkshochschule, 96,20 €, Kleingruppe 41602 Persisch – (A1), 2. Semester mit sehr geringen Vorkenntnissen N.N. dienstags, ab 14.2.2017, 11:00 – 12:30 Uhr, 14x, Volkshochschule, 96,20 €, Kleingruppe Mahkam Yavar montags, ab 13.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 14x Volkshochschule, 96,20 €, Kleingruppe 40910 Italienisch – (A1) ab Lekt. 10 mit mittleren Vorkenntnissen Lehrbuch: Con piacere A1 (Klett), ISBN 978-3-12-525180-9 NEU 41605 Persisch – (A1), 3. Semester mit geringen Vorkenntnissen Silke Lenz donnerstags, ab 16.2.2017, 19:45 – 21:15 Uhr, 12x Volkshochschule, 82,60 €, Kleingruppe Mahkam Yavar montags, ab 13.2.2017, 19:30 – 21:00 Uhr, 14x Volkshochschule, 96,20 €, Kleingruppe Rechtsanwältin M. Schmidt-Brodersen Für Ihre rechtlichen Probleme... ... suchen wir die beste Lösung! Ihr Recht in guten Händen. Brachenfelder Str. 22 · 24534 Neumünster Tel. 04321/6952141 · www.kanzlei-neumünster.de Polnisch 41701K Polnisch – (A1) ab Lekt. 3 mit sehr geringen Vorkenntnissen In diesem Kurs dreht sich alles um „Hotel und Restaurant“. Wir üben z. B. die Reservierung eines Hotelzimmers mit den jeweiligen Preisen. Das Ein- und Auschecken inklusive Rechnungsstellung und die Bestellung von Frühstück und Getränken. Do zobaczenia! Lehr- und Arbeitsbuch: Witam aktuell! (Hueber), ISBN 978-3-19-105369-7 Anna Hahn mittwochs, ab 22.2.2017, 18:30 – 20:00 Uhr, 8x Volkshochschule, 84,20 €, ab 5 Personen 41730K Polnisch – (B1) mit guten Vorkenntnissen (entsprechend 8 – 10 Semestern) Der Fokus liegt in diesem Kurs auf Sprechen und Grammatik: Wir lesen und besprechen Texte, erweitern den Wortschatz und ver tiefen die Grammatik-Kenntnisse. Do zobaczenia! Lehr- und Arbeitsbuch: Praktisches Lehrbuch Polnisch (Langenscheidt), ISBN 978-3-468-26263-0 Anna Hahn dienstags, ab 21.2.2017, 18:15 – 19:45 Uhr, 8x Volkshochschule, 84,20 €, ab 5 Personen 53 Portugiesisch Russisch/Schwedisch Spanisch Portugiesisch NEU 41800K Portugiesisch – (A1) Wochenendkurs ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Olá Portugal! (Klett), ISBN 978-3-12-528940-6 Lucília Oliveira samstags, ab 22.4.2017, 09:30 – 12:45 Uhr, 7x, Volkshochschule, 146,60 €, ab 5 Personen Russisch 41901K Russisch – (A1) ca. ab Lekt. 4 ohne Vorkenntnisse Lehr- und Arbeitsbuch: Otlitschno! A1 (Hueber) Yuliya Finke dienstags, ab 21.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 15x, Volkshochschule, 157,00 €, ab 5 Personen Schwedisch 42000 Schwedisch – (A1) ab Lekt. 8 mit mittleren Vorkenntnissen Lehrbuch: Mål 1 (Verlag: Natur & Kultur Läromedel) Gurli Frank-Behrendt donnerstags, ab 16.2.2017, 20:00 – 21:30 Uhr, 10x Volkshochschule, 55,00 € Volkshochschule Neumünster 42010 Schwedisch Konversation – (A2/B1) mit guten Vorkenntnissen In diesem Konversationskurs wollen wir die bereits vorhandenen Schwedisch-Kenntnisse ausbauen und das freie Sprechen und Verstehen üben. Anhand aktueller Themen wollen wir schrittweise unseren Wortschatz erweitern und mehr Sicherheit im Umgang mit der Sprache gewinnen. 42204 Spanisch mit Muße – (A1) ab Lekt. 9 mit geringen Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Con gusto A1 (Klett), ISBN 978-3-12-514980-9 Gurli Frank-Behrendt donnerstags, ab 16.2.2017, 18:15 – 19:45 Uhr, 10x Volkshochschule, 69,00 €, Kleingruppe 42205 Spanisch – (A1) ab Lekt. 6 mit geringen Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Con gusto A1 (Klett), ISBN 978-3-12-514980-9 Spanisch 42200 Spanisch mit Muße – (A1) ab Lekt. 1 ohne Vorkenntnisse Lehr- und Arbeitsbuch: Con gusto A1 (Klett), ISBN 978-3-12-514980-9 Sonia Rohwer dienstags, ab 14.2.2017, 10:30 – 12:00 Uhr, 15x, Volkshochschule, 82,00 € 42201 Spanisch – (A1) ab Lekt. 1 ohne Vorkenntnisse Lehr- und Arbeitsbuch: Con gusto A1 (Klett), ISBN 978-3-12-514980-9 Darney Mora Guerrero dienstags, ab 21.2.2017, 20: 00– 21:30 Uhr, 15x, Volkshochschule, 82,00 € Spanisch – (A1) ab Lekt. 3 mit sehr geringen Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Con gusto A1 (Klett), ISBN 978-3-12-514980-9 42202 Jhonny Michael Sazatornil Valencia mittwochs, ab 15.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 14x, Volkshochschule, 76,60 € 42203 Darney Mora Guerrero dienstags, ab 14.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 15x, Volkshochschule, 82,00 € N.N. dienstags, ab 14.2.2017, 09:30 – 11:00 Uhr, 11x, Volkshochschule, 115,40 €, ab 5 Personen Sevim Tunoglu montags, ab 13.2.2017, 18:30 – 20:00 Uhr, 15x, Volkshochschule, 76,60 € SOMMER-VHS NEU 42206 Spanisch intensiv in den Ferien für Anfänger/innen ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnisse(n) In den Sommerferien vermittelt dieser Kurs Spanischkenntnisse eines ganzen Semesters in komprimierter Form. Lehr- und Arbeitsbuch: Con gusto A1 (Klett) montags – donnerstags, 24.7.2017 – 3.8.2017, 17:00 – 19:45 Uhr Ferienkurs! Volkshochschule, 127,00 €, ab 6 Personen 42208 Spanisch – (A2) ab Lekt. 1 mit mittleren Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Con gusto A2 (Klett), ISBN 978-3-12-514990-8 Darney Mora Guerrero mittwochs, ab 15.2.2017, 20:00 – 21:30 Uhr, 12x Volkshochschule, 82,60 €, Kleingruppe M 42209 Spanisch mit Muße – (A2) ab Lekt. 1 mit mittleren Vorkenntnissen Lehrbuch: Con gusto A2 (Klett), ISBN 978-3-12-514990-8 Diva Kryg donnerstags, ab 16.2.2017, 09:30 – 11:00 Uhr, 15x Volkshochschule, 82,00 €, 54 Spanisch Thailändisch Plattdeutsch Volkshochschule Neumünster 42210 Spanisch – (A2) ab Lekt. 3 mit guten Vorkenntnissen Lehrbuch: Con gusto A2 (Klett), ISBN 978-3-12-514990-8; ein Kostenbeitrag von 2,00 € für Fotokopien wird am ersten Kurstag eingesammelt. Christin Heine dienstags, ab 7.2.2017, 20:00 – 21:30 Uhr, 12x, auch in den Ferien! Nicht am 18.4./25.4./2.5./9.5. Volkshochschule, 69,00 € Spanisch für die Reise ohne Vorkenntnisse Sie fliegen in den Ferien nach Spanien und möchten sich im Hotel verständigen, nach dem Weg fragen, Getränke bestellen oder ein Kleidungsstück in der passenden Größe erwerben können? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig, denn wir werden all diese Dinge und noch viel mehr rechtzeitig vorher erlernen. 42216 Jhonny Michael Sazatornil Valencia Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag, 27.3.2017 – 31.3.2017, 18:00 – 21:15 Uhr Nicht am Mittwoch! Volkshochschule, 71,80 € 42218 Jhonny Michael Sazatornil Valencia Montag – Donnerstag, 10.7.2017 – 13.7.2017, 18:00 – 21:15 Uhr Volkshochschule, 71,80 € E na hre M 42230 Spanisch mit Muße – (A2) ab Lekt. 6 mit guten Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Perspectivas ¡Ya! A2 (Cornelsen), ISBN 978-3-464-20489-4 Sonia Rohwer dienstags, ab 14.2.2017, 09:00 – 10:30 Uhr, 12x, Volkshochschule, 65,80 €, Kleingruppe 42232K Spanisch – (B1) ab Lekt. 11 mit sehr guten Vorkenntnissen Lehr- und Arbeitsbuch: Con Gusto B1 (Klett), ISBN 978-3-12-515010-2 Sonia Rohwer mittwochs, ab 15.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 12x, Volkshochschule, 82,60 €, Kleingruppe 42235K Spanisch – (B1) Conversación para todos mit sehr guten Vorkenntnissen Si quieres hablar español con gente interesada en esta lengua y conocer algo más sobre la cultura y el idioma este es el curso ideal. En clase juntamos la diversión y el aprendizaje. Seguro que te va a gustar! Kopiergeld in Höhe von 2,00 € bitte am ersten Abend bei der Kursleitung entrichten. Sonia Rohwer mittwochs, ab 15.2.2017, 19:45 – 21:15 Uhr, 12x, Volkshochschule, 82,60 €, Kleingruppe m t p o r t r ait Jan Eisfeldt „Seit 1987 bin ich ehrenamtliches Mitglied in der Bundesanstalt Technisches Hilfswerk. Als Jugendlicher habe ich das Helfen von klein auf an gelernt. Unter anderem über die Funktionen des Jugend betreuers, des Fachberaters, des Leiters einer Führungsstelle bin ich seit 2005 Zugführer des Technisches Zuges des Ortsverbandes Neumünster. Mit Hingabe und einem hohen Maß an Professionalität folge ich der Hingabe zur humanitären Hilfe im In- und Ausland. Die Zusammenarbeit mit kommunalen Behörden und Organisationen mit Sicherheitsaufgaben auf politischer und einsatzorientierter Ebene sehe ich als Berufung an und gehe mit meiner Einsatzeinheit 24/7 zur Unterstützung in die technische Hilfe.“ Thailändisch NEU 42350K Thailändisch – (A1) ohne Vorkenntnisse Der Kurs vermittelt die thailändische Sprache von Anfang an. Inhalte: sich begrüßen, einander vorstellen und sich verabschieden, Small Talk über das Wetter, kurze Aussagen über das Essen, über Herkunft, Wohnort und Arbeitsplatz machen, Verwendung des Verbs „sein“, erster kleiner Einblick in die thailändische Schrift, Erläuterungen zur im Buch verwendeten Lautschrift u. a. Lehrbuch: Sanùg sabaai. Thai für Anfänger (Klett), ISBN 978-3-12-528950-5 Patipan Haak donnerstags, ab 23.2.2017, 19:45 – 21:15 Uhr, 12x, Volkshochschule, 125,80 €, Kleingruppe ab 5 Personen Plattdeutsch Plattdüütsch för Lüüd de arbeiden gahn für Wiedereinsteiger, die ihre „Muttersprache“ neu lernen wollen Wer in der Kindheit noch Kontakt zu Plattdeutsch hatte, nun aber kaum noch Gelegenheit und schon ein bisschen Angst hat, seine „Muttersprache“ oder „Omasprache“ zu sprechen, ist hier richtig. In einer kleinen Gruppe von Wiedereinsteigern wird langsam durch stetiges Sprechen Plattdeutsch gelernt. 42600K Einstiegskurs Holger Schwarzloh montags, ab 27.2.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 15x, Volkshochschule, 82,00 € Lehrbuch: Platt – dat Lehrbook (Quickborn), ISBN 987-3-876-51431-4 42605K Einführung in die leichte Konversation Holger Schwarzloh mittwochs, ab 15.2.2017, 19:45 – 21:15 Uhr, 15x, Volkshochschule, 82,00 € 42610 Plattdüütsch an Vörmeddag Keen much geern in een vergnöögten Krink Platt snacken? Denn Platt snacken is to un to schöön! Düt schall een Drapen mit Lüüd warrn, de geern Platt snackt ... or ok noch‘n beten Plattdüütsch dorto lehrn muchen. Inge Rohwer montags, ab 13.2.2017, 10:00 – 11:30 Uhr, 12x, auch in den Ferien! Volkshochschule, 65,80 € 55 EDV/Einführung Computer mit Muße EDV und Beruf Fit für den Beruf – Weiterkommen mit der vhs Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie und den Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Arbeit und Beruf“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen, betriebswirtschaftlichen und technischen Bereichen sowie zur Optimierung von Managementkompetenzen. Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (Rhetorik, Selbstmarketing, Kreativitätstrainings) stärken, runden das Angebot ab. Beruflich qualifizierende und verwertbare Kurse finden sich aber auch im Angebot anderer Programmbereiche: zum Beispiel interkulturelle Kompetenztrainings, Angebote der Betrieblichen Gesundheitsvorsorge, berufsbezogene Sprachkurse oder Vortragsreihen zum Thema Kind und Karriere. Die EDV-Kurse arbeiten mit Windows 10 und Office 2016, bei Bedarf sind auch Windows 7 und Office 2010 verfügbar. Software zum Sonderpreis Als Teilnehmer/-in an einem vhs-Kurs im Bereich Beruf/EDV oder Sprachen sind Sie gegen Vorlage eines entsprechenden Nachweises (Teilnahmebescheinigung) zum Bezug von bestimmten Softwareprodukten zu „Studenten-Preisen“ berechtigt. Eine Übersicht über die Produkte finden Sie unter www.cobra-shop.de/vhs. Die Produkte sind im Rahmen der Vereinbarung zwischen dem Deutschen Volkshochschul-Verband e. V. und den Herstellern jeweils einmal pro KursTeilnehmer/-in erhältlich und können online oder per Post/Fax bestellt werden. Wenn Sie weitere Fragen haben – die Kursleiter/innen beraten Sie gern. 56 Volkshochschule Neumünster Einstufungsberatung: Sie sind sich nicht sicher, welcher Kurs für Sie der Richtige ist? Lassen Sie sich durch die vhs beraten. Am Donnerstag, 26.1.17 von 10:30 – 12:00 Uhr findet in der vhs eine kostenlose Einstufungsberatung statt. Dort können Sie sich persönlich von der guten Ausstattung überzeugen und, wenn Sie möchten, mit einem Einstufungstest oder über persönliche Beratung herausfinden, welcher Kurs für Sie der Richtige ist. Weitere Beratungen sind nach telefonischer Absprache möglich. Die mit M markierten Kurse sind frei im Lerntempo. Hier treffen sich Interessierte, die sich beim Erkunden der PC-Welt Zeit lassen wollen. Die Kurse richten sich überwiegend an Senioren/-innen, aber auch Jüngere, die gern etwas langsamer lernen möchten, sind uns herzlich willkommen. Wer möchte, kann in allen Muße-Kursen gern seinen eigenen Laptop mitbringen und an diesem arbeiten. Vorteilhaft für die nachfolgenden Kurse sind erste Maus- und Tastaturkenntnisse. M 50101 Erste Schritte am Computer (mit Muße) – Grundkurs In diesem Kurs werden die grundlegenden Arbeitsschritte im weit verbreiteten Betriebssystem Windows erklärt und eingeübt. • Arbeiten mit Tastatur und Maus • Die Benutzeroberfläche von Windows • Fenstertechnik •A nlegen, Umbenennen und Löschen von Dateien •E rste Schritte in der Textverarbeitung mit WordPad •D ie „Hilfe“ einsetzen und kleine Probleme selbst beheben Der Kurs ist besonders für ältere Teilnehmerinnen und Teilnehmer geeignet, die einen Computer besitzen, der mit Windows arbeitet. Aber auch „jüngere“ Teilnehmende, die ihre Kenntnisse für den Beruf benötigen, werden hier viele nützliche Hilfen finden. Voraussetzung: Keine Vorkenntnisse erforderlich Rainer Anhalt Montag, 27.2.2017, Dienstag, 28.2.2017, Mittwoch, 8.3.2017, Montag, 13.3.2017, Mittwoch, 22.3.2017, 14:00 – 17:00 Uhr Wechselnde Wochentage! Volkshochschule, 86,30 €, inkl. USB-Stick M 50102 Erste Schritte am Computer (mit Muße) – Fortgeschrittene Vertiefen Sie Ihre Grundkenntnisse und lernen Sie viele hilfreiche Details, die Ihnen den Umgang mit dem PC erleichtern. Hierzu zählen die Funktionen des Windows Explorers, Ordnersysteme erstellen. Weitere Techniken: • System und Sicherheit • Virenscanner und Firewall • Energieoptionen • Programme sicher entfernen • Festplatte aufräumen/defragmentieren • Datensicherung mit Windows • Was ist Formatieren? • Dateien auf einen anderen PC übertragen Des Weiteren werden die Kenntnisse in der Textverarbeitung vertieft. Zum Beispiel das Einfügen von Bildern und Tabellen in Text; sowie das Erstellen eines eigenen Briefkopfes, der dann zu Hause weiter verwendet werden kann. Voraussetzungen: Grundkurs „Erste Schritte am PC“ (oder Vergleichbares) mit Windows. Rainer Anhalt Montag, 27.3.2017, Mittwoch, 29.3.2017, Montag, 3.4.2017, Mittwoch, 5.4.2017, 14:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 71,10 €, inkl. USB-Stick M 50103 Erste Schritte am Computer (mit Muße) Internet-Nutzung und Internet-Sicherheit In vielen Haushalten gibt es mittlerweile WLAN. Doch kaum jemand weiß um die Risiken, die durch den Betrieb eines WLANs entstehen. Wir wollen helfen, diese zu erkennen und Fehler zu beheben. Dieser Kurs behandelt die Nutzung und den Betrieb des Internets und die damit verbundenen Sicherheitsthemen. Nach einer technischen Einführung in Aufbau und Betrieb von LAN/WLAN zu Hause werden Browser, Recherche im Internet mit Suchmaschinen, Downloads, E-Mails, Sicherheit im Online-Banking, vertrauenswürdige Seiten behandelt, sowie: • Wie sichert man Heimnetzwerke (WLAN, LAN) gegen unbefugten Zugriff ab? • Was ist in offenen Netzwerken zu beachten? • Was kann und sollte man verschlüsseln? • Welcher Virenschutz ist ausreichend, welcher geboten? EDV – Computer mit Muße Volkshochschule Neumünster • Wie kann man den Internetzugriff Minderjähriger kontrollieren/ einschränken? •W as ist beim Einkauf im Internet zu beachten • Wie nutze ich einen Online-Routenplaner Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit Maus und Tastatur und grundlegende Kenntnisse des Betriebssystems Windows. Rainer Anhalt Montag, 15.5.2017, Mittwoch, 17.5.2017, Mittwoch, 24.5.2017, Montag, 29.5.2017, 14:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 71,10 €, inkl. USB-Stick 50104 Senioren Extra: Windows 10 (mit Muße) Nachdem Microsoft uns mit Windows 10 ein neues Betriebssystem beschert hat, liegt es nun bei uns Nutzern zu erlernen damit „richtig“ zu arbeiten. Vieles erscheint auf den ersten Blick ungewohnt und verwirrend. Der Umgang mit dem neuen Startmenü, den Apps sowie dem neuen Browser Edge sind aber mit wenig Aufwand zu erlernen. Genau hier setzt dieser Kurs an. Am Ende des Kurses werden Sie alle notwendigen Informationen rund um Windows 10 und seinen Möglichkeiten besitzen, um sicher und problemlos mit dem neuen Betriebssystem arbeiten zu können. Dazu zählen: •W indows 10 an die persönlichen Bedürfnisse anzupassen •d er Unterschied zwischen Systemsteuerung und Einstellungen •D atenschutz, Windows 10 ist neugierig: So schränken sie Zugriffe ein! • Alles über Updates und Datensicherung •D er neue Windows-Explorer und der Internetbrowser Edge • Nützliche neue Apps •D as Microsoft-Konto und der AppStore von Microsoft Dieser Kurs ist für Umsteiger/-innen gedacht. Die Teilnehmer/-innen sollten über Kenntnisse im Umgang mit Maus und Tastatur verfügen. Ggf. kann am eigenen Laptop gearbeitet werden. Bitte stellen Sie dann sicher, dass die Programmmodule installiert sind. M Rainer Anhalt Montag, 12.6.2017, Mittwoch, 14.6.2017, Montag, 19.6.2017, Mittwoch, 21.6.2017, 14:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 55,90 €, inkl. USB-Stick M 50106 Erste Schritte am Computer (mit Muße) – Word + Excel Sie lernen die Programme Word und Excel und ihre einzelnen Elemente kennen. Außerdem werden die neuen Menübänder im Einzelnen vorgestellt, die Ihnen eine vielfältige Gestaltung der Dokumente ermöglichen. Insbesondere geht es um das Zusammenwirken und Verbindungen zwischen den Programmen. Ggf. kann am eigenen Laptop gearbeitet werden. Bitte stellen Sie dann sicher, dass die Programmmodule installiert sind. Rainer Anhalt Montag, 26.6.2017, Mittwoch, 28.6.2017, Montag, 3.7.2017, Mittwoch, 5.7.2017, 14:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 71,10 €, inkl. USB-Stick M 50107 Computer mit Muße – Grundlagen In diesem Kurs bekommen Sie Sicherheit in der Arbeit mit dem PC auf der Basis von Windows 10. Sie lernen den Unterschied zwischen Hard- und Software kennen, können die Benutzeroberfläche Ihres PCs einrichten und können mit der Fenstertechnik von Windows umgehen. Das sichere Ablegen und Wiederfinden von Daten gehört ebenso dazu, wie erste Schritte mit der Textverarbeitung Word zu machen. Auch bekommen Sie eine Vorstellung vom Internet, lernen mit einem Browser umzugehen und sicher im Netz zu surfen. Peter Hanke Montag – Donnerstag, 13.2.2017 – 16.2.2017, 09:00 – 12:15 Uhr, 4x Volkshochschule, 71,10 €, inkl. USB-Stick 50108 Computer mit Muße – Arbeiten mit Word Sie lernen den Eröffnungsbildschirm von Word und seine einzelnen Elemente kennen und sie nach Ihren Wünschen einzustellen. Außerdem werden die neuen Menübänder im Einzelnen vorgestellt, die Ihnen eine vielfältige Gestaltung Ihres Word-Dokuments ermöglichen. Dazu gehören: das Erstellen von Briefen, Einladungen, Tabellen und Collagen. Sie fügen Fotos und Grafiken ein und bearbeiten diese kreativ innerhalb des Programms. Außerdem gehören das Abspeichern in verschiedenen Dateiformaten mit dem Explorer von Word sowie die Einstellung des Speicherortes auf Ihrem Computer dazu. M Peter Hanke Montag–Mittwoch, 6.3.2017 – 8.3.2017, 09:00 – 12:15 Uhr, 3x Volkshochschule, 46,60 € M 50109 Computer mit Muße – Powerpoint – Präsentationen erstellen Was früher die Diashow war, ist heute eine Präsentation mit PowerPoint. Sie lernen zunächst die Programmoberfläche mit ihren Menüs näher kennen und damit umzugehen. Gleichzeitig probieren Sie anhand vieler praktischer Beispiele die verschiedenen Techniken der Gestaltung einer Präsentation aus. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows 7 oder Windows 10 und der Umgang mit einer Textverarbeitung (MS Office 2010 u. jünger ) Peter Hanke Montag – Mittwoch, 27.3.2017 – 29.3.2017, 09:00 – 12:15 Uhr, 3x, Volkshochschule, 46,60 € M 50110 Computer mit Muße Internet und E-Mails Zunächst wird eine Vorstellung vermittelt, was das Internet überhaupt ist und wie es funktioniert. Als Zweites werden die verschiedenen Kommunikationsmöglichkeiten im Internet näher betrachtet: Surfen zum Einkaufen, als Recherche oder zum Onlinebuchen von Reisen oder Konzerten, E-Mails schreiben und lesen, senden und empfangen mit und ohne Anhänge. Auch das Einfügen von Internetinhalten in WORD, um Infos in verschiedenen Dateiformaten zu erstellen, gehört dazu. Ebenso wird Ihnen die Vorstellung der Suchmaschinen Google und StartPage und ihre Möglichkeiten vermittelt sowie die genauere Betrachtung der beiden Internetbrowser Internet Explorer und Mozilla Firefox und ihre unterschiedlichen Zielsetzungen bei der Erstellung von Werbe-Profilen der User (Nutzer). Ein wichtiger Punkt werden auch die vielfältigen Gefahren sein, die im Internet lauern, und wie man sich am besten dagegen schützt. Peter Hanke Montag – Donnerstag, 8.5.2017 – 11.5.2017, 09:00 – 12:15 Uhr Volkshochschule, 61,80 € 57 EDV – Computer mit Muße Apple/Mac Smartphone 50115 EDV-Grundlagenwissen (mit Muße): Ordnung am PC Inhalt: Ordnerstruktur, Dateiablage, WinUpdates, Microsoft-Konto, Programme installieren und deinstallieren etc. Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse (entsprechend 1. Grundlagenkurs) Peter Hanke Dienstag, 6.6.2017, Mittwoch, 7.6.2017, Freitag, 9.6.2017, 09:00 – 12:15 Uhr Volkshochschule, 61,90 €, inkl. USB-Stick Computertreff mit Muße Dieser Treffpunkt dient zum freien, entspannten Arbeiten mit dem Computer. Gemeinsam üben, wiederholen, Neues dazulernen, Erfahrungen austauschen, Fragen stellen und lösen. Insofern bestimmen Sie auch die Auswahl der gewünschten Themen mit. Es ist also kein Problem, neu in die Gruppe einzusteigen. Angesprochen werden also alle Bereiche, die bei dem Umgang mit dem PC auftauchen, von Anwendungsprogrammen wie Word bis hin zur sicheren Internetnutzung. M 50120 Peter Hanke montags, 20.2./13.3./3.4./24.4./15.5./ 19.6./3.7.2017, 08:30 – 11:45 Uhr Volkshochschule, 94,00 € M 50122 Peter Hanke donnerstags, 23.2./23.3./27.4./18.5./8.6./ 22.6./6.7.2017, 08:30 – 11:45 Uhr Volkshochschule, 94,00 € 50140 Windows 10 Windows 10 ist das „angeblich“ finale Betriebssystem von Microsoft. Es wird ab sofort standardmäßig auf neuen Rechnern ausgeliefert und ein Update von Vorgängerversionen ist unproblematisch. Wenn Sie schon vorher mit anderen Betriebssystemen gearbeitet haben, sich aber auf Ihrem neuen Rechner mit Windows 10 noch nicht ganz zu Hause fühlen oder wenn Sie überlegen, auf Ihrem Rechner Windows 10 zu installieren, dann bekommen Sie in diesem Kurs die nötigen Grundlagen und Informationen. Dirk Meißner montags, ab 20.2.2017, 18:00 – 21:00 Uhr, 2x, Volkshochschule, 44,70 €, inkl. USB-Stick 58 Volkshochschule Neumünster 50150 Arbeiten mit Apple/Mac Mit diesem Kurs machen Sie Ihren Mac zu Ihrem ganz persönlichen Helfer. Lernen Sie, wie Sie Ihren Mac optimal an Ihre Aufgaben anpassen und entdecken Sie dabei vieles, was Ihnen das Leben noch leichter macht: •O rdnung im Mac – Ordner & Dateien anlegen, verschieben • Meine Windows-Dateien auf dem Mac. • Datenträger und Festplatten • Ausgewählte Systemeinstellungen •A dressen und Termine mit Adressbuch und Kalender. • Mails und Anhänge •F otos, Scans, Diashows, Fotobücher, Fotos bearbeiten • Musik, Filme und Podcasts •S ynchronisieren mit anderen IOS-Geräten • Apple ID und iCloud • Apps installieren und löschen Bitte mitbringen: eigenes Macbook oder iMac und Verbindungskabel Hubert Wahle samstags, ab 4.3.2017, 10:00 – 17:00 Uhr, 2x, Volkshochschule, 61,20 € NEU 50170 PC: Systematisches Troubleshooting Umgang mit plötzlichen Störungen In diesem Kurs geht es darum, Strategien kennen zu lernen, plötzlich auftretende Fehler und Störungen mit systematischen Schritten zu eruieren und zu beheben. Zum Beispiel, wenn der Rechner nicht startet, das W-LAN keine Verbindung mehr herstellt, der Drucker „spinnt“. Es geht um typische Fälle und ein grobes Rüstzeug für alle Überraschungen. Außerdem werden Quellen vorgestellt, wo man für viele Fragen Hilfe findet. Dirk Meißner montags, ab 20.3.2017, 18:00 – 20:30 Uhr, 3x, Volkshochschule, 49,00 €, inkl. USB-Stick M 50179 Einführung: Umgang mit dem Smartphone mit Muße (Android Systeme) Smartphone-Neulinge lernen die Grundfunktionen ihres Android-Smartphones (z. B. Samsung, LG, HTC, Sony) kennen: einfacher telefonieren; Tastaturfunktionen; SMS schreiben; Vor- und Nachteile von SMS, MMS und E-Mail; Kontakte und Termine verwalten; wichtige Grundeinstellungen kennen und ändern; WLAN-Einstellungen kennen und ändern. Am zweiten und dritten Kurstag geht es um die Themen: Fotos aufnehmen, verwalten und an andere Smartphones versenden; Apps installieren und deinstallieren, einrichten und verwalten; Sicherheitseinstellungen kennen und ändern. Ein Smartphone-Vertrag mit Internet-Nutzung (Dateninklusivvolumen) und ein eingerichtetes Google-Konto sind Voraussetzungen für die meisten der im Seminar behandelten Funktionen. Bitte mitbringen: eigenes Smartphone (Android) und Anschlusskabel Peter Hanke Montag – Mittwoch, 12.6.2017–14.6.2017, 09:00 – 12:15 Uhr, 3x Volkshochschule, 46,60 €, Kleingruppe M 50180 Aufbaukurs: Umgang mit dem Smartphone mit Muße (Android Systeme) Dieser Kurs baut auf der Einführung auf. Sie werden noch genauer das Betriebssystem Android kennen- und einzustellen lernen. Darüber hinaus werden Ihnen Apps wie der Play-Store, E-Mail-App, Browser-App, Office-App, Foto-App, Dateimanager-App sowie Kamera- und Video-App vorgestellt und der Gebrauch im Einzelnen erläutert und geübt. Ein Smartphone-Vertrag mit Internet-Nutzung (Dateninklusivvolumen) und ein eingerichtetes Google-Konto sind Voraussetzungen für die meisten der im Seminar behandelten Funktionen. Peter Hanke Montag – Mittwoch, 26.6.2017–28.6.2017, 09:00 – 12:15 Uhr, 3x Volkshochschule, 46,60 €, Kleingruppe M 50182J Tablet Computer (Android) für Einsteiger/-innen mit Muße Für Internet, E-Mail, Digitalfotos, digitale Musikverwaltung, Terminplanung und vieles mehr braucht man nicht unbedingt einen normalen PC/ein normales Notebook. Der Einsatz eines Tablet-PCs ist oft handlicher und praktischer. Um sich mit Ihrem neuen Gerät vertraut zu machen, führt dieser Basiskurs Sie langsam in die Art der Bedienung und die verschiedenen Funktionen und Programme (= Apps) des Betriebssystems Android ein, sodass Zeit zum Üben und Nachfragen bleibt. Sie lernen auch die wichtigen Apps kennen und sie zu installieren, die man unbedingt auf seinem Tablet haben sollte. Bitte mitbringen: eigenes Tablet (Android) und USB-Anschlusskabel Tablet/iPad/iPhone Social Media/Websites Content Management Volkshochschule Neumünster Peter Hanke Dienstag – Donnerstag, 17.1.2017 – 19.1.2017, 09:00 – 12:15 Uhr, 3x Volkshochschule, 46,60 €, Kleingruppe Hubert Wahle donnerstags, ab 27.4.2017, 18:00 – 21:15 Uhr, 4x Volkshochschule, 69,80 €, Kleingruppe M 50183 Tablet Computer (Android) für Einsteiger/-innen mit Muße Für Internet, E-Mail, Digitalfotos, digitale Musikverwaltung, Terminplanung und vieles mehr braucht man nicht unbedingt einen normalen PC/ein normales Notebook. Der Einsatz eines Tablet-PCs ist oft handlicher und praktischer. Um sich mit Ihrem neuen Gerät vertraut zu machen, führt dieser Basiskurs Sie langsam in die Art der Bedienung und die verschiedenen Funktionen und Programme (= Apps) des Betriebssystems Android ein, sodass Zeit zum Üben und Nachfragen bleibt. Sie lernen auch die wichtigen Apps kennen und sie zu installieren, die man unbedingt auf seinem Tablet haben sollte. Bitte mitbringen: eigenes Tablet (Android) und USB-Anschlusskabel M 50185 Tablet Computer (iPad) für Einsteiger/-innen mit Muße Für Internet, E-Mail, Digitalfotos, digitale Musikverwaltung, Terminplanung und vieles andere braucht man keinen Computer. Tablet PCs sind oft handlicher und praktischer. Um sich mit Ihrem neuen Gerät vertraut zu machen, führt dieser Kurs langsam in die Bedienung ein und ermöglicht Ihnen, in der Gruppe alle Fragen für den Einstieg zu klären. Der Kurs arbeitet mit dem Apple iPad. Bitte mitbringen: eigenes Tablet (Apple) und Verbindungskabel Peter Hanke Montag – Mittwoch, 29.5.2017 – 31.5.2017, 09:00 – 12:15 Uhr, 3x Volkshochschule, 46,60 €, Kleingruppe 50184 Ich und mein iPhone Nach dem neuesten Update auf iOS 10 gibt es interessante und spannende Möglichkeiten zu entdecken. So können Sie mit iCloud Drive alle Daten auf allen Ihren Apple-Geräten gleichzeitig nutzen. Synchronisieren Sie Kalenderdaten und Kontakte mit anderen Geräten. In weiteren Themen sehen Sie: •w ie Sie Ihr iPhone mit der EinstellungenApp noch persönlicher machen •w elche neuen Möglichkeiten jetzt in der iSight-Camera stecken •w ie Sie mit dem iPhone schreiben, rechnen und präsentieren • Radio und Fernsehen auf dem iPhone • s chließlich erfahren Sie, wie Sie mit iTunes Daten zwischen Rechner und iPhone austauschen. •M ails mit Anhängen versenden und empfangen • Nützliches aus dem App-Store • Unterhaltsames aus dem iTunes-Store Bitte mitbringen: eigenes iPhone und Verbindungskabel Rainer Anhalt Montag, 20.2.2017, Mittwoch, 22.2.2017, Freitag, 24.2.2017, 09:00 – 12:15 Uhr, 3x Volkshochschule, 46,60 €, Kleingruppe M 50186 Tablet Computer (iPad) für Einsteiger/ -innen – Aufbaukurs mit Muße Dieses Angebot vertieft die Inhalte des Anfängerkurses Tablet PC für Einsteiger/innen. Der Kurs arbeitet mit dem Apple iPad. Bitte mitbringen: eigenes Tablet (Apple) und Verbindungskabel Rainer Anhalt Montag, 8.5.2017, Mittwoch, 10.5.2017, Freitag, 12.5.2017, 09:00 – 12:15 Uhr Volkshochschule, 46,60 €, Kleingruppe NEU 50190 Social Media StarterKit – In zwei Tagen fit für Facebook & Co. Crashkurs für Social Media Einsteiger Hier erfahren Sie, wie Social Media wirklich funktioniert und wie Sie davon persönlich profitieren können. Der Crashkurs vermittelt Ihnen grundlegende Kenntnisse für den Einsatz von Social Media im privaten wie auch beruflichen Umfeld. Dabei werden die wichtigsten sozialen Netzwerke und Tools vorgestellt. Sie lernen, wie Sie Gleichgesinnte zu Ihren Themen und Interessen finden und sich mit ihnen direkt vernetzen. Gemeinsam legen wir Profile bei Facebook, Twitter, Instagram und anderen Plattformen an und spielen dann konkrete Nutzungsszenarien durch. So erhalten Sie Inspirationen für Ihre ganz persönliche Social Media Strategie. Wir arbeiten mit fiktiven Nutzer/-innen d. h. es werden keine „echten“ Profile benutzt. Ob Verkauf, Vermietung oder Verwaltung, bei uns sind Sie an der richtigen Adresse! G. Momsen-Seligmann IMMOBILIEN & HAUSVERWALTUNG Luisenstraße 35 · 24534 Neumünster Tel. 0 43 21/ 301 77 67 · www.gms-immobilien.de Voraussetzung: Erfahrung im Umgang mit dem Internet Bitte mitbringen: Notebook oder Tablet Renate Butler samstags, ab 15.7.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 2x, Volkshochschule, 69,80 €, inkl. USB-Stick Mein Blog mit WordPress (Content Management-System) Dieser Kurs zeigt Ihnen alle wichtigen Arbeitsschritte, mit denen Sie einen eigenen Blog mit Wordpress im Internet veröffentlichen können. Wir werden uns bei Wordpress registrieren und eine kostenlose BlogAdresse einrichten. Schritt für Schritt beginnen wir dann, das Design anzupassen, erste Textbeiträge zu verfassen und zu formatieren, Bilder und Videos einzufügen, Verlinkungen anzulegen und alle wichtigen Einstellungen individuell vorzunehmen. Voraussetzungen: Sichere PC-Kenntnisse, Internetkenntnisse. NEU 50192 Renate Butler Samstag/Sonntag, 1./2.4.2017, 09:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 79,10 €, Kleingruppe, inkl. USB-Stick NEU 50195J Renate Butler Samstag/Sonntag, 11./12.2.2017, 09:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 79,10 €, Kleingruppe, inkl. USB-Stick Übrigens ...nicht vergessen: Mit einer rechtzeitigen Anmeldung sichern Sie sich Ihren Platz im gewünschten Kurs! 59 Content Management Web-Programmierungen Word/Excel NEU BU 50196BU PHP 5 Grundlagen Bildungsurlaub Lernen Sie in diesem dreitägigen Kurs, der in Schleswig-Holstein als Bildungsurlaub anerkannt ist, die Funktionsweise und Einsatzmöglichkeiten von PHP: die Arbeit in einer WAMP / LAMP Umgebung, PHP in HTML Seiten einzubinden, externe PHP Skripte einzubinden. Außerdem werden behandelt: Variablen und Konstanten, Operatoren, if-Anweisungen mit else-Zweig, switch-Anweisungen, whileSchleifen, for-Schleifen, indizierte und assoziative Felder, das Erstellen und Aufrufen von Funktionen, Zeichenketten-Funktionen, Einbindung von PHP-Dateien mit include und require, Operationen im Dateisystem, Formulare mit PHP, Schaltflächen, Datenbankfunktionen mit MySQL; Verwaltung von MySQL-Datenbanken mit phpMyAdmin, Erstellung von MySQL-Tabellen, MySQLAbfragen. Bitte mitbringen: Eigenes Notebook/ Laptop. Volkshochschule Neumünster Paul Klein Montag – Dienstag, 20.3.2017 – 21.3.2017, 09:00 – 15:45 Uhr, 2x Volkshochschule, 77,80 € NEU 50199 Typo3 – Modul 2: Administratoren-Schulung Typo3-Webauftritte als Administrator verwalten • Überblick: Aufbau einer Website in Typo3 • Installieren und Einrichten einer Erweiterung • Erstellen von Systemordnern •D as Typo3-Rollenmodell, Einrichten von Benutzergruppen • Einführung in Typoskript • Systembackup durchführen Bitte mitbringen: Eigenes Notebook/Laptop. Paul Klein Mittwoch – Freitag, 22.3.2017 – 24.3.2017, 09:00 – 15:45 Uhr, 3x, Volkshochschule, 125,50 €, inkl. USB-Stick Paul Klein Montag – Mittwoch, 15.5.2017 – 17.5.2017, 09:00 – 15:45 Uhr, 3x Volkshochschule, 116,20 € BU 50197BU Content Management mit Typo3 Die Module 1 und 2, Autoren- und Administratoren-Schulung, sind kombiniert als Bildungsurlaub buchbar. Details entnehmen Sie bitte den Einzelmodulen. Paul Klein Montag – Freitag, 20.3.2017 – 24.3.2017, 09:00 – 15:45 Uhr, 5x Volkshochschule, 203,30 € NEU 50198 Typo3 – Modul 1: Autoren-Schulung Web-Content-Management-Systeme wie Typo3 sind auf dem Vormarsch. Immer weniger Webseiten werden »per Hand« gemacht, denn mit einem CMS kann eine Webseite stets und ohne großen Aufwand oder etwa HTML-Kenntnisse aktuell gehalten werden, von jedem Rechner mit Internetzugang aus. In diesem Kurs wird die Bedienung des weit verbreiteten freien (und kostenlosen) Systems Typo3 vermittelt. Bitte mitbringen: Eigenes Notebook/Laptop. 60 50210 Word und Excel – Modul 1 Inhalt: WORD: Texte schreiben und gestalten, speichern und drucken, Zeichen- und Absatzformatierungen, Tabulatoren, sowie Autotexte, Grafiken und Objekte einfügen EXCEL: Erstellen und Bearbeiten von Tabellen, Zellen- und Zahlenformatierung, Kopfund Fußzeilen, Anwenden von einfachen Formeln Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse Dirk Meißner freitags, ab 17.2.2017, 17:30 – 20:00 Uhr, 4x Nicht am 03.03.! Volkshochschule, 61,90 €, inkl. USB-Stick 50211 Word und Excel – Modul 2 WORD: Tabellen, Kopf- und Fußzeilen erstellen, Verwendung und Erstellung von Format- und Dokumentvorlagen, Rechtschreibprüfung EXCEL: Wiederholung einfacher Funktionen, weitere häufig verwendete Funktionen wie: Einfache Wenn-Funktion, Zählenwenn, Summewenn, relative und absolute Bezüge, Namen statt Zellbezüge benutzen, Diagramme Voraussetzung: Grundkenntnisse in Word und Excel Dirk Meißner freitags, ab 28.4.2017, 17:30 – 20:00 Uhr, 4x Volkshochschule, 52,60 € 50206 Workshop: Mit Word rationell arbeiten Sie arbeiten bereits mit Word und möchten jetzt Tipps und Tricks für das schnellere Arbeiten in der täglichen Praxis? Inhalt: Immer gleiche Texte als Schnellbausteine einfügen; Briefköpfe als Dokumentvorlage speichern und einsetzen; die ausgefeilte Tabellenfunktion z. B. für Bewerbungen nutzen; Flyer und mehrspaltige Texte; Inhaltsverzeichnisse auf Knopfdruck mit Formatvorlagen; unterschiedliche Seitennummerierungen in Kopf- und Fußzeilen; Grafik-Dateien bearbeiten und frei positionieren; Formatvorlagen und Inhaltsverzeichnisse für lange Dokumente. Kursunterlagen werden von der Dozentin gestellt. Voraussetzungen: gute Grundkenntnisse in Word / Writer. Renate Butler Samstag, 25.3.2017, 09:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 44,70 €, inkl. USB-Stick 50214 Word und Excel – Modul 3 WORD: Aufzählung, Nummerierung und Gliederung, Zitat einfügen und Literaturverzeichnis erstellen, Inhaltsverzeichnis erstellen und Deckblatt hinzufügen, Verknüpfung von Word und Excel EXCEL: Wenn-Funktion, verschachtelte Wenn-Funktion, SVerweis- und WVerweis Funktion, Finanzmathematische Funktionen, Verknüpfung von Tabellenblättern, Schützen von Zellen, Blättern und Arbeitsmappen Voraussetzung: Grundkenntnisse in Word und Excel Dirk Meißner freitags, ab 2.6.2017, 17:30 – 20:00 Uhr, 4x Nicht am 23.6.! Volkshochschule, 52,60 € Unsere Kurse nutzen Office 2016; bei Bedarf auch Office 2010 Outlook Excel Volkshochschule Neumünster BU 50220BU Effiziente Teamarbeit mit Excel, Word, PowerPoint und OneNote Bildungsurlaub Sie haben sich schon öfter im Job darüber geärgert, dass von einer Datei mehrere Versionen im Umlauf sind und keiner mehr weiß, welche die aktuelle ist? Sie haben einen Entwurf an die Kollegen gemailt und möchten nun deren Änderungsvorschläge als Hervorhebung sehen? Sie möchten zwei Abschlüsse miteinander vergleichen? Haben Sie sich diese oder ähnliche Fragen auch schon gestellt? Die Antworten auf diese Fragen sowie vieles mehr über eine effiziente Teamarbeit mit Office (Excel, Word, PowerPoint, OneNote) – auch unter Einbeziehung der „Cloud“ – erhalten Sie in diesem Seminar. Voraussetzungen: praktische Erfahrung in den drei genannten Anwendungen, vorzugsweise Kenntnisse entsprechend der Grundlagen-Kursinhalte. Kursunterlagen erhalten Sie von der Dozentin. Renate Butler Dienstag – Freitag, 2.5.2017 – 5.5.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 4x Volkshochschule, 199,00 €, Kleingruppe, inkl. USB-Stick 50225 Outlook E-Mail, Aufgaben, Kalender, Kooperation Dieser Kurs verschafft Ihnen einen Überblick über die Module Mail, Kalender, Kontakte und Aufgaben, in Outlook 2010. Sie lernen, Outlook-Funktionen zu nutzen, die über das einfache Mailen hinausgehen. Inhalt: •E -Mails erstellen, versenden, bearbeiten, speichern •m it Regeln arbeiten, eine Ordnerstruktur erstellen • E-Mail mit angefügten Dateien • Kontakte speichern und verwenden •E inzel- und Serientermine im Kalender erfassen, Besprechungen organisieren, Aufgaben erfassen und übertragen; Nutzung verschiedener Kalender • Signaturen erstellen • Vertreterregelungen • gemeinsame Ordner Voraussetzung: Kenntnisse in Windows Dirk Meißner donnerstags, ab 9.3.2017, 18:00 – 21:15 Uhr, 2x, Volkshochschule, 44,70 €, inkl. USB-Stick 50231 Excel Wiedereinstieg Für Teilnehmende, die „irgendwann einmal“ einen Excel-Kurs besucht, aber viele Funktionen lange nicht genutzt haben bzw. inzwischen über eine aktuellere Excel-Version verfügen. Inhalt: Grundlagenwiederholung (Bearbeitung von Feldern, Zeilen, Spalten und Formeln) / Bearbeitung, Gestaltung und Formatierung von Tabellen und Ausdrucken (Zeichen, Seite, Kopf-und Fußzeile, Dezimalstellen, Währung) / Grundfunktionen, Bedingungen, Verweise und weitere Funktionen. Voraussetzungen: Excel-Grundkenntnisse Renate Butler Samstag/Sonntag, 13./14.5.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 2x Volkshochschule, 79,10 €, inkl. USB-Stick NEU 50232J Workshop: Excel 2010 Vertiefung Inhalt: Komplexe und verschachtelte Funktionen, Wenn- und Verweis-Funktion, Bedingte Formatierung, benutzerdefinierte Formate, Gliedern, Teilergebnisse, Sortieren, Datenmaske, Filtern, Spezialfilter, Zell-, Tabellen- und Mappenschutz, Tabellen in Mappen organisieren und auswerten, Optimieren von Diagrammen, Autoformate, Schnellformatvorlagen, Hyperlinks, Kommentare, Tabellen und Diagramme in WORD oder POWERPOINT einfügen, einfache Makros. Voraussetzungen: sichere EXCEL-Grundkenntnisse (Tabellen erstellen und bearbeiten, Zellformatierung, Formeln erstellen, einfache Funktionen anwenden, relative und absolute Adressierung) Renate Butler Samstag/Sonntag, 21./22.1.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 2x Volkshochschule, 79,10 €, inkl. USB-Stick Anmeldebestätigung? Keine Nachricht ist bei uns eine gute Nachricht! Sollten Sie nichts von uns hören/lesen, haben Sie Ihren Platz in dem von Ihnen gewünschten Kurs erhalten. 50233 Workshop: Excel Vertiefung Inhalt: Komplexe und verschachtelte Funktionen, Wenn- und Verweis-Funktion, Bedingte Formatierung, benutzerdefinierte Formate, Gliedern, Teilergebnisse, Sortieren, Datenmaske, Filtern, Spezialfilter, Zell-, Tabellen- und Mappenschutz, Tabellen in Mappen organisieren und auswerten, Optimieren von Diagrammen, Autoformate, Schnellformatvorlagen, Hyperlinks, Kommentare, Tabellen und Diagramme in WORD oder POWERPOINT einfügen, einfache Makros. Voraussetzungen: sichere EXCEL-Grundkenntnisse (Tabellen erstellen und bearbeiten, Zellformatierung, Formeln erstellen, einfache Funktionen anwenden, relative und absolute Adressierung) Renate Butler Samstag/Sonntag, 1./2.7.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 2x Volkshochschule, 79,10 €, inkl. USB-Stick 50234J Workshop: Kniffe für den Excel-Alltag Zehn Funktionen braucht die/der durchschnittliche Excel-Nutzer/-in. In diesem Kurs werden die wichtigsten Funktionen ausführlich vorgestellt und geübt. Damit erhalten Sie ein sicheres Fundament für Ihren „ExcelAlltag“ und können sich leicht weitere Funktionen erarbeiten. • Funktionen geschickt kombinieren und verschachteln • relative, absolute und gemischte Bezüge • Aufbau und Formulierung von Formeln und Funktionen • Wenn – einfach und verschachtelt • Und / Oder • Zählenwenn / Summewenn • SVerweis / WVerweis • Zeitberechnungen • Datenüberprüfung • Gültigkeitskriterien festlegen mit Eingabe- und Fehlermeldung • Auswahllisten vorgeben Ein Schulungsscript erhalten Sie von der Dozentin. Ausführliche Teilnahmebescheinigung auf Wunsch. Voraussetzung: Windows- und Excel-Kenntnisse Renate Butler Samstag/Sonntag, 4./5.2.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 2x Volkshochschule, 79,10 €, inkl. USB-Stick 61 Excel/PowerPoint Datenbanken Bildbearbeitung/Büropraxis 50239 Excel im Alltag anwenden Stromkosten, Haushaltsbuch, Finanzierungen Adresslisten führen, Stromkosten berechnen oder ein Haushaltsbuch führen: Diese Aufgaben sind mit Excel leicht zu erledigen. Man kann etwa eine Autofinanzierung in Excel übersichtlich darstellen oder Wetterdaten sowie den Energieverbrauch gekonnt auswerten, ebenso Handykosten vergleichen u. v. m. Inhalt: • Tabellen gestalten • Einfache Berechnungen ausführen • Daten auswerten und darstellen • Mit mehreren Tabellen arbeiten • Zinsen und Kredite berechnen Ein Lehrbuch ist im Preis enthalten. Dirk Meißner montags, ab 12.6.2017, 18:00 – 21:15 Uhr, 4x, Volkshochschule, 74,10 €, inkl. USB-Stick und Lehrbuch 50240 Workshop: Mit PowerPoint rationell arbeiten Sie arbeiten bereits mit Word oder Excel und wollen sich jetzt intensiv und schnell in PowerPoint einarbeiten? Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, Ihre Projekte in kurzer Zeit in spannende, anschauliche Präsentationen umzusetzen. Mit vielen Übungen, Tipps und Tricks aus der Praxis. Inhalt: Vorhandene Designs einsetzen und eigene Vorlagen erstellen; Master-Einstellungen vornehmen; Text- und Grafikelemente sowie Formen sinnvoll einsetzen; Videos integrieren; Organigramme und Diagramme erstellen oder aus Excel übernehmen; Druckoptionen (Handzettel, Notizenseiten, Gliederung); anschaulich präsentieren mit Animationen, Folienübergängen, Hyperlinks ins Internet oder zu anderen Office-Dateien. Kursunterlagen werden von der Dozentin gestellt. Voraussetzungen: Grundkenntnisse in PowerPoint/Impress. Renate Butler Samstag, 8.7.2017, 09:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 44,70 €, inkl. USB-Stick 62 Volkshochschule Neumünster 50250K Datenbankentwicklung mit Access Inhalt: Aufbau und Merkmale einer Datenbank; Arbeitsoberfläche; Objekte im Navigationsbereich; Tabellen und Datenbanken erstellen und verwalten; Daten in Formularen und Tabellen eingeben, bearbeiten, suchen, sortieren, filtern, abfragen und ausgeben; Feldeigenschaften; Indizierungen; Abfragetechniken; einfache Formulare und Berichte erstellen und ausgeben. Gearbeitet wird beispielhaft mit einer kaufmännischen Datenbank. Das Lehrbuch „Access 2010 für Windows – Grundlagen für Datenbankentwickler“ kann während des Kurses für 19,30 € über die vhs bestellt werden. Dirk Meißner donnerstags, ab 4.5.2017, 18:00 – 21:15 Uhr, 5x, Volkshochschule, 96,30 €, inkl. USB-Stick 50300 Fotos digital bearbeiten mit GIMP 2.8 Mit seinem enormen Funktionsumfang zählt das kostenlose Bildbearbeitungsprogramm GIMP zu den Profi-Tools der Bildbearbeitung. Fotos retuschieren, Montagen erstellen, Farben korrigieren, Bildteile freistellen, alte Fotos restaurieren, Verfremdungseffekte erzielen – alles lässt sich mit GIMP rasch und professionell erledigen. In diesem Kurs sehen Sie an vielen Beispielen, wie Sie den verborgenen Zauber wecken, der in Ihren Fotos steckt. Lernen Sie in Schritt-fürSchritt-Übungen, wie Sie Ihre Bilder perfektionieren und erleben dabei jene strukturierte Arbeitsweise, die Sie sofort und in Zukunft für Ihre Fotos anwenden können, um sie zu einem echten Hingucker zu machen. Hubert Wahle Samstag/Sonntag, ab 18./19.3.2017, 10:00 – 17:00 Uhr, 2x Volkshochschule, 79,10 €, inkl. USB-Stick 50310J Zeichnungen und Modelle erstellen mit SketchUp Make Mit „SketchUp Make 2016“ können Sie dreidimensionale Skizzen schnell erstellen und verändern. Im Gegensatz zu nur von Profis bedienbaren CAD-Programmen ist SketchUp auch an Einsteiger gerichtet und kostenlos. Mit ein paar einfachen Werkzeugen entwickeln Sie in SketchUp 3D-Modelle von Gebäuden, Holzarbeiten oder Maschinen. Texturen und Glaselemente lassen sich beliebig hinzufügen und detailliert gestalten. Voraussetzungen: Umgang mit Computer und Maus. Hubert Wahle mittwochs, ab 18.1.2017, 18:00 – 21:15 Uhr, 5x, Volkshochschule, 79,10 €, inkl. USB-Stick Reihe: Büropraxis kurz und konkret – praktisches Arbeitswissen an halben Tagen NEU 50400K Büropraxis kurz und konkret: Büroorganisation Arbeitsplatz mit Struktur, Handbücher, Post. Regine Jäckel Montag, 20.2.2017, 09:00 – 12:15 Uhr Volkshochschule, 40,00 €, Kleingruppe NEU 50401K Büropraxis kurz und konkret: Ablageprinzip Archivieren und Ablage, Wertstufen und Aufbewahrungsfristen. Regine Jäckel Montag, 20.2.2017, 13:15 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 40,00 €, Kleingruppe NEU 50403K Büropraxis kurz und konkret: Terminplanung Terminabsprachen, Terminverfolgung, Wiedervorlage, Informationsfluss. Regine Jäckel Mittwoch, 29.3.2017, 09:00 – 12:15 Uhr Volkshochschule, 40,00 €, Kleingruppe NEU 50404K Büropraxis kurz und konkret: Zeitsparend arbeiten Abläufe priorisieren, delegieren und nachverfolgen, Nein-Sagen. Regine Jäckel Mittwoch, 29.3.2017, 13:15 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 40,00 €, Kleingruppe NEU 50406K Büropraxis kurz und konkret: Schreib-Jobs Protokolle, Postgeheimnis, Schriftverkehr postalisch, kleiner Ausflug zur DIN-Norm. Regine Jäckel Donnerstag, 27.4.2017, 09:00 – 12:15 Uhr Volkshochschule, 40,00 €, Kleingruppe Büropraxis XPert Volkshochschule Neumünster NEU 50407K Büropraxis kurz und konkret: Telefon Gesprächsvorbereitung, zeitsparend telefonieren und störungsfrei arbeiten, Umgang mit Infos und Notizen. Regine Jäckel Donnerstag, 27.4.2017, 13:15 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 40,00 €, Kleingruppe 50409K Büropraxis kurz und konkret: Ablagemanagement am PC Dateinamen, E-Mails ordnen, Umgang mit Anlagen, Signaturen NEU Regine Jäckel Dienstag, 30.5.2017, 09:00 – 12:15 Uhr Volkshochschule, 40,00 €, Kleingruppe NEU 50410K Büropraxis kurz und konkret: Listen mit Excel Daten sortieren, Daten gruppieren, einfaches Rechnen, optimal drucken. Regine Jäckel Dienstag, 30.5.2017, 13:15 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 40,00 €, Kleingruppe NEU 50412K Büropraxis kurz und konkret: Prioritäten Das Dringendste zuerst? Methoden zu Prioritäten kennen lernen und ausprobieren. Regine Jäckel Montag, 3.7.2017, 09:00 – 12:15 Uhr Volkshochschule, 40,00 €, Kleingruppe NEU 50413K Büropraxis kurz und konkret: Meetings Teambesprechungen und Veranstaltungen vorbereiten, moderieren, Umgangsformen. Regine Jäckel Montag, 3.7.2017, 13:15 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 40,00 €, Kleingruppe 50420K Protokollführung – ab heute professionell Protokolle sind ein sehr wichtiges Instrument für die Dokumentation und Steuerung von Abläufen, Handlungen und Projekten in Unternehmen (Vereinen). Ergebnisse von Besprechungen/Sitzungen/Workshops werden festgehalten, daraus resultierende Aktionen dokumentiert. Das Protokoll ist eine Form, Ereignisse im Unternehmen/Verein schriftlich festzuhalten, um sie rekonstruieren bzw. Informationen an andere Personen weitergeben zu können. Es ist somit ein wichtiges Kommunikationsinstrument. Außerdem kann es eine hohe Beweiskraft haben. Themenschwerpunkte: • Verschiedene Protokollarten • Vorbereitung – „Spielregeln“ •W ie ist ein Protokoll aufgebaut/welche Inhalte sollte es haben? •T ipps und Tricks für das richte Mitschreiben •A llgemeine Regeln für die Protokollführung • Nachbereitung • Übungen Formulierungen Passbildstation Passfotos Bewerbungsfotos zum Sofortmitnehmen erhältlich Großflecken 2 Häuser vor dem Rathaus 55 r Muste Anschlusskurse: Finanzbuchführung 2 und 3 sind möglich. Möglicher Abschluss nach Modul 3: „Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung“ Bitte mitbringen: Taschenrechner und Schreibzeug Cornelia Jöhnk Mittwoch, 15.2.2017, 18:00 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 33,40 €, max. 10 Personen Steffen Talke montags, ab 13.2.2017, 18:30 – 21:30 Uhr, 11x, Volkshochschule, 213,15 €, inkl. Lehrbuch 50430 Tastaturschreiben in 5 Stunden Professionelles Beherrschen der Computertastatur Unsystematisches Tippen oder das „ZweiFinger-Suchsystem“ ist langsam und fehleranfällig. Ein systematisches 10-FingerSystem ist dagegen mit Hilfe dieser Methode leicht zu erlernen und hilft bei der täglichen Arbeit. Das Lernsystem beinhaltet Elemente des multisensorischen, „gehirngerechten“ Lernens, sodass schnell und sicher Erfolge erzielt werden. Ein Lehrbuch ist in der Kursgebühr enthalten. Lohn und Gehalt 1 (Xpert Business) Dieses Kursmodul ist für Personen konzipiert, die Grundkenntnisse der Lohn- und Gehaltsabrechnung erwerben wollen, um grundlegende Lohn- und Gehaltsabrechnungen im Betrieb durchführen zu können. Inhalte: Grundlagen der Lohn- und Gehaltsabrechnung – Bruttoabrechnung – Ermittlung der gesetzlichen Abzugsbeträge – Beschäftigung älterer Arbeitnehmer/innen – Betriebliche Altersvorsorge – Pauschalversteuerung – Geringfügige und kurzfristige Beschäftigungsverhältnisse – Lohnpfändung – Reisekosten – Arbeiten am Monats- und Jahresende – Meldeverfahren und Lohnsteuerbescheinigung. Für dieses Modul sind keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich. Die Kosten des Lehrbuchs sind im Gesamtpreis enthalten. Zusätzlich kann das Ergänzungsbuch mit Übungen und Musterklausuren (Kosten: 22,95 €) erworben werden. Anschlusskurse: Lohn und Gehalt 2 und 3 (mit DATEV pro) sind möglich. Möglicher Abschluss nach Modul 3: „Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt“. Bitte mitbringen: Taschenrechner und Schreibzeug Martina Becker Montag, 15.5.2017, Mittwoch, 17.5.2017, 18:00 – 21:15 Uhr Volkshochschule, 65,60 €, inkl. Kaltgetränke und Lehrbuch Informationen zu Xpert-Business: www.xpert-business.eu 50500 Finanzbuchführung 1 (Xpert Business) Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse der Buchführung und Einblick in steuerliche Pflichten eines Unternehmens. Für dieses Modul sind keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich. Eine ausführliche Beschreibung finden Sie auf www.vhs-neumuenster.de Prüfung: 20.5.2017, 10:00 – 13:00 Uhr 65,00 € NEU Xpert 50510 Steffen Talke samstags, ab 18.2.2017, 10:00 – 16:00 Uhr, 7x, nicht am 25.3.! Volkshochschule, 382,75 €, ab 4 Personen (bei großer Nachfrage reduziert sich der Preis) – inklusive Lehrbuch 63 Xpert Marketing Xpert 50530 Prüfung Lohn und Gehalt 1 (Xpert Business) Die Anmeldung erfolgt über ein gesondertes Formular, das wir Ihnen auf Anfrage gern per E-Mail zusenden. Bitte mitbringen: Taschenrechner und Schreibzeug Steffen Talke / Dorothea Salewski Samstag, 6.5.2017, 10:00 – 13:00 Uhr Volkshochschule, 65,00 € Anmeldeschluss: 13.4.2017 Xpert 50503 Finanzbuchführung 3 mit DATEV (Xpert Business) Dieses Kursmodul ist für Personen konzipiert, die über Kenntnisse und Fähigkeiten verfügen, wie im Modul Xpert Business Finanzbuchführung beschrieben, und sich Kenntnisse der praktischen Buchführung am Personalcomputer aneignen wollen, die in der Finanzbuchhaltung eines Unternehmen arbeiten oder eine solche Tätigkeit anstreben, die den Abschluss Xpert Business geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung anstreben. Inhalte: Einführung in das Programm DATEV, Anlegen einer Firma (Mandanten), Personen- und Sachkonten anlegen, Buchen von Belegen: Stapelbuchungen, Splittbuchungen, Ein- und Ausgangsrechnungen, Zahlungsausgleich, Stornobuchungen, Auswertungen zum Monats- und Jahresende Prüfungsvorbereitung. Voraussetzungen: Teilnahme am Kurs „Xpert Business Finanzbuchführung 1 + 2“ oder vergleichbare Kenntnisse. Grundsätzlich findet der Unterricht im PCRaum der vhs Neumünster statt. Auf Anfrage machen wir Ihnen gern ein Angebot für eine Inhouse-Schulung in Ihrem Unternehmen. Steffen Talke Die Termine werden nach Absprache vereinbart. Bitte kontaktieren Sie uns bei Interesse. Volkshochschule, 249,55 €, inkl. Lehrbuch 50601K Erfolgreiche Verkaufsgespräche und -strategien Das Wichtigste in 2 Tagen! Erfahren Sie mehr über Kommunikation und dem Verkaufsprozess. Dieses interaktive 2-tägige Verkaufsseminar beinhaltet: • Die Grundlagen der Kommunikation NEU 64 Volkshochschule Neumünster • Der Aufbau einer emotionalen Bindung • Die positive Gesprächsführung • „Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance“ • Die Struktur eines erfolgreichen Verkaufsprozesses • Einwände erkennen und behandeln • Verschiedene Abschlusstechniken • Die „Verabschiedung“ als „Einladung“ • Viele praktische Übungen und ein Handout Gerhard Bartels-Bierling sonntags, ab 26.2.2017, 2x, 09:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 170,00 €, max. 9 Personen, inkl. Pausenverpflegung und Mittagessen NEU 50610K Marketing: Einstieg Ohne professionelles Marketing ist es oft schwer am Markt zu bestehen. Das praxisorientierte Seminar richtet sich an Menschen, die die Grundzüge des Marketings kennen lernen möchten und sofort effektiv für ihr Unternehmen oder ihren Arbeitsbereich einsetzen möchten. Die Teilnehmer/ -innen lernen die vier Handlungsfelder des Marketing kennen, Zielgruppen zu identifizieren und anzusprechen. Sie erhalten Einblicke in die Markenbildung und Marketingmaßnahmen abzuleiten. Ziel ist es, erste Ideen für das eigene Marketingkonzept zu gewinnen. Ulrike Hesse Freitag, 10.3.2017, 09:00 – 14:00 Uhr Volkshochschule, 69,00 €, ab 4 Personen, inkl. Begrüßungsgetränke NEU 50615K Marketing: 360° Wenn alles läuft, ist es gut. Dennoch ist es im Marketing sinnvoll, Maßnahmen und Strategie regelmäßig auf den Prüfstand zu stellen, Ziele ggf. abzugleichen oder anzupassen. Zusammen mit dem MarketingCoach betrachten Sie Ihr Marketing aus verschiedenen Perspektiven und erhalten so neue Impulse und Erkenntnisse für Ihre Marketing-Praxis. Zielgruppe: Marketingtreibende in Kleinbetrieben, in Handwerksunternehmen oder Freiberufler/-innen. Ulrike Hesse Freitag, 12.5.2017, 09:00 – 12:15 Uhr Volkshochschule, 50,00 €, ab 4 Personen, inkl. Getränke NEU 50617K Kunden gewinnen, Kunden binden, Kunden halten Immer wieder neue Kunden zu gewinnen und Kunden möglichst dauerhaft ans Unternehmen zu binden, ist eine anspruchsvolle Aufgabe für Unternehmen, die oft nicht systematisch angegangen wird. Das Seminar liefert Impulse für die Neukundengewinnung und leicht umsetzbare Ideen, wie Kunden nachhaltig ans Unternehmen gebunden werden können. Das Wort „Service“ spielt dabei eine entscheidende Rolle. Ulrike Hesse Freitag, 23.6.2017, 09:00 – 12:15 Uhr Volkshochschule, 50,00 €, ab 4 Personen, inkl. Getränke NEU 50625K „Selfpublishing“ – Bücher veröffent lichen (Tagesseminar) Viele Manuskripte verstauben in der Schublade oder erleben eine langwierige und oft erfolglose Odyssee durch die Verlage. Dabei geht es auch anders: Immer mehr Autoren veröffentlichen ihre Werke erfolgreich in Eigenregie auf dem Buchmarkt. Das Seminar gibt einen Überblick über die Möglichkeiten, wie mit kleinem Budget veröffentlicht werden kann, und vermittelt die Grundlagen einer professionellen Publikation zwischen Amazon, BoD und der nächsten Buchhandlung an der Ecke. Die Themen des Seminars sind: • Übersicht über den Buchmarkt • Planung und Konzeption einer Buchveröffentlichung • Kalkulation & Verdienstmöglichkeiten • Herstellung von gedruckten Büchern und E-Books • Vermarktung • Dienstleister und Herstellungsunternehmen • Rechtliches & Pflichten Materialkosten (2,00 €) werden im Kurs eingesammelt. Schreibmaterial und, sofern vorhanden, eigene Buchprojekte & Manuskripte mitbringen. Dr. Oliver Ihle Samstag, 11.3.2017, 09:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 45,00 €, ab 5 Personen Übrigens ...nicht vergessen: Mit einer rechtzeitigen Anmeldung sichern Sie sich Ihren Platz im gewünschten Kurs! Kommunikation Korrespondenz Telefongespräche Volkshochschule Neumünster 50700K Kommunikation – Warum das „WIE“ so wichtig ist Tagtäglich begegnen wir vielen Menschen – beruflich und privat. Wie schön wäre es, mit jedem Menschen eine fließende und sympathische Unterhaltung führen zu können! Das klappt aber nicht – warum nicht? Menschen sind unterschiedlich, individuell. Es gibt z. B. wortkarge, euphorische, introvertierte, misstrauische Menschen. Mit jedem Menschen kann man kommunizieren – auf unterschiedliche Art und Weise. Themenschwerpunkte: • Was ist Kommunikation? • Verschiedene Kommunikationstypen, ihre Merkmale, der Umgang mit ihnen • Stimme, Stimmung, innere Einstellung •M itgefühl (Empathie) für sich selbst und andere •A llgemeine Regeln für eine konstruktive Kommunikation • Ich-Botschaften – Du-Botschaften Cornelia Jöhnk Mittwoch, 21.6.2017, 18:00 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 33,40 €, Kleingruppe 50710K ZuFrieden mit Kunden – Konstruktive Beschwerdegespräche Professioneller Umgang mit Beschwerdesituationen setzt eine hohe Selbstreflektion und klare Strukturen voraus. Grundlage der Gesprächsführung ist eine wertschätzende Haltung und Verständnis für die Reaktion des Kunden auch in kritischen Situationen. Diese führt zu Deeskalationen, zu einem besseren Kontakt mit dem Kunden und zu einem inneren und äußeren Frieden auch mit „schwierigen Kunden“. Sie lernen, mit Beschwerden von Kunden souverän umzugehen und eine konstruktive Gesprächsbasis aufzubauen. Ihr professioneller Umgang mit Beschwerden schützt Sie vor persönlichen Angriffen. So können auch „schwierige Kunden“ Sie nicht mehr aus der Bahn werfen. Inhalt: •W orum geht es bei Beschwerden wirklich? •W as braucht der Kunde? Was brauchen Sie? •R ollenverständnis von Dienstleister/ Verkäufer und Kunde • Wahrnehmung und Interpretation •K unden führen durch gezielte Fragen und aktives Zuhören •G rundlagen und Ablauf eines konstruktiven Gespräches Berufliche Bildung macht mobil Regionale Berufsbildungszentren der Stadt Neumünster AöR Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an alle, die im professionellen oder ehrenamtlichen Bereich lernen wollen, mit Beschwerden bewusster umzugehen und gelassener zu bleiben. Methoden: Übungen und Selbstreflektionen in Kleingruppen wechseln sich mit Kurzvorträgen ab, die dem erlernten Wissen und den neuen Erfahrungen den notwenigen Hintergrund geben. Steffen Haupt Donnerstag, 30.3.2017, 09:00 – 17:30 Uhr Volkshochschule, 109,50 €, max. 8 Personen, inkl. Pausenverpflegung und Mittagessen 50735K Kaufmännische Korrespondenz – frisch und modern Gute wirksame Briefe zu schreiben ist gar nicht so schwierig – mit frischen „Phrasen“ auf den Punkt gebracht. Themenschwerpunkte sind: • Briefaufbau gemäß DIN 5008 •S chreibweise von Adressen (In- und Ausland), Datum, Anrede, Grußformel usw. • Bezugszeichenzeile – Infoblock • Allgemeine Korrespondenzregeln •W ir entrümpeln: Zukünftig ohne Füll wörter, keine Partizipien mehr usw. • Fehlerbriefbearbeitung •B riefgestaltung an Beispielen aus dem Berufsleben (z. B. Zahlungsverzug, Absagen usw. Ihre Wünsche berücksichtigt die Dozentin gern. Cornelia Jöhnk donnerstags, ab 11.5.2017, 18:30 – 20:45 Uhr, 2x Volkshochschule, 46,60 €, Kleingruppe NEU 50740K Telefongespräche erfolgreich führen Eine Lieferung wird sich verzögern, Artikel sind nicht mehr lieferbar – Sie sollen es einem Kunden telefonisch mitteilen und Sie wissen schon, das wird schwierig. Der Kunde lässt nicht mit sich reden, wird laut, vielleicht sogar persönlich. Da hilft nur eins: Professionell agieren! Was heißt das? Ruhig bleiben und wertschätzend mit dem Kunden umgehen. Dazu noch ein paar allgemeine Regeln berücksichtigen und schon kann ein Telefonat auch Freude bereiten. Themen: • Innere Einstellung, Haltung, Stimme • Begrüßung • Vorbereitung/Nachbereitung • Aktives Zuhören • Fragetechniken nutzen • Freundlich Grenzen setzen • Mit „schwierigen“ Anrufern freundlich und professionell umgehen Cornelia Jöhnk Dienstag, 14.3.2017, 18:00 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 33,40 €, Kleingruppe 50755J Wirkungsvoll präsentieren mit Pecha Kucha Die Vorteile von Pecha Kucha liegen in der kurzweiligen, prägnanten Präsentation mit rigiden Zeitvorgaben, die von vornherein langatmige Vorträge und die damit verbundene Ermüdung der Zuhörenden unmöglich machen. Bitte bringen Sie Ihren Laptop/MacBook mit und Ihre Präsentation/Thema an dem Sie arbeiten möchten. Hubert Wahle Samstag, 21.1.2017, 10:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 69,00 €, max. 9 TN, inkl. Pausenverpflegung 65 Büromanagement Zeitmanagement 50850J Fit für Teil 1 der Abschlussprüfung: Informationstechnisches Büromanagement – Kaufmann/-frau für Büromanagement Das Seminar bietet die Möglichkeit der Prüfungsvorbereitung auf den Teil 1 der gestreckten Abschlussprüfung im Ausbildungsberuf Kaufmann/-frau für Büro management, die am 9. und 10.3.2017 stattfindet. WORD 2010 •Z eichenformate, Absatzformate und Seitenlayout opf- und Fußzeilen und Feldfunktionen •K • Grafiken und Autoformen • Formatvorlagen und Inhaltsverzeichnisse • Tabellen und Serienbriefe • Formulare • Typische Geschäftskorrespondenzen nach DIN 5008 EXCEL 2010 •Z ellformate aus unterschiedlichen Kategorien • Seitenlayout mit Kopf- und Fußzeilen •G rundlegende Berechnungen und Prozentrechnen • Statistische Berechnungen (MIN, MAX, Mittelwert; Anzahl, u. a.) •E rweiterte Funktionen (SVERWEIS, WENN) mit Verschachtelung • Diagramme erstellen und bearbeiten •S tellungnahmen zu kaufmännischen Fragestellungen sowie typische Prüfungsaufgaben der letzten Jahrgänge Renate Butler Donnerstag/Freitag, 26./27.1.2017, 09:00 – 15:00 Uhr, 2x Volkshochschule, 70,50 €, inkl. USB-Stick 50909J Probleme im beruflichen Alltag lösen und managen „eigentlich..., hätte..., könnte..., müsste..., sollte...“ Im beruflichen Alltag existieren fachliche und personelle Probleme. In diesem Kurs erlernen Sie praxisorientierte Lösungstechniken (Kommunikation, Information, Querdenken, 5W-Fragetechnik, Fishbone, uvm.). Um ein erfolgreiches Konfliktmanagement anzuwenden, übernehmen Sie eine zentrale Rolle bei der erfolgreichen lösungsorientierten Umsetzung. Peer Putzig Samstag, 21.1.2017, 10:00 – 16:45 Uhr Volkshochschule, 95,00 €, max. 9 Personen, inkl. Pausenverpflegung 66 Volkshochschule Neumünster 50911KJ Erfolgreich sein! Lernen Sie erfolgreich zu sein und nutzen Sie Veränderungen. Wenden Sie die vorgestellten ‚Werkzeuge‘ erfolgreich im privaten und beruflichen Alltag an. Inhalte: Früher vs. Heute, Veränderungskurve, Stufen zum Erfolg, Gesetze der Macht Peer Putzig Mittwoch, 25.1.2017, 19:30 – 21:00 Uhr Volkshochschule, 23,50 €, max. 9 Personen NEU 50915K Arbeiten mit/in Teams Von Individuen zu einem erfolgreichen Team! Die Führung der Mitarbeiter in einem Team ist eine besondere Herausforderung für die Führungskraft. Verstehen Sie die Mechanismen in einem Team, erkennen Sie die Rollen, die einzelne Mitglieder einnehmen und lösen Sie zielorientiert die Konflikte. Fördern Sie Ihr Team und machen Sie es effektiv und effizient. Ein erfolgreiches Team kann bis zu 200% Leistung bieten! Dieses interaktive Seminar beinhaltet: • Analyse der Teamrollen •D ie Phasen der Gruppenentwicklung (Teamentwicklungsuhr nach Tuckmann) • Gruppenprozesse erkennen und fördern • „Teammitglieder“ erkennen und fördern • Konflikte erkennen und zulassen • Strukturen schaffen und nachhalten •V iele praktische Übungen und ein Handout Gerhard Bartels-Bierling sonntags, ab 18.6.2017, 2x 09:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 170,00 €, max. 9 Personen, inkl. Pausenverpflegung und Mittagessen Zeitmanagement und Achtsamkeit „Alles hat seine Zeit nur ich habe keine“ Inhalte: • Zeitbegriff: Was ist eigentlich Zeit? •Z eitmanagement heute: Es ist Zeit für einen neuen Blick auf die Zeit. Warum das klassische Zeitmanagement nicht mehr funktioniert, Überblick über die wichtigsten Methoden. •O hne Selbstmanagement kein Zeitmanagement: Klarheit für und über mich, was sind meine Werte, meine Ziele? Was ist mir wichtig? • Selbstmanagement: welche Überzeugungen habe ich und wo kommen diese her? Nein-Sagen und für mich sorgen können. Arbeit mit dem Unbewussten und der inneren Stimme. Pause-Pause, Leistungskurve. • Ins Handeln kommen – persönlicher Aktionsplan: Was setzen Sie als nächstes um? NEU 50918J Simone Weimann Samstag/Sonntag, 28./29.1.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, Volkshochschule, 170,00 €, max. 9 Personen, inkl. Verpflegung NEU 50919 Simone Weimann Samstag und Sonntag, 24./25.6.2017, 09:00 – 16:00 Uhr, 2 Tage Volkshochschule, 170,00 €, max. 9 Personen, inkl. Verpflegung NEU 50920 Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung lt. Arbeitsschutzgesetz Arbeits-Stress und psychische Belastungen nehmen zu. Daher sind alle Arbeitgeber laut Arbeitsschutzgesetz seit 2013 verpflichtet, herauszufinden: Gibt es psychische Belastungen bei der Arbeit? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Unternehmen und Behörden die neuen Anforderungen umsetzen können. Regine Jäckel Mittwoch, 10.5.2017, 18:00 – 19:30 Uhr Volkshochschule, 17,00 €, inkl. Getränke, max. 10 Personen 50921K Selbst- und Zeitmanagement Das Ziel ist: Einen aufgeräumten Schreibtisch, eine gut strukturierte Büroorganisation und eine zufriedene Selbstorganisation zu haben. Außerdem lernen Sie das Setzen von Grenzen ohne ein schlechtes Gewissen haben zu müssen. Schwerpunktthemen sind: • Motivation/Gelassenheit • Selbst- und Fremdbestimmung • Ihr Arbeitsplatz – Ihre Kommandozentrale • Verschiedene Ablagesysteme sinnvoll nutzen • Mit der E-Mail-Flut souverän umgehen • Organisation durch Planung/ Prioritätensetzung • Störungen erkennen – wie gehe ich souverän mit ihnen um? • Grenzen freundlich und authentisch setzen Bewerbungen Berufliche Entwicklung Karrierecafé Volkshochschule Neumünster Cornelia Jöhnk Samstag, 17.6.2017, 09:30 – 14:00 Uhr Volkshochschule, 49,60 €, max. 10 Personen Konzentriert und fokussiert arbeiten Da ist wieder diese Aufgabe, die Sie seit Wochen vor sich herschieben und dann der Brief, der noch immer nicht versendet ist, weil sich immer wieder andere Dinge dazwischendrängen und Sie davon abhalten, „zu Potte“ zu kommen... So sehr Sie es auch versuchen, das Kino im Kopf und Ihre Umgebung halten immer wieder Dinge bereit, Sie von dem abzulenken, was Sie eigentlich erledigen möchten. Wenn Sie das nur zu gut kennen, sind Sie in diesem Kurs absolut richtig. Sie kreisen ein, was genau Sie an der Konzentration auf Wesentliches hindert und lernen Methoden, diese Hindernisse abzubauen. Zielgruppe: Erwachsene mit dem Wunsch, Aufgaben zielorientierter und somit effizienter zu erledigen. 50943J Antje Brügmann Samstag, 21.1.2017, 10:00 – 15:00 Uhr Volkshochschule, 65,50 €, ab 5 Personen, inkl. Getränke 50944 Antje Brügmann Freitag, 24.3.2017, 09:30 – 14:30 Uhr Volkshochschule, 65,50 €, ab 5 Personen, inkl. Getränke NEU 50950KJ Erfolgreich bewerben für Fachkräfte und Akademiker Die perfekte Bewerbung gibt es nicht – und doch möchten Sie, das Ihre Bewerbung ganz oben auf dem Bewerbungsstapel liegt, denn Sie kommen frisch von der Uni, möchten sich beruflich verändern oder suchen einen beruflichen Wiedereinstieg. Personaler sind ungeduldig und wollen auf den ersten Blick von einem einzigartigen Anschreiben gefesselt sein. Der Kurs bietet Raum für die eigene Standortbestimmung: Was lese ich aus Stellenangeboten? Wie profiliere ich mich durch mein Anschreiben? Was kommt in den Lebenslauf? Wie trete ich im Bewerbungsgespräch auf? Voraussetzung: Windows-Kenntnisse Bitte bringen Sie eigene Unterlagen und evtl. ein aktuelles Stellenangebot mit. Hubert Wahle Samstag, 28.1.2017, 10:00 – 17:00 Uhr Volkshochschule, 34,60 € NEU 50951 Arbeitslust statt Jobfrust Sie finden im Seminar „Arbeitslust statt Jobfrust“ objektive Antworten auf Ihre offenen Fragen für Ihre berufliche und private Entwicklung. •W ie soll es im Leben und im Beruf weitergehen? •W o und wie kann ich mich umorientieren? •S oll ich die Firma wechseln, weil ich unter der neuen Führung leide? •W ie finde ich nach einem tiefen Fall den Weg raus aus dem tiefen Tal? •W ie kann ich meine Bewerbung zielführend formulieren? Methoden: • Stärkenanalyse • Einzel- und Gruppenarbeit • Offenes Feedback • Bewerbungstraining am Computer Marion Müller-West samstags, ab 6.5.2017, 10:00 – 15:00 Uhr, 4x, Volkshochschule, 104,20 € NEU 50955 Karrierecafé für Frauen Ü40 Nehmen Sie Ihr Leben eigenverantwortlich in die Hand und bringen es wieder in Schwung! •W ie soll es im Leben und im Beruf weitergehen? •W ie finde ich den richtigen Berufseinstieg? •W o und wie kann ich mich umorientieren? •W ie klappt der Wiedereinstieg nach der „Familienpause“? •W ie finde ich nach einem tiefen Fall den Weg raus aus dem tiefen Tal? •W ie kann ich meine Bewerbung zielführend formulieren? Im Karriere-Café für Frauen Ü40 finden Sie objektive Antworten auf alle offenen Fragen für Ihre berufliche und private Entwicklung. Methoden: • Stärkenanalyse • Einzel- und Gruppenarbeit •D iskussionsrunden mit offenem Feedback • Bewerbungstraining am Computer NEU 50958 U25 – Rock your Life! Schule beendet und keine Idee, wo es hingehen soll? Deine Eltern nerven Dich mit ihren Ideen? Du stellst Dir immer wieder die folgenden Fragen: • Deine Ziele und Wünsche für das Berufsleben sind Dir noch nicht klar? • Du bist unmotiviert und weißt nicht, wie es weitergehen soll? • Du siehst noch keinen Sinn in dem Ganzen? • Du willst Deine Eltern davon überzeugen, was der richtige Weg für Dich ist? • Lebenslauf und Bewerbungsunterlagen sind langweilig und geben Deine Persönlichkeit in keiner Weise wieder? • Wie sollst Du ein Vorstellungsgespräch führen, wenn es soweit ist? • Was kommt noch alles auf Dich und Dein Leben zu? Du bekommst in diesem Seminar Antworten auf Deine offenen Fragen sowie eine berufliche Testauswertung (GEVA-Test), der Deine möglichen beruflichen Motivationen herausfiltert. Gemeinsam werden wir die Richtung in Deine Zukunft rocken! Methoden: • Stärkenanalyse • GEVA-Test • Du erhältst ein ehrliches Feedback über Talente, Fähigkeiten, Stärken, Lernbedarf. • Diskussionsrunden • Bewerbungstraining am Computer Marion Müller-West samstags, ab 1.7.2017, 10:00 – 15:00 Uhr, 3x, Volkshochschule, 163,80 €, Kleingruppe, inkl. GEVA-Testauswertung Marion Müller-West samstags, ab 3.6.2017, 10:00 – 15:00 Uhr, 4x, Volkshochschule, 129,20 €, mit Getränken und kleinen Snacks 67 KiTa-Programm KiTa-Programm der Volkshochschule Neumünster Das KiTa Weiterbildungsprogram m Über 140 Kursangebote im Norden Ein spezielles Programm für 2017 Mitarbeiter/-innen in Kindertagesstätten und für Tagespflegepersonen. Das vollständige Weiterbildungsprogramm 2017 finden Sie als download auf unserer Homepage (www.vhs-neumuenster.de) oder in gedruckter Fassung in der vhs. © fotolia.de Weiterbildungsangebo te schleswig-holsteinisch für MitarbeiterInnen er Volkshochschulen in Kindertagesstätten und Kindergärten Ahrensburg Bad Oldesloe Bad Segeberg Bargteheide Flensburg Geesthacht Halstenbek Henstedt-Ulzburg Kaltenkirchen Kiel Lübeck Meldorf Neumünster Norderstedt Rendsburg Sachsenwald Wedel © Rike / pixelio.de akademie am see. Koppelsberg Nordkolleg Osterberg-Institut 10613 „Kann ich einmal mit Ihnen über Luka sprechen?“... Schwierige (Entwicklungs-)Gespräche mit Eltern führen Fast täglich stehen Pädagoginnen und Pädagogen vor der Aufgabe, mit Eltern ins Gespräch zu kommen. Sie informieren Eltern über Erfolge und Erlebnisse des Kindes in der Kita. Die Sorgen und Wünsche bzgl. der Kindesentwicklung in Ruhe zu besprechen und sich mit Eltern dazu auszutauschen, benötigt aber einen verabredeten, ruhigen und geschützten Rahmen. Silke Pumpenmeier Dienstag, 21.3.2017, 09:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 89,00 € 10614 Der Umgang mit traumatisierten Kindern und ihren Familien im Alltag von pädagogischen Fachkräften Der Umgang mit Kindern, die durch extreme Erfahrungen und außergewöhnliche Belastungen beeinflusst und traumatisiert wurden, gehört aktuell mehr denn je zum pädagogischen Alltag. Die Folgen von Traumatisierungen wirken weitreichend auf seelischer, körperlicher und geistiger Ebene und finden sich im Denken, Fühlen und Handeln der Kinder wieder. Das Seminar vermittelt Fachkräften das Wissen darüber, wie und unter welchen Umständen Traumatisierungen entstehen und woran sie zu erkennen sind, um professionell mit traumatisierten Kindern und deren Familien umgehen zu können. 68 Volkshochschule Neumünster Die Arbeit mit Traumatisierten birgt „Ansteckungsgefahr“. Wie kann ich mitfühlend sein und dabei, meine Grenzen wahren, um weiterhin gesund mit Freude und Engagement meinen Job auszuüben? Isabella Wüstenberg-Krueger Dienstag, 25.4.2017, 09:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 89,00 € 10619 Mit Kindern im Wald – Psychomotorik in der Natur, die besondere Herausforderung im Wald In diesem Seminar geht es um die Möglichkeiten, natürliche Spiel- und Bewegungsräume zu nutzen. Den Wald als erlebnispädagogischer Lernort mit all seinen Anforderungen werden wir theoretisch und praktisch kennenlernen und dazu in den Wald gehen. Neben den Rechten, Pflichten und Sicherheit stehen Spiele und Aktionen im Wald, wie z.B. das Bauen von Brücken und Schaukeln, auf dem Plan. Bitte dem Wetter entsprechende, bewegungsfreundliche Kleidung anziehen und feste Schuhe. Wolfgang Metzger Freitag, 16.6.2017, 09:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 89,00 € 10620 Zahlen und Mengen – Eine Ent deckungsreise mit viel Bewegung Kinder sind neugierig und stetig auf Entdeckungsreise. Die Welt der Kinder ist voller Muster, Strukturen, Zahlen und Mengen. Kinder haben große Freude an Bewegung und sie sind äußerst kreativ. Mit welchen Bewegungs- und Kreativangeboten unterstützen wir Kinder bei der Entdeckung mathematischer Strukturen? Wie bereiten wir unsere Angebote so auf, dass die Kinder Spaß haben, neugierig werden und aktiv bleiben? Die Fortbildung zeigt, wie wir mit einfachen Anregungen Kinder auf spannende Weise früh fördern und altersgerecht herausfordern können. Die Teilnehmer/innen der Fortbildung probieren die vorgestellten Ideen und Anregungen selbst aus. Sie erfahren, wie Sie diese in Ihre eigene Praxis umsetzen können. Karl-Heinz Diestelmeier Mittwoch, 14.6.2017, 09:00 – 16:00 Uhr Volkshochschule, 89,00 € Fachwirt/-in für Kindertageseinrichtungen Schwerpunkt Frühpädagogik Der Lehrgang beginnt am 13. Mai 2017 und umfasst insgesamt 220 Unterrichtsstunden. Teilnahmevoraussetzungen: Abgeschlossene Berufsausbildung als Erzieher/in oder Sozialpädagogin/ Sozialpädagoge bzw. ein vergleichbarer Ausbildungsabschluss. Eine mindestens zweijährige Berufserfahrung im Kindertagesstättenbereich. Tagungsorte sind die Volkshochschulen Bad Segeberg, Neumünster und Kiel. Die Seminarorte sind verkehrsgünstig gelegen (gute Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder eigenem PKW). Eine schnelle und günstige, auch tägliche An- und Abreisemöglichkeit ist damit gegeben. Die gesamte Weiterqualifizierung kostet € 2.380,Informationen erhalten Sie bei Marianne Harms, Tel: 04321-707 69 95 oder E-Mail [email protected] Maßgeschneidert Interessieren Sie sich für individuelle Weiterbildung für Ihre Kita oder einen speziellen Kurs für eine Kleingruppe? Marianne Harms berät Sie gerne und macht Ihnen ein Angebot. Telefon 0 43 21/7 07 69 95 [email protected] Alpha-Kurse Schulabschlüsse Dozentenfortbildung Volkshochschule Neumünster V 67000V LRS/Legasthenie – Förderunterricht an der vhs Neumünster Informationsveranstaltung für Eltern Kinder mit Lese-Rechtschreibschwäche sind in vielen Bereichen durchaus begabt und vollbringen ebenso gute Leistungen wie andere Schüler/-innen auch. Legasthenie ist keine Modeerscheinung, sondern eine medizinisch nachgewiesene Teilleistungsstörung auf dem Gebiet der Sprachverarbeitung und Reproduktion. Trotz normaler Intelligenz ist die Lese- und/oder Schreibentwicklung erheblich erschwert und kann mit herkömmlichen Methoden aus der Schule oft nicht ausreichend gefestigt werden. Auch durch zusätzliches Üben mit Ihrem Kind zu Hause lassen sich diese Defizite meist nicht überwinden. Es gibt viele unterschiedliche Erscheinungsformen der Legasthenie, meist gepaart mit anderen Lern- und Verhaltensauffälligkeiten. Genauso vielfältig und individuell sind ihre Ursachen: genetische Anlagen, verzögerte Sprachentwicklung, Wahrnehmungsdefizite, Konzentrationsschwäche usw. Die vhs Neumünster bietet seit einem Jahr erfolgreich Förderunterricht für Kinder mit Lese-Rechtschreibproblemen an. Unsere Förderungskonzepte folgen einem ganzheitlichen Ansatz. Eine eingehende Diagnostik sowie eine gezielte, individuelle Förderung durch erfahrene, geschulte Fachkräfte sind der Schlüssel für die Vermittlung von Strategien, um Probleme langfristig zu überwinden. In dieser Veranstaltung möchten wir Sie über Lese-Rechtschreibschwäche im Allgemeinen und über unser Förderangebot in Neumünster informieren. Ramona Bücker Mittwoch, 15.2.2017, 19:00 – 20:30 Uhr Volkshochschule, gebührenfrei Telefonische Anmeldung erbeten 04321-707690 67001 Grundkurs Lesen und Schreiben Erwachsene, die Deutsch als Muttersprache nicht oder nur unzureichend lesen und schreiben können, erhalten die Möglichkeit des nachträglichen Erlernens. Wenn Ihnen Menschen bekannt sind, die diesen Text nicht lesen können, machen Sie sie bitte auf diese Möglichkeit, das Lesen und Schreiben zu erlernen, aufmerksam. Die Kurse werden gefördert durch die Stadt Neumünster, das Land Schleswig-Holstein und den Europäischen Sozialfonds. Bei Fragen zu diesem Kurs wenden Sie sich bitte direkt an die Programmbereichsleitung! Marc Kellermann/Lieselotte Anhalt dienstags und donnerstags, 14.2.2017 – 13.6.2017, 17:15 – 19:30 Uhr, 30x, Volkshochschule, gebührenfrei 67002 Grundkurs Lesen und Schreiben II (Übungsgruppe) Erwachsene, die Deutsch als Muttersprache nicht oder nur unzureichend lesen und schreiben können, erhalten die Möglichkeit des nachträglichen Erlernens. Wenn Ihnen Menschen bekannt sind, die diesen Text nicht lesen können, machen Sie sie bitte auf diese Möglichkeit, das Lesen und Schreiben zu erlernen, aufmerksam. Die Kurse werden gefördert durch die Stadt Neumünster, das Land Schleswig-Holstein und den Europäischen Sozialfonds. Bei Fragen zu diesem Kurs wenden Sie sich bitte direkt an die Programmbereichsleitung! Jessica George/Luisa Kathleen Schulz dienstags und donnerstags, 14.2.2017 – 13.6.2017, 17:15 – 19:30 Uhr, 30x, Volkshochschule, gebührenfrei Schulabschlüsse V 67003V Informationsveranstaltung zum nachträglichen Erwerb des Ersten allgemeinbildenden Schulabschlusses (vormals Hauptschulabschluss) Nach den Sommerferien beginnt wieder ein Vorbereitungskurs für den nachträglichen Erwerb des Ersten Allgemeinbildenden Schulabschlusses. An diesem Abend erhalten Sie Informationen über die externe Prüfung an der Hans-Böckler-Schule. Weiterhin wird über die Inhalte, den Ablauf und die Finanzierung des Abendkurses gesprochen. Im Anschluss an die Veranstaltung sind Anmeldungen für diesen Kurs sowie Einzelgespräche möglich. Marianne Harms Donnerstag, 13.7.2017, 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule, gebührenfrei Telefonische Anmeldung erbeten 04321-707690 V 67005V Informationsveranstaltung zum Intensiv-Vorbereitungskurs zum Mittleren Schulabschluss Die Volkshochschule Neumünster bietet Menschen mit Hauptschulabschluss (jetzt Erster Allgemeinbildender Schulabschluss) nach den Sommerferien die Möglichkeit, den Mittleren Schulabschluss durch eine kompakte Vorbereitung zu erreichen. Am Ende des Kurses finden die Externenprüfungen für den Mittleren Schulabschluss an der Wilhelm-Tanck-Schule statt. Voraussetzungen: Erster Allgemeinbildender Schulabschluss bzw. Hauptschulabschluss, erweiterte Grundkenntnisse in Englisch, eine tragfähige Grundbildung in Deutsch, Mathematik und Naturwissenschaften. Interessentinnen und Interessenten, die Deutsch nicht als Muttersprache haben, müssen sehr gute Deutschkenntnisse in Wort und Schrift nachweisen (entsprechend B1). Die Schulpflicht des Landes Schleswig-Holstein muss erfüllt sein. Marianne Harms Donnerstag, 29.6.2017, 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule, gebührenfrei Telefonische Anmeldung erbeten 04321-707690 Dozentenfortbildung NEU 6KL2 Spricht mein Körper meine Sprache und kann ich ihn verstehen? In diesem Praxisseminar erhalten Sie die Möglichkeit Ihre Lehrkompetenz weiter auszubauen. Diesmal geht es um die Frage: Spricht mein Körper meine Sprache und kann ich ihn verstehen? Vielleicht haben Sie sich auch schon gewundert, wenn eine von Ihnen klar formulierte Botschaft bei Ihrem Gegenüber ganz anders angekommen ist, als Sie es geplant hatten. Das könnte auch daran liegen, dass Ihre Worte zwar präzise gewählt waren, Ihr Körper jedoch etwas anderes ausgedrückt hat. Am deutlichsten aber kommen Botschaften dann an, wenn Ihre Worte, Ihre Stimme und Ihre Körpersprache dieselbe Sprache sprechen. Ich möchte mich in dieser Kursleiterfortbildung mit Ihnen auf die Suche nach der ganz eigenen, harmonischen Sprache machen. Birgit Bockmann Freitag, 3.2.2017, 15:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule, für Kursleiter/-innen der vhs Neumünster kostenfrei. Für externe Kursleiter/innen kostet die Teilnahme 15,00 €! Telefonische Anmeldung erbeten 04321-707690 69 Junge vhs Info: Diese Angebote haben nach der Benutzungs- und Entgeltordnung ein niedrigeres Entgelt. Sie sind von der Ermäßigung grundsätzlich ausgenommen; eine Ermäßigung nach Vorlage des Neumünster-Passes ist möglich. Kinder-Technik-Akademie am Museum Tuch + Technik 11207 Kinder-Technik-Akademie am Museum Tuch + Technik 4. Neumünsteraner Forschertage für Kinder von 10 bis 12 Jahren Was haben Kartoffeln mit Tüten gemeinsam? Wie wirkt Seife? Warum sprudelt Limonade und was hat das mit dem Treibhauseffekt zu tun? Wie funktioniert eine Dampfmaschine? Diesen und anderen interessanten Fragen gehen die Forscher in dem spannenden Ferienkurs nach. Die Kinder finden Antworten durch selbstständiges Experimentieren. Barbara Grotemeyer NaWiKiel – Naturwissenschaft macht Spaß! Montag – Donnerstag, 10.4.2017 – 13.4.2017, 09:00 – 13:00 Uhr Museum Tuch + Technik, 15,00 € vhs 11512 Survivaltricks für Kids – für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren Beim „Survivaltricks für Kids“ geht es um Spaß, Spannung und Abenteuer in der Natur. „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr“... Getreu diesem Motto widmet sich dieser Kurs in erster Linie der kindgerechten Interessenwahrnehmung und in zweiter Linie der kindgerechten Schulung von Überlebenstechniken für Kinder. Es werden unter anderem Verhaltensregeln bei Unwetter und Verlaufen und sehr einfache Grundlagen von essentiellen Überlebenstechniken (Wasser – Wärme – Nahrung – Schutz) erklärt. Die Natur wird durch die Kinder in ihren vier Jahreszeiten sehr intensiv wahrgenommen. Zwischen den Kursthemen werden kindgerechte Spiele durchgeführt. Der Spaß steht jederzeit im Vordergrund. Bitte mitbringen: Wetterangepasste, lange Kleidung, festes Schuhwerk, ggf. Regenbekleidung, ggf. Kopfbedeckung, 1 Liter Trinkwasser 70 Volkshochschule Neumünster Jan Eisfeldt Samstag, 06.05.2017, 10:00 – 16:00 Uhr Treffpunkt: Höhe Margaretenhof, 24634 Padenstedt Exkursion, 21,00 € (inkl. Lebensmittelumlage) NEU 20500 Kreativ Werkstatt für Kinder Was finde ich toll an Neumünster? für Kinder von 8 bis 14 Jahren Die Kreativ-Werkstatt richtet sich an Kinder und Jugendliche von 8 bis 14 Jahre, die Spass daran haben, sich künstlerisch-kreativ eine Woche lang zu beschäftigen. Dabei reicht die Spannbreite von fotografieren, zeichnen, malen, modellieren bis hin zum Schreiben. Das Kreativ-TEAM gestaltet eine Woche lang ein aktives Programm und entscheidet zusammen, welche Plätze es in der Stadt Neumünster kreativ festhalten möchte. Denkbar wäre der Großflecken, das Museum Tuch + Technik, der Gerisch Skulpturenpark und andere Plätze, die zu Fuß von der Volkshochschule aus erreichbar sind. Hierbei wird fotografiert, es werden Skizzen erstellt, Bilder auf Leinwand gemalt, und die Stimmung in Worten und Interviews festgehalten. Bitte mitbringen: eine Trinkflasche, kleinen Snack, festes Schuhwerk, Sonnenschutz und wer möchte eine Kamera Materialkosten und Eintrittsgelder sind in den Kurskosten enthalten. Ulrike Maas Montag – Freitag, 24.7. – 28.7.2017, jeweils 09:00 – 13:00 Uhr Volkshochschule, 81,68 € Materialkosten und Eintrittsgelder sind in den Kurskosten enthalten. Maximal 8 Teilnehmer/-innen NEU 20707 Songwriting Workshop Von der Idee zum eigenen Song für Jugendliche von 12 bis 15 Jahren notwendig. Elementare Notenkenntnisse sind Voraussetzung. Bitte mitbringen: Heft, Notenpapier, Bleistift, Stift Katie Burduli-Manzke Samstag + Sonntag, 1.4. + 2.04.2017, 14:00 – 17:30 Uhr Musikschule Neumünster, 21,00 € Anmeldung nur über Volkshochschule 20709 Popsongs, Hits und anderes – Wir probieren unsere Stimme aus... für Kinder von 8 bis 12 Jahren in Kooperation mit der Kita Gartenstadt ...und entspannen dabei, indem wir verschiedene Songs, Pop Hits, Indianisches, Afrikanisches, Mantren, Silben und Vokale singen. Singen können muss man nicht, Freude teilen aber eine Pflicht! Bringt dazu euren Lieblingshit mit, den ihr gerne singt. Wir probieren diese Songs aus und finden gemeinsam heraus, was diese Songs mit uns machen und wie sie uns im Alltag zu guter Laune, Power und besserer Konzentration verhelfen. Bitte mitbringen: Flasche Wasser Sylvia Harbeck Dienstag, 21.2.2017, 14:30 – 16:00 Uhr KulturOrt Gartenstadt, 11,00 € NEU 20928 Workshop: Hiphop für Kinder von 10 bis 14 Jahren Hast du genug Power für Hip-Hop? Möchtest du in den Ferien Hip-Hop ausprobieren? Wir erarbeiten mit dir zusammen in drei Tagen verschiedene „Moves“ die im Videoclip oder in Partytänzen angewendet werden. Dabei lernst du verschiedene Styles, die mit Hip-Hop verwandt sind. Bring deine Freunde mit und sei bereit etwas Neues zu entdecken! Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Flasche Wasser In Kooperation mit der Musikschule Neumünster Träumt Ihr davon, eure eigenen Lieder zu schreiben und Songs zu komponieren? In diesem Workshop erfahrt ihr, wie man Ideen sammeln und Inspirationen finden kann, um eigenen Songs eine Form zu geben. Ihr erlangt den Überblick, wie man interessante Melodielinien und Harmoniereihenfolgen erzeugen und wie man Songs auf- und ausbauen kann. Liederschreiben wird anhand von Medienbeispielen und Analyse von Leadsheets nähergebracht. Fortgeschrittene musikalische Fähigkeiten sind nicht Hanna Szymczak Mittwoch – Freitag, 19.4. – 21.04.2017, jeweils 14:00 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 26,00 €, Kleingruppe Unser Legasthenie-Angebot finden Sie auf Seite 5 Junge vhs Volkshochschule Neumünster 20929 Musicaldance – Workshop für Kinder von 10 bis 14 Jahren Wolltest du dich schon immer einmal fühlen wie im Musical? In unserem dreitägigen Workshop lernst du das Tanzen wie die Stars an Broadway! Du erhältst intensive Einblicke in verschiedene Musicaltechniken. Wir zeigen dir interessante Choreographien und wie du mit Showeffekten Highlights setzen kannst. Sei bereit deine Kreativität und Selbstbewusstsein zu stärken! Bitte mitbringen: Ballett- oder Jazzschuhe (ansonsten Socken), Flasche Wasser Hanna Szymczak Mittwoch – Freitag, 19.4. – 21.4.2017, jeweils 10:30 – 13:00 Uhr Volkshochschule, 26,00 €, Kleingruppe 20930 Musicaldance für Kinder von 6 bis 9 Jahren Tanzen wie die Stars am Broadway! Lerne auf spielerische Weise Choreographien und Tänze zu deinen Lieblingsmusicals und Zeichentrickfilmmusiken. Du kannst mit deinen Freunden Spaß haben und Deine Eltern begeistern! Bitte mitbringen: Ballett- oder Jazzschuhe (ansonsten Socken), Flasche Wasser Hanna Szymczak mittwochs, ab 1.3.2017, 15:30 – 16:30 Uhr, 11x nicht am 29.3.2017! KulturOrt Gartenstadt, 37,68 €, Kleingruppe 20931 Musicaldance für Kinder von 10 bis 14 Jahren Wolltest du dich schon immer einmal fühlen wie in einem Musical? Bei uns lernst du das Tanzen wie die Stars an Broadway. Wir zeigen dir interessante Choreographien und wie du mit Showeffekten Highlights setzen kannst. Bitte mitbringen: Ballett- oder Jazzschuhe (ansonsten Socken), Flasche Wasser Hanna Szymczak mittwochs, ab 1.3.2017, 16:45 – 18:00 Uhr, 11x nicht am 29.3.2017! KulturOrt Gartenstadt, 45,83 €, Kleingruppe Alkoholfreier Cocktailworkshop für Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 15 Jahren Leitung: Sven Reents Cocktail ist Englisch und bedeutet „Hahnenschwanz“. Es ist aber auch der Name von meistens bunten, fruchtigen, süßen Getränken – mit Eis gekühlt und frischem Obst dekoriert. In diesem Workshop lernt Ihr, wie man diese „Cocktails“ herstellt und was man alles an Zutaten verwenden kann. Natürlich ist ganz viel Zeit zum Ausprobieren, Naschen und natürlich Selbermixen... In den Kurskosten sind die entsprechenden Zutaten in Höhe von 8,00 € enthalten. 22041 Dienstag, 11.4.2017, 14:00 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 17,32 € 22042 Donnerstag, 27.7.2017, 14:00 – 16:30 Uhr Volkshochschule, 17,32 € Lachen was das Zeug hält Lachyoga für Kinder für Kinder von 8 bis 12 Jahren Leitung: Sylvia Harbeck In diesen anderthalb Stunden wollen wir so viel lachen wie möglich. Warum? Zum Ersten wollen wir Spaß haben und zum Zweiten werden wir mit unserem Lachen unsere Atmung vertiefen und unser Zwerchfell entspannen. Deshalb wird es auch Lachyoga genannt. Wir verbinden echtes spontanes Lachen mit Lachyogaübungen. Dr. Madan Kataria aus Indien hat herausgefunden, dass bei ausdauerndem Lachen Glückshormone im Körper freigesetzt werden, egal, ob man spontan oder künstlich lacht. In diesem Kurs kannst du herausfinden, wie sich das anfühlt. Eigene Ideen und Witze sind willkommen. Bitte mitbringen: Flasche Wasser zum Trinken, Wolldecke NEU 30137 Dienstag, 21.2.2017, 16:30 – 18:00 Uhr KulturOrt Gartenstadt, 6,00 € NEU 30138 Dienstag, 11.4.2017, 15:00 – 16:30 Uhr KulturOrt Gartenstadt, 6,00 € Stand up Paddeln (SUP) Anfängerkurs für Kids von 10 bis 15 Jahren In Kooperation mit dem Ersten Kanu-Klub Neumünster Leitung: Uwe Blunck SUP ist die Abkürzung für Stand up Paddeln oder auch Stehpaddeln, es ist der Einstieg zum Wellenreiten (Surfen)und auch sehr ähnlich vom Ablauf her, nur das man durch gehend auf dem Brett steht und nicht mit den Händen, sondern mit einem Stechpaddel paddelt. So erhaben auf dem Board stehend, über das Wasser zu gleiten ist einfach ein „mega cooles“ Gefühl! Dadurch dass man das Board permanent ausbalancieren muss, ist man immer in Action und jeder einzelne Muskel des Körpers wird gefordert. Kleine Wellen auf dem See oder größere auf dem Meer erhöhen den Spaß Faktor. Das SUP´en ist sehr schnell zu erlernen und man kann dann auch Flussläufe oder größere See erkunden ohne unbedingt nass zu werden. Es werden in diesem Kurs die Grundlagen des Stand up Paddelns auf dem Einfelder See vermittelt. Die einzige Teilnahmevoraussetzung ist, man muss schwimmen können! Bitte mitbringen: Sportbekleidung (Funktionsbekleidung) Wenn vorhanden Neoprenanzug, dieser kann aber auch gegen eine Gebühr von 5,00 € pro Kurstag vor Ort bei der Kursleitung geliehen werden. Die Leihgebühr für Ausrüstung (nicht Neoprenanzug) ist in den Kursgebühren enthalten. Treffpunkt: EKN Bootshaus am Einfelder See, Strandallee 31 30296 freitags, 16.6., 23.6.2017, 17:30 – 19:00 Uhr samstags, 17.6., 24.6.2017, 11:00 – 12:30 Uhr Kanu-Klub Neumünster, 57,00 €, Kleingruppe 30297 Montag – Donnerstag, 24.7.2017 – 27.7.2017, 15:30 – 17:00 Uhr, 4x, Kanu-Klub Neumünster, 57,00 €, Kleingruppe NEU 30139 Dienstag, 25.7.2017, 15:00 – 16:30 Uhr KulturOrt Gartenstadt, 6,00 € 71 Teilnahmebedingungen der vhs Neumünster Benutzungs-/Entgeltordnung – Auszug aus der Satzung* An-, Ab- und Ummeldungen sind grundsätzlich über die Geschäftsstelle der Volkshochschule vorzunehmen. Zustandekommen der Veranstaltungen Die Anmeldungen werden von der vhs nicht bestätigt und Sie erhalten keine Benachrichtigung über den jeweiligen Kursbeginn (diesen entnehmen Sie bitte dem vhs Programm). Ist die Mindestteilnehmerzahl bis 10 Tage vor Beginn einer Veranstaltung (bei besonderer Kennzeichnung bis zum Anmeldeschluss) nicht erreicht, wird die Veranstaltung abgesagt und die Teilnehmer/-innen erhalten eine Benachrichtigung. Pausenzeiten: Bei ganztägigem Unterricht ist in der Regel eine Pause von 60 Minuten enthalten. Kleingruppe: Kleingruppe (max. 10 Personen können an diesen Kursen teilnehmen) Materialkosten: Materialkosten sind nicht in dem Kursentgelt enthalten. Die Geldbeträge werden von der Kursleitung extra eingesammelt. Auszug aus der Entgeltordnung für die Volkshochschule Neumünster. Die komplette Fassung ist bei der Volkshochschule, Gartenstraße 32, einzusehen. § 3 Teilnahmevoraussetzung und Anmeldeverfahren (1)Die Teilnahme an einer Veranstaltung setzt grundsätzlich eine verbindliche Anmeldung voraus. (2)Diese kann mit der Anmeldekarte des VHS-Programmheftes, per Fax oder über das Internet mit dem OnlineAnmeldeformular der VHS bzw. per E-Mail erfolgen. (3)Zu den Veranstaltungen können sich grundsätzlich nur Personen anmelden, die das 15. Lebensjahr vollendet haben. Hiervon ausgenommen sind besonders gekennzeichnete Veranstaltungen für Kinder und Jugendliche, sofern die Personensorgeberechtigten selbstschuldnerisch die Verpflichtung übernommen haben, für die fälligen Entgelte aufzukommen. Widerrufsrecht Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Art. 246 § 2 i.V.m. § 1 Abs. 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß § 312e Abs. 1 Satz 1 BGB i.V.m. Art. 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: Volkshochschule Neumünster, Gartenstraße 32, 24534 Neumünster, Mail: [email protected], Fax: 04321-4199699. § 4 Abmeldungen (1)Sofern die/der Teilnehmende an einer Veranstaltung, zu der sie/er sich angemeldet hat, nicht (mehr) teilnehmen kann, ist die VHS davon unverzüglich schriftlich in Kenntnis zu setzen. (2)Die Zahlungspflicht für das Entgelt kann in diesem Falle ganz oder anteilig erlassen werden, wenn für die Abmeldung schwerwiegende Gründe (z. B. langfristige Erkrankung, Umzug in eine entfernt gelegene Gemeinde) nachgewiesen worden sind und unter Berücksichtigung der be-sonderen Umstände des Einzelfalles die Zahlung des Entgelts für die/den Teilnehmende/-n eine besondere Härte bedeuten würde. Eine Erstattung entfällt, wenn die VHS auf Grund der Anmeldung bereits ihrerseits Verpflichtungen gegenüber Dritten eingegangen ist und diese nicht mehr rückgängig gemacht werden können. § 5 Allgemeine Entgelte (1)Für die Inanspruchnahme der von der VHS durchgeführten Veranstaltungen und der von ihr erbrachten sonstigen Leistungen werden Entgelte nach Maßgabe der Anlage dieser Benutzungs- und Entgeltordnung erhoben, sofern diese nicht kostenlos angeboten werden. (2)Die Entgelte für die Veranstaltungen der VHS sind grundsätzlich nach Zeiteinheiten à 45 Minuten berechnet, wenn nicht explizit anders angegeben. Das für eine Veranstaltung insgesamt zu zahlende Entgelt wird in dem für das jeweilige Semester maßgeblichen Programmheft ausgewiesen. 72 Volkshochschule Neumünster (3)Abweichungen vom Regelentgelt – sowohl als Erhöhung oder Minderung des Regelentgeltes – sind im Rahmen der Festsetzung der Entgelte grundsätzlich möglich. Gründe für Abweichungen vom Regelentgelt können unter anderem sein: Höhe der Honorare, Mindest- bzw. Höchstteilnehmerzahl, Raumqualität und -ausstattung, Anspruchsniveau, Intensität und Inhalte des Angebotes, Marktakzeptanz, bildungspolitische Ziele, Deckungsanteil der fixen und variablen Kosten. Die Festsetzung der abweichenden Entgelte erfolgt vor dem Erscheinen des jeweiligen Programmheftes durch die Leitung der Volkshochschule und den Vorstand der Kiek in AöR unter Abwägung wirtschaftlicher Interessen und des öffentlichen Zwecks und wird mit der Veröffentlichung im Programmheft als gültiges Entgelt wirksam. (4)Soweit bei einer Veranstaltung Kosten für spezielle sächliche Ausstattungen, bei verminderter Zahl der Teilnehmenden oder Verbrauchsmaterial entstehen, ist die Volkshochschule berechtigt, gegenüber der/dem Teilnehmenden zusätzlich zu den Entgelten einen anteiligen Kostenbeitrag geltend zu machen. Teilnehmende haben dann ein Rücktrittsrecht, wenn eine Erhöhung der Entgelte aufgrund verminderter Teilnehmerzahl angekündigt wird. (5)Für Vorträge, Exkursionen, Studienfahrten und Sonderveranstaltungen werden unter Berücksichtigung betriebswirtschaftlicher Gesichtspunkte kostendeckend kalkulierte Entgelte erhoben. § 6 Ermäßigungen (1)Für Schülerinnen/Schüler, Auszubildende, Studierende, Freiwilligendienstleistende, Schwerbe-hinderte ab 80 %, Au-pairs oder Inhaberinnen/Inhabern der Ehrenamtskarte des Landes Schleswig-Holstein wird auf Antrag – vorbehaltlich der nachfolgenden Bestimmungen – das je-weilige Entgelt um 25 % ermäßigt; für Inhaberinnen/ Inhaber des Neumünster-Passes um 50 %. Kindern und Jugendlichen, die das 15. Lebensjahr noch nicht vollendet haben, wird in Übereinstimmung mit § 3 Abs. 3 dieser Entgeltsordnung eine Ermäßigung in Höhe von 50 % nach Vorlage des Neumünster-Passes gewährt. (2)Der Ermäßigungsgrund ist durch eine entsprechende Bescheinigung grundsätzlich schon bei der Anmeldung, spätestens jedoch 14 Tage vor Beginn der jeweiligen Veranstaltung, nachzu-weisen. Eine nachträgliche Ermäßigung der Entgelte ist nicht möglich. (3)Sofern das fällige Entgelt von Dritten (z. B. Arbeitgebern) für die/den Teilnehmende/-n übernommen wird, ist eine Ermäßigung ausgeschlossen. (4)Eine Ermäßigung wird ferner für folgende Veranstaltungen nicht gewährt: a)Exkursionen b)Studienfahrten c)Prüfungen d) Sonderkurse, -seminare § 7 Zahlungspflicht (1)Die Zahlungspflicht für die Entgelte entsteht mit dem Eingang der Anmeldung bei der VHS. Sie entfällt, wenn sich die/der Teilnehmende 10 Tage vor Beginn einer Veranstaltung mit mehreren Terminen schriftlich bei der VHS abgemeldet hat. (2)Schuldnerin/Schuldner ist die/der Anmeldende bzw. die/ der Teilnehmende. (3)Die Entgelte für die Kurse und Seminare mit mehreren Terminen werden in einer Summe 7 Tage nach Rechnungstellung fällig soweit sie nicht abgebucht werden. Bei den übrigen Veranstaltungen werden die Entgelte vor Beginn der jeweiligen Veranstaltung bzw. zu dem von der Leitung der VHS bestimmten Zeitpunkt fällig. § 8 Teilnahmebescheinigungen (1)Soweit dies im Programmheft der VHS vermerkt ist, wird eine Teilnahmebescheinigung für den Kurs ausgestellt. (2)Ansonsten werden Teilnahmebescheinigungen sowie Zweitausfertigungen nur auf Anforderung ausgestellt und können bei der VHS abgeholt werden. (3)Die Ausstellung einer Teilnahmebescheinigung kann nur bis zu einem Jahr nach der Veranstaltung beantragt werden. Anlage zur Satzung über die Benutzung der Volkshochschule der Stadt Neumünster im Kiek in und die Erhebung von Entgelten für die Teilnahme an Veranstaltungen (Benutzungs und Entgeldordung) vom 07.06.2016 1. Allgemeine Kurse und Seminare 1.1Allg. Kurs, Seminar mit mindestens 10 TeilnehmenEUR 2,70 den 1.2EDV-Kurs mit mindestens 10 Teilnehmenden EUR 3,80 1.3Kompaktkurs (ab 4 UE im Block) mit mindestens 8 Teilnehmenden EUR 4,30 1.4Bildungsfreistellungsseminar mit mindestens 8 Teilnehmenden EUR 4,80 1.5Alphabetisierungskurs (Deutsch als Muttersprache) kostenfrei 1.6Spezielle Kurse für Kinder und Jugendliche, die das 15. Lebensjahr noch nicht vollendet habenEUR 2,50 2. Arbeitsgemeinschaften (Jahresbeitrag) 2.1 VHS Sternwarte EUR 25,00 3. Spezielle Kurse und Sonderveranstaltungen 3.1 Vorträge und sonstige Einzelveranstaltungen* 3.2Exkursionen* 3.3Studienfahrten* 4. Sonstiges 4.1Spezielle, sachliche und/oder personelle Ausstattungen, Arbeits- und Verbrauchsmaterial für Kurse, Seminare, Exkursionen und Studienfahrten* 4.2Bearbeitungspauschale bei der Abmeldung von einer Veranstaltung EUR 5,00 4.3Nicht eingelöste Lastschrift (Lastschriftrückgabe) trotz gültigen SEPA-Mandates** Bei jeder Kursbuchung wird pauschal EUR 1,00 zur anteiligen Deckung von Ermäßigungskosten erhoben. Ausgenommen von dieser Regelung sind • der Besuch von Vorträgen • die Belegung von Kursen für Kinder und Jugendliche • Sonderprogramme für bestimmte, mit Drittmitteln geförderte Zielgruppen. *Kostendeckendes Entgelt unter Beachtung betriebswirtschaftlicher Gesichtspunkte **Kostendeckendes Entgelt in Höhe der jeweiligen Bankgebühren Einzahlungen: Sparkasse Südholstein IBAN DE152305 10300028004885 BIC NOLADE21SHO Zahlungsweise: Sofern kein SEPA-Lastschriftmandat erteilt wurde, ist die Kursgebühr binnen einer Woche nach Erhalt der Rechnung durch Überweisung zu entrichten. Bitte geben Sie auch unbedingt die Buchungsnummer an. Sonstiges: Wir weisen darauf hin, dass für Garderobe, die beim Besuchen von vhs-Kursen und anderen vhs-Veranstaltungen entwendet wird, keine Haftung übernommen wird. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass das Rauchen in den von uns genutzten Schulgebäuden sowie im Kiek in nicht gestattet ist. Änderungen der Kursleitung, der Kurstermine und des Veranstaltungsortes bleiben vorbehalten. Ein Hinweis für unsere behinderten Teilnehmerinnen und Teilnehmer: Wir freuen uns, wenn unsere Kursangebote Ihr Interesse finden. Sowohl das Gebäude in der Gartenstraße und die Theodor-Litt-Schule sind behindertengerecht ausgestattet. Impressum: Herausgeber: Kiek in AöR Bereich Volkshochschule Verantwortlich für den Inhalt: Dr. Björn Otte Koordination und Schlussredaktion: Marianne Harms Foto Titel: ©Photocreo Bednarek/fotolia.com Fotos Innenteil: privat Satz, Druck und Anzeigen: sh:z, Schleswig-Holsteinischer Zeitungsverlag GmbH & Co.KG Karte: Daten von OpenStreetMap http://www.openstreetmap.org; veröffentlicht unter ODbL http://opendatacommons.org/licenses/odbl *Die komplette Satzung finden Sie auf unserer Homepage www.vhs-neumuenster.de Tel. 04321 70769-0 Fax: 04321 41996-99 [email protected] www.vhs-neumuenster.de Kurs-Nr. Kurs-Nr. Kurs-Nr. 2 3 4 E-Mail Geschlecht Telefon tagsüber Geburtstag Ort, Datum, Unterschrift(en) Die entsprechenden Nachweise müssen mit der Anmeldung vorgelegt oder als Kopie beigefügt werden, spätestens jedoch 14 Tage vor Kursbeginn. Eine nachträgliche Ermäßigung der Entgelte ist nicht möglich. Die Anmeldung wird nicht bestätigt. Sie erhalten nur dann eine Nachricht, wenn ein Kurs nicht stattfindet. Mit meiner Unterschrift erkenne ich die Teilnahme-Bedingungen der vhs Neumünster an (siehe auch Auszug auf der Rückseite). Antrag auf Ermäßigung als: Wir bitten Sie, die gewählte Zahlart in einem Semester nicht zu wechseln. Zahlung per Lastschrift PLZ/Ort Straße Zahlung per Rechnung Nachname Kurstitel Kurstitel Kurstitel Kurstitel Vorname Kursteilnehmer Kurs-Nr. 1 vhs-Kurs weiblich Gebühr Gebühr Gebühr Gebühr Schüler/-in Student/-in Auszubildende/-r Wehr-/Zivildienstleistender Schwerbehinderter ab 80 % Au Pair Inhaber des NMS-Passes SEPA-Lastschriftmandat liegt bereits vor männlich Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an Anmeldung für Kurse an der Volkshochschule Neumünster Volkshochschule Neumünster Volkshochschule Neumünster Gartenstraße 32 24534 Neumünster Tel. 04321 70769-0 Fax: 04321 41996-99 [email protected] www.vhs-neumuenster.de / Ort, Datum, Unterschrift(en) IBAN DE Kreditinstitut / / / / BIC (max 11 Zeichen) / SEPA-Lastschriftmandat Ich ermächtige die Kiek in! Anstalt öffentlichen Rechts der Stadt Neumünster (Geschäftsbereich Volkshochschule), Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Kiek in! Anstalt öffentlichen Rechts der Stadt Neumünster (Geschäftsbereich Volkshochschule) auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Postleitzahl, Wohnort Straße, Hausnummer Nachname, Vorname (Kontoinhaber) Zahlungsempfänger Kiek in! Anstalt öffentlichen Rechts der Stadt Neumünster (Geschäftsbereich Volkshochschule), Gartenstraße 32, 24534 Neumünster Gläubiger-Identifikationsnummer: DE59ZZZ00000506120 Mandatsreferenz: erhalten Sie mit der Rechnung Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandates Volkshochschule Neumünster Volkshochschule Neumünster Gartenstraße 32 24534 Neumünster Volkshochschule Neumünster Informationen zur SEPA-Umstellung SEPA – Single Euro Payments Area Volkshochschule Neumünster Gartenstraße 32 24534 Neumünster Tel. 04321 70769-0 Fax: 04321 41996-99 [email protected] www.vhs-neumuenster.de Was bedeutet SEPA? SEPA (Single Euro Payments Area) ist die Vereinheitlichung des Euro-Zahlungsverkehrs, insbesondere von Überweisungen und Lastschriften. Der SEPA-Raum umfasst alle Mitgliedsstaaten der Europäischen Union und des Europäischen Wirtschaftsraumes sowie die Schweiz und Monaco. Ziele von SEPA Überweisungen und Lastschriften in SEPA-Ländern erfolgen künftig ebenso schnell und günstig wie inländische Zahlungen. Im SEPA-Raum sollen für Kunden keine Unterschiede mehr zwischen nationalen und grenzüberschreitenden Zahlungen erkennbar sein. Wann war die Umstellung auf SEPA? Zum 1. Januar 2014 haben wir unser bisheriges Lastschriftverfahren auf das einheitliche SEPA-BasisLastschriftverfahren umgestellt. Was ändert sich für Sie? Wenn Sie uns zukünftig ein SEPA-Lastschriftmandat erteilen, ist dieses für alle Kursentgelte gültig. Sie brauchen uns dann bei den Anmeldungen zu weiteren Kursen nur noch mitteilen, dass bereits ein Lastschriftmandat vorliegt, ohne erneut Ihre Bankverbindung angeben zu müssen. Das Lastschriftmandat wird durch Ihre individuelle Mandats-Referenznummer und unsere GläubigerIdentifikationsnummer (Gläubiger-ID: DE59ZZZ00000506120) gekennzeichnet. Die Nummern finden Sie auf allen Lastschriftbenachrichtigungen (per Rechnung) und auf den Lastschrifteinzügen. Ihre Mandats-Referenznummer wird von uns vergeben. Grundlage Im Juni 2010 hat der Bundesgerichtshof die Rechtsprechung zur Einzugsermächtigungslastschrift in der Insolvenz vereinheitlicht und einen Weg zur Fortentwicklung der Einzugsermächtigungslastschrift in eine (vor)autorisierte Zahlung aufgezeigt. Die Kreditwirtschaft wurde dadurch in die Lage versetzt, durch die Anpassung ihrer Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) eine Nutzung der Einzugsermächtigung als SEPA-Basis-Lastschriftmandat zu ermöglichen. Die am 9. Juli 2012 in Kraft getretenen AGB-Änderungen der Banken und Sparkassen gelten sowohl für bereits in der Vergangenheit erteilte Einzugsermächtigungen als auch solche, die nach der AGB-Änderung erteilt werden. Volkshochschule Neumünster Volkshochschule Neumünster Gartenstraße 32 24534 Neumünster Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen sowie die Benutzungs- und Entgeltsordnung Tel. 04321 70769-0 Fax: 04321 41996-99 [email protected] www.vhs-neumuenster.de Die nachfolgend abgedruckten Bedingungen regeln bei Beachtung einen reibungslosen Ablauf und erleichtern das Miteinander. SEPA-Lastschriftmandat Wenn mein/unser Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des kontoführenden Institus keine Verpflichtung zur Einlösung. Teileinlösungen werden im Lastschriftverfahren nicht vorgenommen. Bei eventuellen Erstattungen bin ich/sind wir einverstanden, dass das angegebene Konto auch hierfür verwendet wird. Mir/uns ist bekannt, dass die Erteilung des SEPA-Mandats nicht verpflichtend ist. Vor dem ersten Einzug einer SEPA-Basis-Lastschrift wird die Kiek in! Anstalt öffentlichen Rechts der Stadt Neumünster (Geschäftsbereich Volkshochschule) mich/uns über den Einzug in geeigneter Weise (mittels Zusatz im Bescheid, Rechnung o. ä.) unterrichten. Gläubiger-ID: DE59ZZZ00000506120, Kiek in! Anstalt öffentlichen Rechts der Stadt Neumünster (Geschäftsbereich Volkshochschule), Gartenstraße 32, 24534 Neumünster. Anmeldung Eine Anmeldung kann nur schriftlich per Anmeldeformular, Fax, Internet, E-Mail oder in der vhs-Geschäftsstelle erfolgen. Mit der schriftlichen Anmeldung werden unsere Teilnahmebedingungen anerkannt. Sie verpflichten sich damit zur Zahlung der Kursgebühr. Widerrufsrecht Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Art. 246 § 2 i.V.m. § 1 Abs. 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß § 312e Abs. 1 Satz 1 BGB i.V.m. Art. 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: o.g. Adresse, E-Mail: [email protected], Fax: 0 43 21 / 4 19 96 99. Abmeldung Eine Abmeldung muss ebenfalls schriftlich vorliegen. Im Falle einer Kostenerstattung wird für die Abmeldung eine Bearbeitungspauschale fällig. Kursgebühren Die Bezahlung der Kursgebühren kann per Bankeinzug oder durch Überweisung erfolgen. Die Abbuchung der Kursgebühren erfolgt erst, wenn die Durchführung des Kurses gesichert ist. Der Bankeinzug erfolgt per SEPA-Lastschrift zum nächstliegenden Abbuchungsdatum, jeweils der 2., 12. oder 22. eines Monats, vor Kursbeginn von ihrem Konto. Bei Nichteinlösung der Lastschrift, die nicht auf fehlerhaftes Verhalten unsererseits zurückzuführen ist, wird einige Tage später die Lastschrift wiederholt. In diesem Fall können Ihnen weitere Kosten entstehen. Ermäßigung Ermäßigungen werden bis zu 25 % gewährt. Die Nachweise sind grundsätzlich schon bei der Anmeldung, spätestens jedoch 14 Tage vor Beginn der jeweiligen Veranstaltung nachzuweisen. Eine nachträgliche Ermäßigung ist nicht möglich. Sofern das fällige Entgelt von Dritten übernommen wird, ist eine Ermäßigung ausgeschlossen. Probeabende Es gibt keine Probeabende. Ein Kursbesuch und die Eintragung in die Teilnehmerliste wird einer Anmeldung gleichgesetzt. Die vollständige Benutzungs- und Entgeltsordnung kann in der Geschäftsstelle der Volkshochschule, Gartenstraße 32, 24534 Neumünster während der Öffnungszeiten eingesehen werden. Sollten Sie Fragen haben über die Inhalte der Kurse oder welcher Kurs der richtige für Sie ist, wenden Sie sich an uns. Im vorderen Programmteil sind die Zeiten der vhs-Geschäftsstelle ausgewiesen. Wir stehen für Ihre Fragen gern zur Verfügung.
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