Juni 2017 - pulsatori

Anmeldung und Infos: [email protected], Tel. + 43 650 396 85 40
www.pulsatori.com
Workshop Übersicht Jänner – Juni 2017, Stand Jänner 2017
Alle Workshops finden in der La Via Lounge im Schloss Pollheim, Freiung 14/4. Stock, 4600 Wels statt.
Beitrag pro Workshop: € 49,Erfrischungen, Yogamatten, Gurte, Blöcke, Decken,… sind im Preis inkludiert.
Die Workshops finden in Kleingruppen bis max. 8 Teilnehmern statt.
Anmeldung und Infos: [email protected], Tel.: +43 650 3968540, www.pulsatori.com
20. Jänner 2017
14 – 17 Uhr
17. Feb. 2017
14 – 17 Uhr
17. März 2017
14 – 17 Uhr
21. April 2017
14 – 17 Uhr
5. Mai 2017
14 – 17 Uhr
23. Juni 2017
14 – 17 Uhr
Stabiles Kreuz –
Den Rücken
entlasten,
stabilisieren und
bewegen
Freier Kopf Nacken und
Schultern
Verspannungen
lösen, Stabilität
gewinnen
Freie Hüften –
vitales Becken
Kraft aus der Mitte
„Starke Knie“ –
Stehen, Gehen und
Laufen mit optimal
ausgerichteten
Beinachsen
Brennpunkt
Körpermitte
für mehr Balance
und Stärke im
Alltag
Stretching intensive –
Dehnung der
vorderen
Faszienkette, mehr
Raum zum Atmen und
Stärkung der
Körperrückseite

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