freundin.de 3/2017 Mi, 11. 1. 2017 Deutschland € 3,00 Österreich € 3,20 Schweiz SFR 5,30 Glücklicher leben 7 Die MODETRENDS, die uns jeden Tag SCHÖNER MACHEN „DAS SCHMECKT NACH GLÜCK“ Wohlfühl-Rezepte für kalte Tage (z. B. Spinatknödel, gefüllte Buchteln) DAS GESICHT JÜNGER SCHMINKEN: SO GEHT’S Das neue StrobingMake-up stepby-step erklärt Wo Skiurlaub noch richtig schön ist 5 Geheimtipps von urig bis sportlich Ärzte verraten: So bekommen Sie als Patient DIE BESTE BEHANDLUNG Ich mach das jetzt einfach! Job wechseln, im Bett etwas Neues ausprobieren, eine Auszeit nehmen: Frauen sagen, warum man mit manchen Dingen nicht warten sollte => INHALT Jetzt in 14 Tage – 14 Favoriten 7 20 MODE Ganz starker Auftritt: Jacken und Mäntel in Gute-Laune-Farben Alles, was uns in den nächsten zwei Wochen wichtig ist: Menschen, Termine, Produkte, Trends Mode 20 28 Frischer Wind Die neuen Mäntel und Jacken strahlen in starken Farben, zum Beispiel in Flieder und Kobaltblau Die neuen Frühlings-Trends Wir zeigen die Looks der neuen Saison, die uns wirklich schöner machen 34 Was macht guten Stil aus, Guido Maria Kretschmer? 36 Mein neuer Look 40 Diese Outfits halten uns jetzt schön warm 42 43 News Gut angezogen im Job Der Stardesigner im freundin-Interview freundin-Leserin Verena bekommt von uns Styling- und Make-up-Tipps Bei jeder Wetterlage Klasse zeigen: So klappt’s Winterschuhe mit Karriere-Potenzial Beauty 28 TRENDS Mode, Schuhe, Accessoires: unsere Favoriten für 2017 64 Genial, was Make-up alles kann 70 Blühende Beautys 72 Liquid Lipsticks 74 An meine Haare darfst nur du! 78 freundin-Serie: fit mit Maria Höfl-Riesch 80 Trendsport Fitness-Boxen 85 News Vier verblüffende Schmink-Tricks, die Sie jünger, frischer, erholter und schlanker aussehen lassen Verwöhnprodukte in floraler Optik Matt gesetzt: der Lippenstift-Trend der Stunde Drei Frauen stellen den Haarprofi ihres Vertrauens vor. Plus: So finden Sie Ihren Traum-Friseur Die Olympia-Siegerin verrät diesmal, wie man sich richtig ernährt, wenn man Sport treibt freundin-Redakteurin Verena hat das Workout getestet Leben & Lieben 124 18 Wie macht ihr das eigentlich? 44 Warum habe ich nicht schon viel früher … 50 Passt der zu mir? 57 10 Wahrheiten über das Fernsehen 60 „Er machte mich klein, um sich selbst stark zu fühlen“ REISE Pst, geheim! Traumhafte Skigebiete abseits des Trubels Knifflige Alltagsfragen, von Experten beantwortet … eine Auszeit genommen, geheiratet, ein erotisches Abenteuer erlebt? Sechs Frauen erzählen ihre ganz persönliche Geschichte und sagen, warum sie erst etwas verändern mussten, um glücklich zu werden Eine Expertin sagt, was Sie über Sextoys wissen sollten Danach können Sie mit ruhigem Gewissen glotzen Das Protokoll einer Frau, die sich aus der Beziehung zu einem narzisstischen Partner befreite Titelthemen sind rot gekennzeichnet Gesundheit 88 So werden Sie mit Ihrem Arzt glücklich 94 News Sechs Mediziner verraten, wie Sie sofort erkennen, ob Sie in den richtigen Händen sind, besser behandelt werden und schneller einen Termin kriegen Genuss 96 Willkommen in der Wohlfühl-Küche 104 108 110 64 Aus der freundin-Redaktion: Lieblingsrezepte für kalte Tage Eine Zutat, drei Ideen: Grünkohl freundin-Kochbuchtest News Wohnen 114 120 Der große Guide: So schaffen Sie in jeder Wohnung Platz für Schreibtisch, Ablage & Co. freundin Kreatividee: Das Shibori-Tuch Reise 124 BEAUTY Homeoffice: Hier kommen (Ihnen) gute Ideen Von Strobing bis Contouring: vier Schmink-Tricks step-by-step erklärt Riesig! Die kleinen Nachbarn der großen Skiorte Mehr Spaß im Schnee: fünf Geheimtipps in Italien, Österreich, der Schweiz und Frankreich 114 Kolumne 16 Allein unter Männern WOHNEN freundin-Textchefin Johanna Zimmermann über blutsaugende Männer 54 An die Arbeit: der Einrichtungs-Guide für das perfekte Homeoffice Ich frage mich manchmal … Warum haben beim Essen plötzlich alle Sonderwünsche? Stars 134 138 96 Michelle Williams Der Hollywood-Star im großen freundinInterview Kostja Ullmann GENUSS Ein Gespräch mit dem Schauspieler und dem nahezu blinden Saliya Kahawatte, dessen verrückte Geschichte jetzt in „Mein Blind Date mit dem Leben“ verfilmt wurde Glück auf dem Teller: leckere Gerichte, die satt und zufrieden machen Kultur 140 Was uns jetzt unterhält Neue Filme, Bücher, Musik und die erste Frau, die alleine um die Welt reiste Immer in freundin 3 122 130 130 145 146 148 149 150 Editorial Gewinnspiel Rätselauflösung Preisrätsel Impressum Horoskop freundin Digital Vorschau Schlussgedanke Und so finden Sie alles ganz schnell im Heft: S. 28 S. 96 S. 44 Model: Veronika K./ Crystal Model ManageS. 64 ment Foto: Joseph Montezinos Produktion: Alexandra Angermaier Pullover: H & M S. 124 Rolli: Uniqlo Haare: Stephane Delahaye/ S. 88 Agentur Uschi Rabe Make-up: Carole Hannah/Airport Agency 3/2017 => 5
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