10km U19 コースマップ
START→Ⓐ
Ⓐ→Ⓑ
Ⓑ→FINISH
10km
(12350m 4)
トイレ
2km
START
Ⓐ
4km
ゴムマット
トイレ
ゴムマット
FINISH
トイレ
Ⓑ
ゴムマット
ゴムマット
150m
300m
150m
8km
6km
1/ 2000