Landkreis Südwestpfalz Foto: oda / photocase.com Künstler: Mark Blunck Kreisvolkshochschule Südwestpfalz Kreisvolkshochschule Südwestpfalz JAHRESPROGRAMM 2017 inem e t i M eam T n e stark rt! O r o v Jeder Mensch hat etwas, das ihn antreibt. Wir machen den Weg frei. VHS Bruchweiler-Bärenbach VHS Hermersberg VHS Contwig VHS Hornbach Leitung/Anmeldung: Margit Bereswill Tel. 06394/1809 E-Mail: [email protected] Leitung/Anmeldung: Werner Lelle Tel. 06332/5145 E-Mail: [email protected] VHS Dahn Leitung/Anmeldung: Ilse Heiser Tel. 06331/809-269 (dienstl.) E-Mail: [email protected] VHS Großsteinhausen Leitung: Klaus Freiler Tel. 06339/7356 (nach 18 Uhr) Tel. 06331/809-216 (dienstl.) E-Mail: [email protected] VHS Hauenstein Leitung: Werner Kölsch Tel. 06392/915-139 (dienstl.) E-Mail: [email protected] AG-Heimatgeschichte Leitung: Jochen Braselmann Zum Königsack 41, 76855 Annweiler Tel. 06346/7425 E-Mail: [email protected] VHS Lemberg Leitung: Rosa-Martine Knoth Tel.: 06331/8046691 E-Mail: [email protected] www.rodalben.de Geschäftsführer: Klaus Freiler, Tel. 06331/809-216, [email protected] Bernhard Pyka Herausgeber/Konzept: Kreisvolkshochschule Südwestpfalz Satz/Layout: Mediengestaltung Anja Klein, Westheim Titelbild: Künstler: Mark Blunck Chroma Druck und Verlag GmbH, Römerberg Leitung: Regina Göller Tel. 06335/1646 (nachm.) E-Mail: [email protected] VHS Vinningen www.vhs-wfb.de Leitung: Susanne Schlick, Ellen Weinberger Tel. 06333/925-127 E-Mail: [email protected] Leitung: Hans Heinen Geschäftsführung: Norbert Bäumle Anmeldung: Heidi Merkel, Tel. 06331/234-102 E-Mail: [email protected] Hans Jörg Duppré, Landrat VHS Trulben VHS Waldfischbach-Burgalben Leitung: Michaela Mayer-Wilkens Tel. 06395/20140 E-Mail: [email protected] VHS Rodalben Geschäftsstelle: Sarah Engel Tel. 06334/441-109 E-Mail: [email protected] Leitung: Hermann Leicher Tel. 06335/1376 (nachm.) VHS Münchweiler an der Rodalb Erster Vorsitzender: Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. www.vhs-thaleischweiler-froeschen.de Leitung: Anita Hohlreiter Tel. 06338/7265 (nach 18 Uhr), Fax. 06338/809 -107 E-Mail: [email protected] Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Druck: VHS Thaleischweiler-Fröschen-Wallhalben Leitung/Anmeldung: Renate Könnel Tel. 06333/980086 E-Mail: [email protected] Impressum Zweiter Vorsitzender: Außenstellen KVHS-Geschäftsstelle www.kvhs-swp.de Leitung: Dr. Julia Dittrich Anmeldung: Regina Göller, Heike Kuntz (nachmittags) Tel. 06331/809-336 E-Mail: [email protected] Geschäftsstelle Pädagogische Leiterin: Dr. Julia Dittrich, [email protected] Pädagogische Mitarbeiterin: Verwaltung: Fabienne Rossard, [email protected] Regina Göller, Heike Kuntz [email protected] Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Gemäß rheinland-pfälzischem Weiterbildungsgesetz staatlich anerkannt Unterer Sommerwaldweg 40-42, 66953 Pirmasens Tel. 06331/809-336, Fax 06331/809-464, www.kvhs-swp.de E-Mail: [email protected] 1 Vorwort „Eine allgemeine Ausbildung dringt uns jetzt die Welt ohnehin auf, wir brauchen uns deshalb darum nicht weiter zu bemühen; das Besondere müssen wir uns zueignen.“ Johann Wolfgang v. Goethe Leitbild Unser Auftrag • Allgemeine, politische, kulturelle und berufliche (Weiter-)Bildung ermöglichen • Für wohnortnahe Bildungsangebote sorgen • Wissen vermitteln und Orientierungshilfe geben • Orte der Begegnung für alle Bürgerinnen und Bürger schaffen Unsere Werte • Gemeinwohl verpflichtet • Überparteilich und überkonfessionell • Chancengleichheit • Lernende Einrichtung Unsere Kunden und Partner Liebe Mitbürgerinnen, liebe Mitbürger, Integration, Vielfältigkeit und Toleranz sind aktuelle Themen unseres Gemeinwesens, denen sich die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz nicht verschließen möchte. Die Kreisvolkshochschule strebt danach, auch in 2017 möglichst viele Menschen aus den verschiedensten Teilen unserer Gesellschaft zu erreichen. Wir präsentieren Ihnen – quasi vor Ihrer Haustür - deshalb wiederum ein reichhaltiges, buntes Angebot mit einer Fülle von Veranstaltungen und Kursen. Die Spanne erstreckt sich vom Sprachkurs bis zu Zumba – für jeden dürfte etwas dabei sein. Ich wünsche Ihnen viel Freude bei der Lektüre, verbunden mit der herzlichen Einladung zur Teilnahme an der einen oder anderen Veranstaltung. Hans Jörg Duppré Landrat 1. Vorsitzender der Kreisvolkshochschule Südwestpfalz 2 • Bildungsinteressierte, Behörden, Organisationen und Firmen • Partner von allgemeinbildenden Schulen, Vereinen und Verbänden • Zusammenarbeit mit benachbarten Bildungseinrichtungen • Kooperation mit Verbänden zur regionalen Tourismusförderung Unsere Fähigkeiten, Leistungen und Ressourcen • Unsere hauptamtlichen, ehrenamtlichen Mitarbeiter, Kursleitende und Dozenten leisten die Bildungsarbeit. • Wir sorgen für ein flächendeckendes Weiterbildungsangebot im Landkreis. • Wir können Lernen ermöglichen und Lernprozesse anstoßen. • Wir legen Wert auf eine kooperative und partizipative Betriebskultur. • Wir fördern die Fortbildung unserer Kursleiter und Mitarbeiter. • Wir möchten, dass sich unsere Kursleitende und Teilnehmende gut informiert fühlen. • Wir möchten unsere Interessenten gut beraten und zum Lernen ermutigen. Unsere allgemeinen Unternehmensziele • Wir wollen ein aktuelles Bildungsangebot, das lebenslanges Lernen fördert. • Wir wollen uns an alle gesellschaftliche Gruppen richten. • Wir wollen die Qualifikation Arbeitssuchender und deren berufliche Integration unterstützen. • Wir wollen die Integration unserer ausländischen Mitbürger fördern. • Wir wollen soziale Kontakte erleichtern. • Wir wollen das ökologische Bewusstsein fördern. • Wir wollen stets dazu lernen und uns kontinuierlich verbessern. Unsere Definition des gelungenen Lernens • Die didaktischen, pädagogischen und - wenn möglich - individuellen Lernziele sind erreicht. • Das gelungene Lernen lässt sich mit Zertifikatsabschlüssen dokumentieren. • Es stärkt das Selbstbewusstsein der Teilnehmenden, fördert ihre Persönlichkeitsentwicklung, erweitert soziale Kompetenzen und eröffnet neue Perspektiven. • Teilnehmende erzielen Fortschritte, das Lernen bereitet Freude und motiviert zum Weiterlernen. Kreisvolkshochschule Sü̈dwestpfalz e.V. Außenstellen | Impressum ................................................................................. 1 Vorwort | Leitbild .................................................................................................... 2 Inhaltsverzeichnis ................................................................................................. 3 Allgemeine Geschäftsbedingungen ............................................................... 4 1 Gesellschaft 5 -10 KVHS Morgenakademie....................................................................................... 5 Recht | Finanzen .................................................................................................... 5 Heimatkunde | Geschichte .................................................................................. 7 Südwestpfalz-Exkursionen | Umweltbildung ................................................ 7 2 Kultur 11-22 Literatur..................................................................................................................... 11 Malerei | Zeichnen ................................................................................................ 11 Plastisches Gestalten | Werken...................................................................... 13 Textiles Gestalten | Nähen................................................................................ 14 Schmuckgestaltung ............................................................................................. 15 Kosmetik | Seife .................................................................................................... 15 Tanz ........................................................................................................................... 16 Musik ..........................................................................................................................17 Gräfensteiner Theaterspiele ............................................................................ 19 Fotografie | Digitale Bildbearbeitung ............................................................ 20 3 Gesundheit 23-42 Gesundheitsvorträge........................................................................................... 23 Yoga ........................................................................................................................... 26 Qi Gong .................................................................................................................... 30 Tai Chi ........................................................................................................................31 Gymnastik ............................................................................................................... 31 Wirbelsäulengymnastik | Rückenschule ..................................................... 32 Bodystyling | Fitness ........................................................................................... 32 Zumba | Tanz ......................................................................................................... 33 Aqua-Fitness | Schwimmen ............................................................................. 35 Nordic Walking ...................................................................................................... 35 Meditation | Entspannung ................................................................................. 36 Klangschalenmeditation .................................................................................... 37 Autogenes Training.............................................................................................. 38 Körpererfahrung .................................................................................................... 38 Essen & Trinken .................................................................................................... 39 Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. 4 Sprachen Inhaltsverzeichnis 43-50 Gemeinsamer europäischer Referenzrahmen ......................................... 43 Deutsch als Fremdsprache | Integrationskurse ....................................... 44 Englisch .................................................................................................................... 45 Französisch ............................................................................................................ 49 Italienisch................................................................................................................. 49 Spanisch .................................................................................................................. 50 5 Beruf / EDV 51- 60 6 Grundbildung / Schulabschlüsse 61- 62 7 VHS Spezial 63-72 Schlüsselkompetenzen ...................................................................................... 51 EDV-Grundlagen .................................................................................................. 51 MS-Office-Programme ....................................................................................... 52 Internet | Social Media | Webdesign .............................................................52 PC-Systembetreuung | Programmieren ...................................................... 53 Kaufmännische Kompetenzen ........................................................................ 54 CAD Zeichnen ....................................................................................................... 55 Fortbildungsprogramm Kindertagesstätten ............................................... 56 Bildungsfreistellungen (BFG) .......................................................................... 59 Qualifizierter Sekundarabschluss I (Mittlere Reife) ................................ 61 Grundbildung für Erwachsene: Lesen - Schreiben - Rechnen .......... 61 Workshop: Leselernhelfer ................................................................................. 62 Studienreisen ......................................................................................................... 63 Exkursionen ............................................................................................................ 63 Junge KVHS ........................................................................................................... 64 Frauen KVHS ......................................................................................................... 68 UP Pamina VHS ................................................................................................... 69 Stichwortverzeichnis ........................................................................................... 71 Kreisvolkshochschule online Wir sind im Internet rund um die Uhr für Sie da: www.kvhs-swp.de Hier können Sie sich über unser vollständiges Kursangebot informieren und online anmelden. 3 Allgemeine Geschäftsbedingungen Die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. ist eine öffentliche Einrichtung der Erwachsenenbildung, die der gesamten Bevölkerung dient. Sie übernimmt die Aufgaben, die auf Befriedung breiter Bedürfnisse nach Lernen und Kommunikation gerichtet sind. Teilnahmeberechtigung Die Veranstaltungen der Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. stehen grundsätzlich allen offen. Müssen im Einzelfall bestimmte Voraussetzungen erfüllt werden, ist dies im Gesamtprogramm vermerkt. Anmeldung Mit der Annahme der Anmeldung zu einer Veranstaltung durch die Kreisvolkshochschule kommt ein Vertrag zwischen Teilnehmenden und Volkshochschule zustande. Im Einzelfall können besondere Regelungen gelten. Die "Allgemeinen Geschäftsbedingungen" sind Bestandteil des Vertrages. Gebühren Die Gebühren für Kurse und Veranstaltungen sind im Programm angegeben. Sie sind bei der Anmeldung zu entrichten. Sparkasse Südwestpfalz IBAN: DE10 5425 0010 0000 0059 75, SWIFT-BIC: MALADE51SWP Eintrittskarten für Einzelveranstaltungen sind auch an der Tages/Abendkasse erhältlich. Als Nachweis für die entrichtete Gebühr dient der Abbuchungsvermerk auf dem Kontoauszug oder die Bareinzahlungsquittung. Teilnahmebescheinigung Nach Abschluss eines Kurses werden auf Wunsch und bei regelmäßigem Besuch Teilnahmebescheinigungen ausgestellt. Für Kurse früherer Semester werden keine Bescheinigungen ausgestellt. Mindestteilnehmerzahl Veranstaltungen und Kurse können in der Regel nur stattfinden, wenn sich mindestens acht Interessenten angemeldet haben. Die Kreisvolkshochschule kann Kurse wegen zu geringer Beteiligung vor Kursbeginn absagen oder bei Kursen, die auf Wunsch der Interessenten mit einer geringeren Teilnehmerzahl durchgeführt werden sollen, mit Zustimmung aller Kursteilnehmenden entweder eine Kürzung der Unterrichtsstunden vornehmen oder einen Gebührenaufschlag festlegen. Diese Vereinbarung erfolgt spätestens in der zweiten Kurswoche. Bei manchen Veranstaltungen, vor allem bei Studienreisen, Studienfahrten und Exkursionen, kann die Mindestteilnehmerzahl anders festgelegt sein. 4 Rücktritt durch die Kreisvolkshochschule Die Kreisvolkshochschule kann wegen mangelnder Beteiligung, Ausfall eines Dozenten oder aus anderen Gründen eine Veranstaltung absagen - auch eine bereits laufende Veranstaltung - und damit vom Vertrag zurücktreten. In diesem Fall werden geleistete Zahlungen erstattet. Weiter gehende Ansprüche gegen die Volkshochschule sind ausgeschlossen. Rücktritt durch die Teilnehmenden Teilnehmende können durch schriftliche Erklärung von einer Veranstaltung zurücktreten. Geht diese Erklärung der Kreisvolkshochschule bis spätestens 3 Tage vor Kursbeginn zu, wird die bezahlte Gebühr abzüglich einer Bearbeitungspauschale in Höhe von 5 € erstattet. Geht die Rücktrittserklärung der Kreisvolkshochschule später als 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn zu, ist eine Gebührenerstattung in der Regel nicht möglich (pauschalierter Schadenersatz), es sei denn, es wird eine Ersatzperson benannt. Der / die Teilnehmende hat jedoch die Möglichkeit nachzuweisen, dass keine oder ein wesentlich niedriger Schaden entstanden ist. Rücktrittserklärung gegenüber der Kursleitung sind unwirksam. Fernbleiben gilt nicht als Rücktrittserklärung. Haftung der Kreisvolkshochschule Die Kreisvolkshochschule behält sich aus organisatorischen oder technischen Gründen notwendige Änderungen der Kurstermine, des Veranstaltungsortes oder bei den Kursleitern vor. Die Kreisvolkshochschule haftet für die gewissenhafte Vorbereitung der Kurse, Auswahl und Kontrolle der Kursleitung sowie für die Richtigkeit der Leistungsbeschreibung im Programm. Die Haftung, gleich aus welchem Rechtsgrund, ist auf grobe Fahrlässigkeit und Vorsatz beschränkt. Haftungsansprüche sind auf die Höhe der jeweiligen Kursgebühr beschränkt. Für Unfälle während der Veranstaltung und auf dem Weg zur oder von der Lehrstätte sowie für Diebstahl und den Verlust oder die Beschädigung von Gegenständen aller Art übernimmt die Kreisvolkshochschule auch bei Veranstaltungen für Kinder und Jugendliche keine Haftung. Hausordnung Mit Vertragabschluss verpflichten sich die Teilnehmenden, die Hausordnungen der jeweiligen Unterrichtsstätten zu beachten. Dies gilt insbesondere für das Rauchverbot in den Unterrichtsstätten. Studienreisen, Studienfahrten und Exkursionen Bei Studienreisen tritt die Kreisvolkshochschule lediglich als Vermittler im Sinne des Gesetzes auf. Es gelten hier die Bedingungen der jeweiligen Veranstalter bzw. Leistungsträger. Bei Studienfahrten und Exkursionen sind die Haftungsfragen in der jeweiligen Ausschreibung geregelt. Datenschutz Die Erhebung, Speicherung und Verarbeitung personenbezogener Daten erfolgt auf freiwilliger Basis. Die Daten werden für innerbetriebliche Zwecke verwendet. Die Angaben zu Alter und Geschlecht dienen ausschließlich statistischen Zwecken und damit einer besseren Planung des Programms. Dem Datenschutz wird entsprechend den gesetzlichen Bestimmungen (Bundesdatenschutzgesetz - BDSG -) Rechnung getragen. Die Teilnehmenden verpflichten sich, jede Nutzung ihnen bekannt werdender Daten anderer Teilnehmender zu unterlassen. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. 1 GESELLSCHAFT Unser Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden. KVHS-Morgenakademie » KVHS-Morgenakademie: Weiterbildungsstudium weil Lernen Spaß macht Die KVHS-Morgenakademie fördert das „lebenslange Lernen“: Wissbegierde, Spaß am Lernen und der Wunsch, sich neu zu orientieren, sind die Motivation, die die Teilnehmenden verbinden. Angesprochen sind alle Altersgruppen in unterschiedlichen Lebenssituationen. Die jeweilige Schulbildung ist nicht von Belang: Vielfältige Lebens- und Berufserfahrungen sollen den Lernprozess der Teilnehmenden gegenseitig bereichern. Das Ziel der Morgenakademie besteht darin, regelmäßiges und motiviertes Lernen zu ermöglichen, Allgemeinbildung und Kompetenzen zu fördern und die Teilnehmenden in ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu bestärken. Ziele der Morgenakademie sind: - die Erweiterung von Allgemeinbildung - die Förderung von Handlungs- und Kommunikationskompetenzen - die Vermittlung von Anregungen und Impulsen - die Entdeckung von neuen Themen - das Angebot von Begegnung und Gemeinschaft G10000GS Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Ort: Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR4 Termine: ab 18.1., Mi, 8-12 Uhr, 18x Referent/in: Dozenten der KVHS Gebühr: 198,00 € H10000GS Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR4 Mi, 23.8., 8-12 Uhr, 16x Dozenten der KVHS 184,00 € Recht | Finanzen » Vortrag: Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Dieser Vortragsabend richtet sich an alle Erwachsenen, insbesondere Seniorinnen und Senioren. Was passiert, wenn ich nicht mehr für mich entscheiden und handeln kann, wenn ich durch Krankheit, Behinderung oder Alter hilfsbedürftig werde und nicht mehr am Rechtsleben teilnehmen kann? Wer soll dann was und wie für mich tun und ggf. entscheiden dürfen? Kurzum geht es um die Besorgung der rechtlichen Angelegenheiten im Falle der eigenen dauerhaften Verhinderung. Für diesen Fall kann Vorsorge getroffen werden. Es gibt hier zwei Möglichkeiten der Selbstbestimmung, die Vorsorgevollmacht und die Betreuungsverfügung. Des Weiteren gibt es für den speziellen Bereich der gesundheitlichen Angelegenheiten, insbesondere für die Art und Weise der medizinischen Behandlung bei unheilbarer Krankheit und im Sterbeprozess, die Patientenverfügung. Der Info-Abend stellt die Vorsorgevollmacht, die Betreuungsverfügung und die Patientenverfügung vor und gibt praktische Hinweise zur eigenen Vorsorge. Eine Anmeldung zum Vortrag ist vorab erforderlich. G10510CO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, Rathaus, Rathausplatz 1 Di, 24.1., 19-20 Uhr, 1x Kerstin Cronauer Kostenfrei Kreisvolkshochschule online Wir sind im Internet rund um die Uhr für Sie da: www.kvhs-swp.de Hier können Sie sich über unser vollständiges Kursangebot informieren und online anmelden. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Gesellschaft Gesellschaft 5 Gesellschaft Gesellschaft » Vortrag: Was gibt es Neues in der Pflegeversicherung? Ab 1.1.2017 gibt es große Veränderungen innerhalb der Pflegeversicherung durch die Pflegestärkungsgesetzte: Was bedeutet dies für Pflegebedürftige und deren Angehörige sowie für die Pflegepersonen? Was gibt es dabei zu beachten? Wann und wie erhalte ich eine Pflegestufe? Wie sehen die finanziellen Möglichkeiten aus? Wo stelle ich meinen Antrag auf Leistungen der Pflegeversicherung? Wer beurteilt meine Pflegebedürftigkeit? Wie findet eine Begutachtung statt? Wie wird ein Pflegetagebuch geführt? Diese Fragen stellen sich Pflegebedürftige und deren Angehörige sowie Interessierte, wenn Krankheit, Behinderung oder Alter die Lebensqualität einschränken. Hier bietet Ihnen der Vortrag mögliche Antworten auf Ihre Fragen. G10530GS G10531GS H10530GS H10531GS Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR2 Do, 9.2., 18-19.30 Uhr, 1x Petra Kumschlies Kostenfrei Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR2 Do, 16.11., 18-19.30 Uhr, 1x Petra Kumschlies Kostenfrei Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Ort: Waldfischbach-Burgalben, Daniel-Theysohn-IGS Termine: Do, 16.3., 18-19.30 Uhr, 1x Referent/in: Petra Kumschlies Gebühr: Kostenfrei Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Ort: Waldfischbach-Burgalben, Daniel-Theysohn-IGS Termine: Do, 23.11., 18-19.30 Uhr, 1x Referent/in: Petra Kumschlies Gebühr: Kostenfrei » Vortrag: Elternunterhalt - Neues Unterhaltsrecht Der Vortrag behandelt das Thema an diesem Abend unter Berücksichtigung aktueller Entwicklungen. Im Anschluss können in der Runde Fragen an den Referenten gestellt werden. Eine Anmeldung zum Vortrag ist vorab erforderlich. G10520CO 6 Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, Rathaus, Rathausplatz 1 Di, 7.3., 19-20 Uhr, 1x Kerstin Cronauer Kostenfrei » Vortrag: Leben in und mit dem Alter Der Vortrag soll Einblicke geben in die Vorstellungen von Alter und die Möglichkeiten in unserer Gesellschaft, das eigene Alter zu leben. Gibt es für jedes Alter den passenden Lebensstil oder nicht? Hier haben Sie die Möglichkeit sich darüber Gedanken zu machen! G10532GS Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR2 Do, 9.3., 18-19.30 Uhr, 1x Angelo Lizzi Kostenfrei » Vortrag: Gesetzliche Erbfolge und Pflichtteilsrecht Der Vortrag behandelt das Thema an diesem Abend unter Berücksichtigung aktueller Entwicklungen. Im Anschluss können in der Runde Fragen an den Referenten gestellt werden. Eine Anmeldung zum Vortrag ist vorab erforderlich. H10525CO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, Rathaus, Rathausplatz 1 Di, 19.9., 19-20 Uhr, 1x Kerstin Cronauer Kostenfrei » Vortrag: Erbrecht - Gesetzliche Erbfolge und Pflichtteilsrecht Der Vortrag Erben und Vererben beschäftigt sich mit den Themenkreisen des gesetzlichen Erbrechts unter Einschluss des Pflichtteilrechtes, letztwilligen Verfügungen von Todes wegen (Testament und Erbvertrag) und den Grundzügen des Erbschaftssteuerrechtes. G10525RO H10000RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Dieter Herrmann Kostenfrei Fr, 31.3., 17.30-20.30 Uhr, 1x Termine: Fr, 3.11., 17.30-20.30 Uhr, 1x » Vortrag: Erbschaftssteuerrecht Der Vortrag behandelt das Thema an diesem Abend unter Berücksichtigung aktueller Entwicklungen. Im Anschluss können in der Runde Fragen an den Referenten gestellt werden. H10530CO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, Rathaus, Rathausplatz 1 Di, 7.11., 19-20 Uhr, 1x Kerstin Cronauer Kostenfrei Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. » Vortrag: Die Michelsbergerkultur in der Südpfalz G11171HG Anmeldung: Heimatgeschichte AG, 06346 7425 Ort: Hinterweidenthal, Grundschule Pestalozzischule, Schulstr. 7 Termine: Mo, 6.2., 19.30-21 Uhr, 1x Referent/in: Bettina Hünerfauth Gebühr: 2,00 € » Vortrag: Der "Landrath der Pfalz" - ein Grundpfeiler der pfälzischen Historie seit 1816 Die Geschichte seiner Gründung und die ersten Jahrzehnte seines Bestehens. G11172HG » Vortrag: Geschütze auf pfälzischen Burgen G11173HG » Anmeldung: Heimatgeschichte AG, 06346 7425 Ort: Hinterweidenthal, Grundschule Pestalozzischule, Schulstr. 7 Termine: Mo, 6.3., 19.30-21 Uhr, 1x Referent/in: Ulrich Burkhart Gebühr: 2,00 € Anmeldung: Heimatgeschichte AG, 06346 7425 Ort: Hinterweidenthal, Grundschule Pestalozzischule, Schulstr. 7 Termine: ab 3.4., Mo, 19.30-21 Uhr, 1x Referent/in: Rolf Übel Gebühr: 2,00 € Vortrag: Der Frankenkönig Dagobert I. Legende und Wirklichkeit. G11174HG Anmeldung: Heimatgeschichte AG, 06346 7425 Ort: Hinterweidenthal, Grundschule Pestalozzischule, Schulstr. 7 Termine: Mo, 5.6., 19.30-21 Uhr, 1x Referent/in: Siegfried Vater Gebühr: 2,00 € » Vortrag: Der Westwall im Pfälzerwald Baugeschichte und Technik H11176HG Anmeldung: Heimatgeschichte AG, 06346 7425 Ort: Hinterweidenthal, Grundschule Pestalozzischule, Schulstr. 7 Termine: Mo, 4.9., 19.30-21 Uhr, 1x Referent/in: Martin Büren Gebühr: 2,00 € » Vortrag: Alltagsleben auf Pfälzer Burgen H11175HG Anmeldung: Heimatgeschichte AG, 06346 7425 Ort: Hinterweidenthal, Grundschule Pestalozzischule, Schulstr. 7 Termine: Mo, 2.10., 19.30-21 Uhr, 1x Referent/in: Rolf Übel Gebühr: 2,00 € Gesellschaft Heimatkunde | Geschichte Gesellschaft » Vortrag: Zugeständnisse des Glaubens an Bau- und Kleindenkmalen unserer Heimat H11177HG Anmeldung: Heimatgeschichte AG, 06346 7425 Ort: Hinterweidenthal, Grundschule Pestalozzischule, Schulstr. 7 Termine: Mo, 6.11., 19.30-21 Uhr, 1x Referent/in: Rudolf Wild Gebühr: 2,00 € » Vortrag: Die Anfänge der Falkenburg H11178HG Anmeldung: Heimatgeschichte AG, 06346 7425 Ort: Hinterweidenthal, Grundschule Pestalozzischule, Schulstr. 7 Termine: Mo, 4.12., 19.30-21 Uhr, 1x Referent/in: Walter Ehescheid Gebühr: 2,00 € Südwestpfalz-Exkursionen | Umweltbildung » Kulinarischer Abendrundgang in Rodalben: Stadtführung mit Szenentheater und 3-Gang-Menü Ausgewählte Gastronomen verwöhnen Sie kulinarisch. Nach dem Begrüßungstrunk und einer geschichtlichen Einführung wird die Vorspeise aufgetischt. Unsere Führung birgt auch einige spezielle Überraschungen. In einem weiteren Lokal wird der Hauptgang serviert. Ein drittes Restaurant kredenzt den Nachtisch. Anmeldung ist notwendig. G11130GF Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Rodalben, Dr.-Lederer-Haus, Schulstr.9 Sa, 25.3., 18-22 Uhr, 1x Anke Vogel 49,00 €, inkl. Begrüßungssekt, 3-Gang-Menü, Mineralwasser 7 Gesellschaft Gesellschaft » Die Rodalber Schokoladenseite - Kleine Stadtführung mit Schokoladenverköstigung Lasst euch mal die Schokoladenseite der Stadt Rodalben zeigen! Während eines kurzweiligen Stadtspaziergangs lernen wir die wichtigsten Sehenswürdigkeiten kennen. Danach gießen wir eine eigene Tafel Schokolade. Alles wird erklärt zum Thema Schokoladenherstellung.15 verschiedene Sorten werden verköstigt. Anmeldung ist notwendig. G11131GF Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Rodalben, Vor dem "Pfälzer Hof", Hauptstr. 108 Fr, 31.3., 15-17.30 Uhr, 1x Anke Vogel 12,00 € / 10,00 € Kinder für Führung, inkl. Mineralwasser » Geheimnisvolles Steinenschloss, die Burg an den drei Gaugrenzen Kurzweilige, klassische Führung über die romantische Burgruine Steinenschloss, auch Biebermühler Schloss genannt, aufgelockert mit mittelalterlichen Sprichwörtern, Weissheiten und Sagen. Jeweils 1,50 € pro Teilnehmer wird als Spende a.d. Burgverein Steinenschloss e.V. zum Erhalt der Burgruine abgeführt. G11110GF H11110GF Anmeldung: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Treffpunkt: Thaleischweiler-Fröschen, Am Schloss 1 Parkplatz Referent/in: Anke Vogel Gebühr: 6,50 €, Erwachsene, 4,50 € Kinder Termine: Mo, 17.4., 14-17 Uhr,1x Termine: So, 20.8., 14-17 Uhr, 1x » Historische Wasserversorgung der Burg Lemberg Klassische Führung durch einen einmaligen mittelalterlichen Brunnenstollen bis zur Schachtzisterne. Bestaunen Sie ein wahres Kleinod! Erläuterung und Funktionsweise der Wasserversorgungsanlage der Lemberger Burg. Erahnen Sie die unglaublichen Arbeitsbedingungen der Bergleute im 13. Jahrhunderts in dem 131 Meterlangen Stollen. Stärken Sie sich danach mit einem Gläschen Lemberger "Brunnenwasser". Auch im Sommer ist es kühl im Brunnenstollen, bitte entsprechende Kleidung mitnehmen! G11146GF G11148GF 8 G11150GF Anmeldung: Treffpunkt: Referent/in: Gebühr: Termine: G11151GF H11152GF H11153GF Anmeldung: Treffpunkt: Referent/in: Gebühr: Termine: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Burg Lemberg, vor der Burgschänke Anke Vogel 3,50 € (Gruppen auf Anfrage) So, 23.7., 14-17 Uhr, 1x Termine: Sa, 12.8., 14-17 Uhr, 1x Termine: So, 24.9., 14-17 Uhr, 1x » Auf den Spuren der Elwetritsche Bei einer Wanderung durch die imposante Buntsandstein-Felsenlandschaft rund um den Rothenberg bei Lemberg, erfahren Sie viele interessante Theorien und Wahrheiten über die Elwetritsche und ihre Fortpflanzung. Kleine kulinarische Extras und andere Überraschungen vollenden diese unterhaltsame Tour. Anmeldung unbedingt erforderlich (Kulinarische Extras müssen vorbereitet werden) Bitte mitbringen: Sitzkissen/Auflage, festes Schuhwerk, wettergemäße Kleidung G11152GF G11153GF H11124GF Anmeldung: Treffpunkt: Referent/in: Gebühr: Termine: Jürgen Schlapmann, 06331/219 99 39 Sportplatz-Parkplatz Ende, Lemberg Jürgen Schlapmann 10,00 € / Kinder 8,00 € So, 30.4., 14-17 Uhr, 1x Termine: Sa, 17.6., 14-17 Uhr, 1x Termine: Sa, 30.9., 14-17 Uhr, 1x » Vogelkundliche Morgenwanderung Unter fachkundiger Führung bekommen die Teilnehmer Einblick in das Verhalten der einheimischen Vogelwelt. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, Fernglas, Schreibmaterial G11560HO Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hornbach, 06338 7265 Sparkasse Südwestpfalz, Pirmasenser Straße Do, 25.5., 7-12 Uhr, 1x Peter Mende Kostenfrei Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Burg Lemberg, vor der Burgschänke Anke Vogel, Uwe Schumacher 3,50 € (Gruppen auf Anfrage) Sa, 22.4., 14-17 Uhr, 1x Termine: Sa, 27.5., 14-17 Uhr, 1x Termine: Sa, 10.6., 14-17 Uhr, 1x Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Erlebnisreicher Sagenspaziergang über die Lemberger Burg mit anschließender Besichtigung des Brunnenstollens - ein Erlebnis für Groß und Klein! Eine amüsante, phantasievolle und schaurige Sagenführung über die Lemberger Burg. Lassen Sie sich verzaubern. Begegnen Sie in besonderer Atmosphäre den Sagengestalten unserer Region. Danach ist noch eine Begehung des Brunnenstollens geplant. Diesen Stollen zu erkunden ist ein beeindruckendes und unvergessliches Erlebnis! Auch im Sommer ist es kühl im Brunnenstollen, bitte entsprechende Kleidung mitnehmen! G11147GF Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Burg Lemberg, Vor der Burgschänke Sa, 27.5., 14-17 Uhr, 1x Uwe Schumacher, Anke Vogel 8,00 € Erwachsene / 6,00 € Kinder » Die Heidelsburg, Geschichte einer keltischen Fliehburg und römischen Höhensiedlung Kleine Wanderung mit klassischer Führung kombiniert mit Schauspieleinlagen über die Heidelsburg. Eine Bildungswanderung, welche nicht nur die Eigenarten der Landschaft unserer Region sondern auch deren Geschichte vermittelt. Treffpunkt: 2500 m nach dem Ortsende von Waldfischbach-Burgalben in Richtung Clausensee / Leimen liegt auf der linken Seite / Parkplatz „Sommerdelle“ Rucksackverpflegung notwendig. G11140GF Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Parkplatz Sommerdelle Mo, 5.6., 14.30-17.30 Uhr, 1x Karl Kling, Anke Vogel 7,00 € Erwachsene / 5,00 € Kinder » Mensch und Hund - Gemeinsam auf Entdeckungstour: Rund um die Altschloßfelsen Führung speziell für Hundefreunde und ihre vierbeinigen Lieblinge mit dem Thema: „Altes Schloss, Felsen und Geschichte“ inkl. Begrüßungstrunk, Altschlosstrunk und Hundeleckerli. Gesamtstrecke circa 8 km. Ein besonderes Naturerlebnis! Eine Gemütliche und unterhaltsame Wanderung mit anschließender Einkehr in einem Biergarten, Eppenbrunn. Alle Hunde müssen an der Leine geführt werden und sollten geimpft sein. Kleine Stärkung für Mensch und Hund mitnehmen, da Unterwegs eine kleine Rast gemacht wird. In Kooperation mit dem IRJGV Pfotentreff Niedersimten e.V.. Anmeldung wegen Sitzplatzreservierung notwendig! G11154GF Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 66957 Eppenbrunn, „Spießweiher-Parkplatz“, ab 22.7., Sa, 14.30-18.30 Uhr, 1x Anke Vogel 8,00 € / 4,00 € Kinder Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. » Von Rittern, Rössern und Rosen - Ein spannender Märchennachmittag Gesellschaft » Sagenhaftes in und um Lemberg - Potpourri Gesellschaft Ein spannender Märchennachmittag auf der Lemberger Burg mit anschließender Besichtigung des Brunnenstollens. Nach einer kleinen Stärkung mit einer alkoholfreien Rosenbowle und einem Stück wunderbarem Rosenkuchen, lassen wir uns im Burgbereich zum Lauschen verführen und versinken in die Zeit der Ritter und Burgfräuleins. Danach ist noch eine Begehung des Brunnenstollens geplant. Diesen Stollen zu erkunden ist ein beeindruckendes und unvergessliches Erlebnis! Auch im Sommer ist es kühl im Brunnenstollen, bitte entsprechende Kleidung mitnehmen! Gutes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung und Sitzkissen / Auflage notwendig. Bitte mitbringen: Körbchen, Gartenschere Für Kinder(ab 4 Jahre) und Erwachsene! G11155GF Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Burg Lemberg, Vor der Burgschänke So, 23.7., 14-16 Uhr, 1x Anke Vogel 8,00 € / 28,00 € Familien (2Erw./2 Kinder) » Steinzeiten - Geheimnisvolle Bärenhöhle bei Rodalben Wir unternehmen eine Reise zurück in die Steinzeit und besuchen die Rodalber Bärenhöhle. Dort begegnen wir dem Werkzeugmacher "Trebron von Hasalaha". Wir können ihm zuschauen beim Herstellen steinzeitlicher Werkzeuge und Gerätschaften. Er zeigt uns wie man mit Holzbohrer, Feuerstein und Markasit ein Feuer entfacht. Lernen können wir wie man Schnüre zwirnt und wie man damals Holz, Knochen und Geweihe bearbeitete. Bewundern können wir auch die Herstellung von Lampen und den Umgang und die Verarbeitung von Birkenpech. Weglänge ca. 4 km. Kinderwagen geeignet. Anmeldung wegen kleinem steinzeitlichem Imbiss erforderlich! Gutes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung und Sitzkissen / Auflage notwendig. Anmeldung ist notwendig. G11145GF Anmeldung: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Treffpunkt: Rodalben, Langenbachtal (Parkplatz Bärenhöhle) Termine: ab 30.7., So, 14-17.30 Uhr, 1x Referent/in: Anke Vogel Gebühr: 8,00 €, (Familienpreis für 2 Erwachsene + 2 Kinder 28,00 €) Die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz ist quaitätstestiert nach LQW. 9 Gesellschaft Gesellschaft » Und im Wald da sind die Räuber.... Räuber, Schmuggler und fahrendes Volk – Spannende Erlebnisführung mit deftiger "Räubermahlzeit", zubereitet über dem offenen Feuer: Diese Tour ist nichts für schwache Nerven! Tauchen Sie mit uns ein in vergangene Jahrhunderte und erfahren Sie bei einer leichten Wanderung, wie das Leben der Geächteten im Pfälzerwald ausgesehen hat. Anschließend lassen wir uns eine über dem Feuer gekochte Mahlzeit schmecken und beginnen den gemütlichen Teil... H11108GF Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Haus der Nachhaltigkeit Johanniskreuz 1a So, 13.8., 11-13.30 Uhr, 1x Anke Vogel, Barbara Danner-Schmidt 15,00 €, incl. Speis / Kinder 7,00 € » Naturpotpourri im Pfälzerwald - Wunderbare Vielfalt der Natur Erspüren - Erleben - Erkennen mit allen Sinnen: Kurzweilige, sehr vielseitige Führung für Jung und Alt. Eine bunte, unterhaltsame Mischung an Themen aus dem Biosphärenreservat Pfälzerwald präsentiert von den FaNaUms. Kleine Schmankerln aus der Küche von Mutter Natur runden das Angebot ab. Gutes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung notwendig. Weglänge circa 6 km. Kinderwagen geeignet. Dauer ca. 3,0 Stunden Anmeldung wegen Spezialitäten-Kostproben erforderlich! H11109GF Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: Martina Wagner, 06331-8738820 Rodalben Rt. Münchweiler Parkpl. Clauser Tal Sa, 19.8., 14-17.30 Uhr, 1x Martina Wagner 9,00 €, Familienpreis: 30,00 € » Rodalber Nachtwächterführung Eine unterhaltsame Nachtwächterführung durch das nächtliche Rodalben vergangener Zeiten. Dabei hört man nicht nur amüsante, sondern auch spannende und sogar gruselige Geschichten. Ein Abend ohne Langeweile mit Schauspieleinlagen und jeder Menge Spaß! Am Ende der Führung wird ein besonderer Nachtwächtertrunk und eine herzhafte Nachtwächterspeis gereicht. H11120GF H11121GF H11122GF 10 H11123GF Anmeldung: Treffpunkt: Referent/in: Gebühr: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Rodalben, Dr.-Lederer-Haus, Schulstr. 9 Anke Vogel 8,00 €, / 5 € Kinder inkl. Nachtwächtertrunk und Speis Termine: Fr, 22.9., 19.30-21 Uhr, 1x Termine: Fr, 27.10., 18.30-20 Uhr, 1x Termine: Fr, 24.11., 18.30-20 Uhr, 1x Termine: Fr, 8.12., 18.30-20 Uhr, 1x » Exkursion: Zugvögelbeobachtung zu den Lothringer Weihern Bitte mitbringen: Fernglas, Rucksackverpflegung, Campingstuhl, festes Schuhwerk H11530HO Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hornbach, 06338 7265 Sparkasse Hornbach, Pirmasenser Straße Sa, 7.10., 10-16 Uhr, 1x Peter Mende 2,00 € » Weihnachts-Spezial-Führung - Kleine Stadtführung mit Schokoladenverköstigung Lasst euch mal die Schokoladenseite der Stadt Rodalben zeigen! Lernt während eines kleinen und kurzweiligen Stadtspaziergangs die schönsten und wichtigsten Sehenswürdigkeiten des Ortes kennen. Danach erkunden wir gemeinsam die Geheimnisse der Schokolade! Jeder Teilnehmer darf sich eine eigene Tafel Schokolade gießen. H11125GF Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Rodalben, Vor dem Pfälzer Hof, Hauptstr. 108 Fr, 1.12., 15-17.30 Uhr, 1x Anke Vogel 12,00 € Erwachsene/ 10,00 € Kinder » Zwischen den Jahren: Altes Schloss, Felsen und Geschichte - Glühweinwanderung Zum Jahresabschluss eine spannende und fröhliche Bildungswanderung entlang des einmaligen Naturdenkmals Altschlossfelsen. Mit abschießendem Glühweintrunk im Wald. Bitte mitbringen: Taschenlampe H11138GF Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Eppenbrunn, Spießweiher-Parkplatz Fr, 29.12., 14-18 Uhr, 1x Anke Vogel 10,00 €, inkl. Glühwein und kleiner Vesper Beratung über unsere Kursangebote erhalten Sie bei den Geschäftsstellen (Seite 1). Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. In unseren Angeboten der kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. Literatur » Busfahrt zur Frankfurter Buchmesse Exkursion zur Frankfurter Buchmesse 2017. Seien Sie mit dabei, wenn sich in diesem Jahr der Ehrengast Frankreich präsentiert. Abfahrt: Dahn, 7:00 Uhr, Parkplatz an der Volksbank (Pestalozzistraße) und Pirmasens, 7:20 Uhr, Messegelände. H20180DA Anmeldung: Ursula Anstett, 06391-3894 oder Mail [email protected] Ort: Frankfurt Termine: Sa, 14.10., 7-20 Uhr, 1x Referent/in: Ursula Anstett Gebühr: 35,00 €, (30 € für Schüler/Studenten) inkl. Fahrt und Messe-Eintritt (ab 20 Teilnehmern) Werden Sie Dozent/in bei der Kreisvolkshochschule Südwestpfalz! • Sie möchten in der Erwachsenenbildung tätig werden? • Sie verfügen über die fachliche Qualifikation? • Sie haben methodisch-didaktisches Geschick? Malerei / Zeichnen Kultur 2 KULTUR Gesellschaft Kultur » Malen mit Aquarellfarben - für Anfänger und Fortgeschrittene Vom Gegenstand ausgehend vermittelt der Kurs zunächst Grundlagen dieser besonderen Maltechnik. Zur Sprache kommen u. a. Farbverläufe, Grundfarben, Mischtechniken, Regeln der Bildgestaltung und die Rolle des Zufalls. Als Themen werden behandelt: Landschaft/Architektur und Blumenstillleben, auf Wunsch auch Portraits. Da das bildnerische Gestalten oft vom Zeichnen ausgeht, soll auch hier Basiswissen vermittelt werden. Der Kurs ist so konzipiert, dass sowohl beim Anfänger als auch beim Fortgeschrittenen das jeweilige künstlerische Ausdrucksvermögen erweitert wird. Bitte mitbringen: Aquarellblock DIN A4 oder DIN A3 ("matt" oder "Feinkorn") 200 g Büttenpapier, Pinsel Nr. 16 und 8 (aus Synthetik), Aquarellkasten (von Lukas oder Schminke) mit 12 großen Näpfchen, Bleistift (Härtegrad 4B), Radiergummi, Lappen, Wasserbecher G20513TH G20514TH H20513TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule, Raum107 EG Referent/in: Ralph Ehrenreich Termine: Mo, 16.1., 19.30-21 Uhr, 10x Gebühr: 52,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 24.4., Mo, 19.30-21 Uhr, 8x Gebühr: 42,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: Mo, 14.8., 19.30-21 Uhr, 10x Gebühr: 52,00 € (ab 6 Teilnehmern) Rufen Sie uns an! Wir beraten Sie gerne. Telefon 06331/809 335 Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. 11 Kultur Kultur Gesellschaft » Aquarellmalen und Zeichnen für Anfänger In diesem Malkurs werden Grundtechniken des Aquarellmalens und Zeichentechniken vermittelt. Farben und deren Bedeutung, Motivsuche und Bildfindung, perspektive in der Landschaft, Stillleben Pflanzen und Blumen sowie die persönliche Individualität bestimmen den Inhalt des Kurses Bitte mitbringen: B-Bleistift, evtl. Zeichenkohle, Wasser- oder Aquarellfarben, Flach- und Rundpinsel, Zeichen oder Aquarellpapier, Wasserbehälter G20517BR Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Bruchweiler-Bärenbach, 06394 1809 Bruchweiler-Bärenbach, Kultursaal ab 8.3., Mi, 14-16 Uhr, 5x Esther Umlauf 40,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Aquarellmalen und Zeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene Die Freude an Farben, Form, Technik und die künstlerische Weiterbildung stehen für geübte Malerinnen und Maler im Mittelpunkt. Schattengebung, Spiegelungen im Naturmotiv, perspektivische Bestimmungen im Bild, Porträtzeichnen- und malen beinhaltet dieser Kurs . Bitte mitbringen: B-Bleistift, Zeichen- oder Pastellkreide, Wasser- o Aquarellfarben, Flach- und Rundpinsel, Zeichen oder Aquarellpapier, Wasserbehälter G20518BR Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Bruchweiler-Bärenbach, 06394 1809 Bruchweiler-Bärenbach, Kultursaal ab 26.4., Mi, 14-16 Uhr, 5x Esther Umlauf 40,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Aquarell für alle: von der Skizze zum fertigen Bild Hier geht es um das gegenständliche Malen mit Bleistift, Tusche und mit Aquarellfarben. Der Kurs vermittelt Grundsätzliches zur Maltechnik wie Farbverlauf, Grundfarben und Mischungen, Licht und Schatten. Das bildnerische Gestalten geht von Skizzen aus, denn für die gelungene Darstellung im Aquarell ist fast immer die zugrunde liegende Zeichnung ausschlaggebend. Bitte mitbringen: Vorhandene Materialien und Malutensilien. Details werden im Kurs besprochen. G20518RO G20519RO H20518RO 12 H20519RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Berufsbildende Schule Anny Abel 39,00 € (ab 8 Teilnehmern) ab 2.2., Do, 18-20.15 Uhr, 5x Termine: ab 9.3., Do, 18-20.15 Uhr, 5x Termine: ab 31.8., Do, 18-20.15 Uhr, 5x Termine: ab 9.11., Do, 18-20.15 Uhr, 5x » Freie Malerei Ob realistisch, abstrakt oder experimentell gearbeitet wird, ist eine persönliche Entscheidung, die zu Beginn des Kurses getroffen wird. Auch die Wahl der Technik ist freigestellt. Möglich sind Öl, Acryl, Aquarell, Gouache und Mischtechniken. Der Kursleiter gibt dabei Entscheidungshilfen. Anfängern werden behutsam Grundkenntnisse vermittelt, Fortgeschrittene setzen ihren Weg fort. Bitte mitbringen: Am ersten Abend werden die Themen des Kurses besprochen, und es wird die Einkaufsliste erstellt. Bringen Sie deshalb nur bereits vorhandene Materialien mit. G20550DA Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2 (Werkraum) Referent/in: Manuela Schwarz-Thomas Gebühr: 75,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 26.1., Do, 16.30-18.45 Uhr, 10x G20520MÜ Anmeldung: vhs Münchweiler, 06395 20140 Ort: Münchweiler, Grundschule Schillerschule, Römerstraße 20 Referent/in: Mark Blunck Gebühr: 64,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 22.2., Mi, 19-21 Uhr, 6x G20551DA Termine: ab 26.1., Do, 19-21.15 Uhr, 10x G20552DA Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2 (Werkraum) Referent/in: Manuela Schwarz-Thomas Gebühr: 75,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 27.4., Do, 16.30-18.45 Uhr, 10x H20520MÜ Anmeldung: vhs Münchweiler, 06395 20140 Ort: Münchweiler, Grundschule Schillerschule, Römerstraße 20 Referent/in: Mark Blunck Gebühr: 64,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 25.8., Fr, 19-21 Uhr, 6x G20553DA H20550DA Termine: ab 27.4., Do, 19.30-21.15 Uhr, 10x Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2 (Werkraum) Referent/in: Manuela Schwarz-Thomas Gebühr: 75,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 7.9., Do, 16.30-18.45 Uhr, 10x Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. G20540RO H20540RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR2 Maria Del Rosario Edrich 59,40 € (ab 8 Teilnehmern) Sa, 11.3., 10-16.30 Uhr + Sa, 18.3., 10-16.30 Uhr, 2x Termine: Sa, 11.11., 10-17 Uhr + Sa, 18.11., 10-17 Uhr, 2x » Osterferien-Malkurs für Kinder (6 -12 Jahre) Wissensdurst und Tatendrang Was die Natur uns zeigt und sagt wird in Mal- und Zeichentechniken vermittelt. Grundlagen sind; Motivfindungen, Naturwahrnehmungen, Erkennen von Lebenssituationen und die Förderung des sozialen Miteinander im Bild Bitte mitbringen: Wasserfarben, Rund- und Flachpinsel, Pastell-oder Wachskreide, Malblock, Wassergefäß G20590BR Anmeldung: vhs Bruchweiler-Bärenbach, 06394 1809 Ort: Bruchweiler-Bärenbach, Kultursaal Termine: Mo, 10.4., 14-16 Uhr + Mi, 12.4., 14-16 Uhr + Mi, 19.4., 14-16 Uhr + Fr, 21.4., 14-16 Uhr, 4x Referent/in: Esther Umlauf Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Herbst-Malkurs für Kinder (6-12 Jahre) Geburtstage und Jahreszeiten Was die Natur uns zeigt und sagt wird in Mal- und Zeichentechniken vermittelt. Grundlagen sind: Motivfindungen, Naturwahrnehmungen, Erkennen von Lebenssituationen und die Förderung des sozialen Miteinander im Bild Bitte mitbringen: Wasserfarben, Rund- und Flachpinsel, Pastell-oder Wachskreide, Malblock, Wassergefäß H20590BR Anmeldung: vhs Bruchweiler-Bärenbach, 06394 1809 Ort: Bruchweiler-Bärenbach, Kultursaal Termine: Mo, 2.10., 14-16 Uhr + Mi, 4.10., 14-16 Uhr + Mo, 9.10., 14-16 Uhr + Mi, 11.10., 14-16 Uhr, 4x Referent/in: Esther Umlauf Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Plastisches Gestalten / Werken » Modellieren mit Ton für Erwachsene (Töpferkurs) Gesellschaft Experimentelle und zeitgenössische Malerei. Materialien werden zur Verfügung gestellt. Erlernen von handwerklichen Grundlagen mit dem Material Ton steht im Vordergrund. Gezeigt werden verschiedene Aufbautechniken, der Umgang mit Form und Dekor sowie die Möglichkeiten bei Glasuren und Engoben. Anregungen zum eignen kreativen und experimentellen Gestalten werden gegeben und jeder Teilnehmer wird bei der Umsetzung der eigenen Ideen individuell unterstützt. In dem Kurs soll sich den Teilnehmern eine ganze Palette keramischer Ausdrucksmöglichkeiten eröffnen - vom Gebrauchsgefäß über das Relief bis zur Skulptur. G20610HA Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Hauenstein, Bürgerhaus, Töpferwerkstatt UG ab 5.4., Mi, 19-21.30 Uhr, 10x Sandra Rohner 45,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Hauenstein, Bürgerhaus, Töpferwerkstatt UG Sandra Rohner 25,00 € (ab 8 Teilnehmern) ab 14.3., Di, 16.30-18 Uhr, 4x Kultur » Malwochenende mit der Künstlerin Kultur » Modellieren mit Ton für Kinder (Kindertöpfern) G20690HA H20690HA Termine: ab 17.10., Di, 16.30-18 Uhr, 4x » Kleinigkeiten schnell gebastelt (für Kinder ab 8 Jahren) Suchen Sie Ideen um mit Kinder zu basteln? Gleich ob Kindergarten, Grundschule, Jugendgruppen, Beschäftigung beim Kindergeburtstag oder Basteln für einen Basar. Viele Kleinigkeiten rund um sämtliche Bastelmaterialien erwarten Sie. Bitte mitbringen: Schere, Bleistift, Lineal G21290CO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Mi, 10.5., 18.30-20.45 Uhr, 2x Marion Piechowitz 16,00 €, zzgl. Materialkosten (ab 8 Teilnehmern) 13 Kultur Aurelio Stern ist ein Element aus der Papierkunst, bei welcher aus einem quadratischen Stück Papier ein kleines Kunstwerk entsteht: Faltsterne aus wunderschönem Origamifaltpapier. H21230CO Kultur Gesellschaft » Aureliostern und Co. Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Mi, 8.11., 18.30-20.45 Uhr, 2x Marion Piechowitz 16,00 €, zzgl. Materialkosten (ab 8 Teilnehmern) Textiles Gestalten | Nähen » Patchwork - Verschiedene Techniken Erlernen Sie in diesem Kurs traditionelle Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene. So entstehen unter fachkundiger Anleitung und mit Hilfe von klassischen Patchwork-Techniken schöne Wandbehänge. Nähkenntnisse sind erforderlich. G21310DA H21310DA Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R3 (Integration) Referent/in: Rosel Wittwer Gebühr: 48,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 26.3., Mo, 18.30-21.30 Uhr, 4x Termine: ab 16.10., Mo, 18.30-21.30 Uhr, 4x » Weg von der Stange - Mode selbst entworfen und gefertigt - Tragen Sie Ihre eigene Mode. Der Kurs gibt Anregungen, modische Kleidungsstücke individuell herzustellen, ob Kleider oder Blusen, Hosen, Röcke oder Mäntel. Die Kursleiterin steht Anfängerinnen wie Fortgeschrittenen beratend zur Verfügung. G21410BR 14 Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Bruchweiler-Bärenbach, 06394 1809 Bruchweiler-Bärenbach, Kultursaal ab 12.1., Do, 19-22 Uhr, 21x Margit Bereswill 9,00 € pro Kurstag (ab 8 Teilnehmern) Bitte melden Sie sich zu den Veranstaltungen, an denen Sie teilnehmen wollen, an. G21410RO G21411RO G21413RO G21412RO H21410RO H21411RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, Berufsbildende Schule, Gabelsbergerstraße 6, Nähraum Referent/in: Margit Bereswill Gebühr: 45,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 24.1., Di, 19-21.15 Uhr, 5x Termine: ab 7.3., Di, 19-21.15 Uhr, 5x Termine: ab 2.5., Di, 19-21.15 Uhr, 5x Termine: ab 6.6., Di, 19-21.15 Uhr, 5x Termine: ab 29.8., Di, 19-21.15 Uhr, 5x Termine: ab 24.10., Di, 19-21.15 Uhr, 5x » Gestalten mit Stoffen: Nähen für den Haushalt Sie lieben Stoffe und wollen kreativ sein? In diesem Basiskurs lernen Sie den Umgang mit der Nähmaschine und Handtechniken kennen.. An einfachen Werkstücken erlangen Sie Grundkenntnisse und Übung. Ob Änderungen oder Reparaturen usw. Bitte mitbringen: Ein Stück Stoff, Schere, Nähgarn, Schreibmaterial, Bandmaß, Handmaß und eigene Nähmaschine. G21440CO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Di, 17.1., 18.30-21.30 Uhr, 6x Jutta Herrmann 60,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Nähen für Mutter und Tochter oder Oma und Enkelin am Samstag (für Kinder ab 8 Jahren) Neueinsteiger bzw. Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. Sie lieben Stoffe - wollen kreativ sein? In diesem Basiskurs lernen Sie den Umgang mit der Nähmaschine und Handnähtechniken. An einfachen Werkstücken (Schürze, Beutel, Kissenbezug usw.) erlangen Sie Grundkenntnisse und Übung, ob es um Änderungen oder Reparaturen geht. Bitte mitbringen: Ein Stück Stoff, Schere, Nähgarn, Schreibmaterial, Bandmaß, Handmaß und eigene Nähmaschine. G21430CO H21430CO Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Jutta Herrmann 54,00 € (ab 8 Teilnehmern) Sa, 4.2., 9-17 Uhr, 2x Termine: Sa, 11.11., 9-17 Uhr, 2x Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Mit Spaß Kleidung selbst schneidern für Kinder von 8 bis 14 Jahren. Ihr wollt kreativ sein und liebt schöne Stoffe? Wir zeigen euch den sicheren Umgang mit eurer Nähmaschine und Handtechniken mit Nadel und Faden. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Schreibmaterial, Schere und ein Stück Stoff. H21390CO » Schmuckkurs Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Di, 10.10., 18-21 Uhr, 3x Jutta Herrmann 34,00 € (ab 8 Teilnehmern) Schmuckgestaltung Wir stellen moderne Ringe, Ketten und Armbänder aus Aludraht, Glas- und Metallperlen her, üben verschiedene Knotentechniken mit Holz- und Metallperlen und lernen Fädeltechniken mit Rocailles, Glasschliff- und Swarovskiperlen kennen. G21210CO H21210CO Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Marion Piechowitz 21,00 €, zzgl. Materialkosten (ab 8 Teilnehmern) Mi, 15.3., 18.30-21.30 Uhr, 2x Termine: Mi, 11.10., 18.30-21.30 Uhr, 2x » Einführung in die Goldschmiedetechnik Der Kurs bietet eine Einführung in die Goldschmiedetechnik. Die Teilnehmer/innen erlernen das Sägen, Feilen, Löten und Polieren an Messing. Mit etwas handwerklichem Geschick und Kreativität kann auch der Anfänger individuelle Schmuckstücke wie z. B. Ringe oder Anhänger aus Silber anfertigen. Es kann nach vorgegebenen oder nach eigenen Entwürfen gearbeitet werden. G21210HA H21210HA Anmeldung: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Bürgerhaus, Burgstraße 6, Werkraum (1. OG) Referent/in: Karin Bohl Gebühr: 45,00 €, zzgl. Materialkosten für Schmuckstücke (im Kurs zu entrichten) (ab 5 Teilnehmern) Termine: ab 8.4., Sa, 9-16.30 Uhr, 1x Termine: Sa, 9.9., 9-16.30 Uhr, 1x Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. » Art Clay Silberschmuck Art Clay Silver ist eine modellierbare Masse aus feinsten Silberpartikeln, mit Wasser und Bindemitteln gebunden. Nach dem individuellen Modellieren eines Schmuckstückes muss es getrocknet, anschließend mit Feile und Schleifpapier gesäubert und geglättet werden. Beim Brennen zwischen 650 und 870 Grad verdampfen Wasser und Binder, und zurück bleibt ein 99,9% reines Silber, Feinsilber. Durch Bürsten und Polieren bekommt das Schmuckstück seinen letzten Schliff. Gesellschaft in den Herbstferien Anmeldung: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Bürgerhaus, Burgstraße 6, Werkraum (1. OG) Referent/in: Karin Bohl Gebühr: 30,00 €, zzgl. Materialkosten für Schmuckstücke (im Kurs zu entrichten) (ab 5 Teilnehmern) Termine: Sa, 11.3., 9-13.30 Uhr, 1x Kultur » Gestalten mit Stoffen für Kinder (8-14 Jahre) Kultur G21220HA H21220HA Termine: Sa, 7.10., 9-13.30 Uhr, 1x Duftende Kosmetik Kosmetik | Seife Mit minimalem Aufwand und natürlichen Stoffen werden in diesem Workshop Pflegeprodukte erstellt, die selbst genutzt oder verschenkt werden können. Diese Produkte enthalten weder Chemie, Silikone noch sonstige schädliche bzw. giftige Inhaltsstoffe. Der Workshop bietet die Möglichkeit, in Theorie und Praxis Wissenswertes über die Kosmetikherstellung und -nutzung zu erfahren. » Nagelpflegeöl, Körperpuder, Roll on Parfum G21260DA Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2 (Werkraum) Termine: Mi, 26.4., 19-21 Uhr, 1x Referent/in: Ruth Engel Gebühr: 10,00 €, zzgl. Materialkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) » Körperpflege de Luxe, Körperpeeling & Körperlotion mit Arganöl H21260DA H21255DA Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2 (Werkraum) Referent/in: Ruth Engel Gebühr: 10,00 €, zzgl. Materialkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) Termine: Di, 3.10., 19-21 Uhr, 1x Termine: Mi, 22.11., 19-21 Uhr, 1x 15 Kultur Die Seife ist eine der ältesten Haushaltsartikel. Der Workshop bietet die Möglichkeit, die Kunst des Seifenherstellens näher kennenzulernen. Interessierte erfahren Wissenswertes über die Seifenherstellung: In der Theoriestunde (1. Abend) erfahren Sie, was Sie für die Herstellung benötigen - Werkzeuge, Anleitungsbücher, Inhaltsstoffe, Düfte u.v.m. In der Praxisstunde (2. Abend) werden Produkte nach eigenem Wunsch hergestellt: Seifen, Badezusätzen etc. Kultur Gesellschaft » Seifenmanufaktur Grundkurs G21250DA H21250DA Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2 (Werkraum) Referent/in: Ruth Engel Gebühr: 12,00 €, zzgl. 15,00 Euro Materialkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 14.2., Di, 19-21 Uhr, 2x Termine: ab 19.9., Di, 19-21 Uhr, 2x » Seifenkurs Swirl: Spezielle Technik für Seifen mit besonderen Mustern Sie lernen den Umgang mit und die Verwendung von pflanzlichen Ölen, Fetten und der Wirkung von Kräutern in Theorie und Praxis kennen. Voraussetzung: Grundkurs erforderlich! G21255DA Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2 (Werkraum) Termine: Mi, 1.3., 19-21 Uhr, 1x Referent/in: Ruth Engel Gebühr: 10,00 €, zzgl. 15,00 Euro Materialkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) » Seifenkurs Frühling: Flieder trifft Veilchen Sie lernen den Umgang mit und die Verwendung von pflanzlichen Ölen, Fetten und der Wirkung von Kräutern in Theorie und Praxis kennen. G21256DA 16 Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2 (Werkraum) Termine: Di, 9.5., 19-21 Uhr, 1x Referent/in: Ruth Engel Gebühr: 10,00 €, zzgl. 15,00 Euro Materialkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) » Naturseife mit Weihnachtsdeko Sie lernen den Umgang mit und die Verwendung von pflanzlichen Ölen, Fetten und der Wirkung von Kräutern in Theorie und Praxis kennen. Voraussetzung: Grundkurs erforderlich! H21257DA Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2 (Werkraum) Termine: Mi, 15.11., 19-21 Uhr, 1x Referent/in: Ruth Engel Gebühr: 10,00 €, zzgl. 15,00 Euro Materialkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) Tanz » Folkloretanz-Arbeitsgemeinschaft Volkstanz Diese Arbeitsgemeinschaft bietet Gelegenheit, traditionelle landestypische Tanzweisen kennen zu lernen, denn musikalisch führt die Reise durch Deutschland und in verschiedene europäische Nachbarländer. Die Tanzformen variieren zwischen Kreis- u. Reihenformationen und sind für Anfänger und Geübte geeignet. G20910DA Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: vhs Dahn, 06331 809-269 Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Str. 2 wöchentlich, 24x Ursula Anstett » Masala Bhangra: Indisches Tanz-Fitnessttraining Das Masala Bhangra Workout® ist ein indisches Tanz-Fitness-Programm, in welchem die schweißtreibenden Schritte des indischen Volkstanzes Bhangra mit Bollywood-Bewegungen gemischt werden. Dieses Workout verbindet HerzKreislauf-Training mit Spaß und eignet sich für alle, ganz egal welches Alter oder Fitness-Level. Das Masala Bhangra Workout® ist ein ACE und AFAA genehmigtes Fitness-Programm, welches 1999 von Sarina Jain kreiert wurde. G20930CO G20931CO H20930CO H20931CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8 Referent/in: Melanie Hartmann Termine: Di, 28.2., 18.30-19.30 Uhr, 10x Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Di, 23.5., 18.30-19.30 Uhr, 5x Gebühr: 18,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Di, 15.8., 18.30-19.30 Uhr, 10x Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Di, 14.11., 18.30-19.30 Uhr, 5x Gebühr: 18,00 € (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. G30215CO G30216CO H30215CO H30216CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8 Referent/in: Melanie Hartmann Termine: Mi, 1.3., 18-19 Uhr, 10x Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Mi, 24.5., 18-19 Uhr, 5x Gebühr: 18,00 € (ab 8 Teilnehmern) G20811CO G20811TH Musik G20811MÜ Termine: Mi, 15.11., 18-19 Uhr, 5x Gebühr: 18,00 € (ab 8 Teilnehmern) Lust auf Trommeln? Erkunden Sie das eigene, natürliche Rhythmusgefühl, Kreativität und Musikalität! Der Workshop bietet die Gelegenheit, Rhythmen auf Djembé kennen zu lernen und etwas Neues auszuprobieren. Wir werden Schritt für Schritt einfache Rhythmen erlernen und zusammen spielen. Jeder hat die Möglichkeit, in seinem eigenen Tempo zu lernen. Trommeln werden zur Verfügung gestellt. G20810HE G20810MU Termine: Mi, 16.8., 18-19 Uhr, 10x Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Djembé - Afrikanisches Trommeln für Anfänger G20810CO G20810TH Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Sa, 4.3., 13-15 Uhr, 1x Loretta Hüther 10,00 € (ab 8 Teilnehmern) vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Haupstr. 15, Ratsaal Sa, 11.3., 13-15 Uhr, 1x Loretta Hüther 12,00 € (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. H20810MÜ Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Wallhalben, Ludwig-Katz-Haus, Zweibrücker Straße 2a-4 Termine: Sa, 18.3., 13-15 Uhr, 1x Referent/in: Loretta Hüther Gebühr: 10,00 € (ab 6 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Münchweiler, 06395 20140 Ort: Münchweiler, Grundschule Schillerschule, Römerstraße 20 Termine: Sa, 1.4., 13-15 Uhr, 1x Referent/in: Loretta Hüther Gebühr: 10,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Gesellschaft Urbhanize® ist ein Tanz-Fitness Programm dessen Basis aus urbanen Bewegungen vom Street-Dance und Hip-Hop besteht. Es ist eine Kombination von den coolsten Moves mit Hip-Hop Musik, gespickt mit Cardio Elementen aus dem indischen Bhangra-Dance. Die Schritte bei Urbhanize sind einfach zu lernen und geben allen Teilnehmer/innen ein grooviges und glückliches Gefühl. Es macht riesig Spaß und man kommt auch ziemlich ins Schwitzen: Erlebe das Glücksgefühl für Körper und Geist - erlebe Urbhanize! Kultur » Tanz-Fitness-Programm "Urbhanize" Kultur vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Sa, 6.5., 13-15 Uhr, 1x Loretta Hüther 10,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Wallhalben, Ludwig-Katz-Haus, Zweibrücker Straße 2a-4 Termine: Sa, 20.5., 13-15 Uhr, 1x Referent/in: Loretta Hüther Gebühr: 10,00 € (ab 6 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Münchweiler, 06395 20140 Ort: Münchweiler, Grundschule Schillerschule, Römerstraße 20 Termine: Sa, 27.5., 13-15 Uhr, 1x Referent/in: Loretta Hüther Gebühr: 10,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Münchweiler, 06395 20140 Ort: Münchweiler, Grundschule Schillerschule, Römerstraße 20 Termine: Sa, 19.8., 13-15 Uhr, 1x Referent/in: Loretta Hüther Gebühr: 10,00 € (ab 8 Teilnehmern) Fortsetzung nächste Seite Beratung über unsere Kursangebote erhalten Sie bei den Geschäftsstellen. Sie finden diese auf Seite 1. 17 Kultur Gesellschaft Kultur H20810CO H20810HE H20810TH H20811CO H20811TH H20811MÜ Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Sa, 9.9., 13-15 Uhr, 1x Loretta Hüther 10,00 € (ab 8 Teilnehmern) vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Haupstr. 15, Ratsaal Sa, 16.9., 13-15 Uhr, 1x Loretta Hüther 12,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Wallhalben, Ludwig-Katz-Haus, Zweibrücker Straße 2a-4 Termine: Sa, 23.9., 13-15 Uhr, 1x Referent/in: Loretta Hüther Gebühr: 10,00 € (ab 6 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Sa, 4.11., 13-15 Uhr, 1x Loretta Hüther 10,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Wallhalben, Ludwig-Katz-Haus, Zweibrücker Straße 2a-4 Termine: Sa, 18.11., 13-15 Uhr, 1x Referent/in: Loretta Hüther Gebühr: 10,00 € (ab 6 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Münchweiler, 06395 20140 Ort: Münchweiler, Grundschule Schillerschule, Römerstraße 20 Termine: Sa, 25.11., 13-15 Uhr, 1x Referent/in: Loretta Hüther Gebühr: 10,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Charthits - Aktuelle Songs selbst arrangiert für Klavier Youtube ist heute das "CD-Regal" vieler Jugendlicher. Der Wunsch ist groß, diese aktuellen Hits aus den Charts am Klavier umzusetzen, doch gibt es aufgrund der Aktualität der Lieder oft (noch) kein Notenmaterial. Mit den richtigen Tricks und Tipps könne diese Songs aber selbstständig am Klavier wiedergegeben werden. Technische Hilfsmittel unterstützen den Prozess des "Raushörens" und ermöglichen so auch vermeintliche schwierige Songs auf dem Klavier zu spielen. Weiterhin werden im Workshop Möglichkeiten der Notation aufgezeigt, um das Repertoire zu archivieren. Anhand von Teilnehmerwünschen werden im Workshop entsprechend Schwerpunkte gesetzt. Voraussetzungen: Grundkenntnisse am Instrument sowie ein Laptop bzw. ein Smartphone/Tablet mit Android-oder iOS-Betriebssystem. G20880BR G20885BR H20881BR 18 Termine: ab 26.4., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x Termine: ab 16.8., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x » Jazz- und Bluespiano - Von D. Brubeck bis J. Zawinul Ob "Take Five" oder "Birdland" - mit den Grundlagen im Jazzpiano-Spiel sind auch diese Evergreens zu meistern. Wir starten eini Workshop mit Blues& Boggie und erweitern Stück für Stück ihr Repertoire um Jazzstandards und deren typischen Spielweisen. Beide Stile leben von der Improvisation, so dass diese natürlich nicht zu kurz kommt. Voraussetzung: Gute Kenntnisse am Instrument (z.B. klassische oder popular-musikalische Klavierausbildung) G20881BR G20887BR Die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz ist quaitätstestiert nach LQW. Anmeldung: vhs Bruchweiler-Bärenbach, 06394 1809 Ort: Bruchweiler-Bärenbach, Übungsraum, Waldstr. 53 Referent/in: Ralf Bereswill Gebühr: 145,00 € (ab 5 Teilnehmern) Termine: ab 11.1., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x H20882BR Anmeldung: vhs Bruchweiler-Bärenbach, 06394 1809 Ort: Bruchweiler-Bärenbach, Übungsraum, Waldstr. 53 Termine: ab 11.1., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x Referent/in: Ralf Bereswill Gebühr: 145,00 € (ab 5 Teilnehmern) Termine: ab 26.4., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x Termine: ab 16.8., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Anmeldung und Information auf www.kvhs-swp.de Im Workshop werden spielerisch wichtige Grundlagen des Klavierspiel (wie Spiel nach Noten, Fingertechnik, Klangvorstellung, u.v.m.) vermittelt. Das Spiel nach Gehör ist sehr wichtig, um eigene Ideen, sowie Popmusik authentisch umsetzen zu können. Dies wird von Anfang an, neben dem Spiel nach Noten, im Workshop trainiert. Mit Spaß und Freude lernt es sich am Besten, daher wird der Workshop individuell auf die Teilnehmer zugeschnitten. Voraussetzung: Ein E-Piano/Keyboard zum Üben daheim wäre wünschenswert - ist jedoch keine Voraussetzung, denn es kann günstig ein Leihinstrument zur Verfügung gestellt werden. G20882BR G20884BR H20880BR Anmeldung: vhs Bruchweiler-Bärenbach, 06394 1809 Ort: Bruchweiler-Bärenbach, Übungsraum, Waldstr. 53 Referent/in: Ralf Bereswill Gebühr: 145,00 € (ab 5 Teilnehmern) Termine: ab 11.1., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x Termine: ab 26.4., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x Termine: ab 16.8., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x » Spielen ohne Noten Das Spielen nach Noten beherrschen Sie oder vielmehr beherrscht Sie? Ohne Papier keine Musik? Dann spielen Sie einfach mal drauf los: ohne Vorgaben. Oder Komponieren Sie eigene Songs. Unmöglich? - Nein, ist es nicht: Lernen Sie im Workshop, freies Spiel/Improvisation in verschiedenen Stilen oder Kompositionstechniken um vorhandene Ideen umzusetzen. Voraussetzungen: Grundkenntnisse am Instrument G20883BR G20886BR H20883BR Anmeldung: vhs Bruchweiler-Bärenbach, 06394 1809 Ort: Bruchweiler-Bärenbach, Übungsraum, Waldstr. 53 Referent/in: Ralf Bereswill Gebühr: 145,00 € (ab 5 Teilnehmern) Termine: ab 11.1., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x Termine: ab 26.4., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x Termine: ab 16.8., Mi, 14.30-15.15 Uhr, 12x Gräfensteiner Theaterspiele Kultur » Musik von Anfang an Kultur Ein ebenso anspruchsvolles wie unterhaltsames Programm bietet Ihnen die Volkshochschule Rodalben mit den "Gräfensteiner Theaterspielen". Ob Schauspiel, Musik oder Kabarett, immer geht es um Unterhaltung auf gehobenem Niveau. Freuen Sie sich auf viel Abwechslung bei den Gastspielen in der neuen Saison. Karten sind jeweils für 15,00 € pro Person bei folgenden Vorverkaufsstellen in Rodalben erhältlich: VR-Bank (Tel.-Nr. 06331/23150), Cafè Flory; Tourist-Info im Rathaus (Frau Menzel, Tel.-Nr. 06331/234-180) und bei VHS-Geschäftsführer Norbert Bäumle (Tel.-Nr. 06331/17417). » "So zärtlich wird 2017". Neujahrskonzert mit dem Saarbrücker Salonensemble. Melodien von Strauß über Elgard und Grieg bis zu Piazolla. G20101RO Ort: Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Termin: So, 15.1., 18.30-20 Uhr, 1x » Vernissage: "Licht-Räume". Ausstellung einer Werksauswahl von Gudrun Klein, Rodalben G20103RO Ort: Rodalben, Rathaus Termin: Fr, 17.2., 20-21.30 Uhr, 1x » "Äänzisch Artige". Pfälzer Kabarett mit "Spitz und Stumpf" (Bernhard Weller und Götz Valter). G20104RO Ort: Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Termin: Fr, 24.3., 8-20 Uhr + Sa, 25.3., 20-21.30 Uhr, 1x G20105RO Ort: Rodalben, Berufsbildende Schule Termin: Do, 6.4., 18.30-20 Uhr, 1x » "Wasser" Gastspiel des Hope Theatre Nairobi (Slum-Theater) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. 19 Kultur Fotografie | Digitale Bildbearbeitung Kultur » Fotografie-Grundkurs Dieser Fotokurs richtet sich an alle Personen, die ihre Fotos durch den Umgang mit Zeit und Blende bewusster gestalten wollen. Die Auswirkungen von Zeit und Blende auf das Foto werden erläutert und mit praktischen Übungen verdeutlicht. Hierbei wird in besonderem Maße auf die Begriffe der Schärfentiefe und die Bedeutung des Abbildungsmaßstabes eingegangen. Hierbei spielt es keine Rolle, ob mit digitalen oder analogen Fotoapparaten gearbeitet wird. Sowohl Besitzer/innen von Spiegelreflexkameras, digitalen Systemkameras, Bridgekameras oder einfacheren Modellen können an diesem Kurs teilnehmen. Themen werden sein: Verschlusszeit, Blende, Belichtungsmessung, Abbildungsmaßstab und Schärfentiefe G21100TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule Termine: ab 8.5., Mo, 19-20.30 Uhr, 5x Referent/in: Bernd Wagner Gebühr: 26,00 € (ab 6 Teilnehmern) » Bilder der Nacht - Stimmungsvolle Aufnahmen bei wenig Licht Lernen Sie die speziellen Techniken der Fotografie und Bildbearbeitung kennen um bei wenig Licht stimmungsvolle Bilder zu kreieren. Von der notwendigen Ausrüstung und verschiedene Techniken der Aufnahme über die Bildbearbeitung und Präsentation zeigt der Kurs alle Facetten der Low-LightFotografie. Im Mittelpunkt des Kurses steht die praktische Übung. Voraussetzungen: Grundlegende PC-Kenntnisse, eigene Kamera (mit Langzeitaufnahme), Blitz und Stativ (hilfreich), Kartenleser, USB-Stick G21110WA 20 Anmeldung: vhs Waldfischbach-Burgalben, 06333 925-127 Ort: Waldfischbach-Burgalben, Daniel-Theysohn-IGS Raum U5 Termine: ab 17.1., Di, 18.30-21.30 Uhr, 10x Referent/in: Bernd Strassel Gebühr: 120,00 € (ab 7 Teilnehmern) » Digitale Fotografie - Informationsveranstaltung Der Wasgau-Fotokreis lädt alle Interessierten zu einem kostenlosen Info-Vormittag ein. Neben einer kleinen Kameraaustellung wird über folgende Themen informiert: Welche Kamera ist die richtige für mich? Welches Zubehör ist sinnvoll? Welche Software ist erforderlich? Wie aufwändig ist Bildbearbeitung? usw. G21120HA Anmeldung: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Bürgerhaus, Multifunktionsraum (1. OG) Termine: So, 5.2., 10.30-12 Uhr, 1x Referent/in: N.N. Gebühr: Kostenfrei (ab 5 Teilnehmern) » Aufnahmen mit Zoomeffekt Kurs für alle Experimentierfreudigen. Gezeigt wird wie man künstlerische Zoomeffektaufnahmen mit einem Zoomobjekt erstellt. Geeignet für Besitzer/innen von Spiegelreflex- oder digitalen Systemkameras mit Zoomobjektiv sowie Bridgekameras. G21101TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule Termine: ab 4.4., Di, 19-20.30 Uhr, 1x Referent/in: Bernd Wagner Gebühr: 6,00 € (ab 6 Teilnehmern) » Fotografieren mit der digitalen Systemkamera Da Systemkameras (sowohl Spiegelreflexkameras als auch spielgellose) inzwischen weit verbreitet sind, bietet der Wasgau-Fotokreis speziell für diesen Kameratyp einen Anfängerkurs an. Vermittelt werden die Grundprinzipien der digitalen Fototechnik, die Bildgestaltung in verschiedenen Motivbereichen und natürlich die sichere Bedienung der Kamera. Die erstellten Bilder werden anschließend gemeinsam bearbeitet und diskutiert. Da wir auch im Freien und bei Tageslicht fotografieren wollen, finden die Folgetermine nach Vereinbarung auch samstags bzw. sonntags tagsüber statt. Bitte mitbringen: Systemkamera, ggf. Stativ G21125HA Anmeldung: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Bürgerhaus, Multifunktionsraum (1. OG) Termine: ab 5.5., Fr, 19.30-21 Uhr, 4x Referent/in: Bernd Rohner Gebühr: 40,00 € (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. www.kvhs-swp.de » Anfertigen von Flächenpanoramas Dieser Fotokurs richtet sich an alle Personen, die Panoramafotos in hoher Auflösung anfertigen möchten. Gearbeitet wird mit digitalen Kameras (Spiegelreflex, Systemkameras, Bridgekameras oder einfachere Modelle). Bitte mitbringen: Eigene Fotoausrüstung, Schreibmaterial H21105TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule Termine: ab 13.9., Mi, 19-21.15 Uhr, 3x Referent/in: Bernd Wagner Gebühr: 21,00 € (ab 6 Teilnehmern) » Kreatives Fotografieren mit dem Kompaktblitz bzw. der Studioblitzanlage Blitzen bedeutet mehr als eine Notlösung zu knappem Licht: Begriffe wie Leitzahl, Blitzleistung, hartes und weiches Licht werden erläutert. Gemeinsam werden wir Themen wie Aufhellblitzen bei Gegenlicht, Bewegung und Blitz, die Steuerung des Verhältnisses von Blitz- und Tageslicht und Verfremdung mit dem Blitz erarbeiten. Des Weiteren wird der Umgang mit der fotokreiseigenen Studioblitzanlage vermittelt. Die anschließende Bildbearbeitung und eine ausführliche Nachbesprechung runden den Kurs ab. Weil wir auch im Freien und bei Tageslicht fotografieren wollen, finden die Folgetermine nach Vereinbarung auch samstags bzw. sonntags tagsüber statt. Bitte mitbringen: Systemkamera, evtl. Stativ und Blitzgerät G21121HA » Der Weg zum besseren Bild Im Kurs werden ausschließlich Bilder der Teilnehmer besprochen. Anhand dieser Bildbesprechung werden Tipps und Anregungen gegeben, die eigenen Aufnahmen zu verbessern, sowohl bei der Aufnahme als auch im Nachhinein durch Bildbearbeitung. Bitte mitbringen: Schreibutensilien, mindestens 5 eigene Fotos auf USB-Stick (alternativ als Ausdruck 20 x 30 cm) H21107TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule Termine: ab 9.11., Do, 19-20.30 Uhr, 2x Referent/in: Bernd Wagner Gebühr: 11,00 € (ab 6 Teilnehmern) Kultur Sehr schade ist es, wenn wir eine Veranstaltung absagen müssen, weil wir nicht wussten, dass Sie teilnehmen wollten – bitte melden Sie sich daher rechtzeitig an! Kultur » Stillleben und Sachaufnahmen mit dem Ministudio Das mit einfachen Mitteln erbaute Ministudio bietet sowohl für künstlerische Stillleben als auch für technisch perfekte Produktfotografie ideale Voraussetzungen. In diesem Workshop wird gezeigt, wie man ästhetische Arrangements gestaltet und fotografiert, aber auch, wie man allerlei kleine Gegenstände ins rechte Licht rückt, um sie z. B. für den ebay-Verkauf ansprechend darzustellen. Der individuellen Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. Auch das große Studio steht zur Verfügung. Bitte mitbringen: Kamera, ggf. Stativ, Motive H21128HA Anmeldung: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Bürgerhaus, Multifunktionsraum (1. OG) Termine: Do, 28.12., 14-18 Uhr, 1x Referent/in: Bernd Rohner Gebühr: Kostenfrei (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Bürgerhaus, Multifunktionsraum (1. OG) Termine: ab 13.10., Fr, 19.30-21 Uhr, 4x Referent/in: Holger Engelhardt Gebühr: 40,00 € (ab 5 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. 21 22 Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Zuschüsse durch Krankenkassen: Krankenkassen können ihren Mitgliedern Kosten erstatten für gesundheitsfördernde Maßnahmen der Primärprävention, zum Beispiel in den Bereichen Bewegung, Entspannung oder Ernhährung. Die Kassen entscheiden hierüber nach ihren gesetzlichen Vorgaben und finanziellen Möglichkeiten. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Gesundheitsvorträge » Vortrag: Bauchschmerzen Bauchschmerzen - ein Symptom mit vielen Ursachen, Medizinische Untersuchungen und Behandlungsmöglichkeiten. G30613RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, St.-Elisabeth-Krankenhaus, Cafeteria Termine: Mi, 11.1., 18-20 Uhr, 1x Referent/in: Thomas Jäger Dr. med. Gebühr: Der Eintritt ist frei » Vortrag: Palliative und geriatrische Chirurgie G30614RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, St.-Elisabeth-Krankenhaus, Cafeteria Termine: Mi, 8.2., 18-20 Uhr, 1x Referent/in: Steffen Dr. med Nirmaier Gebühr: Der Eintritt ist frei » Vortrag: Schmerztherapeutische Behandlungsmethoden des Bewegungsapparates G30615RO vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, St.-Elisabeth-Krankenh., Cafeteria Mi, 8.3., 18-20 Uhr, 1x Leitender Arzt Viktor Schuppe Der Eintritt ist frei » Vortrag: Chinesische Ernährungslehre Die chinesische Ernährungslehre ist eng verknüpft mit der trationellen chinesischen Medizin. Zur Gesunderhaltung spielt die Ernährung eine große Rolle, denn: Der Mensch bezieht ca. 70% seiner Energie aus der Nahrung und ca. 30% aus der Luft. In diesem Kurs werden vorgestellt: - die Prinzipien der Jahrtausende alten chinesischen Ernährungslehre; - das Kochen nach den fünf Wandlungsphasen; - die Einteilung der Nahrungsmittel nach der thermischen Qualität, Geschmack und Energie. Hier lernen Sie, wie Sie mehr Vitatität in den heimischen Kochtopf bringen können und dadurch mehr Lebensfreude schöpfen. G30622RO Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Gesundheit 3 GESUNDHEIT Gesellschaft Gesundheit G30623RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR2 Esther Ringling 28,00 € (ab 8 Teilnehmern) Fr, 31.3., 17.30-20.15 Uhr, 1x Termine: Sa, 1.4., 10-13 Uhr, 1x 23 Gesundheit Gesellschaft » Vortrag: Schultergelenkarthrose- Kunstgelenk als Therapieoption G30616RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, St.-Elisabeth-Krankenhaus, Cafeteria Termine: ab 5.4., Mi, 18-20 Uhr, 1x Referent/in: Roland Dr. med. Kiewel Gebühr: Der Eintritt ist frei Gesundheit » Life Kinetik - Infoabend - Gehirntraining durch Bewegung Sie sind aufgeschlossen, etwas Gutes für Ihr Gehirn und Ihren Körper zu tun? Sie wissen jedoch noch nicht, was Sie bei einem Life Kinetik Kurs erwartet? Dann gewinnen Sie an diesem Infoabend einen näheren Einblick in die positiven Auswirkungen durch Life Kinetik für Alltag, Schule und Beruf. Erfahren Sie mehr über Trainingsbereiche und dem abwechslungsreichen und spaßbringenden Trainingsansatz. Mit praktischen Übungsbeispielen erleben Sie Life Kinetik unmittelbar im eigenen Tun! G30245DA G30245HE Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Str. 2, R1 (Gesundheit) Termine: Mo, 8.5., 19-20 Uhr, 1x Referent/in: Christine Gäckler Gebühr: Kostenfrei Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hermersberg, 06333 980-086 Rathaus, Dachgeschoß Di, 10.1., 19.15-20.15 Uhr, 6x Dunja Fröhlich 84,00 € » Vortrag: Grauer Star - Katarakt Ursachen, Symptome, Behandlung. G30617RO 24 Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, St.-Elisabeth-Krankenhaus, Cafeteria Termine: Mi, 10.5., 18-20 Uhr, 1x Referent/in: Dr. med. Masood Shirkhani Gebühr: Der Eintritt ist frei » Vortrag: Medizinisches Qi Gong Die chinesische Ernährungslehre ist eng verknüpft mit der Traditionellen Chinesischen Medizin. Zur Gesunderhaltung spielt die Ernährung eine große Rolle, denn: Der Mensch bezieht ca. 70% seiner Energie aus der Nahrung und ca. 30% aus der Luft. In diesem Kurs werden vorgestellt: Die Prinzipien der Jahrtausende alten chinesischen Ernährungslehre, das Kochen nach den 5 Wandlungsphasen und die Einteilung der Nahrungsmittel nach der thermischen Qualität, Geschmack und Energie. Hier lernen Sie, wie Sie mehr Vitalität an den heimischen Kochtopf bringen können und dadurch mehr Lebensfreude schöpfen. G30624RO G30625RO H30266RO H30267RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Esther Ringling 35,00 € (ab 8 Teilnehmern) Fr, 9.6., 17.30-20.15 Uhr, 1x Termine: Sa, 10.6., 10-13 Uhr, 1x Termine: Fr, 10.11., 17.30-20.15 Uhr, 1x Termine: Sa, 11.11., 10-13 Uhr, 1x » Vortrag: Diabetes Mellitus - Nicht nur die Blutzuckerwerte sind wichtig Was ein Diabetiker alles beachten muss. G30618RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, St.-Elisabeth-Krankenhaus, Cafeteria Termine: Mi, 14.6., 18-20 Uhr, 1x Referent/in: N.N. Gebühr: Der Eintritt ist frei » Vortrag: Hilfe bei grauem Star - Katarakt Chirurgie Der Referent berichtet über moderne OP-Verfahren und stellt Behandlungsmöglichkeiten vor. H30601RO Die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz ist quaitätstestiert nach LQW. Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Mi, 13.9., 18.30-21.30 Uhr, 1x Facharzt des Augenzentrums Westpfalz Der Eintritt ist frei Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. G30611RO H30611RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR2 Klaus Eitel 5,00 € Di, 14.3., 20-21.30 Uhr, 1x Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Mi, 7.6., 18.30-21.30 Uhr, 1x Facharzt des Augenzentrums Westpfalz Der Eintritt ist frei Termine: Di, 12.9., 19.30-21 Uhr, 1x » Vortrag: Vorsicht bei altersbedingter Makuladegeneration G30621RO » Vortrag: Lebenswertes und würdevolles Dasein bis zum letzten Atemzug Die Palliativstation in Rodalben H30613RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, St.-Elisabeth-Krankenhaus, Cafeteria Termine: Mi, 16.8., 18-21 Uhr, 1x Referent/in: Dr. med. Thomas Jäger Gebühr: Der Eintritt ist frei » Vortrag: Ersthelferreanimation - warum und wie H30614RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, St.-Elisabeth-Krankenhaus, Cafeteria Termine: Mi, 13.9., 18-20 Uhr, 1x Referent/in: Dr. med. Michael Ziehmer Gebühr: Der Eintritt ist frei Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. » Vortrag: Chirurgie am Darm H30615RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, St.-Elisabeth-Krankenhaus, Cafeteria Termine: Mi, 18.10., 18-20 Uhr, 1x Referent/in: Dr. med. Steffen Nirmaier Gebühr: Der Eintritt ist frei Gesellschaft Mit Resilienz ist die Fähigkeit eines Menschen gemeint, sich trotz widriger Umstände, trotz Niederlagen, Kümmernissen und Krankheiten immer wieder zu fangen und neu aufzurichten. Wir nennen solche Menschen auch Überlebenskünstler, Glückskinder, Stehaufmännchen. Es sind Menschen, die selbstsicher, zuversichtlich, leistungsfähig, flexibel, ausgeglichen, kommunikativ und weniger ängstlich sind und auch unter widrigen Lebensumständen Ihr Leben meistern. Wir alle haben Möglichkeiten, diese Eigenschaften zu entwickeln. In einem Vortrag wird das Thema eingeführt und es werden die sieben Säulen und die sieben Schlüssel der Resilienz vorgestellt, die diesen Eigenschaften und Fähigkeiten zugrunde liegen. » Vortrag: Behandlungsmöglichkeiten bei Knorpelschäden H30616RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, St.-Elisabeth-Krankenhaus, Cafeteria Termine: Mi, 8.11., 18-20 Uhr, 1x Referent/in: N.N. Gebühr: Der Eintritt ist frei Gesundheit » Vortrag: Resilienz - Das Geheimnis innerer Stärke Gesundheit Studie belegt: vhs macht gesünder „Lässt sich die Verbesserung der Gesundheit durch VHS Entspannungskursewissenschaftlich belegen?“lautet die zentrale Fragestellung einer Studie, die das Uni-Klinikum Hamburg-Eppendorf im Auftrag des Deutschen Volkshochschul-Verbandes und mit Förderung der im VdEK organisierten Ersatzkassen durchgeführt hat. Befragt wurden zu Kursbeginn, Kursende und nach 3 Monaten bundesweit über 1000 Teilnehmer/innen aus 132 Kursen (Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung). Das Ergebnis: Die Kurse verbessern die Gesundheitsbezogene Lebensqualität und vermindern psychische und körperliche Beschwerden signifikant. Die Gesundheitsgewinne traten bei Männern und Frauen, Anfängern und Fortgeschrittenen, Jüngeren und Älteren gleichermaßen ein und hielten sogar nach 3 Monaten an. Wichtig für die positive Wirkung ist aber die regelmäßige Anwendung des Verfahrens. Weitere Informationen zur Studie finden Sie unter www.vhs-rlp.de Programmbereich Gesundheit. 25 Gesundheit » Vortrag: Gefährliche Schlafstörungen Schlafapnoe und ihre Folgen: Das Schlaflabor bietet Hilfe. H30617RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, St.-Elisabeth-Krankenhaus, Cafeteria Termine: Mi, 6.12., 18-20 Uhr, 1x Referent/in: N.N. Gebühr: Der Eintritt ist frei. Yoga Gesundheit » Hatha Yoga Beweglich und fit sein, gelassen und ruhig bleiben: Hatha-Yoga bereitet den Weg zu diesem Ziel. Hatha Yoga verbessert die Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur, es vertieft die Atmung und stärkt das Nervensystem. Die Teilnehmer lernen den Aufbau von Asanas (Körperhaltung) und Pranayama (Atemtechniken) in Hatha Yoga verstehen. Anspannung und Entspannung führen zur inneren und äußeren Gelassenheit. Die psychosomatische Wechselwirkung zwischen Verarbeitung der Situation, Haltung und Atmung wird erklärt.. Durch das Überdenken gewohnter Reaktionen lassen sich Veränderungen des Verhaltens im Alltag und des Gesamtbefindens erreichen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte. G30111HE G30121HE G30121HA G30121CO 26 Referent/in: Gebühr: Anmeldung: Ort: Termine: Annette Venske 60,00 € (ab 10 Teilnehmern) vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Dachgeschoß links Mi, 11.1., 17-18.30 Uhr, 10x Termine: Mi, 11.1., 18.45-20.15 Uhr, 10x Anmeldung: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Bürgerhaus, Multifunktionsraum (1. OG) Termine: ab 12.1., Do, 18.30-20 Uhr, 10x Referent/in: Marianne Engler Gebühr: 60,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8 Termine: Mi, 25.1., 19.30-21 Uhr, 15x Referent/in: Karin Dressler Gebühr: 82,50 € (ab 12 Teilnehmern) G30123HE G30124HE für Geübte G30122HA G30112HE G30122HE H30111HE H30121HE H30123HA Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Dachgeschoß links ab 13.2., Mo, 19-20.30 Uhr, 10x Daniela Schnöder 60,00 € (ab 10 Teilnehmern) vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Dachgeschoß links ab 16.2., Do, 19-20.30 Uhr, 10x Daniela Schnöder 60,00 € (ab 10 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Bürgerhaus, Multifunktionsraum (1. OG) Termine: ab 23.3., Do, 18.30-20.00 Uhr, 10x Referent/in: Marianne Engler Gebühr: 60,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Dachgeschoß links ab 29.3., Mi, 17-18.30 Uhr, 8x Annette Venske 48,00 € (ab 10 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Dachgeschoß links Mi, 23.8., 17-18.30 Uhr, 10x Annette Venske 60,00 € (ab 10 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Dachgeschoß links ab 29.3., Mi, 18.45-20.15 Uhr, 8x Annette Venske 48,00 € (ab 10 Teilnehmern) vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Dachgeschoß links Mi, 23.8., 18.45-20.15 Uhr, 10x Annette Venske 60,00 € (ab 10 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Bürgerhaus, Multifunktionsraum (1. OG) Termine: ab 31.8., Do, 18.30-20.00 Uhr, 10x Referent/in: Marianne Engler Gebühr: 60,00 € (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. H30121CO H30124HE für Geübte Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Dachgeschoß links Mo, 11.9., 19-20.30 Uhr, 10x Daniela Schnöder 60,00 € (ab 10 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Dachgeschoß links Do, 14.9., 19-20.30 Uhr, 10x Daniela Schnöder 60,00 € (ab 10 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8 Termine: Mi, 13.9., 19.30-21 Uhr, 10x Referent/in: Karin Dressler Gebühr: 55,00 € (ab 12 Teilnehmern) » Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger Dieser Kurs ist für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet! G30131TH H30131TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle Referent/in: Annette Venske Gebühr: 35,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: Do, 12.1., 18-19 Uhr, 10x Termine: Do, 24.8., 18-19 Uhr, 10x » Die Tibeter Wohlbefinden, neue Energie und Kraft für Körper, Geist und Seele tanken. Die Tibeter sind von jedem Menschen, egal in welchem Alter, durchführbar. Es handelt sich um einfache, klassische Hatha- Yoga-Stellungen mit bewusster Atemlenkung. Sie sind von großem gesundheitlichem Wert. Der Vorteil der Übungen liegt in der Dehnung und Streckung der Wirbelsäule. Durch die Kombination von Bewegung und Atmung werden Verhärtungen und Verspannungen der Muskeln gelöst - und es kommt zu einer besseren Gesamtdurchblutung sowie zu einem vermehrten Lymphabfluss. Die hormonproduzierenden Drüsen werden aktiviert und dadurch wird die Harmonisierung des Stoffwechsels auf allen Ebenen angeregt. G30115WA H30116WA H30150WA Termine: Do, 14.12., 18.30-21 Uhr, 1x » Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Es gilt als eines der besten "Mittel" der Stressbewältigung. Das ist wissenschaftlich nachgewiesen. Verspannungen lösen sich, wodurch stressbedingte Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen gelindert werden oder gar nicht erst entstehen. Die Abwehrkräfte werden erhöht und das Immunsystem stärkt sich. Neben besserer Laune und mehr Energie berichten Yoga-Übende von geistiger Klarheit und erhöhter Konzentration. Auch fördert Yoga Gelassenheit und innere Ruhe. G30135WA H30136WA Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Anmeldung: vhs Waldfischbach-Burgalben, 06333 925-127 Ort: Waldfischbach-Burgalben, Bürgerhaus, Fraktionszimmer 2.0G Termine: Do, 30.3., 19-21 Uhr, 1x Referent/in: Rosemary Härtl Gebühr: 12,00 € (ab 7 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Waldfischbach-Burgalben, 06333 925-127 Ort: Waldfischbach-Burgalben, Bürgerhaus, Fraktionszimmer 2.0G Termine: Do, 24.8., 19-21 Uhr, 1x Gesundheit H30123HE Gesundheit Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Waldfischbach-Burgalben, 06333 925-127 Grundschule Heidelsburg, Ringstraße 26 Annette Venske 50,00 € (ab 8 Teilnehmern) ab 7.3., Di, 18.30-19.30 Uhr, 10x Termine: Di, 29.8., 18.30-19.30 Uhr, 10x Bitte tragen Sie bei allen Kursen bequeme Kleidung und bringen Sie dicke Socken, Decke/Yogaoder Isomatte mit. 27 Gesundheit » Yoga für Anfänger und wenig Geübte Yoga bereitet den Weg, um Ruhe und Kraft in sich selbst zu finden. Natürliches Atmen, Konzentration, Beweglichkeit und Entspannung lassen sich durch Yoga erreichen. Dieser Kurs hat Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung zum Inhalt. Begonnen wird mit spannungslösenden Übungen, die zum Beispiel Muskeln und Gelenke erfassen. Dynamische Übungen folgen mit dem Ziel, den Rücken zu stärken und den Blutkreislauf anzuregen. Die Atemübungen des Yoga wirken gegen Stress und Müdigkeit, das Nervensystem kommt ins Gleichgewicht und die Energie wird erhöht. Gesundheit G30131GS G30132GS H30131GS Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dellfeld, Bürgerhaus, Weihersweg 1 Iris Veith Mo, 23.1., 17.30-18.45 Uhr, 8x 39,44 €, 49,30 Euro (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 3.4., Mo, 17.30-18.45 Uhr, 7x Gebühr: 34,51 €, 49,30 Euro (ab 8 Teilnehmern) Termine: Mo, 4.9., 17.30-18.45 Uhr, 10x Gebühr: 49,30 €, 49,30 Euro (ab 8 Teilnehmern) » Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene Tägliche Kurse in Zusammenarbeit mit dem Kneippverein Dahn. G30135DA H30135DA Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R2 (Kneipp) Anmeldung: Kneippverein Dahn, Johanna Erhardt, Tel. 06391 1204 Termine: ab 16.1., Mo, 17-21 Uhr, 24x Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Termine: ab 4.9., Mo, 17-21 Uhr, 12x » Yoga für Fortgeschrittene G30135GS G30136GS H30136GS 28 Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dellfeld, Bürgerhaus, Weihersweg 1 Iris Veith Mo, 23.1., 19-20.30 Uhr, 8x 46,40 €, 58,00 Euro (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 3.4., Mo, 19-20.30 Uhr, 7x Gebühr: 40,60 €, 58,00 Euro (ab 8 Teilnehmern) Termine: Mo, 4.9., 19-20.30 Uhr, 10x Gebühr: 58,00 €, 58,00 Euro (ab 8 Teilnehmern) » Yoga für alle G30143RO G30144RO H30144RO Bitte tragen Sie bei allen Kursen bequeme Kleidung und bringen Sie dicke Socken, Decke/Yogaoder Isomatte mit. Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Thomas Luckenbach 52,50 € (ab 8 Teilnehmern) ab 30.1., Mo, 18.15-19.30 Uhr, 8x Termine: ab 27.4., Do, 19.45-20.45 Uhr, 8x Termine: ab 11.9., Mo, 18.15-19.30 Uhr, 10x » Yin-Yoga: Workshop für Fortgeschrittene Die populären Yogastile legen den Fokus der Übungen auf die Muskeln. Yin Yoga ist ruhiger und sanfter Yoga. Er wirkt auf das tiefer liegende Bindegewebe, da man die einzelnen Asanas langsamer aufbaut und länger und mit entspannter Muskulatur hält, ohne Kraft. G30125HE Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Dachgeschoß links ab 18.5., Do, 17-18.30 Uhr, 1x Annette Venske 6,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Kundalini Yoga für Anfänger Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Es vertieft den Atem und stärkt Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit. Statt Askese und Rückzug aus der Welt fördert es die eigene Kraft, das Durchhaltevermögen und die innere Stabilität, um Herausforderungen in Beruf und Alltag besser zu bewältigen und mehr Gelassenheit, Lebensmut und Optimismus zu entwickeln. Die Übungen und Übungsreihen sind dynamisch und mediativ aufgebaut, kräftigend und entspannend, belebend und hellend. Eine typische Yogastunde besteht aus Einstimmung, einigen Aufwärmübungen, einer Übungsreiche aus Körper- und Atemübungen, Tiefenentspannung, Meditation und Ausstimmung. G30141TR G30142TR H30141TR Anmeldung: vhs Trulben, 06331 809-336 Ort: Trulben, Dorfgemeinschaftshaus Hochstellerhof Referent/in: Nicole Ney-Nikolaus Termine: Mo, 16.1., 18-19.30 Uhr, 10x Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 24.4., Mo, 18-19.30 Uhr, 8x Gebühr: 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Mo, 18.9., 18-19.30 Uhr, 9x Gebühr: 46,80 € (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. » Kundalini Yoga für Fortgeschrittene Gesundheit Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte. G30145TR H30145TR Termine: Mo, 24.4., 19.45-21.15 Uhr, 6x Gebühr: 31,20 € (ab 8 Teilnehmern) » Kundalini Yoga Termine: Mo, 18.9., 19.45-21.15 Uhr, 9x Gebühr: 46,80 € (ab 8 Teilnehmern) Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte. G30145RO G30146RO G30147RO G30148RO H30145RO H30146RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Nicole Ney-Nikolaus Mi, 18.1., 18-19.15 Uhr, 10x 65,00 € (ab 8 Teilnehmern) Gesundheit G30146TR Anmeldung: vhs Trulben, 06331 809-336 Ort: Trulben, Dorfgemeinschaftshaus Hochstellerhof Referent/in: Heike Kreutzmann Termine: Mo, 16.1., 19.45-21.15 Uhr, 10x Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Mi, 18.1., 19.30-20.45 Uhr, 10x Gebühr: 65,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Mi, 26.4., 18-19.15 Uhr, 8x Gebühr: 52,50 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Mi, 26.4., 19.30-20.45 Uhr, 8x Gebühr: 52,50 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 20.9., Mi, 18-19.15 Uhr, 10x Gebühr: 65,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 20.9., Mi, 19.30-20.45 Uhr, 10x Gebühr: 65,00 € (ab 8 Teilnehmern) Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Gebühr (bis zu 75 %). Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. 29 Gesundheit Gesundheit » Vitaler mit Qi Gong Steigen Sie aus der Alltagshektik aus und nehmen Sie sich Zeit, um sich Gutes zu tun - mit Qi Gong. Qi Gong wirkt vitalisierend. Die Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen des Qi Gong, die sich von der traditionellen chinesischen Medizin herleiten, helfen gesund zu bleiben. Sie unterstützen Therapien und lindern Beschwerden. Leicht fließende, harmonische Bewegungen aus dem Taiji-Qi-Gong bringen die Lebensenergie (Qi) ins Fließen und beseitigen Stauungen und Blockaden, die chronische Erkrankungen verursachen können. Zusammen mit meditativen Übungen und dem sich auf natürliche Weise vertiefenden Atem aktivieren Sie die Selbstheilungskräfte. So wirkt Qi Gong vitalisierend. Der Kurs eignet sich für alle, die vitaler werden und vital bleiben wollen. Anwendungsgebiete: Stressbewältigung, Abbau von Ängsten, Schlafschwierigkeiten, Rücken- und Schulterverspannungen, Konzentrationsprobleme. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte G30161TH G30161HA G30161GR G30161RO 30 Qi Gong Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle Termine: ab 18.1., Mi, 19-20 Uhr, 10x Referent/in: Viola Bißbort Gebühr: 42,00 € (ab 6 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Bürgerhaus, Multifunktionsraum (1. OG) Termine: ab 24.1., Di, 17.30-19 Uhr, 10x Referent/in: Hannelore Schwarz Gebühr: 60,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Großsteinhausen, 06331 809-216 Ort: Großsteinhausen, Ev. Gemeindekindergarten, Hauptstraße 25 Termine: Di, 31.1., 18.30-20 Uhr, 10x Referent/in: Esther Ringling Gebühr: 64,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal ab 7.3., Di, 18.30-19.30 Uhr, 8x Kornelia Schütz 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) G30162TH H30162TH H30161GR H30161HA H30161RO H30161TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle Termine: ab 26.4., Mi, 19-20 Uhr, 8x Referent/in: Viola Bißbort Gebühr: 35,00 € (ab 6 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle Termine: ab 16.8., Mi, 19-20 Uhr, 6x Referent/in: Viola Bißbort Gebühr: 29,00 € (ab 6 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Großsteinhausen, 06331 809-216 Ort: Großsteinhausen, Ev. Gemeindekindergarten, Hauptstraße 25 Termine: Di, 29.8., 18.30-20 Uhr, 10x Referent/in: Esther Ringling Gebühr: 64,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Bürgerhaus, Multifunktionsraum (1. OG) Termine: ab 19.9., Di, 17.30-19 Uhr, 10x Referent/in: Hannelore Schwarz Gebühr: 60,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal ab 19.9., Di, 18.30-19.30 Uhr, 8x Kornelia Schütz 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle Termine: ab 18.10., Mi, 19-20 Uhr, 7x Referent/in: Viola Bißbort Gebühr: 34,00 € (ab 6 Teilnehmern) Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Gebühr (bis zu 75 %). Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Tai Chi „Geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller, gelassen wie ein Weiser durch Tai Chi Chuan“ - dieser alten chinesischen Lebensweisheit folgen Millionen Mensch in aller Welt. Die langsamen und fließenden Bewegungen im Einklang mit dem Atem führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit, auch fördern sie Konzentration, Ausdauer und Eigendisziplin. Tai Chi Chuan ist geeignet für Jung und Alt, Männer und Freuen gleichermaßen. Die Bewegungen werden ohne körperliche Überanstrengung ausgeführt. Durch regelmäßiges Üben erlangt man Energie ohne Anspannung, innere und äußere Stärke ohne Härte und Vitalität. Der Körper wird anmutig, leicht geschmeidig und frei beweglich. Anmeldung: vhs Münchweiler, 06395 20140 Ort: Münchweiler, Grundschule Schillerschule, Römerstraße 20 Referent/in: Heike Bischoff Gebühr: 21,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Sa, 14.1., 10-16 Uhr, 1x Termine: Sa, 25.3., 10-16 Uhr, 1x Termine: Sa, 18.11., 10-16 Uhr, 1x Gymnastik » Rhythmische Gymnastik Ziel des ganzheitlichen Gymnastikkurses ist es, mit leichter Ausgleichsgymnastik und rhythmischen Bewegungsübungen, die Teilnehmenden darin zu unterstützen, ihre Beweglichkeit bis ins hohe Alter zu erhalten. Das Trainingsprogramm beinhaltet Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, des Gleichgewichtssinns und der Koordination sowie zur Kräftigung der Muskulatur und altersgemäßen Konditionsschulung. Bitte mitbringen: Bequeme Sportsachen und Sportschuhe tragen G30201GS G30202GS H30201GS H30202GS Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: Termine: Gebühr: Termine: Gebühr: Termine: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Lemberg, Heinrich-Weber-Schule, Schulstr. 5 Gabriele Phillips ab 10.1., Di, 19-20 Uhr, 10x 33,80 € (ab 8 Teilnehmern) ab 21.3., Di, 19-20 Uhr, 10x 33,80 € (ab 8 Teilnehmern) ab 15.8., Di, 19-20 Uhr, 10x 33,80 € (ab 8 Teilnehmern) Di, 7.11., 19-20 Uhr, 7x 23,66 € (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Kreisvolkshochschule online Wir sind im Internet rund um die Uhr für Sie da: www.kvhs-swp.de Hier können Sie sich über unser vollständiges Kursangebot informieren und online anmelden. » Aktiv jung bleiben Gesundheit » Tai Chi G30150MÜ G30151MÜ H30150MÜ Gesundheit Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an alle Senioren, die sich ein wenig sportlich bewegen wollen. Hier geht es um Beweglichkeit, Sturzprophylaxe, Kraft- und Dehnübungen Bitte mitbringen: Turnschuhe und Matte G30201HO G30202HO Anmeldung: vhs Hornbach, 06338 7265 Ort: Hornbach, Hieronymus-Bock-Grundschule, Turnhallstraße 1, Bücherei Referent/in: Anita Hohlreiter Gebühr: 20,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 11.1., Mi, 16.15-17.30 Uhr, 24x Termine: ab 5.7., Mi, 16.15-17.30 Uhr, 24x » Callanetics - Pilates - Qi Gong Callanetics ist die revolutionäre Zeitlupengymnastik für jedes Alter und jedes Geschlecht. Sie kann Meditation für Körper und Seele sein, die Fähigkeit zur Entspannung steigern, Verspannungen der Rücken- und Halsmuskulatur lösen, die Flexibilität ohne Belastung für Gelenke und Kreislauf erhöhen und für einen straffen Bauch, festen Po, schlanke Taille und Beine - für einen straffen, festen Körper - sorgen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte. G30205WA G30206WA H30205WA Anmeldung: vhs Waldfischbach-Burgalben, 06333 925-127 Ort: Waldfischbach-Burgalben, Bürgerhaus, Fraktionszimmer 2.0G Referent/in: Rosemary Härtl Gebühr: 52,00 € (ab 7 Teilnehmern) Termine: ab 12.1., Do, 19-20.30 Uhr, 10x Termine: ab 20.4., Do, 19-20.30 Uhr, 10x Termine: Do, 7.9., 19-20.30 Uhr, 10x 31 Gesundheit Wirbelsäulengymnastik | Rückenschule » Wirbelsäulengymnastik Gesundheit Durch gezielte Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen stärken wir Rücken- und Bauchmuskulatur, um so Wirbelsäulenschäden und Rückenleiden vorzubeugen. Daneben soll in diesem Kurs ein Bewusstsein für die wirbelsäulenfreundlichen Bewegungen und Haltungen im Alltag geschaffen werden. Die Teilnehmer sind am Ende des Kurses in der Lage, selbständig Kräftigungsübungen durchzuführen. Wir weisen darauf hin, dass es sich hierbei nicht um Krankengymnastik handelt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte. G30231HA G30232HA G30233HA G30234HA H30231HA H30232HA H30233HA H30234HA 32 Anmeldung: Referent/in: Ort: Termine: Gebühr: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Petra Memmer Hauenstein, Turnverein, Bahnhofst. 101, Halle ab 10.1., Di, 9.30-10.30 Uhr, 15x 43,00 € (ab 8 Teilnehmern) Ort: Hauenstein, Turnverein, Bahnhofstr. 101, Halle Termine: ab 10.1., Di, 8.30-9.30 Uhr, 15x Gebühr: 43,00 € (ab 8 Teilnehmern) Ort: Hauenstein, Grundschule, Marienstraße 10, Saal der Kultur Termine: ab 12.1., Do, 19-20 Uhr, 15x Gebühr: 40,00 € (ab 8 Teilnehmern) Ort: Hauenstein, Grundschule, Marienstraße 10, Saal der Kultur Termine: ab 12.1., Do, 18-19 Uhr, 15x Gebühr: 40,00 € (ab 8 Teilnehmern) Ort: Hauenstein, Turnverein, Bahnhofstr. 101, Halle Termine: ab 29.8., Di, 9.30-10.30 Uhr, 15x Gebühr: 43,00 € (ab 8 Teilnehmern) Ort: Hauenstein, Turnverein, Bahnhofstr. 101, Halle Termine: ab 29.8., Di, 8.30-9.30 Uhr, 15x Gebühr: 43,00 € (ab 8 Teilnehmern) Ort: Hauenstein, Grundschule, Marienstraße 10, Saal der Kultur Termine: ab 31.8., Do, 19-20 Uhr, 15x Gebühr: 40,00 € (ab 8 Teilnehmern) Ort: Hauenstein, Grundschule, Marienstraße 10, Saal der Kultur Termine: ab 31.8., Do, 18-19 Uhr, 15x Gebühr: 40,00 € (ab 8 Teilnehmern) Bodystyling | Fitness » Body Fit für Frauen Ein Mix aus Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte. G30211TH G30212TH G30213TH G30214TH H30211TH H30212TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle Referent/in: Sabine Rothhaar Termine: Mo, 9.1., 18.30-19.30 Uhr, 12x Gebühr: 42,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: Mo, 9.1., 19.30-20.30 Uhr, 12x Gebühr: 42,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 24.4., Mo, 18.30-19.30 Uhr, 7x Gebühr: 25,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 24.4., Mo, 19.30-20.30 Uhr, 7x Gebühr: 25,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: Mo, 14.8., 18.30-19.30 Uhr, 12x Gebühr: 42,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: Mo, 14.8., 19.30-20.30 Uhr, 12x Gebühr: 42,00 € (ab 6 Teilnehmern) » Fitness-Kurs: Body and Mind Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm: Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates, Yoga, Thai Chi und progressiver Muskelentspannung. Bei einem ausgewogenen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung werden Körpergefühl und Beweglichkeit deutlich verbessert und Stress abgebaut. Geeignet für jedes Alter! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte. G30212CO G30211CO G30214CO G30213CO H30212CO H30211CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8 Referent/in: Markus Guth Gebühr: 40,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Fr, 20.1., 19-20 Uhr, 10x Termine: Mo, 23.1., 19.30-20.30 Uhr, 10x Termine: Fr, 14.4., 19-20 Uhr, 10x Termine: Mo, 17.4., 19-20 Uhr, 10x Termine: Fr, 18.8., 19.30-20.30 Uhr, 10x Termine: Mo, 14.8., 19.30-20.30 Uhr, 10x Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Das ausgewogene Ganzkörpertraining sorgt dafür, dass der Kreislauf angeregt sowie Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination gefördert werden. Herz-Kreislauftraining sowie Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, außerdem Übungen, um die Beweglichkeit der Gelenke zu fördern, stehen im Mittelpunkt unseres Kurses. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte. G30221VI H30221VI Anmeldung: vhs Vinningen, 06335 1376 oder persönlich am ersten Kursabend Ort: Vinningen, Felsalbhalle, Felsalbstraße 2 Referent/in: Gabriele Ertel Gebühr: 46,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 13.2., Mo, 18.30-19.30 Uhr, 15x Termine: ab 28.8., Mo, 18.30-19.30 Uhr, 15x Zumba | Tanz » Masala Bhangra: Indisches Tanz-Fitnesstraining Das Masala Bhangra Workout® ist ein indisches Tanz-Fitness-Programm, in welchem die schweißtreibenden Schritte des indischen Volkstanzes Bhangra mit Bollywood-Bewegungen gemischt werden. Dieses Workout verbindet Herz-Kreislauf-Training mit Spaß und eignet sich für alle, ganz egal welches Alter oder Fitness-Level. Das Masala Bhangra Workout® ist ein ACE und AFAA genehmigtes Fitness-Programm, welches 1999 von Sarina Jain kreiert wurde. G20930CO G20931CO H20930CO H20931CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8 Referent/in: Melanie Hartmann Termine: Di, 28.2., 18.30-19.30 Uhr, 10x Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Di, 23.5., 18.30-19.30 Uhr, 5x Gebühr: 18,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Di, 15.8., 18.30-19.30 Uhr, 10x Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Di, 14.11., 18.30-19.30 Uhr, 5x Gebühr: 18,00 € (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. » Tanz-Fitness-Programm "Urbhanize" Urbhanize® ist ein Tanz-Fitness Programm dessen Basis aus urbanen Bewegungen vom Street-Dance und Hip-Hop besteht. Es ist eine Kombination von den coolsten Moves mit Hip-Hop Musik, gespickt mit Cardio Elementen aus dem indischen Bhangra-Dance. Die Schritte bei Urbhanize sind einfach zu lernen und geben allen Teilnehmer/innen ein grooviges und glückliches Gefühl. Es macht riesig Spaß und man kommt auch ziemlich ins Schwitzen: Erlebe das Glücksgefühl für Körper und Geist - erlebe Urbhanize! G30215CO G30216CO H30215CO H30216CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8 Referent/in: Melanie Hartmann Termine: Mi, 1.3., 18-19 Uhr, 10x Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Mi, 24.5., 18-19 Uhr, 5x Gebühr: 18,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Mi, 16.8., 18-19 Uhr, 10x Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Mi, 15.11., 18-19 Uhr, 5x Gebühr: 18,00 € (ab 8 Teilnehmern) Gesundheit » Herz-Kreislauf-Fitness Gesundheit » Dance Alive - Heilpädagogische Bewegungsform Tanz bedeutet Lebendigkeit, Beweglichkeit, Aktivität. Tanzen heißt auch, sich selbst und andere innerhalb einer Gruppe spielerisch zu erleben. Durch Bewegung und Musik werden neue Energiequellen freigesetzt und es wird mehr Lebensfreude spürbar. Dance Alive bewirkt die Stärkung der körperlichen, seelischen und sozialen Kräfte im Sinne einer ganzheitlichen Gesundheitspflege. Dance Alive lässt Sie mehr Körperbewusstsein, Freude und Spaß an der Bewegung erfahren. Im kreativen Tanz erweitern Sie Ihr Bewegungsrepertoire, Ihre Ausdrucksfähigkeit und erlangen dadurch mehr Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit. Am Ende des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, freier, sicherer und selbstbewusster aufzutreten. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe G30251TH G30253TH H30251TH H30252TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle Referent/in: Viola Bißbort Termine: ab 18.1., Mi, 20-21.30 Uhr, 10x Gebühr: 60,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: Mi, 26.4., 20-21.30 Uhr, 8x Gebühr: 50,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 16.8., Mi, 20-21.30 Uhr, 6x Gebühr: 40,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 18.10., Mi, 20-21.30 Uhr, 7x Gebühr: 45,00 € (ab 6 Teilnehmern) 33 Gesundheit » Zumba Gold Zumba Gold ist ein Kurs, der sich für alle Altersklassen eignet. Hier können Sporteinsteiger ihre Koordination, Kondition und Balance trainieren. Da auf Sprünge komplett verzichtet wird, eignet sich Zumba Gold auch für Menschen mit besonderen körperlichen Bedürfnissen. So kann selbst mit Gelenkproblemen, Arthrosen oder Bandscheibenerkrankungen an dem Kurs teilgenommen werden. Wir trainieren durch das Tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen, wie Salsa und Merengue, unsere Muskeln, den Kreislauf und die Flexibilität. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe. Gesundheit G30265GR » Zumba Anmeldung: vhs Großsteinhausen, 06331 809-216 Ort: Großsteinhausen, Kath. Pfarrheim, Hauptstraße 6a Termine: ab 17.1., Di, 19.45-20.45 Uhr, 8x Referent/in: Christa Türr Gebühr: 35,00 € (ab 8 Teilnehmern) Für alle, die Spaß an der Bewegung zu mitreißenden Rhythmen haben. G30262RO G30263RO H30262RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Martina Benkel ab 9.2., Do, 18.30-19.30 Uhr, 8x 49,50 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Do, 27.4., 18.30-19.30 Uhr, 8x Gebühr: 49,50 € (ab 8 Teilnehmern) Zumba bringt Bewegung, verbessert die Haltung, Koordination und Fitness und macht Spaß. G30292RO H30293R0 34 » Aqua-Fitness Aqua-Fitness ist eine effektive und beliebte Ausdauersportart unter Schonung der Wirbelsäule, Gelenke und Bänder. Mit Übungen gegen den Wasserwiderstand können alle große Muskelgruppen je nach Fitnesszustand gekräftigt werden. Aqua-Fitness trainiert das Herz-Kreislauf-System und fördert die Beweglichkeit und Koordination. Sie werden Spaß im brusttiefen Wasser haben und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun, Schwimmkenntnisse und angstfreies Bewegen im Wasser werden jedoch für die Teilnahme vorausgesetzt. Besonders geeignet ist Aqua-Fitness auch für ungeübte und übergewichtige Personen. Bei bestehenden körperlichen Beschwerden sprechen Sie bitte vor Anmeldung bei der KVHS mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin. G30282GS G30285GS G30281RO Termine: Do, 14.9., 18.30-19.30 Uhr, 10x Gebühr: 58,50 € (ab 8 Teilnehmern) » Zumba für Kinder (ab 4 Jahren) G30291RO Aqua-Fitness | Schwimmen Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Martina Benkel ab 30.1., Mo, 16-17 Uhr, 8x 32,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 24.4., Mo, 16-17 Uhr, 8x Gebühr: 32,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 11.9., Mo, 16-17 Uhr, 10x Gebühr: 40,00 € (ab 8 Teilnehmern) G30284GS G30286GS Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn, Felsland Badeparadies, Eybergstr. 1 ab 25.1., Mi, 17.30-18.30 Uhr, 8x Christine Gäckler 32,20 € (ab 8 Teilnehmern) Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn, Felsland Badeparadies, Eybergstr. 1 ab 25.1., Mi, 18.30-19.30 Uhr, 8x Christine Gäckler 32,20 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, Mozartschule, Mozartplatz 1, Schwimmbad Termine: ab 6.3., Mo, 20-21 Uhr, 5x Referent/in: Petra Kaes Gebühr: 35,00 €, (zzgl. Eintritt Schwimmbad: 1,60 €/Termin (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn, Felsland Badeparadies, Eybergstr. 1 ab 22.3., Mi, 17.30-18.30 Uhr, 8x Christine Gäckler 25,76 € (ab 8 Teilnehmern) Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn, Felsland Badeparadies, Eybergstr. 1 ab 22.3., Mi, 18.30-19.30 Uhr, 8x Christine Gäckler 25,76 € (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. H30282GS H30281RO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn, Felsland Badeparadies, Eybergstr. 1 ab 6.9., Mi, 17.30-18.30 Uhr, 10x Christine Gäckler 32,20 € (ab 8 Teilnehmern) Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn, Felsland Badeparadies, Eybergstr. 1 ab 6.9., Mi, 18.30-19.30 Uhr, 10x Christine Gäckler 32,20 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Rodalben, Mozartschule, Mozartplatz 1, Schwimmbad Termine: ab 18.9., Mo, 20-21 Uhr, 5x Referent/in: Petra Kaes Gebühr: 35,00 € (zzgl. Eintritt Schwimmbad: 1,60 €/Termin) (ab 8 Teilnehmern) » Kinder-Schwimmkurs für Anfänger Dieser Kurs beinhaltet Übungen zur Wassergewöhnung, zur motorischen Schulung und zur Koordination der Bewegungen. Am Ende dieses Kurses sind die Kinder in der Lage, 25 Meter frei ohne Hilfsmittel zu schwimmen. Die Kurse finden jeweils montags, mittwochs und donnerstags statt. Für die Teilnahme am Kurs ist eine ärztliche Schwimmtauglichkeitsbescheinigung erforderlich, die mit zusätzlichen Kosten verbunden sein kann. Mindestalter der Kinder: 6 Jahre Bitte mitbringen: Badekleidung und Bademütze, Schwimmtauglichkeitsbescheinigung G30291TH H30291TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Schwimmbecken Referent/in: Michael Schreiner, Uwe Geißler, Andreas Seibel Gebühr: 48,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 8.5.Mo/Mi/Do, 16-16.45 Uhr, 15x Termine: ab 6.11.Mo/Mi/Do, 16-16.45 Uhr, 15x Anmeldung und Information auf www.kvhs-swp.de Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. » Kinder-Schwimmkurs für Fortgeschrittene In diesem Kurs werden die Schwimmkenntnisse vertieft und es wird die Ausdauer trainiert. Schwimmen ohne Hilfsmittel. Die Kurse finden jeweils montags, mittwochs und donnerstags statt. Für die Teilnahme am Kurs ist eine ärztliche Schwimmtauglichkeitsbescheinigung erforderlich, die mit zusätzlichen Kosten verbunden sein kann. Mindestalter der Kinder: 6 Jahre Bitte mitbringen: Badekleidung und Bademütze, Schwimmtauglichkeitsbescheinigung. G30295TH H30295TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Schwimmbecken Referent/in: Michael Schreiner, Uwe Geißler, Andreas Seibel Gebühr: 48,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 8.5.Mo/Mi/Do, 16.45-17.30 Uhr, 15x Termine: ab 6.11.Mo/Mi/Do, 16.45-17.30 Uhr, 15x Nordic Walking Gesundheit H30281GS Gesundheit » Nordic Walking: Herz-Kreislauf- und Ausdauertraining Wissensvermittlung des Nordic Walking - Funktionelle Übungen, Dehnungen, Atmungen und Entspannungen - selbstbestimmte Trainingssteuerung - Pulsmessungen - Ausdauertraining bedeutet Fettverbrennung - Nordic Walking ist kommunikativ und macht in der Gruppe Spaß Das erste Treffen findet in der Integrierten Gesamtschule ThaleischweilerFröschen statt. Bitte setzen Sie sich vor Kursbeginn mit der Kursleiterin bezüglich der Stöcke in Verbindung. Eine Telefonnummer kann bei der VHS Thaleischweiler-Wallhalben erfragt werden. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe G30275TH H30275TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule Referent/in: Andrea Munzinger Gebühr: 42,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 26.4., Mi, 18-20 Uhr, 6x Termine: ab 30.8., Mi, 18-20 Uhr, 6x 35 Gesundheit Meditation | Entspannung Gesundheit » Atmen - Bewegen - Entspannen Stress und Überforderungen sind Geißeln unserer Zeit. Sind wir gestresst, fühlen wir uns in unser Haut nicht mehr wohl, Blutgefäße in der Haut, Skelettmuskulatur, Gehirn und Eingeweide ziehen sich zusammen. Das Herz steigert die Herzschlagrate und Stresshormone werden ausgeschüttet. Eine Vielzahl anderer körperlicher und seelischer Symptome treten auf. Wir kommen im Alltag nicht mehr zu Ruhe, können nicht mehr entspannen, oftmals auch nicht einschlafen. Hektik breitet sich aus. Im schlimmsten Falle werden wir krank. Doch dagegen lässt sich etwas tun. In dieser Kursreihe durch das Jahr 2017 üben wir einmal in der Woche für jeweils zwei Stunden, Anspannung und Verkrampfung in uns zu erkennen und sie durch einfache, aber geeignete Übungen wieder zu lösen. Lösen sich die Beklemmungen in Atem, Seele und Körper wird der Leib für den Atem wieder durchlässig, so dass die muskulären Atembewegungen durch den gesamten Körper schwingen können. Der gesamte Mensch entspannt, körperliche und seelische Kräfte regenerieren sich und wir fühlen uns wieder wohler und gesünder. Gelassenheit und Ruhe entstehen und können sich in uns ausbreiten. Menschen können sich wieder ihres Lebens erfreuen. G30151RO H30151RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Clausen, Praxis für Atemtherapie, Wiesenstraße 25 Referent/in: Klaus Eitel Termine: ab 19.1., Do, 19.30-21.30 Uhr, 15x Gebühr: 165,00 € Termine: ab 24.8., Do, 19.30-21.30 Uhr, 12x Gebühr: 132,00 € » Stress und Belastungen durch Achtsamkeitsmeditation reduzieren Achtsamkeitsmeditation ist eine Meditationstechnik, die aus Indien stammt und über 2500 Jahre alt ist. Sie ist frei von religiöser Bindung und kann von jedem interessierten Menschen praktiziert werden, der offen für Stille ist und innere Ruhe sucht. Zu Beginn dieses Mediationskurses geht es um die theoretische Einführung in die Methode des achtsamen Meditierens als auch um die praktische Hinführung zur Konzentration auf den Atem. Dabei erfahren Sie das gelassene und bewusste Atmen, das als geistiges Sammlungsprojekt dient. In dieser Weise kommen Sie durch praktisches Einüben der Meditation in in tiefen Kontakt mit Ihrer Innenwelt im Unterschied zur äußeren Welt, die unseren Alltag bestimmt. 36 Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sitzkissen (falls vorhanden), Decke/ Iso-/Yogamatte. G30175RO G30176RO H30175RO H30172RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Clausen, Praxis für Atemtherapie, Wiesenstraße 25 Referent/in: Klaus Eitel Termine: ab 23.1., Mo, 19-21.30 Uhr, 11x Gebühr: 132,00 € Termine: ab 22.5., Mo, 19-21.30 Uhr, 4x Gebühr: 48,00 € Termine: ab 14.8., Mo, 19-21.30 Uhr, 7x Gebühr: 84,00 € Termine: Sa, 4.11., 10-18 Uhr, 1x Gebühr: 40,00 € » Meditationskurs: Entspannung, Ruhe und Gelassenheit Entspannung, Ruhe und Gelassenheit gewinnen für das körperliche und seelische Wohlbefinden im häufig stressigen Alltag an immer größerer Bedeutung. Die innere und äußere Balance werden hier trainiert. Aus der Kombination von Bewegung, Entspannung und Körperwahrnehmung entwickelt sich im Kurs ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis. Die im Kurs erlernten Techniken können zu Hause umgesetzt werden. Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme Socken G30171HO G30172HO G30173HO G30174HO G30175HO G30176HO H30171HO H30172HO H30173HO Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Hornbach, 06338 7265 Hornbach, Hieronymus-Bock-Grundschule Christine Frenzel 20,00 € (ab 8 Teilnehmern) Fr, 27.1., 19.30-21.30 Uhr, 1x Termine: Fr, 24.2., 19.30-21.30 Uhr, 1x Termine: Fr, 31.3., 19.30-21.30 Uhr, 1x Termine: Fr, 28.4., 19.30-21.30 Uhr, 1x Termine: Fr, 26.5., 19.30-21.30 Uhr, 1x Termine: ab 30.6., Fr, 19.30-21.30 Uhr, 1x Termine: ab 21.7., Fr, 19.30-21.30 Uhr, 1x Termine: Fr, 25.8., 19.30-21.30 Uhr, 1x Termine: Fr, 27.10., 19.30-21.30 Uhr, 1x Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Meditieren Die zunehmenden Verdichtungen und schnellen Taktungen unseres Lebens in Beruf und Privatleben tun uns allen nicht gut. Ein innerlicher Weg zur Balance und Ruhe des Geistes eröffnet sich durch die bewusste Beschäftigung mit dem eigenen Atmen beim achtsamen Meditieren. Loslassen heißt, geistig nicht anzuhaften: An Dingen oder Personen, an Situationen und Erfahrungen. Wieder offen zu werden und zu sein, für den Augenblick, für den Mensch, der einem gerade begegnet. Durch achtsames Meditieren bauen wir wieder das in uns auf, was z. B. zu wenig im Leben vorhanden ist: Ruhe, Gelassenheit, Offenheit. Meditation ist ein von Millionen von Menschen durch die Generationen hindurch und über das Jahrtausende hinweg praktizierter Übungsweg, der selbst eingeübt werden kann, damit etwas Kraftvolles und Heilsames in uns entsteht. Meditation verbindet uns mit dem Potential, das in uns schlummert. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sitzkissen (falls vorhanden), Decke/ Iso-/Yogamatte. G30173RO G30172RO G30171RO H30171RO H30176RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 Ort: Clausen, Praxis für Atemtherapie, Wiesenstraße 25 Referent/in: Klaus Eitel Termine: Sa, 28.1., 10-18 Uhr, 1x Gebühr: 40,00 € Termine: Sa, 25.3., 10-18 Uhr, 1x Gebühr: 40,00 € Der Kurs eignet sich für alle, die vitaler werden und vital bleiben wollen. Anwendungsgebiete: Stressbewältigung, Abbau von Ängsten, Schlafschwierigkeiten, Rücken- und Schulterverspannung, Konzentrationsprobleme. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte. G30161DA » Kombiniertes Entspannungstraining In diesem Kurs werden bewährte Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Atementspannung und Fantasiereisen vorgestellt, unter professioneller Anleitung eingeübt und trainiert: Eignen Sie sich mentale und körperliche Entspannungstechniken an, um Stress abzubauen und den Alltagsanforderungen mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit begegnen zu können. Geeignet ist dieses Entspannungstraining für diejenigen, die bisher ihre Erfahrung mit den genannten Methoden wieder auffrischen möchten. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga-/Isomatte, evtl. Decke/Kissen. G30150HE Termine: Sa, 27.5., 10-18 Uhr, 1x Gebühr: 40,00 € Termine: Sa, 26.8., 10-18 Uhr, 1x Gebühr: 40,00 € Termine: ab 30.10., Mo, 19-21.30 Uhr, 7x Gebühr: 84,00 € » Entspannungs- und Meditationsgymnastik für Senioren Steigen Sie aus der Alltagshektik aus und nehmen Sie sich Zeit, um sich Gutes zu tun - mit Qi Gong. Qi Gong wirkt vitalisierend. Die Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen des Qi Gong, die sich von der Traditionellen Chinesischen Medizin herleiten, helfen gesund zu bleiben. Sie unterstützen Therapien und lindern Beschwerden. Leicht fließende, harmonische Bewegungen aus dem Taiji-Qi-Gong bringen die Lebensenergien (Qi) ins Fließen und beseitigen Stauungen und Blockaden, die chronische Erkrankungen verursachen können. Zusammen mit meditativen Übungen und dem sich auf natürliche Weise vertiefenden Atem aktivieren Sie die Selbstheilungskräfte. So wirkt Qi Gong vitalisierend. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Str. 2, R1 (Gesundheit) Termine: ab 16.2., Do, 8.45-9.45 Uhr, 8x Referent/in: Manuela Schwarz-Thomas Gebühr: 40,00 € (ab 8 Teilnehmern) Gesundheit » Zur Ruhe kommen - Bewusstes Atmen und achtsames Gesundheit Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Haupstr. 15, DG rechts ab 30.3., Do, 17.30-18.30 Uhr, 5x Annette Venske 22,00 € (ab 8 Teilnehmern) Klangschalenmeditation » Klangschalenmeditation und Fantasiereisen In diesem Kurs lernen Sie die Wirkung von Klangschalen und Fantasiereisen kennen und erleben die wohltuende Entspannung für Körper und Geist. Die Klangschalenmeditation und Fantasiereisen können zum Abschalten und Entspannen verhelfen, den Abbau von Stress unterstützen und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte. G30181RO H30181RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Kornelia Schütz 19,50 € (ab 8 Teilnehmern) ab 21.2., Di, 19.45-20.45 Uhr, 4x Termine: ab 19.9., Di, 19.45-20.45 Uhr, 4x 37 Gesundheit » Klangschalenmeditation Gesundheit Klangschalenmeditation und Fantasiereisen können zum Abschalten und Entspannen verhelfen, den Abbau von Stress unterstützen und die Selbstheilungskräfte mobilisieren. In diesem Kurs lernen Sie die Wirkung von Klangschalenmeditation und Fantasiereisen kennen und erleben die wohltuende Entspannung für Körper und Geist. Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Isomatte oder Decke, ein kleines Kissen sowie bequeme Kleidung. H30181WA H30182WA Anmeldung: vhs Waldfischbach-Burgalben, 06333 925-127 Ort: Waldfischbach-Burgalben, Bürgerhaus, Fraktionszimmer 2.0G Referent/in: Rosemary Härtl Gebühr: 10,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Do, 17.8., 19-20.30 Uhr, 1x Termine: Do, 7.12., 19-20.30 Uhr, 1x Autogenes Training » Autogenes Training: Konzentrative Selbstentspannung Für Belastungen sorgt der Alltag immer wieder. Das Autogene Training kann helfen, damit besser zurechtzukommen. Der Neurologe und Nervenarzt Prof. Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) hat die Methoden der "konzentrativen Selbstentspannung" als Hilfe für den Körper, Geist und die Seele entwickelt. Das Autogene Training fördert die äußere und innere Harmonisierung. Es eignet sich als Maßnahme zur Stressbewältigung, Entspannung, zur Schmerzlinderung und Konzentrationssteigerung. Der Erfolg hängt von der Bereitschaft ab, den Kurs regelmäßig zu besuchen und täglich etwa zehn Minuten zu üben. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- o. Isomatte G30156TH H30155TH H30156TH 38 Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle Referent/in: Viola Bißbort Termine: ab 26.4., Mi, 18-19 Uhr, 8x Gebühr: 35,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 16.8., Mi, 18-19 Uhr, 6x Gebühr: 29,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 18.10., Mi, 18-19 Uhr, 7x Gebühr: 34,00 € (ab 6 Teilnehmern) Körpererfahrung » Life Kinetik - Infoabend - Gehirntraining durch Bewegung Sie sind aufgeschlossen, etwas Gutes für Ihr Gehirn und Ihren Körper zu tun? Sie wissen jedoch noch nicht, was Sie bei einem Life Kinetik Kurs erwartet? Dann gewinnen Sie an diesem Infoabend einen näheren Einblick in die positiven Auswirkungen durch Life Kinetik für Alltag, Schule und Beruf. Erfahren Sie mehr über Trainingsbereiche und dem abwechslungsreichen und spaßbringenden Trainingsansatz. Mit praktischen Übungsbeispielen erleben Sie Life Kinetik unmittelbar im eigenen Tun! G30245DA Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Str. 2, R1 (Gesundheit) Termine: Fr, 7.4., 19-20 Uhr, 1x Referent/in: Christine Gäckler Gebühr: Kostenfrei (ab 8 Teilnehmern) » Lachkurs: Den Organismus stärken Lachen regt das Herz-Kreislauf-System an, fördert die Durchblutung von Körper und Gehirn, reinigt die Lunge und befreit die oberen Atemwege, stärkt das Immunsystem - um nur ein paar Effekte des Lachens zu nennen. Es befreit uns insbesondere seelisch, denn eine Bedrohung für Gesundheit und Wohlbefinden ist in unserer Zeit Stress: Leistungsstress, Umweltstress, Angststress, Zeitstress... Lachen ist ein optimales natürliches Mittel, unseren Organismus effektiv zu entspannen. Nur wenige Minuten Lachen heitern spürbar unsere Gemütslage auf, gleichen sie aus und befähigen uns dadurch, wieder frisch und kreativ auf die Situation des Alltags zu reagieren. Es kann gezielt helfen, uns aus akuten emotionalen Blockaden wie Ärger, Angst oder Selbstzweifel zu lösen und Depressionen zu mildern. Regelmäßiges herzhaftes Lachen ist nicht nur die beste, sondern gewiss auch die schönste und genussreichste Medizin. Häufige Nebenwirkungen: Lebensfreude, Vitalität, Ausstrahlung, Attraktivität. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke/Yoga- oder Isomatte. H30241WA Anmeldung: vhs Waldfischbach-Burgalben, 06333 925-127 Ort: Waldfischbach-Burgalben, Grundschule Heidelsburg, Ringstraße 26 Termine: Do, 31.8., 19-21 Uhr, 1x Referent/in: Rosemary Härtl Gebühr: 10,00 € (ab 7 Teilnehmern) Anmeldung und Information auf www.kvhs-swp.de Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Fasten reinigt und entschlackt den Körper. Darüber hinaus kann es zum wirklichen Jungbrunnen für Geist und Seele werden. In der Gruppe besprechen wir, was in unserem Körper passiert und warum es so wichtig ist, regelmäßig unserem Darm eine Fastenkur zu verordnen. G30431TH G30432TH » Basenfasten Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule Referent/in: Silke Riedl Gebühr: 52,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: Mi, 8.3., 19-20 Uhr, 8x Termine: Mi, 8.3., 18-19 Uhr, 8x - 14 Tage ohne - Vierzehn Tage essen wir nur das, was unser Körper zum Überleben braucht und was uns gut tut. Durch die tägliche Säureflut lagert unser Körper sowohl im Bindegewebe als auch im Bewegungsapparat unnötige Schlacke ab. Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden, Hautprobleme, Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme und vieles mehr sind die Symptome und Folgen. Mit Lebergallenreinigung in der Gruppe unter professioneller Anleitung speziell bei chronisch erhöhten Cholesterinwerten. Ganz nebenbei verlieren wir noch ein paar Kilo. H30432TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule Termine: ab 4.9., Mo/Do, 19-20 Uhr, 5x Referent/in: Silke Riedl Gebühr: 47,00 € (ab 6 Teilnehmern) Essen & Trinken » Der Arthrose-Kochkurs Der Kurs bietet Hilfe für eine Ernährungsumstellung bei allen rheumatischen Erkrankungen. Wir bereiten je nach Teilnehmerzahl 6 - 8 gelenkfreundliche leckere Gerichte zu. Sie erhalten wertvolle Informationen über die Ursachen der Arthrose und erfahren, was Sie selbst tun können, um Ihr Krankheitsbild zu bessern und Ihre Krankheitssymptome zu verringern, im besten Falle sogar ganz zu verlieren. Die Arthrose-Ernährung führt auch zu einer raschen Besserung der Krankheitssymptome bei anderen ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten wie z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Allergien, Darmerkrankungen u. a. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Plastikdose für Kostproben G30751GS G30752GS Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Ort: Rodalben, Berufsbildende Schule, R208 (Lehrküche) Referent/in: Inge Hammerschmidt Gebühr: 23,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Di, 21.2., 18-22 Uhr, 1x Termine: Di, 28.3., 18-22 Uhr, 1x G30753GS Termine: Di, 16.5., 18-22 Uhr, 1x G30754GS Termine: Di, 13.6., 18-22 Uhr, 1x H30751GS H30752GS Termine: Di, 19.9., 18-22 Uhr, 1x » Basenkochkurs Termine: Di, 14.11., 18-22 Uhr, 1x Gesundheit » Heilfasten in der Gruppe Gesundheit Sind Sie sauer? Basische Vitalkost hilft, ein optimales Säure-Basen-Verhältnis im Körper wieder herzustellen. Erfahren Sie, wie basische Ernährung im Alltag umgesetzt werden kann und welche positiven Wirkungen sie auf Ihre Gesundheit hat. Anschließend bereiten wir ein basisches Vitalkostmenü von der Vorspeise bis zum Dessert zu. Bitte mitbringen: kleine scharfe Messer, Schürze, Getränke, Gefäße für Reste G30710GS Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn, Schulzentrum, Küche Do, 9.3., 18-22 Uhr, 1x Inge Hammerschmidt 23,00 €, zzgl. 10,00 € Lebensmittelumlage (ab 8 Teilnehmern) » Detox-Küche - So ein Grünzeug Grünzeug ist voll imTrend und wächst überall. Ich lade Sie ein, neue Lebensmittel und Rezepte kennen zu lernen, an denen Ihre Gesundheit und die Figur lange Freude haben werden. Holen Sie sich neue Anregungen und kochen Sie gemeinsam in der Gruppe ein grünes-vegetarisches-veganes Menü. G30710TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule, Küche Termine: ab 29.6., Do, 19-22 Uhr, 1x Referent/in: Silke Riedl Gebühr: 26,00 € (ab 6 Teilnehmern) 39 Gesundheit » Kochkurs: Vegetarische Winterküche Auch im Winter kann man aus Gemüse leckere Gerichte zaubern. Wir kochen 3-4 Gänge. Am Anfang des Kurses werden die Zubereitungsarten, Schneidetechniken und Gartechniken erklärt. Die gesamte Gruppe wird zusammen das Menü zubereiten, so dass alle Teilnehmer die Arbeitsschritte kennenlernen. Zum Abschluss des Kurses erhalten alle Kursteilnehmer eine Rezeptmappe. Materialkosten werden mit dem Kursleiter gesondert abgerechnet. Bitte mitbringen: Schürze, Spüllappen, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Plastikdosen um nicht verzehrte Speisen mit nach Hause nehmen zu können. Gesundheit G30710CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 (Lehrküche) Termine: Di, 10.1., 18-21 Uhr, 1x Referent/in: Michael Wieler Gebühr: 12,00 €, zzgl. Lebensmittelkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) » Kochkurs: Fonds und Saucen Wie macht man eine richtige Sauce und wie einen Fond. Dies wird in diesem Kurs genau erklärt und gezeigt auf was es ankommt bei der Sauce. Am Anfang des Kurses werden die Zubereitungsarten, Schneidetechniken und Gartechniken erklärt. Die gesamte Gruppe wird zusammen die Fonds und Saucen zubereiten, so dass alle Teilnehmer die Arbeitsschritte kennenlernen. Zum Abschluss des Kurses erhalten alle Kursteilnehmer eine Rezeptmappe. In dem Kurs gibt es was für den schnellen Hunger zwischendurch. Materialkosten werden mit dem Kursleiter gesondert abgerechnet. Bitte mitbringen: Schürze, Spüllappen, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Plastikdosen um nicht verzehrte Speisen mit nach Hause nehmen zu können. G30711CO 40 Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 (Lehrküche) Termine: Do, 9.2., 18-21 Uhr, 1x Referent/in: Michael Wieler Gebühr: 12,00 €, zzgl. Lebensmittelkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) Sehr schade ist es, wenn wir eine Veranstaltung absagen müssen, weil wir nicht wussten, dass Sie teilnehmen wollten – bitte melden Sie sich daher rechtzeitig an! www.kvhs-swp.de » Kochkurs: Ostermenü Ostern steht vor der Tür und wir kochen ein 4 Gänge Menü zu diesem Fest mit klassischen Gerichten aus der gesamten kulinarischen Welt. Am Anfang des Kurses werden die Zubereitungsarten, Schneidetechniken und Gartechniken erklärt. Die gesamte Gruppe wird zusammen das Menü zubereiten, so dass alle Teilnehmer die Arbeitsschritte kennenlernen. Zum Abschluss des Kurses erhalten alle Kursteilnehmer eine Rezeptmappe. Materialkosten werden mit dem Kursleiter gesondert abgerechnet. Je nach Anzahl der Teilnehmer zwischen 15,00 und 25,00 €. Bitte mitbringen: Schürze, Spüllappen, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Plastikdosen um nicht verzehrte Speisen mit nach Hause nehmen zu können. G30712CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 (Lehrküche) Termine: Mo, 13.3., 18-21 Uhr, 1x Referent/in: Michael Wieler Gebühr: 12,00 €, zzgl. Lebensmittelkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) » Kochkurs: Sushi selbst gemacht Auf ins Land der aufgehenden Sonne. Wir stellen gemeinsam leckere Sushis her und lernen wie diese selbst einfach zu machen sind. Am Anfang des Kurses werden die Zubereitungsarten, Schneidetechniken und Gartechniken erklärt. Die gesamte Gruppe wird zusammen das Menü zubereiten, so dass alle Teilnehmer die Arbeitsschritte kennenlernen. Zum Abschluss des Kurses erhalten alle Kursteilnehmer eine Rezeptmappe. Materialkosten werden mit dem Kursleiter gesondert abgerechnet. Je nach Anzahl der Teilnehmer zwischen 15,00 und 25,00 €. Bitte mitbringen: Schürze, Spüllappen, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Plastikdosen um nicht verzehrte Speisen mit nach Hause nehmen zu können. G30713CO H30711CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 (Lehrküche) Referent/in: Michael Wieler Gebühr: 12,00 €, zzgl. Lebensmittelkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) Termine: Do, 30.3., 18-21 Uhr, 1x Termine: Do, 26.10., 18-21 Uhr, 1x Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Fisch sollte es einfach öfter auf unserm Tisch geben, aber wer traut sich schon an Fische mit Schuppen und Gräten? Ich zeige Ihnen in diesem Kurs wie Sie lecker einfache Fischgerichte selbst zubereiten können, gemeinsam Kochen wir ein 3 Gänge Menü. Am Anfang des Kurses werden die Zubereitungsarten, Schneidetechniken und Gartechniken erklärt. Die gesamte Gruppe wird zusammen das Menü zubereiten, so dass alle Teilnehmer die Arbeitsschritte kennenlernen. Zum Abschluss des Kurses erhalten alle Kursteilnehmer eine Rezeptmappe. Materialkosten werden mit dem Kursleiter gesondert abgerechnet. Je nach Größe der Gruppe zwischen 12,00 und 20,00 €. Bitte mitbringen: Schürze, Spüllappen, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Plastikdosen um nicht verzehrte Speisen mit nach Hause nehmen zu können. G30714CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 (Lehrküche) Termine: Do, 27.4., 18-21 Uhr, 1x Referent/in: Michael Wieler Gebühr: 12,00 €, zzgl. Lebensmittelkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) » Kochkurs: Kulinarische Träume aus der Karibik Paradiesische, exotische Rezepte kochen und genießen sind wie Urlaub zu Hause. Wir bereiten ein vegetarisches Menü auf karibische Art zu Bitte mitbringen: kleine scharfe Messer, Schürze, Getränke, Gefäße für Reste G30711GS Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn, Schulzentrum, Küche Do, 4.5., 18-22 Uhr, 1x Inge Hammerschmidt 23,00 €, zzgl. 10,00 € Lebensmittelumlage (ab 8 Teilnehmern) » Kochkurs: Vegetarische Sommerküche Endlich Sommer und die Auswahl an Gemüsesorten ist einfach riesig. Lassen Sie uns ein leckeres, leichtes vegetarisches 3-4 Gänge Menü kochen. Am Anfang des Kurses werden die Zubereitungsarten, Schneidetechniken und Gartechniken erklärt. Die gesamte Gruppe wird zusammen das Menü zubereiten, so dass alle Teilnehmer die Arbeitsschritte kennenlernen. Zum Abschluss des Kurses erhalten alle Kursteilnehmer eine Rezeptmappe. Materialkosten werden mit dem Kursleiter gesondert abgerechnet. Je nach Größe der Gruppe zwischen 8,00 und 20,00 €. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Bitte mitbringen: Schürze, Spüllappen, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Plastikdosen um nicht verzehrte Speisen mit nach Hause nehmen zu können. G30715CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 (Lehrküche) Termine: Mo, 29.5., 18-21 Uhr, 1x Referent/in: Michael Wieler Gebühr: 12,00 €, zzgl. Lebensmittelkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) » Kochkurs: Alles vom Grill Auf Holz.- und Gas-Grill bereiten wir 4 leckere Gerichte mit Beilagen zu, die sich auf jeder Sommer-Garten-Party sehen lassen können. Anfang des Kurses werden die Zubereitungsarten, Schneidetechniken und Gartechniken erklärt. Die gesamte Gruppe wird zusammen das Menü zubereiten, so dass alle Teilnehmer die Arbeitsschritte kennenlernen. Zum Abschluss des Kurses erhalten alle Kursteilnehmer eine Rezeptmappe. Materialkosten werden mit dem Kursleiter gesondert abgerechnet. Je nach Größe der Gruppe zwischen 12,00 und 25,00 €. Bitte mitbringen: Schürze, Spüllappen, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Plastikdosen um nicht verzehrte Speisen mit nach Hause nehmen zu können. Bitte Sonnencreme, Regenjacke mitbringen, wir werden auch im Freien Kochen. Gesundheit » Kochkurs: Einfache Fischgerichte Gesundheit G30716CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 (Lehrküche) Termine: Do, 8.6., 18-21 Uhr, 1x Referent/in: Michael Wieler Gebühr: 12,00 €, zzgl. Lebensmittelkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) » Kochkurs: Rohkost - Frohkost - Heilnahrung Rohkost, lecker und phantasievoll zubereitet, ist hervorragend geeignet zum Entwässern, Entgiften und Abspecken, als leichte Sommerkost und Muntermacher. Wir bereiten - je nach Teilnehmerzahl - 6 bis 8 verschiedene Rohkostsalate zu, die wir anschließend genießen. Bitte mitbringen: kleine scharfe Messer, Schürze, Getränke, Gefäße für Reste G30712GS Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn, Schulzentrum, Küche Di, 20.6., 18-22 Uhr, 1x Inge Hammerschmidt 23,00 €, zzgl. 10,00 € Lebensmittelumlage (ab 8 Teilnehmern) 41 Gesundheit » Kochkurs: Rundreise durch Frankreich Gesundheit In unserm Nachbarland Frankreich gibt es sehr viele leckere Speisen und Gerichte zu entdecken. Wir werden gemeinsam eine kleine Rundreise durch die französische Küche machen. Am Anfang des Kurses werden die Zubereitungsarten, Schneidetechniken und Gartechniken erklärt. Die gesamte Gruppe wird zusammen das Menü zubereiten, so dass alle Teilnehmer die Arbeitsschritte kennenlernen. Zum Abschluss des Kurses erhalten alle Kursteilnehmer eine Rezeptmappe. Materialkosten werden mit dem Kursleiter gesondert abgerechnet. Je nach Größe der Gruppe 8,00 bis 20,00 € Bitte mitbringen: Schürze, Spüllappen, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Plastikdosen um nicht verzehrte Speisen mit nach Hause nehmen zu können. H30710CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 (Lehrküche) Termine: Mo, 11.9., 18-21 Uhr, 1x Referent/in: Michael Wieler Gebühr: 12,00 €, zzgl. Lebensmittelkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) » Kochkurs: Afrikanische Küche Wir Reisen gemeinsam nach Südafrika und kochen gemeinsam leckere Gericht welche wir in ein Menü mit 3-4 Gängen kulinarisch verpacken werden. Am Anfang des Kurses werden die Zubereitungsarten, Schneidetechniken und Gartechniken erklärt. Die gesamte Gruppe wird zusammen das Menü zubereiten, so dass alle Teilnehmer die Arbeitsschritte kennenlernen. Zum Abschluss des Kurses erhalten alle Kursteilnehmer eine Rezeptmappe Materialkosten werden mit dem Kursleiter gesondert abgerechnet. Je nach Größe der Gruppe 8,00 bis 20,00 € Bitte mitbringen: Schürze, Spüllappen, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Plastikdosem um nicht verzehrte Speisen mit nach Hause nehmen zu können. H30712CO 42 Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 (Lehrküche) Termine: Do, 16.11., 18-21 Uhr, 1x Referent/in: Michael Wieler Gebühr: 12,00 €, zzgl. Lebensmittelkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) » Kochkurs: Das Weihnachtsmenü - Einfach schnell und lecker Für alle die kurz vor Weihnachten noch nicht wissen was Sie für Ihre liebsten zuhause kochen wollen. Hier in diesem Kurs gibt es einfache schnelle und leckere Ideen in einem 4 Gänge Menü. Am Anfang des Kurses werden die Zubereitungsarten, Schneidetechniken und Gartechniken erklärt. Die gesamte Gruppe wird zusammen das Menü zubereiten, so dass alle Teilnehmer die Arbeitsschritte kennenlernen. Zum Abschluss des Kurses erhalten alle Kursteilnehmer eine Rezeptmappe. Materialkosten werden mit dem Kursleiter gesondert abgerechnet. Je nach Größe der Gruppe 12,00 bis 23,00 € Bitte mitbringen: Schürze, Spüllappen, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Plastikdosen um nicht verzehrte Speisen mit nach Hause nehmen zu können. H30713CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 Ort: Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 (Lehrküche) Termine: Mo, 18.12., 18-21 Uhr, 1x Referent/in: Michael Wieler Gebühr: 12,00 €, zzgl. Lebensmittelkosten (im Kurs zu entrichten) (ab 8 Teilnehmern) » Männer am Herd: Grillkurs In diesem Kochkurs bereiten Sie unter fachkundiger Anleitung leckere und gesunde Speisen auf dem Grill zu. Gemeinsam mit dem Dozenten werden feine Steaks, fisch und Gemüse auf dem Grill zubereitet. Lassen Sie sich in Grillgeheimnisse einweihen! 1. Abend: Einführung in die Handhabung der verschiedenen Grilltypen und Smoker 2. Abend: Zubereitung eines zuvor besprochenen Grill-Menüs Bitte mitbringen: Schürze, Spüllappen, Geschirrhandtuch, eigenes Getränk und evtl. Gefäß für Kostproben G30710MU Anmeldung: vhs Münchweiler, 06395 20140 Ort: Münchweiler, Grundschule Schillerschule, Römerstraße 20 Termine: Termin auf Anfrage, 2x Referent/in: Jens Mansmann Gebühr: 20,00 €, zzgl. Lebensmittelkosten (im Kurs zu entrichten (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Wir orientieren unseren Unterricht am „Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen“ für Sprachen. Dieser beschreibt genau, was man auf den drei Stufen (A-C) ausdrücken und verstehen kann. Außerdem hilft diese Richtlinie, Ihren Kenntnisstand zu beschreiben, damit Sie den passenden Kurs für sich auswählen können. Gemeinsamer europäischer Referenzrahmen Gesellschaft Gesundheit Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre beruflichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse gleichzeitig ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offenheit für andere Kulturen. Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen wir den „Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen“ (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht. Sprachen 4 SPRACHEN Sprachen ! Wir beraten Sie gerne, wenn Sie bei der Auswahl des geeigneten Kurses Hilfe brauchen. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. 43 Sprachen Deutsch als Fremdsprache | Integrationskurse Sprachen Gesundheit Gesellschaft » Integrationskurse Sprache ist ein Schlüssel für erfolgreiche Integration. Ziel des Integrationskurses ist es, dass Sie sich im Alltag verständigen können und so der deutschen Gesellschaft näher kommen. Der Kurs besteht aus 700 Stunden. Davon sind 600 Stunden ein Sprachkurs; 100 Stunden befassen sich mit Politik und Demokratie, Geschichte, Gesellschaft, Kultur und ähnlichen Themen ("Orientierungskurs"). Voraussetzungen: Das Aufenthaltsgesetz sieht unterschiedliche Zugangsformen zu Integrationskursen vor. Welche Zugangsform für Sie gilt, hängt davon ab, wann Sie Ihren Aufenthaltstitel erhalten haben, ob Sie Spätaussiedler oder EU-Bürger sind, einen bestimmten Status nach dem Aufenthaltsgesetz haben oder Deutscher sind. Für alle Gruppen gilt, dass Sie zunächst einen Berechtigungsschein erhalten müssen, bevor Sie an einem Integrationskurs teilnehmen können. Förderung durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge möglich. Sprechen Sie uns an - wir beraten Sie gerne! Ansprechpartnerin: E-Mail: Anmeldung und Information: Ort: Fabienne Rossard, Telefon: 06331 809334, [email protected] Geschäftsstelle, 06331 809-334 Landkreis Südwestpfalz (u.a. Dahn, Rodalben, Waldfischbach-Burgalben) Termine: Fortlaufend (auf Anfrage) » Prüfungsvorbereitungskurs DTZ Dieser Kompaktkurs bereitet Sie auf die Prüfung zum Erwerb des Europäischen Sprachenzertifikates Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ A2-B1) vor. Der DTZ ist die richtige Prüfung für Sie, wenn Sie einen Nachweis über Ihre Sprachkenntnisse für die Einbürgerung in Deutschland benötigen. Außerdem schließen erfolgreich besuchte Integrationskurse mit dem DTZ ab und die Prüfung ist daher für die BAMF-berechtigten Kursteilnehmenden kostenlos. Der Kurs bereitet u.a. mit einem Modelltest und Übungen gezielt auf die mündliche und schriftliche Prüfung vor. G40435GS G40436GS 44 Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben ab 22.3., Mi, 9-13 Uhr, 3x Karin Loch 30,00 € (ab 8 Teilnehmern) Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn ab 5.7., Mi, 9-13 Uhr, 3x Hans Joachim Schuttpelz 30,00 € (ab 8 Teilnehmern) H40438GS Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Waldfischbach-Burgalben ab 8.11., Mi, 9-13 Uhr, 3x N.N. 30,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Prüfung: Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) A2-B1 Der DTZ ist die richtige Prüfung für Sie, wenn Sie einen Nachweis über Ihre Sprachkenntnisse für die Einbürgerung in Deutschland benötigen. Außerdem schließen erfolgreich besuchte Integrationskurse mit dem DTZ ab und die Prüfung ist daher für die BAMF-berechtigten Kursteilnehmenden kostenlos. Zielgruppe: Auf der Stufe B1 können Sie sich auf einfache und zusammenhängende Weise im Alltag verständigen. Sie können über Erlebnisse berichten, Ziele beschreiben und Ansichten begründen. Sie sind mit Themen wie z.B. Ämter, Arbeit, Einkaufen, Gesundheit, Kinder, Medien, Wohnen vertraut. Die wichtigsten grammatischen Strukturen können Sie im Allgemeinen korrekt verwenden. Die Prüfung besteht aus einem schriftlichen und einem mündlichen Teil. Die schriftliche Prüfung dauert 100 Minuten. Nach der Pause legen Sie dann ohne weitere Vorbereitungszeit die mündliche Prüfung ab, die als Paarprüfung ca. 15 Minuten dauert. Bitte mitbringen: Bleistift, Radiergummi, amtlicher Ausweis mit Foto. G40478GS G40477GS H40479GS Anmeldung: Ort: Termin: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben Sa, 25.3., 9-16 Uhr, 1x Karin Loch 130,00 € für externe Teilnehmer Anmeldung: Ort: Termin: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Waldfischbach-Burgalben Sa, 11.11., 9-15 Uhr, 1x N.N. 130,00 € für externe Teilnehmer Anmeldung: Ort: Termin: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn ab 8.7., Sa, 9-16 Uhr, 1x N.N. 130,00 € für externe Teilnehmer Anmeldung und Information auf www.kvhs-swp.de Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. G40481GS G40482GS Anmeldung: Ort: Gebühr: Termin: G40483GS H40484GS H40485GS H40486GS Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben 25,00 € Fr, 24.2., 15-16 Uhr Termin: Fr, 7.4., 15-16 Uhr Termin: Fr, 9.6., 15-16 Uhr Termin: Sa, 26.8., 15-16 Uhr H40475GS Frauen, die bereits einen Deutsch-Integrationskurs (B1) abgeschlossen haben, sollen in diesem Vormittagskurs ihre Deutschkenntnisse anhand von authentischen Sprachsituationen vertiefen. Diese Kenntnisse sollen mit visuellen, auditiven und computergestützten Medien gefestigt und dabei soll der Umgang mit dem PC erlernt werden. Hemmschwellen sollen abgebaut und die Selbstorganisation soll gefördert werden. Durch Internetnutzung, Vorträge von Experten und Firmenbesuche sollen den Frauen verschiedene Orte des öffentlichen und wirtschaftlichen Lebens näher gebracht werden. Ziel ist es, ihnen die Möglichkeit zu eröffnen künftig selbstständig zu handeln, z.B. Behördengänge zu erledigen und sich um den Berufseinstieg zu bemühen. Darüber hinaus soll dieser Kurs dazu beitragen, dass die Frauen erkennen, dass sie in ihrer Situation nicht alleine sind und sich gegenseitig unterstützen können. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Geschäftsstelle, 06331 809-336 Dahn ab 11.9., Mo/Fr, 9-13 Uhr, 16x N.N. 20,00 € (ab 8 Teilnehmern) Migrationshintergrund Die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz beteiligt sich an dem Landesprojekt "Feriensprachkurse für schulpflichtige Kinder mit Migrationshintergrund". Sie bietet schulpflichtigen Kindern mit Migrationshintergrund in den Oster-, Sommer- und Herbstferien kostenlose Deutsch-Sprachkurse an, die Teilnahme erfolgt auf freiwilliger Basis. Die Kurse umfassen 40 Unterrichtsstunden und setzen mit maximal zehn Teilnehmern auf kleine Gruppen. Zielgruppe sind Kinder und Jugendliche, die nicht oder nur wenig Deutsch sprechen. Der Scherpunkt liegt auf der Vermittlung mündlicher Sprachkompetenz. Die Mindestteilnehmerzahl ist 8. G40491GS Termin: Fr, 8.12., 15-16 Uhr für Migrantinnen Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben ab 24.4., Mo/Fr, 9-13 Uhr, 16x N.N. 20,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Deutsch-Feriensprachkurs für Kinder mit Termin: Fr, 20.10., 15-16 Uhr » Deutsch, Computer und berufliche Orientierung Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Gesellschaft Den Einbürgerungstest führt die KVHS Südwestpfalz im Auftrag des Bundesamtes durch. Wenn Sie ein Zeugnis über Ihre Sprachkenntnisse (Stufe B1) benötigen, dann können Sie bei uns auch die Prüfung Zertifikat Deutsch/telc Deutsch B1 absolvieren, die wir regelmäßig anbieten. Wie sieht der Einbürgerungstest aus? Der Test enthält 30 Fragen aus Politik, Geschichte und Kultur in Deutschland und 3 weitere Fragen zu dem Bundesland, in dem Sie gemeldet sind. Diese Fragen sind einem Katalog aus 300 bundeseinheitlichen und 10 bundesland-spezifischen Fragen entnommen. Sprachkompetenzen der Stufe B1 sind zum Verständnis des Tests erforderlich. Um den Test erfolgreich zu bestehen, müssen Sie mindestens 17 der 33 Fragen richtig beantworten. Für den Test haben Sie eine Stunde Zeit. Anmeldung bis spätestens 3 Wochen vor dem Prüfungstermin. G40475GS Gesundheit » Einbürgerungstest Dieser Kurs wird vom Land Rheinland-Pfalz gefördert. Anmeldung: Ort: Termine: Gebühr: » Englisch A1 (Anfänger) Nur über die jeweiligen Schulen Schulen im Landkreis Südwestpfalz In den Schulferien (auf Anfrage) Kostenfrei Sprachen Die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz ist quaitätstestiert nach LQW. Sprachen Englisch Für Anfänger ohne Vorkenntnisse bzw. Interessierte, die vor langer Zeit schon ein wenig Englisch gelernt hatten, aber noch einmal ganz von vorne mit dem Spracherwerb beginnen möchten. Sie werden in langsamer Progression an die Sprache herangeführt. G40611RO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR4 ab 23.1., Mo, 9.30-11 Uhr, 8x Petra Gensheimer 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) 45 Sprachen » Englisch A1 (fortgeschrittene Anfänger) Sehr schade ist es, wenn wir eine Veranstaltung absagen müssen, weil wir nicht wussten, dass Sie teilnehmen wollten – bitte melden Sie sich daher rechtzeitig an! Für Anfänger mit geringen Vorkenntnisse oder Teilnehmer, die vor längerer Zeit die Sprache bereits erlernt haben und nun noch einmal mit dem Erwerb von Grundkenntnissen beginnen möchten. Sie werden mit langsamer Progression an die Sprache herangeführt. G40621RO H40621RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR4 Petra Gensheimer ab 24.4., Mo, 9.30-11 Uhr, 8x 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 18.9., Mo, 9.30-11 Uhr, 10x Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) Sprachen » Englisch A2 (mit Grundkenntnissen) Der Kurs richtet sich an Lernende, die bereits über geringe Kenntnisse der englischen Sprache verfügen. Sie lernen, sich in einfachen, routinemäßigen Situationen zu verständigen, in denen es um einen direkten Austausch von Informationen über vertraute und geläufige Dinge geht. Sie erwerben die sprachliche Fähigkeit einzukaufen, jemanden zu begrüßen und sich vorzustellen, oder im Restaurant oder Café Bestellungen aufzugeben. G40642RO G40631RO H40631RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR4 Petra Gensheimer ab 26.4., Mi, 19.15-20.45 Uhr, 8x 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 25.1., Mi, 19.15-20.45 Uhr, 8x Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 20.9., Mi, 19.15-20.45 Uhr, 10x Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) www.kvhs-swp.de » English Conversation A2 Für die Reise, fürs Büro, für den Alltag. Fehlt Ihnen der Mut zum Sprechen? Wir tauen gemeinsam auf. Über Gott und die Welt üben wir Smalltalk und Redewendungen, wir tauschen Ideen und Erlebtes, sprechen über Filme, Alltag, Beruf und was in der Zeitung steht. Welcome to English Conversation! G40640GS G40641GS H40640GS Termine: ab 2.5., Di, 19-20.30 Uhr, 8x Gebühr: 50,00 € Termine: ab 12.9., Di, 19-20.30 Uhr, 10x Gebühr: 62,50 € » Englisch B1 (mit guten Kenntnissen) Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit guten Sprachkenntnissen. Sie lernen, sich über Hauptpunkte in einer klaren Standardsprache verständlich zu machen, z.B. bei Reisen in das Sprachgebiet. Sie erwerben die Fähigkeit, sich zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete zu äußern und über Erfahrungen und Ereignisse zu berichten. Bitte mitbringen: Schreibutensilien G40641RO G40632RO H40642RO 46 Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R3 (Integration) Referent/in: Nicole König Termine: ab 31.1., Di, 19-20.30 Uhr, 10x Gebühr: 62,50 € Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR4 Petra Gensheimer ab 26.1., Do, 19-20.30 Uhr, 8x 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 27.4., Do, 19-20.30 Uhr, 8x Gebühr: 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 21.9., Do, 19-20.30 Uhr, 10x Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Sollten Sie bereits Grundkenntnisse in der englischen Sprache haben, deren Erwerb allerdings schon längere Zeit zurück liegt, können Sie diesen Intensivkurs zur Wiederauffrischung Ihrer englischen Sprachkenntnisse nutzen. Kernthemen für den Unterricht in der Kleingruppe: Wiederholung und Festigung der wichtigsten Kommunikationsstrukturen und relevanten Grammatik, einfache Konversation, insbesondere auch in Themenbereichen wie Alltag, Freizeit und Kultur, allgemeine Sprechsituationen, kommunikationsfördernde Verständnisübungen, einfache Übersetzungen, Ausbau der schriftlichen Ausdrucksfähigkeit. Es handelt sich hierbei um eine vom Ministerium für Wissenschaft, Weiterbildung, Forschung und Kultur Rheinland-Pfalz genehmigte Bildungsfreistellungsmaßnahme. G74060GS G74061GS H74060GS Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR1 Loretta Hüther 188,00 € (ab 6 Teilnehmern) Do, 2.3., Fr, 3.3., Mo, 6.3., Di, 7.3., Mi, 8.3., jeweils 8.30-16 Uhr, 5x Termine: Do, 11.5., Fr, 12.5., Mo, 15.5., Di, 16.5., Mi, 17.5., jeweils 8.30-16 Uhr, 5x Termine: Do, 17.8., Fr, 18.8., Mo, 21.8., Di, 22.8., Mi, 23.8., jeweils 8.30-16 Uhr, 5x » Englisch für Senioren: Blooming Now (fortgeschrittene Anfänger) Für Anfänger, die bereits 1-2 Semester oder ca. 40 Unterrichtsstunden Englisch-Vorkenntnisse haben. Bei diesem Kurs, eigens für ältere Menschen erarbeitet, steht das Lernen in entspannter Atmosphäre mit viel Sprechen, wenig Grammatikregeln und einem seniorengerechten Lerntempo im Vordergrund. G40625TH G40626TH H40625TH Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 DGH Rieschweiler-Mühlbach, Schulstraße 2 Hildegard Fremgen ab 9.1., Mo, 9.30-11 Uhr, 10x 52,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 24.4., Mo, 9.30-11 Uhr, 8x Gebühr: 42,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: Mo, 21.8., 9.30-11 Uhr, 12x Gebühr: 63,00 € (ab 6 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. » Englisch für Senioren: Blooming Well (mit Grundkenntnissen) Viele Menschen der Generation 55plus, die großes Interesse daran haben, Englisch zu lernen, fühlen sich in Kursen mit gleichaltrigen Teilnehmern wohler. Umgeben von jüngeren Teilnehmern geht es vielleicht manchmal zu schnell, möglicherweise interessiert man sich für andere Themen – die Gründe sind vielfältig. Für diesen Teilnehmerkreis bietet die Volkshochschule den speziell auf Senioren zugeschnittenen Kurs an, der es Ihnen ermöglicht, unter Gleichaltrigen in entspannter Atmosphäre Englisch zu lernen. G40625HE H40625HE Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Haupstr, 15, Ratsaal Loretta Hüther 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) Mo, 13.2., 9.30-11 Uhr, 10x Termine: Mo, 11.9., 9.30-11 Uhr, 10x » Englisch für Senioren: Blooming Over (mit guten Kenntnissen) Viele Menschen der Generation 55plus, die großes Interesse daran haben, Englisch zu lernen, fühlen sich in Kursen mit gleichaltrigen Teilnehmern wohler. Für diesen Teilnehmerkreis bietet die Volkshochschule einen eigens zugeschnittenen Kurs an, der es Ihnen ermöglicht, unter Gleichaltrigen in entspannter Atmosphäre Englisch zu lernen. Hier steht das Lernen in entspannter Atmosphäre mit viel Sprechen, wenig Grammatikregeln und einem seniorengerechten Lerntempo im Vordergrund. Sprachen » Englisch kompakt (BFG) Sprachen G40645WA G40635WA G40646WA H40645WA H40635WA Anmeldung: vhs Waldfischbach-Burgalben, 06333 925-127 Ort: Waldfischbach-Burgalben, Bürgerhaus, Fraktionszimmer 2.0G Termine: ab 17.1., Di, 9.30-11 Uhr, 11x Referent/in: Hildegard Fremgen Gebühr: 57,20 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 25.1., Mi, 10-11.30 Uhr, 10x Referent/in: Ute Schmitt-Klenk Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 2.5., Di, 9.30-11 Uhr, 8x Referent/in: Hildegard Fremgen Gebühr: 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: Di, 5.9., 9.30-11 Uhr, 10x Referent/in: Hildegard Fremgen Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 18.10., Mi, 10-11.30 Uhr, 8x Referent/in: Ute Schmitt-Klenk Gebühr: 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) 47 Sprachen » Business English A2-B1 Telephoning, emailing, business talk, business etiquette, meetings and negotiation: Sharpen your skills, learn about do’s and don’ts, receive information and detailed scripts for your successful command of business English. G40642GS H40641GS Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R3 (Integration) Referent/in: Nicole König Termine: ab 31.1., Di, 17.30-19 Uhr, 10x Gebühr: 62,50 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 12.9., Di, 17.30-19 Uhr, 10x Gebühr: 62,50 € (ab 8 Teilnehmern) Sprachen » Englisch für den Urlaub Nie mehr sprachlos im Urlaub: Dieser Kurs macht Sie sprachlich fit für die Reise. Der Spezialkurs erleichtert Ihren Aufenthalt im Ausland und den Kontakt mit Einheimischen, indem Sie diese in der Landessprache ansprechen. Unsere erfahrenen Kursleiter zeigen Ihnen, wie Sie sich z.B. im Restaurant, in der Bar, in der Post, in der Bank usw. verständigen können. Alle für den Urlaub wichtigen Vokabeln und grammatischen Strukturen erschließen sich Ihnen für einen schönen und kontaktreichen Aufenthalt in Ihrem gewählten Urlaubsland. G40651HE Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Haupstr. 15, Ratsaal ab 9.3., Do, 19-20.30 Uhr, 7x Loretta Hüther 42,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Literaturabende - English Book Club When the days get shorter, the evenings get longer: more time to read! We will explore favorite books and learn about authors of Irish, British, Scottish, Canadian and American origin. We will read excerpts and even vote on which books to read as a group! For the first meeting, feel free to bring your favorite English book. H20155GS 48 Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Ort: Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR5 Termine: Mo, 18.9., Mo, 23.10., Mo, 20.11., jeweils 18.30-20 Uhr, 3x Referent/in: Nicole König Gebühr: 27,00 € (ab 8 Teilnehmern) Die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz ist quaitätstestiert nach LQW. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. » Französisch A1 (Anfänger) Für Anfänger ohne Vorkenntnisse bzw. Interessierte, die vor langer Zeit schon ein wenig Französisch gelernt hatten, aber noch einmal ganz von vorne mit dem Spracherwerb beginnen möchten. Sie werden in langsamer Progression an die Sprache herangeführt. G40811RO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR1 ab 23.1., Mo, 19-20.30 Uhr, 8x N.N. 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR1 N.N. ab 24.4., Mo, 19-20.30 Uhr, 8x 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) » Französisch A1 (fortgeschrittene Anfänger) G40821RO H40821RO Termine: ab 18.9., Mo, 19-20.30 Uhr, 10x Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Französisch Schnelleinstieg A1 (BFG) Ob für Beruf, Urlaub oder Freizeit, dieser Wochenkurs bedeutet den Einstieg in die Sprache unserer Nachbarn. Lernen Sie in diesem Kurs Frankreich und vor allem die französische Sprache kennen. Mit Themen wie sich begrüßen, Wegbeschreibungen, Tagesabläufe, Essen und Trinken, Freizeit und Urlaub lernen Sie Vokabeln, üben Sie neue Grammatikformen, um sich unterhalten zu können. Rollenspiele ergänzen den Unterricht. Es handelt sich hierbei um eine vom Ministerium für Wissenschaft, Weiterbildung, Forschung und Kultur Rheinland-Pfalz genehmigte Bildungsfreistellungsmaßnahme. G40801GS G40802GS H40801GS Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR1 Gerd W. Bergmann 188,00 € (ab 6 Teilnehmern) Mo, 24.4., Di, 25.4., Mi, 26.4., Do, 27.4., Fr, 28.4., jeweils 8.30-16 Uhr, 5x Termine: Mo, 3.7., Di, 4.7., Mi, 5.7., Do, 6.7., Fr, 7.7., jeweils 8.30-16 Uhr, 5x Termine: Mi, 4.10., Do, 5.10., Fr, 6.10., Mo, 9.10., Di, 10.10., jeweils 8.30-16 Uhr, 5x Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. » Endlich Zeit für Französisch - A2 (mit Grundkenntnissen) Sie wollten eigentlich schon immer Französisch lernen, waren interessiert an Kultur, Land und Leuten, nur die Zeit.... Jetzt im Ruhestand wollen Sie sich die Zeit aber endlich nehmen? Dann ist der Kurs Endlich Zeit für Französisch genau, was sie gesucht haben. G40831WA H40831WA Anmeldung: vhs Waldfischbach-Burgalben, 06333 925-127 Ort: Waldfischbach-Burgalben, Bürgerhaus, Fraktionszimmer 2.0G Termine: ab 26.1., Do, 10-11.30 Uhr, 10x Referent/in: Ute Schmitt-Klenk Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 19.10., Do, 10-11.30 Uhr, 8x Referent/in: Ute Schmitt-Klenk Gebühr: 46,80 € (ab 8 Teilnehmern) Italienisch » Italienisch A2 (mit Grundkenntnissen) Sprachen Französisch Sprachen Der Kurs richtet sich an Lernende, die bereits über geringe Kenntnisse der italienischen Sprache verfügen. Sie lernen, sich in einfachen, routinemäßigen Situationen zu verständigen, in denen es um einen direkten Austausch von Informationen über vertraute und geläufige Dinge geht. Sie erwerben die sprachliche Fähigkeit einzukaufen, jemanden zu begrüßen und sich vorzustellen, oder im Restaurant oder Café Bestellungen aufzugeben. G40931RO G40932RO H40931RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR4 Petra Gensheimer ab 25.1., Mi, 17.45-19.15 Uhr, 8x 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 26.4., Mi, 17.45-19.15 Uhr, 8x Gebühr: 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 20.9., Mi, 17.45-19.15 Uhr, 10x Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung und Information auf www.kvhs-swp.de 49 Sprachen » Spanisch A1 (Anfänger) » Spanisch Konversation Spanisch Für Anfänger ohne Vorkenntnisse bzw. Interessierte, die vor langer Zeit schon ein wenig Spanisch gelernt hatten, aber noch einmal ganz von vorne mit dem Spracherwerb beginnen möchten. Sie werden in langsamer Progression an die Sprache herangeführt. Sprache, Kultur und Vorbereitung für einen Aufenthalt in Spanien. G42211CO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Mo, 17.4., 19-20.30 Uhr, 8x Werner Richter 42,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Spanisch A1 (fortgeschrittene Anfänger) Sprachen Für Anfänger mit geringen Vorkenntnisse oder Teilnehmer, die vor längerer Zeit die Sprache bereits erlernt haben und nun noch einmal mit dem Erwerb von Grundkenntnissen beginnen möchten. Sie werden mit langsamer Progression an die Sprache herangeführt. G42231RO G42221RO H42221RO Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR4 Nohora Schmitt ab 24.1., Di, 18.15-19.45 Uhr, 8x 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Vorausgesetzt werden ca. 2 Jahre VHS Spanisch Unterricht. Die Konversation steht im Mittelpunkt, angestoßen z. B. durch Schlagzeilen oder Zeitungsartikel. G42211RO H42232RO Anmeldung: Referent/in: Ort: Termine: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Nohora Schmitt Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR1 Mi, 1.2., 18.15-19.45 Uhr, 8x 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Ort: Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR2 Termine: Mi, 20.9., 18.15-19.45 Uhr, 6x Gebühr: 31,20 € (ab 8 Teilnehmern) » Spanisch für den Urlaub Nie mehr sprachlos im Urlaub: Dieser Kurs macht Sie sprachlich fit für die Reise. Der Spezialkurs erleichtert Ihren Aufenthalt im Ausland und den Kontakt mit Einheimischen, indem Sie diese in der Landessprache ansprechen. Unsere erfahrenen Kursleiter zeigen Ihnen, wie Sie sich z.B. im Restaurant, in der Bar, in der Post, in der Bank usw. verständigen können. Alle für den Urlaub wichtigen Vokabeln und grammatischen Strukturen erschließen sich Ihnen für einen schönen und kontaktreichen Aufenthalt in Ihrem gewählten Urlaubsland. Bitte mitbringen: Schreibutensilien G42241HE Termine: ab 25.4., Di, 18.15-19.45 Uhr, 8x Gebühr: 41,60 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 19.9., Di, 18.15-19.45 Uhr, 10x Gebühr: 52,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hermersberg, 06333/980086 Hermersberg, Rathaus, Haupstr. 15, Ratsaal ab 18.2., Sa, 10-12 Uhr, 10x Nohora Schmitt 68,50 € (ab 8 Teilnehmern) Verschenken Sie Bildung! mit einem Geschenkgutschein der Kreisvolkshochschule Südwestpfalz-Kreis haben Sie für jeden Anlass das passende Geschenk. Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne! 50 Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Die sich immer schneller verändernde Arbeitswelt stellt den Einzelnen und die Gesellschaft vor besondere Herausforderungen. Daher ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil unserer Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Beruflich qualifizierende und verwertbare Kurse finden sich aber auch im Angebot anderer Programmbereiche: zum Beispiel interkulturelle Kompetenztrainings, Angebote der Betrieblichen Gesundheitsvorsorge, berufsbezogene Sprachkurse oder Vortragsreihen zu pädagogischen Themen. Was ist ein Solopreneur? Business Etikette, Best Practice, Marktforschung, Wunschkundenbusiness, Customer Loyalty, etc … böhmische Dörfer? Wie wird aus ihrem Kleinunternehmen ein großer Erfolg? Softskills und handfeste Tipps, praktische Anleitung und Skripte, Quellen und Feedback zu Internetauftritt, Kundenbetreuung, Aufstellung und Nische, Branding und Marketing. Bitte mitbringen: Laptop, Schreibutensilien G50401GS H50401GS Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR1 Nicole König 56,25 € ab 4.2., Sa, 9-11.15 Uhr, 6x Termine: ab 21.10., Sa, 9-11.15 Uhr, 6x EDV-Grundlagen » Computer-(Wieder-) Einstieg leicht gemacht Lernen Sie die Grundlagen des Arbeitens am Computer kennen. Zum Beispiel den Umgang mit der Maus und Tastatur, Texte schreiben, gestalten und speichern sowie das Surfen im Internet. H50112WA Anmeldung: vhs Waldfischbach-Burgalben, 06333 925-127 Ort: Waldfischbach-Burgalben, Daniel-Theysohn-IGS Raum U5 Termine: Di, 24.10., 18.30-21.30 Uhr, 8x Referent/in: Bernd Strassel Gebühr: 96,00 € (ab 7 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Seit 2011 qualifiziert die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz ehrenamtlich tätige Senior-Online-Redakteure, welche die technische Pflege der HerbstwindWebseite betreiben und die Inhalte dafür verfassen. Die Homepage begleitet die regelmäßig erscheinende Publikation "Herbstwind" der Kreisverwaltung Südwestpfalz/Leitstelle "Älter werden". Die Senior-Online-Redaktion fördert das „lebenslange Lernen“: Die Teilnehmer verbindet Wissbegierde und der Wunsch, sich mit zeitgemäßen Inhalten auseinanderzusetzen und diese für andere Menschen verständlich und Zielgruppen-orientiert aufzubereiten. Angesprochen sind Teilnehmer aller Altersgruppen in unterschiedlichen Lebenssituationen, die Zeit und Lust mitbringen, sich technisch und inhaltlich mit der Gestaltung der Herbstwind-Homepage zu befassen. Die Senior-Online-Redaktion wird dadurch bereichert, dass eigene, unterschiedliche Erfahrungen - Lebenserfahrung, Familienerfahrung, Berufserfahrung - mit- und eingebracht werden können. Die Senior-Online-Redaktion findet mit freundlicher Unterstützung des Landkreises Südwestpfalz und der Leitstelle "Älter werden" statt. Sprachen » Entrepreneur’s Kitchen: Überleben als Unternehmer » Senior-Online-Redaktion G50000GS H50000GS Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR3 (EDV) Bernd Strassel übernimmt der Landkreis Südwestpfalz Fr, 3.2., Fr, 3.3., Fr, 7.4., Fr, 12.5., Fr, 9.6., jeweils 13-16 Uhr, 5x Beruf / EDV Schlüsselkompetenzen Gesundheit 5 BERUF / EDV Gesellschaft Beruf / EDV Termine: Fr, 1.9., Fr, 20.10., Fr, 3.11., Fr, 1.12., jeweils 13-16 Uhr, 4x Anmeldung und Information auf www.kvhs-swp.de 51 Beruf / EDV MS-Office-Programme Sprachen Gesundheit Gesellschaft » Microsoft PowerPoint - Grundlagen zur Erstellung von Präsentationen PowerPoint ist kurz gesagt der elektronische Overhead-Projektor innerhalb der Microsoft-Office-Familie. Mit Hilfe dieses Produktes können sehr einfach Präsentationen für geschäftliche Termine, Vereinssitzungen, Geburtstage, Hochzeiten oder sonstige Anlässe erstellt werden. Während des Kurses werden Sie mit den grundlegenden Werkzeugen von PowerPoint vertraut gemacht und Ihnen wird aufgezeigt, wie eine Präsentation aufgebaut werden sollte. Dabei werden Sie sehr schnell feststellen, dass das Programm sehr einfach zu bedienen ist und Sie sich somit voll und ganz auf Ihre Kreativität konzentrieren können. G50101TR Anmeldung: vhs Trulben, 06331 809-336 Ort: Vinningen, Konrad-Adenauer-Schule, Rehbergstraße 17, EDV-Raum Termine: Mi, 25.1., Mi, 1.2., Mi, 8.2., jeweils 18.30-21.30 Uhr, 3x Referent/in: Andreas Scheidle Gebühr: 39,00 € (ab 8 Teilnehmern) Internet | Social Media | Webdesign Beruf / EDV » Internet für Späteinsteiger: 52 Silver Surfer Sicher online im Alter Im Unterschied zu den jüngeren Nutzer/innen ist die Generation 50+ nicht mit den neuen Medien wie dem Computer und Internet großgeworden. Der Umgang mit den digitalen Medien muss deshalb häufig in einer späteren Lebensphase neu erlernt werden. Häufig sind dabei zwei Hürden zu nehmen: zum einen die Bedienung der Technik und zum anderen die Auseinandersetzung mit potenziell problematischen Internetinhalten. Das Seminar „Silver Surfer – Sicher online im Alter" richtet sich an ältere Onlinerinnen und Onliner, die bereits den Computer und das Internet nutzen. Im Laufe des Seminars werden in verschiedenen Modulen Inhalte und Begriffe des World Wide Web besprochen, Tipps für sicheres Surfen gegeben und praxisnah die Vielfalt der Angebote im Internet ausprobiert. Modul 1: Was ist das Internet? Um zu verstehen, was das Internet ist, werden im ersten Modul die technischen Begriffe erläutert mit Beispielen aus dem Alltag. Die Struktur und die Geschichte des weltweiten Netzwerks bilden den Schwerpunkt. Die Übungen beschäftigen sich mit der Möglichkeit, Seriosität von Internetseiten beurteilen zu können. Modul 2: Wie man das Internet nutzt Im zweiten Modul stehen der Browser, seine Funktionen und seine Strukturen sowie der Aufbau von Internetseiten und deren Inhalten im Vordergrund. Zusätzlich werden Suchmaschinen und ihre richtige Verwendung besprochen und geübt. Ein weiteres Thema sind E-Mails und ihre Eigenschaften als Nachrichten, aber auch als Träger von elektronischen Schädlingen wie Viren und Würmer. Modul 3: Unterhaltungsmöglichkeiten im Internet Die Nutzung des Internets beschränkt sich nicht nur auf Informationen und Kommunikation, sondern dient auch der Unterhaltung. Nachrichtenangebote, Browsergames, Mediatheken und Videoportale sind nur einige Beispiele dafür. Mitmachen und eigene Inhalte ins Netz zu stellen ist fast überall möglich und im Web 2.0 sogar außerordentlich erwünscht. Modul 4: Wie man Risiken im Netz vermeidet Die Nutzung mancher Internetangebote wie Onlineshops kann zu unangenehmen Folgen führen. Modul 4 befasst sich mit den Risiken im Internet und gibt Grundlagen zu einem angemessenen Verhalten im World Wide Web. Auch die Sicherheit des eigenen WLANs ist Bestandteil dieses Moduls. Rechte und Pflichten im sicheren Umgang mit den Diensten des Internets stehen hier im Vordergrund. Modul 5: Datenschutz im Internet Was sind Daten und wann geben wir überall Daten preis? Und wer will unsere Daten eigentlich wofür haben? In diesem Modul stehen Datensammler, Datenspeicherung und die damit verbundenen Risiken im Mittelpunkt. Das Modul zeigt, wie angemessenes Verhalten den Alltag im Netz angenehmer machen kann. Modul 6: Online Einkaufen (mit praktischen Beispielen) In diesem Modul geht es um das Einkaufen im Internet. Ob eine Bahnfahrkarte, ein Kühlschrank oder einfach ein Buch. Welche Möglichkeiten und Risiken das Internet in diesem Bereich bereit hält, wird in diesem Modul praktisch gezeigt. G50151TR Anmeldung: vhs Trulben, 06331 809-336 Ort: Vinningen, Konrad-Adenauer-Schule, Rehbergstraße 17, EDV-Raum Termine: Di, 24.1., Di, 31.1., Di, 7.2., Di, 14.2., Di, 21.2., Mi, 1.3., Di, 7.3., jeweils 18.30-20.45 Uhr, 7x Referent/in: Andreas Scheidle Gebühr: 68,20 €, inkl. Skript mit allen Infos zu den Modulen (ab 8 Teilnehmern) Die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz ist quaitätstestiert nach LQW. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Beruf / EDV » Grundkurs Apple iPhone/iPad für Ein- und Umsteiger Dieser Kurs ist für Jung und Alt, die ihr erstes iPhone oder iPad bekommen haben und sich nicht sicher sind, was Sie alles mit ihrem neuen AppleSmartphone oder -Tablet anstellen können. Alternativ auch für all diejenigen die von einem Android Smartphone/Tablet zu einem iPhone/iPad gewechselt haben. Bitte mitbringen: Eigenes Apple-iPhone (ab Modell 4s) oder Apple-iPad (ab Modell 3/4). G50162GS H50161GS H50162GS www.kvhs-swp.de Hier können Sie sich über unser vollständiges Kursangebot informieren und online anmelden. Geschäftsstelle, 06331 809-336 Sebastian Busch 21,00 € (ab 8 Teilnehmern) Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR2 ab 1.2., Mi, 18-19.30 Uhr, 3x Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R6 (EDV) Termine: ab 3.4., Mo, 18-19.30 Uhr, 3x Ort: Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR2 Termine: ab 15.8., Di, 18-19.30 Uhr, 3x Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R6 (EDV) Termine: ab 16.8., Mi, 18-19.30 Uhr, 3x Anmeldung nicht vergessen! PC-Systembetreuung | Programmieren » Heimnetzwerke richtig verstehen und konfigurieren Sie interessieren sich für Heimnetzwerke, wollen sich evtl. ein NAS einrichten oder benötigen einen weiteren Access Point für ihre Wireless LAN zu erweitern? Oder wollen Sie eine Netzwerkkamera für den Garten bzw. einfach nur einen Router tauschen. Dieser Kurs bietet ihnen grundsätzliches Verständnis zur Konfiguration und Entstörung von Ethernet Netzwerke. Voraussetzung: Grundverständnis für Datenverarbeitungsgeräte, sicherer Umgang mit Windows, Linux oder Apple Betriebssystemen. Kursinhalte: Entwicklung des Ethernet (Spezifikationen, Topologien, Standards), Netzwerkkomponenten identifizieren und entsprechend konfigurieren, Netzwerkprotokolle verstehen und analysieren, IP Adressierung verstehen und passend konfigurieren, Wireless LAN einrichten, verstehen und absichern, Alternative Wege ins Internet (3G/ LTE, Kabel) G50800GS Geschäftsstelle, 06331 809-336 Sebastian Busch 37,50 € (ab 8 Teilnehmern) Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR3 (EDV) ab 7.3., Di, 18-19.30 Uhr, 5x G50801GS Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R6 (EDV) Termine: ab 2.5., Di, 18-19.30 Uhr, 5x H50803GS Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R6 (EDV) Termine: ab 3.11., Fr, 18-19.30 Uhr, 5x H50802GS Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Anmeldung: Referent/in: Gebühr: Ort: Termine: Beruf / EDV G50161GS Anmeldung: Referent/in: Gebühr: Ort: Termine: Kreisvolkshochschule online Wir sind im Internet rund um die Uhr für Sie da: Ort: Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR3 (EDV) Termine: ab 1.9., Fr, 18-19.30 Uhr, 5x 53 Beruf / EDV » PC-Systembetreuer: PC Technik und Konfiguration In diesem Lehrgang erwerben Sie Kenntnisse, die Ihnen helfen, PCs nach ihren Anforderungen zu konfigurieren und zu erweitern. So können Sie entweder beim Neukauf eines Komplett-PCs dessen Eigenschaften professionell einschätzen, oder sich sogar einen PC nach Maß selber zusammenstellen, bauen und aufrüsten. Lehrgangsinhalte: Leistungsmerkmale eines PC-Systems, PC-Hardware auswählen, einbauen, konfigurieren und in Betrieb nehmen, Bauformen von PCs (PC-Gehäuse und Netzteile), Hauptplatinen und ihre Komponenten, PC-Prozessoren, Speicher und deren Unterscheidungsmerkmale, Grafikkarten, Monitore und deren Abstimmung, Einsteckkarten, Bussysteme, Schnittstellen und Anschlusstechniken, Ressourcen (I/O Ports, DMA, Interrupts), Festplatten, CD- und DVD-Laufwerke, BIOS, Bootvorgang, Konfiguration, Aktualisierung G50711GS H50711GS Anmeldung: Referent/in: Gebühr: Ort: Termine: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Sebastian Busch 240,00 € (ab 8 Teilnehmern) Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR3 (EDV) ab 14.1., Sa, 8.30-15 Uhr, 8x Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R6 (EDV) Termine: ab 2.9., Sa, 8.30-15 Uhr, 8x Beruf / EDV Sprachen » Workshop Arduino - Microcontrolling Willkommen in der Welt der Microcontroller! Dieser Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit in die Welt der Mikrocontroller einzutauchen. Als Plattform verwenden wir Arduino, einen auf frei erhältlichen Komponenten basierenden Mikrocontroller mit dem sich von kleinen Lichtsteuerungen bis hin zur komplexen Temperatursteuerung von Heizungen alles realisieren lässt. Dieser Workshop vermittelt Ihnen die Basis der Programmiersprache die Arduino verwendet und gibt Ihnen Anreize Ihre eigenen Projekte auf die Beine zu stellen. Kursinhalt: Kurze Einführung in die Arduino und was damit möglich ist, Verteilung des Arduino und Installation der Software, die ersten gemeinsamen Schritte. Dann heißt es selbst probieren: Wir schauen über die Schulter und geben Tipps, wie etwas gelöst werden sollte. Eine Kiste voller Ideen! Wir haben eine Sammlung von Bausteinen die mit einem Arduino sprechen können und mit denen Sie experimentieren können. Ein Arduino Basiskit mit Arduino, LEDs und Sensorgen kann im Kurs käuflich erworben werden (Preis ca. 40,00 €). Bitte mitbringen: Laptop, USB Hub, Neugier und Spass an Technik H50171GS 54 Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 (Anmeldeschluss: 30.6.2017) Ort: Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR2 Termine: Sa, 19.8., 9-17 Uhr, 1x Referent/in: Sebastian Busch Gebühr: 26,00 €, zzgl. 40,00 € für ein Arduino Basiskit (ab 8 Teilnehmern) Kaufmännische Kompetenzen » Xpert Business: Lohn und Gehalt - Grundlagen 1 Jede/r Arbeitgeber/in hat für die Beschäftigten Lohnsteuern, Zuschlagsteuern und die gesetzlichen Sozialversicherungsbeiträge einzubehalten und an die entsprechenden Stellen abzuführen. Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Lohnsteuerklassen, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Inhalte: Weiterführende und vertiefende Kenntnisse der Bruttoentgeltermittlung, Berechnung gesetzlicher Abzugsbeträge, Lohnkontenführung sowie weitere zentrale Themen. G50611GS Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR1 ab 12.1., Do, 18-22 Uhr, 12x Mario Ehrensberger 233,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR1 ab 27.4., Do, 18-22 Uhr, 12x Mario Ehrensberger 233,00 € (ab 8 Teilnehmern) Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR3 (EDV) ab 14.9., Do, 18-22 Uhr, 12x Mario Ehrensberger 233,00 € (ab 8 Teilnehmern) » Xpert Business: Lohn und Gehalt G50621GS 2 » Xpert Business: Lohn und Gehalt EDV (mit DATEV) H50631GS Anmeldung und Information auf www.kvhs-swp.de Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Umgang mit BricsCAD und AutoCAD Der 2D-Grundkurs führt in den Umgang mit BricsCAD und AutoCAD ein. Früher galt ein CAD-System noch als exotisch. Aber durch die wachsenden CADSoftware-Angebote auf PC-Basis kann jeder seine Zeichnungen selbst erstellen, ob privat oder geschäftlich. Hierbei ist es wichtig das exakte Zeichnen und Konstruieren am PC zu beherrschen. Es wird auch ein kurzer Einblick in die 3D-CAD-Welt ermöglicht.CAD-Systeme werden in der Mechanik (Maschinenund Stahlbau), Anlagentechnik, Architektur, Möbelbau, Elektrotechnik, Elektronik, Profilbau, Pneumatik, Hydraulik, Rohrbau, Straßenbau oder auch bei der Planung oder im Angebotswesen genutzt. Lehrinhalte: Einführung in die Benutzeroberfläche, 2D Grundfunktionen und grundlegende Zeichenbefehle, Steuern der Zeichnungsansichten, Umgang mit Layern, Steuern der Eigenschaft von Objekten, Editieren von 2D-Zeichnungselementen, Schraffieren von 2D-Flächen, Umgang mit Bemaßungen und Beschriftungen, Blöcken, Attributen und externen Referenzen, Erstellen von Layouts mit richtigen Maßstäben, 2D-Abhänigkeit, Plotten, Kurzer Einblick in das 3D Zeichen Alle Teilnehmer können kostenlos eine BricsCAD 2D-CAD-Lizenz beantragen, die sie privat zur Lernzwecken für 1 Jahr nutzen können Voraussetzungen: CAD- und PC Kenntnisse sind von Vorteil, jedoch nicht notwendig. USB-Stick (min. 4G), um Zeichnungen und Infomaterial zu speichern. G50320GS G50321GS H50320GS Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR3 (EDV) Udo Hochreiter 114,00 € (ab 4 Teilnehmern) Mo, 6.2. - Mi, 8.2., 9-16 Uhr, 3x Termine: Mo, 19.6. - Mi, 21.6., 9-16 Uhr, 3x Termine: Mo, 21.8. - Mi, 23.8., 9-16 Uhr, 3x » 3D Grundkurs: Zeichnen und Konstruieren am PC Umgang mit 3D-BricsCAD Der 3D-Grundkurs führt in den Umgang mit 3D-BricsCAD. Früher galt ein 3DCAD-System noch als exotisch. Aber durch die wachsenden 3D-CADSoftwareAngebote auf PC-Basis kann jeder seine 3D-Zeichnungen selbst erstellen, ob privat oder geschäftlich. Hierbei ist es wichtig das exakte Zeichnen und Konstruieren am PC zu beherrschen. 3D CAD-Systeme werden hauptsächlich im Maschinen-, Stahl-, Möbelbau und Architektur genutzt. Lehrinhalte: Einführung in die 3D Benutzeroberfläche, 3D Grundfunktionen, Layout und Modelbereich, Steuern der Eigenschaft von Objekten, Editieren von 3D-Zeichnungselementen, 3D-Abhänigkeit, Plotten, Erarbeiten von BüroKreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. G50330GS H50330GS Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Ort: Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R6 (EDV) Referent/in: Udo Hochreiter Gebühr: 76,00 € (ab 4 Teilnehmern) Termine: Mo, 6.3. + Di, 7.3., 9-16 Uhr, 2x Termine: Mo, 25.9. + Di, 26.9., 9-16 Uhr, 2x » Zeichnen und Konstruieren am PC (BFG): Umgang mit BricsCAD und AutoCAD Das Wochenseminar führt in den Umgang mit BricsCAD und AutoCAD ein. Früher galt ein CAD-System noch als exotisch. Aber durch die wachsenden CAD-Software-Angebote auf PC-Basis kann jeder seine Zeichnungen selbst erstellen, ob privat oder geschäftlich. Hierbei ist es wichtig das exakte Zeichnen und Konstruieren am PC zu beherrschen. Wenn Sie möchten, wird auch ein kurzer Einblick in die 3D-CAD-Welt ermöglicht. CAD-Systeme werden in der Mechanik (Maschinen- und Stahlbau), Anlagentechnik, Architektur, Möbelbau, Elektrotechnik, Elektronik, Profilbau, Pneumatik, Hydraulik, Rohrbau, Straßenbau oder auch bei der Planung oder im Angebotswesen genutzt. Lehrinhalte: Einführung in die Benutzeroberfläche, 2D Grundfunktionen und grundlegende Zeichenbefehle, Steuern der Zeichnungsansichten, Umgang mit Layern, Steuern der Eigenschaft von Objekten, Editieren von 2D-Zeichnungselementen, Schraffieren von 2D-Flächen, Umgang mit Bemaßungen und Beschriftungen, Blöcken, Attributen und externen Referenzen, Erstellen von Layouts mit richtigen Maßstäben, 2D-Abhänigkeit, Plotten, Kurze Einführung in das 3D Zeichen Alle Teilnehmer können kostenlos eine BricsCAD 2D und 3D-CAD Lizenz beantragen, die sie privat zu Lernzwecken für 1 Jahr nutzen können. Bitte mitbringen: CAD- und PC Kenntnisse sind von Vorteil. USB-Stick (min. 4G), um Zeichnungen und Infomaterial zu speichern. Sprachen » 2D Grundkurs: Zeichnen und Konstruieren am PC - standards und Einführung in PM mechanical (je nach zeitlicher Verfügbarkeit) Alle Teilnehmer können kostenlos eine BricsCAD 3D-CAD-Lizenz beantragen, die sie privat zu Lernzwecken für 1 Jahr nutzen können. Bitte mitbringen: 2D Grundkurs oder Erfahrungen mit einem 2D-CAD (z.B. BricsCAD, ZWCAD, AutoCAD oder AutoCAD LT). USB-Stick (min. 4G), um Ihre Zeichnungen und Infomaterial zu speichern. Beruf / EDV CAD Zeichnen Beruf / EDV H75031GS Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR3 (EDV) Mo, 6.11. - Fr, 10.11, 9-16 Uhr, 5x Udo Hochreiter 188,00 € (ab 5 Teilnehmern) 55 Beruf / EDV Fortbildungsprogramm Kindertagesstätten Beruf / EDV Sprachen » Sprachförderkraft (Weiterbildung für Erzieher/innen) 56 Die Entwicklung von Sprachkompetenz ist ein zentraler Schlüssel zur Bildung, eine wichtige Voraussetzung für den schulischen und beruflichen Erfolg sowie für eine aktive, verantwortungsvolle Beteiligung am gesellschaftlichen und politischen Leben. Das Projekt "Qualifizierung von Sprachförderkräften in Rheinland-Pfalz" hat daher ein Weiterbildungskonzept für eine kompetenz- und praxisbezogene Qualifizierungsmaßnahme im Elementarbereich entwickelt, welches eine Sprachfördermaßnahme auf hohem Niveau gewährleisten soll. In acht durch Selbstlernmaterialien unterstützten Fortbildungsmodulen werden die Erzieher/innen, die Sprachförderung in rheinland-pfälzischen Kindertagesstätten durchführen, in ihren Kompetenzen gezielt weitergebildet. 1. Leitideen, Rahmenbedingungen und Querschnittsaufgaben der frühkindlichen Pädagogik für die sprachliche Förderung in der Kindertagesstätte Allgemeine Einführung in das Kompetenzprofil der Sprachförderkraft und in den Orientierungsrahmen; Bildungs- und Erziehungsempfehlungen für Kindertagesstätten (und die Rahmenpläne für die Grundschulen) in Rheinland-Pfalz als Orientierung für die Sprachförderarbeit; Bedeutung der kindlichen Perspektive für die Sprachförderarbeit und das Bild vom Kind; Bedeutung von Interkulturalität (u.a. Lebenszusammenhang von Kindern bzw. deren kultureller Hintergrund, Entwicklung und Förderung interkultureller Kompetenz); Gestaltung der Bildungs- und Erziehungspartnerschaft mit den Eltern Termin: Fr, 8.9., 9-16 Uhr, 1x 2. Wahrnehmung und Beschreibung kindlicher, Sprachentwicklungsprozesse I Auf der Basis von Fallbeispielen, Beobachtungen aus der Praxis und wissenschaftlichen Erkenntnissen werden folgende Schwerpunkte bearbeitet: Einführung in die fachsprachliche Terminologie zur Beschreibung von Kindersprache (u.a. Grammatik, Wortschatz, Aussprache, Sprachhandlungen); Grundlagenwissen über den kindlichen Erst- und Zweitspracherwerb und die Bedeutung der Mehrsprachigkeit; Literacy-Entwicklung und literale Lernprozesse im Vorschulalter; Zugang zur Familiensprache/zu den Familiensprachen bzw. zur Erstsprache/zu den Erstsprachen des Kindes im Rahmen der Erziehungs- und Bildungspartnerschaft mit den Eltern Termin: Fr, 29.9., 9-16 Uhr, 1x 3. Wahrnehmung und Beschreibung kindlicher Sprachentwicklungsprozesse II Auf der Basis von Fallbeispielen, Beobachtungen aus der Praxis und wissenschaftlichen Erkenntnissen werden folgende Schwerpunkte bearbeitet: Erklärung von Inkonsistenzen im kindlichen Sprachgebrauch anhand des strukturellen Vergleichs der häufigsten Migrant/innensprachen; Erkennen von Merkmalen, die auf Sprachverzögerungen/Sprachstörungen hindeuten könnten; Einblick in die unterschiedlichen Berufsfelder, die sich mit Auffälligkeiten oder Störungen in der kindlichen Sprache beschäftigen Termin: Fr, 20.10., 9-16 Uhr, 1x 4. Beobachtung und Dokumentation von Sprache u. Sprachentwicklung Folgende Schwerpunkte werden bearbeitet: Sprachstandserfassung, Sprachbeobachtung und -beurteilung zur Erstellung individueller Sprachprofile; Systematische Dokumentation der kindlichen Sprachentwicklung Termin: Fr, 17.11., 9-16 Uhr, 1x 5. Methodisch-didaktisches Wissen für die Sprachförderung Folgende Schwerpunkte werden bearbeitet: Reflexion des eigenen Sprachverhaltens und kollegiale Beobachtung, Fähigkeit zur Beurteilung von Materialien zur Sprachförderung, Maßnahmen und Methoden/Vorgehensweisen zur Sprachförderung, Literacy-Erziehung, Zusammenarbeit mit den Eltern: Förderung der Erst- und Zweitsprache (ggf. Drittsprache) Termin: Fr, 8.12., 9-16 Uhr, 1x 6. Konzeption und Durchführung von Sprachfördereinheiten Folgende Schwerpunkte werden bearbeitet: Didaktische Planung und Gestaltung von Sprachfördereinheiten (Praxisaufgabe), Gestaltung des Verhältnisses von allgemeiner Sprachbildung und gezielter Sprachförderung im Kindertagesstätten-Alltag, Pädagogischer Umgang mit den unterschiedlichen Voraussetzungen von Kindern in einer Gruppe, mit ihren Bedürfnissen / Interessen sowie konstruktives Handeln bei möglichen Störungen Termin: Fr, 19.01.2018, 9-16 Uhr, 1x 7. Dokumentation, Auswertung und Weiterentwicklung von Sprachfördereinheiten Folgende Schwerpunkte werden bearbeitet: Möglichkeiten der Dokumentation der eigenen Sprachförderarbeit, Be- und Auswertung der Sprachfördereinheiten mit Blick auf eine gezielte individuelle Förderung der Kinder, Planung und Weiterentwicklung der Sprachfördermaßnahme Termin: Fr, 23.02.2018, 9-16 Uhr, 1x 8. Reflexions- bzw. Präsentationstag Die Teilnehmenden präsentieren die eigene Arbeit (Bearbeitung und Präsentation einer Praxisaufgabe), Reflexion mit allen Teilnehmenden Termin: Fr, 23.03.2018, 9-16 Uhr, 1x 9. Sprachförderung für Kinder unter 3 Termin: Do, 15.02.2018, 9-16 Uhr, 1x Module können nur nach Rücksprache mit der Fachberatung, Frau Diana Fremgen (Tel. 06331 809-312), einzeln gebucht werden (40,00 € pro Modul). Mit freundlicher Unterstützung des Ministeriums für Integration, Familie, Kinder, Jugend und Frauen und dem Landkreis Südwestpfalz und der Fachberatung Kindertagesstätten. H10650EZ Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus ab 8.9., Fr, 9-16 Uhr, 9 Module Bianka Wagner, Thomas Wagner 360,00 €, Gebühr reduziert sich ggf. bei Förderung. (ab 10 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. G10660EZ H10660EZ Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR4 Hannes Leitheiser 257,00 €, Gebühr reduziert sich bei Förderungzusage zu Kursbeginn. (ab 15 Teilnehmern) Termine: Do, 2.2., Do, 16.2., Do, 2.3., Do, 30.3., Do, 6.4., Fr, 7.4., Do, 4.5., 9-16 Uhr, 7x Termine: Do, 24.8., Do, 14.9., Do, 28.9., Fr, 29.9., Do, 26.10., Do, 16.11., Fr, 17.11., 9-16 Uhr, 7x Sprachen Innerhalb der sozialberuflichen Ausbildung gibt es Praktika unterschiedlichen Umfangs und mit spezifischen Zielsetzungen. Die Kindertagesstätte als Ausbildungsort hat dabei eine zentrale Rolle für die Gestaltung des Praktikumsprozesses. Sie übernimmt eine Mitverantwortung in der Qualifikation der künftigen Erzieher/innen und trägt zur Professionalisierung der Kindertagesstätten insgesamt bei. Die Aufgabe der Anleitung von Praktikanten wird hier einzelnen berufserfahrenen, pädagogischen Fachkräften übertragen. Diese stellt vielfältige und komplexe Anforderungen an die betreffende Person. Aufbauend auf ihrer beruflichen Erfahrung vermittelt sie Wissen über die Kita und deren pädagogische Arbeit. Sie leitet Praktikanten in den konkreten Praxissituationen an, fördert die Entwicklung zur Erzieherpersönlichkeit und beurteilt die Leistungen im Praktikum. Im Rahmen der Qualifizierung zur Praxisanleitung geht es um die Auseinandersetzung mit der eigenen beruflichen Rolle und den damit verbundenen Erwartungen, den Rahmenbedingungen und gesetzlichen Grundlagen. Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist die Gestaltung des Anleitungsprozesses und der Entwicklung einer Konzeption hierfür. Die Anleitung von Praktikanten geschieht nicht nebenbei, sondern in dem Bewusstsein für den qualifizierten Nachwuchs pädagogischer Fachkräfte Verantwortung zu tragen und diese als Chance für die Kindertagesstätte zu sehen. Die Inhalte orientieren sich an dem Verlauf und den verschiedenen Phasen des Ausbildungsprozesses: Anleitungsprozess vorbereiten - Anleitungsprozess gestalten - Anleitungsprozess vertiefen - Anleitungsprozess abschließen. Fort-bildungsinhalte sind: Vorbereitung und Rollenklärung: Entscheiden und Vorbereiten, den Anleitungsprozess gestalten: Anfangen und Orientieren, den Anleitungsprozess gestalten: Kompetenzen stärken und Ziele setzen, den Anlei-tungsprozess vertiefen und abschließen: Ziele überprüfen und Ergebnisse beurteilen Neben den genannten Inhalten werden im Rahmen der Fortbildung zur Praxisanleitung arbeitsfeldbezogene gesetzliche, trägerspezifische und fachliche Grundlagen thematisiert. Zielgruppe: Zielgruppe: Pädagogische Fachkräfte in Kindertagesstätten und anderen sozialpädagogischen und sozialpflegerischen Einrichtungen, die über eine mindestens 2-jährige Berufserfahrung verfügen. Personen, die an dieser Fortbildungsmaßnahme zum Thema „Praxisanleitung” teilnehmen, können diese ebenfalls im Rahmen des Zertifikates anerkennen lassen. Sie ersetzt gleichzeitig jeweils ein Modul aus dem Pflicht-, Wahl- und Themenbereich (ausgenommen Modul 5 des Pflichtbereichs). Detaillierte Informationen zu den einzelnen Veranstaltungen erhalten Sie bei Diana Fremgen unter der Telefonnummer 06331/809-312 oder per E-Mail: [email protected]. Eine Kooperation mit dem Landkreis Südwestpfalz / Fachberatung kommunale Kindertagesstätten. nk- hein che tsc Ges gu Bildung zu verschenken! mit einem Geschenkgutschein der Kreisvolkshochschule Südwestpfalz.. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Geschen kgutsch enk Gesch ein schule lkshoch /Herrn Kreisvo alz u tpfr Fra SüdwesFü d esuch Zum B vhs: r e d In hu chsc ho volks Kreis tpfalz es Südw le Ein G rses es Ku esche nk von Frau/H gutsc hein in Höh Beruf / EDV » Qualifizierung zur Praxisanleitung Beruf / EDV e von errn 57 Beruf / EDV Beruf / EDV Sprachen » Qualifizierung zur Fachkraft Frühpädagogik Die Aufnahme der unter Dreijährigen in Tageseinrichtungen stellt hohe Anforderungen an die pädagogischen Fachkräfte in Kindertagesstätten und in der Kindertagespflege. Durch die Qualifizierung erhalten die Teilnehmenden eine umfassende Grundqualifizierung zur guten Betreuung und Förderung der Kinder. Die Weiterbildung zur "Fachkraft Frühpädagogik" findet in Kooperation mit der Fachberatung Kindertagesstätten sowie dem SPFZ Mainz statt und orientiert sich an dem dort entwickelten Veranstaltungskonzept. Detaillierte Informationen zu den einzelnen Veranstaltungen erhalten Sie bei Diana Fremgen unter der Telefonnummer 06331/809-312 oder per E-Mail: [email protected]. Zielgruppe: Fachkräfte aus Kindertagesstätten und Kindertagespflege Modul 1: Haltung und Rolle der Erzieherin Schwerpunktthemen: Haltung und Rolle der Erzieherin / Kleinkindbetreuung im Wandel der Zeit / gesellschaftspolitische Bedeutung der Frühpädagogik / Kindheit früher - Kindheit heute / Rolle der Erzieherin / persönliche Einstellung zur Kleinkindbetreuung / berufliches Selbstverständnis / Kinderfördergesetz. Modul 2: Bindung und Eingewöhnung Themenschwerpunkte sind: Bindungstheorie, Bindungsmuster, Eingewöhnungsmodelle, Übergangsobjekte, Zusammenarbeit und Kommunikation mit Eltern, Kommunikation und Kooperation im Team. Modul 3: Beobachtung, Dokumentation und Entwicklungsaspekte Bei dieser Fortbildung handelt es sich um den dritten Baustein der Weiterbildung zur Fachkraft Frühpädagogik. Themenschwerpunkte sind: Soziale und emotionale Entwicklung / Kind in der altersgemischten Gruppe / Bedeutung von Wahrnehmungsprozessen und sensorische Integration / Sprachentwicklung, Körpersignale und nonverbale Kommunikation / Signale des Kindes wahrnehmen und deuten Modul 4: Spiel- und Bewegungsinteraktionen Bei diesem Modul handelt es sich um ein Praxismodul mit einer Hospitation in Krippegruppen und anschließender Reflektion und Auswertung: Praxisthema "Das freie Spiel" / Hospitation zu zweit in der Krippegruppe mit Beobachtungsauftrag und anschließendem Reflektionsgespräch mit der zuständigen Gruppenleitung / Gemeinsame Praxisreflektion in der Weiterbildungsgruppe. Modul 5: Beziehungen gestalten Das Modul beinhaltet den Schwerpunkt "Bildungsprozesse und Bildungsanlässe" an zwei Veranstaltungs-tagen. Themenschwerpunkte: Vorbereitete Umgebung / Wie lernen Kinder? Hirnorganische Entwicklung / Der aktive Lerner / Der kompetente Säugling / Gestaltung von Räumen / Bildungsanlässe mit einfachen Dingen schaffen Modul 6: Beziehungsanlässe in Pflegesituationen Hospitation zu zweit in einer Gruppe / Gemeinsame Praxisreflexion in der Weiterbildungsgruppe / Beziehungsvolle Pflege, Pflege als Schutzfaktor des Selbst / Bedeutung der Hinwendung zum Kind Modul 7: Aspekte zu Bildung und Entwicklung Haltung der Fachkräfte bei der Beobachtung / Lerngeschichten / Entwicklungstabelle und weitere Instrumente / Portfolioarbeit / Reflexion im Team / Entwicklungsgespräche mit Eltern Abschlusstag mit Präsentation Eine Kooperation mit dem Landkreis Südwestpfalz / Fachberatung kommunale Kindertagesstätten. G10610EZ Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Ort: Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Termine: 1x monatlich (2-3 Tage), 21x detaillierte Informationen auf www.kvhs-swp.de Referent/in: Dozenten der KVHS Gebühr: 754,00 €, reduziert sich ggf. bei Förderzusage (ab 15 Teilnehmern) Qualität tut gut! Die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz ist 58 - zerifiziert nach LQW - zertifiziert nach AZAV (und damit anerkannt als Bildungseinrichtung für berufliche Bildung) - Träger von Deutsch Integrationskursen - anerkannte Stelle für Einbürgerungstests - anerkannter Anbieter für zertifizierte Lehrgänge in EDV und kaufmännischer Qualifizierung - Prüfstelle für Sprachprüfungen Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Beruf / EDV Bildungsfreistellung Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben einen Rechtsanspruch auf Freistellung von der Arbeit zum Zweck der beruflichen und gesellschaftspolitischen Weiterbildung unter Fortzahlung des Arbeitsentgelts durch den Arbeitgeber. Bildungsfreistellung ist für die Beschäftigten eine Möglichkeit, ihre berufliche und persönliche Perspektive zu verbessern, für die Wirtschaft eine Chance, Qualifikation und Wettbewerbs zu steigern und für die Gesellschaft ein Beitrag zur Verwirklichung von Chancengerechtigkeit und Mitgestaltung. Wofür? Wer? Wie lange? Wie? Weiterbildung verbessert die beruflichen und persönlichen Chancen der Beschäftigten. Insbesondere für diejenigen, die bislang Weiterbildungsangebote nicht genutzt haben bzw. nicht nutzen konnten, eröffnen sich neue Möglichkeiten. Für Veranstaltungen der beruflichen oder gesellschaftspolitischen Weiterbildung. Ausgenommen sind Veranstaltungen, die der Erholung, Unterhaltung oder allgemeinen Freizeitgestaltung dienen. Die Veranstaltungen müssen nach § 7 des Bildungsfreistellungsgesetzes anerkannt sein. Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben einen Rechtsanspruch auf Bildungsfreistellung bei Fortzahlung des Arbeitsentgeltes durch den Arbeitgeber. Das gilt auch für Auszubildende sowie für Beamte/ Beamtinnen, Richter/Richterinnen. Voraussetzung für die Inanspruchnahme ist eine insgesamt mindestens zweijährige Beschäftigung, bei Auszubildenden ein einjähriges Ausbildungsverhältnis. Für Beschäftigte bei Arbeitgebern mit nicht mehr als fünf Beschäftigten besteht kein Rechtsanspruch, Bildungsfreistellung soll aber unter Berücksichtigung betrieblicher oder dienstliche Belange gewährt werden. Arbeitgeber mit weniger als 50 Beschäftigten erhalten vom Land eine teilweise Erstattung des bei Bildungsfreistellung fortzuzahlenden Arbeitsentgeltes. Der Freistellungsanspruch beträgt in der Regel zehn Tage in einem Zeitraum von zwei Kalenderjahren. Für Auszubildende beträgt der Anspruch drei Tage innerhalb der Ausbildung, allerdings nur für gesellschaftspolitische Weiterbildung. Beruf / EDV Warum? Sie können selbst auswählen, welche Veranstaltung der KVHS Sie besuchen. Die Bildungsfreistellung ist mindestens sechs Wochen vor Beginn der Veranstaltung schriftlich gegenüber dem Arbeitgeber geltend zumachen. Eine Anmeldebestätigung der KVHS Südwestpfalz ist beizufügen. Ausführliche Informationen unter: www.mbwwk.rlp.de/weiterbildung/bildungsfreistellung Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. 59 Beruf / EDV Bildungsfreistellungen (BFG) » Englisch kompakt (BFG) Sollten Sie bereits Grundkenntnisse in der englischen Sprache haben, deren Erwerb allerdings schon längere Zeit zurück liegt, können Sie diesen Intensivkurs zur Wiederauffrischung Ihrer englischen Sprachkenntnisse nutzen. Kernthemen für den Unterricht in der Kleingruppe: Wiederholung und Festigung der wichtigsten Kommunikationsstrukturen und relevanten Grammatik, einfache Konversation, insbesondere auch in Themenbereichen wie Alltag, Freizeit und Kultur, allgemeine Sprechsituationen, kommunikationsfördernde Verständnisübungen, einfache Übersetzungen, Ausbau der schriftlichen Ausdrucksfähigkeit. Es handelt sich hierbei um eine vom Ministerium für Wissenschaft, Weiterbildung, Forschung und Kultur Rheinland-Pfalz genehmigte Bildungsfreistellungsmaßnahme. G74060GS G74061GS Termine: Do, 11.5., Fr, 12.5., Mo, 15.5., Di, 16.5., Mi, 17.5., 8.30-16 Uhr, 5x Termine: Do, 17.8., Fr, 18.8., Mo, 21.8., Di, 22.8., Mi, 23.8., 8.30-16 Uhr, 5x Beruf / EDV H74060GS Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Ort: Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR1 Termine: Do, 2.3., Fr, 3.3., Mo, 6.3., Di, 7.3., Mi, 8.3., 8.30-16 Uhr, 5x Referent/in: Loretta Hüther Gebühr: 188,00 € (ab 6 Teilnehmern) Informationen zur Bildungsfreistellung finden Sie auf Seite 59. 60 » Französisch Schnelleinstieg A1 (BFG) Ob für Beruf, Urlaub oder Freizeit, dieser Wochenkurs bedeutet den Einstieg in die Sprache unserer Nachbarn. Lernen Sie in diesem Kurs Frankreich und vor allem die französische Sprache kennen. Mit Themen wie sich begrüßen, Wegbeschreibungen, Tagesabläufe, Essen und Trinken, Freizeit und Urlaub lernen Sie Vokabeln, üben Sie neue Grammatikformen, um sich unterhalten zu können. Rollenspiele ergänzen den Unterricht. Es handelt sich hierbei um eine vom Ministerium für Wissenschaft, Weiterbildung, Forschung und Kultur Rheinland-Pfalz genehmigte Bildungsfreistellungsmaßnahme. G40801GS G40802GS H40801GS Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR1 Gerd W. Bergmann 188,00 € (ab 6 Teilnehmern) Mo, 24.4., Di, 25.4., Mi, 26.4., Do, 27.4., Fr, 28.4., jeweils 8.30-16 Uhr, 5x Termine: Mo, 3.7., Di, 4.7., Mi, 5.7., Do, 6.7., Fr, 7.7., jeweils 8.30-16 Uhr, 5x Termine: Mi, 4.10., Do, 5.10., Fr, 6.10., Mo, 9.10., Di, 10.10., jeweils 8.30-16 Uhr, 5x » Zeichnen und Konstruieren am PC (BFG): Umgang mit BricsCAD und AutoCAD Das Wochenseminar führt in den Umgang mit BricsCAD und AutoCAD ein. Früher galt ein CAD-System noch als exotisch. Aber durch die wachsenden CADSoftware-Angebote auf PC-Basis kann jeder seine Zeichnungen selbst erstellen, ob privat oder geschäftlich. Hierbei ist es wichtig das exakte Zeichnen und Konstruieren am PC zu beherrschen. Wenn Sie möchten, wird auch ein kurzer Einblick in die 3D-CAD-Welt ermöglicht. CAD-Systeme werden in der Mechanik (Maschinen- und Stahlbau), Anlagentechnik, Architektur, Möbelbau, Elektrotechnik, Elektronik, Profilbau, Pneumatik, Hydraulik, Rohrbau, Straßenbau oder auch bei der Planung oder im Angebotswesen genutzt. Lehrinhalte: Einführung in die Benutzeroberfläche, 2D Grundfunktionen und grundlegende Zeichenbefehle, Steuern der Zeichnungsansichten, Umgang mit Layern, Steuern der Eigenschaft von Objekten, Editieren von 2D-Zeichnungselementen, Schraffieren von 2D-Flächen, Umgang mit Bemaßungen und Beschriftungen, Blöcken, Attributen und externen Referenzen, Erstellen von Layouts mit richtigen Maßstäben, 2D-Abhänigkeit, Plotten, Kurze Einführung in das 3D Zeichen. Alle Teilnehmer können kostenlos eine BricsCAD 2D und 3D-CAD Lizenz beantragen, die sie privat zu Lernzwecken für 1 Jahr nutzen können. CAD- und PC Kenntnisse sind von Vorteil. Bitte mitbringen: USB-Stick (min. 4G), um Zeichnungen und Infomaterial zu speichern. H75031GS Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR3 (EDV) Mo, 6.11. - Fr, 10.11, 9-16 Uhr, 5x Udo Hochreiter 188,00 € (ab 5 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Sü̈dwestpfalz e.V. Grundbildung / Schulabschlüsse 6 GRUNDBILDUNG SCHULABSCHLÜSSE Lesen- und Schreibenlernen ist in jedem Alter möglich! Unser Kursangebot richtet sich an alle, die Schwierigkeiten haben, die alltäglichen schriftlichen Anforderungen zu bewältigen und dabei auf fremde Hilfe angewiesen sind. Im Kurs können Lesen und Schreiben von Grund auf erlernt oder vorhandene Grundkenntnisse aufgefrischt und erweitert werden. Grundbildung von Erwachsenen, das bedeutet mehr als nur die Technik des Lesens und Schreibens zu lehren. Die Betroffenen brauchen (meist) Hilfe auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit, sie müssen ihr Selbstwertgefühl aufbauen - deshalb werden unsere Kurse sozialpädagogisch begleitet. In einem persönlichen Gespräch wählen wir gemeinsam einen geeigneten Kurs aus. Rufen Sie an: Telefon 06331 809-336. Mit unserem Angebot im Bereich „Schulabschlüsse“ haben wir es uns zum Ziel gesetzt, Interessenten ein kontinuierliches und qualifiziertes Angebot zu unterbreiten und sie in ihrer individuellen Bildungsbiographie mit ihren Stärken zu fördern, sie zu einem anerkannten Abschluss zu führen und sie dabei zu unterstützen, bestehende berufliche und soziale Benachteiligungen zu überwinden. Der Lehrgang richtet sich an Personen, die bisher keinen mittleren Schulabschluss besitzen und den qualifizierten Sekundarabschluss I nun auf dem zweiten Bildungsweg erreichen möchten. Ziel des Lehrgangs ist es, die Teilnehmenden strukturiert auf die "Nichtschülerprüfung zum qualifizierten Sekundarabschluss I" vorzubereiten. Diese schriftlichen und mündlichen Abschlussprüfungen werden nach ca. zwei Jahren vom Lehrerkollegium unter Mitwirkung der Schulbehörde durchgeführt. Mit dem staatlich anerkannten Abschlusszeugnis erwerben die Absolventen einen Schulabschluss, der ihre Chancen auf eine berufliche Anstellung verbessern und ihnen mehr berufliche Perspektiven eröffnen kann. Unterrichtet werden die Fächer Deutsch, Englisch und Mathematik, Geschichte, Sozialkunde, Biologie, Erdkunde und Physik/Chemie. Voraussetzung für den Erhalt des Abschlusszeugnisses ist die regelmäßige Teilnahme am Unterricht, eine eigenverantwortliche Unterrichtsvor- und -nachbereitung (Selbststudium) und die erfolgreiche Prüfungsteilnahme. Der Lehrgang wird gefördert vom Land Rheinland-Pfalz. H60200GS Anmeldung: Nur nach Beratung in der Geschäftsstelle, 06331 809-336 Ort: Rodalben Termine: auf Anfrage Unterricht: 3xWoche Abendunterricht (wöchentlich 15 UStd.) Gebühr: 240,00 € pro Semester (zahlbar semesterweise zu Kursbeginn) » Grundbildung für Erwachsene: Lesen - Schreiben - Rechnen Grundbildung Schulabschlüsse » Qualifizierter Sekundarabschluss I (Mittlere Reife) In diesem Kurs können Erwachsene ihre Lese-, Schreib- und Rechenfähigkeiten schrittweise verbessern. Der Kurs bietet: - persönliche Beratung und qualifizierte Einstufung - freundliche und respektvolle Lernatmosphäre - interessante und moderne Lernformen in der Kleingruppe - Lernen mit modernen Medien (Lernsoftware) - ein qualifiziertes und erfahrenes Lehrerteam Ein persönliches Beratungsgespräch geht der Aufnahme in einen Kurs voraus. G60710GS Anmeldung: Ort: Termine: Gebühr: Geschäftsstelle, 06331 809-336 Rodalben 1x/Woche auf Anfrage 135,00 € für 15 Termine (ab 5 Teilnehmern) 61 Grundbildung / Schulabschlüsse » Workshop: Leselernhelfer Sie lesen selber gerne und können sich vorstellen, einen jungen Menschen mit dieser Begeisterung anzustecken? Sie haben Zeit und Lust, ein förderbedürftiges Kind beim Lesen lernen zu unterstützen? Dann ist dieses Kursangebot möglicherweise genau das Richtige für Sie! Leselernhelfer sind ehrenamtlich an Schulen tätig und unterstützen dort, in Absprahe mit dem Lehrer, förderbedürftige Kinder in individueller Einzelförderung zunächst einmal in ihrem Leselernprozess. Darüber hinaus lesen Sie mit ihnen aber auch altersgemäße Texte und sprechen über das Gelesene um das Textverständnis zu üben. Eine pädagogische Ausbildung ist nicht erforderlich, lediglich Freude am Umgang mit Kindern, Spaß am Lesen und an Sprache, sowie Geduld und die Fähigkeit zuhören zu können. Seminarinhalte: Ehrenamt “Leserlernhelfer”, Was ist Lesen?, Leseexperimente/Sellbsterfahrungstests, Stufen der Leseentwicklung, Leseaufbau, Hürden/ Probleme beim Lesen lernen, Fragen/Antworten/Tipps/Materialien Bitte mitbringen: Verpflegung für die Mittagspause. Infos zu Leselernhelfer unter: www.leselernhelfer-suedwestpfalz.de G20100RO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR2 Sa, 23.9., 10-17 Uhr, 2x Irina Claren kostenfrei Grundbildung Schulabschlüsse Werden Sie Dozent/in bei der Kreisvolkshochschule Südwestpfalz! • Sie möchten in der Erwachsenenbildung tätig werden? • Sie verfügen über die fachliche Qualifikation? • Sie haben methodisch-didaktisches Geschick? 62 Kreisvolkshochschule Sü̈dwestpfalz e.V. Spezial Studienreisen | Exkursionen 7 SPEZIAL Spezial Studienreisen | Exkursionen Für Informationen zu den Angeboten wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle, worüber Sie Angaben auf der Seite 3 in diesem Programm finden können. Außerhalb der Geschäftszeiten können Sie sich auch auf www.kvhs-swp.de über unser vollständiges Kursangebot informieren und online anmelden. Detaillierte Informationen zu den Studienreisen erhalten Sie bei unserem KVHS-Reiseleiter: Bernhard Pyka, Marsstraße 1, 66976 Rodalben (Telefon: 06331-17230, Fax: 06331-259808, E-Mail: [email protected]) áá Studienreise Sardinien & Korsika G11050GS Reisebeginn: Fr, 16.6., 8 Tage Reiseleitung: Bernhard Pyka áá Studienreise Neuseeland H11050GS Reisebeginn: Di, 3.10., 20 Tage Reiseleitung: Bernhard Pyka Exkursionen áá Vogelkundliche Morgenwanderung Unter fachkundiger Führung bekommen die Teilnehmer Einblick in das Verhalten der einheimischen Vogelwelt. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, Fernglas, Schreibmaterial G11560HO Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hornbach, 06338 7265 Sparkasse Südwestpfalz, Pirmasenser Str. Do, 25.5., 7-12 Uhr, 1x Peter Mende Kostenfrei Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. áá Exkursion - Zugvögelbeobachtung zu den Lothringer Weihern Bitte mitbringen: Fernglas, Rucksackverpflegung, Campingstuhl, festes Schuhwerk H11530HO Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Hornbach, 06338 7265 Sparkasse Hornbach, Pirmasenser Straße Sa, 7.10., 10-16 Uhr, 1x Peter Mende 2,00 € áá Busfahrt zur Frankfurter Buchmesse Exkursion zur Frankfurter Buchmesse 2017. Seien Sie mit dabei, wenn sich in diesem Jahr der Ehrengast Frankreich präsentiert. Abfahrt: Dahn, 7:00 Uhr, Parkplatz an der Volksbank (Pestalozzistraße) und Pirmasens, 7:20 Uhr, Messegelände. H20180DA Anmeldung: Ursula Anstett, 06391-3894 oder Mail [email protected] Ort: Frankfurt Termine: Sa, 21.10., 7-18 Uhr, 1x Referent/in: Ursula Anstett Gebühr: 35,00 €, (30 € für Schüler/Studenten) inkl. Fahrt und Messe-Eintritt (ab 20 Teilnehmern) Anmeldung und Information: www.kvhs-swp.de Spezial Studienreisen 63 Spezial 7 SPEZIAL Spezial Junge KVHS Junge KVHS Für Informationen zu den Angeboten wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle, worüber Sie Angaben auf der Seite 3 in diesem Programm finden können. Außerhalb der Geschäftszeiten können Sie sich auch auf www.kvhs-swp.de über unser vollständiges Kursangebot informieren und online anmelden. Exkursionen áá Von Rittern, Rössern und Rosen - Ein spannender Märchennachmittag für Kinder ab 4 Jahre und Erwachsene Ein spannender Märchennachmittag auf der Lemberger Burg mit anschließender Besichtigung des Brunnenstollens. Nach einer kleinen Stärkung mit einer alkoholfreien Rosenbowle und einem Stück wunderbarem Rosenkuchen, lassen wir uns im Burgbereich zum Lauschen verführen und versinken in die Zeit der Ritter und Burgfräuleins. Danach ist noch eine Begehung des Brunnenstollens geplant. Diesen Stollen zu erkunden ist ein beeindruckendes und unvergessliches Erlebnis! Auch im Sommer ist es kühl im Brunnenstollen, bitte entsprechende Kleidung mitnehmen! Gutes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung und Sitzkissen / Auflage notwendig. Bitte mitbringen: Körbchen, Gartenschere Spezial G11155GF 64 Anmeldung: Treffpunkt: Termine: Referent/in: Gebühr: Anke Vogel, 06331-62124 o. 0152-21664944 Burg Lemberg, Vor der Burgschänke So, 23.7., 14-16 Uhr, 1x Anke Vogel 8,00 € / 28,00 € Familien (2Erw./2 Kinder) Sehr schade ist es, wenn wir eine Veranstaltung absagen müssen, weil wir nicht wussten, dass Sie teilnehmen wollten – bitte melden Sie sich daher rechtzeitig an! www.kvhs-swp.de Malerei / Zeichnen áá Osterferien-Malkurs für Kinder (6-12 Jahre) Wissensdurst und Tatendrang Was die Natur uns zeigt und sagt wird in Mal- und Zeichentechniken vermittelt. Grundlagen sind; Motivfindungen, Naturwahrnehmungen, Erkennen von Lebenssituationen und die Förderung des sozialen Miteinander im Bild Bitte mitbringen: Wasserfarben, Rund- und Flachpinsel, Pastell-oder Wachskreide, Malblock, Wassergefäß G20590BR Anmeldung: vhs Bruchweiler-Bärenbach, 06394 1809 Ort: Bruchweiler-Bärenbach, Kultursaal Termine: Mo, 10.4., 14-16 Uhr + Mi, 12.4., 14-16 Uhr + Mi, 19.4., 14-16 Uhr + Fr, 21.4., 14-16 Uhr, 4x Referent/in: Esther Umlauf Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) áá Herbst-Malkurs für Kinder (6-12 Jahre) Geburtstage und Jahreszeiten Was die Natur uns zeigt und sagt wird in Mal- und Zeichentechniken vermittelt. Grundlagen sind; Motivfindungen, Naturwahrnehmungen, Erkennen von Lebenssituationen und die Förderung des sozialen Miteinander im Bild Bitte mitbringen: Wasserfarben, Rund- und Flachpinsel, Pastell-oder Wachskreide, Malblock, Wassergefäß H20590BR Anmeldung: vhs Bruchweiler-Bärenbach, 06394 1809 Ort: Bruchweiler-Bärenbach, Kultursaal Termine: Mo, 2.10., 14-16 Uhr + Mi, 4.10., 14-16 Uhr + Mo, 9.10., 14-16 Uhr + Mi, 11.10., 14-16 Uhr, 4x Referent/in: Esther Umlauf Gebühr: 36,00 € (ab 8 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Spezial Junge KVHS Plastisches Gestalten / Werken áá Modellieren mit Ton für Kinder (Kindertöpfern) G20690HA H20690HA Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Hauenstein, 06392 915-139 Hauenstein, Bürgerhaus, Töpferwerkstatt UG Sandra Rohner 25,00 € (ab 8 Teilnehmern) ab 14.3., Di, 16.30-18 Uhr, 4x Termine: ab 17.10., Di, 16.30-18 Uhr, 4x áá Kleinigkeiten schnell gebastelt (für Kinder ab 8 Jahren) Suchen Sie Ideen um mit Kinder zu basteln? Gleich ob Kindergarten, Grundschule, Jugendgruppen, Beschäftigung beim Kindergeburtstag, Basteln für einen Basar viele Kleinigkeiten rund um sämtliche Bastelmaterialien erwarten Sie. Bitte mitbringen: Schere, Bleistift, Lineal G21290CO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Mi, 10.5., 18.30-20.45 Uhr, 2x Marion Piechowitz 16,00 €, zzgl. Materialkosten (ab 8 Teilnehmern) Textiles Gestalten / Nähen áá Nähen für Mutter und Tochter oder Oma und Enkelin am Samstag (ab 8 Jahre) Neueinsteiger bzw. Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. Sie lieben Stoffe - wollen kreativ sein? In diesem Basiskurs lernen Sie den Umgang mit der Nähmaschine und Handnähtechniken. An einfachen Werkstücken (Schürze, Beutel, Kissenbezug usw.) erlangen Sie Grundkenntnisse und Übung, ob es um Änderungen oder Reparaturen geht. Bitte mitbringen: Ein Stück Stoff, Schere, Nähgarn, Schreibmaterial, Bandmaß, Handmaß und eigene Nähmaschine. G21430CO H21430CO Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: Termine: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Jutta Herrmann 54,00 € (ab 8 Teilnehmern) Sa, 4.2., 9-17 Uhr, 2x Termine: Sa, 11.11., 9-17 Uhr, 2x áá Gestalten mit Stoffen für Kinder (8-14 Jahre) in den Herbstferien Mit Spaß Kleidung selbst schneidern für Kinder von 8 bis 14 Jahren. Ihr wollt kreativ sein und liebt schöne Stoffe? Wir zeigen euch den sicheren Umgang mit euerer Nähmaschine und Handtechniken mit Nadel und Faden. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Schreibmaterial, Schere und ein Stück Stoff. H21390CO Anmeldung: Ort: Termine: Referent/in: Gebühr: vhs Contwig, 06332 5145 Contwig, IGS, Oberauerbacher Straße 53 Di, 10.10., 18-21 Uhr, 3x Jutta Herrmann 34,00 € (ab 8 Teilnehmern) Zumba áá Zumba für Kinder (ab 4 Jahren) Zumba bringt Bewegung, verbessert die Haltung, Koordination und Fitness und macht Spaß. G30291RO G30292RO H30293R0 Anmeldung: Ort: Referent/in: Termine: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Saal Martina Benkel ab 30.1., Mo, 16-17 Uhr, 8x 32,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 24.4., Mo, 16-17 Uhr, 8x Gebühr: 32,00 € (ab 8 Teilnehmern) Termine: ab 11.9., Mo, 16-17 Uhr, 10x Gebühr: 40,00 € (ab 8 Teilnehmern) Spezial Erlernen von handwerklichen Grundlagen mit dem Material Ton steht im Vordergrund. Gezeigt werden verschiedene Aufbautechniken, der Umgang mit Form und Dekor sowie die Möglichkeiten bei Glasuren und Engoben. Anregungen zum eignen kreativen und experimentellen Gestalten werden gegeben und jeder Teilnehmer wird bei der Umsetzung der eigenen Ideen individuell unterstützt. In dem Kurs soll sich den Teilnehmern eine ganze Palette keramischer Ausdrucksmöglichkeiten eröffnen - vom Gebrauchsgefäß über das Relief bis zur Skulptur. 65 Spezial Schwimmen áá Kinder-Schwimmkurs für Anfänger (ab 6 Jahre) Dieser Kurs beinhaltet Übungen zur Wassergewöhnung, zur motorischen Schulung und zur Koordination der Bewegungen. Am Ende dieses Kurses sind die Kinder in der Lage, 25 Meter frei ohne Hilfsmittel zu schwimmen. Die Kurse finden jeweils montags, mittwochs und donnerstags statt. Für die Teilnahme am Kurs ist eine ärztliche Schwimmtauglichkeitsbescheinigung erforderlich, die mit zusätzlichen Kosten verbunden sein kann. Bitte mitbringen: Badekleidung und Bademütze, Schwimmtauglichkeitsbescheinigung G30291TH H30291TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Schwimmbecken Referent/in: Michael Schreiner, Uwe Geißler, Andreas Seibel Gebühr: 48,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 8.5.Mo/Mi/Do, 16-16.45 Uhr, 15x Termine: ab 6.11.Mo/Mi/Do, 16-16.45 Uhr, 15x áá Kinder-Schwimmkurs für Fortgeschrittene (ab 6 Jahre) In diesem Kurs werden die Schwimmkenntnisse vertieft und es wird die Ausdauer trainiert. Schwimmen ohne Hilfsmittel. Die Kurse finden jeweils montags, mittwochs und donnerstags statt. Für die Teilnahme am Kurs ist eine ärztliche Schwimmtauglichkeitsbescheinigung erforderlich, die mit zusätzlichen Kosten verbunden sein kann. Bitte mitbringen: Badekleidung und Bademütze, Schwimmtauglichkeitsbescheinigung. G30295TH Spezial H30295TH 66 Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Schwimmbecken Referent/in: Michael Schreiner, Uwe Geißler, Andreas Seibel Gebühr: 48,00 € (ab 6 Teilnehmern) Termine: ab 8.5.Mo/Mi/Do, 16.45-17.30 Uhr, 15x Termine: ab 6.11.Mo/Mi/Do, 16.45-17.30 Uhr, 15x Kinderküche áá Kinderküche I: Selbstgekocht schmeckt doch am besten vegetarisch (6-12 Jahre) Hier wird gekocht, gebacken, gelacht, viel Spaß gemacht und dabei noch ganz viel gelernt. Kinder lernen mit Grundnahrungsmitteln umzugehen und sie zu einfachen, leckeren Gerichten zu verarbeiten. Burger und Co. einfach selbstgemacht, oder was sind Gemüsespaghetti? Das gemeinsame Essen in der Gruppe rundet den Kochkurs ab. Bitte Lebensmittelallergien vorher mitteilen! Bitte mitbringen: Kleckerfeste Kleidung/Schürze, Getränk G30790TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule, Küche Termine: Sa, 4.2., 10-13 Uhr, 1x Referent/in: Silke Riedl Gebühr: 24,00 € (ab 6 Teilnehmern) áá Fingerfood für Kids - Kochkurs für Kinder ab 6 Jahre Mit den Händen schmeckt's am besten. Heute werden wir leckere, mundgerechte Kleinigkeiten zubereiten, die man einfach ohne Besteck essen kann. Bitte Lebensmittelallergien vorher mitteilen! Bitte mitbringen: Kleckerfeste Kleidung/Schürze, Getränk, Box für Kostproben G30795TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule, Küche Termine: Fr, 31.3., 14.30-17 Uhr, 1x Referent/in: Sandra Vogel Gebühr: 13,00 € (ab 6 Teilnehmern) áá Kochkurs für Kinder: Eine Reise durch die Welt der gesunden Ernährung (ab 5 Jahre) In diesem Kurs werden wir die Nahrungsmittel genauer unter die Lupe nehmen, spielerisch mehr darüber erfahren und kleine Gerichte zubereiten. An den drei Kurstagen werden wir verschiedene Gebiete bereisen: Am 1. Tag werden wir auf der Obst- und Gemüseinsel stranden, am 2. Tag werden wir das Getreidelabyrinth durchlaufen und am 3. Tag werden wir die Zuckerberge erklimmen. Unsere Reise werden wir dann im Land der Entspannung beenden. Bitte Lebensmittelallergien vorher mitteilen! Bitte mitbringen: Kleckerfeste Kleidung/Schürze, Getränk, Box für Kostproben G30796TH Anmeldung nicht vergessen! Junge KVHS Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule, Küche Termine: ab 5.5., Fr, 14.30-17.30 Uhr, 3x Referent/in: Sandra Vogel Gebühr: 35,00 € (ab 6 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. áá Kinderküche II: Marmelade & Co (6-12 Jahre) Wie kommen die Erdbeeren in die Marmelade und was braucht man sonst noch alles, um am nächsten Morgen die Marmelade aufs Brot schmieren zu können? Gemeinsam kochen wir und lernen, wie Marmelade entsteht. Und warum muss es immer süß sein? Bitte Lebensmittelallergien vorher mitteilen! Bitte mitbringen: Kleckerfeste Kleidung/Schürze, Getränk, kleine Gläschen G30791TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule, Küche Termine: Sa, 10.6., 13-16 Uhr, 1x Referent/in: Silke Riedl Gebühr: 24,00 € (ab 6 Teilnehmern) áá Kochkurs für Kinder: Pasta, Pasta (ab 6 Jahre) An diesem Tag dreht sich alles um die leckere Nudel. Bei uns kommt die Nudel nicht aus der Packung, sondern wir machen den Teig selbst. Das macht nicht nur Spaß, sondern schmeckt auch noch viel besser. Bitte Lebensmittelallergien vorher mitteilen! Bitte mitbringen: Kleckerfeste Kleidung/Schürze, Getränk, Box für Kostproben H30795TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule, Küche Termine: Fr, 15.9., 14.30-17.30 Uhr, 1x Referent/in: Sandra Vogel Gebühr: 14,00 € (ab 6 Teilnehmern) áá Kinderküche III: Alle guten Gaben - Erntedank (6-12 Jahre) Auf den Tisch kommen leckere Obst-, Gemüse- und Getreidesorten, die im frühen Herbst Saison haben und geerntet werden können. Obst und Gemüse, das uns der Herbst schenkt, verarbeiten wir zu leckeren, kindgerechten Gerichten. Bitte Lebensmittelallergien vorher mitteilen! Bitte mitbringen: Kleckerfeste Kleidung/Schürze, Getränk H30790TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule, Küche Termine: Sa, 16.9., 10-13 Uhr, 1x Referent/in: Silke Riedl Gebühr: 24,00 € (ab 6 Teilnehmern) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Spezial áá Kochkurs für Kinder: Die Gruselküche für Halloween (ab 6 Jahre) Am 31. Oktober ist es wieder soweit, es findet das Gruselfest "Halloween" statt. Besonders für Kinder ist es ein Riesenspaß. Passend dazu kochen wir heute schaurig-lustige Gerichte, die bei eurer Halloweenparty bestimmt der Gag des Tages werden. Bitte Lebensmittelallergien vorher mitteilen! Bitte mitbringen: Kleckerfeste Kleidung/Schürze, Getränk, Box für Kostproben H30796TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule, Küche Termine: Fr, 27.10., 14.30-17.30 Uhr, 1x Referent/in: Sandra Vogel Gebühr: 15,00 € (ab 6 Teilnehmern) áá Weihnachtsbäckerei für Kinder (ab 5 Jahre) In weihnachtlicher Atmosphäre werden mit viel Spaß wunderbar duftende Plätzchen gebacken. Beim anschließenden Naschen werden wir den Nachmittag mit einer Weihnachtsgeschichte ausklingen lassen. Bitte Lebensmittelallergien vorher mitteilen! Bitte mitbringen: Kleckerfeste Kleidung/Schürze, Getränk, Box für Kostproben H30797TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule, Küche Termine: Fr, 8.12., 14.30-17.30 Uhr, 1x Referent/in: Sandra Vogel Gebühr: 14,00 € (ab 6 Teilnehmern) áá Kinderküche IV: In der Weihnachtsbäckerei Vollwertköstlich (6-12 Jahre) Passend zur Weihnachtszeit backen wir heute leckeres Weihnachtsgebäck aus gesunden Zutaten. Die Kinder lernen neue Zutaten kennen und kommen mit vielen neuen Eindrücken und einer vollen Tüte Weihnachtsgebäck nach einem erlebnisreichen Backkurs nach Hause. Bitte Lebensmittelallergien vorher mitteilen! Bitte mitbringen: Kleckerfeste Kleidung/Schürze, Getränk, Gebäckdose H30791TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 Ort: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule, Küche Termine: Sa, 9.12., 13-16 Uhr, 1x Referent/in: Silke Riedl Gebühr: 24,00 € (ab 6 Teilnehmern) Spezial Junge KVHS 67 Spezial 7 SPEZIAL Spezial Frauen KVHS Frauen KVHS Für Informationen zu den Angeboten wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle, worüber Sie Angaben auf der Seite 3 in diesem Programm finden können. Außerhalb der Geschäftszeiten können Sie sich auch auf www.kvhs-swp.de über unser vollständiges Kursangebot informieren und online anmelden. áá Selbstbewusst die eigenen Interessen vertreten: Seminar für Frauen Kommunikation und Interessensvertretung In diesem Seminar werden schwierige Situationen aus dem privaten und beruflichen Alltag untersucht mit dem Ziel die eigenen Chancen der Interessenswahrnehmung und - Vertretung zu verbessern. In der Gruppe werden Lösungsmöglichkeiten erarbeitet, die Umsetzung wird in Rollenspielen erprobt. Folgende Fragestellungen stehen im Vordergrund. - Wage ich mich meine Meinung zu äußern? - Wage ich mich sie in einer Gruppe zu äußern, in der die Mehrheit eine andere Meinung hat? - Wie fühle ich mich wenn ich meine Meinung gesagt habe? - Kann ich nein sagen? - Übernehme ich immer wieder Arbeiten die ich gar nicht will? - Kann ich meine Grenzen erkennen und einhalten? - Wie kann ich meine Interessen vertreten und das richtige Maß zwischen Dominanz und Selbstaufgabe finden? H11000RO H11001RO H11002RO Spezial H11003RO 68 Anmeldung: Ort: Referent/in: Gebühr: vhs Rodalben, 06331 234-102 Rodalben, Dr. Lederer-Haus, UR4 Esther Ringling 28,00 € (ab 8 Teilnehmern) áá Frauenfrühstück "Wiege, Schnuller, Pausenbrot und danach?" Unsere Frauenfrühstücksreihe bietet Frauen die Gelegenheit, sich untereinander auszutauschen und informiert gleichzeitig über viele Themen, die für die private oder berufliche Lebensplanung von Frauen von Bedeutung sind. Eine Informationsreihe in Zusammenarbeit mit den Gleichstellungsbeauftragten der Verbandsgemeinde Hauenstein und des Landkreises Südwestpfalz. Kinderbetreuung wird angeboten. G71000GS H71000GS Anmeldung: Gleichstellungsbeauftragte Ilse Wadle, 06392 915-139 Ort: Hauenstein, Turnhallengaststätte des TV Hauenstein Referent/in: N.N. Gebühr: kostenfrei Termine: Mi, 5.4., 9.30-11 Uhr, 1x Termine: Mi, 9.11., 9.20-11 Uhr, 1x Termine: Fr, 15.9., 17.30-20.15 Uhr, 1x Termine: Sa, 16.9., 10-13 Uhr, 1x Termine: Fr, 22.9., 17.30-20.15 Uhr, 1x Termine: Sa, 23.9., 10-13 Uhr, 1x Bitte melden Sie sich zu den Veranstaltungen, an denen sie teilnehmen wollen, an. Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Spezial 7 SPEZIAL UP PAMINA VHS: * 2 Place des Carmes F-67160 Wissembourg www.up-pamina-vhs.org 0(0 33) 3 88 94 95 64 7 0(0 33) 3 88 94 95 51 [email protected] www.up-pamina-vhs.org Die up PAMINA vhs ist die deutsch-französische Volkshochschule des Pamina-Raums (Palatinat, Mittlerer Oberrhein, Nord Alsace). „Lernen, erfahren und Begegnung grenzüberschreitend erleben“ – das sind unsere Leitlinien. Französisch-Kenntnisse sind für die Teilnahme nicht erforderlich. Bei Bus-Exkursionen werden Zustiege beiderseits der Grenze angeboten (z.B. Wissembourg, Bad Bergzabern, Karlsruhe). Das vollständige Programm sowie unsere Geschäftsbedingungen finden Sie im Internet unter: www.up-pamina-vhs.org. Besuchen Sie uns auch auf unserer Facebook-Seite. Auf Anfrage schicken wir Ihnen gerne unser zweisprachiges Programmheft und/oder den monatlichen Newsletter zu (wahlweise Deutsch oder Französisch). Ab Januar 2017 erhalten Sie unser gedrucktes Programmheft auch vor Ort direkt bei der KVHS Südwestpfalz. Die up PAMINA vhs ist Mitglied im französischen VHS-Verband und im VHS-Verband Baden-Württemberg. Für ihre grenzüberschreitenden Bildungsangebote wurde sie mit dem Michel-Bréal-Preis 2015 ausgezeichnet. áá Brot-Workshop im Elsass Programmhighlights 2017 Einführung in die Brotbackkunst. Renate Schwarz Eschenmann Samstag 25.03.2017 (10-15 Uhr) Betschdorf 45,00 € (Selbstanfahrt) áá Das gibt’s doch gar nicht - oder doch? Interaktive historische Führung durch Karlsruhe. Entscheiden Sie sich: Ist es Dichtung oder Wahrheit? Veranstalter: Termin: Ort: Preis: Stadtreisen Karlsruhe Samstag 02.04.2017 (15-18 Uhr) Karlsruhe 28,00 € (Selbstanfahrt) áá Grenzüberschreitende Burgenwanderung Referent/in: Termin: Ort: Preis: UP Pamina VHS Palatinat • Mittlerer Oberrhein • Nord Alsace Anmeldung und Infos zu den Veranstaltungen: Referent/in: Termin: Ort: Preis: Spezial Rolf Übel Sonntag 09.04.2017 (14-18 Uhr) Fleckenstein, Löwenstein und Umgebung 22,00 € (Selbstanfahrt) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. áá Cocteau in Metz Fachkundige Führungen zu Künstlern und Kirchenfenstern der Kunst-Metropole Metz. Referent/in: Termin: Ort: Preis: áá Orgeln im Elsass Antoine Lacroix Samstag 22.04.2017 (ganztägig) Metz 52,00 € (inkl. Führungen, Bus, ohne Essen) Einführung und Konzerte auf zwei berühmten elsässischen Orgeln. Referent/in: Termin: Ort: Preis: Daniel Maurer Freitag 26.05.2017 (ganztägig) Bischwiller, Marienthal 40,00 € áá Pamina-Schreibwerkstatt Poesie und Prosa werden in der Gruppe unter fachkundiger Anleitung kreativ umgesetzt. Referent/in: Termin: Ort: Preis: Andrea Feuerriegel, Sandra Stürzel 2 Samstage (Termine auf Anfrage) Wissembourg 35,00 € pro Termin Spezial UP Pamina VHS 69 Spezial áá Vegetarische Rezepte für jeden Tag Kochkurs und Einführung in die vegetarische Küche in einem idyllischen elsässischen Dorf. Referent/in: Termin: Ort: Preis: Renate Schwarz Eschenmann Samstag 06.05.2017 (10-15 Uhr) Betschdorf 42,00 € (inkl. Essen, Selbstanfahrt) áá Zu Tisch mit der Schule von Fontainebleau Zu einem Vortrag über die Künstler wird ein Menü passend zur Epoche serviert. áá Macarons Referent/in: Termin: Ort: Preis: Sandra Müller-Buntenbroich Freitag 07.04.2017 (19-22 Uhr) Wissembourg-Altenstadt 48,00 € (inkl. Essen, ohne Getränke) Referent/in: Termin: Ort: Preis: Daniel Rebert Samstag 29.04.2017 (14-17.30 Uhr) Wissembourg 65,00 € Referent/in: Termin: Ort: Preis: Michael Leopold auf Anfrage Karlsruhe - Rappenwört 25,00 € (Mindestalter: 5 Jahre) áá Goldwaschen am Rhein áá Gärten im Nordelsass und in der Pfalz Besichtigung von paradiesischen Privatgärten inmitten der Natur. Referent/in: Termin: Ort: Preis: áá Die Dahner Burgen Antoine Lacroix Samstag 20.05.2017 (ganztägig) Wissembourg u.Umgebung 45,00 € Historische Burgenwanderung und fachkundige Führungen. Referent/in: Termin: Ort: Preis: Rolf Übel Sonntag 11.06.2017 (14-18 Uhr) Dahn u. Umgebung 22,00 € (Selbstanfahrt) Spezial áá Reiten im Elsass für Anfänger/innen 70 Vormittags: Vertraut werden mit dem Norwegerpferd, nachmittags: kleiner Ausritt. Ausrüstung wird gestellt. Referent/in: Termin: Ort: Preis: Johan Hofmans Sonntag 18.06.2017 (10-17 Uhr) Obersteinbach 50,00 € (Mindestalter: 15 Jahre) áá Reiten im Elsass für Fortgeschrittene Referent/in: Termin: Ort: Preis: áá Fliegen ohne Grenzen UP Pamina VHS Johan Hofmans Sonntag 25.06.2017 (10-17 Uhr) Obersteinbach 50,00 € (Mindestalter: 15 Jahre) Vormittags theoretische Kompaktschulung, nachmittags Flug im Motorsegler. Veranstalter: Termin: Ort: Preis: áá Kanutour auf der Moder Aeroclub Schweighofen Samstag 29.07.2017 Schweighofen 75,00 € (Mindestalter: 16 Jahre) Einweisung in die Technik, geführte Tour. Auch für Anfänger/innen geeignet. Veranstalter: Termin: Ort: Preis: Canoë-Kayak Club Bischwiller auf Anfrage Bischwiller, Auenheim 38,00 € (Mindestalter: 8 Jahre, Selbstanfahrt) áá Yoga-Wochenende im Elsass Entspannungsübungen, meditatives Singen und Gehen sowie Einführung in das Hatha-Yoga (alle Niveaus). Referent/in: Termin: Ort: Preis: Dominique Starck auf Anfrage Seebach 60,00 € (Workshop) áá Unbekannte Schlösser Lothringens Entdeckungsfahrt zu ausgewählten Privatschlössern an der deutschen und französischen Nied Referent/in: Antoine Lacroix Termin und Preis: auf Anfrage áá Römer am Rhein Fahrt auf dem Römerschiff Lusoria Rhenana und Besuch des Terra Sigillata Museums. Termin: Sonntag 02.07.2017 (11-17 Uhr) Ort: Rheinzabern, Neupotz Preis: 28,00 € (inkl. Führungen und Bootsfahrt, ohne Essen, Selbstanfahrt) Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. Achtsamkeit ........................................................... 36, 37 Alphabetisierung ......................................................... 61 Aqua-Fitness................................................................. 34 Aquarellmalerei .................................................... 11, 12 Arduino ............................................................................ 56 Arthrose .......................................................................... 39 Atemarbeit .............................................................. 36, 37 Ausstellungen ............................................................... 19 Autogenes Training .................................................... 38 B Backen ............................................................................ 72 Body-Fit .......................................................................... 32 Business Englisch ...................................................... 50 Buchmesse ............................................................ 11, 68 Basteln ............................................................. 13, 14, 65 C CAD .................................................................................. 56 Callanetics ..................................................................... 31 Chinesische Ernährungslehre ........................ 23, 24 Computereinstieg ...................................................... 53 D Dance alive.................................................................... 33 Deutsch ................................................................... 46, 47 Digitale Bildbearbeitung ..................................... 20-21 Digitale Fotografie ................................................ 20-21 Djembé .................................................................... 17, 18 Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. E EDV für Einsteiger/innen ......................................... 53 Einbürgerungstest ...................................................... 47 Elwetritsche ..................................................................... 8 Englisch Bildungsurlaub ........................................... 48 Englisch für Senioren ................................................ 49 Englisch für Wiedereinsteiger......................... 48, 60 Englisch.................................................................... 47-50 Entspannung ................................................. 36, 37, 38 Erbrecht ............................................................................. 6 Ernährungslehre .......................................................... 23 F Felsen .............................................................................. 10 Ferienkurse ............................................ 13, 15, 47, 64 Folkloretanz................................................................... 16 Fotografie ....................................................................... 20 Französisch Bildungsurlaub ............................ 51, 62 Französisch für Senioren ......................................... 51 Französisch ................................................................... 51 Frauenfrühstück .......................................................... 68 Frühpädagogik ............................................................. 60 G Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt................... 56 Gesunde Ernährung .................................................. 39 Gesundheitsvorträge ................................................. 23 Goldschmiede .............................................................. 15 Gräfensteiner Theaterspiele ................................... 19 Gymnastik ...................................................................... 37 H Hatha-Yoga.................................................................... 27 Heilfasten ....................................................................... 39 Heimnetzwerke ............................................................ 55 I Indischer Tanz .............................................................. 16 Integrationskurse ........................................................ 46 Internet ........................................................................... 54 iPad .................................................................................. 55 iPhone ............................................................................. 55 Italienisch ...................................................................... 51 K Kabarett .......................................................................... 19 Klangschalen ......................................................... 37-38 Klavierspielen ........................................................ 18-19 Kleinunternehmen ...................................................... 53 Kochen ....................................................... 39-42, 66-67 Konzerte ......................................................................... 19 Körperpflege ................................................................. 15 Korsika ............................................................................ 63 Kulinarischer Rundgang ............................................. 7 Kundalini Yoga ....................................................... 28-29 L Lachkurs ......................................................................... 38 Leselernhelfer .............................................................. 62 Lesen & Schreiben lernen ....................................... 63 Life Kinetik ............................................................. 24, 38 Literatur ............................................................ 11, 50, 68 Lohn- und Gehalt ........................................................ 56 Stichwörter A Stichwortverzeichnis 71 Stichwortverzeichnis M Malwochen für Kinder ........................................ 13, 64 Malwochenende .......................................................... 13 Männer kochen ............................................................ 42 Märchen..................................................................... 9, 69 Meditation ............................................................... 36, 37 Mikrocontrolling ........................................................... 56 Modellieren .................................................................... 65 Morgenakademie ........................................................... 5 N Nähen ..................................................................... 14, 65 Neuseeland ................................................................... 63 Nordic Walking ............................................................. 35 P Stichwörter Pamina-VHS ................................................................. 69 Parfum ............................................................................. 15 Patchwork ...................................................................... 14 Patientenverfügung ...................................................... 5 PC-Systembetreuung ................................................ 55 Pfälzer Burgen...................................................... 7, 8, 9 Pflegeversicherung ....................................................... 6 Powerpoint..................................................................... 54 Praxisanleitung ............................................................ 88 Prüfungsvorbereitung ................................................ 46 72 Q Qi Gong ................................................................... 24, 30 Qualifizierungen ..................................... 55, 57-60, 63 R Rückenschule ............................................................... 32 S Sardinien ........................................................................ 65 Schokolade............................................................... 8, 10 Schwimmen für Kinder ...................................... 35, 66 Seifenmanufaktur ........................................................ 16 Sekundarabschluss .................................................... 61 Selbstbewusstsein ...................................................... 68 Senioren.................................................................. 53, 54 Senior-Online-Redaktion.......................................... 53 Silberschmuck .............................................................. 15 Silver Surfer .................................................................. 54 Spanisch ......................................................................... 52 Sprachferien.................................................................. 47 Sprachförderung ......................................................... 58 Stressreduktion ............................................................ 36 Sushis .............................................................................. 40 T Tai Chi ............................................................................ 31 Theater ............................................................................ 19 Tibeter ............................................................................. 27 Töpfern ............................................................................ 13 Tanz-Fitness .......................................................... 17, 33 V Vegetarisches ....................................................... 40, 41 VHS-Morgenakademie ................................................ 5 Vogelkunde ............................................... 8, 10, 66, 68 Volkstanz ........................................................................ 16 Vorsorgevollmacht ........................................................ 5 W Weihnachten .................................................. 16, 42, 72 Wirbelsäulengymnastik ............................................. 32 X Xpert Business ............................................................. 56 Y Yoga........................................................................... 26-29 Z Zeichnen: 2D und 3D ......................................... 57, 62 Zertifikat Deutsch ........................................................ 46 Zumba® .................................................................. 34, 65 U Unterhaltsrecht ............................................................... 6 Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V. NEU im KVHS-Programm 2017 Hierbei handelt es sich nur um eine kleine Auswahl. Kursbeschreibungen und detaillierte Informationen auf www.kvhs-spw.de und in der vorliegenden Programmbroschüre. Literatur | Englisch Literaturabende - English Book Club H20155GS Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 | Termine: Mo, 18.9., 18.30-20 Uhr + Mo, 23.10., 18.30-20 Uhr + Mo, 20.11., 18.30-20 Uhr, 3x Tanz | Fitness Tanz-Fitness-Programm "Urbhanize" G30215CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 | Termin: Mi, 1.3., 18-19 Uhr, 10x Fotografie | Digitale Bildbearbeitung Anfertigen von Flächenpanoramas Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 | Termine: ab 13.9., Mi, 19-21.15 Uhr, 3x H21105TH Plastisches Gestalten | Werken Kleinigkeiten schnell gebastelt (für Kinder ab 8 Jahren) G21290CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 | Termine: Mi, 10.5., 18.30-20.45 Uhr, 2x Kosmetik | Seife Duftende Kosmetik: Körperpflege de Luxe, Körperpeeling H21260DA und Körperlotion mit Arganöl Anmeldung: vhs Dahn, 06331 809-269 | Termin: Di, 3.10., 19-21 Uhr, 1x Yoga Yin-Yoga: Workshop für Fortgeschrittene G30125HE Anmeldung: vhs Hermersberg, 06333/980086 | Termin: ab 18.5., Do, 19-20.30 Uhr, 1x Tai Chi Tai Chi G30150MÜ Anmeldung: vhs Münchweiler, 06395 20140 | Termin: Sa, 14.1., 10-16 Uhr, 1x Gesundheitsvorträge Vortrag: Medizinisches Qi Gong G30624RO Anmeldung: vhs Rodalben, 06331 234-102 | Termin: Fr, 9.6., 17.30-20.15 Uhr, 1x Essen & Trinken Kochkurs: Vegetarische Winterküche G30710CO Anmeldung: vhs Contwig, 06332 5145 | Termin: Di, 10.1., 18-21 Uhr, 1x Basenkochkurs in Dahn G30710GS Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 | Termin: Do, 9.3., 18-22 Uhr, 1x Detox-Küche - So ein Grünzeug Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 | Termine: ab 29.6., Do, 19-22 Uhr, 1x G30710TH Kinderküche: Eine Reise durch die Welt der gesunden Ernährung G30796TH Anmeldung: vhs Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441 109 | Termin: ab 5.5., Fr, 14.30-17.30 Uhr, 3x Berufliche Bildung Entrepreneur’s Kitchen: Überleben als Unternehmer G50401GS Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 | Termine: ab 4.2., Sa, 9-11.15 Uhr, 6x PC-Systembetreuung | Programmieren Heimnetzwerke richtig verstehen und konfigurieren G50800GS Anmeldung: Geschäftsstelle, 06331 809-336 | Termine: ab 7.3., Di, 18-19.30 Uhr, 5x Heimatkunde | Geschichte Vortrag: Der Frankenkönig Dagobert I. G11174HG Anmeldung: Heimatgeschichte AG, 06346 7425 | Termin: Mo, 5.6., 19.30-21 Uhr, 1x Südwestpfalz-Exkursionen Mensch und Hund - Gemeinsam auf Entdeckungstour: Rund um die Altschloßfelsen Anmeldung: Anke Vogel, 06331-62124 oder 0152-21664944 | Termine: ab 22.7., Sa, 14.30-18.30 Uhr, 1x G11154GF Geführte Wanderung: Auf den Spuren der Elwetritsche G11152GF Anmeldung: Jürgen Schlapmann, 06331/219 99 39 | Termin: So, 30.4., 14-17 Uhr, 1x Gräfensteiner Theaterspiele "Wasser" Gastspiel des Hope Theatre Nairobi (Slum-Theater) Termin: Do, 6.4., 18.30-20 Uhr, 1x | Karten siehe Innenteil G20105RO Morgen ist einfach. Wenn man sich mit der richtigen Anlagestrategie auch bei niedrigen Zinsen Wünsche erfüllen kann. Sprechen Sie uns an. 06331 542-0 www.spk-swp.de
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