とわむ 1 月号

平成 2８年 1２月 25 日発行
東部子ども家庭支援センター便り
とわむ 1 月号
東部子ども家庭支援センター発行
豊島区上池袋 2―35―22
TEL 5980－5275 FAX 3576－6240
Ｅメール
[email protected]
センター便りは豊島区ホームページからでもご覧いただけます。
明けまして、おめでとうございます。
センター職員一同、皆様のご来館を
心よりお待ちしております。
今年も皆様にとって楽しい
センター便り
検索
クリック！
一年になりますように。
日
月
火
水
木
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専門相談のご案内
家庭と育児の相談
五十嵐元子
親子遊び広場（祝日を除く）開館時間 10：00～17：00
13 日（金）14：30～16：30
8
15
9
休館日
16
ひよこの会
ベビー
マッサージ
22
パパ遊び
の会
10
ポジティブ
ディシプリン
17
ポジティブ
ディシプリン
相談日
（杉山）
23
24
チェリッシュ
ポジティブ
ディシプリン
11
親子
ピラティス
18
ふれあい
ベビーヨガ
25
ベビー
マッサージ
14
ママズ
カフェ
NP
フォロー講座☆
1７日（火）13:３0～16：30
もんたん
木育ひろば
26 日（木）13：30～15：30
ベビー
マッサージ
相談日
（五十嵐）
19
親子
リズム遊び
20
ママズ
カフェ
杉山
岩本
佳子
礼子
こどものこころとからだ
21
荒井
柴田
勝野
髙橋
聡
薫
美和子
里依
＊日時はお問い合わせ下さい
26
絵本講座
27
母親学級
28
発育健康相談
保健師相談
毎週火曜日午前中
＊時間はお問い合わせ下さい
ご相談は予約制です
相談日
（岩本）
わらべうた
30
ママズ
カフェ
13
ウェルカム
赤ちゃん
ママの
スマイル講座◎
29
12
31
ポジティブ
ディシプリン
産後
リフレヨガ
1 月のベビーマッサージ予約開始日程
スマイルカードをお持ちで初参加の方
12 月 25 日(日)10:00～
上記以外の方は、
1 月 4 日(水)10:00～
０歳から身体測定できます
10:00～11:00
14:00～16:00
ご希望の方は
スタッフまでお声かけください
岩本専門講座
お母さんのための優しい心理学講座
日時
2 月１日(水)10 時～11 時半
対象
定員
1 歳～3 歳
10 名
申し込み
マークのついた行事の日は、ひろば 1 および
ランチルームに利用制限があります。
講座中や保育時間中にランチルームを利用し
たい場合はお申し出ください。
☆10:00～12:00 利用制限があります
☆12:15～14:15 ランチ利用
◎14:15～16:15 利用できません
保育あり(10 名)
1 月 10 日(火)10 時～
先着順になります
内容真面目に一生懸命子育てしている
ママ。それゆえに生まれる悩み、
不安、イライラ。子育てサバイバ
ルを乗り切る秘策、一緒に考えて
みませんか？
電話での家庭・育児相談
を随時受付けています。
「ささいなこと」と遠慮
せず、お気軽にご相談く
ださい。
月～金 9 時～18 時
土曜 9 時～17 時
「子育て情報ハンドブック」
デジタル版をご利用ください
子育て情報ハンドブックのデジタル版が
あることをご存じですか？子育に関する
様々な情報を提供しています。ぜひご利用
ください。
http://www.scinex.co.jp/wagamachi
/loco/13116_kosodate/dl_mob.html
※下記の QR コードよりアプリをダウン
ロードしてください。
センター企画
講座名
講座・行事
(講師)
※講座の予約は 1 月４日(水)に開始します。(一部対象外の講座あり)
※講座の予約初日の受付は 10:00 より開始します。
※講座をキャンセルする場合はご連絡ください。
内
容
日
時
対象
ポジティブ・ディシプリン
～叩かない・
怒鳴らない子育て～
（センター職員）
子どもの自信と力を育むために親力をのばし、親が子ども
と同じ目線で日々の課題に向き合う力をつけるためのプ
ログラムです。対象 3 歳～18 歳までのお子さんを育てて
いる方。（保育なし）全 8 回参加できる方。
毎週火曜 10:00～12:00
1 月 10・17・24・31 日
2 月 7・14・21・28 日
区内
親子ピラティス
(大塚知美氏)
育児による腰痛・肩こり,出産による骨盤のゆがみをピラテ
ィスで和らげませんか？ ※妊娠中の方はご遠慮下さい。
対象６か月～１歳０か月までのお子さんとママ
持ち物水分、運動しやすい服装
＜高橋氏＞ベビーオイル等を使用して行います。
※ご希望の方はオイル代 200 円（小銭をご用意ください）
＜内田氏＞ベビーオイル等を使用しない方法で行います。
対象 3 か月～6 か月までの赤ちゃん
持ち物赤ちゃんを寝かせる大きさのバスタオル
※２人の講師を合わせて、月１回の参加でお願いします。
赤ちゃんが生まれたママたちへ。お茶を飲みながら、ゆっ
たりした時間を過ごしませんか？
対象スマイルカードをお持ちの１か月～３か月のお子
さんがいるママで、ママ’ズカフェに初めて参加される方
持ち物赤ちゃんを寝かせる大きさのバスタオル
11 日(水)10:30～11:15
区内
ベビーマッサージ
(助産師高橋千砂氏)
(ボディセラピスト
(内田ノブ子氏)
ママ’ズ・カフェ
(センター職員)
ひよこの会
(センター職員)
ウェルカム赤ちゃん
(センター職員)
ママのスマイル講座
「産後のこころとからだ」
（都立大塚病院
神経科医師
松井康絵氏）
絵本講座
「親子で絵本を楽しもう！」
（絵本講師
川口結美氏）
専門相談員講座
～母親が働くということ～
(杉山佳子氏)
（健康運動指導士
宮本貴子氏）
ふれあいベビーヨガ
（助産師
飯島木綿氏）
区内
必要
各
6組
なし
0 歳～1 歳位迄のお子さんをもつお母さん、お父さん、手
遊びや、ふれあい遊びを楽しんだり、お話ししたりしませ
んか？
持ち物赤ちゃんを寝かせる大きさのバスタオル
第一子妊娠中の方＆そのご家族。センターで赤ちゃんと
ふれあいませんか。絵本のプレゼントがあります。実施
日以外の見学をご希望される方は、ご連絡ください。
16 日(月) 10:30～11:30
区内
区外
なし
なし
18 日(水) 13:30～15:00
◎お申込みいつでも OK
区内
必要
なし
産後は心も体も大きく変化します。日頃の色々な悩み、話
を聞いてみませんか？※絵本のプレゼントがあります。
対象スマイルカードをお持ちの方で 1 歳 6 か月までのお
子さんを育てている方保育 5 か月～1 歳 6 か月までの
お子さん（15 名）※4 か月までのお子さんは同席です。
絵本の取り入れかたや読みかた、選びかたについてお話し
します。親子で絵本の世界を旅しませんか？選りすぐりの
絵本もご紹介します。
対象 3 歳未満の親子
23 日(月)14:30～16:00
お申し込み 11 日(水)
10 時～先着順
区内
26 日(木)10:30～12:00
区内
職場復帰が決まっている方、保育園や幼稚園入園を考えて
いる方…母となり“働く”ということに様々な迷いや不安
が出てくると思います。杉山先生と一緒に考えてみません
か？対象 5 か月～1 歳 0 か月までのお子さんを育ててい
る母親
2 月 17 日(金)
パパ遊びの会
（福田知仁氏）
木育ひろば
(もくいくひろばらぱん)
(小野昌代氏)
必要
各
なし
12 組
申し込み表面参照
10 名
必要
あり
30 組
15 名
必要
なし
15 組
区内
10:15～11:45
必要
あり
12 組
お申込み 16 日(月)
10 時～先着順
＊ボランティアによる企画は区外の方もご参加できます。
12 日(木)11:00～11:20
23 日(月)11:00～11:30
31 日(火)13:30～14:30
なし
なし
必要
8組
なし
なし
なし
18 日(水)11:00～11:45
必要
8組
なし
区内
区外
必要
12 名
なし
区内
区外
受付
終了
なし
22 日(日)
10:00～11:00
◎お申し込みいつでも OK
区内
区外
必要
8組
なし
13 日(金)
14:00～16:00
お申込み 12 月 26 日(月)
区内
必要
10 組
なし
お子さんと触れ合いながら、体を動かしてリフレッシュしませんか？
※妊娠中の方はご遠慮ください。対象５か月(首すわり）～8 か月まで
のお子さんとママ持ち物バスタオル、水分、運動しやすい服装
全身運動のため開始 30 分前までに授乳や食事を済ませて下さい。
(音楽教師神立行子氏）
なし
12 日(木)・20 日(金)・
30 日(月)
10:30～11:30
産後の心と身体を、お子さんと一緒にヨガでリフレッシュしましょう！
対象 2～4 ヶ月のお子さんと保護者。※帝王切開で出産の方は安全のた
め、3 ヶ月からのご参加をお願いします。
みちこ
必要
10 組
区内
区外
中央図書館の読み聞かせボランティアによるお話と歌あそびの会です。
親子リズム遊び
なし
受付中
※ふれあいベビーヨガとの
同時予約はご遠慮ください。
一緒にお話を聞いたり、歌ったりしましょう。０歳から参加できます。
＜自主グループの企画＞
チェリッシュアルバム
(三宅典子氏)
保育
＜高橋氏＞
12 日(木) 14:00～15:00
16 日(月) 14:00～15:00
＜内田氏＞
25 日(水) 10:30～11:30
＜ボランティアによる企画＞
おはなしもんたん
わらべうた
産後リフレヨガ
予約
思い出の写真を素敵にアレンジしませんか。
持ち物材料費：800 円写真１０枚程度、
32×32ｃｍ程度の持ち帰りの袋
お子様と一緒に音楽に合わせて体を動かしながら
歌いましょう！
発表会を含め全８回 10:30～11:30
おもちゃ作りをしながらパパ同士のトークも楽しみませ
んか？対象 6 か月から３歳程度のお子さんとパパ（お父
さんのみの参加も可）
持ち物材料実費 300 円・お子さまの好きな絵本
木の香り、ぬくもりを感じ、木のおもちゃで遊びながらペ
ーパーフォトボードを作りませんか？
対象 3 歳までの親子
持ち物なし材料代 500 円（チェキ代含む）
※親子ピラティスとの同時
予約はご遠慮ください。
23 日(月)
10:00～12:00
◎お申し込みいつでも OK
◎申し込み終了
12/6( 火 ) ･ 1/19( 木 ) ･
2/9(木)･2/23(木)･3/9(木)
最終回は発表会
10 時～先着順

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