Health Information Health Information Health Information Health Information Health Information Health Information 健康がいちばん！ 保 健 のページ 目の合併症といわれ、歯周病と糖尿 口の中の健康は、全身疾患と関係 しています。歯周病は糖尿病の６番 ●歯周病と糖尿病を予防するには たりすることもあります。 す。また、糖尿病が悪化すると、歯 知っていますか？ 歯周病と糖尿病の関係 病は互いに悪影響を及ぼす恐れがあ す。この時、白血球が歯周病菌の出 が菌を退治するために集まってきま がたまると、免疫細胞である白血球 できます。歯周ポケットに歯周病菌 歯 周 病 に な る と、 歯 と 歯 肉 の 間 に歯周ポケットと呼ばれる深い溝が で食べることなどを、普段から心掛 良い食生活や歯磨き習慣、よくかん て元 気に過ごせるよう、バランスの 気 を予 防し 病 で す。 病 に生活習慣 周病にかかりやすくなったり悪化し ります。 糖尿病と 歯周病は共 す毒素に触れることで、インスリン へ連絡してください。 50 28 受 診 方 法、 実 施 医 療 機 関 な ど 詳 し で き ま す。 健 診（ 検 診 ） の 日 程 や ん・ 乳 が ん 検 診 は ３ 月 末 ま で 受 診 ●妊婦の歯周病検診 イドで確認してください。 ・ 歳＝ 円 ▼ 歳＝ 円 ※実施医療機関は、倉敷けんしんガ んしん受診券を送付 □料金… ・ 受診券を紛 ※で き る だけ 体 調 が 安 定 している おやこ健康手帳と同時に妊婦歯科 検診依頼票を交付しています。 ※け ん し ん 失した人や 時期に受診してください。 い合わせ先 届いていな 40 い人は、問 300 けましょう。 ■健康診査・検診を受けましょう ●歯周病検診 40 ・ 歳になる人。対象者には、け 31 70 □ 対 象 … 市 内 在 住 の 妊 婦 □ 料 金…無料 800 の働きを妨げる物質を出します。イ ● 健 康 診 査・ が ん 検 診 は １ 月 末 ま □ 対 象 … 市 内 在 住 で、 平 成 年 ４月１日～ 年３月 日に ・ ・ 29 くは、倉敷けんしんガイドや市ホー 70 60 ンスリンの働きが低下すると、糖尿 でです！ 受 診 の 際 は、 け ん し ん 受 診 券 を けい 必 ず 持 参 し て く だ さ い。 子 宮 頸 が ■栄養委員になって地域で食育を推進しま せんか ムページで確認してください。 60 市保健所健康づくり課健康管理係 ☎４３４‐９８２０ 病気などで輸血を 必要とする人の数は 年々増えていますが、 血液は人工的に造 ることができません。 冬場は献血者が減 少し、血液が不足し 献血推進 ます。献血で助かる キャラクター 命があります。新た けんけつちゃん に 20 歳を迎える人 をはじめ、皆さんの協力をお願いします。 ● 400 ㍉㍑定期献血 □日時…毎月第３㈪（㈷の場合は 変更）９時半～ 11 時・12 時～ 16 時 □場所…本庁 ※各地域に献血バスを運行していま す。詳しくは、ホームページ http://ww w.okayama.bc.jrc.or.jp/bus/kurashi ki_ikasa_html で。 岡山県赤十字血液センター☎０８６ ‐２５５‐１２１１、市保健所生活衛生 課環境薬務係☎４３４‐９８３０ 栄養委員は、料理教室やイベ ントを通して、食の面から健康づ くりを啓発しているボランティア で、地域で幅広く活動の輪を広 げています。 ▲栄養委員の ●活動内容 シンボルマーク 栄養教室伝達講習会・親子 料理教室・男性料理教室・食育栄養まつりなどの イベントの開催、ミニ健康展での試食提供やレシ ピ紹介、地域の保育園・小学校・老人クラブでの 啓発など ●栄養委員になるには 市が開催する栄養教室に参加し、食生活の改善 や健康づくりに関する講習や調理実習を受け、修了 してください。 ●栄養委員養成講座「栄養教室」の受講者募集 □場所…倉敷・児島・玉島・水島・真備の各会場 □内容…食事や運動などに関する講話、調理実習な ど（全 10 回） □申込締切…１月 31日㈫ 市保健所健康づくり課食育推進係☎４３４‐９ ８６８ 50 病が進 行してしまうことがあり ま ■ 1 月・２月は「はたちの献血 キャンペーン」月間です！ 26 Kurashiki 2017. 1 Health Information Health Information Health Information Health Information Health Information Health Information ７１・玉島☎５２２‐８１１３・水島 ３４‐９８２２・児島☎４７３‐４３ 市保健所健康づくり課健康増進セ ンター☎４３４‐９８６６、倉敷☎４ 分 泌 疾 患・ 知 っ て し っ か り 治 療 を ホ ス ピ タ ル 医 師 ） に よ る 講 演「 内 □場所…市保健所 ・ 研修室 □ 内 容 … 松 木 道 裕 氏（ 倉 敷 ス イ ー ト □ 対 象 … 市 内 在 住の 歳 以 上の 在宅寝たきり者などで、歯科医院へ ■歯科医による歯科訪問健康診査 健康づくり事業 初めての人はヘルスチェック（要予約・3,086 円）を受けてから参加を。 地域情報 40 202 の通院が困難であり、訪問による歯 科健康診査ができる人。家族の立ち 会いが必要 □料金…無料 Kurashiki 2017. 1 健康づくり運動教室 プール開放＝㈫ 10 時～、㈫ ㈮ 13 時半 ～・17 時 45 分～、アンチエイジング・ヨー ガ＝㈫ 19 時～、ゆる体操～ゆるめて健康！ ＝㈬ 19 時～ ●場所…くらしき健康福祉プラザ４階 ●料金…１回 515 円（３時間以内。トレー ニングジム・プール利用可） ヘルスチェックを受けてみませんか？～入 会キャンペーンを実施！ 生活習慣病予防のため、運動・食事・休 養の面から健康づくりをサポートします。１ 月 31日㈫までに初めてヘルスチェックを受 けた人に、粗品を進呈しています。年に１回 は生活習慣を見直し、生活習慣病の予防や 改善をしましょう。 ◆特定保健指導も随時受け付け中！ （要利 用券） ヘルスチェック不要 くらしき健康福祉プラザ健康づくり事業☎ ４３４‐９８７５ 倉敷歯科医師会☎４２２‐２１２２ 27 栄養セミナー「料理男子」 ●日時…１月 15 日㈰ 10 時〜 13 時 ● 場所…くらしき健康福祉プラザ４階 ●内容 …調理実習 ●対象…男性 ●定員…先着 30 人 ●料金…515 円（別途材料費 600 円） ●申し込み…受け付け中 休養セミナー「知って得する目のセミナー」 ●日時…１月 19 日㈭ 13 時半〜 15 時 ●場所…くらしき健康福祉プラザ４階 ●内 容…目の見え方や疲れ目のチェック、予防改 善 ●講師…長尾長彦氏（視能訓練士） ●定員…30 人 ●料金…515 円 ●申し 込み…受け付け中 お出かけ運動教室 ストレッチ、筋力づくりなど。初回と最終 回に体力測定を実施。無料。ヘルスチェッ ク不要 ●日時…２月16日～３月16日の毎週㈭ 14 時～ 15 時（全５回） ●場所…船穂公民館 ●対象…市内在住・通勤の１８歳以上 ● 定員…先着 25人 ●申し込み…受け付け中 13 201 ３４‐９８１２ 保健 ☎４４６‐１１１５・真備☎６９８‐ その家族 □申込方法…１月 日㈮ までに電話で。介助などが必要な人 相談 続けましょう」、座談会 □対象… 市内在住の内分泌系疾患の患者と 16 ５１１１の各保健推進室 13 は、申し出を。 16 市 保 健 所 保 健 課 保 健 医 療 係 ☎４ 施設 ※公共の場所でのふんの放置は 条例で禁止されています。 ▶正しい餌やりをする…餌の成分 が原因で起きるアレルギー症状や 下痢、尿石などは、療法食で予防 できる場合がある ▶予防注射を定期的に受けさせ る…ジステンパーやパルボウイルス などの感染症を予防する ▶フィラリア（寄生虫）を予防す る…蚊が現れる時季に薬を与える ことで、ほぼ 100 ㌫予防できる ▶避妊・去勢手術を受けさせる …雄は前立腺肥大など、雌は乳が んや子宮蓄膿症などを予防できる ▶小さな時からきちんとしつけを する…しつけられておらず攻撃的 な場合は、適切な治療ができない ことがある 市保健所生活衛生課動物管理 係☎４３４‐９８２９ ■難病患者と家族の交流会の参 加者募集 くらしの情報 犬は家族の一員で す。大 切に飼えば、 健康で長生きができ ます。 ●法律で定められたことを守る ▶新たに飼うときは登録する ▶狂犬病予防注射を年１回受け させる ▶鑑札と注射済票は首輪などに 付ける ▶敷地内から出ないようにつな ぐ、または囲って飼う ▶散歩のときはリードなどでつ なぎ、放さないようにする ●病気を予防して健康で長生き ▶病気のサインを早期発見…元 気な状態を日頃からよく観察して、 いつもと違うサインに早く気付く ▶衛生的な環境で飼う…不衛生 な環境では病気にかかりやすくな るため、ふんや尿を放置しない □日時…１月 日㈪ 時半～ 時 トピックス ■犬は大切に飼いましょう！ Health Information Health Information Health Information Health Information Health Information Health Information すこやか子育て 〜健康診査と教室〜 ■１歳６カ月児健康診査 身体測定、内科・歯科健診、保健・歯科指導、栄養相談、 アレルギー健診。無料 ●対象…平成 27 年６月生まれ ●持参品…おやこ健康手帳、健康診査受診票、アレル ギー健診用問診票 ●受付日時・場所…13 時〜 14 時 【倉敷】18 日㈬・19 日㈭、市保健所 【児島】11 日㈬、児島保健福祉センター 【玉島】６日㈮、玉島保健福祉センター 【水島】24 日㈫、水島保健福祉センター 倉敷☎ 434-9822・児島☎ 473-4371・玉島☎ 5228113・水島☎ 446-1115 の各保健推進室 ■子どものための歯の教室 歯（口）の話、歯科検診、歯科相談など。１歳になる ころにぜひ参加を。無料 ●対象…０歳～就学前の乳幼児と保護者 ●持参品…歯ブラシ（歯磨き指導希望者のみ） ●受付日時・場所…20 日㈮９時半～ 10 時、市保健所 市保健所健康づくり課健康管理係☎ 434-9820 ■子育てはじめの一歩教室 ●対象…生後６カ月までの乳児と保護者 ●持参品…おやこ健康手帳、バスタオル ●受付日時・場所…午前受け付けは９時半〜 10 時、午 後受け付けは 13 時半〜 14 時 【倉敷】27 日㈮午前、市保健所 【児島】24 日㈫午前、児島保健福祉センター ■２歳児歯科健康診査 歯科健診、歯科指導、フッ素塗布（希望者のみ） 。無料 【玉島】18 日㈬午後、玉島保健福祉センター ●対象…平成 26 年 12 月生まれ 【水島】26 日㈭午後、水島保健福祉センター ●持参品…おやこ健康手帳、歯ブラシ、健康診査票、 【真備】23 日㈪午前、真備保健福祉会館 フッ素塗布に関する調査票 倉敷☎ 434-9822・児島☎ 473-4371・玉島☎ 5228113・水島☎ 446-1115・真備☎ 698-5111 の各保健 ●受付日時・場所 【倉敷】16 日㈪９時半〜 10 時半・13 時半〜 14 時、 推進室 市保健所 【児島】11 日㈬９時半〜 10 時、児島保健福祉センター 【玉島】６日㈮９時半〜 10 時、玉島保健福祉センター 子育て 小児救急医療電話相談 【水島】23 日㈪ 13 時〜 13 時半、水島保健福祉センター コラム 市保健所健康づくり課健康管理係☎ 434-9820 ＃８０００を知っていますか？ ■３歳児健康診査 身体測定、内科・歯科健診、保健・歯科指導、栄養相談、 尿検査など。無料 ●対象…平成 25 年７月生まれ（真備は 25 年６月・７月 生まれ） ●持参品…おやこ健康手帳、健康診査受診票、尿 ●受付日時・場所…13 時〜 14 時 【倉敷】11 日㈬・12 日㈭、市保健所 【児島】27 日㈮、児島保健福祉センター 【玉島】10 日㈫、玉島保健福祉センター 【水島】25 日㈬、水島保健福祉センター 【真備】19 日㈭、真備保健福祉会館 倉敷☎ 434-9822・児島☎ 473-4371・玉島☎ 5228113・水島☎ 446-1115・真備☎ 698-5111 の各保健 推進室 ■離乳食教室 ●対象…離乳食を開始する生後 5カ月前後 ●持参品…おやこ健康手帳、筆記用具 ●日時・場所…10 時半〜 12 時 （受け付け 10 時 15 分〜） 【倉敷】13 日㈮、市保健所 【児島】23 日㈪、児島保健福祉センター 市保健所健康づくり課食育推進係☎ 434-9868 休日・夜間に子どもの体調が急に悪くなり、どう対 応したら良いか迷ったら、☎＃８０００に電話をしてく ださい。看護師などから、症状に応じた適切な対処 法や、受診についてのアドバイスが受けられます。お おむね 15 歳以下の子どもの症状を対象としています。 ■小児救急医療電話相談 ☎＃８０００ ☎０８６‐２５１‐６６０８ ㈪～㈮＝ 19 時～翌朝８時 ㈯ ㈰ ㈷・年末年 始（12 月 29 日～１月３日）＝ 18 時～翌朝８ 時 ※☎＃８０００はダイヤル回線・ ＩＰ電話などからは、つながらない場合があります。 市保健所健康づくり課健康管理係☎４３４‐９８２０ 愛の献血 400 ㍉㍑献血に協力してください。 □日時…１月16 日㈪９時半～ 11 時、 12 時～ 16 時 □場所…本庁 Kurashiki 2017. 1 28 Health Information Health Information Health Information Health Information Health Information Health Information 休日・夜間当番医 トピックス 休日当番医 内科系 9:00 〜 17:00 ※事前に宿直室（本庁☎ 426-3033・児島☎ 473-1111・ 玉島☎ 522-8110・真備☎ 698-1112）で変更の確認を。 ★印…小児患者を小児科医が診察 ●外来のみ ●急患のみ ●保険証持参 夜間当番医 内科系 20:00 〜 22:00（診察時間厳守） ▶テレホンガイド児島☎ 472-1123 ▶テレホンガイド玉島☎ 522-1123 ※ 19:00 からお知らせ くらしの情報 １/ １㈷ 急患センター 地図① ★急患センター ☎ 425-5020（新田） 内科・小児科 ☎ 425-5020（新田） ■庵谷医院 ☎ 485-0057（林） ★児島中央病院〔外科含む〕☎ 472-1611（児島小川町） ▶㈰㈷㉁、年末年始（12 月 30 日㈮～１月３日㈫）＝ 9:00 〜12:30、13:00 〜17:00（内科医・小児科医が診察） ■玉島協同病院 ☎ 523-1234（玉島柏島） ▶夜間＝ 20:00 〜 23:00（内科医が診察） １/ ２㉁ 施設 ★急患センター ☎ 425-5020（新田） ■児島聖康病院 〔外科のみ〕☎ 472-7557（児島下の町） ■倉敷シティ病院 ☎ 472-7111（児島阿津） ■玉島中央病院 ☎ 526-8111（玉島阿賀崎） １/ ３㈫ 倉敷歯科衛生センター診療所 地図② ㈰㉁㈷、年末年始（12 月 29 日㈭～１月３日㈫）＝ 10:00 〜 12:00、 13:00 〜 15:00 ☎ 422-2122（昭和） ★急患センター ☎ 425-5020（新田） ★児島市民病院〔外科含む〕☎ 472-8111（児島駅前） ■藤沢脳神経外科病院 ☎ 528-3111（玉島勇崎） １/ ８㈰ 相談 ■永山医院 ☎ 422-7007（黒石） ★児島市民病院〔外科含む〕☎ 472-8111（児島駅前） ■玉島病院 ☎ 522-4141（玉島乙島） ■平本胃腸科外科クリニック ☎ 698-9811（真備町川辺） １/ ９㈷ 保健 ☎ 434-1122（南町） ■平成南町クリニック ☎ 485-0057（林） ■庵谷医院 ■王子脳神経外科医院〔外 ☎ 474-0111（児島下の町） 科のみ〕 ☎ 474-3310（児島柳田町） ■田嶋内科 ☎ 526-8111（玉島阿賀崎） ■玉島中央病院 １/15 ㈰ 地域情報 ■村上内科医院 ☎ 424-0700（新田） ★児島中央病院〔外科含む〕☎ 472-1611（児島小川町） ■山岡医院 ☎ 528-3100（玉島勇崎） ■川辺内科 ☎ 697-1011（真備町川辺） １/22 ㈰ ■かねまつ小児科 ☎ 421-5665（沖新町） ★児島市民病院〔外科含む〕☎ 472-8111（児島駅前） ■勇崎内科胃腸科医院 ☎ 528-1880（玉島勇崎） ■ささべこどもクリニック ☎ 697-1005（真備町川辺） １/29 ㈰ ■はらもと内科皮膚科クリニック ☎ 460-1177（西阿知町） ☎ 428-0113（茶屋町） ■渡部医院 ■チクバ外科胃腸科肛門科 ☎ 485-1755（林） 病院〔外科のみ〕 ☎ 472-2112（児島味野上） ■西原内科眼科医院 ☎ 526-2100（玉島爪崎） ■タナベ内科医院 ☎ 698-5050（真備町有井） ■源医院 ２/ ５㈰ ☎ 455-1717（中畝） ■中畝医院 ■児島聖康病院 〔外科のみ〕☎ 472-7557（児島下の町） ☎ 472-3505（児島下の町） ■西原医院 ★なんば小児科医院〔小児 ☎ 473-6011（児島上の町） 科のみ〕 ■陽森堂宮尾整形外科医院 ☎ 526-5558（玉島八島） ☎ 698-4621（真備町有井） ■平松整形外科医院 29 Kurashiki 2017. 1 地域連携小児夜間・休日診療（毎日 24 時間体制） ■倉敷中央病院（小児科）☎ 422-0210（美和） ■川崎医科大学付属病院（小児科）☎ 462-1111（松島） 歯科当番医（児島・玉島地区） ※事前に宿直室（児島☎ 473-1111・玉島☎ 522-8110） で変更の確認を。 児島地区■ 10:00 〜 12:00、13:00 ～ 15:00 玉島地区■ 10:00 〜 12:00、13:30 〜 15:00 １/ １㈷ ■橋本歯科医院 ☎ 472-4602（児島下の町） ■クローバー歯科クリニック ☎ 441-4184（玉島上成） １/８㈰ ■児島中央病院 ■玉島病院歯科 ☎ 472-1611（児島小川町） ☎ 522-4141（玉島乙島） ■大嶋歯科クリニック ■はちまん歯科 ☎ 472-2280（児島元浜町） ☎ 525-8008（玉島） ■藤原歯科医院 ■正道歯科医院 ☎ 474-3000（児島味野） ☎ 526-5018（玉島） ■あかさき歯科医院 ■さわき歯科医院 ☎ 474-4180（菰池） ☎ 526-6818（玉島） ■大嶋歯科医院 ■おおしま歯科医院 ☎ 472-2261（児島赤崎） ☎ 522-3471（玉島阿賀崎） １/15 ㈰ １/22 ㈰ １/29 ㈰ ２/ ５㈰
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