※お願い※「うららか通信」はご家庭内、もしくは事業所内のみでご閲覧ください。 平成 28 年 12 月 28 日発行 ㈲ヒューマン福祉サービス 月刊うららか通信 うららかデイサービスでは、認知症ケアの一環として アクティビティによる生活の活性化を目指しています ■ 山 に 鳴 ■ 夏 の 庭 く 鳥 ■ 里 に 吹 く 風 ■ 秋 の 雲 ■事務局 TEL 03-5933-3463 FAX 03-5933-3464 ■e-mail [email protected] ■URL http://www.human-fukushi.jp/ ■ブログ http://humanfuku.exblog.jp/ 「練馬うららかデイ」で検索できます。ほぼ毎日更新中です。ぜひご覧ください。 １／２日（月） ３日（火） １／４日（水） ５日（木） ６日（金） ７日（土） お休み お休み すき焼き ちらし寿司 根菜カレー 味噌肉じゃが ９日（月） １０日（火） １１日（水） １２日（木） １３（金） １４日（土） 鮭のちゃんちゃん焼 ワンタン鍋 鯖の味噌煮 豆腐にら玉 ピーマンの肉詰め 冬野菜のクリームシチュー １６日（月） １７日（火） １８日（水） １９日（木） ２０日（金） ２１日（土） 五目釜飯 大根と豚肉のオイスター煮 石狩鍋 里芋焼きコロッケ 醤油ラーメン 豚丼 ２３日（月） ２４日（火） ２５日（水） ２６日（木） ２７日（金） ２８日（土） 三平汁 冬野菜のトロトログラタン トロ鯖の黒酢蒲焼き 酢豚 大根と豚バラ肉の釜飯 春雨とひき肉の中華炒め ３０日（月） ３１日（火） 2/1（水） ２日（木） ３日（金） ４（土） 真珠団子 カレー南蛮うどん ◆◇◆ 午後のエクササイズ ◆◇◆ 本山式・コグニサイズ・笑いヨガ・リラクゼーションヨガ・ゴボウ体操・シニアエクササイズ・デッキで個別歩行練習（足の弱い方中心） 屋外歩行練習・お買い物・収穫等 (雨の日や暑い日は屋外歩行できないので、室内でおやつ作りをします。 ★☆★ うららか HOT NEWS ★☆★ うららかデイサービスでは、日々の活動において、季節感を感じて楽しんでいただけるよう、さまざまな行事・イベントを プログラムに組み込んでいます。すっかり日本でも定着したクリスマスは、ご利用者様にとっても身近なものかと思います。 １２月中には、クリスマスツリーのオーナメントを工作プログラムの中で作ったり、部屋の飾り付けをしたりして、楽しい 雰囲気の中でお過ごしいただきました。 年末には、新年に備えて、しめ縄作りにも挑戦しました。縄作りのプロとも言える経験豊富なご利用者様の見事な 手さばきを皆で感心しながらながめました。しめ縄作りに参加された方のほとんどは初めてのようですが、作った ものをお持ち帰りいただく予定です。新年に飾っていただければ幸いです。 今年一年、うららかデイサービスをご利用いただきありがとうございました。 来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 うららかデイサービスの詳しい様子は、Facebook で随時取り上げていますので、ぜひご覧ください。 「うららかデイの認知症ケア」で検索できます。 QR コードからもご覧いただけます ◇◆◇ 料 理 ◇◆◇ 毎日のお昼ご飯は、ご利用者さん中心に作っていただいています。旬の物を使って、五感を刺激するようなメニューを考えています。 今月は、先月に引き続き天然のきのこを使ったお料理を楽しみました。 気が付くと、すくっと立ち上がって作業なさる方も多いです。 ひとりひとりのお体の状態に合わせて、出来る作業をお願いしています。 味付けも、相談しながら・・・ きりたんぽ鍋の日 時には、キッチンに立って、洗い物などをやっていただくこともあります。 ◇◆◇ 体 操（室 内）・ 屋 外 歩 行 ・工 作 な ど ◇◆◇ 天気の良い日には、デッキで体操をすることもあります。 室内でのダンベル体操は、関節、筋肉、体幹を鍛えるのに、効果的！ 転びにくくなったり、頻尿改善、肩こり、腰痛の改善に役立ちます。 機能訓練の先生のご指導の下、紙風船を使った体操に挑戦 工作、書道など、日替わりでいろいろな活動を楽しんでいただいています。 各 施 設 で、園 芸 福 祉 協 会 の活 動 員 の方 をお迎 えし、「花 のキャンバス・イレカエール」というものを使 って寄 せ植 えを作 りました。
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