12月26日～1月1日までの献立表

献　立　表
朝　食
昼　食
夕　食
１２/２６
さんまの塩焼き
山賊焼き
焼き鳥
（月）
大根の煮物
かぼちゃの煮物
エビ団子
蛋白質 135.0
g
バナナ
いかときゅうりの和え物
シチュー
脂質
111.9
g
塩分
8.5
g
１２/２７
五目卵焼き
豚キムチ丼
ささみフライ
（火）
ウインナー
ほうれんそうのお浸し
もずく酢
きんぴら
ポークカレー
オレンジ
１２/２８
豚肉のカレー炒め
きじ焼き丼風
ひき肉の辛味噌炒め
（水）
スパサラダ
ひじき煮
ナポリタン
味付け海苔
ハヤシライス
グレープフルーツ
１２/２９
1日あたりの栄養価
Ener
Ener
おまかせメニューになります
１２/３０
（金）
休み
１２/３１
（土）
休み
１/１
（日）
休み
祝
★毎朝　納豆と卵がつきます
★都合により変更させて頂くことがあります。
ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします。
3985 kcal
蛋白質 120.9
g
脂質
100.1
g
塩分
6.0
g
Ener
4054 kcal
蛋白質 111.9
g
脂質
100
g
塩分
5.4
g
Ener
（木）
4263 kcal
kcal
蛋白質
g
脂質
g
塩分
g
Ener
kcal
蛋白質
g
脂質
g
塩分
g
Ener
kcal
蛋白質
g
脂質
g
塩分
g
Ener
kcal
蛋白質
g
脂質
g
塩分
g
＊土・日は朝・夕食の合計です
＊お弁当の栄養価は含まれません
創造学園　食堂

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