Straubing-Bogen
Volkshochschule
Straubing-Bogen
PROGRAMMHEFT
1. HALBJAHR 2017
Oberalteich – da wo die Weiterbildung
haust
1. Vorsitzender:
Leiter:
Geschäftsführer:
Josef Laumer, Landrat
Alfons Wolf, Mitglied des Kreistages
Sepp Koller, Dipl. Ing. agr. (FH)
Geschäftsstelle Bildungszentrum Oberalteich
Klosterhof 2 – 94327 Bogen
09422-505600
vhs-straubing-bogen.de
[email protected]
Straubing-Bogen
Ihr Team der vhs Straubing-Bogen
Leitung
1. Vorsitzender
Landrat Josef Laumer, Verwaltungsratsvorsitzender
Leiter
Alfons Wolf, Mitglied des Kreistages
Verwaltung / Maßnahmen im vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Sepp Koller
Tel: 09422-505600
[email protected]
Info & Anmeldung
Zentrale Maßnahmen
Christine Schöberl
Tel: 09422-505600
[email protected]
Verwaltung Außenstellen
Sabine Hartmannsgruber
Tel: 09422-505603
[email protected]
Buchhaltung
Christa Neumeier
Tel: 09422-505602
[email protected]
Geschäftszeiten:
Mo und Do von 8:30 bis 12 und von 13:30 bis 16 Uhr
Dienstag, Mittwoch und Freitag von 8:30 bis 12 Uhr
Bankverbindung:
Sparkasse Niederbayern-Mitte
IBAN:
DE41 742500000240019042
BIC:
BYLADEM1SRG
Außenstellenleiter:
15 ehrenamtliche und 2 hauptamtliche Mitarbeiter –innen
AKTIV SEIN…
Geschäftsführer,
Zentrale Maßnahmen
Urlaubsland Straubing-Bogen
Langeweile?
Nicht bei uns!
l 7 Hallenbäder l 14 Freibäder
l 27 Kegelbahnen l 2 Golfplätze
l Kletterwald l 2 Sommerrodelbahnen
mit Flying Fox und dem „voglwuidn
Sepp“ l Waldwipfelweg mit dem Haus
auf dem Kopf l Family World l
Bullcarts
l 2 Minigolfplätze l 7 Wassertretanlagen l Familienfreizeitpark Edelwies
l Wasserskiseilbahn l 4 Wald- und Naturlehrpfade
l Trimmpark l Trimm-Parcours l Flugschule l 8 Reitanlagen
l 1.000 km markierte Wanderwege l 1.000 km Radwege l 14 Skilifte
l 200 km geräumte Winterwanderwege l 200 km gespurte Loipen
l 8 Museen l Bayerwald Experium l unzählige Kulturschätze und
Kleinode·l 6.000 Gästebetten u.v.m.
Tourist-Information
Telefon 0 94 21 / 9 73 -1 27
im Landratsamt Straubing-Bogen
[email protected]
Leutnerstraße 15 · 94315 Straubing www.bayerischer-wald.me
3
Unsere Außenstellen
Oberalteich
OA
Vorname Name
Telefon / Mail
Sepp
09422-505600
[email protected]
Koller
ab Seite 9
Reisen, Fahrten, Exkursionen
Bildungsregion Labertal
BL
ab Seite 5
Karin
Hartig
09423-9400-19
ab Seite 14
[email protected]
Mallersdorf-Pfaffenberg / Geiselhöring / Laberweinting
ab Seite 20
Bildungsregion Bayerwald
BB
[email protected]
Wiesenfelden / Ascha / Falkenfels / Stallwang
Aiterhofen
Feldkirchen
Salching
>
>
>
ab
ab
ab
ab
Seite
Seite
Seite
Seite
24
33
55
26
Stephanie
BaranyákKeilbach
01762 0346337
[email protected]
Peter
Preller
09422-402968
[email protected]
Hunderdorf-NeukirchenWindberg
HU
Oskar
Kofler
09422-807272
[email protected]
Kirchroth
Tanja
Janker
Konzell-Rattenberg-Haibach
KO
Marianne
Bauer
09428-949414
ab Seite 38
[email protected]
09963-456
ab Seite 40
[email protected]
Leiblfing
LE
Angelika
Klostermeier
Mitterfels
MI
Ehrenamtliche/r Mitarbeiter/in gesucht
-> 09422-505600
Oberschneiding
OB
Franz
Hottner
09426-1306
ab Seite 47
[email protected]
Parkstetten
PS
Christl
Eder
09421-21606
ab Seite 49
[email protected]
Rain
RA
Franz
Köck
09429-8694
[email protected]
Bogen
BO
KI
Straßkirchen-Irlbach
SM
SK
ab Seite 42
ab Seite 34
ab Seite 53
ab Seite 59
Schwarzach-NiederwinklingSt. Englmar
SW
Steinach-Münster
09427-902240
[email protected]
ab Seite 34
[email protected]
Angela
Fischer
09428-948984
ab Seite 62
[email protected]
Erika
Bachl
09424/949399
ab Seite 64
[email protected]
Alfabetisches Inhaltsverzeichnis
(alle Kurse aller Außenstellen)
ab Seite 69
Sie haben verschiedene Möglichkeiten, sich zum Kurs anzumelden:
a) Im Internet unter http://vhs-straubing-bogen.de
Auswahl eines Programmbereichs oder einer Außenstelle
Auswahl eines Kurses – ANMELDEN oder durch Eingabe eines Suchbegriffs ins Suchfeld
b) Per Telefon bei einer unserer Außenstellen oder in der Geschäftsstelle in Oberalteich
c) Wenn Sie sich für eine Fahrt interessieren oder sich anmelden wollen, rufen Sie uns an (09422505600) oder schreiben Sie eine Mail und wir kümmern uns darum.
Bitte geben Sie bei allen Anmeldungen den gewünschten Kurs, möglichst mit der 9-stelligen Kursnummer
und Ihren Namen mit Adresse und Mailadresse oder/und Mobilnummer an. Letztere benötigen wir zur
Abwicklung der SEPA-Lastschriften. Die Gebühr wird normalerweise per SEPA-Lastschrift eingezogen.
Selbstverständlich erhalten Sie auf Wunsch auch eine Rechnung.
Es gelten in jedem Fall unsere ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.
Sie finden die aktuelle Version auf unserer Webseite http://vhs-straubing-bogen.de.
4
Straubing-Bogen
>> vhs-Bildungszentrum Oberalteich und Niederwinkling <<
Klosterhof 2 - 94327 Bogen-Oberalteich
09422-505600
[email protected]
Arbeit, Beruf, EDV
Palliativ Care
Kurse für Pflegende
QB50003OA/ Oberalteich
Modul 1: Montag, 16.01.2017
Zeit:
08.30 bis 16.00 Uhr
Dauer:
5 Tage (Mo bis Fr)
Gebühr:
auf Anfrage
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
QB50004OA/ Oberalteich
Modul 2: Montag, 03.04.2017
Zeit:
08.30 bis 16.00 Uhr
Dauer:
5 Tage (Mo bis Fr)
Gebühr:
auf Anfrage
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
QB50005OA/ Oberalteich
Modul 3: Montag, 10.07.2017
Zeit:
08.30 bis 16.00 Uhr
Dauer:
5 Tage (Mo bis Fr)
Gebühr:
auf Anfrage
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
QB50006OA/ Oberalteich
Modul 4: Montag, 16.10.2017
Zeit:
08.30 bis 16.00 Uhr
Dauer:
5 Tage (Mo bis Fr)
Gebühr:
auf Anfrage
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Anmeldung:
Gesundheitsakademie
Ostbayern
(Einrichtung der vhs-Cham)
http://Gesundheitsakademie-ostbayern.de
[email protected], 09971-8501-46
QB50400OA/ Oberalteich
10-Finger-Schreiben für Gymnasium
Jahrgangstufe 7- 10
Beginn:
Montag, 06.03.2017
Zeit:
13.30 bis 15.00 Uhr
Dauer:
5 Nachmittage
Gebühr:
60,00 €
incl. 20,00 € Materialkosten
Ort:
Burkhart-Gymnasium,
Computerraum
Kursleiter: Dieter Englert
Erlernen des "blinden Schreibens" auf der
Tastatur. Für jedes Alter, aber besonders
auch für Kinder, da häufig nach der
Grundschulzeit das Arbeiten am PC immer
mehr vorausgesetzt wird. Hier ist die
Beherrschung des 10-Finger-Tastschreibens
eine enorme Erleichterung.
QB50930OA/ Oberalteich
Bewerbertraining für Schulabgänger Einzelschulung - Richtig Bewerben
Beginn:
Freitag, 27.01.2017
Zeit:
15.00 bis 18.00 Uhr
Dauer:
1 Nachmittag
Gebühr:
107,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Tobi Huber
Individuelle Beratung und Hilfe bei:
-Zielformulierung
-Fähigkeiten und fachliche Qualifikationen
erkennen
-aussagekräftige Unterlagen erstellen
-inhaltliche un d mentale Vorbereitung auf
das Vorstellungsgespräch
QB50931OA/ Oberalteich
Bewerbertraining für Schulabgänger Einzelschulung - Richtig Bewerben
Beginn:
Mittwoch, 01.03.2017
Zeit:
13.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
1 Nachmittag
Gebühr:
107,00 €
Ort:
Lehrsaal RACHEL
Kursleiter: Tobi Huber
Individuelle Beratung und Hilfe bei:
-Zielformulierung
-Fähigkeiten und fachliche Qualifikationen
erkennen
-aussagekräftige Unterlagen erstellen
-inhaltliche und mentale Vorbereitung auf
das Vorstellungsgespräch
QB55206OA/ Oberalteich
Excel Aufbau
Beginn:
Mittwoch, 22.03.2017
Zeit:
18.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
4 Abende (Di und Do)
Gebühr:
72,00 € (bei min. 7 TN)
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dieter Englert
Formeln und Funktionen clever nutzen
Mit dem Funktionsassistenten arbeiten
Datenaustausch
Reihen fast automatisch erstellen
Diagramme zeigen mehr als Zahlen
Mit der Zeit rechnen
QB55200OA/ Oberalteich
Word 13 für Fortgeschrittene
Beginn:
Dienstag, 17.01.2017
Zeit:
18.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
4 Abende (Di und Do)
Gebühr:
67,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dieter Englert
- Dokumente mit Designs gestalten
- Eigene Dokumentenvorlagen nutzen
- Formatvorlagen erstellen
- Gliederung erstellen
- Inhaltsverzeichnis und Index erstellen
- Dokumente gemeinsam nutzen im Team
- Diagramme und Excel-Tabellen einfügen
- Serienbriefe erstellen
QB55402OA/ Oberalteich
Office-Kombi: Word - Excel - Outlook am
Vormittag
Beginn:
Dienstag, 07.02.2017
Zeit:
09.00 bis 12.00 Uhr
Dauer:
5 Termine (Di und Do)
Gebühr:
90,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dieter Englert
Erlernen Sie die Grundlagen der wichtigsten
Office-Programme. Briefe und Texte gestalten
mit MS Word, Kalkulationen erstellen mit MS
Excel. Email- und Terminverwaltung mit MS
Outlook. Die Kursinhalte können flexibel
gestaltet und auf die Bedürfnisse der
Teilnehmer ausgerichtet werden.
Voraussetzung zur Teilnahme sind EDVGrundkenntnisse
QB56503OA/ Oberalteich
Digitalkamerakurs für Senioren
Beginn:
Mittwoch, 01.02.2017
Zeit:
18.00 bis 19.30 Uhr
Dauer:
2 Abend
Gebühr:
25,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Stephan Magerl
Haben Sie eine Kamera zum Geburtstag oder
zu Weihnachten geschenkt bekommen?
In diesem Kurs lernen Sie mit der Kamera
richtig umzugehen.
WICHTIG:
Bitte um telefonische Anmeldung unter
09422/505-600, da wir vorab das genau
Modell Ihrer Kamera + Objektivbezeichnung
(sehr wichtig), wegen der Vorbereitung
benötigen!
QB55401OA/ Oberalteich
Office-Kombi: Word - Excel - Outlook
Beginn:
Dienstag, 07.02.2017
Zeit:
18.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
6 Termine (Di und Do)
Gebühr:
90,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dieter Englert
Erlernen Sie die Grundlagen der wichtigsten
Office-Programme. Briefe und Texte gestalten
mit MS Word, Kalkulationen erstellen mit MS
Excel. Email- und Terminverwaltung mit MS
Outlook. Die Kursinhalte können flexibel
gestaltet und auf die Bedürfnisse der
Teilnehmer ausgerichtet werden.
Voraussetzung zur Teilnahme sind EDVGrundkenntnisse
6
Gesundheit, Erkrankungen,
Heilmethoden
QG30482OA/ Oberalteich
Fußreflexzonenmassage
Beginn:
Dienstag, 31.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
9,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Cissy Schmaderer
Einführung in die Fußreflexzonenmassage,
den Teilnehmern werden praktischen
Übungen vermittelt, die leicht im Alltag
anzuwenden sind.
QG30483OA/ Oberalteich
Fußreflexzonenmassage
Beginn:
Dienstag, 07.03.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
9,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Cissy Schmaderer
Einführung in die Fußreflexzonenmassage,
den Teilnehmern werden praktischen
Übungen vermittelt, die leicht im Alltag
anzuwenden sind.
QG30484OA/ Oberalteich
Fußreflexzonenmassage
Beginn:
Dienstag, 11.04.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
9,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Cissy Schmaderer
Einführung in die Fußreflexzonenmassage,
den Teilnehmern werden praktischen
Übungen vermittelt, die leicht im Alltag
anzuwenden sind.
QG30400OA/ Oberalteich
Herstellung von Kräutersalben und
Tinkturen
Beginn:
Sonntag, 05.02.2017
Zeit:
13.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
1 Vormittag
Gebühr:
23,00 €
Ort:
Oberhof 1; 94344 Wiesenfelden
Kursleiter: Anneliese Spanner
Hier werden Kräutersalben mit der Urkraft
der Natur hergestellt.
Unter anderem wird eine Salbe für Gelenke,
eine Venenemulsion, eine Gesichtscreme und
eine Körpermilch zusammengestellt. Es wird
die Heilwirkung vieler verschiedener Kräuter
vermittelt, die in den Salben verarbeitet
werden.
Materialkosten werden, je nach Verbrauch,
von der Kursleiterin vor Ort eingesammelt.
QG30480OA/ Oberalteich
Klangschalenmeditation
Beginn:
Donnerstag, 09.02.2017
Zeit:
19.45 bis 21.15 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
9,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Cissy Schmaderer
Wie wirkt Klang auf den eigenen Körper? Was
macht es mit mir? Bewusst nehmen wir an
diesem Abend Klang war.
Eine freie Klangmeditation (45 min) mit
Gongs und Klangschalen rundet den Abend
ab.
Bitte Matte, Wohlfühlsocken und Decke
mitbringen!
QG30481OA/ Oberalteich
Klangschalenmeditation
Beginn:
Donnerstag, 23.03.2017
Zeit:
19.45 bis 21.15 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
9,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Cissy Schmaderer
Alles ist Klang.
Wie wirkt Klang auf den eigenen Körper? Was
macht es mit mir?
Bewusst nehmen wir an diesem Abend Klang
war.
Eine freie Klangmeditation (45 min) mit
Gongs und Klangschalen rundet den Abend
ab.
QG30485OA/ Oberalteich
Klangschalenmeditation
Beginn:
Donnerstag, 27.04.2017
Zeit:
19.45 bis 21.15 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
9,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Cissy Schmaderer
Alles ist Klang.
Wie wirkt Klang auf den eigenen Körper? Was
macht es mit mir?
Bewusst nehmen wir an diesem Abend Klang
war. Eine freie Klangmeditation (45 min) mit
Gongs und Klangschalen rundet den Abend
ab.
Bitte für Gymnastikkurse Matte,
Wohlfühlsocken und Decke mitbringen!
7
QG30500OA/ Oberalteich
Erste Hilfe Kurs
Im Ernstfall Leben retten können!
Beginn:
Samstag, 28.01.2017
Zeit:
08.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
1 Tag
Gebühr:
35,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Brigitte Venus
Erste Hilfe ist wichtig! Das sollte jeder wissen.
Egal ab Rentner, Eltern, Sportler, Betreuer,
J0,ugendlicher, usw.
QG30700OA/ Oberalteich
Neue Rezepte aus der Garten- und
Wildkräuterküche
Beginn:
Donnerstag, 04.05.2017
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 €
Ort:
Wird noch bekanntgegeben
Kursleiter: Gertrud Graf, Kräuterpädagogin
Kräuter geben den Speisen "Pfiff", steigern
den Essgenuss und bringen Geschmack in die
Suppe und Hauptspeise. Wir bereiten aus
duftenden, würzigen, verdauungsanregenden
und schmackhaften Garten- und Wildkräutern
Pesto, Salat, Brotaufstrich und Tee zu und
setzen Kräuteröl und Kräuteressig an.
Kultur, Gestalten, Tanz
QK20505OA/ Oberalteich
Mit verschiedenen Materialen Bilder
erschaffen
Beginn:
Samstag, 18.02.2017
Zeit:
14.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
1 Nachmittag
Gebühr:
15,00 € zzgl. Material 8,-€
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Karin Ruhland
QK20923OA/ Oberalteich
Line Dance für ANFÄNGER
Tanzen ohne Partner, aber doch nicht
allein!
Beginn:
Dienstag, 07.03.2017
Zeit:
18.00 bis 19.00 Uhr
Dauer:
11 Abende
Gebühr:
52,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Maria Wölfl
Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Line Dance ist tanzen ohne Partner, aber in
der Gruppe mit anderen - auf
unterschiedliche Musikrichtungen, z. B.
Country, Rock Pop usw. Es wird in Linien und
Reihen neben- und hintereinander, auf vorher
festgelegte unterschiedliche
Schrittkombinationen getanzt.
QK20922OA/ Oberalteich
Line Dance FÜR FORTGESCHRITTENE
Tanzen ohne Partner, aber doch nicht
allein!
Beginn:
Dienstag, 07.03.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
11 Abende
Gebühr:
52,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Maria Wölfl
Textilkunde, Mode, Nähen
QK21401OA/ Oberalteich
Nähkurs für Kinder ab 8 Jahren Anfänger
Beginn:
Fr. 14 -17 Uhr; Sa. 10 -13 Uhr
Zeit:
14.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
2 Termine
Gebühr:
24,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Brigitte Kiefl
An diesem Wochenende können die Kinder
erste Erfahrungen im Umgang mit der
Nähmaschine sammeln. Kindgerecht wird
erklärt, wie man einfädelt, die wichtigsten
Stiche einstellt und verwendet, Stoffe
zuschneidet.
Anschließend entsteht unter Anleitung eine
praktische Stofftasche zum Wenden.
Bitte mitbringen:
Zwei gleich große Stoffstücke (jeweils für
innen und außen) in Größe der Tasche und
einen 8 cm breiten Stoffstreifen für die
Tragegriffe (ca. ein Meter, je nach Länge der
Griffe).
Nähmaschine, Nähgarn, Stoffschere, Steckund Nähnadeln, Sicherheitsnadel, Maßband,
Trennerl.
Kleine Brotzeit für eine kurze Pause
Materialkosten nach Bedarf
Wir planen für Frühjahr 2017 einen
Salsa-BachataTanzkurs in Oberalteich.
Interessierte Paare können sich jetzt schon
Plätze reservieren
8
FAHRTEN – EXKURSIONEN
BESICHTIGUNGEN - REISEN
QK82021OA/ Oberalteich
Betriebsbesichtigung der Karl Lausser
GmbH in Pilgramsberg
Beginn:
Donnerstag, 09.02.2017
Zeit:
17.30 bis 19.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
auf Anfrage
Ort:
Karl Lausser GmbH, Rattiszell
QK82004OA/ Oberalteich
Betriebsbesichtigung Müllkraftwerk
Schwandorf mit Besichtigung und
Führung Hist. Felsenkeller Schwandorf
Beginn:
Juni 2017/ auf Anfrage
Kursleiter: Peter Preller
QK82018OA/ Oberalteich
Betriebsbesichtigung bei Schuhbeck's &
Hofpfisterei München
Beginn:
Donnerstag, 27.07.2017
Gebühr:
wird noch bekannt gegeben
Kursleiter: Peter Preller
QK82003OA/ Oberalteich
Deutsches Museum & BR Rundfunk
Beginn:
Donnerstag, 02.02.2017
Gebühr:
37,00 €
Kursleiter: Norbert Wieczorek
QK82019OA/ Oberalteich
Auf den Spuren von Martin Luther
Beginn:
Mittwoch, 14.06.2017
Zeit:
00.00 Uhr
Dauer:
5 Tage
Gebühr:
wird noch bekannt gegeben
Ort:
siehe Ausschreibung
Kursleiter: Norbert Wieczorek
Nähere Informationen auf Anfrage!
RK82010OA/ Oberalteich
Herbstsonne am Gardasee
Beginn:
Donnerstag, 12.10.2017
Dauer:
4 -Tages-Fahrt
Gebühr:
Auf Anfrage
Partner:
Pummer-Busunternehmen
QK82017OA/ Oberalteich
Polen Rundreise 2017
Beginn:
Sonntag, 14.05.2017
Zeit:
05.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
8 Tage
Partner:
Ebenbeck-Reisen GmbH
QK82009OA/ Oberalteich
Rapsblüte auf der Insel Rügen
Beginn:
Mittwoch, 24.05.2017
Zeit:
4 -Tages-Fahrt
Gebühr:
Auf Anfrage
Kursleiter: Pummer-Busunternehmen
QK82008OA/ Oberalteich
Südliche Wärme und üppige Blüten am
Comer See
Beginn:
Freitag, 28.04.2017
Zeit:
4 -Tages-Fahrt
Gebühr:
Auf Anfrage
Kursleiter: Pummer-Busunternehmen
Nähere Informationen auf Anfrage!
QK82016OA/ Oberalteich
Städtereise Würzburg
Beginn:
Samstag, 20.05.2017
Zeit:
06.15 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Tag
Gebühr:
43,00 €
Ort:
siehe Ausschreibung
Kursleiter: Dieter Englert
Nähere Informationen auf Anfrage!
QK82020OA/ Oberalteich
Städtereise nach Pilsen
Beginn:
Frühjahr
Dauer:
1 Tag
Gebühr:
auf Anfrage
QK82000OA/ Oberalteich
Musicalfahrt: "The Addams Family" das
Broadway Musical in München
Beginn:
Samstag, 18.03.2017
Ort:
Deutsches Theater, München
Nähere Infos auf Anfrage
Eine höchst liebenswerte Ansammlung von
Exzentrikern lebt in der verfallenen Villa
mitten im Central Park - und dort spukt es
ganz gewaltig! Familienoberhäupter sind die
elegant-unterkühlte (und offenbar untote)
Morticia und ihr Gatte, der ihr in Liebe
ergebene, heißblütige Gomez.
So weit wäre also alles wunderbar - doch
Gomez erlebt den Albtraum eines jeden
Vaters: seine 18-jährige Tochter Wednesday,
selbsternannte Prinzessin der Finsternis, hat
sich verliebt! Ihr Auserwählter stammt
allerdings aus einer höchst "normalen"
Familie….
9
QK82001OA/ Oberalteich
Musicalfahrt: "Sister Act" das Broadway
Musical in München
Beginn:
Juni 2017/ nähere Informationen
werden noch bekannt gegeben
Gebühr:
Auf Anfrage
Ort:
Deutsches Theater, München
Mit SISTER ACT kommt 2017 der nächste
international gefeierte Musical-Blockbuster
nach München ans Deutsche Theater. Die
energiegeladene Show begeisterte mit
himmlischen Stimmen, göttlichen Songs,
sakralen Kulissen, glitzernden Kostümen und
frechen Dialogen schon das Publikum in
London, am New Yorker Broadway, in
Hamburg, Paris, Wien und Mailand. CoProduzentin Whoopi Goldberg stand in
London sogar für kurze Zeit selbst in der Rolle
der Mutter Oberin auf der Bühne.
QK82002OA/ Oberalteich
Musicalfahrt: "CATS" in München
Beginn:
Juni 2017/ nähere Informationen
werden noch bekannt gegeben
Gebühr:
102,00 €
Ort:
Deutsches Theater, München
So magisch wie CATS ist kein anderes Musical
der Welt. Unvergleichlich fantasievoll und
elegant vereinen sich in Andrew Lloyd
Webbers Meisterwerk mitreißende Musik,
aufsehenerregender Tanz und
spektakuläre Kostüme zu einem aufregenden
Ganzen.
Vom Londoner West End bis zum New Yorker
Broadway - mit über 73 Millionen Zuschauern
weltweit ist CATS ein gefeierter Klassiker und
zählt zu den Musicals mit der längsten
Laufzeit überhaupt. Im Sommer 2017 kehrt
das Original in englischer Sprache nach
Deutschland zurück, direkt vom Londoner
West End und in der Erfolgsproduktion, die
2015 als "Bestes Musical Revival" für den
Laurence Olivier Award nominiert war.
Bei Reiseveranstaltungen gelten die AGBs des
jeweiligen Reiseveranstalters/Busunternehmers!
Politik, Gesellschaft, Umwelt, Wirtschaft
QL10500OA/ Oberalteich
Einbrecher auf Deutschlandtour - wie
schütze ich Haus und Hof?
Beginn:
Donnerstag, 16.02.2017
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
gebührenfrei
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Franz Listl, Kripo Straubing
QL10400OA/ Oberalteich
"Registrierung im Elster Online Portal"
Lohnsteuererklärung am PC
Beginn:
Montag, 24.04.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
gebührenfrei
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Peter Brunner
In dieser Informationsveranstaltung wird
anhand einer Powerpointpräsentation die
Oberfläche des ElsterOnline-Portals
nahegebracht. Im Mittelpunkt der
Veranstaltung steht die Darstellung der
Registrierung im ElsterOnline-Portal mit
einem Basis-Zertifikat. Zudem werden der
Download von ElsterFormular und weitere
Möglichkeiten von Elster angesprochen.
Sprachen
QS40506OA/ Oberalteich
Deutsche Rechtschreibung mit
Grammatik für Fortgeschrittene
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
17.00 bis 18.30 Uhr
Dauer:
5 Abend
Gebühr:
Auf Anfrage( je nach TN-Anzahl)
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Rosemarie Pfeiffer
QS40903OA/ Oberalteich
Italienisch: Endlich Zeit für Italienisch Fortsetzungskurs
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
19.15 bis 20.45 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
60,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Oskar Kofler
Dieser Kurs richtet sich an Kursfortsetzer und
Wiedereinsteiger, die Ihre Kenntnisse für den
aktiven Sprachgebrauch auffrischen,
erweitern und festigen wollen.
10
QS40904OA/ Oberalteich
Italienisch: Endlich Zeit für Italienisch
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
19.30 bis 21.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
60,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Oskar Kofler
Sie haben früher einmal Italienisch gelernt,
aber es ist schon lange her? Jetzt haben Sie
endlich Zeit, um Ihre Kenntnisse
aufzufrischen und weiterzuentwickeln? Sie
interessieren sich für Themen wie Kultur,
Sport, Essen & Trinken sowie Reisen? Sie
wollen praktische Informationen über Land,
Leute und Alltagsleben erwerben, um in
Alltagssituationen gut zurechtzukommen? Ihr
Begleiter auf diesem Weg ist das
Kursbuchpaket "Endlich Zeit für Italienisch"
vom Hueber Verlag, das Ihnen auch nach
dem Kurs sicher noch eine große Hilfe sein
wird.
QS40906OA/ Oberalteich
Italienisch für die Reise - BUON VIAGGIO
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
18.00 bis 19.30 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
60,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Oskar Kofler
Ziel dieses Kurses ist nicht das Erlernen der
italienischen Sprache mit all ihren
grammatischen Feinheiten, sondern die
Beherrschung einiger immer
wiederkehrender, leicht einsetzbaren
Strukturen, die eine gut funktionierende
Kommunikation zwischen Ihnen und den
Italienern in den klassischen touristischen
Situationen möglich machen.
Es geht darum verstanden zu werden, wenn
Sie eine Frage stellen oder beantworten, und
zu verstehen, was der Einheimische Ihnen
mitteilen oder von Ihnen wissen möchte.
QS42202OA/ Oberalteich
Spanisch für Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
18.30 bis 20.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
60,00 € (bei mind. 8 TN)
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Angelica Vanessa Porras-Radon
Grundstufe 1 / 2.Semester / Lektion 3B
25. Februar 2009 – Leo Heinrich wird 75
Treffen der Bezirksvorstandschaft 2009
Büro Hartmannsgruber und Neumeier
im vhs-Bildungszentrum Oberalteich
11
Straubing-Bogen
…. „mein Heft…!!!!…“
13
>> vhs-Bildungsregion Labertal <<
Mallersdorf-Pfaffenberg, Geiselhöring, Laberweinting
Frau Karin Hartig
09423-9400-19
[email protected]
Arbeit, Beruf, EDV
QB56100BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Facebook für Senioren
Beginn:
Donnerstag, 19.01.2017
Zeit:
19.00 bis 21.15 Uhr
Dauer:
2 Abende
Gebühr:
27,00 €
Ort:
Burkhart-Gymnasium
Kursleiter: Benjamin Fischaleck
In diesem Kurs erstellen wir ein Facebook
Profil, falls noch nicht vorhanden und erlernen
den Umgang mit diesem Portal. Fotos
hochladen, sowie Freunde/Bekannte zu finden
ist auch Teil dieses Kurses.
Voraussetzung: Email Adresse vorhanden
Gesundheit
QG30102BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Pilates meets Yoga und Qi Gong
Beginn:
Donnerstag, 19.01.2017
Zeit:
09.00 bis 10.30 Uhr
Dauer:
8 Vormittage
Gebühr:
56,00 €
Ort:
Grundschule Laberweinting
Kursleiter: Irmgard Kirschner
Der Kurs vermittelt ein harmonisches
Wechseln von Yoga Asanas und PilatesÜbungen. Dabei entsteht eine Lebendigkeit
zwischen dynamischen und ruhigen
Sequenzen. In den fließenden Bewegungen
entsteht ein angenehmes Köpergefühl und
Ausgeglichenheit bei der die Atmung eine
zentrale Rolle spielt. Ein ganzheitliches
Gesundheitsverständnis ist Grundlage des
Kurses. Entspannungsmethoden aus dem
asiatischen Kulturkreis beschließen jede
Stunde. Mitzubringen ist eine Trainingsmatte
oder Decke sowie bequeme Kleidung.
BITTE BRINGEN SIE ZU KURSEN
IM BEREICH GYMNASTIK UND SPORT
GEEIGNETE KLEIDUNG MIT!
14
QG30103BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Gesundheits-Qi-Gong "Yi Jin Jing"
Beginn:
Mittwoch, 18.01.2017
Zeit:
18.00 bis 19.15 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
59,00 €
Ort:
Grundschule Laberweinting
Kursleiter: Karl Stascheit
Diese Übungsform ist eine Abfolge von
gesundheitsstärkenden Übungen, die seit dem
Altertum in China übermittelt wird.
Ziel ist es, den Fluss der Energie des Gewebes
zu stärken, d. h. den Energiefluss im Körper
zu verbessern, um das Gewebe optimal mit
Energie und Blut zu versorgen. Die
aufeinander aufbauenden Übungen stärken
Muskeln, Sehnen und Gelenke, fördern die
Konzentration und klären den Geist.
QG30104BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Yoga für Fortgeschrittene
Beginn:
Dienstag, 17.01.2017
Zeit:
18.00 bis 19.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
47,00 € je nach Teiln.
Ort:
Grundschule Laberweinting
Kursleiter: Petra Leipold
Dieser Kurs ist für Menschen, die gerne Yoga
machen, ihre körperliche Fitness gezielt
steigern wollen und nach innerer
Ausgeglichenheit streben. Im Kurs wird
traditionelles Yoga dahingehend angeleitet,
dass der gesamte Körper effektiv
durchgearbeitet wird, wobei eine synchrone
Atmung den energetischen Aspekt des Yogas
unterstützt. Eine meditative Entspannung
bildet den Ausklang der Stunde.
Selbstverständlich wird auf die körperliche
Konstitution der Teilnehmer Rücksicht
genommen.
QG30105BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Yoga für Alle
Beginn:
Donnerstag, 09.03.2017
Zeit:
18.30 bis 20.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 €
Ort:
Haus der Generationen Mall-Pfa.
Kursleiter: Renate Diegritz
Ein Yoga-Kurs für alle Altersgruppen, Frauen
und Männer. Durch Praktizieren von Yoga
kann die Konzentration verbessert, die
Verdauung und der Zellstoffwechsel angeregt
werden. Die Wirbelsäule und die Gelenke
können gestärkt und lange gesund erhalten
werden.
Gesundheit
QG30200BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Faszien Fitness
Beginn:
Donnerstag, 26.01.2017
Zeit:
17.00 bis 18.00 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
47,00 €
Ort:
Kindergarten Geiselhöring
Kursleiter: Lucia Pielmeier
Sie möchten etwas für Ihren Rücken und Ihre
Wirbelsäule tun, die sportliche
Leistungsfähigkeit verbessern, sich fit, gesund
und beweglich halten, sich besser kennen
lernen, die Eigenwahrnehmung stärken?
Faszien-Fitness ist eine sanfte Art all dies zu
erreichen! In dieser Stunde trainieren und
"massieren" wir unsere Faszien und stärken
unseren Rücken und unsere Wirbelsäule. Auch
für Läufer und Fußballer sehr gut geeignet.
Bitte Matte und Faszienrolle mitbringen!
QG30201BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Nordic Aqua Walking
Beginn:
Donnerstag, 02.02.2017
Zeit:
19.45 bis 20.30 Uhr
Dauer:
8 Abende
Gebühr:
45,00 € zzgl. Eintritt Hallenbad
zzgl. Leihgebühr für
Nordic Aqua Handles
Ort:
Hallenbad Geiselhöring
Kursleiter: Petra Wirth
Neue Trendsportart und Ganzkörpertraining
im Wasser! Probieren Sie es aus!
Was Nordic Aqua Walking alles bewirkt:
· -Neues attraktives Ganzkörpertraining im
Wasser .
· -Permanente Kräftigung der
stabilisierenden Rumpfmuskulatur.
· -Verbesserung der Beweglichkeit im
Schultergürtel, Brustkorb und in der
Brustwirbelsäule.
· -Anspruchsvolles Koordinationstraining zur
Harmonisierung von Bewegungen und
Verbesserung des Bewegungsgefühls.
· -Sanftes Aufbautraining nach Verletzungen
der unteren Extremitäten bzw.
Bewegungseinschränkungen in den Hüft-,
Knie und Sprunggelenken.
· -Optimal dosierbares Ausdauertraining zum
Abnehmen bei Übergewicht, ohne das
Körpergewicht tragen zu müssen.
15
QG30207BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Pilates am Mittwoch
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
17.45 bis 19.15 Uhr
Dauer:
8 Abende
Gebühr:
56,00 €
Ort:
Kindergarten Geiselhöring
Kursleiter: Jutta Sedlbauer
Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte,
rutschfeste Socken
QG30208BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Pilates am Freitag I / Aufbau
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
17.30 bis 19.00 Uhr
Dauer:
8 Termine
Gebühr:
56,00 €
Ort:
Kindergarten Geiselhöring
Kursleiter: Jutta Sedlbauer
QG30209BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Pilates am Freitag II
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
19.15 bis 20.15 Uhr
Dauer:
8 Termine
Gebühr:
38,00 €
Ort:
Kindergarten Geiselhöring
Kursleiter: Jutta Sedlbauer
Für Anfänger und Teilnehmer mit geringen
Vorkenntnissen. Bitte mitbringen:
Sportkleidung, Matte, rutschfeste Socken
QG30501BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Häusliche Krankenpflege
Beginn:
Freitag, 17.02.2017
Zeit:
18.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
5 Abende
Gebühr:
47,00 € zzgl. Script 5,- €
Ort:
HDG, VHS-Raum, Eingang
Ostseite
Kursleiter: Claudia Kolbinger
Dieser Kurs vermittelt pflegenden
Angehörigen theoretische Informationen und
praktische Übungen für den Alltag, damit Sie
den häuslichen Umgang mit den
pflegebedürftigen Familienmitgliedern leichter
bewältigen können. Die Auswahl der
Themengebiete verspricht eine interessante
Mischung. Seien Sie auch neugierig auf die
Erfahrungen der anderen Teilnehmer!
- Ernährung, Wahrnehmung und Beobachtung
- Körperpflege und Inkontinenz
- vorbeugende Maßnahmen
- Bewegung - Kinaesthetics
- Demenz
QG30500BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Schminkkurs "Werde Visagistin für Dein
eigenes Gesicht!"
Beginn:
Samstag, 04.03.2017
Zeit:
14.00 bis 18.00 Uhr
Dauer:
1 Nachmittag
Gebühr:
14,00 € je nach TN-Zahl
zzgl. Materialkosten
Ort:
Mittelschule Geiselhöring,
Wittelsbacherstr. 1, UNTERER EINGANG
Kursleiter: Jennifer Fischbeck
Lerne Dich selbst perfekt in Szene zu setzen,
mit tollen Farben, in perfekter Harmonie
aufeinander abgestimmt. Durch ein gutes
Make-up hebst Du das hervor, was die
Schönheit Deines Gesichtes ausmacht. Lerne
Dich optimal und typgerecht zu schminken.
Du lernst alles, vom perfekten Make-up, über
schön geschwungene Augenbrauen,
individuelles Augen-Make-up mit 3
Lidschattenfarben, dramatischer Eyeliner,
Rouge, Lippenstift etc. Mitzubringen ist
lediglich gute Laune. Die Materialkosten
werden zu Kursbeginn von der Kursleitung
eingesammelt!
Kultur, Gestalten
Malen, Zeichnen, Drucktechnik
RK20500BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Kalligraphie - Kunst der schönen Schrift
Beginn:
Dienstag, 07.11.2017
Zeit:
19.00 bis 21.30 Uhr
Dauer:
4 Abende
Gebühr:
44,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
Grundschule Mallersdorf
Kursleiter: Christina Fischer
In unserem technischen Zeitalter mit
Computer und Emails tritt das
"Schönschreiben" mit der Hand immer mehr
in den Hintergrund. Die Handschrift ist zu
einem seltenen Schatz, zum Luxus geworden.
Dabei ist das handgeschriebene Wort ein
Abbild der menschlichen Seele, eine
Stimulanz für Auge und Hand. Lassen Sie sich
inspirieren von dieser "alten" Kunst.
In diesem Kurs machen wir uns mit der
Englischen Schreibschrift, der ANGLAISE,
vertraut. Diese sehr schwungvolle,
künstlerische Schrift besticht durch das
Wechselspiel von dünnen und dicken
(geschwellten) Linien, welche mittels der
"Schwellzugfeder" erzeugt werden.
Im Kurs wird der Umgang mit der
Schwellzugfeder gezeigt, die Formen des
Alphabetes geübt und Besonderheiten der
Schrift demonstriert.
16
QK20501BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Meditatives intuitives Malen in
Anlehnung des Farbdialogs nach Bruno
Huber
Beginn:
Samstag, 04.02.2017
Zeit:
14.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
1 Nachmittag
Gebühr:
15,00 € je nach TN-Zahl
Ort:
HDG, VHS-Raum, Eingang
Ostseite
Kursleiter: Heidrun Dachs
Intuitive Bilder sprechen mehr als 1000
Worte. Durch eine kurze Meditationsreise
lösen wir uns aus dem Alltag heraus und
tauchen ein in die Welt unserer Phantasie und
Farben.
Es werden keine gegenständlichen Bilder
gemalt. Nicht unser Bewusstsein malt,
sondern unser Unterbewusstsein.
In vollkommener Ruhe widmen wir uns dem
Malen.
Dadurch treten wir mit uns selbst in Kontakt.
Unser Unterbewusstsein kommt in Bewegung
und unbewusste, seelische Vorgänge können
sichtbar werden. Durch diese spielerischkreative u. effektive Methode können
Blockaden gelöst, Stress und Belastendes
abgebaut werden.
Gemalt wird mit Wasser vermalbaren
hochwertigen Wachsmalkreiden auf Papier.
Musikalische Praxis
QK20800BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Flöte für Vorschulkinder
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
17.15 bis 18.15 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
34,00 € je nach Teilnehmerzahl
Ort:
Mittelschule Geiselhöring,
Wittelsbacherstr. 1, UNTERER EINGANG
Kursleiter: Beata Wieczorek-Mlocek
QK20810BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Musikalische Früherziehung
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
16.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
34,00 € je nach Teilnehmerzahl
Ort:
Mittelschule Geiselhöring,
Wittelsbacherstr. 1, UNTERER EINGANG
Kursleiter: Beata Wieczorek-Mlocek
Die Vorschulkinder treffen sich einmal pro
Woche zu Spiel und Spaß mit Musik. Es
werden Lieder gesungen, Noten gelernt,
Instrumente angeschaut und ausprobiert,
Tanzbewegungen ausgeführt, klassische
Musik gehört bzw. erlebt und vieles mehr. Der
Kurs vermittelt Ihrem Kind Freude an der
Musik und es lernt Takt- und Rhythmusgefühl
zu entwickeln.
QK21201BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Dekorative Holzpfosten erstellen
Beginn:
Mittwoch, 08.02.2017
Zeit:
18.30 bis 20.30 Uhr
Dauer:
3 Abend
Gebühr:
24,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
Mittelschule Geiselhöring,
Wittelsbacherstr. 1, UNTERER EINGANG
Kursleiter: Constanze Hoell
Bei diesem Bastelkurs fertigen die Teilnehmer
mit der Stichsäge und später durch malen mit
dem Pinsel dekorative Holzpfosten an.
Es kann aus verschiedenen Motiven gewählt
werden: Hühner, Schafe, Blumen, oder
Osterhasen.
Mitzubringen ist eine Stichsäge, Bleistift,
Pinsel und eine Schraubzwinge.
Die unbearbeiteten Holzpfosten sowie die
Farben können bei der Kursleiterin erworben
werden.
QK21202BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Dekorative Holzpfosten erstellen
Beginn:
Mittwoch, 08.03.2017
Zeit:
18.30 bis 20.30 Uhr
Dauer:
3 Abend
Gebühr:
24,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
Grundschule Mallersdorf
Kursleiter: Constanze Hoell
Textilkunde, Mode, Nähen
QK21406BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Dirndl-Nähkurs
Beginn:
Montag, 09.01.2017
Zeit:
18.30 bis 20.30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
115,00 €
Ort:
Mittelschule Geiselhöring,
Wittelsbacherstr. 1, UNTERER EINGANG
Kursleiter: Rita Pfaller
Mit der Teilnahme an diesem Kurs können Sie
Ihr eigenes individuelles Dirndl nähen.
Teilnehmen kann jeder mit GrundlagenNäherfahrung und viel Freude am Nähen. Es
sind 5 Nähplätze vorhanden. Sie müssen
keine eigene Nähmaschine mitbringen. Die
Teilnehmerzahl ist auf 5 Personen begrenzt.
17
Straubing-Bogen
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Psychologie
QL10004BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Gesundheitsvortrag: Allergie
Beginn:
Mittwoch, 25.01.2017
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € gilt ab 9 TN
Ort:
Rathaus Laberweinting
Kursleiter: Franz-Felix Wieninger
Was kann die Ursache einer Allergie sein?
Welche Allergietypen gibt es? Was hilft bei
Heuschnupfen, Asthma und allergischem
Ekzem? Vorgehensweisen und intensive
Behandlung in der Naturheilkunde. Leicht
anwendbare Mittel und Vorgehensweisen für
Anfänger und Fortgeschrittene.
QL10001BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Reisevortrag: Begeisterndes Sizilien beeindruckende Geschichte
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € gilt ab 9 TN
Ort:
HDG, VHS-Raum
Kursleiter: Erich Lotz
Die Vielfalt der Natur, die Unzahl kultureller
Schätze und die Freundlichkeit sowie
Hilfsbereitschaft der Menschen werden uns
stets in Erinnerung bleiben. Begleiten Sie uns
an diesem Abend zu den Denkmälern der
Antike u.a. nach Syrakus, Agrigent und
Selinunt, zu den Barockstädten Noto, Enna
und Ragusa. Erleben Sie eine Landschaft, in
der Landwirtschaft und Weinbau groß
geschrieben wird, wo wir aber auch die
Urgewalten der Natur am Ätna und Stromboli
bestaunen konnten. Dies ermöglichte uns
auch die Schattenseiten wie aussterbende
Dörfer, Müllprobleme und schlechte Straßen
gut einzuordnen. Ein Sizilianer, der lange in
Deutschland gearbeitet hatte sagte:
"Deutschland ist gut zum Arbeiten, Sizilien
gut zum Leben."
QL10002BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Reisevortrag: Bilderreise durch
Schottland
Beginn:
Donnerstag, 09.02.2017
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € gilt ab 9 P.
Ort:
HDG, VHS-Raum,
Kursleiter: Erich Lotz
Mit Schottland verbinden viele Menschen
Dudelsack und Kilt. Doch es ist mehr.
Wir haben ein Land erlebt, das zum einen von
einer 5000-jährigen Geschichte geprägt ist.
Davon zeugen Steinkreise und
Keltensiedlungen. In der Folge der
Christianisierung entstanden herrliche, teils
gigantische Kathedralen und Klöster, die
heute leider nur noch als Ruinen besichtigt
werden können, aber eine Ahnung vom Glanz
der damaligen Zeit vermitteln. Schottland ist
aber auch geprägt von einem
immerwährenden Kampf um die
Eigenständigkeit speziell von England.
Erleben Sie in diesem Vortrag Glanzlichter
einer interessanten und unvergesslichen Reise
mit dem Wohnmobil.
Gesundheit, Gesundheitspflege, Erste
Hilfe, Krankenpflege
QL10700BL/ vhs-Bildungsregion Labertal
Vortrag: Neues zum Thema
Palliativversorgung
Beginn:
Donnerstag, 26.01.2017
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 €
Ort:
HDG, VHS-Raum
Kursleiter: Karina Schürkens
Die Themen Tod und Sterben werden in der
Öffentlichkeit - trotz steigender medialer
Aufbereitung - und zunehmendem politischen
und gesellschaftlichen Interesse - weiterhin
tabuisiert.
Die "Charta zur Betreuung schwerstkranker
und sterbender Menschen", sowie das "Gesetz
zur Verbesserung der Palliativ- und
Hospizversorgung" sind außerhalb der
Fachkreise kaum bekannt.
Straubing-Bogen
>> vhs-Bildungsregion Bayerwald <<
Mitarbeiter/in auf 450,- € Basis gesucht
Bewerbung an [email protected]
[email protected]
Arbeit, Beruf, EDV-Kurse
QB55001BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Computerkurs für Anfänger - Grundlagen
Beginn:
Samstag, 28.01.2017
Zeit:
09.30 bis 12.30 Uhr
Dauer:
1 Vormittag
Gebühr:
16,00 €
Ort:
Grund- und Mittelschule
Wiesenfelden
Kursleiter: Stephan Magerl
In diesem PC Kurs werden auf die Grundlagen
von Computern und dem Internet
eingegangen. Im Vordergrund stehen die
Fragen der Teilnehmer, die am besten vorab
per E-Mail an den Kursleiter Stephan Magerl
gesendet werden. Der Computerkurs
vermittelt schrittweise den sicheren Umgang
mit dem PC und Fragen zu den Gefahren des
Internets. Es werden auch kostenlose
Anwendungsprogramme besprochen. Es wird
auf sinnvolle Programme und InternetPlattformen eingegangen. Bei Bedarf ist ein
Folgekurs möglich.
Gesundheit
Autogenes Training, Yoga, Entspannung
QG30103BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Fußreflexzonenmassage
Beginn:
Dienstag, 21.03.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
9,00 €
Ort:
Bürgersaal Stallwang
Kursleiter: Cissy Schmaderer
Einführung in die Fußreflexzonenmassage,
den Teilnehmern werden praktischen
Übungen vermittelt, die leicht im Alltag
anzuwenden sind.
QG30102BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Pilates
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
18.30 bis 19.30 Uhr
Dauer:
12 Abende
Gebühr:
56,00 €
Ort:
Gemeindehaus Ascha
Kursleiter: Susanne Beckmann
Bringe deinen Körper und Geist in Einklang.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining
und eignet sich ausgesprochen gut, um die
Haltung, die Qualität der Bewegung und die
Figur zu verbessern. Die tiefliegende
Muskulatur wird auf sanfte Weise gestärkt,
der Rücken entlastet. Zugleich wird der
Körper effektiv geformt und gestrafft. Für
diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, bequeme
Kleidung
QG30100BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Rückenschule
Beginn:
Mittwoch, 08.02.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
47,00 €
Ort:
Gemeindehaus Falkenfels
Kursleiter: Robert Weber
Zielgruppe: Personen mit vorwiegend
sitzender/statischer Tätigkeit oder mit
schwerer körperlicher Belastung, Personen
mit leichten, immer wiederkehrenden
Rückenbeschwerden.
Bitte Gymnastikball mitnehmen.
QG30104BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Yoga für Anfänger (Erwachsene)
Beginn:
Dienstag, 17.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.15 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
59,00 €
Ort:
Bürgersaal Wiesenfelden
Kursleiter: Petra Dick
"Wohin kommt man durch Yoga? Man hat sich
von sich selbst entfernt und Yoga bringt einen
zurück zu sich selbst. Das ist alles."
(Desikachar) Yoga versucht über den Körper
und den Atem den Geist zu erreichen und zu
beruhigen, den Menschen in seiner
Gesamtheit zu erreichen. Das körperliche
Üben wird Schritt für Schritt aufgebaut und
wiederholt. Der Atem wird von Beginn an mit
in die Yogapraxis integriert. Achtsamkeit und
Üben ohne Leistungsdruck stehen im
Vordergrund. Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich, die Yogaschüler werden
entsprechend den jeweiligen Voraussetzungen
zur Yogapraxis hingeführt.
20
Gesundheit
QG30200BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Body in Balance
Beginn:
Donnerstag, 19.01.2017
Zeit:
18.00 bis 19.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Gemeindehaus Falkenfels
Kursleiter: Susanne Beckmann
Mit Body in Balance erleben Sie aktive und
passive Wohlfühlmomente mit einem
ganzheitlichen Workout, das Körper und Seele
wieder in ein harmonisches Gleichgewicht
bringen soll. Nach einem Warm-up folgen
Kräftigungsübungen für Bauch-Beine-Po und
Rücken. Mit kontrollierten Bewegungen lernen
Sie, Ihren Beckenboden zu stabilisieren.
Dehn- und Entspannungsübungen am Ende
der Stunde sorgen für wohltuende
Regeneration.
QG30204BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Bogenschießen für Kinder (ab 5 Jahren)
Beginn:
Dienstag, 06.06.2017
Zeit:
14.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
1 Nachmittag
Gebühr:
20,00 € je nach Teilnehmerzahl
Ort:
Alter Sportplatz Ascha
Kursleiter: Stephan Magerl
Das Bogenschießen hat sich im Laufe der
Menschheitsgeschichte von der reinen
Angriffs- und Verteidigungswaffe bis heute zu
einer beliebten Sportart entwickelt. Nicht nur
kleine Jungs und Männer haben die
Faszination Bogensport entdeckt, vor allem
ganze Familie haben im "Pfeile fliegen lassen"
eine Sportart gefunden, die Sie gemeinsam
ausüben können. Der Kursleiter achtet vor
allem auf das Thema Sicherheit und gesundes
Bogenschießen ohne Druck. Das Ziel ist der
sichere Umgang mit diesem Sportgerät. Sie
können am Kurstag verschiedene Bögen
testen. Sportbögen mit und ohne Visier bis
hin zu Langbögen, Pferdebögen der Mongolen
und Indianer bis hin zu wundervollen
Holzbögen. Zum Einstieg erlernen Sie das
Schießen mit einem Standardsportbogen.
Zum Ende des Kurses kann man in die Welt
des "instinktiven Bogenschießen", dem
Bogenschießen nach Gefühl einsteigen.
QG30201BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Kleine Bewegungsspiele für 5- bis 10jährige
Beginn:
Mittwoch, 25.01.2017
Zeit:
16.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Turnhalle Stallwang
Kursleiter: Julia Biendl
Die "Kleinen Spiele" umfassen jede Form von
Bewegungsspielen mit oder ohne Gerät,
alleine oder im Team, drinnen und draußen
und bieten viel Freiraum für Variationen und
Mitgestaltung durch die Kinder selbst. Ziele
der "Kleinen Spiele" sind vor allem die
Erziehung zu sozialem Verhalten und
gegenseitiger Rücksicht (durch die große
Alterspanne von 5- bis 10-Jährigen super
möglich) und die Entwicklung motorischer
Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Koordination
und Schnelligkeit. Körperlich/motorisch
schwache oder ängstliche Schüler haben
durch "Kleine Spiele" Freude und
Erfolgserlebnisse, die ihre Einstellung zu Sport
mitbestimmen. Bitte in Sportbekleidung
erscheinen.
QG30202BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Powergymnastik
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
19.45 bis 20.45 Uhr
Dauer:
12 Abende
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Gemeindehaus Ascha
Kursleiter: Susanne Beckmann
Funktionelles Workout ohne Hilfsmittel geübt wird nur mit dem eigenen
Körpergewicht. Außer einer Matte für die
Bodenübungen werden keine Geräte benötigt.
Unser Körper bietet uns unzählige
Möglichkeiten unsere Fitness zu verbessern,
Muskulatur aufzubauen und sichtbar
schlanker und fitter zu werden. In dem
Training wird die gesamte Muskulatur
gekräftigt und mobilisiert. Ein Warm-up und
Stretching runden das vielseitige Programm
ab.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, bequeme
Kleidung Hallenturnschuhe, ggf. etwas zu
Trinken.
21
QG30203BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Zumba Fitness
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
37,00 €
Ort:
Turnhalle Stallwang
Kursleiter: Sabrina Bauer
Zumba ist das Richtige für alle, die etwas für
Ihre Figur tun wollen, aber auf den Spaß nicht
verzichten wollen. Heiße Rhythmen regen die
Fettverbrennung an und lassen den Schweiß
fließen.
Erkrankungen, Heilmethoden
QG30402BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Herstellung von Naturkosmetik und
Kräutersalben
Beginn:
Montag, 06.03.2017
Zeit:
18.00 bis 22.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
23,00 €
Ort:
Schulküche Wiesenfelden
Kursleiter: Anneliese Spanner
Hier werden Kräutersalben und Naturkosmetik
mit der Urkraft der Natur hergestellt. Unter
andrem wird eine Gesichtscreme,
Körpermilch, Salbe für Gelenke und Salbe für
die Venen zusammengestellt. Materialkosten
werden, je nach Verbrauch von der
Kursleiterin vor Ort eingesammelt.
QG30401BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Klangschalenmeditation
Beginn:
Dienstag, 25.04.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
9,00 €
Ort:
Bürgersaal Stallwang
Kursleiter: Cissy Schmaderer
Den Teilnehmern wird gezeigt wie Klang
eingesetzt wird, um den Körper in der
Harmonie zu halten. Chakrenbalancing durch
Tönen mit anschließender freier
Klangmeditation. Bitte Matte oder Decke
mitbringen!
QG30400BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Transferkurs neurologisch erkrankter
Patienten
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
4 Abende
Gebühr:
23,00 €
Ort:
Alte Schule / Gemeindehaus
Falkenfels
Kursleiter: Robert Weber
Zielgruppe: Pflegende Angehörige
neurologisch erkrankter Patienten,
Fachpersonal aus der Pflege. Sie können nach
dem Abschluss dieses Kurses Patienten sicher
und rückenschonend vom Rollstuhl ins Bett
etc. bringen. Es wird besonders auf M.
Parkinson, MS, Schlaganfall (Apoplex) sowie
auf Demenzerkrankungen eingegangen. Ziel
ist das bessere Verstehen der Erkrankung,
was die Kooperation mit dem Patienten
verbessert. Sie lernen des Weiteren,
Patienten gemäß ihrer Erkrankung richtig zu
lagern.
Kultur, Gestalten
QK21400BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Nähkurs für Kinder - Fortgeschrittene
Beginn:
Freitag, 03.02.2017 und Samstag
Zeit:
auf Anfrage
Dauer:
2 Nachmittage
Gebühr:
22,50 € je nach Teilnehmerzahl
zzgl. Material
Ort:
Schule Stallwang
(Handarbeitsraum)
Kursleiter: Brigitte Kiefl
Unter Anleitung entsteht ein angesagter,
weitschwingender Tellerrock in den eigenen
Lieblingsfarben. Grundkenntnisse im Nähen
erforderlich. Bitte mitbringen: Nähmaschine,
farblich passendes Nähgarn, Stoff-,
Papierschere, Steck- und Nähnadeln,
Maßband, Lineal, Trennerl, Schneiderkreide
oder Trickmarker. Stoffverbrauch: ca. 1.30
Stoff ohne Musterrichtung! Der Stoff wird
nach allen Seiten verarbeitet.Ca. 25 cm
Bündchen Stoff (auch als Schlauchware
erhältlich)
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Verbraucherfragen
QL11600BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Feng Shui - Vortrag: Wohnen mit Feng
Shui
Beginn:
Dienstag, 31.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € inkl. Skript
Ort:
Gemeindehaus Falkenfels
Kursleiter: Rosemarie Winkler
Feng-Shui ist eine alte chinesische Weisheit,
die in der Neuzeit nichts an Bedeutung
verloren hat - ganz im Gegenteil! Dieser
Abend ist als Einführung in diese Lehre
gedacht. Wir fangen ganz von vorne an und
22
keine Angst - Fragen sind ausdrücklich
erwünscht! Themen werden u. a. sein: Was
ist Feng-Shui? - kurze Einführung - Yin/Yang Chi-Fluss - 5 Elemente - Landschafts- und
Formen-Feng-Shui - Natürliche
Landschaftsformen (Berge/ Gewässer/
Straßen) - Hausformen / Grundstücksformen
- Farbgebung der Räume - Hilfsmittel Kleiner Einblick in das Kompass-Feng-Shui.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial
Sprachen
QS40900BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Italienisch für den Urlaub
Beginn:
Mittwoch, 01.03.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
60,00 € je nach Teilnehmerzahl
Ort:
Gemeindehaus Ascha
Kursleiter: Astrid Cazzanelli
Italienisch ganz praktisch. 10 lehrreiche
Abende für einen
entspannten Italienurlaub. Bitte
Schreibmaterial mitnehmen.
Grundbildung, Schulabschlüsse
QZ60100BB/ vhs-Bildungsregion Bayerwald
Vorbereitungskurs Mathe-Quali 2017
Beginn:
Samstag, 18.03.2017
Zeit:
09.00 bis 12.00 Uhr
Dauer:
1 Vormittag
Gebühr:
16,00 € zzgl. Lernmittel
Ort:
Schule Wiesenfelden
Kursleiter: Stephan Magerl
Die Schüler nennen zu Beginn des Kurses Ihre
Fragen, die zusammen erarbeitet werden. Der
Kursleiter gibt Hinweise zur Vorbereitung auf
die Abschlussprüfung und
Konzentrationstipps. Es werden den Schülern
Aufgaben gestellt, die sie eigenständig lösen
dürfen. Bei Bedarf ist ein Folgekurs möglich!
23
>> vhs-Außenstelle Aiterhofen <<
Frau Stephanie Baranyák-Keilbach
017620346337
[email protected]
Gesundheit
QG30100AI/ Aiterhofen
Yoga
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
19.30 bis 21.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 €
Ort:
Mehrzweckhalle Aiterhofen
Kursleiter: Helmut Gürster
Finden Sie mit Yoga eine Oase für Ruhe und
innere Kraft. Yoga ist ein altes, bewährtes
Übungssystem, welches durch gezielte
Verbindung von Atem, Bewegung und
Entspannung dazu beiträgt Körper, Geist und
Seele in Einklang zu bringen, um den Weg zu
Gesundheit und Wohlbefinden, innere Ruhe
und Zufriedenheit zu finden.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Socken,
Decke, evtl. kleines Kissen, Isomatte
QG302000AI/ Aiterhofen
Bogenschießen für Kinder (ab 5 Jahren)
Beginn:
Samstag, 29.04.2017
Zeit:
14.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
1 Nachmittag
Gebühr:
10,00 €
Ort:
Mehrzweckhalle Aiterhofen
Kursleiter: Stephan Magerl
Das Bogenschießen hat sich im Laufe der
Menschheitsgeschichte von der reinen
Angriffs- und Verteidigungswaffe bis heute zu
einer beliebten Sportart entwickelt. Nicht nur
kleine Jungs und Männer haben die
Faszination Bogensport entdeckt, vor allem
ganze Familie haben im "Pfeile fliegen lassen"
eine Sportart gefunden, die Sie gemeinsam
ausüben können. Der Kursleiter achtet vor
allem auf das Thema Sicherheit und gesundes
Bogenschießen ohne Druck. Das Ziel ist der
sichere Umgang mit diesem Sportgerät. Sie
können am Kurstag verschiedene Bögen
testen. Sportbögen mit und ohne Visier bis
hin zu Langbögen, Pferdebögen der Mongolen
und Indianer bis hin zu wundervollen
Holzbögen.
QG30211AI/ Aiterhofen
Eltern-Kind-Turnen
Beginn:
Montag, 23.01.2017
Zeit:
16.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Mehrzweckhalle Aiterhofen
Kursleiter: Claudia Schulz
Gemeinsam mit einem Elternteil erforschen
und durchklettern Kinder bis 4 Jahre eine
immer wieder anders aufgebaute
Gerätelandschaft. Leichtes Geräteturnen,
spielerisches Turnen mit Bällen, Seilen, etc.
Um Mithilfe beim Aufbau wird gebeten.
Begrenzte Teilnehmerzahl!
QG30233AI/ Aiterhofen
Fitness-Gymnastik mit Step-Einheiten
Beginn:
Montag, 16.01.2017
Zeit:
18.00 bis 19.00 Uhr
Dauer:
12 Abende
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Mehrzweckhalle Aiterhofen
Kursleiter: Margit Lorenz
Die Fitnessgymnastik bietet ein
abwechslungsreiches und intensives
Ganzkörpertraining an. Bei flotter Musik wird
im Aufwärmteil das Herzkreislaufsystem und
die Koordination bewusst angesprochen und
gesteigert.
Im Anschluss wird der gesamte Körper und
Problemzonen wie: Rücken, Bauch, Beine und
Po gekräftigt. Mit dem Einsatz von
Handgeräten werden die jeweiligen Übungen
intensiviert.
Gezielte Dehnungs- und
Entspannungsübungen runden das Training
ab und sorgen für den nötigen Ausgleich.
Ein zusätzliches Hilfsmittel ist im 14-tägigen
Rhythmus das Step-Brett.
Mit der Anmeldung
entsteht ein Vertrag und die
Kursgebühr wird fällig.
24
QG30225AI/ Aiterhofen
Ganzkörper Workout
Beginn:
Mittwoch, 05.04.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
9 Abende
Gebühr:
30,00 €
Ort:
Mehrzweckhalle Aiterhofen
Kursleiter: Stephanie Baranyak-Keilbach
Intervalltraining für schnelle und effektive
Kalorienverbrennung. Es werden kurze
Einheiten als Kraft, Kardio und
Muskelanspannungen wiederholt. Gute Laune
garantiert! Bitte Handtuch, Isomatte und 2
Hanteln je 0,5 kg (ersatzweise 2 PET Flaschen
0,5 mit Wasser befüllt) mitbringen.
QG30222AI/ Aiterhofen
Haltungstraining sanft und effektiv
Beginn:
Montag, 16.01.2017
Zeit:
17.00 bis 18.00 Uhr
Dauer:
12 Abende
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Mehrzweckhalle Aiterhofen
Kursleiter: Margit Lorenz
Neben Übungen zur Stärkung und Kräftigung
der Muskulatur wird in dieser Stunde
besonderen Wert auf bewusste Mobilisation
und große Bewegungsweiten in den Gelenken
gelegt. Diese Stunde verbindet Mobilisation,
Stabilitäts- und Haltungstraning innerhalb
fließender, harmonischer Bewegungen. Alle
Bewegungsmöglichkeiten der Wirbelsäule
gehen ineinander über.
Es beinhaltet das Erspüren und Stärken der
Beckenbodenmuskulatur.
Hilfsmittel im 14-tägigen Rhythmus ist der
Pezziball
QG30244AI/ Aiterhofen
Kinderturnen für 5 bis 7-jährige
Beginn:
Montag, 23.01.2017
Zeit:
15.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Mehrzweckhalle Aiterhofen
Kursleiter: Claudia Schulz
Spiel, Spaß und Bewegung beim
Kinderturnen. Mit Geräteturnen und
gemeinsamen Spielen wird die Beweglichkeit
und Gesamtkörperkoordination gefördert und
unterstützt. Um Mithilfe beim Aufbau wird
gebeten.
QG30223AI/ Aiterhofen
Seniorengymnastik am Stuhl
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
15.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Grundschule Aiterhofen
Kursleiter: Christine Riedl
Mit gezieltem Training werden Muskeln
gekräftigt, Gleichgewicht, Ausdauer, Kraft,
Beweglichkeit und Koordination geschult. Eine
funktionelle Gymnastik, die Freude an der
Bewegung vermittelt. Körper und
Bewegungsgefühl sind für den Alltag
besonders wichtig.
Kultur, Gestalten, Musikalische Praxis
QK20800AI/ Aiterhofen
Djembe - Trommelkurs
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
18.45 bis 19.45 Uhr
Dauer:
12 Abende
Gebühr:
52,00 €
Ort:
Grundschule Aiterhofen
Kursleiter: Hans-J. Nicke
Trommeln werden zur Verfügung gestellt.
Die AGBs gelten sowohl bei mündlicher
/ telefonischer als auch bei
schriftlicher/elektronischer Anmeldung!
Sie finden diese in der jeweils gültigen
Fassung auf unserer Homepage unter
http://vhs-straubing-bogen.de
25
>> vhs-Außenstelle Bogen <<
Herr Peter Preller
09422 - 402968
[email protected]
Arbeit, Beruf, EDV, Büropraxis
QB55010BO/ Bogen
EDV Einführung und Internet für alle
Altersklassen
Beginn:
Dienstag, 07.03.2017
Zeit:
09.00 bis 12.00 Uhr
Dauer:
4 Vormittage (Di und Do)
Gebühr:
72,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dieter Englert
Sie haben sich gerade einen Computer
gekauft oder haben es vor? Das Internet ist
ein Buch mit sieben Siegeln? Der Kurs richtet
sich an Einsteiger, die den Umgang mit
Tastatur und Maus erlernen, Texte schreiben
und im Internet "surfen" möchten.
Dabei wird auf Wunsch eine kostenlose EMail Adresse für jeden Teilnehmer
eingerichtet.
Store, Daten mit dem Explorer verwalten
und Datensicherung. So gelingt der perfekte
Einstieg/Umstieg in die Windows-10-Welt.
QB55004BO/ Bogen
EDV Aufbau-Kurs
Beginn:
Dienstag, 28.03.2017
Zeit:
09.00 bis 12.00 Uhr
Dauer:
4 Vormittage (Di und Do)
Gebühr:
72,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dieter Englert
Der Kurs vertieft die im Einsteigerkurs
vermittelten Kenntnisse und beinhaltet
praxisbezogene Anwendungen.
QB55202BO/ Bogen
Excel Grundlagen
Beginn:
Montag, 06.03.2017
Zeit:
18.30 bis 20.45 Uhr
Dauer:
6 Abende
Gebühr:
81,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dieter Englert
Typische Anwendungsgebiete der
Tabellenkalkulation werden vorgestellt und
mit Excel umgesetzt. Der Kurs beinhaltet
folgende Schwerpunkte:
- Einführung in die Arbeitsumgebung von
Office und Excel
- Dateneingabe und einfache
Formelerstellung (einschließlich einfacher
Funktionen)
- Die automatischen Ausfüllhilfen von Excel
für Daten- und Formelreihen
- Formatierung von Tabellen
- Relative und absolute Bezüge
- Formeleingabe mit Inhalten
unterschiedlicher Tabellenblätter / Dateien
- Einrichtung eines Blattschutzes
- Erstellung von Vorlagen
Spezielle Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich. Erfahrungen in der Bedienung
von Windows werden allerdings
vorausgesetzt.
QB55030BO/ Bogen
Windows 10
Beginn:
Mittwoch, 15.03.2017
Zeit:
18.30 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
13,50 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dieter Englert
Windows 10 - das Startmenü ist wieder da!
Dieser Kursabend bietet einen schnellen
Einstieg in die Bedienung und den Umgang
mit dem Betriebssystem Windows 10. Es
werden die Neuerungen von Windows 10
vorgestellt, die Oberfläche sowie die
Bedienungsmöglichkeiten. Daneben gibt es
Informationen über neue Funktionen in
Windows 10, Updatemöglichkeiten nach
Windows 10, arbeiten mit dem Microsoft
QB55401BO/ Bogen
Office-Kombi: Word - Excel - Outlook
Beginn:
Montag, 24.04.2017
Zeit:
18.30 bis 20.45 Uhr
Dauer:
6 Termine
Gebühr:
81,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dieter Englert
Erlernen Sie die Grundlagen der wichtigsten
Office-Programme. Briefe und Texte
gestalten mit MS Word, Kalkulationen
erstellen mit MS Excel und Email, sowie
Terminverwaltung mit MS Outlook. Die
Kursinhalte können flexibel gestaltet und auf
die Bedürfnisse der Teilnehmer ausgerichtet
werden.
Voraussetzung zur Teilnahme sind EDVGrundkenntnisse
26
QB55400BO/ Bogen
Word 2013 Grundlagen
Beginn:
Montag, 12.06.2017
Zeit:
18.30 bis 20.45 Uhr
Dauer:
6 Termine
Gebühr:
72,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dieter Englert
Gestalten Sie Briefe, Einladungen oder
sonstige Texte mit dem
Textverarbeitungsprogramm Word von
Microsoft. Im Büro ist dieses Programm
unverzichtbar, aber es kann auch im
privaten Bereich, in der Schule, im Verein
etc. sinnvoll eingesetzt werden.
Die Kursthemen: Arbeitsbildschirm,
Befehlseingaben, Ansichten, WordDokumente erstellen & verwalten,
Texteingabe / -korrektur, Texte formatieren,
Drucken, Tabulatoren & kleine Tabellen,
Einfügen von Textelementen, Grafiken &
Tabellen, Formatvorlagen.
Voraussetzung sind allgemeine
Grundkenntnisse am PC
Gesundheit
QG30105BO/ Bogen
Aquafitness
Beginn:
Montag, 06.03.2017
Zeit:
19.30 bis 20.15 Uhr
Dauer:
5 Abende
Gebühr:
17,50 €
Ort:
Hallenbad RS Bogen
Kursleiter: Shea Staudt
Aquafitness ist ein gelenkschonendes
Ganzkörpertraining sowie ein optimales
Herz-Kreislauf-Training. Gleichgewicht,
Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer
werden hierbei verbessert. Besonders
vorteilhaft und gesund
BITTE BRINGEN SIE ZU KURSEN IM
BEREICH GYMNASTIK UND SPORT
GEEIGNETE KLEIDUNG MIT!
QG30111BO/ Bogen
Body Balance
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
19.15 bis 20.00 Uhr
Dauer:
6 Termine
Gebühr:
21,00 €
Ort:
Realschule Bogen
Kursleiter: Shea Staudt
Fühlen Sie sich wieder ausgeglichen und
entspannt!
Body Balance ist ein Ganzkörpertraining zur
Kräftigung der Muskulatur, Dehnung und
Entspannung des Körpers. Die
Kräftigungsübungen sind dabei primär auf
die Körpermitte (Beckenboden-, Bauch- und
Rückenmuskulatur) ausgerichtet.
In diesem Kurs werden des Weiteren das
Gleichgewicht und die Koordinationsfähigkeit
gezielt geschult.
Die Body Balance Stunden bestehen dabei
überwiegend aus Pilates- und Yogaübungen.
Sie finden ihren Ausklang in ausgiebigen
Dehn- und Entspannungsphasen, um
Verspannungen zu lösen.
Bitte mitbringen:
Trainingsmatte, gemütliche Sportkleidung,
eventuell dicke Socken und einen Pullover
für die Entspannung
QG30112BO/ Bogen
Body Balance
Beginn:
Mittwoch, 08.03.2017
Zeit:
19.15 bis 20.00 Uhr
Dauer:
5 Termine
Gebühr:
17,50 €
Ort:
Realschule Bogen
Kursleiter: Shea Staudt
Fühlen Sie sich wieder ausgeglichen und
entspannt!
Body Balance ist ein Ganzkörpertraining zur
Kräftigung der Muskulatur, Dehnung und
Entspannung des Körpers. Die
Kräftigungsübungen sind dabei primär auf
die Körpermitte (Beckenboden-, Bauch- und
Rückenmuskulatur) ausgerichtet. In diesem
Kurs werden des Weiteren das Gleichgewicht
und die Koordinationsfähigkeit gezielt
geschult.
Die Body Balance Stunden bestehen dabei
überwiegend aus Pilates- und Yogaübungen.
Sie finden ihren Ausklang in ausgiebigen
Dehn- und Entspannungsphasen, um
Verspannungen zu lösen.
Bitte mitbringen:
Trainingsmatte, gemütliche Sportkleidung,
eventuell dicke Socken und einen Pullover
für die Entspannung
27
QG30113BO/ Bogen
Body Balance
Beginn:
Mittwoch, 26.04.2017
Zeit:
19.15 bis 20.00 Uhr
Dauer:
5 Termine
Gebühr:
17,50 €
Ort:
Realschule Bogen
Kursleiter: Shea Staudt
Fühlen Sie sich wieder ausgeglichen und
entspannt! Text siehe QG30111BO
QG30117BO/ Bogen
Bauch intensiv + Rücken
Beginn:
Donnerstag, 27.04.2017
Zeit:
19.00 bis 19.45 Uhr
Dauer:
5 Termine
Gebühr:
17,50 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Shea Staudt
In unserem "Sommerspezial" trainieren wir
intensiv unsere Bauch- und
Rückenmuskulatur mit vielen verschiedenen
Übungen für einen straffen Bauch und eine
schöne, gesunde Körperhaltung.
QG30101BO/ Bogen
Entspannungstraining - Wege zur
inneren Ruhe und Ausgeglichenheit
Beginn:
Mittwoch, 18.01.2017
Zeit:
18.45 bis 19.45 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
47,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dagmar Bergmeier, Musikpäd.,
Dipl.Soz.Päd.
Wege zum inneren Ausgleich zwischen
persönlichen Ansprüchen und den täglichen
Anforderungen. Hierbei werden klassische
Entspannungsverfahren wie die "Progressive
Muskelentspannnung nach Jacobson" und
das "Autogene Training" mit Übungen aus
dem Qigong, Meditation und der modernen
"Stressbewältigung" verbunden um wieder
zur Ruhe zu kommen, besser schlafen zu
können und dem Stress gelassen entgegen
zu treten.
QG30102BO/ Bogen
Entspannungstraining - Wege zur
inneren Ruhe und Ausgeglichenheit
Beginn:
Freitag, 20.01.2017
Zeit:
09.30 bis 10.30 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
47,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dagmar Bergmeier, Musikpäd.,
Dipl.Soz.Päd.
Text siehe Kurs QG30101BO
QG30123BO/ Bogen
Entspannungstraining - Wege zur
inneren Ruhe und Ausgeglichenheit
Beginn:
Mittwoch, 26.04.2017
Zeit:
18.45 bis 19.45 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
47,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dagmar Bergmeier, Musikpäd.
Text siehe Kurs QG30101BO
QG30124BO/ Bogen
Entspannungstraining - Wege zur
inneren Ruhe und Ausgeglichenheit
Beginn:
Freitag, 28.04.2017
Zeit:
09.30 bis 10.30 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
47,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Dagmar Bergmeier, Musikpäd.,
Dipl.Soz.Päd.
Text siehe Kurs QG30101BO
QG30210BO/ Bogen
Fit Mix + Step
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
18.30 bis 19.15 Uhr
Dauer:
6 Termine
Gebühr:
15,00 €
Ort:
Turnhalle Realschule Bogen
Kursleiter: Shea Staudt
Werden Sie rundum fit!
Dieser Kurs besteht aus bunt gemischten
Übungen zur Kräftigung der gesamten
Körpermuskulatur. Dazu wird der
Energieverbrauch angekurbelt und die
Ausdauer verbessert.
QG30209BO/ Bogen
Fit Mix + Step
Beginn:
Mittwoch, 08.03.2017
Zeit:
18.30 bis 19.15 Uhr
Dauer:
5 Termine
Gebühr:
12,50- €
Ort:
Realschule Bogen
Kursleiter: Shea Staudt
Werden Sie rundum fit!
Dieser Kurs besteht aus bunt gemischten
Übungen zur Kräftigung der gesamten
Körpermuskulatur. Dazu wird der
Energieverbrauch angekurbelt und die
Ausdauer verbessert. Während des Trainings
fließen immer wieder einzelne Elemente aus
den Bereichen Step, Aerobic und Pilates mit
ein.
28
QG30208BO/ Bogen
Fit Mix + Step
Beginn:
Mittwoch, 26.04.2017
Zeit:
18.30 bis 19.15 Uhr
Dauer:
5 Termine
Gebühr:
12,50 €
Ort:
Realschule Bogen
Kursleiter: Shea Staudt
Werden Sie rundum fit!
Dieser Kurs besteht aus bunt gemischten
Übungen zur Kräftigung der gesamten
Körpermuskulatur. Dazu wird der
Energieverbrauch angekurbelt und die
Ausdauer verbessert. Während des Trainings
fließen immer wieder einzelne Elemente aus
den Bereichen Step, Aerobic und Pilates mit
ein...
QG30119BO/ Bogen
Partnermassage
Beginn:
Dienstag, 14.03.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
1 Termin
Gebühr:
9,00 € pro Person
Ort:
Massagepraxis Di Matteo, Bogen
Kursleiter: Marco Di Matteo
Verspannungen und nervliche Anspannungen
beherrschen unser ganzes Leben. Gerade in
der Partnerschaft ist es wichtig, sich
füreinander Zeit zu nehmen. Eine Massage
ist eine schöne Möglichkeit, sich gegenseitig
die Lebensenergie zu stärken, um fit für den
Alltag zu sein. Im Kurs werden einfache,
entspannende Massagegriffe gezeigt, die
jedermann zu Hause problemlos
nachmachen kann.
Der Kurs ist ideal für Paare oder für gute
Freundinnen. Anmeldungen nur paarweise
möglich.
Gesundheit
QG30104BO/ Bogen
Rückenfit
Beginn:
Montag, 24.04.2017
Zeit:
19.15 bis 20.00 Uhr
Dauer:
5 Abende
Gebühr:
17,50 €
Ort:
Herzog-Ludwig-Mittelschule
Bogen; Pestalozzistraße 15
Kursleiter: Shea Staudt
Wir machen den Rücken fit!
Sie sitzen viel im Büro? Haben regelmäßig
Rückenverspannungen oder
Rückenschmerzen? Oder möchten Ihrem
Rücken einfach etwas Gutes tun? Dann ist
dieser Kurs genau das Richtige für Sie!
Denn die gute Nachricht ist:
Regelmäßiges Rückentraining kann Ihnen
helfen, Schmerzen vorzubeugen, zu
vertreiben und Verspannungen zu lösen. Im
Rückenfit-Kurs arbeiten wir mit gezielten
Übungen, an der Kräftigung und
Entspannung Rückenmuskulatur.
QG30107BO/ Bogen
Yoga Workout - Für Sportliche und
Fortgeschrittene
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
09.30 bis 11.00 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
70,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Angela Fisch
QG30120BO/ Bogen
Yoga: Mama-Baby-Yoga (0-3 Jahre)
Beginn:
Montag, 24.04.2017
Zeit:
09.30 bis 11.00 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
70,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Angela Fisch
Die etwas andere Yogastunde! Zeigen Sie
Ihrem Kind, dass Sie Freude an Bewegung
haben und gehen Sie mit gutem Vorbild
voran! In dieser Stunde wird die Phantasie
und Kreativität des Kindes angeregt. Es
werden kleinere Geschichten gespielt, Tiere
nachgemacht oder nur die verschiedenen
Haltungen ausprobiert. Die Babys können ab
einem Alter von 6 bis 8 Wochen
mitgenommen werden.
QG30118BO/ Bogen
Yoga am Vormittag
Beginn:
Dienstag, 25.04.2017
Zeit:
09.30 bis 11.00 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
70,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Angela Fisch
Yoga kann Ihnen helfen, die Beweglichkeit
zu fördern und Körper, Geist und Seele in
Einklang zu bringen. Yoga hat sich bewährt,
durch Konzentration, Körperübung,
Atemtechnik und Tiefenentspannung bzw.
Meditation Ihr inneres Gleichgewicht wieder
herzustellen und Ruhe, Kraft und
Ausgeglichenheit mit in den Alltag zu
nehmen. Die Übungen können an die
individuellen Möglichkeiten, Bedürfnisse und
evtl. Einschränkungen angepasst werden.
29
QG30121BO/ Bogen
Yoga Workout - Für Sportliche und
Fortgeschrittene
Beginn:
Mittwoch, 26.04.2017
Zeit:
09.30 bis 11.00 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
70,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Angela Fisch
Mehr Kraft und Ausdauer mit fordernden
Yogaübungen. Die Übungen werden
dynamisch ausgeführt und im eigenen
Rhythmus wiederholt. Die Übungen können
an das eigene Leistungsniveau angepasst
werden. Geübt wird Barfuß oder mit
Stopper-Socken auf einer Yogamatte.
QG30501BO/ Bogen
Schminkkurs: Perfektes Make-Up in 10
Minuten
Beginn:
Mittwoch, 22.03.2017
Zeit:
18.30 bis 20.45 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
15,00 €
zzgl. 5,00 € Materialkosten
Ort:
Kosmetikstudio Ute Mantsch,
Bogen-Furth
Kursleiter: Ute Mantsch
Mit den aktuellen Modefarben des Frühjahrs
2017 lernen Sie wie man sich in 10 Minuten
vorteilhaft schminken kann.
Weiterhin erhalten Sie Tipps für die Pflege
der Haut während der kalten Jahreszeit
QG30122BO/ Bogen
Yoga zum Start ins Wochenende
Beginn:
Freitag, 28.04.2017
Zeit:
18.00 bis 19.30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
70,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Angela Fisch
QG30705BO/ Bogen
Fit und schlank in den Frühling
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
18.30 bis 20.45 Uhr
Dauer:
8 Abende
Gebühr:
90,00 € zzgl. Lebensmittel
Ort:
Pestalozzistr. 15, Bogen
Kursleiter: Regina Groll
Fit und schlank in den Frühling!
In dieser Zeit können Sie spielend bis zu 8
kg und mehr abnehmen.
Wir kochen jeweils eine leckere und leichte
Speise pro Abend, die Ihnen beim Abnehmen
hilft. Wir berücksichtigen dabei die
reduzierte Kalorienanzahl, sowie die gesunde
Zusammenstellung.
Schreibunterlagen und jeweils ca. 3 -5 € pro
Abend und pro Person für Naturalien.
QG30200BO/ Bogen
Body-Fit
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
09.30 bis 10.45 Uhr
Dauer:
12 Vormittage
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Gasthaus Plötz-Schlecht
Kursleiter: Eva Soller
75-minütiges Problemzonen-Training
-schonend für Gelenke und Wirbelsäule
- mit ausgiebigem Aufwärm- und StretchingProgramm
QG30204BO/ Bogen
Zumba® mit anschließendem
Bodyforming
Beginn:
Montag, 27.03.2017
Zeit:
17.30 bis 19.00 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Turnhalle Herzog-LudwigMittelschule Bogen
Kursleiter: Elwira Fast
BITTE BRINGEN SIE ZU KURSEN
IM BEREICH GYMNASTIK UND SPORT
GEEIGNETE KLEIDUNG MIT!
30
Sprachen
QS40602BO/ Bogen
Englisch - Aufbaukurs
Beginn:
Montag, 09.01.2017
Zeit:
18.30 bis 20.00 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
60,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Susan Schwarzensteiner
Wir bauen Sie auf, damit Sie vorhandene
Englischkenntnisse einsetzen und umsetzen
können. In einem lustigen Kreis passiert das
wie von selbst. Anmeldung und Beratung bei
der Kursleiterin.
Tel. 09422-3481
QS40609BO/ Bogen
Englisch für Anfänger mit geringen
Vorkenntnissen
Beginn:
Montag, 16.01.2017
Zeit:
16.15 bis 17.45 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
60,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Rudi Bauer
Dieser Englischkurs ist für alle diejenigen
gedacht, die ihre bisherigen Kenntnisse
weiter ausbauen oder auch eingerostete
Kenntnisse wieder auffrischen möchten.
Wollen Sie die englische Sprache im Urlaub
anwenden? Wollen Sie mit den Kindern bzw.
Enkelkindern Englisch sprechen? Wollen Sie
Ihr Gedächtnis stärken und geistig am Ball
bleiben? Wollen Sie neue Menschen
kennenlernen? Dann schließen Sie sich
diesem Kurs an.
Durch diesen Kurs erweitern Sie Ihre
Kenntnisse, englischsprachige
Gesprächspartner besser zu verstehen sowie
viel über sich selbst, über Ihre Familie und
über Ihre Heimat zu erzählen – auf Englisch!
Lehrwerk: Network Now A1 Starter, ab Unit
5, Langenscheidt-Verlag
QS40610BO/ Bogen
Englisch für Anfänger mit geringen
Vorkenntnissen
Beginn:
Montag, 10.04.2017
Zeit:
16.15 bis 17.45 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
60,00 €
Ort:
vhs-Bildungszentrum Oberalteich
Kursleiter: Rudi Bauer
Wollen Sie die englische Sprache im Urlaub
anwenden? Wollen Sie mit den Kindern bzw.
Enkelkindern Englisch sprechen? Wollen Sie
Ihr Gedächtnis stärken und geistig am Ball
bleiben? Wollen Sie neue Menschen
kennenlernen? Dann schließen Sie sich
diesem Kurs an.
Durch diesen Kurs erweitern Sie Ihre
Kenntnisse, englischsprachige
Gesprächspartner besser zu verstehen sowie
viel über sich selbst, über Ihre Familie und
über Ihre Heimat zu erzählen – auf Englisch!
Lehrwerk: Network Now A1 Starter, ab Unit
5, Langenscheidt-Verlag
Grundbildung, Schulabschlüsse
QZ60103BO/ Bogen
Vorbereitung auf den qualifizierenden
Abschluss der Mittelschule in Englisch
Beginn:
Samstag, 18.03.2017
Zeit:
08.00 bis 09.30 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
85,00 €
Ort:
Herzog-Ludwig-Mittelschule
Bogen; Pestalozzistraße 15
Kursleiter: Rita Widmann
QZ60105BO/ Bogen
Vorbereitung auf den qualifizierenden
Abschluss der Mittelschule in
Mathematik
Beginn:
Samstag, 18.03.2017
Zeit:
09.45 bis 11.15 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
85,00 €
Ort:
Herzog-Ludwig-Mittelschule
Bogen; Pestalozzistraße 15
Kursleiter: Jürgen Spagert
QZ60106BO/ Bogen
Vorbereitung auf den qualifizierenden
Abschluss der Mittelschule in Deutsch
Beginn:
Samstag, 18.03.2017
Zeit:
11.30 bis 13.00 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
85,00 €
Ort:
Herzog-Ludwig-Mittelschule
Bogen; Pestalozzistraße 15
Kursleiter: Jürgen Spagert
Die vhs-Außenstelle Bogen bietet auch in
diesem Jahr wieder
Prüfungsvorbereitungskurse für den
Qalifizierenden Mittelabschluss (Quali - 9.
Klasse) im Fach Deutsch an.
Die Kurse finden ab 6 Teilnehmer statt. Die
max. Gruppenstärke besteht aus 10
Schülern.
31
QZ60107BO/ Bogen
Vorbereitung auf den Mittleren
Bildungsabschluss der Mittelschule in
Mathematik(10.Klasse M-Zug)
Beginn:
auf Anfrage
Zeit:
08.00 bis 9.30 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
85,00 €
Ort:
Herzog-Ludwig-Mittelschule
Bogen; Pestalozzistraße 15
Kursleiter: Rita Widmann
QZ60108BO/ Bogen
Vorbereitung auf den Mittleren
Bildungsabschluss der Mittelschule in
Englisch (10.Klasse M-Zug)
Beginn:
Samstag, 18. März 2017
Zeit:
09.45 bis 11.15 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
85,00 €
Ort:
Herzog-Ludwig-Mittelschule
Bogen; Pestalozzistraße 15
Kursleiter: Rita Widmann
Die Kurse finden ab 6 Teilnehmer statt. Die
max. Gruppenstärke besteht aus 10
Schülern.
Der Kurs findet ab 6 Teilnehmer statt. Die
max. Gruppenstärke besteht aus 10
Schülern.
-damit sie morgen nicht von gestern
sind...
ihre Volkshochschule StraubingBogen
32
>> vhs-Außenstelle Feldkirchen <<
Frau Stephanie Baranyák-Keilbach
017620346337
[email protected]
Gesundheit
QG30201FE/ Feldkirchen
Turnen für Kinder ab 2,5 bis 5 Jahre
Beginn:
Mittwoch, 18.01.2017
Zeit:
17.00 bis 18.00 Uhr
Dauer:
14 Termine
Gebühr:
49,00 € (bei mind. 8 TN)
Ort:
Mehrzweckhalle Feldkirchen
Kursleiter: Sandra Nagel
Im spielerischen Umgang mit und ohne Gerät
werden weitere Grundlagen für
Entscheidungsfreude, positives
Selbstbewusstsein und eine Verbesserung der
Geschicklichkeit und Motorik der Kinder
geschaffen und gefördert. Hinweis: Lockere
und bequeme Bekleidung, Turn-/Sportschuhe
und ggf. Getränke sind mitzubringen.
Kursleiterinnen/
Kursleiter
mit Ideen gesucht
·
·
·
Sie wollen eine wichtige gesellschaftliche
Aufgabe erfüllen und die Volkshochschule
des Landkreises Straubing-Bogen dabei
unterstützen, den Landkreis bildungsseitig
und kulturell weiter zu entwickeln.
Sie haben Spaß am Kontakt mit Anderen
Sie haben Freude daran, Menschen über
Gruppierungen und Generationen hinweg
zusammen zu bringen.
Es erwarten Sie vielseitige und
abwechslungsreiche Tätigkeiten. Sie haben
mit Ihrer Kreativität und Ihren Ideen
umfangreiche Gestaltungsmöglichkeiten
> Weiterentwicklung des Programmangebots
> Durchführung von Kursen und
Veranstaltungen
> Absprachen mit Kooperationspartnern,
Organisationen und Unternehmen
Sie sind als Kursleiter/in selbständige
Honorarkraft der vhs Straubing-Bogen.
Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, dann
schreiben Sie uns eine Mail mit Vorschlägen
und einem kurzen Profil.
Wir laden Sie gerne zu einem persönlichen
Gespräch ein.
Ihr vhs Straubing-Bogen
09422-505600
[email protected]
- Hohe Bildung kann man dadurch
beweisen, daß man die kompliziertesten
Dinge auf einfache Art zu erläutern
versteht.
33
>> vhs-Außenstelle Hunderdorf-Neukirchen-Windberg <<
Oskar Kofler
09422 - 807272
[email protected]
Gesundheit
QG30112HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Hatha Yoga
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
09.00 bis 10.30 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
70,00 €
Ort:
Gemeindehaus Hunderdorf,
Mehrzweckraum
Kursleiter: Petra Weingärtner
Übe Yoga und finde deine Mitte. Auf
behutsame Weise lernen Sie die
Körperhaltungen Asana und Atemtechnik
Pranayama in Verbindung zu üben. Der Geist
lernt dabei von mal zu mal, diese
Koordination von Atem und Bewegung
achtsam zu begleiten und bietet die
Voraussetzungen für die weitere Entwicklung
und Vertiefung auf dem Übungsweg des Yoga.
Mitzubringen: Decke, Isomatte, kleines
Kissen, Socken
QG30113HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb.
Hatha Yoga
Beginn:
Mittwoch, 29.03.2017
Zeit:
09.00 bis 10.30 Uhr
Dauer:
5 Vormittage
Gebühr:
35,00 €
Ort:
Gemeindehaus Hunderdorf,
Mehrzweckraum
Kursleiter: Petra Weingärtner
Inhalte siehe Kurs QG30112HU
Mitzubringen: Decke, Isomatte, kleines
Kissen, Socken
QG30101HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Yoga
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 €
Ort:
Grundschule Hunderdorf,
Musikraum
Kursleiter: Helmut Gürster
Finden Sie mit Yoga eine Oase für Ruhe und
innere Kraft. Yoga ist ein altes, bewährtes
Übungssystem, welches durch gezielte
Verbindung von Atem, Bewegung und
Entspannung dazu beiträgt Körper, Geist und
Seele in Einklang zu bringen, um den Weg zu
Gesundheit und Wohlbefinden, innere Ruhe
und Zufriedenheit zu finden.
QG30220HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Aqua-Gymnastik / Aqua-Fitness
Beginn:
Montag, 20.02.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
6 Termine
Gebühr:
28,00 € je nach TN-Zahl
Ort:
Mittelschule Hunderdorf,
Hallenbad
Kursleiter: Stefan Ederer
Von Dehnübungen bis zum Aqua-Jogging
QG30211HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Body Fit 1
Beginn:
Montag, 09.01.2017
Zeit:
18.30 bis 19.45 Uhr
Dauer:
12 Abende
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf, Turnhalle
Kursleiter: Eva Soller
75-minütiges Problemzonentraining schonend für Gelenke und Wirbelsäule - mit
ausgiebigen Aufwärm- und StretchingProgramm.
QG30203HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Body Fit 1
Beginn:
Montag, 08.05.2017
Zeit:
18.30 bis 19.45 Uhr
Dauer:
4 Abende
Gebühr:
17,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf, Turnhalle
Kursleiter: Eva Soller
75-minütiges Problemzonentraining schonend für Gelenke und Wirbelsäule - mit
ausgiebigen Aufwärm- und StretchingProgramm.
QG30201HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Frauengymnastik 50 plus
Beginn:
Donnerstag, 09.02.2017
Zeit:
16.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
8 Nachmittage
Gebühr:
27,00 €
Ort:
Grundschule Hunderdorf, Aula
Kursleiter: Eva Soller
34
QG30206HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Pilates in Hunderdorf
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
12 Abende
Gebühr:
56,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf, Pavillon
Kursleiter: Eva Soller
Pilates ist das Training aus der Körpermitte
heraus. Es basiert auf Harmonie von Atmung
und Bewegung sowie der intensiven
Verknüpfung von Kraft und Beweglichkeit.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
QG30207HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Pilates in Neukirchen
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
17.30 bis 18.30 Uhr
Dauer:
12 Abende
Gebühr:
56,00 €
Ort:
Grundschule Neukirchen,
vhs-Raum
Kursleiter: Eva Soller
Pilates ist das Training aus der Körpermitte
heraus. Es basiert auf Harmonie von Atmung
und Bewegung sowie der intensiven
Verknüpfung von Kraft und Beweglichkeit.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
QG30208HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Pilates Hunderdorf
Beginn:
Dienstag, 02.05.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
5 Abende
Gebühr:
24,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf, Pavillon
Kursleiter: Eva Soller
Pilates ist das Training aus der Körpermitte
heraus. Es basiert auf Harmonie von Atmung
und Bewegung sowie der intensiven
Verknüpfung von Kraft und Beweglichkeit.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
QG30209HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Pilates - Neukirchen
Beginn:
Dienstag, 02.05.2017
Zeit:
17.30 bis 18.30 Uhr
Dauer:
5 Abende
Gebühr:
24,00 €
Ort:
Grundschule Neukirchen
Kursleiter: Eva Soller
Pilates ist das Training aus der Körpermitte
heraus. Es basiert auf Harmonie von Atmung
und Bewegung sowie der intensiven
Verknüpfung von Kraft und Beweglichkeit.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
QG30202HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Selbstverteidigungskurs für Frauen
Beginn:
Montag, 16.01.2017
Zeit:
18.30 bis 20.00 Uhr
Dauer:
6 Abende
Gebühr:
36,00 €
Ort:
Grundschule Hunderdorf,
Musikraum
Kursleiter: Sven Greindl
Was gehört zur Selbstverteidigung?
Selbstbehauptung, selbstbewusstes Auftreten,
Vermeidung von Gefahr, richtige Reaktion bei
vermeintlichen Angriffen, Abwehren eines
Angreifers, Befreiung vom Gegner. Themen
beim SV-Kurs: Befreiung bei Umklammerung,
verschiedene Hebeltechniken, Verteidigung;
bei Schwingerangriffen, von Fauststößen, bei
Fußtritten, am Boden, Würgetechnik.
Zielgruppe: Jugendliche ab 13 Jahren
QG30215HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahre Gruppe 3
Beginn:
Dienstag, 14.02.2017
Zeit:
16.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
8 Nachmittage (Di und Do)
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf,
Hallenbad
Kursleiter: Norbert Bauer
Kinder ab dem Vorschulalter können die
Grundlagen des Schwimmens erlernen. Der
Kurs findet immer zweimal wöchentlich
jeweils dienstags und donnerstags statt. Am
Ende des Kurses kann das erste
Schwimmabzeichen "Seepferdchen" erworben
werden.
QG30216HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahre Gruppe 4
Beginn:
Dienstag, 14.02.2017
Zeit:
17.00 bis 18.00 Uhr
Dauer:
8 Nachmittage (Di und Do)
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf,
Hallenbad
Kursleiter: Norbert Bauer
Kinder ab dem Vorschulalter können die
Grundlagen des Schwimmens erlernen. Der
Kurs findet immer zweimal wöchentlich
jeweils dienstags und donnerstags statt. Am
Ende des Kurses kann das erste
Schwimmabzeichen "Seepferdchen" erworben
werden.
Die einzige Armut ist Unwissenheit.
35
QG30217HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Zumba®
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
37,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf, Pavillon
Kursleiter: Fitness Trainerin
In einer Zumba®- Stunde sind schnelle und
langsame Rhythmen kombiniert, um eine
einzigartige Balance von Muskelaufbau und
Konditionsverbesserung zu erreichen.
Zumba® integriert einige Grundprinzipien von
Aerobic, Intervall- und Widerstandstraining
um maximale Fettverbrennung, Stärkung des
Herz-Kreislaufsystems und Muskelaufbau
werden quasi nebenbei erreicht. Gut zu
wissen.
Hier wird auch die Gruppen- bzw. die
Zeiteinteilung vorgenommen. Die Kursgebühr
wurde bei mind. 8 TN gerechnet.
QG30218HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Zumba®
Beginn:
Mittwoch, 29.03.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
37,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf, Pavillon
Kursleiter: Fitness Trainerin
QK20803HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Flöte für Kindergartenkinder
(Fortgeschrittene)
Beginn:
Montag, 09.01.2017
Zeit:
16.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Kindergarten Hunderdorf
Kursleiter: Gaby Schaubeck
Die Anmeldung für den Flötenkurs erfolgt
direkt im Kindergarten, Tel. 09422/4022976.
Hier wird auch die Gruppen- bzw. die
Zeiteinteilung vorgenommen. Die Kursgebühr
wurde bei mind. 8 TN gerechnet.
Kultur, Gestalten
QK20500HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Aquarellmalkurs
Beginn:
Montag, 20.03.2017
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
6 Abende
Gebühr:
60,00 € bei entsprechender TNZahl, zzgl. Material
Ort:
Mittelschule Hunderdorf,
Werkraum
Kursleiter: Petra Blob
Es werden die Grundlagen der Gestaltung wie
perspektivisches Zeichnen, Farbaufbau,
Malmittel, Malablauf, Sehweise,
Kompositionsschulung und Farbenlehre,
vermittelt.
Musikalische Praxis
QK20801HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Flöte für Kindergartenkinder (Anfänger 1)
Beginn:
Montag, 09.01.2017
Zeit:
14.00 bis 15.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Kindergarten Hunderdorf, Raum
Kursleiter: Gaby Schaubeck
Die Anmeldung für den Flötenkurs erfolgt
direkt im Kindergarten, Tel. 09422/4022976.
QK20802HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Flöte für Kindergartenkinder (Anfänger
2)
Beginn:
Montag, 09.01.2017
Zeit:
15.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Kindergarten Hunderdorf
Kursleiter: Gaby Schaubeck
Die Anmeldung für den Flötenkurs erfolgt
direkt im Kindergarten, Tel. 09422/4022976.
Hier wird auch die Gruppen- bzw. die
Zeiteinteilung vorgenommen. Die Kursgebühr
wurde bei mind. 8 TN gerechnet.
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Erziehungsfragen
QL10601HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Eltern-Kind-Gruppe
Beginn:
Donnerstag, 23.02.2017
Zeit:
09.30 bis 11.00 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Gemeindehaus Hunderdorf,
Mehrzweckraum
Kursleiter: Christine Himmelstoß
Bei den wöchentlichen Zusammenkünften
können Mütter/Väter mit ihren Kindern im
Alter von 1-3 Jahren gemeinsam singen,
spielen und basteln. Sie können dabei
Kontakte knüpfen und Erfahrungen
austauschen.
36
QL10602HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Eltern-Kind-Gruppe
Beginn:
Donnerstag, 01.06.2017
Zeit:
09.30 bis 11.00 Uhr
Dauer:
6 Vormittage
Gebühr:
30,00 €
Ort:
Gemeindehaus Hunderdorf,
Mehrzweckraum
Kursleiter: Christine Himmelstoß
Sprachen
QS40602HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Englisch für Wiedereinsteiger
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
19.30 bis 21.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
60,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf
Kursleiter: Susan Schwarzensteiner
Fassen Sie Mut und frischen Sie Ihre
Englischkenntnisse wieder auf. Der Kurs ist
auch gut geeignet für fleißige Anfänger.
QS40600HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Englisch für Fortgeschrittene
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
18.30 bis 20.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
60,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf
Kursleiter: Susan Schwarzensteiner
Der Kurs ist die Fortsetzung des seit längerem
laufenden Kurses.
Voraussetzung: Gute Englischkenntnisse
QS40601HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Englisch Aufbaukurs
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
20.00 bis 21.30 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
60,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf
Kursleiter: Susan Schwarzensteiner
Der Kurs ist die Fortsetzung des seit längerem
laufenden Kurses.
Voraussetzung: Gute Englischkenntnisse
QS40603HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Englisch für Wiedereinsteiger
Beginn:
Dienstag, 17.01.2017
Zeit:
19.30 bis 21.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
60,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf
Kursleiter: Rita Widmann
Fassen Sie Mut und frischen Sie Ihre
Englischkenntnisse wieder auf. Der Kurs ist
auch gut geeignet für fleißige Anfänger
QS40900HU/ Hunderdorf-Neukirchen-Windb
Italienisch für Anfänger und
Wiedereinsteiger
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
19.30 bis 21.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
60,00 €
Ort:
Mittelschule Hunderdorf
Kursleiter: Oskar Kofler
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und
Wiedereinsteiger deren Kontakt mit der
italienischen Sprache schon länger zurückliegt
und die Ihre Kenntnisse für den aktiven
Sprachgebrauch wieder auffrischen und
weiterentwickeln wollen.
Sie interessieren sich für Themen wie Kultur,
Sport, Essen & Trinken sowie Reisen? Sie
wollen praktische Informationen über Land,
Leute und Alltagsleben erwerben um in
Alltagssituationen gut zurecht zu kommen?
Ihr Begleiter auf diesem Weg ist das
Kursbuchpaket "Endlich Zeit für Italienisch
von Hueber Verlag", dass Ihnen auch nach
dem Kurs sicher noch eine große Hilfe sein
wird.
Wer aufhört sich
weiterzubilden, um Geld zu
sparen,
könnte ebenso die Uhr
anhalten, um Zeit zu sparen!
"Henry Ford"
37
>> vhs-Außenstelle Kirchroth <<
Tanja Janker
09428 – 949 414
[email protected]
Gesundheit
Autogenes Training, Yoga, Entspannung
QG30100KI/ Kirchroth
Yoga für Anfänger mit und ohne
Vorkenntnisse oder auch
Wiedereinsteiger
Beginn:
Mittwoch, 25.01.2017
Zeit:
17.30 bis 19.00 Uhr
Dauer:
8 Abende
Gebühr:
56,00 €
Ort:
Mehrzweckgebäude Kirchroth
Kursleiter: Renate Kappler
Meistens werden unter Yoga vordergründig
Körperübungen verstanden. Yoga ist aber viel
mehr. Yoga ist ein Weg den Körper, Geist und
Atem in Einklang zu bringen und dadurch
wieder die innere Mitte zu finden. Durch
dieses Zusammenspiel erreichen wir Ruhe
und mehr Gelassenheit im Alltag und
gleichzeitig wird unser Körper sanft gedehnt
und gekräftigt. Jede Stunde besteht aus
einem kurzen Vorgespräch, dann praktizieren
wir mehrere sanft aufeinander abgestimmte
Asanas (Körperübungen) und als Abschluss
folgt eine Meditation oder Entspannung. Bitte
mitbringen: Matte, Decke, festes Kissen,
bequeme Kleidung, warme Socken
QG30101KI/ Kirchroth
Yoga für Fortgeschrittene und
Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen
Beginn:
Mittwoch, 25.01.2017
Zeit:
19.15 bis 20.45 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 €
Ort:
Mehrzweckgebäude Kirchroth
Kursleiter: Edeltraud Frischhut
Im Kurs werden verschiedene Asanas
(Körperübungen) von Grund auf gelernt. Es
schließt sich ein Entspannungsteil an. Bitte
mitbringen: Matte, Decke, warme Socken
Gesundheit
QG30206KI/ Kirchroth
Damengymnastik "Team über 50"
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
16.30 bis 17.30 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Turnhalle Kirchroth
Kursleiter: Birgit Fuchs
QG30204KI/ Kirchroth
Kinderturnen (4 bis 6 Jahre)
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
14.30 bis 15.30 Uhr
Dauer:
15 Nachmittage
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Turnhalle Kirchroth
Kursleiter: Birgit Fuchs
QG30205KI/ Kirchroth
Mutter-Kind-Turnen (2-4 Jahre)
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
15.30 bis 16.30 Uhr
Dauer:
15 Nachmittage
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Turnhalle Kirchroth
Kursleiter: Birgit Fuchs
Kultur, Gestalten, Musikalische Praxis
QK20800KI/ Kirchroth
Keyboardunterricht (Anfänger)
Beginn:
nach Absprache
Zeit:
auf Anfrage!
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
Gebühr auf Anfrage
Ort:
Mehrzweckgebäude Kirchroth
Kursleiter: Regina Wildner-Gruber
QK20801KI/ Kirchroth
Keyboardunterricht (Fortgeschrittene)
Beginn:
Dienstag 10.01.17
oder Freitag 13.01.17
Zeit:
auf Anfrage!
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
Gebühr auf Anfrage
Ort:
Mehrzweckgebäude Kirchroth
Kursleiter: Regina Wildner-Gruber
38
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Erziehungsfragen, Pädagogik
QL10600KI/ Kirchroth
Eltern-Kind-Gruppe
Beginn:
Dienstag, 17.01.2017
Zeit:
09.00 bis 10.30 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Mehrzweckgebäude Kirchroth
Kursleiter: Adelheid Tremmel
Gemeinsames Spielen, Singen und Basteln
stehen im Mittelpunkt der wöchentlichen
Treffen. Ein weiterer Aspekt ist der
Erfahrungsaustausch und die Möglichkeit,
andere Eltern und deren Kinder
kennenzulernen. Der Kurs findet in 10erBlöcken fortlaufend statt.
Willst du für ein Jahr vorausplanen, so baue Reis an. Willst du
für ein Jahrzehnt vorausplanen, so pflanze Bäume. Willst du
für ein Jahrhundert planen, so bilde Menschen.
39
Straubing-Bogen
>> vhs-Außenstelle Konzell-Rattenberg-Haibach <<
Marianne Bauer
09963 - 456
[email protected]
Winterfest
mit Preisverleihung:
„Jugend musiziert in Konzell“
am Samstag, 18.02.2017
in der Hauptschule Rattenberg
Auch im Kursjahr 2017 stiftet die
Raiffeisenbank Rattiszell-Konzell wieder den
Preis "Jugend musiziert in Konzell" Die
Preisverleihung findet im Rahmen eines
Festes statt.
Der Wettbewerb „Jugend musiziert“ und die
Veranstaltung wird gefördert von der
Wir danken sehr herzlich dafür!
Gesundheit
QG30102KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Yoga: Hatha-Yoga für Damen und Herren
Beginn:
Mittwoch, 18.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
8 Abende
Gebühr:
56,00 €
Ort:
Seemuck
Kursleiter: Hans-Joachim Griesbach
Durch regelmäßiges Üben von Yogahaltungen
entwickeln Sie ein gesundes Gleichgewicht
von Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität,
die Beobachtung der Atmung, verfeinert die
Körperwahrnehmung und schult das
Konzentrationsvermögen. So hilft Yoga die
Herausforderung des Lebens positiver
anzunehmen. Erfahren sie es selbst.
Bitte bequeme Kleidung, Decke oder Matte
und evtl. Kissen mitbringen.
QG30201KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Aqua-Gymnastik am Abend für Herren
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
19.15 bis 20.15 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
57,00 € zzgl. 20 € Eintritt
Ort:
Hotel Mariandl, Elisabethszell
Kursleiter: Kathrin Stillich
QG30202KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Aqua-Gymnastik am Abend für Damen
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
18.00 bis 19.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
57,00 € zzgl. 20 € Eintritt
Ort:
Gasthaus Dirscherl, Maierhofen
Kursleiter: Kathrin Stillich
QG30209KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Kinderturnen ab 3,5 bis 6 Jahren
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
17.30 bis 18.30 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
34,00 € ab 10 TN
Ort:
Mehrzweckhalle Konzell
Kursleiter: Kathrin Eckmann
Sich in einer Gruppe behaupten, warten bis
man an der Reihe ist, eine Stunde ohne Mama
zurechtkommen, das sind Erfahrungen, die ihr
Kind nebenbei macht. Im Vordergrund stehen
das Spiel und der Spaß an der Bewegung.
QG30204KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Tai-Aerobic für Sie und Ihn
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
18.30 bis 19.30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Mehrzweckhalle Konzell
Kursleiter: Renate Eckmann
Bei dieser Mega-Trendsportart aus den USA
handelt es sich um ein völlig neues
Ganzkörpertraining für Frauen und Männer.
Schnell- hart- ohne Schnörkel!
Das Motto: Spaß haben, kämpfen, powern
und fit werden. Ein Konditionstraining für alle
Altersstufen.
QG30210KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Zumba®
Beginn:
Dienstag, 24.01.2017
Zeit:
18.30 bis 19.30 Uhr
Dauer:
8 Abende
Gebühr:
30,00 € zzgl. 3 € Musikbeitrag
(8 bis max. 22 TN)
Ort:
Alte Turnhalle Haibach
Kursleiter: Renate Eckmann
Zumba® macht Spaß!
Kultur, Gestalten, Musikalische Praxis
QK20000KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Winterfest mit Preisverleihung: Jugend
musiziert in Konzell
Beginn:
Samstag, 18.02.2017
Zeit:
16.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
1 Nachmittag
Gebühr:
gebührenfrei
Ort:
Hauptschule Rattenberg
Auch im Kursjahr 2016/2017 stiftet die
Raiffeisenbank Rattiszell-Konzell wieder den
Preis "Jugend musiziert in Konzell" Die
Preisverleihung findet im Rahmen eines
Festes statt.
QK20802KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Keyboard-Klavier-Klarinette
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
16.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
auf Anfrage
Ort:
Hauptschule Rattenberg
Kursleiter: Jutta Pielmeier
Erstes Treffen 16.00 Uhr mit
Gruppeneinteilung
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Erziehungsfragen, Pädagogik
QL10600KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Eltern-Kind-Gruppe
Beginn:
Donnerstag, 16.02.2017
Zeit:
16.00 bis 17.30 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Kindergarten Konzell
Kursleiter: Sonja Mühlbauer
Stefanie Vielreicher
Gemeinsames Spielen, Singen und Basteln
stehen im Mittelpunkt der wöchentlichen
Treffen. Ein weiterer Aspekt ist der
Erfahrungsaustausch und die Möglichkeit
andere Eltern und deren Kinder kennen zu
lernen und sich mit dem Kindergarten
vertraut zu machen.
Sprachen
QS40600KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Englisch - Konversation
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
60,00 €
Ort:
Bürgerbildungszentrum Konzell
Kursleiter: Lindsay Simon
Für Englisch-Interessierte, deren Kontakt mit
der englischen Sprache schon einige Zeit
zurückliegt oder deren Sprach-Praxis nur
sporadisch genutzt wird, ist dieser Kurs genau
richtig. Der Kurs will die Teilnehmer in die
Lage versetzen, sich in den wichtigsten
Alltagssituationen sprachlich zu behaupten.
QK20804KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Querflöte
Beginn:
Samstag, 14.01.2017
Zeit:
10.00 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
auf Anfrage
Ort:
vhs-Raum, Haibach
Kursleiter: Monika Pielmeier
Erstes Treffen 10.00 Uhr mit
Gruppeneinteilung
QK20900KO/ Konzell-Rattenberg-Haibach
Ballett-Schnupperkurs für Kinder ab 5
Jahren
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
14.00 bis 14.45 Uhr
Dauer:
6 Nachmittage
Gebühr:
27,00 €
Ort:
Bürgerbildungszentrum Konzell
Kursleiter: Petra Fröhlich
41
>> vhs-Außenstelle Leiblfing <<
Frau Angelika Klostermeier
09427 - 902240
[email protected]
Arbeit, Beruf, EDV
QB57500LE/ Leiblfing
Microsoft Windows 10 Anfänger
Beginn:
Dienstag, 7. März
und 14. März 2017
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
2 Abende
Gebühr:
22,00 € je nach TN-Zahl
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Peter Mannes
Hier sind Sie genau richtig, wenn Sie sich
grundlegend mit den Funktionen von Windows
10 vertraut machen wollen. Sie lernen die
Oberfläche kennen, wie Sie Programme
installieren und starten, Dateien öffnen,
speichern und mit Hilfe des Windows
Explorers geschickt organisieren.
Gesundheit
QG30105LE/ Leiblfing
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues
Beginn:
Dienstag, 07.03.2017
Zeit:
18.00 bis 19.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
70,00 € je nach TN-Zahl
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Melanie Knobl
... ist eine wissenschaftlich evaluierte
Methode für die natürliche Hormonbalance in
den Wechseljahren und bei anderen
hormonellen Disbalancen.
Es hilft bei allen hormonell bedingten
Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen, wie
Menstruationsschmerzen, PMS,
Gelenkschmerzen, Migräne, Osteoporose,
hormonell bedingter Gewichtszunahme und
emotionaler Instabilität in Zeiten hormoneller
Veränderungen.
Hormonyoga wirkt sich jedoch nicht nur auf
die Gesundheit aus, auch die Faltenbildung
der Haut wird so um einige Jahre verzögert.
Somit ist Hormonyoga auch ein erstklassiges
Anti-Aging-Konzept. Der Kurs ist Frauen in
hormonellen Umbruchsphasen gewidmet und
denen, die sich so lange wie möglich ein
jugendliches strahlendes Aussehen erhalten
wollen.
QG30101LE/ Leiblfing
Tai Chi / Qi Gong
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
20.00 bis 21.30 Uhr
Dauer:
18 Abende
Gebühr:
144,00 €
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Anneliese Sers
Der Meister wird Sie in die Jahrtausend alten
Künste des Tai Chi und Qi Gong einführen.
Meditative Bewegungen, positive
Vorstellungskraft u. spezielle Atemtechniken
bewirken eine Stärkung u. Selbstheilung von
Körper u. Geist. Folgekurs ab Januar 2017
möglich!
QG30100LE/ Leiblfing
Wirbelsäulengymnastik / Präventive
Rückenschule / Entspannung
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
18.30 bis 20.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 €
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Angelika Klostermeier
Viele Menschen klagen über Schulter-,
Nacken- oder Kreuzschmerzen. Häufige
Ursachen sind Verschleißerscheinungen der
Hals- und Lendenwirbelsäule sowie
Verspannungen der Muskulatur. Es wird das
rückengerechte Verhalten im Alltag sowie
Stärkung und Dehnung der Gesamtmuskeln,
ebenso Bauch-, Beine- und Pomuskulatur
sowie auch Körperbewusstsein vermittelt.
Entspannungsmethoden für Körper und Geist
sorgen für Entlastung und Aktivierung der
Selbstheilungskräfte
QG30102LE/ Leiblfing
Hatha-Yoga für alle
Beginn:
Dienstag, 17.01.2017
Zeit:
19.30 bis 21.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 € (je nach Teilnehmerzahl)
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Petra Leipold
Für alle, die innere Ruhe und Wohlbefinden
erfahren wollen!
42
QG30200LE/ Leiblfing
Bodycondition
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
18 Abende
Gebühr:
72,00 €
Ort:
Turnhalle Leiblfing
Kursleiter: Elisabeth Weiß
Nach einem Aufwärm- und Konditionstraining
wird in diesem Kurs mit Hilfe von
Zusatzgeräten, wie dem Stepp, Bänder o.ä.
die gesamte Muskulatur gestärkt.
Anschließende Dehn- und
Entspannungsübungen sorgen für Entlastung.
Folgekurs ab Januar 2017 möglich!
QG30207LE/ Leiblfing
Eltern-Kind-Turnen
Beginn:
Mittwoch, 18.01.2017
Zeit:
15.30 bis 16.30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Turnhalle Leiblfing
Kursleiter: Melanie Bauer
Die Grundlagen des Eltern-Kind-Turnens sind
Aufforderungscharakter, Zwanglosigkeit und
Entscheidungsmöglichkeit. Die Kinder
gewinnen ein besseres Körperbewusstsein,
ein positives Selbstbild und sind dadurch
selbstbewusster. Für Kinder im Kleinkindalter.
Geschwisterkinder gerne erwünscht.
QG30204LE/ Leiblfing
Frauengymnastik Reißing
Beginn:
Montag, 16.01.2017
Zeit:
19.15 bis 20.15 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Turnhalle Reißing
Kursleiter: Brigitte Amann
In dieser Stunde werden das Herz/Kreislaufsystem trainiert sowie alle
Muskelgruppen gestärkt und gedehnt. Auch
Entspannungsübungen kommen nicht zu kurz.
QG30205LE/ Leiblfing
Frauengymnastik Hankofen für alle
Beginn:
Montag, 16.01.2017
Zeit:
18.00 bis 19.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Sportheim Hankofen
Kursleiter: Brigitte Amann
In dieser Stunde werden das Herz/Kreislaufsystem trainiert sowie alle
Muskelgruppen gestärkt und gedehnt. Auch
Entspannungsübungen kommen nicht zu kurz.
QG30201LE/ Leiblfing
KUNG FU für Kinder ab Vorschul-/
Schulalter
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
18.30 bis 19.15 Uhr
Dauer:
18 Termine
Gebühr:
72,00 €
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Edith Lenk
Das Training ist stark auf die so genannten
Schattenboxen ausgerichtet. Das sind
festgelegte Abfolgen von Bewegungen und
Techniken. Weitere Bestandteile des Trainings
sind das Partnertraining, also das
gemeinsame Einüben der Kampftechniken mit
dem Partner, Dehnungs- und
Kräftigungsübungen für die vielen Schläge,
Stöße und teilweise spektakulären Tritte und
vieles mehr. Begrenzte Teilnehmerzahl.
QG30202LE/ Leiblfing
KUNG FU für Erwachsene
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
18.30 bis 20.00 Uhr
Dauer:
18 Abende
Gebühr:
144,00 €
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Edith Lenk
Das Training ist stark auf das sogenannte
Schattenboxen ausgerichtet. Das sind
festgelegte Abfolgen von Bewegungen und
Techniken. Weitere Bestandteile des Trainings
sind das Partnertraining, also das
gemeinsame Einüben der Kampftechniken mit
dem Partner, Dehnungs- und
Kräftigungsübungen für die vielen Schläge,
Stöße und teilweise spektakulären Tritte und
vieles mehr.
QG30400LE/ Leiblfing
Do it yourself - Wintersalbe
Beginn:
Mittwoch, 18.01.2017
Zeit:
17.00 bis 18.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € je nach TN-Zahl
zzgl. Materialkosten
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Melanie Bauer
Diy "do it yourself" – Mach´es selbst! Nicht
alles muss gekauft werden! Ein Kreativkurs
für`s Wohlbefinden mit Tipps und Tricks zum
Thema Wohlfühlprodukte-Selbermachen.
Winterliche warme Socken Salbe - Herstellung
eines Hand-Reinigers "to go" gegen Keime Weißer wärmender Tigerbalsam
43
Kultur, Gestalten
Malen, Zeichnen, Drucktechnik
QK20500LE/ Leiblfing
Kalligrafische Kartengestaltung
Beginn:
Samstag, 21.01.2017
Zeit:
09.00 bis 14.00 Uhr
Dauer:
1 Tag
Gebühr:
25,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Christina Fischer
In diesem Kurs entwerfen und gestalten wir
Karten und Couverts. Wir experimentieren mit
einfachen Schriften, mit Hintergrund und
Farbeffekten, lernen verschiedene Techniken
mit unterschiedlichsten Materialien kennen
und gestalten ganz individuelle kleine KartenKunstwerke für verschiedene Anlässe. Für
Anfänger und Könner geeignet. Das benötigte
Material (1 und 2 mm Bandzugfeder,
Anglaisefeder, Parallel-Pen, Beize, Tinte,
Tusche, Pinsel, Lineal u. Bleistift, Karoblock,
Karten u. Couverts) kann auch bei der
Kursleiterin erworben werden.
Kultur, Gestalten
QK20900LE/ Leiblfing
Kinder Dance Fit
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
18.00 bis 18.45 Uhr
Dauer:
18 Termine
Gebühr:
54,00 €
Ort:
Turnhalle Leiblfing
Kursleiter: Elisabeth Weiß
Hier können die Kinder im Alter von 6 bis 10
Jahren verschiedene Tanzchoreografien
erlernen. Sie werden viele neue Tanzschritte,
vielseitige Choreografien nach den
unterschiedlichsten Musikrichtungen
kennenlernen.
Beim Tanzen bekommen die Kleinen die
Möglichkeit, sich auszutoben, in Rollen zu
schlüpfen und ihre eigenen
Bewegungsimpulse zu entdecken und diesen
zu folgen. Tanzen steigert die Konzentration,
Merkfähigkeit, Kreativität, Disziplin,
Teamwork und Selbstvertrauen. Es kurbelt
den Stoffwechsel an und verbessert die
Koordination. Vor allem steht jedoch der Spaß
im Vordergrund!
QK21200LE/ Leiblfing
Dekoratives aus Beton anfertigen
Beginn:
Freitag, 24.03.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € je nach TN-Zahl
zzgl. Materialkosten
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Melanie Bauer
Der Kreativität sind mit Beton keine Grenzen
gesetzt. Lassen Sie sich inspirieren und
kreieren Sie Ihre individuellen Ideen. Von
Schalen bis zu Weihnachtssternen,
Kerzenständer und vieles mehr. Mitzubringen
sind Haushaltshandschuhe, eine alte Schüssel
für die Betonmasse, Esslöffel, Kochlöffel zum
Vermengen, viele Schüsseln in
unterschiedlichen Größen, Plastikfolie zum
Unterlegen. Große stabile Transportkisten für
die Heimfahrt nicht vergessen. Materialkosten
werden vor Ort abgerechnet.
QK21201LE/ Leiblfing
Frühjahrs-Dekoration
Beginn:
Freitag, 31.03.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € (je nach TN-Zahl)
zzgl. Materialkosten
Ort:
wird noch bekannt gegeben
Kursleiter: Melanie Bauer
Bei diesem Kurs werden wunderschöne
Frühjahrs- und Osterdekorationen aus
natürlichen Materielaien angefertigt. Die
Teilnehmer können dekorative Drahtkugeln,
Straußengipseier, Türkränze, einen drahtigen
Osterhasen mit Moos umhüllt, filigrane
Wachsnester anfertigen; ebenso ist ein
gestecktes Arrangement möglich.
Mitzubringen sind: Schere, Zangen,
Pflanzengefäße und eigene Frühjahrsblüher.
Behälter für den Heimtransport nicht
vergessen. Teilnehmerzahl begrenzt auf 8
Personen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
geeignetes Schuhwerk (keine
Straßenschuhe), Getränke in unzerbrechlichen
Flaschen. Folgekurs ab Januar 2017 möglich!
44
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Erziehungsfragen, Pädagogik
persönlichen Daten zu erschweren und
diesem entgegenzuwirken.
QL10600LE/ Leiblfing
Suchhunde-Training in Leiblfing
Beginn:
Samstag, 11.03.2017
Zeit:
14.00 bis 18.00 Uhr
Dauer:
1 Nachmittag
Gebühr:
auf Anfrage
Ort:
Treffpunkt Parkplatz am
Sportgelände Leiblfing
Kursleiter: Sabine Penzenstadler
Mantrailing erfreut sich immer größerer
Beliebtheit unter Hundehaltern. Viele schätzen
diese optimale Form der Auslastung und
zudem ist es ein schöner Teamsport für Hund
& Mensch. Das gemeinsame Trailen fördert
die Bindung und das gegenseitige Vertrauen.
Sie lernen Ihren Hund zu lesen und bieten
ihm dazu noch eine körperliche und geistige
Herausforderung. Zusätzlich wird das
Selbstvertrauen Ihres Hundes gefordert und
eventuelle Ängste können so überwunden
werden. Für uns steht der Spaß für Hund und
Mensch und das gemeinsame Team Erlebnis
im Vordergrund.
QL11601LE/ Leiblfing
Tipps und Tricks rund um das
Smartphone
Beginn:
Ab Frühjahr 2017 - Termin wird in
der Presse bekannt gegeben.
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € je nach TN-Zahl
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Robert Klostermeier,
Datenschutzbeauftr.
QL11600LE/ Leiblfing
Datenschutz - Schützen Sie sich privat
und beruflich
Beginn:
Ab Frühjahr 2017 - Termin wird in
der Presse bekannt gegeben.
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € je nach TN-Zahl
Ort:
Mittelschule Leiblfing
Kursleiter: Robert Klostermeier,
Datenschutzbeauftr.
In Zeiten von Smartphone, Tablet und
ständiger Online-Präsenz wird man
permanent in Sachen Umgang persönlicher
Daten konfrontiert - sei es im Privaten, im
Beruf oder mit den Daten Dritter. Vielfach
wird zu wenig über den Umgang und Nutzung
derart sensibler Daten nachgedacht. Dieser
Kurs zeigt, wie man selbst seine und die
Daten der Familie schützen kann. Weiter wird
der Kursteilnehmer auf den richtigen Umgang
mit personenbezogenen Daten hingewiesen.
Hierbei wird nicht nur der private Bereich,
sondern auch der Datenschutz im beruflichen
Alltag durchleuchtet. Dabei wird anhand von
praxisnahen Beispielen demonstriert, was bei
der Weitergabe von sensiblen und
persönlichen Daten zu beachten ist und auf
was man aufpassen sollte. Durch einen
Einblick rund um das Thema Datenschutz ist
es möglich, einen eventuellen Missbrauch von
Anfragen und Anmeldungen
nehmen ausschließlich die
Außenstellen und die
Geschäftsstelle entgegen.
IN PLANUNG
Quali-Vorbereitungskurse
in Mathe und Deutsch
in den Pfingstferien
Bitte sichern Sie sich
rechtzeitig einen Platz!
45
Straubing-Bogen
>> vhs-Außenstelle Mitterfels <<
Kommissarische Leitung durch die vhs-Geschäftsstelle
09422 – 505 600
[email protected]
Gesundheit
Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung
QG30200MI/ Mitterfels
Zumba® mit Gabi
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Turnhalle Mitterfels
Kursleiter: Gabi Fuchs
Kultur, Gestalten, Werken
QK21200MI/ Mitterfels
Weidenflechten - Korbflechten
Beginn:
Dienstag, 17.01.2017
Zeit:
18.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
3 Termine
Gebühr:
36,00 € je nach TN-Zahl
zzgl. Materialkosten
Ort:
Volksschule Mitterfels
Kursleiter: Albert Bogner
QK21400MI/ Mitterfels
Nähkurs für Fortgeschrittene - Beanie
und Loop
Beginn:
Mittwoch, 25.01.2017
Zeit:
19.00 bis 21.30 Uhr
Dauer:
2 Abende
Gebühr:
25,00 € je nach Teilnehmerzahl
Ort:
Mittelschule Mitterfels,
Hausaufgabenraum
Kursleiter: Brigitte Kiefl
Beanie und Loop
Witzige Zwergerlmütze oder lieber coole
Beanie?
Wir nähen leichte Übergangsmützen aus
weichen Jerseystoffen mit dazu passendem
Loop
Grundkenntnisse im Nähen erforderlich
Bitte mitbringen:
Nähmaschine, Nähgarn, Stoff-, Papierschere,
Steck- und Nähnadeln, Maßband, Lineal,
Trennerl, Schneiderkreide oder Trickmarker
Straubing-Bogen
>> vhs-Außenstelle Oberschneiding <<
Herr Franz Hottner
09426 - 1306
[email protected]
Kultur, Gestalten
Plastisches Gestalten
QK20600OB/ Oberschneiding
Töpfern für Erwachsene
Beginn:
Donnerstag, 23.03.2017
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
2 Abende
Gebühr:
30,00 € (bei 6 TN) zzgl.
Materialkosten
Ort:
Grundschule Oberschneiding
Kursleiter: Karin Höcherl
In dem Kurs werden österliche Keramiken
unter fachkundiger Anleitung getöpfert. Es
entstehen individuelle Schmuckstücke für
Haus und Garten.
QK20904OB/ Oberschneiding
Dance it Starter / Erwachsene
Beginn:
Montag, 24.04.2017
Zeit:
09.00 bis 09.45 Uhr
Dauer:
12 Termine
Gebühr:
54,00 €
Ort:
Jugendheim Oberschneiding
Kursleiter: Ramona Seidel,
Tanzschule DanceForEver
Hier werden neben gefühlvollen
Standardtänzen auch rhythmische Lateintänze
erlernt (es wird kein Tanzpartner benötigt!).
Ergänzt wird der Kurs durch Fitnesselemente,
die den Körper definieren. Ein gezieltes
Training und ein hoher Kalorienverbrauch
bringen langfristige Erfolge. Die Teilnehmer
sollten Spaß an einem abwechslungsreichen
und ganzheitlichen Training haben und
motiviert sein, Neues für Körper, Geist und
Seele zu erleben.
QK20905OB/ Oberschneiding
Intervaltraining
Beginn:
Montag, 24.04.2017
Zeit:
08.15 bis 09.00 Uhr
Dauer:
12 Termine
Gebühr:
54,00 €
Ort:
Jugendheim Oberschneiding
Kursleiter: Ramona Seidel,
Tanzschule DanceForEver
Bitte Matte mitbringen!
QK20900OB/ Oberschneiding
Kindertanz Minis für 3 bis 4-jährige
Beginn:
Mittwoch, 26.04.2017
Zeit:
16.15 bis 17.00 Uhr
Dauer:
6 Nachmittage
Gebühr:
27,00 €
Ort:
Grundschule Oberschneiding
Kursleiter: Ramona Seidel,
Tanzschule DanceForEver
Durch einfache Bewegungsspiele und Tänze
werden das Körpergefühl gestärkt und die
natürliche Bewegungsfreude gefördert. Schritt
für Schritt werden die Kleinsten an Musik,
Bewegung und Tanz herangeführt.
QK20908OB/ Oberschneiding
Tanzen wie die Stars/Kids für 7 bis 9jährige
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
15.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
72,00 €
Ort:
Grundschule Oberschneiding
Kursleiter: Ramona Seidel,
Tanzschule DanceForEver
Coole Moves zu cooler Musik stärken das
Körpergefühl sowie Selbstwahrnehmung und
Selbstbewusstsein. Bereits die Jüngeren
dürfen tanzen wie die Stars.
QK20909OB/ Oberschneiding
Tanzen wie die Stars/New Teens für 10
bis 12-jährige
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
17.00 bis 18.00 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
72,00 €
Ort:
Grundschule Oberschneiding
Kursleiter: Ramona Seidel,
Tanzschule DanceForEver
Videoclipdancing beinhaltet alle modernen
Tanzstile. Die Tanzschritte für die 10-12Jährigen werden anspruchsvoller.
Coole Moves zu cooler Musik fördern die
Selbstwahrnehmung und Konzentration der
Teilnehmer.
Späterer Einstieg in die Kurse ist nach
Rücksprache mit der Kursleitung möglich
QK20901OB/ Oberschneiding
Tanzen wie die Stars/Kiddies
für 5 bis 6-jährige
Beginn:
Mittwoch, 26.04.2017
Zeit:
14.15 bis 15.00 Uhr
Dauer:
6 Nachmittage
Gebühr:
27,00 €
Ort:
Grundschule Oberschneiding
Kursleiter: Ramona Seidel,
Tanzschule DanceForEver
Etwas anspruchsvollere Bewegungsspiele und
Tänze sollen das Körpergefühl stärken und die
natürliche Bewegungsfreude der Kinder
fördern. Einfache Schrittkombinationen zu
aktueller Musik werden einstudiert.
QK20902OB/ Oberschneiding
Tanzen wie die Stars/Kids für 7 bis 9jährige
Beginn:
Mittwoch, 26.04.2017
Zeit:
15.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
6 Nachmittage
Gebühr:
36,00 €
Ort:
Grundschule Oberschneiding
Kursleiter: Ramona Seidel,
Tanzschule DanceForEver
Coole Moves zu cooler Musik stärken das
Körpergefühl sowie Selbstwahrnehmung und
Selbstbewusstsein. Bereits die Jüngeren
dürfen tanzen wie die Stars.
QK20903OB/ Oberschneiding
Tanzen wie die Stars/New Teens für 10
bis 12-jährige
Beginn:
Mittwoch, 26.04.2017
Zeit:
17.00 bis 18.00 Uhr
Dauer:
6 Nachmittage (Mi und Do)
Gebühr:
36,00 €
Ort:
Grundschule Oberschneiding
Kursleiter: Ramona Seidel,
Tanzschule DanceForEver
Videoclipdancing beinhaltet alle modernen
Tanzstile. Die Tanzschritte für die 10-12Jährigen werden anspruchsvoller. Coole
Moves zu cooler Musik fördern die
Selbstwahrnehmung und Konzentration der
Teilnehmer.
Späterer Einstieg in die Kurse ist nach
Rücksprache mit der Kursleitung mögli
QK21200OB/ Oberschneiding
Workshops für Kinder
Beginn:
Samstag, 18.03.2017
Zeit:
10.00 bis 11.30 Uhr
Dauer:
3 Vormittage
Gebühr:
18,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
wird noch bekannt gegeben
Kursleiter: Franziska Hiergeist
Es werden verschiedene Bastelarbeiten unter
fachkundiger Leitung hergestellt: Gipsfiguren
gießen, Holzscheitfiguren bauen, Kissen
nähen, Windlichter herstellen, Steinbilder
gestalten usw.
QK21201OB/ Oberschneiding
Workshops für Kinder zum Muttertag
Beginn:
Samstag, 06.05.2017
Zeit:
10.00 bis 11.30 Uhr
Dauer:
1 Vormittage
Gebühr:
6,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
wird noch bekannt gegeben
Kursleiter: Franziska Hiergeist
Wir gestalten eine Überraschung für Mama.
QK21202OB/ Oberschneiding
Workshops für Kinder zum Vatertag
Beginn:
Samstag, 20.05.2017
Zeit:
10.00 bis 11.30 Uhr
Dauer:
1 Vormittage
Gebühr:
6,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
wird noch bekannt gegeben
Kursleiter: Franziska Hiergeist
Sprachen
QS40600OB/ Oberschneiding
English on Thursday
Beginn:
Donnerstag, 26.01.2017
Zeit:
18.30 bis 20.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 € (bei 6 TN)
Ort:
EFEU
Kursleiter: Bianca Sagmeister
Es handelt sich hierbei um einen
Konversationskurs mit freien Materialien. Ziel
ist es, die eigenen sprachlichen Fähigkeiten
zu entdecken und weiter zu entwickeln und
dabei Sicherheit im Sprechen zu gewinnen.
Einfache Wortschatz- und Grammatikübungen
helfen dabei. Dieser Kurs ist auch für
Wiedereinsteiger geeignet.
48
Straubing-Bogen
>> vhs-Außenstelle Parkstetten <<
Frau Christl Eder
09421 - 21606
[email protected]
Gesundheit
Autogenes Training, Yoga, Entspannung
QG30100PS/ Parkstetten
Yoga I
Beginn:
Dienstag, 17.01.2017
Zeit:
17.00 bis 18.30 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 €
Ort:
Hort im Kindergarten Parkstetten
Kursleiter: Simone Martin
QG30210PS/ Parkstetten
Bodyforming Teil II
Beginn:
Donnerstag, 09.03.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten, Turnhalle
Kursleiter: Karin Hiergeist
Das Theraband ist bei der Kursleitung für 3 €
zu erwerben!
QG30211PS/ Parkstetten
Instinktives Bogenschießen für Anfänger
Beginn:
Samstag, 10.06.2017
Zeit:
10.00 bis 11.30 Uhr
Dauer:
1 Vormittag
Gebühr:
10,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten, Sportplatz
Kursleiter: Stephan Magerl
Bitte vorab bei der Anmeldung Alter und
Bogenhand (Rechts- oder Linkshänder)
angeben.
Bogenschießen ist eine wundervolle
Freizeitbeschäftigung. Ohne Druck und mit
viel Spaß können die Kursteilnehmer die Pfeile
ins Ziel fliegen lassen. Der Kursleiter Stephan
Magerl unterrichtet seit über 10 Jahren die
Kunst des Bogenschießens. Im Vordergrund
steht der sichere Umgang mit Pfeil und
Bogen. Der Kurs ist für Kinder und
Erwachsenen geeignet. Die Teilnehmerzahl ist
auf 8 begrenzt!
QG30209PS/ Parkstetten
Kinderturnen 4 - 6 Jahre
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
15.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten, Turnhalle
Kursleiter: Birgit Fuchs
QG30213PS/ Parkstetten
Kinderturnen 4 - 6 Jahre
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
14.00 bis 15.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten, Turnhalle
Kursleiter: Birgit Fuchs
QG30204PS/ Parkstetten
Pilates Fortsetzung
Beginn:
Donnerstag, 09.03.2017
Zeit:
18.30 bis 19.30 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
47,00 €
Ort:
Hort im Kindergarten Parkstetten
Kursleiter: Ivana Wolf
Pilates verbindet Bewegung mit Kraft uns
Atmung mit Körperwahrnehmung, Haltung
mit Beweglichkeit, Anspannung mit
Entspannung. Pilates ist ein Ganzkörper
Workout und optimales Faszien Training, den
man mit Faszien Rollen kombinieren kann.
Mitzubringen sind Matten (optimale
Mattenstärke 1,5cm), Handtuch, Dynaband
(Theraband) falls vorhanden) und rutschfeste
Socken.
QG30215PS/ Parkstetten
Pilates Anfänger
Beginn:
Donnerstag, 09.03.2017
Zeit:
19.30 bis 20.30 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
47,00 €
Ort:
Hort im Kindergarten Parkstetten
Kursleiter: Ivana Wolf
Text wie Kurs QG30204PS
Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung
QG30212PS/ Parkstetten
Zumba® Fitness mit Babsi
Beginn:
Montag, 16.01.2017
Zeit:
20.00 bis 21.15 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
45,00 €
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten, Turnhalle
Kursleiter: Babsi Mauerer
Sollte der Kurs ausgebucht sein, führen wir
eine Warteliste!
Gesunde Ernährung
QG30701PS/ Parkstetten
Abnehmen: Jetzt reicht's - schon wieder
in die nächste Kleidergröße
Beginn:
Montag, 06.03.2017
Zeit:
19.30 bis 21.30 Uhr
Dauer:
5 Abende
Gebühr:
98,00 € incl. Verzehrgebühr und
Unterlagen
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten, Schulküche
Kursleiter: Anke Niefanger
Der Kurs ist auf 8 Personen begrenzt.
Ernährungsumstellung zur dauerhaften
Gewichtsreduzierung und -stabilisierung nach
dem Glykämischen Prinzip. Obwohl sich viele
von Übergewicht geplagte Menschen ständig
im "Diätmodus" befinden, nehmen sie jedes
Jahr langsam aber stetig zu. Kalorienzählen
und Fettsparen haben sich nicht bewährt,
sondern im Gegenteil dazu geführt, dass viele
Menschen trotz Übergewicht mangelernährt
sind. Ein Teufelskreis beginnt. Heißhungerattacken durchbrechen immer wieder unsere
Diätversuche. Nach jedem Diätversuch
kommen innerhalb kürzester Zeit noch ein
paar Kilo dazu. Abgesehen von unserem
Spiegelbild - auf Dauer gesehen schädigen wir
so unsere Gesundheit. Eine gesunderhaltende
Gewichtsreduzierung (egal ob 5 oder 50 Kilo)
und -stabilisierung kann jedoch nur durch
eine gezielte Ernährungsumstellung auf eine
ausgewogene Kost erreicht werden. An diesen
5 Abenden lernen Sie theoretisch und
praktisch, wie Sie durch den einfachen
Austausch und geschickte Kombination von
Lebensmitteln ihr Gewicht dauerhaft und
gesund unter Kontrolle bringen, ohne zu
Hungern und Kalorien zu zählen. Schon kleine
Veränderungen bringen erstaunlich viel. Es ist
nie zu spät!
QG30700PS/ Parkstetten
Neue Rezepte aus der Garten- und
Wildkräuterküche
Beginn:
Donnerstag, 06.04.2017
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € zzgl. Verzehrkosten
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten, Schulküche
Kursleiter: Gertrud Graf, Kräuterpädagogin
Kräuter geben den Speisen "Pfiff", steigern
den Essgenuss und bringen Geschmack in die
Suppe und Hauptspeise. Wir bereiten aus
duftenden, würzigen, verdauungsanregenden
und schmackhaften Garten- und Wildkräutern
Pesto, Salat, Brotaufstrich und Tee zu und
setzen Kräuteröl und Kräuteressig an.
Kultur, Gestalten
Plastisches Gestalten
QK20600PS/ Parkstetten
Kinderkleidung selber nähen - Mütze
und/oder Loop oder Halstuch
Beginn:
Dienstag, 07.02.2017
Zeit:
09.00 bis 11.30 Uhr
Dauer:
1 Vormittag
Gebühr:
12,00 € (je nach TN-Zahl)
evtl. Materialkosten
Ort:
Gemeinderaum Parkstetten
Kursleiter: Michaela Kammermeier-Slama
Der Kurs ist auf 6 Personen begrenzt. Ob
klassische Mütze, Zipfelmütze oder Beanie wir nähen gemeinsam eine Kopfbedeckung für
Kinder mit passendem Loop oder Halstuch.
Wer möchte, kann jedes Stück mit einer
(selbst ausgeschnittenen und aufgenähten)
Applikation zum absoluten Einzelstück
veredeln. Bitte mitbringen: evtl.
Schnittmuster, 50 cm Jersey (für Mütze und
Loop) und 50 cm Baumwollstoff (für das
Halstuch); evtl. 20 cm Bündchenstoff (für
Mützen mit Bund!), ggf. Webbänder, Stoffoder Häkelblumen, kleine Aufnäher oder
andere Verzierungen nach Belieben. Der Kurs
ist ideal für Einsteiger. Nähmaschinen, Stoffe,
Roll-Schneider (mit Unterlage!) oder Schere,
Garn, Stecknadeln und Zubehör müssen
mitgebracht werden. Schnittmuster stelle ich
zur Verfügung, dürfen aber natürlich gerne
mitgebracht werden. Anleitungen für das
Nacharbeiten zuhause bekommt jeder
Teilnehmer während des Kurses!
50
QK20601PS/ Parkstetten
Kinderkleidung selber nähen - Pumphose
(Größe 56-140)
Beginn:
Dienstag, 14.02.2017
Zeit:
09.00 bis 11.30 Uhr
Dauer:
1 Vormittag
Gebühr:
12,00 € (je nach TN-Zahl)
evtl. zzgl. Materialkosten
Ort:
Gemeinderaum Parkstetten
Kursleiter: Michaela Kammermeier-Slama
Der Kurs ist auf 6 Personen begrenzt. Babys
strampeln gerne, Krabbelkinder brauchen eine
bequeme Hose, die sie nicht in ihrer
Bewegungsfreiheit einschränkt und große
Kinder mögen gerne ihre Lieblingshelden auf
ihren Klamotten mit sich "herumtragen". Kurz
oder lang, mit aufgesetzten Taschen und
anderen Verzierungen: der Kreativität sind
keine Grenzen gesetzt! Bitte mitbringen: evtl.
Schnittmuster, 50 cm-100 cm Jersey, 50 cm
Bündchenstoff, ggf. Webbänder, Stoff- oder
Häkelblumen, kleine Aufnäher oder andere
Verzierungen nach Belieben. Der Kurs ist ideal
für Nähbegeisterte, die schon geübter mit
dem Vernähen von elastischen Stoffen sind!
Nähmaschinen, Stoffe, Roll-Schneider (mit
Unterlage!) oder Schere, Garn, Stecknadeln
und Zubehör müssen mitgebracht werden.
Schnittmuster stelle ich zur Verfügung, dürfen
aber natürlich gerne mitgebracht werden.
Anleitungen für das Nacharbeiten zuhause
bekommt jeder Teilnehmer während des
Kurses!
QK20602PS/ Parkstetten
Kinderkleidung selber nähen - Lang/Kurzarm-Oberteil (Größe 62 - 140)
Beginn:
Dienstag, 21.02.2017
Zeit:
19.00 bis 21.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
12,00 € (je nach TN-Zahl)
evtl. zzgl. Materialkosten
Ort:
Gemeinderaum Parkstetten
Kursleiter: Michaela Kammermeier-Slama
Der Kurs ist auf 6 Personen begrenzt.
Gemeinsam nähen wir ein Oberteil mit langen
oder auch kurzen Ärmeln. Wer mag, kann das
Oberteil etwas verlängern und so ein Kleid
daraus machen. Bitte mitbringen: evtl.
Schnittmuster, 50 cm-100 cm Jersey, 50 cm
Bündchenstoff, ggf. Webbänder, Stoff- oder
Häkelblumen, kleine Aufnäher oder andere
Verzierungen nach Belieben. Der Kurs ist ideal
für alle, die schon geübter im Umgang mit der
Nähmaschine und mit dem Vernähen von
elastischen Stoffen sind! Nähmaschinen,
Stoffe, Roll-Schneider (mit Unterlage!) oder
Schere, Garn, Stecknadeln und Zubehör
müssen mitgebracht werden. Schnittmuster
stelle ich zur Verfügung, dürfen aber natürlich
gerne mitgebracht werden. Anleitungen für
das Nacharbeiten zuhause bekommt jeder
Teilnehmer während des Kurses!
QK20603PS/ Parkstetten
Nähtreff
Beginn:
Dienstag, 07.03.2017
Zeit:
19.00 bis 21.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
12,00 € (je nach TN-Zahl)
evtl. zzgl. Materialkosten
Ort:
Gemeinderaum Parkstetten
Kursleiter: Michaela Kammermeier-Slama
Der Kurs ist auf 6 Personen begrenzt. Ihr
kommt an einer Stelle nicht weiter und
braucht einen Tipp oder Hilfestellung? Dann
bringt all eure Fragen samt Schnitt oder
zugeschnittenem Stoff mit zum Nähtreff.
Gemeinsam ist es einfacher! Der Kurs ist ideal
für alle, die schon Näherfahrung haben.
Nähmaschinen, Stoffe, Roll-Schneider (mit
Unterlage!) oder Schere, Garn, Stecknadeln
und Zubehör müssen mitgebracht werden.
Schnittmuster stelle ich zur Verfügung, dürfen
aber natürlich gerne mitgebracht werden.
Anleitungen für das Nacharbeiten zuhause
bekommt jeder Teilnehmer während des
Kurses!
Musikalische Praxis
QK20800PS/ Parkstetten
Trommeln für Erwachsene
Beginn:
Samstag, 14.01.2017
Zeit:
13.30 bis 15.00 Uhr
Dauer:
5 Nachmittage
Gebühr:
32,50 €
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten, Turnhalle/Vorraum
Kursleiter: Hans-J. Nicke
Eine Spielgruppe für trommelbegeisterte
Einsteiger und Quereinsteiger. Die weiteren
Termine finden immer in Absprache mit dem
Kursleiter und den Teilnehmern statt.
QK20900PS/ Parkstetten
Ballett für Anfänger - Kinder von 3 - 6
Jahre
Beginn:
Freitag, 20.01.2017
Zeit:
16.00 bis 16.45 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
45,00 €
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten, Turnhalle/Gymnastikraum
Kursleiter: Eva Eger
51
Eva Eger Inhaberin des Tanzstudio Krippner in
Regensburg und ausgebildet in vielen
verschiedenen Tanzrichtungen, führt Mädchen
und Jungen kindgerecht an die schöne Kunst
des Ballett-Tanzes heran.
QK20901PS/ Parkstetten
Ballett für Kinder - Fortsetzung
Beginn:
Freitag, 20.01.2017
Zeit:
17.00 bis 17.45 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
45,00 €
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten, Turnhalle/Gymnastikraum
Kursleiter: Eva Eger
Die Bildung eines Menschen zeigt
sich am deutlichsten in seinem
Verhalten gegenüber Ungebildeten.
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Erziehungsfragen, Pädagogik
QL10601PS/ Parkstetten
Elterntreff für Kleinkinder 0 bis 3 Jahre
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
09.00 bis 10.30 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
50,00 €
Ort:
Gemeinderaum Parkstetten
Kursleiter: Maria Sättler
QL10600PS/ Parkstetten
Gefahren im Internet - Wie schütze ich
mein Kind? Kritische Betrachtung der
Auswirkungen für Körper, Geist und
Seele
Beginn:
Donnerstag, 09.03.2017
Zeit:
19.30 bis 21.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 €
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten
Kursleiter: Stephan Magerl
Informativer Vortrag zum Thema: Immer
online? Auswirkungen auf Körper, Geist und
Seele von Kindern und Jugendlichen. Chancen
und Risiken der mobilen Kommunikation.
Behandelt werden die Themen:
- Internet- und Mobilfunkgeräte-Begeisterung
- Warum Online- und Gewaltspiele so
begeistern
- Das Internet ist nicht kostenlos - was
passiert mit unseren Daten!?
- Anziehungskraft und Auswirkungen von
Sozialen Netzwerken
- Cyber-Mobbing und Wege aus digitalen
Konflikten
- Funkstrahlung - sieht und hört man nicht deshalb keine Auswirkungen auf uns
- mangelnde körperliche und geistige
Bewegung und die Folgen?
Diese Veranstaltung ist als aktiver Austausch
zwischen Teilnehmern und Referent
konzipiert. Bitte bringen Sie Ihre Fragen mit.
Alle Informationen werden streng vertraulich
und anonym behandelt.
QL10700PS/ Parkstetten
Familienstellen - als Selbsterfahrung
und zur teilnehmenden Beobachtung
Beginn:
Freitag, 31.03.2017
Zeit:
18.00 bis 22.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
20,00 € /30,00 €
Ort:
Grund- und Mittelschule
Parkstetten
Kursleiter: Maria Hölzl, Familientherapeutin
Die Gebühr beträgt für Aufsteller 30,00 € und
für Zuhörer 20,00 €.
Wenn unser Verhalten immer wieder
unvernünftig ist und wir es dennoch nicht
ändern können und darunter leiden, kann dies
mit unseren Ansichten über andere Menschen
und der Art unseres Umganges mit ihnen zu
tun haben. Diese Lernerfahrungen oder Kräfte
aus der Familie tragen also viel zu unserem
Verhalten und zu unserer Zufriedenheit oder
Unzufriedenheit mit dem eigenen Leben bei.
In der Familienaufstellung stellen wir Ihr
eigenes Familienbild mit der Unterstützung
anderer Teilnehmer im Raum auf und wandeln
es durch Erleben, Einsicht und Anerkennung
in Richtung auf mehr Harmonie um. Dadurch
gewinnen wir ein freieres, kraftvolleres
Selbstbild und Verhalten.
Wir danken der
Veranstaltungstechnik AMBERGER
für die unbürokratische Unterstützung in allen
Sound-Angelegenheiten
die vhs Straubing-Bogen
52
Straubing-Bogen
>> vhs-Außenstelle Rain <<
Herr Franz Köck
09429/8694
[email protected]
Gesundheit
Autogenes Training, Yoga, Entspannung
QG30101RA/ Rain
Yoga - Aufbaukurs
Beginn:
Dienstag, 10.01.2017
Zeit:
19.30 bis 21.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 €
Ort:
Volksschule, Fitnessraum
Kursleiter: Gaby Janjic
Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung,
der von jedem Menschen beschritten werden
kann. Sanfte Yogaübungen lösen
Verspannungen, steigern Ihr
Körperbewusstsein und trainieren Ihre
Muskeln. In Verbindung mit einer
langsamen, gleichmäßigen Atemführung
schaffen sie die Bedingungen für eine
gesunde und wirksame Yogapraxis. Mit der
Zeit sind Sie in der Lage, die im Unterricht
erlernten Kenntnisse und die Beobachtungen
über sich selbst auf Ihren Alltag zu
übertragen. Bitte mitbringen: Isomatte o. ä.,
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke,
evtl. kleines Kissen
QG30102RA/ Rain
Yoga - Fortgeschrittenenkurs
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
19.30 bis 21.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 €
Ort:
Volksschule, Fitnessraum
Kursleiter: Gaby Janjic
Durch Achtsamkeit bei der Ausführung der
Übungen mit einem bewusst geführten Atem
finden Sie zu mehr Gesundheit, Gelassenheit
und innerem Frieden. Der Geist beruhigt und
klärt sich, es entsteht eine fließende
Leichtigkeit, eine Art Meditation in
Bewegung. Am Ende des Kurses bekommen
Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei
Ihrer Krankenkasse einreichen können. Bitte
mitbringen: Isomatte o. ä., bequeme
Kleidung, warme Socken, Decke, evtl.
kleines Kissen
QG30210RA/ Rain
Callanetics
Beginn:
Montag, 09.01.2017
Zeit:
19.00 bis 20.00 Uhr
Dauer:
12 Abende
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Volksschule, Fitnessraum
Kursleiter: Emilie Heigl
Mit sanftem und gezieltem Training können
Sie Ihre Muskeln aufbauen. Callanetics wirkt
durch geringe, aber exakt abgestimmte
Bewegungen, die beharrlich wiederholt
werden. Dies führt zur Verbesserung der
Körperhaltung, Kräftigung geschwächter
Muskulatur, zur Mobilisierung der Gelenke
und der Wirbelsäule und wirkt entspannend.
In kürzester Zeit wird Ihr Körper schön,
straff und stark. Bitte mitbringen: Isomatte,
bequeme Kleidung und Turnschuhe.
QG30203RA/ Rain
Kinderturnen am Donnerstag
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
15.45 bis 16.45 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Volksschule, Turnhalle 3
Kursleiter: Frieda Karolina Edenhofer
Beim Kinderturnen (für 5 bis 7 Jährige) sind
die Eltern nicht mehr dabei.
QG30205RA/ Rain
Kinderturnen am Freitag
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
14.30 bis 15.30 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Volksschule, Turnhalle 3
Kursleiter: Stefanie Edenhofer
Beim Kinderturnen (für 5 bis 7 Jährige) sind
die Eltern nicht mehr dabei. Im Vordergrund
stehen spielerisches Turnen, Beweglichkeit
und Körpergeschick.
QG30202RA/ Rain
Mutter-Kind-Turnen II am Montag
Beginn:
Montag, 09.01.2017
Zeit:
17.30 bis 18.30 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Volksschule, Turnhalle 3
Kursleiter: Stefanie Edenhofer
Mütter/Väter turnen unter Anleitung
gemeinsam mit hren 2 bis 4-jährigen
Kindern. Im spielerischen Tun gewinnen die
Kinder an Beweglichkeit und Körpergeschick.
QG30200RA/ Rain
Mutter-Kind-Turnen I am Montag
Beginn:
Montag, 09.01.2017
Zeit:
15.30 bis 16.30 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Volksschule, Turnhalle 3
Kursleiter: Stefanie Edenhofer
Mütter/Väter turnen unter Anleitung
gemeinsam mit ihren 2 bis 4-jährigen
Kindern. Im spielerischen Tun gewinnen die
Kinder an Beweglichkeit und Körpergeschick.
QG30206RA/ Rain
Mutter-Kind-Turnen I am Freitag
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
15.30 bis 16.30 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Volksschule, Turnhalle 3
Kursleiter: Stefanie Edenhofer
Mütter/Väter turnen unter Anleitung
gemeinsam mit ihren 2 bis 4-jährigen
Kindern. Im spielerischen Tun gewinnen die
Kinder an Beweglichkeit und Körpergeschick.
QG30207RA/ Rain
Mutter-Kind-Turnen II am Freitag
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
16.30 bis 17.30 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Volksschule, Turnhalle 3
Kursleiter: Stefanie Edenhofer
Mütter/Väter turnen unter Anleitung
gemeinsam mit ihren 2 bis 4-jährigen
Kindern. Im spielerischen Tun gewinnen die
Kinder an Beweglichkeit und Körpergeschick.
QG30204RA/ Rain
Sport und Spiel (1. bis 2. Klasse)
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
16.45 bis 17.45 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Volksschule, Turnhalle 3
Kursleiter: Frieda Karolina Edenhofer
Mannschaftsspiele (Völkerball, Brennball,
etc.) Zirkeltraining, gelegentlich
Geräteaufbau.
QG30208RA/ Rain
Sport und Spiel (2. bis 4. Klasse)
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
17.30 bis 18.30 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Volksschule, Turnhalle 3
Kursleiter: Stefanie Edenhofer
Business-Coaching - Einzelcoaching
Business-Coaching - Gruppencoaching
Beginn:
nach Vereinbarung
Coach:
Matthias Keil
Wenn Menschen miteinander arbeiten ergeben
sich viele Synergieeffekte und die Produktivität
wird gesteigert. Die soziale Interaktion motiviert
und schafft ein Gemeinschaftsgefühl. Arbeiten im
Team wird von vielen sehr geschätzt.
Dennoch gibt es in der Arbeitssphäre immer wieder
Situationen und Momente bei denen
Verbesserungspotenziale sichtbar werden oder
Konflikte offen oder verdeckt vorhanden sind.
Insbesondere wenn Veränderungen von und in
Organisationen, Abteilungen, Prozessen und
Strukturen anstehen, treffen Chancen und
Bedenken aufeinander; Emotionen werden
sichtbar.
Bewerbungsgespräch und AssessmentCenter
Beginn:
U-Tage:
Zeit:
Kursleiter:
auf Anfrage
Donnerstag und Freitag
16:30 bis 19:30 Uhr
Matthias Keil
Der Weg zu perfekten
Bewerbungsunterlagen
Beginn:
Dauer:
Kursleiter:
auf Anfrage
2 Abende
Matthias Keil
Infos unter [email protected]
54
>> vhs-Außenstelle Salching <<
Frau Stephanie Baranyák-Keilbach
017620346337
[email protected]
Arbeit, Beruf, EDV
QB55031SA/ Salching
Auf Windows 10 kinderleicht umsteigen
Beginn:
Dienstag, 21.03.2017 und 28.3.17
Zeit:
18.00 bis 19.30 Uhr
Dauer:
2 Abende
Gebühr:
16,00 €
Ort:
Grundschule Salching
Kursleiter: Dieter Englert
Das Startmenü ist wieder da! Dieser
Kursabend bietet einen schnellen Einstieg in
die Bedienung und den Umgang mit dem
Betriebssystem Windows 10. Es werden die
Neuerungen von Windows 10 vorgestellt, die
Oberfläche sowie die
Bedienungsmöglichkeiten. Daneben gibt es
Informationen über neue Funktionen in
Windows 10, Updatemöglichkeiten nach
Windows 10, arbeiten mit dem Microsoft
Store, Daten mit dem Explorer verwalten und
Datensicherung. So gelingt der perfekte
Einstieg/Umstieg in die Windows-10-Welt.
QB55010SA/ Salching
Internet und EDV Einführung und
Internet für alle Altersklassen
Beginn:
Dienstag, 07.02.2017
Zeit:
09.00 bis 11.00 Uhr
Dauer:
5 Vormittage
Gebühr:
60,00 €
Ort:
Bürgerhaus Salching
Kursleiter: Dieter Englert
Sie haben sich gerade einen Computer
gekauft oder haben es vor? Das Internet ist
ein Buch mit sieben Siegeln? Der Kurs richtet
sich an Einsteiger, den Umgang mit Tastatur
und Maus erlernen, Texte schreiben und im
Internet "surfen" möchten.
Dabei wird auf Wunsch eine kostenlose EMail Adresse für jeden Teilnehmer
eingerichtet.
QB55100SA/ Salching
Word für Anfänger
Beginn:
Dienstag, 04.04.2017
Zeit:
17.30 bis 18.30 Uhr
Dauer:
12 Termine
Gebühr:
72,00 €
Ort:
Grundschule Salching/
Mehrzweckraum
Kursleiter: Dieter Englert
Gestalten Sie Briefe, Einladungen oder
sonstige Texte mit dem
Textverarbeitungsprogramm Word von
Microsoft. Im Büro ist dieses Programm
unverzichtbar, aber es kann auch im privaten
Bereich, in der Schule, im Verein etc. sinnvoll
eingesetzt werden.
Die Kursthemen: Arbeitsbildschirm,
Befehlseingaben, Ansichten, Word-Dokumente
erstellen & verwalten, Texteingabe / korrektur, Texte formatieren, Drucken,
Tabulatoren & kleine Tabellen, Einfügen von
Textelementen, Grafiken & Tabellen,
Formatvorlagen.
QB55206SA/ Salching
Excel für Anfänger
Beginn:
Dienstag, 04.04.2017
Zeit:
18.30 bis 19.30 Uhr
Dauer:
12 Abende
Gebühr:
72,00 €
Ort:
Grundschule Salching/
Mehrzweckraum
Kursleiter: Dieter Englert
Typische Anwendungsgebiete der
Tabellenkalkulation werden vorgestellt und
mit Excel umgesetzt. Der Kurs beinhaltet
folgende Schwerpunkte:
- Einführung in die Arbeitsumgebung von
Office und Excel
- Dateneingabe und einfache Formelerstellung
(einschließlich einfacher Funktionen)
- Die automatischen Ausfüllhilfen von Excel
für Daten- und Formelreihen
- Formatierung von Tabellen
- Relative und absolute Bezüge
- Formeleingabe mit Inhalten
unterschiedlicher Tabellenblätter / Dateien
- Einrichtung eines Blattschutzes
- Erstellung von Vorlagen
55
QB55402SA/ Salching
Office-Kombi: Word - Excel - Outlook
Beginn:
18.03.2017, 25.03. und 1.04.2017
Jeweils von 9 bis 12 Uhr
Dauer:
3 Tage
Gebühr:
54,00 €
Ort:
Grundschule Salching
Kursleiter: Dieter Englert
Erlernen Sie die Grundlagen der wichtigsten
Office-Programme. Briefe und Texte gestalten
mit MS Word, Kalkulationen erstellen mit MS
Excel und Email- und Terminverwaltung mit
MS Outlook. Die Kursinhalte können flexibel
gestaltet und auf die Bedürfnisse der
Teilnehmer ausgerichtet werden.
Voraussetzung zur Teilnahme sind EDVGrundkenntnisse
QB55700SA/ Salching
Power Point für Anfänger
Beginn:
Donnerstag, 22.06.2017
Zeit:
18.00 bis 19.00 Uhr
Dauer:
6 Abende
Gebühr:
36,00 €
Ort:
Bürgerhaus Salching
Kursleiter: Dieter Englert
Lernen Sie hier im Kurs Techniken wie das
Planen und erfolgreiche Durchführen von
Präsentationen, effektives Herangehen beim
Erstellen von Folien, das Verwenden von
Hyperlink und interaktiven Schaltflächen
kennen.
Gesundheit
QG30209SA/ Salching
Bauch, Beine, Po
Beginn:
Montag, 30.01.2017
Zeit:
16.30 bis 17.00 Uhr
Dauer:
5 Abende
Gebühr:
17,-€
Ort:
Kindergarten Oberpiebing
Kursleiter: Stephanie Baranyák-Keilbach
Es wird vorwiegend auf der Matte trainiert um
die Schokoladenseiten noch schöner zu
machen.
QG30202SA/ Salching
Eltern-Kind-Turnen 2
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
17.00 bis 18.00 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Turnhalle Salching
Kursleiter: Melanie Bauer
QG30203SA/ Salching
Eltern-Kind-Turnen 1
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
16.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
12 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Turnhalle Salching
Kursleiter: Melanie Bauer
Gemeinsam mit einem Elternteil können
Kinder bis 4 Jahren ihre Geschicklichkeit an
verschiedenen aufgebauten Geräten
erproben.
QG30211SA/ Salching
Fit und gesund auch im Alter
Beginn:
Montag, 09.01.2017
Zeit:
08.45 bis 9.45 Uhr
Dauer:
12 Vormittage (Mo und Mi)
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Turnhalle Salching
Kursleiter: Christine Riedl
Abwechslungsreiche Gymnastik.
Bitte Isomatte mitbringen!
QG30210SA/ Salching
Fit durch den Winter
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
18.30 bis 19.30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Pfarrheim Salching
Kursleiter: Edeltraud Schimpfhauser
Training für Kondition und die gesamte
Muskulatur.
Bitte Isomatte mitbringen
QG30212SA/ Salching
Faszien Fit - Bringt Energie, formt die
Figur
Beginn:
Montag, 16.01.2017
Zeit:
18.00 bis 19.30 Uhr
Dauer:
6 Termine
Gebühr:
42,00 €
Ort:
Turnhalle Salching
Kursleiter: Melanie Bauer
So bleiben Sie in Form. Faszien sind
mitentscheidend für Wohlbefinden und
Fitness. Durch neue und abwechslungsreiche
Übungen unter Einbeziehung des gesamten
Körpers, wird das Bindegewebe angeregt, sich
wieder zu vernetzen. Los geht' s.
Mitzubringen ist eine Sportmatte und ein
Handtuch.
56
QG30204SA/ Salching
Seniorengymnastik am Stuhl
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
13.30 bis 14.30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
34,00 € (gilt ab 9 TN)
Ort:
Bürgerhaus Salching
Kursleiter: Christine Riedl
Fit bleiben auch im hohen Alter. Neben der
Gymnastik für Gelenke, Muskelaufbau,
Stärkung des Gleichgewichts werden einfache
Atemübungen mitvermittelt. Alle Übungen
sind einfach und werden sitzend auf einem
Stuhl durchgeführt.
QG30207SA/ Salching
Step-Aerobic
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
19.30 bis 20.30 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
34,- €
Ort:
Turnhalle Salching
Kursleiter: Beate Geier
Mit Spaß und Leichtigkeit bei fetziger Musik zu
einem gesunden Körper durch Step-Aerobic.
QG30205SA/ Salching
Turnen für Kindergartenkinder im Alter
von 4 bis 6 Jahren
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
15.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
34,- €
Ort:
Turnhalle Salching
Kursleiter: Melanie Bauer
Bewegung wirkt sich nicht nur auf die
Gesundheit, sondern auch auf das
Selbstwertgefühl der Kinder aus.
QG30400SA/ Salching
Diy "do it your self"- Wintersalbe
Beginn:
Samstag, 21.01.2017
Zeit:
11.00 bis 12.30 Uhr
Dauer:
1 Termin
Gebühr:
10,00 €
Ort:
Grundschule Salching
Kursleiter: Melanie Bauer
Diy "do it yourself" - Mach es selbst! Nicht
alles muss gekauft werden! Ein Kreativkurs
für`s Wohlbefinden mit Tipps und Tricks zum
Thema Wohlfühlprodukte-Selbermachen.
Winterliche warme Socken Salbe - Herstellung
eines Hand-Reinigers "to go" gegen Keime Weißer wärmender Tigerbalsam - Kreativ und
hilfreich wird selbstgerührt und anschließend
liebevoll verpackt!
Kultur, Gestalten, Malen, Zeichnen
QK20501SA/ Salching
KINDERZEICHENKURS
ab Klasse 3 bis Klasse 6
Beginn:
Freitag, 24.02.2017
Zeit:
15.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
40,00 €
Ort:
Grundschule Salching
Kursleiter: Regine Herzog
Vermittlung erster Grundlagen im Zeichnen
von Menschen, Tieren, Häusern,
Natur/Pflanzen usw.
Kennenlernen verschiedener
Zeichenmaterialien und Techniken, freies
Zeichnen ( eigene Vorschläge der Kinder )
Um eigene individuelle Begabungen der
Kinder ab dem Grundschulalter zu fördern,
soll hier im kleineren Kreis auf bereits
gewonnene Fähigkeiten der jungen
Kursteilnehmer eingegangen und aufgebaut
werden.
Eigene Wünsche und Interessen der Kinder
werden vorangestellt.
Die Kinder bringen gerne verwendete
geeignete Zeichen-Stifte mit, Papier und
sonstiges Material wird gestellt, bzw. mit dem
Materialgeld verrechnet.
QK20500SA/ Salching
Mandala-Ausmalen für Kinder im
Kindergartenalter
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
16.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
4 Nachmittage
Gebühr:
16,00 €
Ort:
Grundschule Salching
Kursleiter: Barbara Kett
Auch die Kleinsten sind begeisterte Künstler.
In diesem Kurs können die sich nach Lust und
Laune beim Ausmalen ausprobieren. Mandalas
und Stifte werden von der Kursleitung zur
Verfügung gestellt gegen 1 Euro
Materialunkostenbeitrag. Bitte eine kleine
Brotzeit und was zum Trinken mitgeben.
57
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Geschichte, Zeitgeschehen
QL10100SA/ Salching
Vortrag: Bier neu kennenlernen!
Beginn:
Samstag, 27.05.2017
Zeit:
17.30 bis 19.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 €
Ort:
„EinLaden Getränkemarkt“
Salching
Vom Biersommelier wird ein Vortrag über
Rohstoffe und Brauprozess gehalten und im
Anschluss werden ausgesuchte Biere
verkostet.
MATERIALKOSTEN werden vor Ort
abgerechnet!
Die Kursteilnehmer wiederholen in diesem
Intensivkurs die Inhalte, die relevant für die
Prüfungen und fürs nächste Schuljahr sind.
Dies erfolgt durch die Vermittlung des
notwendigen Basiswissens (Formeln) und vor
allem durch das Bearbeiten von
repräsentativen Prüfungsaufgaben mit
Musterlösungen.
Der Kursleiter Stephan Magerl
(Nachhilfelehrer und Kindercoach)
unterrichtet sehr individuell und setzt bei den
Stärken der Kinder an.
Grundbildung, Schulabschlüsse
Hauptschulabschluss
QZ60100SA/ Salching
Mathe Intensivkurs für Hauptschüler
Beginn:
Donnerstag, 11.05.2017
Zeit:
16.00 bis 19.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
16,00 €
Ort:
Grundschule Salching /
Mehrzweckraum
Kursleiter: Stephan Magerl
Wenn Sie einen Kurs suchen und ihn hier in diesem
Heft oder auf unserer Webseite vhs-straubingbogen.de nicht gefunden haben dann rufen Sie uns
an (09422-505600) und wir organisieren ihn wenn
irgend möglich für Sie oder Ihren Betrieb.
58
Straubing-Bogen
>> vhs-Außenstelle Schwarzach-Niederwinkling-Sankt Englmar <<
Geschäftsstelle der vhs Straubing-Bogen
09422-505600
[email protected]
Gesundheit
Autogenes Training, Yoga, Entspannung
QG30223SW/ Schwarzach-Niederw.-Englmar
Mutter-Kind-Turnen III
Beginn:
Montag, 09.01.2017
Zeit:
16.00 bis 17.15 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
42,50 €
Ort:
Turnhalle Niederwinkling
Kursleiter: Silke Stolzenberg
QG30105SW/ Schwarzach-Niederw.-Englmar
Lebe lieber locker - Verkopft, verspannt,
gestresst?
Beginn:
Montag, 06.03.2017
Zeit:
19.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:
6 Abende
Gebühr:
42,00 €
Ort:
Bürgerhaus Niederwinkling
Kursleiter: Rita Ketterl
Gönnen Sie sich und Ihrem Körper etwas Zeit
um gezielt zu Entspannen und den Kopf frei
zu bekommen. Durch Übungen im Stehen,
Liegen und Sitzen haben sie in jeder Lage die
Möglichkeit sich etwas Gutes zu tun. In den
Ruhephasen nach den Übungen, bekommt ihr
Körper die Gelegenheit, sich wieder neu
auszurichten, während Sie die Ruhe
genießen. So können sie locker ein
spannendes Leben genießen.
Mitbringen: bequeme Kleidung, warme
Socken und eine Decke
QG30205SW/ Schwarzach-Niederw.-Englmar
Rope Skipping...mehr als nur
Seilspringen
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
16.30 bis 17.30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Turnhalle Niederwinkling
Kursleiter: Franziska Neppl
Sandra Fischer
Seilspringen ist out - "Rope Skipping" ist in!
Das gleiche Sportgerät und doch eine andere
Sportart, die mehr Begeisterung auslöst?
Musik, Tanz, Schnelligkeit, Ausdauer,
Akrobatik, Koordination, Kreativität,
Kooperation - aufgrund der Vielseitigkeit
der "neuen" Sportart, bietet Rope Skipping
einen höheren Aufforderungscharakter als
das reine Seilspringen - und zwar für
Jedermann. Ob alleine, zu zweit, zu dritt oder
in Formation - gefordert sind immer Körper
und Kopf.
QG30702SW/ Schwarzach-Niederw.-Englmar
Glasfleisch in "Schwarzacher Biersoße"
Beginn:
Montag, 08.05.2017
Zeit:
18.30 bis 21.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
15,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
Grundschule Schwarzach - Küche
Kursleiter: Elisabeth Zisler
Dieses Schmankerl aus Omas Zeiten ist auch
heute noch eine beliebte Brotzeit, auch zum
Mitnehmen - ohne künstliche Zusätze
zubereitet. An diesem Abend bereiten wir
2erlei Glaslfleisch zu- und es wird auch
Brotzeit gemacht.
Gläser werden von der Kursleiterin
mitgebracht, bitte nur einen Korb mit
Geschirrtuch für den Heimtransport
mitnehmen. Pro Teilnehmer machen wir ca 34 Gläser zum Mitnehmen.
Die Materialkosten werden von der
Kursleiterin zu Beginn des Kurses kassiert.
Die vhs Straubing-Bogen dankt
der Gemeinde Niederwinkling für die
unbürokratische Bereitstellung aller
Räume im Bürgerhaus Niederwinkling
Bürgerhaus Niederwinkling
QG30703SW/ Schwarzach-Niederw.-Englmar
Kuchen und Torte im Glas - "to go"
Beginn:
Montag, 27.03.2017
Zeit:
18.30 bis 21.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
15,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
Grundschule Schwarzach - Küche
Kursleiter: Elisabeth Zisler
Kuchen im Glas (Nußkuchen/Quarkkuchen
uvm.) ist nicht nur praktisch, sondern saftig
lecker und lange haltbar. Ein paar Tipps und
Tricks, wie Ihnen diese kleine Köstlichkeit
gelingt erfahren Sie an diesem Abend.
Torte „to go" Eine nette Idee. Eine frische
geschichtete Torte (Kalte Sophie, Rhabarber
Käsetorte, Schokosahne uvm. leichte
Köstlichkeiten) in einer praktischen
Verpackung auch als Dessert geeignet oder
mal zu mitnehmen.
Gläser werden von der Kursleiterin
mitgebracht- bitte Korb mit Geschirrtuch für
den Heimtransport mitnehmen.
Die Materialkosten werden von der
Kursleiterin zu Beginn des Kurses kassiert.
Kultur, Gestalten
Textilkunde, Mode, Nähen
QK21401SW/ Schwarzach-Niederw.-Englmar
Jacken mit Reißverschluss - Machen das
Leben bunter!
Beginn:
Donnerstag, 09.02.2017
Zeit:
19.00 bis 21.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
15,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
Mittelschule Schwarzach,
Textilraum
Kursleiter: Michaela Kammermeier-Slama
Die Kurse können einzeln gebucht werden,
sind aber auch ineinander "aufbauend" Alles
was genäht wird ist für Kinder von Größe 56116; die Schnittmuster werden gestellt und
können vor Ort abgepaust werden Stoffe
sowie Webbänder o. andere Aufnäher,
Knöpfe, Nähmaschinen, Rollschneider,
Schere, Garn und Zubehör müssen
mitgebraucht werden.
QK21402SW/ Schwarzach-Niederw.-Englmar
Mütze und/oder Loop/Halstucheinzigartig-ein schönes Geschenk zur
Taufe!
Beginn:
Dienstag, 24.01.2017
Zeit:
19.00 bis 21.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
Mittelschule Schwarzach,
Textilraum
Kursleiter: Michaela Kammermeier-Slama
Die Kurse können einzeln gebucht werden,
sind aber auch ineinander "aufbauend" Alles
was genäht wird ist für Kinder von Größe 56116. Die Schnittmuster werden gestellt und
können vor Ort abgepaust werden. Stoffe
sowie Webbänder o. andere Aufnäher,
Knöpfe,
QK21404SW/ Schwarzach-Niederw.-Englmar
Oberteil/T-Shirt - Zuckersüße
Kinderkleidung welche Mutterherzen
höher schlagen
Beginn:
Donnerstag, 02.02.2017
Zeit:
19.00 bis 21.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
11,00 € evtl. zzgl. Materialkosten
Ort:
Mittelschule Schwarzach,
Textilraum
Kursleiter: Michaela Kammermeier-Slama
Die Kurse können einzeln gebucht werden,
sind aber auch ineinander "aufbauend" Alles
was genäht wird ist für Kinder von Größe 56116; die Schnittmuster werden gestellt und
können vor Ort abgepaust werden Stoffe
sowie Webbänder o. andere Aufnäher,
Knöpfe, Nähmaschinen, Rollschneider,
Schere, Garn und Zubehör müssen
mitgebraucht werden.
QK21403SW/ Schwarzach-Niederw.-Englmar
Pumphose - Kunterbunt, einfarbig oder
dezent
Beginn:
Dienstag, 31.01.2017
Zeit:
19.00 bis 21.30 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
10,00 € evtl. zzgl. Materialkosten
Ort:
Mittelschule Schwarzach,
Textilraum
Kursleiter: Michaela Kammermeier-Slama
Farbenfrohe Kinderbekleidung mit weichen
dehnbaren Bündchen die perfekt sitzen! Kein
Zwicken - kein Abschnüren. Die Kurse
können einzeln gebucht werden, sind aber
auch ineinander "aufbauend" Alles was
genäht wird ist für Kinder von Größe 56-116.
Die Schnittmuster werden gestellt und
können vor Ort abgepaust werden. Stoffe
sowie Webbänder o. andere Aufnäher,
Knöpfe, Nähmaschinen, Rollschneider,
Schere, Garn und Zubehör müssen
mitgebracht werden.
60
Politik, Gesellschaft, Umwelt,
Psychologie
QL10700SW/ Schwarzach-Niederw.-Englmar
Gewaltfreie Kommunikation-Wie sage
ich es dem Anderen?
Beginn:
Freitag von 18.00 bis 21.00 Uhr
Samstag von 10.00 bis 16.00 Uhr
Zeit:
Siehe Beginn
Dauer:
2 Tage
Gebühr:
45,00 €
Ort:
Mittelschule Schwarzach,
Mehrzweckraum
Kursleiter: Iris Schmidt
Unsere Sprache besteht aus Bewertungen,
Interpretationen, Gefühlen, Wahrnehmung
und Urteilen. Dies führt oft zu
Missverständnissen und Unmut im täglichen
Leben. In den beiden aufbauenden Kursen
Einführung und Vertiefung erlernen Sie
anhand verschiedener Beispiele Klarheit über
sich selbst und Ihr Umfeld - ganz alltäglich
und auch wenn es schwierig wird und lernen
bitten ohne zu fordern. Dies alles ermöglicht
Ihnen so miteinander umzugehen, dass
Kommunikation zu mehr Vertrauen und
Freude am Leben führt. Gleichzeitig erhöht
sich der Respekt und das
Einfühlungsvermögen im täglichen Umgang
miteinander.
Gleichzeitig fällt es oftmals schwer "alle unter
einen Hut" zu bringen. Sie lernen
Entscheidungen zu treffen, ohne Für und
Wider und doch zur Zufriedenheit aller....
Neugierig geworden, wie es so einfach sein
kann zu entscheiden? Dann entscheiden Sie
sich für diesen Kurs!
QL11502SW/ Schwarzach-Niederw.-Englmar
Vortrag: Systemisches Konsensieren einfach entscheiden - entschieden
einfach!
Beginn:
Freitag, 13.01.2017
Zeit:
18.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
15,00 €
Ort:
Mittelschule Schwarzach,
Mehrzweckraum
Kursleiter: Iris Schmidt
Ob in der Familie, im Team, mit Freunden Entscheidungen fällen ist notwendig.
61
Straubing-Bogen
>> vhs-Außenstelle Steinach-Münster <<
Frau Angela Fischer
0151 70049133
[email protected]
Kultur, Gestalten, Musikalische Praxis
QK20800SM/ Steinach-Münster
Akkordeon für Anfänger
Beginn:
Ab Februar 2017
Zeit:
auf Anfrage!
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
auf Anfrage, je nach
Teilnehmerzahl
Ort:
Alte Schule Steinach, vhs-Raum
Kursleiter: Regina Wildner-Gruber
Montag oder Mittwochnachmittag nach
Absprache
QK20801SM/ Steinach-Münster
Akkordeon für Fortgeschrittene
Beginn:
Ab Februar 2017
Zeit:
auf Anfrage!
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
auf Anfrage, je nach
Teilnehmerzahl
Ort:
Alte Schule Steinach, vhs-Raum
Kursleiter: Regina Wildner-Gruber
Montag oder Mittwochnachmittag nach
Absprache
QK20803SM/ Steinach-Münster
Gitarre für Fortgeschrittene
Beginn:
Ab Februar 2017
Zeit:
auf Anfrage!
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
auf Anfrage, je nach
Teilnehmerzahl
Ort:
Alte Schule Steinach, vhs-Raum
Kursleiter: Regina Wildner-Gruber
Montag oder Mittwochnachmittag nach
Absprache
QK20802SM/ Steinach-Münster
Gitarre für Anfänger
Beginn:
Ab Februar 2017
Zeit:
auf Anfrage!
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
auf Anfrage,
je nach Teilnehmerzahl
Ort:
Alte Schule Steinach, vhs-Raum
Kursleiter: Regina Wildner-Gruber
Montag oder Mittwochnachmittag nach
Absprache
QK20804SM/ Steinach-Münster
Keyboard für Anfänger
Beginn:
Ab Februar 2017
Zeit:
auf Anfrage!
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
auf Anfrage, je nach
Teilnehmerzahl
Ort:
Alte Schule Steinach, vhs-Raum
Kursleiter: Regina Wildner-Gruber
Montag oder Mittwochnachmittag nach
Absprache
QK20805SM/ Steinach-Münster
Keyboard für Fortgeschrittene
Beginn:
Ab Februar 2017
Zeit:
auf Anfrage!
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
auf Anfrage, je nach
Teilnehmerzahl
Ort:
Alte Schule Steinach, vhs-Raum
Kursleiter: Regina Wildner-Gruber
Montag oder Mittwochnachmittag nach
Absprache
QK20901SM/ Steinach-Münster
Ballett für Kinder Gruppe 1 (7 bis 8
Jahre)
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
16.00 bis 17.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
je nach Teilnehmerzahl
Ort:
Neue Turnhalle Steinach,
Gymnastikraum
Kursleiter: Annette Vogel
Fortsetzung der fortgeschrittenen,
klassischen Ballettgruppe. Bei Interesse am
Ballett bitte frühzeitig melden, wir haben nur
sehr kleine Gruppen- wenig NachrückerPlätze.
QK20902SM/ Steinach-Münster
Ballett für Kinder - Anfängergruppe
(5 bis 7 Jahre)
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
17.00 bis 17.45 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
je nach Teilnehmerzahl
Ort:
Neue Turnhalle Steinach,
Gymnastikraum
Kursleiter: Annette Vogel
Ballett ist Leidenschaft für Tanz und
klassische Musik. Neben einem Gefühl für
Bewegung und Rhythmus, vermittelt Ballett
den Kindern eine aufrechte, offene Haltung.
Sich zu strecken und zu dehnen, den Kopf zu
heben und die Arme auszubreiten, dadurch
wird auch der eigene Körper wahrgenommen
und ein stärkeres Selbstwertgefühl
entwickelt. In einer kleinen Gruppe wird auf
jedes Kind eingegangen. (Max. 12
Teilnehmer)
QK21400SM/ Steinach-Münster
Nähkurs für Anfänger
Beginn:
März 2017,
genauer Termin auf Anfrage
Zeit:
19.30 bis 22.00 Uhr
Dauer:
2 Abende
Gebühr:
20,00 € (je nach Teilnehmerzahl)
zzgl. Materialkosten
Ort:
Alte Schule Steinach, vhs-Raum
Kursleiter: Brigitte Kiefl
Selber Nähen macht Spaß und liegt wieder
voll im Trend. Wenn Sie gerne nähen
möchten und noch keine großen
Vorkenntnisse haben, sind Sie in diesem
Kurs richtig. Wir machen uns mit der
Nähmaschine vertraut, lernen, wie man
einfädelt, Stoffe zuschneidet, einfache Stiche
näht und einen Reißverschluss einsetzt.
Zudem gibt es Tipps für den Umgang mit
verschiedenen Stoffarten. Unter Anleitung
entstehen nette Kleinigkeiten, wie
Stiftemapperl und Kosmetiktäschchen als
kleine Weihnachtsgeschenke oder zum
Selberschenken.
Bitte mitbringen: Stoffschere, Papierschere,
Steck- und Nähnadeln, Maßband, Lineal,
Trennerl, Schneiderkreide oder
Makulaturstift und eine eigene Nähmaschine,
falls vorhanden. Eigene Stoffreste können
gerne mitgebracht werden. Materialkosten
nach Bedarf
QK21402SM/ Steinach-Münster
Nähkurs für Kinder
Beginn:
März 2017,
genauer Termin nach Anfrage
Zeit:
14.30 bis 17.30 Uhr
Dauer:
1 Nachmittag
Gebühr:
15,00 € (je nach Teilnehmerzahl)
zzgl. Materialkosten
Ort:
Alte Schule Steinach, vhs-Raum
Kursleiter: Brigitte Kiefl
Die Kinder können erste Erfahrungen im
Umgang mit der Nähmaschine sammeln.
Unter Anleitung entsteht eine Stofftasche
zum Wenden. Eigene Stoffe können gerne
mitgebracht werden.
QK21401SM/ Steinach-Münster
Nähkurs für Teenies Rock
Beginn:
April 2017,
genauer Termin nach Anfrage
Zeit:
15.00 bis 17.30 Uhr
Dauer:
2 Nachmittage
Gebühr:
20,00 € (je nach Teilnehmerzahl)
zzgl. Materialkosten
Ort:
Alte Schule Steinach, vhs-Raum
Kursleiter: Brigitte Kiefl
Unter Anleitung entsteht ein angesagter,
weitschwingender Tellerrock in den eigenen
Lieblingsfarben, Grundkenntnisse im Nähen
erforderlich; Bitte mitbringen: Nähmaschine,
farblich passendes Nähgarn, Stoff-,
Papierschere, Steck- und Nähnadeln,
Maßband, Lineal, Trennerl, Schneiderkreide
oder Trickmarker; Infos zum Stoffverbrauch
gibt`s bei der Anmeldung
63
Straubing-Bogen
>> vhs-Außenstelle Straßkirchen-Irlbach <<
Frau Erika Bachl
09424 – 949 399
[email protected]
Gesundheit
Autogenes Training, Yoga, Entspannung
QG30100SK/ Straßkirchen-Irlbach
Hatha Yoga am Vormittag
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
09.30 bis 11.00 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
70,00 € je nach Teilnehmerzahl
Ort:
Gemeindekanzlei Irlbach
Kursleiter: Renate Löw
Yoga ist ein jahrtausendaltes, erprobtes
System, das auch Sie nutzen können, um
den Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden,
innerer Ruhe und Zufriedenheit zu finden. Es
werden sanfte Körper- und Atemübungen in
achtsamer Art und Weise gemacht, die die
Muskeln dehnen und stärken, das
Gleichgewicht schulen und die Konzentration
fördern.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken,
Decke, evtl. kleines Kissen, Isomatte
QG30101SK/ Straßkirchen-Irlbach
Hatha Yoga am Abend
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
17.30 bis 19.00 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 € je nach Teilnehmerzahl
Ort:
Gemeindekanzlei Irlbach
Kursleiter: Renate Löw
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken,
Decke, evtl. kleines Kissen, Isomatte
QG30103SK/ Straßkirchen-Irlbach
Pilates
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
19.30 bis 20.30 Uhr
Dauer:
11 Abende
Gebühr:
52,00 €
Ort:
Aula Volksschule Straßkirchen
Kursleiter: Eva Soller
Pilates basiert auf der Harmonie von Atmung
und Bewegung sowie der intensiven
Verknüpfung von Kraft und Beweglichkeit.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen!
QG30102SK/ Straßkirchen-Irlbach
Hatha Yoga am Abend
Beginn:
Donnerstag, 12.01.2017
Zeit:
19.15 bis 20.45 Uhr
Dauer:
10 Abende
Gebühr:
70,00 € je nach Teilnehmerzahl
Ort:
Gemeindekanzlei Irlbach
Kursleiter: Renate Löw
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken,
Decke, evtl. kleines Kissen, Isomatte
QG30202SK/ Straßkirchen-Irlbach
Body Fit
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
18.15 bis 19.30 Uhr
Dauer:
11 Abende
Gebühr:
46,00 €
Ort:
Aula Volksschule Straßkirchen
Kursleiter: Eva Soller
Geeignete Kleidung und Gymnastikmatte
mitbringen!
QG30200SK/ Straßkirchen-Irlbach
Turnen für Mutter/Vater und Kind I
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
15.30 bis 16.30 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Turnhalle VS Straßkirchen
Kursleiter: Tanja Pfeffer
Bewegung tut schon den Kleinsten gut.
Außerdem wird die gesamte Motorik
gefördert sowie der Gleichgewichtssinn
trainiert und natürlich Energie abgelassen.
Dabei stehen Spaß und das gemeinsame
Erleben im Vordergrund. Mitzubringen sind
bequeme Kleidung und Hallenschuhe.
QG30201SK/ Straßkirchen-Irlbach
Turnen für Mutter/Vater und Kind II
Beginn:
Mittwoch, 11.01.2017
Zeit:
16.45 bis 17.45 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
34,00 €
Ort:
Turnhalle VS Straßkirchen
Kursleiter: Tanja Pfeffer
Gesunde Ernährung
Sprachen
QG30700SK/ Straßkirchen-Irlbach
Kreatives Kochen mit Brot von gestern,
in der Küche von heute
Beginn:
Samstag, 25.03.2017
Zeit:
18.00 bis 21.00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
15,00 € zzgl. Materialkosten
Ort:
Schulküche Volksschule SK
Kursleiter: Angela Eiblmeier,
Kräuterpädagogin
Wir kochen: Knusprigen Snack, eine würzige
Kräuter-Brotsuppe, einen knackigen
Brotsalat, süße und deftige Hauptgerichte,
ein fruchtiges Schwarz-Weiß-Dessert.
Anfallende Nebenkosten werden im Kurs
bezahlt. Max. 14 Teilnehmer!
QS40600SK/ Straßkirchen-Irlbach
Englisch für Fortgeschrittene
Beginn:
Samstag, 14.01.2017
Zeit:
18.30 bis 20.00 Uhr
Dauer:
16 Abende
Gebühr:
96,00 € bei mind. 7 Teilnehmer
Ort:
Volksschule Straßkirchen
Kursleiter: Andreas Staisch
Der Kurs richtet sich an alle, die Ihre
Englischkenntnisse auffrischen möchten. Die
Schwerpunkte des Kurses richten sich nach
den persönlichen Wünschen der
Kursteilnehmer. Besonderer Wert wird auf die
Fähigkeit gelegt, sich zu unterhalten sowie
Grammatik und Rechtschreibung.
Kultur, Gestalten
Grundbildung, Schulabschlüsse
QK20900SK/ Straßkirchen-Irlbach
HIP HOP für Kids (10-15 Jahre)
Beginn:
Samstag, 14.01.2017
Zeit:
09.30 bis 10.30 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
34,00 € ab 12 Personen
Ort:
Aula Volksschule Straßkirchen
Kursleiter: Beatrix Berg
Tanzen mit einer coolen Mischung aus Show
Dance, Hip Hop und weiteren modernen
Tanzeinrichtungen. Besonders geschult
werden dabei Koordination, Ausdruck und
Beweglichkeit bei passender Musik auf eine
ausgefüllte Choreographie.
QZ60100SK/ Straßkirchen-Irlbach
Schulbegleitende
Qualivorbereitungskurse für Deutsch
Beginn:
Auf Anfrage (März 2017)
Zeit:
14.00 bis 15.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
54,00 €
Ort:
Volksschule Straßkirchen
Kursleiter: Sascha Werner
In diesem Kurs werden Prüfungsaufgaben der
vergangenen Jahre gelöst, Probleme
besprochen, erklärt und über einen längeren
Zeitraum kommt auch die Übung nicht zu
kurz. Geeignet sind die Kurse für
Hauptschüler der neunten Klassen, die sich
gezielt auf die Quali-Prüfung vorbereiten
wollen, aber auch für Realschüler,
Gymnasiasten oder andere Interessierte, die
als "Externe" an der Prüfung teilnehmen
wollen. Kursbeginn wird rechtzeitig bekannt
gegeben. Nähere Informationen erhalten Sie
über die vhs-Aussenstelle, Tel.
0151/52430721.
QK20901SK/ Straßkirchen-Irlbach
HIP HOP für Kids (7-9 Jahre)
Beginn:
Samstag, 14.01.2017
Zeit:
08.30 bis 09.30 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
34,00 € ab 12 Personen
Ort:
Aula Volksschule Straßkirchen
Kursleiter: Beatrix Berg
QK20902SK/ Straßkirchen-Irlbach
HIP HOP für Kids (4-6 Jahre)
Beginn:
Samstag, 21.01.2017
Zeit:
10.30 bis 11.30 Uhr
Dauer:
10 Vormittage
Gebühr:
34,00 € ab 12 Personen
Ort:
Aula Volksschule Straßkirchen
Kursleiter: Beatrix Berg
65
QZ60101SK/ Straßkirchen-Irlbach
Schulbegleitende
Qualivorbereitungskurse für Mathematik
Beginn:
März 2017
Zeit:
15.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
10 Nachmittage
Gebühr:
54,00 €
Ort:
Volksschule Straßkirchen
Kursleiter: Sascha Werner
In dem Kurs werden Prüfungsaufgaben der
vergangenen Jahre gelöst, Probleme
besprochen, erklärt und über einen längeren
Zeitraum kommt auch die Übung nicht zu
kurz. Geeignet sind die Kurse für
Hauptschüler der neunten Klassen, die sich
gezielt auf die Quali-Prüfung vorbereiten
wollen, aber auch für Realschüler,
Gymnasiasten oder andere Interessierte, die
als "Externe" an der Prüfung teilnehmen
wollen. Kursbeginn wird rechtzeitig bekannt
gegeben. Nähere Informationen erhalten Sie
über die vhs-Außenstelle, Tel.
0151/52430721.
QZ60102SK/ Straßkirchen-Irlbach
Schulbegleitende
Qualivorbereitungskurse - Paukertage
Mathematik / Deutsch
Beginn:
2 Tage in den Pfingstferien
(jeweils von 09.00 bis 12.00 und
von 13.00 bis 16.00 Uhr)
Zeit:
09.00 bis 16.00 Uhr
Dauer:
2 Tage
Gebühr:
64,00 €
Ort:
Schulraum
Volksschule Straßkirchen
Kursleiter: Sascha Werner
Bei den Paukertagen wird zunächst für jeden
Schüler und seine ausgewählten Quali-Fächer
ein individueller Lernplan erstellt, damit der
Umfang der Lernstoffe in einem
angemessenen, zeitlichen Rahmen
vorbereitet werden kann. Mit dem gezielten
Lernen wird dann auch sofort begonnen.
Dabei werden den Schülern für die jeweiligen
Fächer geeignete Lernstrategien und
Lerntechniken vermittelt. Der gelernte Stoff
wird schließlich auch überprüft und
abgefragt. Geeignet sind die Kurse für
Hauptschüler der neunten Klassen, die sich
gezielt auf die Quali-Prüfung vorbereiten
wollen, aber auch für Realschüler,
Gymnasiasten oder andere Interessierte, die
als "Externe" an der Prüfung teilnehmen
wollen. Die Paukertage sind Ganztageskurse
mit einer Mittagspause von 90 Minuten.
Kursbeginn wird rechtzeitig bekannt gegeben.
Nähere Informationen erhalten Sie über die
vhs-Außenstelle, Tel. 0151/52430721.
66
Straubing-Bogen
Die vhs Straubing-Bogen ist ein wichtiger Partner der Gemeinden bei der beruflichen
und persönlichen Weiterbildung und der Gesunderhaltung der Bürgerinnen und
Bürger.
Folgende Gemeinden, Einrichtungen und Unternehmen unterstützen die
Veröffentlichung dieses Programms mit einem Inserat.
Wir danken an dieser Stelle aber auch allen Gemeinden und Städten des Landkreises
Straubing-Bogen für Ihre Unterstützung!
Stallwang – ein Kleinzentrum im idyllischen Kinsachtal
Am Fuße des Gallnerberges liegt die Gemeinde Stallwang mit
attraktiven Angeboten:
o Ausgezeichnete Infrastruktur, freie Bauplätze, Sportanlagen mit
Stockbahnen und Tennisplätzen
o Kita/Grundschule, Gemeindebücherei
o Frühjahrsmarkt am letzten Sonntag im April
o Rundwanderwege/Jakobsweg (Pilgerstempel erhältlich)
o Goldsteigwanderweg
Gemeinde Stallwang Straubinger Str. 18, 94375 Stallwang
Tel.: 09964/6402-0, Fax: 09964/6402-37
[email protected], www.stallwang.de
Das KulturForum Oberalteich
präsentiert:
14.01.2017
29.01.2017
17.02.2017
04.03.2017
23.03.2017
26.03.2017
07.04.2017
28.04.2017
20.05.2017
22. / 23.06.2017
Musikkabarett mit „Da Bobbe“
Hochzeitsmesse und Modenschau
Konzert mit Steffi Denk Flexible Friends
Kabarett mit Helmut A. Binser
Musikkabarett mit Knedl & Kraut
Kinderkonzert für Klein und Groß
Kabarett mit „Da Meier“
Kabarett mit Michael Altinger
Konzert „Merci Udo, deine Musik lebt weiter
Schauspiel der Schauspielgruppe des VHG
Fordern Sie das aktuelle Veranstaltungsprogramm an !
www.kulturforum.bogen.de
Postanschrift:
Stadt Bogen – Kultur- und Festamt
Stadtplatz 56 – 94327 Bogen / 09422-505109
Veranstaltungen:
Klosterhof 1 – 94327 Bogen - Oberalteich
Alle Kurse der vhs Straubing-Bogen
vom Januar bis Juli 2017 in alfabetischer Reihenfolge.
Bitte melden Sie sich entweder direkt bei der zuständigen Außenstelle an
oder besuchen Sie unseren „Shop“ im Internet.
Nach Eingabe der Kursnummer ins Suchfeld kommen Sie zum Kurs.
BEGINN
Kurstitel
Aussenstelle
KursNr
06.03.2017
10-Finger-Schreiben für Gymnasium
Jahrgangstufe 7- 10
Oberalteich
QB50400OA
06.03.2017
01.02.2017
10.01.2017
01.02.2017
06.03.2017
20.02.2017
20.02.2017
10.01.2017
13.01.2017
13.01.2017
20.03.2017
14.06.2017
21.03.2017
20.01.2017
Abnehmen: Jetzt reicht's - schon wieder in die
nächste Kleidergröße
Akkordeon für Anfänger
Akkordeon für Anfänger und Fortgeschrittene
Akkordeon für Fortgeschrittene
Aquafitness
Aqua-Gymnastik / Aqua-Fitness
Aqua-Gymnastik / Aqua-Fitness
Aqua-Gymnastik am Abend für Damen
Aqua-Gymnastik am Abend für Damen
Aqua-Gymnastik am Abend für Herren
Aquarellmalkurs
Auf den Spuren von Martin Luther
Auf Windows 10 kinderleicht umsteigen
Ballett für Anfänger - Kinder von 3 - 6 Jahre
Parkstetten
Steinach-Münster
Kirchroth
Steinach-Münster
Bogen
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Konzell-Rattenberg-Haibach
Konzell-Rattenberg-Haibach
Konzell-Rattenberg-Haibach
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Oberalteich
Salching
Parkstetten
QG30701PS
QK20800SM
QK20804KI
QK20801SM
QG30105BO
QG30220HU
QG30221HU
QG30200KO
QG30202KO
QG30201KO
QK20500HU
QK82019OA
QB55031SA
QK20900PS
12.01.2017
20.01.2017
12.01.2017
13.01.2017
27.04.2017
30.01.2017
Ballett für Kinder - Anfängergruppe (5 bis 7
Jahre)
Ballett für Kinder - Fortsetzung
Ballett für Kinder Gruppe 1 (7 bis 8 Jahre)
Ballett-Schnupperkurs für Kinder ab 5 Jahren
Bauch intensiv + Rücken
Bauch, Beine, Po
Steinach-Münster
Parkstetten
Steinach-Münster
Konzell-Rattenberg-Haibach
Bogen
Salching
QK20902SM
QK20901PS
QK20901SM
QK20900KO
QG30117BO
QG30209SA
27.07.2017
Betriebsbesichtigung bei Schuhbeck's &
Hofpfisterei München
Oberalteich
QK82018OA
26.04.2017
Betriebsbesichtigung Müllkraftwerk Schwandorf
mit Besichtigung und Führung Hist. Felsenkeller
Schwandorf
Oberalteich
QK82004OA
27.01.2017
Bewerbertraining für Schulabgänger Einzelschulung - Richtig Bewerben
Oberalteich
QB50930OA
01.03.2017
11.01.2017
08.03.2017
26.04.2017
11.01.2017
09.01.2017
08.05.2017
19.01.2017
11.01.2017
11.01.2017
23.03.2017
Bewerbertraining für Schulabgänger Einzelschulung - Richtig Bewerben
Body Balance
Body Balance
Body Balance
Body Fit
Body Fit 1
Body Fit 1
Body in Balance
Bodycondition
Body-Fit
Bodyforming Teil II
Oberalteich
Bogen
Bogen
Bogen
Straßkirchen-Irlbach
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Leiblfing
Bogen
Parkstetten
QB50931OA
QG30111BO
QG30112BO
QG30113BO
QG30202SK
QG30211HU
QG30203HU
QG30200BB
QG30200LE
QG30200BO
QG30210PS
11.01.2017
29.04.2017
06.06.2017
09.01.2017
28.01.2017
13.01.2017
09.01.2017
24.04.2017
Bodystyling - Bauch, Beine, Po & Rückenfitness
Bogenschießen für Kinder (ab 5 Jahren)
Bogenschießen für Kinder (ab 5 Jahren)
Callanetics
Computerkurs für Anfänger - Grundlagen
Damengymnastik "Team über 50"
Dance it Starter / Erwachsene
Dance it Starter / Erwachsene
Konzell-Rattenberg-Haibach
Aiterhofen
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Rain
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Kirchroth
Oberschneiding
Oberschneiding
QG30206KO
QG302000AI
QG30204BB
QG30210RA
QB55001BB
QG30206KI
QK20911OB
QK20904OB
21.02.2017
08.02.2017
08.03.2017
24.03.2017
Datenschutz - Schützen Sie sich privat und
beruflich
Dekorative Holzpfosten erstellen
Dekorative Holzpfosten erstellen
Dekoratives aus Beton anfertigen
Leiblfing
vhs-Bildungsregion Labertal
vhs-Bildungsregion Labertal
Leiblfing
QL11600LE
QK21201BL
QK21202BL
QK21200LE
09.01.2017
Deutsch als Fremdsprache für Fortgeschrittene
Oberalteich
QS42200OA
11.01.2017
02.02.2017
01.02.2017
21.01.2017
10.01.2017
18.01.2017
28.03.2017
Deutsche Rechtschreibung mit Grammatik für
Fortgeschrittene
Deutsches Museum & BR Rundfunk
Digitalkamerakurs für Senioren
Diy "do it your self"- Wintersalbe
Djembe - Trommelkurs
Do it yourself - Wintersalbe
EDV Aufbau-Kurs
Oberalteich
Oberalteich
Oberalteich
Salching
Aiterhofen
Leiblfing
Bogen
QS40506OA
QK82003OA
QB56503OA
QG30400SA
QK20800AI
QG30400LE
QB55004BO
07.03.2017
24.04.2017
17.01.2017
16.02.2017
23.02.2017
01.06.2017
18.01.2017
23.01.2017
12.01.2017
12.01.2017
11.01.2017
09.01.2017
10.01.2017
12.01.2017
11.01.2017
EDV Einführung und Internet für alle
Altersklassen
Elster Online Portal" Lohnsteuererklärung am PC
Eltern-Kind-Gruppe
Eltern-Kind-Gruppe
Eltern-Kind-Gruppe
Eltern-Kind-Gruppe
Eltern-Kind-Turnen
Eltern-Kind-Turnen
Eltern-Kind-Turnen 1
Eltern-Kind-Turnen 2
Elterntreff für Kleinkinder 0 bis 3 Jahre
Englisch - Aufbaukurs
Englisch - Dienstagsgruppe
Englisch - Konversation
Englisch Aufbaukurs
Bogen
Oberalteich
Kirchroth
Konzell-Rattenberg-Haibach
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Leiblfing
Aiterhofen
Salching
Salching
Parkstetten
Bogen
Bogen
Konzell-Rattenberg-Haibach
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
QB55010BO
QL10400OA
QL10600KI
QL10600KO
QL10601HU
QL10602HU
QG30207LE
QG30211AI
QG30203SA
QG30202SA
QL10601PS
QS40602BO
QS40604BO
QS40600KO
QS40601HU
16.01.2017
Englisch für Anfänger mit geringen
Vorkenntnissen
Bogen
QS40609BO
10.04.2017
11.01.2017
14.01.2017
18.01.2017
19.01.2017
19.01.2017
Englisch für Anfänger mit geringen
Vorkenntnissen
Englisch für Fortgeschrittene
Englisch für Fortgeschrittene
Englisch für Fortgeschrittene
Englisch für Fortgeschrittene
Englisch für Fortgeschrittene
Bogen
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Straßkirchen-Irlbach
Bogen
Bogen
Bogen
QS40610BO
QS40600HU
QS40600SK
QS40606BO
QS40607BO
QS40608BO
24.01.2017
10.01.2017
17.01.2017
26.01.2017
Englisch für Fortgeschrittene
Englisch für Wiedereinsteiger
Englisch für Wiedereinsteiger
English on Thursday
vhs-Bildungsregion Labertal
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Oberschneiding
QS40600BL
QS40602HU
QS40603HU
QS40600OB
18.01.2017
Entspannungstraining - Wege zur inneren Ruhe
und Ausgeglichenheit
Bogen
QG30101BO
20.01.2017
Entspannungstraining - Wege zur inneren Ruhe
und Ausgeglichenheit
Bogen
QG30102BO
26.04.2017
Entspannungstraining - Wege zur inneren Ruhe
und Ausgeglichenheit
Bogen
QG30123BO
28.04.2017
Entspannungstraining - Wege zur inneren Ruhe
und Ausgeglichenheit
Bogen
QG30124BO
28.01.2017
22.03.2017
04.04.2017
06.03.2017
19.01.2017
Erste Hilfe Kurs - Im Ernstfall Leben retten
können!
Excel Aufbau
Excel für Anfänger
Excel Grundlagen
Facebook für Senioren
Oberalteich
Oberalteich
Salching
Bogen
vhs-Bildungsregion Labertal
QG30500OA
QB55206OA
QB55206SA
QB55202BO
QB56100BL
31.03.2017
16.01.2017
26.01.2017
31.01.2017
11.01.2017
11.01.2017
08.03.2017
26.04.2017
09.01.2017
10.01.2017
10.01.2017
16.01.2017
09.01.2017
09.01.2017
Familienstellen
Als Selbsterfahrung und zur teilnehmenden
Beobachtung
Faszien Fit - Bringt Energie, formt die Figur
Faszien Fitness
Feng Shui - Vortrag: Wohnen mit Feng Shui
Fit durch den Winter
Fit Mix + Step
Fit Mix + Step
Fit Mix + Step
Fit und gesund auch im Alter
Fit und schlank in den Frühling
FitMix
Fitness-Gymnastik mit Step-Einheiten
Flöte für Kindergartenkinder (Anfänger 1)
Flöte für Kindergartenkinder (Anfänger 2)
Parkstetten
Salching
vhs-Bildungsregion Labertal
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Salching
Bogen
Bogen
Bogen
Salching
Bogen
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Aiterhofen
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
QL10700PS
QG30212SA
QG30200BL
QL11600BB
QG30210SA
QG30210BO
QG30209BO
QG30208BO
QG30211SA
QG30705BO
QG30101BB
QG30233AI
QK20801HU
QK20802HU
09.01.2017
10.01.2017
10.01.2017
09.01.2017
09.02.2017
16.01.2017
16.01.2017
31.03.2017
31.01.2017
07.03.2017
21.03.2017
11.04.2017
05.04.2017
Flöte für Kindergartenkinder (Fortgeschrittene)
Flöte für Vorschulkinder
Flöte- u. Akkordeon-Unterricht
Frauengymnastik
Frauengymnastik 50 plus
Frauengymnastik HANKOFEN
Frauengymnastik REIßING
Frühjahrs-Dekoration
Fußreflexzonenmassage
Fußreflexzonenmassage
Fußreflexzonenmassage
Fußreflexzonenmassage
Ganzkörper Workout
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
vhs-Bildungsregion Labertal
Konzell-Rattenberg-Haibach
Rain
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Leiblfing
Leiblfing
Leiblfing
Oberalteich
Oberalteich
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Oberalteich
Aiterhofen
QK20803HU
QK20800BL
QK20800KO
QG30209RA
QG30201HU
QG30205LE
QG30204LE
QK21201LE
QG30482OA
QG30483OA
QG30103BB
QG30484OA
QG30225AI
09.03.2017
10.01.2017
12.01.2017
25.01.2017
Gefahren im Internet - Wie schütze ich mein
Kind? Kritische Betrachtung der Auswirkungen
für Körper, Geist und Seele
Gesundheitsgymnastik
Gesundheitsgymnastik
Gesundheitsvortrag: Allergie
03.02.2017
09.01.2017
08.02.2017
10.01.2017
01.02.2017
Gewaltfreie Kommunikation-Wie sage ich es
dem Anderen?
Gitarre
Gitarre für Anfänger
Gitarre für Anfänger und Fortgeschrittene
Gitarre für Fortgeschrittene
08.05.2017
10.01.2017
10.01.2017
10.01.2017
16.01.2017
11.01.2017
16.01.2017
29.03.2017
12.01.2017
11.01.2017
17.02.2017
Glasfleisch in "Schwarzacher Biersoße"
Gymnastik - Fit durch den Winter
Gymnastik 50+
Gymnastik: Fit bis ins hohe Alter
Haltungstraining sanft und effektiv
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Hatha Yoga am Abend
Hatha Yoga am Vormittag
Häusliche Krankenpflege
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
Konzell-Rattenberg-Haibach
Steinach-Münster
Kirchroth
Steinach-Münster
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Parkstetten
Konzell-Rattenberg-Haibach
Aiterhofen
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Bogen
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Straßkirchen-Irlbach
Straßkirchen-Irlbach
vhs-Bildungsregion Labertal
05.02.2017
Herstellung von Kräutersalben und Tinkturen
Oberalteich
QG30400OA
06.03.2017
14.01.2017
21.01.2017
14.01.2017
07.03.2017
10.06.2017
Herstellung von Naturkosmetik und
Kräutersalben
HIP HOP für Kids (10-15 Jahre)
HIP HOP für Kids (4-6 Jahre)
HIP HOP für Kids (7-9 Jahre)
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues
Instinktives Bogenschießen für Anfänger
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Straßkirchen-Irlbach
Straßkirchen-Irlbach
Straßkirchen-Irlbach
Leiblfing
Parkstetten
QG30402BB
QK20900SK
QK20902SK
QK20901SK
QG30105LE
QG30211PS
07.02.2017
09.01.2017
24.04.2017
Internet und EDV Einführung und Internet für
alle Altersklassen
Intervaltraining
Intervaltraining
Salching
Oberschneiding
Oberschneiding
QB55010SA
QK20910OB
QK20905OB
10.01.2017
01.03.2017
12.01.2017
12.01.2017
Italienisch für Anfänger und Wiedereinsteiger
Italienisch für den Urlaub
Italienisch für die Reise - BUON VIAGGIO
Italienisch: Endlich Zeit für Italienisch
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Oberalteich
Oberalteich
QS40900HU
QS40900BB
QS40906OA
QS40904OA
11.01.2017
Italienisch: Endlich Zeit für Italienisch Fortsetzungskurs
Oberalteich
QS40903OA
09.02.2017
21.01.2017
01.02.2017
01.02.2017
13.01.2017
10.01.2017
Jacken mit Reißverschluss - Machen das Leben
bunter!
Kalligrafische Kartengestaltung
Keyboard für Anfänger
Keyboard für Fortgeschrittene
Keyboard-Klavier-Klarinette
Keyboardunterricht (Anfänger)
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
Leiblfing
Steinach-Münster
Steinach-Münster
Konzell-Rattenberg-Haibach
Kirchroth
QK21401SW
QK20500LE
QK20804SM
QK20805SM
QK20802KO
QK20800KI
Parkstetten
Straßkirchen-Irlbach
Parkstetten
vhs-Bildungsregion Labertal
QL10600PS
QG30203SK
QG30216PS
QL10004BL
QL10700SW
QK20803KO
QK20802SM
QK20803KI
QK20803SM
QG30702SW
QG30205BB
QG30208PS
QG30203KO
QG30222AI
QG30112HU
QG30114BO
QG30113HU
QG30101SK
QG30100SK
QG30501BL
10.01.2017
11.01.2017
Keyboardunterricht (Fortgeschrittene)
Kinder Dance Fit
Kirchroth
Leiblfing
QK20801KI
QK20900LE
21.02.2017
Kinderkleidung selber nähen - Lang-/KurzarmOberteil (Größe 62 - 140)
Parkstetten
QK20602PS
07.02.2017
Kinderkleidung selber nähen - Mütze und/oder
Loop oder Halstuch
Parkstetten
QK20600PS
14.02.2017
11.01.2017
26.04.2017
11.01.2017
13.01.2017
11.01.2017
12.01.2017
12.01.2017
11.01.2017
12.01.2017
13.01.2017
09.01.2017
23.01.2017
11.01.2017
Kinderkleidung selber nähen - Pumphose (Größe
56-140)
Kindertanz Minis für 3 bis 4-jährige
Kindertanz Minis für 3 bis 4-jährige
Kinderturnen
Kinderturnen (4 bis 6 Jahre)
Kinderturnen 4 - 6 Jahre
Kinderturnen 4 - 6 Jahre
Kinderturnen ab 3,5 bis 6 Jahren
Kinderturnen ab 6 Jahren
Kinderturnen am Donnerstag
Kinderturnen am Freitag
Kinderturnen am Montag
Kinderturnen für 5 bis 7-jährige
Kinderturnen mit Müttern
Parkstetten
Oberschneiding
Oberschneiding
Konzell-Rattenberg-Haibach
Kirchroth
Parkstetten
Parkstetten
Konzell-Rattenberg-Haibach
Konzell-Rattenberg-Haibach
Rain
Rain
Rain
Aiterhofen
Konzell-Rattenberg-Haibach
QK20601PS
QK20906OB
QK20900OB
QG30213KO
QG30204KI
QG30209PS
QG30213PS
QG30209KO
QG30208KO
QG30203RA
QG30205RA
QG30201RA
QG30244AI
QG30212KO
24.02.2017
09.02.2017
23.03.2017
25.04.2017
27.04.2017
25.01.2017
KINDERZEICHENKURS ab Klasse 3/4 bis Klasse 6
Klangschalenmeditation
Klangschalenmeditation
Klangschalenmeditation
Klangschalenmeditation
Kleine Bewegungsspiele für 5- bis 10-jährige
Salching
Oberalteich
Oberalteich
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Oberalteich
vhs-Bildungsregion Bayerwald
QK20501SA
QG30480OA
QG30481OA
QG30401BB
QG30485OA
QG30201BB
25.03.2017
Kreatives Kochen mit Brot von gestern, in der
Küche von heute
QG30700SK
27.03.2017
13.01.2017
13.01.2017
Kuchen und Torte im Glas - "to go"
KUNG FU für Erwachsene
KUNG FU für Kinder ab Vorschul-/ Schulalter
Straßkirchen-Irlbach
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
Leiblfing
Leiblfing
06.03.2017
Lebe lieber locker - Verkopft, verspannt,
gestresst?
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
QG30105SW
07.03.2017
Line Dance für ANFÄNGER - Tanzen ohne
Partner, aber doch nicht allein!
Oberalteich
QK20923OA
07.03.2017
Line Dance FÜR FORTGESCHRITTENE - Tanzen
ohne Partner, aber doch nicht allein!
Oberalteich
QK20922OA
12.01.2017
11.05.2017
Mandala-Ausmalen für Kinder im
Kindergartenalter
Mathe Intensivkurs für Hauptschüler
Salching
Salching
QK20500SA
QZ60100SA
04.02.2017
07.03.2017
22.07.2017
Meditatives intuitives Malen in Anlehnung des
Farbdialogs nach Bruno Huber
Microsoft Windows 10 Anfänger
Musicalfahrt: "CATS" in München
vhs-Bildungsregion Labertal
Leiblfing
Oberalteich
QK20501BL
QB57500LE
QK82002OA
24.06.2017
Musicalfahrt: "Sister Act" das Broadway Musical
in München
Oberalteich
QK82001OA
18.03.2017
Musicalfahrt: "The Addams Family" das
Broadway Musical in München
QK82000OA
Oberalteich
QG30703SW
QG30202LE
QG30201LE
10.01.2017
13.01.2017
13.01.2017
09.01.2017
Musikalische Früherziehung
Mutter-Kind-Turnen (2-4 Jahre)
Mutter-Kind-Turnen I am Freitag
Mutter-Kind-Turnen I am Montag
09.01.2017
13.01.2017
09.01.2017
Mutter-Kind-Turnen II
Mutter-Kind-Turnen II am Freitag
Mutter-Kind-Turnen II am Montag
09.01.2017
Mutter-Kind-Turnen III
vhs-Bildungsregion Labertal
Kirchroth
Rain
Rain
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
Rain
Rain
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
QK20810BL
QG30205KI
QG30206RA
QG30200RA
24.01.2017
09.01.2017
01.03.2017
Mütze und/oder Loop/Halstuch-einzigartig-ein
schönes Geschenk zur Taufe!
Nähen: Dirndl-Nähkurs
Nähkurs für Anfänger
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
vhs-Bildungsregion Labertal
Steinach-Münster
QK21402SW
QK21406BL
QK21400SM
25.01.2017
01.03.2017
03.02.2017
10.02.2017
01.04.2017
07.03.2017
Nähkurs für Fortgeschrittene - Beanie und Loop
Nähkurs für Kinder
Nähkurs für Kinder - Fortgeschrittene
Nähkurs für Kinder ab 8 Jahren - Anfänger
Nähkurs für Teenies Rock
Nähtreff
Mitterfels
Steinach-Münster
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Oberalteich
Steinach-Münster
Parkstetten
QK21400MI
QK21402SM
QK21400BB
QK21401OA
QK21401SM
QK20603PS
06.04.2017
Neue Rezepte aus der Garten- und
Wildkräuterküche
Parkstetten
QG30700PS
04.05.2017
02.02.2017
Neue Rezepte aus der Garten- und
Wildkräuterküche
Nordic Aqua Walking
Oberalteich
vhs-Bildungsregion Labertal
QG30700OA
QG30201BL
02.02.2017
07.02.2017
18.03.2017
24.04.2017
Oberteil/T-Shirt - Zuckersüße Kinderkleidung
welche Mutterherzen höher schlagen
Office-Kombi: Word - Excel - Outlook
Office-Kombi: Word - Excel - Outlook
Office-Kombi: Word - Excel - Outlook
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
Oberalteich
Salching
Bogen
QK21404SW
QB55401OA
QB55402SA
QB55401BO
07.02.2017
16.01.2017
03.04.2017
10.07.2017
14.03.2017
10.01.2017
11.01.2017
02.05.2017
13.01.2017
13.01.2017
11.01.2017
09.03.2017
09.01.2017
09.01.2017
09.03.2017
02.05.2017
09.01.2017
10.01.2017
Office-Kombi: Word - Excel - Outlook am
Vormittag
Palliativ Care für Pflegende-Fortbildung
Palliativ Care für Pflegende-Fortbildung
Palliativ Care für Pflegende-Fortbildung
Partnermassage
Pilates
Pilates
Pilates
Pilates am Freitag I
Pilates am Freitag II
Pilates am Mittwoch
Pilates Anfänger
Pilates Basic
Pilates Basic - Pre Pilates
Pilates Fortsetzung
Pilates Hunderdorf
Pilates I + II
Pilates in Hunderdorf
Oberalteich
Oberalteich
Oberalteich
Oberalteich
Bogen
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Straßkirchen-Irlbach
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
vhs-Bildungsregion Labertal
vhs-Bildungsregion Labertal
vhs-Bildungsregion Labertal
Parkstetten
Parkstetten
Parkstetten
Parkstetten
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Parkstetten
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
QB55402OA
QB50003OA
QB50004OA
QB50005OA
QG30119BO
QG30102BB
QG30103SK
QG30209HU
QG30208BL
QG30209BL
QG30207BL
QG30215PS
QG30201PS
QG30203PS
QG30204PS
QG30208HU
QG30202PS
QG30206HU
QG30221SW
QG30207RA
QG30202RA
QG30223SW
10.01.2017
19.01.2017
14.05.2017
22.06.2017
16.01.2017
10.01.2017
Pilates in Neukirchen
Pilates meets Yoga und Qi Gong
Polen Rundreise 2017
Power Point für Anfänger
Power Yoga
Powergymnastik
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
vhs-Bildungsregion Labertal
Oberalteich
Salching
Bogen
vhs-Bildungsregion Bayerwald
QG30207HU
QG30102BL
QK82017OA
QB55700SA
QG30115BO
QG30202BB
31.01.2017
18.01.2017
14.01.2017
24.05.2017
Pumphose - Kunterbunt, einfarbig oder dezent
Qi Gong: Gesundheits-Qi-Gong "Yi Jin Jing"
Querflöte
Rapsblüte auf der Insel Rügen
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
vhs-Bildungsregion Labertal
Konzell-Rattenberg-Haibach
Oberalteich
QK21403SW
QG30103BL
QK20804KO
QK82009OA
12.01.2017
09.02.2017
Reisevortrag: Begeisterndes Sizilien beeindruckende Geschichte
Reisevortrag: Bilderreise durch Schottland
12.01.2017
09.01.2017
24.04.2017
08.02.2017
Rope Skipping...mehr als nur Seilspringen
Rückenfit
Rückenfit
Rückenschule
04.03.2017
Schminkkurs "Werde Visagistin für Dein eigenes
Gesicht!"
vhs-Bildungsregion Labertal
QG30500BL
22.03.2017
Schminkkurs: Perfektes Make-Up in 10 Minuten
Bogen
QG30501BO
13.06.2017
Schulbegleitende Qualivorbereitungskurse Paukertage Mathematik / Deutsch
Straßkirchen-Irlbach
QZ60102SK
01.03.2017
Schulbegleitende Qualivorbereitungskurse für
Deutsch
Straßkirchen-Irlbach
QZ60100SK
02.03.2017
Schulbegleitende Qualivorbereitungskurse für
Mathematik
Straßkirchen-Irlbach
QZ60101SK
14.02.2017
Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahre - Gruppe 3
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
QG30215HU
14.02.2017
10.01.2017
Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahre - Gruppe 4
Schwungvoll in den Tag
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Konzell-Rattenberg-Haibach
QG30216HU
QG30211KO
09.01.2017
16.01.2017
11.01.2017
11.01.2017
Selbstverteidigung für Jugendliche und
Erwachsene
Selbstverteidigungskurs für Frauen
Seniorengymnastik am Stuhl
Seniorengymnastik am Stuhl
Parkstetten
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Salching
Aiterhofen
QG30206PS
QG30202HU
QG30204SA
QG30223AI
17.01.2017
11.01.2017
12.01.2017
13.01.2017
01.07.2017
20.05.2017
12.01.2017
10.01.2017
11.03.2017
Sicherer Umgang im Internet - Skype Onlineplattformen
Spanisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Sport und Spiel (1. bis 2. Klasse)
Sport und Spiel (2. bis 4. Klasse)
Städtereise nach Pilsen
Städtereise Würzburg
Step-Aerobic
Step-Aerobic mit Bodyworkout
Suchhunde-Training in Leiblfing
Oberalteich
Oberalteich
Rain
Rain
Oberalteich
Oberalteich
Salching
Bogen
Leiblfing
QB56006OA
QS42202OA
QG30204RA
QG30208RA
QK82020OA
QK82016OA
QG30207SA
QG30205BO
QL10600LE
28.04.2017
Südliche Wärme und üppige Blüten am Comer
See
Oberalteich
QK82008OA
vhs-Bildungsregion Labertal
vhs-Bildungsregion Labertal
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
Bogen
Bogen
vhs-Bildungsregion Bayerwald
QL10001BL
QL10002BL
QG30205SW
QG30103BO
QG30104BO
QG30100BB
13.01.2017
12.01.2017
Tai Chi / Qi Gong
Tai-Aerobic für Sie und Ihn
Leiblfing
Konzell-Rattenberg-Haibach
QG30101LE
QG30204KO
11.01.2017
Tanzen wie die Stars/Kiddies für 5 bis 6-jährige
Oberschneiding
QK20907OB
26.04.2017
11.01.2017
26.04.2017
Tanzen wie die Stars/Kiddies für 5 bis 6-jährige
Tanzen wie die Stars/Kids für 7 bis 9-jährige
Tanzen wie die Stars/Kids für 7 bis 9-jährige
Oberschneiding
Oberschneiding
Oberschneiding
QK20901OB
QK20908OB
QK20902OB
11.01.2017
Tanzen wie die Stars/New Teens für 10 bis 12jährige
Oberschneiding
QK20909OB
26.04.2017
Tanzen wie die Stars/New Teens für 10 bis 12jährige
Oberschneiding
QK20903OB
14.02.2017
23.03.2017
Tipps und Tricks rund um das Smartphone
Töpfern für Erwachsene
Leiblfing
Oberschneiding
QL11601LE
QK20600OB
11.01.2017
14.01.2017
10.01.2017
18.01.2017
Transferkurs neurologisch erkrankter Patienten
Trommeln für Erwachsene
Trommeln für Kinder mit oder ohne Eltern
Turnen für Kinder ab 2,5 bis 5 Jahre
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Parkstetten
Parkstetten
Feldkirchen
QG30400BB
QK20800PS
QK20801PS
QG30201FE
12.01.2017
11.01.2017
11.01.2017
Turnen für Kindergartenkinder im Alter von 4 bis
6 Jahren
Salching
Turnen für Mutter/Vater und Kind I
Straßkirchen-Irlbach
Turnen für Mutter/Vater und Kind II
Straßkirchen-Irlbach
QG30205SA
QG30200SK
QG30201SK
10.01.2017
Turnen Mutter, Vater, Oma oder Opa und Kind
Parkstetten
QG30207PS
18.03.2017
Vorbereitung auf den Mittleren
Bildungsabschluss der Mittelschule in Englisch
(10.Klasse M-Zug)
Bogen
QZ60108BO
18.03.2017
Vorbereitung auf den Mittleren
Bildungsabschluss der Mittelschule in
Mathematik(10.Klasse M-Zug)
Bogen
QZ60107BO
18.03.2017
Vorbereitung auf den qualifizierenden Abschluss
der Mittelschule in Deutsch
Bogen
QZ60106BO
18.03.2017
Vorbereitung auf den qualifizierenden Abschluss
der Mittelschule in Englisch
Bogen
QZ60103BO
18.03.2017
Vorbereitung auf den qualifizierenden Abschluss
der Mittelschule in Mathematik
Bogen
QZ60105BO
18.03.2017
27.05.2017
Vorbereitungskurs Mathematik für Quali 2017
Vortrag: Bier neu kennenlernen!
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Salching
QZ60100BB
QL10100SA
26.01.2017
Vortrag: Neues zum Thema Palliativversorgung
vhs-Bildungsregion Labertal
QL10700BL
13.01.2017
17.01.2017
15.03.2017
Vortrag: Systemisches Konsensieren - einfach
entscheiden - entschieden einfach!
Weidenflechten - Korbflechten
Windows 10
Schwarzach-NiederwinklingEnglmar
Mitterfels
Bogen
QL11502SW
QK21200MI
QB55030BO
18.02.2017
Winterfest mit Preisverleihung: Jugend
musiziert in Konzell
Konzell-Rattenberg-Haibach
QK20000KO
12.01.2017
Wirbelsäulengymnastik / Präventive
Rückenschule / Entspannung
Leiblfing
QG30100LE
09.01.2017
17.01.2017
12.06.2017
04.04.2017
18.03.2017
06.05.2017
20.05.2017
10.01.2017
11.01.2017
12.01.2017
10.01.2017
11.01.2017
09.01.2017
10.01.2017
11.01.2017
25.04.2017
17.01.2017
09.03.2017
11.01.2017
17.01.2017
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Word 13 für Fortgeschrittene
Word 2013 Grundlagen
Word für Anfänger
Workshops für Kinder
Workshops für Kinder zum Muttertag
Workshops für Kinder zum Vatertag
Yoga
Yoga
Yoga
Yoga - Aufbaukurs
Yoga - Fortgeschrittenenkurs
Yoga - für Ihr Wohlbefinden
Yoga am Vormittag
Yoga am Vormittag
Yoga am Vormittag
Yoga für Fortgeschrittene
Yoga für Alle
Yoga für Anfänger
Yoga für Anfänger (Erwachsene)
Parkstetten
Oberalteich
Bogen
Salching
Oberschneiding
Oberschneiding
Oberschneiding
Aiterhofen
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Rain
Rain
Rain
Bogen
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Bogen
vhs-Bildungsregion Labertal
vhs-Bildungsregion Labertal
Parkstetten
vhs-Bildungsregion Bayerwald
QG30205PS
QB55200OA
QB55400BO
QB55100SA
QK21200OB
QK21201OB
QK21202OB
QG30100AI
QG30101HU
QG30105BB
QG30101RA
QG30102RA
QG30100RA
QG30116BO
QG30106BB
QG30118BO
QG30104BL
QG30105BL
QG30102PS
QG30104BB
25.01.2017
09.01.2017
Yoga für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse
oder auch Wiedereinsteiger
Yoga für Damen, Herren und Jugendliche
Kirchroth
Konzell-Rattenberg-Haibach
QG30100KI
QG30100KO
25.01.2017
17.01.2017
10.01.2017
Yoga für Fortgeschrittene und Teilnehmer mit
geringen Vorkenntnissen
Yoga I
Yoga II
Kirchroth
Parkstetten
Parkstetten
QG30101KI
QG30100PS
QG30101PS
11.01.2017
Yoga Workout - Für Sportliche und
Fortgeschrittene
Bogen
QG30107BO
26.04.2017
28.04.2017
12.01.2017
17.01.2017
18.01.2017
09.01.2017
24.04.2017
11.01.2017
12.01.2017
09.01.2017
24.01.2017
29.03.2017
16.01.2017
27.03.2017
11.01.2017
Yoga Workout - Für Sportliche und
Fortgeschrittene
Yoga zum Start ins Wochenende
Yoga: Hatha Yoga am Abend
Yoga: Hatha-Yoga für alle
Yoga: Hatha-Yoga für Damen und Herren
Yoga: Mama-Baby-Yoga
Yoga: Mama-Baby-Yoga (0-3 Jahre)
Zumba ®
Zumba Fitness
Zumba®
Zumba®
Zumba®
Zumba® Fitness mit Babsi
Zumba® mit anschließendem Bodyforming
Zumba® mit Gabi
Bogen
Bogen
Straßkirchen-Irlbach
Leiblfing
Konzell-Rattenberg-Haibach
Bogen
Bogen
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
vhs-Bildungsregion Bayerwald
Bogen
Konzell-Rattenberg-Haibach
Hunderdorf-Neukirchen-Windberg
Parkstetten
Bogen
Mitterfels
QG30121BO
QG30122BO
QG30102SK
QG30102LE
QG30102KO
QG30100BO
QG30120BO
QG30217HU
QG30203BB
QG30202BO
QG30210KO
QG30218HU
QG30212PS
QG30204BO
QG30200MI
Herausgeber
Verantwortlich:
Druck:
Auflage:
vhs Straubing-Bogen
Sepp Koller, Geschäftsführer der vhs
justland Druckerei, 94327 Bogen
2.500 Hefte
Alle Angaben im Programmheft ohne Gewähr auf Richtigkeit und Vollständigkeit.
Änderungen in allen Bereichen vorbehalten.
Es gelten in jedem Fall unsere ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.
Sie finden die aktuelle Version auf unserer Webseite http://vhs-straubing-bogen.de.
Das gesamte Kursangebot der vhs Straubing-Bogen finden Sie auf
unserer Webseite http://vhs-straubing-bogen.de
Dort können Sie sich informieren und auch direkt anmelden.
Die Gebühr wird per SEPA-Lastschrift eingezogen.

Öffnungszeiten über die Feiertage 2016

Exkursion 13.05.2017 Leitung : Werner Geigner

für Familien - my city kids

Flyer

Zur weiteren Planung des zweiten Halbjahres 2016 geben wir Ihnen

ferien und schuleinstellungen 2017

Termine im Zusammenhang mit dem Abitur 2006

09.01.2017 - 15.01.2017

Du musst dich anmelden 2017