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Bürgerhaus
Das Bürgerhaus
Das Bürgerhaus –
das Mehrgenerationenhaus der Stadt Ingolstadt
Das Bürgerhaus ist das Mehrgenerationenhaus der Stadt Ingolstadt und besteht aus
dem Bürgerhaus „Alte Post“ und dem Bürgerhaus „Neuburger Kasten“ im Zentrum
der Stadt. Die Einrichtung hat die Aufgabe,
das bürgerschaftliche Engagement zu fördern und die Begegnung von Jung und Alt
zu ermöglichen.
Was bietet das Bürgerhaus?
In beiden Häusern finden Sie ein breites
Spektrum an Angeboten für die unterschiedlichsten Altersgruppen – vom Kleinkind bis
zum Senior. Die meisten der Veranstaltun-
gen werden von bürgerschaftlich Engagierten aller Generationen selbst organisiert und
sind für jeden offen. Das Programm umfasst
vielseitige Themenbereiche.
Was kostet das?
Die meisten Veranstaltungen im Bürgerhaus
werden von bürgerschaftlich Aktiven geleitet und sind deshalb kostenlos. Bei Kursen
wird ein Beitrag erhoben. Die Eintrittspreise
der einzelnen Veranstaltungen entnehmen
Sie bitte diesem Programmheft.
Bürgerhaus „Alte Post“
Seite 2 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Bürgerhaus „Neuburger Kasten“
Seniorenbüro
Sollte eine Anmeldung erforderlich sein, ist
dies bei der jeweiligen Veranstaltung vermerkt. Ist diese bereits belegt, können Sie
sich gerne auf eine Warteliste setzen lassen.
Fechtgasse 6, 85049 Ingolstadt
Selbst aktiv werden im Bürgerhaus?
Das Bürgerhaus bietet Beratung und Unterstützung für Ihr Engagement.
Weitere Infos unter
www.buergerhaus-ingolstadt.de und
[email protected]
Seniorenbüro-Leitstelle (1.OG)
Telefon-Nr.: 08 41/3 05-28 30
E-mail: [email protected]
www.buergerhaus-ingolstadt.de
Seniorenbüro der Vereine
und Verbände (EG)
Telefon-Nr.: 08 41/3 05-28 38
AP = Bürgerhaus „Alte Post“
Kreuzstr. 12, 85049 Ingolstadt,
Bürozeiten: Mo–Do: 8:30 bis 18:00 Uhr,
Fr: 8:30 bis 14:00 Uhr
Tel. 08 41/3 05-28 00, Fax: 08 41/3 05-28 09
Diagonal: Tel. 08 41/1 72 05,
täglich geöffnet ab 18 Uhr
NK = Bürgerhaus „Neuburger Kasten“
Fechtgasse 6, 85049 Ingolstadt,
Bürozeiten: Mo–Do: 9:00 bis 17:00 Uhr,
Fr: 9:00 bis 13:00 Uhr
Tel. 08 41/3 05-28 30, Fax: 08 41/3 05-28 39
Cafeteria im Neuburger Kasten:
Tel.: 08 41/9 67 75 99,
geöffnet von Mo. bis Fr. von 10:00 bis
18:00 Uhr.
[email protected]
www.buergerhaus-ingolstadt.de
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 3
Das Bürgerhaus
Muss man sich anmelden?
Das Bürgerhaus
Unsere neue Mitarbeiterin Petra
Ulbrich über das Projekt „Zusammenhalt fördern – Integration stärken“:
kidnetting.de wird jetzt von
unserer neuen Mitarbeiterin
Monika Mahrhofer betreut
Wie mag es sein, an
einem Ort zu leben,
dessen Sprache und
Schrift ich nicht verstehe, und wo ich
manche Handlungsweisen nicht deuten
kann? Wie mag es
sein, zu spüren, dass meine eigenen Handlungen Irritationen auslösen? Mein Blick,
meine Bewegung, mein Aussehen, meine
Sprache?
Verständnis und Verständigung zwischen
Menschen wachsen durch Begegnung und
gemeinsames Tun. Das Bürgerhaus ist von
jeher ein Ort, an dem Begegnung und Austausch von verschiedenen Menschen stattﬁnden. So ist es ein natürlicher Prozess,
dass das Bürgerhaus Angebote für Menschen mit Fluchtgeschichte anbietet, die das
Ankommen, Klarkommen und Wohlfühlen
erleichtern und interkulturellen Austausch
unterstützen.
Wir freuen uns über bürgerschaftliches Engagement, das das Leben in Vielfalt als Bereicherung begreift und Brücken von Mensch
zu Mensch baut.
Das Kinderportal kidnetting.de weist Kindern und Jugendlichen
schon seit 1999 einen
sicheren Weg ins Internet. Ob über Kursprogramme wie „Sicher
ins Netz“ oder interessante Inhalte auf der Website selbst, wie
die FAQ – Kinder und Eltern können sich auf
dieser Plattform über alles Mögliche, was
die „Neuen Medien“ betriﬀt, schlau machen.
Und nicht nur das – es werden auch ganz
analoge Angebote vorgestellt, die für die Ingolstädter Jugend interessant sein könnten.
So werden die Besucher über News und die
Unterseite „Ingolstadt“ über regionalen
Highlights auf dem Laufenden gehalten.
Nach jahrelanger Tätigkeit als Kursleiterin
und aktiver Beteiligung am Design der
neuen Website übernimmt Monika Mahrhofer nun für zwei Jahre die Betreuung des Projektes, während ihre Vorgängerin Wiltrud
Nosse in Elternzeit ist.
Seite 4 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Die „Schanzer
Puppenspieler“
(Stabpuppentheater) sind
eine Gruppe
bürgerschaftlich Engagierter
im Alter von ca.
30 bis 80 Jahren. Für die Auﬀührungen, die
seit 2008 regelmäßig in einem Theaterraum
im Bürgerhaus „Neuburger Kasten“ stattﬁnden, werden die Puppen selbst hergestellt,
die Kulissen selbst gemalt und die Stücke
selbst verfasst. Eigens arrangierte Lieder,
Live-Musik und das gemeinsame Singen mit
Kindern und Erwachsenen sind wesentliche
Bestandteile der Vorstellungen. Jung und Alt
arbeiten sowohl bei der Vorbereitung und
Organisation als auch bei den Auﬀührungen
eng zusammen.
Anfang Nov. 2016 gestaltete der GraﬃtiKünstler Michael Schumacher im bisher
nüchtern gehaltenen Eingangsbereich der
Puppenbühne drei große Wandﬂächen mit
Szenenbildern, Fantasiewelten und Figuren,
die den bisher aufgeführten Puppenstücken
entstammen. Die Graﬃtis sollen den Zuschauern einen Vorgeschmack auf das be-
vorstehende Theaterstück geben, das Publikum einstimmen und die Wartezeit bis zum
Beginn verkürzen. Sie können im Rahmen
der Vorstellungen besichtigt werden.
Faschingsball für Senioren
Der diesjährige Seniorenfaschingsball der
Stadt Ingolstadt ﬁndet am Dienstag, den 14.
Februar, von 14:00 bis 18:00 Uhr im Festsaal
des Theaters statt. Bei ausgelassener Stimmung können Seniorinnen und Senioren das
Tanzbein schwingen. Dieses Jahr treten die
Volkstanzgruppe des Bürgerhauses, die
Gruppe „Dance Fire“ und die Narrwalla mit
ihren Prinzenpaaren auf. Der Eintritt kostet
fünf Euro. Karten sind zu den Öﬀnungszeiten
des Bürgerhauses im „Neuburger Kasten“,
Fechtgasse 6, erhältlich.
Premiere Seniorentheater Patina
Am 15.01.2017 um 17 Uhr präsentiert das
Ensemble vom Seniorentheater PATINA im
Neuburger Kasten ihre neue „Sketchcollage“
mit dem Titel: „Wia ma’s macht ist’s falsch“.
Humorvoll beleuchten die Schauspieler
sechzig Minuten lang Alltagssituationen, die
jeder kennt. Das Ganze wird musikalisch begleitet und lädt zum Mitsingen ein. Anschließend ﬁndet eine kleine Premierenfeier mit
den Besuchern statt. Der Eintritt für beide
Veranstaltungen ist frei.
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 5
Das Bürgerhaus
Graﬃti-Kunst bei den Schanzer
Puppenspielern im Bürgerhaus
„Neuburger Kasten“
Gesellschaft
• Tanzgruppe:
(NK) jede Woche
freitags, 18:00 - 19:30 Uhr
Afrikaverein
(www.afrikavereiningolstadt.de)
• Versammlung:
(AP) jeden letzten Sonntag im
Monat, 14:00 - 18:00 Uhr
Der Verein zur Förderung der Integration von Afrikanern macht es sich zur
Aufgabe, Öffentlichkeits- und Aufklärungsarbeit über Afrika zu leisten, die
Integration der in Deutschland lebenden Afrikaner zu fördern, Kooperationen mit Vereinen, Organisationen und
Institutionen einzugehen und den Dialog zwischen Afrikanern und Deutschen
voranzutreiben. Interessierte sind herzlich willkommen.
Albanisch-Deutscher Verein
([email protected])
• Stammtisch:
(NK) jeden ersten Freitag im
Monat, 19:00 - 21:00 Uhr
Der albanisch-deutsche Kulturverein unterstützt und fördert die Integration albanischer Migrantinnen und Migranten
und deren Familien in Ingolstadt. Verschiedene Angebote ermöglichen es, albanische Kultur und Tradition zu erhal-
Albert-Schweitzer-Stiftung
• Aktionsgruppe:
(AP) jeden letzten Mittwoch im
Monat, 18:30 - 20:30 Uhr
Ehrfurcht vor dem Leben war die handlungsleitende Maxime Albert Schweitzers, der sich auch die Stiftung verpflichtet. Um den daraus entstehenden
Handlungsauftrag umzusetzen, konzentriert sich diese auf die Nutzung
von Tieren und Tierprodukten als Nahrungsmittel. Sie fördert die vegane
Ernährungsweise. Dabei werden Zwischenschritte wie die Reduktion des
Fleischkonsums und die vegetarische
Ernährung als wichtig erachtet. Da ein
Ende der Nutzung von Tieren als Nahrungsquelle derzeit nicht absehbar ist,
wirkt die Stiftung auf eine weniger qualvolle Züchtung, Haltung und Tötung der
Tiere hin.
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 7
Gesellschaft
ten und diese in Ingolstadt zu leben. Interessierte sind herzlich willkommen.
Gesellschaft
(NK) jeden dritten Donnerstag im
Monat, 16:00 - 18:00 Uhr
Es treffen sich Frauen aus verschiedenen Ländern, um sich kennenzulernen,
auszutauschen und Bekanntschaften zu
schließen. Hier sind die Frauen „unter
sich“ und können ganz offen über Probleme sprechen oder einfach nur Einblicke in unterschiedliche Kulturkreise
gewinnen. Es werden immer wieder verschiedenste Aktionen geplant, wie zum
Beispiel der Besuch von Museen, eine
Stadtführung oder ein Picknick.
amnesty international
Ortsgruppe (www.ai-ingolstadt.de,
[email protected])
• Treﬀen:
(AP) alle zwei Wochen dienstags,
20:00 - 23:00 Uhr
Amnesty International ist eine nichtstaatliche und Non-Profit-Organisation,
die sich weltweit für Menschenrechte
einsetzt. Grundlage ihrer Arbeit sind
die Allgemeine Erklärung der Menschenrechte und andere Menschenrechtsdokumente. Die Organisation recherchiert Menschenrechtsverletzungen, betreibt Öffentlichkeits- und Lobbyarbeit und organisiert unter anderem
Brief- und Unterschriftenaktionen für
alle Bereiche ihrer Tätigkeit.
Termine: 10.01.2017, 24.01.2017,
07.02.2017, 21.02.2017, 07.03.2017,
21.03.2017
Café Luna
Deutsch-Polnischer
Kulturverein
(www.ingolstadt.pl, Ansprechpartner:
Prof. Dr. Markus Bregulla,
Mail: [email protected])
Die Veranstaltungen des DeutschRussischen Bildungs- und Kulturvereins e.V. entfallen in den Schulferien.
• Beratungsstunde für Amtsgänge,
Formulare, Anerkennungen
und Übersetzungen in polnischer
Sprache:
(NK) nach Terminvereinbarung
(www.ingolstadt.de/gleichstellungsstelle, [email protected])
• Gruppentreﬀen Café Luna:
Seite 8 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Der Verein dient der Verständigung zwischen Deutschen und Polen, indem er
sich zum Ziel setzt, im kulturellen und
sozialen Bereich zu wirken. Die Aktivi-
Deutsch-Russischer
Bildungs- und Kulturverein
• Russisch als Fremdsprache
für Kinder:
(AP) jede Woche samstags,
08:30 - 14:00 Uhr
• Russische Schule:
(AP) jede Woche samstags,
08:30 - 14:30 Uhr
• Russische Schule Gruppe 2:
(AP) jede Woche samstags,
08:30 - 14:00 Uhr
• Einführung in die Welt Russlands
für Kinder:
(NK) jede Woche samstags,
08:30 - 13:30 Uhr
• Russische Schule:
(AP) jede Woche Fr., 14 - 16 Uhr
• Themenorientierter Stammtisch:
(NK) jeden letzten Donnerstag im
Monat, 18:00 - 22:00 Uhr
DFG-VK (www.dfg-vk.de)
• Versammlung:
(AP) 19.02.2017 11:00 - 13:00 Uhr
Bitte beachten: 19.02.2017: Matinee
Englischkurs für
Asylbewerber
• Treﬀen:
(NK) jede Woche mittwochs,
17:00 - 18:30 Uhr
Bitte beachten: 05.01.2017 entfällt
Greenpeace
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden ersten Dienstag im
Monat, 19:30 - 21:30 Uhr
Greenpeace ist eine internationale Umweltorganisation, die mit direkten gewaltfreien Aktionen für den Schutz der
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 9
Gesellschaft
täten im kulturellen Bereich sollen auch
die Pflege der überlieferten Kulturwerte
beider Nationen in Form von Traditionen
und Bräuchen umfassen. Zu den Aktivitäten gehören u. A. Organisation von
kulturellen Veranstaltungen (z.B. Konzerte, Filmvorführungen, Kunstausstellungen, Traditionen und Bräuche anlässlich verschiedener Feierlichkeiten),
Förderung der Begegnung zwischen
Deutschen und Polen (z.B. Studien-,
Theater- und Konzertreisen), Maßnahmen zur Förderung der Sprachkompetenz (unentgeltliche Sprachkurse, Schüler- und Studentenaustausch, Sprachpraktika) und Vermittlung von Informationen über die aktuellen Ereignisse im
kulturellen Leben Polens und des Vereins. Informationen und Termine sind
zu finden unter www.ingolstadt.pl
Gesellschaft
natürlichen Lebensgrundlagen von
Mensch und Natur sowie für die Gerechtigkeit für alle Lebewesen kämpft.
tivität, Entschleunigung oder Bewusstsein geht, Interessierte können sich informieren und durch Vorstellung verschiedener Methoden Orientierung im
vielfältigen Angebot erhalten. Für Erfahrene bietet sich die Möglichkeit, sich
unter Gleichgesinnten auszutauschen
und gegenseitig zu begleiten.
Eine Anmeldung ist erforderlich unter
[email protected].
Bitte beachten: 06.01.2017 entfällt
IngolSTADT IM ÜBERGANG
(www.transition-town-ingolstadt.org)
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden zweiten Montag im
Monat, 18:00 - 21:00 Uhr
Kommission für Seniorenarbeit
• Öﬀentliche Sitzung:
(NK) 09.03.2017 09:00 - 11:00 Uhr
Die Gruppe „Ingolstadt im Übergang Transition Town“ setzt sich für eine
nachhaltige Umweltphilosophie und
die Stärkung der lokalen Wirtschaft ein.
Sie propagiert angesichts schwindender Rohstoffe und negativer ökologischer Auswirkungen die Idee des „einfachen Lebens“.
Dreimal jährlich tagt die Kommission
im Bürgerhaus. Gemeinsam erarbeiten
Vertreter der Stadtverwaltung, der
Senioren, der Wohlfahrtsverbände und
Mitglieder des Stadtrats wichtige
Anregungen für die Seniorenarbeit der
Stadt.
Ingolstädter Zirkel
• Gesprächskreis:
(AP) jeden ersten und dritten Freitag im Monat, 19:00 - 21:00 Uhr
Kooperation THI und
Migrationsberatungsstellen
Die Gruppe bietet einen Freiraum in unserem hektischen Alltag an, um sich
über Themen der persönlichen Weiterentwicklung auszutauschen. Ob es z.
B. um Entspannung, Achtsamkeit, KreaSeite 10 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
• Patentreﬀen:
(NK) vom 10.10.2016 bis zum
13.02.2017,
jede Woche montags,
18:00 - 20:00 Uhr
Die Stadt Ingolstadt hat in Kooperation
Kroatische
Kulturgemeinschaft
stellt und geplant, die das Leben und
Fördern kroatischer Kultur und Tradition
zum Ziel haben. Interessierte werden
herzlich willkommen geheißen.
Weitere Informationen erhalten
Sie bei Facebook unter „HKZ Croatia
Ingolstadt“.
• Frauentreﬀ:
(AP) jeden ersten Dienstag im
Monat, 10:00 - 12:00 Uhr
• Arbeitskreis:
(AP) jede Woche mittwochs,
10:00 - 12:00 Uhr
Landesnetzwerk Bürgerschaftliches Engagement
(www.lbe-bayern.de)
• Projekt MitMischen - Menschen
mit Zuwanderungsgeschichte engagieren sich:
(NK) 08.03.2017 09:30 - 17:00 Uhr
Bitte beachten:
08.03.2017 verlegt vom 10.11.2016
Männergruppe
Die Kroatische Kulturgemeinschaft unterstützt und fördert die Integration
kroatischer Migrantinnen und Migranten und deren Familien in Ingolstadt.
Im Arbeitskreis werden verschiedene
soziale und kulturelle Angebote vorge-
• Gesprächskreis:
(AP) jeden zweiten und vierten
Montag im Monat, 19:00 - 21:00
Uhr, 09.01.2017 19:00 - 21:00 Uhr
Ab dem 10.10. trifft sich jeweils an jedem zweiten und vierten Montag im
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 11
Gesellschaft
mit der THI und den Migrationsberatungsstellen in Ingolstadt ein Patenprojekt zur Unterstützung von asylberechtigten Personen ins Leben gerufen. Seit
Ende Oktober 2015 finden jeden Montagabend im Bürgerhaus ‚Neuburger
Kasten‘ regelmäßige Treffen statt. Im
Rahmen dieser Treffen werden die ehrenamtlich tätigen Studenten der THI
über relevante Themen, wie z.B. Pflichten und Rechte im Ehrenamt, Leistungsbezug im SGB II, Situation von Asyl in
Ingolstadt bzw. Integration in Ingolstadt informiert. Diese wöchentlichen
Treffen dienen auch dem persönlichen
Austausch aller beteiligten Personen.
Aufgrund der erzielten Erfolge im ersten
Pilotabschnitt wird das Projekt auch
im laufenden Wintersemester 2016 fortgeführt. Die Veranstaltungen finden
derzeit in einer geschlossenen Gruppe
statt.
Gesellschaft
Monat ab 19 Uhr eine neue „Männergruppe“ im Bürgerhaus Alte Post,
Kreuzstraße12. Die Gruppe „Männer
unter sich“ bietet einen geschützten
Raum der von Vertrauen und Respekt
geprägt ist. Hier ist Platz für Gespräche
ausschließlich unter Männern. Die
Gruppe tauscht sich über alltägliche sowie spirituelle Themen und über die vielen Facetten des Mannseins aus. Die
Gruppe möchte dabei Rollenmuster klären und es Männern ermöglichen, ihre
Quellen für Kraft, Freude und Lebenssinn zu erschließen.
Eine Anmeldung ist erforderlich unter
[email protected].
Anmeldung: erforderlich
teressen von Migrantinnen in Bayern in
die Öffentlichkeit und in die Politik zu
bringen. Weiter soll ein Erfahrungs- und
Informationsaustausch in lokalen und
überregionalen Netzwerken vorangetrieben werden.
Nigerianischer-Igbo-Verein-In.
• Vereins- und Vorständesitzung:
(NK) jeden letzten Sonntag im
Monat, 14:30 - 17:00 Uhr
Der Nigerianische-Igbo-Verein-In e.V.
macht es sich zur Aufgabe, die Integration nigerianischer Migrantinnen und
Migranten in Ingolstadt zu unterstützen. In der Vereins- und Vorständesitzung werden soziale und kulturelle
Angebote besprochen und geplant. Interessierte sind herzlich willkommen!
Migrantinnen-Netzwerk
Bayern
(www.migrantinnen-bayern.de,
Ansprechpartnerin:
Marianna Kenyeres,
Mail: [email protected])
• Treﬀen:
(AP) jeden letzten Montag und
Dienstag im Monat, 18:30 - 21 Uhr
Patenprojekt
Das Migrantinnen-Netzwerk Bayern ist
ein bundesweiter Zusammenschluss
von Migrantinnen auf Landesebene.
Das Netzwerk verfolgt das Ziel, die InSeite 12 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Das Bürgerhaus Ingolstadt bietet in Zusammenarbeit mit der Schulsozialarbeit
der Caritas verschiedene Patenprojekte
zwischen aktiven, engagierten Seniorinnen und Senioren sowie Kindern und Jugendlichen der Grund- und Mittelschule
„Auf der Schanz“ an. Die Paten unterstützen die Schülerinnen und Schüler
der Klassen 3 - 6 beim Lesen (Lesepatenschaft), beim Erlernen der deutschen
• Weiterbildung für Patinnen und
Paten: 25.03.2017, 10- 11:30 Uhr
Anmeldung: erforderlich unter 0841305 2835
ReparaturCafé
• Oﬀener Treﬀ:
(NK) jeden ersten Samstag im
Monat, 15:00 - 18:00 Uhr
Die Gruppe „Ingolstadt im Wandel –
Transition-Town“ hat das ReparaturCafé
initiiert, um ein Zeichen gegen die Wegwerfmentalität, das schnelle Konsumieren und wieder Entsorgen zu setzen. Im
ReparaturCafé zählt der Nachhaltigkeitsgedanke. Gemeinsam mit dem Besitzer werden Kleingeräte aber auch
Fahrräder, Holz sowie Textil-, Strickoder Häkelarbeiten wieder hergestellt.
Rumänischer Freundeskreis
(www.rf-ingolstadt.de,
[email protected])
• Oﬀener Treﬀ:
(NK) jeden ersten Montag im
Monat, 18:00 - 20:00 Uhr
Der Rumänische Freundeskreis Ingolstadt e.V. veranstaltet jeden ersten
Montag im Monat ein offenes Treffen
in der Cafeteria des Bürgerhauses
Neuburger Kasten. Die regelmäßigen
Termine dienen dem gegenseitigen
Kennenlernen. Die Integration von rumänischen Mitbürgern soll durch verschiedene Projekte unterstützt werden.
Interessierte an der rumänischen Kultur
sind jederzeit willkommen.
Salsa Cubana
Rueda de casino ist ein lateinamerikanischer Gruppentanz, der zu Salsa-Musik getanzt wird. Der Name rueda rührt
daher, dass alle beteiligten Paare einen
Kreis bilden, wobei sie jeweils synchron
die gleichen Figuren tanzen. Bedingt
durch Partnerwechsel, die jeweils zu
den getanzten Figuren gehören, dreht
sich die rueda bzw. das Rad. Eine Person macht dabei den cantante (engl.
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 13
Gesellschaft
Sprache (Sprachpatenschaft) oder beim
Übergang vom Schul- ins Berufsleben
(Schülerpatenschaft). Weitere Informationen erhalten Sie im Bürgerhaus unter
der Telefonnummer 0841-305 2835.
Gesellschaft
caller), den Ansager. Dieser bestimmt,
welche Figur als nächste getanzt wird,
und sagt das Kommando für die Figur
für alle Beteiligten laut an. Willkommen
ist jede(r), der/die Spaß am Tanzen hat.
Theater- und Filmvorführungen sowie
Lesungen – jeweils mit italienischem
Hintergrund.
• Deutsche Konversation
für Italiener:
(NK) jede Woche montags,
19:00 - 20:30 Uhr
• Rueda de Casino:
(NK) jede Woche donnerstags,
19:00 - 22:00 Uhr
Programmablauf:
19.00 Uhr Musikalität - Körperisolation, Rhythmus, Grundschritte;
19.30 Uhr Wiederholung einzelner
Basis-Figuren;
20.00 Uhr Rueda (Mindestkenntnisse
erforderlich).
Spazio Italia
([email protected])
• Kontaktstelle:
(AP) jede Woche samstags,
10:00 - 12:00 Uhr
Tango
(in-tango.de,
[email protected])
• Tanzabend:
(NK)
jede Woche
mittwochs,
20:00 23:30 Uhr
„Spazio Italia Ingolstadt“ ist ein Netzwerk von ehrenamtlichen Helfern, die
jeweils am Samstagvormittag im Bürgerhaus Alte Post, Kreuzstraße 12,
Informationen und Beratungen für italienische Bürgerinnen und Bürger anbieten. Die Gruppe bietet dabei einen
interkulturellen Treffpunkt für alle Interessenten der italienischen Kultur an.
Vorgesehen sind Veranstaltungen wie
Seite 14 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Der Verein
„Tango in Ingolstadt“ heißt alle Tango-Interessierten willkommen. Hier können Sie sich
vom Tanzsport „Tango Argentino“ begeistern lassen. rDer Verein lädt Tänzer
und Nichttänzer ein, zum Tanzen oder
einfach zum Zusehen. Keine Anmeldung erforderlich.
Anmeldungen:
Alte Post (AP) 0841/305 2800
Neuburger Kasten (NK) 0841/305 2830
getarische/vegane Lebensweise entstehen. Neben den offenen Treffen finden
mehrmals jährlich Zusammenkünfte
zu speziellen Themen und Arbeitstreffen statt.
(www.tulipa-verein.de, [email protected])
• Türkisch-anatolischer Kochkurs:
(AP) jeden dritten Samstag im
Monat, 12:00 - 15:00 Uhr
Kosten: Unkostenbeitrag wird erhoben,
Anmeldung: unter [email protected]
Vegetarierbund
(www.vebu.de, [email protected])
• Oﬀener Treﬀ:
(AP) jeden letzten Montag im
Monat, 19:30 - 21:30 Uhr
Der monatliche VEBU-Termin bietet Interessierten
eine Möglichkeit, sich über
eine vegetarische oder vegane Lebensweise zu informieren und mit anderen
auszutauschen. Egal, ob Sie Allesesser,
angehende oder praktizierende Vegetarier/Veganer sind oder bereits seit
Längerem einen fleisch- und/oder tierproduktfreien Lebensstil pflegen, bei
den offenen Treffen wird auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen. So
können Diskussionen zum Thema ve-
Weißer Ring
• Gruppentreﬀen:
(NK) alle vier Wochen dienstags,
18:30 - 22:00 Uhr
Der Weiße Ring ist ein gemeinnütziger
Verein zur Unterstützung von Kriminalitätsopfern und zur Verhütung von
Straftaten. Er ist eine eigenständige
Hilfsorganisation für Kriminalitätsopfer
und ihre Familien.
Termine: 10.01.2017, 07.02.2017,
07.03.2017
ZeitTausch-Ring
(www.zeittauschring.de)
• Markttag:
(NK) jeden ersten Mittwoch im
Monat, 19:00 - 21:00 Uhr
Der ZeitTausch-Ring ist ein Bürgernetz,
in dem Dienstleistungen und Güter
getauscht werden. Das Tauschen geschieht bargeldlos. Die Leistungen werden in der Zeitwährung „Donautaler“
verrechnet.
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 15
Gesellschaft
Tulipa
Foto: © Joel Kuby
Kultur
Kultur
Konzerte, Kabarett
und Ausstellungen
zählen die unplugged vorgetragenen
Melodien völlig neue Geschichten. Musikalisch begleitet wird der Abend von
Profimusiker Martin Schmid.
Club Concerts
Jazz & More im Bürgerhaus
• Sarah Ferri:
(AP, diagonal.) 22.02.17, 20 - 22 Uhr
([email protected])
• Stefan Leonhardsberger:
(AP, diagonal.) 18.01.17, 20 - 22 Uhr
Stefan Leonhardsberger kehrt mit seinem Soloprogramm „Da Billy Jean is
ned mei Bua“ wohl zum letzten Mal zu
seinem Uraufführungsort in das Bürgerhaus/diagonal. zurück. Stefan Leonhardsberger hat Klassiker der Popmusik und aktuelle Charthits ohne
Berührungsangst vor großen Namen
neu interpretiert. Durch die genialen,
humorvollen und manchmal bissigen
Übersetzungen ins Österreichische er-
Bürgerhaus/diagonal. vor. Sarah Ferri
trat zum ersten Mal ins Rampenlicht,
als sie bei den Genter Festen 2008 den
Musikwettbewerb „Jonge Wolven“ gewinnt. Danach trat sie als Support Act
von Michael Kiwanuka, Caro Emerald
und Simply Red auf. Vielbeachtet war
ihr 2012 veröffentlichtes Debutalbum
„Ferritales“, das von der Folkmusic der
70er Jahre und heiterem Gipsy Jazz
Swing beeinflusst war. Ganz im Gegen-
Foto: © Athos Burez
Foto: © Leonhardsberger
Kosten: Eintritt: 20,- Euro
Kosten: Eintritt: 20,- Euro
Mit ihrem brandneuen, zweiten Album
„Displeasure“ stellt sich die belgischitalienische Sängerin Sarah Ferri im
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 17
Kultur
satz dazu kommen die Inspirationen zu
„Displeasure“ aus einem dunklen, melancholischen Kontext, der bestens mit
Sarahs tiefer Altstimme harmoniert. Die
so entstandenen Songs sind eine Verschmelzung von Pop, Rhythm & Blues,
Souljazz mit subtilen Electronica-Anklängen.
• Tram des Balkans:
(AP, diagonal.) 22.03.17, 20 - 22 Uhr
auch französischer oder irischer Traditionals. Die Band überzeugt durch ihre
musikalische Originalität, durch ihr einzigartiges Repertoire und eine mitreißende Bühnenschau.
• Improvisationstheater:
fastfood theater - Best of live:
(AP, diagonal.) 29.01.17, 20 - 22 Uhr
Nach ihren frenetisch gefeierten Auftritten kommt die französische Band
Tram des Balkans nun zum dritten Mal
in das Bürgerhaus/diagonal. Waren die
Musiker am Anfang ihrer Karriere sehr
stark von Klezmer-Einflüssen geprägt,
komponiert die Band ihre Stücke mittlerweile selbst unter Einbeziehung musikalischer Anklänge aus dem Liedgut
vor allem osteuropäischer Länder, aber
gibt sich erneut die Ehre: das Münchner
fastfood Improvisationstheater. Die
Schauspieler gehen ohne Text und
ohne Regieanweisung auf die Bühne
und präsentieren die ganze Show hindurch Situationskomik vom Feinsten.
Seit 1992 lässt sich die Truppe vom Publikum zu Einaktern inspirieren, die mal
komisch, mal skurril, aber garantiert
nie langweilig werden.
Foto: © Fastfood
Foto: © Joel Kuby
Kosten: Eintritt: 18 €
Kosten: Eintritt: 12 €
Der meist ausverkaufte Dauerbrenner
im Kulturangebot des Bürgerhauses
Seite 18 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Kultur
Total lokal im
diagonal.
verwechselbaren Schlagzeugspiel sind
die Dinge, die ihre Musik ausmachen.
Eintritt: VVK € 10,- (zzgl. Gebühren)/
AK € 12,-, www.flamingfenix.de
Weihnachtskonzerte 2016
im diagonal.
• Dienstag, 27.12.16, 20.00 Uhr
FAT TONI (Funk)
Foto: © FAT TONI
Foto: © Flaming Fenix
• Montag, 26.12.16, 20.00 Uhr
Flaming Fenix (Folk, Folk Rock,
Alternative)
Markus Unholzer aka Izy und Magge –
Gesang und Trompete, Constantin Pfisterer aka Consch – Gitarre, Pascal Fottner aka Fotti – Bass, Korbinian Koller
aka Körb – Drums, Patrick Fottner – Gitarre, Sarah Sachsenhauser – Gesang
Ob laut und fetzig oder leise und gefühlvoll. Das alles ist die Band Flaming
Fenix aus der Umgebung von Ingolstadt.
Jeder ihrer selbst komponierten englischen Songs erzählt seine eigene Geschichte. Die tiefgründigen Texte und
eingängigen Gitarrenriffs, sowie der bestimmende Bass, gepaart mit einem un-
Don Vito Salerno – Big Boss and Vocals,
Elisabetta Lombardo – Vocals, Roberto
Tamburo – Drums, Donna Corleone –
Bass, Luca Farniente – Guitar, Harpo
Mortale – Funk Harmonica
Für zarte Gemüter ist diese Band definitiv nichts. FAT TONI ist Synonym für
schwere Grooves und Funk, den man
nicht jeden Tag hört. Ihren unverkennbaren Blues inspirierten Sound nennt
die siebenköpfige Band selbst DeltaFunk. Und das trifft es schon ganz gut.
Den Zuhörer erwartet ein spektakulärer
Abend mit hochkarätiger Musik und ei-
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 19
kraftvollen Back-Up-Gesang und einer
der exzellentesten Live-Bands, die die
Münchner Musikszene derzeit zu bieten hat. Ihr Repertoire umfasst Songs
von Joss Stone, Aretha Franklin, Chaka
Khan & Rufus, Sly & The Family Stone,
Sting, Al Green, Adele, Incognito,
Brand New Heavies, u.v.a.
Eintritt: VVK & AK € 10,-VVK zzgl. Gebühren, www.jenisjoint.com
• Mittwoch, 28.12.16, 20.00 Uhr
Black Bohemia (Black-Retro,
Funky-Soul)
Foto: © Jenny Williams
• Donnerstag, 29.12.16, 20.00 Uhr
Just 4 Fun (Rock)
Jeni Williams – Vocals, Thorsten Soos
– Bass, Charles Leimer – Keyboards,
Martin Kursawe – Guitar, Dominik
Schloz – Drums, Meredith Murray –
Back-up Vocals
Die aus den USA stammende Sängerin
und Komponistin Jeni Williams ist eine
der wenigen authentischen Soul-Stimmen, die es in Bayern gibt. Neben aktuellen Hits spielt Jeni Williams mit ihrer Band „Black Bohemia“ Black-Retro
und Funky-Soul aus den 70ern bis
90ern – gesungen von einer authentischen Soul-Stimme, begleitet vom
Seite 20 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Foto: © J4F
Kultur
ner mitreißenden Show.
Eintritt: VVK € 13,- (inkl. Gebühren)/
AK € 15,-, www.fat-toni.de
Willi Benz – Drums, Manfred Eilzer–
Gitarre und Gesang, Jutta Schermer –
Gitarre und Gesang, Bernd Vogl – Leadgitarre, Heike Jakob – Keyboard und
Gesang, Arnold Maus – Bassgitarre,
Harry Fuchs – Gesang
Rockparty mit Just4Fun! Von ACDC, Bon
Jovi bis zu Pink und den Toten Hosen,
handgemachte Rockmusik die vom ersten Ton an mitreißt. Sieben Musikerin-
Indie-Folk-Rock-Sound um die Ohren
gehauen. Der Mix aus eigenen Songs
und bekannten Coversongs lädt zum
mitsingen und mittanzen ein! In diesem Sinne, es gibt nur oa Gas.....VOIGAS!!!!! www.josefschoen.de
Support Jammin July:
Konzerte Januar – März 2016
im diagonal.
Michi – Vocals, Hakan – Guitar, Mike
– Guitar, Harry – Bass, Chris – Drums,
www.jamminjuly.de
Beginn 20.00 Uhr, Einlass 19.00 Uhr,
Eintritt: VVK € 10,- (zzgl. Gebühren) /
AK € 12,-
• Sonntag, 08.01.17
Joseph Schön & Friends
(Bayrischer Indie-Folk-Rock)
und Jammin July (Rock-Funk)
• Sonntag, 15.01.17
GProject Blues Band (Blues/Rock)
Josef Schön – Gesang und Gitarre,
Dany Meyer – Schlagzeug, Florian Wolf
– Bas, Manuel Schneider – Piano
Josef Schön & Friends aus Töging an
der Altmühl steht in erster Linie für bayrisch! Bayrische Mundart, gemixt mit
Folk-Rock, Weltmusik und einer Prise
Percussion-Beat. Zusammen mit verschiedensten Gastmusikern bekommt
man eine Ladung rotzigen bayrischen
„TomBo“ – Drums, Michael Staudenmayer „Staudi“– Piano, Vocals, James
Ransom “Jamie”– Bass, Vocals, Leo
Kyriakakos– Guitar, Vocals
GProject Blues Band: bester Blues
made in Oberbayern! Abwechslungsreicher und groove-betonter Blues.
GProject Blues Band hat bereits mit ih-
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 21
Kultur
nen und Musiker aus Ingolstadt, mit einem Ziel: Gute Musik, gute Laune und
viel Spaß! Der Bandname ist Programm.
Eintritt: VVK & AK € 8,-, VVK zzgl. Gebühren. Der Reinerlös aus dem Eintritt
wird gespendet!
Kultur
rem Debutalbum den Platz 1 National
für Best Blues 2013 gewonnen, und
stellt nun ihr zweites Album „Diversified“ vor.
Beginn 20.00 Uhr, Einlass 19.00 Uhr,
Eintritt: VVK € 10,- (zzgl. Gebühren) /
AK € 12,-
50. Geburtstag
präsentiert der
Hesse aus Bayern mit nordischholländischen
Wurzeln Lieder
aus seinem umfangreichen, humor- und auch
anspruchsvollen
Repertoire. Er lässt dabei auch keine
Fettnäpfchen aus, ist höflich, charmant,
frech und spontan. Freut Euch auf einen
bunten Abend, an dem sicher auch
Johnny Cash zu hören sein wird. Oder
wie man sich in der Region erzählt: „Wer
anders als Eric Damster sollte denn
auch Johnny Cash singen?“
Beginn 20.00 Uhr, Einlass 19.00 Uhr,
Eintritt: VVK € 10,- (zzgl. Gebühren) /
AK € 12,-
• Mittwoch, 25.01.17
Der 52. Brüllaffen-Slam
(Poetry Slam)
Der berühmt-berüchtigte und traditionsreichste Poetry Slam in Ingolstadt
- jetzt im diagonal.! Unter dem Motto
„Deine Sprache, Deine 7 Minuten!“
Herzerweichende Lyrik, aufbrausende
Kurzgeschichten oder lachmuskelnzerrende Prosa – alles ist auf der Bühne
erlaubt. Keine abgeschriebenen Texte,
keine Requisiten und auch keine reinen
Gesangsstücke – den Ausschlag geben
lediglich der Poet, sein selbst verfasster Text und seine Performance.
Beginn 20.00 Uhr, Einlass 18.30 Uhr,
Eintritt: VVK € 6,- (zzgl. Gebühren) /
AK € 6,-
• Mittwoch, 08.03.17
Der 53. Brüllaffen-Slam
(Poetry Slam)
• Sonntag, 05.02.17
66 Fettnäpfchen
Das Erfolgsprogramm zum 30 jährigen
Bühnenjubiläum des Liedermachers
Eric Damster. Reifer geworden, stimmgewaltig und textsicher. Pünktlich zum
Seite 22 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Beginn 20.00 Uhr, Einlass 18.30 Uhr,
Eintritt: VVK € 6,- (zzgl. Gebühren) /
AK € 6,VVK für alle Veranstaltungen: Bei
den Bands, im diagonal. und im DK
Ticket-Oﬃce in der Mautstraße.
Philosophie-Kurs in
französischer Sprache
• Gruppentreﬀen:
(AP) alle zwei Wochen freitags,
16:30 - 18:00 Uhr
Termine: 20.01.2017, 03.02.2017,
17.02.2017, 03.03.2017, 17.03.2017,
31.03.2017
Anthroposophische
Gesellschaft
• Lesekreis:
(NK) jede
Woche
donnerstags,
19:00 21:30 Uhr
Schanzer Krimitheater
(www.schanzerkrimitheater.de)
• Probentreﬀen:
(NK) 20.01.2017
13:00 - 19:00 Uhr
Nähere Informationen und Anmeldung
bei
Frau Ruisinger 08431-42686
Lesekreis
• Gruppentreﬀen:
(NK) jede Woche mittwochs,
14:00 - 16:00 Uhr, 08.03.2017
14:00 - 16:00 Uhr
Der Lesekreis besteht aus lesefreudigen Seniorinnen, die sich gegenseitig
heitere und besinnliche Geschichten
und Gedichte vorlesen. Anschließend
wird über das Gelesene diskutiert. Interessierte sind jederzeit willkommen.
Bitte beachten: 08.03.2017 im Raum 25
Schanzer Krimitheater ist Laientheater
mit Lust am „Morden“: die Vorspeise
gewürzt mit einer Prise Intrigen, der
Hauptgang getränkt in einem Meer an
Lügen und das Dessert...versüßt mit
tödlichen Lachmuskelattacken. Die
Gruppe - bestehend aus Hobby-Schauspielern - hat sich im Jahr 2015 aus Spaß
an der Freud zusammengefunden, um
Theater zu spielen. Entwickelt hat sich
dieses Projekt aus gemeinsamen, privaten Krimi-Rollenspielen unter Freunden, bei denen die Liebe zum „Morden
nach Drehbuch“ entdeckt wurde.
• Auﬀührung:
(NK) 22.01.2017
18:00 - 21:00 Uhr
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 23
Kultur
Weitere kulturelle
Veranstaltungen im
Bürgerhaus
auf die fehlende
7. Perle von Oma
Jettes Halskette
hinweist.
Daraufhin bricht
er in unbekannte
Gegenden auf,
erlebt
spannende und gefahrvolle Abenteuer und lernt
neue Freunde kennen, die ihm zur Seite
stehen. Werden sie es schaffen, ihr Ziel
zu erreichen?
Reservierung der Karten von Montag
bis Freitag unter Tel.: 0841-305 2830;
Abholung der Karten und Nachmittagskasse 20 Minuten vor der Vorstellung.
(www.schanzer-puppenspieler.de)
• Probentreﬀen:
(NK) jede Woche mittwochs,
19:00 - 22:00 Uhr
Die „Schanzer Puppenspieler“ (Stabpuppentheater) sind eine Gruppe bürgerschaftlich Engagierter im Alter von
ca. 30 bis 80 Jahren. Für die Aufführungen, die in einem Theaterraum im Bürgerhaus ‘Neuburger Kasten’ stattfinden, werden die Puppen selbst
hergestellt, die Kulissen selbst gemalt
und die Stücke selbst verfasst. Jung und
Alt arbeiten sowohl bei der Vorbereitung und Organisation als auch bei den
Aufführungen eng zusammen.
Anmeldung zur öffentlichen Probe im
Bürgerhaus unter Tel.: 0841-305 2830.
Anmeldung: erforderlich
• Das Geheimnis der 7. Perle: (NK)
04.02.2017, 14:30 - 15:45 Uhr
04.02.2017, 16:30 - 17:45 Uhr
05.02.2017, 14:30 - 15:45 Uhr
05.02.2017, 16:30 - 17:45 Uhr
19.02.2017, 14:30 - 15:45 Uhr
19.02.2017, 16:30 - 17:45 Uhr
Kosten: Kinder 3 Euro,
Erwachsene 4 Euro.
Mattis erwirbt eine Flaschenpost mit
einer geheimnisvollen Botschaft, die
Seniorentheater Patina
(www.patina-ingolstadt.de,
[email protected])
• Probe:
(NK) jede Woche montags,
11:30 - 13:30 Uhr, 10.01.2017
14:00 - 15:30 Uhr, 11.01.2017
14:30 - 16:00 Uhr, 12.01.2017
14:00 - 15:15 Uhr
• Auﬀührung
„Wia mas macht is falsch“: (NK)
15.01.2017, 17:00 - 18:00 Uhr
Seite 24 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Foto: © Schanzer Puppenspieler
Kultur
Schanzer Puppenspieler
Bitte beachten:
15.01.2017: Premiere des neuen Stücks;
19.01.2017: Vorstellung im Caritas Altenheim St. Elisabeth, Ingolstädter
Straße 19, Gaimersheim;
25.01.2017: Vorstellung im Caritas Altenheim St. Pius, Gabelsbergerstraße
46, Ingolstadt;
23.02.2017: Vorstellung in der Seniorenanlage Manching, Schulstraße 21.
• Premierenfeier:
(NK) 15.01.2017, 18:00 - 19:30 Uhr
Theater AG Mittelschule
„Auf der Schanz“
aus theaterbegeisterten Laiendarstellern, die im realen Leben unterschiedlichsten Berufen nachgehen. Obwohl
ein Großteil schon mehrjährige Theatererfahrung im Rahmen der Aktivitäten
des Theaters „Vollust“ gesammelt hat,
gibt es auch „Novizen“, die sich zum
ersten Mal auf die Bühne wagen werden. Wie auch schon in der Vergangenheit, bietet der Verein Raum für begleitende Übungen, die sich der
Entwicklung von Ausdruck, Stimme und
Rollenverständnis widmen.
Treﬀpunkt
„Zeitgenössische Literatur“
• Gruppe 1:
(AP) alle zwei Wochen mittwochs,
15:00 - 16:45 Uhr
• Spielspaß:
(NK) jede Woche donnerstags,
15:30 - 17:00 Uhr
Theatergruppe
Szenenwechsel
(www.szenenwechsel-in.de,
[email protected])
• Theaterproben:
(AP) vom 12.09.2016 bis zum
27.03.2017, jede Woche montags,
18:30 - 21:30 Uhr
Der Verein „Szenenwechsel“ besteht
Die Literaturgruppe tauscht sich über
zeitgenössische Literatur aus, stellt bei
jedem Treffen ein Buch vor und diskutiert im Anschluss über das Werk.
Termine: 11.01.2017, 25.01.2017,
08.02.2017, 22.02.2017, 08.03.2017,
22.03.2017
• Gruppe 2:
(AP) alle zwei Wochen montags,
19:00 - 21:00 Uhr
Termine: 16.01.2017, 30.01.2017,
13.02.2017, 27.0
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 25
Kultur
19.01.2017, 15:00 - 16:00 Uhr
25.01.2017, 15:30 - 16:30 Uhr
23.02.2017, 14:30 - 15:30 Uhr
Kreativ
& Freizeit
Kosten: 50 Euro Umlage für Modell,
Freies Zeichnen und Malen nach Aktmodell. Schnuppern ist gegen eine Teilnahmegebühr von 8 Euro möglich.
(www.ali-babaspieleclub.de)
• Spieletreﬀ
für Jung und
Alt:
(NK) jeden zweiten
und vierten Samstag im Monat,
14 - 19 Uhr
Bastelgruppe
• Basteln für einen guten Zweck:
(NK) jede Woche donnerstags,
14:00 - 17:00 Uhr
Wir sind eine nette Spielrunde, bestehend aus Leuten jeden Alters und Geschlechts. Unter uns weilen sowohl Gelegenheitsspieler als auch Spielexperten. Wir freuen uns, wenn wir neue Spieler in unserer Mitte begrüßen dürfen!
Zusätzlich zu den regelmäßig stattfindenden Basaren werden auch an den
wöchentlichen Treffen der Bastelgruppe
schöne und dekorative selbstgemachte
Bastelarbeiten für einen guten Zweck
verkauft. Die Gruppe freut sich außerdem über interessierte Mitmach-Bastlerinnen.
Altes Wissen neu entdecken
• Vortrag zum Thema „Rauhnächte“:
(AP) 22.01.2017 17:00 - 19:00 Uhr
Keine Anmeldung erforderlich
Briefmarkenfreunde
• Tauschtag:
(NK) jede Woche mittwochs,
13:00 - 16:00 Uhr
Arbeitskreis
„Akt und
Figur“
• Zeichentreﬀ:
(NK) jede
Woche
freitags,
19:30 22:00 Uhr
Die Briefmarkenfreunde bieten eine
Tauschplattform für alle BriefmarkenBürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 27
Kreativ & Freizeit
Ali Baba
Spieleclub
Kreativ & Freizeit
sammlerinnen und -sammler. Egal ob
Neuling oder Profi, informieren und mittauschen kann jeder. Lernen Sie Gleichgesinnte kennen und tauschen sich
über Ihr Hobby aus!
Cafeteria
(www.buergerhauscafeteria.com)
• Treﬀpunkt für Jung und Alt:
(NK) jede Woche montags, dienstags, mittwochs, donnerstags
und freitags, 10:00 - 18:00 Uhr
Geheimnisse des Kartenspiels eingeführt. Der Einstieg ist jederzeit möglich
und kostenlos.
Deutsche
Orchideengesellschaft
(www.orchideeningolstadt.de)
• Gruppentreﬀen mit Diavortrag:
(NK) jeden zweiten Samstag im
Monat, 15:00 - 19:00 Uhr
Die Cafeteria im Bürgerhaus ‚Neuburger
Kasten‘ ist Treffpunkt vieler Seniorengemeinschaften. Die Cafeteria ist für
alle Bevölkerungsgruppen offen, bietet
ein preiswertes Mittagessen und Gelegenheit für ein zwangloses Treffen. Neben den Öffnungszeiten an den Werktagen öffnet die Cafeteria auch für
Familienfeiern, Gruppen- bzw. Vereinsveranstaltungen und Jubiläen.
Die Mitglieder der Orchideengruppe
haben es sich zur Aufgabe gemacht, ihr
Wissen über die exotischen Pflanzen
und ihre Pflege zu verbreiten und bedrohte Arten zu erhalten. Bei den monatlichen Treffen werden Pflanzen vorgestellt und Erfahrungen ausgetauscht.
Gäste sind willkommen!
Canasta
• Kartenspielgruppe:
(NK) jede Woche montags,
13:30 - 17:00 Uhr
Den Mitgliedern der Canasta-Gruppe ist
trotz allen Siegeswillens, der gemeinsame Spaß am wichtigsten. Neulinge
oder Wiedereinsteiger werden in die
Fotofreunde
Seite 28 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
• Fotografentreﬀen:
(AP) jeden ersten und dritten Mittwoch im Monat, 18:30 - 22 Uhr
Frauenbastelgruppe
• Treﬀen:
(AP) jede Woche donnerstags,
14:00 - 17:00 Uhr
Ein kreativer Treffpunkt - für alle ein
Gewinn!
Klöppel- und Handarbeitsrunde
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden letzten Montag im
Monat, 15:30 - 18:00 Uhr
Kreatives Schreiben
• Gruppenabend:
(AP) alle zwei Wochen donnerstags, 19:00 - 21:00 Uhr
Die kreative „Schreib-Werkstatt“ bietet
den Teilnehmern die Möglichkeit, mit
den Worten zu jonglieren, neue Möglichkeiten auszuprobieren, zu experimentieren und formal wie inhaltlich
vieles auszuprobieren. Sie möchte Anregung, Motivation und Tipps zum
Schreiben geben.
Termine: 19.01., 02.02., 16.02.,
02.03., 16.03., 30.03.2017
Freitags-Malgruppe
Kreativ-Recycling-Gruppe
• Gruppentreﬀen:
(AP) jede Woche freitags,
09:30 - 12:00 Uhr
• Aus alt wird anders:
(NK) 07.02.2017 14:30 - 16:00 Uhr,
14.02.2017 14:30 - 16:00 Uhr,
21.02.2017 14:30 - 16:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Ingolstädter Spur-N-Modelleisenbahngemeinschaft
• Erfahrungsaustausch:
(AP) jeden zweiten Mittwoch im
Monat, 19:00 - 22:00 Uhr
„Upcycling“ ist eine neue Bewegung,
die immer beliebter wird. Wieder- und
Weiterverwertung heißen die Zauberwörter, die sich dahinter verbergen und
den Nachhaltigkeitsgedanken umset-
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 29
Kreativ & Freizeit
Die Fotofreunde-Ingolstadt sind eine
Gruppe fotobegeisterter Menschen, die
ihr Hobby gemeinsam „ausleben“ und
steht allen Interessierten offen. Gemeinsame Fototouren, Fotobesprechungen, Diashows, Workshops und
vieles mehr stehen auf dem Programm.
Fotointeressierte sind zu den regelmäßigen Treffen zum „Schnuppern“ herzlich willkommen. Anmeldung: zu bestimmten Terminen erforderlich unter
www.fotofreunde-ingolstadt.de
Kreativ & Freizeit
zen. Wer Lust auf etwas Neues hat, kann
beim Projekt des Bürgerhauses „Aus alt
wird anders“ Ideen sammeln und erfahren, wie gebrauchte Sachen in neuem
Glanz erstrahlen. Die jeweils benötigten
Materialien können mitgebracht oder
gegen einen Unkostenbeitrag erworben
werden. Das Angebot steht allen Generationen offen. Anmeldung: erforderlich
unter Tel.: 0841-305 2834
Bitte beachten:
07.02.2017: „Frühlingsdekoration aus
alten Glühbirnen“;
14.02.2017: „Traumfänger“: Beim heutigen Treffen möchten wir aus Joghurtbechern und verschiedenen Dekomaterialien bunte Traumfänger basteln;
21.02.2017: „Wandkalender aus Bilderrahmen“
Kosten: 10 Euro, Materialien werden zur
Verfügung gestellt. Anmeldung: bei der
Kursleiterin unter 0172-4606458
Mehrgenerationenkino
• Kinonachmittag:
18.01.2017 14:30 - 16:00 Uhr,
15.03.2017 14:30 - 16:00 Uhr
jeweils im Speisesaal des Heilig-GeistSpitals, Fechtgasse 1. Eintritt frei!
18.01.2017: „Schickt mehr Süßes“
15.03.2017: „Die Kinder des Monsieur
Mathieu“
Montagsmaler
• Maltreﬀ:
(AP) jede Woche montags,
09:30 - 12:00 Uhr
Die Malgruppe trifft sich im Bürgerhaus,
um sich mit Pinsel und Farbe kreativ zu
betätigen und sich mit Bildaufbau, Farbauftrag und anderen maltechnischen
Fragen auseinanderzusetzen. Die Montagsmaler arbeiten mit Aquarellfarben.
Anmeldung: erforderlich
Manga-Zeichenkurs
• Gruppe 1: Kinder und Teenager:
(AP) jede Woche samstags,
13:00 - 15:00 Uhr
Kosten: 10 Euro, Materialien werden
zur Verfügung gestellt.
Anmeldung: bei der Kursleiterin unter
0172-4606458
Nähen - Änderungen leicht
gemacht
• Gruppe 2: Jugendliche:
(AP) jede Woche samstags,
15:10 - 17:30 Uhr
Seite 30 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
• Kleidung ändern & modernisieren:
(NK) alle zwei Wochen montags,
15:00 - 17:00 Uhr
• Singen im Kreis:
(NK) jede Woche montags,
19:00 - 21:00 Uhr
Für Musiker und Laien zwischen 9 und
99 Jahren. In ungezwungener heiterer
Atmosphäre werden ganz unkompliziert gemeinsam Lieder gestaltet. Notenkenntnis und die Teilnahme an allen
Terminen ist nicht erforderlich.
Für den Musiktherapeuten Karl Schmid
steht der Spaß am gemeinsamen
Musizieren im Vordergrund.
• Oﬀene Gruppe:
(NK) jede Woche dienstags,
09:00 - 12:00 Uhr
• Freies
Schachspiel:
(NK) jede
Woche
freitags,
20:00 - 23:30 Uhr
Bitte beachten: 06.01.2017 entfällt
• Oﬀener Kurs für Schüler:
(NK) jede Woche samstags,
14:00 - 16:00 Uhr
Für Schüler jeden Alters bietet der
Schachklub Ingolstadt am Samstag den
offenen Kurs. Eine Teilnahme an allen
Terminen ist nicht erforderlich.
Rhythmus-Klang-Gesang
Schach für Alt und Jung
Schachklub
• Mannschaftskampf Ü55:
(NK) 28.01.2017 13:30 - 22 Uhr,
05.02.2017 08:00 - 18:00 Uhr,
25.02.2017 13:30 - 22:00 Uhr
Regelmäßig treten die Senioren der
Region zum Mannschaftskampf Ü55
gegeneinander an.
Schafkopf
• Kartenspielgruppe:
(NK) jede Woche montags,
13:30 - 18:00 Uhr
Bitte beachten:
09.01.2017: Schafkopfturnier
13.02.2017: Schafkopfturnier
13.03.2017: Schafkopfturnier
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 31
Kreativ & Freizeit
Egal ob es sich um die ersten selbstgeschneiderten Stücke oder das passgenaue Ändern von Gekauftem handelt,
eine gelernte Schneiderin steht mit Rat
und Tat zur Seite. Nähmaschinen sind
vorhanden.
Eine Teilnahme kann ausschließlich
nach Anmeldung erfolgen!
Termine: 16.01.2017, 30.01.2017,
13.02.2017, 27.02.2017, 13.03.2017,
27.03.2017
Kreativ & Freizeit
Schreinerei
• Oﬀenes Schreinern:
(AP) alle zwei Wochen mittwochs,
18:00 - 22:00 Uhr
Kosten: 8 Euro/Abend
zzgl. Materialkosten
nen statt und der Schreiner kann Tipps
und Anregungen zu holztechnischen
Besonderheiten geben. Anmeldung: erforderlich
Termine: 18.01.2017, 01.02.2017,
15.02.2017, 01.03.2017, 15.03.2017,
29.03.2017
• Einführung in die
Holzbearbeitung Kurs 1:
(AP) vom 17.01.2017 bis zum
14.02.2017, jede Woche dienstags, 18:30 - 22:00 Uhr
Die Schreinerei im Bürgerhaus „Alte
Post“ bietet auf ca. 40 qm ideale Voraussetzungen für Hobbyschreiner. Gut
ausgestattet mit Hobbystandmaschinen (Tischkreissäge, Abricht- und Dickenhobel, Bandsäge, Fräse) und diversen elektrischen Handmaschinen
(Hobel, Stichsäge, Bandschleifer, Lamello, verschiedene Bohreinsätze),
können z.B. Regale, Kisten und Kleinmöbel für den Hausgebrauch gefertigt
werden. Unter fachkundiger Anleitung
findet eine Einweisung in die MaschiSeite 32 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Kosten: 40 Euro, zzgl. Materialkosten;
Anmeldung: erforderlich unter 0841305 2800
Unter professioneller Anleitung lernen
die Teilnehmer Grundlagen der Holzbearbeitung kennen und können im Laufe
der fünf Abende ihre individuellen
Ideen umsetzen. Durch die Anfertigung
kleiner nützlicher oder dekorativer
Werkstücke, wie z.B. Backbrett, Holzspiele, Setzkasten Tablett oder Werkzeugkiste, können sie erste Erfahrungen und Grundkenntnisse in der
Holzbearbeitung sammeln.
• Einführung in die
Holzbearbeitung Kurs 2:
(AP) vom 07.03.2017 bis zum
04.04.2017, jede Woche dienstags, 18:30 - 22:00 Uhr
15.02.2017, 01.03.2017, 15.03.2017,
29.03.2017
StrickIN
Spielenachmittag für
Alt und Jung
• Treﬀen:
(NK) alle zwei Wochen mittwochs,
14:00 - 17:00 Uhr
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden dritten Dienstag im
Monat, 10:00 - 13:00 Uhr und jeden dritten Donnerstag im Monat,
19:00 - 22:00 Uhr
Die Gruppe StrickIN trifft sich jeden dritten Dienstag und Donnerstag im Monat
und widmet sich dem Thema Stricken.
Alle Interessierten, die sich für Stricken,
Häkeln und Sticken begeistern, sind
herzlich willkommen. Es werden Tipps
und Tricks ausgetauscht sowie bei Herausforderungen mit Fachwissen unterstützt.
Das Bürgerhaus lädt alle jungen und älteren Spielbegeisterten herzlich zum
offenen Spieletreff für Jung und Alt ein.
Sie können jeden Mittwoch von 14.00
bis 17.00 Uhr „Die Siedler von Catan“,
„Carcassonne“, „Thurn und Taxis“, „Alhambra“, „Rummicub“ und „Scrabble“
spielen. Wir freuen uns über neue Mitspieler und Teilnehmer, die selbst
(neue) Spiele vorstellen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Termine: 18.01.2017, 01.02.2017,
Tanz für alle Generationen
• Harmonischer Tanz:
(NK) jeden ersten Sonntag im
Monat, 16:30 - 19:30 Uhr
Unterschiedliche Melodien, verschiedene Rhythmen und Gesang sind die
Schwerpunkte dieses Angebots. Gespielt werden Lieder aus aller Welt. Ziel
ist es, allen Tanzbegeisterten die Möglichkeit zu geben, ihre Seele baumeln
zu lassen und die Akkus für den Alltag
wieder aufzuladen. Ob als Paar oder
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 33
Kreativ & Freizeit
Kosten: 40 Euro, zzgl. Materialkosten;
Anmeldung: erforderlich unter 0841305 2800
Kreativ & Freizeit
Einzelperson, jeder ist herzlich willkommen. Eine Bewirtung ist nicht möglich,
Kosten entstehen keine. Nähere Informationen bei Dr. Schüle unter Tel.:
0841-1425492 oder [email protected]
auch figürliche Objekte anfertigen. Die
Töpferei bietet Ton in den Farben rot
und weiß für Aufbaukeramik. Eine
große Auswahl an Streichglasuren und
die gebräuchlichsten Werkzeuge wie
Drahtschlingen und Modellierhölzer
sind vorhanden. Zum Brennen steht je
ein Brennofen mit 300 l und 100 l Fassungsvermögen zur Verfügung.
Töpfern
• ohne Anleitung:
(AP) jede Woche dienstags und
mittwochs, 09:00 - 12:00 Uhr,
und jede Woche dienstags, mittwochs & freitags, 18:30 - 22 Uhr
Trancetanz
Kosten: 6 Euro /kg Ton inkl. Brennen
und Glasieren
Der Werkraum ist mit großen Arbeitstischen ausgestattet und bietet bis zu 10
Personen Platz zum Arbeiten. An fünf
wöchentlichen Terminen können die Besucher nach Geschick und Neigung, jedoch ohne Anleitung, Schalen, Vasen,
Namensschilder, Gartenkugeln oder
Seite 34 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden ersten Donnerstag
im Monat, 18:00 - 20:00 Uhr
Die Gruppe stellt sich wie folgt vor:
„Trancetanz ist eine tiefgreifende Erfahrung, die dich einlädt, zu dir zurückzukehren. Es gibt feststehende Schritte, die du ausprobierst. Du tanzt deinen
eigenen Tanz nur für dich. Trancetanz
ist eine gesunde Form der Bewegung
für Menschen aller Altersgruppen, denn
du bestimmst dein Tanztempo selbst.
Durch den freien Tanz erzeugt dein Körper Glückshormone, die dafür sorgen,
dass du dich gut fühlst. Du benötigst
bequeme Kleidung, eine Decke für Ruhepausen und die Offenheit, sich selbst
zu erfahren“.
Anmeldung: erforderlich unter [email protected] oder 0179-5985 653
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Poppenstraße 2
85049 Ingolstadt
Tel. (08 41) 3 41 72
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Eltern
& Kind
freundlicher Atmosphäre entspannte,
gemeinsame Zeit!
(www.abenteuerkinderwelt-ingolstadt.de)
• Ganzheitliche Förderung für
Kinder:
(NK) jede Woche montags,
09:00 - 10:30 Uhr
Eltern-Kind-Spielgruppen
AbenteuerKinderWelt ist ein speziell
entwickeltes Konzept zur ganzheitlichen
Förderung von Kindern ab 6 Monaten.
Gezielt werden alle Sinne und Kompetenzen angesprochen und altersgerecht
gefördert. Die Eltern erhalten neue Möglichkeiten, den Entwicklungsprozess ihrer Kinder zu unterstützen.
12.01.2017 verlegt auf 10.11.2016
Cafeteria
(www.buergerhauscafeteria.com)
• Familienfrühstück:
(NK) jeden dritten Samstag im
Monat, 08:30 - 12:30 Uhr
Kosten: Erwachsene: 8,50 Euro (Getränke extra), Kinder bis 12 Jahre frei
An jedem 3. Samstag im Monat lädt die
Cafeteria im Bürgerhaus ‘Neuburger
Kasten’ herzlich zum bunten Familienfrühstück ein. Neben einem frischen
und reichhaltigen Buffet gibt es auch
eine liebevoll neu gestaltete Spiel- und
Bücherecke. Genießen Sie in familien-
Das Bürgerhaus bietet Eltern mit Kindern im Alter zwischen 8 Monaten und
3 Jahren die Möglichkeit, an ElternKind-Spielgruppen teilzunehmen. Dabei können Eltern Erfahrungen austauschen, während die Kinder erste soziale
Kontakte zu Gleichaltrigen knüpfen.
Durch Spiel, Musik und Bewegung wird
die Entwicklung des Kindes gezielt gefördert. Den Gruppen stehen ein großes
kindgerecht eingerichtetes Zimmer mit
vielen Spielmöglichkeiten (z.B. Bällebad) und eine kleine Teeküche zur Verfügung. Anmeldung erforderlich unter
0841-305 2803; Kosten: 50 Euro pro
Schuljahr
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 37
Eltern & Kind
AbenteuerKinderWelt
Eltern & Kind
• Spielgruppe Montagnachmittag:
(AP) jede Woche montags
15:30 - 17:00 Uhr
• Spielgruppe Dienstagnachmittag
in Italienisch:
(AP) jeden dritten Dienstag im
Monat, 16:30 - 18:00 Uhr
• Spielgruppe Mittwochvormittag
in Ungarisch:
(AP) jede Woche mittwochs,
10:00 - 11:30 Uhr
• Spielgruppe Mittwochnachmittag
in Englisch:
(AP) jede Woche mittwochs,
15:30 - 17:00 Uhr
Anmeldung erforderlich unter [email protected]
• Spielgruppe Donnerstagnachmittag:
(AP) jede Woche donnerstags,
13:00 - 14:30 Uhr
• Spielgruppe Donnerstagnachmittag in Spanisch:
(AP) jede Woche donnerstags,
16:30 - 18:00 Uhr
• Spielgruppe Freitagvormittag:
(AP) jede Woche freitags,
09:00 - 10:30 Uhr
Eltern-Kind-Spielgruppen mit
Anleitung
Das Bürgerhaus vermietet sein reichhaltig
ausgestattetes Spielzimmer für Kindergeburtstage im Vorschulalter.
Terminabsprachen und Infos
unter 08 41/3 05-28 03.
Seite 38 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Neben offenen Spielgruppen bietet das
Bürgerhaus auch Spielgruppen mit
fachlicher Begleitung einer pädagogischen Fachkraft an. Gemeinsam mit den
teilnehmenden Müttern und Vätern
wird hier das Programm der einzelnen
Stunden gestaltet. Dabei wird auf verschiedene Wünsche eingegangen.
Durch verschiedene Fingerspiele, Lieder und Bewegungsangebote wird die
kognitive, physische und soziale Entwicklung der Kinder gezielt unterstützt
und gefördert. Der Ablauf folgt wiederkehrenden Mustern und Inhalten, um
den Kindern ein Gefühl der Sicherheit
• Zwergerltreﬀ Montagvormittag:
(AP) jede Woche montags,
10:00 - 11:30 Uhr
• Zwergerltreﬀ Dienstagvormittag:
(AP) jede Woche dienstags,
10:00 - 11:30 Uhr
• Zwergerltreﬀ Dienstagnachmittag:
(AP) jede Woche dienstags,
15:00 - 16:30 Uhr
• Zwergerltreﬀ Donnerstagvormittag:
(AP) jede Woche donnerstags,
09:15 - 10:45 Uhr
• Zwergerltreﬀ Donnerstagnachmittag:
(AP) jede Woche donnerstags,
15:00 - 16:30 Uhr
• Zwergerltreﬀ Freitagvormittag:
(AP) jede Woche freitags,
10:30 - 12:00 Uhr
tags, 15:00 - 16:30 Uhr
Bitte beachten: 02.03.2017 entfällt wegen Winterferien.
Familiencafé im
Bürgerhaus/Diagonal
• Café für Eltern und Kinder:
(AP) jede Woche dienstags und
freitags, 10:00 - 17:00 Uhr
Das Familiencafé will Jung und Alt, Eltern mit Kindern, einen familienfreund-
Eltern-Kind-Töpfern
• Kreativnachmittag:
(AP) vom 02.02.2017 bis zum
16.03.2017, jede Woche donnersBürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 39
Eltern & Kind
und Orientierung zu ermöglichen. Eltern haben hier Gelegenheit, Kontakte
zu anderen Eltern zu knüpfen und Erfahrungen auszutauschen. Die Fachkraft steht beratend zur Seite.
Anmeldung erforderlich unter 0841-305
2803; Kosten: 45 Euro/ drei Monate
Eltern & Kind
lichen Restaurantbesuch in entspannter
Atmosphäre ermöglichen. Durch gezielte Angebote (Krabbelecke, Maltisch,
Bücher usw.) sollen die Kinder Spaß
und Beschäftigung finden, während die
Erwachsenen die Zeit mit Gesprächen
bei Kaffee und Kuchen oder leckeren
Mittagsgerichten genießen. Durch Bereitstellung von Infobroschüren wird ein
niederschwelliges Informationsangebot
bereitgestellt. Das Familiencafé findet
in den Sommerferien, an Brückentagen
nach Feiertagen und bei besonderen
Veranstaltungen des Bürgerhauses und
des diagonals nicht statt.
• Sicher ins Netz Kurs in den
Weihnachtsferien:
(AP) vom 02.01. – 05.01. 2017,
täglich, 09:30 - 11:45 Uhr
• Sicher ins Netz Kurs:
(AP) vom 13.01.2017 bis zum
03.02.2017, jede Woche freitags,
14:30 - 16:45 Uhr
• Sicher ins Netz Kurs in den
Winterferien: (AP) vom 27.02. bis
zum 04.03.2017, tägl. 10 - 11:30 Uhr
Kontaktstelle des Deutschen
Kinderhilfswerks (www.dkhw.de)
• Kontakt und Information:
(AP) jede Woche montags, dienstags, mittwochs und donnerstags, 09:00 - 18:00 Uhr sowie
jede Woche freitags, 09 - 14 Uhr
Hier haben Sie Gelegenheit, das Deutsche Kinderhilfswerk kennenzulernen,
Infomaterial zu erhalten oder das Kinderhilfswerk mit einer Spende oder Mitgliedschaft zu fördern. Bekämpfen Sie
mit uns Kinderarmut in Deutschland
und stärken Sie die Rechte von Kindern.
kidnetting.de
(www.kidnetting.de)
Internet? Sicher! So lautet das Motto
des Sicher ins Netz-Kurses. Im Kurs lernen die Kinder die Möglichkeiten und
Gefahren des Internets kennen. Ein Beitrag für das Kinderportal kidnetting.de
rundet den Kurs ab. Kosten pro Kurs:
25€, Anmeldung: erforderlich unter
305 2804 od. [email protected]
Musikgarten
Seite 40 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Der Musikgarten lädt Kinder ab dem
Säuglingsalter und deren Eltern zum
gemeinsamen Musizieren ein. Durch
• Gemeinsam musizieren von Anfang an (Kurs 1):
(AP) vom 09.02.2017 – 13.07.2017,
jede Woche donnerstags, 09:00 09:45 Uhr
Bitte beachten: 02.03.2017 entfällt
wegen Winterferien.
• Gemeinsam musizieren von Anfang an (Kurs 2):
(AP) vom 09.02.–13.07.2017, jede
Woche Do., 10 - 10:45 Uhr
Bitte beachten: 02.03.2017 entfällt wegen Winterferien.
Woche freitags, 15:00 - 15:45 Uhr
Bitte beachten: 03.03.2017 entfällt wegen Winterferien; 31.03.2017 entfällt
• Gemeinsam musizieren von Anfang an (Kurs 5): (AP) vom
10.02.2017–14.07.2017, jede Woche Fr., 16 - 16:45 Uhr
Bitte beachten: 03.03.2017 entfällt wegen Winterferien; 31.03.2017 entfällt
• Gemeinsam musizieren von Anfang an (Kurs 6):
(AP) vom 10.02.–14.07.2017, jede
Woche freitags, 17:00 - 17:45 Uhr
Bitte beachten: 03.03.2017 entfällt wegen Winterferien; 31.03.2017 entfällt
Wickelgelegenheit
(zu den regulären Öffnungszeiten)
Im Bürgerhaus Alte Post, C-Trakt
Im Bürgerhaus Neuburger Kasten, OG
• Gemeinsam musizieren von Anfang an (Kurs 3):
(AP) vom 10.02.–07.07.2017, jede
Woche freitags, 10:00 - 10:45 Uhr
Bitte beachten: 03.03.2017 entfällt wegen Winterferien.
• Gemeinsam musizieren von Anfang an (Kurs 4):
(AP) vom 10.02.–14.07.2017, jede
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 41
Eltern & Kind
Singen, Musizieren, Bewegen und Musikhören können die Kinder erfahren,
wie viel Freude Musik machen kann.
Ziel vom Musikgarten ist es, Kinder
spielerisch und ohne Leistungserwartung an Musik heranzuführen. Der Musikgarten findet in den Schulferien
nicht statt. Anmeldung erforderlich unter 0176-53655539.
Senioren
Alle Seniorengemeinschaften
• Vorständestammtisch:
(NK) jeden letzten Freitag im
Monat, 09:00 - 11:00 Uhr
• Auﬀührung:
22.01.2017 14:00 - 16:30 Uhr,
26.03.2017 14:00 - 16:30 Uhr
Das Bürgerhaus ermöglicht in Kooperation mit dem Stadttheater Seniorinnen und Senioren den kostengünstigen
Besuch von Vorstellungen. Eine halbe
Stunde vor Beginn findet eine Einführung statt. Programmänderungen erfahren Sie im Seniorenbüro unter der
Tel.-Nr. 0841-305 2830. Der Verkauf der
Eintrittskarten erfolgt beim Bürgerhaus
ausschließlich über ein Jahresabo.
Bitte beachten:
22.01.2017: Maria Stuart von Friedrich
Schiller, Trauerspiel in fünf Aufzügen;
26.03.2017: Ein Volksfeind von Henrik
Ibsen, Schauspiel in fünf Akten
Aktivsenioren Bayern
• Existenzgründer-Beratung:
(AP) jeden ersten und dritten
Dienstag im Monat, 17:30 - 19 Uhr
Unser gemeinnütziger Verein mit über
200 Seniorexperten in Bayern hilft kleinen bis mittleren Unternehmen und Organisationen bei Existenzgründung,
Existenzerhaltung und Unternehmensnachfolge. Terminvereinbarung!
Die Vorstände der Ingolstädter Seniorengemeinschaften treffen sich zum lockeren Austausch. Interessierte sind jederzeit willkommen.
Bürgerhaus Neuburger Kasten
• Faschingsball:
14.02.2017 14:00 - 18:00 Uhr
Jährlich findet der große Faschingsball
für Senioren im Festsaal des Stadttheaters statt. Nachmittags können Senioren in ausgelassener Stimmung das
Tanzbein schwingen. Für ein abwechslungsreiches Unterhaltungsprogramm
ist gesorgt. Beginn ist um 14 Uhr, Einlass ab 13 Uhr. Der Eintritt kostet 5 Euro.
Dienstleistungsdrehscheibe
für Senioren und Familien
• Anlaufstelle für Hilfesuchende
und Helfer im Seniorenbüro:
(NK) jede Woche donnerstags,
09:00 - 12:00 Uhr
Durch die Dienstleistungsdrehscheibe
werden ehrenamtliche Unterstützungen
oder kostenpflichtige praktische Hilfen
für Familien und Senioren wie Haus-
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 43
Senioren
Abo für Senioren im
Stadttheater
Senioren
14.02.2017, 28.02.2017, 14.03.2017,
28.03.2017
haltshilfen oder Hausmeister- und Winterdienste vermittelt.
• Kegeln:
(NK) jede Woche Do., 10 - 13 Uhr
Ingolstädter Singioren
• Chorprobe:
(NK) jede Woche freitags, 11:00 12:30 Uhr
Oﬀener Treﬀ der Senioren
von Nord-Ost
• Stammtisch in der Sportgaststätte TSV Nord-Ost: jeden
ersten Donnerstag im Monat,
14:00 - 18:00 Uhr
Der Seniorenchor trifft sich jede Woche
zum Proben und tritt in unterschiedlichen Einrichtungen oder auch zu Festen
auf. Senioren, die Spaß am Singen haben und auch Noten lesen können, werden vom Seniorenchor gerne als Mitglieder aufgenommen.
Oﬀene Treﬀs für Senioren
Die „Offenen Treffs für Senioren“ kommen an unterschiedlichen Orten in ganz
Ingolstadt zur gemeinsamen Freizeitgestaltung zusammen. Häufig werden
bei den Treffen weitere Aktivitäten, wie
z.B. gemeinsame Ausflüge besprochen.
Tatsächlich anfallende Kosten werden
auf alle Teilnehmer aufgeteilt.
Oﬀener Treﬀ der Senioren
Mitte 4
Der Offene Treff der Senioren Nord-Ost
trifft sich jeden ersten Donnerstag im
Monat zu Musik und Tanz.
Oﬀener Treﬀ der Senioren
von Nord-West 2
• Seniorennachmittag:
(NK) alle zwei Wochen donnerstags, 14:00 - 18:00 Uhr
Termine: 19.01.2017, 02.02.2017,
16.02.2017, 02.03.2017, 16.03.2017,
30.03.2017
Oﬀener Treﬀ der Senioren
von Süd-Ost
• Seniorennachmittag:
(NK) alle zwei Wochen dienstags,
14:00 - 17:00 Uhr
Termine: 17.01.2017, 31.01.2017,
Seite 44 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
• Oﬀener Treﬀ im Gasthof Stangl,
Rothenturm: jeden letzten Donnerstag im Monat, 14 - 18 Uhr
im Gasthof Rothenturm
• WhatsApp-Kurs:
(NK) vom 18.01.2017 bis zum
15.02.2017, jede Woche mittwochs, 12:30 - 14:00 Uhr
Im Rahmen der Programmreihe „Schüler unterrichten Senioren“ bietet das
Bürgerhaus „Neuburger Kasten“, Fechtgasse 6, ab 18.01.2017 einen WhatsApp-Kurs an. In den fünf Unterrichtsstunden lernen die Seniorinnen und
Senioren die Grundlagen der Messenger-App kennen und können durch eigenes Ausprobieren das Gelernte gleich
umsetzen. So werden Sprachnachrichten und Fotos verschickt, Gruppen erstellt und Informationen zum Datenschutz gegeben. Die Teilnehmer sollten
WhatsApp bereits auf ihrem Smartphone installiert haben und dieses
bitte zu den Terminen mitbringen.
Anmeldung: erforderlich unter 0841305 2805.
• Smartphone Kurs:
(NK) vom 15.03.2017 bis zum
19.04.2017, jede Woche mittwochs, 10:30 - 12:00 Uhr
Im Rahmen der Programmreihe „Schüler unterrichten Senioren“ bietet das
Bürgerhaus ‚Neuburger Kasten‘ einen
Smartphone Kurs für Seniorinnen und
Senioren an. Den Teilnehmern werden
in sechs Unterrichtsstunden die Grundfunktionen ihres Android Smartphones
erklärt und Gelerntes wird gemeinsam
umgesetzt. Bitte das eigene Android
Smartphone mitbringen. Die Teilnahme
ist kostenlos. Anmeldung erforderlich
unter 0841-305 2805.
Senioren ins Netz
Das Angebot der „Senioren ins Netz“
erstreckt sich von offenen Beratungsterminen über Themenvormittage und
-nachmittage bis hin zur Fragestunde
in verschiedenen Einrichtungen. Die offene Beratung findet jeden Montag von
10 bis 12 Uhr im Internetraum des Bürgerhauses ‚Neuburger Kasten‘ statt.
Wer Fragen oder Probleme rund um
Computer, Tablet oder Smartphone hat,
ist hier richtig aufgehoben. Diese Beratung ist kostenlos und eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Während der
Thementage werden Themen wie Computergrundlagen, Internet & E-Mail, Fotobuch aber auch Textverarbeitung oder
Skype behandelt. Der Unkostenbeitrag
beträgt 1 Euro pro Termin. Mehr Informationen zum Angebot der Gruppe
„Senioren ins Netz“ erhalten Sie im
Bürgerhaus unter 0841-305 2830
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 45
Senioren
Schüler unterrichten Senioren
Senioren
Seniorengemeinschaften
• Walking bei der Grünen
Glacis-Brücke im Luitpoldpark:
jede Woche montags, 10 - 11 Uhr
• Kegeln:
(NK) alle zwei Wochen mittwochs,
16:00 - 18:30 Uhr
Die 16 Seniorengemeinschaften in Ingolstadt sind ein Eckpfeiler der städtischen Seniorenarbeit. Für ca. 2000 Mitglieder sind diese Zusammenkünfte zu
einem festen Bestandteil ihrer Wochenplanung geworden. Neben geselligen
Veranstaltungen und interessanten Vorträgen werden auch abwechslungsreiche Fahrten angeboten. Noch wichtiger
sind die sozialen Beziehungen zueinander, Freundschaften werden geknüpft,
und die Mitglieder helfen sich in
schwierigen Situationen. Bei den Treffen kann unverbindlich „geschnuppert“
werden. Weitere Informationen im
Seniorenbüro Tel: 0841-305 2830 oder
E-Mail: [email protected]
Seniorengemeinschaft
AMIR- Aktive Menschen im
Ruhestand
(www.amir-ingolstadt.de, [email protected], Ansprechpartnerin:
Hannelore Pöpperl Tel. 0841-1325312)
• Stammtisch in der Cafeteria:
(NK) jede Woche mittwochs, 18:00
- 20:30 Uhr
Termine: 11.01.2017, 25.01.2017,
08.02.2017, 22.02.2017, 08.03.2017,
22.03.2017
• Seniorenbüro der Vereine und Verbände:
(NK) jede Woche freitags, 11:00 12:00 Uhr
Die Vorstandschaft der Seniorengemeinschaft AMIR informiert interessierte Bürger über ihr Angebot und die
Möglichkeiten im Bürgerhaus. Telefonisch sind die Ansprechpartner unter
Tel. 0841-305 2838 erreichbar.
Seniorengemeinschaft
Aktive 55plus
(Ansprechpartnerin: Margit KotteTernes Tel. 0841-975500)
• Walking am Baggersee:
jede Woche Mi., 09:00 - 10:00 Uhr
Hier werden die Aktivitäten für Freizeitgestaltung im kulturellen, kreativen
und sportlichen Bereich angeboten.
Seite 46 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Treffpunkt Parkplatz Fischerheim
• Stammtisch beim Hugl-Wirt:
jede Woche mittwochs,
19:00 - 22:00 Uhr, 11.01.2017
18:30 - 22:00 Uhr
• Canasta:
(NK) jede Woche mittwochs, 16:00
- 18:30 Uhr, 08.03.2017 16:00 18:30 Uhr
Bitte beachten:
08.03.2017: im Raum 25
• Programm:
07.01.2017, 18:30 - 20:30 Uhr;
19.01.2017, 13:00 - 15:00 Uhr;
27.01.2017, 18:00 - 20:00 Uhr;
03.02.2017, 09:15 - 18:00 Uhr;
24.02.2017, 10:30 - 15:00 Uhr
Bitte beachten:
07.01.2017: Treffpunkt um 18:30 am Cinestar Kino, Vorführung „Nabucco“;
19.01.2017: Treffpunkt um 13:00 Uhr am
Brückenkopf, Winterspaziergang rund
ums Glacis;
27.01.2017: Treffpunkt um 18:00 Uhr am
Stadttheater Ingolstadt, „Turmschreiberlesung“;
03.02.2017: Treffpunkt um 9:15 Uhr am
Hauptbahnhof, Besuch des Bayerischen Nationalmuseums in München;
24.02.2017: Treffpunkt um 10:30 Uhr
an der Saturn Arena, Winterwanderung
von Beilngries nach Kottingwörth
Seniorengemeinschaft
Banater Schwaben
(Ansprechpartnerin: Franziska Graf
Tel. 0841-940624)
• Seniorennachmittag mit
Chorprobe im Josef-NischbachHaus: jeden ersten Montag im
Monat, 14:00 - 18:00 Uhr
Bitte beachten:
02.01.2017: Nachweihnachtsfeier mit
Auftritt „Chor der singenden Herzen“;
09.01.2017: Mitgliederversammlung;
16.01.2017: Gedenkmesse in der Kapelle des Josef-Nischbach-Haus;
06.02.2017: Besuch der Kindergarde
der Narwalla;
20.02.2017: Besuch des Prinzenpaars
der Narwalla mit Garde;
27.02.2017 Seniorenfasching
Seniorengemeinschaft
Brunnenreuth/Spitalhof/
Hundszell
(Ansprechpartnerin: Sonja Schürle
Tel. 0841-71171)
• Fahrt: (Andere Treﬀpunkte
Seniorengemeinschaften)
22.03.2017 13:00 - 18:00 Uhr
Informationen: 22.03.2017: Halbtagesfahrt, Abfahrt Brunnenreuth, nähere
Informationen bei der 1. Vorsitzenden
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 47
Senioren
Bitte beachten:
11.01.2017: Mitgliederversammlung,
08.02.2017: Leseabend
Senioren
Seniorennachmittag: 14-tägig, im Jugendheim Hundszell oder Dorfstadl,
14:00 - 17:00 Uhr;
Bitte beachten:
1.01.2017 Neujahrsfeier im Jugendheim
25.01.2017 im Jugendheim
08.02.2017 im Dorfstadl
22.02.2017 ab 13 Uhr buntes
Faschingstreiben im Dorfstadl
08.03.2017 im Dorfstadl
Seniorengemeinschaft
Feldkirchen-Mailing
(Ansprechpartnerin: Irmgard Jenning
Tel. 0841-37174)
• Seniorennachmittag im Pfarrheim
St. Martin: jeden ersten Mittwoch
im Monat, 14:00 - 18:00 Uhr
Seniorengemeinschaft Etting
(Ansprechpartnerin: Maria Heß
Tel. 0841-39157)
• Seniorennachmittag im Pfarrheim
St. Michael: jeden zweiten
Mittwoch im Monat,
14:00 - 18:00 Uhr
Bitte beachten:
11.01.2017: Neujahrsempfang mit Bürgermeister Wittmann, anschließend
Jahresbericht:
08.02.: Seniorenfasching mit Musik;
08.03.2017: Bildervortrag „Zauberwelt
Blumen“ von Georg Jehn
• Fahrt: 22.03.2017,
10:30 - 18 Uhr
Bitte beachten:
22.03.2017: Seniorenausflug, nähere
Informationen bei der 1. Vorsitzenden
Seite 48 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Bitte beachten:
04.01.2017: Kassieren des Jahresbeitrages;
01.03.2017: Kassen und Jahresbericht
2016, Vortrag von Fr. Beate Böhlein:
Heilerfolge der Hildegard von Bingen
• Aktivität:
19.01.2017, 11:00 - 13:00 Uhr
01.02.2017, 14:00 - 18:00 Uhr
16.03.2017, 12:00 - 18:00 Uhr
Bitte beachten:
19.01.2017: Kesselfleischessen im Gasthaus Zucker in Oberbürg bei Dietfurt
(Schlachtschüssel-Buffet);
01.02.2017: Seniorenfasching im
Pfarrsaal, Kartenausgabe für den Faschingsball im Stadttheater;
16.03.2017: Fahrt zur Eierfärberei Beham nach Thannhausen bei Augsburg,
anschließende Einkehr.
Anmeldungen:
Alte Post (AP) 0841/305 2800
Neuburger Kasten (NK) 0841/305 2830
(Ansprechpartnerin: Liselotte Winkelmeyr Tel. 0841-82448)
• Seniorennachmittag im Sportheim: jeden zweiten Dienstag im
Monat, 14:00 - 18:00 Uhr
Seniorengemeinschaft
Ober-/Unterhaunstadt
Seniorengemeinschaft
Gesund und Fit Rieter
(Ansprechpartnerin: Sophie Käser
Tel. 0841-57793)
• Seniorennachmittag im Gasthaus
Treﬀer: jeden ersten Montag im
Monat, 14:00 - 18:00 Uhr
(www.bsg-rieter.de,
Ansprechpartner: Josef Bauernfeind
Tel. 0841-58557)
• Seniorenbetriebssportgruppe
Gesund und Fit Rieter in der
GS Pestalozzistraße:
jede Woche Di., 16 - 17:30 Uhr
Seniorengemeinschaft PIM
Bitte beachten: monatlich lockerer
Stammtisch, nähere Informationen
beim Vorsitzenden
Seniorengemeinschaft
Nord-West 1
(Ansprechpartner: Helmut Stephan
Tel. 0841-77912)
• Seniorennachmittag mit
Geburtstagen:
(NK) alle zwei Wochen mittwochs,
14:00 - 18:00 Uhr
Termine: 11.01., 25.01., 08.02.,
22.02., 08.03., 22.03.2017
Bitte beachten:
11.01.2017: mit Geburtstag;
25.01.2017: mit Geburtstag;
22.02.2017: buntes Faschingstreiben
mit Geburtstagen;
22.03.2017: mit Geburtstag
(Ansprechpartnerin: Karolina
Schimmer Tel. 08458-8754)
• Seniorennachmittag: jeden
zweiten Mittwoch im Monat,
14:00 - 18:00 Uhr
Bitte beachten:
11.01.2017: Jahreshauptversammlung
beim Wanger;
08.02.2017: Fasching im Sportheim
Seniorengemeinschaft Süd
(Ansprechpartner: Adolf Nebl
Tel. 0841-72499)
• Seniorennachmittag im DJK-Vereinsheim in der Lindberghstr. 73:
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 49
Senioren
Seniorengemeinschaft
Gerolﬁng-Dünzlau
Senioren
alle zwei Wochen dienstags,
14:00 - 18:00 Uhr
Bitte beachten:
11.01.2017: mit Sektempfang und Prosit
auf ein gesundes Neues Jahr; Beitragszahlungen;
08.02.2017: Faschingsball im DJK-Vereinsheijm mit Kaffee und Krapfen, Maskierung erwünscht. Einzahlung für die
Halbtagesfahrt nach Pfraundorf.
22.02.2017: Faschingsball im DJK-Vereinsheim mit Kaffee und Krapfen, Maskierung erwünscht. Einzahlung für die
Tagesfahrt nach Pfraundorf
08.03.2017: mit Jahresrückblick
mit Einzahlung für die Halbtagesfahrt
Termine: 10.01.2017, 24.01.2017,
07.02.2017, 21.02.2017, 07.03.2017,
21.03.2017
Bitte beachten:
am 10.01.2017 begrüßen wir das Jahr
2017 mit einem Glas Sekt; Mitgliederversammlung; Jahresrückblick 2016;
24.01.2017: Jahresvorschau, Einzahlung des Jahresbetrags;
21.02.2017: mit Faschingsparty im Vereinsheim DJK;
21.03.2017: Einzahlung für die Halbtagesfahrt
• Aktivität: 01.03.2017
10:30 - 18:00 Uhr
Informationen: 01.03.2017: Halbtagesfahrt nach Pfraundorf
• Veranstaltung: 28.03.2017
10:40 - 17:00 Uhr
Bitte beachten:
28.03.2017: Halbtagesfahrt siehe Fahrtenprogramm
Seniorengemeinschaft
Süd-West
(Ansprechpartner: Leo Pehl 084171362)
• Seniorennachmittag im
DJK-Vereinsheim: alle zwei
Wochen mittwochs, 14 - 18 Uhr
Seniorengemeinschaft
Zuchering
(Ansprechpartnerin: Resi Niedenführ
Tel. 08450-242)
• Seniorennachmittag in
Almschänke: jeden ersten Montag
im Monat, 14:00 - 18:00 Uhr
Skat
Termine: 11.01., 25.01., 08.02.,
22.02., 08.03., 22.03.2017
Seite 50 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
• Gruppentreﬀen:
(NK) jede Woche donnerstags,
13:30 - 17:00 Uhr
Mit dem Treff für „Neu“-Ruheständler
wird im Bürgerhaus eine Anlaufstelle
für diejenigen angeboten, die kurz vor
dem Ruhestand stehen oder kürzlich in
den Ruhestand getreten sind. Hier stehen einerseits die Planung und Organisation gemeinsamer Vorhaben, die fit
und aktiv halten, und andererseits die
gegenseitige Hilfe und Unterstützung
bei den alltäglichen Herausforderungen
dieser neuen Lebensphase im Vordergrund. Die „Neu“-Ruheständler bringen
hierbei ihre Ideen und Erfahrungen ein
und organisieren ihre Vorhaben selbstständig. Dadurch entsteht nicht nur ein
buntes Angebotsspektrum, sondern
auch ein Netzwerk für Kommunikation,
Begegnung und Unterstützung. Wer sich
für dieses innovative Angebot interessiert, ist herzlich eingeladen. Neben
den hier aufgeführten Veranstaltungen
werden auch regelmäßig kurzfristig vereinbarte Aktivitäten durchgeführt. Nähere Informationen hierzu bei den
„Offenen Treffen“ und über den entsprechenden Monatsflyer.
• Oﬀenes Treﬀen:
Neue Wege im Ruhestand:
(AP) jeden zweiten Montag im Monat, 15:00 - 17:00 Uhr
Das Treffen richtet sich an Menschen,
die neu im Ruhestand sind oder sich
zwischen Beruf und Ruhestand befinden. Hier werden gemeinsame Aktivitäten wie Führungen, Wanderungen etc.
eingebracht und organisiert. Zudem
setzen sich die Neu-Ruheständler in
„Glück im Alter“ oder „Philosophischem Gesprächskreis“ mit den Entwicklungsaufgaben des Alters auseinander. Jeder kann hier seine Ideen
einbringen und Kontakte knüpfen.
• Disco „Oldies für Oldies“:
(AP) jeden ersten Montag im
Monat, 19:00 - 22:00 Uhr
„Oldies für Oldies“, das heißt zu
unvergessener Oldie-Musik nach
Herzenslust das
Tanzbein
zu
schwingen, ohne
festen Tanzpartner
und ohne feste
Schrittfolge. Wer gerne zu Evergreens
tanzt, kann dabei auch die Gelegenheit
nutzen, Freunde zu treffen oder neue
Bekanntschaften zu schließen. Aktuell
sind dabei die Herren in der Minderheit! Die Disco richtet sich an alle Menschen über 50.
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 51
Senioren
Treﬀ für „Neu“-Ruheständler
Senioren
• Philosophischer Gesprächskreis:
(NK) alle zwei Wochen dienstags,
16:00 - 17:30 Uhr
Cicero, Kant, Husserl,... Der Fokus der
Veranstaltung liegt darauf, sich mit dem
Wesen und Anliegen der Philosophie
zu befassen. Die Teilnehmenden machen sich mit philosophischen Denkern
vertraut und werden in Form von Beiträgen eingebunden. Wer Spaß hat am
Philosophieren, ist hier genau richtig!
Termine: 17.01.2017, 31.01.2017,
14.02.2017, 28.02.2017, 14.03.2017,
28.03.2017
• Das Glück im Alter:
(NK) alle zwei Wochen dienstags,
16:00 - 17:30 Uhr
Man ist nie zu alt, um glücklich zu sein.
Aber was meint überhaupt Glück und
was bedeutet Glück im Alter? Diesen
Fragen stellen sich die Teilnehmer und
erörtern Momente und Strategien des
Glücks. Zudem übernimmt jedes Mitglied die Präsentation eines Textes. Inhaltliche Stütze ist das Buch “Glück Ein philosophischer Streifzug“ (FischerVerlag).
Termine: 10.01., 24.01., 07.02., 21.02.,
07.03., 21.03.2017
• Ingolstadts Geschichte - gestern
und heute:
Seite 52 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
(AP) alle zwei Wochen mittwochs,
17:00 - 18:30 Uhr
Geschichte direkt erleben von der Vergangenheit bis zur Gegenwart. Die Teilnehmer befassen sich mit der Historie
ihrer Stadt. Dies schafft Identität und
macht es möglich, die Gegenwart zu
verstehen und sich besser auf die Zukunft vorzubereiten.
Termine: 11.01., 25.01., 08.02.,
22.02., 08.03., 22.03.2017
• Kegeln:
(NK) alle vier Wochen mittwochs,
17:00 - 20:00 Uhr
Kegeln ist nicht nur eine der ältesten
Sportarten, sondern auch ein Spiel, bei
dem Menschen zusammenkommen, die
sich gerne gemeinsam sportlich betätigen. Spaß und gute Unterhaltung
kommen hierbei nicht zu kurz.
Termine: 01.02., 01.03., 29.03.2017
• Nordic Walking:
jede Woche freitags, 10 - 11:30 Uhr
Treffpunkt am Brückenkopf. Das „flotte
Gehen aus dem Norden“ hält fit und
lässt überflüssige Pfunde purzeln. Die
„Walker“ treffen sich jeden Freitag am
Brückenkopf, laufen aber jeweils unterschiedliche Strecken. Bei Interesse
bitte beim Neu-Ruheständler-Treff oder
im Bürgerhaus anmelden.
Bezirksverband
Oberbayern e.V.
Bewegung und Begegnung: Wir bieten
ein vielseitiges Programm an Aktivitäten,
die das Leben schöner machen.
www.awo-obb-senioren.de
Weitere Informationen:
AWO Seniorenzentrum
Katharinengarten
Nürnberger Str.32a
85055 Ingolstadt
0841 99 33 23 00
[email protected]
Gesundheit
& Fitness
(www.meditation-in-muenchen.de)
• Vortrag und Meditation:
(AP) jede Woche freitags,
19:30 - 21:30 Uhr
Sinnvoll leben freudvoll sterben: Unter diesem Motto trifft
sich die Meditationsgruppe seit
15 Jahren in Ingolstadt. Jeden
Freitag bietet
die Gruppe im Bürgerhaus Alte Post Meditation und Vorträge an. Die Gruppe
beschäftigt sich mit den tiefgründigen
Lehren Buddhas. Dabei werden Vorträge gehalten, meditiert und anschließend zum Thema diskutiert. Interessierte sind herzlich willkommen.
Entspannungsübungen
für Frauen
• Gruppentreﬀen ohne Anleitung:
(AP) jede Woche mittwochs,
10:00 - 11:30 Uhr
Im Alltagsstress und bei der Sorge um
die Angehörigen vergessen Frauen oft,
sich um das eigene Wohlbefinden zu
kümmern. Progressive Muskelentspannung, kinesiologische Übungen und
Phantasiereisen sollen das Loslassen
vom Alltag unterstützen, rhythmische
Bewegungen, Gespräche und Lachen
die Lebensfreude aktivieren. Anmeldung: erforderlich
Fit und Aktiv
Das Bürgerhaus organisiert eine Vielzahl an Sportangeboten, an denen auch
jene, die sich nicht mehr zu den ganz
Jungen zählen, zu einem günstigen
Preis (meist 40 Euro Jahresbeitrag) teilnehmen können. Einmaliges kostenloses Schnuppern ist ausdrücklich erwünscht. Die qualifizierte Anleitung
übernehmen lizenzierte Übungsleiterinnen und Übungsleiter. Sport ist in
der Gemeinschaft am schönsten, darum: Machen Sie mit bei den „Fit und
Aktiv“-Sportgruppen des Bürgerhauses! Nähere Informationen und Anmeldung unter der Telefonnummer 0841305 2830. Die Veranstaltungen in den
Schulsporthallen entfallen während der
Ferienzeit!
• Konditionstraining:
(NK) jede Woche dienstags,
10:00 - 11:00 Uhr
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 55
Gesundheit & Fitness
Buddhistischer
Meditationskreis
Gesundheit & Fitness
• Gymnastik in der GS Ungernederstraße: jede Woche freitags,
14:45 - 15:45 Uhr
• Wassergymnastik in der
GS Ungernederstraße: jede Woche dienstags, 17:00 - 18:00 Uhr
Kosten: 50 Euro für 15 Termine, Anmeldung: erforderlich
• Gymnastik in der GS an der
Lessingstraße: jede Woche donnerstags, 16:00 - 17:00 Uhr
• Gymnastik in der GS Mailing:
jede Woche donnerstags, 14:30 15:30 Uhr
• Gymnastik in der GS Stollstraße:
jede Woche freitags, 17 - 18 Uhr
• Gymnastik in der Ballsporthalle
Oberhaunstadt: jede Woche freitags, 14:30 - 15:30 Uhr
• Gymnastik im Pfarrsaal
St. Augustin: jede Woche dienstags, 10:00 - 11:00 Uhr
• Fitness ab 50plus in der
MS Herschelstraße: jede Woche
mittwochs, 09:30 - 10:30 Uhr
• Gymnastik im Pfarrsaal
St. Augustin: jede Woche freitags,
10:15 - 11:15 Uhr
• Aqua-Fit I in der GS Ungernederstraße: jede Woche dienstags,
18:00 - 19:00 Uhr
Seite 56 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Kosten: 50 Euro für 15 Termine, Anmeldung: erforderlich
• Aqua-Fit II in der GS Ungernederstraße: jede Woche donnerstags,
16:00 - 17:00 Uhr
Kosten: 50 Euro für 15 Termine, Anmeldung: erforderlich
• Gymnastik in der GS Münchener
Straße: jede Woche dienstags,
15:30 - 16:30 Uhr
• Sitzgymnastik: (NK) jede Woche
donnerstags, 10:00 - 11:00 Uhr
• Aqua-Fit Gruppe 3 in der
GS an der Lessingstraße: jede
Woche freitags, 13:15 - 14:15 Uhr
Kosten: 50 Euro für 15 x, Anmeldung:
erforderlich
• Rückenkurs für Senioren I:
(NK) jede Woche montags,
15:30 - 16:30 Uhr
• Gesunder Rücken I:
(NK) 11.01.2017 12:40 - 13:40 Uhr
Volkstanz
• Tanz mit Spaß:
(NK) jede Woche donnerstags,
13:00 - 14:00 Uhr
• Tänze aus aller Welt:
(NK) jede Woche mittwochs,
09:00 - 11:30 Uhr
Kosten: 5 Euro pro Termin
In diesem Kurs stehen Spaß und Bewegungsfreude an erster Stelle! Sie können verschiedene Tanzstile ausprobieren und lernen zum Beispiel zu
lateinamerikanischer, indischer oder
russischer Musik zu tanzen. Auch neuseeländische Tanztraditionen werden
in diesem vielseitigen Bewegungsprogramm eingesetzt und sorgen für mehr
Energie und Wohlbefinden! Insgesamt
bewegen Sie sich in diesem Kurs gelenkschonend, stärken aktiv ihr HerzKreislauf-System und verbessern ihre
Balance und Koordination. Und die
Hauptsache: es macht Spaß! Anmeldung: erforderlich
Senioren und Seniorinnen, die gerne
zu mitreißender Musik tanzen, sind hier
genau richtig! In netter Gesellschaft lernen Sie Folklore-Tänze aus aller Welt
kennen, auch die beliebten Squareund Line-Tänze gehören mit zum Programm. Beim Tanzen in Kreis- und Reihenformen bewegen Sie sich schwungvoll und entdecken Freude an der
Bewegung in ungezwungener Atmosphäre. Getanzt wird jeden Mittwoch
ab 9:15 Uhr für Anfänger; Fortgeschrittene lernen ab 10 Uhr etwas anspruchsvollere Tänze. Die Teilnahme ist kostenfrei, Interessenten sind herzlich
willkommen!
Yoga 55plus
Kneippverein
(www.kneippverein-ingolstadt.de,
[email protected])
• Stammtisch mit Vortrag:
(NK) jeden zweiten Mittwoch und
Samstag im Monat, 18 - 20 Uhr
Im Anschluss an den Vortrag findet immer noch ein geselliges Beisammensein statt.
• Yoga 55+ Gruppe 1 Kurs 1:
(AP) vom 17.02.2017 bis zum
12.05.2017,
jede Woche freitags,
09:30 - 10:45 Uhr
Kosten: 40 Euro für 10 Termine; Anmeldung: erforderlich unter 0841-305 2800
Bitte beachten: 03.03.2017 entfällt wegen Winterferien.
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 57
Gesundheit & Fitness
Fitnesstanz
Gesundheit & Fitness
Yoga für Anfänger und
Fortgeschrittene
• Oﬀener Treﬀ:
(NK) jede Woche Di., 19:30 - 21 Uhr
Wöchentlich treffen sich erfahrene Yogis zum gemeinsamen Üben.
• Yoga für Frühaufsteher Kurs 1:
(AP) vom 13.02.2017 bis zum
15.05.2017, jede Woche montags,
08:30 - 09:45 Uhr
Kosten: 40 Euro für 10 Termine; Anmeldung: erforderlich unter 0841-305 2800
Bitte beachten: 27.02.2017 entfällt wegen Winterferien.
Yoga II
• Frauentreﬀ:
(AP) jede Woche donnerstags,
19:30 - 21:00 Uhr, belegt
• Yoga 55+ Gruppe 2 Kurs 1:
(AP) vom 17.02.2017 bis zum
12.05.2017, jede Woche freitags,
11:00 - 12:15 Uhr
Kosten: 40 Euro für 10 Termine; Anmeldung: erforderlich unter 0841-305 2800
Bitte beachten: 03.03.2017 entfällt wegen Winterferien.
Anmeldungen:
Alte Post (AP) 0841/305 2800
Neuburger Kasten (NK) 0841/305 2830
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Stück. Das Monatsprogramm liegt in vielen
Geschäften und Einrichtungen in Ingolstadt
aus und erreicht somit eine große Leserschaft. Weitere Infos erhalten Sie unter
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Seite 58 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
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Beratung
& Soziales
dem Ziel, eine Waldorfschule in der Region Ingolstadt zu gründen.
• Anlaufstelle für Hilfesuchende
und Helfer im Seniorenbüro:
(NK) jede Woche donnerstags,
09:00 - 12:00 Uhr
Gewaltfreie Kommunikation
Durch die Dienstleistungsdrehscheibe
werden ehrenamtliche Unterstützungen
oder kostenpflichtige praktische Hilfen
für Familien und Senioren wie Haushaltshilfen oder Hausmeister- und Winterdienste vermittelt.
ERIWO
• Alternative Wohnprojekte:
(NK) jeden zweiten Dienstag im
Monat, 19:30 - 22:00 Uhr
Förderverein Waldorfschule
Region IN
(www.waldorfschule-ingolstadt.de,
[email protected])
• Gruppentreﬀen:
(NK) jeden zweiten Mittwoch im
Monat, 19:30 - 22:00 Uhr
Tel. 112
Sie kennen die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und die Idee begeistert Sie? Gleichzeitig machen Sie
die Erfahrung, dass es noch schwierig
ist, diese im Alltag zu leben? Die Pfade
gewohnter Verhaltensmuster zu verlassen ist nicht einfach. Die Gruppe bietet
Ihnen die Möglichkeit, im Kreise Gleichgesinnter zu üben. Nähere Informationen zu den Terminen erhalten Sie unter
www.kommunikation-hacker.de. Anmeldung: erforderlich
• Vortrag:
(NK) 15.02.2017 19:00 - 21:00 Uhr
Aufklärung und Information über Waldorfpädagogik und Anthroposophie mit
Die Notrufnummer von Feuerwehr
und Rettungsdienst
(www.gewaltfrei-IN-kontakt.blogspot.de)
• Oﬀene Übungsgruppe:
(AP) jeden dritten Dienstag im
Monat, 19:00 - 21:00 Uhr
Die Gewaltfreie Kommunikation ermöglicht Menschen so miteinander umzugehen, dass dies zu mehr Vertrauen
und Freude am Leben führt. Die Methode nach Marshall Rosenberg wurde
inspiriert durch Carl Rogers und
Mahatma Gandhi. Sie unterstützt eine
friedvolle Konfliktlösung im privaten
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 61
Beratung & Soziales
Dienstleistungsdrehscheibe
für Senioren und Familien
Beratung & Soziales
wie im beruflichen Umfeld, wertschätzenden Umgang und Aufrichtigkeit im
täglichen Umgang miteinander. Referent Zdenek Hacker lädt ein zu einem
interaktiven Vortrag bei dem diese Methode kennengelernt werden kann.
hat die Tätigkeit der Patronati neu geregelt und ihre ausgleichende und
durchbrechende Funktion - im Hinblick
auf den Schutz der Arbeiterrechte und
deren Familien - bestätigt. Die Wirkung
der Patronati ging dem System der Arbeiterrechte voraus und hat in diesem
Rahmen die Bedingungen für ArbeiterInnen im Wesentlichen verbessert. Die
Hilfestellung wird durch eine Vollmacht
kostenlos gewährleistet. Allein für Gerichtsverhandlungen ist ein Pauschalbetrag vom Mandanten zu leisten. Wie
alle andere Patronati, unterliegt auch
Patronato INCA der Überprüfung und
der Aufsicht des italienischen Arbeitsministeriums. Anmeldung: erforderlich
unter 0841-305 2838
Patronato
([email protected])
• Sozialrechtliche Beratung
für Italiener:
(NK) jede Woche
montags, 12:00 - 18:00 Uhr,
dienstags, 08:30 - 12:30 Uhr,
mittwochs, 12:00 - 18:00 Uhr und
freitags, 08:30 - 11:00 Uhr
Istituto Nazionale Confederale di Assistenza: Das Patronato INCA CGIL wurde
im Jahre 1945 von der größten italienischen Gewerkschaft CGIL zum Schutz
der Arbeiterrechte sowie hinsichtlich
einer Reform der Sozial- und Rentenversicherung gegründet. Seit 1947 ist
das Patronato INCA durch ein Gesetz
geregelt, das die Rolle, Aufgaben und
Art der Intervention der Patronati definiert. Auf sechs Jahrzehnte Betreuungstätigkeit zum Schutz der Sozialrechte
von Arbeitern und ihren Familien in Italien und im Ausland blickt das Patronato INCA zurück. Das Gesetz 152/2001
Regionalgruppe Mediation
(www.mediation-region10.de)
• Erfahrungsaustausch:
(AP) 07.03.2017 19:00 - 21:00 Uhr
Seite 62 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Anmeldung: erforderlich
• Bürgersprechstunde:
(AP) jeden ersten Mittwoch im
Monat, 18:00 - 20:00 Uhr
Die Regionalgruppe ist ein Zusammenschluss von Mediatoren aus Ingolstadt
und der Region 10 und bietet eine kostenlose Bürgersprechstunde an. Dabei
Seniorenbüro
im Neuburger Kasten
die Anlaufstelle
für alle Fragen rund
ums Älterwerden
Seniorenbüro
(www.ingolstadt.de/buergerhaus,
[email protected])
• Zentrale Anlaufstelle für alle
Fragen rund ums Älter werden:
(NK) jede Woche montags,
dienstags, mittwochs und
donnerstags, 09:00 - 17:00 Uhr
sowie jede Woche freitags,
09:00 - 13:00 Uhr
Das Seniorenbüro des Bürgerhauses ist
eine Anlaufstelle für ältere Menschen
und ihre Angehörigen, die das gesellschaftliche, soziale und kulturelle Leben aktiv mitgestalten wollen. Darüber
hinaus berät und unterstützt das Seniorenbüro dabei, ein weitestgehend
selbstständiges und selbstbestimmtes
Leben zu führen. Auf die individuellen
Wünsche und Bedürfnisse wird im persönlichen Kontakt großen Wert gelegt.
BERATUNG • KONTAKT
INFORMATION • HILFE
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 63
Beratung & Soziales
können sich Menschen beraten lassen,
wenn sie einen Konflikt in der Familie,
unter Kollegen oder in der Nachbarschaft haben. Die Mitglieder haben
eine Ausbildung nach den gesetzlichen
Anforderungen absolviert und arbeiten
unter der Leitung von Susanne Seidenfuß-Bergmann und Diana Kauba seit
zehn Jahren in der Konfliktprävention.
Beratung & Soziales
Das Seniorenbüro hat neben seiner beratenden und präventiven Tätigkeit
auch eine Lotsenfunktion. Dies bedeutet, die Sozialpädagoginnen vermitteln
bei Bedarf an andere Fachstellen innerhalb Ingolstadts weiter. Soziales Engagement und Gemeinschaft ist auch für
ältere Menschen sehr wichtig. Der Bereich Bürgerschaftliches Engagement
gehört auch zum Aufgabengebiet des
Seniorenbüros. Das Seniorenbüro ist
Montag bis Donnerstag von 9 - 17 Uhr
und Freitag von 9 -13 Uhr geöffnet und
unter der zentralen Telefonnummer
0841-305 2830 zu erreichen. Beratungen nach Terminvereinbarung!
nisch sind die Ansprechpartner unter
Tel. 0841-305 2838 erreichbar.
TuSch Trennung und
Scheidung
(www.tusch-ingolstadt.de,
[email protected])
• Oﬀener Treﬀ:
(AP) jeden zweiten und vierten
Dienstag im Monat, 20 - 22 Uhr
Seniorengemeinschaft
AMIR- Aktive Menschen im
Ruhestand
www.amir-ingolstadt.de, [email protected], Ansprechpartnerin:
Hannelore Pöpperl Tel. 0841-1325312)
• Seniorenbüro der Vereine und
Verbände:
(NK) jede Woche freitags,
11:00 - 12:00 Uhr
Die Vorstandschaft der Seniorengemeinschaft AMIR informiert interessierte Bürger über ihr Angebot und die
Möglichkeiten im Bürgerhaus. TelefoSeite 64 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Frauen, die vor, in oder nach einer Trennungs- bzw. Scheidungssituation stehen, finden beim Offenen Treff den
Raum zum Kennenlernen, zum Informationsaustausch, zum Erzählen und Zuhören. Die Gruppe wird von einer Mitarbeiterin des TuSch-Teams begleitet.
Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.
• Informationen zu
juristischen Fragen:
(AP) jeden zweiten und vierten
Dienstag im Monat,
17:30 - 20:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Anmeldungen:
Alte Post (AP) 0841/305 2800
Neuburger Kasten (NK) 0841/305 2830
Dienstag, 17.01.2017, 20:00 Uhr
„Mediation – eine Alternative zum Gerichtverfahren bei Trennung und Schei-
dung“. Referentin Julia Spreng, Coach,
Mediatorin und Psychologin.
Dienstag, 21.02.2017, 20 Uhr
„Um 8 in 8samkeit“. Referentin Petra
Hasler-Kufner, Diplom Psychologin, Körperpsychotherapeutin, Körperarbeit,
HAKOMI (i.A.), Beraterin bei Wirbelwind
Ingolstadt e.V.
Dienstag, 21.03.2017, 20 Uhr
„Rechtliche Folgen von Trennung und
Scheidung“. Referentin: Martina Steindl,
Fachanwältin für Familienrecht.
Jeweils Eintritt frei, Anmeldung nicht erforderlich.
Wir freuen uns über Ihr Engagement und Ihre
Mitgliedschaft bei uns sowie über Spenden!
Sozialdienst katholischer Frauen e.V. Ingolstadt
Schrannenstraße 1 a
85049 Ingolstadt
Tel. 0841 93755-0
[email protected]
www.skf-ingolstadt.de
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 65
Beratung & Soziales
• Telefondienst unter 305 2808,
Terminvereinbarungen für juristische und steuerliche Informationen sowie psychosoziale Beratung:
(AP) jede Woche montags, 09:00 11:00 Uhr, und jede Woche donnerstags, 18:00 - 20:00 Uhr
• Vorträge des Vereins Tusch: (AP)
jeden dritten Dienstag im Monat,
19:00 - 22:00 Uhr.
Selbsthilfe
mationen unter www.elternkreis-ingolstadt.de
• Meeting:
(NK) jede Woche sonntags,
19:00 - 21:00 Uhr
Förderverein zur Unterstützung Krebskranker
Deutsche Rheumaliga
• Gruppentreﬀen:
(NK) jeden zweiten Dienstag im
Monat, 14:00 - 17:00 Uhr
([email protected])
• Basteln und Plaudern:
(AP) jede Woche dienstags,
11:00 - 14:00 Uhr
• Rheumaberatung:
(AP) jeden ersten Dienstag im
Monat, 15:00 - 19:00 Uhr
Der Förderverein zur Unterstützung
Krebskranker lädt alle Betroffenen
zum Erfahrungsaustausch in geselliger
Runde ein.
Betroffene und Angehörige können sich
hier beraten lassen und erhalten ausführliches Infomaterial zu rheumatischen Erkrankungen.
Elternkreis drogengefährdeter
und -süchtiger Kinder/
Jugendlicher
(www.elternkreis-ingolstadt.de.)
• Elterntreﬀ:
(AP) jede Woche donnerstags,
20:00 - 22:00 Uhr
Die Drogenabhängigkeit des eigenen
Kindes wird für viele Eltern zur größten
Bewährungsprobe ihres Lebens. Ein Gesprächskreis in Ingolstadt zeigt seit
dem Jahr 2000, wie man sie gemeinsam
besser überwinden kann. Nähere Infor-
Oﬀener Treﬀ für Frauen
(shg.frauentreﬀ@gmail.com)
• deren Vertrauen in der
Kindheit/Jugend sexuell
missbraucht wurde:
(AP) jeden ersten Dienstag im
Monat, 19:00 - 21:00 Uhr
Im geschützten Rahmen und unter absoluter Vertraulichkeit treffen sich hier
Frauen jeden Alters, deren Vertrauen in
der Kindheit/Jugend sexuell missbraucht wurde. Die Erkenntnis, dass
vieles, was einer betroffenen Frau
selbst fremd, dumm, beschämend, erschreckend oder unnatürlich, gar verrückt an ihrem Verhalten vorkommt, von
anderen betroffenen Frauen ähnlich erlebt wird, hat eine heilende Wirkung!
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 67
Selbsthilfe
Anonyme Alkoholiker
Selbsthilfe
Neben dem Erfahrungsaustausch und
der gegenseitigen Unterstützung werden auch gemeinsame Unternehmungen geplant. Die Gruppe ist kein
Ersatz für eine Therapie, kann aber
unterstützen und helfen, die eigene
Situation zu verändern und sich zu
stärken.
Pro Retina- Selbsthilfevereinigung für Menschen mit
Netzhautdegenerationen
• Informationen zu Augenkrankheiten, Sozial- und Hilfsmittelberatung:
(AP) jede Woche Do., 10 - 13 Uhr
Romeo & Julius,
Schwulengruppe
(www.romeo-julius.de)
• Beratungstelefon unter
08 41-1 37 32 62:
(AP) jede Woche mittwochs,
20:00 - 22:00 Uhr
• Themenabend:
(AP) jede Woche donnerstags,
20:00 - 22:00 Uhr
Informationen: www.romeo-julius.de
Selbsthilfegruppe
Aufmerksamkeits-DeﬁzitSyndrom ADS
Die Gruppe PRO RETINA ermöglicht den
Austausch der Betroffenen über soziale, berufliche und private Probleme.
Sie informiert, berät und leistet praktische Hilfe für die Betroffenen und deren
Angehörige. Pro Retina vermittelt Kontakte für Patientengruppen, die unter
Augendegenerationen leiden bezüglich
Hilfsmitteln und deren Beschaffung, unterstützt bei sozialen und wirtschaftlichen Problemen (z.B. Rente, Schwerbehindertenausweis, etc.) und leistet
psychologische Beratung. Anmeldung:
erforderlich unter 0841-967425 oder im
Bürgerhaus
Seite 68 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden dritten Donnerstag im
Monat, 19:30 - 22:00 Uhr
Der Arbeitskreis ADS/ADHS trifft sich
jeden dritten Donnerstag im Monat
(außer an Feiertagen und im August)
um 19.30 Uhr im Bürgerhaus „Alte
Post“, Raum C1, Kreuzstraße 12, 85049
Ingolstadt. Betroffene, Angehörige und
Interessierte treffen sich zum anonymen Informationsaustausch. Regelmäßig finden Fachvorträge und Fortbildungen zum Thema statt. Literatur zum
Thema ADHS/ADS kann in unserer umfangreichen Bibliothek ausgeliehen
werden.
(http://autismus-shgingolstadt.jimdo.com,
[email protected])
• Sozialkompetenztraining für
autistische Jugendliche und
Erwachsene:
(AP) alle vier Wochen sonntags,
14:00 - 16:30 Uhr
Das Sozialkompetenztraining für autistische Jugendliche und Erwachsene
wird kostenpflichtig mit fester Anmeldung über Autismus Obb. München
(www.autismus-oberbayern.de) angeboten. Leitung: Herr Gersbacher. Anmeldung und Information über Frau
Büttner unter 0170-230 2543 oder unter
[email protected]. Termine:
15.01.2017, 12.02.2017, 12.03.2017
• Gruppentreffen:
(AP) jeden zweiten Mittwoch
im Monat in ungeraden Monaten
(Januar und März)
19:00 - 21:30 Uhr
Da das Leben mit einem autistischen
Kind, egal welchen Alters, nicht immer
einfach ist und oft das Unverständnis
der Gesellschaft die Eltern zusätzlich
belastet, bietet die SHG Autismus die
Möglichkeit zum Austausch und zur ge-
genseitigen Unterstützung (Infos und
Tipps zu Autismus, Diagnostik, Therapien, Hilfen/ Unterstützungen, Alltagsbewältigung). Wir organisieren Fachvorträge in der Gruppe, bieten eine
kostenlose Bücherausleihe, machen
Öffentlichkeitsarbeit u.v.m. Herzlich
willkommen sind natürlich auch autistische Erwachsene, Erzieher, Lehrer etc.
Selbstverständlich unterliegen die
Gespräche der Schweigepflicht.
Anmeldung und Kontakt unter
[email protected]
und 09442-9919
Selbsthilfegruppe Borderline
(http://borderline-ingolstadt.de/
treﬀen/, [email protected])
• Gruppentreﬀen:
(NK) alle zwei Wochen freitags,
18:00 - 20:00 Uhr
Borderline ist die Bezeichnung für eine
Persönlichkeitsstörung, die durch Impulsivität und Instabilität in zwischenmenschlichen Beziehungen, Stimmung
und Selbstbild gekennzeichnet ist. Die
Selbsthilfegruppe bietet Betroffenen
und deren Angehörigen einen Erfahrungsaustausch hierzu in geschütztem
Rahmen. Anmeldung: erforderlich unter
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 69
Selbsthilfe
Selbsthilfegruppe
Autismus Ingolstadt
Selbsthilfe
[email protected]
oder im Bürgerhaus
Termine: 20.01.2017, 03.02.2017,
17.02.2017, 03.03.2017, 17.03.2017,
31.03.2017
von Endometriose und deren Angehörige trifft sich im Bürgerhaus Alte Post.
Endometriose ist eine chronische, aber
gutartige Erkrankung der Gebärmutterschleimhaut von Frauen. Die gegenseitige Unterstützung und das Lernen von
den Erfahrungen anderer stehen bei
den monatlichen Treffen im Mittelpunkt. Anmeldung: erforderlich unter
[email protected]
Selbsthilfegruppe Burnout
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden dritten Montag im
Monat, 18:00 - 20:00 Uhr
Unter Burnout wird eine körperliche,
emotionale und geistige Erschöpfung
aufgrund Überlastung bei der Lebensbewältigung verstanden. Diese wird
häufig durch Stress ausgelöst, der nicht
bewältigt werden kann. Betroffene haben hierzu eine Selbsthilfegruppe gegründet, die sich jeden dritten Montag
im Monat jeweils von 19 bis 21 Uhr im
Bürgerhaus Alte Post, Kreuzstraße 12,
trifft. Die Gruppe ist offen für neue Mitglieder. Anmeldung erforderlich unter
08427-985611 von 9 - 10 Uhr und von
20.30 - 21 Uhr
Selbsthilfegruppe
Essstörungen
([email protected])
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden ersten und dritten
Dienstag im Monat, 18 - 19:30 Uhr
Selbsthilfegruppe
Endometriose
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden dritten Montag im
Monat, 18:00 - 19:30 Uhr
Die Selbsthilfegruppe für Betroffene
Seite 70 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Rund 6% der deutschen Bevölkerung
leiden an Essstörungen, an Magersucht
(Anorexia nervosa), Ess-Brech-Sucht
(Bulimia nervosa) oder Ess-Sucht
(Binge-Eating-Störung). In rund 10% der
Fälle sind Jungen und Männer betroffen. Für Betroffene in unserer Region
gibt es dazu diese Selbsthilfegruppe.
Die Gruppe ist offen für Frauen und
Männer jeden Alters und trifft sich zukünftig jeden 1. und 3. Dienstag im Monat im Bürgerhaus Alte Post. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Getreu
ihrem Motto „Durch dick und dünn“
Selbsthilfegruppe
Fibromyalgie
• Oﬀener Treﬀ:
(AP) jeden zweiten Mittwoch im
Monat, 18:30 - 20:00 Uhr
Fibromyalgie (Faser-Muskel-Schmerz)
ist eine schwere chronische, nicht
entzündliche bis jetzt noch nicht heilbare Erkrankung. Fibromyalgie bezeichnet man auch als Ganzkörperschmerz.
Die Selbsthilfegruppe bietet Betroffenen und deren Angehörigen einen Erfahrungsaustausch in geschütztem
Rahmen.
Selbsthilfegruppe für
chronisch entzündliche
Darmerkrankungen
([email protected])
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden dritten Dienstag im
Monat, 19:00 - 21:00 Uhr
Wir treffen uns zum gemeinsamen Austausch von Erfahrungen, Informationen
und neuen Therapien. Bei Interesse
werden Fachärzte zu den Gruppentreffen eingeladen. Wir haben immer ein
offenes Ohr und ermöglichen den diskreten Austausch unter Betroffenen.
Bei uns finden Sie die Möglichkeit,
neuen Mut zu fassen und sich mit der
Krankheit nicht allein zu fühlen.
Anmeldung: und vorherige Kontaktaufnahme über (0176) 20198505 oder
E-Mail an [email protected]
Selbsthilfegruppe für Eltern
von Frühgeborenen
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden dritten Dienstag im
Monat, 19:30 - 21:00 Uhr
Selbsthilfegruppe für Epilepsiekranke und Angehörige
(www.epilepsie-ingolstadt.de,
[email protected])
• Monatstreﬀen:
(AP) jeden ersten Donnerstag im
Monat, 18:30 - 20:00 Uhr
Epilepsie, auch „Fallsucht“ oder
„Krampfleiden“ genannt, bezeichnet
ein Krankheitsbild mit mindestens einem spontan aufgetretenen Krampfanfall, der nicht durch eine vorausgehende erkennbare Ursache hervorgerufen wurde. In Deutschland sind
hiervon ca. 0,5–1 % der Bevölkerung
betroffen.
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 71
Selbsthilfe
möchte die Gruppe Erfahrungen austauschen, sich unterstützen und motivieren.
Selbsthilfe
Selbsthilfegruppe für
Schädel-Hirnverletzte
Donnerstag im Monat,
18:00 - 21:00 Uhr
• Oﬀener Treﬀ für Betroﬀene und
Angehörige:
(AP) jeden letzten Mittwoch im
Monat, 19:00 - 21:00 Uhr
Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf die
Schilddrüse angegriffen und zerstört
wird. Dies führt bei den Erkrankten zu
zahlreichen physischen und auch psychischen Symptomen. In dieser Selbsthilfegruppe können eigene Erfahrungen
in netter Runde ausgetauscht werden.
Eine Anmeldung zu dieser Gruppe ist
nicht erforderlich.
Selbsthilfegruppe für Schwerhörige und CI-Implantierte
(www.schwerhoerige-ingolstadt.de)
• Kegeln:
(NK) jeden zweiten Donnerstag im
Monat, 15:00 - 17:00 Uhr
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden dritten Montag und
Freitag im Monat, 18 - 21 Uhr
• Gruppentreﬀen:
(AP) 06.02.2017, 18 - 21 Uhr
Selbsthilfegruppe
Legasthenie und Dyskalkulie
Selbsthilfegruppe für
Stotterer und Angehörige
(www.stottern-shg-ingolstadt.de)
• Gruppentreﬀen:
(AP) alle vier Wochen mittwochs,
19:30 - 21:00 Uhr
Termine: 25.01., 22.02., 22.03.2017
Selbsthilfegruppe Hashimoto
Thyreoiditis
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden zweiten und vierten
Seite 72 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden dritten Donnerstag im
Monat, 20:00 - 21:30 Uhr
Legasthenie ist eine Lese-Rechtschreibstörung. Mit dem Begriff Legasthenie
wird eine Störung bezeichnet, die durch
ausgeprägte Schwierigkeiten beim Erlernen des Lesens und/ oder des Rechtschreibens gekennzeichnet ist, ohne
dass hierbei eine Form der Minderbegabung vorliegt. Dyskalkulie ist eine
Rechenstörung. Sie ist eine Beeinträchtigung von Rechenfertigkeiten, die nicht
durch eine Intelligenzminderung oder
eine unangemessene Beschulung erklärbar ist.
Selbsthilfegruppe
Nahtoderfahrung
• Gruppentreﬀen:
(NK) jeden zweiten Mittwoch im
Monat, 19:00 - 22:00 Uhr
Monatlich treffen sich betroffene
Frauen sowie Männer mit Lip- bzw.
Lymphödemen zum Erfahrungsaustausch. Aufklärung und gemeinsame
sportliche Aktivitäten werden geplant.
Selbsthilfegruppe Mobbing
(www.mobbing-selbsthilfe-in.de.to)
• Gruppentreﬀen:
(AP) alle zwei Wochen mittwochs,
19:30 - 21:00 Uhr
Mobbing steht im engeren Sinn für Psychoterror am Arbeitsplatz mit dem Ziel,
Betroffene aus dem Betrieb hinauszuekeln. Im weiteren Sinn bedeutet Mobbing, andere Menschen wiederholt und
regelmäßig zu schikanieren und seelisch zu verletzen. Typische Mobbinghandlungen sind die Verbreitung falscher Tatsachenbehauptungen, die
Zuweisung sinnloser Arbeitsaufgaben,
Gewaltandrohung, soziale Isolation
oder ständige Kritik an der Arbeit. Die
Gruppe trifft sich jede gerade Woche.
Anmeldung: erforderlich
Termine: 11.01. 25.01., 08.02., 22.02.,
08.03., 22.03.2017
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden zweiten Montag im
Monat, 19:00 - 21:00 Uhr,
30.01.2017 19:00 - 21:00 Uhr
Diese Selbsthilfegruppe ist offen für
Menschen, die selbst eine solche Erfahrung gemacht haben, aber auch für
Menschen, die sich für den Themenkreis interessieren. Die Gruppe trifft
sich jeden zweiten und jeden fünften
Montag im Monat.
Selbsthilfegruppe Parkinson
(www.parkinson-selbsthilfe.de,
[email protected])
• Tanzgruppe:
(AP) jede Woche montags,
09:30 - 10:30 Uhr
Die Tanzgruppe orientiert sich an dem
Konzept „Dance for Parkinson’s
Disease“. Dabei geht es nicht um Paartanz, sondern darum, sich gemeinsam
zur Musik mittels verschiedener Tanzstile zu bewegen, die Motorik zu trainieren und vor allem Spaß an der Bewegung zu haben. Die Teilnahme ist
auch im Rollstuhl möglich. Gerne kann
ein Angehöriger oder eine Begleitperson mitkommen. Das hilft vor allem de-
Bürgerhaus Programm • Januar–März | Seite 73
Selbsthilfe
Selbsthilfegruppe Lip-Lymph
Selbsthilfe
nen, die sich beim Gehen (oder Stehen)
unsicher sind. Es können auch Rollatoren, Stöcke etc. verwendet werden.
Anmeldung: erforderlich unter 017620401550
• Monatstreﬀen: jeden letzten
Montag im Monat, 14 - 16 Uhr
Monatstreffen im Gasthof zum Anker,
Tränktorstraße 1, südlich des Viktualienmarktes
Selbsthilfegruppe
Schlafapnoe
(www.schlafapnoe-in.de)
• Gruppentreﬀen:
(NK) 19.01.2017 19:00 - 21:00 Uhr,
16.03.2017 19:00 - 21:00 Uhr
Das Schlafapnoe-Syndrom wird durch
Atemstillstände (Apnoen) während des
Schlafs verursacht und ist in erster Linie
durch eine ausgeprägte Tagesmüdigkeit bis hin zum Einschlafzwang
(Sekundenschlaf) sowie einer Reihe
weiterer Symptome und Folgeerkrankungen gekennzeichnet.
Selbsthilfegruppe Schmerzen
([email protected])
• Gruppentreﬀen:
(AP) jeden dritten Montag im
Monat, 19:00 - 21:00 Uhr
Seite 74 | Bürgerhaus Programm • Januar–März
Chronischer Schmerz nimmt im Unterschied zum akuten Schmerz mit der
Zeit die Form eines eigenen Krankheitsbildes an. Die Ursache der Schmerzen
lässt sich meist nicht mehr feststellen,
sodass eine ursächliche Behandlung
nicht mehr möglich ist. Oftmals ist dies
der Beginn eines langen Leidenswegs.
Ziel der Selbsthilfegruppe ist der gegenseitige Austausch. Der geschützte
Raum dient dazu, einander zuzuhören
und füreinander da zu sein. Neben dem
Erfahrungsaustausch können auch Informationen rund um das Thema
„Schmerz“ sowie gemeinsame Unternehmungen ein Bestandteil sein. Anmeldung: unter [email protected] oder 0173-562 73 05
Impressum
Herausgeber: Stadt Ingolstadt, Bürgerhaus, Kreuzstraße 12, 85049 Ingolstadt
Redaktion: Peter Ferstl, Jeanette FritschHornung, Dr. Verena Gutsche, Silvia
Leithner, Monika Mahrhofer, Petra
Ulbrich, Franz Werthmann
Gestaltung: Reinhard Dorn
Soweit nicht anders angegeben liegt
das Copyright der verwendeten Fotos
beim Bürgerhaus Ingolstadt.
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