特別ワークショップ ∼ヨガスクール講師Mayumiによる全米ヨガRYT20 0体験会∼ ポーズをもっと 綺麗に! 全米ヨガE-RYT500保持者・ファーストシップトータルヨガスクールで 講師を務めるMayumi先生が、もっと綺麗にヨガのポーズを取る夢を叶えます☆ レッスン中、他の人と比べていませんか? 無理して呼吸が止まっていませんか? 「もっと綺麗にポーズが取れたら…」 そんなあなたに、綺麗にポーズが取れるようになるコツを伝授します! 呼吸法や太陽礼拝を通し、意識を内側に向けることで身体意識や身体感覚が育まれます。 一歩前進した実践でご自身のエネルギーを感じることで、 いつもよりヨガのポーズが綺麗になりますよ! 『もっと綺麗にポーズを取りたい!』 『ヨガを学んで取り組んでみたい!』 そんな方にオススメのレッスンです♪ 対象者 ALL LEVELS 時 間 120分(ヨガスクールやヨガインストラクターになる説明の時間を含む) 環 境 常温 強 度 2.5 定員数 各スタジオによる 持ち物 ● ヨガマット ● 筆記用具 講 師 Mayumi (LAVA公認ヨガスクール・ファーストシップトータルヨガスクール講師) ヨガを伝え、学びながら世界を旅をし、 インドでRYT300取得後日本に帰国。 ヨガスタジオに勤務し、常温・ホット・プライベートレッスン・ワークショップな ど多彩なレッスンを担当。 ヨガを医療や教育へ広めていくことが人々の幸せ に繋がるとの考えから講師へ。 身体の細部へ意識を向け、今の呼吸・自分自身を知るレッスンは男女から人 気がある。 料 金 ●マンスリーメンバー・フリー/エンダモロジーの会員様⇒0円 ●自店マンスリーメンバー・ライト/4の会員様⇒1,019円(税込1,100円) ●他店マンスリーメンバー・ライトの会員様 ⇒他店利用料+1,019円(税込1,100円) ●他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒1回券+1,019円(税込1,100円) ※会員様限定のワークショップとなります。 ※デイタイム会員様が時間外にご受講いただく際は、1回券+1,019円(税込 1,100円) が必要となります。 ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。 ※プラス1店舗をご利用の際は、 ※1回券・他店利用料の料金は店舗により異なりますので、 ご確認ください。 特別ワークショップ ポーズをもっと綺麗に 麗に! 開催日時・店舗 1/18(水) 18:30∼20:30 東京八重洲口店 1/23(月) 17:30∼19:30 恵比寿東口店 1/25(水) 18:30∼20:30 赤坂店
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