パートナーストレッチ

ケガや病気になってしまってからの治療ではなく、未然に防ぐ予防ケア
パートナーストレッチ
どんなストレッチなの?
自分一人では伸ばしきれない筋肉を
専門のトレーナーが効果的に伸ばします。
《期待される効果》
・心身ともにリフレッシュ効果
・柔軟性UPで血行促進・
疲労回復・コリ予防に
・疲れが溜まりにくく、ケガの
しにくい、しなやかな身体作り
・柔軟性を高めてより快適に
・習慣づけて、身体の歪みの
解消に
料
⾦
回 数
時 間
料 ⾦
1 回
30分(柔軟性チェック含む)
3,000円(税別)
回数券(6回分)
30分(柔軟性チェック含む)
15,000円(税別)
予約制のため、お問い合わせください
総合スポーツクリエーション
☎052-678-3020
パートナーストレッチ実施時間
⽕曜⽇
⽔曜⽇
⼟曜⽇
⽊曜⽇
10:00〜10:30
午前の部
10:45〜11:15
11:30〜12:00
13:00〜13:30 13:00〜13:30 13:00〜13:30 13:00〜13:30
午後の部 13:45〜14:15 13:45〜14:15 13:45〜14:15 13:45〜14:15
14:30〜15:00 14:30〜15:00 14:30〜15:00 14:30〜15:00
夜の部
18:30〜19:00
18:30〜19:00
19:15〜19:45
19:15〜19:45
20:00〜20:30
20:00〜20:30
予約制となります。(当⽇空きがあれば可能です。)
総合スポーツクリエーション
☎052-678-3020