barfusslaufen

health + performance
BARFUSSLAUFEN
GESUNDHEITSFÖRDERUNG
Machen Sie mit uns die ersten Laufschritte barfuß! Es
können Schritte in ein ganz neues Laufgefühl sein, vielleicht
sogar in ein neues Lebensgefühl, denn Laufen ohne Schuhe
ändert ihren Körper und beeinflusst ihren Geist.
In unserem Seminar führen wir Sie an das Barfußlaufen
heran und lassen Sie Wissenswertes über die Biomechanik
des Barfußlaufens und des Laufens mit Schuhen sowie die
Wirkungen des Barfußlaufens auf Ihre Gesundheit erfahren.
In den praktischen Teilen des Seminars machen wir die ersten
Schritte ohne Schuhe und führen Übungen zur
Beweglichkeit und Kräftigung der Füße durch. Dabei
erhalten Sie individuelle Analysen von Körperhaltung und
Fußstellung.
Danach widmen wir uns intensiv dem Laufen lernen mit dem
Dr. Harald Schmid-Lauf-ABC. Nicht nur das Barfußlaufen
üben Sie damit, Sie erhalten auch eine Analyse Ihres
Bewegungsablaufs beim Laufen und individuelle Ansätze zur
Verbesserung von Beschwerden beim Laufen.
Den Abschluss des Seminars bilden Tipps und Ratschläge für
das Barfußlaufen.
Ein neues Laufgefühl – ein neues Lebensgefühl!
LEISTUNGEN
DETAILS
KONTAKT
Planung und Durchführung des Seminars
Barfußseminar
Personen: 7-15
Dauer: etwa 4 Stunden
Zeitraum: ganzjährig
Veranstaltungsorte: europaweit
Preis: auf Anfrage
Dr. Harald Schmid
GALENOS • health & performance
Schulstraße 11 • 63594 Hasselroth
Telefon 06055•82155
[email protected]
www.galenos.biz
Bestellnummer: 1606
Dokumentenstatus: 11•2015

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