programm 01-2017

Freizeit und Kommunikation
Zentralraum Linz
Monatsprogramm Jänner 2017
Clubhaus
pro sport
Kunst und Kultur
www.freizeitundkommunikation.at
Das Clubhaus „pro people“ in Linz bietet Menschen mit psychosozialen Problemen die
Möglichkeit, durch Mitbeteiligung am Clubhausalltag ihre Fähigkeiten und Talente einzubringen,
unterschiedliche Aufgaben zu erledigen und sinnstiftende Beziehungen zu erfahren.
Vom Kochen des Mittagessens bis hin zum Veröffentlichen eines Magazins reichen die vielfältigen
Aufgaben, bei denen Beteiligung möglich ist.
Das Clubhaus „pro people“ unterstützt Menschen mit psychischen und sozialen Problemen, die
ihre psychosoziale Gesundheit verbessern, mit Menschen in Kontakt kommen und sich beteiligen
möchten.
Clubhaus „pro people“
Scharitzerstraße 6 - 8 (S 6-8)
4020 Linz
0732/668 220
[email protected]
www.clubhaus-propeople.at
pro sport
Scharitzerstraße 6 - 8 (S 6-8)
4020 Linz
0732/668 220
[email protected]
www.prosport-linz.at
Pro Sport hilft Menschen,
ihre psychische und körperliche Gesundheit zu verbessern.
Wandern, Gymnastik, Schwimmen,
sowie Fußball, Tischtennis, Kegeln (u.a.)
Gemeinsam aktiv die Freizeit gestalten.
Freude an Bewegung in kleineren oder größeren Gruppen.
Begleitet werden unsere Angebote von psychosozialem Fachpersonal.
Die Angebote von pro sport sind so ausgerichtet, dass Öffentliche Verkehrsmittel genützt werden und die Angebote mit den
öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar sind um Normalität und Individualität zu unterstützen.
Die Anlage Lichtenberg kann nach Rücksprache mit dem zuständigen Leiter Hrn. Lahbacher von interessierten Personen
genützt werden.
Kunst und Kultur bietet Unterstützung und Hilfe für die Gestaltung des Alltags für Menschen in
schwierigen Lebenssituationen oder in Zeiten von Krisen und Erkrankungen.
Unser Angebot umfasst die Kreativbereiche:
Malen, Keramik, Schauspiel, Tanz, Literatur, Video und Fotografie.
Kunst und Kultur „KuK“
Lonstorferplatz 1
4020 Linz
0664/8494047
0732/69 96-481
[email protected]
www.kuk-linz.at
Erstkontakt – wie kann ich mitmachen?
1)Mi, 13:30 – 14:30 Information und Hausführung für Interessierte an allen Freizeitangeboten,
Scharitzerstraße 6 – 8/ 3. Stock, 4020 Linz
Di, 13:30 – 14:30 Information und Hausführung für Interessierte am Freizeitangebot
Kunst und Kultur, Lonstorferplatz 1/ 2. Stock, 4020 Linz
2)Bei Interesse Schnupper – Stunden im gewünschten Bereich vereinbaren
Die Teilnahme bei pro sport und Kunst und Kultur bzw. die Mitgliedschaft im Clubhaus sind
freiwillig und kostenlos.
NEWSLETTER
Clubhaus
Am 12.01.2017 von 14:30-16:30 findet Origami basteln mit Daniela und Paul statt.
Am 19.01.2017 von 18:00-20:00 findet eine Förderkreissitzung statt.
Am 13.01.2017 und 27.01.2017 findet Neue Techniken: Smartphones, Whats App., Facebook und Co statt. Christoph und Niklas werden Euch neue Techniken
etwas genauer vorstellen.
Kunst & Kultur
Es gibt eine neue Telefonnummer bei Kunst und Kultur: 0664/8494047 Unter dieser Telefonnummer
gibt es auch eine Sprach/Mailbox. Ihr habt die Möglichkeit eine Nachricht zu hinterlassen wenn gerade niemand erreichbar ist. Wir möchten euch bitten diese
Möglichkeit zu nutzen! Ihr werdet ganz sicher zurückgerufen.
Am Montag 09.01.2017 um 18:00 Kinomontag: Die Leiden des jungen W.
Am Montag 09.01.2017 von 16:00-18:00 findet die TeilnehmerInnen Besprechung statt.
Am Freitag 20.01.2017 und Samstag 21.01.2017 ab 19:30 ist wieder Kabarett angesagt. „gute Zeiten für den Guru“, der Unruhestifter. Eintritt – freiwillige
Spenden.
Es gibt im Jänner zwei Workshops am Lonstorferplatz wo jede/jeder einen Einblick in die Arbeitsweise der MitarbeiterInnen bekommen kann und die
bestehende Gruppe kennenlernen kann.
Diese Workshops können auch dazu dienen, dass MitarbeiterInnen die diese Angebote vertreten werden, die TeilnehmerInnen kennenlernen können.
Am 25.01.2017 von 12:45-13:45: Workshop - Pilates zum Kennenlernen
Am 26.01.2017 von 13:30-15:00: Workshop - Linklater Stimmtraining zum Kennenlernen
pro sport
Wanderungen lang:
Am 17.01.2017 von 10:00-16:00: Mit dem Zug nach Pregarten, Rundwanderung Aisttal 3 € Fahrtbeitrag (Wanderkleidung nicht vergessen!
Am 18.01.2017 von 9:30-17:00: Ausflug Therme Bad Füssing 6 € Fahrtbeitrag
Am 31.01.2017 von 10:00-16:00: Mit dem Zug nach Rottenegg, Wanderung entlang des Rodltales
3 € Fahrtbeitrag (Wanderkleidung nicht vergessen!)
Datum:
Mo 2.1.
Clubhaus Scharitzerstraße 6 - 8
8:00-14:00
Kochen und Empfang
pro sport Scharitzerstraße 6 - 8
8:00-14:00
Kunst und Kultur „KuK“ Lonstorferplatz 1
Gemeinsames Beisammensein, Austausch,
Gemeinsames Beisammensein, Austausch,
Kennenlernen… steht an diesem Tag im
Kennenlernen… steht an diesem Tag im
Vordergrund
Vordergrund
Di. 3.1.
8:00-14:00
Kochen und Empfang
8:00-14:00
Gemeinsames Beisammensein, Austausch,
10:00-16:00
Gemeinsames Beisammensein, Austausch,
Gemeinsames Beisammensein, Austausch,
Kennenlernen… steht an diesem Tag im
Kennenlernen… steht an diesem Tag im
Kennenlernen… steht an diesem Tag im
Vordergrund
Vordergrund
Vordergrund
Mi. 4.1.
8:00-14:00
Kochen und Empfang
8:00-14:00
Gemeinsames Beisammensein, Austausch,
10:00-16:00
Gemeinsames Beisammensein, Austausch,
Gemeinsames Beisammensein, Austausch,
Kennenlernen… steht an diesem Tag im
Kennenlernen… steht an diesem Tag im
Kennenlernen… steht an diesem Tag im
Vordergrund
Vordergrund
Vordergrund
Do 5.1.
8:00-14:00
Kochen und Empfang
8:00-14:00
Gemeinsames Beisammensein, Austausch,
10:00-16:00
Gemeinsames Beisammensein, Austausch,
Gemeinsames Beisammensein, Austausch,
Kennenlernen… steht an diesem Tag im
Kennenlernen… steht an diesem Tag im
Kennenlernen… steht an diesem Tag im
Vordergrund
Vordergrund
Vordergrund
Fr. 6.1.
Feiertag
Feiertag
Sa 7.1.
So. 8.1.
11:00-17:00
Kochen, Spielen und Kaffeetrinken
11:00-17:00
Kochen, Spielen und Kaffeetrinken
Feiertag
Datum:
Mo. 9.1.
Clubhaus Scharitzerstraße 6 - 8
8:30 - 9:00
9:00- 11:30
9:00- 11:30
9:30- 10:15
13:00-14:00
13:00-14:30
13:00-14:00
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Englisch für AnfängerInnen
Richtliniendiskussion
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
Büro: Empfangsdienst
pro sport Scharitzerstraße 6 - 8
9:00-9:45
10:00-10:45
12:45-15:00
14:30-16:00
17:00-20:00
17:00-20:00
Di. 10.1.
Mi. 11.1.
8:30 - 9:00
9:00- 11:30
9:00- 11:30
13:00-14:00
13:00-14:30
13:00-14:00
15:00-17:00
8:00-- 8:30
9:00-11:30
9:00-11:30
9:15-10:15
10:00-11:00
13:00-14:00
13:30-14:30
15:00-16:00
Do. 12.1.
Fr. 13.1.
17:00-18:30
8:30 - 9:00
9:30- 11:30
9:00- 11:30
9:30 -10:15
10:00-11:30
13:00-14:00
13:00-14:30
13:00-14:00
14:30-16:00
14:30-16:30
15:00-21:00
8:30 - 9:00
9:00- 11:30
10:00-11:00
12:30-13:00
13:00-14:00
Sa. 14.1.
So. 15.1.
Entspannt in die Woche
“Krafttraining” : Sanfte Kraft und
Ausdauerübungen, teilweise mit Hanteln (für
jeden geeignet)
Kegeln und Billard im BBRZ
Walk & Talk
Volleyball und mehr (z.B. Basketball,
Badminton usw.) um 16:00 S 6-8 oder um
17:00 beim Peuerbachgynasium-Turnhalle
Fußball um 16:00 S 6-8 oder um 17:00 beim
Peuerbachgymnasium -Turnhalle
Rundwanderung :Freinberg, Zaubertal, der
Donau entlang. Treffpunkt S 6-8
Pilates mit Andrea
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst
Clubhausversammlung
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
Büro: Empfangsdienst
TEP-Stammtisch
09:00-13:00
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Kreatives Schreiben
Thema Bildung
Redaktionssitzung
Erstgespräche +Hausführung ( Einstieg – CH,
pro sport, KuK)
Besuch SOB (Schule für Behindertenberufe)
Präsentation CH + pro sport
Recovery
Morgenbesprechung
Küchengruppe - Vormittagsbesprechung
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Englisch Konversation
Gitarre spielen mit Waltraut
Orga-Besprechung
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
Büro: Empfangsdienst
Handarbeitsgruppe mit Mary
Origami basteln mit Daniela und Paul
Fotogruppe
Morgenbesprechung
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Neue Techniken: Smartphones, Whats App.,
Facebook und Co. Mit Christoph und Niklas
Wochenausklang
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
9:30-11:00
13:30-14:30
15:00-16:00
15:00-16:00
Walk and Talk
Sanfte Bewegung
Dart
Besuch SOB (Schule für Behindertenberufe)
Präsentation CH und pro sport
9:30 - 13:00
13:00-14:00
14:15-15:00
16:00
Schwimmen Treffpunkt S6-8
Orga – Besprechung
Leichtes Ganzkörpertraining
Fußball Traun (Treffpunkt Trauner Kreuzung)
nur mit Voranmeldung unter 0732/668220
14:00-15:00
9:30 - 11:30
12:00 - 14:00
13:00 - 15:00
Gymnastik
Tischtennis S 6-8
Tischtennis: Kaisergasse 9 (geschl. Gruppe)
Anmeldung 0732/668220
Kunst und Kultur „KuK“ Lonstorferplatz 1
10:30-12:00
10:00-18:00
10:00-18:00
12:30-12:50
13:00-14:00
14:30-17:00
16:00-18:00
18:00
9:30-10:15
10:30-12:00
10:00-18:00
13:00-14:30
13:30-14:30
13:00-19:00
15:00-16:15
15:00-16:00
16:30-17:30
09:00-09:30
10:00-18:00
12:30-17:00
14:00-15:15
14:00-15:30
15:30-17:00
16:00-19:00
16:30-17:30
Yoga (Einstieg möglich!)
Offenes Malatelier
Experimentieren mit Ton
Leichte FITNESSÜBUNGEN für ZUHAUSE I.
Tanz in die Woche
Wertschätzende Kommunikation nach
M.B.Rosenberg
TeilnehmerInnen Besprechung
Kinomontag: Die Leiden des jungen W.
Sesselyoga/Gymnastik
Yoga (Einstieg möglich!)
Offenes Malatelier
Gitarre spielen leicht gemacht
Anfänger/Fortgeschrittene
KuK – Führung
Fotogruppe
Mentales Tanztraining (Entspannung)
Die kreative Probiergruppe
Verschiedene Tanzrichtungen
Tanzimprovisationen
Offenes Malatelier
Video, TV und Trickfilm
Jodeln (AnfängerInnen)
Linklater Stimmtraining
Jodeln (Fortgeschrittene)
Theatergruppe „Kukis“
Besuch SOB (Schule für Behindertenberufe)
Präsentation KuK
10:00 - 18:00
13:30 - 15:00
15:15--16:45
15:00 - 15:45
16:00- 19:00
Offenes Malatelier
Linklater Stimmtraining (AnfängerInnen)
Linklater Stimmtraining (Fortgeschrittene)
Tanz, offene Stunde
Theatergruppe“ Kukis“
9:00-17:00
9:00-13:00
15:00-17:00
11.30-14.00
14.00-15:30
Keramik und Malerei
Textiles Gestalten
Singen mit Rotraut
Ein Gedicht- Anlass zur Diskussion
Selbstgeschriebenes im Vortrag erproben
Datum:
Mo. 16.1.
Clubhaus Scharitzerstraße 6 - 8
8:30--9:00
9:00-11:30
9:00-11:30
9:30 -10:15
13:00-14:00
13:00-14:30
13:00-14:00
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst
Englisch für AnfängerInnen
Küchengruppenbesprechung
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
Büro: Empfangsdienst
pro sport Scharitzerstraße 6 - 8
9:00-9:45
10:00-10:45
12:45-15:00
14:30-16:00
17:00-20:00
17:00-20:00
Di. 17.1.
Mi. 18.1
Do. 19.1.
Fr. 20.1..
Sa. 21.1..
So. 22.1.
8:30 - 9:00
9:00- 11:30
9:00- 11:30
13:00-14:00
13:00-14:30
13:00-14:00
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro:: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Clubhausversammlung
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
Büro: Empfangsdienst
10:00-16:00
8:00 -8:30
9:00-11:30
9:00-11:30
9:15-10:15
10:00-11:00
13:00-14:00
13:30-14:30
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Kreatives Schreiben
AK International
Redaktionssitzung
Erstgespräche + Hausführung (Einstieg – CH,
pro sport, KuK)
Recovery
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Englisch Konversation
Gitarre spielen mit Waltraut
Orga - Besprechung
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
Büro: Empfangsdienst
Handarbeitsgruppe mit Mary
Fotogruppe
Förderkreissitzung
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
PC-Kurs
Wochenausklang
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
9:30-17:00
9:30-11:00
13.30-14.30
15:00-16:00
9:30 -13:00
13:00-14:00
14:15-15:00
16:00
17:00-18:30
8:30- 9:00
9:00- 11:30
9:00- 11:30
9:30 -10:15
10:00-11:30
13:00-14:00
13:00-14:30
13:00-14:00
14:30-16:00
15:00-21:00
18:00-20:00
8:30 --9:00
9:00- 11:30
9:00- 11:30
10:00-10:30
12:30-13:00
13:00-14:00
9:30 - 11:30
12:00 - 14:00
13:00 - 15:00
Entspannt in die Woche
“Krafttraining” : Sanfte Kraft und
Ausdauerübungen, teilweise mit Hanteln (für
jeden geeignet)
Kegeln und Billard im BBRZ
Walk & Talk
Volleyball und mehr (z.B. Basketball,
Badminton usw.) um 16:00 S 6-8 oder um 17:00
beim Peuerbachgynasium-Turnhalle
Fußball um 16:00 S 6-8 oder um 17:00 beim
Peuerbachgymnasium -Turnhalle
Mit dem Zug nach Pregarten, Rundwanderung
Aisttal (Wanderkleidung nicht vergessen!)
3 € Fahrtbeitrag
Kunst und Kultur „KuK“ Lonstorferplatz 1
10:30-12:00
10:00-18:00
10:00-18:00
12:30-12:50
13:00-14:00
14:30-17:00
18:00
9:30 -10:15
10:30-12:00
10:00-18:00
13:00-14:30
Yoga (Einstieg möglich!)
Offenes Malatelier
Experimentieren mit Ton
Leichte FITNESSÜBUNGEN für ZUHAUSE I.
Tanz in die Woche
Wertschätzende Kommunikation nach
M.B.Rosenberg
Theaterkino
13:00-19:00
13:30-14:30
15:00-16:15
15:00-16:00
16:30-17:30
Sesselyoga/Gymnastik
Yoga (Einstieg möglich!)
Offenes Malatelier
Gitarre spielen leicht gemacht
Anfänger/Fortgeschrittene
Fotogruppe
KuK – Führung
Mentales Tanztraining (Entspannung)
Die kreative Probiergruppe
Verschiedene Tanzrichtungen
Ausflug Therme Bad Füssing, 6 € Fahrtbeitrag
Walk and Talk
Sanfte Bewegung
Dart
09:00-09:30
10:00-18:00
12:30-17:00
14:00-15:15
14:00-15:30
15:30-17:00
16:00-19:00
Tanzimprovisationen
Offenes Malatelier
Video, TV und Trickfilm
Jodeln (AnfängerInnen)
Linklater Stimmtraining
Jodeln (Fortgeschrittene)
Theatergruppe „Kukis“
Schwimmen Treffpunkt S6-8
Orga – Besprechung
Leichtes Ganzkörpertraining
Fußball Traun (Treffpunkt Trauner Kreuzung)
nur mit Voranmeldung unter 0732/668220
10:00-18:00
13:30-15:00
15:15-16:45
15:00-15:45
15:00-17:00
16:00-19:00
Offenes Malatelier
Linklater Stimmtraining (AnfängerInnen)
Linklater Stimmtraining (Fortgeschrittene)
Tanz, offene Stunde
Schreibwerkstatt
Theatergruppe „KuKis“
Gymnastik
Tischtennis S 6-8
Tischtennis: Kaisergasse 9 (geschl. Gruppe)
Anmeldung 0732/668220
9:00-17:00
9:00-13:00
15:00-17:00
11.30-14.00
14.00-15:30
19:30
Keramik und Malerei
Textiles Gestalten
Singen mit Rotraut
Ein Gedicht- Anlass zur Diskussion
Selbstgeschriebenes im Vortrag erproben
Kabarett: „gute Zeiten für den Guru“, der
Unruhestifter ! Eintritt freiwillige Spende
Kabarett: „gute Zeiten für den Guru“, der
Unruhestifter! Eintritt freiwillige Spende
19:30
Datum:
Mo. 23.1.
Clubhaus Scharitzerstraße 6 - 8
8:30--9:00
9:00-11:30
9:00-11:30
9:30-10:15
13:00-14:00
13:00-14:30
13:00-14:00
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Englisch für AnfängerInnen
Richtliniendiskussion
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
Büro: Empfangsdienst
pro sport Scharitzerstraße 6 - 8
9:00-9:45
10:00-10:45
12:45-15:00
14:30-16:00
17:00-20:00
17:00-20:00
Di. 24.1.
Mi 25.1.
Do 26.1.
Fr. 27.1.
Entspannt in die Woche
“Krafttraining” : Sanfte Kraft und
Ausdauerübungen, teilweise mit Hanteln (für
jeden geeignet)
Kegeln und Billard im BBRZ
Walk & Talk
Volleyball und mehr (z.B. Basketball,
Badminton usw.) um 16:00 S 6-8 oder um
17:00 beim Peuerbachgynasium-Turnhalle
Fußball um 16:00 S 6-8 oder um 17:00 beim
Peuerbachgymnasium -Turnhalle
Kurze Wanderung: Rundwanderung Pichlinger
See (mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum See)
(Wanderkleidung nicht vergessen!)
Pilates mit Andrea
10:30-12:00
10:00-18:00
10:00-18:00
12:30-12:50
13:00-14:00
14:30-17:00
Yoga (Einstieg möglich!)
Offenes Malatelier
Experimentieren mit Ton
Leichte FITNESSÜBUNGEN für ZUHAUSE I.
Tanz in die Woche
Wertschätzende Kommunikation nach
M.B.Rosenberg
9:30-10:15
10:30-12:00
10:00-18:00
13:00-14:30
Sesselyoga/Gymnastik
Yoga (Einstieg möglich!)
Offenes Malatelier
Gitarre spielen leicht gemacht
Anfänger/Fortgeschrittene
Fotogruppe
KuK – Führung
Mentales Tanztraining (Entspannung)
Die kreative Probiergruppe
Verschiedene Tanzrichtungen
Tanzimprovisationen
Offenes Malatelier
Video, TV und Trickfilm
Pilates Workshop - Pilates zum Kennenlernen
Jodeln (AnfängerInnen)
Linklater Stimmtraining (AnfängerInnen)
Jodeln (Fortgeschrittene)
Theatergruppe „KuKis“
8:30- 9:00
9:00- 11:30
9:00- 11:30
13:00-14:00
13:00-14:30
13:00-14:00
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Clubhausversammlung
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
Büro: Empfangsdienst
10:00-13:00
8:00 -8:30
9:00-11:30
9:00-11:30
9:15-10:15
10:00-11:00
13:00-14:00
13:30-14:30
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Kreatives Schreiben
AK International
Redaktionssitzung
Erstgespräche + Hausführung (Einstieg – CH,
pro sport, KuK)
Recovery
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Englisch Konversation
Gitarre spielen mit Waltraut
Orga - Besprechung
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
Büro: Empfangsdienst
Handarbeitsgruppe mit Mary
Fotogruppe
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Neue Techniken: Smartphones, Whats App,
Facebook und Co. Mit Christoph und Niklas
Wochenausklang „Was war los in der
Scharitzerstraße?“
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
9:30-11:00
13:30-14:30
15:00-16:00
Walk and Talk
Sanfte Bewegung
Dart
9:30 -13:00
13:00-14:00
14:15-15:00
16:00
Schwimmen Treffpunkt S6-8
Orga – Besprechung
Leichtes Ganzkörpertraining
Fußball Traun (Treffpunkt Trauner Kreuzung)
nur mit Voranmeldung unter 0732/668220
10:00-18:00
13:30-15:00
15:15-16:45
15:00-15:45
15:00-17:00
16:00-19:00
Offenes Malatelier
Linklater Stimmtraining (AnfängerInnen)
Workshop- Linklater Stimmtraining zum
Kennenlernen
Linklater Stimmtraining (Fortgeschrittene)
Tanz, offene Stunde
Schreibwerkstatt
Theatergruppe „Kukis“
9:30-11:30
12:00-14:00
13:00-15:00
Gymnastik
Tischtennis S 6-8
Tischtennis: Kaisergasse 9 (geschl. Gruppe)
Anmeldung 0732/668220
9:00-17:00
9:00-13:00
15:00-17:00
11.30-14.00
14.00-15:30
Keramik und Malerei
Textiles Gestalten
Singen mit Rotraut
Ein Gedicht- Anlass zur Diskussion
Selbstgeschriebenes im Vortrag erproben
11:00-17:00
Kochen, Spielen und Kaffeetrinken
17:00-18:30
8:30- 9:00
9:00- 11:30
9:00- 11:30
9:30 -10:15
10:00-11:30
13:00-14:00
13:00-14:30
13:00-14:00
14:30-16:00
15:00-21:00
8:30 - 9:00
9:00- 11:30
9:00- 11:30
10:00 -11:00
12:30 -13:00
13:00- 14:00
14:00-15:00
Sa. 28.1.
So. 29.1.
Kunst und Kultur „KuK“ Lonstorferplatz 1
11:00-17:00
Kochen, Spielen und Kaffeetrinken
13:00-19:00
13:30-14:30
15:00-16:15
15:00-16:00
16:30-17:30
09:00-09:30
10:00-18:00
12:30-17:00
12:45-13:45
14:00- 1515
14:00-15:30
15:30-17:00
16:00-19:00
Datum:
Mo. 30.1.
Di. 31.1.
Clubhaus Scharitzerstraße 6 - 8
8:30--9:00
9:00- 11:30
9:00- 11:30
9:30-10:15
13:00-14:00
13:00-14:30
13:00-14:30
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Englisch für AnfängerInnen
Richtlinien-Diskussion
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
Büro: Empfangsdienst
8:30- 9:00
9:00- 11:30
9:00- 11:30
13:00-14:00
13:00-14:30
13:00-14:00
Morgenbesprechung
Küche: Einkauf, Kochen
Büro: Empfangsdienst, Schreibarbeiten
Clubhausversammlung
Küche: Abwasch, Küchenorganisation
Büro: Empfangsdienst
pro sport Scharitzerstraße 6 - 8
9:00- 9:45
10:00-10:45
12:45-15:00
14:30-16:00
17:00-20:00
10:00-16:00
Entspannt in die Woche
“Krafttraining” : Sanfte Kraft und
Ausdauerübungen, teilweise mit Hanteln (für
jeden geeignet)
Kegeln und Billard im BBRZ
Walk & Talk
Fußball, Volleyball und mehr (z.B Basketball,
Badminton und Gruppenspiele) Treffpunkt
16:00 S 6-8 oder 17:00 vor dem
Peuerbachgymnasium –Turnhalle)
Mit dem Zug nach Rottenegg, Wanderung
entlang des Rodltales. (Wanderkleidung nicht
vergessen!) 3 € Fahrtbeitrag
Kunst und Kultur „KuK“ Lonstorferplatz 1
10:30-12:00
10:00-18:00
10:00-18:00
12:30-12:50
13:00-14:00
14:30-17:00
Yoga (Einstieg möglich!)
Offenes Malatelier
Experimentieren mit Ton
Leichte FITNESSÜBUNGEN für ZUHAUSE I.
Tanz in die Woche
Wertschätzende Kommunikation nach
M.B.Rosenberg
9:30-10:15
10:30-12:00
10:00-18:00
13:00-14:30
Sesselyoga/Gymnastik
Yoga (Einstieg möglich!)
Offenes Malatelier
Gitarre spielen leicht gemacht
Anfänger /Fortgeschrittene
Fotogruppe
KuK – Führung
Mentales Tanztraining (Entspannung)
Die kreative Probiergruppe
Verschiedene Tanzrichtungen
13:00-19:00
13:30-14:30
15:00-16:15
15:00-16:00
16:30-17:30
!
Angebote Kuk
Beschreibung Angebote im Freizeit- und Kommunikationsbereich
Sesselyoga
In die Bewegung und“ Atem Welt „hineinschnuppern, auch wenn der Körper nicht so fit ist.
Yoga- und Gymnastik-Übungen die im Sitzen ausgeführt werden können. Es kann der Beginn zu mehr Vitalität sein.
Der Körper wird beweglicher und durchlässiger.
Mentales Tanzen
Die TeilnehmerInnen liegen auf Matten im abgedunkelten Raum und werden in ihrer Aufmerksamkeit angeleitet. Diese Einheit beinhaltet eine Bandbreite von
Körperarbeit nach Andrea Olsen bis hin zu angeleiteten Traumreisen.
Während deren Verlauf wird in der Vorstellung, oder auch real getanzt. Dabei werden die Eindrücke und Sinneswahrnehmungen angesprochen. Gleich ob real
getanzt wurde oder in der Vorstellung, der Effekt der Ausgeglichenheit kann sich einstellen. Entspannt und gestärkt in den Tag
Tanzimprovisation
Durch angeleitete Improvisationen werden eigene Bewegungsvorlieben entdeckt und Neues darf ausprobiert werden.
TanzkollektivKuK
Projektarbeit :Erarbeiten und Proben von Choreographien im Ensemble, Aufführungen im öffentlichen Raum
Tanz – offene Gruppe
Anwenden von tanztechnischen Fähigkeiten und Spiel mit Bewegungsmaterial soll neue Möglichkeiten erfahrbar machen.
Pilates
Ganzkörpertraining zum Kräftigen der Muskulatur (Schwerpunkt: Bauch, Becken, Rücken)
Linklater Stimmtraining
Die Stimme als Teil deiner Persönlichkeit erfahren, den Atem von erworbenen Einschränkungen befreien, Lust an Mitteilung und Ausdruck finden
Angbote pro sport
Sanfte Bewegung
Bewegungsübungen um die Körperwahrnehmung zu stärken
Fußball
Fußball in Traun: wöchentlich am Donnerstag um 16:00. Bitte unbedingt unter 0732/ 668220 voranmelden!
Fußball im Peuerbachgymnasium wöchentlich am Montag 17:00-20:00 Treffpunkt 16:00 S 6-8 oder 17:00 vor dem Pe uerbachgymnasium/Turnhalle
PEERBERATUNG
Betroffene - mit abgeschlossener Peerberaterausbildung - helfen Betroffenen
Peer BeraterInnen sind Menschen, die selbst von einer psychischen Erkrankung betroffen sind oder
waren und ihre persönliche Erfahrung nutzen, um damit Anderen bei der Bewältigung ähnlicher
Probleme zu helfen.
Peerberatung KunstRaum/Aktivitäten Peer Coach: Goethestraße 30, 4020 Linz, 0732/651346-16
Franz Ruhmanseder: 0664/ 8456276
Margit Gusenbauer: [email protected]
Peerberatung in der Scharitzerstraße: Scharitzerstraße 6 - 8, 4020 Linz:
Liliane Reitner
Peerberaterin für Menschen
mit sozialen Ängsten, Ängsten
generell und daraus entstehenden Depressionen
[email protected]
Telefon: 0664/8864 8423
Christian Puttinger
Peerberater
0681/ 8183 6888
Datum:
Christa Schmidt
Peerberaterin
Freitag von 10 bis 12 Uhr
Telefon: 0664/88648422
Julia Kulczycki
Peerberaterin
Persönliche Zukunftsplanung
Bürozeiten: Dienstag bis
Donnerstag 8:30 bis 13:30
[email protected]
Telefon: 0664/88759393
Peer-Angebote
!
Montag
Monatlich
13:00 - 15:00
18:00 - 20:00
Selbsthilfegruppe „Leben mit Schizophrenie“
jeden ersten Montag im Monat (nur stabile TeilnehmerInnen)
Scharitzerstraße 6 – 8
Begleitete Selbsthilfegruppe für Menschen mit schwierigen Kindheitserfahrungen
Anmeldung erforderlich bei Christian Puttinger unter 0681/ 20613889
KunstRaum Goethestrasse xtd
Monatsprogramm Jänner 2017
MONATSPROGRAMM JÄNNER
Donnerstag, 05.01.2017, Abfahrt 16.30 Uhr
Glöcklerlauf in Ebensee
Beim Glöcklerlauf durchlaufen Glöckler als Lichtgestalten mit leuchtenden, handgefertigten Kappen das
Salzkammergut und vertreiben mit ihren Glocken die bösen Geister und bringen Heil und Segen. Anmeldung
und Information bei Magdalena Klepatsch (0664/88547255; [email protected])
Mittwoch 11., Donnerstag 12., Freitag 13., Freitag 20., Montag 30. und Dienstag 31.01.2017, jeweils 9.0013.00 Uhr
Gipsrelief
Und weiter geht´s mit der Arbeit am Gipsrelief. Die ersten Gipsformen sind da, jetzt heißt es weiter so,
schleifen und feinarbeiten.
Mittwoch 18., Donnerstag 19. und Freitag 20.01.2017 von 17.00-19.00 Uhr
Schmetterlingsschwarm neu
Weil alle so begeistert sind von unserem Monarchfalterschwarm werden wir uns noch einmal die Arbeit antun
um einen weiteren Schwarm fliegen zu lassen und starten dazu im Jänner.
Montag 16., Mittwoch 18., Samstag 21. und Montag 30.01.2017, Montag und Mittwoch jeweils 10.00–14.00
Uhr, Samstag 14.00–18.00Uhr
Katzenbauen
– die weißen Katzen bekommen Nachwuchs, beziehungsweise lassen erkennen, dass sich doch schon drei Jahre
alt sind. Gemeinsam mit dem Bildhauer Ivan Petkov wird im Jänner an dem Katzennachwuchs gearbeitet. Wer
Interesse hat, bitte gleich einmal ankündigingen.
Dienstag, 10., 17., 24. und 31.01.2017, 14.30-16.00 Uhr
Klangjause_Improvisation im Kollektiv
10.01.: „Stern“Singen und Kinibrunch
17. und 24.01.: Klangjause mit Prof. Christoph Cech und Studierenden der Bruckneruni
31.01: Klangjause singen: Musik und Gesang für Aug‘ und Ohr
Mittwoch, 11.01.2017, ab 16.00 Uhr
Finissage. Das Universum. Die Welt in meinem Kopf
Eine gute Gelegenheit die Präsentation im Schauraum noch ein letztes Mal mit Umtrunk und netten Gesprächen
zu besichtigen.
Donnerstag, 12.01.2017, Treffpunkt Bahnhof: 12.30 Uhr
Workshop in der FA Enns
Gemeinsam mit den TeilnehmerInnen von der FA Enns wird an einer Gestaltung ihrer Räumlichkeiten
gearbeitet.
Freitag, 13.01.2017, um 13 Uhr Treffpunkt AEC-Stiege
Unsichtbares sichtbar machen
Eingeladen sind Menschen, denen eine Verbesserung der Situation arbeitsloser Menschen ein Anliegen ist.
Interessierte, Aktivist_inn_en und Unterstützer_innen sind herzlich eingeladen sich kennen zu lernen,
auszutauschen, zu vernetzen, ihre Anliegen sichtbar zu machen,... . Diese Treffen finden monatlich am 13. um
13 Uhr statt.
Donnerstag. 26.01.2017, 13 Uhr Treffpunkt AK-Linz
Unsichtbares sichtbar machen
Wir besuchen gemeinsam eine Präsentation in der Arbeiterkammer
Achtung: Dienstag, 31.01.2017, 14.00–16.00 Uhr
KunstRaum Runde
Gemeinsames Planen der Monatsaktivitäten des KunstRaum Goethestrasse xtd
Bitte vormerken
Dienstag, 07.02.2017, 16.30 Uhr
Einladung zur Eröffnung der vom KunstRaum gestalteten Büroräumlichkeiten der Landesrätin Gerstorfer
Altstadt 30 / 3. Stock
Peer-Beratung wird im KunstRaum in Form von Begleitung bei KunstRaum-Angeboten und Einzelgesprächen
angeboten. Peer-Coach Franz Ruhmanseder, (Telefon: 0664/8456276) und Peer-Beraterin Margit Gusenbauer,
(e-mail [email protected]) freuen sich auf Kontakte!
Unser Team
Naima Hattmannsdorfer Teamleitung
Mitarbeit im Clubhaus, bei Besprechungen und Sport-/Freizeitaktivitäten, Kunst und Kultur, sozialarbeiterische
Beratung bei Bedarf, Ansprechperson in allen Angelegenheiten für Teilnehmerinnen/Mitglieder, Peers , Begleitung
Recoverygruppe, Laienhilfe.
Johanna Bauer
Seit 2003 in Kunst und Kultur Sekretariat, Öffentlichkeitsarbeit, Organisation, Informationsdrehscheibe und
Erstanlaufstelle. Montagvormittag im Clubhaus, am Nachmittag Kegeln und Billard spielen. Freitags für die
Administration der Laienhilfe zuständig und Ansprechperson im Clubhaus.
Katharina Bigus
Schauspielerin und Regisseurin. Ausbildung am Max Reinhardt Seminar in Wien. Engagements an den Stadttheatern in
Bern und Ingolstadt, am Landestheater und Kellertheater Linz. Im KuK im Bereich Schauspiel beschäftigt seit 1998.
Aktuell bietet sie ein Linklater – Stimmtraining für Anfänger und Fortgeschrittene an (Mi und Do Nachmittag).
Das Ziel ist, die Stimme von erworbenen Einschränkungen zu befreien und ihr ursprüngliches Ausdruckspektrum wieder
verfügbar zu machen.
Christian Brunmayr
Künstlerische Ausbildung: Studium der Malerei und Graphik Zuständig in Kunst und Kultur für: Betreuung und
Unterstützung im Atelier (Mi und Do) Hilfestellung beim Erlernen diverser künstlerischer Techniken, für den KuKGarten:
vom künstlerischen Arbeiten im Freien bis zum Gemüseanbau! Ausflüge und Wanderungen bei pro sport
Lilo Fellinger-Danner
Begleitung im arbeitsorientierten Tag im Clubhaus, bei Besprechungen und Sport-/Freizeitaktivitäten,
sozialarbeiterische Beratung bei Bedarf, Ansprechperson für Erstkontakte.
Sandra Hofstötter (Mi, Do in Kunst und Kultur)
Tanzstudium (Tanzpädagogik und Bühnentanz) am ehemaligen Bruckner Konservatorium Linz, fortlaufend
Weiterbildungen in unterschiedlichen Tanzstilen (Hip Hop, Modern, Jazz, Pilates...)
Leitung des TanzKollektivKuk; künstlerische Engagements in verschiedenen Ensembles und choreografische Tätigkeit
(u.a.Editta Braun Company, Tanztheater Helix, Cataracts, Kraut und Ruam Theater,...), Unterrichtstätigkeit an
Landesmusikschulen.Menschen die Vielfalt des Tanzes zu vermitteln und sie mit der Freude an der Bewegung
anzustecken ist mein erklärtes Ziel!
Ana Maria Kalscov
Ehrenamtlicher Mitarbeiterin im Clubhaus, Kunst und Kultur und bei Freizeitaktivitäten.
Philipp Klutz
Ehrenamtlicher Mitarbeiter im Clubhaus und bei Freizeitaktivitäten.
Manuela Lindinger
Begleitung im arbeitsorientierten Tag im Clubhaus, bei Besprechungen und Sport-/Freizeitaktivitäten (Keramik, Nähen),
sozialarbeiterische Beratung bei Bedarf
MoMo Pesendorfer
Seit 2010 bei Kunst und Kultur, Tanzpädagogin und Sozialpädagogin.Bietet Ausflüge (sporadisch); Entspannung
(mentales Tanzen), Freier Tanz; Gymnastik; Gitarre, Jodeln, Kreistänze; Line Dance; Wertschätzende Kommunikation
(Rosenberg); Yoga; Zirkeltraining.
Tom Pohl
kam in München zur Welt und machte dort Matura. Während seiner Schulzeit spielte er Theater und Kabarett und war
als Rundfunk- sowie Synchronsprecher tätig. Seine Schauspielausbildung absolvierte er auf der Elisabethbühne in
Salzburg. 1991 kam er ans Linzer Landestheater. Seit 1993 ist er mit der Musikkabarettgruppe "Die Niederträchtigen"
unterwegs und als freischaffender Schauspieler und Regisseur tätig. Bei Kunst und Kultur arbeitet er seit 1998 und leitet
dort die Theatergruppe „KuKis“. Seit 2010 ist er Lesementor bei ibuk.
Otto Pölzl
Seit 1.September 1995 bin ich in der Einrichtung Kunst und Kultur tätig und spannend ist diese Aufgabe für mich bis
zum heutigen Tag geblieben. Gestalterisch – mit und in seinem Leben tätig zu werden – ist für mich die Basis eines
wertvollen und sinnerfüllten (Er-)Lebens . . . Das Angebot - mit dem ich Menschen, die in unser Haus kommen und
unsere Einrichtung besuchen - begleiten kann, betreffen das Malatelier, die Keramik- und auch die Fotogruppe.
Anna Rudelstorfer
Ehrenamtliche Mitarbeiterin im Clubhaus.
Marco Sander
Begleitung im arbeitsorientierten Tag im Clubhaus, bei Besprechungen und Sport-/Freizeitaktivitäten, sozialarbeiterische
Beratung bei Bedarf.
Andrea Seiser
Mitarbeit im arbeitsorientierten Tag im Clubhaus, bei Besprechungen und Sport-/Freizeitaktivitäten, Schwimmen,
Gymnastik ,usw. sozialarbeiterische Beratung bei Bedarf.
Eckart Sonnleitner
Eckart Sonnleitner, Studium Malerei und Grafik an der Hochschule für Gestaltung Linz
Angebot: Video TV Sendung SCHRÄG mit eigenen Beiträgen wie Interviews, Berichten von Kulturveranstaltungen und
Literatur. Stop-Motion-Animationen herstellen in verschiedenen Techniken. Liveübertragungen auf dorf-TV.
Robert Stähr
Studium Germanistik und Publizistik, Literat; Lektor der pro mente edition
Leitet die Schreibwerkstatt bei KuK seit 2011.
Zielgruppe der Schreibwerkstatt: alle, die Freude am kreativen Schreiben haben.
Impulse für das Schreiben gibt es viele: das eigene Leben und Leiden, der schriftliche und mündliche Austausch mit
anderen Teilnehmern, die Lust an Spiel und Gestaltung mit der Sprache, . . .
Schreibprozess wie fertiges "Produkt" können gleichermaßen wichtig sein.
Die Schreibwerkstatt findet alle vierzehn Tage am Donnerstag von 15 bis 17 Uhr statt.
Charlotte Wiesmann
Ich bin ausgebildete Keramikerin und freischaffende Künstlerin. Einige Jahre schon leite ich die Keramikgruppe im Kuk
am Lonstorferplatz. Mein Angebot ist offen, d.h. ich vergebe keine Aufgaben, sondern die Ideen kommen von den
Leuten selbst und ich unterstütze sie bei der keramischen Umsetzung. Unser Material ist Ton. Er bietet sich an, fordert
heraus und überrascht, - bereits während des Arbeitsvorgangs und nach seiner Verwandlung im Brennprozess. Sich die
Zeit zu nehmen für "Gespräche" mit dem Material Ton, ist der Beginn mit einer Arbeit, bei der man viel erfahren kann,
um zu vielfältigen Antworten und Ergebnissen zu kommen. Das eigene fertige Werk birgt diesen künstlerischen Dialog in
sich.
Elfriede Wimmer
künstlerische Ausbildung: Studium Meisterklasse Textil zuständig für: Betreuung und Unterstützung im Atelier
Kostüme bei Produktionen
Rotraud Söllinger Letzbor
Ehrenamtliche Mitarbeiterin Pensionierte Professorin für Deutsch und Musik am Konservatorium und an der päd.
Akademie.Tätig als Musikerin, Sängerin, Schauspielerin, Regisseurin, Kabarettistin und Autorin.
Waltraut Friedl -Rekel
Ehrenamtliche Mitarbeiterin, Psychotherapeutin, Laienhelferin. Leitet jeden Donnerstag von 10:00-11:30 Gitarre spielen
mit Waltraut.
Ein Angebot von
Finanzert durch