Kursplan (LD317-we-1a) - Fitness- und Personaltrainer Ausbildungen.

D3
WOCHENENDKURS
Dipl. Professional Health Fitness- &
Personaltrainer/In
Ausbildungszeitraum
14.01.2017 - 09.04.2017
Samstag und Sonntag
von 09:00 - 18:00
Module und Unterrichtsfächer
Modul SPK (14.01.17-05.02.17) in Wien
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Allgemeine Sporternährung (4 UE)
Berufskunde und Recht (4 UE)
Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (4 UE)
Kundenorientiertes Arbeiten (4 UE)
Spezielle Sporternährung (8 UE)
Sportpsychologie Kommunikation und Motivation (4 UE)
Sportverletzung (4 UE)
Modul A (14.01.17-22.01.17) in Wien
Kurspräsentation
» Anatomie (8 UE)
» Physiologie (8 UE)
Wird noch bekannt gegeben
Modul TL (28.01.17-29.01.17) in Wien
Kursaufsicht/Qualitätsmanagement
Modul B (11.02.17-19.02.17) in Wien
Melanie Brandstätter
[email protected]
Stefan Prokop
[email protected]
» Trainingslehre Grundlage (8 UE)
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Ausdauertraining in der Praxis (4 UE)
Einführung in das Sensomotorische Taining (4 UE)
freies Krafttraining mit KH,LH, Seilzug (4 UE)
funktionelles Krafttraining (4 UE)
Geräteunterstütztes Krafttraining (8 UE)
Grundlegende Ganzkörperübungen (4 UE)
Trainingsplanung (4 UE)
Modul C (25.02.17-05.03.17) in Wien
Ausbildungsort
Schulungszentrum Wien
Dietrichgasse 27
1030 Wien
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Dif. Krafttraining/Wirbelsäule/Schultergürtel (8 UE)
Freies Krafttraining II (4 UE)
Functional Training und funktionelles Aufwärmen (8 UE)
One2One Training (4 UE)
Regenerationsmaßnahmen (4 UE)
Training mit spez. Fitnessgeräten (4 UE)
Modul D3 (18.03.17-09.04.17) in Wien
UnserLeitbild
Die flexyfit FITNESS ACADEMY ist ein renomierter
Anbieter in Sachen Weiterbildung in den Bereichen
Sport, Gesundheit und Fitness. Wir fühlen uns drei
Ansprüchen besonders verpflichtet:
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Bewegungslehre und Biomechanik (16 UE)
Dif. Krafttraining/Beinachsentraining (4 UE)
Entspannungstechniken (4 UE)
Gewichtsreduktion und Management (4 UE)
kritische Betrachtung von Fitnesstrends (4 UE)
Outdoortraining (12 UE)
Plyometrisches Training (4 UE)
Regeneration (4 UE)
» Praxisorientierung
» Qualitätsorientierung
» Marktorientierung
Die flexyfit FITNESS ACADEMY Angebote orientieren
sich stark an der aktuellen Marktsituation, deren
Angebot und Nachfrage. Dadurch ist es unseren
AbsolventInnen möglich, sofort in der Branche Fuß zu
fassen, sei es als Honorar-, Teilzeit- oder
Vollzeitkraft.
Flexyfit Plus GmbH
Dietrichgasse 27 | A-1030 Wien
T: +43-(0)1-997 27 38 | F: DW 33
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Geprüftes anerkanntes Ausbildungsinstitut des Qualitätssicherungsverfahrens für Bildungseinrichtungen
(nach den Richtlinien des wien-cert und Ö-Cert)
D3
AUSBILDUNGSKOSTEN
Informationen gibt´s gratis
Förderungen
Damit Sie die optimale Aus- oder Weiterbildung für
Ihre Persönlichkeit entdecken und sich im Dschungel
der Fördermöglichkeiten und Vergünstigungen besser
zurechtfinden können, beraten wir Sie gerne
unverbindlich und kostenlos! Nehmen Sie einfach
Kontakt mit uns auf, ob persönlich, telefonisch oder
per Mail, wir sind immer für Sie da!
Für Ausbildungen an der flexyfit FITNESSACADEMY
gibt es eine Vielzahl von Förderungsmöglichkeiten,
unser Team kennt die jeweils aktuellen und gültigen
Förderungsrichtlinien und berät Sie gerne.
Die Internetplattform www.kursfoerderung.at bietet
Ihnen einen Überblick über die
Weiterbildungsförderungen in Österreich.
Checken Sie ihren Ausbildungsanbieter:
www.checklist-weiterbildung.at
www.kursfoerderung.at
www.erwachsenenbildung.at
DIPL. PROFESSIONAL HEALTH FITNESS- & PERSONALTRAINER/IN
LEHRGANG D3 (INKL. MODUL A, TL, SPK, B, C & D3)
UNTERRICHTSEINHEITEN
AUSBILDUNGSKOSTEN
» 172 UE Theorieausbildung
» 90 TE Praxisausbildung & Training
» 15 UE Literaturrecherche
€ 3.440,- (Frühzahler)
» 277 UE Gesamt Ausbildung
(Zahlungseingang innerhalb von 3 Wochen vor
Kursbeginn)
(Zahlungseingang bis 3 Wochen vor Kursbeginn)
€ 3.490,- (Regulärtarif)
Lehrgangskosten inkl. flexyfit fitnessacademy
Skripten in digitaler Form und Prüfungsgebühren.
Geprüftes anerkanntes Ausbildungsinstitut des Qualitätssicherungsverfahrens für Bildungseinrichtungen.
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DIPL. FITNESS- UND PERSONALTRAINER/IN
NUTZEN UND ARBEITSBEREICHE
PERSONAL TRAINING IST DER FITNESS- UND
GESUNDHEITSTREND DES 21. JAHRHUNDERTS.
EIN/E PERSONALTRAINER/IN MACHT SEINE/IHRE
KUNDEN AUF GANZER LINIE LEISTUNGS- UND
MARKTFÄHIGER. UNSERE PERSONAL
TRAINER/INNEN ZÄHLEN ZU DEN GEFRAGTESTEN
UND KOMPETENTESTEN IN GANZ ÖSTERREICH!
Unsere AbsolventenInnen können durch die
erworbenen fundierten Qualifikationen selbständig
und eigenverantwortlich, ortsungebunden Kunden
individuell betreuen.
Für ein Angestellten/Innen Verhältnis erwerben Sie
die optimalen Voraussetzungen für eine interessante,
abwechslungsreiche und gut dotierte Stelle. Der
Einstieg in die Selbständigkeit wird mit unserem
Lehrgang durch den hohen Praxisbezug enorm
erleichtert.
Was ist ein/e Fitness- und PersonaltrainerIn?
Der/Die Fitness- und PersonaltrainerIn ist
Fitnessexperte/In und MotivatorIn in einem; er/sie
begleitet seine/ihre Kunden auf dem Weg zu höherer
Lebensqualität, mehr Leistungsfähigkeit in allen
Lebenslagen und besserem Aussehen. Der/Die
Fitness- und PersonaltrainerIn ist – wenn man so will
– der/die MentorIn seiner Kunden für deren bessere
Zukunft.
UNSER AUSBILDUNGSZIEL
Durch den praxisorientierten Ansatz dieser
Ausbildung, in der Sie an jedem Unterrichtstag lernen
und üben können wie Sie sich in der TrainerInnen
Rolle zu verhalten haben, ist es nach dem Abschluss
der Ausbildung ein Leichtes in das Fitnessberufsleben
einzusteigen.
Die Teilnehmerzahl beim Praxisunterricht ist pro Kurs
auf max. 15 Personen beschränkt. Das erworbene
Wissen kann sofort in die Praxis umgesetzt und
angewendet werden.
Mögliche Einsatzbereiche können sein:
Fitnessclubs, Vereine, Sport- und Wellnesshotels,
Kuranstalten, Fitnesseinrichtungen und
Freizeitanlagen, Thermen, Gemeinschaftspraxen mit
Ärzten, Masseuren und Therapeuten.
DURCH UNSERE SPEZIALISIERUNG AUF FITNESSUND PERSONALTRAINER/INNEN AUSBILDUNG
LEGEN WIR DAS FUNDAMENT FÜR DIE
ZUKÜNFTIGEN ERFOLGE IM NEUEM BERUFSFELD
UNSERERE/N TEILNEHMER/IN!
ZIELGRUPPE
Die Ausbildung richtet sich an sport- /
ernährungsinteressierte Personen, sowie Personen
mit umfangreicher Sporterfahrung (event.
Wettkampferfahrung), die eine Aus- oder
Weiterbildung für bessere Berufschanchen oder zur
Vorbereitung auf eine Arbeitsaufnahme in der
Freizeitbranche anstreben.
Flexyfit Plus GmbH
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WEITERFÜHRENDE KURSE, SEMINARE & LEHRGÄNGE
Die nächsten Diplom Lehrgänge
» TRAININGSLEHRE
Ausbildungszeitraum: 07.01.2017 - 15.01.2017
Kosten: 195,www.athletikausbildung.at
» TRAININGSLEHRE
Ausbildungszeitraum: 07.01.2017 - 15.01.2017
Kosten: 195,www.athletikausbildung.at
» TRAININGSLEHRE
Ausbildungszeitraum: 07.01.2017 - 15.01.2017
Kosten: 195,www.athletikausbildung.at
» DIPL. FUNCTIONAL STRENGTH MASTER TRAINER/IN
Ausbildungszeitraum: 14.01.2017 - 28.05.2017
Kosten: 1.990,www.fitnessacademy.at
Die nächsten Workshops & Seminare
» FUNCTIONAL TRAINING
Ausbildungszeitraum: 21.12.2016 - 21.12.2016
Kosten: 240,» DAS GESUNDE FRÜHSTÜCK
Ausbildungszeitraum: 26.11.2025 - 26.11.2025
Kosten: 10,» INDOORCYCLING INSTRUCTOR
Ausbildungszeitraum: 17.09.2026 - 17.09.2026
Kosten: 0,Weitere Workshops und Seminare finden Sie unter:
www.sportworkshop.at
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UNSERE AUSBILDUNGEN
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www.vitalausbildung.at
www.functionaltrainer.at
www.aerobicausbildung.at
www.sportbetreuer.at
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UNSERE AUSBILDUNGEN
www.athletikausbildung.at
www.wellnesstrainerausbildung.at
www.fitnesslehre.at
www.sportworkshop.at
www.kinderseniorentrainer.at
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FLEXYFIT.AT
COACHING FÜR ABSOLVENTEN
Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung
besteht die Möglichkeit sich auf der flexyfit
PersonaltrainerIn Plattform zu präsentieren.
Wir betreuen & begleiten Sie
VOR - WÄHREND - NACH
Ihrer Fitness Diplom Ausbildungen.
Was ist flexyfit?
flexyfit ist ein Zusammenschluss von mehreren
Freizeit und Wellnesseinrichtungen in ganz
Österreich. Mit flexyfit zahlt man nur die Zeit die man
auch tatsächlich in einem Fitnessstudio verbringt.
Coaching bezeichnet eine Vielzahl von Trainings- und
Beratungskonzepten zur Entwicklung und Umsetzung
persönlicher oder beruflicher Ziele und der dazu
notwendigen Kompetenzen.
Vorteile als flexyfit TrainerIn
» flexyfit Website als Kontaktplattform
» flexyfit Team vermittelt Neukunden/Innen an die
flexyfit TrainerInnen
» Training mit Kunden/Innen in den flexyfit
Partnerbetrieben
» Haftpflichtversicherung für TrainerInnen
» freie Preisgestaltung
» deine eigene Gruppenveranstaltung über flexyfit
anlegen und promoten (z.B. Lauftreff, Nordic...)
www.flexyfit.at
SPORTKARRIERE
Die Flexyfit Plus GmbH hat zurzeit über 40
Partnerbetriebe (Fitnessclubs) in ganz Österreich,
durch die enge Zusammenarbeit mit den
Partnerbetrieben treten wir als Jobvermittler für
unsere AbsolventenInnen auf.
www.sportkarriere.at
Coaching ist ein Prozess gemeinsamer Arbeit
zwischen Ihnen und dem Coach. In diesem Zeitraum
werden wir Ziele definieren und planen. Wir
erarbeiten „Techniken“, die Ihnen helfen, Ihre
Fähigkeiten und Verhaltensweisen so zu erweitern,
dass Sie Ihre Ziele erreichen können.
FITNESSNETWORK
Fitness Network wurde ins Leben gerufen um die
Absolventen/Innen der flexyfit fitnessacademy mit
bereits bestehenden Fitness Personal Trainer/Innen
zu vernetzen.
Als AbsolventIn der flexyfit fitnessacademy hat er/sie
bei diesem Treffen die Möglichkeit berufliche
Erfahrungswerte von Fitness Personaltrainer/Innen
auszutauschen oder sich auch mit Ihnen zu vernetzen.
Es ist ein lebendiges Netzwerk, das neue Ideen und
Interessen zusammen bringt.
www.fitnessnetwork.at
Flexyfit Plus GmbH
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(nach den Richtlinien des wien-cert und Ö-Cert)
UNSER TEAM
Melanie Brandstätter, Bakk.
Leiterin der flexyfit Sports Academy
Stefan Prokop
Regionalleitung, Qualitätsmanagement
Dipl. Sportlehrerin
Bakk. der Sportwissenschaften
Tätigkeitfeld:
Academyleitung
Kursorganisation
Beratungen
Tätigkeitfeld:
Qualitätsmanagement
Regionalleitung
Christian Almer
Lehrgangsleitung Athletikausbildung
Lisa Seisser, BSc.
Standortleiterin Klagenfurt/ Referentin
Tätigkeitfeld:
Kursorganisation/Administration
Referentin für den
Ernährnungsbereich
Thomas Freissler
EDV-Leitung/Softwareentwicklung
Herbert Kaspar
EDV/Webprogrammierung
Tätigkeitfeld:
EDV-Leitung/Softwareentwicklung
Tätigkeitfeld:
EDV/Webprogrammierung
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Geprüftes anerkanntes Ausbildungsinstitut des Qualitätssicherungsverfahrens für Bildungseinrichtungen
(nach den Richtlinien des wien-cert und Ö-Cert)
UNSER TEAM
Andreas Fuchs
GF Flexyfit Plus GmbH
Mag. Carina Haimbl
Studium der Wirtschaftswissenschaften FH
Seit dem Jahr 2000 im Aerobic und Personal
Traineingsbereich tätig.
Yoga und PilatestrainerIn
Tätigkeitfeld:
alt_Verhältnisprävention und
Verhaltensprävention (GWI),
Antistress Behandlungen,
Aquagymnastik , Atemschulung,
Atmung bei Pilates
Prof. Dr. Rudolf Schabus
Gastdozent | Sporttraumatologe
Viele Auslandsaufenthalte, vor allem in den USA,
zur Vertiefung des Wissens für Sportverletzungen
und arthroskopischer Operationstechniken. Diplom
der ÖÄK als Sportarzt, Sonderfach
Sporttraumatologie.
Mag. Simon Brandstätter
Sportpsychologe, Klinischer und
Gesundheitspsychologe, Arbeitspsychologe
seit März 2011 Sportpsychologe beim ÖFB U16
Nationalteam
Tätigkeitfeld:
Psychologie und Unterstützung im
Alter, Sportpsychologie im Kindesund Jugendalter, Sportpsychologie
Kommunikation, Supervision
Christian Kleber, MAS
Health and Fitness Professional
Markus Ratz, BEd MAS
Health and Fitness Professional
Sportpädagoge und hat überdies ein postgraduate
Studium für Health and Fitness absolviert
Sportpädagoge und hat ein postgraduate Studium
für Health and Fitness absolviert.
Tätigkeitfeld:
LauftrainerIn Praxis/ Der
Tempodauerlauf I, LauftrainerIn/
Barfußlaufen, LauftrainerIn/ Berglauf
– Treppenlauf – Ultra, Pacemaker
Tätigkeitfeld:
LauftrainerIn Praxis/
Grundlagentraining I, LauftrainerIn
Praxis/ Wiederholungsmethode,
LauftrainerIn/ Leistungsdiagnostik
Flexyfit Plus GmbH
Dietrichgasse 27 | A-1030 Wien
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Geprüftes anerkanntes Ausbildungsinstitut des Qualitätssicherungsverfahrens für Bildungseinrichtungen
(nach den Richtlinien des wien-cert und Ö-Cert)
UNSER TEAM
Stefan Prokop
Bachelor und Master im Bereich Sport- und
Bewegungswissenschaft
Marion Weiszgerber
Fitness -und Gesundheitsmanagement, Personal und Gesundheitstrainerin, Yogalehrerin, Coaching
Vortragender neurowissenschaftliche Grundlagen
und Bewegungslernen
seit 2004 in der Fitness –und Gesundheitsbranche
tätig.
Tätigkeitfeld:
Bewegungslehre Personaltraining,
Gerontolgische Grundlagen,
Grundlagen zum Thema „Starker
Rücken – Rückenschmerz“ (GWI)
Tätigkeitfeld:
Aufbau von Selbstmanagement
(SPW), Entspannungstechniken,
Entspannungs-und
Stressmanagement (SPW),
Gruppendidaktik (GKS)
Mag. Michael Prenner
Anthropologe, Hypnose- und Biofeedbacktrainer
Tom Tejral
Fitness Personal Trainer, Breakdancer
Optimierung von Verhaltensweisen und
Körperfunktionen durch Beeinflussung des
Zentralnervensystems mittels Hypnose- und
Biofeedbacktrainings.
Langjähriger Personal Trainer
Functional Trainer mit Kleingeräten (TRX
Suspension- & RIP Trainer, Sandbag, Kettlebell,
Bosu, Equalizer, Battle Rope, Stropps, Bulgarian
Bag)
Tätigkeitfeld:
autogenes Training, Lernen im Alter Gedächtnistraining, Mentaltraining
und autogenes Training,
Sportpsychologische Übungen
Tätigkeitfeld:
Anleiten und Durchführung einer
Trainingseinheit (PLF), Bodyweight
Training, Elemente aus Dance,
Elemente aus Latin und Jazz
MMag. Eva Bieler
Studium Sportwissenschaften, - management,
Studium Rechtswissenschaften,
Master in Business Administration
Mag. Julia Tulipan
Dipl. Personal Fitness and Health Trainer
Konditions- und Mentaltrainerin der 7 (hoffentlich
bald 8fachen) österr. Staatsmeisterin im Squash,
Personal Trainerin
Tätigkeitfeld:
Berufskunde im Fitnessbereich,
Kalkulation einer betrieblichen
Leistung, KassenabrechnungEingang-Ausgangsrechnungen
Tätigkeitfeld:
Anatomie und Physiologie der
Verdauung, Hauptnährstoffe ,
spezielle Ernährung im Alter
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(nach den Richtlinien des wien-cert und Ö-Cert)
UNSER TEAM
Univ. Prof. Dr. Paul Haber
Gastdozent | Sportmediziner, Medizinische
Universität Wien
Mario Suchard
staatlich geprüfter Trainer für Gewichtheben
BSPA/Wien
Tätigkeitfeld:
Einführung in das Gewichtheben,
exzentrisches Krafttraining,
Olympisches Gewichtheben
Prof. em. Dr. phil. Jürgen Weineck
Gastdozent | Sportwissenschaftlicher Professor
DDDr. Jürgen Weineck
Dipl. Sportlehrer Christoph Mitsche
Dipl. Sportlehrer
Staatlich geprüfter Sportlehrer mit den
Spezialfächern:
- Allgemeine Körperausbildung
- Personal Wellness Coaching
- Bodystyling / Bodybuilding
- Massage
Tätigkeitfeld:
Einführung in das Gewichtheben,
Faszientraining und
Triggerpunktbehandlung, Functional
Equipment Training, Functional
Mobility
Daniel Grassmann
Studium der Medizin in Ausbildung
Mag. Martin Candussi
Studium der Sportwissenschaften
Tätigkeitfeld:
Anatomie, Life-Time-Sportarten in
der Neuen Rückenschule (SPW),
Verbesserung rückensp. und allgem.
Fitness (GWI)
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UNSER TEAM
Mateusz Bialik
Physiotherapeut
Mag. Martin Keiml
staatlicher Instruktor Schwimmen, Karate und
Triathlon
Tätigkeitfeld:
Anatomie, Erste Hilfe und
Sportverletzung für Trainer, Freies
Krafttraining II, freies Krafttraining
mit KH,LH, Seilzug
Tätigkeitfeld:
Trainingslehre Grundlage
Mag. Taisiya Krokhmal
Psychologin
Interkulturelle Gesundheitslotsin
zertifizierte Aerobic-,Fitness- und Zumbatrainerin
Nadine Baumgartner
Sportpsychologie
Master in Arbeits-, Sozial- und
Wirtschaftspsychologie
Mag. Stefan Rojas
Studium der Wirtschafts- u. Sozialwissenschaften;
Personal Trainer, Yoga & Pilates Trainer, Trainer für
Erwachsenenbildung
Susanne Bachmann-Hrach
Groupfitness Referent
Tätigkeitfeld:
progressive Muskelrelaxation EntspannungstrainerIn
Tätigkeitfeld:
Cueings verbal/nonverbal,
Grundlagen und Regeln
(Sicherheitsrichtlinien),
Grundschritte im Aerobic, Haltung,
Technik, Dynamik
Flexyfit Plus GmbH
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UNSER TEAM
Mag. Roland Karner
Sportwissenschafter
MSc. Christian Almer
Sportwissenschafter
Tätigkeitfeld:
Ernährung im Wettkampf und
Training (LCA), Geräteunterstütztes
Krafttraining, Grundlegende
Ganzkörperübungen, Physiologie
Karin Schoberleitner
Ernährungspädagogin, Gesundheitsmanagerin,
Sportkinesiologin,
Wellness-Coach, Cardio-, Rückenfit-, AdipositasTrainerin
BSc. und MSc. Iris Grüneis
Diätologin
BSc. Matthias Hovorka
Bachelor in Training und Sport
Alexander Vanck
Master of Arts Betriebswirtschaftslehre mit
Schwerpunkt Sportmanagement und Bachelor of
Arts Fitnessökonomie
Tätigkeitfeld:
Einführung in das Sensomotorische
Taining, Entspannungstechniken für
Kinder und Senioren
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UNSER TEAM
Mag. Roland Hudetschek
Sportwissenschafter
Corinna Choun
Studium der Wirtschaftswissenschaften WU
Tätigkeitfeld:
Ausdauertraining in der Praxis,
Berufskunde im Fitnessbereich,
exzentrisches Krafttraining, freies
Krafttraining mit KH,LH, Seilzug
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UNSER LEITBILD
Die flexyfit FITNESS ACADEMY ist ein renomierter
Anbieter in Sachen Weiterbildung in den Bereichen
Sport, Gesundheit und Fitness. Wir fühlen uns drei
Ansprüchen besonders verpflichtet:
Praxisorientierung
Die TeilnehmerInnen unserer Ausbildunglehrgänge
lernen auf sehr praxisorientiertem Weg, wie die Welt
der Fitness und Gesundheit aussieht. Durch ständiges
Feedback von beiden Seiten wird die Kommunikation
stets offen gehalten. Unsere AusbildnerInnen sind
permanent bemüht, differenziert und individuell auf
jede einzelne Persönlichkeit einzugehen. Damit wird
maximaler Ausbildungserfolg beinah zur Garantie.
Qualitätsorientierung
Die flexyfit FITNESS ACADEMY ist bestrebt danach
mehreren österreichischen Qualitätssiegeln der
Gesundheits und Fitnessbranche gerecht zu werden.
Dadurch verbürgt sich unsere Organisation für ein
hohes Maß an inhaltlicher Qualität in ihren
Ausbildungen und Fortbildungen. Unsere
TeilnehmerInnen werden individuell gefordert UND
gefördert. AbsolventenInnen sind unser
Aushängeschild und es ist uns daher wichtiger
Qualität als Quantität zu zertifizieren.
Marktorientierung
Die flexyfit FITNESS ACADEMY Angebote orientieren
sich stark an der aktuellen Marktsituation, deren
Angebot und Nachfrage. Dadurch ist es unseren
AbsolventInnen möglich, sofort in der Branche Fuß zu
fassen, sei es als Honorar-, Teilzeit- oder
Vollzeitkraft.
Flexyfit Plus GmbH
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