体育館のスポーツ教室

（２）平成
年（２０１６年）１２月１５日
◆申し込みは、直接各体育館へはがき・FAX・目黒区ホームページにて行ってください。 ◆教室に関する問い合わせは、
直接各体育館へご連絡ください。 ◆ハガキ・FAXで申し込みの場合は、面の申込み記入例をご覧ください。 ◆記載のな
いもので定員を上回った場合は抽選です。 ◆費用は保険料等を含みます。 ◆申込期限は必着です。
体育館のスポーツ教室
HP
駒場体育館
〒
駒場
−
− 、!
−
教室名など
日
月いち運動講座∼ロコモティブシンドローム
HP
区民センター体育館
／
〒
時
（土）
：
目黒
−
教室名など
日
−
−
∼
−
間
対
：
、!
、"
−
間
程
／ ∼ ／の（水）全回
／ ∼ ／の（水）全回
／ ∼ の（月）全回
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
・歳
歳以上
歳以上の女性
親子体操教室
／
∼
の（月）全
：
∼
：
・
ピラティス教室
こどもヒップホップ教室
／
／
∼
∼
／
／
：
：
∼
∼
：
：
〒
基礎編
応用編
障がいをもつかたのエンジョイスポーツ
教室
ミニバレー体験交流会
初心者フラダンス教室
女性のためのリラックスヨガ
おとなのためのインドアスポンジテニス教室
中央体育館
−
日
ワンデイ体操教室
HP
の（月）全
の（金）全
碑文谷
−
〒
／
（日）
／
∼
／
の（木）全
／（金）・（金）・
／（金）・（金）全
／（土・祝）
目黒本町
①
②
③
中学生ソフトテニス交流大会
（男女別ダブルス組チームの団体戦）
HP ※申し込み不可
月曜コース
／
／
／
シニアヨーガ教室
／
（土）
／
∼
／
火曜コース
／
∼
／
月曜コース
木曜コース
／
／
／
／
／
∼
∼
∼
∼
∼
／
／
／
／
／
①
②
③
ふれあいスポーツ広場
キッズ
ジュニア
Ｕ
一般
レディース
間
：
：
：
∼
∼
∼
：
回
∼
−
−
、!
／
／
／
（月）
（月）
（月）
ジュニア新体操教室
チャレンジ新体操教室
トータルスポーツスクール
回（／を除く）
回（／を除く）
回（／を除く）
回（／を除く）
回
回
回
回
フラダンス教室
／
∼
／
の（木）全
回
八雲体育館
／ ∼ ／の（木）全回
／ ∼ ／の（金）全回
／ ∼ ／の（金）全回
／ ∼ ／の（金）全回
／ ∼ ／の（金）全回
① ／ ∼ ／の（月）全回
② ／ ∼ ／の（火）全回
〒
−
八雲
−
−
八雲体育館特別プログラム
（会場：めぐろパーシモンホール
リハーサル室）
対
：
障がいをもつ小学生以上
（要介助は介助者同伴）
：
∼
：
中学生
トリム体操
∼
：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
① ： ∼ ：
② ： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
：
日
／
員
費
用
申込期限
各
人
円
／
各
人
①
②
人
人
人
人
，
円
各回
円
／
／
無料
／
，
円
／
，
円
／
定
員
費
用
申込期限
各人
（先着）
無料
当日受付
チーム
，円
／
∼
：
人
，
円
／
高校生以上
各
人
，円
／
，円
／
，
／
歳以上
（木）
／
（金）
人
歳以上
各
小学生以上の障がいをもつ
方、もたない方
（要介助は介助者同伴）
人
各
人
① ∼ 歳 ②小学生
小学生
小学 ∼ 年生
各
高校生以上
各
歳∼小学生
高校生以上
高校生以上
歳以上
高校生以上
∼ 歳の未就学児と
保護者
、"
程
無料
，
円
当日受付
／
人
人
人
人
，円
，円
，円
／
／
／
／
人
，円
／
，円
，円
，円
，円
，円
一組
，円
／
／
／
／
／
人
人
人
人
人
各
円
組
／
−
時
間
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
： ∼ ：
① ： ∼ ：
② ： ∼ ：
： ∼ ：
：
∼
：
月曜日コース
栄養講座／（土）： ∼ ：
トレーニング指導／ ∼ の（月）全回
：
∼
：
：
∼
：
（土）
各
高校生以上
−
人
各人
（先着）
① 歳 ② 歳
①小学年生 ②小学年生
小学 ∼ 年生
金曜日コース
環境にやさしい植物油インキを使用しています
定
各
（月）
／
／
用
人（補欠含め
チーム ∼ 人）
栄養講座／（土）： ∼ ：
トレーニング指導／ ∼ の（金）全回
栄養講座
アンチエイジングダイエット∼食事と運動でキレイにやせよう
費
高校生以上
リズム体操
ダイエット教室
∼冬太り解消＆リバウンドしない
身体づくり
象
∼
区民キャンパス内、!
教室名など
気功体操
パンチングエクササイズ
しなやかな身体づくり
シェイプボディ
マットピラティス
アンチエイジング体操
リラックスヨガ
員
−
間
：
：
の（月）全
の（月）全
の（月）全
の（月）全
の（木）全
の（水）全
の（水）全
の（水）全
HP
、"
① ： ∼ ：
を除く） ② ： ∼ ：
③ ： ∼ ：
① ： ∼ ：
の（火）（全回）
② ： ∼ ：
③ ： ∼ ：
の（月）全回（／を除く）： ∼ ：
の（木）全回
： ∼ ：
の（月）全回（／を除く）： ∼ ：
の（月）全回（／を除く）
： ∼ ：
の（水）（全回）
／
／
／
／
／
／
／
／
親子でボール遊び教室
／
／
∼
∼
∼
∼
∼
∼
∼
∼
こどもフラダンス教室
太極拳教室
エアロビクスダンス教室
シニアピラティス教室
らくらくヨーガ教室
申込期限
定
なし
小学生以上
歳以上の女性（首のすわった乳児以上の未就学児の保育付き
※希望者は子どもの氏名（ふりがな）、年齢を記入して申込み）
歳以上の硬式テニス未経験者・初心者
−
／
／
／
／
／
／
／
／
フットサルスクール
障がいをもつかた
時
回（
象
歳以上の未経験者・初心者
歳以上の経験者・初級者
：
用
無料
−
① 歳 ② 歳
③ ・歳（鉄棒） ④ ・歳（跳び箱）
⑤小学・年生（鉄棒） ⑥小学・年生（跳び箱）
程
の（月）全
年生
対
：
：
：
費
申込期限
当日受付
人
（先着）各回
円
（： ∼）
人
，円
／
人
，円
／
人
，円
／
一組
／
組
，円
人
，円
／
人
，円
／
歳の未就園児と保護者
歳以上
小学 ∼
： ∼ ：
： ∼ ：
回
象
歳以上
、"
−
時
（金）
（金）
（金）
ピラティス教室
月曜コース
木曜コース
：
： ∼ ：
① ： ∼ ：
／ ∼ ／の（金）全回
② ： ∼ ：
／ ∼ ／の（金）全回
： ∼ ：
−
ヨーガで健康ライフ
、!
①②
③④
⑤⑥
日
リフレッシュヨーガ教室
−
回
回
程
教室名など
ふれあい体操教室
回
∼
対
幼児体操教室
介護予防ラララフィット教室
レディースフットサル
教室名など
：
員
−
／
碑文谷体育館
回
定
人
時
の（木・金）全
象
歳以上
フットサル交流会
HP
∼
、"
−
程
対
象
定
員
各
人
費
歳以上
各
用
申込期限
円
／
人
人
歳以上
歳以上
各
人
人
，
円
無料
／
／

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