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VITAMINE D Mangel
JuleN / 09.12.2016 05:14
VITAMINE D Mangel
Guten Morgen
Gestern habe ich mir bei mein hausarzt blut abnehmen lasen vitamine d und schildse da sich bei mir bei 2 icsis
kein kind eingenistet hat, hab im internet gelesem bei mangel kommt es nicht dazu, da ich seid kind an unter
sonnanallergie leide und nicht in die sonne darf um vitamine d zu tanken , nun meine frage wer hat davon geht
das es so ist das sich dadurch kein kind einisten kann? Und welche tabletten sind gut? Ich habe auch paar
anzeichen wie frieren schwindel haarausfall knochen tun selten weh
Wrde mich sehr freuen ber antworten
Heute erfahre ich ob der mangel vorliegt
Liebe gr jule
hibbelina / 09.12.2016 06:14
Re: VITAMINE D Mangel
Hast ne PN...
LG hibbelina
Krasavica / 09.12.2016 07:33
Re: VITAMINE D Mangel
Also Vitamin D kann zu sowas beitragen, aber dass es alleiniger Grund fr ein Einnistungsversagen ist, kann ich
mir ehrlich gesagt nicht vorstellen.
Wiederum halte ich perslich einen guten Vitamin D Wert (60 ng/150nmol) schon fr sehr gut und ist
erstrebenswert.
Wenn du deine Werte hast, kannst du sie hier ja gerne nochmal posten oder per privater Nachricht, sodass ich dir,
wenn du magst, Dosierempfehlungen geben kann.
Bitte auch daran denken: Bei der Einnahme von Vitamin D ist Vitamin K2 (Mk-7 Verbindung), sowie Magnesium mit
einzunehmen.
Und von vornherein kann ich dir sagen: Vergiss die 1.000 IE Empfehlungen, die sind fr Sglinge! Erwachsene
brauchen definitiv mehr!
Kommt jedoch auch auf das Gewicht, chronische Erkrankungen, etc an.. Ich bin bei 11.000 IE tlich zur
ERHALTUNG!
Du wirst sicherlich Auffllen mssen, wenn du denkst, schon im Mangel zu sein, da nimmt man dann tlich mehr :)
LG
Krasavica
Siselle / 09.12.2016 09:41
Re: VITAMINE D Mangel
Hallo Jule,
auch ich muss aus gesundheitlichen Grnden Sonneneinstrahlung meiden.
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VITAMINE D Mangel
Mit einem Supplement kann man Vitamin D gut stattdessen aufnehmen und fr ca. 18 Euro kann man den Vitamin
D Spiegel im Blut bestimmen lassen. (Falls man es privat bezahlen muss. Mein Spiegel ist derzeit D3 50 U/ml.
Mache streben sogar nach mehr, m.E. ist das aber ok.)
Es gibt auch Vitamin D als Tropfen, falls dir das lieber ist.
Selbst wenn es fr deine Fruchtbarkeit nicht entscheidend sein sollte (da kenne ich mich nicht aus), ist gengen
Vitamin D fr deine Gesundheit wichtig.
Auf jeden Fall Vitamin K2 zuszlich, sonst ist das nicht gut fr den Knochnstoffwechsel.
Gr
Siselle
Alvar / 09.12.2016 11:12
Re: VITAMINE D Mangel
Hallo JuleN,
ich habe Dr. Jacobs Vitamin D3 und K2 genommen. Es ist Vegetarisch und ausser Sonnenblumen und
Vitaminen ist da nichts drin, keine Fllstoffe wie es in Tabletten der Fall ist. Es hat meinen Vitamin D Speicher gut
aufgefllt, hatte nach ca. 3 Wochen einen Wert von 60 weileider die Einheit nicht mehr, aber es war leicht ber
den Normwerten. Ich habe Taglich 10.000 IE genommen. Wenn du mal vergisst Magnesium zu nehmen und viel
Vitamin D nimmst kann es passieren das du starke Krpfe bekommst. Mein Mann hat sich nicht so strikt an meine
Anweisung gehalten und wurde direkt mit Wadenkrfen bestraft. Mit Vitamin K2 musst du aufpassen, falls du
Marcumar nimmst, denn Vitamin K2 neutraliesiert die Wirkung von Marcumar.
Liebe Gr
Alvar
###format_signatures_pre###*frau* 87 Gesund
*mann* 74 Gesund, bis auf einen Azoospermie. TESE
10/2014 Stimulation abgebrochen | Puregon 100 IE
01/2015 Stimulation abgebrochen | Puregon 66,67 IE
02/2015 1. ICSI negativ | Puregon 83,33 IE
03/2015 1. Kryo negativ
06/2015 2. Kryo negativ
01/2016 2. ICSI negativ | Puregon 83,33 IE
03/2016 3. ICSI negativ | Puregon 100 IE
06/2016 4. ICSI biochemische Schwangeschaft HCG 15/negativ | Gonal-F 100 IE, Prednisolon 5 mg, Fragmin
1500IE
11/2016 3. Kryo im natrlichen Zyklus, biochemische Schwangeschaft HCG 11 | Prednisolon 5 mg, ab Transfer
ASS100###format_signatures_post###
Sweet Angel / 09.12.2016 14:16
Re: VITAMINE D Mangel
Hallo, ich hab einen chronischen Vitamin D mangel, mein Kper nimmt nur minimal Vitamin D mit der Sonne auf,
da ich an einer hauterkrankung leide, daher krieg ich hochdosiertes Vitamin D auf rezept. bei Mangel helfen die
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VITAMINE D Mangel
normalen Prerate aus der Drogerie nicht, die sind zu gering dosiert. Um meinen Puffer aufzufllen. ich hatte
damals einen Spiegel von 3, musste ich 4 wochen jeden tag 20 000 Einheiten zu mir nebhmen udn nun zum
erhalten, ein bis 2x whentlich 20 000 Einheiten. Ich nehme Dekristol, das sind so kgelchen, die gibt es aber nur
auf Privatrezept. Schwanger bin ich 4x mit mangel geworden,auch mit hashi und unterfunktion , bin ich 3x
schwanger geworden. Es kann behindern, muss aber eben nicht. dennoch ist es sicherlich besser, wenn Vitamin
D, udn auch eisen, sowei die schildrse gut inden werten liegen.
JuleN / 09.12.2016 15:29
Re: VITAMINE D Mangel
Habt dank fr eure antworten eisenmangel habe ich nehne srid 2 jahren tabletten
Meine ztin hat meine blutwerte nicht angesehen heute bin frustriert werde es erst montag erfahren
Krasavica / 09.12.2016 18:16
Re: VITAMINE D Mangel
Zitat
Alvar
Hallo JuleN,
ich habe Dr. Jacobs Vitamin D3 und K2 genommen. Es ist Vegetarisch und ausser Sonnenblumen und
Vitaminen ist da nichts drin, keine Fllstoffe wie es in Tabletten der Fall ist. Es hat meinen Vitamin D Speicher
gut aufgefllt, hatte nach ca. 3 Wochen einen Wert von 60 weileider die Einheit nicht mehr, aber es war
leicht ber den Normwerten. Ich habe Taglich 10.000 IE genommen. Wenn du mal vergisst Magnesium zu
nehmen und viel Vitamin D nimmst kann es passieren das du starke Krpfe bekommst. Mein Mann hat sich
nicht so strikt an meine Anweisung gehalten und wurde direkt mit Wadenkrfen bestraft. Mit Vitamin K2 musst
du aufpassen, falls du Marcumar nimmst, denn Vitamin K2 neutraliesiert die Wirkung von Marcumar.
Liebe Gr
Alvar
Alvar, die Wirkung von Marcumar wird nur von Vitamin K1 beeintrhigt, nicht K2! :)
Und... Man fllt eigentlich auf und erht den Wert erst einmal in einer Erhaltungsphase, dann muss man 2 Wochen
pausieren und lst den Wert bestimmen, da sonst die Werte verfscht zu hoch angezeigt werden :)
###format_signatures_pre### 12/15 - 2 BC Blastozysten - negativ
05/16 - 1 A 4-Zeller positiv!
Mein kleiner Eisb!
###format_signatures_post###
Alvar / 09.12.2016 19:24
Re: VITAMINE D Mangel
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VITAMINE D Mangel
Hallo Krasavica,
danke fr die Info, ich hatte nur 1 Woche Pause zwischen der Hochdosierten Vitamin D einnahme und der
Blutabnahme. Vielleich sollte ich ihn nochmal Testen lassen. Auf meiner Packungsbeilage vom Vitamin K2 steht
aber, dass man es unter Marcumartherapie nicht nehmen soll oder nur nach Rcksprache mit dem Arzt. Aber ist
hier auch nicht ganz so wichtig, denn ich denke in diesem Forum gibt es nicht so viele die Marcumar nehmen
mssen.
Liebe Gr
Alvar
###format_signatures_pre###*frau* 87 Gesund
*mann* 74 Gesund, bis auf einen Azoospermie. TESE
10/2014 Stimulation abgebrochen | Puregon 100 IE
01/2015 Stimulation abgebrochen | Puregon 66,67 IE
02/2015 1. ICSI negativ | Puregon 83,33 IE
03/2015 1. Kryo negativ
06/2015 2. Kryo negativ
01/2016 2. ICSI negativ | Puregon 83,33 IE
03/2016 3. ICSI negativ | Puregon 100 IE
06/2016 4. ICSI biochemische Schwangeschaft HCG 15/negativ | Gonal-F 100 IE, Prednisolon 5 mg, Fragmin
1500IE
11/2016 3. Kryo im natrlichen Zyklus, biochemische Schwangeschaft HCG 11 | Prednisolon 5 mg, ab Transfer
ASS100###format_signatures_post###
Krasavica / 10.12.2016 04:41
Re: VITAMINE D Mangel
Zitat
Alvar
Hallo Krasavica,
danke fr die Info, ich hatte nur 1 Woche Pause zwischen der Hochdosierten Vitamin D einnahme und der
Blutabnahme. Vielleich sollte ich ihn nochmal Testen lassen. Auf meiner Packungsbeilage vom Vitamin K2
steht aber, dass man es unter Marcumartherapie nicht nehmen soll oder nur nach Rcksprache mit dem Arzt.
Aber ist hier auch nicht ganz so wichtig, denn ich denke in diesem Forum gibt es nicht so viele die Marcumar
nehmen mssen.
Liebe Gr
Alvar
Du, ich war von Vitamin D eigentlich auch guten Wissens, aber den Fakt mit der Erhaltungsphase wusst ich bis vor
ein paar Monaten auch noch nicht. *ohnmacht*
Nu hab ich auch zuletzt einen verfscht hohen Wert quasi erhalten :)
Echt, steht das? Normal hat K2 keinen Einfluss auf die Blutgerinnung. Da bin ich jetzt berfragt, warum das so in
der PB stand :)
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VITAMINE D Mangel
Aber hast Recht, ich denke auch, dass Marcumar generell eher selten genommen wird. :)
LG,
Krasavica
JuleN / vor einer Stunde
Re: VITAMINE D Mangel
Hallo
Danke euch allen
Ich habe heute meine ergebnisse erfahren ich habe vitamine d3 mangel ist auf 19 ich muss jetzt alle 14 tage eine
tablette nehmen
Vg jule
WKxy / vor 50 Minuten
Re: VITAMINE D Mangel
Hallo,
Mit einer Tablette alle 14 Tage wirst du nicht weit kommen. Ich wrde dir empfehlen dich im Internet schlau zu
machen.
Es gibt gute Facebook-Gruppen dazu. Oder google mal nach Schnellauffllung lt Dr.von Helden. Oder Auffllung lt
Melz-Rechner.
Ich habe z.B. 12 Tage lang tlich 60.000 Einheiten zur Auffllung von 45 ng/ml auf 100 ng/ml genommen und
erhalte seitdem mit
6 Tage pro Woche je 20.000 Einheiten. Mein Blut-Check nach 4 Monaten ergab auch tatshlich die angepeilten
100. Mein Partner
wollte auf 80 ng/ml auffllen, hatte jedoch bei der Einnahme (brigens im Sommer) geschlampt und lag nun nur bei
60 ng/ml.
Parallel dazu ist die Einnahme von Vitamin K2 und Magnesium wichtig.
Ich kann wie gesagt die Facebookgruppen sehr empfehlen. Es gibt dort ganz viel Hilfestellung und die Personen
haben sehr
viele gute Informationen zusammengetragen.
JuleN / vor 37 Minuten
Re: VITAMINE D Mangel
Mein Artz sagt alle 14 tage die heissen dekristol 20000 magnesium habe ich da von qvc k2 kenne ich gar nicht
wofr ist das
5/5

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