第 99 号 30 30 連絡先 中区協議会事務局（中区役所 区振興課） 〒４３０−８６５２ 浜松市中区元城町１０３− 2 ☎ ４５７- ２２１０ 薨 ４５７- ２７７６ E-mail [email protected] 12 28 中区役所費の来年度予算要求の 101 29 10 諮問について答申を行う 101 26 29 程、会場を変更したりすることがあ 平成 年度第７回中区協議会を、 月 日㈬に市役所で開催しました。 ります。 ※ 中区協議会は、傍聴することがで きます。 傍聴を希望される場合は、 事 答申事項 前に事務局 （区振興課） まで連絡して ください。 ただし、 傍聴の定員は６人 です。（先着順） 25 ◎平成 年度 中区役所費の予算要 求の概要について （区振興課） 平成 年度中区役所費の予算要 求についての諮問に対し 「諮問内容 について適切と認める」との答申を することにしました。 12 今後の会議予定 ● 月の会議 【日時】 月 日㈪午後１時 分～ 【会場】市役所北館１階 会議室 ●１月の会議 【日時】１月 日㈬午後１時 分～ 【会場】市役所北館１階 会議室 ※ 都合により会議を中止したり、日 12 中区健康づくり課 ☎ 457-2890 中央保健福祉センター ☎ 413-5577 インフルエンザを予防しよう！ インフルエンザが流行する季節になりました。 インフルエンザの予防は、 ①流行前に予防接種を受けること ②流行期の手洗い・うがい・マスクの着用 が大切です。 ＜インフルエンザの予防法＞ ①流行前の予防接種 日本では、 インフルエンザは例年 12 月〜３月ごろに流行します。 流行前に予防接種を受けておくと、 感染しても発 症する可能性を減らしたり、 重症化を防いだりできると考えられています。 なるべく年内に接種しましょう。 接種当日に 65 歳以上の人、 または接種当日に 60 歳以上 65 歳未満で心臓・腎臓・呼吸器もしくは免疫機能に重い 障がいがあり、 身体障害者手帳などで確認ができる人は、 自己負担 1,600 円で接種できる助成制度があります。 ②手洗い・うがい 手洗いでウイルスを除去できます。 水と石けんを使って 15 秒以上洗いましょう。 アルコール消毒も効果的です。 のど 外から帰った後や、 喉に不快感や炎症があるときにはうがいをしましょう。 口に水を含み、 上を向いて 15 秒ほど、 喉の奥まで水が届くように 「ガラガラ」 うがいをして吐き出しましょう。 せき ＜咳の出る人は、 うつさないように咳エチケットを守りましょう＞ ①咳やくしゃみが続くときは必ずマスクをする ②咳やくしゃみをするときは、 ティッシュなどで口と鼻を覆う ③咳やくしゃみが出るときは、 周囲の人から顔をそらす 4
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