上田中薗太極舞

スタジオプログラム　【レッスン変更】
期　日
：
時間
：
レッスン名
：
担当名
：
1 2月
7 日水曜日
1 1 時 1 5 分～（45分間）
ステップ45(中級) ⇒
太極舞
上田 ⇒
中薗
※都合により、レッスン内容を変更致します。
◎太極舞（たいきょくまい)は、太極拳をﾍﾞｰｽにした、ｽﾛｰﾃﾝﾎﾟ
な有酸素運動。主に太極拳の動きと呼吸や民族舞踊の
要素を取り入れたエクササイズです!!

Download Report