JENSEITS VON RICHTIG UND FALSCH LIEGT EIN

JENSEITS VON RICHTIG UND FALSCH
LIEGT EIN ORT
rumi
DORT TREFFEN WIR UNS
GARTENSTR. 16C • 73430 AALEN (Eingang über die Friedrichstr. 19)
ZWEITAUSENDSIEBZEHN
Yoga–Einzelunterricht
Individuell angepasster Yoga.
Mit Übungsprogramm für Zuhause.
MARGIT KREUZER
Yogalehrerin BDY/EYU
Yoga–Kleingruppenunterricht
Stundenthemen können auf Wunsch der Teilnehmenden individuell gestaltet werden.
Kosten :
60 € (60min) bis 3 Personen,
jede weitere Person 20 €
Termine nach Absprache
Yoga im therapeutischen Kontext
Begleitend zur konventionellen Medizin.
Kosten und Termine nach
Absprache
Präventionskurse im Rahmen
der betrieblichen Gesundheitsförderung
Kosten und Termine nach
Absprache
Yoga Kurse klassischer Yoga
nur mit Anmeldung
Dienstags 09.00 u. 20.00 Uhr,
Mittwochs 17.30 Uhr,
Kosten: 120 € (10 Termine)
Offene Yogastunde
Anfänger sind herzlich Willkommen!
(nicht in den Schulferien,
nicht am 03.07. und 02.10.)
Kursanmeldung
Fon: 07361 / 975198
[email protected]
www.yogaraum-aalen.de
Kosten:
60 € (60 Min.)
200 € (4 x 60 Min.)
Termine nach Absprache
Montags ab 09.01.16,
17.00 u. 18.15 Uhr,
Kosten: 12 €, 10er Karte 100 €
(6 Monate gültig)
Yoga Nidra
Eine Entspannungstechnik bei der auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene Stress
abgebaut wird. Wird im Liegen ausgeführt.
(Yoga Nidra Einzelstunden nach Absprache.)
Mittwochs ab 18.01.17,
19.15–20.15 Uhr,
Dienstags ab 30.06.17,
18.30–19.30 Uhr,
Mittwochs ab 29.11.17,
19.15–20.15 Uhr
Kosten: 40 € (jeweils 4 Termine)
Yoga für Männer
Anfänger sind herzlich willkommen.
Mittwochs ab 22.03.17,
19.15–20.15 Uhr,
Kosten: 100 € (10 Termine)
Mittwochs ab 13.09.17,
19.15–20.15 Uhr,
Kosten: 80 € (8 Termine)
Meditation
30 Minuten Stille mit kurzer Einführung.
Anfänger sind herzlich Willkommen.
(Anmeldung erforderlich)
Jeder 3. Donnerstag, 19.30 Uhr:
19.01., 16.02., 16.03., 18..05., 20.07., 21.09.
19.10., 23.11., 21.12.17
Kosten: 5€
(wird für eine Spende gesammelt)
HANNE KÖHLER
Sozialpädagogin, Luna Yoga Lehrerin
Kursanmeldung
Fon: 07361 / 524409
[email protected]
Luna Yoga für Frauen und Mädchen
Im eigenen Atemrhythmus werden
Bewegungen erkundet und Haltungen
erforscht, führen in die Tiefe des eigenen
Erlebens.
Luna Yoga als alte, neu belebte Körperkunst
und Heilweise bietet einen Weg zur Pflege
der eigenen Gesundheit, zu einem neuen
Verständnis der eigenen Rhythmen und Zyklen.
Freitags ab 13.01.17,
20.00–21.30 Uhr:
(nicht in den Schulferien,
nicht 26.05.17, 23.06.17, 15.09.17)
Kosten: 15 € (pro Termin),
120 € (10er Karte - 6 Monate gültig)
(Keine Anmeldung erforderlich!)
Luna Yoga als Kraftquelle
Herzenskraft und Stimme: die innere Stimme
hören – aus dem Herzen sprechen – einfach
schweigen – den Mut finden die Stimme zu
erheben.
Im Mittelpunkt stehen Herz- und Kehlchakra.
Samstag 11.02.17,
14.00–18.00 Uhr
Kosten: 50 €
(Anmeldung bis eine Woche
vor Kursbeginn!)
Luna Yoga: Ein Zugang zu Frauenkraft
und Fruchtbarkeiten
Für einen stärkenden und heilsamen Umgang
mit unserer Weiblichkeit; Unterstützung bei
Hormonunregelmäßigkeiten, Schmerzen
und anderen Beschwerden.
Samstag 11.03.17,
14.00–18.00 Uhr
Kosten: 50 €
(Anmeldung bis eine Woche
vor Kursbeginn!)
Mit Luna Yoga durch die Wechseljahre
was ist – was bleibt – was will sich wandeln
Samstag 13.05.17,
14.00–18.00 Uhr
Kosten: 50 €
(Anmeldung bis eine Woche
vor Kursbeginn!)
Luna Yoga – Gleichgewicht
Das eigene Gleichgewicht erkunden:
Körper – Geist – Seele in ihrem Zusammenspiel
erfahren
Samstag 07.10.17,
14.00–18.00 Uhr
Kosten: 50 €
(Anmeldung bis eine Woche vor Kursbeginn!)
Luna Yoga – die innere Wärme und das
innere Licht stärken für die dunkle Jahreszeit
Sanft und kraftvoll, Tänze, Atem, Meditation.
Samstag 02.12.17,
14.00–18.00 Uhr
Kosten: 50 €
(Anmeldung bis eine Woche vor Kursbeginn!)
Luna Yoga intensiv in den Rauhnächten
Intensives Üben, Visualisierung, Meditation
02.01.17–05.01.17,
18.00–19.30 Uhr
Kosten: 60 €
(Anmeldung bis 14.12.16)
Luna Yoga Intensivkurse in den
Sommerferien
Zum Erlernen und Vertiefen von sanften
Bewegungen, kraftvollen Haltungen,
geschmeidigen Bewegungsabläufen,
achtsam im eigenen Atemrhythmus ausgeführt.
31.07.17–04.08.17 / 28.08.17–01.09.17
06.30–07.30 Uhr: Den Tag begrüßen
Kosten: 50 €
20.00–21.30 Uhr:
Intensives Üben mit Schwerpunktthemen
Kosten: 75 €
(Als Komplettpaket oder einzeln buchbar.
Anmeldung bis 22. 07.17)
Einzelstunden
auf Anfrage
AusZeit * AtemPause * KraftOrt * YogaZeit * DEINE ZEIT
DunkelheitsFest - WeihnachtsYoga
Samstag 16.12.17,
16.02 –19.07 Uhr
Offene Yogastunde
Für JedeFrau und JederMann
- HERZlichst willkommen!
Bewegung für Körper, Atem und Geist Einfach YogaÜben!
Intensiv „LebensTänzerin“----feel yourself
Erlebe die INTENSIVE ESSENZ des YOGA
- spüre dich – lebe dich!
185 Min.
Mai + Okt. + Nov. Termine folgen
10.02–13.07 Uhr
Achtsames Selbst-Mitgefühl - SCHULE des
Lebens – Achtsamkeit im Jetzt
Ziel: Selbstwahrnehmung, Empathie, Selbstwertgefühl stärken, lernen gut mit sich zu sein,
sich selbst emotional gut zu nähren.
Inspiriert durch das MBSR/ MSC Programm
erlernen Sie die Essenz des Yoga alltagstauglich
zu installieren. Gelebte YogaKraft für gelebte
VerÄNDERung.
Geeignet für: Schulen, Firmen, Banken, PrivatMenschen, LebensVeränderer… für SIE und
DICH!
7 Termine in Folge (150 Min.)
Termine in Absprache.
Montags ab 09.01,17, 19.30 Uhr
(66 Min.),
Donnerstags ab 12.01.17,
17.45 Uhr (81 Min.)
13 € (1x), 130€ (10x)
+ 1 GRATISSTUNDE
(10er Karte gilt für BEIDE Stunden
-für flexibles YogaÜben)
“Mit Yoga durch das Jahr”
LebenÜben mit den heilsamen Kräften der Natur – intensiv, heilvoll, alltagstauglich
- deine Investition: Neugier, Zeit, 60 €
HILDEGARD BURKERT
Yogacoach, LebensLiebhaberin
Kursanmeldung
Fon: 07367 / 9238644
[email protected]
www.sichtbaryoga.de
Visionen-Träume-Ziele
Samstag 07.01.17,
10.02–13.07 Uhr
Im FRÜHLING NEUES wagen
Sonntag 19.03.17,
10.02–13.07 Uhr
SOMMER - Leben in Fülle genießen
Samstag 24.06.17,
10.02–13.07 Uhr
„Lebe wild und wunderbar“
Seminar für die weibliche Energie in uns.
Juli - Termin folgt,
10.02–13.07 Uhr
HERBST ENERGIEN einsammeln
Samstag 30.09.17,
10.02 –13.07 Uhr
Hildegard Burkert:
•Yogalehrerin für individuelles Gesundheitsmanagement
•Gesundheits-und Mentalcoach
•Mitglied BDY
•Schaman.Energiearbeit
•Professionelle LebensTänzerin
Offene Yogastunde
mit anschließender Meditation
Verbundener Atem (Holotropes Atmen)
Der Verbundene Atem dient der Aktivierung der
Selbstheilungskräfte, bewusstseinserweiternder
Selbsterfahrung und seelischer Balance.
Samstags,
18.00–19.30 Uhr,
25.02., 01.04., 20.05.,
16.09., 11.11.17
Keine vergleichbare Methode ermöglicht in so
kurzer Zeit mit so wenig Aufwand Zugang in so
tiefe energetische Bereiche und intensivstes
Erleben der eigenen Lebendigkeit – auch mit
allem was sie hemmt. Verzerrte Atemmuster
machen hinderliche Lebensmuster und
emotionale Blockaden wahrnehmbar, über die
bewusst gesteuerte Atmung finden sie Lösung.
Dem Organismus wird enorm viel Sauerstoff für
Entsäuerung und Energetisierung zugeführt.
Kosten: 15 €
(pro Termin)
Yoga Workshops
mit verschiedenen Themenschwerpunkten
Sonntags,
10.00–14.00 Uhr,
26.02., 02.04., 21.05.,
17.09., 12.11.17
Kosten: 50 €
(pro Termin)
SUSY HEIM
Yogalehrerin, Aura-Soma-Beraterin
Kursanmeldung
Margit Kreuzer
[email protected]
Fon: 07361 / 975198
Weitere Infos:
www.hathayoga-heim.ch
Susy Heim:
Als direkte, autorisierte Nachfolgerin der Yogaschule Yesudian-Haich leitete
Susy Heim gemeinsam mit Ihrem Mann während 25 Jahren die Yogaschule
Rolf Heim, mit Kursen in St. Gallen, Zürich und Ponte Tresa und mit YogaWorkshops und Seminaren im In- und Ausland.
AVA GERTRUD HAUSER
Atemtherapeutin, Gesundheitscoach
Kursanmeldung
Fon: 07361 / 5559290
[email protected]
www.ava-coaching.com
Unter Anleitung des Atemtherapeuten folgt einer
einleitenden Entspannungsphase die Intensivierung des Atems, dabei werden Ein-und Ausatem
zu einem ununterbrochenen Atemfluss verbunden. Diese dynamische, von Klängen unterstützte
Atemreise ist eine tiefe, sehr persönliche Erfahrung und mündet in einer emotional befreienden,
oft beglückenden Hochphase.
Ein telefonisches Vorgespräch ist erforderlich.
Monatliche Atemgruppe
Einstieg jederzeit
Samstags, 11.00–13.00 Uhr:
14.01., 11.02., 04.03., 08.04.,
13.05., 10.06., 15.07., 12.08.,
16.09., 14.10., 11.11., 09.12.17
Kosten: 49 € (pro Termin)
ALFRED BAST
KUNST KLOSTER art research
Kursanmeldung
Margit Kreuzer
[email protected]
Fon: 07361 / 975198
www.alfred-bast.de
Die Kraft der Schönheit
In der Kunst ist Schönheit, durch den Missbrauch in dem sie strategisch vor hässliche
Absichten gespannt wurde und wird, in Misskredit geraten.
Sie scheint im Widerspruch zur Wahrheit zu
stehen.
In dem Vortrag wird deutlich, dass Schönheit
eine universelle Gesetzmäßigkeit ist, die die
lebendige Harmonie der Gegensätze ermöglicht, und somit auch Heilung bewirkt.
Donnerstag 23.03.17,
20.00 Uhr
Kosten: 12 € (ermäßigt 8 €)
Das Kreative leben
Kreativität ist jene Fähigkeit, die vorhandenes
Wissen, Erfahrungen und Fähigkeiten
auf überraschend neue Weise verbinden kann.
Probleme sind dabei Herausforderungen
um Lösungen zu finden, die das Vorstellbare
überschreiten.
Dies gilt nicht nur für den Künstler. In jedem
Menschen wartet dieses Potenzial darauf
entdeckt zu werden.
Wie? Darum geht es in diesem Vortrag.
Donnerstag 06.04.17,
20.00 Uhr
Kosten: 12 € (ermäßigt 8 €)
Die Schönheit des eigenen Körpers neu entdecken:
Ein Zeichenkurs der besonderen Art
Wir erleben durch das plastische Nachbilden im Zeichnen den eigenen Körper
auf eine ganz neue Weise; es entsteht ein tiefes Erleben unserer Verbindung
zum Göttlichen, zum großen Ganzen.
BRITTA REICHERT
Doz. f. Anatomie n.d. Loheland-Methode
Kursanmeldung
Britta Reichert
[email protected]
Fon: 0179 / 7906477
Wirbelsäule und Aufrichtung
Warum heißt es „Wirbelsäule“?
Eine Säule trägt, ein Wirbel ist reine Bewegung.
Was hat es mit den Proportionen auf sich?
Was ist das menschliche Maß?
Samstag 29.04.17,
14.00–18.00 Uhr
Kosten: 50 €
Der Brustkorb als Vermittler zwischen
Kugel und Strahl
Wie begegnen sich die Polaritäten Kugel des
Kopfes und Strahl der Glieder in der Gestalt
des Menschen? Brustkorb, Raum der Atmung
und des Herzens, Zentrum von Hingabe
und Abgrenzung: wie erleben wir das in der
knochlichen Bildung?
Termine auf Anfrage
Das Becken zwischen Stabilität und Dynamik
•Beckengürtel und Beinfreiheit- Gegensatz
und Bedingung
•Rumpf und Beine
•Aus der Einheit in die Zweiheit
•Was kreuzt sich alles im Kreuz?
Termine auf Anfrage
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Seminare sind einzeln buchbar.
MARIA PASIZIEL
Therapeutin & Entfaltungsbegleiterin
Singen, Jodeln, Sein:
Samstag 18.03.17,
Eintauchen in die Urkraft der eigenen
11.00–18.00 Uhr
Stimme
Kosten: 55 €
Für alle, die schon längst einmal in die
ursprüngliche Welt der Jodler und Juchzger
eintauchen und die Kraft ihrer eigenen
Stimme erleben wollten.
Einfache Atem-, Lockerungs- und Tönübungen
helfen dabei zu entspannen, die Resonanzräume zu weiten und uns mit unserer Stimme
und unseren Urklängen, den Jodlern, vertraut
zu machen. Im Laufe des Tages lernen wir einfache, teils mehrstimmige Jodler und Lieder
aus verschiedenen Kulturen, die uns helfen,
die Kraft unserer Stimme zu entfalten.
Bei schönem Wetter gehen wir nachmittags
zum Singen in die Natur.
Bitte entsprechende Kleidung mitbringen.
Einführung in die Achtsamkeitspraxis
nach Jon Kabat-Zinn
An diesem Nachmittag erfahren wir
gemeinsam die Grundübungen der Achtsamkeitspraxis nach Jon Kabat-Zinn:
Den BodyScan, die Yoga-Übungsreihe
und die Sitzmeditation.
Diese Übungen sind die Grundlage der MBSRKurse (Mindfulness Based Stress Reduction)
sowie der MBCT-Kurse (für Menschen mit
Depressionen) und der MBCL-Kurse (Mitgefühl
und Selbst-Mitgefühl).
Dazu kommen weitere kleine Übungen
und Geschichten, die Achtsamkeit erlebbar
und spürbar werden lassen.
ANNEGRET DRESCHER
Dipl.-Psychologin, Achtsamkeitslehrerin
„Jodeln ist vielmehr eine Sache des ‚sich-seinlassens‘ als eine Technik. Je freier wir uns und
unsere Stimme lassen, desto einfacher geht das
Jodeln und desto mehr Lebenskraft steht uns zur
Verfügung. Jodeln kann jede/r lernen.“
Kursanmeldung
Fon: 07569 / 9307529
[email protected]
www.free-voice.de
Kursanmeldung
[email protected]
Fon: 07361 / 555005
Samstag, 25.03.17,
14.00–17.00 Uhr
Preis: 40 €
Samstag, 23.09.17,
14.00–17.00 Uhr
Preis: 40 €
Klangschalenmassage & Duftmeditaion
Umhüllt von Klängen und Düften werden
Susanne & Dieter wunderbare Wohlfühlstunden für Sinne und Seele gestalten.
Ohren, Nase, Augen, Geschmack, Haut ...
alles wird berührt.
Gönne deiner Seele entspannte Stunden,
mit duftenden Klangreisen ...
oder klingenden Duftreisen, ein wunderbares
Erlebnis.
Sonntag 26.11.17,
18.30–20.00 Uhr
Kosten: 15 €
Trommelmeditation oder Heilungszauber
In Begleitung energetischer Räucherreinigung,
verzaubert Dich die Magie der schamanischen
Trommel und geht mit Dir auf eine spannende
Reise in Deinen Körper.
Sonntag 10.12.17,
18.30–20.00 Uhr
Kosten: 15 €
Bitte bequeme Kleidung anziehen.
SUSANNE GLAB & DIETER NEUMANN
Ayurveda-Therapeuten
WALTER & CARLO
Kundalini-Meditation
Kursanmeldung
Fon: 07365 / 919814
[email protected]
www.ayurveda-ostalb.de
Kursanmeldung
Margit Kreuzer
[email protected]
Fon: 07361 / 975198
Kundalini-Meditation
ist eine Abendmeditation.
Sie ist eine der aktiven Meditationen Oshos,
die zur Musik Georg Deuters ausgeführt wird.
Sie besteht aus den vier Phasen „Schütteln“
(Energie erwecken), Tanzen (Energie fließen
lassen), Zuhören (passives Wahrnehmen)
und Ruhe (stilles Liegen).
Meditation ist ein Zustand entspannter
Wachsamkeit. Es hilft, den Geist zu klären
und zur Ruhe zu bringen.
Viele Studien belegen, dass Meditation die
Gesundheit verbessern kann, indem:
•das Gehirn entspannende Alpha und Theta-Wellen erzeugt
•der Puls sich beruhigt
•sich der Blutdruck senkt
•und die Muskeln sich entspannen
Jeder 1. Mittwoch
(außer in den Schulferien),
20.30–21.30 Uhr
01.02., 05.04., 03.05., 05.07.,
04.10., 06.12.17
Kosten: 5 €
(pro Termin)
Offene Gruppe,
Einstieg jederzeit möglich.
„Come Together“ Liederabend
Für alle die Freude am gemeinsamen
Singen von Kirtans, Bhajans, Mantren
und Liedern aus aller Welt haben.
Jeder letzte Donnerstag
(außer in den Schulferien),
20.00 Uhr
26.01., 23.02., 30.03. 27.04.,
29.06., 28.09., 26.10., 30.11.17
Kosten:
Spendenbasis
Ayurveda Buffet „Jeder bringt was mit“
... jeder kann mit einem selbstgemachten
Gericht das Buffet bereichern!
Wer nichts mittbringt, kann sich für 10€
am Buffet bedienen.
Sonntag 19.02.17,
12.00 Uhr
Anmeldung und Info:
Bitte unbedingt anmelden!
Susanne Glab / Dieter Neumann:
Fon: 07365 / 919814
[email protected]
Begegnungsstätte Bürgerspital,
Spritzenhausplatz Aalen
Margit Kreuzer:
Fon: 07361 / 975198
[email protected]
WALTER BELGE
Musiker
Kursanmeldung
Margit Kreuzer
[email protected]
Fon: 07361 / 975198
Sonntag 12.11.17,
12.00 Uhr
DRITTE
AALENER
NACHT
DER
SPIRITUELLEN
LIEDER
evolve Leser-Salons
Im wachsenden Umfeld einer progressiven
und weltzugewandten Spiritualität ist das
Magazin evolve ein Katalysator für die
Entwicklung von Bewusstsein und Kultur.
Treffen Sie gleichgesinnte evolve Leserinnen und Leser und verdichten Sie die
Inspirationen im gemeinsamen Gespräch.
evolve möchte Räume schaffen, in denen
sich integral-evolutionäres Denken und
eine progressive Spiritualität entfalten
können. Deshalb gibt es zu jeder Ausgabe
von evolve in ausgewählten Städten
einen evolve Salon – einen Abend, bei
dem Sie sich mit anderen Interessierten
über die Themen und Beiträge von evolve
Mit Maria Pasiziel, den „little fishes“
und Walter Belge.
FREITAG 17.03.17, 19.00 UHR
THOMASKIRCHE IN UNTERROMBACH
Eintritt frei.
Um Spenden wird gebeten.
(Der Erlös wird an ein soziales
Projekt gespendet)
www.nachtderspirituellenlieder.de
Susann Richter-Funk:
Fon: 07361 / 66812
[email protected]
Margit Kreuzer:
Fon: 07361 / 975198
[email protected]
www.evolve-magazin.de
austauschen und neue Impulse entwickeln
können.
Ausgehend von der gemeinsamen Lektüre
ausgewählter Artikel-Passagen entwickeln
wir neue Blickwinkel auf vertraut Scheinendes
und erkunden gemeinsam, welche Bedeutsamkeit diese Einsichten in unserem
Bewusstsein, unserer Kultur und Lebenswelt
entfalten können. In diesem Prozess der KoKreation entsteht ein Erfahrungsraum,
der eine neue Form von Dialog ermöglicht.
Vielfalt, Perspektiven, Spannung und Widersprüchlichkeit finden zusammen und auf
kreative Weise entstehen neue Blickwinkel
und Lösungen.
Vier Treffen pro Jahr
jeweils zur aktuellen evolveAusgabe im Yogaraum.
Anmeldung und Infos:
Margit Kreuzer:
Fon: 07361 / 975198
[email protected]
Susann Richter-Funk:
Fon: 07361 / 66812
[email protected]
IMPRESSIONEN
KURSORT
Yogaraum Aalen
Gartenstr. 16c
73430 Aalen
(Eingang über die Friedrichstr. 19)
BÜROANSCHRIFT
Margit Kreuzer
Spitalstr. 5
73430 Aalen
Fon: 07361 / 975198
[email protected]
www.yogaraum-aalen.de