LESSON SCHEDULE 2016.11 Sun Mon 7:00 7:00 Tue 8:00 Wed Fri Thu 8:00 8:30 Sat 7:00 7:00 通常レッスン 通常レッスン 通常レッスン 通常レッスン 通常レッスン 通常レッスン 通常レッスン ふみの ふみの ふみの ふみの ふみの ふみの ふみの 8:30 8:30 9:45 9:45 10 : 0 0 8:30 8:30 通常レッスン 通常レッスン 産後ヨガ 通常レッスン マタニティーヨガ 通常レッスン 朝ヨガ ふみの ふみの ふみの ふみの ふみの ふみの はるか 10 : 0 0 10 : 0 0 11:00 11:00 11:30 10 : 0 0 10 : 0 0 通常レッスン 通常レッスン 自律神経調整ヨガ リハビリヨガ 通常レッスン 通常レッスン 通常レッスン ふみの ふみの かなえ ふみの ふみの ふみの ふみの 14 : 0 0 14 : 0 0 14 : 0 0 14 : 0 0 14 : 0 0 14 : 0 0 14 : 0 0 ハタヨガ 通常レッスン ハタヨガ 通常レッスン プライベートレッスン 通常レッスン ハタヨガ たつや ふみの かづこ ふみの ふみの ふみの ようこ 16 : 0 0 16 : 0 0 16 : 0 0 16 : 0 0 ハタヨガ 16 : 0 0 通常レッスン プライベートレッスン プライベートレッスン プライベートレッスン プライベートレッスン リラックスヨガ たつや ふみの ふみの ふみの ふみの ふみの ようこ 16 : 0 0 18 : 0 0 18 : 0 0 18 : 0 0 プライベートレッスン 通常レッスン 通常レッスン プライベートレッスン ハタヨガ プライベートレッスン プライベートレッスン ふみの ふみの ふみの ふみの みずほ ふみの ふみの 18 : 0 0 19 : 3 0 19 : 3 0 18 : 0 0 19 : 3 0 18 : 0 0 16 : 0 0 18 : 0 0 19 : 3 0 19 : 3 0 19 : 3 0 19 : 3 0 通常レッスン 陰ヨガ 通常レッスン 通常レッスン 通常レッスン 通常レッスン 通常レッスン ふみの まゆみ ふみの ふみの ふみの ふみの ふみの 21: 0 0 21: 0 0 プライベートレッスン プライベートレッスン 21: 0 0 ハタヨガ 通常レッスン 通常レッスン 通常レッスン 通常レッスン ふみの ふみの さつき ふみの ふみの ふみの ふみの 21: 0 0 21: 0 0 21: 0 0 21: 0 0 YOGA PROGRAMS ■ 通常レッスン お集まり下さった方に合わせた一期一会のヨガ ■リラックスヨガ 日常を離れて心 身の安定を目指すヨガ ■ ハタヨガ 体の運動と呼吸を組み合わせた基 本のヨガ ■ マタニティヨガ お産力を高める妊婦さんのためのヨガ ■ 陰ヨガ 筋肉や結合 組 織に負荷をかけ柔軟 性を増すヨガ ■ 産後ヨガ 出産後のママのためのヨガ ■ 朝ヨガ 気持ちの良い一日をスタートさせるヨガ ■リハビリヨガ 乳がん手術 後の方、治 療中の方のためのヨガ ■自律 神経調整ヨガ 自律 神経を整える女性の為のヨガ ■プライベートレッスン ニーズに合わせたオーダーメイドのレッスン F YOGA STUDIO INFO エフヨガスタジオ 〒790-0067 愛媛県松山市大手町2-5-9 関谷第二ビル3F (JR松山駅から徒歩1分 駅前スタジアム向かいのビル3階です ) 松 山 駅 城山公園→ 伊予銀行 TEL 090-4784-2323 ご予約・お問い合わせは、当スタジオホームページをご覧下さい http://f-yoga.info/ ※レッスン中にお電話を頂いた場合、出られないことがございますが、 その際は改めてこちらからおかけ直しいたします。 駅前 スタジアム エフヨガスタジオ
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