Presents ランニングクリニックin橿原 奈良マラソンでは、「今は運動していないけど、いつかマラソンに挑戦したい」「正しいト レーニングの方法を知りたい」というランニング初心者・中級者の皆さんを対象に、6月から 11月まで計6回、ランニングクリニックを開講しています。 会場は、県立橿原公苑です。ふるってご参加ください。 現在、第6回クリニックの参加者を募集しています 第6回テーマは「ペースを覚えようⅡ」 【開催日】 平成28年11月24日(木)19:00~21:00(18:00~ 受付・着替え) 【会 場】奈良県立橿原公苑(橿原市畝傍町53) (近鉄畝傍御陵前駅・橿原神宮前駅から徒歩5分) 受付・・・・・・・・ジョギング&サイクリングステーション(橿原公苑本館) 座学・実技・・・陸上競技場 【内 容】 18:00~ 受付開始、着替え 19:00~ 座学①・・未定 座学②・・奈良マラソンコース戦略 実技・・レースペース走5~10㎞ 21:00 終了、着替え 【その他】 雨天等で内容を変更する場合がございます。 ■アシックスによる足型測定及び最新シューズ、タイツの試履きも行います。 最新シューズ・タイツを履いたままランニングしていただけます。 是非お試しください。 ー2016年変更点ー ・木曜日開催に変更 ・グラウンド貸切! ・定員を120人に! 講師 佐藤光子 (ランニング学会副会長 大阪教育大学非常勤講師) 〈募集要項〉 【対 象】18歳以上(高校生除く) ※奈良マラソンにエントリーされていない方でもお申込みいただけます。 【募集人数】先着120人 要事前申込 【参 加 料】1,500円(税込) 資料代、保険料、施設使用料(座学・実技会場、男女別共用更衣スペース、 手荷物置場)を含みます。当日、会場でお支払いください。 ※シャワー・ロッカーをご利用の方は、ジョギング&サイクリングステーションの更衣室(ロッカー ルーム)をご利用ください。 別途400円が必要となります。(当日先着 男女各48人まで利用可能) 【申込方法】下記専用申込フォームかFAXのいずれかで、氏名・住所・年齢・性別・携帯番号(お持ちでなけ ればご自宅番号)・ランニング履歴(マラソン大会の参加有無、参加の場合はフル、ハーフ、 10㌔など)をもれなくご記入の上、「ランニングクリニック係」までお申し込みください。 後日、参加証をお送りいたします。 【募集期間】11月20日(日)まで ※定員に達し次第締め切ります。 【お申し込み先】奈良マラソン実行委員会事務局 ランニングクリニック係(担当:平瀬) 申込専用フォーム⇒ http://www.nara-marathon.jp/runcli.html FAX 0742-81-8756 【問い合わせ先】 E-mail [email protected] (お問い合わせはメールでお願いいたします) ◇クリニック年間スケジュール 開催日 テーマ 募集期間 6月30日(木) 19:00~21:00 第1回 走るからだづくりⅠ 終了しました。 7月28日(木) 19:00~21:00 第2回 走るからだづくりⅡ 終了しました。 8月25日(木) 19:00~21:00 第3回 長く走ろうⅠ 終了しました。 9月29日(木) 19:00~21:00 第4回 長く走ろうⅡ 終了しました。 10月27日(木) 19:00~21:00 第5回 ペースを覚えようⅠ 終了しました。 11月24日(木) 19:00~21:00 第6回 ペースを覚えようⅡ 募集中! ◇会場について 奈良県立橿原公苑(橿原市畝傍町53) 近鉄畝傍御陵前駅・橿原神宮前駅から徒歩5分 ジョギング&サイクリングステーション 駐車場 受付会場ですので、 こちらで受付して下さい。
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