神戸イリス献立表2016/12/1~2016/12/29 Page 1

神戸イリス献立表2016/12/1~2016/12/29
2016/12/01(木)
朝食 パン食
Page 1
2016/12/02(金)
朝食 パン食
ミニショコラツイス
食パン
マーガリン
フルーツ(バナナ)
バナナ
春菊の卵とじ
牛乳
昼食 米飯
米
豚肉の生姜焼き
鮭のトマトクリーム
和風サラダ(じゃが
いも)
じゃがいも
人参
たらこ
かいわれだいこん
食塩
こしょう
マヨネーズ
しょうゆ
米
親子煮
鶏卵
鳥もも肉
人参
ごぼう
たまねぎ
みつば
砂糖
しょうゆ
だしの素
酢の物(カニカマ)
きゅうり
人参
かに風味かまぼこ
穀物酢
砂糖
しょうゆ
味噌汁(ふ)
まきふ
春菊
みそ
だしの素
中華スープ
白身魚の磯ポテト焼
はるさめ
人参
キヌサヤ
鳥がらスープ
コンソメ
しょうゆ
夕食 米飯
米
白身魚の味付け天ぷ
ホキ
料理酒
本みりん
しょうゆ
砂糖
しそ(葉)
黒ごま
紅生姜
小麦粉
鶏卵
白絞油
トマト
キャベツ
金ゴマドレッシング
夕食 米飯
米
牛肉のポン酢炒め
牛もも肉
料理酒
たけのこ
チンゲン菜
緑豆もやし
人参
黄ピーマン
サラダ油
ポン酢
しょうゆ
豆腐ソテー
小松菜
絹ごし豆腐
人参
砂糖
しょうゆ
エビボール
みつば
しょうゆ
本みりん
食塩
だしの素
オレンジジュース
昼食 米飯
鮭
ほうれんそう
たまねぎ
しめじ
オリーブ油
トマトピューレー
砂糖
牛乳
食塩
こしょう
カリフラワー
食塩
夕食 米飯
すまし汁(エビボー
ル)
ジュース
米
さといも
きざみ揚げ
ねぎ
みそ
だしの素
なまず
食塩
じゃがいも
食塩
こしょう
マヨネーズ
青のり
チンゲン菜
ホールコーン
無塩バター
しょうゆ
いんげんまめ
ベーコン
たまねぎ
黄ピーマン
サラダ油
砂糖
しょうゆ
だしの素
牛乳
昼食 米飯
味噌汁(さといも)
米
野菜の炒め物
牛乳
海苔かか和え
ほうれんそう
ツナフレーク
人参
もみのり
花かつお
しょうゆ
本みりん
食パン
いちごジャム
鶏卵
春菊
ふ
砂糖
しょうゆ
だしの素
牛乳
豚もも肉
たまねぎ
人参
しょうが
料理酒
しょうゆ
砂糖
本みりん
ブロッコリー
イタリアンドレッシ
ング
プチトマト
2016/12/03(土)
朝食 パン食
大根と厚揚げの煮物
大根
絹厚揚げ
砂糖
しょうゆ
だしの素
グリンピース
すいとん汁
はくさい
小麦粉
きざみ揚げ
ねぎ
みそ
だしの素
おくらとえのきの和
え物
オクラ
えのきたけ
花かつお
ポン酢
すまし汁(わかめ)
わかめ
人参
しょうゆ
本みりん
食塩
だしの素
神戸イリス献立表2016/12/1~2016/12/29
2016/12/04(日)
朝食 パン食
Page 2
2016/12/05(月)
朝食 パン食
りんりんりんごパン
じゃが芋のスープ煮
じゃがいも
たまねぎ
ロースハム
グリンピース
サラダ油
食塩
こしょう
コンソメ
しょうゆ
牛乳
牛乳
昼食 米飯
米
豚の塩だれ炒め
豚もも肉
豚バラ肉
白ねぎ
はくさい
緑豆もやし
チンゲン菜
人参
サラダ油
塩だれ
スパゲティー
スパゲティ
ロースハム
たまねぎ
人参
ピーマン
トマトケチャップ
サラダ油
食塩
こしょう
しょうゆ
きのこスープ
えのきたけ
しいたけ
ねぎ
コンソメ
しょうゆ
夕食 ポパイチャーハン
米
合挽ミンチ
たまねぎ
ほうれんそう
鶏卵
ごま油
食塩
こしょう
コンソメ
しょうゆ
ふろふき大根
大根
だしの素
しょうゆ
みそ
砂糖
本みりん
パンプキンスープ
かぼちゃ
たまねぎ
牛乳
コンソメ
食塩
ゼリー
オレンジゼリー
2016/12/06(火)
朝食 パン食
食パン
マーガリン
ほうれん草とベーコンの
ソテー
ほうれんそう
ベーコン
食塩
こしょう
サラダ油
牛乳
牛乳
昼食 米飯
米
エビとイカのインド
風炒め
むきえび
いか
たまねぎ
人参
ピーマン
トマトケチャップ
カレー粉
食塩
こしょう
しょうゆ
サラダ菜
さつまいも
無塩バター
コンデンスミルク
高野の卵とじ
鶏卵
高野豆腐
グリンピース
砂糖
しょうゆ
だしの素
本みりん
すまし汁(しめじ)
しめじ
みつば
食塩
しょうゆ
本みりん
だしの素
夕食 米飯
米
鯖のタルタルパン粉
さば
食塩
こしょう
タルタルソース
パン粉
パセリ
小松菜
人参
しょうゆ
本みりん
酢の物(ハム)
きゅうり
人参
ロースハム
穀物酢
砂糖
しょうゆ
味噌汁(なめこ)
なめこ
ねぎ
みそ
だしの素
チーズハムロール
フルーツ(缶詰め)
黄桃缶詰
牛乳
牛乳
昼食 おにぎり(ゆかり)
米
ゆかり
のっぺいうどん
うどん
かまぼこ
ほうれんそう
人参
ササミ
ねぎ
だしの素
食塩
砂糖
しょうゆ
料理酒
本みりん
しょうが
かぼちゃとさつまい
ものサラダ
かぼちゃ
さつまいも
むきえだまめ
マヨネーズ
食塩
こしょう
そぼろいため
なす
合挽ミンチ
グリンピース
砂糖
しょうゆ
夕食 米飯
米
鶏の柚子味噌焼き
鶏もも肉
みそ
砂糖
料理酒
本みりん
ゆず(果皮・汁)
グリーンアスパラ
白ごま
しょうゆ
本みりん
五目春雨
はるさめ
かに風味かまぼこ
たまねぎ
人参
いんげんまめ
ごま油
鳥がらスープ
コンソメ
しょうゆ
かき玉汁
鶏卵
みつば
ふ
片栗粉
しょうゆ
本みりん
食塩
だしの素
神戸イリス献立表2016/12/1~2016/12/29
2016/12/07(水)
朝食 パン食
Page 3
2016/12/08(木)
朝食 パン食
食パン
マーガリン
フルーツヨーグルト
食パン
マーマレード
マカロニサラダ
パインアップル缶詰
みかん缶詰
無糖ヨーグルト
砂糖
きのこソテー
きのこミックス
ベーコン
食塩
こしょう
マーガリン
しょうゆ
ジュース
りんごジュース
コーヒー牛乳
昼食 野沢菜穴子ご飯
昼食 米飯
米
きざみ穴子
のざわな(調味漬)
砂糖
しょうゆ
鶏卵
白ごま
紅生姜
米
キムチバーグ
合挽ミンチ
たまねぎ
鶏卵
牛乳
パン粉
はくさいキムチ
トマトケチャップ
とんかつソース
キャベツ
イタリアンドレッシ
ング
小松菜
人参
竹輪
しょうゆ
本みりん
わかめ
まいたけ
鳥がらスープ
コンソメ
しょうゆ
飲むヨーグルト
昼食 米飯
米
明太チーズトンカツ
豚もも肉
チーズ
からしめんたいこ
小麦粉
鶏卵
パン粉
白絞油
トマトケチャップ
トンカツソース
サラダ菜
プチトマト
緑豆もやし
人参
しょうゆ
本みりん
はるさめ
きゅうり
焼き豚
砂糖
穀物酢
しょうゆ
ごま油
いとこ煮
かぼちゃ
ゆで小豆
砂糖
しょうゆ
柚子香和え
赤だし汁(豆腐)
はくさい
人参
みつば
ゆず(果皮・汁)
しょうゆ
本みりん
豆腐
わかめ
ねぎ
あかみそ
だしの素
夕食 米飯
米
飲むヨーグルト
拌三糸
小松菜の和え物
夕食 米飯
鰆の梅煮
厚揚げと牛肉の味噌
炒め
ミニストロベリーツ
イスト
マカロニサラダ
サラダ菜
プチトマト
コーヒー牛乳
わかめとまいたけの
スープ
2016/12/09(金)
朝食 パン食
すまし汁(えのき)
米
さわら
梅干し
砂糖
しょうゆ
だしの素
料理酒
本みりん
揚げなす
むきえだまめ
しょうゆ
本みりん
豚肉のおろし和え
牛もも肉
厚揚げ
たまねぎ
人参
しょうが
にんにく
砂糖
みそ
しょうゆ
サラダ油
グリンピース
ちくわの炒りつけ
すまし汁(そうめ
そうめん
きざみ揚げ
みつば
だしの素
食塩
しょうゆ
本みりん
豚もも肉
人参
きゅうり
大根おろし
ポン酢
しょうゆ
サラダ菜
フレンチフライドポ
テト
食塩
青のり
えのきたけ
ねぎ
食塩
しょうゆ
だしの素
本みりん
夕食 米飯
米
白身魚の甘酢あんか
なまず
食塩
小麦粉
サラダ油
たまねぎ
赤ピーマン
黄ピーマン
にら
砂糖
穀物酢
しょうゆ
料理酒
片栗粉
ブロッコリー
食塩
竹輪
つきこんにゃく
赤ピーマン
キヌサヤ
白ごま
サラダ油
砂糖
しょうゆ
本みりん
味噌汁(小松菜・
ベーコン)
小松菜
ベーコン
みそ
だしの素
小松菜と油揚げの煮
浸し
小松菜
きざみ揚げ
人参
砂糖
しょうゆ
だしの素
本みりん
味噌汁(さつまい
さつまいも
みつば
みそ
だしの素
神戸イリス献立表2016/12/1~2016/12/29
2016/12/10(土)
朝食 パン食
Page 4
2016/12/11(日)
朝食 パン食
食パン
マーガリン
ウインナーソテー
食パン
マーガリン
コーンデニッシュ
フルーツ(オレン
ミートオムレツ
キャベツ
ポークウインナー
たまねぎ
無塩バター
食塩
こしょう
コンソメ
しょうゆ
オレンジ
ミートオムレツ
トマトケチャップ
ブロッコリー
食塩
サラダ菜
牛乳
牛乳
昼食 米飯
米
カニ風味オムレツ
牛乳
鶏卵
じゃがいも
たまねぎ
ツナフレーク
かに風味かまぼこ
サラダ油
トマトケチャップ
トンカツソース
レッドキャベツ
穀物酢
砂糖
牛乳
昼食 米飯
牛乳
米
牛乳
昼食 米飯
白身魚のピリ辛和風
香り焼き
米
牛肉と大根の和風や
牛もも肉
大根
人参
ブロッコリー
砂糖
しょうゆ
本みりん
かぼちゃ
食塩
オクラ
白ごま
しょうゆ
本みりん
じゃがいものバター
醤油炒め
いり豆腐
木綿豆腐
むきえび
人参
いんげんまめ
砂糖
しょうゆ
味噌汁(じゃがい
も・ベーコン)
2016/12/12(月)
朝食 パン食
じゃがいも
ベーコン
だしの素
みそ
味噌汁(アスパラ・
厚揚げ)
鮭のオーロラタマ焼
ツナサラダ
キャベツ
きゅうり
人参
ツナフレーク
食塩
こしょう
酢の物(焼き豚)
餃子
焼餃子
もやし
ポン酢
マヨネーズ
すまし汁(ハンペ
ハンペン
みつば
しょうゆ
本みりん
食塩
だしの素
絹厚揚げ
グリーンアスパラ
だしの素
みそ
うどん
牛もも
水菜
砂糖
しょうゆ
だしの素
かまぼこ
ねぎ
だしの素
食塩
砂糖
しょうゆ
本みりん
料理酒
米
きゅうり
人参
焼き豚
穀物酢
砂糖
しょうゆ(淡口)
じゃがいも
しめじ
合挽ミンチ
人参
無塩バター
コンソメ
しょうゆ
グリンピース
切干大根煮物
切干し大根
人参
きざみ揚げ
砂糖
しょうゆ
だしの素
本みりん
もやしスープ
緑豆もやし
白ごま
ねぎ
シャンタン
しょうゆ
夕食 米飯
米
豚の味噌焼き(とん
かつ肉)
夕食 ハリハリ風うどん
夕食 米飯
鮭
料理酒
本みりん
しょうゆ
鶏卵
食塩
こしょう
マヨネーズ
トマトケチャップ
いんげんまめ
人参
しょうゆ
本みりん
カラスカレイ
料理酒
本みりん
しょうゆ
トウバンジャン
花かつお
もみのり
無塩バター
小松菜
人参
白ごま
しょうゆ
本みりん
フルーツ(柿・キウ
イ)
キウイフルーツ
柿
アスパラの梅おかか
和え
豚ロース肉
みそ
砂糖
料理酒
本みりん
はくさい
人参
しょうゆ
本みりん
グリーンアスパラ
花かつお
ねり梅
しょうゆ
砂糖
すまし汁(しめじ)
しめじ
わかめ
みつば
食塩
しょうゆ
本みりん
だしの素
神戸イリス献立表2016/12/1~2016/12/29
2016/12/13(火)
朝食 パン食
Page 5
2016/12/14(水)
朝食 パン食
食パン
りんごジャム
メロンパン
ハンペン
小松菜
人参
鶏卵
だしの素
砂糖
しょうゆ
本みりん
鶏卵
ブロッコリー
マヨネーズ
ジュース
オレンジジュース
昼食 米飯
米
牛乳
鶏もも肉
料理酒
食塩
小麦粉
鶏卵
青のり
白絞油
キャベツ
サウザンアイランドドレッシング
トマト
めんつゆ
大根おろし
チンゲン菜のオイス
ターソース炒め
チンゲン菜
干しえび
人参
はるさめ
サラダ油
鳥がらスープ
オイスターソース
しょうゆ
ツイストマカロニ
ブロッコリー
人参
サラダ油
食塩
こしょう
ホワイトルウ
コーヒー牛乳
昼食 米飯
コーヒー牛乳
昼食 米飯
米
白身魚の柚子かば焼
米
鶏の明太マヨネ―ズ
ホキ
小麦粉
砂糖
しょうゆ
本みりん
ゆず(果皮・汁)
片栗粉
さつまいも
食塩
きゅうり
白ごま
しょうゆ
本みりん
ゴボウサラダ
鶏もも肉
料理酒
本みりん
しょうゆ
小麦粉
マヨネーズ
からしめんたいこ
青のり
いんげんまめ
砂糖
しょうゆ
サラダ油
プチトマト
酢の物(わかめ)
ささがきごぼう
人参
グリーンアスパラ
たらこ
食塩
こしょう
マヨネーズ
しょうゆ
きゅうり
わかめ
しらす干し
砂糖
穀物酢
しょうゆ
味噌汁(かぼちゃ)
かぼちゃ
きざみ揚げ
ねぎ
みそ
だしの素
味噌汁(大根)
夕食 米飯
大根
まきふ
ねぎ
みそ
だしの素
米
鯵のカレーマリネ風
あじ
穀物酢
砂糖
しょうゆ
カレー粉
きゅうり
人参
たまねぎ
ごま油
もやし
赤ピーマン
サラダ油
食塩
こしょう
マカロニのクリーム
牛乳
味噌汁(豆腐)
豆腐
きざみ揚げ
ねぎ
みそ
だしの素
黒糖食パン
マーガリン
はんぺんの卵とじ
ポーチドエッグ
鶏の磯辺揚げ
2016/12/15(木)
朝食 パン食
夕食 米飯
夕食 米飯
米
鰆の西京味噌焼き
米
さわら
白みそ
みそ
砂糖
はくさい
人参
わさび
しょうゆ
本みりん
ロールポーク
豚もも肉
人参
じゃがいも
いんげんまめ
コンソメ
トマトケチャップ
砂糖
しょうゆ
カリフラワー
金ゴマドレッシング
大根のそぼろ煮
大根
とりミンチ
人参
白ねぎ
砂糖
しょうゆ
本みりん
片栗粉
グリンピース
五目煮
じゃがいも
たまねぎ
牛乳
コンソメ
食塩
パセリ
野菜スープ
はくさい
人参
きざみ揚げ
かに風味かまぼこ
キヌサヤ
砂糖
しょうゆ
だしの素
本みりん
ヴィシソワ―ズ
キャベツ
人参
たまねぎ
シャンタン
しょうゆ
パセリ
なすのカレー炒め
なす
豚もも肉
カレー粉
砂糖
しょうゆ
グリンピース
みぞれ汁
絹厚揚げ
大根おろし
みつば
食塩
しょうゆ
だしの素
本みりん
片栗粉
神戸イリス献立表2016/12/1~2016/12/29
2016/12/16(金)
朝食 パン食
Page 6
2016/12/17(土)
朝食 パン食
食パン
マーガリン
ポテトサラダ
2016/12/18(日)
朝食 パン食
食パン
いちごジャム
カスタードクリーム
パン
フルーツ(キウイ)
ポテトサラダ
サラダ菜
プチトマト
スクランブルエッグ
キウイフルーツ
コンデンスミルク
鶏卵
ベーコン
ミックスベジタブル
牛乳
コンソメ
トマトケチャップ
サラダ菜
牛乳
ジュース
牛乳
オレンジジュース
昼食 米飯
昼食 金平ご飯
米
米
豚もも肉
ささがきごぼう
糸こんにゃく
人参
グリンピース
砂糖(上白糖)
しょうゆ
紅生姜
鯖の中華風つけ焼き
さば
料理酒
本みりん
しょうゆ
トウバンジャン
チンゲン菜
人参
白ごま
しょうゆ
本みりん
豆腐サラダ
絹ごし豆腐
きゅうり
ツナフレーク
ホールコーン
金ゴマドレッシング
味噌汁(春菊)
春菊
ふ
みそ
だしの素
ひじき
むきえだまめ
鳥がらスープ
コンソメ
しょうゆ
米
肉団子の五目煮
かに蒸し卵
スパゲティ
たまねぎ
たらこ
無塩バター
しょうゆ
もみのり
ひじきのスープ
夕食 米飯
米
たらこスパゲティー
チンゲン菜
えのきたけ
かまぼこ
白ごま
しょうゆ
本みりん
小松菜
きざみ揚げ
みそ
だしの素
ミートボール
ごぼう
れんこん
大根
人参
糸こんにゃく
キヌサヤ
だしの素
砂糖
しょうゆ
本みりん
しょうが
オクラとしめじのポ
ン酢和え
夕食
米飯
米
鮭の千草焼き
鮭
料理酒
本みりん
しょうゆ
みそ
マヨネーズ
とりミンチ
人参
みつば
キャベツ
白ごま
しょうゆ
本みりん
オクラ
しめじ
人参
花かつお
ポン酢
味噌汁(ワカメ)
揚げ出し豆腐
白絞油
かぼちゃ
春菊
むきえび
たけのこ
砂糖
しょうゆ
本みりん
だしの素
チンゲン菜のゴマ和
味噌汁(小松菜)
夕食 米飯
鶏卵
かに缶詰
人参
たけのこ
みつば
だしの素
水
食塩
しょうゆ
しそ(葉)
ほうれんそう
ベーコン
しょうゆ
本みりん
かぼちゃ
食塩
米
揚げ出し豆腐エビあ
んかけ
かぼちゃ
とりミンチ
砂糖
しょうゆ
だしの素
片栗粉
グリンピース
味噌汁(そうめん)
そうめん
きざみ揚げ
ねぎ
みそ
だしの素
飲むヨーグルト
昼食 米飯
そぼろあんかけ
甘辛いため
いんげんまめ
むきえび
えりんぎ
トウバンジャン
砂糖
しょうゆ
飲むヨーグルト
みぞれ和え
わかめ
手まりふ
ねぎ
みそ
だしの素
はくさい
人参
きゅうり
大根おろし
穀物酢
砂糖
しょうゆ
すまし汁(ほうれん
そう)
ほうれんそう
手まりふ
食塩
しょうゆ
だしの素
本みりん
神戸イリス献立表2016/12/1~2016/12/29
2016/12/19(月)
朝食 パン食
Page 7
2016/12/20(火)
朝食 パン食
食パン
マーガリン
2016/12/21(水)
朝食 パン食
明太チーズコッペパ
かぼちゃサラダ
りんご
かぼちゃサラダ
サニーレタス
プチトマト
食パン
りんごジャム
フルーツ(りんご)
牛乳
小松菜とウインナー
のソテー
牛乳
昼食 米飯
牛乳
米
牛乳
塩焼き魚
昼食 米飯
太刀魚
食塩
大根おろし
しょうゆ
むきえだまめ
食塩
米
焼肉
牛もも肉
緑豆もやし
人参
たまねぎ
焼肉のたれ
人参
無塩バター
砂糖
じゃがいも
食塩
こしょう
中華風酢の物(豆板
醤)
厚揚げとごぼうの煮
絹厚揚げ
ささがきごぼう
キヌサヤ
だしの素
砂糖
しょうゆ
本みりん
味噌汁(はくさい)
ジュース
オレンジジュース
昼食 ☆クリスマス会☆
鮭菜寿司
チンゲン菜
人参
ロースハム
緑豆もやし
穀物酢
砂糖
しょうゆ
ごま油
トウバンジャン
味噌汁(たまねぎ)
じゃがいも
きゅうり
人参
ロースハム
食塩
こしょう
マヨネーズ
米
豚のはちみつケ
チャップ焼き
夕食 ちゃんぽんめん
中華めん
豚もも肉
キャベツ
かまぼこ
人参
むきえび
緑豆もやし
キヌサヤ
ラーメンスープ(白
湯)
しゅうまい
鶏のからあげ
豚ロース肉
小麦粉
トマトケチャップ
はちみつ
粒入りマスタード
はくさい
白ごま
しょうゆ
本みりん
鶏もも肉
料理酒
本みりん
しょうゆ
しょうが
にんにく
鶏卵
片栗粉
白絞油
サラダ菜
プチトマト
きのこのポン酢あえ
しめじ
えのきたけ
人参
ポン酢
すまし汁(そうめ
そうめん
人参
みつば
だしの素
食塩
しょうゆ
本みりん
すまし汁(オクラ)
シュウマイ
ほうれんそう
ポン酢
土佐和え(なす)
なす
しらす干し
花かつお
しょうゆ
本みりん
★クリスマスランチ
米
鮭
のざわな(調味漬)
穀物酢
砂糖
食塩
錦糸卵
人参
砂糖
しょうゆ
だしの素
手作りポテトサラダ
たまねぎ
ふ
ねぎ
みそ
だしの素
夕食 米飯
はくさい
まきふ
ねぎ
みそ
だしの素
小松菜
ポークウインナー
たまねぎ
サラダ油
鳥がらスープ
しょうゆ
オクラ
わかめ
食塩
しょうゆ
本みりん
だしの素
夕食 ☆冬至☆
米飯
米
鯵の生姜つけ焼き
あじ
しょうが
料理酒
本みりん
しょうゆ
しそ(葉)
揚げなす
赤ピーマン
砂糖
しょうゆ
トウバンジャン
サラダ油
フルーツヨーグルト
パインアップル缶詰
みかん缶詰
無糖ヨーグルト
砂糖
かぼちゃのツナ煮
かぼちゃ
たまねぎ
ツナフレーク
砂糖
しょうゆ
だしの素
味噌汁(わかめ)
わかめ
なめこ
みそ
だしの素
神戸イリス献立表2016/12/1~2016/12/29
2016/12/22(木)
朝食 パン食
Page 8
2016/12/23(金)
朝食 パン食
おいものクリームパ
食パン
マーマレード
フルーツ(缶詰め)
パインアップル(缶
飲むヨーグルト
ハムスクランブル
エッグ
飲むヨーグルト
昼食 米飯
米
エビの中華風卵とじ
むきえび
チンゲン菜
人参
緑豆もやし
鶏卵
鳥がらスープ
コンソメ
しょうゆ
ごま油
牛乳
鮭の柚子バター焼き
鮭
料理酒
本みりん
しょうゆ
ゆず(果皮・汁)
無塩バター
いんげんまめ
だしの素
砂糖
しょうゆ
豚肉とはるさめの炒
め物
ひじきの五目煮
ひじき
きざみ揚げ
人参
つきこんにゃく
いんげんまめ
サラダ油
砂糖
しょうゆ
味噌汁(かぼちゃ)
米
春菊
手まりふ
しょうゆ
本みりん
食塩
夕食 ☆クリスマスイブ☆
野沢菜チャーハン
鰆の梅肉焼き
さわら
料理酒
本みりん
しょうゆ
梅干し
しそ(葉)
白ごま
カリフラワー
砂糖
穀物酢
すまし汁(ふ)
チンゲン菜のなめた
け和え
豚ミンチ
はるさめ
たまねぎ
にら
しょうが
にんにく
ごま油
鳥がらスープ
オイスターソース
トウバンジャン
しょうゆ
すまし汁(春菊)
かぼちゃ
たまねぎ
みつば
みそ
だしの素
夕食 米飯
ふ
とろろ昆布
ねぎ
しょうゆ
本みりん
食塩
だしの素
昼食 米飯
米
合挽ミンチ
たまねぎ
ほうれんそう
パン粉
鶏卵
牛乳
大根おろし
ポン酢
ねぎ
グリーンアスパラ
赤ピーマン
食塩
こしょう
サラダ油
柚子金山時豚カツ
小松菜
人参
しらす干し
しょうゆ
本みりん
牛乳
ポパイバーグ
夕食 米飯
しらす和え
里芋
人参
しいたけ
砂糖
しょうゆ
だしの素
本みりん
牛乳
米
さといも
ベーコン
みそ
だしの素
豚もも肉
金山時みそ
砂糖
ゆず(果皮・汁)
小麦粉
鶏卵
パン粉
白絞油
トンカツソース
キャベツ
ノンオイル青じそド
レッシング
トマト
里芋の煮つけ
鶏卵
ロースハム
食塩
こしょう
トマトケチャップ
サラダ菜
昼食 米飯
厚揚げ
大根おろし
きゅうり
ポン酢
米
食パン
マーガリン
牛乳
おろし和え(厚揚げ)
味噌汁(里芋・ベー
コン)
2016/12/24(土)
朝食 パン食
米
のざわな(調味漬)
ロースハム
鶏卵(生)
ごま油
食塩
こしょう
コンソメ
しょうゆ
人参
砂糖
しょうゆ
クリームシチュー
チンゲン菜
人参
ササミ
なめ茸
しょうゆ
鶏もも肉
じゃがいも
人参
たまねぎ
ブロッコリー
ホワイトルウ
牛乳
きのこスープ
えりんぎ
生しいたけ
ねぎ
コンソメ
しょうゆ
エビのサラダ
むきえび
緑豆もやし
きゅうり
わかめ
トマト
ノンオイル青じそド
レッシング
神戸イリス献立表2016/12/1~2016/12/29
2016/12/25(日)
朝食 パン食
Page 9
2016/12/26(月)
朝食 パン食
はちみつブンブン
食パン
マーガリン
フルーツ(オレン
オレンジ
野菜の卵とじ
ジュース
米
鶏卵
鶏むね肉
たまねぎ
ミックスベジタブル
食塩
こしょう
トマトケチャップ
しょうゆ
コンソメ
牛乳
ジュース
オレンジジュース
牛乳
米
すきやき
米
牛もも肉
焼き豆腐
はくさい
人参
ささがきごぼう
糸こんにゃく
白ねぎ
春菊
砂糖
しょうゆ
酢魚
ホキ
料理酒
食塩
片栗粉
白絞油
たまねぎ
たけのこ
人参
ピーマン
トマトケチャップ
砂糖
穀物酢
しょうゆ
サニーレタス
はくさい
たらこ
しょうゆ
本みりん
ほうれん草のスープ
ほうれんそう
たまねぎ
じゃがいも
牛乳
食塩
コンソメ
ゼリー
りんごぜりー
酢の物(いか)
きゅうり
いか
わかめ
穀物酢
砂糖
しょうゆ
大根の煮物
米
大根
豚もも肉
ねぎ
砂糖
しょうゆ
だしの素
マーボー厚揚げ
絹厚揚げ
合挽ミンチ
白ねぎ
しょうが
にんにく
トウバンジャン
ごま油
砂糖
赤みそ
しょうゆ
片栗粉
グリンピース
チンゲン菜
きざみ揚げ
みそ
だしの素
夕食 米飯
米
キャベツ
きざみ揚げ
みそ
だしの素
白身魚のカレームニ
エル
夕食 米飯
米
豚肉のスタミナ焼き
豚もも肉
緑豆もやし
人参
たまねぎ
焼肉のたれ
かぼちゃ
ミックスベジタブル
砂糖
大根
人参
かいわれだいこん
穀物酢
砂糖
小松菜
干しえび
シャンタン
しょうゆ
味噌汁(チンゲン
味噌汁(キャベツ)
三色ナマス
小松菜と干しえびの
スープ
鶏卵
たまねぎ
スナップえんどう
食塩
こしょう
トンカツソース
昼食 米飯
昼食 米飯
まさご和え(白菜)
夕食 米飯
食パン
いちごジャム
卵と野菜のソース炒
チンゲン菜
たまねぎ
人参
だしの素
砂糖
しょうゆ
本みりん
鶏卵
りんごジュース
昼食 ☆クリスマス☆
オムライス
2016/12/27(火)
朝食 パン食
もやしソテー
緑豆もやし
人参
ピーマン
ロースハム
コンソメ
食塩
こしょう
しょうゆ
サラダ油
胡麻味噌和え
さといも
春菊
みそ
砂糖
本みりん
白ごま
すまし汁(オクラ)
オクラ
豆腐
みつば
食塩
しょうゆ
本みりん
だしの素
なまず
食塩
こしょう
小麦粉
カレー粉
無塩バター
ブロッコリー
トマト
タルタルソース
はるさめスープ
はるさめ
人参
ササミ
ねぎ
シャンタン
しょうゆ
神戸イリス献立表2016/12/1~2016/12/29
2016/12/28(水)
朝食 パン食
Page 10
2016/12/29(木)
朝食 パン食
チーズ蒸しパン
食パン
マーガリン
フルーツ(キウイ)
キウイフルーツ
コンデンスミルク
スパゲティサラダ
スパゲティサラダ
プチトマト
サニーレタス
牛乳
牛乳
昼食 おにぎり(なめし)
コーヒー牛乳
米
菜めし
一足お先の年越しそ
そば
油揚げ
砂糖
しょうゆ
かまぼこ
ほうれんそう
ねぎ
食塩
砂糖
しょうゆ
だしの素
本みりん
料理酒
じゃがいものそぼろ
じゃがいも
合挽ミンチ
人参
白ねぎ
砂糖
しょうゆ
本みりん
だしの素
片栗粉
グリンピース
手作り卵豆腐
鶏卵
だしの素
食塩
しょうゆ
みつば
しそ(葉)
夕食 米飯
米
おろし煮鳥
鶏もも肉
大根おろし
砂糖
しょうゆ
だしの素
本みりん
片栗粉
サニーレタス
キャベツ
フレンチドレッシン
トマト
アスパラとベーコン
の塩だれ炒め
グリーンアスパラ
黄ピーマン
ベーコン
人参
塩だれ
すまし汁(えのき)
えのきたけ
まきふ
みつば
食塩
しょうゆ
だしの素
本みりん
コーヒー牛乳