Ausschreibung - Turnverband Rechter Niederrhein

Turnverband Rechter Niederrhein e.V.
Verband für Spitzen-, Breiten-, Gesundheits- und Freizeitsport im Rheinischen Turnerbund
e.V.
Oberhausen, November 2016
R. Nr. 3216
Liebe Übungsleiter,
anbei die Disziplinvorschläge für die nächste Bewegungsolympiade, die voraussichtlich im am 2.
April 2017 in Wesel beim Ausrichter SV Büderich stattfinden wird.
Die angegebenen Disziplinen sind Vorschläge, die anhand Eurer Erfahrungen weiter entwickelt und
angeglichen werden können. Bitte probiert die Disziplinen in Euren Gruppen aus, notiert euch die
durchschnittlichen Werte und bringt sie zum Vortreffen mit. So können wir mit Eurer Hilfe die besten
Disziplinen auswählen und eine gerechte Bewertung entwickeln!
Das Vortreffen wird voraussichtlich Mitte Januar stattfinden, erst danach folgt die endgültige
Ausschreibung. Eine Einladung folgt in Kürze!
Viele Grüße
Euer Jugendvorstand TVRN
1.
Gummitwist Parcours
Das Kind steht an der Startlinie. Auf ein Startsignal hin läuft es los und krabbelt durch drei große
Kastenteile hindurch. Die Kastenteile haben einen Abstand von jeweils 3-5m (??). Um das
Hindurchkrabbeln zu erschweren, sind in den aufgestellten Kastenteilen Gummitwists verschieden
gespannt (Zum Üben können auch z.B. Seilchen verwendet werden). Auf dem Rückweg durchläuft das
Kind den Parcours erneut. Die Zeit wird gestoppt, wenn das Kind die Startlinie wieder passiert. Ziel ist
es, den Parcours in möglichst kurzer Zeit zurück zu legen.
Differenzierungen:
Wertung:
2.
keine Differenzierung
(??? – erreichte Zeit in Sekunden) x ??? = Punkte
Blinder Seilparcours
Auf dem Boden ist ein Parcours aus aneinandergereihten Seilchen gelegt (Schlangenlinien etc.), die
mit Klebeband fixiert werden. Die Gesamtlänge des Parcours beträgt ca. 5m(?). Das Kind ist auf
Socken und bekommt die Augen verbunden. Auf ein Startsignal hin „balanciert“ das Kind nun den
Seilparcours entlang. Den Verlauf des Parcours ertastet es dabei mit den Füßen. Ziel ist es, den
Parcours in Möglichst kurzer Zeit zu durchlaufen.
Geschäftsstelle Dieter Börgers Frankenstr. 6 46147 Oberhausen  0208-686942 Fax 0208-688682 eMail: [email protected] Internet: www.tv-r-n.de.
Bankverbindung Stadtsparkasse Oberhausen Kto.: IBAN DE 04 36550000050605955 / BIC WELADED10BH
Differenzierungen:
Wertung:
3.
keine Differenzierung
(??? – erreichte Zeit in Sekunden) x ??? = Punkte
Stützen auf Zeit
Das Kind begibt sich in Liegestützposition: Gestützt wird auf den Unterarmen, der Körper ist auf
Spannung und befindet sich von der Ferse bis zum Schopf in einer Linie. Ziel ist es, diese Position
möglichst lang (maximal jedoch 45 Sekunden) zu halten.
Differenzierungen:
Wertung:
4.
keine Differenzierung
(??? – erreichte Zeit in Sekunden) x ??? = Punkte
Ringwurf auf Pylone
Das Kind steht an einer Abwurflinie und hält einen Gymnastikreifen. In verschiedenen Abständen
befinden sich Pylone (z.B. 1m Abstand, bitte verschiedene Abstände ausprobieren). Diese sind am
Boden fest geklebt, um ein Wegrutschen zu verhindern. Nun versucht das Kind den Reifen so zu
werfen, dass sich am Ende einer der Pylone innerhalb des Reifens befindet. Für unterschiedlich weit
entfernte Pylone gibt es unterschiedlich viele Punkte. Wird kein Pylon auf diese Weise getroffen, so
gibt es keine Punkte. Ziel ist es, innerhalb von 5 Versuchen möglichst viele Punkte zu sammeln. Die
Punkte aller Versuche werden addiert.
Differenzierungen:
Wertung:
5.
6-7 J.:
8-14 J.:
Abstand zum ersten Pylon 1,5m
Abstand zum ersten Pylon 2,5m
Anzahl der gesammelten Punkte
Himmel und Hölle
Reifen liegen hintereinander auf dem Boden, sodass sie sich berühren. Das Kind muss in einem
vorgegebenen Rhythmus möglichst schnell durch die Reifen laufen. Dabei wird die Anzahl an
durchlaufenen Reifen in 45 Sekunden gezählt. (Die angegebenen Muster sind nur Vorschläge, es
können auch andere Muster erdacht werden. Anstatt Reifen zu benutzen kann auch ein
Bewegungsmuster z.B. mit Klebeband abgeklebt werden...)
Differenzierungen:
Kinder 6-9 J.:
machen je 2 Schritte pro Reifen. Bsp.:
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Kinder 10-11 J.:
machen 2 Schritte im ersten Reifen, 1 Schritt im zweiten, 2 Schritte im dritten, 1
Schritt im ersten... Bsp.:
Kinder 12-14 J.:
machen 2 Schritte rein, 1 Schritt raus, 2 Schritte rein, 1 Schritt raus.... Bsp.:
Wertung:
6.
Anzahl durchlaufene Reifen x ??? = Punkte
Ball auf schräger Bank
Zwei Bänke sind im Abstand von ca. 10cm auf einer Höhe von etwa 1,5m in eine Sprossenwand
eingehängt. Diese bilden eine definierte Rollbahn für einen Gymnastikball (oder Basketball). Der Ball
wird von einem Helfer oben zwischen den Bänken platziert. Auf ein Startsignal hin lässt der Helfer
den Ball los. Der Ball rollt in Richtung Boden. Gleichzeitig läuft auf das Startsignal hin das Kind von
einer Startlinie aus los und versucht den Ball aufzuhalten, bevor dieser den Boden berührt. Ziel ist es,
in 5 Versuchen möglichst oft zu verhindern, dass der Ball den Boden berührt.
Differenzierungen:
Wertung:
7.
Kinder 6-7 J.:
Kinder 8-10 J.:
Kinder 11-14 J.:
starten in 4m(?) Entfernung;
starten in 6m(?) Entfernung;
starten in 8m(?) Entfernung
Anzahl aufgehaltener Bälle x ??? = Punkte
Rollbrett
Das Kind liegt in Bauchlage auf einem Rollbrett. Nun versucht es sich mit angewinkelten Beinen
möglichst weit von einer Wand abzustoßen. Die Arme und Hände dürfen dabei nicht zur Hilfe
genommen werden (Werden diese zum Ausbalancieren gebraucht? Evt. auf dem Rücken
verschränken?). Es gibt 3 Versuche. Gemessen wird jeweils der Abstand von der Wand, bis zur
hinteren Kante des Rollbretts, an der Stelle, an der das Kind zum stehen kommt. Die Weiten aller
Versuche werden addiert.
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Differenzierungen:
Wertung:
8.
keine Differenzierung
Summe der Weiten x ??? = Punkte
Weitstoß von der Bank
Das Kind steht auf einer umgedrehten Gymnastikbank und hält einen Ball mit beiden Händen auf
Brusthöhe. Von hier aus versucht es den Ball möglichst weit zu stoßen. Es gibt 3 Versuche. Die
Weiten der einzelnen Versuche werden addiert.
Differenzierungen:
Wertung:
9.
Kinder 6-7 J.:
Kinder 8-10 J.:
Kinder 11-14 J.:
benutzen einen Gymnastikball;
benutzen einen Basketball;
benutzen einen Medizinball
Summe der Weiten x ??? = Punkte
Überraschungsball
Das Kind steht an einer Startlinie. Ein Stufenbarren wird verwendet, um eine Decke oder ein Laken so
zwischen einem Helfer und dem Kind aufzuhängen, dass das Kind den Helfer nicht sehen kann. Das
Kind macht sich bereit. Zu einem Zeitpunkt, den der Helfer frei wählt, wirft der Helfer ohne
Vorwarnung einen Ball (z.B. Softball) in hohem Bogen über das Laken. Das Kind versucht diesen zu
fangen. Es gibt 5 Versuche.
Differenzierungen:
Wertung:
10.
keine Differenzierung
Anzahl der gefangenen Bälle x ??? = Punkte
Parcours mit Sackhüpfen
Das Kind steht in typischer „Sackhüpfposition“ mit den Füßen in einem Sack (Postsack, evt. auch
dicker blauer Müllsack etc.) und dem Rand des Sacks in den Händen an der Startlinie. Auf ein
Startsignal hin durchläuft es hüpfend einen Parcours aus Pylonen und hüpft anschließend über eine
dicke blaue Matte. Der Rückweg wird neben diesem Parcours als gerade Strecke zurück gelegt. Die
Zeit wird gestoppt, wenn das Kind die Startlinie wieder passiert. Ziel ist es, den Parcours zu
durchlaufen und die Startlinie in möglichst kurzer Zeit wieder zu erreichen.
Differenzierungen:
Wertung:
keine Differenzierung
(??? – erreichte Zeit in Sekunden) x ??? = Punkte
Mit freundlichen Grüßen
Dieter Börgers
stellv. Vorsitzender Verwaltung
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