Montag Dienstag Donnerstag Freitag Mittwoch

WinterPause : 19.Dezember 2016 - 05.Januar 2017
Kursplan
Stand: November2016
Montag
8:30 - 9:30
Fit
Dienstag
8:15 - 9:15
9:30
BOP
Spielgruppe
bis ins hohe Alter
*
9:30 - 10:30
9:15 - 10:15
Pilates
Freies Laufen
auf eigene Gefahr
Outdoor / ohne ÜL
für Frauen 50+
im Vitalis Bad
Donnerstag
8:30 - 9:30
9:00 - 10:30
Fit
belegt
bis ins hohe Alter
18:00
9:30 - 10:30
Lauf Treff
Active
Outdoor
Anfänger * Fortgeschritten
gegen Osteoporose
15:00 - 16:00
19:45 - 23:00
Sport
für Mannslö
Kids I
Moonlightburn III
Kindertanz ab 5J.
16:00 - 17:00
16:00 - 17:00
Bambini
Kids II
Kindertanz ab 7J.
Kinderturnen ab 3J.
18:45 - 19:45
17:00 - 18:00
Rückentraining
Kids III
sanft und effektiv
Kindertanz ab 9J.
19:30 - 20:30
Blind
Workout
Freitag
09:15 - 10:15
11:00 - 11:45
Wassergymnastik
Mittwoch
19:15 - 20:15
Rücken& Geist
in Harmonie
*
Männer
20:15 - 21:15
18:00 - 19:00
18:00 - 19:00
akti V
ZumParty
Kids
Gymnastik
Kinder ab 10J.
19:00 - 20:00
ZumParty
*
18:00 - 19:00
18:00 - 19:00
Fit
und
Gesund
19:30 - 20:30
Rücken& Geist
in Harmonie
junge Frauen von 16-30 Jahre
am 06. Januar 2017
Anmeldung bei den Trainern
Samstag
14:00
Volleyball
HemdenerSV
1972e.V
Alte Büdding 3
43699 Bocholt/Hemden
BÜRO
Tel. 02871 - 24 17 840
Mo
Di / Mi
Do
19.00 - 21.00 Uhr
08.00 - 08.30 Uhr
17.00 - 17.30 Uhr
in den Ferien nicht besetzt
*
Zusatz-Beitrag:
Pilates
Infos bei de ÜL
Kurzfristige
Änderungen möglich!
... ein rundum Paket von sportlich bis zur Entspannung -siehe Plan am HSVBitte Aushänge beachten!

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