12 月ゆうゆう永福館だより 協働事業は区内外年齢性別に関係なく参加できます 杉並区在住 75 歳以上の方に長寿ポイントがつきます 2016（H28）50 号 99 月ゆうゆう永福館だより 平成 28 年 11 月 15 日発行 曜 日 12 日 26 日 月 12 日･26 日 曜 5 日･19 日 5 日･19 日 5日 講 座 名 午後１時半 ～3 時まで ﾊｰﾓﾆｰくらぶｺﾝｻｰﾄ+ 午後１時半 みんなで歌おう ～3 時まで ニットさろん 午前 10 時 募集中 ～12 時まで 午後１時 麻雀 満員！ ～4 時半まで シニアのための 午後 1 時半 リズム体操 ～3 時まで ポリパン教室（好評 午前 9 時半 につき追加開催） ～～12 時半まで 午後 1 時半 軽やか健康体操 ～3 時まで ハーモニーくらぶ 火 6 日･20 日 曜 6 日・13 日 20 日･27 日 やさしいヨーガ 21 日 絵手紙 水 21 日 曜 14 日 9日 時 間 午前 10 時 ～12 時まで 午後 1 時 ～3 時まで 料理教室 募集中 午前 10 時 ～午後 1 時まで 募集中 午後 1 時半 歌舞伎＆ 日舞エクササイズ ～3 時半まで ｺﾐｭﾆﾃｨさろん“椅子 午前 10 時 ～11 時半 に座ってﾀﾞﾝｽ体験” 土 曜 24 日 洋画サロン 日 11 日、25 日 はじめての 午前 10 時半 ウクレレ ～12 時半まで 曜 11 日 映画会（日本映画） 午後 4 時 ～6 時頃まで 午前 10 時 ～12 時頃まで ≪ お し ら せ ≫ ・5 日 ポリパン教室を追加開催します ・9 日 ｺﾐｭﾆﾃｨｻﾛﾝ“椅子に座ってダンス体験” はｴﾝﾀｰﾃｲﾒﾝﾄ型介護予防です ﾐｭｰｼﾞｶﾙやﾎﾟｯﾌﾟな曲にのせて無理なくﾀﾞﾝｽがで きます 脳に刺激を与え活性化させます ・26 日 ﾊｰﾓﾆｰくらぶﾆｺﾝｻｰﾄと後半は「みんな で歌おう」です 2015（H27）35 号 備 考 参 加 費 1000 円 200 円 500 円 発声から始めハーモニーを つくっていきませんか！ ｺﾝｻｰﾄの後、懐かしい歌をみ んなで歌いましょう 各自編みたいものを編みま す 500 円 予約制となります 500 円 運動しやすい服装で 500 円 8 名（申込み順） 材料費 500 円別途必要 500 円 手ぬぐい持参 500 円 どなたにもできるやさしいヨ ーガです 動きやすい服装で 500 円 自分らしさが出ればいい 「ヘタでいい、ヘタがいい」 500 円 食材費 700 円別途必要 500 円 歌舞伎講座もあります 500 円 定員 18 名（申込み順） 講師：鈴木幸造さん 無料 洋画を上映します 1000 円 ウクレレ各自持参 無料 日本映画を上映します ゆうゆう永福館 住所：杉並区永福２丁目４番９号 電話：03-3321-6632 18 日（日曜）は休館日 15 日（木曜）は休館日 28 日から１月４日まで休館 平成28年 （２０１6） 12月 ゆうゆう永福館 行事予定表 2016/11/15発行 部屋 日付 洋１ 午前 午後 ＆夜間 月曜日 ゆうゆう永福館 3 平 日：9時～21時 多目的 土 曜：9時～21時 ストレッチ 洋１ 日曜祝日：9時～17時 トリム体操 洋２ 第３日曜日：休日 ヨーガ 洋3 第３木曜日午前：休日 麻雀 茶室 NPO法人 新しいホームをつくる会 4 誕生会 5 まち体操 6 やさしいヨーガ 7 8 9 体操 コミュニティさろん 10 体操 スポーツ吹矢 パソコン ポリパン フラダンス 洋１ 洋２ リズム体操・卓球 (夜) 下高永福民生委員 軽やか健康体操 (夜）体操 洋3 麻雀 囲碁 麻雀 フラダンス 11 洋１ 麻雀 ヨーガ 多目的 洋２ 詩吟 吹矢 (夜）卓球 輪投げ 洋3 日付 映画 12 ニットさろん 大正琴 麻雀 ストレッチ 男の台所 トリム体操 日舞・卓球(夜) ヨーガ 麻雀 こぎん刺し 茶道 茶道 大正琴 男の台所 13 やさしいヨーガ 14 15 カラオケ 麻雀 麻雀 16 17 ささえ愛 わが町一番体操 三療サービス フラワーアレンジ 洋3 読み聞かせ 茶室 多目的 はじめてのウクレレ フラダンス 洋１ 洋２ パソコン フラダンス 体操・卓球(夜） ヨーガ ささえ愛 ハーモニーくらぶ 囲碁 三療サービス 会長会 事務連絡会 ＆ 研修 吹矢 (夜）卓球 レク・ダンス 洋3 麻雀 茶室 茶道(夜）体操 多目的 日付 18 洋１ パソコン 大正琴 日舞エクササイズ 19 20 21 22 体操 洋２ やさしいヨーガ 洋3 茶室 多目的 水墨画 輪投げ 体操 三療サービス 体操 大正琴 パソコン 23 24 スポーツ吹矢 ヨーガ フラダンス 料理教室 ストレッチ 軽やか健康体操 ・体操(夜） 絵手紙 トリム体操 日舞・卓球(夜) 三療サービス ヨーガ 麻雀 洋3 囲碁 麻雀 麻雀 茶室 茶道 洋１ 休館日 洋２ 日付 25 洋１ リズム体操・卓球 (夜) 麻雀 多目的 大正琴 俳句 26 27 28 ニットさろん やさしいヨーガ 洋3 茶室 多目的 洋１ 洋２ フラダンス フラダンス ﾊｰﾓﾆｰくらぶ ｸﾘｽﾏｽﾐﾆｺﾝｻｰﾄ& みんなで歌おう 洋3 茶室 多目的 麻雀 29 年末年始休みのお知らせ 12月28日から1月4日は 休館になります。 30 31 表の見方 ● ▲ (夜） 無印 協働事業 行政枠 夜間 一般団体 ヨーガ 囲碁 ・体操（夜） 俳句 茶道 カラオケ（夜）洋画サロ ン 茶道 歌声サロン はじめてのウクレレ 洋２ 午後 ＆夜間 2 わが町一番体操 茶室 多目的 午前 1 体操 体操 茶室 午後 ＆夜間 土曜日 パソコン 茶室 午前 金曜日 電話：03-3321-6632 洋１ 午後 ＆夜間 木曜日 杉並区永福-2-4-9 洋２ 午前 水曜日 洋3 日付 午後 ＆夜間 火曜日 洋２ 多目的 午前 日曜日 茶道 予定が変更され る場合があります のでお問い合わ せの上ご来館く ださい 大正琴 30eifuku2812tuki 12月
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