スタッフ 講座 スタッフといっしょに IHで楽しくクッキング♪ クッキング (講師講座) ※クッキング、カルチャー教室ともに15分間のエネルギー講座が付きます。 ※教室は諸事情により、内容を変更または中止する場合があります。 また、掲載している作品画像やイラスト等(=designed byb Freepik)はイメージであり、実際と異なる場合があります。予めご了承ください。 大人の ごほうびスイーツ♡ ミートローフで 手軽にホームパーティ ② 2月12日(日) 10:30~13:00 クリスマスのホームパーティに大活躍レシピ! 人気のミートローフ・ミネストローネ・トリコロールポテトサラダを作ります 魅せる!テーブルコーディネイト術もお教えします ●講師:アリスクッキングスクール 主宰 木太 紀美子 先生 ●費用:1,000円 ●定員:12名程度 ●申込締切日:11月22日(火) 各10:30~13:00 寒い季節にほっとする和のスイーツ 抹茶の風味と黒豆が相性ばつぐんのシフォンと生クリームやバターを使わずに和素材で 優しい味わいのショコラを作ります 冬ならではのほっこり笑顔になるお菓子です 13:00~15:00 ●講師:岩佐佛喜堂 五代目 岩佐 一史 先生 ●費用:2,500円 ●定員:12名程度 ●申込締切日:11月22日(火) カルチャー(講師講座) 楽しい 手打ちそば教室 冬野菜をいただこう ① 1月24日(火) 12月20日(火) ② 2月18日(土) 10:30~13:00 ●講師:出前そば打ち 三ちゃん蕎麦 三谷 和幸 先生 ●費用:1,000円 ●定員:12名程度 ●申込締切日:11月30日(水) 12月1日(木) もうすぐ2017年になります 古い年の厄を落とし、新年を迎える為の練香と呼ばれる高尚なお香を各自で調合します 練香・香炉・炭の一式がお持ち帰り出来ます 2回 コース ●講師:Le Temps Doux IKUNO 山下 生乃 先生 ●費用:2,000円(2回分) ●定員:12名程度 ●申込締切日:12月24日(土) 1年の締めくくりはやはりお蕎麦 !! 100%国産の蕎麦で、楽しい手打ちそばを体験しませんか? 自分で作れば美味しさもひとしおですよ♪ 厄除け練り香講習 ① 1月15日(日) 12月13日(火) カルチャー(講師講座) 各10:30~13:00 寒い冬の楽しみは、甘さと旨みが増した冬野菜 身体を温める野菜料理で食卓を豊かに彩りましょう ●講師:玄米おむすびと料理教室 「きんしゃり食堂」 管理栄養士 樫原 亜希子 先生 ●費用:2,000円(2回分) ●定員:12名程度 ●申込締切日:1月11日(水) 短期集中冬ヨガプログラム (3回開催!お好きな回を選べます) ヨガポーズでぽっかぽかな身体づくりをしましょう♡ 3回通して参加すると効果が一層アップ↑ ●講師:Yukimi 先生(はぐたいむヨガ+) ●費用:1,000円/回 ●定員:各6名程度 ●申込締切日:すべて11月24日(木) 12月6日(火) 2回 コース 12月13日(火) 18:50~20:00 18:50~20:00 冷えを解消!よい眠りのコツ 腰痛・肩こりにさようなら 胃腸を元気に!心も元気に カルチャー(講師講座) 冬の IH簡単ラクッキング !! 幸運を巻こう !! 鬼の恵方巻き♪ 1月28日(土) 10:30~13:00 IHの操作はとっても簡単♪ ごちそうローストビーフを一緒に作ってみませんか? 省エネ調理のこつやお手入れ方法も詳しくご紹介します ●講師:パナソニックリビング中四国株式会社 IHクッキングヒーターアドバイザー 溝上 千佳子 先生 ●費用:1,000円 ●定員:12名程度 ●申込締切日:12月20日(火) ※お申し込み方法およびお問い合わせ先は、裏面をご覧ください。 ペン字教室~万年筆で美しい字を書こう~ ①1月13日(金) ②1月20日(金) ③1月27日(金) 1月12日(木) 10:30~13:00 節分に食べると縁起が良い太巻きずし 幸運をしっかり巻き込んで、ガブッと丸かじりしませんか? ●講師:日本デコずし協会 認定マイスターインストラクター 野梨 のりこ 先生 ●費用:1,000円 ●定員:12名程度 ●申込締切日:1月12日(木) 12月20日(火) 18:50~20:00 各10:30~12:00 万年筆は正しいペンの持ち方が出来ていないと書き辛いものです ペンの持ち方を直したい人にはもってこいの道具でもあります 先生が一人一人丁寧に指導してくれます 1回目と3回目で書いたものを見比べれば上達が目に見えて わかりますよ♪ ●講師:増田 盛士 先生(墨屋好文堂) ●費用:2,000円(3回分) ※万年筆・下敷き付き ●定員:8名程度 ●申込締切日:12月22日(木) 3回 コース ※お申し込み方法およびお問い合わせ先は、裏面をご覧ください。 ※イベントは諸事情により、内容を変更または中止する場合があります。 また、掲載している作品画像やイラスト等はイメージであり実際と異なる場合があります。予めご了承ください。 ※来場アンケートの回答にご協力をお願いします。 イベント情報 秋の竹細工芸術祭 講師:徳島香川県人会 竹細工同好会 しなやかで強い竹からこんなにかわいい置物が作れるよ♪竹に触れて芸術作品をめざしてね! 防災減災クイズラリー 11月1日(火)~11月15日(火) 10:00~17:00(先着30名・期間中1人1回) 身近にできることから防災・減災を考えよう! 楽しそうだ ワン フェルトの コーンツリー作り タイルを飾り付けて オリジナルミラーを作ろう 11月12日(土) 13:00~15:00 11月5日(土) 13:00~15:00 1 1 1 11月26日(土) 13:00~15:00 定員:先着15名 (ご家族1個まで) 定員:先着15名 (ご家族1個まで) おえかき植木鉢 トナカイと雪だるまの クリスマスカード作り 定員:先着30名(ご家族1個まで) まつぼっくりツリー 12月3日(土) 13:00~15:00 講師:穴吹デザインカレッジ トータルインテリア学科 定員:先着30名 対象:3歳以上小学生以下(保護者同伴) (お1人様1個ご家族2個まで) ※よんでんコンシェルジュに登録するともう1個作れるよ!! 12月4日(日) 13:00~15:00 9 講師:穴吹デザインカレッジ トータルインテリア学科 12月11日(日) 13:00~15:00 酉の竹細工工作 12月23日(金・祝)13:00~15:00 講師:徳島香川県人会 竹細工同好会 よんでんコンシェルジュ 登録でもう1個作れるよ! トウーリーディングでおやこコミュニケーション よんでんコンシェルジュ 登録でもう1個作れる! ①13:00~②14:00~(15分程度) 足指の形からその人の人生や感情・思考が読み取れます 小さな足指をやさしくさわりながら、それぞれの足指の意味を 学んでみませんか? 講師:SWIHA登録トウーリーダー よしかわ真世 先生 定員:先着30名 対象:3歳以上小学生以下(保護者同伴) (ご家族1個まで) ●クッキング・カルチャー教室 事前予約優先ワークショップのお申し込み方法 定員:先着20名 (ご家族1個まで) 定員:先着15名 (ご家族1セットまで) ハガキ、Eメールまたは店頭※でお申し込みいただけます。 ※休館日にご注意ください。 ハガキまたはEメールでお申し込みの場合 おやこで観よう!絵本の読みきかせ ①13:15~②14:15~(15分程度) 朗読:フリーアナウンサー よしかわ真世 さん ①希望教室名、②氏名(フリガナ)、③年齢、④郵便番号、⑤住所、⑥電話番号、⑦応募のきっかけは(店頭のチラシor友人の紹介orミニコミ誌) を記入し、 ヨンデンプラザ・サンポート宛てに、下記の住所までご郵送またはEメールにてお申し込みください。なおEメールにてお申し込みの場合は標題に希望教室名の 記載をお願いします。2名以上でお申し込みの場合、代表者の方及びお連れの方の個人情報各項目のすべての記載のある場合のみ受付とさせていただきます。 受講について 一部の教室を除きお申し込み多数の場合は抽選となります。抽選の結果は締め切り後一週間以内に当選の方のみハガキにてご通知させていただきます。 落選のお知らせは致しませんのであらかじめご了承ください。また、クッキング教室の受講時はエプロン・筆記用具をご持参ください。 【注意事項】 なかよしクッキング体験 ①13:30~②14:30~(30分程度)※各回先着15名 絵本の世界のおやつをおやこでつくってみよう 対象:小学生以下のお子さまと保護者の方※1組1回まで 講師:糖質オフアドバイザー 伊丹 晴美 先生 ●代理の方のご出席、お子様連れでの受講はご遠慮ください。(※親子教室は除きます) ●当プラザで受講経験の無い方、もしくは受講経験の無い方とご一緒にお申し込みの方を優先させていただきますのでご了承ください。 ●ホームページでの募集は行っておりません。 個人情報について 本申込により取得する個人情報(氏名・電話番号・住所等)は四国電力及び四電エナジーサービスが行う各種ご提案のほか、四電グループの各種商品・サービスに 関する情報提供のために利用させていただく場合があります。 E-mail : [email protected] 〒760-0019 高松市サンポート2-1 高松シンボルタワータワー棟1階 12/29~1/3
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