動きづくり運動 - 亀岡市総合福祉センター

シニア世代の地域デビュー講座
動きづくり運動♫
講師
京都サンガＦ．Ｃ．コーチ
平成２９年 1 月１３日(金) 午後１時３０分～３時
健康は全ての方の願い。スポーツでは
敷居が高い！というひとにも気軽に運
動しながら、運動機能の維持に少しで
もつなげましょう。
場所: 亀岡市総合福祉センター
１階コミュニィティホール
対象者：市内在住６０才以上の人
受講料：３００円
定員：２５人
持ち物：タオル、飲み物、運動の
できる服装

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