冊子一覧表

　【　公益社団法人　鳥取県栄養士会　冊子　一覧表　】　（Ｈ２８．４）
冊子（有料）
【　みんなが元気かに！　】（２００円）
①
＊１日の生活の始まりの朝ごはん、良いうんち、運動、
食べ物のはたらきなど、大切にしたい食と生活習慣
についてがわかりやすく掲載されています。
④
目次はカニの足にありますよ！
１おはよう　２おいしい朝ごはん　３すんなりうんち
４しっかり運動　５きそく正しい生活　６食べものの
はたらき　７どれだけ食べる　８じょうずにできるよ
９これなあに？　１０一緒に食べるっていいな！
【　加工食品料理集　】（２００円）
②
＊米製品、インスタントめん、大豆の水煮、ハム・ソー
セージ、冷凍食品、冷凍野菜、乾物、缶詰等保存のき ⑤
く加工食品の利用方法や簡単レシピが掲載されてい
ます。毎日の健康づくりや災害時のいざというとき
のヒントにご活用していただけます。
【　いただきます　】（２００円）
③
【　ホンモロコ料理集　】（３００円）
＊栄養たっぷりなホンモロコの活用方法が掲載され
ています。
【　鳥取県の伝統的郷土料理と旬の味　】（３００円）
＊鳥取県の伝統的な郷土料理集です！米、肉、魚、野
菜、米・米製品ごとにレシピを掲載。昔から伝えられて
いる料理でそれぞれの地域の食文化を知りふれて
いただけます。
【　鳥取県の郷土食と旬の味Ⅱ　】（３００円）
＊朝ごはんの大切さ、楽しくつくる簡単レシピ（主食・
主菜・副菜・おやつなど）が掲載されています。大人と ⑥
子どもが一緒に楽しみながらご活用していただけま
す。
＊鳥取県の豊富な食材を使用した旬の味のレシピが
掲載されています。
※１冊につき別途送料（100円）が、かかります。
【購入例】
※合計１０冊以上ご購入の場合は、定価でのご購入となります。
その際は、別途送料を各自ご負担下さい。
※お問い合わせは、
（公社）鳥取県栄養士会事務局まで
＊９冊以下購入の場合・・・（定価200円のもの）
９冊×３００円（２００円＋送料１００円）＝２，７００円
＊合わせて１０冊以上購入の場合・・・（定価２００円のもの）
１０冊×２００円（定価）＝２，０００円＋送料

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