ランチョンマット(PDF形式 1093キロバイト)

主食・主菜・副菜をそろえてバランスよく
副菜1品
主菜1品
体の調子を整える
血や肉をつくる
主食1品
もう1品
力や体温になる
主食1品・主菜1品・副菜1品のほかに、
もう1品、
副菜、汁物、牛乳・乳製品、
果物から1日全体のバランスを考えて食べましょう。
「ふくい健幸美食」は福井県の商標登録です。
(登録番号 5621200 号)