離乳食献立表(PDFファイル) - Hi-HO

11月離乳食献立表
曜
後 期 (かみかみ)
日
中 期 (もぐもぐ)
前 期 (ごっくん)
日
火
2
水 チンゲンと冬瓜の清し汁
4
金
5
土 卵と水菜のスープ
7
月
9
10
11
おやつ
中 期
後 期
鶏、南瓜、人参、茄子、ピーマンの軟らか煮 鶏、南瓜、人参、茄子、ピーマンのみじん煮 鶏と人参のつぶし煮 茄子とピーマンどろどろ煮 紅芋の軟らか煮
1
8
愛泉保育園
柿ヨーグルト ポテトとわかめのスープ 柿ヨーグルト ポテトスープ
南瓜ペースト 柿ヨーグルト ポテトスープ 紅芋の軟らか煮
煮魚 ベーコン抜き人参シリシリー ほぐし魚 ベーコン抜き人参シリシリー 煮魚のすりつぶし 人参のすりつぶし煮 パン粥
卵豆腐 豚肉と小松菜と豆腐の清し汁
みじんひじきと人参とグリンピースのくず煮
そぼろ野菜粥
鶏の軟らか煮 秋野菜の軟らか炒め
湯し豆腐
豚肉のきざみ軟らか煮
火 豆腐と野菜のきざみ煮 里芋の清し汁
チンゲンと冬瓜の清し汁
卵豆腐 豚肉と小松菜の清し汁
みじん人参とグリンピースのぽってり煮
ぽってり そぼろ粥(豆腐抜き)
卵黄と水菜のスープ
鶏のぽってり煮 秋野菜のみじん煮
湯し豆腐
豚肉のとろとろ煮
豆腐と野菜のみじん煮 里芋の清し汁
豆腐のチョッと両面焼き
チンゲンペースト 冬瓜の清し汁
卵豆腐 小松菜の清し汁
グリンピースと人参のどろどろ煮
どろどろ野菜粥
卵黄と水菜のスープ
バター少なめメロンパン
べとべとソーメン
軟らかソーメンチャンプルー
パン粥
パン粥
鶏のとろとろ煮 ブロッコリーと玉葱のすりつぶし バナナ つぶしコーンフレークミルク
皮むき茄子と人参のどろどろ煮 南瓜のすり流し バナナ コーンフレークミルク
豚肉のくず煮 キャベツとパプリカ ミルク煮 しっとり きな粉クジムチ(黒糖減)
しっとり きな粉クジムチ(黒糖減)
人参のおろし煮 ネギの清し汁
ジャコのすり流し もやしのどろどろ煮 マッシュポテト
水 豚肉ともやしの清し汁
南瓜とジャコのみじん煮 もやしの清し汁 南瓜のペースト ネギの清し汁
ポテトのつぶし煮
しらたき抜き軟らかすき焼き風煮
豆腐のどろどろ煮 ほうれん草のうらごし 蒸しパン
しらたき抜きみじんすき焼き風煮
木 カブとパインの軟らか煮 麩とネギの清し汁 カブとパインのみじん煮 麩とネギの清し汁 人参とカブのおろし煮 おろし麩とネギの清し汁 蒸しパン
カレイと南瓜の豆乳煮 セロリーのスープ カレイほぐしと南瓜の豆乳煮 セロリースープ すりつぶし煮魚 枝豆と玉葱のマッシュ オートミールミルク煮
金
こんにゃく抜き軟らかきんぴらごぼう こんにゃく抜き皮むき枝豆みじんきんぴらごぼう 南瓜のマッシュ すりつぶしセロリースープ オートミールミルク煮
12 土
豆腐の両面焼き 南瓜とジャコの軟らか煮
噴煙消毒
軟らか肉じゃが ほうれん草の煮浸し みじん肉じゃが ほうれん草のみじん煮浸し 豚肉とじゃが芋のつぶし煮 人参マッシュ ヨーグルト 幼児せんべい
ほうれん草のどろどろ煮 大根の清し汁 ヨーグルト 幼児せんべい
大根の清し汁
卵、人参、絹さや粥 白身魚の軟らか煮 人参、絹さや粥 白身魚のほぐし煮 人参絹さや粥 魚のすりつぶし煮
バナナ蒸しパン
ほうれん草ソテー 絹ごし豆腐の清し汁 ほうれん草みじん煮 絹ごし豆腐の清し汁 ほうれん草ペースト 清し汁
バナナ蒸しパン
鶏のすりつぶし煮 マカロニとレタスのどろどろ煮 おじや
鶏肉と野菜のクリーム煮 鶏肉と野菜のみじんクリーム煮
ベーコンとセロリーのスープ
ベーコンとセロリーのスープ
トマトペースト セロリーのスープ
おじや
豚肉と野菜入り煮込みそば
豚肉と野菜入りみじん煮込みそば
幼児せんべい チーズ
小松菜と野菜入りべとべとそば
小松菜と人参の豆腐和え
みじん小松菜と人参の豆腐和え
豆腐のすりつぶし煮 人参マッシュ 幼児せんべい チーズ
プチスタッフドチーズ 大根のみそ汁 マッシュポテトのチーズ巻き 大根のみそ汁 チーズとポテトのどろどろ煮 クレソンのペースト パン粥
クレソンと人参のきざみ煮
クレソンと人参のみじん煮
ジャム少なめパン
人参のマッシュ 大根のみそ汁
豚肉と野菜たっぷりおじや
豚肉と野菜たっぷりぽってりおじや
豚肉と野菜のすりつぶしおじや
パン粥
クリーム少なめパン
かき玉スープ
かき玉スープ
オニオンスープ
チンゲンと豚肉軟らか煮
チンゲンと豚肉のみじん煮
マッシュポテト
チンゲンのどろどろ煮
冬瓜、人参、ネギのお汁
冬瓜、人参、ネギのお汁
人参のすりおろし 冬瓜のお汁
ポテトサンド
鶏肉入りシチュー 柿とバナナのヨーグルト和え 鶏肉とみじん野菜のぽってり煮
鶏肉と玉葱のすりつぶし煮 柿ヨーグルト つぶし芋
柿とバナナのヨーグルト和え ネギと卵黄のスープ グリンピースとポテトのどろどろ煮 ネギのスープ 軟らか焼き芋
みじんわかめとネギと卵のスープ
幼児せんべい バナナ
幼児せんべい バナナ
軟らか大根のそぼろ煮 小松菜のお浸し みじん大根のそぼろ煮 小松菜の煮浸し 大根と豚肉のすりつぶし煮 人参マッシュ ジャガイモのつぶし煮
小松菜のペースト すりつぶしネギの清し汁 ジャガイモの軟らか煮
きざみわかめと豆腐とネギの清し汁 豆腐とネギの清し汁
豚肉、卵、からし菜入りおじや
卵黄、からし菜入りおじや
からし菜と人参のつぶし粥
パン粥
豆腐の清し汁
ジャム少なめパン
豆腐の清し汁
豆腐のすり流し
鶏の軟らか煮 麩とネギの清し汁
鶏肉の軟らか煮、 もやしのぽってり煮 チーズと人参のすりつぶし煮 南瓜ペースト 幼児せんべい バナナ
こんにゃく抜きひじきの軟らか煮
人参の軟らか煮 麩とネギの清し汁 パプリカともやしのどろどろ煮 ネギペーストの清し汁 幼児せんべい バナナ
鶏のクリーム煮 魚と人参玉葱のきざみ煮 みじん鶏のクリーム煮 みじんトマト
鶏のクリーム煮つぶし セロリースープ 蒸しパン
きざみトマト セロリースープ
魚と人参玉葱のみじん煮 セロリースープ 二色ペースト(トマト、きゅうり) 人参どろどろ煮 ふっくらスポンジケーキ
あさり抜きスパゲティのスープ煮 卵スープ あさり抜きみじんスパゲティのスープ煮 卵黄スープ スパゲティとブロッコリーのスープとろとろ煮 鮭粥
カリフラワー、ブロッコリー、トマトのきざみサラダ カリフラワー、ブロッコリー、トマトのみじんサラダ カリフラワーミルク煮 トマトペースト 卵黄スープ 鮭粥
14 月 大根の清し汁
15 火
16 水
17 木
18 金
19 土
21 月
22 火
24 木
25 金
26 土
28 月
29 火
30 水
弁当会
☆ 主食( 全粥 7倍粥 10倍粥 )と フルーツ と ミルク が紙面上 省かれています。
さつま芋が おいしい季節になりました。 さつま芋には デンプンがたくさんあります。
からだがポカポカあたたまり、力 がモリモリわいてきます。 ビタミンC もいっぱいです。
おなかの調子も よくなるんですよ。
おやつ や 離乳食に もっと取り入れましょう。