Tauchclub Lage/Lippe e.V.
Trainingsplan Hallenbad September 2016 - Januar 2017
Datum
08.09.2016
15.09.2016
22.09.2016
29.09.2016
06.10.2016
13.10.2016
20.10.2016
27.10.2016
03.11.2016
10.11.2016
17.11.2016
24.11.2016
01.12.2016
08.12.2016
15.12.2016
22.12.2016
29.12.2016
05.01.2017
12.01.2017
19.01.2017
26.01.2017
Uhrzeit
20:15 - 21:00
21:00 - 21:40
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Stefan Freitag
Stefan Freitag
Stefan Freitag
Stefan Freitag
Dieter Neumann
Dieter Neumann
Michael Arnold
Michael Arnold
Stefan Freitag
Stefan Freitag
Sven Hoppe
Sven Hoppe
Michael Ganninger
Michael Ganninger
Dirk Deppe
Dirk Deppe
Dieter Neumann
Dieter Neumann
Michael Ganninger
Michael Ganninger
Michael Arnold
Michael Arnold
Andreas Stief
Andreas Stief
Dirk Deppe
Dirk Deppe
Dieter Neumann
Dieter Neumann
Bernd Funke?
Bernd Funke?
Michael Ganninger
Michael Ganninger
Dieter Stärker?
Dieter Stärker?
Andreas Stief
Andreas Stief
Dirk Deppe
Dirk Deppe
Michael Ganninger
Michael Ganninger
Michael Arnold
Michael Arnold
Konditionstraining
Gerätetraining
Apnoe und Spiele
Ausdauer
Gerätetraining
Kondition/ Partnerübungen
Ausdauer
Spiele Flossentechniken
Apnoe und Kondition
Ausdauer
Übungen mit Schwimmbrett
Streckentauchen
Kondition und Spiele
Apnoe und Kondition
?
Ausdauer
?
Zeit- und Streckentauchen
Kondition und Spiele
Ausdauer
Übungen mit ABC Ausrüstung