20161119ToranpoRobikusu[PDF:897KB]

浦添市てだこ市民大学 健康福祉・スポーツ振興学部公開講座
「専門科目11 スポーツと健康福祉」
~ミニトランポリンで楽しく運動~
●講師紹介●
尾尻 義彦 氏
琉球大学医学部保健学科
助教・医学博士
11月19 日(土)
2016年
直径 90cmの小さなトランポリン。高い跳躍を目的とせず小さ
く弾んだり、ステップによる有酸素運動とバランス運動を同時に
行うことのできる安全で手軽な運動です。
時
間:14:00~16:00
対 象 者:市内在住・在勤・在学者
服
装:運動できる服装・運動靴 タオルと飲み物はご持参ください。
受 講 料:500円 ※講座当日にお支払下さい
申込開始:平成28年 10 月25 日(月)~ ※定員に達し次第締め切ります。
申 込 先:てだこ市民大学事務局へ電話・ファックスにてお申し込み下さい。
電話:098-876-1234(内線 6064) ファックス:098-879-7280
電話:098-876-1234(内線 6064) ファックス:098-879-7280
浦添市てだこ市民大学
2016 年 11 月 19 日
公開講座
14:00~16:00
とんで・はずんで・トランポロビクス
~ミニトランポリンで楽しく運動~
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