H28年11月献立表

保育園
H２８年1１月献立表
未満児
こども教育課
エネル
蛋白質
ギー
（ｇ）
(kcal)
塩分
牛乳
せんべい
白身魚・人参・マヨネーズ・れんこん・しらたき・竹輪
さやいんげん・ごま・豆腐・油揚げ・白菜・小松菜・りんご
牛乳・せんべい
331
17.0
1.7
牛乳　果物
鶏肉・さつまいも・玉ねぎ・人参・しめじ・白菜・小松菜
豆乳・大豆・ブロッコリー・キャベツ・とうもろこし・ごま
オレンジ・牛乳・バナナ
381
15.6
2.1
牛乳
せんべい
豆腐・ひじき・人参・ごぼう・枝豆・椎茸・片栗粉
ブロッコリー・もやし・かつお節・じゃがいも・白菜
わかめ・バナナ・牛乳・せんべい
303
11.7
1.6
牛乳
せんべい
鶏肉・さといも・人参・ごぼう・椎茸・こんにゃく・竹輪
油揚げ・さやいんげん・片栗粉・ほうれん草・もやし・卵
りんご・牛乳・せんべい
313
15.0
1.6
8 火せんべいもずくスープ　バナナ
ヨーグルト
えび・片栗粉・さつまいも・きゅうり・人参・とうもろこし
マヨネーズ・もずく・豆腐・玉ねぎ・ねぎ・バナナ
ヨーグルト
304
10.5
1.4
お茶
9 水せんべいマーボー豆腐　春雨サラダ　オレンジ
牛乳
☆きんとんパイ
豆腐・豚肉・人参・ねぎ・生姜・メンマ・椎茸・片栗粉・春雨
キャベツ・ごま・オレンジ・牛乳・さつまいも・パイン
ぎょうざ皮
371
15.5
1.7
牛乳
せんべい
鮭・しめじ・えのき・エリンギ・玉ねぎ・人参・にんにく
小松菜・じゃがいも・卵・片栗粉・バナナ・牛乳・黒豆
307
17.8
1.1
スティックケーキ
卵・ごま・昆布・とうもろこし・マヨネーズ・ほうれん草
もやし・人参・かつお節・豆腐・大根・ねぎ・オレンジ・牛乳
スティックケーキ
336
15.1
1.7
牛乳(200)
せんべい
豚肉・玉ねぎ・さつまいも・なると・大根・人参・ごぼう
小松菜・りんご・牛乳・せんべい
352
16.9
1.6
【誕生会：完全給食】
牛乳
15 火せんべい
みそラーメン　餃子　わかめサラダ　ゼリー
お茶　ケーキ
中華麺・豚肉・玉ねぎ・人参・もやし・とうもろこし・メンマ
ねぎ・にんにく・餃子・わかめ・キャベツ・ごま・ゼリー
ケーキ
595
19.8
2.6
ポークビーンズ　マカロニサラダ
牛乳
16 水せんべい
手作りふりかけ　オレンジ
ヨーグルト
豚肉・にんにく・玉ねぎ・セロリ・じゃがいも・大豆・トマト
しめじ・人参・小麦粉・とうもろこし・ツナ・マヨネーズ
かつお節・しらす・ごま・青のり・オレンジ・ヨーグルト
314
15.1
1.3
鶏肉・にんにく・ごま・キャベツ・人参・ほうれん草・昆布
なめこ・えのき・椎茸・ねぎ・豆腐・油揚げ・片栗粉・バナナ
牛乳・せんべい
322
19.4
1.4
牛乳
☆米粉モッチー
鮭・玉ねぎ・人参・もやし・椎茸・さいんげん・片栗粉・豆腐
わかめ・キャベツ・グレープフルーツ・牛乳・米粉・ココア
豆乳
288
18.5
1.6
牛乳
せんべい
豆腐・ねぎ・椎茸・片栗粉・竹輪・小麦粉・ブロッコリー
もやし・人参・ごま・のり・バナナ・牛乳・せんべい
301
13.4
1.4
牛乳
☆フルーツ
ヨーグルト和え
豚肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・しらたき・厚揚げ
さやいんげん・小松菜・もやし・納豆・かつお節・昆布・ごま
ゼリー・バナナ・りんご・パイン・みかん・桃・ヨーグルト
生クリーム
302
12.1
0.8
お茶
牛乳
鶏肉・玉ねぎ・たけのこ・人参・じゃがいも・椎茸・えのき
卵・春雨・キャベツ・ほうれん草・ごま・りんご・牛乳
メープルマフィン
373
16.7
1.3
鯖・生姜・大根・ほうれん草・もやし・人参・ごま・白菜
じゃがいも・ねぎ・椎茸・油揚げ・片栗粉・オレンジ・牛乳
黒豆
362
20.8
1.6
豚肉・生姜・にんにく・玉ねぎ・じゃがいも・人参
グリンピース・ひじき・ブロッコリー・もやし・りんご
牛乳・白玉もち・片栗粉
371
12.3
2.3
牛乳
せんべい
鶏肉・にんにく・生姜・片栗粉・キャベツ・きゅうり・人参
パイン・わかめ・玉ねぎ・とうもろこし・オレンジ・牛乳
せんべい
318
15.6
1.4
ヨーグルト
ウインナー・人参・玉ねぎ・大根・じゃがいも・スパゲティ
キャベツ・ほうれん草・とうもろこし・ツナ・マヨネーズ
バナナ・ゆかり・ヨーグルト
326
10.0
1.4
344
15.4
1.6
日曜日
お昼の献立
午前おやつ
お茶
白身魚のもみじ焼き　みそ汁
れんこんのきんぴら　りんご
お茶
さつま芋と白菜のシチュー　まめサラダ
1 火果物
2 水せんべいオレンジ
使用食材
午後おやつ
（ｇ）
3 木
手作りがんも　ブロッコリーの和え物
4 金ヨーグルトみそ汁　バナナ
5 土お茶　せんべい
お茶
7 月果物
牛乳
10 木
ヨーグルト
のっぺい　卵と青菜の彩り和え　りんご
妙高ゆきえびのから揚げさつま芋サラダ
鮭の塩焼き　きのこの炒め物
青菜のかき玉汁　バナナ
プチプチ卵焼き　お浸し　みそ汁
お茶
11 金せんべい
オレンジ
12 土お茶　せんべい
ポークチャップ風炒め　ふかし芋
お茶
14 月果物
根菜コロコロスープ　りんご
17 木
ヨーグルト
牛乳
鶏肉のごま焼き　こんぶ和え　きのこ汁牛乳
バナナ
せんべい
焼き鮭の野菜あんかけ　みそ汁
お茶
18 金せんべい
グレープフルーツ
お茶　せんべい
19 土
おぼろ汁　竹輪のカレー揚げ　のり和え
お茶
21 月果物
バナナ
22 火せんべい肉じゃが　納豆和え　ゼリー
23 水
24 木せんべい親子煮　春雨の和えもの　りんご
25 金
ヨーグルト
鯖のみそ煮　切り干し大根のごま和え
白菜のとろみ汁　オレンジ
26 土お茶　せんべい
お茶
28 月せんべいカレー　ひじきサラダ　りんご
29 火
ヨーグルト
鶏肉のから揚げ　パインサラダ
わかめスープ　オレンジ
ポトフ　サラスパサラダ　ゆかり
牛乳
30 水せんべい
バナナ
メープルマフィン
牛乳　黒豆
(未満児:せんべい）
牛乳
☆みたらし団子
(未満児:果物)
※未満児主食は、完全給食のパンと麺の日を除き「ごはん」となります。
のマークの日は、カミカミメニューの日　は、ミョーコーさん給食の日　☆は、手作りおやつの日です。
【今期(9･10･11･12月)の目標】
〈1歳児〉噛んで味わう経験を通して、自分で食べようとする。
〈2歳児〉いろいろな味に慣れ、苦手な物でも食べようとする。
〈4歳児〉食事のマナーを守り、楽しく食べる。
〈5歳児〉食事のマナーを守り、楽しく食べる。
〈3歳児〉食事のマナーを知る。　好き嫌いせずに食べようとする。
調理活動(クッキング)を楽しむ。
収穫を喜び、旬の野菜を味わう。
栄養一口メモは裏面へ…　

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