Yoga Rocks! - yogalives.ch

Yoga Workshop für Teens
26. November 2016 14 - 16 uhr CHF 50.00
YOGA ROCKS with Franziska Ferrari
In einem 2-stündigen Workshop erfährst du mehr über Yoga und was es für dich sein kann, auf der Matte und im Leben.
Lerne Atemübungen und verschiedene Yoga Positionen, welche dir helfen mit dem täglichen Druck in der Schule besser
umzugehen. Yoga hilft auch, dich und andere klarer zu sehen und kennen zu lernen.
Finde deinen Platz im Leben und Zuhause und stärke dein Vertrauen in die Zukunft durch Yoga. Spielerisch entdecken
wir den Weg zu Gesundheit, innerer Kraft und Gelassenheit.
Franziska Ferrari ist RYT500 zertifizierte Yogalehrerin aus Bern.
Yoga ist seit 20 Jahren ein wichtiger Teil ihres Lebens und hilft ihr als ständiger
Begleiter den Herausforderungen des Lebens entspannter zu begegnen.
Franziska unterrichtet auf Deutsch/Englisch mit viel Freude und Humor.

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