全日本女子レスリング強化合宿日程表

全日本女子レスリング強化合宿日程表
第１日
第２日
第３日
第４日
第５日
第６日
第７日
１０月３１日（月）
１１月１日（火）
１１月２日（水）
１１月３日（木）
１１月４日（金）
１１月５日（土）
１１月６日（日）
午
前
１５：００～１７：００
マットトレーニング
９：００～
体力トレーニング
９：００～１１：００
マットトレーニング
９：００～１１：００予定
９：００～
復興支援レスリング教室体力トレーニング
９：００～
体力トレーニング
１５：３０～１８：００
マットトレーニング
１５：００～１６：００
体力トレーニング
１５：３０～１８：００
マットトレーニング
１５：３０～１８：００
マットトレーニング
午
後
１８：３０～
復興支援トークショー
（植木文化センター）
・・・公開練習（スマホ等による写真動画撮影禁止）
※ 強化合宿により、日程については変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
休養日
９：００～１０：３０
マットトレーニング

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