detaillierte Stufeneinteilung

SCHNEESPORT FÜR
KINDER & JUGENDLICHE
Winter 2014 / 2015
Bild: Schweizer Schneesportschule Luzern
klubschule.ch
Mit Förderung des Migros-Kulturprozent.
Schneesportkurse für Kinder und Jugendliche
Skifahren & Snowboarden
Gönnen Sie Ihrer Tochter oder Ihrem Sohn einige Tage in
frisch verschneiter Landschaft in der Innerschweiz!
Die Klubschule Migros Luzern organisiert in Zusammenarbeit mit der Schweizer Schneesportschule Luzern
die beliebten Ski- und Snowboardkurse für Kinder
und Jugendliche. An sechs Wochenenden können die
Sieben- bis Achtzehnjährigen, unter der Anleitung einer
kompetenten Lehrperson, entweder Halb- oder Ganztageskurse auf jedem Niveau besuchen und die schönsten
Skigebiete der Zentralschweiz erleben. Am zweitletzten
Kurstag findet das Ski- und Snowboardrennen mit Siegerehrung statt.
Zielgruppen
Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 18 Jahren, die
das Skifahren oder Snowboarden von Grund auf erlernen
oder ihre Fahrkenntnisse vertiefen wollen.
Variante Samstag
Dauer:
Preis:
6 Halbtage
CHF 348.–
Kursdaten 2015
10. / 17. / 24. / 31. Januar, 21. / 28. Februar
Reserve: 7. März
Abfahrt: 11.00 Uhr ab Inseli Luzern
Rückkehr: ca. 17.30 Uhr Inseli Luzern
Verpflegung
Bitte den Kindern Getränke und Imbiss für zwischendurch mitgeben.
Ski- und Snowboardrennen
Samstag, 21. Februar 2015, Mörlialp,
mit anschliessender Rangverkündung
Voraussetzungen
Die Stufeneinteilung basiert auf dem System der Swiss
Snow League (siehe Übersicht auf der nächsten Seite).
Die Eltern ordnen ihr Kind bei Anmeldung einer Stufe zu.
Am ersten Unterrichtstag werden die Kinder aufgrund
ihrer Fähigkeiten in die für sie ideale Stufe eingeteilt.
Info
Kursgeld
Im Kursgeld inbegriffen sind Carfahrt hin und zurück,
Unterricht, Liftticket, Teilnahme am Rennen, Büchlein
und Pin der Swiss Snow League. Die Versicherung ist
Sache der Eltern.
Kursort
Angefahren werden die Skigebiete Mörlialp, MelchseeFrutt und die Marbach-Egg.
Der definitive Kursort wird aufgrund der aktuellen Wetterlage jeweils einen Tag im Voraus bestimmt. Auskunft
über die Durchführung, Ort und genaue Abfahrtszeit
erteilt Telefon 1600, Rubrik 2 (Sport) jeweils Freitag ab
12.00 Uhr. Bei unsicheren Wetterverhältnissen kurzfristig
anrufen.
Partner
Variante Sonntag
Dauer:
Preis:
6 ganze Tage
CHF 480.–
Kursdaten 2015
11. / 18. / 25. Januar, 1. / 22. Februar, 1. März
Reserve: 8. März
Abfahrt: 9.00 Uhr ab Inseli Luzern
Rückkehr: ca. 17.30 Uhr Inseli Luzern
Verpflegung
Mittagessen im Kursgeld inbegriffen
Ski- und Snowboardrennen
Sonntag, 22. Februar 2015, Mörlialp,
mit anschliessender Rangverkündung
King / Queen Prince / Princess
King / Queen Prince / Princess
Star
Red Ski League
Star
Blue Ski League
Stufeneinteilung Skifahren
Was kann ich schon?
Was lerne ich?
– Ich bin neu und will alles lernen!
– Info über die Ausrüstung
– Aufsteigen mit Treppen- / Scherschritten (leichter Hang)
– Fahren in paralleler Skistellung in Falllinie und Bogentreten
– Gleiten und Bremsen im Pflug
– Pflugdrehen
– Aufsteigen mit Treppen- / Scherschritten (leichter Hang)
– Fahren in paralleler Skistellung in Falllinie und Bogentreten
– Gleiten und Bremsen im Pflug
– Pflugdrehen
– Info über die sichere Benutzung von Transportanlagen
– Sicheres Liftfahren
– Schrägfahren und Rutschen
– Pflugschwingen
– Sicheres Fahren auf blauer Piste
– Sicheres Liftfahren
– Schrägfahren und Rutschen
– Pflugschwingen
– Sicheres Fahren auf blauer Piste
– Einführung Freestyle
– Schwingen im Mini-Stangenwald
– Tricks in Falllinie und Schrägfahrt
– Springen auf kleiner Schanze
– Skirennen (RS) auf einfacher Piste
– Schwingen im Mini-Stangenwald
– Tricks in Falllinie und Schrägfahrt
– Springen auf kleiner Schanze
– Skirennen (RS) auf einfacher Piste
– Vertiefung Freestyle
– Rutschen und Stoppen aus Schrägfahrt und Falllinie
– Wellen-Muldenfahren
– Bogentreten talwärts auf leicht geneigter Piste
– Parallelschwingen (gerutscht)
– Rutschen und Stoppen aus Schrägfahrt und Falllinie
– Wellen-Muldenfahren
– Bogentreten talwärts auf leicht geneigter Piste
– Parallelschwingen (gerutscht)
– Einführung Freestyle-Park
– Parallelschwingen auf abwechslungsreicher roter Piste
– Schlittschuhschritt in der Ebene
– Einbeinschwingen auf Aussenski
– Kurzschwingen auf einfacher Piste
– Parallelschwingen auf abwechslungsreicher roter Piste
– Schlittschuhschritt in der Ebene
– Einbeinschwingen auf Aussenski
– Kurzschwingen auf einfacher Piste
– Vertiefung Freestyle-Park
– Parallelschwingen im Stangencouloir
– Tricks: Fakiefahren, Walzer, Einbeinschwingen auf Innenski
– Springen: Strecksprung
– Skirennen (RS) auf abwechslungsreicher Piste
King / Queen Prince / Princess
King / Queen Prince / Princess
Star
Red Board League
Star
Blue Board League
Stufeneinteilung Snowboarden
Was kann ich schon?
Was lerne ich?
– Ich bin neu und will alles lernen!
– Info über die Ausrüstung
– Brettgewöhnung
– Gleiten, Rutschen, Stoppen
– Übungsliftfahren
– Gerutschte Schwünge
– Brettgewöhnung
– Gleiten, Rutschen, Stoppen
– Übungsliftfahren
– Gerutschte Schwünge
– Info über die sichere Benutzung von Transportanlagen
– Sicheres Liftfahren
– Stoppen durch Gegendrehen
– Walzer (frontside und backside)
– Schwünge mit Vor-Mitdrehen (Drehvarianten)
– Sicheres Liftfahren
– Stoppen durch Gegendrehen
– Walzer (frontside und backside)
– Schwünge mit Vor-Mitdrehen (Drehvarianten)
– Einführung Freestyle
– Springen über kleine Sprunganlage
– Kurze Fakiefahrten
– Wheelen
– Schwünge mit Kippbewegung (Kippvarianten)
– Springen über kleine Sprunganlage
– Kurze Fakiefahrten
– Wheelen
– Schwünge mit Kippbewegung (Kippvarianten)
– Vertiefung Freestyle
– Abspringen über Ollie (Basic Air)
– Schwünge mit Streckbewegung (Streckvarianten)
– Kurze Slidephasen auf Nose und Tail
– Sicheres Fakiefahren im einfachen Gelände
– Abspringen über Ollie (Basic Air)
– Schwünge mit Streckbewegung (Streckvarianten)
– Kurze Slidephasen auf Nose und Tail
– Sicheres Fakiefahren im einfachen Gelände
– Einführung Freestyle-Park
– 50/50-Slide über einfaches Rail
– Kurze, aneinandergereihte Schwünge
– Schwünge mit Beugebewegung (Beugevarianten)
– Nose und Tail Turn (frontside)
– 50/50-Slide über einfaches Rail
– Kurze, aneinandergereihte Schwünge
– Schwünge mit Beugebewegung (Beugevarianten)
– Nose und Tail Turn (frontside)
– Vertiefung Freestyle-Park
– Gecarvte Schwünge
– Straightvarianten mit Grab über mittlere Sprunganlage
– Variantenreiches Fahren
– Zwei verschiedene 180° auf der Piste
Standorte der
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