Wintertrainingsplan-2016-2017 - Kanu-Club

KCF-Wintertrainingsplan 2016 - 2017
Uhrzeit
Training
Ort
16.00 - 17.30
Slalomtraining
Bootshaus
Viktor Massini
Christopher Massini
Interessierte
18.00 - 20.00
Gymnastik, FitnessKondition-,
Leistungstraining
Turnhalle
der
Marquardschule
Moritz Fladung
Matthias Hessmann
Janina Piaskowski
für Ambitionierte
16.15 - 17.45
Training Rennteam
Schüler
Bootshaus
Elke Piaskowski
Janina Piaskowski
17.00 - 18.30
Training Rennteam
Bootshaus
18.30 - 20.00
Leistungsorientierte
Wanderpaddler
Bootshaus
Hubert Jestädt
Kurt Schulze
Interessierte
16.00 - 17.30
Körperkrafttraining
Marquardhalle
Viktor Massini
Leistungsorientiertes
Schülertraining
17.00-18.30
Krafttraining für Jugend
Bootshaus
Janina Piaskowski
Jugend
18.30 - 20.00
Krafttraining ab Junioren
Bootshaus
Moritz Fladung
für Ambitionierte
Sportbad Ziehers
Dominik Heldmann
für Jederman
Sportbad Ziehers
Dominik Heldmann
Christian Ricken
für Jederman
Wochentag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Trainer / Übungsleiter
Rennteam
Viktor Massini
Rennteam
19:00-19:45
Lauftreff
20.00 - 21.30
Treffen um
19:45!!
Rollen- und
Sicherheitstraining
ab 14 Jahre
16.00 - 17.30
Training Rennteam
Bootshaus
Viktor Massini
Julius Zentgraf
Rennteam
17.00 - 18.30
Training Rennteam
Bootshaus
Andreas Dajek
Rennteam
16.30 - 18.00
Sportspiele
Brüder Grimm Schule
Julius Zentgraf
Christopher Massini
Konrad Eichenberg
Schüler
18.00 - 19.00
Krafttraining
-Hurricane-
Bootshaus
18.00 - 19.30
Kanuten mit Handicap
Wintertraining
Turnhalle
Antoniusheim
Thorsten Staubach
Jan Reith
Julian Heil
Interessierte
18.30 - 20.00
Krafttraining ab Junioren
Bootshaus
Moritz Fladung
für Ambitionierte
19.15 - 20.15
Funktionsgymnastik
Bonifatiushaus
Janina Piaskowski
Frauen
10.00- 12.00
Kader- und Talenttraining
Bootshaus
Janina Piaskowski
Andreas Dajek
Kader-Sportler und
Nachwuchstalente
10.30 - 12.30
ESKI-motion bis 14 Jahre
Sportbad Ziehers
Nicole Mihm / Jan Reith
Elke Piaskowski
Matthias Hessmann
Susanne Knittel
Schüler
07.30 - 09.00
Lauftreff nach
Absprache
KCF-Bootshaus
Jörg Zentgraf
für Jederman
10.00 - 12.00
Langlauf im Moor
oder Mountenbiken
Nach Absprache
Schnee- u. Wetterlage
Andreas Dajek
für Jederman
Donnerstag
Freitag
Anmerkungen
Samstag
Sonntag
Janina Piaskowski
Jugend
Der Wintertrainingsplan beginnt nach den Herbstferien am 31.10.2016
und geht bis zu den Osterferien.
In den Weihnachtferien vom 22.12.2016 - 09.01.2017 findet kein Training statt!
Für das Training im Sportbad Ziehers Nord zahlt jeder Teilnehmer 2,00 €
Weitere Angebote nach Absprache: Frauentreff
Ausdauertraining im Rennboot
Bei Fragen:
Helga Reith
Elke Piaskowski
Janina Piaskowski
Viktor Massini
Andreas Dajek
Gabriel Kraft
Thorsten Staubach
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
thorsten [email protected]
0661 / 61 8 61
0661 / 60 70 03
0151 /40000503
0661 / 61 4 31
0661 / 9529710
0151 22288745
0661 / 9525255
Hinweise zu unseren Angeboten gibt es auch unter www.kanu-club-fulda.de
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