主催 船橋市三咲公民館 船橋市保健所健康づくり課 般 一般介護予防教室 （総合事業） 家庭でできる 体操を学べます。 ～楽 し ん で で き る 簡単体操教室～ 平成２８年 ① 10 月２１日（金）リラックス体操、筋トレ体操 ② 10 月２８日（金）エピソード記憶について、脳トレ体操 ③ 1１月 ４日（金）「お口のはなし」、膝痛予防体操 ④ 11 月１１日（金）筋力体操、食事の一口話し 時 対 定 会 間：13 時 30 分～15 時 象：市内在住の 65 歳以上の方 費 用：無料 員：先着 30 名 講 師：東京体育機器株式会社 （4 回とも出席できる方） 持ち物：飲み物・汗拭きタオル 場：三咲公民館 第 1,2 集会室 申 込：10 月 1 日（土）９：００より受付 ※活動しやすい服装でお越しください。 ※お車でのご来館はご遠慮願います。 申込み・問い合わせ 三咲公民館 TEL ４４８－３２９１
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