健康寿命を延ばそうチラシウラ（PDF 361.1KB）

講師
宮地元彦（みやちもとひこ）氏プロフィール
国立健康・栄養研究所健康増進研究部長、博士（体育科
学）
１９６５年愛知県生まれ
１９９０年鹿屋体育大学院修了後、川崎医療福祉大学助教
授、米国コロラド大学客員研究員を経て、２００３年より
独立行政法人、国立健康・栄養研究所に勤務。
社会活動の研究テーマは「健康づくりのための身体活動」。
２００３年より厚生労働省の「エクササイズガイド」や「健康日本２１（第２次）」
の最終評価チーム構成員、運動基準・運動指針改定のための検討会委員、国民健
康・栄養調査企画・解析委員会委員。日本学術会議連携会員
成美教育文化会館へのアクセス
(車でのご来場はご遠慮ください)
一口メモ
健康寿命を延ばす３つのポイント

メタボ=内臓脂肪症候群

ロコモ=運動器症候群

ココロ=認知症・うつ
の、予防と対策
「団塊くるねっと」とは
(東久留米市社会福祉協議会
「団塊くるねっと」は、団塊世代のみならず、広く市民の皆様の
平成 28 年度助成対象団体)
地域デビューの支援をすることをメインテーマとし、「明るく、楽しく、
気持ちよく」をモットーに活動している団体です。
★ 団塊くるねっとの活動内容は、東久留米の
ふれあい情報サイト「くるくるチャンネル」でもご覧いただけます
★
これからの主なイベント予定
１１月 (未定
１２月４日 (日 )
１月２８日 (土 )
２月 (未定 )
３月１１日 (土 )
(都合により変更する場合もあります)
) 文学散歩～青山霊園～
クリスマスリース作り
ライフプラン講座
災害時料理教室
第５回チャリティー手づくり小物市
※
詳しくは後日設置の「ちらし等」でご確認ください

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