Das Achtsamkeits-Seminar in Nepal vom 13.4-25.4.2017 In dem Achtsamkeits- Seminar mit Kirsten und Krishna lernst du wieder mehr bei dir anzukommen, deine wahren Gefühle und Wünsche zu erkennen und wieder auf deinen Körper zu hören. Durch die Übungen und Massagen, die du erlernst, kommst du wieder mehr bei dir an. Sicher hast du schon bemerkt, dass ich für die Anrede das respektvolle DU gewählt habe, da wir auf einer ganz persönlichen Ebene und mit dem Unterbewusstsein arbeiten werden. Wo stehst du in deinem Leben? Wie oft bist du wirklich bei dir? Was möchtest du wirklich erreichen? Was ist dir wirklich wichtig? Möchtest du dir näher kommen und dich selbst besser fühlen? Möchtest du deine Energie spüren und deine Kraft erkennen und deine Selbstheilungskräfte aktivieren? Hier in Nepal ist alles möglich! Du wirst die besondere Kraft der Berge und der Natur fühlen. Atemberaubende Achttausender, dichten Dschungel und die eindrucksvolle Kultur von Nepal erleben - inkl. Yoga, Meditation, Achtsamkeits-Coaching, Energiebehandlung Sensor Vita und besonderen Massageausbildungen. Schon Alexander der Große wusste, wo es ihn hinzog: zum sagenhaften Dach der Welt, in dem die Quellen des Indus entspringen, eine der großartigsten Landschaften, die die Welt zu bieten hat, durchdrungen von uralten Traditionen und tiefer Spiritualität. Nepal ist eines der aufregendsten Länder dieser Region, hier am Fuße der Achttausender, ewig schneebedeckte Mountains, welche die grünen nepalesischen Täler, die alten Tempel und die Königsstadt selbst bewachen. Entdecke und bestaune die atemberaubende, wandelbare Landschaft. Besuche alte Tempel, Festungen und die Hauptstadt Kathmandu, der zentrale Ausgangspunkt für alle Abenteurer, die dieses Land nach einem Besuch nicht mehr loslässt. Erlebe den Rausch der Sinne, der Farben und der Eindrücke. Lasse dich überwältigen von den Sonnenaufgängen, den farbenfrohen Märkten, genieße die besondere Energie der Tempel und die überwältigende Herzlichkeit der Einwohner, sowie die gesunde und schmackhafte Küche des Landes. Das Achtsamkeits-Seminar mit Kirsten Bold aus Deutschland: Ich bin ganzheitlicher & energetischer Coach, Seminarleiterin und Trainerin. Meine weiteren Schwerpunkte sind intuitive Aufstellungen und Hypnose. Außerdem habe ich die Sensor Vita Balancing Methode entwickelt. Sie wirkt tief entspannend und löst Blockaden auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Seit 30 Jahren war ich als gelernte Kosmetikerin, Visagistin und Wellnesstherapeutin für die Kosmetikindustrie tätig. Als selbstständiger Vertriebscoach und Seminarleiter habe ich mit meinen Mitarbeitern viele Menschen aus den Bereichen Kosmetik, Apotheke, Hotel und Dermatologie liebevoll zu ihrem Erfolg geführt und Krishna Chandra Dahal aus Nepal: Er ist spiritueller Lehrer für Ayurveda, Tantra, Yoga und Meditation und Massage Therapeut (energetische Heilmassage, Lomi-Lomi, Shiatsu, Thai Yoga, uvm.) Nach seinem Studium der Philosophie, englischer Literatur und Soziologie u.a. in Deutschland arbeitete und lehrte er viele Jahre in 5 Sterne Hotels und auf Kreuzfahrtschiffen und als selbstständiger Coach. Er entwickelte aus seinem Erfahrungsschatz die besondere Massage der Achtsamkeitsberührung. Das Programm: Was bedeutet Achtsamkeit für uns? Die Methoden helfen den Alltagsstress zu senken und das Leben im Augenblick und damit sich selbst bewusster wahrzunehmen. Entspannung fängt im Kopf an! Die Kunst der achtsamen Berührung bringt den Menschen dazu, sich im hier und jetzt zu fühlen. Die Lebensenergie wird erweckt und auch die Selbstheilungskräfte aktiviert. Finde den Weg zu dir und erkenne das Geschenk deines Körpers! Sorge gut für dich und achte auf deine Gefühle. Das schenkt dir die Kraft glücklicher und zufriedener zu leben. Durch die glückliche Beziehung zu dir selbst wirst du ein Magnet für glückliche Beziehungen im außen. Du lernst genau das zu sein, was du dir wünschst! Im Einklang und in der Energie von Körper, Geist und Seele ! Im ACHTSAMKEITS-COACHING lernst du deine wahren Gefühle wahrzunehmen und zu erkennen, was dir wirklich gut tut und was dich belastet. In einfachen Übungen, die ihr auch miteinander macht, wird immer klarer für dich, was du dir im Leben wünschst. SENSOR VITA Ausbildung Durch diese Methode kommst du zur Ruhe und in eine tiefe Entspannung.Emotionale, körperliche und gedankliche Blockaden und alte Muster, negative Verhaltensweisen, Ängste und Schmerzen können aufgelöst werden. Das schöne Leben kommt wieder in Fluss und du fühlst dich freier, glücklicher und lebendiger. Die MASSAGE DER ACHTSAMKEIT ist eine Art der Heilmassage. Sie enthält Elemente von Ayurveda und Tantra. Durch die bewussten, sanften Berührungen entsteht eine Vibration, die durch den ganzen Körper geht. Diese hilft emotionalen und körperliche Blockaden und Verspannungen zu lösen und die Energie kann dann durch den ganzen Körper fließen bis in alle Organe und Zellen…. Aus der alten Lehre des AYURVEDAS werden auch einige Elemente vermittelt. Es ist bewiesen, dass eine Avurveda Massage sehr tief entspannen und Stress abbauen kann. Sie bringt Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht. Die alte indische Wissenschaft des Ayurveda vereint außerdem Elemente von Meditation, Yoga und Ernährung und ganzheitlicher Lebensweise. Durch die MEDITATION, die wir im Seminar machen, wird dein Geist zur Ruhe kommen. Wir beachten unsere Atmung und die Reaktion des Körpers darauf. Wir lassen die Gedanken einfach fließen, während wir ruhig sitzen, beobachten und versuchen ganz bei uns zu sein und die Energie fließen zu lassen. Dieses YOGA ist auch für Anfänger gut geeignet. Durch einfache Körperübungen in Verbindung mit tiefer Atmung wirst du zur Ruhe kommen. Verschiedene Atemübungen, die wir üben werden, spielen eine große Rolle, um die Energie im Körper zu erwecken. Durch die Aktivierung der Kundalini Energie werden die Chakren geöffnet und Blockaden gelöst und der Mensch kommt in seine Balance. Unser RESORT GOKARNA FOREST Im September dieses Jahres war ich 10 Tage mit Krishna in Nepal unterwegs, um unser perfektes Seminarhotel zu finden. Und das haben wir dann auch! Schon der Eingang ist traumhaft. Da war mir klar: Das ist es! Es gehörte früher zum königlichen Besitz und das sieht man. Wunderschön ! Mit herrlichen Zimmern, ein Spa mit Hallenbad, Sauna, Dampfbad und Jacuzzi. Außerdem gibt es einen großen Golfplatz und einen Reitstall. Und das nur 7 km vom Flughafen Kathmandu entfernt. Nähere Infos zum Resort findest du unter www.gokarna.com Was kostet das alles? Deine Investition für diese Reise inkl. 10 Übernachtungen im DZ mit Vollpension, 2 Kaffeepausen, Wasser im Zimmer, Morgenyoga, Seminargebühren und einem Ausflug nach Kathmandu beträgt 1690,--€. Für ein Einzelzimmer beträgt der Aufpreis 300,--€. Der Flug ist separat zu buchen und liegt durchschnittlich bei ca. 650,--€. Gerne gebe ich dir Tipps dazu. Dazu kommt noch der Flughafentransfer, (ca. 20 bis 30 €) sowie Extras im Hotel oder SPA Treatments. Kontaktdaten für die Anmeldung oder nähere Informationen: Sinneswandlung Kirsten Bold, [email protected], 06734-8237 oder 0171-3378237
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