Kirari福島店　スケジュール（10月〜12月）
月
火
10:00
10:30
ビューティーデトックス
11:15
ｎａｍｉ
10:30～11:30
水
木
肩甲骨＆骨盤「美」調整
ピラティス
ボディメイクヨガ
エッセンシャルヨガ
Ｓｕｚｕ
10:00〜11:00
Ｓｕｚｕ
10:00～11:00
脂肪燃焼&リラックス
Ｈｉｒｏｋｏ
10:00～11:00
会員様限定
肩こり・腰痛改善&代謝ＵＰ 美ボディメイク＆リラックス
ＫａＱｉＬａ(カキラ)
コアBeautyヨガ
杉谷まきこ
10:30～11:30
ｅｉｍｙ
10:30～11:30
14:15
美しいＢｏｄｙライン
美Bodyラインヨガ
ボディシェイプ＆メイクキング
ベストプロポーション
（美HOT）
12:15
12:30
13:30
ｅｉｍｙ
11:45～12:45
Ａｙａｋｏ
11:15～12:15
マシュマロヒップ＆
二の腕シェイプ
美シェイプ
Ａｙａｋｏ
12:30～13:30
※美HOTクラス
スタジオの温度を30度、湿度を75％まで上げ、
身体調整・姿勢改善
程よく気持ちよく汗をかけるプログラムです。
内側から整えるヨガ
インナービューティーヨガ デトックス・美肌効果・体温UPに効果的です。
ａｋｏ
13:30～14:30
Ｓｕｚｕ
11:15～12:15
心の体をエネルギーチャージ
リトリートヨガ
ヨガでつくる美しいカラダ
（アロマクラス）
美嘉子
14:15～15:15
20:15
～
21:15
ビューティーデトックス
綺麗にボディチェンジ
ビューティーシェイプ
「アロマ」リラックスヨガ
Ｋａｙｏ
19:00～20:00
ピラティス
パワーヨガ
ハートフルヨガ
（美HOT）
Ｒｙｏｋｏ
19:00～20:00
バスト＆ヒップUP
ボディメイクエクササイズ
ｅｉｍｙ
19:00～20:00
ｎａｍｉ
19:00～20:00
綺麗にボディチェンジ
ピラティス
ブーティーバー
Ａｋｋｉｅ
20:15～21:15
Ｒｙｏｋｏ
20:15～21:15
体質改善＆リラックス
「アロマ」デトックスヨガ
ｅｉｍｙ
20:15～21:15
美ラインピラティス
ウエストシェイプ
（美HOT）
屋嘉部悠
20:15～21:15
定休日のご案内
託児料８００円（5ヶ月～3歳）
※19時以降のレッスンは託児不可
10月6日(木)､7日(金)､12日(水)､18日(火)､17日(月)夜のみ営業　日曜・祝日
11月1日(火)､7日(月)､9日(水)､18日(金)　日曜・祝日
12月1日(木)､29日(木)､30日(金)､31日(土)　日曜・祝日
子どもスクール
月
16:00
～
火
水
チアダンス
バレエ
キッズ（幼稚園）
16:00～17:00
ジュニア（小学生）
17:10～18:10
プロバスケ西宮ストークス
ストークスチアリーダーズ
月謝5600円
キッズ（幼稚園）
16:00～17:00
安田祥子
月謝4800円
木
金
イベントレッスン枠
会員様限定
10月29日､11月19日､26日
12月10日､17日
Ｈｉｒｏｋｏ
13:00～14:00
会員様限定
心と身体を両面からリラックス
冷え性&むくみ改善、美姿勢
LoveスタイルUPヨガ
（美ＨＯＴ）
デザインBodyヨガ
19:00
～
20:00
日
11月13日スタート
綺麗にボディチェンジ
Ｒｙｏｋｏ
11:15:～12:15
13:00
土
ピラティス
ブーティーバー
11:45
金
綺麗にボディチェンジ
Ｒｙｏｋｏ
10:00～11:00
バスト＆ヒップUP
ボディメイクエクササイズ
モーニングフローヨガ
☆キャンペーン実施中　体験料１レッスン２０００円⇒２レッスン１５００円　入会金０円

プログラム表 - Kirari西宮店

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